შეტყობინება-ხატი
შემოგვიერთდით ჩვენს სოლო, კერძო, ოჯახურ და მცირე ჯგუფურ ტურებში, რომლებიც ფიქსირებული გამგზავრებით არის შესაძლებელი. დაგეგმეთ თქვენი მოგზაურობა

ნეპალის ველნეს ტური

მოგზაურობის ექსპერტი პურუ ტიმალსენა

დახმარება გჭირდებათ? მოდით ვისაუბროთ

+ 977 985-1095800

საუკეთესო ფასი გარანტირებულია, თარიღის შეცვლა მარტივია, მყისიერი დადასტურება

დაჯავშნეთ ეს მოგზაურობა
მოგზაურობის ხანგრძლივობა 7 დღე
ჯგუფის ზომა 2-XX ადამიანები
მაქსიმალური სიმაღლე 1,600 მ
სირთულის კლასი Easy
საწყისი და დასასრული წერტილი კატმანდუ/კატმანდუ
საუკეთესო სეზონები მარ-მაისი, სექტემბერი-ნოემბერი

ნეპალის ველნეს ტურის მნიშვნელოვანი მომენტები

  • დილით იოგა სარანგკოტიდან მზის ამოსვლის ხედით. დილის იოგას სესია სარანგკოტიდან ჰიმალაის ხედით.
  • დასვენება მშვიდ ბუდისტურ მონასტრებსა და წმინდა ადგილებში; შემოთავაზებულია მედიტაცია.
  • ტრადიციული აიურვედული მასაჟი სრული რელაქსაციისთვის
  • ტიბეტური სასიმღერო თასის ხმოვანი სამკურნალო სესიები
  • იხილეთ წმინდა ბუდანათის სტუპა, სვაიამბჰუნატი და პაშუპატინათის ტაძარი.
  • დამამშვიდებელი იოგა ფევას ტბის მშვიდ სანაპიროზე
  • ეწვიეთ გუპტეშვორის გამოქვაბულს, დევისის ჩანჩქერს და მსოფლიო მშვიდობის პაგოდას.
  • დაისვენეთ ბუნებაში, ბეგნასის ულამაზეს ტბაზე
  • ისიამოვნეთ კომფორტული ველნეს გამოცდილებით კერძო ტრანსპორტით და ასევე მაღალი ხარისხის საცხოვრებლით.
  • იოგას, ველნესის, სულიერების, კულტურისა და ბუნების სასიამოვნო ნაზავი კატმანდუსა და პოხარაში

ნეპალის ველნეს ტურის მიმოხილვა

ცხოვრება შეიძლება დატვირთული გახდეს, რაც ართულებს დასვენებისა და ენერგიის აღდგენის დროის გამონახვას. ნეპალის ველნეს ტური შექმნილია მათთვის, ვისაც სურს შეანელოს ტემპი, გაიუმჯობესოს ჯანმრთელობა და დატკბეს ნეპალის მშვიდი იერსახით. ეს 7-დღიანი მოგზაურობა მრავალმხრივია და ფოკუსირებულია ნაზ იოგაზე, გიდიან მედიტაციაზე, ველნეს თერაპიებზე, კულტურულ ღირსშესანიშნაობებსა და განსაცვიფრებელ ბუნებრივ სილამაზეზე. სათავგადასავლო აქტივობების ნაცვლად, ეს ტური შექმნილია, როგორც ყოვლისმომცველი მოგზაურობა, რომელიც სასარგებლოა როგორც სხეულისთვის, ასევე გონებისთვის.

ტური იწყება კატმანდუში (1400 მ/4593 ფუტი) და თქვენ შეისწავლით ისეთ მნიშვნელოვან რელიგიურ ძეგლებს, როგორიცაა ბოუდჰანათ სტუპა, სვაიამბჰუნათი, პაშუპატინათის ტაძარი და მშვიდი ფარპინგი. წმინდა ადგილები მშვიდი ადგილია მედიტაციისთვის, რეფლექსიისთვის და ნეპალის ბუდისტური და ინდუისტური კულტურის შესახებ ინფორმაციის მისაღებად. ისიამოვნეთ ნაზი იოგით, სუნთქვითი და გონების კონცენტრაციის ვარჯიშებით, რომლებსაც ექსპერტი ინსტრუქტორი უძღვება და ყოველდღე დაისვენეთ!

კატმანდუდან კატმანდუს პოხარას ველნეს ტური მიემართება ტბისპირა ულამაზესი ქალაქის, პოხარასკენ (822 მ / 2,697 ფუტი). მწვანე ბორცვებითა და ჰიმალაის რელიეფით გარშემორტყმული პოხარა გთავაზობთ მშვიდ გარემოს ფევას ტბასთან იოგას ვარჯიშისთვის, წყნარ ბუნებაში სეირნობისთვის და დამამშვიდებელი იოგას სესიებისთვის. გარდა ამისა, თქვენ ასევე იხილავთ მსოფლიო მშვიდობის პაგოდას (1,100 მ / 3,609 ფუტი), სარანგკოტიდან (1,600 მ / 5,249 ფუტი) მზის ამოსვლის პანორამულ ხედს, ბეგნასის ტბას და სხვა ბუნებრივ ღირსშესანიშნაობებს, როგორიცაა დევისის ჩანჩქერი და გუპტეშვორის გამოქვაბული. თითოეული აქტივობა კომფორტული ტემპით მიმდინარეობს და საშუალებას გაძლევთ, საკმარისი დრო გქონდეთ თითოეული დანიშნულების ადგილით ტკბობისთვის დროის ამოწურვის ზეწოლის გარეშე.

ეს მოგზაურობა არა მხოლოდ ღირსშესანიშნაობების დათვალიერებას, არამედ ტრადიციული აიურვედული მასაჟის, ტიბეტური მომღერალი თასების ხმის თერაპიისა და დამამშვიდებელი სპა პროცედურების დატკბობას მოიცავს. ეს სახალისო გამოცდილებაა დასაწყისიდან ბოლომდე, ახალი ადგილობრივი კერძებით, მშვიდი საცხოვრებლითა და კომფორტული ტრანსპორტით. ტური შედარებით დაბალი დონის მარშრუტითაა და შესაფერისი იქნება ყველა ასაკისა და ფიზიკური მომზადების დონის ჯგუფებისთვის, რომლებიც ეძებენ დამამშვიდებელ დასვენებას და არა დამღლელ ტურს.

ნეპალში ველნეს ტური ასევე ადგილობრივი კულტურის, მშვიდი გარემოს გაცნობისა და სახლში ახალი გამოცდილებით დაბრუნების საშუალებაა. ეს მოგზაურობა იდეალურია როგორც მარტო, ასევე წყვილებისთვის ან ოჯახური მოგზაურობისთვის და ის აუცილებლად წარმოადგენს რელაქსაციის, სულიერებისა და კულტურული ცოდნის ნაზავს. „ჰიმალაიას ზემოთ“ ტურის თითოეულ ასპექტს საგულდაგულოდ აგეგმავს, რათა უზრუნველყოს კომფორტული, კარგად ორგანიზებული და დასამახსოვრებელი ველნეს გამოცდილება ნეპალში.

მდებარეობა და მარშრუტის მიმოხილვა

ნეპალის ველნეს ტური მოგზაურობაა ნეპალის ორ ყველაზე პოპულარულ ტურისტულ ადგილას - კატმანდუსა და პოხარაში. ტური იწყება კატმანდუში (1,400 მ / 4,593 ფუტი), ქვეყნის კულტურულ ცენტრსა და დედაქალაქში. ამ ადგილას თქვენ ეწვევით ყველაზე მნიშვნელოვან სულიერ ადგილებს, მათ შორის ბოუდჰანათ სტუპას, სვაიამბჰუნათს, პაშუპატინათის ტაძარს და ფარპინგს და დატკბებით იოგით, მედიტაციითა და ველნეს აქტივობებით მშვიდ გარემოში.

ამის შემდეგ, ის ფრენით ან მანქანით მიემგზავრება პოხარაში (822 მ / 2697 ფუტი). დღე იწყება მზის ამოსვლის იოგას სესიით ფევას ტბაზე, მსოფლიო მშვიდობის პაგოდაზე, დევისის ჩანჩქერზე, გუპტეშვორის გამოქვაბულში, ბეგნასის ტბასა და სარანგკოტში (1600 მ / 5249 ფუტი) პოხარაში. პოხარაში ველნეს აქტივობების დასრულების შემდეგ, ნეპალიდან გამგზავრებამდე ტურის დასასრულებლად კატმანდუში დაბრუნდებით.

რატომ აირჩიეთ ეს ტური

ნეპალის ველნეს ტური იდეალური ტურია ნებისმიერი მოგზაურისთვის, ვისაც სურს სტრესისგან გათავისუფლება, კეთილდღეობის გაუმჯობესება და ნეპალის შესწავლა მოდუნებული ტემპით. ეს ტური გთავაზობთ შესაძლებლობას, ისიამოვნოთ ხანგრძლივი სეირნობით, იოგით, გიდით მედიტაციით, ველნეს თერაპიებითა და კულტურული გამოცდილებით მშვიდ, მშვიდ გარემოში.

თქვენ შეძლებთ ნეპალის ზოგიერთი უმნიშვნელოვანესი სულიერი და კულტურული ადგილის მონახულებას, როგორიცაა ბოუდჰანათის სტუპა, სვაიამბჰუნათი, პაშუპატინათის ტაძარი და მსოფლიო მშვიდობის პაგოდა. ფევას ტბასთან, ბეგნას ტბასთან და სარანგკოტში გატარებული დრო თქვენს მოგზაურობას ბუნებრივ ელფერს შესძენს.

ტური ასევე მოიცავს აიურვედულ მასაჟს, ხმის მკურნალობას და სპა პროცედურებს, რომლებიც ხელს უწყობს სტრესის შემცირებას და რელაქსაციას. კომფორტული საცხოვრებელი, ტრანსპორტირება და კარგად დაგეგმილი მარშრუტი საშუალებას მოგცემთ დატკბეთ თითოეული მიმართულებით აჩქარების გარეშე. ეს ტური იდეალურია მოგზაურებისთვის, რომელთაც სურთ განიცადონ კეთილდღეობის, კულტურის, ბუნებისა და პირადი რელაქსაციის ჰარმონიული ნაზავი, იქნება ეს მარტო მოგზაურობა, პარტნიორთან თუ ოჯახთან ერთად.

ნეპალის ველნეს ტურის მარშრუტი

DAY
01

დღეს 01: კატმანდუში ჩასვლა, მისასალმებელი ველნეს სესია, ბოუდჰანათ სტუპას მონახულება და საღამოს მედიტაცია

კეთილი იყოს თქვენი მობრძანება ნეპალში. ტრიბჰუვანის საერთაშორისო აეროპორტში ჩასვლისთანავე ჩვენი გუნდი დაგხვდებათ და კატმანდუში, სასტუმრომდე მიგიყვანთ. რეგისტრაციის შემდეგ, დასვენებისა და მოგზაურობისგან გამოჯანმრთელების დრო გექნებათ. კატმანდუ ზღვის დონიდან 1,400 მეტრის (4,593 ფუტი) სიმაღლეზე მდებარე გორაკზე მდებარეობს და თქვენი ველნეს მოგზაურობის დასაწყისს წარმოადგენს.

შემდეგ, მოგვიანებით, შეგიძლიათ დაესწროთ მისასალმებელ ველნეს სესიას და გაეცნოთ კვირის გრაფიკს თქვენი გიდის თანხლებით. შუადღისას, დაათვალიერეთ მშვიდი და წყნარი ბოუდჰანათჰ სტუპა, რომელიც იუნესკოს მსოფლიო მემკვიდრეობის ძეგლი და მნიშვნელოვანი ბუდისტური მომლოცველობის ადგილია. შემოიარეთ სტუპა, გაეცანით ადგილობრივ წეს-ჩვეულებებს და დატკბით მშვიდი ატმოსფეროთი.

დაესწარით მედიტაციის საღამოს სესიას, რათა დაისვენოთ გონება, განიტვირთოთ მოგზაურობის შემდეგ და მოემზადოთ შემდეგი დღისთვის.

მანქანა 4- დან 26 საათამდე
განსახლების სასტუმრო
კვება სადილი
სიმაღლე 1,400 მ (4,593 ფუტი)
DAY
02

დღეს 02: დილის იოგა, სვაიამბჰუნათისა და პაშუპატინათის ტაძრების მონახულება, აიურვედული მასაჟი და ხმოვანი მკურნალობა

დაიწყეთ დილა დამამშვიდებელი იოგას გაკვეთილით, რომელიც მოიცავს გაჭიმვის, სუნთქვისა და რელაქსაციის ვარჯიშებს. დილით, საუზმის შემდეგ, ეწვიეთ სვაიამბჰუნათს, რომელიც ფართოდ არის ცნობილი, როგორც მაიმუნების ტაძარი. ის მდებარეობს წმინდა ადგილას, 1,396 მეტრის (4,580 ფუტი) სიმაღლეზე, საიდანაც კატმანდუს ველის კარგი ხედი იშლება, ეს იქნება დასვენებისა და მედიტაციის ადგილი.

ეწვიეთ ნეპალის უმნიშვნელოვანეს ინდუისტურ ტაძარს, პაშუპატინათის ტაძარს, სადაც ღმერთ შივას სცემენ თაყვანს. დატკბით ტაძრის გარემოთი და დაათვალიერეთ ტრადიციული რელიგიური ცერემონიები დასათვალიერებელი ადგილებიდან, რათა გაიგოთ ტაძრის კულტურული და სულიერი მნიშვნელობა.

შუადღისას ჩატარდება ტრადიციული აიურვედული მასაჟი მცენარეული ზეთებით და დამამშვიდებელი ხმის სამკურნალო სეანსი ტიბეტური მომღერალი თასებით. ეს თერაპიები ხსნის კუნთების დაძაბულობას, ხსნის სტრესს და აბალანსებს სხეულსა და გონებას.

მანქანა 7- დან 26 საათამდე
განსახლების სასტუმრო
კვება საუზმე
სიმაღლე 1,400 მ (4,593 ფუტი)
DAY
03

დღეს 03: მანქანით ან თვითმფრინავით პოხარაში, ტბისპირა რელაქსაცია და მზის ჩასვლის იოგა ფევას ტბასთან

საუზმის შემდეგ, დაახლოებით 25 წუთიანი მოკლე შიდა რეისით ან პოხარამდე მანქანით 6-7 საათიანი მგზავრობით გაემგზავრეთ. მოგზაურობა მშვენიერ მდინარის ხეობებს, გორაკებსა და კლასიკურ დასახლებებს გაივლის.

პოხარაში, 822 მეტრზე/2697 ფუტზე ჩასვლისთანავე, გაემართეთ სასტუმროსკენ და დაისვენეთ ფევას ტბის პირას. შესაძლებელია ტბის სანაპიროზე გასეირნება ან უბრალოდ დასვენება მშვიდ გარემოში ანაპურნას ქედის ხედით ტკბობისას.

დატკბით მზის ჩასვლით და მიიღეთ მონაწილეობა იოგას გაკვეთილში ფევას ტბის სანაპიროზე. ტბისპირა მშვიდი ატმოსფერო და სუფთა მთის ჰაერი მას დასვენებისა და გაახალგაზრდავებისთვის იდეალურ ადგილად აქცევს.

მრავალჯერადი 25 წუთი ფრენით ან 6-7 საათი საავტომობილო გზით
განსახლების სასტუმრო
კვება საუზმე
სიმაღლე 1,400 მ (4,593 ფუტი)
DAY
04

დღეს 04: მზის ამოსვლის იოგა, მსოფლიო მშვიდობის პაგოდის მონახულება, მედიტაცია, დევისის ჩანჩქერი, გუპტეშვორის გამოქვაბული და ველნეს სპა

დილით შეუერთდით გამაგრილებელ იოგას სესიას და შემდეგ ეწვიეთ მსოფლიო მშვიდობის პაგოდას (1,100 მ / 3,609 ფუტი). ეს არის მონუმენტი, რომელიც მდებარეობს გორაკის წვერზე და საიდანაც იშლება პანორამული ხედი პოხარას ველზე, ფევას ტბასა და ჰიმალაის მიმდებარე მწვერვალებზე.

რამდენიმე წუთით დაწყნარდით და მედიტაცია განიცადეთ, სანამ დევისის ჩანჩქერს მიაღწევთ, სადაც წყალი მიწისქვეშ გვირაბში ჩაედინება. შემდეგ კი გუპტეშვორის გამოქვაბულისკენ გაემართეთ, რომელიც წმინდა კირქვის გამოქვაბულია შივას სალოცავითა და მიწისქვეშა ჩანჩქერით.

შუადღისას დაბრუნდით ველნეს ცენტრში დამამშვიდებელი სპა გამოცდილებისთვის. იოგას, მედიტაციის, ღირსშესანიშნაობების დათვალიერებისა და ველნეს თერაპიის ნაზავი ძალიან მშვიდ და გამაგრილებელ გამოცდილებას განიჭებთ.

მანქანა 7- დან 26 საათამდე
განსახლების სასტუმრო
კვება საუზმე
სიმაღლე 1,100 მ (3,609 ფუტი)
DAY
05

დღეს 05: სარანგკოტის მზის ამოსვლა, იოგა და სუნთქვის ვარჯიშები, ბეგნასის ტბის ბუნების რეტრიტი და ორგანული ველნეს სადილი

დილით ადრე გაიღვიძეთ და სარანგკოტში (1,600 მ / 5,249 ფუტი) ანაპურნასა და დჰაულაგირის მთის ქედების თავზე ულამაზესი მზის ამოსვლა დატკბით. მზის ამოსვლის შემდეგ, მშვიდ გარემოში მიიღეთ მონაწილეობა იოგასა და სუნთქვით ვარჯიშების სესიაში.

შემდეგ, გაისეირნეთ ბეგნასის ტბისკენ, სადაც ხეებითა და მინდვრებით გარშემორტყმული მტკნარი წყლის ტბაა. დაუთმეთ დრო მზეზე ჯდომას ან ტბის სანაპიროზე გაისეირნეთ და დატკბით მოდუნებული ატმოსფეროთი.

მას წინ უძღვის ჯანსაღი, ორგანული სადილი, რომელიც ახალი ადგილობრივი პროდუქტებისგან შედგება, რის შემდეგაც პოკჰარაში გაემგზავრებით. დღის დარჩენილი დრო შეგიძლიათ დასვენებას ან საკუთარ თავზე ზრუნვას დაუთმოთ.

მანქანა 7- დან 26 საათამდე
განსახლების სასტუმრო
კვება საუზმე ორგანული სადილი
სიმაღლე 1,600 მ (5,249 ფუტი)
DAY
06

დღეს 06: დაბრუნება კატმანდუში, ფარპინგის სულიერი რეტრიტის მონახულება და მედიტაცია ასურას გამოქვაბულში

დილით დაბრუნდით კატმანდუში მოკლე შიდა რეისით ან თვალწარმტაცი მარშრუტით. კატმანდუდან გაემართეთ ფარპინგისკენ, რომელიც კატმანდუდან სამხრეთით დაახლოებით 20 კილომეტრში მდებარე მშვიდი სულიერი ცენტრია.

იხილეთ წმინდა ასურას გამოქვაბული (1,750 მ / 5,741 ფუტი), სადაც, სავარაუდოდ, გურუ პადმასამბჰავა ტიბეტში ბუდიზმის შემოღებამდე მედიტაციას ატარებდა. დაუთმეთ დრო მედიტაციას და ისიამოვნეთ ამ მნიშვნელოვანი მომლოცველთა ცენტრის მშვიდი ატმოსფეროთი.

მედიტაციის შემდეგ კატმანდუში დაბრუნებისას, ადით თქვენს ოთახში. ფარპინგის მშვიდი ატმოსფერო იდეალური გარემოა თქვენი ბოლო დღის წინა პერიოდში ჯანმრთელობაზე მედიტაციისთვის.

ავტობუსი 25 წუთი ფრენით ან 6-7 საათი საავტომობილო გზით, პლუს 1 საათიანი ტრანსფერი
განსახლების სასტუმრო
კვება საუზმე
სიმაღლე 1,750 მ (5,741 ფუტი)
DAY
07

დღეს 07: დილის იოგა, შუადღის მასაჟი, ხმის თერაპია, მედიტაცია და თავისუფალი დრო

ბოლო დღეს დილით, გაიარეთ მსუბუქი იოგას გაკვეთილი, რომელიც ფოკუსირებული იქნება გაწელვასა და რელაქსაციაზე. საუზმის შემდეგ, აუცილებლად დაუთმეთ თავისუფალი დრო მაღაზიების დათვალიერებას, სასტუმროში დროის გატარებას ან უბრალოდ წყნარ გარემოში ტკბობას.

შუადღისას კუნთების დაძაბულობისგან დაისვენეთ დამამშვიდებელი მასაჟით, რათა ხელი შეუწყოთ ზოგად მოდუნებას და კეთილდღეობას. ისიამოვნეთ დამამშვიდებელი ხმოვანი სამკურნალო გამოცდილებით ტრადიციული მომღერალი თასებით და დაასრულეთ თქვენი ველნეს მოგზაურობა შინაგანი სიმშვიდისა და ცნობიერების ამაღლებისკენ მიმართული მედიტაციით.

გამგზავრების დროიდან გამომდინარე, შესაძლოა, კატმანდუში თავისუფალი დრო გქონდეთ, სანამ აეროპორტში მიგიყვანენ ან ნეპალში მოგზაურობას გაახანგრძლივებთ.

მანქანა 5- დან 26 საათამდე
კვება საუზმე
სიმაღლე 1,400 მ (4,593 ფუტი)

მოგზაურობის გაგრძელება

დავუშვათ, ამ მოგზაურობის შემდეგ ნეპალში მეტი დრო გექნებათ. ამ შემთხვევაში, ჩვენ შეგვიძლია დაგეხმაროთ თქვენი მოგზაურობის გახანგრძლივებაში ნეპალში სხვადასხვა ლაშქრობების, ტურების, ბჰუტანისა და ტიბეტის, ჯუნგლების საფარის ტურების, ჩიტვანში, ბარდიასა და სხვა ეროვნულ პარკებში, ნეპალის ფუფუნების სასტუმროების დაჯავშნით, ჯომარდობით, ულტრამსუბუქი ფრენებით ან სხვა მოგზაურობასთან დაკავშირებული მომსახურებით. დამატებითი ინფორმაციის მიღება შეგიძლიათ აქ.

მოიცავს/გამორიცხავს

რა მოყვება?
  • ტრანსფერები აეროპორტიდან და აეროპორტიდან.
  • 6 ღამის განთავსება შერჩეულ სასტუმროებში (ორადგილიან/ერთადგილიან ნომრებში)
  • საუზმე ყოველდღე ტურის განმავლობაში.
  • ორგანული სადილის დღე პოხარაში
  • ტურის განმავლობაში დაგეგმილი ყველა ღირსშესანიშნაობის დასათვალიერებლად კერძო მანქანის დაქირავება და ტრანსფერი.
  • კატმანდუდან პოხარაში შიდა რეისით ან კერძო ტურისტული მანქანით და პოხარიდან კატმანდუში შიდა რეისით ან კერძო ტურისტული მანქანით, მარშრუტის მიხედვით.
  • პროფესიონალი ინგლისურენოვანი გიდი მთელი ტურის განმავლობაში
  • გამოცდილებითა და კომპეტენციით ეცნობა იოგას სტუდენტებს და ატარებს ყველა იოგას სესიას.
  • სავალდებულო მედიტაციის სესიები სტრატეგიულად განლაგებულ სულიერ ადგილებში
  • მარშრუტის მიხედვით, მივიღე აიურვედული მასაჟი.
  • ხმის სამკურნალო სესიები, როგორც ეს მითითებულია მარშრუტში
  • ველნეს სპა მკურნალობა მარშრუტის მიხედვით.
  • ტურში შემავალი ყველა ძეგლი და ღირსშესანიშნაობა უფასოა.
  • მთავრობის მიერ დაწესებული ყველა გადასახადი და მოსაკრებელი, ასევე მთავრობის მიერ გაწეული მომსახურებისთვის დაწესებული ყველა გადასახადი.
რა არის გამორიცხული?
  • ნეპალიდან და ნეპალის მიმართულებით ყველა საერთაშორისო ავიაბილეთი შედის ფასში.
  • ნეპალში შესვლის ვიზის საფასური
  • სადილი/ვახშამი, თუ მარშრუტში სხვა რამ არ არის მითითებული
  • მოგზაურობის გაუქმება/დაზღვევის შემცირება სამედიცინო და მგზავრობის ხარჯებისთვის
  • პირადი ხარჯები და საჭიროებები, როგორიცაა პირადი სამრეცხაო, ხანგრძლივი ან მოკლე სატელეფონო ზარები, სასმელები და შესყიდვები
  • სპა-ტურის მარშრუტში არსებული დამატებითი შეთავაზებები, რომლებიც არ შედის თავდაპირველ გეგმაში
  • კამერისა და ვიდეოს ზუსტი ღირებულება განისაზღვრება საჭიროების შემთხვევაში.
  • რჩევები გიდისთვის, მძღოლისთვის, იოგას ინსტრუქტორისთვის და სასტუმროს პერსონალისთვის.
  • დამატებითი საცხოვრებელი ან ტრანსპორტირება ფრენის დაგვიანების, სტიქიური უბედურების, გაფიცვების ან სხვა გაუთვალისწინებელი მოვლენის გამო.
  • იმ სერვისების მიწოდება, რომლებიც არ არის ჩამოთვლილი „ღირებულებაში შედის“ განყოფილებაში, გარანტირებული არ არის.

მარშრუტის რუკა და სიმაღლის დიაგრამა

ნეპალის ველნეს ტურის სირთულე

ნეპალის ველნეს ტური შესაფერისია ყველა ასაკისა და ფიზიკური მომზადების დონის მოგზაურთათვის. არ მოიცავს ლაშქრობას ან სათავგადასავლო გარე აქტივობებს და ეს შესანიშნავი ვარიანტია ყველასთვის, ვისაც სურს დაისვენოს ნეპალის კულტურული და სულიერი ღირსშესანიშნაობებით ტკბობისას. აქტივობების უმეტესობა მოიცავს მოკლე გასეირნებას ტაძრების, ბაღების, ტბებისა და ველნეს ცენტრების გარშემო.

ზოგიერთ ადგილას, მაგალითად სვაიამბჰუნათსა და მსოფლიო მშვიდობის პაგოდაში, რამდენიმე საფეხურის ავლაა საჭირო. სიარული, როგორც წესი, საკმაოდ ნელი და მშვიდია, რაც საკმარის დროს გაძლევთ დასასვენებლად და პეიზაჟებით ტკბობისთვის. ტურის დროს მიღწეული მწვერვალია სარანგკოტი (1,600 მ / 5,249 ფუტი), რომელიც საკმარისად დაბალია იმისთვის, რომ მოგზაურთა უმეტესობამ თავიდან აიცილოს სიმაღლესთან დაკავშირებული პრობლემები.

ეს არის კომფორტის, გააზრებული მოგზაურობისა და კეთილდღეობის მოგზაურობა და არა გამძლეობა - იდეალურია ოჯახებისთვის, წყვილებისთვის, მარტოხელა და ხანდაზმული მოგზაურებისთვის.

ამინდი და საუკეთესო სეზონი

ნეპალის ეს ველნეს ტური ყველა სეზონზეა შესაძლებელი, თუმცა საუკეთესო დრო გაზაფხულია (მარტი-მაისი) და შემოდგომა (სექტემბერი-ნოემბერი). ამ თვეებში ამინდი საკმაოდ სუფთაა, სასიამოვნო ტემპერატურა და მთის ულამაზესი ხედები.

მუსონური წვიმების სეზონი ზაფხულშია (ივნისი - აგვისტო). წვიმები შეიძლება შუადღისას და საღამოს იყოს, თუმცა ლანდშაფტი მწვანე და სუფთაა. ზამთრის სეზონი (დეკემბრიდან თებერვლამდე) უფრო გრილია, განსაკუთრებით დილით და საღამოს, მაგრამ მაინც საკმაოდ სასიამოვნოდ ითვლება ღირსშესანიშნაობების დასათვალიერებლად და დღის განმავლობაში ველნესისთვის.

იოგას, მედიტაციისა და რელაქსაციის სესიები ღია ცის ქვეშ შესაძლებელია ყველა სეზონზე შესაბამისი ტანსაცმლით. ყველა სეზონს თავისი ატმოსფერო აქვს და თითოეული მათგანი მოგზაურობას სასიამოვნო და მშვიდ გამოცდილებად აქცევს.

განთავსება ნეპალის ველნეს ტურის დროს

ნეპალში ველნეს ტურის თითოეული მთავარი ასპექტი კომფორტული საცხოვრებელი ადგილია. ამ მოგზაურობის განმავლობაში თქვენ დაბინავდებით სასტუმროებში, რომლებიც ფრთხილად არის შერჩეული სუფთა ნომრების, თანამედროვე კეთილმოწყობისა და მშვიდი გარემოს გამო. მათი უმეტესობა ძალიან ახლოსაა მრავალ ღირსშესანიშნაობასთან ან წყნარ ადგილთან, სადაც შეგიძლიათ დაისვენოთ ღირსშესანიშნაობების დათვალიერების შემდეგ.

კატმანდუში სასტუმროები, როგორც წესი, კულტურულ ღირსშესანიშნაობებთან და ველნეს ცენტრებთან ახლოს მდებარეობს. პოხარაში სასტუმროები ფევას ტბასთან ახლოს მდებარეობს და თავისუფალ დროს სასიამოვნო გასეირნება და ტბის ულამაზესი ხედების დატკბობა გელით. როგორც წესი, ნომრებს აქვთ საკუთარი სააბაზანო, კომფორტული საწოლები, ცხელი შხაპი და WiFi.

თუ თქვენ მოგზაურობთ Above the Himalaya-თი, განთავსება ისეა მოწყობილი, რომ თქვენ თავს კომფორტულად და კომფორტულად გრძნობდეთ, რათა შეძლოთ დასვენება, კეთილდღეობის მიღწევა და თქვენი დასვენებით ტკბობა.

საკვები და სასმელები

ნეპალის ველნეს ტური გზადაგზა გემრიელი და ჯანსაღი საკვების დაგემოვნების შესაძლებლობას გაძლევთ. საკვების პოვნა კატმანდუსა და პოხარაში მარტივია, რადგან სასტუმროებსა და რესტორნებში როგორც ნეპალური, ასევე საერთაშორისო სამზარეულოს კერძებია შემოთავაზებული.

ბრინჯი, ოსპის წვნიანი, სეზონური ბოსტნეული და კარი ტრადიციული ნეპალური კერძების გავრცელებული ინგრედიენტებია. ასევე არსებობს ახალი ხილის, მცენარეული ჩაის, ნატურალური ხილის წვენების და ადგილობრივი ბოსტნეულის კარგი არჩევანი. ისიამოვნეთ ველნეს აქტივობებით, სადაც ზოგიერთი ცენტრი გთავაზობთ ჯანსაღ საჭმელს და ჯანსაღ კერძებს ადგილობრივი პროდუქტებით.

ტურის განმავლობაში რეკომენდებულია ბოთლის და/ან გაფილტრული სასმელი წყლის გამოყენება. გთხოვთ, აცნობოთ თქვენს გიდს, თუ გაქვთ რაიმე საკვებისმიერი ალერგია ან განსაკუთრებული დიეტური საჭიროებები, რათა შეძლებისდაგვარად მოწესრიგდეს სიტუაცია.

ყოველდღიური იოგა, მედიტაცია და ველნეს აქტივობები

ნეპალის ველნეს ტური ყოველდღიურ ველნეს სესიებზეა ორიენტირებული. ნაზი იოგა, როგორც წესი, ყოველ დილით კეთდება და გაწელვას, სუნთქვასა და მოქნილობის გაზრდას ეხება. ამ სესიებზე დასწრება როგორც დამწყებთათვის, ასევე გამოცდილი პრაქტიკოსებისთვისაა შესაძლებელი და ყველას შეეძლება საკუთარ დონეზე მუშაობა.

მედიტაციის სესიები ტარდება წყნარ ადგილებში, როგორიცაა ტაძრები, მონასტრები და ბუნებრივი ადგილები. მშვიდობიანი გარემო ხელს უწყობს მოდუნებას, ფოკუსირებას და წონასწორობას, ავითარებს სიმშვიდისა და სიმშვიდის განცდას. თითოეულ სესიას ხელმძღვანელობენ გაწვრთნილი ინსტრუქტორები, რომლებიც ხელს უწყობენ მოდუნებას და არა ფიზიკურ დატვირთვას.

კატმანდუ პოხარას ველნეს ტური ასევე ითვალისწინებს სიმშვიდისა და თვითანალიზის პერიოდს, ბუნებაში გასეირნებას, ფევას ტბასთან დასვენებას და სულიერ ადგილებში დასვენებას. ყოველდღიური პროგრამა გააზრებულად არის შემუშავებული ისე, რომ ფიზიკური ჯანმრთელობისა და ფსიქიკური მოდუნების საშუალება იყოს, აჩქარების გარეშე.

სპა, აიურვედული მასაჟი და ხმის მკურნალობა

ნეპალში თითოეული ველნეს ტურის ერთ-ერთი მთავარი ელემენტი დამამშვიდებელი სპა გამოცდილებაა. თქვენ შეძლებთ განიცადოთ სტრესის შემამსუბუქებელი, ყოვლისმომცველი ველნეს პროცედურები, რომლებიც მოგზაურობისთვის საგულდაგულოდ არის შერჩეული. ველნეს ცენტრები გთავაზობთ ტრადიციულ და ბუნებრივ მკურნალობას პროფესიონალი თერაპევტების მიერ მშვიდ და წყნარ გარემოში.

აიურვედულ მასაჟში თბილი მცენარეული ზეთები გამოიყენება კუნთების მოდუნების, სისხლის მიმოქცევის გასაუმჯობესებლად და ღრმად მოდუნების მიზნით. ეს არის მკურნალობა, რომელიც ეფუძნება ბუნებრივი განკურნების აიურვედული სისტემის პრინციპებს, რომელიც საუკუნეების განმავლობაში გამოიყენებოდა სამხრეთ აზიაში.

ტიბეტური მომღერალი თასები და სხვა უძველესი ინსტრუმენტები გამოიყენება ხმოვანი სამკურნალო სესიების დროს დამამშვიდებელი ვიბრაციების შესაქმნელად, რომლებიც ხელს უწყობს მოდუნებას და გონებრივ სიცხადეს. კეთილდღეობის ყველა ეს გამოცდილება იოგასა და მედიტაციასთან ერთად უნდა იყოს, რათა ტურის განმავლობაში თავი გამოცოცხლებულად და დაბალანსებულად იგრძნოთ.

ტრანსპორტირება ნეპალის ველნეს ტურის დროს

ნეპალის ველნეს ტურზე თქვენი მოგზაურობა კომფორტული და მოსახერხებელი იქნება ტრანსპორტირების დაგეგმვის შემთხვევაში. მარშრუტიდან გამომდინარე, კატმანდუსა და პოხარას შორის ორგანიზებულია მოკლე შიდა ფრენა ან მდინარის ხეობების, მთის ფერდობების სოფლებისა და ულამაზესი სოფლის გავლით გამავალი ულამაზესი მგზავრობა.

აეროპორტის ტრანსფერებისთვის, ღირსშესანიშნაობების დასათვალიერებლად და ველნეს ცენტრებსა და კულტურულ ღირსშესანიშნაობებს შორის ტრანსპორტირებისთვის, კერძო მანქანები უზრუნველყოფილია. მაღალკვალიფიციური ადგილობრივი მძღოლები უსაფრთხო და კომფორტულ მგზავრობას უზრუნველყოფენ და მოგზაურობისას მუდმივად ცვალებადი პეიზაჟებით დატკბებით.

„ჰიმალაის ზემოთ“ ტრანსპორტირების მოწყობა წინასწარ ხორციელდება, რათა დაისვენოთ და ისიამოვნოთ თქვენი დასვენებით. დასაწყისიდან დასრულებამდე, ეს მარშრუტები კომფორტულ და სასიამოვნო მოგზაურობას შემოგთავაზებთ.

ჯანმრთელობა და უსაფრთხოება

კატმანდუ პოხარას ველნეს ტურის დროს თქვენი და თქვენი ოჯახის ჯანმრთელობა და უსაფრთხოება მნიშვნელოვანია. ეს არის მარტივი ტემპის ტური კომფორტული საცხოვრებლით, პირადი ტრანსპორტით და აქტივობებით მოგზაურთა უმეტესობისთვის. სიმაღლესთან დაკავშირებული ჯანმრთელობის პრობლემები, როგორც წესი, არ წარმოადგენს შეშფოთებას, რადგან ყველაზე მაღალი წერტილი სარანგკოტია (600 მ / 5,249 ფუტი).

იოგას გაკვეთილები, მედიტაცია და სამკურნალო პრაქტიკები უსაფრთხო და მშვიდ გარემოში ტარდება. ყოველთვის მნიშვნელოვანია საკმარისი რაოდენობის წყლის მიღება, კომფორტული ტანსაცმლის ტარება და მასწავლებლების მიერ თითოეული აქტივობისთვის მოცემული ინსტრუქციების მოსმენა. თუ თქვენ გაქვთ რაიმე სამედიცინო მდგომარეობა ან ფიზიკური შეზღუდვა, სასარგებლოა, რომ ტურის დაწყებამდე აცნობოთ თქვენს გიდს.

სასურველია, აირჩიოთ მოგზაურობის დაზღვევა, რომელიც დაფარავს სამედიცინო ხარჯებს და ნეპალში თქვენი მოგზაურობის ნებისმიერ დაუგეგმავ ცვლილებას, რათა თქვენი ყოფნის დროს მეტი სიმშვიდე გქონდეთ.

ნეპალის ველნეს ტურისთვის ვიზის მოთხოვნები

ნეპალში შესასვლელად საერთაშორისო მოგზაურთა უმეტესობას ვიზა სჭირდება. ტურისტული ვიზა ხელმისაწვდომია ტრიბჰუვანის საერთაშორისო აეროპორტში, კატმანდუში ან ქვეყნის ზოგიერთ სახმელეთო სასაზღვრო გამშვებ პუნქტზე ჩასვლისთანავე მრავალი ეროვნების პირისთვის. თქვენ უნდა დაჯავშნოთ ვიზა და გქონდეთ პასპორტი, რომელიც ძალაშია შესვლის დღიდან მინიმუმ ექვსი თვის განმავლობაში და წარმოადგინოთ ერთი ცარიელი გვერდი.

მოგზაურობამდე ყოველთვის შეამოწმეთ თქვენი მოქალაქეობის ვიზის უახლესი მოთხოვნები, რადგან იმიგრაციის წესები და ვიზის საფასური შეიძლება შეიცვალოს. ასევე სასურველია თან იქონიოთ პასპორტის ზომის ფოტო და გქონდეთ საკმარისი ნაღდი ფული ვიზის განაცხადის საფასურის გადასახდელად.

ნეპალში გამგზავრებამდე, ჩვენი პერსონალი მოგაწვდით ზოგად რჩევებს ნეპალის ვიზის პროცედურასთან დაკავშირებით, თუ მოგზაურობას Above the Himalaya-ს ვებსაიტის მეშვეობით დაჯავშნით. თუმცა, ვიზის მიღება თითოეული მოგზაურის პასუხისმგებლობაა.

შეფუთვა სია

არ არის ტექნიკური გარე აქტივობები და ტური არ არის ლაშქრობა, ამიტომ ნეპალის ველნეს ტურისთვის ჩალაგება ძალიან მარტივია. იოგასთვის, მედიტაციისთვის და ღირსშესანიშნაობების დასათვალიერებლად კომფორტული ტანსაცმლის ყოველდღიური მოთხოვნილებების უმეტესი ნაწილი დაფარული იქნება. რეკომენდებულია მსუბუქი ფენების ჩაცმა, რადგან ტემპერატურა, სავარაუდოდ, დილიდან საღამომდე შეიცვლება.

თან იქონიეთ კომფორტული სალაშქრო ფეხსაცმელი, მსუბუქი ქურთუკი, მრავალჯერადი წყლის ბოთლი, მზისგან დამცავი კრემი, ქუდი და პირადი ჰიგიენის საშუალებები. პატარა ზურგჩანთა გამოგადგებათ ყოველდღიური საჭირო ნივთების ტარებისთვის, ღირსშესანიშნაობების დათვალიერებისა და ველნეს დროის გატარების დროს. პატივისცემით, ტაძრების მონახულებისას რეკომენდებულია მხრებსა და მუხლებს დაფარული ტანსაცმლის ტარება.

ზამთრის ცივ დილასა და საღამოებისთვის თან იქონიეთ თბილი საწმისი ან ქურთუკი. თუ მუსონური წვიმების სეზონზე მოგზაურობთ, პატარა ქოლგა ან საწვიმარი ქურთუკი გამოგადგებათ.

ფული, ბანკომატები და პირადი ხარჯები

ნეპალის ველნეს ტურში ბევრი აუცილებელი სერვისი შედის, თუმცა პირადი საჭიროებისთვის მაინც სასურველია თან იქონიოთ დამატებითი ნაღდი ფული. ნაღდი ფული შეიძლება გამოგადგეთ საჭმლისა და სასმელების, სუვენირების შესაძენად, რესტორნებში ჩაის ფულის დასატოვებლად და/ან დროის არსებობის შემთხვევაში კაფეებში სტუმრობისთვის. ვალუტაა ნეპალური რუპია (NPR).

ბანკომატები ხელმისაწვდომია კატმანდუსა და პოხარაში და საერთაშორისო სადებეტო და საკრედიტო ბარათების უმეტესობას იღებენ ძირითადი ბანკები. საკრედიტო ბარათებს ასევე იღებენ მრავალი საცალო ვაჭრობის ობიექტი, დიდი რესტორნები და სასტუმროები, თუმცა შესაძლოა არსებობდეს მცირე საკომისიო. ნაღდი ფულით გადახდას, როგორც წესი, უპირატესობას ანიჭებენ მცირე ბიზნესები და ადგილობრივი ბაზრები.

მოგზაურობისას თან იქონიეთ ნაღდი ფული და ბარათები. ადგილობრივ ბაზრებზე საყიდლებზე ან მცირე შენაძენების გადასახდელად მცირე ნომინალის კუპიურების ტარება მარტივია.

ენა და კომუნიკაცია ნეპალის ველნეს ტურისთვის

ნეპალის ველნეს ტური ტურის ფარგლებში, ტურისტულ ზონებში მარტივად კომუნიკაციის შესაძლებლობას გაძლევთ. ნეპალის ენა ნეპალურია, თუმცა ინგლისურად ფართოდ საუბრობენ სასტუმროებში, რესტორნებსა და ველნეს ცენტრებში, ასევე ტურიზმის ინდუსტრიის გიდები.

ნეპალში ადგილობრივებთან ცხოვრება რომ უფრო სახალისო გახადოთ, ნეპალურ ენაზე მისალმების რამდენიმე ძირითადი ფორმა უნდა ისწავლოთ. „ნამასტე“ და „დანიაბადი“ ხშირად გამოყენებული ფრაზებია, რომლებიც შესაბამისად „გამარჯობას“ და „მადლობას“ ნიშნავს და მისაღებია და ხშირად გასაგებია.

საჭიროების შემთხვევაში, თქვენი გიდი დაგეხმარებათ კომუნიკაციაში, რაც საშუალებას მოგცემთ დააფასოთ კულტურა, ველნეს აქტივობები და ყოველდღიური მოგზაურობა. ტურის დროს ენა პრობლემას არ წარმოადგენს, რადგან ტურისტების უმეტესობას კატმანდუსა და პოხარაში არანაირი სირთულე არ ექმნება, რადგან იქ ტურისტული მომსახურება კარგად არის განვითარებული.

მობილური ქსელი, ინტერნეტი და დამუხტვის საშუალებები

ნეპალის ველნეს ტურის დროს კატმანდუსა და პოხარაში ინტერნეტთან კავშირის შენარჩუნება მარტივია. უფასო Wi-Fi-ს პოვნა შეგიძლიათ სასტუმროების, კაფეებისა და ველნეს ცენტრების უმეტესობაში, თუმცა სიჩქარე შეიძლება დაბალი იყოს იმის მიხედვით, თუ რომელი ტერიტორია და რამდენი მომხმარებელი იყენებს ინტერნეტს. Wi-Fi საკმაოდ კარგია ძირითად ტურისტულ რაიონებში.

მგზავრობის დროს მობილური ინტერნეტით სარგებლობისთვის, ნეპალში ჩასვლისას შესაძლებელია ადგილობრივი SIM ბარათების შეძენა ნეპალის მობილური ტელეკომუნიკაციების სერვისის პროვაიდერებისგან, როგორიცაა Nepal Telecom ან Ncell. SIM ბარათების შეძენა შესაძლებელია აეროპორტში და ქალაქების სხვადასხვა მაღაზიებში. რეგისტრაციისთვის საჭიროა პასპორტი.

ყველა სასტუმროს აქვს დამტენი მოწყობილობები და ჩვეულებრივი ელექტრო სოკეტები 230 ვოლტიანია. სასარგებლოა უნივერსალური სამგზავრო ადაპტერის და დამტენის ქონა, რომლის გამოყენებაც ღირსშესანიშნაობების დათვალიერების მთელი დღის განმავლობაში შეგიძლიათ.

ნეპალის ველნეს ტურის ფოტოგრაფია და დრონების წესები

ნეპალში ველნეს ტური სავსეა ფოტოგრაფიისთვის ულამაზესი ადგილებით, როგორიცაა უძველესი ტაძრები, წყნარი მონასტრები, ტბები, მთის ხედები და ფერადი ადგილობრივი ქუჩები. ღირსშესანიშნაობების უმეტესობა ღია ცის ქვეშაა და ვიზიტორებს აქ ფოტოების გადაღება თავისუფლად შეუძლიათ, თუმცა მათ ადგილობრივი წეს-ჩვეულებები და კონფიდენციალურობა უნდა გაითვალისწინონ.

ზოგიერთი მედიტაციის დარბაზის, მონასტრის, მუზეუმისა და ტაძრის გარკვეულ ადგილებში ფოტოგრაფია აკრძალულია. გთხოვთ, ყოველთვის ყურადღება მიაქციოთ ნიშნებს და ფოტოების გადაღებამდე მიმართეთ გიდს. ადგილობრივი მოსახლეობისთვის, ფოტოების გადაღებამდე ნებართვის მოთხოვნა თავაზიანი და პატივისცემით საქციელია.

ნეპალში დრონების გამოყენებას რეგულაციები არეგულირებს. დრონის ფრენისთვის შესაძლოა საჭირო გახდეს შესაბამისი ორგანოების ნებართვა კულტურული მემკვიდრეობის ძეგლების, რელიგიური ადგილების, აეროპორტებისა და დაცული ადგილების მიმდებარე ტერიტორიაზე. დრონის გამოყენებამდე მნიშვნელოვანია ყოველთვის დაიცვათ მოქმედი წესები.

კულტურული ეტიკეტი და ტაძრის წესები

გაიგეთ და პატივი ეცით მათ წეს-ჩვეულებებს; ეს თქვენს ნეპალის ველნეს ტურს უფრო სასიამოვნოს და შინაარსობრივს გახდის. ნეპალი მულტიკულტურული ერია, სადაც ინდუიზმი და ბუდიზმი ყოველდღიურ ცხოვრებასთან მჭიდრო კავშირშია. ვიზიტორებს მოუწოდებენ, პატივისცემით მოიქცნენ ტაძრების, მონასტრების და სხვა წმინდა ადგილების მონახულებისას.

რელიგიურ ადგილებში შესვლისას მოკრძალებული ტანსაცმელი უნდა იყოს მხრებისა და მუხლების დამფარავი. ტაძრებში ან სალოცავ ადგილებში შესვლამდე გაიხადეთ ფეხსაცმელი და არ შეეხოთ ქანდაკებებს, სალოცავ ნივთებს ან სხვა რელიგიურ საგანს, თუ ამის გაკეთება არ მოგიწოდეს. ჩვეულებისამებრ, ბუდისტური სტუპებისა და სალოცავი ბორბლების გარშემო საათის ისრის მიმართულებით უნდა იმოძრაოთ.

სულიერ ადგილებში სიმშვიდის შესანარჩუნებლად გამოიყენეთ ჩუმი ხმით, გამორთეთ მობილური ტელეფონი და მოუსმინეთ გიდს. ადგილობრივი წეს-ჩვეულებების პატივისცემა დადებით გამოცდილებას ქმნის როგორც ვიზიტორებისთვის, ასევე ადგილობრივი თემებისთვის.

ძირითადი ფესტივალები, რომლებიც შეიძლება განიცადოთ

წლის განმავლობაში აღნიშული მრავალი ფერადი ფესტივალის გარდა, ამ ღონისძიებების დროს ასევე შესაძლებელია კატმანდუ პოხარას ველნეს ტური. ამ ფესტივალების დროს ნეპალში სტუმრობა ფანტასტიკურ შესაძლებლობას გაძლევთ, ჩაეფლოთ ნეპალის კულტურაში, ტრადიციებსა და სულიერ ცხოვრებაში, ასევე შეისწავლოთ ქვეყნის ტაძრები, მონასტრები და თემები.

დაშაინის ფესტივალი ნეპალში ყველაზე დიდი ინდუისტური ფესტივალია, რომელიც აღინიშნება შეკრებებით, კურთხევითა და ტრადიციული ცერემონიებით, რომლებშიც ოჯახის წევრები მონაწილეობენ. კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი ფესტივალია ტიჰარი, რომელსაც ასევე სინათლის ფესტივალს უწოდებენ და რომლის დროსაც სახლები ზეთის ლამპებითა და ფერადი ყვავილების გირლიანდებით ანათებენ. ბუდა ჯაიანტის დღესასწაულს ფართოდ აღნიშნავენ ლოცვებით, კარაქის ლამპებითა და მშვიდობიანი აქტივობებით ბუდისტურ ტაძრებში, როგორიცაა ბოუდჰანათი და სვაიამბჰუნათი.

ფესტივალების თარიღები მთვარის კალენდრის მიხედვით იცვლება, ამიტომ ისინი ყოველწლიურად განსხვავებულია. ამ ფესტივალებიდან ერთ-ერთის დროს ვიზიტისას, თქვენი გიდი შეძლებს აგიხსნათ წეს-ჩვეულებები და დაგეხმაროთ პატივისცემით დატკბეთ ამით.

მოგზაურების მიერ ყველაზე ხშირად დასმული კითხვები

ზოგადი ზოგადი

დიახ. კატმანდუსა და პოხარას აეროპორტი, ბანკები და უფლებამოსილი გაცვლითი პუნქტები ვალუტის გაცვლის სერვისს გთავაზობენ.

დიახ. კაფეებში, ადგილობრივ მაღაზიებსა და სხვა ადგილებში წვრილმანი ნივთებისთვის სასარგებლოა მცირე რაოდენობით ნაღდი ფულის ქონა, თუ ბარათებით გადახდა არ ხდება.

არა. ჩაის ფულის მიცემა არჩევითია და დამოკიდებულია ტურის დროს შემოთავაზებული მომსახურების თქვენს მოწონებაზე/არმოწონებაზე.

დიახ. ყველა მედიტაცია დამწყებთათვისაა განკუთვნილი და ტარდება მეთვალყურეობის ქვეშ, ასე რომ, თუ პირველად იწყებთ მედიტაციას, შეგიძლიათ შემოგვიერთდეთ.

არა. ფეხსაცმელი არასდროს არ უნდა ჩაიცვათ მედიტაციის ოთახებში, ტაძრებში ან სხვა „წმინდა“ სივრცეებში.

სასტუმროების უმეტესობა დამტენებს სთავაზობს მომხმარებლებს და სასარგებლოა მთელი დღის ექსკურსიების დროს პაკეტების ქონა.

მედიტაციის სესიების დროს ფოტოების გადაღება არ არის რეკომენდებული, რადგან ყველასთვის მნიშვნელოვანია მშვიდობიანი და პატივისცემით სავსე გარემოს შექმნა.

დიახ. დრონების გამოყენება ხშირად რეგულირდება და ფრენამდე ნებართვაა საჭირო, განსაკუთრებით კულტურულ მემკვიდრეობის ადგილებში, აეროპორტებისა და რელიგიური ადგილების მახლობლად.

დიახ. უამრავი ვიზიტორი ერთი ან ორი დღით ადრე ჩამოდის, რათა გამოჯანმრთელდეს, ქალაქის დათვალიერება ან პროგრამის დაწყებამდე აკლიმატიზაცია გაიაროს.

დიახ. თუ გსურთ მეტი ღამის გათევა ან ღირსშესანიშნაობების დათვალიერება, ეს, როგორც წესი, შეიძლება ვიზიტამდე ან ვიზიტის დროს დაგეგმოთ.

თუ გსურთ აეროპორტიდან ტრანსფერის განხორციელება, რომელიც ტურში არ შედის, შეგიძლიათ წინასწარი შეტყობინებით დადოთ შეთანხმება დამატებითი გადასახადის სანაცვლოდ.

დიახ. ეს ტური იდეალურია მარტოხელა ქალი მოგზაურებისთვის და მოიცავს გიდის თანხლებით ტურებს, მოგზაურობის ორგანიზებას და კომფორტულ განთავსებას.

დიახ. ველნეს სესიები ნელი ტემპით მიმდინარეობს და შესაფერისია მათთვის, ვისაც იოგაში მცირე ან საერთოდ არ აქვს გამოცდილება.

დიახ. არის დასვენების, შოპინგისა და მშვიდი გარემოს ტკბობის შესაძლებლობები.

გიდები და დამხმარე პერსონალი გიდები და დამხმარე პერსონალი

დიახ. დაგეგმილია იოგასა და მედიტაციის სესიები, რომლებსაც სხვადასხვა დონის გამოცდილების მქონე გამოცდილი მასწავლებლები უძღვებიან.

არა. ეს არ არის საფეხმავლო ტური, ამიტომ ღირსშესანიშნაობების დასათვალიერებლად მხოლოდ პირადი ჩანთაა აუცილებელი.

პროფესიონალი გიდი მთელი დღის განმავლობაში თქვენთან იქნება ტურის განმავლობაში, რათა უზრუნველყოს თანმიმდევრულობა და პერსონალიზებული მხარდაჭერა უმეტეს შემთხვევაში.

განთავსება და საშუალებები განთავსება და საშუალებები

დიახ. ერთადგილიანი ნომრები, როგორც წესი, ხელმისაწვდომია დამატებითი გადასახადით, სასტუმროს ხელმისაწვდომობის მიხედვით.

არჩეული სასტუმროების უმეტესობას ექნება მშვიდი პირობები, კომფორტული ნომრები, ცხელი შხაპი და კეთილმოწყობა, რაც დასვენების საშუალებას მოგცემთ.

დიახ. ვეგეტარიანული და ვეგანური კერძები ხელმისაწვდომია კატმანდუსა და პოხარას რესტორნებისა და სასტუმროების უმეტესობაში, ასევე სხვა სპეციალური კერძების შეკვეთები.

შეფუთვა და აღჭურვილობა შეფუთვა და აღჭურვილობა

ველნეს სესიების დროს, რომლებიც, როგორც წესი, დაგეგმილია, ლოკაციებზე ხელმისაწვდომია იოგას ხალიჩები და სხვა საჭირო ხელსაწყოები.

დიახ. ტაძრებისა და სხვა წმინდა ადგილების მონახულებისას რეკომენდებულია კომფორტული ტანსაცმლის ტარება, რომელიც მხრებსა და მუხლებს ფარავს.

დიახ. ყოველდღიური ღირსშესანიშნაობების და ველნეს აქტივობების დროს მოსახერხებელია მრავალჯერადი გამოყენების წყლის ბოთლის ტარება, საჭიროების შემთხვევაში კი მისი შევსების შესაძლებლობით.

დაჯავშნა და გადახდა დაჯავშნა და გადახდა

დიახ. არსებობს იოგას გაკვეთილები, სპა პროცედურები და ველნეს აქტივობები, რომელთა მოდიფიცირებაც თქვენს ინტერესებსა და დროსთან შესაბამისობაშია შესაძლებელი.

პიკის საათებში (გაზაფხული და შემოდგომა) რეკომენდებულია ბილეთების დაჯავშნა მინიმუმ ერთი თვით ადრე.

დიახ. ტურის გეგმა შექმნილია წყვილებისთვის, ოჯახებისთვის, მეგობრებისა და ჯგუფებისთვის, რომლებიც ეძებენ პერსონალიზებულ ველნეს ტურს.

ნეპალის ველნეს ტურის მიმოხილვები

იყავით პირველი, ვინც ამ მოგზაურობაზე მიმოხილვას გამოაქვეყნებს.

საუკეთესო ფასი გარანტირებულია, თარიღის შეცვლა მარტივია, მყისიერი დადასტურება

დაჯავშნეთ ეს მოგზაურობა
წიგნი ნდობით
  • მოქნილი დაჯავშნა და მოგზაურობის თარიღის მარტივი შეცვლა
  • პერსონალიზებული მომსახურება და ჯგუფების ინდივიდუალური ზომები
  • უსაფრთხო მგზავრობა მფლობელის მიერ მართული მომსახურებითა და მაღალკვალიფიციური გიდებით
  • საუკეთესო ფასის გარანტია თქვენი ფულის მაქსიმალური ღირებულებისთვის
  • უსაფრთხო და მარტივი ონლაინ დაჯავშნა
თქვენი ლაშქრობის ლიდერი

ლაშქრობის ლიდერი დატკბით ჰიმალაის პეიზაჟებით ნეპალის საუკეთესო გიდების დახმარებით, რომლებსაც აქვთ სამთავრობო ლიცენზია და გაიარეს პირველადი დახმარების ტრენინგი. მოგზაურობის ლიდერები, იცოდეთ, სად ნახავთ საუკეთესო ფოტოებს, ყველაზე მომხიბვლელ ველურ ბუნებას და საუკეთესო ნაკადულების გადაკვეთებს.

მოგზაურობები ყველასთვის

Divider
პირადი მოგზაურობა
მშვიდი ტური თქვენს მეგობართან და გიდთან ერთად
მცირე ჯგუფის მოგზაურობა
იმოგზაურეთ ადამიანებთან ერთად, რომლებსაც მსგავსი თავგადასავლების ოცნებები აქვთ
მოგზაურობები ბავშვებისთვის
ყველა ახალგაზრდა თავგადასავლების მოყვარულს მოვუწოდებთ - შემოგვიერთდით დაუვიწყარ მოგზაურობაში!
მოგზაურობები თავგადასავლების მოყვარულთათვის
კლდეზე ცოცვა და მთამსვლელობა მღელვარების მოყვარულთათვის
ცოცხალი დახმარება მხარდაჭერა
პურუშოტამ ტიმალსენა
პურუშოტამ ტიმალსენა მოგზაურობის ექსპერტი
ჩვენ დავგეგმავთ თქვენთვის იდეალურ პერსონალიზებულ დასვენებას.
დახმარების თხოვნა ⮞