როლვალინგის ველის ლაშქრობა

როლვალინგის ველის ლაშქრობის მარშრუტი

მოიცავს/გამორიცხავს

როლვალინგის ველის მონახულება

ამ ლაშქრობის მთავარი ღირსშესანიშნაობებია ბრწყინვალე ტყეები. და, რა თქმა უნდა, გიგანტური თოვლიანი მწვერვალი, გაურიშანკარი (7134 მ). ჩოროლპა შესანიშნავი ყინულის ტბაა. როლვალინგის ლაშქრობის დროს ტბას გზად მორენა აკავებს. არამონიშვნიანი მარშრუტი ტრაკარდინგის მყინვარზე გადის. დროლამბაუს მყინვარზე ციცაბოდ ადით.

ეს ადგილი გთავაზობთ შესანიშნავ ხედებს დიდებული მთის ქედებისკენ, როგორიცაა მაკალუს მთა, მთა გაურიშანკარი და ევერესტის ქედი, როლვალინგის ხეობა და როლვალინგ ჰიმალი, პაჩერმოსა და რამდუნგის მწვერვალის ხედები. ჩვენი მარშრუტი ხუმბუს რაიონს არ მოიცავს. თუმცა, თუ გსურთ წასვლა, შეგიძლიათ მოითხოვოთ, რომ ტაში ლაფჩას უღელტეხილზე გადავკვეთოთ და ხუმბუში ჩავიდეთ.

თუ ხუმბუში ჩახვალთ, შეგიძლიათ გააგრძელოთ მოგზაურობა ევერესტის საბაზო ბანაკამდე ან დაბრუნდეთ ლუკლაში და ჩაფრინდეთ კატმანდუში. როლვალინგის ლაშქრობა საშუალებას გაძლევთ შეისწავლოთ მრავალფეროვანი მცენარეულობა, უნიკალური კლიმატი, ტოპოგრაფია და მრავალი სხვა ლამაზი ადგილი.

რეგიონი ტიბეტის საზღვართან ძალიან ახლოს მდებარეობს. აქ შეგიძლიათ ნახოთ ადამიანები, რომლებზეც ტიბეტური კულტურა დიდ გავლენას ახდენს. ხალხმა უნიკალური კულტურა და ტრადიციები მიიღო. სოფლებში მცხოვრები ხალხი ძალიან თბილი და ამავდროულად ძალიან კეთილია.

როგორ მივიდეთ როლვალინგის ველის ლაშქრობაზე?

როლვალინგის ველის ლაშქრობის საწყის წერტილამდე საუკეთესო გზა მანქანით არის. კატმანდუდან სინგატიმდე შეგვიძლია ადგილობრივი ავტობუსებით მგზავრობა. ადგილობრივი ავტობუსები მხოლოდ დილით, დილის 6-დან 8 საათამდე გადის.

უფრო კომფორტული მგზავრობისთვის შეგიძლიათ შეიძინოთ კერძო 4WD ლენდკრუიზერი ან ჯიპი. თქვენი მოთხოვნის შემთხვევაში, შეგვიძლია დაგიჯავშნოთ კერძო ჯიპი (დამატებითი საფასურით). ჩვენს პაკეტში შედის ადგილობრივი ავტობუსით მგზავრობა. თუმცა, შეგვიძლია თქვენი საჭიროებების შესაბამისად მოვარგოთ მგზავრობას. მგზავრობა გრუნტის გზაზე მიმდინარეობს და დაახლოებით 8-10 საათს შეიძლება დასჭირდეს.

სიმაღლე და მანძილი

როლვალინგის ხეობის ლაშქრობა იწყება კატმანდუდან ჯაგატამდე გრძელი, მაგრამ თვალწარმტაცი მარშრუტით, რომელიც დაახლოებით 1,290 მეტრზე მდებარეობს. აქ გზა ნელ-ნელა ადის ზემოთ, სიმიგაუნის, დონგანგის, ბედინგისა და ნა-ს ძველებური სოფლების გავლით, როლვალინგის მდინარის თვალწარმტაცი ხეობის გასწვრივ. თანდათანობითი აღმართი საშუალებას აძლევს მოლაშქრეებს ადვილად შეეგუონ სიმაღლეს, რადგან ლანდშაფტები ტყეებსა და ალპურ ლანდშაფტებს შორის განსხვავდება. როლვალინგის ხეობის ამ სტანდარტულ ლაშქრობის მარშრუტში ყველაზე მაღალი წერტილია ტშო როლპას მყინვარის ტბა, რომელიც დაახლოებით 4,600 მეტრზე მდებარეობს.

ლაშქრობის საერთო მანძილი დაახლოებით 70-დან 90 კილომეტრამდეა, გვერდითი ექსკურსიებისა და მთლიანად საექსკურსიო დღეების ჩათვლით. ის მოიცავს ქვის საფეხურებს, ტყის ბილიკებს, დაკიდულ ხიდებსა და მყინვარულ მორენებს. მიუხედავად იმისა, რომ მანძილი საშუალოა, სიმაღლის მატება როლვალინგის ველის ლაშქრობას ფიზიკურად დამღლელს და ამავდროულად სასიამოვნოს ხდის. კომფორტული მოგზაურობა სათანადოდ უნდა იყოს გათვლილი დროზე და აკლიმატიზებული.

გამოწვევა და სიმაღლის დაავადება

როლვალინგის ხეობის ლაშქრობა საშუალო და რთული ლაშქრობის კატეგორიაში შედის მისი შორეული მდებარეობისა და სიმაღლის მუდმივი მატების გამო. სხვა მონაკვეთები, განსაკუთრებით დონკანგსა და ბედინგს შორის მონაკვეთი, ციცაბო აღმართებითა და უხეში გზებით ხასიათდება. ყოველდღიურად ფეხით სიარულისთვის განკუთვნილი დრო, როგორც წესი, ხუთიდან შვიდ საათამდეა და მოლაშქრეებმა უნდა ელოდონ უხეში რელიეფისა და მცირე რაოდენობის ობიექტების არსებობას. ლაშქრობაში წარსული გამოცდილება დამატებითი უპირატესობაა, თუმცა კარგი მომზადება და მონდომებაც არანაკლებ მნიშვნელოვანია.

როლვალინგის ველის ლაშქრობის დროს, ბილიკის სიმაღლე 4,000 მეტრს აჭარბებს, შესაძლოა სიმაღლის ავადმყოფობა შემაშფოთებელი ფაქტორი იყოს. იმ შემთხვევაში, თუ ორგანიზმი მათ ვერ შეეგუება, შესაძლოა გამოვლინდეს ისეთი სიმპტომები, როგორიცაა თავის ტკივილი, გულისრევა, თავბრუსხვევა და დაღლილობა. რისკების მინიმიზაციის მიზნით, მარშრუტზე აკლიმატიზაციის დღეები იქნება ბედინგსა და ნაში. ნელი სიარული, დიდი რაოდენობით წყლის დალევა და გიდის რჩევების დაცვა უსაფრთხო და სასიამოვნო ლაშქრობის გამოცდილების მიღწევაში დაგეხმარებათ.

მომზადება და ფიტნესი

როლვალინგის ველის ლაშქრობის დაწყებამდე აუცილებელია კარგი მომზადება. მოლაშქრეებს მოეთხოვებათ საკმარისი ფიზიკური მომზადება, რადგან ლაშქრობა მოიცავს მთიან რაიონებში ზედიზედ რამდენიმე დღეს. სპორტსმენობა სავალდებულო არ არის, მაგრამ თქვენ უნდა შეძლოთ ყოველდღიურად ხუთიდან შვიდ საათამდე სიარული აღმართზე და დაღმართზე. ასეთი აქტივობები შეიძლება იყოს ლაშქრობა, სირბილი, ველოსიპედით სიარული, კიბეებზე ასვლა ან ვარჯიში სპორტდარბაზში, რათა გაიზარდოს გამძლეობა და ფეხების ძალა.

რეკომენდებულია ფიზიკური ვარჯიშის დაწყება ლაშქრობამდე სულ მცირე ოთხიდან ექვს კვირამდე. ასევე გასათვალისწინებელია ფსიქოლოგიური მომზადება, რადგან განთავსება უმნიშვნელოვანესია და ტერიტორია ისეთი განვითარებული არ არის, როგორც ჩვეულებრივი ლაშქრობის ადგილები. ადაპტირება და ოპტიმიზმი ხელს შეუწყობს მოგზაურობის სასიამოვნოდ წარმართვას. სათანადო მომზადებით, როლვალინგის ველის ლაშქრობა ჰიმალაის ნამდვილ და დასამახსოვრებელ თავგადასავალად იქცევა.

სამოგზაურო დაზღვევა

როლვალინგის ველის ლაშქრობისთვის მოგზაურობის დაზღვევა მკაცრად რეკომენდებულია მისი მაღალი სიმაღლისა და შორეული გარემოს გამო. როლვალინგის რეგიონში სამედიცინო დაწესებულებები ძალიან არასაკმარისია და მძიმე ავადმყოფობის ან დაზიანების შემთხვევაში, შესაძლოა საჭირო გახდეს ვერტმფრენით ევაკუაცია. ლაშქრობის აქტივობა ნათლად უნდა იყოს დაფარული თქვენი სადაზღვევო პოლისით მინიმუმ 5000 მეტრის სიმაღლეზე, საგანგებო ევაკუაციისა და სამედიცინო ხარჯების ჩათვლით.

როლვალინგის ველის ლაშქრობის დროს შეიძლება წარმოიშვას მოულოდნელი სიტუაციები, როგორიცაა სიმაღლის ავადმყოფობა, უბედური შემთხვევები ან ამინდთან დაკავშირებული შეფერხებები. სრული სამოგზაურო დაზღვევით, თქვენი მოგზაურობა ფინანსურად უსაფრთხო და სიმშვიდეს უზრუნველყოფს. ასევე რეკომენდებულია ლაშქრობის დროს თან იქონიოთ დაზღვევის დეტალები. შესაბამისი დაფარვის შემთხვევაში, არ უნდა ინერვიულოთ ზედმეტად, რომ ვერ შეძლებთ დატკბეთ ბრწყინვალე პეიზაჟებითა და კულტურული გამოცდილებით.

დღეში სიარულის მაქსიმალური და მინიმალური საათები

როლვალინგის ხეობის ლაშქრობის დროს ყოველდღიური საფეხმავლო საათები განსხვავდება სიმაღლის, ბილიკის მდგომარეობისა და საერთო მარშრუტის მიხედვით. მოლაშქრეებს საშუალოდ ხუთიდან შვიდ საათამდე სჭირდებათ დღეში. ყველაზე გრძელი და დამღლელი დღე, როგორც წესი, დონგანგსა და ბედინგს შორისაა, სადაც გზა თითქმის 1,000 მეტრ სიმაღლეს აღწევს. ეს ნაწილი მუდმივ თანდათანობით სვლას მოითხოვს, რადგან გზა უფრო ციცაბო და უხეში ხდება.

უფრო მოკლე დღეებია ლაშქრობისთვის ბედინგში აკლიმატიზაციის პერიოდი ან ნაში ტშო როლპას მყინვარის ტბის მონახულება, რაც საშუალოდ სამიდან ოთხ საათამდე გრძელდება ორმხრივად. ამ მსუბუქი დღეების განმავლობაში თქვენი სხეული შეეგუება მაღალ სიმაღლეს და თავს ნაკლებად დაღლილად იგრძნობთ. მიუხედავად იმისა, რომ როლვალინგის ველის ლაშქრობის მარშრუტი არ მოიცავს ყოველდღიურ ექსტრემალურ მანძილებს, რელიეფისა და სიმაღლის მატების გამო, მოგზაურობის განმავლობაში სათანადო დასვენება და სითხის მიღება ძალიან მნიშვნელოვანია.

ენა და კომუნიკაცია

როლვალინგის ველის ლაშქრობა გადის შორეულ შერპას თემებში, სადაც ნეპალური და ადგილობრივი შერპას დიალექტები ფართოდ არის გავრცელებული. ინგლისური ენის ცოდნა შეზღუდულია უმეტეს სოფლებში, განსაკუთრებით პატარა სოფლებში, როგორიცაა დონგანგი და ნა. მიუხედავად ამისა, ლაშქრობის გიდები კარგად არიან გაწვრთნილები და კარგად ფლობენ ინგლისურ ენას, ამიტომ საერთაშორისო მოლაშქრეებისთვის ტურისტებთან კომუნიკაცია ძალიან მარტივი და კომფორტული იქნება.

რადგან როლვალინგის ველის ლაშქრობის მარშრუტი ევერესტის ან ანაპურნას რეგიონებთან შედარებით ნაკლებად კომერციულია, კომუნიკაციის საშუალებები ელემენტარულია. ცუდი იდეა არ არის ნეპალური მისალმებების, მაგალითად, ნამასტესა და დჰანიაბადის შესწავლა, რომელთა გაზიარება ადგილობრივ მოსახლეობასთან და პოზიტიური ურთიერთობების დამყარებაა შესაძლებელი. ადგილობრივები მეგობრულები და სტუმართმოყვარეები არიან და თავაზიანი მოპყრობა თქვენს კულტურულ გამოცდილებას ამდიდრებს. ენობრივი ბარიერების მიუხედავად, მთებში ადვილია კომუნიკაცია სიკეთითა და ღიმილით.

ინტერნეტი, დატენვა და მობილური ქსელი

როლვალინგის ხეობის ლაშქრობა ჰიმალაის შორეული მოგზაურობაა და მთელ რეგიონში კავშირი შეზღუდულია. ზოგიერთ ქვედა სოფელში, როგორიცაა ჯაგატი და სიმიგაუნი, მობილური ქსელის დაფარვა ხელმისაწვდომია, მაგრამ ეს სუსტი სიგნალია ან სიგნალი არ არის ხელმისაწვდომი ხეობის უფრო მაღლა. NTC და Ncell ქსელები პრაქტიკაში შეიძლება იყოს, თუმცა, ისინი ყოველთვის საიმედო არ არის.

როლვალინგის ველის ლაშქრობის მარშრუტის დროს ინტერნეტზე წვდომა ძალიან შეზღუდულია და საოჯახო სასტუმროების უმეტესობა არ უზრუნველყოფს Wi-Fi სერვისს. ზოგიერთ სოფელში გათვალისწინებულია დამტენები, რომლებიც, როგორც წესი, მზის ენერგიაზე მუშაობენ და შესაძლოა მინიმალური გადასახადი დაწესდეს. რეკომენდებულია დამტენი ან დამატებითი ელემენტები. ოჯახის წევრების შეტყობინებით, რომ კომუნიკაცია შეზღუდული გექნებათ, შეძლებთ ლაშქრობით ტკბობას მუდმივი კონტაქტის შიშის გარეშე.

მნიშვნელოვანი აკრძალვები ლაშქრობის დროს

როლვალინგის ველის ლაშქრობისას ძალიან მნიშვნელოვანია ადგილობრივი კულტურისა და ბუნების პატივისცემა. არასდროს გადაიღოთ რელიგიური ადგილების ან ადგილობრივი მოსახლეობის ფოტოები მათი ნებართვის გარეშე. ასევე არ არის რეკომენდებული ფეხების მიშვერა სალოცავ დროშებზე, ჩორტენებსა და მონასტრებზე, რომლებიც შერპებისა და ბუდისტებისთვის წმინდად ითვლება. ადგილობრივებთან წესიერად ჩაცმა და ხელის ჩამორთმევა კულტურის დაფასების ნიშანია.

როლუოლინგის ველის ლაშქრობის მარშრუტის დროს გარემოსდაცვითი პასუხისმგებლობა არანაკლებ მნიშვნელოვანია. სახლში წაიღეთ ყველა არაბიოდეგრადირებადი ნარჩენი და საჭიროების შემთხვევაში გამოიყენეთ ერთჯერადი პლასტმასი. გააგრძელეთ დადგენილი ბილიკებით სიარული და დაემორჩილეთ გიდის მითითებებს, განსაკუთრებით იზოლირებულ ადგილებში. ხმაური ან მუსიკა მინიმუმამდე უნდა იყოს დაყვანილი, რადგან ეს აღიზიანებს ველურ ბუნებას და მთის მშვიდ გარემოს. პასუხისმგებლობის გრძნობა ნიშნავს, რომ როლუოლინგის ველის ბუნებრივი სილამაზე შენარჩუნებულია მომავალი მოლაშქრეებისთვის.

ლაშქრობის დროს გავრცელებული რისკები

როლვალინგის ველის ლაშქრობის მარშრუტი გაგატარებთ ჰიმალაის შორეულ და ნაკლებად განვითარებულ რეგიონში, ამიტომ შესაძლო რისკების გააზრება მნიშვნელოვანია. სიმაღლის ავადმყოფობა ერთ-ერთი მთავარი პრობლემაა, განსაკუთრებით 3,500 მეტრს გადაცილების შემდეგ. თავის ტკივილი, გულისრევა, თავბრუსხვევა, დაღლილობა არის რამდენიმე სიმპტომი, რომელთა უგულებელყოფა არ უნდა მოხდეს. ეს გრაფიკი მოიცავს აკლიმატიზაციის დღეებს, რათა უზრუნველყოთ თქვენი სხეულის ადაპტაცია გრაფიკთან და გზად გიდი ყურადღებით აკვირდება თქვენს მდგომარეობას.

როლვალინგის ველის ლაშქრობის დროს ამინდი ასევე შეიძლება სწრაფად შეიცვალოს. შესაძლებელია, რომ წვიმამ, თოვლმა ან ძლიერმა ქარმა გავლენა მოახდინოს ბილიკების მდგომარეობაზე, განსაკუთრებით ტშო როლპას მყინვარის ტბის გარშემო. ბილიკის ნაწილი კლდოვანი და უსწორმასწოროა, რაც ასევე ქმნის სრიალის ან მცირე დაზიანებების საფრთხეს. სამედიცინო დაწესებულებები ამ ტერიტორიაზე ძალიან ცოტაა, ამიტომ ნებისმიერ დროს უნდა იზრუნოთ საკუთარ თავზე, დალიოთ წყალი და მოუსმინოთ თქვენს გიდს. რისკების უმეტესობა შემცირდება სათანადო მომზადებით.

სოლო ლაშქრობა - დაშვებულია თუ არა?

ტექნიკურად, როლვალინგის ველის ლაშქრობა შეზღუდული ტერიტორია არ არის, ამიტომ მარტო ლაშქრობა დაშვებულია. თუმცა, ეს დიდად არ არის რეკომენდებული ადგილმდებარეობის შორეულობისა და განუვითარებელი ინფრასტრუქტურის გამო. დონგჰენგის შემდეგ ხეობის ზედა ნაწილში ბილიკები უფრო ნაკლებია და ყოველთვის არ არის შესამჩნევი. ადგილობრივი ცოდნის არარსებობის შემთხვევაში, არსებობს სწორი გზის დაკარგვის ტენდენცია.

როლვალინგის ველის ლაშქრობისთვის ლიცენზირებული გიდის დაქირავება მნიშვნელოვნად აუმჯობესებს უსაფრთხოებას და საერთო გამოცდილებას. გიდი დაგეხმარებათ ნავიგაციაში, განთავსებასა და ადგილობრივ მოსახლეობასთან კომუნიკაციაში. პროფესიონალური დახმარება ძალიან მნიშვნელოვანი იქნება ისეთი საგანგებო სიტუაციების შემთხვევაში, როგორიცაა სიმაღლის ავადმყოფობა ან დაზიანება. გიდით ლაშქრობა ასევე მოგცემთ შესაძლებლობას, მიიღოთ მეტი ინფორმაცია შერპას კულტურის, მთის ისტორიისა და ადგილობრივი ტრადიციების შესახებ და გამოცდილებას უფრო შინაარსიანი გახადოთ.

ფოტოგრაფიისა და დრონების წესები

როლვალინგის ველის ლაშქრობა წარმოუდგენელ ფოტოგრაფიულ შესაძლებლობებს გთავაზობთ, მათ შორის მყინვარების, ალპური ტბების, ჩანჩქერებისა და ჰიმალაის შთამბეჭდავი მწვერვალების, როგორიცაა გაურიშანკარი, გადაღების. მოლაშქრეებს შეუძლიათ ლანდშაფტის ფოტოების გადაღება სურვილისამებრ. თუმცა, კარგი ეტიკეტის წესია ადგილობრივების, სახლების ან რელიგიური ღონისძიებების ფოტოების გადაღებამდე ნებართვის მიღება. მცირე მთის თემები ყოველთვის მიესალმებიან პირადი ცხოვრებისა და კულტურული ღირებულებების პატივისცემას.

ნეპალში დრონების გამოყენება მკაცრად რეგულირდება და როლვალინგის ველის ლაშქრობის დროს დრონის ფრენისთვის საჭიროა ნეპალის სამოქალაქო ავიაციის ორგანოსა და სხვა სამთავრობო უწყებების სპეციალური ნებართვები. დრონების ნებისმიერი არასანქცირებული ფრენა შეიძლება დაჯარიმდეს ან კონფისკაცია განხორციელდეს. ასევე, თუ დრონის წაღებას აპირებთ, გირჩევთ, კონსულტაცია გაიაროთ თქვენს სალაშქრო კომპანიასთან. როლვალინგის ბუნებრივ და კულტურულ სილამაზეზე პასუხისმგებლიანი ფოტოგრაფია იზრუნებს.

კულტურული გამოცდილება

როლვალინგის ველის ლაშქრობა არა მხოლოდ მთებს, არამედ ავთენტურ შერპას კულტურასაც მოიცავს. ის ასევე ტიბეტის საზღვართან ახლოს მდებარეობს და რეგიონის ტრადიციებში ტიბეტური ბუდიზმი დომინირებს. ბილიკის გასწვრივ, განსაკუთრებით ისეთ სოფლებში, როგორიცაა ბედინგი და ნა, შეგიძლიათ იხილოთ სალოცავი დროშები, მონასტრები და ჩორტენები. ტურისტებს შეუძლიათ გამოსცადონ, თუ როგორია ცხოვრება პატარა მთიან დასახლებებში, რომლებზეც დიდი ტურიზმი დიდ გავლენას არ ახდენს.

როლვალინგის ველის ლაშქრობის დროს შეგიძლიათ იხილოთ ტრადიციული სასოფლო-სამეურნეო პრაქტიკები, იაკების მწყემსვა და მარტივი სოფლის ცხოვრების წესი. ყველასთვის ცნობილია, რომ როლვალინგის მოსახლეობა თბილი და სტუმართმოყვარეა. ადგილობრივ საოჯახო სასტუმროებში ცხოვრებით, მოლაშქრეებს შეუძლიათ ოჯახთან მჭიდრო კონტაქტი შეინარჩუნონ და მეტი გაიგონ მათი კულტურის შესახებ. ეს კულტურული კავშირი განსაკუთრებულ მნიშვნელობას სძენს როლვალინგის ველის ლაშქრობის ბუნებრივ სილამაზესა და თავგადასავალს.

შეუძლია თუ არა დამწყებს როლუოლინგის ველის ამ ლაშქრობაში მონაწილეობა?

როლვალინგის ველის ლაშქრობა ზოგადად არ არის რეკომენდებული სრული დამწყებთათვის, რომლებსაც ლაშქრობის გამოცდილება არ აქვთ. ეს სათავგადასავლო ტური მიგიყვანთ ჰიმალაის ღრმა რეგიონში, სადაც გელით მთელი დღის განმავლობაში ლაშქრობა, სიმაღლის თანდათანობითი მატება და დაბალფასიანი სასტუმროები. ბილიკი არ მოიცავს რაიმე ტექნიკურ ასვლას, თუმცა საჭიროა შესანიშნავი ფიზიკური მომზადება და ფსიქოლოგიური მომზადება.

თუ ნეპალში ან მსგავს მთიან გარემოში მრავალდღიანი ლაშქრობის გამოცდილება გაქვთ, სათანადო მომზადების შემთხვევაში, შეგიძლიათ განიხილოთ როლვალინგის ველის ლაშქრობის მარშრუტში ჩართვა. ახალბედა მოლაშქრეებს შეიძლება გაუჭირდეთ სიმაღლე და დღეში ფეხით საათების რაოდენობა. უნდა იცოდეთ დღეში ხუთიდან შვიდ საათამდე უხეშ რელიეფზე სიარული. აკლიმატიზაციის პროცესისა და ექსპერტი გიდის დახმარებით, ფიზიკურად ჯანმრთელ მოლაშქრეებს შეუძლიათ ამ თავგადასავლის მარტივად გადალახვა.

ტიპური დღე ლაშქრობაში

როლვალინგის ველის ლაშქრობის ტიპიური დღე დილით ადრე იწყება თქვენს სასტუმროში ან საოჯახო სასტუმროში თბილი საუზმით. მას შემდეგ, რაც ბარგს ჩაალაგებთ, დაიწყებთ ტყეებში, დაკიდულ ხიდებსა და ტრადიციულ სოფლებში სეირნობას, სუფთა მთის ჰაერსა და მშვიდ გარემოში ჩაძირვით. ტემპი საკმარისად დაბალია, რომ დრო გქონდეთ მოკლე შესვენებისთვის, სურათების გადასაღებად და წყლის დასალევად.

სადილი, როგორც წესი, გზაზე მდებარე პატარა ჩაის სახლში მიირთმევა. რამდენიმე საათში შუადღის შუა რიცხვებში ან გვიან შუადღემდე თქვენს ღამის გასათევ ადგილას იქნებით. როლვალინგის ველში საღამოები მშვიდი და წყნარია. შეძლებთ დაისვენოთ, მიირთვათ მარტივი ადგილობრივი კერძები და მზის ჩასვლისას მთების ულამაზესი ხედი დატკბეთ. ადრეული საღამოები თქვენს ორგანიზმს მეორე დღეს ენერგიის აღდგენაში ეხმარება.

ლაშქრობის ნებართვები

როლვალინგის ველის ლაშქრობისთვის, მოლაშქრეებმა უნდა მიიღონ ნეპალის მთავრობის მიერ გაცემული საჭირო ნებართვები. ძირითადი ნებართვა, რომელიც საჭირო იქნება, არის გაურიშანკარის დაცული ტერიტორიის ნებართვა, რადგან ლაშქრობა ამ დაცული ტერიტორიის ფარგლებში მდებარეობს. ასევე საჭიროა TIMS ბარათი (მოლაშქრეთა ინფორმაციის მართვის სისტემა), რომელიც გამოიყენება ჩანაწერების შესანახად და უსაფრთხოების უზრუნველსაყოფად.

ეს ნებართვები როლუოლინგის ველის რეგიონში ბუნების დაცვასა და ტურიზმის განვითარებას უწყობს ხელს. როდესაც ლაშქრობას რეგისტრირებული სალაშქრო კომპანიის მეშვეობით ჯავშნით, ნებართვები, როგორც წესი, ლაშქრობის დაწყებამდე სალაშქრო კომპანიის მეშვეობით გაიცემა. ასევე მნიშვნელოვანია, რომ თან იქონიოთ შესაბამისი ნებართვები, რომლებიც ბილიკის სხვადასხვა წერტილში შემოწმდება. სწორი დოკუმენტაცია მარტივ და ლეგალურ ლაშქრობას უზრუნველყოფს.

რას უნდა ველოდოთ როლვალინგის ველის ლაშქრობისგან

როლვალინგის ველის ლაშქრობა გთავაზობთ მშვიდ და ავთენტურ ჰიმალაის გამოცდილებას, ხალხმრავალი საფეხმავლო მარშრუტებისგან მოშორებით. თქვენ აღმოაჩენთ უხეში და მთიან რელიეფს, მყინვარულ ტბებსა და ჩანჩქერებს, ასევე ტრადიციულ შერპას სოფლებს, რომლებზეც ტიბეტური კულტურა გავლენას ახდენს. ამაღლებისას ხედი ნაკლებად ტყით არის დაფარული და უფრო მაღალი ალპური მდელოები ჩნდება.

როლვალინგის ველის ლაშქრობის მარშრუტის განმავლობაში განთავსება მარტივი, მაგრამ სასიამოვნოა, რაც საშუალებას გაძლევთ, ახლოს გაეცნოთ ადგილობრივ მთის ცხოვრებას. ევერესტის ან ანაპურნას რეგიონებთან შედარებით, ბილიკი ნაკლებად დატვირთულია და შესაფერისია მოლაშქრეებისთვის, რომელთაც სურთ დატკბნენ მარტოობითა და ხელუხლებელი ბუნებით. ეს ლაშქრობა არის თავგადასავლის, კულტურისა და ველური ბუნების გამოცდილება, რომელიც ნამდვილად დასამახსოვრებელია.

განთავსება, საკვები და სასმელი

როლვალინგის ველის ლაშქრობის დროს განთავსება მარტივი და ელემენტარულია რეგიონის შორეული ბუნების გამო. ღამისთევის უმეტესობა ადგილობრივ საოჯახო სასტუმროებში ან სოფლის ოჯახების მიერ მართულ პატარა მთის სახლებშია. განთავსება ძირითადად ორადგილიანია, სადაც საწოლები, საბნები და მინიმალური ავეჯია. სააბაზანოები არ არის მიმაგრებული და ტუალეტები საერთოა. გათბობის სისტემა ცოტაა და ამიტომ ღამეები შეიძლება ცივი იყოს ისეთ მაღალმთიან ადგილებში, როგორიცაა ბედინგი და ნა.

როლვალინგის ველის სალაშქრო მარშრუტზე საკვები ახალი და ადგილობრივად მომზადებულია. დალ ბჰატი და ლაფშა, შემწვარი ბრინჯი, კარტოფილი და სუპები ყველაზე პოპულარული კერძებია. მენიუს არჩევანი შეზღუდულია პოპულარული სალაშქრო ზონებიდან, თუმცა საკვები დამაკმაყოფილებელი და ნოყიერია. შესაძლებელია ცხელი სასმელების, ჩაის და ყავის შეკვეთა, ხოლო ბოთლში ჩამოსხმული სასმელები და საჭმელები შეიძლება დამატებითი ხარჯი იყოს. ხანგრძლივი სალაშქრო მარშრუტის დროს მოსახერხებელია ენერგეტიკული ბატონების თან წაღება.

რჩევები ნეპალში პირველად ჩასული ვიზიტორებისთვის

თუ ნეპალში პირველად სტუმრობთ როლვალინგის ველის ლაშქრობაში მონაწილეობის მისაღებად, რამდენიმე პრაქტიკული რჩევა თქვენს მოგზაურობას უფრო მარტივს გახდის. კატმანდუს აეროპორტში ტურისტული ვიზების მიღება ჩასვლისთანავე შეგიძლიათ. რეკომენდებულია პასპორტის ზომის ფოტოების და ვიზის საფასურის სახით აშშ დოლარის გადახდა. რადგან როლვალინგში ბანკომატები არ არის, კატმანდუს გარეთ საკმარისი ნეპალური ფულის გადაცვლა მოგიწევთ.

როლვალინგის ველის ლაშქრობის მარშრუტის დროს მნიშვნელოვანია ადგილობრივი კულტურის პატივისცემა. სოფლებში ჩაიცვით მარტივი ტანსაცმელი, სახლში ან მონასტერში შესვლამდე გაიხადეთ ფეხსაცმელი და წარმოთქვით ნამასტე. ნეპალში გზის და ამინდის პირობები ზოგჯერ შეფერხებებს იწვევს და ყოველთვის კარგია, რომ მეტი მომთმენი და მოქნილი იყოთ. სითხის მიღება, ახლად მომზადებული კერძების მიღება და პირადი მედიკამენტების ტარება ასევე ხელს შეუწყობს ლაშქრობის გამოცდილების კომფორტულად გახდომას.