Пешачење низ базниот камп на Еверест по пат

Пешачењето до базниот камп на Еверест по пат го избегнува домашниот лет до Лукла и започнува со копно возење до Салери и Сурке. На оваа алтернатива, планинарите ќе можат да ги посетат руралните села и предели кои вообичаено се заобиколуваат кога летаат директно до регионот Кумбу.

Ова е тешка планинарска патека бидејќи вклучува голема надморска височина и долги денови за пешачење. Кала Патхар е на 5,644 метри, што бара добра издржливост, ментална волја и аклиматизација.

Поголемиот дел од патните планови траат од 14 до 16 дена, во зависност од аклиматизацијата и аранжманите за патување. Вкупното патување може да трае приближно од 16 до 17 дена, вклучувајќи ги деновите на пристигнување и заминување во Катманду.

Патот до Салери е живописен и долг, но на места може да биде нерамен. Состојбата на патот се разликува и во зависност од сезоната, особено за време на сезоната на монсуни.

На планинарите кои првпат се планинарат им е дозволено сè додека се физички способни и ментално подготвени да одат на големи надморски височини. Сепак, претходното искуство со планинарење е корисно за подобра адаптација.

Врвот е Кала Патхар на 5,644 метри, од каде што се нуди панорамски поглед на Монт Еверест и другите соседни планини. Базниот камп на Еверест е само по себе висок 5,364 метри.

Да, распоредот може да се промени во зависност од вашиот временски распоред, физичка состојба и интереси. Приватните посети имаат поголемо ниво на флексибилност во однос на опциите за темпо и сместување.

Оваа планинарска патека поседува многу разновидна топографија, вклучувајќи терасирани ридови, висечки мостови, борови шуми, глечери и драматичните Хималајски планини. Патот ќе помине и низ шерпски села и будистички манастири.

Мора да бидете физички здрави и способни да пешачите 5-7 часа на ден за неколку дена. Во ситуации кои вклучуваат искачување и долги искачувања, потребна е добра сила, издржливост и психолошка решителност за потисок.

Тренингот може да биде преку рутински кардио активности како што се планинарење, џогирање, возење велосипед и искачување по скали. Тренингот за нозе и стомачни мускули преку сила помага да се зголеми издржливоста и за време на трчање по спуштање и нагоре.

Можете да почнете со подготовки 6-8 недели пред да тргнете. Ова е затоа што одењето подалеку и поугорно ќе го навикне вашето тело на тоа.

Претходно искуство во планинарење не е обврска, но е голема предност. Доколку претходно сте завршиле повеќедневни планинарења, вашето тело полесно ќе се прилагоди на барањата на планинарењето по пат до базниот камп на Еверест.

Зголемувањето на надморската височина е постепено и значително, особено по Намче Базар. Обезбедени се денови на соодветна аклиматизација за да се минимизира ризикот од проблеми поврзани со надморската височина.

Да, многу планинари во нивните 50-ти и 60-ти години успешно го завршуваат искачувањето на базниот камп на Еверест по пат. Подобро е да бидете здрави, правилно да го следите темпото на патувањето и да се консултирате со лекар пред патувањето.

Да, планинарењето на голема надморска височина во голема мера зависи од психолошката сила. Трпението и позитивниот став се потребни кога станува збор за временските промени и ниските температури, како и кога некој е физички уморен.

Исто така, можете да одите со стабилно темпо и да имате чести паузи за одмор. Исто така, може да помогне да имате водич и носач, што би помогнало процесот да биде поподнослив.

Планинарите бараат дозвола за влез во Националниот парк Сагармата и дозвола за руралната општина Кхумбу Пасанг Љаму. Ваквите дозволи се задолжителни и може да се проверат на разни контролни пунктови на патеката.

Во случајот со областа Еверест, TIMS картичката обично не е потребна кога се добива локална дозвола од општината. Сепак, правилата може да еволуираат и секогаш треба да се биде претпазлив за да се осигура дека се проверуваат најновите барања пред да се патува.

Во Катманду, дозвола ќе се издаде во канцеларијата на Туристичкиот одбор на Непал или во Монџо, влезната точка. Кога резервирате преку компанија за планинарење, тие обично се грижат за сите дозволи.

Цените на дозволите се исто така различни во зависност од националноста и сезоната. Дозволата за Националниот парк Сагармата чини 3,000 NPR за странски планинари, а дозволата за руралната општина Кхумбу Пасанг Љаму чини 2,000 NPR.

Повеќето организирани пакети за планинарење до базниот камп на Еверест вклучуваат надоместоци за дозволи во вкупната цена. Пред резервација, секогаш е препорачливо да се консултирате со вашиот давател на услуги за планинарење за ова.

За обработка на дозволи ќе биде потребен важечки пасош, а во други случаи и фотографии со големина на пасош. Носењето информации од пасошот при патувањето е исто така важно во случај на верификација.

Дозволите за планинарење во повеќето случаи не се враќаат откако ќе бидат издадени. Политиката за откажување треба однапред да се провери со вашите планинарски агенти.

Таксите за дозволи помагаат во активностите за зачувување и го олеснуваат управувањето со туризмот во регионот Еверест. Тие исто така им помагаат на властите во следењето на планинарите во случај на вонредна состојба и безбедност.

Патничкото осигурување не е задолжително по закон, но се препорачува поради надморската височина и изолираната природа. Пешачењето над 5,500 метри треба јасно да биде вклучено во вашата полиса, а хеликоптерите за итни случаи треба да се евакуираат.

Медицински третман, евакуација во итни ситуации, откажување на патувањето, вклучително и планинарење на голема надморска височина, треба да бидат покриени од вашето осигурување. Кога купувате, важно е да ја проверите ограничувањето на надморската височина што е наведено во вашата полиса.

Пред да одите во Непал, препорачливо е да го организирате вашето осигурување. Меѓународните полиси обично се во подобра позиција да покријат отколку локалното краткорочно осигурување.

Во случај на тешка болест како што е висинска болест, вашиот водич ќе организира евакуација. Осигурителната компанија исто така треба да го одобри спасувањето и ќе биде важно тоа да го имате во форма на детали за полисата.

На поголемиот дел од туристите им е потребна туристичка виза за да стигнат до Непал. Виза обично се издава за многу националности на меѓународниот аеродром Катманду Трибхуван.

За искачување по пат до базниот камп на Еверест, обично е доволна 30-дневна туристичка виза. Препорачливо е да се одложи дополнително време во случај патувањето да се одложи.

Потребен ви е важечки пасош од најмалку половина година и фотографија со големина на пасош. Износот што треба да се плати во готово на влезните точки на границата или аеродромот е таксата за виза.

Да, туристичката виза за Непал може да се обнови во Одделот за имиграција во Катманду. Треба да побарате продолжување пред да истече вашата виза за да избегнете казни.

Иако постојат области каде што самостојното пешачење во Непал е опција, користењето овластен водич е многу препорачливо поради ризикот од несреќи и недостаток на насока. Водичот може да помогне во управувањето со логистиката, проверка на вашата здравствена состојба и да ви даде културна и историска позадина за време на патувањето.

Услугите на професионален водич помагаат и во совпаѓање на рутите, сместување и комуникација во локалните села. Тие се корисни и за идентификување на почетните знаци на висинска болест и соодветна аклиматизација.

Носачот е опционален, но сепак е исклучително корисен во долгите и стрмни делови. Носачот што го делат двајца планинари ви овозможува да уживате во лесен дневен ранец додека пешачите.

Носачот обично се користи за носење 20-25 килограми, обично помеѓу двајца планинари. Безбедните и фер услови за работа бараат одговорно пакување.

Респектираните агенции за планинарење обезбедуваат осигурување за водичи и носачи. Секогаш треба да го проверите ова пред да резервирате планинарење до базниот камп на Еверест по пат.

Да, во Непал е вообичаена практика да се дава бакшиш. Тоа е достоинствен метод за признавање на трудот и посветеноста на вашиот персонал за поддршка.

Може да се случи, но подобро е да направите резервација за водич пред да дојдете во Катманду, за да може сè да биде организирано и координирано многу полесно на самиот почеток на вашето патување.

Поголемиот дел од лиценцираните водичи за планинарење комуницираат на англиски јазик, па дури и на други странски јазици. Тие се обучени да зборуваат јасно и ги водат меѓународните планинари на начин што им помага.

Патеката до базниот камп на Еверест по пат е планинарење низ чајџилници во која планинарите престојуваат во планински куќи. Во повеќето случаи, собите се со единечни кревети и имаат еднокреветни кревети, ќебиња и бања.

Во зависност од достапноста, приватни соби може да се понудат во помалите села како Салери и Намче Базар. Собите на поголеми надморски височини како Лобуче и Горакшеп се едноставни, а споделените простории се редовни.

Постојат бројни чајџилници, кои нудат топли тушеви со надомест. Со зголемувањето на надморската височина, топлата вода може да биде оскудна и често се загрева со сончева енергија или гас.

Уреди за осветлување и полнење се најчесто достапни во повеќето села кои се напојуваат со електрична енергија или сончева енергија. Услугите обично се наплаќаат по ниска цена, особено на поголемите надморски височини.

Бањите се припоени во градовите лоцирани на пониски надморски височини. Повисоките планински села имаат заеднички бањи поради лошата инфраструктура.

Спалните соби обично не се греат. Во текот на вечерните часови, главната трпезарија обично има шпорет кој исто така се претвора во пријатен и дружељубив простор.

Услугите за перење алишта се исто така ограничени на патеката и можеби нема да се нудат на високите области. Многу планинари избираат да носат облека што брзо се суши и сами да перат ситници.

Да, во пролет и есен, сместувачките капацитети наскоро би биле полни. Резервацијата преку планинарска компанија помага во добивањето сместување, особено во прометните села.

На патот има чајџилници кои служат комбинација од непалска, индиска, тибетска и едноставна западна храна. Храната што се јаде е типична како што се дал бхат, тестенини, пржен ориз, супи, палачинки, јајца, тестенини и компири.

Да, постојат вегетаријански кујни кои се многу чести и обично се препорачуваат на повисоки надморски височини бидејќи се лесно сварливи. Популарни и безбедни оброци се дал бхат, зеленчукови кари, супи и јадења со ориз.

Чајџилниците служат вода за пиење, која е зовриена или филтрирана со дополнителна наплата. Планинарите можат да понесат и апчиња за прочистување или шише за повеќекратна употреба со филтер за вода за да се минимизира пластичниот отпад.

Во повеќето села има флаширана вода, иако чини повеќе со надморската височина бидејќи трошоците за транспорт се зголемуваат. Шишињата што можат повторно да се полнат ќе ги натераат многу планинари да бидат еколошки одговорни.

Сите чајџилници долж патеката за искачување по пат на базниот камп на Еверест нудат чај и кафе. Најпопуларни се црниот чај, чајот со млеко, чајот од ѓумбир, чајот од лимон и инстант кафето.

Во повеќето села има многу алкохол, како што се пиво и локални жестоки пијалоци. Сепак, не може да се препорачува на големи надморски височини бидејќи може да предизвика дехидратација и висинска болест.

Пакетите за планинарење се состојат од три оброци кои вклучуваат појадок, ручек и вечера. Дополнителните пијалоци, закуски и пекарски производи обично не се вклучени и треба да се наплатат одделно.

Чајџилниците во областа Еверест генерално се навикнати да им служат на планинарите и имаат ниски стандарди за хигиена. Јадењето топла и свежа храна и пиењето пречистена вода се корисни за спречување на стомачни проблеми.

Најдобрите годишни времиња се пролетта помеѓу март и мај и есента помеѓу септември и ноември. Времето е обично стабилно во текот на овие месеци, а погледите кон планините се најдобри. Времето е исто така појасно, а небото е ведро.

Во пониските делови има умерена клима со цветање на шуми од рододендрони. Деновите се многу удобни за пешачење, а ноќите може да бидат студени на големи надморски височини.

Есента, исто така, нуди ведро време, добра видливост и ладен воздух. Се смета за најдобра сезона за планинарење во смисла дека планинските предели се обично чисти и јасни.

Да, планинарењето до базниот камп на Еверест по пат може да се направи во зима од декември до февруари. Сепак, температурите значително се намалуваат со зголемувањето на надморската височина, а снегот може да влијае на состојбата на патеките. Обилните снежни врнежи може да влијаат на состојбата на патеките над Дингбоче и Лобуче во текот на зимските месеци.

Монсуните се период помеѓу јуни и август и се поврзани со обилни врнежи од дожд, темни облаци и блокади на патот, што е веројатно да се појават на патот Салери. Ниското ниво на видливост, а условите за време на патувањето може да бидат помалку предвидливи.

Во некои области како што се Лобуче и Горакшеп, температурите може да паднат под нулата ноќе, особено во доцните есенски и зимски периоди. Облеката во слоеви и топлата облека треба да се носат на соодветен начин за да се чувствувате удобно.

Не, можно е за време на монсуните да има калливи патишта или некои привремени блокади поради обилни дождови. Ова е причината зошто патната рута е постабилна за време на сушните сезони.

Планинскиот пејзаж е предмет на временски услови и облаци. Раните утрински часови се обично најефикасни за да се добие поглед на Еверест, Лхоце и Нупце.

Да, патувањето е претежно безбедно, со правилна подготовка и разумна програма. Побезбедно е да се следи стратегијата за аклиматизација и да се добие водич на планинарењето.

Висинската болест е исто така голем проблем бидејќи патеката достигнува надморска височина од над 5,000 метри. Бавното искачување, соодветната хидратација и деновите за одмор се главните начини за минимизирање на ризикот.

Во случај на симптоми како главоболка, гадење или вртоглавица, потребно е да го информирате вашиот водич. Најрелевантното решение во случај симптомите да продолжат е да се спуштите на пониска надморска височина.

Села како што се Намче Базар и Фориче имаат основни здравствени пунктови. Сепак, има минимална медицинска нега, а екстремните случаи често се евакуираат со хеликоптери.

Да, постои можност за евакуација со хеликоптер во случај на вонредна состојба. Затоа, деталното патничко осигурување при планинарење на голема надморска височина е од клучно значење.

Соодветни планинарски чизми, планинарски стапови и бавно темпо на одење ќе спречат напрегање на коленото и лизгав под. Физичката благосостојба се подобрува со истегнување и хидратација.

Не треба да се користи нефилтрирана вода од чешма. За време на планинарењето, безбедно е да се пие зовриена вода, филтрирана вода или прочистена вода.

Да, планинарењето со водич со дозвола би било побезбедно во однос на рутите, здравствените прегледи и првата помош. Водичите се исто така обучени да идентификуваат симптоми на надморската височина и да спасат во краток временски период доколку е потребно.

Вреќа за спиење со добар квалитет, шапка, ракавици, шапка, јакна со пердуви, повеќеслојна облека и цврсти и цврсти планинарски чизми треба да се сметаат за неопходни. Времето на голема надморска височина е непредвидливо и затоа облекувањето во слоеви е многу важно.

Да, треба да се носи топла вреќа за спиење, особено во повисоките села како што се Лобуче и Горакшеп. Чајџилниците снабдуваат ќебиња, кои, сепак, не се секогаш соодветни во постудените сезони.

Кога плаќате носач, треба да понесете само лесен дневен ранец со вода, храна и лични предмети. Ранецот треба да биде помал од 5-7 килограми, што го прави одењето удобен.

Употребата на планинарски стапови е многу жестока, особено за време на тешки искачувања и кога треба да се спуштите по подолг рид. Тие го распределуваат товарот на колената и го подобруваат балансот на карпести патеки.

Слоевитата облека е ефикасна и вклучува термална основна облека, флис, ветроотпорна и водоотпорна надворешна облека. Постои значителна разлика во температурите во пониските села и регионите со голема надморска височина.

Да, зимата треба да се облечете потопло со изолирани ракавици, да носите потопла и потешка облека и дебели чорапи. На поголеми надморски височини, ноќните температури може да се сметаат за под точката на мрзнење.

Да, опрема за планинарење како вреќи за спиење, јакни со пердуви итн. може да се изнајми во Катманду. Ова ќе им биде од помош на патниците кои не сакаат да носат тешка опрема дома.

Препорачливо е да носите личен комплет за прва помош што содржи основни лекови, лекови за плускавци и лекови поврзани со надморска височина. Ова обезбедува дополнителна безбедност при планинарењето.

Резервацијата треба да се направи најмалку неколку недели однапред, особено во текот на пролетната и есенската сезона. Раната резервација помага во наоѓање хотел и формален транзит на патот до Салери или Сурке.

Да, повеќето планинарски компании обично бараат депозит за да се осигурат дека имате резервација. Остатокот од износот обично се плаќа во Катманду пред да започне планинарењето.

Во Непал, методите на плаќање се обично банкарски трансфер, кредитна картичка или готовина. Пред да се упатите кон планинарските тури, препорачливо е да ги утврдите условите на трансакцијата и сите надоместоци за услуги што може да ги наплати вашата планинарска компанија.

Да, прифаќаме резервации во последен момент во случај на достапност. Но, во сезоната на планинарење, побезбедно и поудобно е да резервирате однапред.

Поголемиот дел од пакетите покриваат сместување, оброци за време на патувањето, дозволи, водичски услуги и копнен превоз. Обично има лични трошоци кои вклучуваат пијалоци, бакшиш и патничко осигурување.

Топли тушеви, наплата на такси, флаширана вода, грицки и бакшиш се некои од дополнителните трошоци. Избегнување на недоразбирања ќе се постигне со разјаснување што е вклучено, а што исклучено за време на резервацијата.

Политиките за откажување се разликуваат меѓу компаниите за планинарење. Пред да ја потврдите вашата резервација, важно е да ја прочитате политиката за враќање на пари.

Да, постојат многу компании кои можат да ви обезбедат флексибилен план за патување според вашиот распоред и физичка подготвеност. Кога е испланиран однапред, полесно е да се прилагоди.

Патувањето започнува со долг, но прекрасен старт од Катманду до Салери и понатаму до Сурке или Там Данда, во зависност од состојбата на патот. Оваа алтернатива на патот им овозможува на планинарите да го избегнат летот низ Лукла, а воедно да уживаат во руралните предели и локалните села по должината на патувањето.

Патувањето обично трае околу 10-11 часа, во зависност од сообраќајот и условите на патот. Патувањето е долго, но тука е живописната кантри музика и се гледа локалниот селски живот.

Автопатот е делумно покриен со асфалт, а во планинските делови е нерамен. Иако понекогаш возењето може да биде тешко, удобноста на приватните џипови е поголема од онаа на јавниот превоз.

Многу планинари користат патен превоз бидејќи не сакаат да доживеат доцнења на летови и откажувања на временските услови на аеродромот Лукла. Исто така, тоа ги намалува вкупните трошоци за летот и обезбедува уште едно патничко искуство за патувањето.

Патот обично е достапен кога сезоните се суви, како напролет и есен. Лизгањето на земјиштето, исто така, може да влијае на времето на патување или да затвори делница за време на обилни монсунски месеци.

Не е потребен домашен лет за искачување по копнен пат до базниот камп на Еверест. Целиот процес на искачување по патеката се одвива со возило.

Возењето со приватен џип е популарно поради удобноста и флексибилноста. Споделените возила може да се организираат и врз основа на големината на групата во голем број случаи.

Поголемиот дел од планинските пакети вклучуваат услуги за преземање и оставање од аеродромот во Катманду. Ова е секогаш најдобро да се провери при резервацијата.