ABC Trek за 7 дена од Покара

Патнички план на ABC Trek за 7 дена од Покара

Вклучува/исклучува

Најдобро време

Можете да одите на ABC Trek во кое било време од годината. Сепак, есента (од септември до ноември) е идеално време за патување. Есента е сува сезона со чисто сино небо и умерени температури. Снегот се топи, расчистувајќи ја патеката, а реките и водопадите по должината на рутата се мирни. Сепак, патеката може да биде преполна, а сместувачките капацитети може да бидат полни.

Пролетта (од март до мај) е второто најдобро време за пешачење до базниот камп во Анапурна. Патеката ќе цвета со црвени и бели азалеи и многу други егзотични цвеќиња од регионот Анапурна, што е добро време за ботаничарите да ја посетат. Сепак, бидете внимателни на веројатноста за лавина во раните пролетни денови.

Сепак, монсунот (од јуни до август) не е вистинско време. Има обилни дождови од рано наутро, со темни облаци секогаш на хоризонтот. Значи, нема да имате добар поглед на планините. Исто така, постои веројатност за пијавици, комарци, лизгање на земјиштето и лизгави патишта. Сепак, животните во шумите стапуваат во акција во текот на оваа сезона.

Можете да одите и во текот на зимата (од декември до февруари) ако сакате потивко време. Денот започнува доцна, со ведро небо, сув воздух и ладно и снежно време. Сепак, би помогнало да бидете внимателни на лавини кога пешачите од Деурали до базниот камп Маххапучре.

Висина и растојание за пешачење

АБЦ планинарската тура започнува од градот Похара на надморска височина од 822 метри и завршува во базниот камп Анапурна на 4130 метри. Движечката тура е приближно 74.2 км во Похара. Просечно 15 км и потребни се од 4 до 7 часа пешачење дневно. Вкупното времетраење на пешачењето е седум дена.

Највисоката надморска височина што ќе ја достигнеме и на која ќе преноќиме е ABC, а втората највисока надморска височина е базниот камп Маххапучре, на 3700 м.

Можно е да се продолжи и прилагоди програмата. Додека некои ја завршуваат оваа прошетка за 1 недела, некои ја продолжуваат на 20 дена.

Максимална/минимална прошетка дневно

АБЦ планинарството е живописно планинарење кое следи јасна патека од почетната точка на Најапул до крајната дестинација, базниот камп Анапурна, и не вклучува никакви дополнителни тешкотии во врска со планинарската рута или теренот. Патеките се прилично широки, чисти и со цврста подлога. Бидејќи надморската височина ќе биде приближно 2,000 метри од почетокот, генерално се следи патека која се искачува секојдневно. Иако наклонот на патеката е обично низок, на некои места станува пострмен.

Сепак, ќе го завршиме ова патување во рок од една недела, одејќи по 5 до 6 часа речиси секој ден со пауза за ручек. Пешачењето е често релативно едноставно бидејќи патеката е релативно лесна без техничка сложеност.

Најпредизвикувачкиот ден ќе биде четвртиот ден кога ќе пешачиме од Дован до АБЦ преку МБЦ, што ќе бара од нас да пешачиме приближно 7 до 8 часа.

Тешкотија и аклиматизација

АБЦ планинарството е класа Б или умерена планинарска патека во регионот Анапурна во Непал. Иако не е тешко, сепак има многу предизвици по должината на рутата. Просечното времетраење за завршување на АБЦ планинарството е од 11 до 14 дена, но нашето АБЦ планинарство е седум дена, па затоа мора да пешачите 5 до 6 часа во речиси сите денови на планинарење.

За почетници кои не пешачеле долги часови на големи надморски височини, ви предлагаме да испланирате 14-дневно ABC пешачење за да имате повеќе време за одмор и посета, дури и со бавно темпо.

Друг предизвик со кој може да се соочите за време на планинарењето по ABC е теренот. Иако патеката е добро обележана и не бара многу технички вештини, сепак треба да ги совладате кривулестите патеки со стрмни падини што се искачуваат и спуштаат. Исто така, постојат скали од природен камен што можат да ги исцрпат мускулите на нозете.

Затоа, мора да бидете во добра форма и издржливост за да се справите со овие предизвици.

Може ли почетник да оди на планинарење до базниот камп во Анапурна?

ABC Trek е планинарење со умерено ниво, погодно за деца, постари лица и за оние кои се нови во планинарењето. Иако рутата вклучува тешко патување и стрмни искачувања и падови, шансите за добивање висинска болест на планината се релативно мали во споредба со другите планинарски рути на Хималаите.

Понатаму, патеките со умерена посетеност се поотворени. План за пешачење низ базниот камп во Анапурна е прилично рамна земја која се состои главно од ладни потоци и огромни шуми како што напредувате кон базниот камп. Постепено се зголемува кон поголеми надморски височини од низините, давајќи им на планинарите неколку дена да се прилагодат на зголемената надморска височина.

Затоа, луѓе од сите возрасти можат да одат на планинарење со водство и поддршка од туристички водич. Пешачењето до базниот камп Анапурна е една од најдобрите опции за секој што бара авантуристичко патување со семејството.

Подготовка и обука

Ги наведовме вашите нивоа на тежина и предизвици за време на нашето ABC патување за 7 дена. Сепак, не дозволувајте овие предизвици да го одложат вашето патување. Со добра подготовка и обуки, лесно можете да ги надминете.

Пред да тргнете на ова патување, треба да се фокусирате на зголемување на вашата издржливост и сила. За таа цел, треба да започнете режим на вежбање најмалку еден месец пред датумот на вашето заминување.

Би помогнало ако вежбате со качување по скали, одење нагоре и надолу и џогирање за да ја зголемите кардиоваскуларната издржливост. Продолжете така
Режимата на вежбање во траење од 21 ден ќе го навикне вашето тело да оди многу денови, а времето за патување повеќе нема да биде проблем.

Алтернативни правци

До денес, класичната рута до ABC нè води до јужниот базен камп Анапурна. Сепак, заедницата Анапурна (ARM) ја истражи новата рута пред пет години. Оваа нова рута ќе ве однесе до северниот базен камп во Анапурна. Подеднакво значајна и убава, патеката е релативно нова, сè уште не е истражена, а сè уште не е попопуларна.

Патеката ги имаше трагите на легендарните алпинисти Морис Херцог и Луј Лашенал, кои беа дел од француската експедиција што се искачи на Анапурна за прв пат во 1950 година.

Рутата е помалку позната и помалку промовирана, но ќе ве води низ дел од недопрената природа на Анапурна. Ако не ви пречи да жртвувате луксуз и удобност за неколку дена во замена за најчиста природа, треба да ја пробате оваа нова рута.

Оваа рута исто така започнува од Покара, од каде што ќе возите до Татопани. Потоа, ќе поминете покрај Гаса, Лете и Туло Бугин. Недостатокот на чајџилници тука бара да носите шатори преку ноќ.

Понатамошната патека ќе ве води до Миристи Хола (4,130 м) преку превојот Туло Бугин на надморска височина од 4400 м. Потоа, ќе стапнете во северниот базен камп на Анапурна, од каде што можете да го видите величественото величество на северната страна на масивните планини Анапурна.

Потоа, можете да се вратите преку кружниот пат или да пешачите до кампот „Џангл“, кампот „Риверсајд“ и Лете до Покара преку Татопани.

Болест над височина

Нашата ABC патека започнува од Покара, на надморска височина помала од 1000 м, и завршува во ABC, на надморска височина од 4130 м, каде што ќе преноќите. Кога ќе ја поминете границата од 3,000 м, нивото на кислород ќе се намалува како што се искачувате повисоко. Ќе му биде тешко на вашето тело веднаш да се прилагоди на моменталната средина, а може да почувствувате и симптоми на висинска болест, како што се главоболка, вртоглавица, повраќање, тешкотии при дишење, губење на апетит итн.

Доколку е така, известете го нашиот туристички водич секогаш кога ќе се чувствувате лошо; враќањето во области со пониска надморска височина е најдобро отколку да ги игнорирате. Покрај тоа, можете да земете и Дијамокс за да спречите висинска болест. Запомнете секогаш да
Хидрирајте го вашето тело, одржувајте балансирана исхрана, избегнувајте пушење и користете алкохолни пијалоци за да ги минимизирате овие ефекти.

Исто така, темпирајте полека и не се притискајте премногу за да ја следите толпата. На долг рок, тоа значително ќе влијае на вашето здравје и ќе ги одложи вашите планови. Движете се полека и секогаш одете со вашите соиграчи или водичи.

Сместување, превоз, оброци и пијалоци

Нашиот ABC поход за 7 дена започнува од Похара, па затоа нашата услуга ќе ја покрие целата ваша логистика бидејќи походот започнува од Похара. За време на ABC походот, ќе ви понудиме сместување во чајџилници покрај селата, каде што ќе се одмориме преку ноќ. Мора да ги делите собите со другите членови на групата. Вон сезоната на поход, може да има слободна една соба во чајџилницата, но тоа може да биде речиси невозможно во пролет и есен.

За време на планинарењето, нудиме појадок, ручек и вечера во чајџилниците. Менито на чајџилницата вклучува Дал Бхат Таркари, момос (кнедли), тестенини, чинии со ориз, супи, пица и, на некои места, биволски јак стек и пита од јаболка.

Постои флаширана вода за безбедна вода за пиење, но таа не е еколошка. Затоа, предлагаме да користите прочистувачи на вода, УВ стерилизатори и филтри за вода за да ја прочистите водата кога го полните шишето од чешма или извор.

Ве молиме имајте предвид дека услугите во Катманду и Покара се исклучени од нашата услуга, заедно со пијалоци, барови и сметки за грицки, како што се слатки и десерти.

Во врска со транспортот, нудиме трансфер со приватно возило од Покара до Најапул и од Најапул до Покара.

Полнење на гаџети Комуникација и интернет/Wi-Fi

Ќе имате соодветен пристап до интернет на речиси сите места во регионот Анапурна, вклучувајќи го и базниот камп. Можете да се поврзете на интернет преку Wi-Fi или локалната SIM картичка на NTC или NCELL. Чајџилниците нудат Wi-Fi со дополнителен надомест од 3 до 4 американски долари на час.

За да купите локални SIM картички на NTC или NCELL, можете да ги купите во Катманду или Покара со прикажување на копија од вашиот пасош и фотографија. Надополнете го салдото и активирајте го пакетот за податоци со бирање на *17123# за Ncell и *1415# за NTC.

Можете да користите NTC симулатор за комуникација бидејќи има подобра покриеност во регионот Анапурна од Ncell.

Исто така, можете да ги полните вашите мобилни телефони, батерии, лаптопи, iPad-и или други електрични уреди во чајџилниците по должината на рутата, со дополнителна цена.

Дозволи

За нашето ABC патување за 7 дена потребни се дозвола за Проектот за заштита на подрачјето Анапурна (ACAP) и дозвола за Систем за управување со информации за планинари (TIMS). Нашите вклучени услуги ја вклучуваат цената на услугата и процесот на добивање на овие дозволи.

Што да се очекува?

Заедно со неверојатната панорама на познатите планински врвови Мачхапухаре, Анапурна I, Гангапурна, Анапурна Југ, Хиунчули, Бараха Шикар, Кангша Канг, Тарке Канг, Анапурна III, Тарпа Чули, Сингу Чули и многу други, патеката ABC нуди и единствена можност да се истражат типичните... Гурунг села во Гандрук, Чхомронг и Дован.

Оваа планинарска тура нуди многу повеќе од само директно пешачење до базниот камп. По ова патување, ќе кажете дека несомнено ќе пешачите не само по планината, туку и низ животот, културата и традициите на луѓето што живеат тука. Патеката за пристап до базниот камп е специјално дизајнирана за планинари кои уживаат во флората и фауната и панорамскиот поглед на Хималајскиот венец.

Минувајќи низ заштитената зона Анапурна, можете да сретнете ретки и загрозени видови, вклучувајќи црвени панди и мошусни елени. Пандите ќе имаат можност и да се препуштат на релаксирачка бања во природниот топол извор Џину Данда.