Водич за патување во Непал - Што да понесете? Листа за проверка на патувањето

Водич за патување во Непал

Непал е познат по своите прекрасни пејзажи, планински пешачења и незаборавни искуства. Најпознатиот врв е моќниот Монт Еверест, највисоката планина во светот, која привлекува луѓе од целиот свет за да го видат неговиот величествен врв. Колку и да е убав и импресивен, Непал нуди многу, многу повеќе од Монт Еверест. Ќе разговараме за водич за патување до Непал. Ќе разговараме за тоа овде и ќе ви дадеме повеќе информации за водич за патување во Непал.

Од традиционалните чајџилници и древните манастири до богатата култура и вкусната кујна, Непал е едно од најуникатните места во светот. Хималајскиот планински венец е „’рбетот“ на земјата и ги крие некои од најценетите богатства на нацијата. Најдобриот начин да ги истражите овие прекрасни врвови е со планинарење, но има неколку работи што вреди да ги знаете пред да започнете со водич за патување во Непал. 

Што да земете за водич за патување во Непал

Кога планинарите низ тежок терен, клучно е да имате неколку основни работи. Ќе ви треба пасош, дозволи за планинарење и детали за осигурување; тие треба да се чуваат во водоотпорна торба на достапно место, бидејќи дозволите ќе бидат проверени на различни точки по патеката.

Исто така ќе ви требаат:

• Вреќа за спиење – доволна е температура од -30° до -15°
• Топла јакна
• ракавици
• Носени планинарски чевли
• Тоалетна хартија
• Шише со вода за повеќекратна употреба
• Камера
• Крем за сончање, очила за сонце и шапка за сонце
• Балсам за усни и хидратантна крема
• Факел за глава
• Пари
• Книга
• Трекинг столбови

Инвестирајте во облека што брзо се суши и ја задржува топлината за лесно да се облечете во слоеви. Донесете нешто удобно за носење на нозете навечер за да можете да ги соблечете тешките чизми и секогаш носете многу грицки. За повеќе информации и детално планирање и листа за проверка,

Наслов: Секое патување е различно, затоа е важно да се следат безбедносните мерки     

Каде да одам

Планинарите имаат голем избор во овој прекрасен регион. Ако ова е вашата прва планинарска тура, најдоброто нешто што треба да направите е да побарате Патеки со поглед на Еверест кои нудат најмногу карактеристики што ви одговараат. Погледнете ги нивоата на тежина, должината на патеката, буџетот и опциите за пејзаж за да го одредите вистинското патување.

• Еверест база камп е најпопуларната опција за секој што бара спектакуларен поглед одблизу на планината. Можете исто така да ги видите селата на Шерпите по патот, како и да ја видите реката Дудкоши и да дознаете за познатите планинари кои го поминале планината пред вас.
• Коло Анапурна Нуди прекрасен поглед на Анапурнас, Мачупучре, Даулагири и Манаслу. Планинарите се аклиматизираат додека минуваат низ различни предели, од свежи алпски долини до суви врвови. Оваа умерено сложена патека трае 14 дена.
• Базен камп Манаслу е прекрасна планинарска патека со неверојатни глетки на врвовите долж непалско-тибетската граница. Тоа е авантуристичка планинарска патека за оние кои бараат нешто попредизвикувачко и подалечно. Суровиот терен бара непалски водич или носач да придружува најмалку двајца планинари, што трае околу 15 дена.

Има уште многу планинарски тури од кои можете да изберете, затоа размислете што се надевате да постигнете со вашата тура и користете ги критериумите за да одредите која е вистинската за вас.

Сигурност

Искачувањето на Еверест не е без тешкотии. Поголема е веројатноста да влезете во MENSA отколку безбедно да се искачите на врвот и да се вратите, па затоа е важно да преземете дополнителни мерки на претпазливост за да ја осигурите вашата безбедност.

Прво, осигурајте се дека секогаш ќе ве придружува водич и кажете им на другите за вашите планови за да може некој да види дали сте пропуштени. Држете се до повисоката страна од рутата и добивајте редовни временски информации за да бидете во тек со какви било промени во насоката и условите на ветерот.

Важно е да се запомни дека лавините веројатно ќе се појават по обилни снежни врнежи. Избегнувајте планинарење кога се предвидува снег или по земјотрес за да го минимизирате ризикот.

Висинската болест е вистинска опасност во Непал. Се јавува кога телото не добива доволно кислород за да може нормално да функционира. Намалете го внесувањето шеќер, одете нагоре и останете хидрирани за да ги минимизирате ефектите.

Водичот за патување во Непал ќе ви обезбеди спомени вредни за цел живот. Не заборавајте да ја спакувате вистинската опрема. Изберете ја вистинската рута и преземете ги сите безбедносни мерки за да се осигурате дека ќе си поминете најдобро што можете.

Вашиот водач на планинарење и помошен персонал

Искусен водич за планинарење и портир ќе ги водат вашиот водич за планинарење во Непал и портирот, кои ќе ви се придружат од Катманду, Похара и Лукла кога ќе ви одговара. Нашите водичи се обучени и имаат добиено лиценца за водич за планинарење издадена од Владата.

Испитот за лиценца го организираат TAAN и Непалската академија за туризам и хотелски менаџмент (NATHAM) секоја година. Тие имаат богато знаење за планинарските патеки и видовите медицински третмани и итни услуги, како и за прва помош, висинска болест и други релевантни прашања. Нашиот носач безбедно ќе ги однесе вашите работи, правејќи го пешачењето лесно, пријатно и удобно. Нашиот шерпа и носач ќе носат максимум 30 кг за две планинарски торби. Доколку имате дополнителна тежина, предлагаме да ангажирате друг носач, што ќе ве чини дополнителен износ.

Информации за пасош и виза

Во вашата листа за проверка за патување во Непал, осигурајте се дека имате важечки пасош со важност од најмалку шест месеци од датумот на враќање. Можете да добиете визи за Непал од непалскиот конзулат во вашата земја или по пристигнувањето на аеродромот во Катманду. 30 американски долари или еквивалентна конвертибилна валута за 15 дена за еднократен/повеќекратен влез. Ако добиете виза за 30 дена, тоа е 50 американски долари или еквивалентна конвертибилна валута. 125 американски долари или еквивалентна конвертибилна валута за 90 дена за еднократен/повеќекратен влез.

Можете да добиете виза за Непал пред пристигнувањето од непалската амбасада во вашата матична земја. Исто така, можете брзо да добиете виза по пристигнувањето. на аеродромот во Катманду и други граници од Непал.

Сметаме дека повеќето патници имаат тешкотии бидејќи понекогаш немаат пари за да добијат виза при пристигнувањето. Во делот за визи нема банкомат. Иако има можност за банкомат надвор, поверојатно е дека понекогаш не работи. Затоа, за ваша удобност, препорачуваме да понесете готовина во американски долари за да добиете виза при пристигнувањето.

Здравствени упатства:

Планинарењето во Непал е прекрасно искуство и не вклучува многу ризици. Сепак, ви препорачуваме да направите стандардна здравствена проверка и да го известите вашиот лекар за вашите планови за патување пред да пристигнете во Непал. Доколку е потребно, имунизации треба да се направат најмалку шест недели пред пристигнувањето.

Секогаш имајте важечко здравствено осигурување за целиот период на вашето патување. Можете да уживате во вашите одмори со водич за патување во Непал само кога се чувствувате здрави и енергични одвнатре. И погрижете се да сте здрави за да можете лесно да го остварите патувањето. Затоа, ви презентираме совети како да останете здрави пред овие пријатни одмори на одлична дестинација да ви станат товар и да тргнете на патување додека сте отсутни.

Пред да одиш:

1. Вакцините или вакцините, доколку се потребни, треба да се примат најмалку шест недели пред вашето заминување. На некои вакцини им се потребни околу шест недели откако ќе ги примите вакцините за да го достигнат највисокото ниво на заштита.
2. Направете медицински и стоматолошки преглед пред да започнете со патувањето. Ова ќе ви помогне да бидете свесни за евентуални проблеми.

Потоа, можете да дознаете за лековите што можеби ќе треба да ги земате.
3. Детално распрашајте се за вашето здравствено осигурување, во случај да посетите лекар додека сте во друга земја. Носете ги вашите редовни лекови во нивните оригинални пакувања и дополнителните рецепти за нив. Исто така, понесете ги и вашите рецепти за очила. Донесете комплет за прва помош.
Вакцини што може да ги примите
Непал официјално не бара никаква имунизација за влез во земјата. Сепак, може да се спречат неколку значајни болести, или имунизацијата значително ги намалува ризиците.
Консултирајте се со вашиот лекар еднаш пред вашето патување со туристички водич во Непал, за да може тој да одлучи дали ви се потребни вакцини. Третманите што треба да ги земете предвид за патување во Непал вклучуваат следново:1. Хепатитис А
2. Хепатит Б.
3. Јапонски енцефалитис
4. Менингококен менингитис
5. Полио
6. Беснило
7. Токсоиди против тетанус и дифтерија
8. Тифусна треска

Размена на пари за време на патувањето

Ако патувате низ Непал, ќе ви бидат потребни дополнителни пари за вашите трошоци. Непалските банкноти се достапни во апоени од 5, 10, 20, 50, 100, 250, 500 и 1000 рупии, а монетите се достапни во 1, 2, 5 и 10 рупии. Странските валути мора да се менуваат само преку банки или овластени менувачници на пари.

Потврдите за ваквите трансакции треба да се добијат и задржат. По пристигнувањето, посетителите можат да разменуваат девизи на менувачницата на аеродромот; иако нивните курсеви се прилично ниски, подобро е да се тргува во градот.

Можете да подигнувате пари и од банкомати. Има многу во градот и тие дозволуваат максимум 40,000 дневно. Забелешка: Повеќето етаблирани банки во Азија нема да прифатат стари, искинати или избледени банкноти во странска валута. Ве молиме осигурајте се дека имате нови, чисти банкноти на вашата листа за проверка за патување во Непал.

Сместување

Сместувањето за поголемиот дел од патувањето во Непал сега е во колиба и чајџилница. Тие се грижат за основна локална пансион со заедничка бања; некои пансиони нудат и придружни соби. Добрата планинарска рута сега има луксузни колиби како Еверест и Анапурна. Ако сакате да останете во луксузна ложа, контактирајте не однапред и можеме да го резервираме за вас со дополнителна цена.

Ќе спиете во празна соба со кревет, душек, прекривка и перница. Би помогнало ако имате вреќа за спиење и подобро да имате подлога. Објектите во колибата се прилично празни. Некои места немаат електрична енергија, но имаат соларна енергија во трпезаријата. Можете да ја полните батеријата за мобилни телефони и камери со дополнителна цена.

Храна за време на планинарење во Непал

  Ќе јадеме во локалната пансион. Нашиот пакет ги вклучува вашите дневни оброци, вклучувајќи појадок, ручек и вечера. Сите пансиони имаат мени утврдено од проект за национален парк или заштитено подрачје. Постојат локални и меѓународни избори на хигиенска храна.

Ќе јадете во истата чајџилница каде што престојувате. Подобро е да се биде вегетаријанец на големи надморски височини и оддалечени места. Месните јадења се носат долго, па затоа не се свежи. Типична непалска храна е Дал Бхат (оризова леќа, мешано зеленчуково кари и кисели краставички).

За појадок, ќе имате избор на палачинки (обични, со јаболка, цимет, лимон итн.) послужени со путер од кикирики или мед, каша, јајца (во пржени, варени, пржени, омлет) и леб (тост, чапати). За ручек и вечера, пробајте непалска храна; ќе служат и тестенини, пица, супа од лук, момос, кари, макарони и други јадења на база на ориз, а се служат и јадења со тестенини.

Пиење вода за време на вашето патување

Внимавајте на водата во вашата листа за проверка за патување во Непал за планинарење или која било друга тура. Ви препорачуваме да пиете 3/4 литри вода дневно на патеката. Во меѓувреме, флаширана минерална вода може да се купи низ целиот Катманду и по популарните планинарски патеки. Пластичните шишиња за вода се значаен проблем во планинските области на Непал, па затоа патниците треба да ја прочистат својата вода наместо да се потпираат на флаширана вода.

Набавете јод за прочистување на вода или таблети. Тие се мали, евтини и лесни за носење. Друг подобар начин е да набавите филтри за вода; тие се лесни за одржување и употреба. Можете да понесете две шишиња за вода за повеќекратна употреба, така што секогаш ќе имате едно шише за пиење додека водата во другото шише се прочистува.

 Тушеви и електрична енергија – Повеќето чајџилници за време на планинарењето имаат тушеви со топла вода и ладна вода на располагање. Малку места наплаќаат за туширање со топла вода за дополнителен трошок од околу 3 до 4 американски долари. Електричната енергија обично е достапна во повеќето делови од рутата со хидроенергија; можете да ја полните батеријата за камерата и телефонот; обично, тие наплаќаат дополнителен трошок од околу 1 до 2 американски долари за целосно полнење на батеријата.

Здравје и фитнес:

Главната работа за планинарење и планинарење во Непал е да размислувате позитивно и да пешачите 5-6 часа по карпестата патека. Можете да бидете подготвени за планинарењето пред да пристигнете тука со правење мали вежби во вашата матична земја. Колку повеќе издржливост изградите, толку полесно ќе биде да планинарите за високи издигнувања. планинарење на височина. Можете да трчате, да возите велосипед, да зумба или да вежбате јога за да ја зголемите вашата издржливост. Ќе пешачите 5 до 7 часа дневно, затоа бидете подготвени за вашите нозе. Најдобрата вежба што можете да ја правите дома се чучњеви и исчекорувања.

Висинска болест:  Целиот наш планински патнички планински пат е дизајниран да се искачува бавно за да се спречи висинска болест. Кога се искачуваме над 2500 метри, нашите тела мора да се аклиматизираат на намалената количина на достапен кислород. Раните симптоми се главоболка, екстремен замор и губење на апетитот. Единствениот лек за акутна планинска болест е спуштање. Кога се искачуваме бавно, избегнувајте алкохол за време на вашето искачување, јадете храна за ракови и пијте ¾ литри вода дневно, што ќе ви помогне.

Комуникација за време на патувањето

За време на планинарењето, интернет услугата ќе биде достапна во колибите со некои дополнителни трошоци за услуги. Додека сте во оваа област, многу села имаат телефонски услуги. Можете да правите меѓународни повици, а повеќето места имаат WiFi услуги. Сега, можете да контактирате со вашето семејство и пријатели преку колибите. Нашиот водич има мобилен телефон и ние често ќе комуницираме со нив за да дознаеме повеќе за планинарењето и вашето здравје.

Понатаму, ние се грижиме да сте добро, безбедни, да се чувствувате добро и да имате сè на располагање. Исто така, лесниот начин сега е да ја добиете локалната SIM картичка по пристигнувањето на аеродромот, кој има 4g/3g мрежа на повеќето рути. Денес, повеќето места на планинарска рута имаат достапна Wi-Fi услуга. Вообичаено, Wi-Fi работи за секој дел од патувањето во колибите/вилињата, кои се обезбедуваат со минимална надокнада или на некое бесплатно место.

Патничко осигурување за спасување за водич за патување во Непал

Ви предлагаме да имате комплетен пакет за патничко осигурување што покрива медицинска евакуација, евакуација во случај на лична несреќа и итна евакуација. Понатаму, треба да вклучува откажување на патувањето, губење на опрема, природна катастрофа, кражба или оштетување на багаж итн. Додека планинарите на големи надморски височини, ќе се разболите, ќе добиете полесни повреди или ќе се разболите. Доколку имате какви било проблеми и се разболите или повредите за време на вашето планинарење, „Above the Himalayan trekking“ ќе се погрижи за вас, а во итна состојба, ние ќе ве спасиме.

Да претпоставиме дека за време на планинарењето се случиле помали повреди, како што се здравствени проблеми и висинска болест. Нашиот персонал веднаш ќе ве посети. Компанијата за итни трекинг „Абоут Хималај“ ќе организира спасување со хеликоптер за посериозни медицински проблеми.

Ни треба гаранција за плаќање од вашата осигурителна компанија, готовински депозит или ветување од Катманду. Додека сте на планинарење со Above The Himalaya Trekking, ние ќе го организираме осигурувањето за патување и првичните плаќања. Повторно ќе побараме враќање на средствата од вашата осигурителна компанија. Кога ќе го купите осигурувањето, тоа треба да ги покрива и спасувачката и медицинската помош. Ви предлагаме да ги наведете вашите целосни информации за осигурување кога го резервирате вашето патување кај нас. Ова ќе ни помогне да организираме брза и ефикасна операција за спасување и да добиеме итна медицинска помош во итен случај.

Информации за бакшиш за водич за патување во Непал

Бакшишот не е задолжителен, но во угостителската индустрија во Непал, работниците очекуваат бакшиш додека сте на турнеја или планинарење.

Додека сте на турата и планинарењето, можете да им дадете бакшиш на водичот и на носачот. Обично, луѓето наведуваат 10% од износот што треба да се плати за патувањето. Да претпоставиме дека сте го резервирале целиот пакет за храна за вашата планинарење и тура. Но, ако ангажирате услуга на водич и носач, можете да дадете бакшиш различно врз основа на пресметка по ден.

Не препорачуваме да давате бакшиш додека јадете во ресторанот, бидејќи тие веќе имаат наплатено 10% надомест за услуга и 13% државен данок. Сепак, додека влегувате во хотелот, рецепционерот може да очекува бакшиш, а за таа цел можете да добиете и мали ситни пари.

Изнајмување и купување опрема: Препорачливо е да ја донесете целата ваша облека и опрема од дома; сепак, во Катманду и Покара има многу продавници каде што можете да купите и изнајмите опрема поврзана со планинарење.

Вашиот багаж за планинарење:  Ќе имате еден портир за двајца планинари за да го носи вашиот багаж. Максималната тежина по планинар е 15 кг, бидејќи никогаш не ги преоптоваруваме нашите носачи. Сепак, во вашиот ранец ги носите само вашите вредни предмети, вклучувајќи ја вашата вреќа за спиење и јакна со пердуви; другите предмети што не се потребни на планинарење може да се чуваат во нашата канцеларија или во вашиот хотел во Катманду и Покара.

Превоз опции за автомобили, џипови, туристички и локални автобуси

Во листата за проверка на вашето патување во Непал, прочитајте за различните превозни средства. Можете да земете приватен автомобил, џип и туристички автобус до значајната почетна точка за планинарење во другите региони за планинарење. Можеме да изнајмиме и локален џип за споделување ако имате кратко време и го скратите патувањето.

Истото превозно средство можеме да го користиме и за враќање во Катманду или Покара. Од Покара до Катманду, можете да земете 25-минутен лет или 25/6 часа возење со автобус или приватен автомобил. Главниот начин да стигнете таму е со автомобил. Над Хималаите, Trekking секогаш е внимателен при изборот на најдобрите опции за превоз достапни за вашиот период на патување. Ние го избираме превозното средство врз основа на вашиот план за патување и буџет.

Опции за лет

Повеќето локални градови имаат летови за да го започнете вашето патување. Исто така, можеме да летаме до Покара и да го започнеме патувањето таму. Друг бизнис во мал провинциски град е Лукла, мало село Шерпите кое се наоѓа на 2800 метри надморска височина.

Летот од Катманду до Лукла нуди спектакуларен поглед на 18-те највисоки врвови, а интересно е што четири се наоѓаат на надморска височина од 8000 метри. Летот е на околу 35 минути од Катманду. Сепак, во сезоната на гужва, летовите се пренасочуваат од Рамечхап до ЛуклаЗа да стигнете до Рамечхап, треба да возите 4 часа. Ќе ве однесеме до аеродромот и назад до хотелот со приватен превоз двапати во текот на патувањето.

Летот од Катманду до Покара е подостапен и трае само 25 минути. Многу летови се одржуваат секојдневно. Слично на тоа, можете да летате од Џомсом до Покара. За патувањето до Лангтанг нема опции за летање. Можете да возите со локален автобус или приватен џип.

Доцнење/откажување на лет и промени во распоредот на летот:

Понекогаш, летот може да се одложи или откаже ако времето е ужасно. Ова најчесто се случува за секторите Лукла и Јомсом. Имајте предвид дека летовите во планините се базираат на временските услови. Постојано се трудиме да стигнете до вашата дестинација на време. За секоја планинарска авантура, ќе го презакажете вашиот билет за следниот достапен лет.

Доколку летовите на Лукла се одложат, клиентот ги сноси сите дополнителни трошоци, вклучувајќи ги трошоците за храна и сместување. Доколку сакате да направите алтернативни аранжмани, како на пр. лет со хеликоптер, за да се избегнат доцнења на летовите, сите други трошоци ќе бидат ваша одговорност.

Во вашата листа за проверка за патување во Непал, ќе се обидеме да ве сместиме во истиот хотел во случај на доцнење на летот. Ќе побараме други хотели за да ја утврдиме вашата достапност доколку не е достапен додека не добиеме потврден лет. Ќе го прилагодиме распоредот за да ви обезбедиме што е можно повеќе време во планините. Ова може да значи намалување/отстранување на ноќевањата во Катманду на крајот од патувањето.

Хотелски аранжмани по одложување на летот

Погрижете се летот да биде одложен во вашата листа за проверка на водичот за патување во Непал. Како резултат на тоа, ако ви треба хотел, ние мора да пронајдеме слободни места. Ќе се обидеме да го управуваме истиот хотел што го користевте порано навечер. Сепак, во сезона, хотелите се претежно комплетни и е доста тешко да се добие соба. Ако не можеме да добиеме соба во хотелот, ќе најдеме алтернативни опции за вас.

Политиката за време на пријавување важи за гости кои пристигнуваат по 2 часот. Се трудиме собата да биде подготвена што е можно поскоро. Понатаму, можете да ја ставите вашата торба и да ги користите хотелските содржини. Хотелот ќе ве праша директно за цената за дополнителната ноќ, или можете да платите и за вашиот водич.

Продолжување на патувањето

Откако ќе ги завршите нашите пакет-аранжмани и која било друга тура, и доколку сè уште имате дополнителни денови за водич за патување во Непал, не грижете се. Ние ќе ви помогнеме да го олесните вашето слободно време. Има многу работи што можете да ги правите, како што се различни активности. Можете да одите во Националниот парк Читван за сафари низ џунглата или еднодневно пешачење.

Можете да патувате и до Покара, познато место за авантуристички активности.
Понатаму, можете да пробате параглајдинг, ултралесни летови и банџи скокање. Можеме да организираме и други тури и да ги направиме овие дополнителни активности опционални за вас. Исто така, ќе организираме тура низ Тибет и Бутан. Значи, ако планирате за Турнеја на Тибет и Бутан откако ќе имате водич за патување во Непал, ве молиме известете нè.