Rolwaling Valley Trek

395 Reviews

69 Reviews

Nahazo isa tsara dia tsara avy amin'ny 99%-n'ny mpandeha

manam-pahaizana momba ny dia Puru Timalsena

Mila fanampiana ve ianao? Andao hiresaka

+ 977 985-1095800

10% OFF

Vidin'ny dia US $ 2000
US $ 1800 per person Mamandrika ity dia ity

Faharetan'ny Dia 10 Days

Haben'ny vondrona 2-12 olona

Altitude ambony indrindra Tsho Rolpa (4,600m)

Naoty sarotra antonony

Teboka fanombohana & fiafarana Kathmandu/Kathmandu

Vanim-potoana tsara indrindra Ny tapaky ny volana septambra-tapaky ny Desambra

Fanitarana ny dia Equipment List Fiomanana amin'ny dia

 Zava-nisongadina tamin'ny dia an-dohasaha Rolwalin
Farihy Glacier Tsho Rolpa (4,600m).
Fahitana tsara ny tandavan-tendrombohitra mahafinaritra toa ny Tendrombohitra Makalu, ny Tendrombohitra GauriShankar, ny tandavan-tendrombohitra Everest, ny Lohasahan'i Rolwaling ary ny Rolwaling Himal.
Drolambau Glacier (5,205m).
Kolontsaina Sherpa mahaliana.
Tsidiho ny zavamaniry sy biby tsy manam-paharoa ao amin'ity faritry ny dia an'ny Lohasahan'i Rolwaling ity.

Overview ny Rolwaling Valley Trek

Eo anelanelan'ny tandavan-tendrombohitra Everest sy Langtang Himalaya ny dia an-tongotra mankany amin'ny Lohasahan'i Rolwaling . Eo ambanin'i Gauri Shankar (714R5m) sy ny sisin-tany atsimon'i Tibet izy io. Eo anelanelan'ny tandavan-tendrombohitra Langtang sy ny tandavan-tendrombohitra Everest io faritra io. Ny dia an-tongotra mankany amin'ny Lohasahan'i Rolwaling dia iray amin'ireo lalana sarotra ao amin'ny Himalaya Everest.

Ny sasany amin'ireo nisongadina tamin'ity dia ity dia ny Lohasahan'i Rolwaling, Khumbu, Tanànan'i Tamang, ary ny fomba fijery mahafinaritra. Ny Lohasahan'i Rowling dia manana farihy alpine, glacier mihantona ary moraine. Manana kijana avo sy riandrano ary tazana tsy ho ela ny tampon'ny lanezy ao ambadika.

Ity faritry ny dia an'ny Lohasahan'i Rolwaling ity dia manankarena amin'ny fahasamihafan'ny biolojika sy farihy glasy. Ahitana tendrombohitra sy tanàna mitokana izy io. Mihoatra noho izany, ny faritra Rolwaling ihany koa dia fonenan'ireo biby tsy fahita firy, izay tandindomin-doza maneran-tany.

Ny Rolwaling Himal, manaraka ny sisin-tanin'i Tibet, no mamorona ny sisiny avaratra amin'ny ala mikitroka. Lohasaha tsara tarehy atsinanana-andrefana izy io. Mitokana kokoa ity faritra ity. Lalana hafa ankoatra ny EBC Trekking ihany koa izy io , izay any andrefan'i Khumbu.

Lalana hafa avy amin'ny lalan'ny toby ifotony Everest

Ny dian'ny Lohasahan'i Rolwaling dia manomboka any Dolakha, akaikin'i Charikot. Adiny valo ny fiara avy any Kathmandu. Rolwaling Valley Trek dia iray amin'ireo fitsangatsanganana mahavariana indrindra hita any Nepal. Manaraka ny Reniranon'i Rolwaling izahay.

Hananan-karena amin’ny zavamananaina sy biby io faritra io noho ny fahavitsian’ny mpanafika. Ny lohasaha maizina sy tery ao Rolwaling dia misokatra malalaka eo akaikin'ny tanànan'i Bedding (3,510 4,120 m) sy Na (XNUMX XNUMX m). Mihoatra ny fandriana, miakatra mankany amin'ny tanàna farany amin'ny lohasaha izahay: ny vohitra kijana fahavaratra, Kharka of Na.

Avy eto dia handany roa andro hijerena ny faritra Yalung La. Mandraisa anjara amin'ny saha glacier mahavariana sy ny farihy glacier Tsho-Rolpa. Rolwaling Valley Trek dia mampiseho ny Himalaya miafina izay mbola tsy azon'ny mpandeha an-tongotra maro.

Manaova diabe amin'ny fomba fanaovana lasy tsara nefa mafy amin'ny alàlan'ny Rolwaling Himal. Miampita ny Teshi Lapcha La (5755m) mankany amin'ny Solukhumbu. Tazana tsara ny Tendrombohitra Melungtse (7181m), ny Tendrombohitra Dorje Lakpa ary ny Tendrombohitra Tashi Lapcha. Ho traikefa tsy hay hadinoina any amin'ny Himalayas izany.

Fotoana tsara indrindra hotsidihina

Ny fotoana tsara indrindra hanaovana dia an-tongotra any amin'ny Lohasahan'i Rolwaling dia amin'ny fararano (Septambra–Desambra). Oktobra sy Novambra no tsara indrindra. Mandritra io fotoana io, mangarahara kokoa ny lanitra, ary saika tsy misy orana, ka mora hita tsara.

Fotoana tsara iray hafa dia ny mitsidika amin'ny lohataona (Martsa-Mey). Izao no vanim-potoanan'ny voninkazo, koa ankafizo ny voninkazo rhododendron eny an-dalana. Mandritra ny dianao any Everest, ankafizo ny fomba fijery mazava ny tandavan-tendrombohitra manaitra.

Tsy fotoana tsara hitsidihana ny monsoon satria ratsy ny fahitana, ary foana ny sidina ary tara be amin'izany fotoana izany. Amin'ny ririnina dia tsy maninona ny mandeha an-tongotra any amin'ny tapany ambany satria milatsaka ny ranomandry ary mangatsiaka be. Ny oram-panala dia manakana ny lalana avo.

Topimaso momba ny lalana mankany amin'ny Lohasahan'i Rollwaling

Manaraka ny Reniranon'i Rolwaling avy any amin'ireo tanàna kely ambany mankany amin'ireo tanàna kely avo any an-tendrombohitra any Na sy Tsho Rolpa ny dia an-tongotra mankany amin'ny Lohasahan'i Rolwaling. Manomboka amin'ny dia lavitra avy any Kathmandu ny lalana alohan'ny hidirana amin'ny lalan'ny dia an-tongotra any Jagat. Mandalo an'i Simigaun, Dongang ary Beding isika alohan'ny hahatongavana any Na, izay toerana malalaka kokoa sy mivelatra kokoa ny tontolo iainana. Ny toerana avo indrindra amin'ity dia an-tongotra mahazatra ity dia i Tsho Rolpa eo amin'ny 4 600 metatra eo ho eo.

Manaraka io lohasaha io ihany ny dia miverina mankany Gongar Khola alohan'ny handehanana any Kathmandu. Tsy miampita ny Tashi Lapcha Pass na miditra ao amin'ny faritr'i Khumbu ity fandaharam-potoana ity. Ireo mpandeha izay te-hanohy mankany Khumbu dia afaka mangataka fanitarana Tashi Lapcha Pass misaraka.

Day	Route	Altitude	Mandeha an-tongotra / Mitondra fiara
1	Kathmandu mankany Jagat amin'ny alàlan'ny Charikot	1,290 M	9 hatramin'ny 10 ora fiara
2	Jagat to Simigaun	2,020 M	4 hatramin'ny 5 ora mandeha
3	Simigaun to Dongang	2,790 M	6 hatramin'ny 7 ora mandeha
4	Dongang to Beding	3,700 M	Mandeha an-tongotra adiny 6 eo ho eo
5	Fampifanarahana amin'ny toetrandro ao Beding	3,700 M	Dia an-tongotra fohy eo an-toerana
6	Beding to Na	4,200 M	6 hatramin'ny 7 ora mandeha
7	Na mankany Tsho Rolpa ary miverina any Na	4,600 M	Mandeha an-tongotra adiny 3 eo ho eo
8	Na mankany Dongang	2,790 M	Mandeha an-tongotra adiny 6 eo ho eo
9	Dongang to Gongar Khola	1,430 M	5 hatramin'ny 6 ora mandeha
10	Gongar Khola to Kathmandu	1,400 M	9 hatramin'ny 10 ora fiara

Inona no ho entinao amin'ny Rolwaling Valley Trek

Sarotra ny fandehanana any amin'ny Lohasahan'i Rolwaling, noho izany dia mila fitaovana sahaza ianao mba hahombiazana.

Hatory ao amin'ny trano dite ianao ary hihinana ao, ka tsy maintsy mitondra ny enta-mavesatrao ianao, izay ampy mba hialana amin'ny hatsiaka. Ireto ambany ireto ny soso-kevitra vitsivitsy entinao mandritra ny dianao any Everest

Tsy tantera-drano ny kiraro mandeha an-tongotra ary misy tohana amin'ny kitrokely
Kiraro mpanazatra na mahazatra azonao ampiasaina aorian'ny dia an-tongotra iray andro.
Shorts (3): Karazana maina haingana fa tsy landihazo!
Pants Trekking (3): ny tsara indrindra dia ny zipo eo amin'ny lohalika, ka azonao ampiasaina ho short.

pataloha malalaka sy mahazatra ho an'ny fitsangatsanganana
Fitafiana mafana ho an'ny faritra mangatsiaka kokoa
Akanjo maivana - Capilene na sentetika hafa.
pataloha landihazo na (jeans / khakis malalaka).
T-shirts: landihazo ho an'ny fandehanana any amin'ny haavo ambany. Ny synthetic dia tsara mihoatra ny 2500m.
Akanjo mafana: polypropylène sintetika
Jacket tsy tantera-drano. Tena ilaina ny akanjo tsy tantera-drano kalitao. Ny palitao nylon na Gore-Tex voaporofo dia atolotra.
Akanjo volon'ondry na pullover.
Fleece Wind-Stopper jacket (tsy voatery).
Goretex na palitao mafana ho an'ny fitsangatsanganana ririnina. Mitondrà palitao ambany.
Bras fanatanjahantena vehivavy, Synthetic
Kitapo matanjaka na kitapo lehibe ho entin'ny mpibata entana
Daysack hitondrana entana sarobidy toy ny pasipaoro, vola, fakan-tsary, antontan-taratasy momba ny dia manokana
Kitapo plastika na zavatra gony hotehirizina
Adapter 2 boribory

Sarintany/Boky torolalana
Diary & Pen, Pensil ary kahie kely
Fifandraisana fanampiny na solomaso

servieta maina haingana (momba ny habeny)
Borosy nify/mametaka (azo simbaina kokoa)
Savony/fanasana tanana maro
Deodorant
Clippers
Moisturizer tarehy sy vatana
Vokatra fidiovana vehivavy
Fitaratra kely
Sasa fandiana
Saniterers
Tablety fanadiovana rano na iode
Tavoahangy rano azo averina
Satroka volon'ondry na volon'ondry, na balaclava
Satroka na satroka miaro amin'ny masoandro mandritra ny dia an-tongotra
Solomaso na solomaso
fonon-tanana mafana
lamba famaohana
Lotion masoandro
Lip balm
Ny solomaso dia miaro amin'ny tara-masoandro
Kitapo fatoriana manana mari-pahaizana -20 degre Celsius. Azonao atao ihany koa ny mahazo liner kitapo fatoriana.
T-shirt fanampiny ary koa short.
Toby mpandehandeha
Camera
Jiro sy bateria
Kitapo vonjy maika (miaraka amin'ny hoditr'omby)

Lalana mankany amin'ny Rolwaling Valley Trek

DAY
01

Andro 01: Mandeha fiara avy any Kathmandu mankany Jagat amin'ny Charikot

Sakafo maraina maraina ao amin'ny hotely misy anao. Handeha fiara fitateram-bahoaka eo an-toerana mankany Jagat izahay hanombohana ny dianao amin'ny Lohasahan'i Rolwaling. Manodidina ny 196 km any atsinanan'i Kathmandu ny halaviran-dalana.

Noho ny lalan-tany dia haharitra 9-10 ora izany. Hitondra fiara amin'ny alàlan'i Lamosangu (750m.) Charikot (1980m.) izahay. Mandeha alina ao Jagat amin'ny trano fandraisam-bahiny na trano fandraisam-bahiny.

Jeep 8-9 ora

zavatra ilaina Hotel

sakafo Sakafo maraina, atoandro, sakafo hariva

Altitude Jagat (1,290m)

DAY
02

Andro 02: Jagat Trek mankany Simigaun

Androany no andro voalohany hanaovanay dia an-tongotra any amin'ny Lohasahan'i Rolwaling , ka ataonay fohy sy mora ny andro. Somary sarotra ny lalana, na dia rehefa miala an'i Gongar aza ianao dia manomboka mandeha mianavaratra amin'ilay lalana vaovao.

Rehefa afaka 45 minitra eo ho eo, dia ho tonga any Chetchet ianao. Aorian'ny dia kely dia hiampita ny tetezana manamorona ny Reniranon'i Tamakoshi. Avy eto, ny diantsika dia hanaraka ny tanàna mahafinaritra an'i Simigaon.

Eo an-tampon-tanàna ny trano fandraisam-bahiny. Noho izany, mbola manana 40 minitra eo ho eo amin'ny fandehanana amin'ny lalana mamakivaky ny tanàna ianao mandra-pahatonganao any amin'ny trano fandraisam-bahiny.

Azonao atao ny mandany ny andro amin'ny fitsangantsanganana ao an-tanàna, na afaka mitsidika ny monasitera kely eo an-tampony. Raha tsy izany, afaka mankafy ny andronao ianao amin'ny fijanonana ao amin'ny trano fandraisam-bahiny fototra ao Simigaun.

Andro mandeha an-tongotra 4-5 ora

zavatra ilaina Homestay

sakafo Sakafo maraina, atoandro, sakafo hariva

Altitude Simigaun (2,020m)

DAY
03

Andro 03: Simi Gaun dia mandeha an-tongotra mankany Dongang

Androany, mandeha amin'ny ilany ilany amin'ny havoana isika ary miakatra ny lohasahan'ny Reniranon'i Rolwaling. Ao anatin'ny ala ny dianay amin'ny Lohasahan'i Rolwaling androany, ka afaka mahazo vintana koa izahay.

Dia miara-mandeha amin'ny tarika foana. Aorian'ny adiny iray miakatra sy midina dia hahita trano bongo kely roa ianao. Handalo ny ala Rhododendron tsara tarehy isika alohan'ny hiakarantsika.

Afaka mihaona ao amin'ny trano fisotroana dite kely izahay mba hialana amin'ny dite sy hanina. Any amin'ny toerana avo kokoa, dia handeha amin'ny ala zenevrie sy kesika ary Rhododendron isika. Afaka miala sasatra amin'ny sakafo antoandro ao amin'ny tanàna kelin'i Gyalche isika.

Avy eto dia handeha an-tongotra mankany Dongang isika, izay eo amoron'ny renirano. Eto dia misy trano fandraisam-bahiny kely roa tantanin'ny vehivavy eo an-toerana. Hipetraka ao amin'ny iray amin'izy ireo isika.

Andro mandeha an-tongotra 6-7 ora

zavatra ilaina Homestay

sakafo Sakafo maraina, atoandro, sakafo hariva

Altitude Dongang (2,790m)

DAY
04

Andro 04: Dogang dia an-tongotra mankany Beding

Androany no andro lava indrindra sy sarotra indrindra amin'ny dia an-tongotra mankany amin'ny Lohasahan'i Rolwaling. Avy any Dongbang mankany Bedding, mila miakatra efa ho 1000 m ny haavony.

Rehefa avy niampita ny Rolwaling Khola izahay, dia nisokatra ny lohasaha, ary nahita tsara ny Tendrombohitra Chekigo (6257m) izahay. Aorian'ny fitsangatsanganana adiny iray dia miampita ny Themlung Khola ianao.

Midina mivantana avy any Gaurishankar izany. Afaka maka adiny telo hafa koa isika hiakatra havoana mba hahatongavana any Bedding.

Alohan'ny hahatongavana any Bedding dia handalo ireo vohitra kelin'i Jobalu, Nyiamare, Ramding ary Chhimu Golche.

Tsara ny tanànan'i Bedding, ary manomboka mivelatra ny lohasaha manomboka eto. Iray amin'ireo tanàna lehibe indrindra ao amin'ny Lohasahan'i Rolwaling izy io, mandritra ny alina ao amin'ny trano fandraisam-bahiny na trano fandraisam-bahiny.

Andro mandeha an-tongotra 6 hrs

zavatra ilaina Trano fonenana / trano fialofana

sakafo Sakafo maraina, atoandro, sakafo hariva

Altitude Fandriana (3700m)

DAY
05

Andro 05: Andron'ny Acclimatization amin'ny fandriana

Manoro hevitra andro iray hanaovana acclimatize izahay rehefa tonga amin'ny haavo 3700m mandritra ny dianay. Afaka mandeha an-tongotra tsara sy mora eto amin'ity tanàna ity isika. Afaka mandeha an-tongotra mankany amin'ny fomba fijery ny vohitra izahay.

Avy eo ianao dia mahita ny fomba fijery tsara indrindra amin'ny tendrombohitra amin'ny tarehin'i Gaurishankar avaratra sy ireo tampon'ny manodidina. Misy Gompa kely eo amin'ny 300m eo ambonin'ny tanàna koa. Afaka manao diabe acclimatization ihany koa isika.

zavatra ilaina Trano fonenana / trano fialofana

sakafo Sakafo maraina, atoandro, sakafo hariva

Altitude Fandriana (3700m)

DAY
06

Andro 06: Beding Trek mankany Na

Androany, handeha amin'ny lalana mazava sy mahatalanjona isika aorian'ny fatoriana amin'ny dianay amin'ny Lohasahan'i Rolwaling. Mameno ny sisin-dohasaha ny ranomandry sy ny riandrano.

Handeha amin’ny tany tsy misy karankaina izahay, tsy misy afa-tsy ahi-maitso sy kirihitra Juniper sasany. Rehefa avy nandeha an-tongotra adiny roa teo ho eo, dia ho tonga tao amin’ny tanànan’i Na, izay eo amin’ny morony avaratry ny renirano.

Hitsidika an'i Nak sy farihy alpine hafa antsoina hoe “Dudh Pokhari” (Farihy Milky) isika, izay eo amin'ny Glacier Ripimoshar. Azo atao ny fitsangatsanganana iray andro mankany amin'ireo farihy roa avy any Na.

Andro mandeha an-tongotra 6-7 ora

zavatra ilaina Homestay

sakafo Sakafo maraina, atoandro, sakafo hariva

Altitude Na (4,200)

DAY
07

Andro 07: Dia mankany Tsho Rolpa ary miverina any Na

Androany dia niakatra ho any amin'ny Farihin'i Tso Rolpa [4,600 15,092m/3 XNUMXft] izahay, izay naharitra adiny XNUMX teo ho eo niakatra sy nidina. Tsidiho ny Tso Rolpa ny maraina, miverena any Na hisakafo atoandro, ary mandany ny tolakandro hankafy ny hakanton'ny natiora. Afaka miala sasatra ihany koa ianao amin'ny tolakandro aorian'ny fitsidihana Tsho Rolpa.

Andro mandeha an-tongotra 3 hrs

zavatra ilaina Homestay

sakafo Sakafo maraina, atoandro, sakafo hariva

Altitude Tsho Rolpa (4,600m)

DAY
08

Andro 08: Dia mankany Dongang

Manomboka anio dia hanao ny dian'ny Lohasahan'i Rolwaling isika, indrindra amin'ny lalana iray ihany, midina. Noho ny haavony dia mora idirana kokoa izy io, saingy mety ho olana amin'ny lohalikao izany. Mitandrema rehefa mandeha midina.

Andro mandeha an-tongotra 6 hrs

zavatra ilaina Homestay

sakafo Sakafo maraina, atoandro, sakafo hariva

Altitude Dongang (2790m)

DAY
09

Andro 09: Dia mankany Gongar Khola

Hidina amin'io lalana io ihany isika rehefa miverina any amin'ny Lohasahan'i Rolwaling. Azonao atao tsara kokoa ny mamandrika tapakila fiara fitateram-bahoaka eo an-toerana anio ho an'ny dia rahampitso mankany Kathmandu. Raha te-handeha amim-pilaminana kokoa ianao dia afaka mandamina fiara jeep manokana ho anao izahay amin'ny sarany fanampiny.

Andro mandeha an-tongotra 5-6 ora

zavatra ilaina Lodge

sakafo Sakafo maraina, atoandro, sakafo hariva

Altitude Gongar Khola (1,430m)

DAY
10

Andro 10: Hiverina any amin'ny Kathmandu

Amin'ny andro farany amin'ny dianao any amin'ny Lohasahan'i Rolwaling dia hiverina any Kathmandu izahay anio. Lavitra tokoa ny dia amin’ny lalan-tany. Mety haharitra adiny 9/10 eo ho eo vao tonga any Kathmandu.

Jeep 9-10 ora

sakafo Sakafo maraina sy atoandro

Altitude Kathmandu (1,400m)

Fanitarana ny dia

Aoka hatao hoe manana fotoana bebe kokoa any Nepal ianao aorian'ity dia ity. Amin'izany toe-javatra izany, afaka manampy anao izahay hanitarana ny dianao amin'ny alàlan'ny fanaovana dia lavitra any Nepal, fitsangatsanganana any Bhutan sy Tibet, fitsangatsanganana safari ala any Chitwan, Bardia, ary valan-javaboary hafa, famandrihana hotely lafo vidy any Nepal, Rafting, sidina Ultra-maivana, na serivisy mifandraika amin'ny dia. Afaka mahazo fampahalalana bebe kokoa ianao eto.

Ahitana/Tsy tafiditra

Inona no tafiditra ao?

Ny tompon'ny fahazoan-dàlana avy amin'ny governemanta dia manana traikefa, mpitari-dalana mandeha an-tongotra (nofanina amin'ny fanampiana voalohany amin'ny Wilderness & aretina avo lenta) ary mpibata entana (mpitondra entana 1 ho an'ny mpandeha an-tongotra 2) miaraka amin'ny sakafo, trano fonenana, karama, fitaovana, fiantohana tsy nahy, akanjo ary fanafody.
Ny fitaterana avy any Kathmandu mankany Jagat ary ny fiafaran'ny dia mankany Kathmandu dia amin'ny fiara fitateram-bahoaka.
Homestay/Lodges Accommodation mandritra ny dia
Sakafo isan'andro eo an-toerana (sakafo maraina, atoandro ary sakafo hariva) mandritra ny dia.
Fahazoan-dalana mandeha an-tongotra ho an'ny Rolwaling Valley Trek
Ny saran'ny karatra Trekker's Information Management System (TIMS).
Fitaovana ara-pitsaboana an'ny vondrona (misy kitapo vonjy maika).
Ambonin'ny kitapo lamba Himalaya. (Raha mila izany koa ianao dia ampahafantaro anay alohan'ny hamandrika ny dia ary ampahatsiahivo anay amin'ny fivoriana mialoha ny biraonay.)
Fampahalalana feno mialoha ny fiaingana sy dosie fitsangatsanganana
Ambony ny Fanomezana Himalaya (T-shirt ho an'ny Gents & Pashmina shawl ho an'ny Vehivavy, certificat Trekking)
Tongasoa / Manao sakafo hariva Nepali any Kathmandu.
Ny antontan-taratasy ilaina rehetra, ny saram-pandraharahana amin'ny birao, ary ny hetram-panjakana rehetra.

Inona no tsy tafiditra?

Serivisy any Kathmandu.
Vidin'ny visa fidirana Nepal. Afaka mahazo visa Nepal ianao rehefa tonga any amin'ny seranam-piaramanidina.
Saram-piaramanidina iraisam-pirenena / hetra amin'ny seranam-piaramanidina.
Toaka, zava-pisotro mafana sy mangatsiaka, rano mafana, fandroana mafana sy mangatsiaka.
Ny fandaniana manokana dia ny fanasan-damba, ny antso an-telefaona, ny zava-mamy, ny tsakitsaky, ny zava-pisotro, ny faktioran'ny trano fisotroana, ary ny famandrihana bateria fakan-tsary.
Fiantohana fitsangatsanganana (Ilaina - Tokony ahitana fandrakofam-pamoahana vonjy maika mandritra ny dia an-tongotra hatramin'ny 5500+ metatra).
Fitaovam-pitaterana manokana
Torohevitra ho an'ny mpiasan'ny fitsangatsanganana / fitsangatsanganana sy ny mpamily
Izay fandaniana hafa tsy voalaza ao amin'ny fizarana Price Include.

Tsidiho ny Lohasahan'i Rolwaling

Ny tena misongadina amin'ity diabe ity dia ny ala mijoalajoala. Ary mazava ho azy, ny tampon'ny lanezy goavam-be, Gaurishankar (7134m). Farihy ranomandry tena tsara ny TshoRolpa. Ny terminal moraine dia mitazona ny farihy eny an-dalana mandritra ny dia an-tongotra an'i Rolwaling. Ny lalana tsy misy marika dia mandeha amin'ny Trakarding Glacier. Miakara mitsambikina mankany amin'ny Glacier Drolambau.

Ity toerana ity dia manolotra fomba fijery mahafinaritra ny tandavan-tendrombohitra mahafinaritra toa ny Tendrombohitra Makalu , ny Tendrombohitra GauriShankar, ary ny tandavan-tendrombohitra Everest, ny Lohasahan'i Rolwaling sy ny Rolwaling Himal, ary koa ny fomba fijery an'i Pachermo sy ny tampon'i Ramdung. Tsy mankany amin'ny faritr'i Khumbu ny fandaharam-potoanantsika. Fa raha te handeha ianao dia azonao atao ny mangataka anay hiditra amin'ny Tashi Lapcha pass ary ho tonga any Khumbu.

Raha tonga any Khumbu ianao dia afaka manohy mankany Everest Base Camp na miverina any Lukla ary manidina mankany Kathmandu. Ny fitsangatsanganana Rolwaling dia ahafahanao mijery ny zava-maniry isan-karazany, ny toetrandro tsy manam-paharoa, ny topografika ary ny toerana mahafinaritra maro hafa.

Tena akaiky ny sisintany Tibetana ilay faritra. Eto ianao dia afaka mahita olona tena voataonan'ny kolontsaina Tibetana. Kolontsaina sy fomban-drazana tsy manam-paharoa ny vahoaka. Ny olona ao an-tanàna dia tena mafana fo ary tena tsara fanahy koa.

Ahoana no ahatongavanao amin'ny diabe amin'ny Lohasahan'i Rolwaling?

Ny fomba tsara indrindra mankany amin'ny toerana fanombohan'ny dia an'ny Lohasahan'i Rolwaling dia amin'ny fiara. Afaka mandeha fiara fitateram-bahoaka avy any Kathmandu mankany Singati izahay. Ny fiaingan'ny fiara fitateram-bahoaka any an-toerana dia ny maraina ihany eo anelanelan'ny 6 ka hatramin'ny 8 ora maraina

Azonao atao ny mahazo fiara 4WD manokana na Jeep mba handehanana mora kokoa. Afaka mandamina Jeep manokana ho anao izahay amin'ny fangatahanao (amin'ny vidiny fanampiny). Ao amin'ny fonosanay dia nampidirinay fiara fitateram-bahoaka ho anao. Fa afaka ampanjifainay araka ny filanao. Amin'ny lalana maloto ny fiara ary mety haharitra 8-10 ora eo ho eo.

Toe-javatra eny an-dalana mandritra ny dia an-tongotra mankany amin'ny Lohasahan'i Rollwaling

Ampahany manan-danja amin'ny dia an-dalambe ny dia an-dalambe satria na ny fiandohana na ny fiafaran'ny fandaharam-potoananao mahazatra dia mitaky dia lavitra eo anelanelan'i Kathmandu sy ny faritra fanaovana dia an-tongotra. Amin'izao fotoana izao dia mampiasa fitaterana bisy eo an-toerana ny fonosanao, raha azo alamina amin'ny sarany fanampiny kosa ny Jeep manokana.

Mety miovaova arakaraka ny toetr'andro sy ny fikojakojana ny lalana ny toe-javatra, indrindra amin'ny lalana feno vovoka. Noho izany dia mety ho lava kokoa noho ny fandaharam-potoana vinavinaina ny fotoana lany. Mandritra ny vanim-potoanan'ny orana, mety hisy fiantraikany amin'ny toe-javatra eny an-dalana ny orana ary mety hiteraka fahatarana. Tsara ny mitazona fahaiza-miovaova amin'ny drafitry ny dianao, indrindra rehefa mandamina sidina iraisam-pirenena avy hatrany aorian'ny dia.

Ho an'ireo mpandeha izay tia dia milamina kokoa, afaka mandamina fiara Jeep 4WD manokana izahay fa tsy fiara fitateram-bahoaka eo an-toerana. Tena ilaina indrindra ity safidy ity ho an'ny vondrona kely manokana.

Vidin'ny dia an-tongotra mankany amin'ny Lohasahan'i Rollwaling

Miankina amin'ny serivisy nofidina sy ny haben'ny vondrona mpanao dia an-tongotra ny saran'ny dia an-tongotra any amin'ny Lohasahan'i Rolwaling. Ny fonosana mahazatra dia ahitana ny fitaterana eo an-toerana eo anelanelan'i Kathmandu sy ny faritra fanaovana dia an-tongotra, trano fonenana ao amin'ny trano fandraisam-bahiny, sakafo mandritra ny dia an-tongotra, mpitari-dalana, mpitondra entana, fahazoan-dalana ary ny fanohanana ilaina ho an'ny vondrona.

Ny fonosanao ankehitriny dia manome safidy hanolo ny fiara fitateram-bahoaka eo an-toerana amin'ny Jeep manokana amin'ny sarany fanampiny. Ny dia lavitra kokoa amin'ny alàlan'ny Tashi Lapcha Pass sy mankany amin'ny faritr'i Khumbu dia mitaky tombam-bidy misaraka satria mitaky andro fitsangatsanganana fanampiny sy fomba fiasa samihafa izany.

Vidiny entana	Fonosana mahazatra 10 andro
Faharetan'ny dia an-tongotra	10 andro
Guide	Tafiditra
Porter	Tafiditra ao anatin'ny fonosanao
zavatra ilaina	Trano fandraisam-bahiny / trano fandraisam-bahiny
sakafo	Sakafo maraina, antoandro ary hariva mandritra ny dia an-tongotra
Fitaterana eo an-toerana	Tafiditra
Jeep manokana	Azo alaina amin'ny sarany fanampiny
Fahazoan-dalana mandeha an-tongotra	Tafiditra araka ny fonosana
TIMS	Tafiditra
Tashi Lapcha Pass	Tsy tafiditra
Fanitarana Khumbu	Azo alaina amin'ny endrika fanitarana namboarina manokana
Fandaniam-bola manokana	Tsy tafiditra

Manamora ny fahatakarana ny vidiny efa misy ity tabilao ity, tsy mila mamorona vidin'ny fonosana hafa. Efa voafaritra ao anatin'ireo tolotra tafiditra ao anatin'izany ny tolotra ankehitriny.

Inona no misy fiantraikany amin'ny vidin'ny dia an-tongotra mankany amin'ny Lohasahan'i Rollwaling?

Misy antony maromaro mety hanova ny fandaniana farany amin'ny dia an-tongotra any amin'ny Lohasahan'i Rollwaling. Zava-dehibe ny haben'ny vondrona satria azo zaraina amin'ny fomba samihafa ny fandaniana amin'ny mpitari-dalana, ny mpitondra entana ary ny fitaterana eo amin'ireo mpandeha. Antony iray hafa ny fitaterana. Ny fonosana mahazatra anao dia mampiasa fitaterana fiara fitateram-bahoaka eo an-toerana, raha azo alamina kosa ny Jeep manokana ho an'ireo mpandeha izay tia dia mahazo aina kokoa.

Misy fiantraikany amin'ny vidiny ihany koa ny faharetan'ny fandaharam-potoana. Maharitra 10 andro ny fonosana mahazatra, raha toa kosa ka mitaky andro fanampiny, trano fonenana, sakafo, mpiasa ary fitaovana manokana ny fandaharam-potoana miampita ny Tashi Lapcha Pass ary mitohy mankany Khumbu.

Tsy tafiditra ao anatin'ny fonosana mahazatra ny trano fonenana fanampiny ao Kathmandu, ny fandaniana manokana, ny zava-pisotro, ny fandroana amin'ny rano mafana, ny famandrihana ary ny fitaovana fitsangatsanganana an-tongotra raha tsy voalaza manokana.

Haavo sy halavirana

Manomboka amin'ny dia lavitra nefa mahafinaritra avy any Kathmandu mankany Jagat eo amin'ny 1,290 metatra eo ho eo ny dia an-tongotra mankany amin'ny Lohasahan'i Rolwaling. Eto dia miakatra miadana ny lalana mamaky ireo tanàna tranainy ao Simigaun, Dongang, Beding, ary Na, manaraka ny lohasaha mahafinaritra an'ny Reniranon'i Rolwaling. Ny fiakarana miandalana dia ahafahan'ireo mpandeha an-tongotra zatra mora foana amin'ny fiakaran'ny haavo satria miovaova eo amin'ny ala sy ny tendrombohitra ny tontolo iainana. Amin'ity fandaharam-potoana mahazatra amin'ny dia an-tongotra mankany amin'ny Lohasahan'i Rolwaling ity, ny toerana avo indrindra tratrarina dia ny Farihin'i Tsho Rolpa Glacier eo amin'ny 4,600 metatra eo ho eo.

Eo amin'ny 70 ka hatramin'ny 90 kilometatra eo ho eo ny halaviran-dalana amin'ny ankapobeny, anisan'izany ny fitsangatsanganana mivelatra sy ny andro fikarohana rehetra. Ahitana tohatra vato, lalan-kely anaty ala, tetezana mihantona ary moraine misy ranomandry izy io. Na dia antonony aza ny halavirana, ny fiakarana avo dia mahatonga ny dia an-tongotra any amin'ny Lohasahan'i Rolwaling ho sarotra ara-batana sady mahafa-po ihany koa. Ny dia mahazo aina dia tokony ho ara-potoana sy ho zatra amin'ny toetrandro.

Location	Haavo eo ho eo	Ny tanjona amin'ny fandaharam-potoana
Kathmandu	1,400 M	Fiomanana sy fiaingana amin'ny dia
Jagat	1,290 M	Faritra fanombohana ny dia an-tongotra
Simigaun	2,020 M	Dia an-tongotra voalohany nandritra ny alina
Dongang	2,790 M	Fitomboana miandalana amin'ny haavo
Beding	3,700 M	Acclimatization
Na	4,200 M	Haavo avo amin'ny alina
Tsho Rolpa	4,600 M	Teboka avo indrindra amin'ny fandaharam-potoana mahazatra

Fanamby sy Aretin'ny Haavo

Heverina ho dia an-tongotra antonony na sarotra ny dia an-tongotra any amin'ny Lohasahan'i Rolwaling noho ny toerana mitokana sy ny fiakarany haavo tsy an-kijanona. Ny hafa, indrindra fa ny faritra eo anelanelan'i Dongkang sy Beding, dia misy fiakarana mideza sy lalana mikitoantoana. Ny fotoana laniana an-tongotra isan'andro dia mazàna adiny dimy ka hatramin'ny fito, ary tokony hanantena lalana mikitoantoana sy fitaovana vitsy ireo mpanao dia an-tongotra. Ny traikefa teo aloha tamin'ny dia an-tongotra dia tombony fanampiny na dia zava-dehibe mitovy amin'izany aza ny fiomanana tsara sy ny fahavononana.

Mety hampiahiahy ny aretin'andoha rehefa mandeha an-tongotra any amin'ny Lohasahan'i Rolwaling satria mihoatra ny 4 000 metatra ny haavon'ny lalana. Mety hiseho ireo soritr'aretina toy ny aretin'andoha, maloiloy, fanina ary havizanana raha toa ka tsy zatra amin'izany ny vatana. Mba hampihenana ny loza mety hitranga, dia hisy andro fiofanana any Beding sy Na mandritra ny dia. Ny fandehanana miadana, ny fisotroana rano betsaka ary ny fanarahana ny torohevitry ny mpitari-dalana dia hanampy amin'ny fahazoana traikefa azo antoka sy mahafinaritra amin'ny dia an-tongotra.

vanim-potoana tsara indrindra

Month	General Conditions	Soso-kevitra momba ny dia an-tongotra
Janoary	Mangatsiaka be miaraka amin'ny mety hisian'ny lanezy any amin'ny toerana avo kokoa	sarotra
Febroary	Mangatsiaka miaraka amin'ny ririnina any amin'ny toerana avo kokoa	sarotra
March	Manomboka milamina kokoa ny toetr'andro	tsara
Aprily	Andro mafana kokoa sy zavamaniry amin'ny lohataona	Tena tsara
Mey	Tsara ny toe-javatra, miaraka amin'ny toetr'andro mialoha ny monsoon manomboka any aoriana	tsara
Jona	Mihamatetika kokoa ny orana	Tsy dia mety loatra
Jolay	Orana avy amin'ny monsoon, lalana feno fotaka ary mety ho olana amin'ny lalana	Tsy atoro
Aogositra	Mitohy ny toe-javatra misy ny monsoon	Tsy atoro
Septambra	Mihatsara tsikelikely ny toetr'andro amin'ny faramparan'ny volana	Tsara any amin'ny faran'ny volana
Oktobra	Amin'ny ankapobeny dia milamina sy mazava	Excellent
Novambra	Mazava ny andro miaraka amin'ny maraina sy alina mangatsiaka kokoa	Excellent
Desambra	Miha-mangatsiaka hatrany, indrindra eo ambonin'ny Beding	Azo atao raha misy fiomanana

Fiomanana sy Fitness

Ilaina ny fiomanana tsara alohan'ny hanombohana ny dia an-tongotra any amin'ny Lohasahan'i Rolwaling. Ilaina ny fahasalamana ara-batana sahaza ho an'ireo mpandeha an-tongotra satria ny dia an-tongotra dia handany andro maromaro misesy any amin'ireo faritra mitokana any an-tendrombohitra. Tsy voatery ho atleta ianao fa tsy maintsy mahazo aina amin'ny fandehanana an-tongotra adiny dimy ka hatramin'ny fito isan'andro amin'ny lalana miakatra sy midina. Mety ho toy ny fandehanana an-tongotra, ny fihazakazahana, ny bisikileta, ny fiakarana tohatra na ny fanazaran-tena ao amin'ny toeram-panatanjahan-tena mba hampitomboana ny faharetana sy ny tanjaky ny tongotra.

Soso-kevitra ny hanomboka fanazaran-tena ara-batana farafahakeliny efatra ka hatramin'ny enina herinandro mialoha ny dianao. Tokony hodinihina ihany koa ny fiomanana ara-tsaina satria tena ilaina ny trano fonenana ary tsy dia mandroso loatra ny faritra raha oharina amin'ireo toerana fitsangatsanganana mahazatra. Hanampy amin'ny fanaovana ny dia ho mahafinaritra izany amin'ny alàlan'ny fahaizana mifanaraka amin'ny toe-javatra sy ny fanantenana. Raha miomana tsara ianao, dia ho lasa dia an-tongotra mahafa-po sy tsy hay hadinoina ny dia an-tongotra any amin'ny Lohasahan'i Rollwaling any Himalaya.

Travel Insurance

Amporisihina mafy ny fiantohana dia ho an'ny dia an-tongotra any amin'ny Lohasahan'i Rolwaling noho ny toerana avo sy ny tontolo mitokana. Tsy ampy ny toeram-pitsaboana ao amin'ny faritr'i Rolwaling, ary rehefa misy aretina na ratra mafy dia mety ilaina ny famindrana amin'ny helikoptera. Tsy maintsy voarakotry ny fiantohana anao mazava tsara ny hetsika fitsangatsanganana an-tongotra hatramin'ny haavo farafahakeliny 5000 metatra miaraka amin'ny famindrana vonjy taitra sy ny fandaniana ara-pitsaboana.

Mety hitranga mandritra ny dia an-tongotra any amin'ny Lohasahan'i Rolwaling ny toe-javatra tsy ampoizina toy ny tsy fahazoana aina noho ny haavo, ny loza, na ny fahatarana mifandraika amin'ny toetr'andro. Miaraka amin'ny fiantohana feno dia misy ny fiarovana ara-bola sy ny fiadanan-tsaina mandritra ny dianao. Tsara ihany koa ny mitondra ny antsipirian'ny fiantohana anao rehefa mandeha an-tongotra. Raha manana fiantohana sahaza ianao dia tsy mila manahy be loatra fa tsy ho afaka hankafy ireo toerana mahafinaritra sy ireo traikefa ara-kolontsaina.

Famonjena sy famindrana toerana vonjy taitra

Ny dia an-tongotra mankany amin'ny Lohasahan'i Rolwaling dia atao any amin'ny faritra mitokana any an-tendrombohitra izay voafetra ny toeram-pitsaboana, indrindra fa manodidina an'i Beding, Na ary Tsho Rolpa. Ny ankamaroan'ny olana mahazatra dia azo vahana amin'ny alalan'ny fitsaharana, ny fisotroana rano ary ny fanohanan'ny ekipa mpanao dia an-tongotra, saingy mety mitaky famindrana toerana ny aretina mafy any amin'ny toerana avo, ny ratra na ny vonjy taitra hafa.

Raha misy vonjy taitra, dia handinika ny toe-draharaha ny mpitari-dalana anay ary handrindra izany amin'ny ekipa mpanohana eo an-toerana sy ireo sampana mpamonjy voina mifandraika amin'izany. Azo eritreretina ny famindrana toerana amin'ny alalan'ny angidimby rehefa ilaina izany, na dia miankina amin'ny toetr'andro, ny fahitana ary ny fepetran'ny asa aza ny sidina.

Noho izany antony izany, tena ilaina amin'ny dia an-tongotra ny fiantohana dia. Ny politikan'ny fiantohana dia tokony handrakotra ny dia an-tongotra amin'ny toerana avo indrindra tratrarinao amin'ny fandaharam-potoananao ary ahitana fitsaboana vonjy taitra sy famindrana amin'ny helikoptera. Tazomy miaraka aminao ny mombamomba ny fiantohana anao sy ny fampahalalana momba ny fifandraisana amin'ny vonjy taitra mandritra ny dia an-tongotra.

Ora farany ambony sy farany ambany indrindra amin'ny fandehanana an-tongotra isan'andro

Mandritra ny dia an-tongotra any amin'ny Lohasahan'i Rolwaling, miovaova arakaraka ny haavo, ny toetran'ny lalana, ary ny fandaharam-potoana amin'ny ankapobeny ny ora fandehanana an-tongotra isan'andro. Maharitra dimy ka hatramin'ny fito ora isan'andro ny dia an-tongotra. Ny andro lava indrindra sy mandreraka indrindra dia matetika eo anelanelan'i Donggang sy Beding, izay mahatratra efa ho 1,000 metatra miala ny haavo ny lalana. Ity ampahany ity dia mitaky fotoana miandalana tsy tapaka satria miha-mideza sy mikitoantoana ny lalana.

Ireo andro fohy kokoa amin'ny fandehanana an-tongotra dia mandritra ny fampifanarahana ny toetrandro any Beding na rehefa mitsidika ny Farihin'i Tsho Rolpa Glacier any Na, izay maharitra adiny telo ka hatramin'ny efatra ny dia mandroso sy miverina. Amin'ireo andro maivana kokoa ireo dia ho zatra amin'ny toerana avo kokoa ny vatanao ary tsy ho reraka loatra ianao. Na dia tsy mandrakotra halavirana tafahoatra isan'andro aza ny fandaharam-potoana fitsangatsanganana any amin'ny Lohasahan'i Rolwaling, ny toetry ny tany sy ny fiakaran'ny haavo dia mahatonga ny fitsaharana sy ny rano ho zava-dehibe mandritra ny dia.

Fiteny sy Fifandraisana

Mandalo vondrom-piarahamonina Sherpa mitokana ny dia an-tongotra any amin'ny Lohasahan'i Rolwaling, izay ahitana fitenim-paritra Nepaley sy Sherpa eo an-toerana. Voafetra ny fahaizana miteny anglisy any amin'ny ankamaroan'ny tanàna kely, indrindra fa ireo tanàna kely toa an'i Donggang sy Na. Na izany aza, voaofana tsara sy mahay tsara ny teny anglisy ireo mpitari-dalana, noho izany, ho hitan'ireo mpandeha an-tongotra iraisam-pirenena fa mora sy mahazo aina ny mifandray amin'ireo mpizahatany.

Satria tsy dia ara-barotra loatra ny dia an-tongotra mankany amin'ny Lohasahan'i Rolwaling raha oharina amin'ny faritr'i Everest na Annapurna, dia tsotra ny fitaovana fifandraisana. Tsy ratsy ny mianatra fiarahabana Nepali tsotra, toy ny Namaste sy Dhanyabad, izay azo zaraina amin'ny mponina eo an-toerana ary manorina fifandraisana tsara. Sariaka sy mandray vahiny ny mponina eo an-toerana ary manatsara ny traikefa ara-kolontsainao ny fomba fitsaboana azy ireo. Na eo aza ny sakana amin'ny fiteny, dia mora ny mifandray any an-tendrombohitra amin'ny alalan'ny hatsaram-panahy sy ny tsiky.

Aterineto, famandrihana ary tambajotra finday

Dia lavitra any Himalaya ny dia an-tongotra mankany amin'ny Lohasahan'i Rolwaling, ary voafetra ny fifandraisana manerana ny faritra. Any amin'ny tanàna ambany sasany, toa an'i Jagat sy Simigaun, dia misy tambajotra finday azo ampiasaina, saingy malemy ny signal na tsy misy signal any ambony kokoa any amin'ny lohasaha. Mety ho azo ampiasaina ny tambajotra NTC sy Ncell, na izany aza, tsy azo itokisana foana.

Voafetra dia voafetra ny fidirana amin'ny Internet mandritra ny dia an-tongotra any amin'ny Lohasahan'i Rolwaling, ary ny ankamaroan'ny trano fandraisam-bahiny dia tsy manome serivisy Wi-Fi. Any amin'ny tanàna sasany, dia misy fitaovana famandrihana, izay matetika miasa amin'ny herin'ny masoandro, ary mety hisy sarany kely dia kely aloa. Soso-kevitra ny fampiasana "power bank" na bateria fanampiny. Amin'ny alàlan'ny fampahafantarana ny mpianakavy fa ho voafetra ny fifandraisanareo, dia ho afaka hankafy ny dia an-tongotra ianareo nefa tsy manahy ny amin'ny fifandraisana tsy tapaka.

Zavatra tsy tokony hatao mandritra ny dia an-tongotra

Rehefa manao ny dia an-tongotra any amin'ny Lohasahan'i Rolwaling ianao dia tena zava-dehibe ny fanajana ny kolontsaina sy ny natiora eo an-toerana. Aza maka sary toerana ara-pivavahana na olona eo an-toerana raha tsy nahazoana alalana avy amin'izy ireo. Tsy tsara ihany koa ny manondro ny tongotrao any amin'ny sainam-pivavahana, ny chorten ary ny monasitera, izay heverina ho masina ho an'ny Sherpa sy ny Bodista. Ny fanaovana akanjo mendrika sy ny fiarahabana tanana amin'ny mponina eo an-toerana dia mariky ny fankasitrahana ny kolontsaina.

Zava-dehibe ihany koa ny andraikitra amin'ny tontolo iainana mandritra ny dia an-tongotra mankany amin'ny Lohasahan'i Rolwaling. Ento mody ny fako tsy mety simba rehetra ary ampiasao plastika azo ampiasaina indray mandeha raha tsy ilaina. Araho hatrany ny lalana efa napetraka ary araho ny toromarika omen'ny mpitari-dalana, indrindra any amin'ny toerana mitokana. Tokony ho kely indrindra ny tabataba na mozika satria mampihoron-koditra ny bibidia sy ny tontolo tony any an-tendrombohitra izany. Ny maha-tompon'andraikitra dia midika fa voatahiry ny hatsaran-tarehy voajanahary ao amin'ny lohasahan'i Rolwaling mba ho ankafizin'ireo mpandeha an-tongotra amin'ny ho avy.

Ireo loza mahazatra mandritra ny dia an-tongotra

Ny fandaharam-potoana fitsangatsanganana an-tongotra mankany amin'ny Lohasahan'i Rolwaling dia mitondra anao any amin'ny faritra Himalaya mitokana sy tsy dia mandroso loatra, koa zava-dehibe ny fahatakarana ireo loza mety hitranga. Ny aretin'andoha dia iray amin'ireo olana lehibe indrindra, indrindra rehefa mihoatra ny 3 500 metatra. Ny aretin'andoha, ny maloiloy, ny fanina, ny havizanana dia sasany amin'ireo soritr'aretina tsy tokony hohadinoina. Ity fandaharam-potoana ity dia ahitana andro fampifanarahana ny vatanao amin'ny fandaharam-potoana ary mandritra ny dia dia hanara-maso akaiky ny toe-javatra misy anao ny mpitari-dalana.

Mety hiova haingana ihany koa ny toetr'andro ao amin'ny dia an-tongotra mankany amin'ny Lohasahan'i Rolwaling. Mety hisy fiantraikany amin'ny toetran'ny lalana ny orana, ny lanezy na ny rivotra mahery, indrindra fa manodidina ny Farihin'i Tsho Rolpa Glacier. Misy vato sy tsy mitovy ny ampahany amin'ny lalana, izay mety hampidi-doza ny fihotsahan'ny tany na ny ratra madinidinika. Vitsy dia vitsy ny toeram-pitsaboana ao amin'ilay faritra, koa tokony hikarakara tena ianao, hisotro rano, ary hihaino ny mpitari-dalana anao amin'ny fotoana rehetra sy amin'ny fotoana rehetra. Ny ankamaroan'ny loza dia ahena amin'ny alàlan'ny fiomanana tsara.

Dia an-tongotra irery - azo atao ve izany?

Ara-teknika, tsy faritra voarara ny dia an-tongotra mankany amin'ny Lohasahan'i Rolwaling, ka azo atao ny mandeha irery. Na izany aza, tsy dia soso-kevitra loatra izany noho ny toerana lavitra sy ny fotodrafitrasa tsy dia mandroso loatra. Vitsy kokoa ny lalana, ary tsy dia miharihary loatra foana, aorian'i Donggheng sy miakatra any amin'ny tapany ambony amin'ny lohasaha. Raha tsy misy ny fahalalana eo an-toerana, dia mety ho very ny lalana marina.

Ny fanakaramana mpitari-dalana nahazo alalana ho an'ny Rollwaling Valley Trek dia manatsara be ny fiarovana sy ny traikefa amin'ny ankapobeny. Manampy amin'ny fitetezam-paritra, ny trano fonenana ary ny fifandraisana amin'ny mponina eo an-toerana ny mpitari-dalana. Tena ilaina ny fanampiana matihanina raha sendra misy vonjy taitra toy ny aretina na ratra. Ny fitsangatsanganana an-tongotra tarihin'ny mpitari-dalana dia hanome anao fahafahana hahazo fampahalalana bebe kokoa momba ny kolontsaina Sherpa, ny tantaran'ny tendrombohitra ary ny fomban-drazana eo an-toerana ary hahatonga ny traikefa ho misy dikany kokoa.

Fitsipika momba ny sary sy ny Drone

Manolotra fahafahana maka sary mahavariana ny dia an-tongotra any amin'ny Lohasahan'i Rolwaling, anisan'izany ny ranomandry, farihy any an-tendrombohitra, riandrano, ary ireo tendrombohitra mahavariana any Himalaya toa an'i Gaurishankar. Afaka maka sary ny tontolo iainana araka izay tiany ireo mpandeha an-tongotra. Na izany aza, fomba tsara ny mangataka alalana alohan'ny haka sary ny mponina eo an-toerana, trano, na fotoam-pivavahana. Ireo vondrom-piarahamonina kely any an-tendrombohitra dia mandray tsara hatrany ny fanajana ny fiainana manokana sy ny soatoavina ara-kolontsaina.

Fehezina mafy ny fampiasana drôna any Nepal, ary ny fampandehanana drôna mandritra ny dia an-tongotra any amin'ny Lohasahan'i Rolwaling dia mitaky fahazoan-dalana manokana avy amin'ny Manampahefana momba ny Fiaramanidina Sivily any Nepal sy ireo sampan-draharaham-panjakana hafa. Ny fampandehanana drôna tsy nahazoana alalana dia mety handoa onitra na halaina. Amporisihina ihany koa ianao mba hangataka ny torohevitry ny orinasa mpanao dia an-tongotra, raha toa ka mikasa ny hitondra drôna ianao. Ny hatsaran-tarehy voajanahary sy ara-kolontsaina any Rolwaling dia ho voakarakara amin'ny alàlan'ny fakana sary amim-pahendrena.

Traikefa ara-kolontsaina

Tsy momba ny tendrombohitra ihany ny dia an-tongotra mankany amin'ny Lohasahan'i Rolwaling fa momba ny fanandramana ny kolontsaina Sherpa tena izy ihany koa. Akaikin'ny sisin-tanin'i Tibet ihany koa izy io, ary ny fomban-drazana ao amin'ny faritra dia tena manjaka amin'ny Bodisma Tibetana. Hita eny an-dalana ny sainam-pivavahana, ny monasitera, ary ny chorten, indrindra any amin'ireo tanàna kely toa an'i Beding sy Na. Afaka miaina ny fiainana any amin'ireo tanàna kely any an-tendrombohitra izay tsy dia voakasiky ny fizahan-tany be loatra ireo mpizahatany.

Mandritra ny dia an-tongotra any amin'ny Lohasahan'i Rolwaling, dia afaka mahita fomba fambolena nentim-paharazana, fiompiana yak, ary fomba fiaina tsotra any an-tanàna ianao. Fantatry ny rehetra fa sariaka sy tia mandray vahiny ny mponin'i Rolwaling. Amin'ny alàlan'ny fipetrahana any amin'ireo trano fandraisam-bahiny eo an-toerana, dia afaka mifandray akaiky amin'ny fianakaviana ireo mpandeha an-tongotra ary mianatra bebe kokoa momba ny kolontsainy. Io fifandraisana ara-kolontsaina io dia manampy dikany manokana amin'ny hatsaran-tarehy voajanahary sy ny zava-niainana amin'ny dia an-tongotra any amin'ny Lohasahan'i Rolwaling.

Iza no tokony hisafidy ny dia an-tongotra mankany amin'ny Lohasahan'i Rollwaling?

Safidy tsara ho an'ireo mpandeha izay te-hijery lalana mangina kokoa any Himalaya ny Rollwaling Valley Trekking ary te-handeha an-tongotra mandritra ny andro maromaro any amin'ireo faritra mitokana any an-tendrombohitra. Tsy mitaky fiakarana ara-teknika ny fandaharam-potoana mahazatra, fa ny haavo, ny faritra mideza ary ny fitaovana voafetra dia midika fa zava-dehibe ny fiomanana tsara.

Manampy ny traikefa teo aloha tamin'ny dia an-tongotra, indrindra satria ny andro maromaro dia mitaky fandehanana an-tongotra adiny dimy ka hatramin'ny fito. Tokony ho afaka hijanona amin'ny trano fandraisam-bahiny sy trano fandraisam-bahiny tsotra ihany koa ireo mpandeha an-tongotra ary handeha an-dalana mandritra ny ora maromaro amin'ny fiandohana sy ny fiafaran'ny dia.

Ity dia an-tongotra ity dia mety ho an'ireo mpandeha izay te-hahatongavana any Tsho Rolpa nefa tsy miampita ny Tashi Lapcha Pass. Ireo izay mitady ny fiampitana ny lalana avo sy ny fanohizana ny dia mankany Khumbu dia tokony hisafidy fandaharam-potoana lava kokoa miaraka amin'ny fiomanana sy fanohanana ilaina.

Afaka mandray anjara amin'ity dia an-tongotra any amin'ny Lohasahan'i Rollwaling ity ve ny vao manomboka?

Tsy soso-kevitra ho an'ireo vao manomboka tsy manana traikefa amin'ny dia an-tongotra ny Rollwaling Valley Trekking. Ity fialan-tsasatra feno traikefa nahafinaritra ity dia hitondra anao any amin'ny faritra lalina any Himalaya miaraka amin'ny dia an-tongotra mandritra ny tontolo andro, fiakarana tsikelikely ny haavo, ary hotely mora vidy. Tsy misy fiakarana ara-teknika ny lalana, na dia mila fahasalamana ara-batana sy fiomanana ara-tsaina tsara aza.

Raha efa zatra mandeha an-tongotra mandritra ny andro maromaro any Nepal na any an-tendrombohitra mitovy amin'izany ianao, dia azonao atao ny mieritreritra ny handray anjara amin'ny fandaharam-potoanan'ny Rollwaling Valley Trek miaraka amin'ny fiomanana tsara. Mety ho sahirana amin'ny haavo sy ny isan'ny ora fandehanana an-tongotra isan'andro ireo vao manomboka. Tokony ho zatra mandeha an-tongotra adiny dimy ka hatramin'ny fito isan'andro amin'ny lalana mikitoantoana ny olona iray. Amin'ny alàlan'ny dingan'ny fampifanarahana ny toetrandro sy ny fanampian'ny mpitari-dalana matihanina, dia afaka mandalo mora foana ity dia ity ireo mpandeha an-tongotra salama ara-batana.

Andro mahazatra amin'ny dia an-tongotra

Manomboka maraina be ny dia an-tongotra mankany amin'ny Lohasahan'i Rolwaling miaraka amin'ny sakafo maraina mafana ao amin'ny trano fandraisam-bahiny na toeram-ponenanao. Rehefa voaomana ny entanao dia manomboka mandeha an-tongotra mitety ala, tetezana mihantona ary tanàna kely nentim-paharazana ianao sady mifoka rivotra madio sy tontolo milamina. Ampy tsara ny hafainganam-pandeha mba hahafahanao miala sasatra kely, maka sary ary misotro rano.

Matetika no misakafo atoandro ao amin'ny trano fisotroana dite kely eny an-dalana. Afaka ora vitsivitsy dia ho tonga any amin'ny toerana handrianao ianao amin'ny tolakandro na amin'ny faramparan'ny tolakandro. Milamina sy mangina ny hariva ao amin'ny Lohasahan'i Rollwaling. Ho afaka hiala sasatra ianao, hahazo sakafo tsotra eo an-toerana ary hahita tsara ny tendrombohitra mandritra ny filentehan'ny masoandro. Ny hariva aloha dia manampy ny vatanao hameno ny vatanao amin'ny ampitso.

Fahazoan-dalana mandeha an-tongotra

Mba hanaovana ny dia an-tongotra mankany amin'ny Lohasahan'i Rolwaling, dia tsy maintsy mahazo ny fahazoan-dàlana ilaina avy amin'ny Governemantan'i Nepal ireo mpandeha an-tongotra. Ny fahazoan-dàlana voalohany ilaina dia ny Fahazoan-dàlana ho an'ny Faritra Fiarovana an'i Gaurishankar satria ao anatin'ity faritra fiarovana ity no misy ny dia an-tongotra. Mila karatra TIMS (Trekkers Information Management System) ihany koa izy io, izay ampiasaina hitahirizana firaketana ary koa hiantohana ny fiarovana.

Ireo fahazoan-dalana ireo dia manampy amin'ny fiarovana sy ny fizahan-tany tsara ao amin'ny faritr'i Rolwaling Valley. Rehefa manao famandrihana ny dianao amin'ny alàlan'ny orinasa mpanao dia an-tongotra voasoratra anarana ianao, dia mazàna ny fahazoan-dalana dia atao amin'ny alàlan'ny orinasa mpanao dia an-tongotra mialoha ny dia mihitsy. Zava-dehibe ihany koa ny mitondra fahazoan-dalana sahaza izay azo jerena amin'ny toerana samihafa amin'ny lalana. Ny taratasy feno dia hiantoka ny dia an-tongotra mora sy ara-dalàna.

Inona no andrasana amin'ny dia an-tongotra mankany amin'ny Lohasahan'i Rollwaling

Manolotra traikefa milamina sy tena izy any Himalaya ny Rollwaling Valley Trek, lavitry ny lalana feno olona. Hahita faritra mikitoantoana sy be tendrombohitra ianao, farihy sy riandrano misy ranomandry, ary tanàna Sherpas nentim-paharazana izay voakasiky ny kolontsaina Tibetana. Rehefa miakatra ianao dia lasa tsy dia feno ala loatra ny fomba fijery, fa lasa kijana avo any an-tendrombohitra.

Tsotra nefa mahafinaritra ny trano fonenana mandritra ny dia an-tongotra mankany amin'ny Lohasahan'i Rolwaling, manome anao fahafahana hiaina akaiky ny fiainana an-tendrombohitra eo an-toerana. Raha ampitahaina amin'ny faritr'i Everest na Annapurna, dia tsy dia be olona loatra ny lalana, ary mety amin'ireo mpandeha an-tongotra izay te hankafy ny fitokana-monina sy ny natiora tsy voafehy. Traikefa feno traikefa nahafinaritra sy kolontsaina ary tany efitra ity dia fitsangatsanganana an-tongotra ity izay tena tsy hay hadinoina.

Toerana, sakafo sy zava-pisotro

Tsotra sy tsotra ny trano fonenana mandritra ny dia an-tongotra any amin'ny Lohasahan'i Rolwaling noho ny toerana mitokana misy ny faritra. Ny ankamaroan'ny alina dia ao amin'ny trano fonenana eo an-toerana na ao amin'ny trano kely any an-tendrombohitra tantanin'ny fianakaviana ao an-tanàna. Ny ankamaroan'ny trano fonenana dia kambana mizara fandriana tsotra, bodofotsy ary fanaka kely. Tsy misy efitra fandroana mifandray ary iombonan'ny olona ny trano fidiovana. Vitsy ny fitaovana fanafanana ka noho izany dia mety ho mangatsiaka ny alina any amin'ny toerana avo kokoa toa an'i Beding sy Na.

Vaovao sy voaomana eo an-toerana ny sakafo mandritra ny dia an-tongotra mankany amin'ny Lohasahan'i Rolwaling. Ny dal bhat sy ny paty, ny vary endasina, ny ovy ary ny lasopy no sakafo malaza indrindra. Voafetra ny safidy amin'ny sakafo raha oharina amin'ireo any amin'ny toerana fitsangatsanganana malaza, nefa mahafa-po sy mahavelona ny sakafo. Azo atao ny manafatra zava-pisotro mafana, dite ary kafe, ary mety ho fandaniana fanampiny ny zava-pisotro sy tsakitsaky amin'ny tavoahangy. Mora ny mitondra "energy bar" mandritra ny andro lava fitsangatsanganana.

Dia an-tongotra mahazatra mankany amin'ny Lohasahan'i Rollwaling vs. Dia an-tongotra mankany amin'ny Tashi Lapcha Pass

Samy hafa ny dia an-tongotra mahazatra any amin'ny Lohasahan'i Rolwaling sy ny lalana mankany amin'ny Tashi Lapcha Pass. Ny fandaharam-potoananao 10 andro dia mifantoka amin'ny Lohasahan'i Rolwaling, Beding, Na ary Tsho Rolpa ary miverina any Kathmandu amin'ny alalan'io lohasaha io ihany. Tsy miampita ny Lohasahan'i Tashi Lapcha avo na manohy mankany amin'ny faritr'i Khumbu izany.

Fanitarana sarotra kokoa ny Tashi Lapcha izay mampifandray an'i Rolwaling amin'ny faritr'i Khumbu. Mahatratra 5 755 metatra eo ho eo ny halavan'ny lalana ary misy toerana avo sy lalana sarotra kokoa. Raha te hanohy mankany Khumbu ianao dia afaka miresaka momba ny fandaharam-potoana lava kokoa namboarina manokana ny ekipanay fa tsy manampy ny lalana amin'ny fonosana mahazatra 10 andro.

endri-javatra	Dia an-tongotra mahazatra mankany amin'ny Lohasahan'i Rollwaling	Fanitarana ny Tashi Lapcha Pass
Duration	10 andro	Fandaharam-potoana namboarina lava kokoa
Toerana lehibe	Tsho Rolpa	Lalan'i Tashi Lapcha sy Khumbu
Teboka avo indrindra	Tsho Rolpa, eo amin'ny 4 600 m eo ho eo	Tashi Lapcha, eo amin'ny 5 755 m eo ho eo
Faritra Khumbu	Tsy tafiditra	Tafiditra
Fiampitana ara-teknika	Tsy ilaina	Fiampitana amin'ny toerana avo mitaky ezaka bebe kokoa
zavatra ilaina	Trano fandraisam-bahiny sy trano fandraisam-bahiny	Mety mitaky fandaminana toerana avo lenta kokoa
traikefa an-tongotra	Soso-kevitra ny traikefa mialoha amin'ny dia an-tongotra	Ilaina ny traikefa matanjaka amin'ny dia an-tongotra
Lalana miverina	Gongar Khola to Kathmandu	Afaka manohy mankany Khumbu sy Lukla
mety ho	Ireo mpanao dia an-tongotra te-hijery an'i Rolwaling sy Tsho Rolpa	Ireo mpandeha an-tongotra za-draharaha izay te-hahita lalana miampita

Zava-dehibe ny fanavahana satria misy fandaharam-potoana maromaro ao Rolwaling an-tserasera mampifangaro an'i Tsho Rolpa amin'i Tashi Lapcha sy ny faritr'i Khumbu, na dia tsy anisan'ny fonosana Rolwaling rehetra aza ireo. Ny fampahalalana momba ny lalana ankehitriny koa dia mampiavaka ny traikefa amin'ny lohasaha amin'ny fiampitana Tashi Lapcha.

Dia an-tongotra mankany amin'ny Lohasahan'i Rollwaling vs. Dia an-tongotra mankany amin'ny toby fototra Everest

Ny dia an-tongotra any amin'ny Lohasahan'i Rolwaling sy ny dia an-tongotra any amin'ny toby fototra Everest dia mitondra anao any amin'ny faritra samihafa ao amin'ny Himalaya any Nepal ary mifanaraka amin'ny safidinao samihafa amin'ny dia an-tongotra. Ny fandaharam-potoana mahazatra any Rolwaling dia mifantoka amin'ny Lohasahan'i Rolwaling mitokana, ary ny tena zava-dehibe dia ny tanànan'i Sherpa ao Simigaun, Beding ary Na, miaraka amin'i Tsho Rolpa eo amin'ny 4 600 metatra eo ho eo. Mangina kokoa ny lalana ary vitsy kokoa ny toerana fanaovana dia an-tongotra raha oharina amin'ny lalana malaza any amin'ny toby fototra Everest.

Manaraka ny lalana efa voafaritra mamakivaky ny faritr'i Khumbu ny dia an-tongotra mankany amin'ny toby fototra Everest ary natao ho an'ireo mpandeha izay ny tanjony lehibe indrindra dia ny hahatongavana any amin'ny toby fototra Everest. Mandalo tanàna kely efa mandroso tsara toy ny Namche Bazaar, Tengboche ary Dingboche ny lalana, miaraka amin'ny trano fonenana sy serivisy bebe kokoa azo alaina eny an-dalana.

Ny dia an-tongotra mahazatra mandritra ny 10 andro ao amin'ny Lohasahan'i Rolwaling dia tsy miditra ao amin'ny faritr'i Khumbu ary tsy miampita ny Tashi Lapcha Pass. Ireo mpandeha izay te-hampifandray an'i Rolwaling amin'ny Khumbu dia afaka mangataka fandaharam-potoana lava kokoa amin'ny alàlan'ny Tashi Lapcha Pass. Lalana sarotra kokoa ity ary tokony hokasaina misaraka amin'ny fonosana mahazatra.

endri-javatra	Rolwaling Valley Trek	Fitsangantsanganana Camp Everest Base
Fisarihana lehibe	Tsho Rolpa, Lohasahan'i Rolwaling ary tanàna lavitra Sherpa	Toby fototra Everest, Lohasahan'i Khumbu sy ny fomba fijery an'i Everest
Faharetana mahazatra	10 andro ao anaty fonosanao	Matetika 12 ka hatramin'ny 16 andro arakaraka ny fandaharam-potoana
Teboka avo indrindra	Tsho Rolpa, eo amin'ny 4 600 m eo ho eo	Miankina amin'ny fandaharam-potoana, miaraka amin'ny lalan'i Kala Patthar izay miakatra kokoa
Tontolo iainana an-dalana	Mitokana, mangina kokoa ary tsy dia mandroso loatra	Efa elaela kokoa no nipetrahana ary nihamafy ny fifamoivoizana an-tongotra
zavatra ilaina	Trano fonenana tsotra sy trano fandraisam-bahiny kely any an-tendrombohitra	Trano fisotroana dite sy trano fandraisam-bahiny misy toerana bebe kokoa
Fidirana lalana	Dia lavitra avy any Kathmandu mankany amin'ny faritra fitsangatsanganana an-tongotra	Matetika no andehanana amin'ny alàlan'i Lukla na lalana hafa efa voafaritra
Tanàna lehibe	Simigaun, Dongang, Beding ary Na	Namche Bazaar, Tengboche, Dingboche ary Gorak Shep
Tsho Rolpa	Tafiditra ao anatin'ny fandaharam-potoana mahazatra	Tsy tafiditra
Toby toby Everest	Tsy tafiditra	Toerana lehibe
Tashi Lapcha Pass	Tsy tafiditra ao anatin'ny fonosana mahazatra	Tsy ilaina
traikefa an-tongotra	Manampy ny traikefanao teo aloha tamin'ny dia an-tongotra noho ny toerana mitokana sy ireo fotodrafitrasa fototra	Mety ho an'ireo mpandeha an-tongotra efa niomana, manana fahasalamana tsara ary zatra tsikelikely ny toetrandro
Tsara indrindra	Mpandeha mitady lalana mangina kokoa, Tsho Rolpa ary tanàna kely mitokana any an-tendrombohitra	Ireo mpandeha izay ny tanjony lehibe dia ny hahatongavana any amin'ny toby fototra Everest

Ho an'ireo mpandeha izay tia lalana tsy dia be olona loatra ary toerana mitokana kokoa , ny Rolwaling Valley Trek no mety kokoa. Manome anao fahafahana hiaina ireo trano fonenana sy tanàna kely eo an-toerana ihany koa izany rehefa tonga any Tsho Rolpa tsy mila mandalo lalana sarotra. Ireo mpandeha izay manana tanjona lehibe ny hijoro eo amin'ny Everest Base Camp sy hiaina ny lalana Khumbu dia tokony hisafidy ny Everest Base Camp Trek.

Soso-kevitra ho an'ny mpitsidika Nepal voalohany

Raha mitsidika an'i Nepal voalohany ianao mba handray anjara amin'ny dia an-tongotra any amin'ny Lohasahan'i Rolwaling, dia misy torohevitra vitsivitsy azo ampiharina izay afaka manamora ny dianao. Ao amin'ny seranam-piaramanidina Kathmandu, afaka mahazo visa fizahan-tany izy ireo rehefa tonga. Amporisihina ny sary habe pasipaoro sy ny saram-pisoratana anarana amin'ny dolara amerikana. Satria tsy misy milina ATM ao Rolwaling, dia tsy maintsy manova vola Nepaley ampy any ivelan'i Kathmandu ianao.

Zava-dehibe ny fanajana ny kolontsaina eo an-toerana mandritra ny dia an-tongotra mankany amin'ny Lohasahan'i Rolwaling. Manaova akanjo tsotra any an-tanàna, esory ny kiraro alohan'ny hidirana ao an-trano na any amin'ny monasitera ary lazao hoe Namaste. Ny lalana sy ny toetr'andro any Nepal dia miteraka fahatarana indraindray ary tsara foana ny manam-paharetana sy ny fahaiza-milefitra kokoa. Ny fisotroana rano, ny fihinanana sakafo vao voaomana ary ny fitondrana fanafody manokana dia hanampy amin'ny fanaovana ny dia an-tongotra ho mahazo aina ihany koa.

Fanontaniana apetraky ny mpandeha

General

Any atsinanan'i Nepal no misy ny Lohasahan'i Rolwaling, eo anelanelan'i Everest sy Langtang, akaikin'ny sisin-tanin'i Tibet. Lohasahan'i Himalaya lavitra izy io, izay manana toerana mahafinaritra sy lalana milamina ho an'ny mpandeha an-tongotra.

Maharitra 10 andro eo ho eo ny dia an-tongotra mahazatra mankany amin'ny Lohasahan'i Rollwaling, arakaraka ny fandaharam-potoana sy ny dia an-tongotra hafa. Misy ihany koa ireo mandeha an-tongotra mamaky ny Tashi Lapcha Pass mankany amin'ny Everest.

Tsia, mangina kokoa ny dia an-tongotra mankany amin'ny Lohasahan'i Rollwaling raha oharina amin'ireo lalana malaza toa ny toby fototra Everest. Mety tsara ho an'ireo mpandeha an-tongotra izay tia mitokana sy fitsangatsanganana an-tendrombohitra voajanahary kokoa izany.

Ny dia an-tongotra dia ahitana farihy misy ranomandry, toerana mahafinaritra any an-tendrombohitra ary koa ireo tanàna Sherpa nentim-paharazana izay vitsy mpizahatany. Miavaka izy io noho ny tontolo tony sy ny tontolo Himalaya tsy voadio.

Hita fa tsy voatery ho ampy ny traikefa mialoha amin'ny dia an-tongotra mba hahafahan'ireo mpanao dia an-tongotra ho vonona sy ho salama tsara. Na izany aza, ny halaviran'ny faritra dia mitaky fahasalamana ara-batana sy finiavana.

Eny, azo amboarina araka ny fandaharam-potoananao sy ny haavon'ny fahasalamanao ny Rollwaling Valley Trek. Azonao atao ihany koa ny mampiasa andro fanampiny ho an'ny fampifanarahana ny toetrandro na ny fampiarahana izany amin'ny lalana fitsangatsanganana hafa.

Ny haavony sy ny endriky ny toerana dia mahatonga ny dia an-tongotra ho mety kokoa ho an'ny olon-dehibe mavitrika kokoa noho ny ankizy kely. Azo eritreretina izany miaraka amin'ny fiomanana sahaza avy amin'ireo fianakaviana manan-janaka tanora efa lehibe sy salama ara-batana.

Hahatratra farihy any an-tendrombohitra, riandrano, ranomandry mihantona ary tendrombohitra rakotra lanezy ny dia. Kanto ny tontolo manodidina rehefa mandalo hazo sy faritra be tendrombohitra avo.

Fiomanana & Fitness

Tsy maintsy afaka mandeha an-tongotra ora maromaro isan'andro amin'ny tany tsy mitovy haavo ianao. Hahafinaritra ny dia an-tongotra, ka ho ampy tsara ny fahasalaman'ny fo sy ny tongotra.

Tokony hanomboka fanazaran-tena maivana ihany koa ianao farafahakeliny iray volana mialoha ny hiainganao. Azo hatsaraina be ny faharetana amin'ny alalan'ny fandehanana an-tongotra tsy tapaka, fiakarana tohatra, na fanaovana dia an-tongotra fohy.

Azo atao ny manao fanazaran-tena ao amin'ny toeram-panatanjahan-tena, saingy mety hanampy ireo fanazaran-tena izay miasa amin'ny tanjaka sy ny faharetana. Ireo fanazaran-tena izay mampiasa ny hozatry ny tongotra sy ny faharetana mba hifoka rivotra dia fanazaran-tena mahasoa.

Eny, zava-dehibe toy ny fahasalamana ara-batana ny fahasalamana ara-tsaina. Mitaky faharetana sy toe-tsaina tsara ny toerana lavitra sy ny trano fonenana tsotra.

Ny fandehanana an-tongotra haingana, ny fihazakazahana, ny fitsangantsanganana an-tongotra amin'ny bisikileta, ary ny fitsangantsanganana an-tongotra miaraka amin'ny kitapo maivana dia mahomby amin'ny fampitomboana ny tanjaka. Ny fanazaran-tena tsy tapaka dia zava-dehibe kokoa noho ny fanazaran-tena mafy.

Eny, tsara ny manao fanazaran-tena amin'ny fampiasana kitapo kely mba hahafahan'ny vatanao zatra manao izay ilaina andavanandro. Mampitombo ny fahamarinan-toerana sy ny fampiononana amin'ny lalana tsy mikitoantoana ihany koa izany.

Ilaina ny manenjana ny hozatra mba hisorohana ny fihenjanana sy ny ratra amin'ny andro lava an-tongotra. Na dia ny fanazaran-tena tsotra fotsiny isaky ny maraina aza dia mety hanova zavatra.

Tena ara-dalàna ny havizanana any amin'ny toerana avo. Hanampy anao hifehy ny herinao izany amin'ny fandehanana miadana sy ny fialan-tsasatra vitsivitsy.

fahazoan-dalana

Mba hamitana ny dia an-tongotra mankany amin'ny Lohasahan'i Rolwaling, dia tsy maintsy mahazo Fahazoan-dalana momba ny Faritra Fiarovana an'i Gaurishankar sy karatra TIMS navoakan'ny governemanta Nepaley ireo mpandeha an-tongotra. Ireo fahazoan-dalana ireo dia manampy amin'ny fanaraha-maso ny hetsika fitsangatsanganana an-tongotra sy ny asa fiarovana ao amin'ilay faritra.

Azo alamina amin'ny alàlan'ny Above The Himalaya ao Kathmandu ireo fahazoan-dalana ilaina ary manomboka ny dia. Azon'ireo mpanao dia an-tongotra mahaleo tena ihany koa izany alaina ao amin'ny biraon'ny Nepal Tourism Board miaraka amin'ireo antontan-taratasy mifandraika amin'izany.

Arakaraka ny zom-pirenena misy anao sy ny politikan'ny governemanta efa misy, izay mety hiovaova arakaraka ny fotoana, dia takiana ny saram-pahazoan-dalana. Alohan'ny handehanana any Nepal dia tsara kokoa ny miantoka fa ara-potoana ny sarany ankehitriny.

Raha mikasa ny hanitatra ny dia an-tongotra mankany amin'ny Lohasahan'i Rollwaling mankany amin'ny Tashi Lapcha Pass na any amin'ny faritr'i Everest ianao dia mety ilaina ny fahazoan-dalana fanampiny. Hanampy anao amin'ny fampahalalana sy fandaminana vaovao ny orinasa mpanao dia an-tongotra anao.

Eny, misy toeram-pisavana ofisialy izay anamarinana ny fahazoan-dalana mba hahazoana antoka fa voasoratra anarana avokoa ireo mpandeha rehetra. Mandritra ny dia dia tsy maintsy miaraka amin'ny taratasy fahazoan-dalanao ianao.

Eny, tsy mila manahy momba ny fizotran'ny fahazoan-dalana ianao satria ny ankamaroan'ny orinasa mpanao dia an-tongotra dia mandray izany ho anao mba ho mora sy tsy misy tebiteby. Izany dia ahafahanao mifantoka tanteraka amin'ny fandrindrana ny dianao.

Mety handoa lamandy na voatery hiala amin'ny toeram-pisavana ny dia an-tongotra tsy misy fahazoan-dalana mifandraika amin'izany. Tsara kokoa ny mandinika ny fitsipika ofisialy mba hisorohana ny olana.

Eny, mila manana fahazoan-dalana ny mpandeha an-tongotra rehetra na firy taona na firy taona. Samy manana fomba fiasa sy antontan-taratasy mitovy na ny ankizy na ny olon-dehibe.

Insurance sy Visa

Eny, tena ilaina ny fiantohana dia noho ny toerana mitokana sy avo misy ny Rollwaling Valley Trek. Manolotra fiantohana ara-bola izy io raha sendra misy vonjy taitra ara-pahasalamana, lozam-pifamoivoizana na olana tsy ampoizina amin'ny dia.

Tsy maintsy voarakotry ny fiantohana anao tsara ny dia an-tongotra any amin'ny toerana avo sy ny famindrana vonjy taitra amin'ny alalan'ny helikoptera. Ary tsara ihany koa ny miantoka fa voarakotry ny fiantohana anao ny fitsaboana, ny fidirana hopitaly ary ny fahatarana amin'ny dia.

Vitsy dia vitsy ny toeram-pitsaboana ao amin'ny faritr'i Rollwaling, indrindra fa any amin'ny toerana avo. Ny famindrana toerana amin'ny alalan'ny angidimby no fomba tsara indrindra sy haingana indrindra hahazoana fitsaboana sahaza amin'ny toe-javatra sarotra.

Tena tsara ny mividy fiantohana feno ho an'ny dia any an-trano alohan'ny handehanana any Nepal. Izany dia manome anao fandrakofana feno amin'ny fiandohan'ny dianao na dia mandeha any ivelany aza ianao.

Eny, ny ankamaroan'ny mpitsidika dia mila visa fizahan-tany mba hitsidihana an'i Nepal mba hahafahan'izy ireo mandeha an-tongotra. Rehefa tonga dia afaka mividy visa fizahan-tany ao Kathmandu, eo ambanin'ny Seranam-piaramanidina Iraisam-pirenena Tribhuvan.

Tsy maintsy manana pasipaoro manankery enim-bolana farafahakeliny ianao ary mandoa vola amin'ny saram-pisavana, tsara kokoa raha vola dolara amerikana. Takian'ny fifindra-monina aminao koa ny famenoanao ny taratasy fahatongavana any amin'ny seranam-piaramanidina.

Eny, azonao atao ny manavao ny visa fizahan-tany ao Kathmandu ao amin'ny Departemantan'ny Fifindra-monina raha te hampitombo ny fotoana hijanonanao ianao. Hisy lalàna mifehy ny governemanta sy ny sarany fanampiny amin'ny fanalavam-potoana.

Tsy voatery foana ny antontan-taratasy fiantohana mandritra ny dingana fifindra-monina fa mety hangatahan'ny masoivoho fitsangatsanganana anao izany. Tsara kokoa ny mitondra dika mitovy amin'ny politikan'ny fiantohana anao foana.

Mpitarika & Staff Support

Na dia tsy voararan'ny lalàna aza ny mandeha irery, dia tena tsara ny mampiasa mpitari-dalana manana fahazoan-dalana noho ny toerana mitokana sy ny tsy fisian'ny marika famantarana ny lalana. Ny mpitari-dalana dia manatsara ny fiarovana, ny fivezivezena an-dranomasina ary ny fahalalana ankapobeny momba ny faritra.

Hisy mpitari-dalana hampiasaina hanampy amin'ny fitadiavana lalana, trano fonenana ary fifandraisana amin'ireo vondrom-piarahamonina eo an-toerana. Hanome fampahalalana betsaka momba ny kolontsaina Sherpa, ny tantaran'ny tendrombohitra ary ny fomban-drazana eo an-toerana ihany koa izy ireo.

Eny, voaofana amin'ny vonjy taitra tsotra ireo mpitari-dalana matihanina amin'ny dia an-tongotra ary mahafantatra tsara ny olana momba ny haavo. Manara-maso ny fahasalamanao mandritra ny dia an-tongotra ihany koa izy ireo ary mandray fepetra sahaza raha ilaina izany.

Amin'ny ankapobeny, mpandeha an-tongotra roa no mizara mpitondra entana izay zatra mitondra entana mavesatra. Izany dia manome anao fahalalahana mandehandeha miaraka amin'ny kitapo maivana.

Ny isan'ny kilao ambony indrindra entin'ny mpitondra entana dia mazàna 20-25 kilao amin'ny fitambarany (miankina amin'ny fitsipika sy ny politikan'ny orinasa). Ny masoivoho mpanao dia an-tongotra izay tompon'andraikitra dia miantoka fa antonony sy azo fehezina ny entana entin'ny mpitondra entana.

Malaza sy raisina an-tanan-droa ny kolontsaina fanomezana vola kely amin'ny sehatry ny dia an-tongotra any Nepal. Na dia tsy voatery aza izany, dia fomba iray feno fiheverana hamaliana ny ezaka sy ny fahafoizan-tena ataon'izy ireo.

Mahay miteny anglisy tsara ireo mpitari-dalana amin'ny dia an-tongotra ary ny ankamaroan'izy ireo dia mahay mifandray amin'ny vahiny. Misy fifandraisana malalaka izay mazàna mora sy milamina mandritra ny dia an-tongotra.

Ireo orinasa mpanao dia an-tongotra izay azo itokisana dia mandrakotra ny fiantohana ho an'ireo mpitari-dalana sy mpitondra entana ao aminy. Tokony hanamarina izany amin'ny masoivohonao foana ianao rehefa manao famandrihana.

Toeram-ponenana sy trano

Ny trano fonenana manaraka ny Rollwaling Valley Trek dia ahitana trano fandraisam-bahiny kely any an-tendrombohitra sy trano fandraisam-bahiny eo an-toerana tantanin'ny fianakaviana ao an-tanàna. Tsotra ireo fotodrafitrasa ireo ary tsy dia tsara toy ireo toerana fitsangatsanganana malaza, fa madio sy tsotra ary manome rivo-piainana mafana sy sariaka.

Ny trano fandraisam-bahiny dia manolotra fandriana tsotra, kidoro ary bodofotsy ao amin'ny ankamaroan'ny efitrano izay azo ifampizarana ho an'ny kambana. Any amin'ireo tanàna ambany dia mety misy efitrano ho an'ny olona tokana, fa any amin'ny toerana avo dia vitsy kokoa ny safidy.

Voafetra dia voafetra ny efitra fandroana mifandray amin'ny manodidina an'i Rollwaling ary ny ankamaroan'ny trano fandraisam-bahiny dia hanana trano fidiovana iraisana. Miankina amin'ny fisian'ny toerana sy ny toetr'andro, ny toerana sasany dia mety manana fandroana mafana amin'ny sarany.

Manana herinaratra ny tanàna maro samihafa, izay mazàna amin'ny alalan'ny takelaka masoandro na rafitra rano kely. Saingy mety ho kely ny famatsiana, indrindra fa any amin'ireo tanàna any aoriana, ary tsara ny mampiasa herinaratra amim-pahendrena.

Matetika ny fatana no manafana ny efitra fisakafoana iombonana mandritra ny hariva. Matetika ny efitra fatoriana dia tsy misy fanafanana, noho izany dia zava-dehibe ny mitondra akanjo mafana sy kitapo fatoriana tsara.

Ny ankamaroan'ny trano fandraisam-bahiny dia manana fitaovana famandrihana herinaratra amin'ny sarany kely. Noho ny tsy fahampian'ny herinaratra dia tsara kokoa ny mitondra "power bank" na bateria fanampiny.

Voafetra dia voafetra ny tolotra fanasan-damba noho ny toerana mitokana misy ny Rollwaling Valley Trek. Matetika ny olona mandeha an-tongotra dia tia manasa zavatra kely amin'ny tanana rehefa misy rano ary mamela azy ireo ho maina tsara ny toetr'andro.

Tsy dia tsara loatra ny fifandraisana Internet any amin'ity faritra mitokana any Himalaya ity raha mampiasa Wi-Fi. Tokony antenaina fa tsy hisy na tsy hisy mihitsy ny fifandraisana Internet mandritra ny ankamaroan'ny dia.

Sakafo sy zava-pisotro

Tsotra, vaovao, ary omanin'ny tompon'ny trano fandraisam-bahiny eo an-toerana ny sakafo manaraka ny Rollwaling Valley Trek. Ny sakafo be mpitia indrindra dia ny dal bhat, paty, vary endasina, ovy, lasopy ary legioma tsotra.

Eny, mahazatra ny mihinana sakafo tsy mihinan-kena ary atolotra mihitsy aza any amin'ny toerana avo kokoa. Tian'ny ankamaroan'ny mpandeha an-tongotra ny sakafo tsy mihinan-kena satria maivana sy mora levonina mandritra ny dia an-tongotra.

Manana rano azo sotroina ny tanàna kely sy ny trano fandraisam-bahiny, saingy asaina diovina aloha ny rano vao azo sotroina. Azo antoka sady tsy dia manimba ny tontolo iainana ny mitondra pilina fanadiovana na sivana rano.

Mety misy tsakitsaky tsotra any amin'ny tanàna sasany, anisan'izany ny bisikoitra, sôkôla ary paty eo no ho eo. Na izany aza, vitsy dia vitsy ny safidy, ary asaina mitondra ny tsakitsaky tianao indrindra izay manome hery anao.

Eny, mazàna misy dite, kafe ary zava-pisotro mafana misy voasarimakirana atolotra any amin'ny ankamaroan'ny trano fandraisam-bahiny. Ireo zava-pisotro mafana ireo dia tena mahafinaritra indrindra mandritra ny hariva ambany any amin'ny toerana avo.

Azo atao any amin'ny trano fandraisam-bahiny sasany ny manolotra zava-pisotro misy alikaola eo an-toerana, saingy tsy matetika izany no atao any amin'ny toerana avo kokoa. Tokony hialanao ny fisotroana toaka mba hahafahan'ny vatanao zatra amin'ny toerana avo.

Ny ankamaroan'ny fonosana fitsangatsanganana an-tongotra dia mandrakotra ny sakafo maraina, antoandro ary hariva mandritra ny dia. Tsara kokoa foana ny manamarina amin'ny masoivoho fitsangatsanganana anao momba ny sakafo tafiditra ao anatin'izany alohan'ny hanaovana famandrihana.

Eny, arakaraka ny alehanao no maha vitsy kokoa ny safidy sakafo azonao satria mitokana ny toerana ary sarotra ny mahazo sakafo. Tsy dia be loatra ny sakafo, ary tsotra ny fiainana any an-tendrombohitra.

Toetrandro sy vanim-potoana

Matetika no inoana fa ny fararano sy ny lohataona no vanim-potoana mety indrindra hanaovana ity dia an-tongotra ity. Mazava ihany koa ireo volana miaraka amin'ny toetr'andro tsy miovaova ary mihatsara ny fahitana ireo tendrombohitra.

Maina mazàna ny fararano ary hita mazava tsara ireo tendrombohitra manodidina. Antonony ny mari-pana amin'ny antoandro ary mety mangatsiaka amin'ny alina.

Eny, fotoana tsara iray hafa amin'ny taona ny lohataona, rehefa mamelana ny rhododendron, ary mahafinaritra izany mandritra ny andro. Feno hipoka ihany koa ny arabe amin'izao fotoana izao.

Mifandray amin'ny orana be, lalana malama ary olana amin'ny fahitana ny Monsoon. Azo atao ihany koa ny mandeha an-tongotra, saingy tsy soso-kevitra noho ny toetr'andro ratsy.

Mety ho mangatsiaka be ny andro amin'ny ririnina, indrindra rehefa avo kokoa ny toerana satria mivaingana ny mari-pana amin'ny alina. Mety ho voasakan'ny lanezy ihany koa ny faritra avo kokoa amin'ny lalana.

Eny, mety hiovaova amin'ny fotoana rehetra mandritra ny taona ny toetrandro eny an-tendrombohitra. Tokony ho antenaina ny oram-be tampoka, ny rivotra, na ny fihenan'ny mari-pana.

Mazàna mahazo aina ny mari-pana amin'ny antoandro mandritra ny vanim-potoanan'ny dia an-tongotra. Ny fampiasana sosona araka ny tokony ho izy dia ahafahanao zatra amin'ny fiovan'ny toetr'andro mora foana.

Fararano sy lohataona no vanim-potoana tian'ny olona. Mandritra ny vanim-potoanan'ny monsoon na ny rahona dia mety ho hita kely na tsy hita mihitsy ny tendrombohitra.

Fahasalamana sy fiarovana

Azo antoka amin'ny ankapobeny ny dia an-tongotra any amin'ny Lohasahan'i Rollwaling rehefa atao miaraka amin'ny fiomanana sy tari-dalana sahaza. Ny fiarahana mandeha an-tongotra amin'izy ireo miaraka amin'ny mpitari-dalana nahazo alalana sy ny fanarahana ny torolàlana momba ny fiarovana dia mampihena be ny loza mety hitranga.

Ny olana miely patrana indrindra any amin'ny toerana avo dia ny tsy fahazoana aina mifandraika amin'ny toerana avo. Ny fomba fisotro rano, ny fandehanana miadana, ary ny fakana fotoana hianarana ny toetrandro dia mampihena ny isan'ny olana ara-pahasalamana.

Voafetra ny toeram-pitsaboana ao amin'ny faritr'i Rollwaling ary indrindra fa any amin'ireo tanàna avo. Raha sendra tranga mafy dia mety ilaina ny famindrana toerana any Kathmandu.

Raha sendra misy soritr'aretina hafahafa ianao dia tokony hampandre haingana araka izay azo atao ny mpitari-dalana anao. Ny fifandraisana mialoha dia hahazoana antoka fa voavaha araka ny tokony ho izy ny toe-draharaha alohan'ny hihoaran'ny toe-javatra.

Alohan'ny hisotroana azy dia tsy maintsy tsaboina tsara ny loharanon-drano voajanahary. Azo ampiasaina ny pilina fanadiovana na fitaovana fanivanana mba hisorohana ny olana amin'ny vavony.

Tsy fahita firy ny fijerena bibidia ary mahalana vao mampidi-doza. Ny fanajana sy fiarovana ny tontolo iainana voajanahary dia fomba iray hitazonana elanelana sy hiarovana ny biby sy ireo mpandeha an-tongotra.

Mba hisorohana ny fianjerana sy ny loza dia tsara foana ny manao kiraro fitsangatsanganana mety ary mandeha amin'ny toerana be vato na mikitoantoana. Ahena ihany koa ny fihenjanan'ny hozatra sy ny havizanana amin'ny alàlan'ny fiatoana matetika.

Eny, misy ireo sampan-draharaha mpamonjy voina amin'ny alalan'ny angidimby rehefa misy vonjy taitra lehibe mitranga. Ny fiantohana dia tsara dia afaka manamora ny fandaminana ny famindrana toerana raha ilaina izany.

Fonosana & Fitaovana

Tena atolotra ny fitafiana misy sosona mandritra ny dia an-tongotra any amin'ny Lohasahan'i Rollwaling. Izany dia ahafahanao mizatra tsy misy olana amin'ny fiovan'ny mari-pana mandritra ny andro.

Eny, tena ilaina ny akanjo mafana, indrindra amin'ny toerana avo sy amin'ny alina mangatsiaka. Rehefa milentika ny masoandro dia mety hidina be ny mari-pana.

Tsy voatery ny mampiasa tehina fitsangatsanganana an-tendrombohitra na dia tena amporisihina aza. Manome fanohanana amin'ny fiakarana mideza izy ireo ary mampihena ny tsindry amin'ny lohalika rehefa midina.

Tokony hampiasa kiraro fandehanana an-tongotra mahazo aina, tsy tantera-drano ary manohana ny kitrokely ity dia an-tongotra ity. Ny kiraro mety dia ahafahana misoroka ny fivontosana sy ny ratra amin'ny kitrokely.

Eny, tsara kokoa ny mitondra kitapo fatoriana mafana satria mangatsiaka ny alina any amin'ny toerana avo. Na dia manana bodofotsy aza ny trano fandraisam-bahiny, ny hafanana fanampiny dia miantoka ny torimaso tsara kokoa.

Azo ampiasaina hitondrana rano, tsakitsaky, fiarovana amin'ny masoandro, ary entana manokana izay hampiasaina mandritra ny fanatanjahan-tena isan'andro ny kitapo kely iray. Ny entana lehibe dia matetika taterin'ny mpitondra entana.

Eny, tena mahery ny masoandro any amin'ny toerana avo ka noho izany dia tena ilaina ny fampiasana solomaso masoandro, fiarovana amin'ny masoandro, ary satroka. Zava-dehibe ny miaro ny hoditrao sy ny masonao.

Eny, matetika no tsy ampy herinaratra any amin'ny toerana mitokana, ary tsara ny manana bateria fanampiny na "power bank". Izany dia miantoka fa miasa tsara ny fitaovanao mandritra ny dia an-tongotra.

Famandrihana & Fandoavana

Tokony ho efa herinandro vitsivitsy lasa izay no hanaovanao ny dianao, indrindra mandritra ny vanim-potoanan'ny lohataona sy ny fararano. Ny famandrihana mialoha dia manampy amin'ny fahazoana fahazoan-dalana, mpitari-dalana ary famandrihana trano fonenana tsy misy olana.

Eny, azo alamina ny dia an-tongotra rehefa tonga any Kathmandu amin'ny alàlan'ny masoivoho mpanao dia an-tongotra voasoratra anarana. Na izany aza, ny famandrihana mialoha dia dingana mahomby kokoa ary manafoana ny toe-javatra mampiady saina amin'ny minitra farany.

Mila petra-bola kely fotsiny ireo masoivoho mpanao dia an-tongotra mba hamandrihana ny famandrihanao. Ny ambiny kosa dia aloa alohan'ny hanombohan'ny dia an-tongotra.

Any Nepal, maro ireo masoivoho manaiky ny famindrana vola amin'ny banky, carte de crédit, na vola. Tsara kokoa raha apetrakao amin'ny orinasanao ny fomba fandoavam-bola anananao.

Eny, samy hafa ny politika momba ny fanafoanana arakaraka ny masoivoho sy ny fotoana fanafoanana. Tokony hojerenao ihany koa ny fepetra sy ny fifanarahana mba hahazoana antoka fa manamafy ny famandrihanao ianao.

Voalaza tsara ao amin'ny ankamaroan'ny fonosana ny votoatiny sy ny fepetra tsy tafiditra. Tokony haka fotoana hamakiana ny antsipiriany foana ny olona iray mba hahafantarana ny vidiny tsirairay sy ny serivisy azo isafidianana.

Azo ovaina ihany koa ny fandaharam-potoana mba hifanaraka amin'ny filanao sy ny fandaharam-potoananao amin'ny ankamaroan'ny tranga. Mora kokoa ny miresaka momba izay ilainao mialoha mba hahafahana manamboatra izany ho anao manokana.

Eny, ireo orinasa mpanao dia an-tongotra tsara dia hanome anao fampahalalana feno momba ny fiaingana mba hahafahanao miomana tsara. Matetika izany dia mahakasika ny toromarika momba ny famonosana entana, ny fampahalalana momba ny fahazoan-dalana ary ny fandaharam-potoana.

Fitaterana & sidina

Matetika ny dia an-tongotra dia manomboka amin'ny dia an-tongotra mankany Kathmandu mankany Jagat na Singati, mandalo an'i Charikot. Dia an-tongotra maharitra adiny vitsivitsy izay mamakivaky ireo tontolo ambanivohitra mahafinaritra.

Ny ankamaroan'ny fonosana fitsangatsanganana an-tongotra dia misy fitaterana an-tanety mankany amin'ny toerana fanombohana sy fiverenana. Tokony hojerena mandritra ny famandrihana io toerana io.

Eny, afaka manofa jeep ianao mba hahazoana dia milamina kokoa. Matetika izy io no soso-kevitra ho safidy mora kokoa saingy mety hisy fandaniana fanampiny.

Tsy ilaina ny sidina anatiny amin'ny fandaharam-potoana mahazatra mankany amin'ny Lohasahan'i Rollwaling. Izany dia atao amin'ny alalan'ny fitaterana an-tanety ao Kathmandu.

Mety hiova ny toetr'andro sy ny fizaran-taona, ary mety hiova koa ny toe-javatra eny an-dalana, indrindra amin'ny vanim-potoanan'ny orana. Mety hisy ny fitomboan'ny fotoana lany amin'ny dia izay tsy ampoizina.

Eny, mety ho lava sy sarotra indraindray ny lalana mankany amin'ny fiandohana. Mba hanamorana ny dia dia tsara kokoa ny mitondra tsakitsaky, rano ary zavatra ilaina manokana.

Ny ankamaroan'ny masoivoho fitsangatsanganana an-tongotra dia manolotra fitaterana any amin'ny seranam-piaramanidina toy ny serivisy fakana sy fanaterana. Tsara kokoa ny manamarina mialoha izany.

Eny, azo amboarina araka ny fampiononanao sy ny fandaharam-potoananao ny fandaminana ny fitaterana. Afaka miresaka mialoha momba izay tianao ianao ary milamina tsara ny drafitra.

Hevitra momba ny Rolwaling Valley Trek

5.0

Miorina amin'ny 395+ Hevitra

    
 
 
       Navoaka tao amin'ny Tripadvisor  
   
   HH 
 9 Desambra 2025
 
 
 voamarina Misaotra betsaka tamin'ny fitsidihana tsara indrindra nataonay hatramin'izay! Nikasa ny hijanona tao amin'ny Everest View Hotel aho tamin'ity indray mitoraka ity ary handeha any satria te-hahita an'i Everest, tendrombohitra avo indrindra eran-tany, miadana, saingy na dia fohy aza ny fandaharam-potoana noho ny fianaran'ny zanako, ny hany azoko dia valiny fa sarotra ny mifandray amin'ny orinasa mpizahatany maromaro. Ny Himaraya Trekking, etsy ambony, dia nandamina fandaharam-potoana milamina sy azo antoka ary nanana traikefa tsara indrindra ho ahy sy ny fianakaviako. Tsy hohadinoiko mihitsy ny fomba fijery ny Tendrombohitra Everest. Misaotra betsaka anareo.
  
 
      Navoaka tao amin'ny Tripadvisor  
   
   Mike F 
 26 Novambra 2025
 
 
 voamarina Dia mahafinaritra iray hafa miaraka amin'ny Himalaya Ity no diako faha-3 niaraka tamin'ny Above the Himalaya sy Puru. Nihoatra ny nantenaina ny dia tsirairay niarahana tamin'ny Puru noho ny kalitaon'ny mpitari-dalana, ny mpitondra entana ary ny fitandremana ny antsipiriany. Ekipa misy mpandeha an-tongotra 5 izahay ary mihoatra ny 67 taona avokoa ny taonanay, ary 73 taona ny zokiny indrindra. Za-draharaha amin'ny dia an-tongotra sy ny mpandeha an-tongotra izahay rehetra, ary ny drafitray dia ny hiakatra ny Lohasahan'i Khumbu mankany amin'ny lalana Cho La mankany Gokyo mankany amin'ny lalana Renjo La mba hiverina any Lukla. Na izany aza, nanova ny drafitray ny toetr'andro satria ny rivo-doza Montha dia nandrakotra ny firenena tamin'ny orana tany amin'ny toerana ambany kokoa ary ny oram-panala be dia be tany amin'ny toerana ambony. Noho ny toetr'andro, tsy nisy olona nandeha an-tongotra ary nijanona tao amin'ny toerana misy azy ireo ny rehetra nandritra ny tafio-drivotra. Nikatona avokoa ny lalana rehetra noho ny oram-panala lalina. Tao Namche izahay rehefa nandrakotra ny firenena ny tafio-drivotra. Eto no tena mampiavaka ny Above the Himalaya dia ny fahafahana mifanaraka amin'ny fiovan'ny toe-javatra sy ny fiarovana anay. Nandritra ny resaka nifanaovanay tamin'ny mpitari-dalana anay, dia nanapa-kevitra ny hanova ny lalanay izahay mba hamakivaky ny lohasahan'i Gokyo mba hahatongavana any Gokyo ary avy eo dia hanao ny Renjo La pass. I Sitaram, mpitari-dalana anay, sy i Dhurba, mpitari-dalana mpanampy anay, dia samy nandinika tsara ny fiovan'ny toetr'andro ary nanara-maso akaiky ny toe-javatra nisy anay sy ny fihetseham-ponao nandritra ny dia. Tena tsara ny dia satria tsy nisy taminay nahatsapa ho narary teo amin'ny haavo rehefa nahatratra ny haavo 5,365m izahay. Rehefa avy nandeha an-tongotra sy nitsangantsangana nanerana izao tontolo izao niaraka tamin'ireo orinasa mpizahatany samihafa izahay, dia ny orinasan'i Puru no tsara indrindra. Mahafinaritra avokoa ny fifandraisana, ny fifantohana amin'ny fiarovana, ny mpitari-dalana sy ny mpiasa, ny trano fonenana, ary ny sakafo. Ny hany tsy maintsy ataonao dia ny mifantoka amin'ny hatsaran'ny tendrombohitra, mankafy ny fifalian'ny vahoaka Nepaley ary mankafy ny fikarohana ireo lalana. Mikasa ny dia manaraka miaraka amin'i Puru amin'ny taona 2027 aho satria tsy misy orinasa fitsangatsanganana hafa afaka mifaninana amin'ny serivisy omen'ny Puru.
  
 
      Navoaka tao amin'ny Tripadvisor  
   
   Mie KA 
 25 Novambra 2025
 
 
 voamarina Manaova dingana kely ao amin'ny Himalaya Niaraka tamin'ny Everest View Hike an'ny Above The Himalaya Trekking aho tamin'ny Novambra 2025 ary tena manoro hevitra anao amin'ny foko manontolo aho! Mbola tsy nitsidika an'i Nepal na Himalaya mihitsy aho taloha ary nanonofy ny hahita ny Tendrombohitra Everest nandritra ny androm-piainako. Efa nandeha an-tongotra imbetsaka tany amin'ny faritra maro eran-tany anefa aho, saingy tsy nihoatra ny 2000 m mihitsy, ka dia niaraka tamin'ny Everest View Trek nandritra ny dimy andro aho mba hanao dingana kely sy hijery ny fomba hiatrehako ny haavo. Nanomboka tamin'ny fanontaniana voalohany momba ny daty sy ny fanontaniana isan-karazany, ka hatramin'ny niverenako avy amin'ny dia, dia tena nanampy be i Puru, vonona foana amin'ny mailaka sy WhatsApp, mitarika ny tady ary manatanteraka ny zava-drehetra. Misaotra betsaka ihany koa an'i Kamal, ilay mpitari-dalana mahafinaritra niara-niasa tamiko, izay nanao izay rehetra azony natao mba hamaliana ireo fanontaniako rehetra momba ny zavamaniry, ny biby, ny kolontsaina Nepaley ary ny zavatra rehetra teo anelanelany :) I Kamal dia lehilahy tonga lafatra, nanolotra sakafo kely ary nampahatsiahy ahy mba haka aina, ary amin'ny ankapobeny dia nahatsiaro ho voaro sy teo am-pelatanana tsara aho tamin'ny fotoana rehetra. Nanana vazivazy sy fihomehezana mahafinaritra ihany koa izy, izay nanatsara ny toe-tsaina na dia tamin'ny fiakarana sarotra indrindra aza. Nangatsiaka ny ankamaroan'ny alina sy ny maraina ary na dia nanome bodofotsy matevina aza ireo trano fisotroana dite (ary afaka nindrana fanampiny aho) dia faly aho fa nanana ny kitapo fatoriana niaraka tamiko, izay nohofaiko tamin'ny alàlan'i Puru. Saingy azo antoka fa ho tafavoaka velona aho raha tsy teo ary nitahiry toerana tao anaty kitapoko. Raha fintinina, faly aho fa afaka niaina ity firenena mahafinaritra ity niaraka tamin'ny Dia an-tongotra Ambonin'ny Himalaya ary raha miverina indray aho mba hanao dia lavitra any an-tendrombohitra, dia hifidy an'i Kamal sy Puru indray aho :)
  
 
      Navoaka tao amin'ny Tripadvisor  
   
   Tsy Manana Anarana 
 25 Novambra 2025
 
 
 voamarina Dia an-tongotra mankany Nepal - Gokyo Dia an-tongotra faharoa niaraka tamin'ny Ambonin'ny Himalaya, tamin'ity indray mitoraka ity dia nankany Gokyo ary niampita an'i Renjo La. Tena tsara ireo mpitari-dalana anay sy ireo mpanampy anay (Sitaram sy Dhurba). Noho ny orana nandritra ny andro maromaro tany amin'ny toerana iva sy ny lanezy ambony kokoa dia nila nanova ny drafitray izahay raha teo afovoan'ny dianay. Vitanay tsara sy tsy nisy tsiny izany teo ambonin'ny Himalaya, izay niafara tamin'ny traikefa tsara kokoa. Hiverina izahay!
  
 
      Navoaka tao amin'ny Tripadvisor  
   
   Yu S 
 22 Novambra 2025
 
 
 voamarina Traikefa mahafinaritra sy olona sariaka. Nahafinaritra anay ny niaraka tamin'ny orinasa mpizahatany Above the Himalayas tamin'ny Oktobra. Tena sariaka sy mahay i Ajay, mpitari-dalana ao Kathmandu. Nitondra anay tany amin'ny toerana maro izy mba hahafahanay miaina ny fiainana andavanandro tena izy eo an-toerana. I Puru, tompony, no nandamina sy nandamina ny dianay mba hahatonga anay hahatsiaro ho mahazo aina sy mahafinaritra. Tena gaga izahay amin'ny fahaizany mihetsika haingana sy mitantana. Nofoanana ny sidinay nankany Pokhara noho ny toetr'andro ratsy. Tao anatin'ny minitra vitsy, afaka nandamina fiara sy mpamily hitondra anay tany Pokhara i Puru! Izany dia namonjy ny dianay.
  
 
      Navoaka tao amin'ny Tripadvisor  
   
   Sally M 
 14 Novambra 2025
 
 
 voamarina Traikefa mahafinaritra amin'ny dia an-tongotra - ABC Nahafinaritra anay ny dia an-tongotra tao amin'ny toby fototra Annapurna niaraka tamin'i Tanka, mpitari-dalana mahafinaritra anay, sy Ravi, mpitondra entana. Nahafinaritra ny dia an-tongotra, na dia teo aza ny andro nanorana, ary na dia tsy azonay antoka aza fa ho afaka hahita ireo tendrombohitra ao amin'ny ABC izahay, dia niposaka ara-potoana ny andro ary nahita fiposahan'ny masoandro mahafinaritra tao izahay. Ny tena nahatonga ny dia manontolo ho manokana anefa dia i Tanka sy Ravi, izay falifaly foana ary niezaka mafy mba hahatonga ny zava-drehetra ho tsara araka izay azo atao. Anisan'izany ny fametrahana dingana miaraka amin'ny fiatoana tsy tapaka izay nahatonga ny dia an-tongotra ho azo tanterahina tanteraka, ny fanovana ny fandaharam-potoana mba hahafahanay mitsidika tanàna hafa, ny fifohazana tamin'ny misasakalina mba hijerena raha ho mazava ny lanitra amin'ny fiposahan'ny masoandro, ary ny fitondrana fahatsapana ho tony sy hatsikana amin'ny fifandraisanay rehetra. Tianay tanteraka ny zava-drehetra ary tsy andrinay ny hiverina any Nepal hanao dia an-tongotra hafa. Mahagaga izany!
  
 
      Navoaka tao amin'ny Tripadvisor  
   
   Peter E 
 27 Oktobra 2025
 
 
 voamarina Mihoatra lavitra noho ny nantenaina ny any ambonin'ny Himalaya! Tonga lafatra ny zava-drehetra hatrany am-piandohana ka hatramin'ny farany! Haingana foana i Puru, tale jeneraly, namaly haingana ny fanontaniako rehefa nifandray taminy voalohany momba ny fandrindrana ny dianay aho, ary nanohy nanamarina izy mba hahitana raha nandeha tsara ny zava-drehetra. Tena nahafinaritra i Tanka, mpitari-dalana anay, sy i Ravi, mpitondra entana! Ny fihetsiny sariaka dia nahatonga ny traikefanay ho velona sy mahaliana nandritra ny fotoana rehetra ary nanome antoka fa voakarakara tsara izahay. Na dia ny antsipiriany madinika toy ny fahatongavan'i Ravi sy ny fanamarinana indroa ny efitranonay mba hahitana raha tsy nisy navelanay na inona na inona talohan'ny nialanay isaky ny maraina, ary ny fijerena fa voaomana araka ny tianay ny sakafo dia tsy nohadinoina. Nahalala tsara momba ny tendrombohitra, ny olona, ary saika ny zava-drehetra "Nepal" ihany koa i Tanka. Nizara tantara momba ny fianakaviany sy ny fiainan'ny Nepaley tamin-kafanam-po izy. Na dia nisy fandaharam-potoana mazava isan'andro aza, ary nandritra ny dia manontolo, dia namela ny fotoana sy ny toerana hijanonana i Tanka. Vonona sy afaka nanova ny trano fonenana tamin'io andro io ihany izy mifototra amin'ny halavirana nantenainay tamin'io maraina io. Tsy ampy ny teny hilazana ny fahafinaretanay tamin'ny dia an-tongotra nataonay ary tena hanoro hevitra ny hitsidika ny Ambonin'ny Himalaya aho ho an'izay rehetra mieritreritra ny hanao dia an-tongotra.
  
 
      Navoaka tao amin'ny Tripadvisor  
   
   Akane U 
 25 Oktobra 2025
 
 
 voamarina Fitetezam-paritra mahagaga Ho ahy sy ny zanako lahy, nieritreritra ny hanao dia an-tongotra mandritra ny efatra andro i Pru. Nizotra tsara ny fifandraisany. Tamin'ny andro voalohany, niaraka tamin'ny zanako lahy tany Gandrouk aho, ary tamin'ny andro faharoa, nankany amin'ny toerana avo kokoa izy (mulde viewpoint, Poon hill) niaraka tamin'i Ashok, mpitari-dalana azy. Tsara fanahy be i Ashok ary nitondra ahy tany amin'ny toerana maro teo an-toerana. Tena matsiro ihany koa ny sakafo. Tsara fanahy be i Tangka, mpitari-dalana ahy, ary nanampy ahy betsaka. Manoro hevitra ity masoivoho fitsangatsanganana ity aho satria tena tsara izy io.
  
 
      Navoaka tao amin'ny Tripadvisor  
   
   Daniel F. 
 24 Oktobra 2025
 
 
 voamarina Fitsangantsanganana Camp Everest Base Vao avy nahavita ny dia an-tongotra EBC izaho sy ireo namako. Hatramin'ny nihaonako tamin'i Puru tao amin'ny fampirantiana varotra Canada Place tao Vancouver BC, Kanada dia nahatsiaro ho nahazo aina aho nankany Nepal. Tsy nisy olana ny fifandraisany tamin'ny alàlan'ny WhatsApp namaly ny fanontanianay rehetra. Nizotra araka ny drafitra ny zava-drehetra. Nahafinaritra i Suresh, mpitari-dalana anay. Nikarakara anay tsara izy nandritra ny fotoana rehetra. Nanomboka tamin'ny fitarihana anay ka hatramin'ny fiantohana fa nanana izay rehetra nilainay izahay mba ho sambatra. Tena nahafinaritra ny sakafo hatrany ambony ka hatrany ambany! 5 ⭐️. Tena nahay koa ireo mpitondra entana roa anay. Manana fanajana sy fankasitrahana vaovao tanteraka amin'izay ataony aho. Izy ireo no tena maherifo amin'izay azontsika atao amin'ny maha-ekipa anay. Nisafidy ny dia an-tongotra tsotra izahay ary araka ny nantenaina ny trano fandraisam-bahiny. Raha hanao izany indray aho dia hisafidy ny dia an-tongotra mihaja. Tena tsara ireo hotely ao Kathmandu ao amin'ny Hotel Aloft sy ny Hotel Lo Mustang ary koa ny buffet. Manoro hevitra mafy ity orinasa eo an-toerana ity aho!
  
 
      Navoaka tao amin'ny Tripadvisor  
   
   adrienne h 
 24 Oktobra 2025
 
 
 voamarina Fitsidihana mahafinaritra, manoro hevitra! Izaho sy ny namako dia nahavita ny dia an-tongotra 10 andro tany Annapurna niaraka tamin'ny Above Trekking Himalaya. I Buddha, mpitondra entana anay, dia osy kely avy any an-tendrombohitra, toy ny balafomanga kely. Rehefa narary teo amin'ny haavo aho dia nitondra ny kitapoko izy, ary koa ny ahy sy ny kitapo lehiben'ny namako. Sariaka izy ary tia nilalao karatra niaraka taminay, sady nitsiky foana. I Sitaram, mpitari-dalana anay, dia tena nahafantatra tsara ny faritra ary tena matotra. Vonona foana izy raha nanana fanontaniana izahay ary niezaka mafy mba hahazoanay ny efitrano tsara indrindra/mangina indrindra ao amin'ireo trano fisotroana dite. Nahafinaritra i Puru niasa tao ambadiky ny sehatra mba hahazoana antoka fa milamina araka izay azo atao ny dianay. Namaly haingana ny hafatra rehetra izy. Traikefa mahafinaritra ny nahita an'i Nepal niaraka tamin'ny mponina sasany ary tena nankasitraka ny fanohanany aho rehefa tratran'ny aretina teo amin'ny haavo. Nijanona teo akaikinay foana izy ireo ary nijery matetika anay ka nahatonga anay hahatsiaro ho voaro sy nanohana nandritra ny fotoana rehetra.
  
 
  
  
 
 
      Nohamarinin'ny Trustindex  Ny marika voamarina Trustindex dia ny Symbol of Trust. Ny orinasa lehibe indrindra ihany no afaka mahazo ny mari-pamantarana voamarina izay manana naoty famerenana mihoatra ny 4.5, mifototra amin'ny tsikeran'ny mpanjifa nandritra ny 12 volana lasa. Hamaky bebe kokoa

Fiona + Ken
Melbourne, Aostralia

Rolwaling Trek - Nahafinaritra anay izany.

Nandeha dia an-tongotra 12 andro tao amin'ny Lohasahan'i Rolwaling niaraka tamin'ny Above The Himalaya Trekking izahay. Nanomboka tamin'ny fotoana nakany anay avy teo amin'ny seranam-piaramanidina dia voakarakara tsara izahay. Nahatoky tena izahay tamin'ny Above The Himalayan Trekking.

Afaka namaly ny fanontanianay rehetra i Puru sy Dhurba mpitari-dalana anay ary nanome antoka fa efa niomana tsara izahay. Teny an-dalana, nahatsiaro tena tsara izahay tamin'ny fahalalan'i Dhurba ny faritra. Nikarakara anay tsara izy, ary nanao izay hahasambatra anay foana.

Nahazo aina sy voky izahay. Hanoro hevitra ny AHT amin'ireo namantsika izahay
Aostralia sy New Zealand.

Fiona + Ken.

Melbourne, Aostralia

Rafal Tkaccyk
Polonina

Rolwaling Valley Trek - Nanana fotoana tsara indrindra izahay.

Faly izahay fa namandrika niaraka tamin'ny orinasanao satria nanana fotoana mahafinaritra izahay. Olona sariaka sy nahay ny mpitari-dalana anay.

Manome izay ilaintsika foana izy ary misokatra amin’ny soso-kevitrao. Nilamina tsara ny lafiny rehetra tamin’ny finoantsika sy ny fandaharana rehetra. Tsy nanana olana tamin'ny trano fonenana na sakafo izahay.
Manoro hevitra ny "Above The Himalaya" aho ho sampan-draharaha fitsangatsanganana voalohany.

Rafal Tkaccyk
Polonina

Michael Beck
Zurich, Soisa

Ny dianay tsara indrindra mankany amin'ny dia an-dohasaha Rolwaling

Namandrika ny dianay tany amin'ny Lohasahan'i Rolwaling izahay niaraka tamin'ny Above the Himalayan Trekking. Faly izahay tamin'ny diabe sy ny fanompoana.

Ny mpitari-dalana anay dia niteny anglisy tsara ary tena sariaka sy matihanina. Sariaka sy tsara fanahy koa ilay mpibata entana.

Nisy rivo-piainana mahafinaritra nandritra ny dia. Nilamina tsara ny zava-drehetra. Mamandrika ny fitsidihako manaraka any Nepal indray aho miaraka amin'ny Above the Himalaya ary manoro ny mpandraharaha fitsangatsanganana.

Michael Beck

10% OFF

Vidin'ny dia US $ 2000
US $ 1800 per person Mamandrika ity dia ity

Mametraha amin-toky

Famandrihana mora vidy sy fanovana daty dia mora
Serivisy manokana sy habe vondrona namboarina
Fitetezana azo antoka miaraka amin'ny serivisy tantanin'ny tompony sy mpitari-dalana efa za-draharaha
antoka tsara indrindra ho an'ny sandany indrindra amin'ny volanao
Famandrihana azo antoka sy mora amin'ny Internet

Ny mpitarika ny dianao

Trek Leader Ankafizo ny tontolon'ny Himalaya miaraka amin'ny fanampian'ireo mpitari-dalana tsara indrindra ao Nepal miaraka amin'ireo tompon'ny fahazoan-dàlana avy amin'ny Governemanta ary nahazo fiofanana momba ny fanampiana voalohany, ny anay Mpitarika ny dia, fantaro hoe aiza no ahitanao ny sary tsara indrindra, ny biby mahavariana indrindra ary ny fiampitana renirano tsara indrindra.

Dia ho an'ny rehetra

Rolwaling Valley Trek

Zava-nisongadina tamin'ny dia an-dohasaha Rolwalin

Overview ny Rolwaling Valley Trek

Lalana hafa avy amin'ny lalan'ny toby ifotony Everest

Fotoana tsara indrindra hotsidihina

Topimaso momba ny lalana mankany amin'ny Lohasahan'i Rollwaling

Inona no ho entinao amin'ny Rolwaling Valley Trek

Lalana mankany amin'ny Rolwaling Valley Trek

Andro 01: Mandeha fiara avy any Kathmandu mankany Jagat amin'ny Charikot

Andro 02: Jagat Trek mankany Simigaun

Andro 03: Simi Gaun dia mandeha an-tongotra mankany Dongang

Andro 04: Dogang dia an-tongotra mankany Beding

Andro 05: Andron'ny Acclimatization amin'ny fandriana

Andro 06: Beding Trek mankany Na

Andro 07: Dia mankany Tsho Rolpa ary miverina any Na

Andro 08: Dia mankany Dongang

Andro 09: Dia mankany Gongar Khola

Andro 10: Hiverina any amin'ny Kathmandu

Fanitarana ny dia

Ahitana/Tsy tafiditra

Inona no tafiditra ao?

Inona no tsy tafiditra?

Tsidiho ny Lohasahan'i Rolwaling

Ahoana no ahatongavanao amin'ny diabe amin'ny Lohasahan'i Rolwaling?

Toe-javatra eny an-dalana mandritra ny dia an-tongotra mankany amin'ny Lohasahan'i Rollwaling

Vidin'ny dia an-tongotra mankany amin'ny Lohasahan'i Rollwaling

Inona no misy fiantraikany amin'ny vidin'ny dia an-tongotra mankany amin'ny Lohasahan'i Rollwaling?

Haavo sy halavirana

Fanamby sy Aretin'ny Haavo

vanim-potoana tsara indrindra

Fiomanana sy Fitness

Travel Insurance

Famonjena sy famindrana toerana vonjy taitra

Ora farany ambony sy farany ambany indrindra amin'ny fandehanana an-tongotra isan'andro

Fiteny sy Fifandraisana

Aterineto, famandrihana ary tambajotra finday

Zavatra tsy tokony hatao mandritra ny dia an-tongotra

Ireo loza mahazatra mandritra ny dia an-tongotra

Dia an-tongotra irery - azo atao ve izany?

Fitsipika momba ny sary sy ny Drone

Traikefa ara-kolontsaina

Iza no tokony hisafidy ny dia an-tongotra mankany amin'ny Lohasahan'i Rollwaling?

Afaka mandray anjara amin'ity dia an-tongotra any amin'ny Lohasahan'i Rollwaling ity ve ny vao manomboka?

Andro mahazatra amin'ny dia an-tongotra

Fahazoan-dalana mandeha an-tongotra

Inona no andrasana amin'ny dia an-tongotra mankany amin'ny Lohasahan'i Rollwaling

Toerana, sakafo sy zava-pisotro

Dia an-tongotra mahazatra mankany amin'ny Lohasahan'i Rollwaling vs. Dia an-tongotra mankany amin'ny Tashi Lapcha Pass

Dia an-tongotra mankany amin'ny Lohasahan'i Rollwaling vs. Dia an-tongotra mankany amin'ny toby fototra Everest

Soso-kevitra ho an'ny mpitsidika Nepal voalohany

Fanontaniana apetraky ny mpandeha

Aiza no misy ny Lohasahan'i Rollwaling?

Hafiriana ny dia an-tongotra mankany amin'ny Lohasahan'i Rollwaling?

Feno olona tahaka ny toby fototra Everest ve ny Rollwaling Valley Trek?

Feno olona tahaka ny toby fototra Everest ve ny Rollwaling Valley Trek?

Inona no mampiavaka ny Rollwaling Valley Trek?

Mila traikefa amin'ny fitsangatsanganana an-tongotra ve ianao aloha?

Azo amboarina manokana ve ny dia an-tongotra?

Dia an-tongotra ho an'ny fianakaviana ve ity?

Karazana tontolo iainana manao ahoana no ho hitany?

Hatraiza ny fahasalamako tokony ho izy rehefa mandeha mitety ny Lohasahan'i Rollwaling aho?

Rahoviana aho no tsy maintsy manomboka manomana ny dia an-tongotra?

Mila manao fanazaran-tena any amin'ny toeram-panatanjahan-tena ve aho amin'ity dia an-tongotra ity?

Zava-dehibe ve ny fiomanana ara-tsaina?

Inona no azoko atao mba hampitomboana ny tanjaka mandritra ny fiomanana amin'ny dia an-tongotra?

Tokony hanao fanazaran-tena amin'ny fandehanana an-tongotra miaraka amin'ny kitapo ve aho?

Tokony hodinihina ve ny fanaovana fihenjanana alohan'ny sy mandritra ny dia an-tongotra?

Inona no hitranga raha reraka aho mandritra izany dia an-tongotra izany?

Inona avy ireo fahazoan-dalana takiana amin'ny dia an-tongotra mankany amin'ny Lohasahan'i Rollwaling?

Aiza no ahazoako ireo fahazoan-dalana ilaina?

Ohatrinona ny vidin'ny fahazoan-dalana hanao dia an-tongotra?

Mila fahazoan-dalana fanampiny ve aho vao afaka manohy ny dia an-tongotra?

Manamarina ny fahazoan-dalana eny amin'ny lalan'ny dia an-tongotra ve izy ireo?

Ho vitan'ny orinasa mpanao dia an-tongotra amiko ve ny mikarakara ny fombafomba rehetra momba ny fahazoan-dalana?

Ahoana raha misy olona mandeha tsy misy fahazoan-dalana?

Mila fahazoan-dalana ho an'ny ankizy na zokiolona ve izany?

Ilaina ve ny fiantohana dia amin'ny dia an-tongotra mankany amin'ny Lohasahan'i Rollwaling?

Inona no tokony ho voarakotry ny fiantohana ahy?

Inona avy ireo tombontsoa azo avy amin'ny fandrakofana famindrana olona amin'ny alalan'ny angidimby?

Azo atao ve ny maka fiantohana dia any Nepal rehefa tonga any?