икона за известување
Придружете се на нашите соло, приватни, семејни и мали групни патувања Планирајте го своето патување

Бутан Лаја Гаса Трек – 18 дена

патување-експерт-пуру-тималсена

Ви треба помош? Ајде да разговараме

+ 977 985-1095800
Цена на патување САД $ 7500
САД $ 7200 по лице
Резервирајте го ова патување
Времетраење на патувањето 18 денови
Големина на групата 2-20
Максимална надморска височина 5,005 m
Степен на тежина Тешко
Почетна и крајна точка Бутан/Бутан
Најдобри сезони март-мај и септември-ноември

Најдобри моменти од патувањето од Бутан Лаја Гаса Трек – 18 дена

  • Хималајскиот планински венец преминува низ спектакуларни превои како што се Њиле Ла, Џаре Ла и Синче Ла, со спектакуларен поглед на планините.
  • Кампувајте во прекрасниот Џанготанг со крупни планови на планините Џомолхари и Џичу Дрејк.
  • Доживејте ја културата и топлото гостопримство на народот Лајап.
  • Пешачете низ чисти шуми, алпски ливади и далечни хималајски долини.
  • Релаксирајте се во топлите извори на Гаса по деновите исполнети со задоволувачки планинарење.
  • Факултативна прошетка до историскиот манастир „Тигрово гнездо“
  • Доживејте ја идеалната комбинација од авантура и култура во Пунака, Тимфу и Паро.

Преглед на Бутан Лаја Гаса Трек – 18 дена

Планинарската тура низ Бутан Лаја Гаса е опишана како една од најдобрите тури на голема надморска височина во... Бутан, што е неверојатна природна и културна атракција.

Патувањето до Лаја Гаса обично трае од 10 до 14 дена, но вклучувајќи го пристигнувањето, заминувањето и аклиматизацијата, трае 18 дена и ве води низ цветните полиња и нескротливите хималајски патеки сè до оддалеченото село Лаја, а потоа и до релаксирачките топли извори на Гаса. Ова патување е демонстрација на дивината во северен Бутан и нуди уникатно искуство со топлите и традиционални заедници.

Патеката низ Бутан Лаја Гаса ве запознава со борови и рододендронски шуми во најнискиот дел од Лаја и алпски ливади и високи превои при искачувањето до Лаја. Ќе поминете низ тешки превои како што се Најле Ла (4,890 м) Синче Ла (5,005 м), кое ќе ви овозможи спектакуларен поглед на високите планини како што се планината Џомолхари, Џичу Дрејк и Церимганг.

Друга работа што ја прави интересна патеката низ Бутан Лаја Гаса е можноста да се здогледа планинската култура на Бутан. Патеката поминува низ древни села како што е Лингши и постојаното населено полуномадско село на одгледувачи на јакови. Патеката, исто така, поминува низ древни замоци (ѕонг) и будистички чортени, кои им обезбедуваат на туристите знаење за бутанската духовност и историја.

Ова е последната етапа од планинарењето низ Бутан Лаја Гаса помеѓу Лаја и планинарењето низ Гаса, кое вклучува спуштање низ суптропски шуми и обработливи површини, завршувајќи во Гаса. Во овој случај, по деновите на напорно планинарење ќе следи можност за уживање во природен спа центар кој има лековити ефекти и е познат како топлите извори Гаса.

Капењето во овие топли базени исполнети со минерали на отворено е врвната награда по напорната планинарска патека низ Бутан Лаја Гаса. Можете исто така да ги посетите Пунака и Тимбу пред да се вратите во Паро, дајте му на вашето планинарење културна тура низ главните места на Бутан.

Како заклучок, планинарењето низ Бутан Лаја Гаса не е лесно, но е исклучително наградувачко патување. Тоа е мешавина од авантура на повеќедневно планинарење на голема надморска височина и истражување на културата и неверојатниот хималајски пејзаж.

Маршрута на Бутан Лаја Гаса Трек – 18 дена

ДЕН
01

Ден 01: Лет до Бутан - Паро (2,250 м).

Добредојдовте во Паро! По пристигнувањето на патеката Лаја Гаса во Бутан, вашиот персонал ќе ве пречека на аеродромот.

Само на неколку минути сте од вашиот хотел, каде што можете да се одморите и да го преболите патувањето.

Кога времето дозволува, можеме да прошетаме низ градот Паро во текот на вечерта, истражувајќи ја традиционалната архитектура на Бутан на улиците.

Вашиот водич ќе ве информира за вашето следно патување, пешачењето низ Бутан Лаја Гаса, и ќе ви ги обезбеди сите потребни дозволи и опрема.

Добредојдена вечера со бутанска храна и одморете се убаво во хотелот. Авантурата во Бутан навистина започнува утре!

Сместување хотел
Оброци Вечера за добредојде
Надморска височина 2250 m
ДЕН
02

Ден 02: Пешачење за аклиматизација во Паро до манастирот „Тигрово гнездо“ (3,120 м).

Овој ден од планинарењето низ Бутан Лаја Гаса е фокусиран на процесот на аклиматизација и разгледување на најпопуларното место во Паро.

Наутро, пешачиме до познатиот манастир „Тигрово гнездо“, кој се наоѓа на карпеста карпа на надморска височина од 3,120 м.

Пешачката патека се искачува низ борова шума и патека со молитвено знаме и трае приближно 4-5 часа во двата правци.

Ќе одиме со бавно темпо за да му овозможиме на вашето тело да се аклиматизира на надморската височина. Кога ќе влезете во перспектива, ќе го видите манастирот како виси од карпата. Влегуваме во манастирот и се запознаваме со Гуру Ринпоче и неговите легенди.

Попладнето е слободно по спуштањето и може да се помине во лесни разгледувања на Паро, како што се Паро Џонг или Националниот музеј. Овој ден за аклиматизација е за да ве подготви за понатамошните денови на планинарење.

Автобус 4-5 часа повратно патување
Сместување хотел
Оброци BLD
Надморска височина 3120 m
ДЕН
03

Ден 03: Возење до Друкгјел Џонг и пешачење до Шана (2,850 м)

Појадуваме рано, а потоа се возиме до урнатините на Друкгјел Џонг во долината Паро, што е почетната точка на нашето пешачење. Тука ја наоѓаме нашата планинарска група и ја носиме опремата.

Нашето патување низ Бутан Лаја Гаса започнува со формален почеток, и прво, по следење на нежно искачувачка патека покрај Паро Чу (река).

Патот поминува низ полиња со богата земјоделска земја и изолирани селца и влегува во борова и дабова шума.

Патот е исто така живописен додека пее птицата, а повремено можеме да видиме снежно бели планини во позадина.

Кон крајот на попладнето, пристигнуваме во Шана, чистина на реката. Вашата прва ноќ во кампот ќе биде покрај ѕвезденото небо од Бутан, а звукот на природата ќе ве успие.

Автобус
Сместување Камп
Оброци BLD
Надморска височина 2850 m
ДЕН
04

Ден 04: Пешачење од Шана до Тангтангка (3,750 м.)

Патеката на овој ден од планинарењето Бутан Лаја Гаса оди спротиводно по течението на реката Паро. Нашиот почеток е покрај долината на река со рододендрон, бреза и ела.

Земјата сега е малку покрута. Ќе има неколку кратки стрмни искачувања и неколку остри подножја тука и таму каде што патеката е карпеста.

Јадеме спакуван ручек покрај реката по патот. Како што се зголемуваме во надморска височина, вегетацијата почнува да се разредува.

Под претпоставка дека времето ќе биде ведро, можеби ќе го здогледаме за прв пат планината Џомолхари во далечината на патот.

Продолжуваме да одиме додека не стигнеме до една ливада кај Тангтангка. Ќе видите дека има мала камена колиба и чистина, која е нашиот камп. Планината Џомолхари повремено може да се види во ведра вечер тука при зајдисонце.

Сместување Камп
Оброци BLD
Надморска височина 3750 m
ДЕН
05

Ден 05: Трек од Тангтангка и Јанготанг (4,040 м) - базен камп Џомолхари.

Го започнуваме утрото полека искачувајќи се нагоре, и како што излегуваме од линијата на дрвјата, се појавува долината. Паро Чу сега тече во широка долина во облик на буквата U, и не е невообичаено да се видат јакови како пасат на оскудна вегетација.

Минуваме покрај долината Тегетанг, која е зимско засолниште на номадските сточари, и можеме да видиме мали колиби од јакови. Внимавајте на овчарите на сини овци во планините, бидејќи местата се склони кон видувања на диви животни.

За неколку часа, големата планина Џомолхари (7,314 м) влегува во панорамата на видикот. До попладнето стигнуваме до базниот камп на Џомолхари, кој е Џанготанг.

Тоа е многу убаво кампување на планинарењето, а тука можат да се видат планините Џомолхари и Џичу Дрејк.

Го поставивме кампот на околу 4,040 м. Го изедовме нашиот топол оброк и си легнавме со величествените планини зад нас на нашето пешачење низ Бутан Лаја Гаса.

Сместување Камп
Оброци BLD
Надморска височина 4040 m
ДЕН
06

Ден 06: Ден за одмор во Јанготанг (4,040 м)

Денес ќе имаме ден за аклиматизација во Џанготанг. Можете да се одморите во кревет и да се опуштите, уживајќи во фантастичниот планински пејзаж, или можете да одите на мала екскурзија за да се навикнете повеќе.

Вообичаена екскурзија е прошетка до гребен или точка на гледање од која се отвораат прекрасни глетки на Џомолхари и другите блиски планини. Алтернатива е да се искачите пеш до езерата Тшофу кога ќе почувствувате дека сакате да бидете активни.

Секогаш пиј многу вода и одморај се. Навечер, можеш да одиш во кампот на еден одгледувач на јакови во соседството или само да седиш и да ја набљудуваш тишината. Утре, свежи и нови, продолжуваме по патот.

Сместување Камп
Оброци BLD
Надморска височина 4040 m
ДЕН
07

Ден 07: Трек од Јанготанг и Лингши (4,100 м.)

Утрото ќе биде претежно рамномерно искачување до нашиот прв висок планински превој на овој ден од нашата прошетка низ Бутан Лаја Гаса. На патот кон искачувањето, движете се полека и уживајте во глетките додека се менуваат. Превојот Најле Ла на 4,890 м се стигнува околу пладне.

На врвот, видиците се доста широки со поглед на басенот Лингши и планините околу него. Патот што води по превојот е кривулест и донекаде стрмен на некои места.

Во долината Лингши, се спуштаме по тревните падини кон селото Лингши. Големиот Лингши Џонг може да се види во далечината и се користел за заштита на овој трговски пат.

Доцна попладне, стигнуваме до нашиот камп Лингши. Тука ќе најдеме некои староседелци, а можеби дури и ќе се напиеме топла шолја чај со путер.

Сместување Камп
Оброци BLD
Надморска височина 4100 m
ДЕН
08

Ден 08: Пешачење од Лингши до Чебиса (3,850 м)

Нашиот ден започнува бавно бидејќи денес поминатото растојание е помало. Поминуваме покрај село, Гом Ју, кое се наоѓа помеѓу сртот на карпите, а потоа продолжуваме низ ридест терен.

Близу до Чебиса има прекрасен водопад што тече низ варовничка карпа, а селото е познато по него. Рано попладне е пред да пристигнеме во Чебиса.

Чебиса е мало село со карпести живеалишта и површини - живописно место кое потсетува на старите денови.

Откако ќе се најдете во кампот (околу 3,850 м), имате време да разгледате наоколу. Можете да истражите некое локално семејство или да пешачите до дното на водопадот за да видите прекрасен пејзаж.

Поминете ја ноќта во мирна атмосфера, со релаксирачка природна бучава за време на планинарењето низ Бутан Лаја Гаса.

Сместување Камп
Оброци BLD
Надморска височина 3850 m
ДЕН
09

Ден 09: Пешачење од Чебиса до Шомутанг (4,130 м)

Ја напуштаме Чебиса и веднаш почнуваме да се искачуваме по стрмен угорник, кој нè води до превојот Гогу Ла (околу 4,400 м) за време на нашето пешачење низ Бутан Лаја Гаса.

Искачувањето по тревните, ридести падини можеби не е лесно, но го правиме бавно и стабилно.

Одморете се тука на врвот на превојот и погледнете ги сцените - додека гледате преку рамо, ја гледате Чебиса со зелена чинија во неа подолу.

Ручаме на едно живописно место и продолжуваме со неколку искачувања и падови преку гребени.

Доцна попладне, пристигнуваме во Шомутанг и го поставуваме нашиот камп. Исто така, можете да видите фрагмент од следниот голем превој во далечината, како што се гледа од кампот.

Сместување Камп
Оброци BLD
Надморска височина 4130 m
ДЕН
10

Ден 10: Пешачење од Шомутанг до Роблутанг (4,160 м).

По појадокот започнуваме со искачување низ алпските планини до превојот Жаре Ла (4,785 м).

Линијата дрвја исчезнува, а тревите на Алпите го заземаат нивното место. Кога ќе стигнете до превојот, ќе ве пречекаат молитвени знамиња што се веат на ветрот.

Потоа се спуштаме по стрмна патека низ пошумената долина Царигатанг, летното игралиште на такинот, националното животно на Бутан. Преминувајќи поток на дното од долината, ручаме, а потоа се искачуваме малку.

Конечно, стигнуваме до карпестата ливада на река наречена Роблутанг. Ова е нашиот камп за ноќевање.

Беше долг ден, направивме уште еден премин, а ние се одморивме со добра вечера и рано легнување на спиење на планинарењето Бутан Лаја Гаса.

Сместување Камп
Оброци BLD
Надморска височина 4160 m
ДЕН
11

Ден 11: Пешачење од Роблутанг до Лингмитанг (4,140 м)

Денес е еден од најтешките, но и најнезаборавни денови од планинарењето низ Лаја Гаса. Денот ни започнува многу рано и се соочуваме со долго искачување до врвот на целото наше патување - превојот Синче Ла, околу 5,005 м.

Угорнината е тешка, а воздухот станува разреден. Малку по малку, се искачуваме кон врвот на превојот, каде што куп молитвени знамиња танцуваат на ледениот ветер. Синче Ла и блиските планински венци, како што се Гангчента и други врвови покриени со снег.

Потоа постепено почнуваме да се спуштаме. Долината потоа води до пасишта познати како Лингмитанг по неколку часа спуштање. На врвот се наоѓа драматичниот врв Гангчента (6,840 м) додека се упатуваме кон кампот.

Нашиот камп е поставен на поле со трева во близина на река (околу 4,140 м). Вечерајте добро овде на ова прекрасно место и спијте откако успешно ќе го поминете највисокиот превој.

Сместување Камп
Оброци BLD
Надморска височина 4140 m
ДЕН
12

Ден 12: Пешачење од Лингмитанг до Лаја (3,800 м)

Денес не е многу долго растојание, а имаме единствена цел да стигнеме до селото Лаја.

Се спуштаме по реката во прекрасна долина. Патеката се протега низ пошумени падини, а мововите и лишаите на дрвјата навестуваат дека се спуштаме на пониско ниво.

Додека се приближуваме кон Лаја, молитвените знамиња и некои расфрлани колиби се знаци дека повторно се приближуваме кон цивилизацијата. Ја преминуваме Лаја (3,800 м), највисоката постојана населба во Бутан.

Прекрасен поглед со дрвени и камени куќи со сламени покриви на ридот над долината. Ќе кампуваме близу до селото. Попладне можете да разгледате некое знаменитости.

Луѓето од Лајап се топли и љубопитни; немојте да се изненадите ако ги видите како поминуваат да ве поздрават. Можеби ќе се прошетате низ селото и можеби ќе наидете на мештани облечени во нивната традиционална облека Лајап.

Сместување Камп
Оброци BLD
Надморска височина 3800 m
ДЕН
13

Ден 13: Културно искуство во Лаја и ден за одмор во Лаја (3,800 м)

Одвојуваме уште еден ден за одмор во Лаја по исцрпувачкиот ден планинарење на голема надморска височина и потребата да ја искусиме локалната култура.

Тоа е одлична можност да се затегнете физички, како и да се запознаете со начинот на живот на Лајап. Можете да спиете наутро или да шетате низ селото.

Можеме да одиме во куќа во областа - ќе пиете чај со путер или аар (домашен алкохол) и ќе имате можност да бидете сведок на животот.

Кога сте во живо расположение, можете да прошетате брзо низ местото и да уживате во прекрасен поглед на планините и долините во кои се крие Лаја.

Инаку, само одете и забавувајте се на сонце и свеж воздух во планините. Планинарите обично се забавуваат најдобро за време на овој културен ден за одмор поради спомените на пријателството и размената.

Сместување Камп
Оброци BLD
Надморска височина 3800 m
ДЕН
14

Ден 14: Пешачење од Лаја до Коина (3,800 м)

Збогувањето со нашите нови пријатели во Лаја нè враќа назад во дивината. Оваа патека надвор од Лаја е многу стрмна на почетокот и нè води надолу кон долината. Ја следиме патеката на една од реките (Мо Чу).

Кога губиме надморска височина, пејзажот станува зелен и плоден, а подолу има папрати и бамбус - потсетник дека се упатуваме кон пониските, потопли региони.

Неколку часа подоцна, повторно почнуваме да се искачуваме преку гребенските поделби што ги одделуваат страничните долини.

Денес, има неколку стрмни искачувања и спуштања, па затоа е нешто како ролеркостер. Стигнуваме до реката на локација за кампување, Коина (3,800 м), попладне.

Ова е нашиот проштален камп на планинарењето. Шумата околу е доста мирна - уживајте во неа и прославете со вашата екипа. Следниот ден го завршивме делот за планинарење и тргнавме кон Гаса!

Сместување Камп
Оброци BLD
Надморска височина 3800 m
ДЕН
15

Ден 15: Пешачење од Којна до Гаса преку Микма (2,900 м.)

Нашиот последен ден од планинарењето започнува со постојано искачување до последниот од превоите. Се искачуваме по елки, бамбусови дрвја и дабови сè додека не стигнеме до бамбусова шума наречена Бари Ла Прес (или Бале Ла, 3,900 м). Врвот е обележан со мали чортен и молитвени знамиња.

Патот надолу е долг и можеби е болен до колена, но помислата на капење во жежок извор е она што нè движи! Нашето спуштање станува сè побогато со кислород, а вегетацијата станува полутропска шума.

Можеби ќе можеме да го видиме Гаса Џонг на планина многу подолу. Попладнето ќе стигнеме до Гаса Тшачу, познатиот термален извор (околу 2,200 м).

Тука, планинарите имаат омилен одмор во топлите базени полни со минерали - еден вид блажен одмор по две недели пешачење.

Сместување хотел
Оброци BLD
Надморска височина 2900 m
ДЕН
16

Ден 16: Возете од Гаса до Пунака (1,300 м)

Нашата екипа за планинарење нè придружува на појадок, по што се разделуваме и се качуваме во возило додека возиме до Пунака за време на нашето пешачење по Бутан Лаја Гаса. Патувањето по пат е живописно, минувајќи нагоре и надолу по планински врвови и низ шуми.

Кога ќе влеземе во суптропските региони, ќе откриеме дека климата е многу поинаква; повлажна е и потопла.

Потребни се неколку часа пред да стигнеме до поранешниот главен град на Бутан, Пунака. Одете во вашиот убав хотел, истуширајте се и наспијте се.

Попладнето ќе нè однесе до прекрасниот Пунака Џонг, кој е една од најубавите тврдини во Бутан и се наоѓа на местото на спојување на две реки.

Глетката на неговите големи бели ѕидови и неговите многу обоени дрвени прозорци вреди да се види кога се врамени со дрвја јакаранда.

Висечкиот мост пред ѕонг исто така има прекрасен поглед, а можете да направите и кратка прошетка.

Сместување хотел
Оброци BLD
Надморска височина 1300 m
ДЕН
17

Ден 17: Еднодневен излет од Пунака до Тимфу (2,320 м), потоа до Паро.

Утрово одиме во главниот град на Бутан. Патиштата Пунака водат до превојот Дочу Ла (3,100 м), чии 108 чортени (ступи) се изградени во чест на бутанските војници.

Кога времето е ведро, Дочу Ла ќе обезбеди прекрасен панорамски поглед на Хималајскиот венец како позадина на чортените.

И, по пристигнувањето во Тимфу, правиме кратка тура низ главните знаменитости на градот, џиновската статуа на Буда и Спомен-обележјето Чортен.

Доцна попладне, го напуштаме Тимфу и возиме 1-1.5 часа назад до Паро во уште еден комплетен круг.

Вечерајте за збогум со вашиот водич и возач во Паро. Размислете за неверојатните патеки низ кои поминавте - високи планински превои, топли извори и културни срца на Бутан. Мора да бидете подготвени да тргнете утре и да го завршите нашето патување низ Бутан Лаја Гаса тука.

Сместување хотел
Оброци BLD
Надморска височина 2320 m
ДЕН
18

Ден 18: Заминување од Паро - Збогум Бутан

Ова е време да се збогуваме со Кралството Бутан по појадокот. Ве водиме до меѓународниот аеродром Паро.

Збогувајте се со вашиот водич и возач и фрлете уште еден поглед кон околните планини на Паро.

Ви посакуваме да уживавте во доживотното искуство за време на планинарењето низ Бутан Лаја Гаса. Безбедно патување!

Продолжување на патувањето

Да претпоставиме дека имате повеќе време во Непал по ова патување. Во тој случај, можеме да ви помогнеме да го продолжите вашето патување со организирање на различни планинарски тури во Непал, тури во Бутан и Тибет, сафари тури низ џунглата во Читван, Бардија и други национални паркови, резервации на луксузни хотели во Непал, рафтинг, ултралесни летови или други услуги поврзани со патување. Можете да добиете повеќе информации тука.

Вклучува/исклучува

Што е вклучено?
  • Аеродромот ги собереш и паѓаат
  • Сместување во Паро и Тимпу на база ноќевање со појадок (хотел со 3 ѕвездички) при споделување на два кревета
  • Искусен планинарски водич со државна лиценца
  • Потребен е носач за планинарење кој ќе ви помогне при носење на торбата (2 планинари: 1 носач)
  • Три оброци за време на патувањето (појадок, ручек и вечера)
  • Такса за виза во Бутан
  • Дозволи за патување и планинарење во Бутан
  • Сите влезници и такси за дозволи за споменици и музеи
  • Шатори и кујнски прибор за планинарење
  • Сите владини и службени трошоци
  • Патничко осигурување за вработени
  • Плата за водичи, возачи и носачи
  • Целосен копнен превоз според распоредот
Што е исклучено?
  • Меѓународни летови
  • Здравствено осигурување со висок ризик
  • Трошоци од лична природа како што се алкохолни пијалоци, шопинг, телефонски повици итн.
  • Цена за евакуација при итно спасување
  • Бакшиш за водичи, носачи и возачи

Мапа на рутата и табела на надморска височина

Најдобро време

Бутан има исклучително сезонска и надморска клима, што значи дека секогаш е важно навреме да го испланирате вашето патување низ Бутан Лаја Гаса. Најсоодветни сезони за преземање на ова патување се пролет (март до мај) и есен (крај на септември до ноември).

Ова се месеци кога времето е најпредвидливо, со сино небо преку ден и релативно пријатни температури - совршено време за планинарење и панорамски поглед на планината.

Месеците од јуни до август во Бутан се во согласност со монсуните. Толку многу врнежи од дожд може да предизвикаат патеките да бидат лизгави и магловити. Пешачењето низ Бутан Лаја Гаса не е толку пријатно во текот на летната сезона бидејќи има пијавици во пониските шуми и чести поројни дождови.

Зимата (декември до февруари) исто така не е препорачлива, бидејќи температурите значително паѓаат под нулата на големи надморски височини, а високите превои како Синче Ла може да бидат покриени со снег.
Безбедното и радосно патување до Бутан Лаја Гаса бара да го испланирате вашето патување во рамките на предложените сезони.

Храна и пијалоци

Ќе има изобилство и обилна храна за да го поминете патувањето низ Бутан Лаја Гаса. Мешавина од бутанска и интернационална кујна е вообичаена и во градовите и во кампот, особено во менито.

Како пример можете да земете традиционален црвен ориз, зеленчуково и месно кари, супи, тестенини и леб. Како дел од планинарењето, помошен персонал или готвач ќе подготвува појадок, ручек и вечера секој ден. Се служи топол чај, кафе или топли лимонови пијалоци за да ве стоплат кога е ладно во планините.

Екипажот ја вари и филтрира водата за пиење на камповите. Безбедно е да се пие вода, но сепак можете да носите апчиња за прочистување на водата или филтер за да бидете сигурни во тоа секојдневно.

Тешкотии и болест на височина

Патеката низ Бутан Лаја Гаса се смета за тешка искачување, а само планинари со искуство на голема надморска височина или добра физичка подготвеност можат да ја изведат. За време на ова патување, ќе пешачите неколку дена по ред, во многу случаи 6-8 часа дневно, по патека што може да се состои од остри искачувања и планински премини.

Највисоката точка на патеката е приближно 5,000 метри (16,400 стапки) на највисоката точка (Синче Ла). Надморската височина го прави реткиот воздух потежок, со што се врши поголемо оптоварување на телото и претставува ризик од висинска болест на овие надморски височини.

Благата висинска болест се карактеризира со чести симптоми како што се главоболка, вртоглавица, отежнато дишење или гадење. Нашиот план ќе ви обезбеди време за аклиматизација, како на пример денови за одмор (денови за аклиматизација) и во Јанготанг и во Лаја за да се аклиматизирате на разредениот воздух.

За да останете безбедни на покачени нивоа, препорачуваме бавно темпо на одење, соодветна хидратација и избегнување алкохол. Вашите стручни водичи ќе внимаваат на вашата благосостојба. Во случај да се појават сериозни случаи на акутна планинска болест, тие ќе можат брзо да реагираат - тоа може да биде или намалување на надморската височина или, во случај на вонредна состојба, евакуација.

Пешачењето низ Бутанската Лаја Гаса го извршиле повеќето планинари со соодветна аклиматизација и грижа.

Подготовка и фитнес

Планинарењето низ Бутан Лаја Гаса треба да биде забавно за уживање, но бара добра подготовка. Ви предлагаме да започнете со тренинг најмалку 2-3 месеци пред вашето патување. Вежбајте ја вашата кардиоваскуларна издржливост и силата на нозете бидејќи ќе пешачите на долги растојанија во денови со само еден слободен ден помеѓу нив. Пешачењето по ридски предели или по скали, џогирањето, возењето велосипед и пливањето се исто така добри активности што ја зголемуваат издржливоста.

Освен кардио тренингот, лесните вежби за сила можат да им овозможат на вашите мускули да издржат стрмни искачувања и спуштања. Вежбите на надморска височина поголема од вашиот дофат би биле одлични за тренирање на вашите бели дробови. Исто така, од клучно значење е да ги облечете вашите планинарски чизми и да ја тестирате вашата опрема пред да тргнете на патеката за да спречите плускавци или болки во стапалата.

Психолошката обука е исто така важна. На планинарењето низ Бутан Лаја Гаса ќе доживеете оддалечени локации со малку погодности. Затоа, мора да бидете подготвени да прифатите тешки услови и можни временски варијации.

Виза и дозволи

Политиката за туризам во Бутан е многу строга и сите странски патници (освен оние од Индија, Бангладеш и Малдиви) се должни да обезбедат виза пред нивното пристигнување.
Визите за Бутан може да се резервираат само со помош на овластени туристички оператори како нас преку пакет-тури.

Откако ќе ја направите резервацијата кај нас, ние ќе ја обработиме вашата виза за Бутан. Пред вашето патување ќе ви биде дадено писмо за одобрување на визата, кое потоа ќе го презентирате на аеродромот Паро за да ви биде заверен печат на визата.

Освен визата, за планинарење во заштитените подрачја на Бутан е потребна и посебна дозвола. Во случајот со планинарењето во Бутан Лаја Гаса, ги имаме сите потребни дозволи, како што се дозволата за планинарење од Туристичкиот совет на Бутан и дозволи за пристап до места како што се Националниот парк Џигме Дорџи и областа Гаса. Повеќето од овие трошоци и дозволи се дел од вашиот пакет, а ние ќе се погрижиме за сите аранжмани и документи за виза.

Здравје и Безбедност

Планинарењето низ Бутан Лаја Гаса е посветено на вашата безбедност. Персоналот за планинарење е опремен со обучени, високо искусни водичи кои се добро информирани за рутата, прва помош на голема надморска височина и мерки за итни случаи.

Имаме комплет за прва помош и комуникациски уред, кои ги носат нашите водичи, и ќе ги користиме за да ја проверуваме вашата благосостојба секој ден. Тие можат да организираат евакуација во случај на критичен здравствен проблем или повреда, што е доста редок случај.

Во случај на вонредна состојба, евакуациите со хеликоптер се нудат во Бутан, а патничкото осигурување, кое вклучува и планинарење на голема надморска височина, е задолжително. Исто така, се однесуваме проактивно во однос на безбедносните мерки. Патниот план е планиран и закажан за да има денови за аклиматизација со цел да се минимизира висинската болест.

Големо внимание се посветува на временските услови; во случај некој дел од планот да е небезбеден поради бура или многу снег, ќе го прилагодиме планот или ќе почекаме да истече наместо да се коцкаме.

Патничко осигурување

Задолжителна политика е секој што ќе се придружи на планинарската патека Бутан Лаја Гаса да мора да има патничко осигурување. Бидејќи ова е далеку и на повисоко ниво, потребно ви е осигурување за планинарење кое го покрива планинарењето до 5,000 метри и кое вклучува итна евакуација во случај на вонредна состојба.

При изборот на полиса, осигурајте се дека таа вклучува медицински третман и евакуација во Бутан, откажување или прекин на патувањето и изгубен или доцнење на багажот. Носете копија од вашиот осигурителен сертификат во Бутан; на брифингот за патувањето, нашиот екипаж ќе ги евидентира информациите за контакт во итен случај на осигурителниот сертификат.

Иако се фокусираме на безбедноста и правиме сè што е можно за да избегнеме несреќи, работата е во тоа што доброто патничко осигурување ви дава спокојство. Ќе ви ги даде сите шанси да уживате во вашата авантура низ Бутан Лаја Гаса, знаејќи дека сте осигурани во сите финансиски околности во случај на каква било вонредна состојба.

Вашите дополнителни трошоци

Цената на пакетот за нашата прошетка низ Бутан Лаја Гаса генерално е вклучена; сепак, се очекува да потрошите дополнителни пари за други неосигурени трошоци што се очекува да ги имате за време на вашата посета. Меѓународните летови во/од Паро, Бутан, не се дел од цената на прошетката. Овие билети мора сами да ги организирате и купите.

Патничкото осигурување е исто така задолжителен трошок што треба сами да го платите, пред патувањето. Исто така, ќе треба да имате малку пари за лични купувања. Ова се други закуски или пијалоци што не ги нудиме, како што се газирани пијалоци, пиво или увезени пијалоци за време на патувањето; локални ракотворби што можете да ги купите како сувенир; и сите други купувања што можеби ги имате во градовите во Бутан.

Другата цена што треба да се земе предвид е бакшишот, кој е опционален, но како знак на благодарност, вообичаено е да им дадете бакшиш на водичот, возачите и планинарскиот екипаж на крајот од успешното патување.

Патем, не заборавајте да понесете готовина за бакшиш и да купите ситници, бидејќи банкоматите нема да бидат достапни за време на планинарењето. Треба да го испланирате вашиот дополнителен буџет така што ќе бидете добро подготвени за овие ставки што не се предвидени во буџетот.

Мобилна мрежа, интернет и можности за полнење.

Меѓу освежувачките работи за планинарењето Лаја Гаса е фактот што ќе можете да се исклучите од дигиталниот свет бидејќи, во поголемиот дел од планинарењето, нема да бидете поврзани со електричната мрежа.

Мобилните мрежи ќе ви бидат достапни во големите градови како што се Паро, Пунака и Тимфу, а вашиот хотел веројатно ќе има Wi-Fi. Но, штом ќе почнете да планинарите во планините, сигналот е слаб и воопшто нема сигнал. Ова е добро време да ја разгледате природата и моментот без никакви одвлекувања на вниманието.

Нема редовни извори на електрична енергија по патеката бидејќи кампувањето ќе биде во оддалечени области. Препорачуваме да носите преносна батерија или дополнителни батерии за да бидете сигурни дека вашиот фотоапарат или телефон може да се полни за фотографирање. Направете аранжмани за да бидете независни во однос на напојувањето и поврзувањето на ова патување.

атракции

Не е само прошетка низ прекрасен пејзаж; таа е комбинирана и со некои од најпознатите културни и природни места низ Бутан на оваа прошетка низ Бутанската Лаја Гаса. Вашето патување ќе започне со манастирот „Тигрово гнездо“ (Такцанг), кој е будистички манастир изграден на работ на планинска карпа и една од водечките атракции во Бутан.

На патеката, природата е таа што нуди атракции. Ќе ги видите хималајските врвови одблизу - тоа е искуство кое ќе се памети кога ќе се види низ базниот камп Џанготанг, без разлика дали станува збор за планината Џомолхари (7,314 м). Патот поминува низ Националниот парк Џигме Дорџи и на тој начин нуди можност за див свет, вклучувајќи ја и сината овца, такин (националното животно на Бутан).

Друга атракција се културните средби. Одењето во далечни предели како што е Лаја му овозможува на човек да увиди во светот на традиционалниот живот на високите планини.

Конечно, да се имаат топлите извори Гаса како последна награда од патувањето, како и величината на Пунака Џонг (прекрасна тврдина на Бутан покрај реката), е сон - комбинација од авантура и културно истражување.

Дали е патување погодно за почетници?

Патеката низ Бутан Лаја Гаса е подолга и потешка во Бутан и затоа не е идеална за прво искачување за целосен почетник. Сепак, сè уште е можно да се направи со почетници во планинарење кои се многу ентузијастични и добро опремени.

Работата е во тоа што, доколку никогаш претходно не сте патувале пеш, препорачуваме да стекнете искуство во однос на пократки повеќедневни патувања или екскурзии на голема надморска височина пред да се обидете да ја посетите Лаја Гаса.

Најчесто поставувани прашања од патниците

Ќе пешачите помеѓу 5 и 8 часа во повеќето денови. Исто така, има и пократки денови (3-4 часа), а некои долги денови може да траат и до 8 часа пешачење.

Да. Обезбедуваме вградени денови за одмор/аклиматизација за да можете да се навикнете на надморската височина пред да продолжите на поголема надморска височина.

Патеката е претежно кампување. Нудиме шатори и опрема за кампување. Ќе се користат хотели во градовите (Паро, Пунака и Тимфу).

Не, само понесете ранец со сите потребни работи. Вашиот главен багаж, опрема за кампување и залихи, товарни животни (јаки или коњи) и носачи ќе ги носат.

Нашиот персонал е обучен за прва помош. Во случај на потреба, треба да можеме да се спуштиме на пониска надморска височина или дури да организираме итна евакуација (со коњ или хеликоптер), во зависност од околностите.

Нема строга возрасна граница. Возраста не е толку важна колку добрата физичка подготвеност и здравјето на планинарењето Лаја Гаса.

Да, имаме безбедна вода за пиење. Во камповите, нашата екипа ја вари или филтрира водата. Треба да носите шише што може да се полни.

Откако ќе го напуштите Паро, нема да ви биде лесно да најдете работи за купување. На изолирани места како што е Лаја, имаат само мали продавници со едноставни производи. Секогаш е добро да носите дополнителни грицки или намирници.

На поголемите надморски височини, можете да сретнете животни како што се јакови и сини овци. Шумите на Бутан имаат такини, неколку видови елени и голем број птици.

Апсолутно. Бутан е доста безбедна нација со ниска стапка на криминал.

Банкоматот се наоѓа само во градовите Паро и Тимфу, а не во планините.

Бакшишот не е задолжителен, но е добредојден. На крајот од планинарењето, многу планинари моментално нудат групен бакшиш на водичот, носачите и екипажот како форма на благодарност.

Носете Нгултрум или американски долари. Американските долари лесно се менуваат или прифаќаат во Бутан.

Да. Експедицијата завршува во Гаса Тшачу (термални извори Гаса). Обично пристигнуваме тука попладне, а вие имате време да се опуштите или да се искапете во топлите базени полни со минерали.

Според бутанските прописи, не можете да се занимавате со самостојно планинарење без водич. Мора да пешачите со лиценциран туристички водич.

Нудиме шатори и подлоги за спиење. Но, ќе ви треба добра вреќа за спиење за ладно време (околу -10°C). Ние ја обезбедуваме целата друга опрема за кампување.

Да. Облечете се пристојно, но никогаш не ја симнувајте шапката во местата за богослужба. Побарајте дозвола да пукате кај локалното население.

За време на целото пешачење во Лаја Гаса, ќе пешачите приближно 200 километри (приближно 125 милји). Ова е распределено во текот на приближно 14 дена вистинско пешачење со различни растојанија секој ден.

Осврти за Бутан Лаја Гаса Трек – 18 дена

Бидете први што ќе објавите рецензија за ова патување.

Цена на патување САД $ 7500
САД $ 7200 по лице
Резервирајте го ова патување
Резервирајте со доверба
  • Флексибилни резервации и лесни промени на датумите на патувањето
  • Персонализирана услуга и прилагодени големини на групи
  • Безбедни патувања со услуги управувани од сопственици и високо искусни водичи
  • Гаранција за најдобра цена за најголема вредност за вашите пари
  • Безбедна и лесна онлајн резервација
Вашиот водач на планинарење

Водач на планинарење Уживајте во хималајскиот пејзаж со помош на најдобрите водичи во Непал, со носители на владини лиценци и обучени за прва помош. Лидери на патувања, знајте каде ќе ги најдете најдобрите фотографии, најфасцинантниот див свет и најдобрите премини преку потоци.

Патувања за сите

делител
Приватно патување
Мирна тура со вашиот патнички другар и водич
Патување со мала група
Патувајте со луѓе кои имаат слични авантуристички соништа
Патувања за деца
Повик до сите млади авантуристи - придружете ни се на патување кое не се памети!
Патувања за авантуристи
Качувачки и планинарски авантури за љубителите на возбуда
разговор во живо Поддршка
Пурушотам Тималсена
Пурушотам Тималсена Експерт за патувања
Ќе ви го испланираме совршениот персонализиран одмор.
Барање за помош ⮞