Пешачење до Пајки Пик – 8 дена

Патување до Пајки Пик – 8 дена

Вклучува/исклучува

Поддршка за здравје, безбедност и итни случаи за време на планинарењето

Планинарењето на надморска височина вклучува разгледување на здравјето и безбедноста. Пијте многу вода дневно и јадете здрави, избалансирани оброци за да останете енергични. Одморете се ако чувствувате вртоглавица или главоболка поради надморската височина. Водичите носат комплети за прва помош и можат да ви дадат основни лекови за висинска болест (како што е Дијамокс).

Во случај на сериозна болест, водичите имаат радиостаници и можат да организираат евакуација со хеликоптер доколку е потребно. Постојат локални здравствени пунктови во поголемите села како што е Намкели, но за итни случаи, може да се лета до Катманду. Покриеноста со мобилни телефони е ограничена; носењето GPS тракер или сателитски уред за повици е плус за безбедност.

Добра идеја е да носите мал медицински комплет со основни потреби (лекови против болки, завои и евентуални лични рецепти). Повеќето водичи имаат лекови за надморска височина и кислород во случај да бидат потребни. Пијалоци како што се чај од ѓумбир или лимонов мед можат да помогнат во ублажување на благите симптоми на надморска височинска болест.

Исто така, размислете да понесете крема за сончање и капа за заштита од сонце. Бидејќи сигналите се слаби, информирајте го вашето семејство за вашиот патен план и користете GPS тракери доколку е можно. Со овие мерки на претпазливост и внимание на темпото, можете да ги минимизирате ризиците и да се фокусирате на добро пешачење.

Алтернативни рути до Пајки Пик и споредни патувања

Постојат неколку начини да се направи планинарењето до Пајки Пик. Нормалната рута започнува со возење до Дап а потоа продолжувајќи низ селата на Шерпите и шумите на Шерпите до врвот.

An алтернативната рута ја следи класичната патека Хилари-Тензинг: започнува во Бандар и оди преку Намкели (Превој Стоун Маунтин). Ова е подолга рута што додава еден дополнителен ден, но ги следи чекорите на првите алпинисти на Еверест. На пример, алтернативна маршрута за искачување на Пики Пик започнува со возење до Бандар и продолжува по Намкели, а потоа се приклучува на главната патека за искачување кај Гола.

Искусните планинари повремено ќе вклучуваат и споредна екскурзија до Ридот Таксинду (4,100 м) или видиковци во близина на ридот на враќање за дополнителна авантура. Можете исто така да летајте до аеродромот Фаплу да се намали времето на возење.

Страна патувања вклучуваат посета на спокоен манастир во Намхелиили прошетки по некои од локалните планински патеки. Овие варијации ви овозможуваат да го прилагодите патувањето: Ако сакате допир од историјата, можете да го следите Бандар-Намкели, или ако барате пократко пешачење, можете да започнете од Фаплу.

Лични трошоци и буџетски размислувања за планинарењето

Буџетирањето за планинарењето до Пајки Пик вклучува планирање за основните работи. Дневните трошоци вклучуваат оброци (обично 5-10 долари по оброк) и такси во чајџилницата (10-15 долари по ноќ). Дозволата за Националниот парк Сагармата чини околу 3,000 нудиски рупии, а дозволата за руралната општина Кумбу чини 2,000 нудиски рупии по планинар (платено во Катманду).

Водичите и носачите се платени дополнително, а обично се дава и бакшиш (приближно 10-15 долари дневно за водич, 5-8 долари дневно за носач за едно лице). Носете доволно готовина во непалски рупии бидејќи само во поголемите градови има банкомати.

Цените на пакет-аранжманот за планинарење обично вклучуваат храна и сместување; личните трошоци вклучуваат закуски, флаширана вода (безбедно зовриена или пречистена) и сувенири. Електричната енергија е дополнителна во чајџилниците, а туширањето со топла вода чини приближно 2 долари по парче. Планирајте да потрошите во просек околу 30-50 долари дневно.

Пакувањето метод за прочистување на вода може да заштеди пари во споредба со купувањето флаширана вода секој пат. Исто така, внимавајте на променливото време: можеби ќе сакате да одвоите буџет за такси или дополнителна ноќ во Катманду во случај на откажување на летот.

Јазик, комуникација и локална интеракција

На рутата Пики Пик, ќе најдете претежно шерпски и тамангски заедници. Селаните зборуваат непалски и локални шерпски дијалекти; англискиот може да биде ограничен на водичи и помлади локални жители. Вообичаените поздрави како „Намасте“ и „Данјабад“ (благодарам) се ценети.

Едноставните фрази на непалски многу им одговараат на домаќините. Интеракцијата со локалното население е лесна во чајџилниците и пазарите; локалните селани се пријателски расположени и љубопитни.

Барањето дозвола за влез во дом или храм е знак на почит. Љубезните гестови како што се преклопување на рацете или (Намасте), соблекување на чевлите пред влегување во манастир, се ценети.

Училиштата честопати се спремни да ги пуштат посетителите внатре, а децата сакаат да го вежбаат англискиот јазик со планинари. Избегнувајте однесување што може да ги вознемири, како што се фрлање ѓубре или гласна бучава. Генерално, насмевката и интересот за нивната култура ќе го направат пешачењето позначајно за сите.

Мобилна мрежа, интернет и полначи на патеката „Пајки Пик“

Мобилниот телефонски прием е ограничен на планинарењето до Пики Пик. Некои мобилни мрежи работат во поголемите села како Дап, Намкели и Бандар, но често можете да очекувате мртви зони во шумите и на високиот терен.

Чајџилниците може да обезбедат Wi-Fi за вечерна надокнада, иако конекцијата е бавна и нестабилна. Пожелно е да се купи локална SIM картичка (NCell или Nepal Telecom) во Катманду; основен пакет за податоци (5-10 долари) е доволен за минимално прелистување.

Треба да преземете офлајн мапи и водичи пред да го напуштите Катманду. Мобилните сигнали се малку подобрени во Намкели и близу до врвот, но не сметајте на нив за вашите дневни повици. Достапни се опции за полнење во чајџилниците, но може да имаат мала надокнада (2-3 долари).

Многу чајџилници се напојуваат или од соларна енергија или од генератори; струјата може да биде прекратка. Носете преносен полнач за да ги одржувате уредите во функција. Во дождливи денови, чувајте ја електрониката во вашиот ранец за да ја одржите сува.

Совети за фотографирање и прописи за дронови

Планинарењето до врвот Пајки Пик е сон на секој фотограф. Златниот час во зората на врвот дава прекрасни снимки од Еверест и гребените. Спакувајте добар фотоапарат или паметен телефон со дополнителни батерии и мемориски картички за да ја фотографирате хималајската панорама.

Широкоаголниот објектив помага во снимање на повеќе врвови во еден кадар. Бидете почитувани кога фотографирате локални жители; секогаш барајте дозвола за фотографирање портрети одблизу. За летање со дрон е потребна дозвола од Управата за цивилно воздухопловство на Непал.

Рекреативните летови се забранети во близина на аеродромите (Катманду, Лукла, Фаплу) и над гужви. Секое фотографирање е добредојдено во природниот свет, но обидете се да не го вознемирувате дивиот свет со блиц или бучава. Облачните вечери даваат можност да го фотографирате ѕвезденото небо над планините. Генерално, носете статив за стабилност и заштитете ја вашата опрема од дожд или прашина.

Фестивали, манастири и духовен живот по патеката Пајки Пик

Патеката за планинарење до Пики Пик поминува низ длабоко будистички шерпски села. На многу места ќе видите молитвени знамиња, мани камења и ступи (Чортенс). Намкели Манастир, сместен на врвот на гребен, е едно од најважните места каде што монасите ги изведуваат секојдневните ритуали.

Локални фестивали како што се Лхосар (Тибетска Нова Година, февруари) или Лосар (Шерпа Нова Година) вклучуваат маскирани танци, молитвени танци и шарени прослави ако времето ви е во ред. Исто така, има монаси кои пеат мантри навечер, дури и во обичен ден.

Селаните често се собираат навечер во ступите за да вртат молитвени тркала за заслуги. Планинарите се добредојдени тивко да набљудуваат или да учествуваат во пуџа (молитвена церемонија) доколку се поканети. Ритамот на патеката е даден од молитвените ѕвона и мирисот на темјан во воздухот. Генерално, духовната атмосфера е мирна: секое село и секој премин е исполнет со будистички молитви и хималајско гостопримство.

Продолжување на патувањето по планинарењето на Пајки Пик

Откако ќе го завршат пешачењето до Пајки Пик, многу патници го комбинираат и со други авантури во Непал. Едно популарно продолжување е да се Еверест база кампОд Лукла или Салери, можете да пешачите низ Националниот парк Сагармата за да го видите Еверест одблизу.

Друга опција е да се оди северно од Намхели до Светиот камп Гаури Шанкар а потоа во Таксинду или Хеламбу региони за повеќе врвови и култура. Алтернативно, можете да се вратите во Катманду преку Салери и да се наградите со Похара езера или џунгли на Читван по планинарењето.

Домашните летови од Фаплу или Лукла се исто така брз начин да се вратите дома со поглед од воздух на Хималаите. Овие опции овозможуваат да го направите Пик Пајки дел од подолг план за патување во Непал. На пример, некои планинари го комбинираат со Сафари во џунглата Читван или културна турнеја на Катманду Долина по походот.

Други го користат како загревање за попредизвикувачки планинарења како што се Annapurna or МанасулуГенерално, Пајки Пик може да биде почетокот или средината на една величествена хималајска авантура.

Храна и пијалоци на патеката „Пајки Пик“

Храната на планинарењето до Пајки Пик е основна, свежа и хранлива и е направена за да издржи долги денови пешачење на умерена надморска височина. Храната што првенствено се служи во локалните чајџилници се состои од традиционална непалска храна како дал бхат (ориз, леќа, зеленчук), тестенини, супи, пржен ориз, компири, јајца и зеленчук од сезоната. Појадоците обично се состојат од каша, тост, палачинки или јајца.

Топли пијалоци како што се чај од ѓумбир, чај од лимон и мед, црн чај и кафе лесно се набавуваат, а планинарите ги прифаќаат многу добро. За време на планинарењето, препорачливо е да се консумира свежо зготвена храна и да се консумира зовриена или прочистена вода. Исто така, практично е и одговорно кон животната средина да се носи шише за повеќекратна употреба што содржи таблети за прочистување или филтер.

Болест над височина

Иако Пик Пајки се смета за планинарење со умерена надморска височина, постои ризик од висинска болест, особено околу базниот камп Пајки и врвот. Најважните промени за спречување на симптомите вклучуваат постепено искачување, редовно одење и соодветна хидратација. Типичните почетни симптоми се главоболка, вртоглавица, недостаток на апетит и замор.

Препорачливо е планинарите да одат со бавно темпо, да имаат чести паузи и да не се преоптоваруваат. Водичите внимателно ги следат планинарите и се обучени да преземат мерки во случај на појава на симптоми. Благите случаи обично реагираат на одмор и внесување течности, додека тешките случаи може да бараат спуштање по планината. Раната комуникација и свесност ќе го направат вашето планинарење безбедно.

Подготовка и фитнес

Техничките вештини за качување не се потребни при искачувањето по Пајки Пик, иако основната физичка обука значително ќе ја подобри удобноста и забавата. Пред искачувањето, се препорачува често одење, планинарење или лесни кардио активности за да се развие издржливост. Градењето сила на нозете и подобрувањето на рамнотежата ќе помогнат при одење по шумски патеки и по постепени искачувања.

Психолошката обука е исто така значајна бидејќи времето и деновите на патеката може да се променат. Соодветното пакување, како што се слоевита облека и износени планинарски чевли, помага искуството да помине непречено. Планинарењето до Пајки Пик е лесно искуство со соодветна физичка подготвеност и позитивен став што можат да го доживеат почетниците, семејствата, па дури и постарите планинари.

Тежина на планинарење

Се вели дека планинарењето до Пајки Пик е умерено ниво на планинарско искуство и може да се понуди и на почетници и на експерти планинари. Патеката има постепени искачувања, шумски патеки, камени скали и некои пострмни делови околу повисоки погледи, но не се потребни технички вештини за искачување. Просечното време поминато во пешачење во еден ден е од четири до седум часа, во зависност од маршрутата, зголемувањето на надморската височина и темпото на одење.

Ова планинарење има најголема можна висина, па затоа е совршено за луѓе кои сакаат да ги видат Хималаите, но без прекумерен физички напор. Честиот одмор, бавното движење и хидратацијата помагаат за удобно искуство при планинарењето. Ова планинарење подеднакво е погодно и за планинари кои сакаат помирна и помалку населена, но културно збогатена патека.

Време и најдобра сезона

Временските услови на планинарењето до Пајки Пик се менуваат во зависност од сезоната и надморската височина. Најдобри сезони се пролетта и есента, бидејќи нема непредвидливо време или облачни денови, времето е доста стабилно, а денот е удобен. Пролетта е особено убава поради расцутената шума од рододендрони, како и свежиот планински воздух, додека есента е добро време поради одличната видливост и остри услови.

Летото е потопло и позелено и испушта монсунски дожд, па затоа таквите дождови можат да ги направат патеките калливи, а понекогаш патувањето може да се одложи. Зимата е постудена, особено наутро и навечер кога е ведар ден, има мирни патеки и прекрасни пејзажи покриени со снег. Изборот на сезона, исто така, значително придонесува за безбедноста и удобноста, како и за целокупното уживање во планинарењето.

Виза и дозволи

На поголемиот дел од странските патници им е потребна туристичка виза за да влезат во Непал, а таа е лесно достапна на влезната точка на Меѓународниот аеродром Трибхуван или на одредени точки на копнените граници. Од овие патници се бара да поседуваат важечки пасош и соодветна валидност на пасошот и фотографии со големина на пасош. Во случај на планинарење до Пајки Пик, дозволите за планинарење треба да ги добие компанијата за планинарење пред самото планинарење.

Дозволите се користат за контрола на бројот на посетители и придонесуваат за зачувување и регионален развој. За време на планинарењето, од планинарите секогаш се очекува да носат копии од пасошот и дозволите, бидејќи тие може да бидат проверени на одредени контролни пунктови. Процедурите за визи и дозволи може да се завршат однапред, а тоа ќе го направи патувањето без стрес.

транспорт

Патеката до Пајки Пик обично се транспортира до почетната точка преку копно до Катманду. Патот поминува низ прекрасни ридски венци, историски села, терасирани земјишта и речни долини, обезбедувајќи идеален поглед на непалската природа. Превозот може да биде со приватно возило или со заеднички џип, во зависност од големината на групата и условите на патот.

Целиот транспорт се врши однапред за да се обезбеди безбедност, удобност и навреме. По завршувањето на планинарењето, се организира и превоз назад до Катманду, а планинарите добиваат време да се одморат и да размислат за планинарењето. Успехот на планинарењето во голема мера зависи од сигурниот транспорт. 

Патничко осигурување

На сите планинари кои учествуваат во искачувањето до Пајки Пик им се препорачува да имаат патничко осигурување. Осигурителната покривка мора да вклучува планинарење, медицински третман, прекин на патувањето и евакуација со хеликоптер во случај на потреба. Планинарењето се смета за умерено, но непредвидливата природа на теренот и временските услови поради нивната оддалеченост може да предизвикаат некои непредвидени тешкотии.

Целосното осигурување обезбедува финансиска сигурност и спокојство при патувањето. Планинарите секогаш мора да носат копија од своите осигурителни документи и други контакт информации за вонредни ситуации. Патничкото осигурување ќе обезбеди побезбедно, посигурно и посигурно планинарење во Непал.

Совети за оние кои за прв пат го посетуваат Непал и кои за прв пат планинарат

Ако ова е вашето прво патување во Непал или ако ова е вашето прво планинарење, има неколку работи за кои навистина треба да се подготвите. Пристигнете во Катманду со неколку дена слободни за одмор и прилагодување. Пијте флаширана вода и јадете лесно додека сте во Катманду пред планинарењето. Пакувањето слоеви е клучно: Планинското време може брзо да се промени (сончевите денови можат брзо да се оладат). Облечете ги планинарските чевли пред патувањето.

Научете неколку непалски фрази и обичаи – мештаните ќе го ценат секој напор. Понесете крема за сончање, очила за сонце и балсам за усни за заштита од сонце и ветер. Fitbit или GPS се опционални; фокусирајте се на темпото и уживањето во патувањето. Носете дополнителни пари бидејќи нема банкомати во оддалечените области.

Конечно, секогаш слушајте ги советите од вашиот водич во врска со надморската височина и времето. Патувањето бавно и стабилно со соодветна опрема и почитување на локалните правила ќе го направи вашето прво патување низ Хималаите безбедно и незаборавно.

Систем за портир и водич: Улоги, етика и ограничувања на тежината

На планинарењето до Пајки Пик се препорачува ангажирање водич и носач. Лиценциран водич ја познава патеката и културата и се грижи за логистиката наместо вас. Водичите се опремени со опрема за итни случаи и зборуваат локални јазици како дополнителна претпазливост и разбирање. Со полесен ранец за еднодневни патувања, носачите ќе го носат вашиот багаж (до 20-25 кг, споделен за двајца планинари).

Според непалските прописи, ниеден носач не треба да носи повеќе од околу 25 кг. Етичките компании се грижат носачите да бидат добро нахранети и облечени и да им се исплаќаат фер плати. Носачот може да носи два торби од по 20 кг или три помали торби.

На крајот од планинарењето до Пајки Пик, конвенционално е да се даде бакшиш на водичот и носачот како знак на благодарност (околу 10-15% од цената на патувањето поделено меѓу нив).

Водичите и носачите обично резервираат чајџилници, ги подготвуваат собите и носат дрва за готвење. Во чајџилницата, носачите и водичите честопати остануваат бесплатно, додека гостите имаат тенденција да ги платат своите бакшиши. Генерално, тие го прават вашето патување удобно и ве оставаат лесни за носење.

Соло планинарење наспроти водено планинарење до Пики Пик

Иако искусните планинари можат да планинарат сами, на оние што ја прават планинарската тура за прв пат им се препорачува да размислат за водич за Пики Пик. Соло планинарењето може да заштеди пари, но бара целосна одговорност за навигацијата, дозволите и безбедноста.

Патеките овде се полесни за навигација отколку во високите Хималаи, а селата се пријателски расположени, но сепак помага да се има локално познавање. Водич ги организира дозволите и чајџилниците и се грижи да останете на рутата.

Тие знаат алтернативни рути при лоши временски услови и можат да комуницираат со локалното население во случај на вонредна состојба. Некои патници сакаат слобода да одат сами, но дури и ако имате само контакт од водич, тоа може да биде смирувачко.

Ако планинарите сами, останете на добро употребената патека и пешачете само на дневна светлина. Самостојниот планинар ќе сака добри мапи или GPS и ќе сака сам да ја заврши целата логистика. Општо земено, планинарењето е можно овде, но патувањето во група или со водич додава безбедност и локален увид.

Див свет, растенија и природен пејзаж на регионот Пајки Пик

Патниот план за планинарење до Пајки Пик поминува низ различни видови природни живеалишта. Пониските надморски височини имаат шуми од рододендрон, даб и бор, кои цветаат брилијантно напролет.

Може да видите диви хималајски птици како што се орли и мршојадци како летаат над нив или шарени пеперутки и хималајскиот фазан монал на шумскиот под. Во зори и самрак, во близина на ливадите може да се забележат елени, диви свињи или хималајски тар (планински кози).

Уште повисоко, шумата отстапува место на алпски ливади обрабени со диви цвеќиња како што се јаглика и генцијан, и џебови од смрекасти грмушки. Терасираните полиња и селските куќи создаваат мозаик подолу, а карпести гребени се издигаат нагоре.

Пејзажот се менува постојано: густа шума, бамбусови грмушки, отворени пасишта и стрмен поглед на долината. Без предатори како мечки или леопарди што трчаат по патеката, можете да уживате во природата во тишина - само запомнете да одржувате почитувачко растојание од сите животни.

Безбедност за жените патници на планинарењето по Пики Пик

Непал е релативно безбеден за жени сами планинари, но се применуваат основни мерки на претпазливост. За време на планинарењето до Пики Пик, ќе бидете на оддалечени места со претежно шерпски заедници.

Скромното облекување и почитувањето на локалната култура помага да се избегне несаканото внимание. Постојат хотели и чајџилници кои имаат заеднички кревети или приватни соби со брави. Реномираните туристички компании имаат високо оценети женски водичи ако тоа помага да се изгради самодоверба.

Патувањето во група или со водич е добра идеја за безбедност и дружење. Секогаш информирајте го вашето семејство или пријателите дома за вашиот распоред. Држете ги вредните предмети подалеку од вид и носете само она што ви е потребно секојдневно.

Жените што патуваат сами честопати ги сметаат Непалците за учтиви и фини. Како и со секое планинарење, држете се подалеку од изолирани патеки ноќе. Генерално, со разумни мерки на претпазливост и добро друштво, жените-патнички велат дека се чувствуваат доста безбедно и добредојдено на оваа патека.

Чести грешки што треба да се избегнат на планинарењето по Пајки Пик

Неколку вообичаени грешки лесно можат да се избегнат за време на оваа маршрута за планинарење до Пајки Пик. Надморската височина не треба да се потценува и треба да се движите полека и да го слушате вашето тело за да спречите болести.

Јадете и пијте по распоред, не прескокнувајте оброци и не дехидрирајте се. Носете готовина со вас во секое време бидејќи нема банкомати или продавници на патот. Спакувајте слоеви облека и опрема за дожд; времето се менува брзо во планините.

Не потпирајте се на интернет и/или сигнали за навигација – носете мапи или белешки за планинарење. Надморската височина не треба да се потценува и треба да се движите бавно и да го слушате вашето тело за да спречите болести. Јадете и пијте според распоредот, не прескокнувајте оброци и не дехидрирајте се.

Над Хималаите, планинарењето е исто така претставено во „Travel Daily News“.