랑탕 지역 트레킹

The 랑탕 지역 트레킹 네팔에서 인기 있고 평화로운 또 다른 여행 코스입니다. 카트만두에서 쉽게 접근할 수 있으며, 항공편 없이도 다양한 트레킹 코스를 제공합니다. 랑탕-헬람부 지역은 카트만두 북쪽, 티베트 국경 바로 남쪽에 있습니다.

또한, 우뚝 솟은 눈 덮인 봉우리, 온화한 기후, 그리고 친절한 주민들을 탐험할 수 있습니다. 보통은 랑탕 지역 트레킹 안나푸르나나 에베레스트 지역보다 트레킹이 덜 활발합니다. 이 지역과 투어는 더 개방적입니다.

랑탕 고사인쿤다 헬람부 트레킹 이 여정은 전통적인 소수민족 마을을 지나갑니다. 소나무 숲과 급류가 흐르는 계곡이 있는 때묻지 않은 숲을 감상할 수 있습니다. 험준한 바위, 눈 덮인 봉우리, 풀이 무성한 구릉, 그리고 초원이 펼쳐집니다. 데이지, 야생 동물, 그리고 몇몇 늪지대는 자연의 아름다움을 더합니다.

이 랑탕 지역 트레킹은 점점 더 인기와 필수 코스로 떠오르고 있습니다. 아름다운 자연과 신나는 코스를 자랑하며, 네팔에서 가장 짧은 트레킹 코스 중 하나입니다. 이 지역은 카트만두 근처 랑탕 계곡에 있습니다.

그러니 이 트레킹을 시작하기 전에 카트만두에서 쇼핑과 관광을 즐기실 수 있습니다. 다음 모험을 시작하기 전에 충분히 휴식을 취하실 수도 있습니다. 이 트레일은 아름다운 경치, 산의 경치, 숲 등 다양한 매력을 자랑합니다. 이 지역에는 탐험과 즐거움을 위한 다양한 선택지가 있습니다.

랑탕 지역 트레킹

랑탕 지역 트레킹은 네팔의 숨겨진 보물입니다. 랑탕 지역 트레킹에서는 자연, 문화, 그리고 모험을 경험할 수 있는 초급~중급 코스를 제공합니다. 푸른 숲, 호수, 빙하, 히말라야의 절경, 그리고 폭포를 감상할 수 있습니다. 뿐만 아니라, 이 여정을 통해 다양하고 독특한 문화와 관습을 경험하실 수 있습니다.

구룽, 라마 등 다양한 민족, 계급, 신앙을 가진 사람들이 이곳에 살고 있습니다. 그들의 매혹적인 문화와 가치관을 경험하고 그들의 생활 방식과 생계를 직접 목격할 수 있습니다. 아름다운 곳에서 새로운 사람들을 만나는 것은 언제나 즐거운 일입니다.

이 모든 환상적인 자연 모험을 거쳐 긴 여정을 마친 후에는 따뜻한 새 음식만 있으면 됩니다. 트레킹 중에는 다양한 음식을 맛볼 수도 있습니다. 다양한 민족과 종교를 가진 사람들이 이곳에 살고 있어 최신의 맛있는 음식을 맛볼 수 있습니다. 7일간의 랑탕 트레킹 동안 이 맛있는 현지 음식을 맛볼 수 있습니다. 게다가 이 음식들은 건강에도 매우 좋습니다.

랑탕 지역 트레킹은 잊지 못할 환상적인 경험과 추억을 선사합니다. 마치 소중한 자연의 일부가 되어 히말라야 산맥의 품에 안겨 현재를 만끽하는 듯한 경험을 선사합니다. 추운 날씨와 눈 속을 걸으며 여정을 만끽할 수도 있습니다.

크리스마스처럼 눈송이와 즐거운 시간을 보낼 수 있겠죠? 푸른 언덕과 폭포 등으로 둘러싸인 아름다운 히말라야 산맥의 품에서 대부분의 시간을 보낼 거예요. 이 환상적인 트레킹은 우리가 얼마나 작은 존재인지, 그리고 우리의 존재가 얼마나 작은지를 깨닫게 해 줄 거예요.

랑탕 국립공원을 방문하세요

랑탕 지역 트레킹의 주요 명소 중 하나는 랑탕 국립공원이 국립공원은 희귀 야생동물, 조류, 그리고 초목으로 유명합니다. 마치 그 자체로 작은 자연 세계처럼 느껴집니다. 도중에 공원을 방문할 수도 있습니다. 이 트레킹을 통해 이 지역에 대해 더 자세히 알아보는 것은 분명 즐거운 경험이 될 것입니다.

이 트레콘의 대부분은 랑탕 국립공원에 속합니다. 이 공원에는 랑구르 원숭이들이 서식하는 울창한 계곡을 비롯하여 다양한 자연의 경이로움이 있습니다. 봄빛으로 물든 진달래 숲을 거닐어 보세요. 또한, 놀라울 정도로 많은 노목이 자라고 있습니다. 치르소나무, 진달래, 오리나무, 낙엽활엽수 등이 있습니다.

랑탕 지역 트레킹 코스에는 진달래, 낙엽송, 야생화, 젠티안, 앵초, 착생 난초 등 다양한 식물과 호랑이, 멧돼지, 레드판다 등 수천 종의 식물과 야생 동물이 서식합니다. 또한, 피카, 사향노루, 히말라야흑곰, 히말라야 타르(야생 염소)도 볼 수 있습니다.

붉은털원숭이, 랑구르, 눈표범 등이 서식합니다. 매, 후투티, 뻐꾸기, 수염새, 올빼미, 쏙독새, 웃는지빠귀, 검은머리시비아, 붉은부리앵무 등 희귀한 히말라야 야생 동물도 볼 수 있습니다. 랑탕 트레킹 지역의 주요 볼거리는 250종이 넘는 조류입니다. 이 다채로운 새들은 크고 시끄러운 무리를 지어 먹이를 찾아다니기 때문에 더욱 쉽게 관찰할 수 있습니다.

네팔 랑탕 지역 트레킹

네팔 랑탕 지역 트레킹은 모든 여행객이 꿈꾸는 가장 매력적인 트레킹 코스 중 하나입니다. 랑탕은 네팔과 중국의 국경에 위치하여 중요한 무역로 중 하나이기도 합니다. 풍부한 문화를 따르는 사람들을 볼 수 있습니다. 랑탕 계곡은 불교 신자들의 안식처로도 알려져 있습니다. 고사인쿤다, 라우리 비나약 고개, 챤진 곰파는 랑탕을 방문해야 할 몇 가지 이유입니다.

네팔의 랑탕 지역 트레킹 중 가장 추운 계절은 한 해의 마지막 달인 1400월에 시작됩니다. 3900월에 랑탕 트레킹을 하면 겨울의 아름다움을 만끽할 수 있습니다. 낮에는 춥지만, 맑은 하늘 아래 따뜻하고 아름다운 날씨를 만끽할 수 있습니다. 해발 XNUMXm의 저지대에서 XNUMXm의 랑탕 최고봉인 강진곰파까지 트레킹하는 것은 쉽지 않습니다.

네팔 랑탕 지역 트레킹은 온화한 날씨부터 극심한 날씨까지 다양하게 나타납니다. 밤에는 낮보다 훨씬 춥고, 기온은 영하까지 떨어질 수 있습니다. 그렇기 때문에 5,844월에는 나야캉(5,520m)과 얄라봉(2015m)의 아름다운 경치를 감상할 수 있습니다. XNUMX년 발생한 파괴적인 지진과 그 여진으로 인해 위험한 산사태가 여러 차례 발생하여 랑탕 계곡 전체에 영향을 미쳤습니다.

겨울 랑탕 지역 트레킹

겨울에 랑탕 지역 트레킹을 하면 도로나 경로가 덜 붐비게 됩니다. 겨울에 랑탕을 방문하여 자연을 탐험할 수도 있습니다. 눈, 강풍, 극한의 기온은 이 여행을 즐겁고 기억에 남는 추억으로 만들어 줍니다. 낮에는 항상 쾌적한 날씨를 즐길 수 있습니다.

고요하고 얼어붙은 주변 환경과 때묻지 않은 자연 그대로의 지형이 랑탕 계곡의 경관을 더욱 돋보이게 합니다. 빽빽한 눈으로 뒤덮인 계곡은 경이롭습니다. 아침 일찍 트레킹을 시작하는 데에는 트레킹을 하는 사람들의 의견이 더 분명하게 드러날 수 있다는 문제가 있습니다.

하지만 해가 뜰 때까지 기다리면 안개가 걷히고 봉우리의 아름다운 풍경을 감상할 수 있습니다. 그곳 사람들은 초겨울에 안개가 풍경을 더욱 아름답게 만든다고 말합니다. 네팔 랑탕 트레킹 피팅 키트와 의류를 갖추면 완벽한 선택이 될 수 있습니다.

아름다운 트레킹 여정을 즐겨보세요. 12월에는 랑탕 트레킹에서 탁 트인 산의 전망을 감상할 수 있습니다. 하지만 12월 트레킹에는 따뜻한 옷, 여분의 다운 재킷, 그리고 편안한 침낭이 필수입니다.

좋은 점은, 트레일이 거의 혼자만 이용할 수 있고 숙박도 문제없다는 것입니다. 12월은 랑탕 지역 트레킹 비수기라 관광객이 훨씬 적습니다. 조용한 환경에서 숲과 산을 탐험할 수 있습니다.

랑탕 트레킹 날씨 & 최고의 계절

랑탕 지역 트레킹은 사계절 내내 아름답고, 매 계절마다 그 아름다움을 뽐냅니다. 가을과 봄에는 날씨가 좋습니다. 봄철에는 트레일 곳곳에 다양한 꽃들이 만발합니다. 맑은 날씨에 랑탕 지역 트레킹을 즐기고 싶다면 가을이 제격입니다.

가을은 네팔에서 트레킹하기에 가장 인기 있는 계절입니다. 날씨가 환상적입니다. 낮에는 맑고 화창합니다. 하지만 밤에는 추워집니다(섭씨 5도/화씨 41도). 기온은 섭씨 10도에서 20도 사이입니다.

더운 날씨를 원한다면 여름/몬순 트레킹이 최고의 선택입니다. 그 계절의 싱싱하고 깨끗한 희귀 동식물을 볼 수 있습니다. 여름 트레킹은 30°C(86°F)가 넘는 더운 날씨를 경험하게 됩니다. 12.1월 평균 기온은 53.78°C(XNUMX°F)입니다.

이 시기에는 몬순이 네팔에 불어오기 때문에 트레킹 기간 동안 비가 많이 옵니다. 날씨는 덥지만, 산의 기온은 낮아집니다. 이 날씨에는 트레일이 미끄러울 수 있습니다. 여름철에는 우박과 뜨거운 햇볕 때문에 랑탕 트레킹에 적합하지 않습니다.

겨울철, 즉 6월부터 9월까지는 날씨가 춥습니다. 낮 기온은 42.8°C에서 48.2°C(0°F에서 32°F) 사이입니다. 밤에는 3°C(26.6°F) 아래로 떨어집니다. 눈이 내리거나 바람이 강하게 부는 경우도 있습니다. XNUMX월에는 최저 기온이 -XNUMX°C(XNUMX°F)입니다.

경치는 장관이고, 이번 시즌에는 산길이 눈으로 덮여 있습니다. 하지만 추운 날씨는 만만치 않습니다. 방문객이 적고 생활 환경이 열악해 대부분의 찻집이 문을 닫기 때문입니다. 날씨가 좋은 랑탕 지역 트레킹에 가장 좋은 시기는 봄입니다.

이번 시즌은 랑탕 트레킹에서 두 번째로 인기 있는 시즌입니다. 봄날은 낮이 길고 따뜻합니다. 낮 기온은 10°C에서 20°C(50°F에서 68°F) 사이입니다. 낮에는 따뜻하고 화창한 날씨 속에서 트레킹을 즐기실 수 있습니다.

랑탕 지역 트레킹 거리

랑탕 지역 트레킹 코스의 총 거리는 약 65km/40마일입니다. 하지만 랑탕 트레킹 거리는 매일 달라지며, 약 12~15km 정도입니다. 티베트에서 흘러내리는 보테코시 강변을 따라 트레킹할 예정입니다.

랑탕 강 빙하를 따라갑니다. 짠징 곰파까지의 거리는 약 25km입니다. 따라서 카트만두에서 랑탕 출발지까지의 최종 거리는 편도 147km입니다. 랑탕 지역에서는 샤브루베시에서 트레킹이 시작됩니다.

랑탕 마을에 도착하면 캰징 곰파를 방문하고 체르고리까지 하이킹을 합니다. 이곳에서 다시 샤브루베시로 돌아와 하이킹을 마무리합니다. 이 하이킹 코스는 6일 동안 트레킹을 마칠 수 있습니다. 랑탕 마을의 총 트레킹 거리는 60km에서 80km 사이입니다. 반면, 이 트레킹 코스의 평균 도보 시간은 매일 6~7시간입니다. 샤브루브 트레킹까지 차를 몰고 갔다가 다시 돌아와 트레킹을 합니다.

여행은 랑탕 지역 트레킹을 강조합니다.

눈 덮인 랑탕 계곡의 풍경은 장관입니다.
우리는 주로 셰르파족을 통해 현지 문화와 생활 방식에 대한 통찰력을 신중하게 얻고 있습니다.
모험심과 도전 정신이 넘치는, 인적이 드문 눈 덮인 산길과 무성한 푸른 숲이 눈길을 사로잡습니다.
기도 깃발과 바퀴, 마니 스톤으로 장식된 산책로는 당신을 충격에 빠뜨릴 것입니다.
랑탕 국립공원에는 히말라야 검은곰, 염소와 비슷한 히말라야 타르, 리서스원숭이, 레드판다 등의 동물이 서식합니다.
랑탕산과 다른 봉우리들의 전망은 숨 막힐 듯 아름다웠습니다.
우리는 실제로 쳉징곰파와 불교 사당을 구경할 기회를 얻었습니다.
모닥불을 피우고 세상에서 가장 맛있는 차를 파는 작은 찻집이 있었는데, 그곳은 마치 집에 있는 듯한 느낌을 주었습니다.
모험심과 도전 정신이 넘치는, 인적이 드문 눈 덮인 산길과 무성한 푸른 숲이 눈길을 사로잡습니다.
2015년 지진으로 파괴된 인프라가 신속하게 복구되거나 시작되었는데, 이는 인상적이었습니다.

랑탕 지역 트레킹 코스

랑탕 지역 트레킹 코스는 가장 네팔의 환상적인 트레킹정말 아름답습니다. 탁 트인 전망, 다양한 식생과 문화, 그리고 장엄한 산의 경치를 자랑합니다. 전 세계 트레커들의 말에 따르면, 이곳은 네팔에서 가장 인기 있고 아름다운 트레킹 코스 중 하나입니다.

자연의 아름다움과 신나는 코스가 요즘 점점 더 중요해지고 있습니다. 랑탕 지역 트레킹은 네팔에서 가장 짧은 트레킹 코스 중 하나이며, 카트만두에서 차로 몇 시간 거리에 있습니다. 따라서 이 트레킹을 시작하기 전에 카트만두에서 쇼핑과 관광을 즐겨보세요.

아름다운 산 정상에는 눈 덮인 봉우리가 펼쳐져 있습니다. 푸른 계곡과 아름다운 꽃들이 마치 작은 천국을 연상시킵니다. 랑탕 지역 트레킹 코스는 독특한 풍경, 산의 경치, 그리고 숲으로 가득합니다. 랑탕은 여행객들에게 탐험과 즐거움을 위한 다양한 옵션을 제공합니다.

아름다운 풍경과 동식물이 목적지까지 이어지는 길을 감싸고 있습니다. 타망족, 구룽족, 라마족 등 다양한 민족과 계급의 사람들이 이곳에 살고 있습니다. 그들의 다양하고 매혹적인 문화와 가치관을 직접 경험해 볼 수 있습니다. 또한, 그들의 다양한 생활 방식과 생계를 직접 목격할 수도 있습니다. 아름다운 곳에서 새로운 사람들을 만나는 것은 언제나 즐거운 일입니다.

랑탕 트레킹의 긴 코스

긴 휴가를 보내며 랑탕 지역의 트레킹 코스를 대부분 즐기고 싶다면, 랑탕 고사이쿤다 헬렘부 트레킹을 추천합니다. 이 트레킹은 랑탕 히말라야 산맥에서 가장 독특하고 최고의 트레킹 코스 중 하나를 결합한 코스입니다. 이 코스에는 랑탕 계곡, 고사이쿤다 호수, 헬람부 계곡, 이렇게 세 개의 인기 트레킹 코스가 있습니다.

희귀한 식물들이 어우러진 봉우리의 장관과 야생 동물들을 엿볼 수 있는 절경을 선사합니다. 이 코스를 따라가다 보면 상록 진달래와 대나무 숲을 볼 수 있습니다. 또한 거대한 바위 위로 쏟아지는 장엄한 폭포도 지나갑니다. 게다가 따뜻한 온천에서 몸을 녹일 기회도 있습니다. 눈 덮인 거대한 랑탕리룽의 웅장한 모습을 감상할 수 있습니다.

고사인쿤드의 신성한 호수를 방문해보세요. 랑탕 서킷 트레킹 이 트레킹 코스는 타망족의 전통 마을을 통과합니다. 때묻지 않은 향나무와 소나무 숲을 지나며, 마을을 탐험하고, 트레킹 봉우리를 오르고, 빙하를 방문할 수 있는 기회를 제공합니다.

적당히 낮은 고도에서 신성한 호수들을 볼 수 있습니다. 랑탕, 고사인쿤다, 헬람부 트레킹은 카트만두에서 샤브루 벤시까지 차로 이동하는 것부터 시작됩니다. 트레킹은 참나무와 진달래 숲에서 시작됩니다. 랑탕 트레킹 지역의 고지대에서는 대나무 숲을 지나게 됩니다.

랑탕 트레킹 코스 전체가 랑탕 국립공원 내에 있습니다. 소나무 숲, 급류, 험준한 바위, 그리고 눈 덮인 봉우리를 감상할 수 있습니다. 데이지와 야생 동물이 흩뿌려진 풀밭과 초원도 있습니다.

랑탕 계곡을 지나 랑탕 계곡에 도착합니다. 그다음에는 친절한 셰르파 마을인 챨징에 도착합니다. 이곳에서 아름다운 사원에서 의식을 거행하는 헌신적인 불교 승려들의 영적인 삶을 경험하게 됩니다.

랑탕 지역 트레킹 14일

랑탕 지역에서 14일간 트레킹을 하면 가장 아름다운 세 곳을 방문하게 됩니다. 랑탕 지역 투어의 두 번째 구간에서는 고사이쿤다 트레킹을 하게 됩니다. 길은 농경지를 지나 삼림 지대를 넘어 고산 능선을 따라 더 가파르게 올라갑니다.

또한 신성한 고산 호수들이 즐비한 바위투성이 사암 지대까지 이어지는 광활한 히말라야의 파노라마를 감상할 수 있습니다. 이 지역에는 108개의 호수가 있으며, 가장 유명한 호수는 고사이쿤다, 사라스와티쿤다, 가네슈쿤다입니다. 매년 XNUMX월, 보름달을 기념하는 자나이 푸르니마(Janai Purnima) 기간에는 수많은 힌두교 순례자들이 이 신성한 장소들을 방문합니다.

이 길을 건너면 아름다운 셰르파족의 땅 헬람부에 도착합니다. 유명한 티베트 곰파를 탐험하고 헬람부에서 티베트 문화를 체험할 수 있습니다. 이 길은 헬람부 오솔길로 이어집니다. 헬람부 계곡은 아름다운 자연경관과 쾌적한 기후로 매우 유명합니다. 랑탕과 고사이쿤다 같은 산의 경치를 감상할 수 있는 곳입니다.

하지만 마을 사람들의 삶을 가까이에서 볼 수 있는 훌륭한 겨울 트레킹이자 문화 트레킹 코스입니다. 놀라울 정도로 가파른 트레킹 코스와 가파른 내리막길이 있는 쉬운 코스입니다. 깊은 숲이나 빙하 빙퇴석을 지나기도 합니다. 이 지역에는 셰르파족을 비롯한 여러 민족이 살고 있으며, 불교 신자 곰파도 있습니다.

마을들은 아름다운 계단식 밭과 독특한 문화와 전통을 자랑합니다. 세 갈래로 나뉜 트레킹 코스는 아름다운 타망족 마을을 보여줍니다. 또한, 레드판다, 피카, 문착, 사향노루, 히말라야흑곰, 히말라야타르, 고랄, 그리고 랑구르라는 세 종류의 동물도 볼 수 있습니다.

이번 랑탕 헬람부 트레킹 또는 라우리 비나약 고개 트레킹은 티하우스 트레킹으로 유명합니다. 캠핑도 예약 가능합니다. 랑탕 고사이쿤다 헬람부 지역 트레킹은 누구에게나 최고의 트레킹 코스입니다. 자연 경관, 독특한 문화, 그리고 생물 다양성을 즐기는 분들에게 가장 좋습니다.

다양한 곳에 사용됩니다.

네팔 트레킹은 최고의 음식으로 유명합니다. 트레킹 중에는 풍성한 식사를 즐길 수 있습니다. 다양한 민족 종교를 가진 사람들이 이곳에 살고 있기 때문에 새롭고 맛있는 음식을 맛볼 수 있습니다. 7일간의 랑탕 지역 트레킹에서는 'l'이라는 맛있는 현지 음식을 맛볼 수 있습니다.

게다가 이 음식들은 건강에도 매우 좋습니다. 랑탕 트레킹 지역은 여러 장소로 나눌 수 있습니다. 이 트레킹 코스는 다양한 마을, 강변, 산악 지대, 언덕, 호숫가를 지나갑니다. 환상적인 휴가의 완벽한 예입니다.

아름다운 풍경을 감상할 수 있을 뿐만 아니라, 마치 이 야생의 자연에 푹 빠진 듯한 기분을 느낄 수 있습니다. 마치 집처럼 편안하게 느껴지고, 결코 떠나고 싶지 않을 것입니다.

최고의 산 전망을 즐겨보세요.

랑탕 트레킹 지역은 북쪽의 웅장한 히말라야 산맥과 남쪽의 거대한 봉우리들 사이에 있습니다. 랑탕 리룽(7246m), 강첸포(6388m), 나야 캉그리(5846m), 얄라 피크(5700m), 그리고 도르지 락파(6966m)를 포함한 랑탕 히말 산맥과 가네시 히말 산맥은 언급할 만한 봉우리 몇 개에 불과합니다.

랑탕 계곡에는 셰르파족과 타망족도 살고 있습니다. 아름다운 자연과 문화적 다양성을 자랑합니다. 이 환상적인 장소들을 방문한 후, 랑탕 지역 트레킹은 마무리됩니다. 많은 추억과 행복을 안고 집으로 돌아가실 수 있을 것입니다.

이 랑탕 트레킹을 마치면 자연과 문화에 대한 지식이 더욱 깊어질 것입니다. 또한 자연과 그 일부와 더욱 깊이 연결될 것입니다. 어디에 있든, 어디를 가든 자연과 뗄 수 없는 존재임을 깨닫게 될 것입니다.

진정한 행복은 웅장한 건물이나 최고급 사무실에 있는 것이 아닙니다. 고요한 숲과 히말라야 산맥의 고요함 속에 있습니다. 투어 전, 후, 그리고 투어 중간에도 저희는 언제나 여러분 곁에 있습니다.

랑탕 지역 트레킹을 위한 장비 목록을 제안합니다.

랑탕 지역 트레킹을 위한 짐 꾸리기 목록을 안내해 드립니다. 장비 무게는 항상 최소한으로 유지해야 한다는 점을 명심해 주세요. 랑탕 트레킹 시작 시, 짐을 꾸리는 트레킹 가방의 무게는 33파운드(15kg)를 넘지 않아야 합니다.

트레킹을 하기 전에 좋은 트레킹화를 신으면 좋습니다.
침낭(영하 20도): 침낭이 없더라도 걱정하지 마세요. 카트만두나 포카라에서 대여할 수 있습니다.
고어텍스 또는 다운 재킷: 겨울에 여행하는 경우 다운 재킷이 좋습니다.
일상용품을 휴대하기 편리한 소형 데이팩
지팡이
따뜻한 플리스 재킷 또는 풀오버
플리스 윈드스토퍼 재킷(선택 사항)
방수(바람직하게는 통기성이 좋은 원단) 쉘 재킷
다운 베스트와 재킷 (선택 사항)
가벼운 장갑
모자 또는 스카프
가벼운 발라클라바 또는 따뜻한 플리스 모자
자외선 차단 기능이 있는 선글라스
티셔츠(2)
속옷 (4)
하이킹반바지 (2)
가벼운 코튼 롱 팬츠
가볍고 탐험에 적합한 열 바지
플리스 또는 울 바지
방수(가급적 통기성이 좋은 원단) 쉘 팬츠
얇고 가벼운 이너삭스(4)
두껍고 따뜻한 울 하이킹 양말 (4)
캠핑화(운동화와 샌들)

기타 필요한 장비 종류

예비 전구 및 배터리가 포함된 헤드램프(예: Petzl Zoom)
패드 또는 잠금 장치 조합 트레킹 가방
기본 응급처치 키트(건강 및 의약품 참조)
대형 비닐 봉지 - 트레킹 가방 내부의 물품을 건조하게 보관하기 위해
물병(2)
세면 용품
치약, 칫솔, 비누, 샴푸, 작은 거울 등 일상 위생용품
중간 사이즈 세면타월

도전적인 랑탕 지역 트레킹 코스

간자라 패스 트레킹은 랑탕 트레킹 지역에서 가장 험난한 코스입니다. 티베트족의 후예들이며, 티베트인처럼 보입니다. 이 트레킹은 랑탕 트레커 트레킹보다 더 모험적이고 독특한 코스입니다. 이 길은 아름다운 랑탕 계곡과 헬람부 계곡의 탁 트인 히말라야 전망을 선사합니다.

트레일은 고산 숲, 풍부한 동식물, 그리고 고지대 목초지를 통과합니다. 주로 랑탕 국립공원 지역에서 트레킹을 할 예정입니다. 이 지역 사람들은 셰르파족과 타망족입니다. 그들의 종교, 언어, 그리고 복장은 티베트족과 유사합니다. 트레킹 코스에는 온대 아고산 식물과 다양한 야생 동물들이 서식하고 있습니다.

또한 체르코 리(5,000m/16,404피트)로 가는 투어에서는 랑탕 히말라야 산맥의 놀라운 전망을 감상할 수 있습니다. 저희가 통과해야 할 가장 높은 지점은 랑탕 지역 트레킹 코스에서 험난한 5122m입니다. 고개 정상에 오르면 일 년 내내 눈 덮인 얼음을 볼 수 있습니다.

랑탕 리룽과 티베트 국경의 눈 덮인 봉우리들의 아름다운 풍경을 감상하게 됩니다. 랑탕 간자라 고개 트레킹에는 랑탕 리룽, 도르제 락파, 가우리샹커 산의 아름다운 산 전망이 포함됩니다. 가네쉬 히말랑시사 리, 그리고 강첸포도 보입니다. 또한 얄라 봉우리를 더 가까이서 볼 수 있고, 나야 캉가도 절경입니다.

로프, 아이젠, 얼음 도끼 등 신나는 장비도 필요할 수 있습니다. 자연의 경이로움을 탐험해 볼 것입니다. 나른한 원숭이, 키 큰 전나무, 그리고 진달래 숲이 우거진 울창한 계곡을 따라 걸으며 산책을 즐길 것입니다. 랑탕 트레킹 숲은 야생 동물로 유명합니다. 붉판다, 히말라야 흑곰, 그리고 멧돼지도 볼 수 있습니다.

Tsergori까지 하이킹

체르고 리는 챨진 곰파에 더 가까워서 오르는 길은 간단하지만 조금 힘듭니다. 챨진 곰파에서 하루 휴식을 취한 후 이곳에서 하이킹을 할 예정입니다. 체르고 리 봉우리는 랑탕 계곡 트레킹 지역에 있으며 해발 5033m입니다.

웅장한 랑탕 지역 트레킹을 즐깁니다. 체르고리 봉우리와 챤진 리(Chyanjin Ri)에서 히말라야의 절경을 감상할 수 있습니다. 챤진 곰파(Kyanjin Gompa) 근처까지 2시간 정도 하이킹하면 4773m에 도달합니다. 쩨르고리(Tsergori) 정상까지 가려면 정상까지 약 5시간, 챤진 곰파까지 돌아오는 데 3시간이 걸립니다.

등반을 하신다면 챤진 곰파의 찻집에서 점심 도시락을 꼭 챙기세요. 5,520m의 얄라 봉우리와 7,205m의 랑탕 리, 그리고 체르고리에서 7,227m의 랑탕 리룽과 5,844m의 나야 캉을 가까이서 볼 수 있습니다.

랑탕 밸리 트레킹 패키지를 이용하시면 테르고 리 봉우리와 챤진 리까지 하이킹하실 수 있습니다. 이 8일 트레킹 일정은 카트만두에서 출발합니다.

쳉진리(4,773m) 트레킹

이 트레킹은 랑탕 지역의 캰징 트레카에서 출발하는 또 다른 훌륭한 당일치기 하이킹 코스입니다. 이곳은 전망대입니다. 캰진 곰파 마을 위, 랑탕 리룽 빙하와 킨슌 빙하 동쪽에 위치해 있습니다. 하지만 이 트레일은 오르막길이 많아 약 2~3시간 정도 소요됩니다.

서쪽 길은 동쪽 길보다 더 힘들지만, 숨 막힐 듯 아름다운 산의 풍경과 빙하의 절경을 가까이에서 감상할 수 있습니다. 동쪽 길은 지그재그로 오르막길이 이어지며 비교적 접근하기 쉽습니다. 길은 질척거리고 풀이 무성한 산을 따라 이어집니다.

정상에 오르면 와호의 기운을 느낄 수 있습니다. 랑탕 리룽(7,227m), 유브라(6,246m), 창부(6,251m), 나야 캉가(5,863m), 킨슌(6,781m), 당파체(6,567m), 셸바쿰(6,707m), 모리모토(6,150m), 얄라 피크(5,700m), 그리고 북쪽으로는 체르고 리의 웅장한 산세를 감상할 수 있습니다. 또한, 랑탕 리룽과 킨슌 빙하를 동시에 감상할 수도 있습니다.

람그시사 카르카(4,285m) 트레킹

랑탕 지역 트레킹의 다른 사이드 투어에 비해 이 코스는 더 쉽습니다. 높은 눈 덮인 봉우리로 둘러싸인 산골짜기를 트레킹합니다. 주로 사람이 사는 곳에서 멀리 떨어진 풀밭과 빙퇴석이 있는 평지를 트레킹합니다.

더 거친 협곡에서는 계절에 따라 야크 방목지를 자주 지나게 됩니다. 점심 도시락과 하루 동안 필요한 물을 구입할 수 있습니다. 몬순으로 씻겨 나간 넓은 길의 돌길을 지나갑니다. 당시에는 산책로였던 강둑을 따라 걸으며, 돌무더기들이 줄지어 서 있는 모습을 볼 수 있습니다.

6000m 이상의 봉우리인 랑시사리(6,427m), 간첸포(6,387m), 모리모토(6,150m)의 절경을 감상하세요. 이 길은 푸른 양을 자주 볼 수 있는 눈표범의 서식지이기도 합니다. 랑시사 주변 카르카에는 빙퇴석과 빙하가 있습니다. 챨진 곰파에서 랑시사 카르카까지 왕복 약 5~6시간이 소요되며, 이후 챨진 곰파로 돌아갑니다.