Makalu bazinės stovyklos žygis

Makalu bazinės stovyklos žygio maršrutas

Įtraukiama / Neįtraukiama

Kas gali dalyvauti žygyje į Makalu bazinę stovyklą?

Žygis į Makalu bazinę stovyklą yra sudėtingas ir geriausiai tinka profesionaliems žygeiviams ir žmonėms, turintiems gerą fizinį pasirengimą. Žygis į Makalu bazinę stovyklą tampa gerokai sunkesnis dėl intensyvių kopimų į aukštį ir nelygių takų bei įvairių kalnų perėjų, kurios viršija Everesto bazinės stovyklos tyrinėjimo sunkumus.

Žygiui reikia tik standartinės aukštikalnių žygio patirties (daugiau nei 4,000 m aukštyje). Naujokai, kurie gerai suplanuoja savo pasiruošimą ir ryžtingai siekia tikslo, sėkmingai įveiks šį žygį po tinkamos aklimatizacijos ir pakankamo pasiruošimo.

Sėkmingam žygiui įveikti reikalingas puikus fizinis pasirengimas, nes 16–19 dienų vaikščiosite po 6–7 valandas per dieną. Prieš šį žygį atliekami fiziniai pratimai turi apimti širdies ir kraujagyslių ištvermės lavinimą kartu su kojų jėgos ir ištvermės lavinimo pratimais, tokiais kaip žygiai pėsčiomis, bėgimas ir važiavimas dviračiu.

Žmonės, mėgstantys gamtą, nuotykių sportą ir fotografiją, šiame žygyje ras tobulą derinį, nes jis siūlo nepaliestą kraštovaizdžio grožį, įvairias laukinės gamtos rūšis ir kvapą gniaužiančius kalnų vaizdus.

Keliautojams reikia būti psichologiškai pasiruošusiems susitaikyti su minimaliomis sąlygomis, staigiais oro sąlygų pokyčiais ir pavienėmis aplinkos situacijomis.

Geriausias laikas žygiui Makalu bazinėje stovykloje

Žygis į Makalu bazinę stovyklą turėtų būti atliekamas pavasario mėnesiais nuo kovo iki gegužės arba rudens mėnesiais nuo rugsėjo iki lapkričio. Pavasario ir rudens mėnesiais vyrauja stabilios klimato sąlygos, kurios sukuria optimalias žygio sąlygas ir suteikia aiškius kraštovaizdžio vaizdus.

Takas tampa įspūdingas dėl rododendrų žydėjimo pavasarį (kovo–gegužės mėn.), o vidutinis oras sukuria idealias sąlygas žygiams. Aiškūs vaizdai nuo Makalu iki Everesto ir Lhotse užtikrina gerą matomumą, o raudonosios pandos ir Himalajų monalinės rūšys šiame regione sutinkamos dažniau.

Rudens mėnesiai nuo rugsėjo iki lapkričio yra idealus laikotarpis, kai po musoninių sąlygų susidaro stabilūs orai .

Šiuo metų laiku žygiai pėsčiomis išlaiko gaivų lapų želdinį vaizdą ir atsiveria kvapą gniaužiantys kalnų viršūnių vaizdai baltame sniege. Dėl malonios temperatūros ir gaivaus, švaraus kalnų oro šiuo metų laiku žygiai kalnuose yra itin patogūs.

Žygis Makalu bazinėje stovykloje žiemą

Žiemos sezonas nuo gruodžio iki vasario Makalu bazinės stovyklos žygeiviams yra itin sudėtingas dėl atšiaurių vėjų, itin žemų temperatūrų ir gausaus sniego . Šiptono La perėjos ir Mumbuko regionas tampa pavojingu taku, nes jo paviršius dengia gausus sniego kiekis.

Žiemos klimatas kelia pavojų žygeivių grupėms, nes temperatūra nukrenta žemiau -20 °C , o matomumas leidžia lankytojams giedru dangumi pamatyti Makalu Everestą ir Baruntse kalnus.

Dauguma arbatinių, esančių aukščiau tam tikro aukščio, žiemos mėnesiais nedirba, todėl žygeiviai turi patys pasiimti stovyklavimo reikmenis. Kelionė į Makalu bazinę stovyklą tampa pavojinga, nes padidėja rizikos veiksniai, susiję su aukščio liga, nušalimais ir lavinomis.

Žygis į Makalu bazinę stovyklą tampa įmanomas patyrusiems alpinistams, naudojantiems tinkamą žiemos įrangą ir profesionalius gidus, laikantis saugos protokolų. Žiemos mėnesiais žygis suteikia ypatingą patirtį, nes nedaug keliautojų tyrinėja nesugadintą dykvietę.

Kiekvienas, planuojantis žiemą aplankyti Makalu bazinę stovyklą, turi būti atsargus, išlaikyti fizinį pasirengimą ir tinkamai pasiruošti prieš pradėdami kelionę. Prieš bandydami leistis į šį rizikingą žygį, žygeiviai turėtų pasitikrinti orų prognozes, taip pat pasiruošti evakuacijai avariniu būdu ir naudoti tinkamą papildomą izoliaciją.

Ar galima keliauti Makalu per musoną?

Makalu bazinės stovyklos žygis musonų laikotarpiu (nuo birželio iki rugpjūčio) yra sudėtingas dėl sudėtingų sąlygų, todėl žygis rekomenduojamas tik patyrusiems keliautojams.

Dėl smarkių musoninių liūčių žygių takai tampa pavojingi – paviršiai slidūs , gali atsirasti nuošliaužų , o vietovė užlieta vandeniu. Kylančios upės kelia pavojingų kliūčių jas kirsti, o matomumas prastas dėl storų debesų ir rūko.

Žemesnėse vietovėse knibždėte knibžda dėlės ir uodai, kurie sukuria nemalonias žygio sąlygas. Profesionalūs žygeiviai, tinkamai pasiruošę, gali patirti teigiamų įspūdžių keliaudami musoniniais takais.

Kraštovaizdis tampa nepaprastai patrauklus dėl gausios žalumos, žydinčių gėlių ir įspūdingų krioklių. Minimalus lankytojų skaičius leidžia žygio metu pasijusti izoliuotiems.

Teigiamam musoniniam žygiui reikalinga tinkama apsauga nuo lietaus, vandeniui atsparios kuprinės ir tvirti žygio batai.

Labai rekomenduojama pasisamdyti vietinį gidą, kuris lydėtų jus žygio metu, nes jis įvaldo sudėtingą reljefą ir suteikia apsaugą. Tinkamas pasiruošimas kartu su ryžtu leidžia žmonėms užbaigti kelionę net ir susidūrus su nenuspėjamomis oro sąlygomis.

Oro sąlygos žygio Makalu bazinės stovyklos metu

Makalu klimato sąlygos labai skiriasi priklausomai nuo aukščio ir sezonų. Išilginėse žygio atkarpose išlieka vidutinė temperatūra, tačiau šaltis pasiekia stipriausią tašką netoli Makalu bazinės stovyklos (4,870 m).

Pavasario mėnesiais nuo kovo iki gegužės lankytojams vyrauja maloni 5–15 °C temperatūra , o rododendrai žydi ryškiomis spalvomis po giedru mėlynu dangumi. Šis laikotarpis puikiai tinka mėgautis žygiais pėsčiomis.

Rudenį (rugsėjo–lapkričio mėn.) žygio sąlygos išlieka optimalios dėl 0–10 °C temperatūros , stabilių oro sąlygų ir gero matomumo.

Žiemą (nuo gruodžio iki vasario) viršutinėse žygio dalyse temperatūra svyruoja nuo -10 °C iki -25 °C, taip pat susikaupia daug sniego ir pučia stiprūs vėjai, dėl kurių susidaro pavojingos sąlygos.

Musonų sezono metu (nuo birželio iki rugpjūčio) reljefas tampa slidus dėl smarkių liūčių ir nuošliaužų, o takų takais sunku pravažiuoti dėl dėlių populiacijos.

Dideli temperatūros pokyčiai ir nenumatytos sąlygos dideliame aukštyje tampa rizikos veiksniais žygiams, todėl žygeiviai prieš žygį turėtų pasidomėti orų prognozėmis. Žygeiviui reikia tinkamų drabužių sluoksnių ir neperšlampamų viršutinių drabužių kartu su kokybiška žygio įranga, kad išgyventų skirtingus orus.

Leidimai, reikalingi žygiams Makalu bazės kameroje

Norintiems keliauti į Makalu bazinę stovyklą, reikalingi du leidimai.

Pirma, keliautojai turi gauti leidimą lankytis Makalu Baruno nacionaliniame parke, kuriame gausu laukinės gamtos biologinės įvairovės. Užsienio keliautojai turi sumokėti 3,000 NPR, o SAARC piliečiai – 1,500 NPR, kad gautų šį leidimą.

Žygiams Makalu regione reikalingas Makalu kaimo savivaldybės leidimas , kuris kiekvienam asmeniui kainuoja 2,000 NPR.

Kitaip nei Anapurnos ar Everesto žygiuose , Makalu regione nereikalaujama TIMS (žygeivių informacijos valdymo sistemos) kortelės. Žygeiviai paprastai leidžia savo agentūrai tvarkyti leidimų gavimą, kad išvengtų sunkumų, o Katmandu ir Tumlingtare yra galimybių juos įsigyti.

Būtina visada su savimi turėti fizines leidimų kopijas, nes patikros punkto pareigūnai griežtai vykdo patikrinimus Seduvoje ir kituose įvažiavimo punktuose. Reikalingi leidimai patekti į Makalu bazinę stovyklą yra būtini, nes jie užtikrina saugią patirtį šioje mažai turistų lankomoje laukinės gamtos teritorijoje.

Regiono augalai ir gyvūnai

Makalu Baruno nacionalinis parkas, užimantis 1,500 kvadratinių kilometrų plotą, yra vienas biologiškai įvairiausių Nepalo regionų. Tanki augmenija, sudaryta iš rododendrų ąžuolų ir pušynų, sukuria spalvingus vaizdus, ​​kai pavasaris atkeliauja į Makalu bazinės stovyklos žygio žemutines sritis.

Kadangi žygeiviai paprastai kyla į viršų, vietovė iš alpinių pievų per kadagių krūmynus virsta ledyninėmis morenomis, kurios sukuria ryškią vizualinę ribą tarp drėgnos augmenijos ir atšiaurių uolų. Šioje vietovėje auga ir vaistiniai augalai, ir retos Himalajų žolelės, kurias vietos gyventojai naudoja savo tradiciniams vaistams ruošti.

Nacionaliniame parke gyvenantys imigrantai maisto ir prieglobsčio ieško daugybėje rečiausių Himalajų rūšių, gyvenančių šioje saugomoje teritorijoje. Snieginiai leopardai kartu su raudonosiomis pandomis , Himalajų juodaisiais lokiais ir mėlynosiomis avimis užima aukštikalnes, kur žygeiviai gali juos pamatyti.

Į slėnį atvykę paukščių stebėtojai gali stebėti Himalajų monalus (Nepalo nacionalinius paukščius) su kruvinaisiais fazanais ir aukštai virš jų skraidančiais kilniaisiais ereliais. Muskuso elniai ir kalnų lapės kartu su langūrais renkasi miškus kaip savo buveinę.

Dėl atokios vietos Makalu regione laukinė gamta yra nepaliesta, todėl šis žygis idealiai tinka laukinės gamtos stebėtojams. Kiekvienas, norintis fotografuoti ar stebėti šią išskirtinę Himalajų aplinką, turėtų į kelionę atsinešti ir žiūronus, ir fotoaparatą.

Svarbiausi daiktai žygiui Makalu bazinėje stovykloje

Sėkmingam žygiui Makalu bazinėje stovykloje reikia tinkamai parinkti įrangą, nes maršrutas driekiasi per įvairias oro sąlygas ir sudėtingus takus.

Rinkitės kelis drabužių sluoksnius, nes jie padeda apsisaugoti nuo kintančios temperatūros. Makalu bazinės stovyklos žygeiviai turi turėti šiltus apatinius sluoksnius kartu su vilnonėmis striukėmis ir pašildytomis pūkinėmis striukėmis, taip pat vandeniui atspariais striukėmis, kad apsisaugotų nuo lietaus ir sniego.

Aukštos kokybės žygio kelnes kartu su drėgmę sugeriančiais marškinėliais reikia supakuoti kartu su pirštinėmis ir šilta kepure bei šaliku nuo vėjo.

Žygio batai su vandeniui atspariu audiniu ir čiurnos atrama tampa absoliučiai būtini, nes takuose gausu uolėtų vietovių, slidžių ir upių kirtimo vietų. Aukštesnėje aukštyje pėdos išlieka šiltos avint vilnones kojines, o lengvi stovyklavimo bateliai ar šlepetės leidžia patogiau lankytis arbatinėje.

Keliautojai privalo turėti miegmaišį, kurio temperatūra yra nuo -10°C iki -20°C, kad išgyventų vėsų nakties orą regione.

Taip pat reikia pasiimti žygio lazdas stabiliam laikymui, priekinį žibintą su atsarginėmis baterijomis, akinius nuo saulės su apsauga nuo saulės ir vandens buteliukus su vandens valymo tabletėmis, kad geriamasis vanduo būtų saugus.

Pirmosios pagalbos vaistinėlėje reikalingi specialūs reikmenys, skirti gydyti aukščio ligas, taip pat skausmą malšinantys vaistai ir tvarsčiai. Reikėtų turėti pakankamai sauso maisto , energingų užkandžių ir džiovintų vaisių, nes atokiame Makalu rajone trūksta išsamių priemonių.

Tinkami pakavimo būdai užtikrina ir komfortą, ir saugumą, o tai leidžia sėkmingai keliauti Makalu bazinėje stovykloje per nelygų Himalajų reljefą.

Pasiruošimas žygiui į Makalu bazinę stovyklą

Žygis į Makalu bazinę stovyklą reikalauja kruopštaus fizinio ir protinio pasirengimo dėl atokios vietos ir sudėtingų sąlygų.

Žygeiviai, planuojantys kelionę į Makalu bazinę stovyklą, turėtų pradėti treniruotis du ar tris mėnesius anksčiau, atlikdami kardio pratimus, be raumenų auginimo treniruočių ir žygių terasomis.

Kardio veikla, ypač bėgimas ar plaukimas kartu su važiavimu dviračiu, pagerina ištvermę, o pratimai su svoriu kartu su pritūpimais ir įtūpstais lavina raumenų jėgą . Žygeiviai turėtų naudoti imituojamas aukščio treniruočių sąlygas arba žygiuoti dideliame aukštyje, nes kelionė viršija 5,000 metrų.

Psichinis atsparumas yra ne mažiau svarbus. Ilgalaikis žygis sunkiu reljefu reikalauja, kad žmonės išsiugdytų aukščiausią ryžtą ir lankstų požiūrį. Be meditacijos ir kvėpavimo pratimų, žmonės turėtų skirti laiko susipažinti su numatomais iššūkiais žygyje į Makalu bazinę stovyklą.

Be to, labai svarbu tinkamai susikrauti daiktus . Svarbūs žygio reikmenys yra keli drabužių sluoksniai, kuriuos reikia derinti su patvariais žygio batais, lazdomis kartu su geru miegmaišiu, pilnai sukomplektuota pirmosios pagalbos vaistinėle, vandens valymo sistema hidratacijai ir apsaugos sluoksniais.

Aukštos kokybės kuprinė kartu su lengvai nešiojamais energetiniais batonėliais ir riešutais leidžia lengviau įveikti ilgus atstumus. Prieš pradedant šią kelionę, reikia iš anksto pasirūpinti lėšomis leidimams, draudimui, orų prognozėms ir reikalingiems dokumentams.

Aukštinės ligos ir prevencinės priemonės

Aukštinės ligos kelia didelį pavojų sveikatai viso Makalu bazinės stovyklos žygio metu, nes maršrutas viršija 5,000 metrų aukštį. Galvos skausmas kartu su pykinimu ir galvos svaigimu, dusulys ir nuovargis yra būdingi aukščio ligos simptomai.

Sunkiausi šios būklės pasireiškimai sukelia dvi mirtinas būkles: didelio aukščio plaučių edemą ( HAPE) ir didelio aukščio smegenų edemą (HACE).

Aklimatizacija palaipsniui tampa ligų prevencijos pagrindu, nes kelionės tvarkaraštyje numatyti suplanuoti poilsio laikotarpiai. 3–4 litrų vandens gėrimas per dieną, alkoholio ir kofeino vartojimo atsisakymas bei daug angliavandenių turinčios dietos padės jūsų organizmui prisitaikyti prie didelio aukščio sąlygų.

Žygeivių, miegančių mažesniame aukštyje, ūgis turi kilti lėtai, kad jų kūnas spėtų prisitaikyti. Gydytojas turėtų stebėti, ar vartojamas acetazolamidas (Diamox), kuris padeda išvengti AMS.

Veiksmingiausia saugos priemonė progresuojant aukščio ligai – greitas nusileidimas į žemesnį aukštį. Žygeiviams turi būti sudarytos sąlygos evakuotis sraigtasparniais ir naudoti deguonies balionus kaip saugos vaistinės dalį.

Saugumas žygio metu priklauso nuo teisingo planavimo ir simptomų stebėjimo, taip pat nuo griežto apsaugos praktikos laikymosi, o tai lemia geresnę žygio patirtį.

Maistas ir apgyvendinimas Makalu bazinės stovyklos žygio metu

Makalu bazinės stovyklos žygyje siūlomos maitinimo ir apgyvendinimo paslaugos – nuo ​​paprastų arbatinių iki palapinių stovyklaviečių, veikiančių atokiose vietovėse.

Žygio metu paprastose maitinimo įstaigose, vadinamose arbatinėmis, patiekiamas tradicinis maistas, pavyzdžiui, dal bhat su ryžiais, lęšiais ir daržovėmis, taip pat makaronai, sriubos, tibetietiška duona ir blynai.

Arbatinėse svečiai pusryčiams ras košės, kiaušinių ir čapati, o vakarienei siūlomi makaronai su keptais ryžiais ir tradiciniai regiono patiekalai. Dėl susisiekimo sunkumų didesniame aukštyje maisto prieinamumas mažėja, o kainos didėja.

Standartinį apgyvendinimą žygyje sudaro paprasti arbatiniai su bendrais miegamaisiais, kuriuose yra dvi lovos ir plonas čiužinys, bei bendros valgomojo zonos.

Bendruose tualetuose yra karštas dušas, tačiau kylant aukščiui jie tampa neprieinami. Tie, kurie renkasi stovyklavimą palapinėse, turi pasirūpinti maisto gaminimo reikmenimis ir samdyti nešėjus, kurie valdytų stovyklavimo įrangą.

Nepalo žygių metu rekomenduojama nešiotis energetinius batonėlius kartu su lengvais užkandžiais, nes maisto prieinamumas yra nenuspėjamas. Atoki vieta reikalauja, kad žygeiviai pritaikytų savo mitybos įpročius prie vietos sąlygų, tačiau jie turėtų būti pasiruošę minimalioms pagrindinėms paslaugoms.

Kadangi perkant vandenį buteliuose susidaro brangios plastiko atliekos, reikia atsinešti vandens butelius ir valymo filtrus arba tabletes. Kai kurie prabangūs apgyvendinimo variantai siūlo autentišką svetingumą ir vietinių gyventojų teikiamas paslaugas, kurios pagerina žygį Makalu bazinėje stovykloje.

Kultūra ir tradicijos

Makalu regione gyvena kelios etninės grupės, tarp kurių dominuoja rai , taip pat šerpai ir šingsava ( bhote ), išlaikančios savitus tradicinius papročius.

Žemesniuose regionuose gyvenantys Rai etninės grupės žmonės išpažįsta religiją, kurioje animistinis dvasingumas derinamas su protėvių ritualais. Aukštesniuose kalnuose vyrauja šerpų bendruomenės, praktikuojančios Tibeto budizmą per vienuolynus, maldos vėliavas ir čortenus žygių takuose.

Žygis į Makalu bazinę stovyklą apima išskirtinę kultūrinę patirtį, kurios metu aplankomi kaimai, kuriuose išlaikomos nemodernizuotos vietinių papročių ir tradicijų praktikos. Žygiai Nepale, kuriuos veda šerpai, pasižymėję alpinizmu, pasižymi šerpų svetingumu.

Keliaudami į Tibetą šventiniais mėnesiais, lankytojai gali stebėti budistinius kasdienius ritualus vienuolynuose ir patirti vietines šventes kartu klausydamiesi liaudies pasakų.

Vietinių tradicijų priėmimas išlieka labai svarbus keliautojams, kurie privalo atlikti Namaste sveikinimus ir dėvėti tinkamus drabužius kartu su prašymu leisti fotografuoti šalia žmonių ar šventų vietų.

Vienuolyno aukų dėžučių aptarnavimas ir tradicinių Tibeto patiekalų, įskaitant sviestinę arbatą ir jako sūrį, ragavimas padeda svečiams visapusiškai susipažinti su Himalajų kultūra. Vietos kultūros elementų geologijoje studijos leidžia lankytojams dar labiau suprasti prasmingas Nepalo tradicijas.

Kelionių draudimas

Visi Makalu bazinės stovyklos žygio keliautojai privalo turėti kelionių draudimą dėl su aukščiu susijusių saugumo pavojų.

Tinkama kelionių draudimo polisas turi apimti nuostatas, kurios apima evakuaciją avariniu atveju, taip pat medicinines išmokas ir kelionės nutraukimo išlaidas, taip pat prarastą ar pavogtą įrangą.

Sraigtasparnio evakuacija yra optimalus pasirinkimas esant sunkiai aukščio ligai ir sunkiems sužalojimams, nes Makalu bazinėje stovykloje nėra lengvos prieigos prie sveikatos priežiūros įstaigų. Standartiniai draudimo planai reikalauja aiškaus aukščio apribojimo iki 5,000 metrų, nes dauguma standartinių polisų neapima tokio tipo veiklos.

Keliautojai turėtų įsigyti papildomas draudimo sąlygas, kurios apsaugotų juos, kai dėl nenuspėjamų oro sąlygų ir politinio nestabilumo jie yra priversti atšaukti savo keliones.

Draudimo polisei gali reikėti įrašo apie dalyvavimą žygyje su gidu, kad būtų galima pasinaudoti išmokomis, todėl būtina išankstinė poliso patikra. Poliso dokumentai skaitmeniniu arba fiziniu formatu suteikia neatidėliotiną pagalbą, kai tik jos prireikia.

Investavimas į tinkamą draudimo planą apsaugos jus nuo per didelių išlaidų, kai reikės mokėti už medicininę priežiūrą ir evakuacijos išlaidas.

Prieš pirkdami draudimą, keliautojai turi atlikti išsamų tyrimą, kad pasirinktų įmones, kurios specializuojasi nuotykių kelionių draudimo srityje. Nelaimingi atsitikimai kelionių metu tampa valdomi, kai keliautojai turi tinkamą draudimą, nes jis suteikia jiems saugumo nenumatytų situacijų atveju.