Лобуче чокусуна чыгуу

Лобуче чокусуна чыгуунун маршруту

Камтыйт/чыгарат

Lobuche чокусуна чыгуу үчүн жабдуулар, пакеттөө тизмеси

Төмөндө Лобуче чокусуна чыгуучу жабдуулардын тизмеси боюнча кээ бир кеңештер берилген. Сиз кызыгууңузга, бийиктикке, мезгилге жана талаптарга жараша таңгак тизмесин тандай аласыз. Жабдуулардын көбүн Катмандуда да жалдоого болот. Жеңилдик менен камтууну унутпаңыз.

Альпинизм шаймандары

• Альпинизм
• Муз балта
• крампондор
• Альпинисттик бут кийим
• AscenderDescender/Abseil түзмөгү
• аркан
• Кар бар
• Муз балка
• Шлем (милдеттүү эмес)

кийим

• Күн калпак же шарф
• Жүндөн жасалган күрмө, шамалды токтотуучу
• Суу өткөрбөй турган куртка
• Пункту куртка (Катмандуда да жалдасаңыз болот)
• Мера чокусуна чыгуу үчүн жеңил жана оор салмактагы мээлейлер же кол каптар.
• Жеңил жана экспедициялык салмактагы термикалык түбү
• Жүн же жүн шым
• Суу өткөрбөйт (жакшыраак дем алуучу кездеме) кабык шым
• Жүндөн жасалган калың, жылуу байпак
• Запастык боосу бар сейилдөө бут кийимдери
• Ультрафиолет нурларынан коргоочу көз айнек

аксессуары

• Уктоочу баштык Фаренгейттин нөл градусуна чейин бааланган
• Трекинг таякчалары (таяктар)
• Шам
• Trek рюкзак же дуфл сумка
• Негизги биринчи жардам комплекти
• Сундук таңгак (35 - 50 литр)
• Термо-эс алуучу жай
• Суу бөтөлкөлөрү
• Кичинекей жуугуч сүлгү

туалеттик

• Тез кургатуу сүлгү (орто өлчөмдөгү)
• Самын (жакшы биологиялык ажыроочу)
• Тиш щеткасы/паста (жакшыраак биологиялык ыдыратуучу)
• Дезодоранттар
• Бетке жана денеге нымдагыч
• Тырмак алгыч
• Кичинекей күзгү
• Салфетка/туалет рулети
• Бактерияга каршы кол жуу

Кошумчалар/люкс

• Жол картасы/Колдонмо
• бинокулярдык
• Китеп окуу
• Журнал жана калем
• Карандаш жана кичинекей дептерлер

башкалар

• Snack Азыктары (Тамак-аштарды жана тамактарды алып келиңиз)
• Катмандуда кие турган саякат кийимдери
• Уктоочу баштык (-20 градуска чейин уктоочу баштык)
• Үрүлүүчү матрац

Лобуче чокусуна чыгуунун кыйынчылыгы

Лобуше чокусуна чыгуу жолу треккинг учурунда орточо деңгээлде болот. Бул Лобуше чокусуна чыгуу Эверест аймагындагы физикалык жана техникалык жактан оор жол . Лобуше Чыгыш чокусуна чыгуу үчүн болжол менен 10 саат талап кылынат. Лобуше чокусуна чыгуу жолу абдан тик жана аскалуу. Эгер сиз бул жөө жүрүшкө өзүңүздү акыл-эс жана физикалык жактан даярдасаңыз, бул жардам берет.

Альпинизм жана треккинг тажрыйбасына ээ болуу бул сапарда көп жардам берет. Лобуче чокусуна баруучу жол таштак жана чарчайт. Чыдамдуулугуңуз өтө төмөн түшүп кетиши мүмкүн, андыктан бүт жүрүш учурунда энергияңызды сактап туруңуз. Сиз крампондор, муз балталары жана карабинерлер сыяктуу треккинг жабдууларын кантип колдонууну билишиңиз керек. Катуу суук аба ырайы жана жука аба кээ бир трекерлер үчүн көйгөйлүү болушу мүмкүн.

Бийиктиктин оорусу

Бийиктик оорусу - Лобуче чокусуна чыгуу учурунда трекерлердин эң көп кездешкен жана негизги көйгөйлөрүнүн бири. Бийиктик оорусунун негизги белгилеринин кээ бирлери баштын катуу оорушу жана табитти жоготуу болуп саналат. Дем алуу, чарчоо, жүрөк айлануу жана тамырдын тез кагышын сезесиз. Уйкуңуз кыйындап, өтө суусузданасыз.

Эгерде сизде бул симптомдордун бирине ээ болгуңуз келсе, дароо саякатыңызды токтотуңуз. Туура көнүү бийиктик оорусун азайтууга жардам берет, ошондуктан жай жүрүңүз. Бийиктик оорусунан арылууга жардам бере турган нерселер спирт ичимдиктерин, тамекилерди жана тамеки чегүүдөн баш тартуу. Жылуу сууну көп ичиңиз. Убагында тамактанып, уктаңыз. Психикалык жактан даяр бол. Керектүү чаралар көрүлсө, бийиктик оорусу чоң көйгөй эмес.

Физикалык абалы

Лобуче чокусуна чыгуу салыштырмалуу оңой. Ошого карабастан, альпинизм жана альпинизм боюнча негизги билимге ээ болуу эң жакшы. Сиз треккинг жабдууларын колдонуу менен тааныш болушуңуз керек. Эгер физикалык туруктуулукту жогорулатсаңыз, бул жардам берет. Алты ай треккингге чейин күн сайын негизги физикалык көнүгүүлөрдү, сууда сүзүү жана йоганы жасай аласыз.

Физикалык жактан чың болуу бул жолду кыйынчылыксыз бүтүрүүгө жардам берет. Чыйыр таштак жана тайгалуу болгондуктан, бутту оорутпаш үчүн ар дайым треккинг өтүктөрүн алып жүрүңүз. Убагында туура тамактануу да туруштук берүүгө жардам берет. Ошондой эле катуу суусундуктардан алыс болуңуз. Жөө жүрүш учурунда энергияны сактап калуу үчүн сууну көп ичиңиз.

Лобуче чокусуна чыгуу үчүн эң жакшы убакыт

Непалда Лобуче чокусуна чыгуу үчүн эң жакшы эки мезгил бар: күз жана жаз. идеалдуу убакыт октябрь жана ноябрь же март жана май айлары болуп саналат. Бул мезгилде аба ырайы ачык, жазында күндөр узун болот.

Бирок тоого чыгуу үчүн ар дайым ылайыктуу кийим алып келүү керек. Лобуче Пик базалык лагеринен кийин температура төмөн жана суук. Базалык лагерден кийинки аба ырайы туруксуз. Кээде жаман аба ырайы жана салкын температура болот. Бул Лобуче чокусуна чыгууга толкунданууну жана укмуштуу окуяларды кошот.

Андан тышкары, Лобуче чокусуна аман-эсен чыгуу үчүн бизге кургак жана туруктуу аба ырайы керек. Катуу шамал жана кар жаашы көтөрүлүүнү эки эсеге кыйындатат. Демек, бул көйгөйлөрдү болтурбоо үчүн, алдыга жылуу үчүн туура убакытты тандап алышыбыз керек.

Учуунун кечигүү/жокко чыгаруу жана Лобуче чокусуна чыгуу маршрутунун өзгөрүшү

Лукла каттамдары аба ырайынын шарттарына жараша болорун билип алыңыз, бул кээде кечигүүлөргө же өзгөрүүлөргө алып келет. Биз ар дайым көздөгөн жериңизге өз убагында жетүүңүздү камсыздайбыз. Лобуче чокусуна чыгуу үчүн биз сиздин билетиңизди кийинки жеткиликтүү рейске кайра уюштурабыз.

Лукланын каттамдары кечигип жатат дейли. Андан кийин, кардар бардык кошумча чыгымдарды, анын ичинде тамак-аш жана жатакананы көтөрүшү керек. Эгер сиз альтернативалуу иш-чараларды жасагыңыз келсе, бардык кошумча чыгымдар сиздин түйшүгүңүз болот. Учуулардын кечигүүсүн болтурбоо үчүн тик учак менен учсаңыз болот.

Бул Лобуче чокусуна чыгуу сапарында Луклага учуууңуз кечигип калды дейли. Сиз келген күнү Катмандуда колдонгон мейманканага жайгаштырабыз. Эгер биз тастыкталган рейс болмоюнча мейманкана жеткиликсиз болсо, биз башкасын издейбиз. Тоолордо мүмкүн болушунча көбүрөөк убакыт алышыңыз үчүн биз маршрутту оңдойбуз.

Бул сапардын аягында Катманду түндөрүн азайтуу / алып салуу дегенди билдирет. Лукладан Катмандуга рейс токтотулду дейли. Ошондой эле кошумча түнгө кеткен чыгымды жана тамак-ашты жабууга туура келет. Эртеси рейске кайра заказ кылабыз. Аба ырайынын катаалдыгына байланыштуу каттамдар аткарылбай жатат.

Өзгөчө шарттарда, кадимки каттамдар иштей албайт. Мындай учурларда, биз сиздин Эверест базалык лагерине жети күндүк саякатыңыз үчүн тик учак кызматын көрсөтө алабыз . Бул кошумча чыгымды сиз төлөшүңүз керек (кадимки учак билетинин баасын алып салыңыз). Муну өз өлкөңүзгө кайтып келгенден кийин камсыздандыруу компанияңыздан талап кыла аласыз.

Сапардын узартылышы

Лобуче чокусуна чыгууну аяктагандан кийин, эгерде убактыңыз болсо, Непалда башка иш-аракеттерди жасай аласыз. Читван улуттук паркына джунгли сафари туруна же бир күндүк жөө саякатка барсаңыз болот. Покхара - ар кандай укмуштуу окуялар үчүн белгилүү жер. Параплан менен учууну, өтө жеңил учак менен учууну же банджи менен секирүүнү тандай аласыз.

Биз башка турларды уюштура алабыз жана бул кошумча иш-чараларды кошумча турлар катары кошо алабыз. Алар сиздин пакеттин баасынан өзүнчө. Сиз бул иш-чараларды биз менен акылга сыярлык арзандатылган баада заказ кылсаңыз болот. Эгерде сизге саякаттан кийин мейманкана же авиабилет кызматтары керек болсо, биз аларды акылга сыярлык баада камсыздай алабыз.

Ошондой эле Катманду шаарын кыдырсаңыз же Эвересттин үстүнөн бир сааттык кооз учуп кете аласыз. Мындан тышкары, биз Тибет жана Бутанга турларды сунуштайбыз. Лобуче чокусуна альпинизм - Хумбу аймагындагы белгилүү треккинг багыттарынын бири. Лобучинин эки негизги саммити Лобуче Чыгыш жана Лобуче Батыш болуп саналат.

Сиз жөө жүргүнчүлөр артык көргөн Лобуше Чыгышына чыгасыз. Ал жакка чыгуу Лобуше Батышына караганда бир аз жеңилирээк. Лобуше чокусуна чыгуу Эверест аймагындагыдыктан, ал популярдуу треккинг багыты болуп саналат. Ошондуктан, Эвересттин базалык лагерине жөө барган адамдар Лобуше чокусуна да чыгышат. Лобуше чокусуна чыгуу деңиз деңгээлинен 6119 метр бийиктикте жайгашкан.

Лобуче чокусуна чыгуу өмүрдө бир жолу боло турган мүмкүнчүлүк. Гималайдын табигый сулуулугун жана Эвересттин керемет көрүнүшүн сезесиз. Лобуче чокусуна чыгуу салыштырмалуу оңой, бирок чыгууга өзүңүздү даярдашыңыз керек. Лоуренс Нильсон жана Шерпа Анг Гялцен 25-жылдын 1984-апрелинде биринчилерден болуп бул жолго чыгышкан.

Сиз ар кандай чокулардын жаркыраган жана жакын көрүнүшүн ала аласыз. Сиз Nuptse, Lhotse, Makalu, Baruntse жана Ama Dablam көрө аласыз. Шоколад, Тамсерку, Кантега чокусу, ошондой эле Тауче чокусу. Бул жолду 15-20 күндүн ичинде бүтүрсө болот. Ал сени легендарлуу жолго алып барат.

Ар кандай эски монастырлар, жашыл чөптөр жана укмуштуудай Дудх Коши дарыясы бар. Ошондой эле элдин маданиятын жана каада-салтын байкап, алардын күнүмдүк жашоо образына жакын болосуз. Лобуче чокусу талапты талап кылган чоку болуп саналат. Жолдо ар кандай кыйынчылыктар болот. Жөө жүрүштүн алдында альпинизм боюнча машыгуудан өтүшүңүз керек. Аркандарды жана крампондорду колдонууга ыңгайлуу болсоңуз, бул жардам берет.

жерде кантип алса болот?

Жогоруда айтылгандай, бул трек Лобуче чокусуна чыгууну аяктоо үчүн 15 – 18 күн талап кылынат. Лукла бул тректин башталышы болуп саналат. Лукла аэропортуна келгенден кийин, сиз Пхакдингге барасыз. Факдингге бара жаткан жолдо сиз тоолорго биринчи көз чаптырасыз. Ачык асман сизге Эвересттин керемет көрүнүшүн тартуулайт.

Лукла аэропортунан 3 сааттай басып өткөндөн кийин, сиз Факдингге жетесиз. Сиздин кийинки трекингиңиз Пакдингден Намче Базарга чейин болот. Маршрут карагайлуу токой аркылуу өтөт. Жаз айларында рододендрондор жолду толтурат. Сиз ошондой эле тоо кыркаларынын фантастикалык көрүнүшүн аласыз. Болжол менен бир саатка созулган татаал көтөрүлүштөн кийин Намче Базарга жетесиз.

Эртеси Намче Базарда көнүү күнү. Сиз Намче Базардын ар кайсы жерлерин кыдырып жүрөсүз. Биз Намче Базардан бир аз өйдө чыгабыз, анда башка тоолорду көрө аласыз. Сиз Эверест, Ама Даблам, Тамсерку, Нупце, Лхоце, Тавче жана Квангдени көрө аласыз. Сиз Намче Базарда түнөйсүз.

Эртеси сиз 3867 метр бийиктикте Тенгбоче айылына барасыз. Дудх Коши дарыясынын жээгинен кийин, Намче Базардан Тенгбоче дарыясына жетесиз. Жолдо сиз Хумбу чөлкөмүндөгү эң байыркы жана эң чоң буддист монастыры болгон Тенгбоче монастырын көрөсүз.

Тенгбочеден кийинки треккинг багытыңыз - Дингбоче. Тауче тоосу, Ама Даблам, түндүк-Покальде (5741м) жана Конгма-Цэ (5820м) сыяктуу чокулардын көрүнүштөрүнөн ырахат алыңыз. Сиз Дингбочеге барасыз. Андан кийин, сиз Dingboche түнөп калат.

Эртеси күнү дагы, сиз Dingboche менен көнүп каласыз. Dingboche арал чокусу альпинисттер үчүн дарбаза болуп саналат. Аралдын чокусун эң жакын көрүү үчүн Чхукунг айылын көздөй жүрсөңүз болот. Андан кийин, сиз Лобучеге карай жүрүшүңүздү улантасыз. Сиз тоолордун укмуштуудай көрүнүшү менен Ферих өрөөнү менен жүрөсүз.

Ал жерден Лобучеге жетүү үчүн Хумбу мөңгүсүнүн терминалдык моренасынан өйдө көтөрүлүш керек болот. Эртеси күнү сиз Эвересттин базалык лагерине бара жатканыңызда кызыктуу болот. Сиз Горакшеп аркылуу Эвересттин базалык лагерине барасыз. Тоолордун жакын көрүнүшүнөн ырахат алып, Эвересттин базалык лагерине жетесиз.

Ал жерде ырахаттанып, сүрөттөрдү басыңыз. Андан кийин кайра Горакшепке барууга туура келет. Кийинки күнү сиз Кала Паттар тарапка барасыз. Кала Паттар Эвересттин эң сонун көрүнүшү менен белгилүү. Сиз Эвересттин түндүк жүзүн толугу менен көрө аласыз. Андан кийин, Лобучеге кайра барууга туура келет, анда түнөп каласыз.

Lhotse, Nuptse, Ama Dablam, Tawche жана Cholatse мыкты көрүнүштөрүнөн ырахат алыңыз.

Андан кийин, сиз Лобуче базалык лагерин көздөй сейилдейсиз. Lhotse, Nuptse, Ama Dablam, Tawche, Cholatse, Pumori, Changri жана башка чокуларды көрүүдөн ырахат алыңыз. Андан кийин, сиз Lobuche базалык лагерине жетесиз. Эртеси сиз бийик лагерге сейилдейсиз. Карлуу жана тайгак жолдо ырахаттанып, сиз бийик борборду аласыз.

Эртеси эртең менен Лобуче чокусуна чыгуу күнү. Бардык коопсуздук эрежелерин сактоо менен бүгүн чокуга чыгып, бийик лагерге кайтасыз. Ал жерден сиз Дингбочеге кайтасыз. Андан кийин сиз Дингбочеден Намчеге жана Намчеден Луклага гастролдоп кетесиз. Лукладан Катмандуга учуш керек. Андан кийин, сиздин саякатыңыз бүтөт.

Лобуче чокусу эки башка чокудан улам өзгөчө болуп саналат. Сиз чыгыш жана батыш бөлүктөрү аркылуу 6119 м жана 6145 м бийиктикке чыга аласыз. Бул четтердин ортосунда чоң боштук бар, бирок үзгүлтүксүз кыркалар аларды бириктирип турат.

Эки чоку Чыгыш чокусу - Треккинг чокусу жана Батыш чокусу - Экспедиция чокусу деп аталды. Lobuche өзү кооз тоо болуп саналат. Ал табиятты изилдей турган динамикалык маршруттарды сунуш кылат.

Лобуче чокусуна чыгуу үчүн эң жакшы убакыт

Лобуче чокусуна чыгуу - бул укмуштуу окуя. Бирок, жагымдуу климатты жана шартты тандоо сиздин саякатыңызды жакшыртат жана көбүрөөк кубаныч кошот. Ошентип, качан саякатка чыксаңыз, эң жакшы убакта саякаттооңузга кепилдик бериңиз. Непал ар бир сезондо өзгөчө аба ырайын сунуштайт, анткени эң жакшы убакытты тандоо үчүн убакыт талап кылынат.

Эң жакшы мезгилди тандоо - бул бонус. Аба ырайы жакшырганда чокуга чыгуу кооптуу жана татаал. Эгер бул болсо, сапардын кубанычын бузат. Жаз жана күз Лобуче чокусуна чыгуу үчүн эң ылайыктуу. Бул мезгилдерде аба ырайы мелүүн.

Жылдын ушул мезгилинде укмуштуудай тоонун көрүнүшүн аласыз. Lobuche чокусуна треккинг жылдын каалаган убагында болот. Бирок, жайкы/муссондук жана кыш мезгили треккинг үчүн азыраак тандалат. Бул жаан-чачындын жана суук аба ырайы менен байланыштуу.

Күз мезгили

Непалда күз апрелден майга чейин, ал эми жаз сентябрдан ноябрга чейин башталат. Жылдын ушул маалында асман ачык болуп, мелүүн аба ырайы Лобуче чокусуна чыгуу үчүн эң ыңгайлуу учур. Температура да күн ачык болгондуктан, көп кийим алып жүрүүнүн кереги жок.

Lobuche альпинизм кыялдарыңызды ишке ашыруу үчүн жагымдуу климатты тандаңыз. Асман күзүндө кристаллдай тунук, булутсуз, температура да жагымдуу. Төмөнкү аймактарда орточо температура, бийик тоолуу аймактарда бир аз суук болот. Бул жетишкендиктерден улам, Лобуче чокусуна чыгууга баргандардын саны абдан көп.

Сиз мейманканалардан жана коттедждерден бөлмө ала албай калышыңыз мүмкүн, андыктан Лобуче чокусуна чыгуудан ырахат алуу үчүн сапарыңызды эртерээк брондоңуз. Күз мезгилиндеги температура орточо. Ачык асман менен жөө саякаттоо үчүн эң сонун. Күз мезгилинде Лобуче чокусуна баруунун дагы бир артыкчылыгы - фестивалдар. Непалдык Дашайн, Тихар жана Чаат бул мезгилде жаайт.

Бул убакыттын ичинде, сиз Непалдын маданияты жана каада-салттары менен тааныша аласыз. Эверест чөлкөмүндө күзүндө минималдуу температура -5 градус Цельсий. Андыктан жылуу кийимдерди жыйнап алыңыз. Бул сезондо каттамды жокко чыгаруу же кечиктирүү мүмкүнчүлүгү жок. Жаан-чачындын эң азы күз мезгилинде болот.

Жаз мезгили

Лобуче чокусуна чыгуу үчүн дагы бир эң жакшы мезгил - жаз мезгили. Бул мезгил марттан майга чейин созулат. Жаз мезгили муссон мезгилинен кийин дароо келет. Ошентип, бардык кир муссон жамгыры менен агып кетет жана айлана-чөйрө таза көрүнөт. Лобуче чокусуна чыгуучу машыгуу жолунда рододендрондор жана гүлдөгөн гүлдөр бар.

Жылдын ушул мезгилинде да асман ачык бойдон калууда. Минималдуу температура -2 градуска чейин төмөндөйт. Бул мезгилде жаныбарлардын, канаттуулардын жана өсүмдүктөрдүн ар кандай жаңы түрлөрүн көрө аласыз. Асман жана тоолордун көрүнүшү көрүнүп турат, жаан-чачын азыраак болот.

Сиз жалгыз адамсыз жана тоонун эң сонун көрүнүшү бар элден алыс болгуңуз келет дейли. Андан кийин, жаз мезгилинде сейилдөө болот. Сиз бардык жерде жашыл таба аласыз. Тоолорду кооз формасында байкоого болот.