Everesta skatu džipu tūre

Everesta skatu džipu tūres maršruts

Iekļauts/Neiekļauts

nofotografēt EverestuPārgājiena grūtības pakāpe

Everesta skatu džipu tūre ir viegla fiziskā izaicinājuma ziņā. Gandrīz visu ceļojumu veic ar 4x4 transportlīdzekļiem pa slaveniem ceļiem, tāpēc jums nav jābūt pieredzējušam pārgājienu dalībniekam. Ir divi īsi pārgājieni: 1–2 stundu pastaiga saullēktā turp un atpakaļ un 1–2 stundu pastaiga pa ciematu pēc izvēles. Šie pārgājieni ir lēzeni un pēc izvēles. Tā kā braucat aptuveni 2,900 metru augstumā, nogāzes ir pakāpeniskas un temps mierīgs.

Lielākā daļa ceļotāju uzskata šo ceļojumu par ļoti ērtu. Naktis tiek pavadītas labos viesu namos vai namiņos ar siltām istabām, karstām dušām un mājas stila maltītēm. Šo ekskursiju var baudīt pat tie, kas nav pārgājienu cienītāji, un ģimenes ar bērniem. Izaicinājums ir laiks, kas pavadīts džipā, nevis stāvā kāpšana. Ceļš vietām var būt zigzaga un nelīdzens, taču mūsu vadītāji to pārvar droši. Tehniskais aprīkojums un virves nav nepieciešamas.

Rezumējot, Everesta apskates tūre ar džipu ir viegla. Viss, kas jums nepieciešams, ir vienkārša fiziskā sagatavotība, un nav problēmu ar īsām pastaigām, lai jūs varētu izbaudīt katru mirkli. Everestu un Himalajus var viegli apskatīt bez lielas piepūles, pārgājienā. Tā ir lēna tempa tūre ar daudzām atpūtas pieturām, tāpēc tajā var piedalīties jebkurš saprātīgs tūrists. Jūs varat atpūsties un baudīt ainavu, neuztraucoties par fizisku piepūli.

Aklimatizācija un augstuma stratēģija

Šī ceļojuma augstākais augstums ir aptuveni 2,932 metri (Dhap Bazaar). Lielākā daļa no viņiem jūtas ērti šajā augstumā. Tā vietā jūs pakāpeniski palielināsiet augstumu pa ceļu (1,400 m–2,900 m). Dzeriet daudz šķidruma, labi atpūtieties un saglabājiet siltumu rītausmā. Dzeriet daudz ūdens, ēdiet vieglu pārtiku un labi izgulieties, lai novērstu jebkādu augstuma ietekmi.

No rītiem 2900 m augstumā var būt auksti, un rītausmas laikā labāk ir ģērbties silti. Vieglu simptomu (galvassāpju, reiboņa) gadījumā atpūtieties skatu punktā, līdz jūtaties labi. Mūsu gids mūs visus novēros attiecībā uz simptomiem. Mums ir vienkārša pirmā palīdzība, un mēs varam palēnināt tempu. Citi var ņemt līdzi arī augstkalnu zāles, piemēram, acetazolamīdu, ja nu gadījumā tā ir nepieciešama, taču šajā vieglajā ceļojumā tas nav nepieciešams.

Kopumā augstums Everesta skatu džipu tūrē nav nopietna problēma. Mēs ilgi neuzturamies augstumā, nesteidzamies un nepārpūlamies. Risks ir zems, salīdzinot ar garākiem pārgājieniem augstkalnos.

Ievērojot vienmērīgas kāpšanas, hidratācijas un atpūtas stratēģiju, jūs varat bez raizēm baudīt visus Himalaju skatus. Lielākā daļa viesu atceras tīro gaisu un iespaidīgos skatus, nevis nekādu diskomfortu. Izvairieties no alkohola un smēķēšanas, īpaši pirms pārgājiena, lai palīdzētu savam ķermenim pielāgoties. Takas laikā koncentrējieties uz viegliem vingrinājumiem un dziļu elpošanu, lai justos vislabāk.

Naktsmītnes un maltītes

Šīs ekskursijas laikā jūs divas naktis pavadīsiet ērtās kalnu mājiņās vai viesu mājās. Pirmajā naktī Dhapā (sauktā arī par Dhap bazāru) mājiņā tiek piedāvātas divvietīgas istabas ar tīru gultasveļu un apkuri. Otrajā naktī kalna virsotnes ciematā tiek piedāvātas līdzīgas mājīgas istabas un brīnišķīgs skats uz kalniem pa logiem. Ir pieejamas segas; elektrība ir ierasta lieta; karsta duša un istabas apkure, ja pieejama (bieži vien par nelielu papildu samaksu). Īsāk sakot, nav nepieciešama nakšņošana teltī, tikai vienkārša viesnīcas komforta sajūta lielā augstumā.

Visas ēdienreizes džipa ekskursijā ir iekļautas cenā saskaņā ar maršrutu. Katru dienu tiek nodrošinātas trīs ēdienreizes (brokastis, pusdienas un vakariņas 1. un 2. dienā; brokastis un pusdienas 3. dienā). Jūsu gids grupai sagatavo mājas stila nepāliešu maltītes. Tipiski ēdieni ir tvaicēti rīsi, lēcu zupa (dal), jaukti dārzeņi, karijs un reizēm gaļa vai olas. Viena no atrakcijām ir vietējā dal bhat plate — sātīga maltīte ar rīsiem, lēcām un piedevām, kas sniedz enerģiju. Kalnu mājiņās parasti tiek piedāvātas bufetes tipa vakariņas un vietējie gardumi.

Veģetārie, vegānie vai bezglutēna ēdieni parasti ir pieejami, iepriekš piesakoties. Maršruta garumā ir pieejams dzeramais ūdens pudelēs, tāpēc pieturu laikā varat uzpildīt pudeles. Droši ņemiet līdzi savas iecienītākās uzkodas, taču lielākā daļa vajadzību ir apmierinātas. Kopumā jūs baudīsiet garšīgu un barojošu ēdienu, kas iedvesmos jūsu piedzīvojumu Himalajos.

Augstuma slimības

Tā kā Everesta skatu džipu tūre sasniedz tikai aptuveni 2,900 metrus un ietver pakāpenisku kāpumu, nopietna augstuma slimība ir maz ticama. Tomēr mēs joprojām brīdinām ceļotājus pievērst uzmanību viegliem simptomiem. 2. un 3. pamošanās dienā dzeriet vairāk ūdens un veiciet pārgājienus savā tempā. Bieži sastopami simptomi šajā augstumā ir galvassāpes vai neliela elpas trūkums, taču tie parasti izzūd pēc īsas atpūtas.

Vislabākā profilakse ir lēna kāpšana un pietiekama šķidruma uzņemšana. Pirms gulētiešanas lielā augstumā izvairieties no alkohola vai kofeīna lietošanas. Rīta pārgājienos pārvietojieties lēnām un dziļi elpojiet. Ja jūtat diskomfortu, piemēram, galvassāpes vai nogurumu, informējiet gidu. Lielākā daļa ceļotāju jūtas labi un viņiem nav nepieciešamas nekādas zāles.

Rezumējot, augstuma slimība šajā ceļojumā ir reta parādība. Ievērojot mierīgu grafiku un ieklausoties savā ķermenī, jūs varat viegli tikt galā ar nelielo augstumu. Vienmēr nekavējoties ziņojiet par visiem simptomiem; mūsu komanda zina, kā ātri reaģēt. Ievērojot pareizos piesardzības pasākumus, jūs varēsiet bez problēmām baudīt Everesta skatus. Ja plānojat lietot augstuma medikamentus (piemēram, Diamox), lietojiet tos, kā ieteicis ārsts pirms ceļojuma. Turklāt, ģērbjoties vairākās kārtās, jūs saglabāsiet siltumu un cīnīsieties ar jebkādiem nelieliem simptomiem.

Labākais laiks šim ceļojumam

Labākais laiks labakais laiks Šo ceļojumu vislabāk veikt sausajā sezonā – rudenī (no septembra līdz novembrim) un pavasarī (no marta līdz maijam). Šajos mēnešos debesis parasti ir skaidras, un kalnu skati ir iespaidīgi. Rudens Nepālā nes stabilus laikapstākļus un krāsainus festivālus, savukārt pavasaris piedāvā mērenu temperatūru un ziedošus rododendrus. Everesta kalns un Himalaju virsotnes ir vislabāk redzamas šajos gadalaikos.

Varat ceļot arī no decembra līdz februārim (ziemā). Laiks ir vēsāks, iespējams neliels sniegs, bet, tā kā mūsu maršruts atrodas zem 3,000 m, tas joprojām ir komfortabls. Skaidrā ziemas rītā var pavērties ļoti dzidri Everesta skati zem dziļi zilas debess.

Musonu sezona (no jūnija līdz augustam) nav ieteicama. Stipras lietavas var aizsegt kalnu skatus un padarīt neasfaltētos ceļus dubļainus. Ja ceļojat jūnijā-augustā, sagaidāmas mākoņainas debesis un kavēšanās. Musonu laikā iespējami zemes nogruvumi un īslaicīga ceļu slēgšana, tāpēc var rasties kavēšanās.

Katru gadu populāri datumi ir oktobra vidus un novembris, kad ir vislabākie laikapstākļi, tāpēc plānojiet iepriekš un rezervējiet laikus. Decembrī naktis ir aukstas, bet dienas ir pietiekami siltas ceļojumam. Īsāk sakot, plānojiet savu Everesta skatu džipu tūri laikā no marta līdz maijam vai no septembra līdz novembrim, lai iegūtu vislabākās izredzes baudīt zilas debesis.

Veselības un ceļojumu apdrošināšana

Šim piedzīvojumam ir obligāta laba ceļojumu apdrošināšana. Pārliecinieties, ka jūsu polise sedz ārkārtas evakuāciju un helikoptera glābšanu. Mūsu paketē ir iekļauti helikoptera glābšanas pakalpojumi (ko apmaksā jūsu apdrošināšana), taču jums ir jābūt derīgam ceļojumu apdrošināšanas plānam, lai segtu visas iespējamās izmaksas. Tāpat ieteicams iegādāties standarta veselības apdrošināšanu, kas ir derīga starptautiski slimības vai traumas gadījumā.

Pirms ceļojuma pārliecinieties, ka esat saņēmis visas nepieciešamās vakcinācijas (pret stingumkrampjiem, A hepatītu, difteriju u. c.). Šajā ceļojumā veselības riski ir minimāli, tomēr iesakām līdzi ņemt vienkāršu pirmās palīdzības aptieciņu un personīgās aprūpes medikamentus (pretsāpju līdzekļus, zāles pret augstumu, caureju, sauļošanās līdzekli un kukaiņu atbaidīšanas līdzekli). Lai novērstu biežas kuņģa darbības traucējumus, dzeriet vārītu vai pudelēs pildītu ūdeni.

Lai nodrošinātu drošību, ārkārtas situācijās izveidojiet apdrošināšanas dokumentu kopijas — vai nu fotokopiju, vai elektronisku kopiju. Paturiet prātā, ka Himalaju slimnīcu aprīkojums ir ierobežots un gaisa evakuācijas segums ir būtisks. Ja jums ir laba veselības un ceļojumu apdrošināšana, varat bez raizēm baudīt skatus un piedzīvojumus.

Fitness un sagatavošanās

Šim Everesta skatu džipa ceļojumam nav nepieciešama īpaša sagatavotība vai augsts fiziskās sagatavotības līmenis. Braukšana ar džipu ir galvenā aktivitāte, un ir tikai divi īsi pārgājieni (apmēram 2–5 km katrs) ar nelielu augstumu. Tomēr ir vēlams būt labā formā. Pirms ceļojuma mēģiniet veikt dažus vieglus vingrinājumus vai pastaigas, lai uzturētu veselīgu aktivitāti. Ja iespējams, dodieties pāris nedēļas nogales pārgājienos vai garās pastaigās, lai sagatavotu kājas saullēkta kalnu kāpšanai. Labs līdzsvars var palīdzēt nelīdzenajās ciemata takās. Tā kā ceļojuma laikā pa kalnu ceļiem ir jābrauc 7–9 stundas, daži cilvēki sēžot izjūt nogurumu. Ja jums ir tendence kļūt stīvam, praktizējiet stiepšanās vingrinājumus vai īsas pastaigas mājās, lai veidotu izturību.

Regulāras fiziskās aktivitātes, piemēram, skriešana vai riteņbraukšana, var uzlabot izturību. Ja jums ir problēmas ar muguru vai kaklu, varat ņemt līdzi atbalsta spilvenus. Kopumā šī ekskursija ir viegla un jautra, ja vien esat pietiekami vesels un jums patīk vieglas aktivitātes.

Gids un personāls

Jūsu ekskursijā jūs vadīs profesionāls vietējais gids un pieredzējis šoferis. Gids brīvi pārvalda angļu valodu (un daudzas citas valodas) un ļoti labi pārzina Everesta apgabalu. Visa loģistika un kultūras zināšanas ir viņa rokās, un jums atliek tikai izbaudīt. Šoferis ir kalnu ceļu eksperts, un viņš padarīs jūsu braucienu vieglu gan pa asfaltu, gan nelīdzeniem ceļiem. Šie divi darbinieki ir draudzīgi, pacietīgi un orientēti uz drošību.

Komandas lielums ir dažāds. Individuāliem braucējiem vai nelielām grupām ir ekskluzīvas tiesības uz džipu ar vienu vadītāju un gidu. Lielākās grupās jūs pavada vairāki džipi un gidi, kas padara proporciju personalizētu. Katrs gids ir sertificēts Nepālas Tūrisma padomē un apmācīts pirmās palīdzības sniegšanā. Gidiem ir līdzi sakaru aprīkojums (tālruņi/rācijas) palīdzības gadījumā un navigācijas līdzekļi (kartes, altimetrs, GPS). Jūs varat paļauties, ka mūsu Everesta skatu džipu tūres komanda darīs visu iespējamo, lai padarītu šo ceļojumu jums ērtu un drošu.

Vai šis ceļojums ir piemērots iesācējiem?

Jā, šī Everesta apskates ekskursija ar džipu ir ļoti piemērota iesācējiem. Mēs šo braucienu izstrādājām cilvēkiem ar nelielu vai bez pārgājienu pieredzes. Tā kā lielāko daļu laika pavadāt džipā, jums nav jāzina, kā doties pārgājienā. Divi īsie pārgājieni ir viegli izbraucami maršruti ar minimālu slīpumu. Tos var izlaist vai saīsināt, ja kāds jūtas noguris.

Ģimenes ar bērniem (no 8 gadu vecuma) bieži izbauda šo braucienu. Pat aktīvi seniori var to paveikt, ievērojot atbilstošus piesardzības pasākumus. Visi pārvietojas mierīgā tempā ar biežām pieturām. Ērtā naktsmītne un iekļautās maltītes novērš jebkādas loģistikas raizes.

Ceļotājiem, kurus uztrauc liels augstums, jāņem vērā, ka šī ekskursija nekad nepārsniedz 3,000 metrus. Nav nepieciešams tehniskais aprīkojums vai apmācība. Ja jūtaties ērti, braucot ar automašīnu un nedaudz pastaigājoties, šis brauciens ir lieliska iepazīšanās ar kalniem. Daudziem iesācējiem kalnu ceļotājiem šī Everesta skatu džipu ekskursija ir ļoti viegli paveicama.

Ierīces, uzlāde un internets

Ir pieejama elektrība un internets, taču ar nelieliem ierobežojumiem lauku apvidu dēļ. Namiņos ir strāvas rozetes (parasti 220 V), lai katru vakaru varētu uzlādēt kameras un tālruņus. Ja nepieciešams, nēsājiet līdzi ceļojuma adapteri. Rezerves nolūkos iesakām izmantot lādētāju, jo attālās vietās elektrība ne vienmēr ir pieejama. Dažas namiņi var būt aprīkoti ar ģeneratoriem vai saules baterijām, lai nodrošinātu nelielu apgaismojumu.

Šajā maršrutā mobilo tālruņu sakari ir nevienmērīgi. Tādās pilsētās kā Sindhuli vai Dhulikhel ir 3G/4G signāli, tomēr attālos rajonos signāls var pazust. Džipu tūrē Wi-Fi nevar garantēt, tāpēc esiet gatavi tam, ka laiku pa laikam var nebūt savienojuma. Lielākā daļa ceļotāju vakarus pavada namiņā, lai uzlādētu ierīces un ievietotu attēlus. Mobilo sakaru pārklājums ir nevienmērīgs; Wi-Fi netiek garantēts. Rēķinieties ar ierobežotu savienojumu. Iepriekš lejupielādējiet kartes vai mūziku. Nedaudz plānojot, jūs varat iemūžināt un kopīgot savu Everesta skatu džipu tūres pieredzi pat ar vāju signālu.

Vīza un atļauja

Visiem starptautiskajiem ceļotājiem Nepālā ir nepieciešama vīza. Tūrisma vīza ir pieejama, ieceļojot Katmandu Tribhuvan lidostā vai pāri sauszemes robežai. Maksa ir aptuveni 30 USD par 15 dienām (50 USD par 30 dienām. Maksa var mainīties, tāpēc pirms ceļojuma pārbaudiet jaunākās oficiālās likmes). Pārliecinieties, ka jums ir pases izmēra fotogrāfija un pietiekami daudz skaidras naudas. Indijas, Bangladešas un dažu citu valstu pilsoņiem ir īpaši noteikumi (bieži vien bez maksas ieceļošana), taču noteikti pārbaudiet Nepālas noteikumus atbilstoši jūsu tautībai.

Everesta skatu džipu tūrei nav nepieciešamas nacionālā parka vai ierobežotas zonas atļaujas, ja vien mēs atrodamies ārpus Sagarmātas nacionālā parka. Vietējās ceļu vai pašvaldību nodevas (ja tādas ir) ir iekļautas cenā. Jums visur līdzi jābūt tikai pasei un Nepālas vīzai. Ceļojuma laikā saglabājiet vīzas un pases ID lapas kopiju, jo policija var veikt pārbaudes kontrolpunktos.

Jūsu papildu izdevumi

Jums budžetā jāiekļauj personīgie un papildu izdevumi. Tie bieži vien ietver: starptautiskos lidojumus uz Nepālu un Katmandu lidostas transfēru; Nepālas vīzas maksu (skaidrā naudā); ceļojuma un glābšanas apdrošināšanu; alkoholiskos dzērienus un papildu uzkodas; veļas mazgāšanu un karstu dušu (dažas naktsmītnes iekasē nelielu samaksu); internetu vai SIM kartes; dzeramnaudu gidam/vadītājam; suvenīrus vai papildu uzkodas; un jebkuras viesnīcas nakšņošanas Katmandu pirms/pēc ekskursijas.

Šīm lietām ieteicams nēsāt līdzi papildu skaidru naudu (USD vai NPR). Piekļuve bankomātiem ārpus Katmandu ir ierobežota. Ierastā prakse: dzeramnauda ir aptuveni 5–10 USD dienā, bet šoferiem – 2–5 USD dienā. Karstas dušas maksa ir daži dolāri, bet SIM kartes vai datu paketes – minimāla. Paturot prātā šīs papildu priekšrocības, jūs varat baudīt patīkamu ceļojumu bez negaidītiem pārsteigumiem.

Fotogrāfijas iecienītākās vietas un labākie skati

Everesta skatu džipu tūre piedāvā daudzas satriecošas fotografēšanas iespējas. Vislabākā daļa ir saullēkta perspektīva Dhap bazārā. No šīs kalna virsotnes paveras plaša Himalaju panorāma. Skaidrā dienā var fotografēt Everestu un tuvējās kalnu grēdas (izņēmuma apstākļos platākas 8,000 m panorāmas). Zeltainā saules gaisma rītausmā liek katrai virsotnei mirdzēt.

Rīta pārgājiena laikā varat nofotografēt lūgšanu karogus, kas plīvo kalnos. Šerpu un Gurungu ciemati piešķir kultūras interesi: ciema iedzīvotāji tradicionālajos tērpos, akmens klosteri (čorteni) un terasēti lauki ir lieliski fotografēšanas objekti.

Pats ceļojums ir ainavisks. Jūs redzēsiet Sunkoshi upes ieleju, nomaļus mežus un lauksaimniecības zemi. Kalnainie, līkumotie ceļi un mainīgais apgaismojums sniedz daudzas fotografēšanas iespējas. Paņemiet līdzi labu tālummaiņas objektīvu tālām virsotnēm un kameru ciemata dzīvei. Ar tik daudzām virsotnēm un ainavām katrs mirklis šajā Everesta skatu džipu tūrē ir perfekta atmiņa.