Reikia pagalbos? Pasikalbėkime
+ 977 985-1095800Viršutinis Mustang Trek

Aukštutinio Mustango žygio akcentai
- Stebėkite tuščias dykumos aplinkas, žvelgdami į spalvingas uolas ir gilius tarpeklius bei jų dramatiškus uolienų darinius.
- Aplankykite istorinį Lo Manthang miestą su sienomis, kuriame per kelis šimtmečius stovėjo senovės karališkieji rūmai ir vienuolynai.
- Chhoserio urvai tebėra mįslė, nes jie buvo iškasti uolų sienose, kad tarnautų kaip priešistorinės rezidencijos Tibete.
- Aplankykite istorinius Kagbeni, Chele ir Ghami kaimus, kuriuose pristatomas tradicinis Tibeto budistų kultūros paveldas.
- Jampa Thubchen ir Chode vienuolynai kuria dvasinę aplinką per savo senovinių freskų ir relikvijų kolekciją, kuri perteikia dvasinę atmosferą.
- Patirtis apima sekimą išilgai Kali Gandaki upė kol lankytojai pasieks giliausią tarpeklį Žemėje, kurio liudininkais bus didingos Himalajų viršukalnės.
- Žygis vyksta lietaus šešėlio zonoje, kurioje, nepaisant musoninio sezono, oro sąlygos yra geros.
- Patirkite gamtos grožį tarp tradicinių kaimų, stebėdami kultūrą, išlaikytą atokiau nuo šiuolaikinės plėtros.
Kelionės pratęsimas
Tarkime, kad po šios kelionės Nepale turėsite daugiau laiko. Tokiu atveju galime padėti jums pratęsti kelionę, surengdami įvairius žygius Nepale, turus Butane ir Tibete, džiunglių safarius Čitvano, Bardijos ir kituose nacionaliniuose parkuose, prabangių viešbučių užsakymą Nepale, plaukimą plaustais, skrydžius ultralengvais lėktuvais ar kitas su kelionėmis susijusias paslaugas. Daugiau informacijos galite rasti čia.
Dažniausiai keliautojų užduodami klausimai
bendras
Aukštutinio Mustango žygis yra vidutinio sunkumo. Tai kelių dienų žygis dideliame aukštyje, tačiau dideliame aukštyje nereikia jokių techninių kopimo įgūdžių.
Įprastas tvarkaraštis apima 11 dienų su skrydžiais ir aklimatizacija. Tai gali užtrukti ilgiau, jei įskaičiuosite išvykas ar keliones automobiliu.
Taip, šį žygį gali atlikti net ir pradedantieji žygeiviai, turintys gerą fizinę formą. Pageidautina, bet nebūtina, kad tam tikra ankstesnė žygių patirtis būtų svarbi.
Aukštutiniame Mustange vyrauja dykumų peizažai ir stipri Tibeto kultūros įtaka. Čia nėra tiek daug žmonių, kiek Everesto ar Anapurnos keliuose.
Savarankiškas žygis vienam yra neteisėtas, nes tai yra ribojama teritorija. Turite keliauti per sertifikuotą žygių kompaniją kartu su kitu žygeiviu.
Lo-Manthang paprastai yra aukščiausia vieta nakvynei, kurios aukštis siekia maždaug 3,800 metrų. Maršrute yra kalnų perėjų, kurių aukštis viršija 4,000 metrų.
Net ir sezono įkarštyje Aukštutiniame Mustange yra mažiau žmonių nei daugumoje kitų populiarių žygių. Nepaisant to, Tidžio festivalio sezonas gali pritraukti daugiau lankytojų.
Taip, nemažai vyresnio amžiaus keliautojų sėkmingai įveikia šį žygį. Svarbu, ar žmogus sveikas ir eina patogiu tempu.
Pasiruošimas ir fitnesas
Jums reikia vidutinio fizinio pasirengimo ir laisvo laiko vaikščioti 5–7 valandas per dieną. Prieš žygį pravers kardio pratimai.
Treniruotis galite pėsčiomis, lipdami laiptais ir atlikdami pratimus su lengvais svoriais. Taip pat naudinga ilgai vaikščioti su maža kuprine.
Patirtis dideliame aukštyje yra pageidautina, bet nebūtina. Maršrutas leidžia jums kilti lėtai, kad jūsų kūnas galėtų prisitaikyti.
Labai svarbu lėtai vaikščioti ir gerti daug skysčių. Taip pat naudinga vengti alkoholio ir gerai išsimiegoti.
Prieš kelionę, jei turite kokių nors sveikatos sutrikimų, protinga pasikonsultuoti su gydytoju. Bendras sveikatos patikrinimas suteiks jums papildomo pasitikėjimo savimi.
Taip, psichologinis pasiruošimas yra toks pat svarbus kaip ir fizinis pasirengimas. Nuotolinėje aplinkoje reikalinga kantrybė ir lankstumas.
Taip, ištvermę galima pagerinti einant ant bėgimo takelio ir atliekant kojų pratimus. Sutelkite dėmesį į ištvermę, o ne į raumenų masės auginimą.
Patartina pradėti ruoštis bent 6–8 savaites prieš žygį. Lėtas treniravimas yra saugus būdas stiprinti jėgą.
Leidimai
Taip, Aukštutinis Mustangas yra ribojama zona, todėl jai reikalingas specialus ribojamos zonos leidimas. Šį leidimą reikia gauti per registruotą Nepalo žygeivių agentūrą.
Ribotos zonos leidimas pirmąsias 10 dienų kainuoja 500 JAV dolerių. Jei apsistojate ilgiau, taikomas papildomas dienos mokestis.
Aukštutiniam Mustangui reikalingas ribojamos zonos leidimas ir Anapurnos gamtosaugos zonos leidimas (ACAP). Žygiams ribojamose zonose TIMS paprastai nereikia. Mes pasirūpiname visais reikalingais leidimais.
Ne, šiame regione individualios paraiškos nepriimamos. Leidimą reikia gauti iš registruotos žygių agentūros.
Ribojamos zonos leidimą turi gauti bent du žygeiviai. Savarankiškai žygiuoti vienam neleidžiama.
Jums reikės paso kopijos ir galiojančios Nepalo vizos. Taip pat gali prireikti paso dydžio nuotraukų.
Leidimų tvarkymas paprastai trunka kelias darbo dienas po to, kai pateikiami visi dokumentai. Geriau juos užsisakyti prieš sezono įkarštį.
Taip, yra kontrolės punktai, kuriuose tikrinami leidimai. Visada turite turėti savo leidimo dokumentus.
Draudimas ir viza
Taip, primygtinai rekomenduojama, kad šis žygis būtų apdraustas kelionės draudimu. Jis turi apimti kalnų žygį ir gelbėjimo operaciją.
Ši draudimo polisas turi galioti virš 4000 metrų. Jis taip pat turėtų apimti gelbėjimo sraigtasparniu ir medicinines išlaidas.
Žygiai be draudimo atokiose vietovėse nerekomenduojami. Be draudimo evakuacija nelaimės atveju gali būti gana brangi.
Nepalo turistinę vizą galima gauti apsilankius Katmandu oro uoste. Taip pat galima iš anksto kreiptis į Nepalo ambasadą.
Yra 15 dienų, 30 dienų ir 90 dienų turistinės vizos. Galite pasirinkti galiojimo trukmę, atsižvelgdami į savo kelionės planą.
Taip, turėtumėte turėti savo draudimo kopiją. Šios informacijos gali prireikti jūsų gidui nelaimės atveju.
Kitos draudimo polisai padengs kelionių vėlavimus ar atšaukimus. Prieš įsigydami draudimą, turėtumėte peržiūrėti sąlygas.
Leidimui tvarkyti kelionės draudimas nebūtinas, tačiau primygtinai rekomenduojamas saugumo ir evakuacijos atvejais.
Gidai ir pagalbinis personalas
Taip, jums reikia licencijuoto gido, nes Aukštutinis Mustangas yra ribojama zona. Šiame regione savarankiški žygiai neleidžiami.
Gidas būtinas saugumui, leidimų kontrolei ir logistikai žygio metu valdyti. Jis taip pat papasakos apie vietos kultūrą, vienuolynus ir tradicijas.
Tai nėra privaloma, bet primygtinai rekomenduojama samdyti nešiką. Pagrindinį bagažą neša nešikas, o jūs einate su lengva kuprine.
Paprastai nešikas neša du turistinius bagažo vienetus. Bendras svoris paprastai yra maždaug 20–25 kilogramai.
Taip, dauguma profesionalių žygių gidų yra apmokyti gydyti aukščio ligą ir teikti pirmąją pagalbą. Jie žino, kaip reaguoti nelaimės atveju.
Taip, dauguma licencijuotų gidų gerai kalba angliškai. Žygio metu įprastas bendravimas paprastai yra tiesioginis ir produktyvus.
Arbatpinigiai nėra privaloma praktika, o mandagumo ženklas. Jų dydis priklauso nuo jūsų pasitenkinimo ir bendro aptarnavimo.
Gidas kiekvieną dieną seka jūsų sveikatos būklę ir ėjimo tempą. Kai jam reikės poilsio ar nusileidimo, jis suplanuos laiką, kada atsiras simptomų.
Apgyvendinimas ir patogumai
Apgyvendinimas daugiausia teikiamas vietiniuose svečių namuose arba arbatinėse. Kambariai paprasti ir dažniausiai apgyvendinami dviviečiuose kambariuose.
Kai kuriuose kaimuose gali būti atskirų kambarių, tačiau tai priklauso nuo jų prieinamumo. Dalijimasis kambariais yra labiau paplitęs sezono įkarštyje.
Atokiuose kaimuose yra nedaug atskirų vonios kambarių. Daugumoje arbatinių yra bendri vonios kambariai.
Kai kuriuose kaimuose karšto vandens dušai kainuoja papildomai. Aukštesnėse vietose vanduo gali būti žemesnis.
Taip, daugumoje kaimų yra elektra, kuri dažniausiai maitinama saulės baterijomis. Elektroniniai prietaisai gali būti apmokestinami nedideliu mokesčiu.
Didesniuose kaimuose yra belaidis internetas, nors greitis nėra labai didelis. Nuolatinės prieigos prie interneto nereikėtų pasikliauti.
Vakarais valgomuosiuose yra krosnys šilumai palaikyti. Asmeniniai kambariai paprastai nešildomi.
Žiemą, ypač naktį, būna šalta. Geras miegmaišis padeda jaustis patogiai esant žemesnei temperatūrai.
Maistas ir gėrimai
Arbatinėse siūlomas Nepalo, Tibeto ir elementarios tarptautinės virtuvės derinys. Įprasti patiekalai yra dal bhat, makaronai, kepti ryžiai, sriubos ir momos.
Taip, vegetariškų patiekalų yra daug visuose kaimuose. Daugelis žygeivių mėgsta vegetarišką maistą, kad būtų lengviau virškinti aukštyje.
Maistas yra šviežiai pagamintas vietinėje virtuvėje ir paprastai yra saugus valgyti. Rekomenduojama rinktis virtus, o ne žalius patiekalus.
Didesniuose kaimuose galima įsigyti pagrindinių užkandžių, tokių kaip sausainiai ir šokoladas. Vis dar pravartu iš Pokaros pasiimti kokių nors energetinių batonėlių.
Nereikėtų gerti neapdoroto vandentiekio vandens. Saugesni variantai yra valymo tabletės arba filtruotas vanduo.
Taip, visose arbatinėse yra arbatos ir kavos. Įprasti gėrimai yra žolelių arbata ir vietinė sviestinė arbata.
Taip, kai kuriuose nameliuose parduodamas alus ir vietinis alkoholis. Tačiau dideliame aukštyje alkoholis nerekomenduojamas.
Taip, dauguma nakvynės namų stengiasi patenkinti paprastus mitybos poreikius. Pravartu apie tai iš anksto pranešti savo gidui.
Orai ir sezonai
Pavasarį (nuo kovo iki gegužės) ir rudenį (nuo rugsėjo iki lapkričio) dangus giedras ir orai stabilūs. Tai mėnesiai, kai oras palankus žygiams.
Taip, Aukštutinis Mustangas yra lietaus šešėlio regione ir čia kritulių iškrenta mažiau. Takai paprastai yra sausesni, palyginti su kitomis Nepalo dalimis.
Temperatūra taip pat svyruoja priklausomai nuo sezono ir aukščio virš jūros lygio. Naktys gali būti gana šaltos, ypač aukščiau nei 3,500 metrų.
Žygiai žiemą galimi, tačiau temperatūra gali būti žemiau nulio. Kai kurie nameliai taip pat gali būti uždaryti gausiai sningant.
Taip, stiprūs popietiniai vėjai yra dažnas reiškinys, ypač netoli Džomsomo. Geriau eiti anksčiau dieną, kad išvengtumėte stipraus vėjo.
Dienos temperatūra pavasarį ir rudenį paprastai būna švelni ir maloni. Tiesioginiuose saulės spinduliuose gali būti šilta.
Giedri vaizdai dažnesni pavasarį ir rudenį. Musoniniais mėnesiais debesuotumas gali padidėti.
Taip, skrydžiai labai priklauso nuo oro sąlygų. Stiprus vėjas gali sukelti vėlavimus / atšaukimus.
Sveikata ir Saugumas
Kadangi žygis yra daugiau nei 3,500 metrų, galima susirgti aukščio liga. Lėtas ėjimas ir skysčių vartojimas padeda sumažinti riziką.
Dažniausi simptomai yra galvos skausmas, pykinimas, galvos svaigimas ir neįprastas nuovargis. Jei simptomai linkę pablogėti, būtina leistis į mažesnį aukštį.
Kai kuriuose didesniuose kaimuose yra pagrindinių sveikatos priežiūros punktų. Sunkiais atvejais sergančius asmenis reikia evakuoti į Pokharą arba Katmandu.
Taip, regionas yra gana saugus žygeiviams. Kelionė su licencijuotu gidu yra papildoma saugumo ir pagalbos priemonė.
Nedelsdami informuokite savo gidą, jei pasijutote blogai arba susižeidėte. Prireikus jis suteiks tinkamą pagalbą arba evakuos jus.
Taip, yra galimybė evakuotis sraigtasparniu rimtos medicininės pagalbos atveju. Šiai paslaugai reikalingas tinkamas kelionės draudimas.
Gerkite pakankamai vandens, valgykite teisingai ir, jei reikia, ilsėkitės. Gera higiena taip pat padeda išvengti ligos.
Dantų valymui geriau naudoti išgrynintą arba virintą vandenį. Tai padeda išvengti skrandžio problemų.
Pakavimas ir įranga
Rekomenduojama dėvėti sluoksniuotus drabužius, nes temperatūra dienos metu kinta. Šaltiems rytams ir vakarams reikalinga šilta striukė.
Taip, tvirti ir patogūs žygio batai yra svarbūs. Prieš žygį juos reikėtų gerai įpratinti.
Taip, šiltas miegmaišis yra rekomenduojamas, ypač keliaujant į aukštesnius kaimus. Naktys šaltos net sezono metu.
Taip, vėjui nelaidūs drabužiai labai praverčia Mustange. Atviruose slėniuose popietės vėjas gali būti stiprus.
Taip, saulė gali būti stipri dideliame aukštyje. Akiniai nuo saulės ir apsauginis kremas nuo saulės gerai apsaugo odą ir akis.
Žygio lazdos – padeda išlaikyti pusiausvyrą nelygiame reljefe. Jos taip pat padeda sumažinti spaudimą keliams leidžiantis žemyn.
Kasdieniams poreikiams pakanka nedidelės, maždaug 20–30 litrų talpos kuprinės. Svarbiausius lagaminus gali nešti nešikas.
Taip, šalikas ar gobtuvas praverčia dulkėtose ir vėjuotose vietose. Jie padeda apsaugoti veidą nuo sauso oro ir vėjo.
Užsakymas ir apmokėjimas
Rekomenduojama užsisakyti bilietus bent kelias savaites prieš kelionę, ypač pavasarį ir rudenį. Svarbu užsisakyti iš anksto, kad sutaupytumėte leidimų ir skrydžių.
Taip, dauguma žygių agentūrų reikalauja užstato kelionei patvirtinti. Likusi suma paprastai sumokama prieš prasidedant žygiui.
Nepale paprastai galima atsiskaityti banko pavedimu, kreditine kortele arba grynaisiais pinigais. Geriausia pasitikrinti, kokios galimybės galimos, užsakymo metu.
Į daugumą organizuotų paketų leidimų išlaidos taip pat įskaičiuotos į bendrą kainą. Todėl prieš užsisakydami visada atidžiai peržiūrėkite įskaičiuotų paslaugų skiltį.
Priklausomai nuo leidimų prieinamumo ir tvarkymo, datos gali būti keičiamos. Svarbu mus informuoti kuo anksčiau.
Atšaukimo politika įvairiose įmonėse skiriasi. Prieš patvirtindami užsakymą, turėtumėte patikrinti sąlygas ir nuostatas.
Dauguma standartinių išlaidų įskaičiuotos į pilną paketą, tačiau asmeninės išlaidos yra papildomos. Tokios išlaidos kaip gėrimai, įkrovimo mokesčiai ir arbatpinigiai paprastai neįskaičiuoti.
Taip, galimi fiksuotos datos mažų grupių išvykimai. Taip pat galimos privačios kelionės šeimoms ar draugams.
Transportas ir skrydžiai
Žygis dažniausiai pradedamas skrydžiu iš Pokaros į Džomsomą. Pirmiausia Pokharą pasieksite iš Katmandu automobiliu arba lėktuvu.
Skrydis į kalnus trunka apie 20–25 minutes. Iš jo atsiveria nuostabus Anapurnos ir Dhaulagiri vaizdas.
Skrydžiai priklauso nuo oro sąlygų ir paprastai skrenda anksti ryte. Lėti skrydžiai arba atšaukimai kartais įvyksta dėl stipraus vėjo.
Taip, tarp Pokaros ir Džomsomo galima važiuoti džipu. Keliai sudėtingesni ir kai kuriose vietose duobėti.
Mažuose lėktuvuose paprastai taikomas nedidelis bagažo limitas. Geriausia susikrauti lengvą bagažą ir tikslius limitus pasitikslinti su savo agentūra.
Taip, puiki idėja palikti vieną papildomą dieną, jei skrydis vėluotų. Tai padeda išvengti tarptautinių persėdimų.
Į daugelį kelionių paketų įeina pervežimas iš/į oro uostą. Turėtumėte tai patikrinti kelionės įkainiuose.
Taip, yra žygeivių, kurie norėtų pradėti kelionę iš Pokaros džipais. Šis variantas nėra susijęs su skrydžio netikrumu, tačiau reikalauja daugiau laiko.
Užsisakykite su pasitikėjimu
- Lankstus užsakymas ir lengvas kelionės datos keitimas
- Individualus aptarnavimas ir individualiai pritaikytas grupių dydis
- Saugios kelionės su savininkų teikiamomis paslaugomis ir labai patyrusiais gidais
- Geriausios kainos garantija už geriausią kainos ir kokybės santykį
- Saugus ir paprastas užsakymas internetu
Jūsų žygio vadovas
Mėgaukitės Himalajų peizažais su geriausių Nepalo gidų, turinčių vyriausybės licencijas ir apmokytų teikti pirmąją pagalbą, pagalba. Kelionių vadovai, žinokite, kur rasite geriausias nuotraukas, įspūdingiausią laukinę gamtą ir geriausias upių perėjas.





