famantarana-kisary
Miaraha amin'ny dia fiaingana raikitra ho an'ny irery, manokana, fianakaviana ary vondrona kely Manomàna ny dianao
Torolàlana momba ny dia Amboary ny dianao
Miaraka amin'ny mpitari-dalana eo an-toerana
Nepal 95 Dia
Tibet 11 Dia
Bhutan 14 Dia
India 6 Dia
Overview lala andehana dia ahitana voaroaka Fanitarana ny dia hevitra

Merak Sakteng Trek

manam-pahaizana momba ny dia Puru Timalsena

Mila fanampiana ve ianao? Andao hiresaka

+ 977 985-1095800
Fijerena an'i Merak any Bhutan Saripika bebe kokoa
Dia an-tongotra any Merak any Bhutan
Merak Bhutan
Dia an-tongotra mankany Bhutan any Sakteng
Sakteng Bhutan Saripika bebe kokoa

Vidy tsara indrindra azo antoka, mora ovaina ny daty, fanamafisana eo noho eo

Mamandrika ity dia ity
TripAdvisor
TrustPilot
MBS Awards Azia Awards
Faharetan'ny Dia 07 Days
Haben'ny vondrona 2-16 olona
Altitude ambony indrindra 4,153 M
Naoty sarotra Medium
Vanim-potoana tsara indrindra Mar-Mey / Sep-Nov
Fanitarana ny dia Sarintany lalana

Zava-nisongadina tamin'ny dia an'i Merak Sakteng

Ireto manaraka ireto ny zava-nisongadina lehibe amin'ny Merak Sakteng Trek:

  • Kolontsaina Brokpa: Ny fitsangatsanganana an'i Merak Sakteng dia ahafahanao miaina ny fomba fiainan'ny vahoaka Brokpa semi-nomadic. Efa taonjato maromaro no nipetrahan’ireo olona ireo teny amin’ny faritra avo. Malaza izy ireo amin'ny fitafiny tsy manam-paharoa, ny fanenomana be pitsiny ary ny fomba fiompiana yak.
  • Fandalovan'ny tendrombohitra avo: Ny singa iray mahaliana amin'ny Merak Saktheng Trek dia ny handehananao amin'ny Pass Unchanged. Ny haavony dia 4,153 metatra. Mety ho sarotra ity fiakarana ity, saingy mety hahafa-po ho an'ireo mpankafy sary sy tia zavaboary.
  • Sanctuary bibidia Sakteng: Ny Fiarovana ny bibidia Sakteng dia tena mahasarika ny Merak Sakteng Trek. Ity toerana masina ity dia faritra arovana lavitra izay mikendry ny hitahiry ireo singa ara-tontolo iainana ao amin'ilay toerana. Ankoatr'izay, ny Sanctuary Wildlife Sakteng dia fonenan'ny karazana toy ny panda mena, leoparda lanezy, bera mainty Himalaya ary karazana vorona maromaro.
  • Ala Rhododendron: Hahita ala Rhododendron matevina ianao mandritra ny Merak Sakteng Trek. Ny hatsaran'ny voninkazo Rhododendron dia miankina amin'ny vanim-potoanan'ny dianao. Afaka mahita ny toerana mahafinaritra indrindra amin'ireo voninkazo ireo ny mpandeha an-tongotra mandritra ny vanim-potoanan'ny lohataona. Ny fiandohan'ny fararano dia tsara ihany koa ny mandalo ny hakanton'ireo hazo manankarena sy mena ireo.
  • Alpine Meadows and Pastures: Tena mahavariana ny fiainan'ny mponina any an-dohasaha manamorona ny kijana sy ny kijana. Ny olona efa nipetraka tao an-tanàna dia afaka mifandray bebe kokoa amin'ny traikefa toy izany. Avy amin'ny kijana yak ka hatramin'ny toerana hitan'ny olona miompy biby fiompy sy ny sarin'ny alpine eny an-dalana, dia tsy hatolotra afa-tsy ny hatsaran-tarehy.
  • Tanàna lavitra Himalaya: Ny tanànan'i Himalayas lavitra any Merak sy Sakteng no malaza indrindra amin'ny mponina sariaka. Na dia lavitra ny tontolo maoderina aza izy ireo, dia maniry hatrany ny hianatra momba ireo mitsidika azy avy any ivelany. Hahazo mizara tantara ianao ary asaivo milaza aminao momba ny fiainany sy ny kolontsainy manokana ianao, raha mankafy sakafo nentim-paharazana sy fomban-drazana samihafa.
  • Fahafahana maka sary: The rhododendron ny ala dia somary mikitroka ary tsara tarehy toy ny sarin'ny sary. Ny vahoaka Brokpa dia hanome anao fotoana fakana sary maro ihany koa.
  • Tsangambato ara-kolontsaina: Ny Monastera Rangjung, izay naorin'i His Eminence Garab Rinpoche, dia tsangambato ara-kolontsaina lehibe hotsidihinao mandritra ny Merak Sakteng Trek. Ankoatr'izay, misy chortens kely kokoa ho hitanao amin'ny lalanao.
  • Renirano tsara tarehy sy tetezana fampiatoana: Bhutan atsinanana dia manolotra anao ny fomba fijerin'ny renirano mahafinaritra izay tonga lafatra mijery eo afovoan'ny ahitra mahafinaritra. Ary koa, handalo tetezana fampiatoana izay manampy amin'ny aventure ianao.
  • Lalana tsy voadaroka: Raha mpankafy adrenalinina ianao, dia azo inoana fa ho tianao ny mandeha an-tongotra amin'ny lalan'ny Merak sy Sakteng Trek. Tsy hankaleo anao na oviana na oviana io dia io.

Overview of Merak Sakteng Trek

Bhutan any amin'ny faritra Atsinanana dia tena mistika. Ny faritra lavitra dia tsy mitovy amin'ny Lohasahan'i Paro be mponina sy malaza. Na izany aza, afaka mahita ny tenanao ao anatin'ny hatsaran-tarehy voajanahary voajanahary sy ny kolontsaina tena izy an'ny vahoaka Brokpa semi-nomadic ao amin'ny tanànan'i Merak sy Sakteng ianao rehefa mandeha amin'ny Merak Sakteng Trek.

Ny dia an-tongotra mandritra ny herinandro dia tonga lafatra ho an'ny karazana mpandeha an-tongotra rehetra. Na dia tsy malaza toy ny tanàn-dehibe aza i Merak sy Sakteng dia lasa malaza amin'ireo mpandeha an-tongotra sy mpitsidika manerantany, indrindra tato ho ato.

Amin'ity dia 7 andro ity dia hijery ireo zoro mamirapiratra ao amin'ny Sanctuary Wildlife Sakteng miaraka amin'ny tanàna Merak sy Sakteng ianao. Raha te hahalala bebe kokoa momba ny dia an'i Merak Sakteng, aza hadino ny mamaky hatramin'ny faran'ity lahatsoratra ity!

Merak Sakteng Trek Overview

Ny Merak Sakteng Trek dia tonga lafatra ho an'ny mpandeha an-tongotra izay salama ara-batana sy mafana fo amin'ny fanamby sarotra. Tao anatin'ny 7 andro, dia ho niaina ny harena voajanahary sy ara-kolontsainan'i Merak sy Sakteng ianao ary nianatra momba ireo zavaboary bibidia samihafa izay any atsinanan'i Bhutan ny fonenany.

Ity fitsangatsanganana ity dia manolotra dia an-tongotra mamakivaky terrain maro, lohasaha renirano, lalana avo ary vohitra izay mbola miaina amin'ny fomba nentim-paharazana. Raha te-hahafantatra bebe kokoa momba ny mponin'i Bhutan ianao, dia mahafinaritra anao satria ny dia an'ny Merak Sakteng dia manome anao ny fomba fijery momba ny fiainan'ny kolontsaina Brokpa.

Fanampin'izany, sarotra ny dia an-tongotra. Na dia malaza be amin'izao fotoana izao aza, ny toerana fanaovana dia an-tongotra dia mbola tsy nokasihin'ny tontolo ivelany. Tena hahafinaritra ny fandehanana amin'ity dia ity. Ny ampahany tsara indrindra amin'ity dia ity dia ny tsy dia mandany fotoana loatra, ka na ny olona sahirana aza dia afaka maka herinandro na andro vitsivitsy fanampiny fanampiny ary handeha amin'ity dia ity.

Làlan'ny Merak Sakteng Trek

DAY
01

Andro 01: Hiverina any amin'ny Damnongchu

Amin'ny andro voalohany dia handeha avy any Trashigang mankany Chaling amin'ny lalana ianao. Handalo ny tanànan'i Rangjung sy ny tanànan'i Radhi ianao. Hiakatra amin'ny Chaling ianao, ary avy eo dia hiampita ahitra Shaktimi, izay ahitanao biby fiompy.

Amin'ny haavon'ny 3,354 m, dia ho tonga any amin'ny Mendula Pass ianao izay manolotra fomba fijery mamirapiratra indrindra amin'ny manodidina. Avy eo, hidina amin'ny ala rhododendron ianao ary tonga any amin'ny toby Donmong Chu amin'ny 3,124 m amin'ny farany. Afaka mankafy sakafo mafana ianao ao amin'ny toby ambanin'ny lanitra amin'ny alina.

zavatra ilaina Campsite
sakafo Sakafo maraina, sakafo atoandro ary sakafo hariva
Altitude 3,124 M
DAY
02

Andro 02: Damnongchu mankany Merak

Handalo amoron-drano ianao, ala mikitroka, ary vohitra amin'io andro io. Ny lalana dia hitondra anao amin'ny tanànan'i Gangu. Tanànan'ny Bhutanese nentim-paharazana izy io. Alohan'ny hahatongavana any Merak dia afaka miala sasatra mandritra ny 45 minitra eo ho eo ny mpandeha an-tongotra. Afaka mankafy ny fomba fijery mahafinaritra ny tendrombohitra sy ny kolontsaina Bhutan ianao rehefa eto.

Hametraka toby eo anoloan'ny vohitra ny mpandeha an-tongotra. Amin'ny hariva, afaka miroboka ao amin'ny kolontsaina Brokpa ao Merak ianao ary mianatra ny fomba nitondran'izy ireo ny fiainana semi-nomadic nandritra ny fiandrasana biby fiompy.

zavatra ilaina Campsite
sakafo Sakafo maraina, sakafo atoandro ary sakafo hariva
Distance Trek 16 km
Faharetan'ny dia 5 ora
Altitude 3,520 M
DAY
03

Andro 03: Merak to Miksa Teng

Hanatanteraka ny dia sarotra indrindra ny mpandeha an-tongotra amin'io andro io rehefa mamakivaky ny Nachungla Pass, amin'ny 4,153 m. Ho tonga amin'ny ala zenevrie sy rhododendron tsara tarehy ianao, ary hahita fomba fijery mahavariana momba ny Lohasahan'i Merak.

Rehefa tonga any amin'ny pass ianao dia afaka midina mankany Miksa Teng. Toeram-pilasiana mangina nefa mahasarika. Afaka miala sasatra ihany ianao mandritra ny andro eto.

zavatra ilaina Campsite
sakafo Sakafo maraina, sakafo atoandro ary sakafo hariva
Faharetan'ny dia 5 ora
Altitude 4,153 M
DAY
04

Andro 04: Miksa Teng mankany Sakteng

Avy any Mikda Teng, dia hidina mankany Sakteng ireo mpandeha an-tongotra, hiampita ala mikitroka, tetezana fampiatoana, ary renirano. Sakteng no toerana manan-danja voalohany ao amin'ny Sanctuary Wildlife Sakteng. Hametraka toby eto ianao ary hiala sasatra mandritra ny andro.

zavatra ilaina Campsite
sakafo Sakafo maraina, sakafo atoandro ary sakafo hariva
Distance Trek 14 km
Faharetan'ny dia 5 ora
Altitude 2,950 M
DAY
05

Andro 05: Andro fijanonana ao Sakteng

Amin'ity andro ity dia tsy hisy diabe. Raha tianao, dia afaka mandeha any amin'ny toerana akaiky kokoa. Na izany aza, maro amin'ireo mpandeha an-tongotra no misafidy ny hijanona ao Sakteng raha manaiky ny manodidina. Toerana vitsivitsy amin'ity andro ity dia mety ho fiaraha-miasa amin'ny vondrom-piarahamonina Brokpa sy hijery ny fomba fiainany, anisan'izany ny fanenomana sy ny fiompiana yak. Hijanona mandritra ny alina ao Sakteng ianao.

zavatra ilaina Campsite
sakafo Sakafo maraina, sakafo atoandro ary sakafo hariva
DAY
06

Andro 06: Sakteng mankany Jyonkhar Teng

Hidina avy any Sakteng mankany Jyonkhar Teng ianao amin'io andro io. Tsy maintsy miampita tetezana fampiatoana sy ala mikitroka ny mpandeha an-tongotra amin’ny andro fahenina. Toeram-pilasiana milamina i Jyonkhar Teng. Tanàna anjakan'ny vondrom-piarahamonina Brokpa sy Sharchop izy io. Ny tanàna koa dia manana sekolim-piarahamonina sy toeram-pitsaboana.

zavatra ilaina Campsite
sakafo Sakafo maraina, sakafo atoandro ary sakafo hariva
Distance Trek 12 km
Faharetan'ny dia 6 ora
Altitude 1,800 M
DAY
07

Andro 07: Jyonkhar Teng mankany Phongmay mankany Trashigang

Farany, amin'ity andro ity dia hamita ny dianao Merak Sakteng mandritra ny 7 andro ianao amin'ny fidinana mankany amin'ny tanànan'i Phongmay. Hitondra fiara hiverina any Trashigang ianao avy eto. Hijanona hanao fanompoam-pivavahana haingana ao amin'ny Monastera Rangjung ireo mpandeha an-tongotra alohan'ny hamaranany ny androny.

Tsy vitan'ny hoe miala sasatra tsara amin'ny alina ao amin'ny efitranon'ny hotely ianao, fa misaintsaina ny lanjan'ny dia iray mandritra ny androm-piainany.

zavatra ilaina Hotel
sakafo Sakafo maraina, sakafo atoandro ary sakafo hariva
Distance Trek 20 km
Faharetan'ny dia 7 ora

Fanitarana ny dia

Aoka hatao hoe manana fotoana bebe kokoa any Nepal ianao aorian'ity dia ity. Amin'izany toe-javatra izany, afaka manampy anao izahay hanitarana ny dianao amin'ny alàlan'ny fanaovana dia lavitra any Nepal, fitsangatsanganana any Bhutan sy Tibet, fitsangatsanganana safari ala any Chitwan, Bardia, ary valan-javaboary hafa, famandrihana hotely lafo vidy any Nepal, Rafting, sidina Ultra-maivana, na serivisy mifandraika amin'ny dia. Afaka mahazo fampahalalana bebe kokoa ianao eto.

Ahitana/Tsy tafiditra

Manavao ny atiny izahay.

Manavao ny atiny izahay.

Sarintany lalana & Sarin'ny haavony

Download PDF
Sarintanin'ny dia an-tongotra 7 andro any Merak Sakteng

Fotoana tsara indrindra ho an'ny Merak Sakteng Trek

Misy mpitsidika mandeha amin'ny Merak Sakteng Trek mandritra ny taona. Amin’ny fararano sy lohataona anefa no ahitanao ny vahoaka be indrindra any. Ho fanampin'izany, satria tsy feno olona loatra ity toerana ity, dia tsy voatery hanakana ny fandriampahalemana mandritra ny dia ny dia an-tongotra amin'ny vanim-potoanan'ny tampony.

Ny roa volana tsara indrindra dia hazavaina amin'ny antsipiriany eto ambany:

Spring

Tena mampitolagaga ny lohataona ao Merak Sakteng. Azonao atao ny mahita mazava kokoa ny toerana misy ny yak, ny toeram-ponenany ary ny tontolo iainana amin'ny ankapobeny. Ary koa, amin'ny vanim-potoanan'ny lohataona dia mahita ny felan'ny hazo rhododendron mahavariana. Ho hitanao amin'ny loko mena, mavokely, ary fotsy mihitsy aza ireo voninkazo ireo.

Ny rivotra dia madio ary somary mangatsiaka. Noho izany, tsy mila miahiahy ianao fa mafana loatra na mangatsiaka. Rehefa manomboka ny dianao ianao amin'ny maraina, ny tontolo mangatsiaka dia hanome ny vatanao ny kickstart tonga lafatra amin'ny dia an-tongotra mandritra ny andro.

Ho fanampin'izany, ny fitadiavana serivisy eo an-toerana, na trano fonenana mandritra ny dia na lozisialy milamina, dia afaka mahazo fidirana tsara kokoa ianao mandritra ity vanim-potoana ity. Kely kokoa ny mety hisian'ny fahatarana ny sidina sy ny andro fandehanana an-tongotra satria tsy voahelingelina ny lalana ary tsy mety ny rotsak'orana.

Autumn

Ny fararano dia vanim-potoana iray izay ahafahanao mankafy ny mangatsiatsiaka amin'ny ririnina amin'ny fiandohan'ny ririnina nefa mbola afaka mandehandeha tsara. Tahaka ny lohataona, ny fararano dia tsy mafana loatra na mangatsiaka loatra. Raha tsara vintana ianao dia mety hahita bibidia tsy fahita firy toy ny panda mena.

Fanampin'izany, ny fararano dia manome anao fomba fijery tonga lafatra amin'ny manodidina hatramin'ny voalohany ka hatramin'ny faran'ny dia. Na dia any amin'ny toerana avo kokoa aza ianao, dia mety tsy hanahy momba ny rahona be loatra manakana ny fahitanao ny tany sy ny lohasaha ianao.

Misy serivisy eo an-toerana mandritra ny vanim-potoanan'ny lohataona, izay mahatonga ny trano ho mora kokoa noho ny tsy vanim-potoana. Na dia ao anatin'ny vanim-potoana faran'izay mafy aza, dia mbola afaka mandeha am-pilaminana ianao satria tsy mahita vahoaka be loatra ny toerana fanaovana dia. Ankoatra izany, ny lalana dia tsy voahelingelina, ary tsy mety ny orana.

Vanim-potoana hafa: Ririnina sy fahavaratra/Monsoon

Ny ririnina sy ny fahavaratra, na ny monsoon, dia sasany amin'ireo vanim-potoana tsy dia tiana indrindra amin'ny dia an-tongotra mankany Merak Sakteng. Na izany na tsy izany, misy lohan'ny fitsangatsanganana marobe izay mandeha an-tongotra mandritra ireo vanim-potoana ireo noho ny fihazakazahana adrenalinina.

Tolo-kevitra ny hisafidianan'ireo mpandeha an-tongotra ny fotoam-pialan-tsasatra toy ny lohataona sy ny fararano fa tsy ny ririnina na ny fahavaratra sy ny monsoon. Ny lafin-javatra fiarovana dia mitana anjara toerana lehibe amin'ny antony tsy anomezana ireo vanim-potoana ireo. Mety ho lena ny lalana noho ny rotsak’orana tsy ampoizina mandritra ny fahavaratra sy ny monsoon.

Toy izany koa, ny hafanana amin'ny fahavaratra dia tsy azo leferina na inona na inona haavony, indrindra ho an'ireo mpandeha an-tongotra izay miakatra sy midina amin'ny lalana mideza. Mety ho mangatsiaka be ny ririnina, indrindra amin'ny alina. Ny fihenan'ny mari-pana dia mety hiteraka loza ara-pahasalamana lehibe raha toa ka tsy mifanaraka amin'ny rivotra ny vatan'ny mpandeha an-tongotra.

Zavatra tokony hotsaroana mandritra ny dia an'ny Merak Sakteng

Rehefa mandeha amin'ny dia Merak Sakteng ianao dia misy zavatra vitsivitsy tokony hotadidinao mba handehanana soa aman-tsara. Ireto teboka manaraka ireto dia tsy maintsy atao ao an-tsaina ho an'ny tsirairay mba hitazonana ny fahamendrehany mandritra ny diany ary hiantohana ny diany milamina sy amim-panajana:

Miakanjo maotina

Merak Saktheng dia dia lavitra any Bhutan. Midika izany fa mila manao akanjo maotina ianao rehefa mandeha an-tongotra na mitsidika toerana ara-pivavahana. Ny ankamaroan'ny mponina ao an-toerana dia manana toe-tsaina ortodoksa raha ny momba ny fitafy. Ary, araka ny mety ho hitanao mandritra ny fitsidihanao, ny mponina eo an-toerana dia manao akanjo maotina foana.

Noho izany, miezaha hanarona ny vatanao ary aza manao akanjo mibaribary. Ny shorts miaraka amin'ny halavany mendrika sy akanjo malalaka dia mety amin'ny volana mafana kokoa. Miezaha tsy hanao akanjo tery loatra, na dia ho fanajana ny mponina sy ny kolontsainy aza izany.

Torohevitra momba ny sary

Hanomboka ny dianao ianao amin'ny maraina. Ary, azonao atao ny mamarana ny dianao isan'andro ao anatin'ny 5 ka hatramin'ny 6 ora. Ity fotoana ity dia hanome anao ny fahafahana tsara indrindra haka ny sasany amin'ireo sary mahafinaritra indrindra amin'ny dia.

Ny ora volamena dia manome sary mahafa-po indrindra na maka sary amin'ny finday na fakantsary matihanina ianao. Ny ora volamena dia manondro ny fotoana volamena mandritra ny fiposahan'ny masoandro sy ny filentehan'ny masoandro. Raha maka sarin'ny mponina ao an-toerana ianao dia ataovy izay hahazoana alalana aloha.

Fiomanana ara-batana

Ny fandehanana amin'ny dia lavitra somary sarotra toa an'i Merak Sakteng dia mitaky fanazaran-tena sy ara-batana. Raha toa ianao ka olona mihevitra fa afaka ny hahomby amin'ny dia lavitra tsy misy fanazaran-tena satria fotsiny hoe salama ara-batana, dia mety ho diso ianao!

Ny dia dia mitondra ny mpandeha an-tongotra amin'ny lalana miakatra sy midina. Ireo lalana ireo dia mety hanohitra ny karazana mpandeha an-tongotra rehetra raha tsy miofana tsara amin'ny alàlan'ny cardio, jogging, aerôbika, na fitsangatsanganana miaraka amin'ny entana any amin'ny toerana akaiky kokoa ny tranony.

Fikarakarana ara-tsaina

Maro ireo mpandeha an-tongotra tonga miomana ara-batana. Saingy matetika izy ireo no manadino fa ny fiomanana ara-tsaina dia mety ho zava-dehibe toy izany koa. Rehefa mandeha an-tongotra any amin'ny toerana lavitra ianao, indrindra raha vao sambany ianao no teo amin'ny toerana toy izany, dia mety ho sarotra ny zavatra.

Rehefa fantatrao ny halavirana halehanao mandritra ny andro, na rehefa toa haingana kokoa noho ianao ny mpandeha an-tongotra hafa, dia ara-dalàna ny mikoropaka. Mba hisorohana ny fihenjanana ara-tsaina mandritra ny dia toy izany, manaova fikarohana, mifanerasera mandritra ny dia, ary mianara momba ny dianao. Tsarovy fa mba hamitana ilay dia dia tsy voatery ho maimaika foana ianao, ary ny hery ara-tsaina dia hanampy anao hahatratra ny tanjonao.

fiarahabana

Ny fiarahabana ny mponina mandritra ny dianao dia afaka manatsara ny traikefanao amin'ny dia. Matetika ny sakana amin'ny fiteny dia mety ho olana. Ny “Kuzuzangpo la” tsotra, izay adika hoe “miarahaba”, dia mety ho tena manaja.

Tsy dia betsaka ny eto an-toerana izay hahay teny vahiny. Hankasitrahana ihany koa ny fitsikiana amim-pahatsorana. Ho an'ny mpitari-dalana sy ny mpibata entana kosa dia afaka miresaka mora amin'ny teny anglisy izy ireo, ary tsy ho sarotra ny fifampiarahabana sy ny fifampiresahana.

Fanajana ny fiaraha-monina

Ny fanesoana ny kolontsaina dia mety ho hita miharihary na dia misy sakana amin'ny fiteny aza. Aza mihomehy ny endrik'olona na maneho hevitra momba ny kolontsainy na ny fomba fiainany. Ny tsy fanajana rehetra dia hitarika anao amin'ny olana.

Ny teny feno fanajana sy ny fahalianana tsy manan-tsiny dia miala tsiny. Ankoatr'izay dia voarara tanteraka ny fitenenana manafintohina, ny fiezahana hanimba ny fananana eo an-toerana sy ny fomba fanao mahazatra, ny fanesoana amin'ny fomba rehetra, na ny fako. Aza hadino koa ny manala ny kiraronao sy ny kapanao rehefa miditra amin'ny toerana ara-pivavahana ianao.

Fitsidihana toerana ara-pivavahana

Rehefa mitsidika toerana ara-pivavahana ianao, dia mitadiava fanampiana foana amin'ny mpitari-dalana anao momba izay tokony hataonao manaraka. Ny fitsipika fototra sasany tokony harahina dia ny fanesorana kiraro alohan'ny hidirana amin'ny toerana ara-pivavahana, ny fijanonana amin'ny elanelana manaja ny moanina sy ny olo-malaza, ny fangatahana alalana alohan'ny maka sary, sns.

Ny toerana ara-pivavahana dia tsy ny monasitera lehibe ihany fa ny chortens sy monasitera kely kokoa izay manakana anao. Mbola afaka mijanona amin'ny fotoam-pivavahana ianao raha mbola mahazo aina amin'ny fanarahana ny fitsipika ankapoben'ny tranonkala tsirairay.

Soso-kevitra momba ny fiarovana

Toa mampidi-doza ny mandeha amin'ny dia lavitra. Ary, tsy maintsy tsy izany. Fa ny fijanonana ho voaro mandrakariva miaraka amin'ny kitapo fiarovana haingana eo am-pelatanana dia mety hanampy tokoa ho an'ny mpandeha an-tongotra rehetra. Mety mila boaty vonjy taitra misy antiseptika, handyplast, bandy, ary fanafody manokana araka ny torohevitry ny dokotera ianao.

Mba hijanonana ho azo antoka dia manoro hevitra izahay mba hitsidika haingana ny dokotera alohan'ny hanombohanao ny dia mba hisorohana ny loza mety hitranga amin'ny vatanao. Ankoatra izany, ny fijanonana amin'ny mpitari-dalana anao sy ny mpibata entana mandritra ny dia, ny fandehanana tsy tapaka, ary ny fanarahana ny fitsipiky ny dia dia afaka manampy anao handeha amin'ny dia azo antoka.

Sakafo sy zava-pisotro

Ny dia lavitra dia tsy manome safidy sakafo sy zava-pisotro betsaka toy ny an'ny tanàna. Tsy midika akory izany fa tsy hahita sakafo tsara sy mahavoky ianao amin'ny dianao. Afaka mankafy sakafo toy ny mofo, vary ary kari ianao, miaraka amin'ny sakafo Bhutanese toy ny ema datsi, vary mena ary dumplings mandritra ny dia an'ny Merak Sakteng.

Azonao atao ihany koa ny mankafy karazana lasopy mafana isan-karazany ao amin'ny toeram-pilasianao. Raha te hihinana zavatra tandrefana toy ny pizza sy paty ianao dia mety tsy maintsy miverina any an-tanàn-dehibe. Raha ny zava-pisotro, dia afaka mankafy dite dibera, ronono, kafe, sns.

zavatra ilaina

Ny safidy hipetrahana mandritra ny dia an'i Merak Sakteng dia ny ankamaroan'ny tranolay any amin'ny toby sy trano fisotroana dite ao an-toerana ao Merak sy Sakteng. Ny trano fandraisam-bahiny tsirairay dia manolotra trano fidiovana fototra, miaraka amin'ny trano fisotroana dite no manamora kokoa.

Mila mitondra vokatra fidiovana manokana ianao mba hiantohana ny fahadiovana. Afaka manampy ny kitapo fatoriana, indrindra rehefa milasy ianao. Ankoatra ny fitaovana fototra, ny ankamaroan'ny singa trano fonenana dia voarakotry ny fonosanao Merak Sakteng Trek.

Famaranana

Ny fitsangatsanganana Merak Sakteng dia miha-malaza amin'ireo mpitsangatsangana izay te hankafy ny hatsaran-tarehy voajanahary ao Bhutan ary miroboka amin'ny harena ara-kolontsaina mitovy. Merak sy Sakteng dia samy fantatra amin'ny soatoavina ara-kolontsaina tsy voakitika sy ny toetrany mikitoantoana. Izany dia mahatonga ity dia ity ho mendrika ho an'ny karazana mpitsangatsangana rehetra.

Ny iray amin'ireo endri-javatra tsara indrindra amin'ity dia ity dia ny hoe afaka mamita tsara an'ity dia ity izay manana fahaiza-manao amin'ny fitsangatsanganana antonony ka hatramin'ny manam-pahaizana. Noho izany, raha mitady fitsangatsanganana fohy ianao nefa mahafa-po amin'ny fomba fijerin'ny mpankafy fitsangatsanganana, Merak Sakteng dia tonga lafatra ho anao!

Fanontaniana apetraky ny mpandeha

General General

Ny Merak Sakteng Trek dia dia mandritra ny 7 andro izay mitondra anao mamakivaky ala rhododendron, vohitra Bhutan, ary kijana alpine any atsinanan'i Bhutan.

Maharitra 7 andro ny Merak Sakteng Trek. Toy izany koa, ity dia ity dia azo heverina ho somary sarotra ary mety ho an'ireo mpitsangatsangana tia fitsangatsanganana manana fahasalamana ara-batana tsara.

Ny mpandeha an-tongotra iray izay salama ara-batana sy ara-tsaina ary manana traikefa ampy amin'ny dia an-tongotra mandritra ny ora maromaro dia afaka manandrana ity dia ity.

Raha ny ankizy latsaky ny 15 taona kosa dia tsy asaina mandeha an-tongotra mankany Merak Sakteng. Afaka mandeha an-tongotra ny zatovo be taona izay salama ara-batana sy ara-tsaina.

Na dia misy aza ny tambajotra finday any amin'ny tanàna lehibe, aza manantena ny hankafy ny fitaovana toy izany any amin'ny faritra avo na lavitra.

Eny, azonao ampifandraisina amin'ny dia an-tongotra Bhutan hafa any Bhutan atsinanana na fitsangatsanganana ara-kolontsaina any Trashigang sy lohasaha akaiky.

Fiomanana & Fitness Fiomanana & Fitness

Afaka miomana ara-batana amin'ny dia an'ny Merak Sakteng ny mpandeha an-tongotra iray amin'ny alàlan'ny fanaovana cardio, fanofanana matanjaka ary fitsangatsanganana fohy.

Na dia tsy voatery aza ny traikefa amin'ny toerana ambony teo aloha, dia mety ho tombony fanampiny ho an'ny mpandeha an-tongotra izany.

Afaka mizatra amin'ny fijanonanao ao Sakteng ianao. Ankoatra izany, ny fiakarana tsikelikely sy ny fisotroana rano ampy dia mety hanampy.

fahazoan-dalana fahazoan-dalana

Eny, mila fahazoan-dàlana ianao alohan'ny hidirana amin'ny toerana toa an'i Merak, Sakteng, ary ny Fitahirizana Wildlife Sakteng mandritra ny Merak Sakteng Trek.

Azonao atao ny mahazo ny fahazoan-dàlana amin'ny alàlan'ny mpandraharaha fitsangatsanganana manana fahazoan-dàlana.

Eny, ny mpandeha an-tongotra dia tsy maintsy mahafantatra momba ny fiarovana ny biby, ny fitsipiky ny valan-javaboary, ary amin'ny fijanonana ao anatin'ny lalana voatondro.

Insurance sy Visa Insurance sy Visa

Eny, ilaina ny fiantohana fitsangatsanganana amin'ny dia an'i Merak Sakteng mba handrakofana ny hamehana ary na dia ny fialana amin'ny helikoptera aza.

Eny, mila visa ho an'i Bhutan ny mpitsidika ary mahazo izany miaraka amin'ny fanampian'ny mpandraharaha fitsangatsanganana manana fahazoan-dàlana.

Eny, ny fiantohana anao dia handrakotra ny fivoahana maika na dia any amin'ny faritra lavitra indrindra aza ianao.

Mpitarika & Staff Support Mpitarika & Staff Support

Eny, tsy maintsy manakarama mpitari-dalana. Tsy hanaraka ny fitsipika ihany ianao amin'ny maha-mpitarika anao fa hiantoka ny fiarovana anao ihany koa.

Eny, misy mpibata entana afaka mitondra ny lainao, kitapo fitetezam-paritra, ary ireo zavatra ilaina hafa mandritra ny dia an-tongotra 7 andro.

Ny mpitari-dalana anao dia hahay tsara amin'ny teny Anglisy sy Bhutanese ka ahafahan'izy ireo miresaka amin'ny mpandeha an-tongotra sy ny mponina eo an-toerana.

Toeram-ponenana sy trano Toeram-ponenana sy trano

Hijanona eny amin'ny toeram-pilasiana mahafinaritra mandritra ny dia ireo mpitsangatsangana. Misy safidy hijanonana ao amin'ny trano fisotroana dite ao Merak sy Sakteng ihany koa.

Afaka miditra amin'ny trano fandroana fototra ianao mandritra ny dia. Soso-kevitra ny hitondranao manokana ny fanadiovana ilaina.

Mila mitondra banky herinaratra ianao satria voafetra ny herinaratra amin'ny dia. Tsy ho hita eny rehetra eny ny seranan-tsambo fiampangana.

Sakafo sy zava-pisotro Sakafo sy zava-pisotro

Afaka mankafy karazana sakafo Bhutanese ianao toy ny ema datshi, vary mena, momos, sns mandritra ny dia. Azonao atao ihany koa ny mankafy sakafo toy ny pizza, pasta, sns.

Tsy azo antoka ny rano fisotro na aiza na aiza amin'ny lalan'i Merak Sakteng. Noho izany, soso-kevitra ny hitondranao tavoahangy rano sy takelaka fanadiovana rano eny rehetra eny.

Eny, azo atao na aiza na aiza ny safidy momba ny sakafo tsy fihinanan-kena. Mety tsy hahita sakafo vegan mety ianao any amin'ny faritra lavitra.

Toetrandro sy vanim-potoana Toetrandro sy vanim-potoana

Ny fotoana tsara indrindra handehanana dia mandritra ny vanim-potoanan'ny lohataona sy ny fararano. Ireo no vanim-potoana izay mazava ny lanitra, madio ny rivotra, ary tsara kokoa ny mijery ny manodidina.

Tsia, tsy azo antoka ny mandeha an-tongotra mandritra ny vanim-potoanan'ny monsoon. Mety mila manaraka fepetra fanampiny ianao ary mety ho tratran'ny fahataran'ny sidina sy ny dia.

Ny maripana amin'ny andro mandritra ny Merak Sakteng Trek dia eo anelanelan'ny 10 ka hatramin'ny 20 degre Celcius fa amin'ny alina dia mety hidina ambanin'ny 0 degre Celsius ny mari-pana.

Fahasalamana sy fiarovana Fahasalamana sy fiarovana

Ny soritr'aretin'ny aretina amin'ny haavony dia ahitana aretin'andoha, maloiloy, fanina, na reraka. Mety hanampy ny fiakarana tsikelikely sy ny acclimatization.

Eny, hahita fanampiana ara-pitsaboana fototra ianao amin'ny alàlan'ny ekipanao mpitsangantsangana notendren'ny mpitatitra anao. Ho an'ny hamehana dia hafindra any Trashigang na hopitaly lehibe kokoa ny mpandeha an-tongotra.

Azonao atao ny miatrika ny fihaonan'ny bibidia amin'ny alàlan'ny fitazonana halavirana azo antoka amin'ny biby sy amin'ny fisorohana ny famahanana azy ireo.

Fonosana & Fitaovana Fonosana & Fitaovana

Ny akanjo fototra tena ilaina dia misy sosona fototra mafana, palitao volon'ondry, palitao tantera-drano ary satroka mafana.

Eny, tena asaina manao fitsangatsanganana ny tsato-kazo satria hisy fiakarana sy fidinana maromaro.

Ny fitaovana hafa entina mandritra ny dia an'ny Merak Sakteng dia ahitana kiraro mandeha an-tongotra, gaiters, fonon-tanana, jiro, kitapo fatoriana, tavoahangy rano ary fiarovana amin'ny masoandro.

Famandrihana & Fandoavana Famandrihana & Fandoavana

Ny fitsangantsanganana any Bhutan dia mitaky anao hamandrika ny dia amin'ny alàlan'ny mpandraharaha fitsangatsanganana manana fahazoan-dàlana izay hikarakara ny lozisialy, fahazoan-dàlana, sns.

Ny saran'ny dia an'i Merak Sakteng dia miankina amin'ny haben'ny vondrona, ny serivisy ary ny trano fonenana ankafizin'ny mpandeha an-tongotra mandritra ny diany.

Eny, mila petra-bola ny mpandraharaha fitsangatsanganana mba hanamafisana ny dia sy hitantana ny lozika, mpitari-dalana, fahazoan-dàlana, sns.

Fitaterana & sidina Fitaterana & sidina

Afaka mankany Trashigang ianao amin'ny alàlan'ny fitaterana an-dalambe na amin'ny sidina an-trano avy any Paro.

Eny, mila fiara avy any Trashigang mankany Chaling ianao amin'ny voalohany ary Phongmay mankany Trashigang amin'ny farany.

Eny, milamina sy voakarakara tsara ny lalana any Bhutan Atsinanana. Ny lalan'ny fitsangatsanganana dia tsy voakarakara tsara izay manampy ny adrenalinina amin'ny mpandeha an-tongotra.

Hevitra momba ny Merak Sakteng Trek

Aoka ianao ho voalohany handefa hevitra amin'ity dia ity.

Vidy tsara indrindra azo antoka, mora ovaina ny daty, fanamafisana eo noho eo

Mamandrika ity dia ity
Mametraha amin-toky
  • Famandrihana mora vidy sy fanovana daty dia mora
  • Serivisy manokana sy habe vondrona namboarina
  • Fitetezana azo antoka miaraka amin'ny serivisy tantanin'ny tompony sy mpitari-dalana efa za-draharaha
  • antoka tsara indrindra ho an'ny sandany indrindra amin'ny volanao
  • Famandrihana azo antoka sy mora amin'ny Internet
Ny mpitarika ny dianao

Trek Leader Ankafizo ny tontolon'ny Himalaya miaraka amin'ny fanampian'ireo mpitari-dalana tsara indrindra ao Nepal miaraka amin'ireo tompon'ny fahazoan-dàlana avy amin'ny Governemanta ary nahazo fiofanana momba ny fanampiana voalohany, ny anay Mpitarika ny dia, fantaro hoe aiza no ahitanao ny sary tsara indrindra, ny biby mahavariana indrindra ary ny fiampitana renirano tsara indrindra.

Puru Timalsena Manana Fanontaniana?
Miresaha amin'ny Expert

Hihaona amin'Andriamatoa Purushotam Timalsena (Puru), mpikarakara fitsangatsanganana sy fitetezam-paritra tsara indrindra ao Nepal, izay niasa tao amin'ny Himalaya nandritra ny 24 taona mahery.

WhatsApp / Viber +977 98510 95 800
Mamandrika ity dia ity
TripAdvisor
TrustPilot
MBS Awards Azia Awards

Dia ho an'ny rehetra

mpizara
Dia manokana
Dia manokana
Fitsidihana milamina miaraka amin'ny namanao sy mpitari-dalana anao
Dia an'ny tarika madinika
Fitetezam-paritra kely
Mandehana miaraka amin'ny olona manana nofinofy mitovitovy amin'izany
Dia ho an'ny ankizy
Dia ho an'ny ankizy
Miantso ireo tanora mpitsangatsangana rehetra - hiaraka aminay amin'ny dia mandritra ny androm-piainany!
Fihanihana any Nepal
Fitsangatsanganana ho an'ny mpitsangatsangana
Fiakarana tendrombohitra sy fianihana tendrombohitra ho an'ireo mitady mampientam-po
✖
Live Chat Support
Purushotam Timalsena
Purushotam Timalsena Travel Expert
Hanomana ny fialan-tsasatra ho anao manokana izahay.
Mangataka fanampiana ⮞
WhatsApp
9779851095800 +

Misoratra anarana sy mifandray amin'ny

TAAN governemanta Nepal NMA NTB mitandrina HTOP ATTA

Loka sy fankatoavana

Ouur Award

Tolo-kevitra maneran-tany

Independent TripAdvisor Nata The Marker Travel Tales
Tranonkala noforonin'ny: AVIVA

© 2026 Above The Himalaya Trekking (P) Ltd. All Right Reserved.