Populär Trekkingtouren an Nepal – Déi wichtegst Trekkingtipps fir ze berécksiichtegen

Nepal ass dat eenzegt Land mat 8 vun 10 vun den héchste Bierger op der Welt. Eist Land ass bekannt fir seng Abenteuer, seng natierlech Schéinheet, seng kulturell a sozial Wäerter, seng verschidde Sproochen a säi Liewensmëttel. Nepal ass net u Land grenzt, mat ville klimatesche Konditiounen, déi tëscht 10 an 20 km variéieren, an et ginn et verschidden erstaunlech Trekkingrouten. Eis nepalesesch Himalaya ass ëmmer nach e faszinéierend Rätsel, bekannt dofir, wéi schéin se mat méi héijen Héichten ginn. An et wier net ganz objektiv, wann nëmmen eng als déi bescht Streck fir Trekking genannt gëtt. Wielt eis populär Trekkingrouten an Nepal aus dësem Blog.

All Trekkingroute ass fantastesch no hirer Aart a Weis. Mee Dir kënnt den Trek entdecken, deen am Beschten zu Iech passt, andeems Dir d'Charakteristiken analyséiert, déi vun dësen Treks recommandéiert ginn. Dir hutt de Wëllen ze wielen, wéi eng Zort Trek Dir maache wëllt, vu liicht bis ustrengend. Ofhängeg vun den Trekkingdeeg, dem Budget an dem Stil kënnt Dir Ären Itinéraire upassen. Déi meescht Treks ginn an Nepal gemaach a baséieren op Popularitéit, kulturelle Wäerter, Zougänglechkeet vun Ënnerkonften an dem zentralen Budget.

Manaslu Circuit Trek

d' Manaslu Circuit Trek ass ee vun den usprochsvollsten a populärsten Trekkingtouren an Nepal, wou Dir och schéi Panoramaen vum Mount Annapurna am Westen an dem Ganesh Himal am Osten fannt, déi zu de charmantsten vun dësem 8000 Meter grousse Biergmassiv gehéieren. De Mount Manaslu ass den aachthéchste Bierg op der Welt mat enger Héicht vun 8,156 m. De Larkya Pass an aner couragéiert Biergpäss sinn déi héchst Punkten op dësem Trek. Ënnerwee fannt Dir déi divers Kulturen vun den antike buddhistesche Kléischter an Dierfer am tibetanesche Stil.

Iwwersiicht

Maximal Héicht: 5,115 Meter um Larkya Pass

Trekkingdeeg: 14 Deeg

Trekkingkategorie: Erausfuerdernd

Aart vun der Ënnerkunft: Gaaschthaus

Bescht Saison: (Mäerz, Abrëll, Mee) an (Oktober, November)

Ofgeleeënheet: Ofgeleeën

Beschränkt Genehmigungen: Jo

Erfuerderlech Trek-Genehmigungen: ACAP, MCAP, RAP

Everest Base Camp Trek, déi beléifste Trekkingtouren an Nepal

Den Everest Base Camp Trekking ass zënter den éischten Expeditioune op déi nepalesesch Säit vum Everest am Joer 1953 déi beléifste Trekkingtouren an Nepal fir Trekker. Everest Basiscamp Trek ass entwéckelt fir d'Dreem vu ville Leit ze erfëllen. Erlieft déi historesch Streck bis un d'Fouss vum héchste Bierg vun der Welt.

Et ass ee vun de bedeitendsten Trekkingtouren op der Welt. Zesummen gouf et onlimitéiert Méiglechkeeten, iwwer den Himalaya erauszegoen, wou de Sir Edmund Hillary an den Tenzing Norgay 1953 op hir spannend Rees programméiert sinn. Den Everest Base Camp Trek ass ee vun de beandrockendsten Touristenattraktiounen op der Welt a bitt dat perfekt Abenteuer.

De Mount Everest Basislager bitt d'Méiglechkeet, de Liewensstil vu bekannte Kletterer z'entdecken. D'Sherpa léiere meeschtens iwwer d'Traditioune vun der Äerd, Sagarmatha (Everest) Nationalpark, deen d'Biergflora a -fauna kombinéiert. Dir kënnt och d'Geleeënheet notzen, fir dat wichtegst buddhistescht Klouschter an Nepal ze besichen.

Dësen Trekkingwee fänkt vum Tenzing Hillary Fluchhafen zu Lukla un a féiert op Phakding. Vun hei aus geet et dem Dudh Kosi Dall no, dat bis an d'Sherpa-Haaptstad Namche eropgeet, e geschäftege Basar, deen Trekker zerwéiert.

Dës populär Trek an Nepal féiert Iech op e Vuepunkt op der Héicht vum Kala Patthar, 5,545 m. Genéisst déi wonnerbar Kuliss vum Himalaya, dem Mount Everest, Lhotse an Nuptse zesumme mat der Südwestwand vum Mount Everest. Den Everest Base Camp Trek gëtt Iech genuch Zäit fir de Kalapathar (5545 m) eropzeklammen, dem Haapt-Aussichtspunkt fir de Mount Everest.

Everest View Trek

Dës populär Trekkingtour an Nepal ass eng kuerz klassesch Trekkingtour an der Everest-Regioun. Den Everest View Trek ass gëeegent fir déi, déi den Everest wëlle gesinn an d'Sherpa-Kultur erliewen, ouni a kuerzer Zäit héich ze klammen. Dëse Trekkingwee erlaabt jidderengem, déi wonnerschéi Vue op de Bierg Thammersku, Amadablam a Lhotse z'entdecken.

Mir gesinn och den Nuptse, den Tawache an de Mount Everest, wärend mir d'Sherpa-Kultur a Gesellschaft entdecken. Wärend dësem populäre Trek an Nepal kann een d'Liewen, d'Kultur, d'Traditioun an d'Landschafte vum héijen Himalaya am Biodi-Himalaya erliewen.

Dësen Trekking ass net nëmme wéinst senger Noperschaft zum héchste Bierg vun der Welt (8848m), mä och wéinst sengem frëndleche Sherpa-Vollek. Genéisst pittoresk Dierfer, verschidde Kulturen an Traditiounen, faarweg Fester a Kléischter.. Everest Trek kucken ass en einfachen Trekkingwee an der Everest-Regioun a kann dat ganzt Joer zu all Joreszäit arrangéiert ginn.

Den Everest View Trek féiert duerch Pinien, Tannen a Rhododendronen. En bitt och eng Villfalt u grousser Déierenwelt, déi vum Sagarmatha Nationalpark geschützt ass. Dësen berühmten Trek fänkt mat engem spannende Biergfluch op Lukla un. Mat 2800 m ass dëst Nepals beschäftegste Fluchhafen a gëllt als Entrée an d'Everest-Regioun. Fir dësen Everest View Trek braucht Dir keng Wander- oder Trekkingerfahrung fir Är Destinatioun z'erreechen.

Everest Héichpass Trek

Den Everest High Pass Trek ass ee vun de schwieregsten a populärsten Trekkingtouren an Nepal. Dräi Massiven zesumme bilden déi spektakulärst Präsenz vun dësen Héichpäss an enger vun de schéinsten a landschaftlech beandrockendste Géigenden vun der Everest-Regioun. Everest High, Pass Trekking Den Reesplang gouf suergfälteg entwéckelt, fir sécherzestellen, datt Dir genuch Zäit hutt, fir Iech bequem un d'Trekking ze gewinnen an doduerch d'Trekking-Erfahrung ze genéissen. Dës High Pass Trekking bitt eng technesch an abenteuerlech Erfahrung am Himalaya.

Mir besichen den Everest Basecamp a Gorakshep wärend dëser Everest High Pass Trekking. Béid Punkte leien op 5000 m Héicht, wéi wann ee Päss iwwerquert. Den Everest High Pass Trek bitt fantastesch Vue op déi bekannt Spëtzten tëscht 7000 an 8848 m.

Dësen Abenteuer-Trek ëmfaasst dräi grouss Héichpäss, Kongma La, Chola La a Renjo La, a féiert Iech schlussendlech op de Bléckpunkt vum Gokyo Ri (5483m). Dës Trekkingroute ass e Favorit bei Abenteuer-Sichenden weltwäit, an dës Weeër erfëllen den Dram vun all Amateur-Kletterer a seriösen Trekker, deen Abenteuer sicht. Dësen Abenteuer-Rees fänkt mat engem spannende Biergfluch op Lukla un a féiert erop an den Dudh Kosi-Dall, ëmgi vun de Spëtzte vum Thamserku a Kusum Kanguru.

Annapurna Base Camp Trek

Den Annapurna Base Camp Trek ass bekannt an ee vun de populäersten Treks an Nepal. It ass eng Wanderung an den blendenden natierlechen Amphitheater, deen duerch déi iwwerwältegend schéin Spëtzte vun de Risen Annapurna I, Glacier Dome, Gangapurna, Fang an dem Machapuchare (Fëschschwanz) geformt gëtt. Dësen Trek ass ee vun de schéinsten, a kombinéiert einfach Wanderungen mat majestéitescher Landschaft an enger Mëschung vu Kulturen, déi vun kengem aneren Trek an Nepal iwwerträfft ass.

Den Annapurna Base Camp Trek ass gläichzäiteg déi bescht Erhuelungsdestinatioun fir déi, déi Héichteproblemer hunn. D'Trek féiert zu engem natierlechen Amphitheater, deen als Basislager benotzt gëtt, vu wou aus d'Kletterer ufänken, den Annapurna Biergspëtz ze erueweren.

De Modi River begleet den Annapurna Base Camp Trek zesumme mam üppege Rhododendronbësch, der Nationalblumm vun Nepal, a Bambusbëscher. Déi déifst Welt, de Kali Gandaki River, déi natierlech waarm Quell zu Tatopani, an d'Sonnopgang vum Pooh Hill sinn déi weider Highlights vum Annapurna Base Camp Trekking.

Dësen Trek ass ee vun de populäersten Trekkingtouren an Nepal a féiert Iech duerch eng ëmmer verännerend Landschaft mat Räisfelder, niwwelege Bëscher a klenge Dierfer. Den Trek an den Annapurna Base Camp wäert am Fréijoer nach méi interessant sinn, well de ganze Bësch laanscht de Wee rout, rosa a wäiss mat Rhododendronbléien gëtt. Déi bescht Joreszäiten fir den Trek an den Annapurna Base Camp si vu Mäerz bis Mee a vu September bis Dezember.

Annapurna Ronn Trek

Den Annapurna Circuit/Round Trek ass ee vun de populäersten Trekkingtouren an Nepal. Dëst Annapurna Circuit Trek Gëeegent fir déi, déi no eppes méi usprochsvolles an energesches sichen. Dësen Trekkingtour ass räich u Landschaften, nieft der diverser kultureller Flora a Fauna an dësem Deel vum Land, déi als eng vun de beschten op der Welt ugesi ginn. Dësen Trekkingwee bitt Panoramablécker op d'Biergketten, dorënner de Mount Dhaulagiri, de Manaslu, den Hiunchuli, den Annapurna Süd, de Fang, den Annapurna I, den Annapurna II, d'Ganagapurna an den Annapurna III.

D'Äppelräich vun Nepal, déi déifst Welt vun der Welt, de Kali Gandaki Floss, déi natierlech waarm Quell zu Tatopani, an d'Sonnopgang vum Pooh Hill sinn déi zousätzlech Highlights vum Trekking op d'Annapurna Round. Iwwer d'Round/Circuit Weeër begéine mir Siidlungen vu verschiddene Gemeinschaften wéi Brahmanen, Chhetrien, tibetanesch Sherpaen, Thakalis, Magars, Tamangs a Gurungs.

Wärend dësem Trek kann een Nepals meescht Pilgerplazen besichen, de "Muktinath Tempel" an de Gott vum Salvati. D'Legend seet, datt wa mir dësen Tempel gesinn, eis Sënne verschwannen a mir reng ginn. Dofir kommen Dausende vu Pilger aus verschiddene Géigenden vun Nepal an Indien heihinner. Den Thorong La (5416m) ass den Héichpunkt vun dësem Trek.

Een kann Himalaya-Erliefnisser sammelen, andeems een vu subtropesche Bierger an alpine Bierger geet a schliisslech op en dréchent Hallefwüsteplateau, d'Mustang-Regioun, geet. Den Annapurna Round Trek ass eng Streck géint den Auerzäresënn vu Bahundada op Nayapul.

Ghorepani Poon Hill Trek

De Ghorepani Poonhill Trek ass e faarwege, komfortablen a wahrscheinlech ee vun de populäersten Trekkingtouren am nepalesesche Himalaya. De Poon Hill ass ee vun de beschte Plazen fir déi wonnerschéi Vue op d'Bierger ze hunn. Déi atemberaubend Bierglandschaft an déi schéi ethnesch Dierfer rechtfertegen d'Popularitéit vum Ghorepani Poonhill Trekking. Ghorepani Poonhill Trek ass e beräichernde Wanderwee, deen all Natur- a Schéinheetsliebhaber genéisse kann.

Den Ghorepani Poonhill Trek bitt eng fantastesch Méiglechkeet, d'Schéinheet vun der Annapurna-Regioun bannent enger kuerzer Wanderung ze gesinn. Dës Wanderung bitt e bemierkenswäert Naturpanorama a wonnerschéi Vueën op Annapurna Süd (7,219 m), Dhaulagiri (8167 m), Machhapuchchhre (6997 m) an Himchuli (6,434 m).

Dëse Wanderwee féiert duerch onheemlech dicht Rhododendronbëscher, voller Villercher, spilleresch Langur a déif subtropesch Däller, all ënner der Annapurna-Regioun, mam pittoreske geriffelte Gipfel vum Machhapuchhare (Fëschschwanz). De Ghorepani Poonhill Trek féiert Iech duerch faarweg Orchideeën a parallel Vue op déi schéi Bierger. Leit, déi d'Natur a beandrockend Landschaften gär hunn. Dësen Trek gëllt als déi bescht Aféierung an d'Trekking, mat e puer spektakuläre Vueën.

Den Trek fänkt um schéine Modi Khola Floss un, no enger Stonn Autofahrt vu Pokhara an der Kräizung vun der Hängbréck iwwer de Modi Khola Floss. Mir fueren duerch ethnesch Dierfer a Bauerenterrassen erop a genéissen d'Vue op Machhapuchare.

Dhaulagiri Ronn Trek

Dëst ass den aachthéchste Bierg vun der Welt. Dëst ëmfaasst Schnéi- a Gletscherklammen am westlechen Deel vun Nepal. Den Dhaulagiri Trek ass ee vun de schwieregste Wanderweeër am nepaleseschen Himalaya. Dësen Trekking ass déi perfekt Rees fir déi, déi eng méi intensiv Erfahrung vun de Bierger wëllen. Trekking ronderëm Dhaulagiri ass relativ ustrengend a verlaangt Trekkingerfahrungen op héijen Héichten. Onglaublech Vueën op Äisfäll a Gletscher maachen Är Rees wäertvoll genuch, an Dir hätt vun esou engem Abenteuer nëmmen gedreemt.

Wärend dësem Trek kann een déi exzellent Vue op de Magdi-Gletscher entdecken: den Dhaulagiri Basislager (4750m), de French Pass (5360m) a verschidde Spëtzten. Mir wäerten de Putali Himal an den Tukuche Peak gesinn. Dir gitt och laanscht Kopfsteeweeër, Hängbrécken a dicht Bëscher spazéieren. Genéisst dofir d'Vue op e puer vun de schéinste Bierger vun der Welt.

Den Dhaulagiri-Trek fänkt zu Beni un a dauert 8 Stonnen a Richtung Kathmandu. Den Trek féiert och duerch kultivéiert Felder, déi mat e puer Biergdierfer verbonne sinn. Duerno geet eisen Trek weider bis zum Äispass vum franséische Land, an d'Thapa-Päss ginn iwwerschratt, ier mir de Wee op Yak Kharka féieren an de Jomsom erreechen.

Den Upper Mustang Trek ass eng aner populär Trek an Nepal.

A Geheimnis gehüllt an ouni Gläichen an der natierlecher a kultureller Schéinheet, sollt et keng Iwwerraschung sinn ze héieren, datt Mustang iwwer d'Jore laang déi ëmmauert Haaptstad war. Den ieweschte Mustang huet méi Manangi-Awunner a geet bis an d'al Haaptstad Lo Manthang erop.

Dës Mustang-Trekking ass gëeegent fir all Trekker, deen sech op weider Erausfuerderungen an Abenteuer freet. Ieweschte Mustang Trek bitt spektakulär populär Trekkingtouren an Nepal an dat ofgeleeënt transhimalayanescht Bierggebitt, dat haaptsächlech vun de risege Annapurna- a Dhaulagiri-Massiven dominéiert gëtt. D'Vue op dat windgewühlt Kali-Gandaki-Dall, déi grouss Flächen ronderëm Kagbeni a prominent Biergketten, déi sech géint héich Bierger auswierken, bidden eng iwwerwältegend Erfahrung.

Dës Trekkingregioun gouf 1991 fir Trekker opgemaach, an zënterhier ass se e limitéiert Gebitt bliwwen, mat nëmmen enger klenger Zuel vu spezielle Genehmegungen, déi all Joer ausgestallt ginn. Dës Trek bitt Panoramablécker op den Nilgiri, den Annapurna, den Dhaulagiri a verschidde aner Spëtzten. D'Trek féiert duerch héich Bierger, Päss, Gletscher an alpin Däller.

Den Upper Mustang Trek ass en exzellent Abenteuer fir déi, déi sech selwer erausfuerderen wëllen, andeems se laanscht en "off-the-beaten path" am Himalaya wanderen. Et ass ee vun de beléifste Wanderungen an Nepal fir Leit, déi un buddhistescher Konscht a Kultur interesséiert sinn a wëllen d'Trans-Himalaya-Geschicht erliewen.

Den Langtang Valley Trek ass ee vun de bekanntste Wanderweeër an Nepal.

Déi belounendst a kuerzst populär Trekkingtouren am nepalesesche Himalaya. Dëst Dall läit tëscht dem Haapt-Himalaya-Biergmassiv am Norden an enger liicht méi déiwer Kette vu schneebedeckte Spëtzten am Süden. Langtang Valley Trek ass d'Langtang Himalaya-Biergmassiv, déi am zentralen Deel vun Nepal läit. D'Trekking am Langtang-Dall ass eng gëeegent Wiel fir Naturfrënn an Abenteurer. Dëst ass eng moderat Trekking fir déi, déi séier d'Panorama-Vue op déi wäiss schneebedeckt Bierger wëlle genéissen.

Den Trek am Langtang-Dall bitt eng wonnerschéi Himalaya-Kuliss, dorënner de Langtang Lirung (7246 m). Dir kritt och déi bescht Vue op de Ganesh Himal (7111 m), den Naya Kanga, de Yala Peak (5523 m) an de Gangchhenpo (6388 m). Genéisst d'Vue op den tibetaneschen Himalaya-Biergmassiv a kënnt och wëll Déieren gesinn.

Leoparden, Pandaen, Ghoral, Tharal, Biergthar, Afen, Moschushirschen, etc. Fir dësen Trekking am Langtang-Dall ass keng Wander- oder Trekkingerfahrung néideg; just reegelméisseg Spazéieren ass genuch.

Langtang Gosainkunda Helambu Trek

Dëst ass ee vun de populäersten Trekkingtouren an Nepal. Langtang Gosainkunda Helambu Trek ass gëeegent fir déi, déi d'Géigend vum kulturelle Helambu entdecken wëllen, wou een déi nootste Vue op de schéine Gletscher an den Holey-Séi Gosainkunda huet. Dësen Helambu-Trek bitt d'Erfahrung, an typesche lokalen Dierfer a ville antike Kléischter ze sinn.

Den Trek op Langtang Gosainkunda Helambu féiert Iech duerch dat schéint Langtang-Dall, déi berühmt hinduistesch a buddhistesch Pilgerrees, an den hellege Gosainkunda-Séi. Gosainkunda ass eng Kombinatioun vu méi wéi aacht Séien, dorënner Bhairabkunda, Saraswatikunda, Nag Kund, Surya Kund, Bhut Kunda a Gosainkunda selwer, an dem schéine Sherpa-Land vun Helambu, dat de Gosainkunda-Pass kräizt. All Joer besichen vill Hinduen Gosainkunda fir hir Éierung un den Här Shiva ze veréieren.

Dës populär Trekkingtouren an Nepal sinn d'Heemecht vu Sherpas an Tamangs, roude Pandaen, bloe Schëffer duerch d'alpin Weidelandschaft a vill schneebedeckt Bierger. Dësen Langtang Gosainkunda Helambu Trek ass fir Abenteuerliebhaber an Trekker, déi eng wierklech magesch a spirituell Rees wëllen.

Déi wichtegst Trekkingtipps fir ze erënneren

D'Konscht vum Trekking kann dat schwéierst sinn ze léieren, awer et ass eng vun den einfachsten Aufgaben vum Kierper vun engem liewegen Organismus.

Dofir, ier Dir Iech dorun ufänkt, loosst eis soen, Dir wëllt op eng Biergklotermissioun goen. Et wier hëllefräich, wann Dir déi folgend Faktoren berécksiichtegt;

Trekkingkaarten kréien

• Dëst ass ee vun de wichtegsten Saachen, déi Dir ni verpasse sollt. Huelt en mat, wann Dir op Trekkingmissioune gitt, zum Beispill beim Wanderen.
• Trekkingkaarten ginn Iech eng Iddi wou Dir higeet. Si hëllefen Iech och Är Koordinaten an Distanz gutt ze kennen.
• Dir kënnt dës Saachen, z.B. Trekkingkaarten, bei de meeschte Reesfirmen zu reduzéierte Präisser mathuelen.

Maacht entspriechend Übung

• Déi richteg Kierperopwiermübungen entspanen d'Muskelen. Ione mécht d'Gehir dann méi alert, wat gesond ass.
• Nodeems Dir d'Opwiermübungen ofgeschloss hutt, denkt drun e puer exzellent Ofwärmübungen ze maachen, fir gesammelt Kierperoffäll ze eliminéieren.
• Dëst ass wichteg fir Iech, well et déi gëfteg Kierperchemikalien ofbaut, déi fir d'Middegkeet beim Mënsch verantwortlech sinn, z.B. Mëllechsäure.

Huelt en Éischt Hëllef Kit

• En aneren essentiellen Objet, deen Dir mat Iech hues, ass en Éischt-Hëllef-Këscht. Dir wäert ni en Dokter oder eng Infirmière nieft Iech hunn am Noutfall.
• Trekking gëtt ëmmer an der Dschungel, wou et an de meeschte Fäll keng direkt Äntwert op en medizineschen Noutfall ka ginn.
• Dëst ass déi elementarst Trekking- an Wanderausrüstung. Dir musst se an Ärer Reestasch mathuelen a sou liicht wéi méiglech halen.

Genuch Drénkwaasser mathuelen

• Wéi mir all wëssen, ass Trekking Energieopwänneg an dehydratiséiert an de meeschte Fäll eise Kierper, dofir musse mir méi Waasser drénken.
• Et wier hëllefräich, wann Dir berécksiichtegt, datt Trekking am Dschungel stattfënnt, wou proppert Waasser net einfach verfügbar ass.
• Wann ee sech mat genuch Fläsche propperem Drénkwaasser bewaffnet, ass ee sécher, well d'Chance op Dehydratioun minimal ass.

Bewaffnet Iech mat passenden Waffen

• Trekking am Dschungel ouni iergendeng Form vu Schutz ka ganz geféierlech sinn. Denkt drun, datt déi meescht Schlaangen an aner wëll Déieren do liewen.
• Et ass ubruecht, eng kleng Juegdgewier oder e Messer, e Schwäert a vläicht eng Pfeif matzehuelen, fir sech ze verdeedegen, wann ee vun engem wëllen Déier Iech attackéiert.
• No dëser Prüfung, gitt sécher datt Dir Iech sou séier wéi méiglech bei den zoustännegen a passenden Leit mellt, fir Problemer ze vermeiden.
• Den amerikanesche Kontinent huet wonnerschéi Parken, déi all Tourist aus all Deel vun der Welt besiche kann, soulaang se dofir berechtegt sinn.
• Wann Dir an d'USA reesen wëllt, sollt Dir Iech un d'ESTA-Prozedur halen, fir erauszefannen, ob Dir an Amerika reese kënnt.
• Dat elektronescht System fir Reesgenehmigung mécht et méi zougänglech fir jiddereen, deen an Amerika reese wëll, séier seng Usproch ze kennen.