Lobuche Peak Kloteren

Reesplang vum Kloteren op de Lobuche Peak

Enthält / Exclusive

Ausrüstung fir d'Kloteren op der Lobuche Gipfel, Packlëscht

Hei sinn e puer Tipps fir d'Lëscht vun den Ausrüstungen fir de Lobuche Peak Kloteren. Dir kënnt d'Packlëscht no Ärem Interessi, Ärer Héicht, Ärer Saison an Äre Besoinen auswielen. Déi meescht Ausrüstung kann och zu Kathmandu gelount ginn. Denkt drun, liicht anzepaken.

Kloterausrüstung

• Klettergurt
• Eis Axt
• geholl
• Mountaineering Stiwwelen
• AscenderDescender / Abseil Apparat
• Seelaarbecht
• Schnéibar
• Eis Hammer
• Helm (optional)

Gezei

• Sonnenhut oder Schal
• Fleecejacke mat Wandschutz
• Waasserdicht Shelljacket
• Daunjacket (Dir kënnt och zu Kathmandu lounen)
• Liicht a schwéier Handschuesch oder Fäustlinge mat enger waasserdichter Schuelbaussensäit fir d'Mera-Gipfelklammen.
• Liicht an expeditiounsgewiicht Thermo-Ënnerwäsch
• Fleece- oder Wollhosen
• Waasserdicht (am léifsten atmungsaktiven Stoff) Shellhosen
• Déck, waarm Woll Wandersocken
• Wanderschong mat Ersatzstécker
• Sonnebrëller mat UV Schutz

Accessoiren

• Schlofsak bis null Grad Fahrenheit
• Wanderstäbchen (Stäbchen)
• Kapplampe
• Trek Rucksak oder Duffeltasch
• Basis Éischt Hëllef Kit
• Dagesrucksak (35 bis 50 Liter)
• Thermo-Rest Schlofmatte
• Waasserfläsch
• Klengt Wäschduch

Toiletten

• Schnell dréchent Handduch (mëttelgrouss)
• Seef (am léifsten biologesch ofbaubar)
• Zännbiischt/Zännpasta (am léifsten biologesch ofbaubar)
• deodorants
• Gesiicht a Kierper Moisturizer
• Neel Clippers
• Klenge Spigel
• Seidenpabeier / Toilettepabeier
• Antibakteriell Handwäsch

Extras / Luxus

• Wanderkaart/Fuererbuch
• Binokular
• Liesen Buch
• Tagebuch & Bic
• Bläistëfter a kleng Notizbicher

anerer

• Snacks (Bréngt Snacks a Liewensmëttel mat, déi Dir gär iesst)
• Reeskleeder fir zu Kathmandu ze droen
• Schlofsak (-20 Grad Schlofsak)
• Opblaasbar Matratz

D'Schwieregkeet vum Kloteren op de Lobuche Peak

De Kloterwee fir de Lobuche-Gipfel fällt beim Trekking op mëttlerer Héicht. Dës Klotertour fir de Lobuche-Gipfel ass eng kierperlech an technesch ustrengend Trekkingtour an der... Everest RegiounEt dauert ongeféier 10 Stonnen fir de Lobuche Ostgipfel ze klammen. De Wee fir op de Lobuche Gipfel ze klammen ass ganz géi a felseg. Et wier hëllefräich, wann Dir Iech mental a kierperlech op dësen Trek virbereet.

E bëssen Erfahrung am Biergbesteigen an Trekking kann bei dëser Trek vill hëllefen. De Wee zum Lobuche Peak ass felseg an ustrengend. Är Ausdauer kéint ze niddreg sinn, also passt op, datt Dir Är Energie während dem ganze Trek oprecht hält. Dir musst wëssen, wéi Dir Trekkingausrüstung wéi Stäipercher, Äisaxten a Karabiner benotzt. Extrem kal Wieder an dënn Loft kënne fir verschidden Trekker problematesch sinn.

Héicht Krankheet

Héichtenkrankheet ass ee vun den heefegsten a wichtegste Problemer vun Trekker beim Kloteren op de Lobuche Gipfel. E puer vun den Haaptsymptomer vun der Héichtenkrankheet si schwéier Kappwéi a Verloscht vum Appetit. Dir fillt Otemnout, Middegkeet, Iwwelzegkeet a séieren Puls. Dir hutt Schwieregkeeten ze schlofen an extrem Dehydratioun.

Ënnerbrach Är Wanderung direkt, wann Dir Iech un ee vun dëse Symptomer empfindt. Eng richteg Akklimatiséierung hëlleft, d'Héichtekrankheet ze reduzéieren, also gitt lues a lues. D'Saachen, déi hëllefen, d'Héichtekrankheet ze bekämpfen, sinn d'Vermeidung vun Alkohol, Zigaretten an Tubak. Drénkt vill waarmt Waasser. Iesst a schloft rechtzäiteg. Sidd mental virbereet. Héichtekrankheet ass kee grousst Problem, wann Dir déi néideg Virsiichtsmoossnamen trëfft.

Kierperlechen Zoustand

De Lobuche Peak ass relativ einfach ze klammen. Trotzdem ass et am beschten, Basiswëssen iwwer Kloteren a Biergbesteigen ze hunn. Dir musst mat der Benotzung vun Trekkingausrüstung vertraut sinn. Et wier hëllefräich, wann Dir Är kierperlech Ausdauer verbessert. Dir kënnt all Dag essentiell kierperlech Übungen, Schwammen a Yoga maachen, ier Dir sechs Méint Trekking maacht.

Kierperlech fit ze sinn hëlleft Iech, dësen Trek ouni Schwieregkeeten ofzeschléissen. Well de Wee felseg a rau ass, sollt Dir ëmmer Trekkingschong matdroen, fir Fousswéi ze vermeiden. E gesond Iessen rechtzäiteg ze iessen hëlleft och Är Ausdauer opzebauen. Vermeit och staark Gedrénks. Drénkt vill Waasser, fir Iech während dem ganze Trek energievoll ze halen.

Bescht Zäit fir de Lobuche Peak ze klammen

Nepal huet déi zwou bescht Joreszäiten fir de Lobuche Peak ze klammen: Hierscht a Fréijoer. Déi perfekt Zäit ass tëscht Oktober an November oder Mäerz a Mee. D'Wieder ass an dëser Zäit kloer, an d'Deeg si laang am Fréijoer.

Mee Dir musst ëmmer passend Kleeder fir d'Kloteren matbréngen. D'Temperatur ass niddreg a gläichméisseg nom Basiscamp vum Lobuche Peak. D'Wieder nom Basiscamp ass onbestänneg. Heiansdo gëtt et schlecht Wieder a kill Temperaturen. Dat gëtt dem Kloteren um Lobuche Peak méi Nervenkitzel an Abenteuer.

Ausserdeem brauche mir dréchent a stabilt Wieder fir sécher op de Lobuche Peak ze klammen. Staarke Wand a Schnéifall kéinten d'Schwieregkeet vum Opstig verduebelen. Fir dës Problemer ze vermeiden, musse mir also de richtege Moment fir de Fortschrëtt wielen.

Fluchverspéidung/Annulatioun a Ännerungen am Kloterplang vum Lobuche Peak

Sidd Iech bewosst, datt d'Flich op Lukla vun de Wiederkonditiounen ofhänken, wat heiansdo zu Verspéidungen oder Ännerunge féiere kann. Mir suergen ëmmer dofir, datt Dir pünktlech op Ärer Destinatioun ukommt. Mir arrangéieren Äre Ticket fir den nächste verfügbare Fluch fir eis Klotertour op de Lobuche-Gipfel nei.

Stelle mer vir, et gëtt eng Verspéidung bei de Flich vu Lukla. Dann muss de Client all zousätzlech Käschten droen, dorënner Iessen an Ënnerkonft. Wann Dir alternativ Arrangementer maache wëllt, falen all zousätzlech Käschten op Iech. Dir kënnt en Helikopterfluch maachen, fir Verspéidungen ze vermeiden.

Stellt Iech vir, Äre Fluch op Lukla op dëser Rees op de Lobuche-Gipfel ze klammen, ass verspéit. Mir wäerten Iech um Dag vun Ärer Arrivée am selwechten Hotel ënnerbréngen, deen Dir zu Kathmandu benotzt hutt. Wann den Hotel net verfügbar ass, bis mir e bestätegte Fluch hunn, sichen mir no engem aneren. Mir wäerten den Reesplang upassen, fir sécherzestellen, datt Dir sou vill Zäit wéi méiglech an de Bierger hutt.

Dat heescht, d'Nuechten zu Kathmandu um Enn vun der Rees ze reduzéieren/ewechzehuelen. Sot emol, de Fluch vu Lukla op Kathmandu gëtt annuléiert. Dir musst och d'Käschte fir déi extra Nuecht an d'Iessen iwwerhuelen. Mir buchen Iech fir de Fluch den nächsten Dag nei. D'Flich kënnen net wéinst dem schlechte Wieder duerchgefouert ginn.

Ënner extremen Bedingungen kënnen déi reegelméisseg Flich net funktionéieren. An esou Fäll kënne mir Iech e siwen Deeg laangen Helikopterservice ubidden. Everest Basiscamp TrekDir musst dës zousätzlech Käschte bezuelen (ofgesinn vum reguläre Präis vum Fluchticket). Dir kënnt dës bei Ärer Versécherungsgesellschaft ufroen, wann Dir an Äert Heemechtsland zréckkënnt.

Reesverlängerung

Nodeems Dir Är Kloterung op de Lobuche-Gipfel ofgeschloss hutt, kënnt Dir aner Aktivitéiten an Nepal maachen, wann Dir méi Zäit hutt. Dir kënnt an den Chitwan Nationalpark goen fir e jungle Safari Tour oder en Dagswanderausfluch. Pokhara ass eng bekannt Plaz fir verschidden Abenteueraktivitéiten. Dir kënnt Iech fir Paragliding, en Ultralight-Fluch oder Bungee Jumping entscheeden.

Mir kënnen aner Touren organiséieren an dës extra Aktivitéiten als optional Touren enthalen. Si sinn getrennt vun Ärem Packagepräis. Dir kënnt dës Aktivitéiten zu engem verstännege Rabattpräis bei eis buchen. Wann Dir no der Trek Hotel- oder Fluchticketservicer braucht, kënne mir dës zu engem verstännege Präis ubidden.

Dir kënnt och d'Stad Kathmandu entdecken oder e südleche Fluch iwwer de Mount Everest maachen. Ausserdeem bidden mir Touren an Tibet a Bhutan un. D'Kloteren op de Lobuche Gipfel ass eng vun de bekannte Trekkingdestinatiounen an der Khumbu Regioun. Déi zwee Haaptspëtzte vu Lobuche sinn Lobuche Ost a Lobuche West.

Dir wäert de Lobuche Ost klammen, deen d'Trekker léiwer hunn. En ass e bësse méi einfach ze klammen wéi de Lobuche West. De Lobuche Peak ass eng populär Trekkingdestinatioun, well en an der Everest-Regioun läit. Dofir wandere Leit op ... Everest Base Camp och de Lobuche Peak eropklammen. D'Kloterplaz op der Lobuche Peak ass op enger Héicht vu 6119 Meter iwwer dem Mieresspigel.

D'Besteigung vum Lobuche-Gipfel ass eng eenzegaarteg Geleeënheet. Dir wäert déi natierlech Schéinheet vum Himalaya erliewen an eng wonnerschéi Vue op de Mount Everest hunn. D'Besteigung vum Lobuche-Gipfel ass relativ einfach, awer Dir musst Iech op d'Besteigung virbereeden. De Laurence Nielson an de Sherpa Ang Gyalzen waren déi Éischt, déi dësen Trek den 25. Abrëll 1984 geklommen hunn.

Dir kënnt eng brillant an no Vue op verschidde Spëtzten kréien. Dir kënnt Nuptse, Lhotse, Makalu, Baruntse an Ama Dablam gesinn. Chocolate, Thamserku, Kantega Peak an och Tawche Peak. Dësen Trek kann an 15 - 20 Deeg ofgeschloss ginn. Et féiert Iech duerch de legendäre Wee.

Et gi verschidden al Kléischter, gréng Graslandschaften an den erstaunleche Floss Dudh Koshi. Dir kënnt och d'Kultur an d'Traditioune vun de Leit observéieren a kënnt hirem alldeegleche Liewensstil no. De Lobuche Peak ass e fuerdernde Bierg. Et gi verschidden Erausfuerderungen um Wee. Dir musst virum Trek eng Biergsteigerausbildung maachen. Et wier hëllefräich, wann Dir Iech och vertraut mat Seeler a Stéigmaacher wiert.

Wéi kënnt een dohin?

Wéi uewe scho gesot, dauert dës Trek 15 - 18 Deeg fir de Lobuche Gipfel ze klammen. Lukla ass den Ufankspunkt vun dëser Trek. Nodeems Dir um Lukla Fluchhafen ukomm sidd, gitt Dir Richtung Phakding. Um Wee op Phakding kritt Dir en éischte Bléck op d'Bierger. Den kloren Himmel bitt Iech eng wonnerschéi Vue op de Mount Everest.

Nodeems Dir ongeféier 3 Stonne vum Fluchhafen Lukla zu Fouss sidd, kommt Dir zu Phakding. Äert nächst Trekkingziel ass vu Phakding op Namche Bazar. D'Streck féiert duerch de Pinienbësch. Am Fréijoersmount fëllen Rhododendren d'Strooss. Dir kritt och eng fantastesch Vue op d'Biergketten. Nom usprochsvollen Opstig vu ronn enger Stonn kommt Dir zu Namche Bazar.

Den nächsten Dag ass den Akklimatiséierungsdag zu Namche Bazar. Dir wäert op verschiddene Plazen zu Namche Bazar reesen. Mir wäerte vum Namche Bazar e bëssen erop wanderen, wou Dir aner Bierger kucke kënnt. Dir kënnt den Everest, den Ama Dablam, den Thamserku, den Nuptse, de Lhotse, den Tawche an de Kwangde gesinn. Dir wäert d'Nuecht zu Namche Bazar verbréngen.

Den nächsten Dag gitt Dir an d'Duerf Tengboche op 3867 Meter. Nom Ufer vum Dudh Koshi Floss kommt Dir vum Namche Bazar un de Floss Tengboche. Ënnerwee gesitt Dir den Tengboche Klouschter, dat eelst a gréisst buddhistescht Klouschter an der Khumbu Regioun.

Vun Tengboche aus ass Är nächst Trekkingdestinatioun Dingboche. Genéisst d'Vue op Spëtzten wéi de Mount Tawche, den Ama Dablam, den Nord-Pokalde (5741m) an de Kongma-Tse (5820m). Dir gitt Richtung Dingboche. Duerno iwwernuecht Dir zu Dingboche.

Den nächsten Dag gitt Dir erëm zu Dingboche akklimatiséieren. Dingboche ass den Haaptpaart fir Inselgipfelkletterer. Dir kënnt Richtung Duerf Chhukung wanderen, fir déi nootste Vue op d'Inselgipfel ze kréien. Duerno gitt Dir weider Richtung Lobuche. Dir gitt laanscht d'Pheriche-Dall mat enger wonnerschéiner Vue op d'Bierger.

Vun do aus musst Dir iwwer d'Morane vum Khumbu-Gletscher no uewen wanderen, fir op Lobuche ze kommen. Den nächsten Dag gëtt spannend, well Dir an de Basiscamp vum Everest gitt. Dir reest iwwer Gorakshep an de Basiscamp. Mat der schéiner Vue op d'Bierger kommt Dir an de Basiscamp vum Everest.

Genéisst et do a maacht Fotoen. Duerno musst Dir zréck op Gorakshep wanderen. Den nächsten Dag gitt Dir Richtung Kala Patthar. Kala Patthar ass bekannt fir déi bescht Vue op de Mount Everest ze hunn. Dir kënnt déi ganz nërdlech Säit vum Mount Everest gesinn. Duerno musst Dir zréck op Lobuche wanderen, wou Dir iwwernuecht wäert.

Genéisst déi bescht Vue op Lhotse, Nuptse, Ama Dablam, Tawche a Cholatse.

Duerno gitt Dir Richtung Lobuche Basislager wanderen. Genéisst d'Vue op Lhotse, Nuptse, Ama Dablam, Tawche, Cholatse, Pumori, Changri an aner Spëtzten. Dann erreecht Dir de Lobuche Basislager. Den nächsten Dag gitt Dir an den High Camp wanderen. Wann Dir de schneebedeckte a schlampige Wee genéisst, kommt Dir an den héije Zentrum.

Den nächsten Moien ass den Dag fir de Lobuche Peak ze klammen. Ënner Berécksiichtegung vun all de Sécherheetsregelen, gitt Dir haut op de Sommet erop a gitt zréck an den Héichcamp. Vun do aus gitt Dir zréck op Dingboche. Duerno gitt Dir vun Dingboche op Namche a vun Namche op Lukla. Vun Lukla musst Dir op Kathmandu fléien. Dann ass Är Trek fäerdeg.

D'Kloteren op de Lobuche-Gipfel ass aussergewéinlech wéinst den zwou verschiddene Spëtzten. Dir kënnt souwuel iwwer den ëstlechen wéi och iwwer den westlechen Deel klammen, mat Héichten vun 6119 m respektiv 6145 m. Et gëtt eng grouss Lück tëscht dëse Kanten, awer kontinuéierlech Biergketten verbannen se.

Déi zwou Spëtze goufen East Peak - Trekking Peak a West Peak - Expedition Peak genannt. De Lobuche selwer ass e schéine Bierg. E bitt dynamesch Strecken, duerch déi Dir d'Natur entdecken kënnt.

Bescht Zäit fir de Lobuche Peak ze klammen

D'Besteigung vum Lobuche Peak ass en spannend Abenteuer. Wéi och ëmmer, e gënschtegt Klima a gutt Konditioune favoriséieren Är Rees a bréngen méi Freed. Dofir, wann Dir reest, gitt sécher datt Dir zur beschter Zäit reest. Et brauch Zäit fir déi bescht Zäit ze wielen, well Nepal all Joreszäit e speziellt Wieder bitt.

Déi bescht Joreszäit ze wielen ass e Virdeel. D'Besteigung vum Sommet ass riskant a komplizéiert, wann d'Wieder sech verbessert. Wann dat geschitt, wäert et d'Freed un der Rees verduerwen. Fréijoer an Hierscht si bescht fir de Lobuche Peak ze klammen. D'Wieder ass an dëse Perioden temperéiert.

Zu dëser Zäit vum Joer kritt Dir eng wonnerschéi Vue op d'Bierger. Trekking op de Lobuche Peak ass zu all Zäit vum Joer méiglech. Wéi och ëmmer, d'Summer-/Monsun- an d'Wantersaison si manner bevorzugt fir Trekking. Dëst ass wéinst extremen Nidderschléi a kalem Wieder.

Hierschtsaison

An Nepal fänkt den Hierscht vun Abrëll bis Mee un, an de Fréijoer vu September bis November. Zu dëser Zäit vum Joer ass den Himmel méi transparent, an dat temperéiert Wieder ass déi bescht Zäit fir de Lobuche Peak ze klammen. D'Temperatur ass och sonneg, sou datt Dir net vill Kleeder matdroe musst.

Entscheet Iech fir e gënschtegt Klima fir Är Lobuche-Kloterdram wouer ze maachen. Den Himmel ass am Hierscht kristallkloer ouni Wolleken, an d'Temperature si ganz agreabel. Dir kritt moderéiert Temperaturen an den ënneschte Regiounen an e bësse méi kal an den héijen Héichten. Wéinst dëse Virdeeler ass d'Zuel vun de Leit, déi op de Lobuche-Gipfel klammen, ganz héich.

Dir kritt vläicht keng Zëmmeren an Hotellen a Lodgen, also bucht Ären Trek fréi fir dës Kloterung vum Lobuche Peak ze genéissen. D'Temperatur am Hierscht ass mëttelméisseg. Et ass perfekt fir Trekking mat klorem Himmel. En anere Virdeel vun der Rees op de Lobuche Peak am Hierscht sinn d'Festivaler. Nepalesesch Dashain, Tihar, an de Chaat falen während dëser Saison.

Wärend dëser Zäit kënnt Dir d'Kultur an d'Traditioune vun den Nepaleser entdecken. Déi minimal Temperatur an der Everest-Regioun am Hierscht ass -5 Grad Celsius. Also, passt op, datt Dir waarm Kleeder anpackt. Et gëtt keng Chance op Flichannuléierungen oder Verspéidungen an dëser Saison. Nidderschlag ass am mannsten am Hierscht.

Fréijoer Saison

aner déi bescht Saison fir Trekking Fir op de Lobuche Peak ze klammen ass d'Fréijoerssaison. Dës Saison fällt vu Mäerz bis Mee. D'Fréijoerssaison fällt direkt no der Monsunsaison. Sou fléisst de ganze Dreck duerch de Monsunreen ewech, an d'Ëmgéigend gesäit frësch aus. Den Trainingswee fir op de Lobuche Peak ze klammen huet Rhododendren a bléiend Blummen.

Den Himmel bleift och zu dëser Zäit vum Joer kloer. D'Minimaltemperatur fällt op -2 Grad Celsius. Wärend dëser Joreszäit kann een verschidden nei Aarte vun Déieren, Vullen a Planzen gesinn. Den Himmel an d'Vue op d'Bierger si kloer ze gesinn, mat manner Chancen op Nidderschlag.

Stellt Iech vir, Dir sidd e Solitär a wëllt d'Leit vermeiden, fir déi bescht Vue op de Bierg ze hunn. Dann kënnt Dir am Fréijoer wanderen. Dir fannt iwwerall Gréngs. Dir kënnt d'Bierger an hirer schéiner Form beobachten.