Šivapuri pārgājiens – 01 diena

Šivapuri pārgājiena maršruts – 01 diena

Iekļauts/Neiekļauts

Šivapuri pārgājienu grūtības pakāpe

Šivapuri pārgājiens ir viegls līdz vidēji grūts un piemērots lielākajai daļai aktīvo ceļotāju. Jums nav nepieciešamas tehniskas kāpšanas prasmes vai īpašs alpīnisma aprīkojums. Jums nepieciešama tikai veselīga fiziskā sagatavotība un pārliecība par spēju kāpt kalnā.

Taka ir viegla un labi izstaigāta, tāpēc tajā ir viegli orientēties, vēl jo vairāk, ja ir gids, ko nodrošina “Above the Himalaya”. Šis Šivapuri vienas dienas pārgājiens ir tas, ko daudzi cilvēki izvēlas kā dabisku kalnu pieredzi, kas nav grūta, tomēr atrodas ļoti tuvu Katmandu.

Galvenais šķērslis ir pakāpeniskā augšup vedošā taka. No sākuma punkta līdz Šivapuri virsotnei 2,732 m / 8,963 pēdu augstumā ir aptuveni 1,300 metru augstuma pieaugums. Dažas daļas sastāv no garām akmens kāpnēm, kas var būt nogurdinošas. Īsas pauzes un lēna iešana kalnā atvieglo kāpšanu. Šivapuri pārgājiens lielākajai daļai pārgājienu ilgst 6–7 stundas.

Pārgājiens ir piemērots iesācējiem labā fiziskā formā, ģimenēm, kurām patīk pastaigas, un cilvēkiem, kuri bieži ceļo un regulāri vingro. Ja regulāri nevingrojat, viegla apmācība pirms ceļojuma palīdzēs. Šivapuri dienas pārgājiens ir patīkama pieredze, kas vairo pārliecību un tiek panākta ar atbilstošu tempu, šķidruma uzņemšanu un vadību.

Laikapstākļi un ideālas pārgājienu sezonas

Laikapstākļi ir būtiska problēma Šivapuri pārgājienos, jo taka ved augšup pa Katmandu ieleju uz siltāku vietu mežā. Šivapuri dienas pārgājiena virsotne ir 2,732 m (8,963 pēdas), un laiks ir vēsāks, un mākoņi var veidoties strauji. Rīti parasti ir skaidri, un kalnu skati ir vislabākie agri no rīta, tāpēc ieteicams doties agri.

Šivapuri pārgājieniem visērtākais laiks ir no septembra līdz maijam. Rudens (oktobris un novembris) ir skaidrs, un Himalaji ir redzami. Marts un aprīlis ir labi mēneši, lai apmeklētu mežu, jo laikapstākļi nav bargi un rododendri zied. Šajos mēnešos ir visstabilākie laikapstākļi un redzamība.

No jūnija līdz augustam musonu sezonu pavada lietus un mitrums. Meža teritorijās var būt dēles, un takas mēdz kļūt slidenas. Ziemā (no decembra līdz februārim) ir aukstāks, un augstāka temperatūra pazeminās līdz ar augstuma pieaugumu. Dažos gados virsotnē pat būs neliels sniegs.

Lai Šivapuri dienas pārgājiena laikā gūtu lielisku pieredzi, vienmēr ieteicams to apmeklēt rudenī un pavasarī, kad ir patīkami laika apstākļi un skaidrs skats.

Ēdiens un dzērieni pārgājiena laikā

Šivapuri pārgājieni būs patīkamāki ar labu ēdienu un šķidruma uzņemšanu. Virs Himalajiem notiek Šivapuri dienas pārgājiens ar pamata ēdienreižu programmu, kas palīdz uzturēt pastāvīgu enerģijas līmeni. Pārgājiena paketes sastāv no pusdienām līdzi ņemšanai, sezonas augļiem un dzeramā ūdens. Tas padarīs dienu diezgan elastīgu, neapmeklējot restorānus.

Pirms Šivapuri pārgājiena uzsākšanas ieteicams ieturēt sabalansētas brokastis, kas ietver olbaltumvielas un ogļhidrātus. Tas var palīdzēt jūsu ķermenim tikt galā ar nogurdinošo kalnup kāpšanu līdz 2,732 m / 8,963 pēdām. Pārgājiena laikā regulāri jāuzņem ūdens. Jūs varat viegli zaudēt šķidrumu, to nejūtot, pat ēnainās meža vietās.

Ir labi paņemt līdzi vieglas uzkodas, piemēram, riekstus, žāvētus augļus vai nelielu šokolādes tāfelīti. Šie enerģijas pilnie ēdieni noder, kāpjot kalnā. Pirms kāpšanas neēdiet smagus un treknus ēdienus, jo tas var radīt diskomfortu.

Pusdienas parasti tiek ieturētas augstākā vietā vai virsotnē. Laika veltīšana ēšanai un atpūtai ir labs veids, kā atgūt spēkus, braucot lejup. Jūsu Šivapuri dienas pārgājiens neliks vilties un būs ērts visa ceļa garumā, pateicoties pareizai degvielas uzpildei.

Fiziskās sagatavotības un sagatavošanās padomi

Šivapuri pārgājienu ir viegli sagatavot. Lai gan Šivapuri dienas pārgājiens nav īpaši grūts, jūs vienmērīgi kāpsiet līdz 2,732 m / 8,963 pēdām, tāpēc kāju un plaušu sagatavošana palīdzēs jums izbaudīt pastaigu.

Divas vai trīs nedēļas pirms ceļojuma trīs reizes nedēļā pastaigājieties pa kalniem vai kāpnēm. Nodarbības var ilgt līdz 30–45 minūtēm. Katru nedēļas nogali dodieties pa vienai garai pastaigai 60–90 minūšu garumā. Šādi vingrinājumi veicina izturību kalnainajos apvidos. Vingrinājumi, piemēram, pietupieni un izklupieni, uzlabo spēku uz akmens pakāpieniem, un to panāk ar viegliem spēka vingrinājumiem.

Pārgājiena laikā elpojiet lēni un vienmērīgi. Sākumā nesteidzieties un sāciet soli pa solim. Daudzi pārgājienu dalībnieki nogurst pārmērīga ātruma dēļ. Lēns ātrums nodrošina, ka Šivapuri pārgājiena laikā jūsu enerģijas līmenis saglabājas nemainīgs.

Pēc virsotnes sasniegšanas vajadzētu izstaipīt ikrus un gurnus, lai tie pierastu pie iešanas lejup pa kalnu, kas dažkārt var būt grūtāk nekā kāpšana.

Pirms pārgājiena labi izgulieties, dzeriet pietiekami daudz šķidruma un iepriekšējā vakarā sakravājiet somu. Ar šādu vieglu sagatavošanos jūsu Šivapuri dienas pārgājiens būs viegls un patīkams.

Nepālas vīzu prasības un atļaujas

Lielākajai daļai starptautisko tūristu, lai izpētītu valsti, ir nepieciešama Nepālas tūristu vīza. Tiek izsniegtas 15, 30 vai 90 dienu tūristu vīzas, un atkarībā no perioda tiek piemērotas dažādas maksas. Jums ir jābūt derīgai pasei un jāievēro oficiālie imigrācijas noteikumi. Virs Himalajiem var sniegt vispārīgus norādījumus, taču vienmēr jāpārbauda oficiālie avoti, lai iegūtu jaunāko un precīzāko informāciju.

Šivapuri dienas pārgājiena gadījumā ir nepieciešama ieejas atļauja Šivapuri Nagarjun nacionālajā parkā. Ieejas maksa atšķiras atkarībā no tautības. Šī atļauja dod iespēju doties pārgājienā visā aizsargājamā meža teritorijā, tostarp maršrutā līdz 2,732 m / 8,963 pēdām.

Šī ir īsa pastaiga pa Katmandu, kurai nav nepieciešama TIMS karte. Pie parka ieejas jums var tikt lūgts uzrādīt pases kopiju un samaksāt maksu. Vienmēr nēsājiet līdzi skaidru naudu.

Jūs pārvietojaties uz parku un no tā ar atbilstošu vīzu un parka atļauju, un jūsu Šivapuri pārgājiena pieredze ir bez stresa un raita.

transportēšana

Šivapuri transports ir vienkāršs un ērts. Virs Himalaju piedāvā personīgus transfērus no jūsu viesnīcas Katmandu. Tālāk jūs dosieties uz Budhanilkanthu un parka ieeju. Brauciens no viesnīcas līdz parka vārtiem parasti aizņem mazāk nekā stundu, atkarībā no ceļa apstākļiem.

Šivapuri dienas pārgājienu ir viegli veikt ar privātā transporta palīdzību. Jo agrāk sāksiet, jo lielākas būs iespējas iegūt skaidrus skatus 2,732 m / 8,963 pēdu augstumā un izvairīties no pārpildītām kāpnēm. Elastīgs transports arī ļauj veikt izmaiņas atbilstoši jūsu iešanas ātrumam.

Katmandu ceļi var mainīties atkarībā no gada laika, īpaši lietus sezonās. Agrīna došanās ceļā novērš kavēšanos. Kad būsiet pabeiguši pārgājienu pa Šivapuri, privāts transportlīdzeklis jūs gaidīs, lai nogādātu viesnīcā.

Šis turp un atpakaļ brauciens ir ērts tajā pašā dienā. Jūs varat veltīt laiku, nomazgāties dušā un pavadīt vakaru Katmandu, neko papildus neplānojot. Šivapuri dienas pārgājiens ir ērts un vienkāršs, pateicoties organizētam transportam.

Ceļojumu apdrošināšana

Ceļojumu apdrošināšana ir svarīga Šivapuri pārgājieniem. Lai gan Šivapuri dienas pārgājiens joprojām atrodas relatīvi netālu no Katmandu un sasniedz 2,732 m / 8,963 pēdu augstumu, nav nekādas pārliecības par aktivitātēm brīvā dabā. Var rasties nelieli kritieni, paslīdēt uz pakāpieniem vai pēkšņas saslimšanas.

Izvēlieties ceļojuma apdrošināšanu, kas ietver pārgājienus Nepālā. Pārliecinieties, ka tā sedz medicīnisko palīdzību, neatliekamo transportēšanu un ceļojuma pārtraukšanu. Šim pārgājienam nav nepieciešama glābšanas apdrošināšana augstkalnā, lai gan ieteicama laba medicīniskā apdrošināšana.

Tāpat pārliecinieties, ka jūsu apdrošināšana sedz pazaudētas mantas. Pārgājienu apavu vai siltu apģērbu trūkums var ietekmēt jūsu ceļojumu. Ja jūs ņemat līdzi dārgu aprīkojumu, piemēram, kameras, pārliecinieties, vai jūsu polisē ir iekļauta aprīkojuma aizsardzība.

Virs Himalaju palīdzēs veikt vietējos pasākumus; tomēr apdrošināšanas atlīdzības pieprasījumus iesniedz jūsu pakalpojumu sniedzējs. Nēsājiet līdzi gan polises papīra, gan elektroniskās kopijas. Ar atbilstošu apdrošināšanu Šivapuri pārgājiena laikā jūs jūtaties droši.

Alternatīvie maršruti

Šivapuri pārgājieniem ir vairāk nekā viens mērķis. Populārākais Šivapuri dienas pārgājiena maršruts sākas no Budhanilkantha. No turienes jūs ejat kājām uz Nagi Gompa klosteri, turpiniet ceļu uz Bagdvaru un pēc tam uzkāpjat Šivapuri virsotnē 2,732 m / 8,963 pēdu augstumā, pirms atgriežaties pa to pašu taku. Tas ir klasisks ceļš, kas piedāvā vienas dienas pieredzi mežos, kultūras pieminekļos un plašos skatu punktos.

Ja vēlaties veikt īsāku attālumu, varat iet kājām līdz Nagi Gompa un atpakaļ. Šī iespēja padarīs Šivapuri pārgājienu par vieglāku un relaksētāku iespēju. To var ieteikt arī tiem, kas ceļo un vēlas ērti apmeklēt klosteri, neveicot garāku kalnu kāpienu līdz virsotnei.

Otra alternatīva ir Šivapuri dienas pārgājiens no punkta uz punktu. Jūs varat doties uz Sundarijalu, lai apskatītu dažādas meža ainavas un ūdenskritumus. Daži pārgājienu dalībnieki finišē arī Kopanas vai Kapanas apkārtnē un pārgājienā iekļauj klostera apmeklējumu.

Virs Himalaju kalniem palīdzēs jums izvēlēties labāko maršrutu atkarībā no jūsu fiziskās sagatavotības, laika un laika apstākļiem. Neatkarīgi no tā, kuru maršrutu izvēlaties, Šivapuri pārgājieni vienmēr sniegs meža skaistumu, kultūras pieredzi un brīnišķīgu skatu netālu no Katmandu.

Jūsu papildu izdevumi

Šivapuri pārgājienus var uzskatīt par samērā pieejamiem; tomēr jārēķinās ar zināmām personīgām izmaksām. Iepriekš minētais Himalaju pārgājiena pakete ļoti labi sedz Šivapuri dienas pārgājiena izmaksas, taču dažas izmaksas nav atkarīgas no visa paketes apjoma.

Visizplatītākā papildu maksa ir nacionālā parka ieejas atļauja. Ieejas maksa Šivapuri Nagarjun nacionālajā parkā ir jāmaksā katram apmeklētājam, un tas atvieglo pārgājiena pieredzi, jo ieejas maksu varēs samaksāt pie vārtiem Nepālas rūpijās.

Savu naudu varat izmantot arī personīgām uzkodām un papildu ūdenim pudelēs vai dzērieniem, kas netiek piedāvāti. Daži pārgājienu dalībnieki pat veic nelielu ziedojumu Nagi Gompa klosterim, lai izrādītu cieņu. Tas nav obligāti, bet ir apsveicams solis.

Vēl viena papildu iespēja ir gida dzeramnauda. Šivapuri pārgājiena laikā daudzi ceļotāji dod dzeramnaudu par godu viņiem, jo ​​viņi ir droši pārvietojušies, dalījušies skaidrojumos un draudzīgi atbalstījuši.

Varat arī tērēt naudu iepirkšanās braucieniem, vakariņām Katmandu pēc Šivapuri dienas pārgājiena vai īpašām transporta vajadzībām. Plānojot šos nelielos papildinājumus, jūsu budžets būs ērts un bez stresa.

Valoda un vietējā komunikācija

Saziņa Šivapuri pārgājiena maršrutā nav sarežģīta, jo taka atrodas netālu no Katmandu. Nepālas oficiālā valoda ir nepāliešu, un parka iedzīvotāji lieto arī reģionālos dialektus. Tūristu iecienītās vietās daudzi cilvēki var runāt vienkāršā angļu valodā.

Virs Himalaju piedāvā angliski runājošu gidu jūsu Šivapuri dienas pārgājienam. Jūsu gids palīdzēs jums iepazīties ar kultūras īpatnībām, uzvedību klosteros un vietējām paražām. Tas padara dažu vietu, piemēram, Nagi Gompas, apmeklējumu nozīmīgāku un godājamāku.

Lai uzlabotu savu pieredzi, varat iemācīties dažus nepāliešu vārdus. “Namaste” ir pieklājīgs sveiciens. “Dhanyabad” nozīmē paldies. Smaids un mierīga uzvedība ir īpaši svarīga klusās garīgās vietās ceļā uz 2,732 m / 8,963 pēdām.

Lai gan mežainos apgabalos tīkla savienojums var būt vājš, noderēs mobilo tulkošanas lietotņu izmantošana. Pirms Šivapuri pārgājiena uzsākšanas instalējiet bezsaistes valodas palīgu. Gida pavadībā un draudzīgā dabā diena noritēs gludi un patīkami komunikācijas ziņā.

Mobilais tīkls, internets un uzlāde

Pārgājienu laikā Šivapuri ir pieejams mobilo sakaru pārklājums. Signāls parasti ir stabils pilsētas tuvumā un zemākās taku zonās. Mežainajās daļās, paceļoties līdz 2,732 m / 8,963 pēdām, signāls ir vājš vai pazūd.

Šivapuri dienas pārgājiens jāizmanto kā iespēja atpūsties un baudīt dabu bez interneta pieslēguma. Pirms došanās prom no viesnīcas iegūstiet kartes, mūziku vai vērtīgu informāciju. Ja jums ir nepieciešams ievietot fotoattēlus, varat tos augšupielādēt, kad atgriezīsieties Katmandu.

Gar taku nav uzlādes iespēju. Meža teritorijas un klosteri nav piemēroti uzticamu elektrotīklu avoti. Ja Šivapuri pārgājiena laikā vēlaties uzņemt daudz fotoattēlu, jums līdzi jāņem pilnībā uzlādēts tālrunis un power bank.

Arī laikapstākļi var ietekmēt akumulatora darbības laiku aukstā laikā, īpaši paaugstinātās vietās. Tālruņa izslēgšana, kad to nelietojat, ir arī veids, kā taupīt enerģiju.

Kalnu gidiem ir telefoni, lai organizētu un nodrošinātu drošību, taču personīgā rezerves barošana sniegs jums papildu pārliecību pārgājiena laikā.

Ceļojuma pagarinājumi

Daudzi apmeklētāji veic Šivapuri pārgājienu, veltot tam vairāk laika un enerģijas. Katmandu ir vairāki vienkārši paplašinājumi, kas ir salīdzināmi ar Šivapuri vienas dienas pārgājienu. Virs Himalajiem ir arī citas aktivitātes, ko var darīt, nepārceļoties no viesnīcas.

Sasniedzot 2,732 m / 8,963 pēdas un pārgājiena beigas, iespējams, vēlēsities apmeklēt vēl vienu klosteri ielejā. Lieliski pusdienas pagarinājumi ir veidoti ar kultūras objektiem, mantojuma laukumiem un mierīgiem tempļiem.

Pēc Šivapuri pārgājiena varat baudīt tradicionālu nepāliešu maltīti, labsajūtas masāžu vai mierīgu vakaru kafejnīcā. Šāda aktivitāšu vai komforta kombinācija atbilst daudzu ceļotāju vajadzībām.

Lai baudītu vairāk dabas, varat doties īsā pārgājienā pa kalnu grēdu vai vērot saullēktu Katmandu apkārtnē. Daži pārgājienu dalībnieki pat apvieno Šivapuri dienas pārgājienu ar blakus esošajām takām, lai Nagarkot lai varētu doties divu vai trīs dienu pastaigā.

Informējiet Above the Himalaya, ko vēlaties darīt un kādu grafiku vēlaties. Viņi piedāvās pagarinājumus, kas atbilst jūsu fiziskās sagatavotības līmenim un ceļojuma mērķiem, neradot sarežģījumus un nepadarot jūsu ceļojumu nepatīkamu.

Fotografēšanas un dronu noteikumi

Viena no Šivapuri pārgājienu atrakcijām ir fotografēšana. Mežā mainās dienasgaismas stundas, un 2,732 m / 8,963 pēdu augstā virsotne paver plašas Katmandu ielejas un tālumā esošo Himalaju ainavas. Fotoattēlos var redzēt skaistas dabas ainavas ar lūgšanu karogiem, klosteru ēkām un ainavām.

Ja Šivapuri dienas pārgājiena laikā plānojat izmantot dronu, jums jāievēro Nepālas aviācijas noteikumi. Dronu reģistrācija būs nepieciešama, un tos nevar lidot bez atbilstošas ​​atļaujas. Drons jātur redzamības zonā, un to nedrīkst lidot naktī vai lietus sezonā.

Nacionālo parku reģionos pastāv arī citi ierobežojumi. Drona izmantošana Šivapuri Nagarjun nacionālajā parkā vienmēr jāpieprasa. Cieniet citus pārgājienu biedrus, dzīvniekus un klosteru privātumu.

Vienkārša fotografēšana ar tālruni vai kameru parasti ir atļauta, taču neapvainojieties, fotografējot citus cilvēkus. Noteikumu ievērošana un cieņa padarīs jūsu Šivapuri pārgājiena fotogrāfijas par patīkamu piedzīvojumu.

Savvaļas dzīvnieki un flora

Šivapuri pārgājienu maršruts ir veltīts dabai. Taka vijas cauri aizsargājamam mežam Šivapuri Nagarjun nacionālā parka ietvaros. Turpinot kāpt augstumā, kas pārsniedz 2,732 m / 8,963 pēdas, klimats kļūst vēsāks, un veģetācija mainās uz mērenās joslas mežu.

Šivapuri dienas pārgājienā būs priedes, ozoli un rododendri. Pavasarī rododendri piešķir pakalniem košas krāsas. Mežā mīt arī daudzi dzīvnieki, lai gan to apskate nav garantēta.

Reģionā sastopamie savvaļas dzīvnieki ir Himalaju melnie lāči, leopardi, rejošie brieži, mežacūkas, rēzus pērtiķi un langura pērtiķi. Šivapuri pārgājieni ir iecienīti putnu vērotāju vidū, jo parkā ir daudz putnu. Bieži sastopami arī mazi kukaiņi, piemēram, tauriņi, un tos galvenokārt var redzēt karstajos gadalaikos.

Virs Himalaju veicina atbildīgu rīcību. Turieties uz takas, neradiet troksni un nekad nebarojiet dzīvniekus. Dabas aizsardzība nodrošina ekosistēmas drošību, un pārgājiena laikā pastāv lielāka iespēja pamanīt savvaļas dzīvniekus.