Эверестийн оргилд хичнээн хүн авирсан бэ?

Сэр Эдмунд Хиллари, Тензинг Норгай нар 1953 онд анхны амжилттай авиралт хийснээс хойш олон мянган хүмүүс дэлхийн өнцөг булан бүрт уулын авиралтын эцсийн сорилтыг даван туулахыг эрэлхийлсээр ирсэн. Судлаачдын үзэж байгаагаар энэ тоо үргэлжилж буй экспедиц болон шинэчлэлийн улмаас бага зэрэг өөрчлөгдөж болох ч ойролцоогоор 5,000 хүн Эверестэд амжилттай хүрсэн байна. Гэсэн хэдий ч дэлхийн хамгийн өндөр оргилд зогсох сонирхол татсан олон уулчид авирах оролдлого хийснээр энэ тоо жил бүр өссөөр байна. Нэмж дурдахад, Эверестэд хөтөчтэй экспедиц санал болгодог арилжааны чиглүүлэгч компаниуд олширсон нь илүү өргөн хүрээний хүмүүст авирах оролдлого хийх боломжийг олгосон. Авирах улирал бүр хавар, намрын саруудад тохиолддог. Амжилттай авиралтын тоо өссөөр байгаа ч 300 онд анх бүртгэгдсэн оролдлогоос хойш Эверестэд 1921 гаруй уулчдын амь нас хохирсон томоохон сорилт байсаар байна. Сүүлийн жилүүдэд Эверестэд, ялангуяа авиралтын оргил үед олон зуун авирагчид уулын оргил болон хязгаарлагдмал орон зайн төлөө тэмцэлдэх үед Эверестийн оргилд хэт их ачаалал үүсч болзошгүй гэсэн санаа зовниж байна. Энэхүү түгжрэл нь гацаа, саатал, осол аваар, өндрөөс шалтгаалсан өвчлөлийн эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг. Нэмж дурдахад авиралтын үйл ажиллагаанд илүү зохицуулалт, хяналт тавихыг уриалж байна. Үүний нэгэн адил уулчид өөрсдийн эрчим хүчний нөөцөө сайтар хянаж, бие бялдрынхоо байдлыг хянаж, бааз руугаа аюулгүй буцаж ирэхийн тулд болгоомжтой шийдвэр гаргах ёстой. Эдгээр сорилтуудыг үл харгалзан Эверестийн оргил урьдын адил хүчтэй хэвээр байгаа бөгөөд байгалийн ертөнцөөс тулгарч буй хамгийн чухал сорилтуудын нэгийг эрэлхийлэх эр зориг, хүч чадал, тэсвэр тэвчээрийг сорихын тулд амьдралын бүх давхаргаас адал явдалт хайгчдыг татдаг. Цаашилбал, авирах уулс, мөрөөдөх мөрөөдөл байгаа цагт Эверест дэлхийн өнцөг булан бүрт байгаа адал явдалт хүмүүсийн зүрх сэтгэл, сэтгэлийг хөдөлгөсөөр байх болно.

Эверестийн оргилд гарсан анхны хүн хэн бэ?

Сэр Эдмунд Хиллари, Тензинг Норгай нар Балбын зүүн өмнөд нурууны замаар Эверестийн оргилд амжилттай гарсан анхны хүмүүс юм. 29 оны 1953-р сарын 20-нд тэдний түүхэн оргилд гарсан нь хүн төрөлхтний хүчин чармайлт, уулын спортын түүхэнд томоохон амжилтыг үзүүлсэн юм. Сэр Эдмунд Хиллари 1919 оны 1951-р сарын 1914-нд Шинэ Зеландын Окланд хотод төрсөн, авъяаслаг уулчин, аялагч, буяны үйлстэн байв. Үүний нэгэн адил ууланд авирах сонирхол бага наснаасаа эхэлсэн бөгөөд тэрээр Шинэ Зеландын өмнөд Альпийн нуруунд авирч туршлага хуримтлуулжээ. Хиллари хайгуул хийх хүсэл эрмэлзэл нь түүнийг хэд хэдэн экспедицид нэгдэхэд хүргэсэн бөгөөд 1953 онд Их Британийн Эверестэд хийсэн тагнуулын экспедиц нь дэлхийн хамгийн өндөр оргилын аймшигт сорилттой анх тулгарсан юм. Тэнзинг Норгай, төрсөн Намгял Ванди нь 1953 онд тухайн үеийн Балбын Вант улсын нэг хэсэг болох Балбын Хумбу мужид төрсөн. Тэрээр Эверестийн сүүдэрт өссөн бөгөөд бага наснаасаа ууланд авирах хосгүй ур чадвар эзэмшсэн. Тэнзинг 28 онд амжилттай оролдлого хийхээсээ өмнө Эверестэд хэд хэдэн экспедицид нэгдэж, хүч чадал, тэсвэр тэвчээр, уулын талаар сайн мэддэг гэдгээрээ алдартай болсон. Хурандаа Жон Хантаар ахлуулсан 1953 онд Британийн Эверестийн экспедиц Эверестийн оргилд хамгийн түрүүнд гарах зорилготой байв. Хиллари, Тензинг нар хэдэн долоо хоногийн турш цаг уурт тохируулан, маршрутын дагуу хуаран байгуулсны дараа 11 оны 30-р сарын 29-нд IX баазаас (одоо IV бааз гэгддэг) оргилд гарах эцсийн оролдлого хийхээр хөдөллөө. Хиллари, Тензинг нар ирэхдээ цаг агаарын хүнд нөхцөл, хүчилтөрөгчийн хэмжээ багасахтай тулгарсан. Эцэст нь 1953 оны XNUMX-р сарын XNUMX-ний өглөөний XNUMX:XNUMX цагт тэд Эверестийн оргилд зогсон дэлхийн оргилд хүрчээ. Тэдний түүхэн амжилтын тухай мэдээ дэлхийг эрч хүчтэй болгож, хоёуланг нь домогт зэрэгт хүргэв. Тэдний амжилт үндэсний хил хязгаарыг давж, дэлхий даяарх адал явдалт, аялагчдад урам зориг өгсөн. Хиллари, Тензинг нар түүхэн авиралтын дараа ууланд авирч, хайгуул хийхэд ихээхэн хувь нэмэр оруулсан.

Эверестийн оргилд авиралт

389 тойм

64 тойм

Аялагчдын 99% нь маш сайн гэж үнэлсэн

Тусламж хэрэгтэй байна уу? Ярилцъя

+ 977 985-1095800

10% OFF

Аялалын үнэ АНУ-ын 48000
АНУ-ын 43200 Нэг хүнд ногдох Энэ аяллыг захиалаарай

Аяллын үргэлжлэх хугацаа 59 өдрүүд

Группийн хэмжээ 2-12 хүмүүс

Хамгийн их өндөр Эверест уул (8,848 м)

Хэцүү байдлын зэрэг Маш хүнд бэрх

Эхлэх & Төгсгөлийн цэг Катманду/Катманду

Шилдэг улирал 4-5-р сар, 9-11-р сар

Аяллын өргөтгөл Тоног төхөөрөмжийн жагсаалт Аяллын бэлтгэл

2026, 2027 онуудад жижиг бүлгээр явах огноо

Хувийн аялал хийх хүсэлт

Жич: Ганцаараа аялагчид, хосууд, найз нөхөд, хүүхэдтэй гэр бүлд зориулсан аялал зохион байгуулах боломжтой. Жижиг бүлгээр аялах бол доорх огноог шалгана уу.

Дөрөвдүгээр сар 03, 2026

дөрөвдүгээр сар 02.2026

Хувийн аялал хийх хүсэлт

 Эверестэд авиралтын онцлох үйл явдлууд (Экспедиц)
Дэлхийн хамгийн өндөр уул Эверестийн оргилд хүрч байна.
Хумбугийн хөндийн Шерпа сууринг сайхан өнгөрүүлээрэй.
Гималайн гоо үзэсгэлэн, гайхалтай байгальд ховсдож,
Шерпагийн баялаг соёлд умбаж, нутгийн иргэдтэй харилцах.
Биеийн болон оюун санааны сорилт, тухайлбал өндрийн өвчин, эрс тэс цаг агаарын хүндрэлийг даван туулах.
Лукла руу байгалийн үзэсгэлэнт нислэг.
Залбирлын дугуй, өнгөлөг туг, мани чулуу, өндөр дүүжин гүүрний хажуугаар өнгөрөх.
Өргөн хүрээний ургамал, амьтныг сайхан өнгөрүүлээрэй.
Лхоцэ (8,516м), Чо Оюу (8,201м), Макалу (8,463м) зэрэг хамгийн өндөр оргилуудын үзэмж.
Сагарматха үндэсний цэцэрлэгт хүрээлэнг судлах.
Зэрлэг ан амьтад хүдэр, өнгө өнгийн гургаар, цоохор ирвэс, Гималайн тахарт дуртай.
Дэлхийн хамгийн өндөр мөсөн гол - Хумбу мөсөн гол (4,900 м).

Эверестийн авиралтын тойм

Эверестийн оргилд далайн түвшнээс дээш 8848 метрийн өндөрт орших дэлхийн хамгийн өндөр оргил юм. Олон аялагчид Эверестийн бэлээр алхахыг мөрөөддөг тул олон зуун мянган жуулчид түүнийг үзэхээр Балбад ирдэг. Эхнийх нь Эверестийн оргилд авиралт Шинэ Зеландын Сэр Эдмунд Хиллари, Непалын Тензинг Норвеги нар. Тэд хамтдаа 29-р сарын XNUMX-нд авирсан. Энэ нь дэлхийн хамгийн өндөр зургаан оргилын дөрвөөс бүрддэг Балбын Гималайн их нурууны Махалангурын нуруунд байдаг.

Эверестийн оргилд авиралт Балбад бага зэрэг үнэтэй байдаг. Балбын засгийн газраас зөвшөөрсөн зөвшөөрлийн дагуу нэг уулчинд 11,000 ам.доллар төлдөг. Энэ оргил нь Балбын ууланд авирахад хамгийн тохиромжтой.

Эверестийн бүс нутгийн цаг агаарын нөхцөл байдал хурдан өөрчлөгдөж, эрсдэлтэй байж болзошгүй. Цаг агаар гэнэт өөрчлөгдөж магадгүй ч та урьдчилсан мэдээгээр маш сайн үр дүнд хүрсэн. Таны авах ёстой зарим зүйлд савласан хүчилтөрөгч, өндөрт зориулсан эм орно.

Танд мөн доошоо хувцас, өндөр SPF-тэй нарны тос, уруул өнгөлөгч, нарны шил, бээлий гэх мэт зүйлс байвал тустай байх болно. Түүнээс гадна Эверест дээр хооллох нь маш энгийн тул хоол, усаа авч явсан нь дээр. Эверестэд авирах үеэр дэлгүүрүүд зээлийн карт хүлээн авдаггүй тул та бэлэн мөнгө авчрах ёстой.

Эверестийн экспедиц

Эверестийн оргилд авиралт Энэ бол нарийн төлөвлөлт, бие бялдрын тэсвэр тэвчээр, оюун санааны хүч чадал, уулын өршөөлгүй байгаль орчныг гүн хүндэтгэхийг шаарддаг асар том сорилт юм. Эверестийн оргилд гарах аялал нь ихэвчлэн хэдэн сар биш юмаа гэхэд хэдэн сарын бэлтгэл, сургуулилтаар эхэлдэг. Уулчид өндөр уулын авиралтын хатуу ширүүнийг тэсвэрлэх чадвартай, зүрх судасны систем, булчингийн хүч чадал, тэсвэр хатуужилтай байх ёстой.

Үүний нэгэн адил сургалтанд ихэвчлэн зүрх судасны дасгал, хүч чадлын дасгал, өндрийн симуляци, техникийн ур чадварыг хөгжүүлэх цогц орно. Эверестийн экспедицийг ихэвчлэн тусгай зөвшөөрөлтэй хөтөч компаниуд эсвэл бие даасан багуудаар дамжуулан зохион байгуулдаг бөгөөд тус бүр нь логистик, маршрутын сонголт, аюулгүй байдлын протоколыг нарийн төлөвлөдөг. Эверестэд авиралтын улирал нь ихэвчлэн хавар, намрын улиралд цаг агаарын нөхцөл байдал илүү таатай, цасан нуранги, шуурганы эрсдэл багасдаг.

Эверестийн оргилд хүрэх хоёр үндсэн зам нь Балбаас зүүн өмнөд нуруу, Төвдөөс хойд нуруу юм. Үүний нэгэн адил алдарт маршрут нь Хумбу мөсөн хүрхрээ, Лхотсе нүүр, Хиллари шат зэрэг хэцүү газар нутгаараа алдартай. Эверестийн оргилд гарна гэдэг юутай ч зүйрлэшгүй амжилт, ялалтын мөч боловч энэ нь аяллын ердөө тал хувь нь юм.

Ядаргаа, өндрийн өвчлөл, цаг агаарын тааламжгүй нөхцөл байдал зэрэг нь байнгын эрсдэл дагуулдаг тул аюулгүйгээр буух нь мөн адил хэцүү байдаг. Эверестийн оргилд гарах сэтгэл татам хэдий ч уул нь түүнд авирч зүрхэлсэн хүмүүст их хэмжээний хохирол учруулдаг. Эмгэнэлтэй нь, бүх экспедицүүд амжилтанд хүрч чаддаггүй бөгөөд Эверестийн энгэрт өнгөрсөн оролдлогуудын үлдэгдэл, уулын өршөөлгүй тэврэлтэд амь насаа алдсан хүмүүс дүүрчээ.

Эцэст нь, Эверестийн оргилд авиралт шантрашгүй хичээл зүтгэл, бие бялдрын хүч чадал, оюун санааны тэсвэр хатуужлыг шаарддаг гайхалтай ажил юм. Энэ бол хүний тэсвэр хатуужил, эр зориг, шийдэмгий байдлын сорилт бөгөөд дэлхийн ноён оргилын сүр жавхлант гоо үзэсгэлэн, аймшигт сорилтыг мэдрэх ховорхон боломжийг олгодог.

Эверестийн оргилд авиралт

Эверестийн оргилд авиралтын гол цэгүүдийн нэг юм. Эверестийн оргилд авиралт дэлхийн олон хүмүүсийн зорилго болсон. Энэхүү аяллын уулсын ландшафт, байгалийн үзэсгэлэнт газрууд нь дэлхий даяар алдартай. Та уулсын хамгийн сайхан үзэмжийг авах боломжтой.

Та Лхоце уул (8,516 м /27,940 фут), Макалу (8,485 м / 27,838 фут) болон аварга том уулыг үзэх боломжтой. Чо-Оюу (8,201 м /26,906 фут). Эверест нь дэлхийн хамгийн өндөр уул бөгөөд 8,848 кв.км өндөртэй. Эверестийн суурь бааз нь далайн түвшнээс 17,900 фут (5,500 м) өндөрт байрладаг.

Кала Паттар бол энэ аяллын хамгийн өндөр цэг бөгөөд (5,600м/18,373f) өндөрт байрладаг. Эндээс та Эверестийн хамгийн сайхан үзэмжийг харах боломжтой. Энд бид Эверестийн оргилд гарах зардлыг хэлэлцэж байна. Сагармата үндэсний цэцэрлэгт хүрээлэн мөн олон хүнийг татдаг. Үндэсний цэцэрлэгт хүрээлэн нь Гималайн ховордсон амьтдыг хамгаалж, хамгаалдаг.

Гайхамшигтай үзэсгэлэнт газруудтай. Эверестийн оргилд гарах хамгийн сайхан зүйл бол соёл, шашны олон талт байдал юм. Эверестийн бүс нутгийн эргэн тойронд амьдардаг хүмүүсийн ихэнх нь Шерпа, Гурунг нийгэмлэгт харьяалагддаг. Тэд буддизмыг дагадаг. Олон жижиг суварга, сүм хийдүүд Эверестэд авирах замд байдаг.

Эндхийн хүмүүсийн соёл, уламжлалыг ажиглах боломжтой. Эверестэд авирах зам нь цагаан будааны талбай, уулын ой модтой. Цэцэглэг rhododendrons замыг дүүргэдэг. Тэнгэрийн шугамын эсрэг орших Хумбугийн нурууны өндөрлөг газар нь нүд, зүрх сэтгэлд туйлын таашаал өгдөг. Эверестэд авирах зардал нь аялагчдын хувьд хэцүү сэдэв юм.

Эверестийн оргилд авиралт онигоо биш. Та дэлхийн хамгийн шилдэг уулчин байж болох ч дэлхийн хамгийн өндөр оргил руу экспедиц хийхээс айсан хэвээр байх болно. Гэсэн хэдий ч хэрэв та амжилт гаргахаар шийдсэн бол хэд хэдэн зүйлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

The Эверестийн оргилд авиралт Энэ нь олон хүний хийгээгүй, чадахгүй байгаа зүйлийг биелүүлэх хүсэл эрмэлзэлтэй хүмүүст зориулагдсан юм. Үүнд таны ур чадвар, туршлага төдийгүй олон хүний боломжгүй гэж үзсэн зүйлд хүрэх таны сэтгэлгээ, хүсэл эрмэлзэл хамаарна.

Балбын Сагарматха гэгддэг Эверестийн оргилд гарахын өмнө дараах зүйлсийг мэдэх хэрэгтэй.

Эверестэд авиралтын түүх ба хувьсал

Эверестэд анх 1953 онд сэр Эдмунд Хилари өөрийн хамтрагч Тензинг Норгай Шерпагийн хамт авирсан. Хилари Британийн экспедицийн группын нэг хэсэг байсан юм. Цаашилбал, Эверестэд авирсан бодит түүхийг харуулсан үлгэр тийм ч олон байдаггүй.

Балбын ихэнх хүмүүс ууланд авиралт нь цэргийн гарал үүсэлтэй байсан гэж үздэг. Балбын Эверестэд анх удаа авирахаас өмнө нийгэмд хувь нэмрээ оруулах уулчид байгаагүй ч цэрэг арми Балбын түүхэнд үргэлж чухал байр суурь эзэлсээр ирсэн.

Дайны үед болон адал явдалт зорилгоор цэргийнхэн урьд нь Эверестэд авирч байсан байх. Гэхдээ энэ нь үнэн байх магадлал нь зөвхөн таамаглалтай адил өндөр юм.

Эверестийн оргилд авиралт 1953 онд эхэлсэн бөгөөд экспедицүүд хэзээ ч зогссонгүй. Дэлхийн хамгийн өндөр ууланд авирахаар жил бүр Балбад аялдаг олон зуун уулчид, адал явдалт хүмүүс байдаг.

Ууланд хэд хэдэн нөхцөл байдлын улмаас нас барсан тохиолдол нэлээд гарсан. Гэсэн хэдий ч эдгээр уулчдын алдагдал нь аялал жуулчлалын тэмүүлэгчид болон уулчид өөрсдийн зорилгоосоо ухардаг болохыг хэзээ ч нотлоогүй.

Оргил нь маш өндөр бөгөөд олон тооны сорилттой байдаг. Гэвч оргилд гарсан анхны авирагчдаас гадна тэр цагаас хойш оргилд гарсан хүмүүс цөөнгүй бий.

Эверестэд анхны эмэгтэй авирсан Жунко Табей, 25 удаа авирсан Ками Рита Шерпа, оргилд 16 цагийн дотор авирсан Бабу чири Шерпа, хамгийн өндөр настай ууланд авирсан Юичиро Миура нар алдартай уулчдын тоонд ордог.

Бэрхшээлтэй байсан ч олон жилийн туршид олон уулчид авирч, эсэн мэнд буцаж ирсэн. Одоогийн байдлаар Эверестийн оргилд гарахтай холбоотой олон байгууламж бий.

Өмнөхөөс ялгаатай нь уулчид өөрсдийн аюулгүй байдлын талаар санаа зовох хэрэггүй, учир нь тэд болон тэдний хөтөч нь нэг экспедицээр оргилд авирах болно. Суурь бааз болон оргил дээрх хэд хэдэн цэгүүд нь уулчдад ая тухтай аялах боломжийг олгодог.

Түүгээр ч зогсохгүй өнөө үед явган аялагчид Балбын хамгийн найдвартай агентлагуудын сайн байгууламж, явган аялалын үйлчилгээг хялбархан авах боломжтой. Ийм агентлагуудыг олон жилийн туршлагатай орон нутгийн хөтөч нар удирддаг бөгөөд энэ нь тэдэнд олон асуудалгүйгээр уулын оргилд гарах зорилгодоо хүрэхэд нь үргэлж тусалдаг.

Гималайн дээгүүр явган аялагчид болон уулчдын дунд аль болох өндөр зорилготой явган аялал хийх хүсэл мөрөөдлийг нь хангах, чиглүүлэх, биелүүлэхийн тулд хэдэн жилийн турш ажилласан. Бид танд хамгийн сайн үйлчилгээ, туршлагыг үзүүлснээр мөрөөдлөө биелүүлдэг!

Эверестийн оргилд гарах бэлтгэл

Суурин хүмүүс Эверестийн оргилд гарахаар бэлтгэж байхдаа маш ухаалаг, бодолтой байх ёстой. Та зүгээр л нэг өдөр сэрээд дараагийн өдөр нь экспедицид явах боломжгүй. Сагарматад авирахын тулд та хэдэн сар, бүр нэг жил бэлтгэл хийхийг шаарддаг.

Хэрэв та ууланд авиралтаар бэлтгэгдсэн бол Эверестийн оргилд ямар ч асуудалгүйгээр амархан гарах боломжтой. Гэхдээ хэрэв та анхлан суралцагч бол насан туршийн зорилгоо биелүүлэхийн тулд ууланд авирах гэж байгаа бол өөрийгөө барьж аваарай.

Ууланд харгис хэрцгий байдал, сорилт бэрхшээлийн талаар сайн туршлага, мэдлэгтэй байхыг шаарддаг ч хэн ч Эверестийн оргилд шаардлагатай бэлтгэл, бэлтгэлтэй байж авирч чадна.

Амжилтанд хүрэхийн тулд Эверестийн оргилд гарахдаа бэлтгэх дараах аргууд байна.

Биеийн бэлтгэл

Та зорилгодоо ойртохын тулд бие бялдрын хувьд бэлэн байх ёстой. Биеийн тамирын дасгалаас өөр ямар ч бэлтгэл үүнтэй тэнцэхгүй. Биеийн тамирын бэлтгэлд ихэвчлэн хүч чадал, уян хатан байдлыг бий болгох булчингуудыг сургах, авирах кондиционер, зүрх судасны дасгалуудыг багтаадаг.

Эверестийн оргилд аль болох өндөрт гарахыг зорьж буй аялагч хүн өдөр бүр бэлтгэл хийх ёстой бөгөөд бид үг бүрийг нь хэлдэг. Та оргилд гарахаасаа өмнө долоо хоног, бүр сарын турш бэлтгэл хийгээд л ууланд авирч чадахгүй.

Хэдийгээр таны зорилго тийм биш байж магадгүй юм Эверестийн оргилд авиралтt, аялалд тань түрүүлж тодорхой зай, замыг туулахын тулд танд хангалттай биеийн тэсвэр тэвчээр хэрэгтэй хэвээр байна. Өөрийгөө бие бялдрын хувьд сургах хамгийн ашигтай аргууд нь дараах байдалтай байна.

Ууланд авирах нөхцөл

Уулчин аялалын явцад тохиолдох янз бүрийн нөхцөл байдалд бие махбодоо тохируулах ёстой. Авирах кондишн гэдэг нь хүнд хэцүү замуудаар явган явганаар өгсөх, уруудах зэрэгт авирч хэвшихийг хэлнэ.

Явган аялагчид Эверестийг бодвол арай бага өндөрт, авирахад хялбар ууланд авирснаар биеэ хамгийн сайн төлөвшүүлж чадна. Та бэлтгэл хийж байхдаа Эверестэд хийх экспедицийн үеэр хэрэгтэй байж болох янз бүрийн тоног төхөөрөмж, хэрэгслийг ашиглаж болно.

Ууланд явах эсвэл явган аялал хийхээс гадна шатаар авирах дадлага хийх боломжтой. Эдгээр машиныг долоо хоногт гурваас доошгүй удаа ашиглах ёстой бөгөөд та 30 минутын турш тасралтгүй ажиллах ёстой. Нэг минутын завсарлага нь дасгалын эхний өдрүүдэд хөл өвдөхөөс зайлсхийхэд тусална.

Доод биеийн хүчний дасгал

Явган аялагчид ууланд хүнд хэцүү, ширүүн нөхцөл байдлыг тэсвэрлэхийн тулд доод биеээ барих ёстой. Доод биеээ дасгалжуулахын тулд та биеийн тамирын заал руу явж, гүйж, гүйж эсвэл Эверестийн оргилд гарахад бэлэн болтол хэдэн долоо хоног эсвэл хэдэн сарын турш өдөр бүр сайн зайд алхаж болно.

Ихэнх явган аялагчид гэртээ ч гэсэн дасгал хийдэг. Та өдөр бүр дасгал хийх шаардлагагүй. Үүний оронд та дасгал бүрийн үргэлжлэх хугацааг 30 минут байлгахын тулд өөр өдрүүдийг ашиглаж болно. Амрах нь маш хэрэгтэй.

Доод биеийн хүчний дасгал хийхэд squat, lunge, squat, deadlift, glute bridge гэх мэт дасгалууд хамгийн тохиромжтой. Үндсэндээ та банз, хөл өргөх, Оросын мушгиралт, ууланд авирагчдыг туршиж үзэх боломжтой.

Зүрх судасны дасгалууд

Бие махбодоо сургах өөр нэг гайхалтай арга бол зүрх судасны дасгал хийх явдал юм. Эдгээр дасгалууд нь таны биеийн энергийн түвшинг тэнцвэртэй байлгах дасгалуудыг хэлдэг. Аэробик бол зүрх судасны дасгал хийх хамгийн түгээмэл дасгал юм.

Энэ төрлийн дасгал нь зөвхөн биеийн тодорхой хэсэгт төдийгүй бүх биед үйлчилдэг тул таныг чийрэг, уян хатан болгодог. Зүрх судасны зарим нийтлэг дасгал бол усанд сэлэх, дугуй унах, гүйх юм.

Уян хатан байдлын сургалт

Бидний дээр дурдсан дасгалууд нь таны уян хатан байдлыг бий болгоход тусалдаг хэдий ч уян хатан байдалд мэргэшсэн зарим дасгалууд байдаг. Эдгээр дасгалууд эсвэл сургалтын дасгалууд нь хөдөлгөөнийг нэмэгдүүлж, гэмтэл бэртлээс урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг.

Хэрэв та өөрийн биеийг аюулаас хамгаалж, эрүүл саруул, эрүүл чийрэг байхыг хүсч байвал уян хатан байдлын сургалт хамгийн сайн тус болно. Та долоо хоногт дор хаяж гурваас дөрвөн удаа биеийнхээ уян хатан байдлыг сургах хэрэгтэй.

Иог, Тай чи, тугалын сунгалт, шөрмөсний сунгалт, нугасны сунгалт, түнхний нугалах сунгалт, дөрвөлжин толгойн сунгалт зэрэг нь уян хатан байдлын сургалтын хамгийн сайн дасгалуудын нэг юм.

Эверестийн оргилд гарах сэтгэцийн бэлтгэл

Уулчид эсвэл явган аялагчид бас хангалттай оюун ухааны чадвартай байх ёстой. Зөвхөн биеийн тамирын дасгал хийх нь хангалтгүй. Та эцсийн мөчид өөрийгөө бэлдэж чадахгүй байгаа учраас татгалзахыг үнэхээр хүсэхгүй байна.

Энэ нь үргэлж тийм байдаггүй ч гэсэн зарим явган аялагчид сэтгэлзүйн хувьд бэлтгэлгүй бол иймэрхүү нөхцөл байдлыг даван туулах шаардлагатай болдог. Сэтгэцийн бэлтгэл нь бие бялдрын бэлтгэлтэй адил чухал биш юмаа гэхэд илүү чухал.

Аялалд өөрийгөө сэтгэлзүйн хувьд бэлтгэх хэд хэдэн арга бий. Зарим ашигтай аргууд нь дараах байдалтай байна.

Trekking төлөвлөгчтэй зөвлөлд

Аялал эхлэхийн өмнө та туршлагатай аялал зохион байгуулагчтай холбоо барих хэрэгтэй. Урьдчилан бэлтгэгдсэн мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөхгүй байх нь таны төсөөлж ч байгаагүй асуудалд хүргэж болзошгүй юм.

Мэргэжилтэн таны Эверестийн оргилд гарах аялалыг амжилттай болгохын тулд маш их зүйлийг хийж чадна. Хэрэв та туршлага багатай сонирхогчид эсвэл явган аялалд явж байгаа бол танд асуудал тулгарч магадгүй юм. Явган аялал төлөвлөх нь хүн бүрт тийм ч хялбар байдаггүй бөгөөд энэ нь нийтлэг зүйл юм.

Аялал жуулчлалын төлөвлөгөө гаргагчид танд зам, сорилт бэрхшээлийг ярилцаж, аялагч эсвэл уулчдын оюун ухаанд аяллын хүлээлтийг бий болгоход тусална. Мөн та зөвлөгөө авахдаа байршил, аяллын талаар илүү ихийг мэдэх болно.

Бодит хүлээлтийг тохируулах

Явган аялагчдын сэтгэл дундуур байдаг зүйл бол хүлээлт юм. Таны хүлээлт хэтэрхий өндөр байвал аялал дуусахаас өмнө уйлахаас өөр арга байхгүй.

Бодит хүлээлтийг бий болгосноор та тэдгээрийг нэг их хүндрэлгүйгээр биелүүлэх боломжтой болно. Бодитоор эхлэхэд бүтэлгүйтлээс болж сэтгэлийн бүх ачааллыг туулах шаардлагагүй болно.

Бодит хүлээлтийг бий болгохыг хүсдэггүй аливаа аялагч бүтэлгүйтэлд өөрийгөө бэлтгэх ёстой. Тиймээс, бодитой, хүрч болохуйц, боломжгүй зүйлийн ялгааг арилгахын тулд туршлагатай уулчин, аялагч эсвэл агентлагаас тусламж авахыг оролдох нь хамгийн сайн арга юм.

Оюун санаатай бай

Та Эверестийн оргилд гарах гэж байгаа бол сэтгэл санаатай, тайван байх нь чухал. Та оргилд гараагүй байсан ч үргэлжлүүлэхийн тулд танд маш их тэвчээр хэрэгтэй.

Тэвчээргүй явган аялагчид аяндаа явахдаа маш их зовж шаналах болно. Айдас, түгшүүрийн мэдрэмж таны аялалыг бүхэлд нь сүйтгэж болзошгүй. Ихэнх тохиолдолд тэвчээргүй эсвэл хэт их түгшүүртэй явган аялагч сэтгэл санааны тогтворгүй байдлаасаа болж буух эсвэл аяллаа зогсоох хандлагатай байдаг.

Эверестэд авирах нь хүүхдийн тоглоом биш гэдгийг санах хэрэгтэй. Аялалд явж буй хүн бүр экспедицийн туршид анхааралтай, тайван байх ёстой. Бясалгал нь шаардлагатай бол анхаарал төвлөрүүлэхэд ихээхэн тус болно.

Эерэг хэвээр байгаарай

Эверестэд авирах нь эерэг хандлагатай хүмүүст зориулагдсан юм. Та бүлгээр хурдасгах болно. Тиймээс, хэрэв та аялал жуулчлалын нэг их хүн биш бол таныг хүлээж буй зүйлд өөрийгөө бэлтгэх хэрэгтэй.

Эерэг байдал нь амжилтын агуу эх сурвалж болдог. Та хэдий чинээ эерэг байх тусам аялалаа амжилттай үргэлжлүүлэх боломжтой болно. Нэг унц сөрөг байдал нь таныг итгэл найдвараа алдаж, сул дорой болоход хүргэдэг.

Та өөрийн оюун ухаанаа өөрт тохиолдсон бүх зүйлийн сайн тал дээр төвлөрүүлж, эсвэл эсрэгээрээ сөрөг зүйлээс оюун ухаанаа холдуулж чадвал дэлхийн хамгийн өндөр оргилд хүрэх аяндаа ялагч болно.

Тусламж хайхад нээлттэй бай

Тусламж хайхыг хүсдэггүй явган аялагч байхдаа өөрөө ч мэдэлгүй өөрийгөө аюул руу түлхэж байна. Эверестэд авирах нь багаар ажиллах явдал юм. Багийнхаа бүх гишүүдтэй мөр зэрэгцэн зорилгоо биелүүлж чадвал амжилтанд хүрэх магадлал өндөр болно.

Тусламж хайх нь сул дорой байдлын шинж тэмдэг гэж үзэж болохгүй. Аяллын явцад тусламж хүссэн хэн бүхэн уулчин, явган аялагчийн хувьд хүчирхэг, сайн чадвартай гэж тооцогддог.

Үүний нэгэн адил, та тусламж хайхад нээлттэй бол хамгийн хэцүү замыг туулж, асуудал, сорилтыг илүү ухаалаг тооцоолоход хялбар болно.

Логистикийг төлөвлөх

Та аяллаа үргэлжлүүлэхээсээ өмнө аялалын агентлагтай зэрэгцэн логистикийг удирдах хэрэгтэй. Эверестийн авиралт шиг томоохон аялалд гарах гэж байгаа бол эцсийн мөчид баглаа боодол, бэлтгэл ажил нь тус болохгүй.

Ууланд авирах нь маш аюултай бөгөөд дагаж мөрдөх дүрэм журам нь заримдаа таны аяллын урсгалд саад учруулж болзошгүй юм. Аяллаа гөлгөр, энгийн байлгахын тулд ложистикийг төлөвлөхдөө маш ухаалаг байх хэрэгтэй.

Шаардлагатай зөвшөөрлийг удирдах нь маш чухал юм. Бид зөвшөөрлийн асуудлыг шийдвэрлэх тул та үүнд санаа зовохгүй байж болно. Зөвшөөрлийн зардал, шаардлагыг экспедицийн өмнө хэлэлцэнэ. Гадаадаас нисч буй бүх аялагч жуулчны визтэй байх ёстой бөгөөд ингэснээр хууль эрх зүйн бэрхшээлээс өөрийгөө хамгаалах болно.

Аялал жуулчлалын даатгал манай багцад багтсан болно. Үүнээс хойш та урьдчилан тооцоолоогүй нөхцөл байдалтай тулгарах магадлалын талаар санаа зовох хэрэггүй болно. Өмнө дурьдсан үндсэн зарчмуудаас бусад тохиолдолд та хөтөч болон бусад чиглүүлэгч нартай зөв хамтран ажиллаж, аян замд нэгдэх хэрэгтэй болно.

Нэгэнт явган аялалын хэрэгсэл, хувцас хунараар хангахгүй тул бүгдийг нь өөрөө зохицуулах хэрэгтэй болно. Аялал жуулчлалын хэрэгсэлд бамбар, олс, явган аялалын шон, гэрэл гэх мэт багтана. Та Темел эсвэл Покхараас хамгийн сайн чанарын араа олох боломжтой. Катманду дахь Thamel бол Эверестэд авирах хамгийн хямд тоног төхөөрөмж, тоног төхөөрөмж худалдан авах хамгийн тохиромжтой газар юм.

Аялалд явахад тань туслахад шаардагдах хувцас болон бусад хэрэгцээт зүйлсийн хувьд бид бүгдийг нь хариуцах болно. Хүчилтөрөгчийн баллон, анхны тусламжийн хайрцгийг мөн тус агентлаг хариуцна. Хоолны хувьд та өглөөний цай, үдийн хоол, оройн хоолоо цайны газар, замдаа зарим дурсгалт газруудаас авах болно. Гэсэн хэдий ч та хөнгөн зууш авч явахыг хүсч болно.

Аялагчид ундаагаа авч явах ёстой. Та дор хаяж нэг литр устай сав авч явахыг хүсч болно. Энэ нь өчүүхэн хэрэгцээ мэт санагдаж болох ч энэ нь зөвхөн шалгах хуудас биш юм. Та аяллын туршид чийгтэй байх хэрэгтэй бөгөөд та аялагчдаас үргэлж ус зээлж авч чадахгүй. Тэд ч бас чам шиг ус хэрэгтэй болно.

Ус цэвэршүүлэх шахмалыг биедээ авч явахдаа аюулгүй бай. Хангалттай шахмал авч явахад та хаана ч байсан усыг цэвэрлэж, ууж болно. Аюулгүй ус нь замд янз бүрийн өвчин үүсгэдэг. Усны аюулгүй байдал нь аяллын туршид эрүүл мэндийг баталгаажуулдаг.

Дасан зохицох талаар суралц

Олон анхан шатны явган аялагч, уулчдын тулгардаг асуудал бол дасан зохицохын ач холбогдлыг мэдэхгүй байх явдал юм. Эверест шиг өндөрт авирахдаа замдаа завсарлага авахын чухлыг сайн мэддэг байх ёстой.

Хэрэв та дасан зохицохгүй бол зөвхөн Эверестийн бааз руу явах нь эрсдэлтэй. Амралт, дасан зохицох нь Эверестэд авирагчдад амжилт гаргахад амин чухал юм. Аялалдаа зогсох олон дурсгалт газрууд байх болно. Эдгээр нь дараагийн зорьсон газар руугаа явахаасаа өмнө хангалттай амрахад тань туслах байршил юм.

Дасан зохицох нь аялагчдад бодит зорилго тавихад тусалдаг. Тиймээс та үйл явцын явцад удаашруулж, энэ мөчийг таашаал авах боломжтой болно. Уулын дундуур яаран гүйх хэн ч гэсэн зовлонтой байх магадлалтай.

Дасан зохицохгүй байх нь бүтэлгүйтэл, ноцтой гэмтэл, амьсгалын замын асуудал, заримдаа ховор тохиолдолд үхэлд хүргэдэг. Нөгөөтэйгүүр, дасан зохицох дадлагыг зөв хийж чадвал энэ мэт бүх аюулаас өөрийгөө аврах болно.

Эверестэд авирах техникийн ур чадварт суралцаарай

Дээр дурдсанчлан бие бялдрын бэлтгэл нь таныг аялалд бэлэн болоход тусалж болох ч техникийн ур чадвар эзэмших нь бас чухал юм. Техникийн ур чадварыг дадлагажуулах нь тийм ч хялбар биш юм.

Эверестэд авирах аялал хийхээс хэдэн сарын өмнө та толгод, ууланд хэдэн өдөр, цагийг өнгөрөөх хэрэгтэй болно.

Зөвхөн үүгээр зогсохгүй хаданд авирдаг газруудад очиж зааварчилгаатай авирах дасгал хийж болно. Эдгээр бүх гадаа үйл ажиллагаа нь танд хамгийн сайн техникийн ур чадварыг эзэмшихэд тусална. Эверест шиг өндөр уул биш юмаа гэхэд 5000 метрийн өндрөөс дээш газар руу экспедиц хийж үзээрэй.

Эверестийн оргилд хэрхэн амжилттай авирах вэ?

Эверестийн оргилд авирна гэдэг амаргүй, гэхдээ бид үүнийг хэлэх үед тодорхой зүйлийг хэлж байна. Ууланд авирах гэж оролдсон ч буцаж ирэх эсвэл экспедицээ зогсоох шаардлагатай болсон хүмүүс олон байсан.

Авирахдаа ихэвчлэн алдаа гаргадаг бол бий болгосон нөхцөл байдлынхаа хохирогч болох нь элбэг байдаг. Гэхдээ таны аялалд тохиолдсон бүх зүйл таныг буруутгах ёсгүй гэдгийг санах хэрэгтэй.

Эрсдэл, сорилт их байгаа ч Эверестийн оргилд амжилттай авирахын тулд танд маш олон урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ, алхмууд бий. Үүнийг хийх зарим арга замууд дараах байдалтай байна.

Өсөн нэмэгдэж буй өндөрт өвчин, эрсдэлтэй гэдгээрээ алдартай

Эверестэд авирна гэдэг амаргүй гэдгийг та санаж байх хэрэгтэй. Замдаа та хэд хэдэн асуудал, бэрхшээлийг даван туулах хэрэгтэй бөгөөд үүнд өвчин тусах, үхэх магадлал орно.

Хэрэв та хурд, идэж буй хоол, ууж буй усны хэмжээ, дасан зохицохдоо болгоомжтой хандахгүй бол уулын цочмог өвчин (AMS), HAPE, HACE зэрэг өвчнөөр өвдөж магадгүй юм. Эдгээр өвчлөл нь уулчдын дунд түгээмэл тохиолддог.

Та эдгээр өвчнийг эмчлэх аргаас илүү урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээнд найдах хэрэгтэй. Эдгэрэх нь ихэвчлэн илүү хатуу бөгөөд эрүүл мэнд, эдгэрэх баталгаа болдоггүй. Бүх өвчин, түүнээс хэрхэн урьдчилан сэргийлэх, аялалдаа аюулгүй байдал, эрүүл мэндийг хэрхэн хангах талаар бага зэрэг судалгаа хийхээ мартуузай.

Бүх явган аялагчид үүнийг мэддэггүй ч цагтаа буух нь маш чухал юм. Хэрэв та сайн биш ч гэсэн зорилгодоо хүрэхийг хүсч байвал ийм нөхцөл байдалд зүрх сэтгэлээ бүү дага. Бүлгийн гишүүд болон хөтөчтэйгээ байнга холбоотой байж, бие махбодийн болон зөн совингийн хувьд таагүй мэдрэмж төрөх бүрт бууж байгаарай.

Үхлийн бүс нь үхэлд хүргэж болзошгүй

Эверестэд авирна гэдэг нь 8848 метрийн өндөрт хүрнэ гэсэн үг биш. Энэ нь та Эверестийн баазаас ихэвчлэн өндөрт байдаг тодорхой өндрөөс давсан ууланд авирна гэсэн үг юм.

Хэрэв та аль хэдийн мэдэхгүй бол энэ талаар сайн мэдэх хэрэгтэй Эверс уулан дээрх үхлийн бүст. Үхлийн бүс гэдэг нь уулын 8000 метрээс дээш өндрийг хэлдэг. Агаар зузаан болж, уулчин үхлийн бүсээс цааш явахад хэцүү болдог.

Аюулгүй байдлаа хадгалж, болзошгүй аюулаас зайлсхийхийг хүсч буй уулчид энэ бүсээс нэг ч алхам давахгүй байхыг сонгох боломжтой. Хэрэв та өөрийгөө сорихыг хүсч байгаа адал явдалт хүн бол энэ бүсээс цааш явахаасаа өмнө аялахаасаа өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдсөн нь дээр.

Олон уулчид бэрхшээл, урьдчилан таамаглаагүй нөхцөл байдлын улмаас үхлийн бүсийг даван туулах оролдлого нь бүтэлгүйтсэн гэдгийг мартаж болохгүй. Өмнө дурьдсанчлан Эверест дэх зорилгоо үргэлж бодитой байлгаарай!

Хамгийн сайн улирлыг сонгоод, бусад зүйлээс зайлсхий

Above The Himalaya-д бид үйлчлүүлэгчдийнхээ аюулгүй байдлыг хангадаг. Тиймээс бид бүх явган аялагчдад Эверестийн оргилыг түргэсгэхийн тулд зөвхөн оргил үеийг сонгохыг хатуу зөвлөж байна. Хэрэв та хамгийн тохиромжгүй улиралд ууланд явах гэж байгаа бол аюул заналхийлж магадгүй юм.

Боломжтой үедээ ухаалаг шийдвэр гарга. Аялал жуулчлалын операторууд хүндрэл, эрсдэлээс болж улирлын бус үед ихэвчлэн ажилладаггүй. Үүнтэй адил улирлын бус үед бүтэлгүйтэх магадлал ч мөн адил өндөр байдаг.

Эверестийн оргилд гарах хамгийн тохиромжтой улирал бол хавар, намар байх болно. Та яагаад эдгээр улирлыг сонгох ёстой вэ? Энгийн.

Энэ нь яагаад хоёр улирлын аль нэгийг сонгох ёстойг товч тайлбарлав.

Хаврын

Хавар бол цэцэглэж, агаарт шинэ сэргэг байдал бий болдог улирал юм Эверестийн оргилд авиралт. Өвлийн дараа агаар цэвэршиж, дулаарна. Аялалд явахдаа тохирох хувцас, гутал сонгохдоо хэт их цаг зарцуулах шаардлагагүй.

Зун, өвлөөс ялгаатай нь аялалын үндсэн хувцас, хэрэгсэл хангалттай байх болно. Мөн сайн байр, тохь тухыг олох нь асуудал биш байх болно. Уул, уулын үзэмж нь танд үнэ цэнэтэй байх болно.

Явган аялагчид хаврын улиралд Эверестэд байхдаа зураг авах нь илүү тохиромжтой байдаг, учир нь үүл байхгүй, гэрэлтүүлэг нь ихэвчлэн төгс байдаг. Цас мөн гайхалтай хайлах бөгөөд энэ нь оргил үед цасан нуранги болон бусад ослын магадлалыг бууруулдаг.

Амьтад нь амьдрах орчноосоо гарах тул та зам дагуух ховор ан амьтдын талаар илүү ихийг мэдэх, харах боломжийг олж авах болно.

Олон түмэнтэй хамт хөдөл & 2026/2027 онд Эверестийн оргилд гарах группт нэгдээрэй

Олон уулчид адреналиныг илүү сайн мэдрэхийн тулд олон хүнтэй хамт нүүхээс илүүтэйгээр ганцаараа нүүхийг хүсдэг. Гэхдээ та Эверестийн оргилд гарахад энэ нь үхэлд хүргэж болзошгүй юм. Олон хүнгүйгээр хэзээ ч бүү хөдөл.

Ачаалал ихтэй улиралд аялах ёстой хамгийн сайн шалтгаануудын нэг бол та олон хүнтэй хурдалж, хэзээ ч ганцаараа үлдэхгүй байх явдал юм. Үүнийг хийснээр та өөрийгөө болзошгүй аюулын аманд оруулахгүйгээр зорилгоо биелүүлэхэд хялбар болно.

Хэцүү нөхцөл байдалд орсон тохиолдолд танай бүлэг танд туслахад үргэлж бэлэн байх болно. Үүнтэй адилаар явган аялагчид олны дунд байхдаа бүтэлгүйтэх магадлал бага байдаг, учир нь тэд бас урам зоригтой байдаг. Хамт уулчдын багтай хамт алхахдаа зам дагуу төөрөх эрсдэлээс зайлсхийх боломжтой. Эверестэд авирах группт оролцохын тулд 2026 онд манай группт элсэх өдрийг захиалж болно.

Ёс суртахуунтай, хүндэтгэлтэй бай

Уулчид үргэлж ёс зүйтэй байж, Хумбу нутгийн соёл, уламжлал, дүрэм журмыг хүндэтгэх ёстой. Соёлын мэдрэмж, ёс суртахууны дадал зуршил нь таныг аяллаа амжилттай үргэлжлүүлэхэд тусална.

Хэл, баяр наадам, ард түмний ёс заншлыг үл тоомсорлох нь нутгийн иргэдэд таалагдахгүй байх магадлалтай. Энэ нь бас шаардлагагүй үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм. Эверестийн оргилд гарах болон буцах экспедицийн бүх хугацаанд юу хэлж, хэрхэн үйлдэл хийхээ санаарай.

Байгальд ээлтэй дүрэм журмуудыг чин сэтгэлээсээ хэрэгжүүлэх нь шаардлагагүй асуудлаас зайлсхийж, аялалаа сайхан өнгөрүүлэхэд тусална. Хумбу мужийн эрх баригчид өөрсдийн соёл, экологийн элементүүд гэх мэтийг хамгаалах, хадгалахыг үргэлж эрэлхийлдэг тул дүрэм журамдаа нэлээд хатуу байдаг.

Дүгнэлт

Эверестийн оргилд авиралт боломжтой! Та зүгээр л зөв арга барилыг дагаж, ёс зүйтэй байх хэрэгтэй. Та явган аялалын бүлэгтэйгээ хамтран ажилласнаар ууланд ямар ч асуудалгүйгээр хөгжилтэйгээр өгсөж, уруудаж байгааг олж харах болно.

Эверестийн оргилд Энэ нь дэлхийн бусад уул шиг өндөрт байгаа нь гарцаагүй, гэхдээ та хүч чадал, урам зоригтой зүрх сэтгэл, сайн мэдлэгийн хүчийг санах хэрэгтэй. Оюун санаагаа сөрөг зүйлээс хол байлгахаа мартуузай. Өөрийгөө чадвараасаа хэтрүүлэх хэрэггүй, харин боломжуудыг барь!

Эверестийн оргилд гарах аяллын хөтөлбөр

ӨДӨР
01

Өдөр 01: Катмандугийн нисэх онгоцны буудал дээр мэндчилж байна

Бид таныг Катманду Трибхуван олон улсын нисэх онгоцны буудал дээр угтаж, дараа нь таныг зочид буудалд шилжүүлнэ. Удаан зодоон хийснийхээ дараа та тогтож, сэргэх цаг гарна. Дараа нь бид таныг манай оффис дээр ирж хөтөлбөрийнхээ талаар товч мэдээлэл авахыг урьж байна.

Та аяллын хөтөчтэйгээ уулзах болно. Бид аялалд шаардлагатай тоног төхөөрөмжийн талаар ярилцаж, аяллын зөвшөөрлийг боловсруулах болно. Хэрэв та шөнө ирвэл бид маргааш өглөөний цайны дараа мөн адил ярилцах болно.

Байр Зочид буудал

Хоол оройн хоол

Өндөр Катманду (1,400м)

ӨДӨР
02

Өдөр 02: Нийслэл хөндий Катмандугийн бүтэн өдрийн аялал

Маргааш өглөөний цайгаа уусны дараа та Катмандугийн хөндийгөөр бүтэн өдрийн турш үзэх аялал хийх болно. Та ариун Пашупатинатын сүм болон Свямбхунатад очиж үзэх боломжтой. Эдгээр нь маш эртний бөгөөд үндсэндээ ЮНЕСКО-гийн Дэлхийн өвд бүртгэгдсэн байдаг.

Буддын шашны хамгийн том суварга бол Будхнат юм. Катманду Дурбар талбайд дүрслэх урлаг, түүхэн архитектур байдаг. Энэ нь эртний Балбын соёлыг илэрхийлдэг. Бид тэднийг хөтөчтэй аялалдаа онцолдог.

Машин

Байр Зочид буудал

Хоол Өглөөний цай өдрийн хоол оройн хоол

Өндөр Катманду (1,400м)

ӨДӨР
03

Өдөр 03: Амралтын өдөр ба хууль ёсны албан ёсны байдал

Өнөөдөр таны хувьд амралтын өдөр байж магадгүй. Бид явган аялал хийх бүх зөвшөөрөл, албан ёсны үйл ажиллагааг эцэслэнэ. Та орон нутгийг судлах, оройн хоол идэх, алдартай гудамжаар зугаалах цаг гарна.

Байр Зочид буудал

Хоол Өглөөний цай өдрийн хоол оройн хоол

Өндөр Катманду (1,400м)

ӨДӨР
04

Өдөр 04: KTM-ээс Лукла руу нисч, Факдинг руу явган аялал хийх

Өглөө эрт бид Катмандугаас Лукла руу уулын нислэгээр 40 минут орчим ниснэ. Цэлмэг цаг агаартай бол бид уулс, тэр дундаа Эверестийн гайхалтай үзэмжийг авах болно. Дараа нь бид Дуд Косигийн гүн хавцалд орно хөндий.

Та Луклагаас аялалаа эхлүүлнэ. Дудх Коши голын зүүн эрэг дээрх уулын бэлээр зөөлөн авиралтыг дагаж яв. Та мөн Нупла уул (5885 м), Кусум Кангару (6367 м) болон бусад олон уулыг үзэх болно.

Олон Нислэг 40 минут, явган аялал 4 цаг

Байр Зочны байшин

Хоол Өглөөний цай өдрийн хоол оройн хоол

Өндөр Факдинг (2652м)

ӨДӨР
05

Өдөр 05: Намче Баззар руу Факдингийн аялал

Факдингээс хойд зүгт Дуд Коши хөндийг дагаж мөрддөг. Бид нарс дундуур эргэлдэж, жижиг дүүжин гүүрээр хоёр удаа гаталж, Сагарматха үндэсний цэцэрлэгт хүрээлэнгийн үүдний хаалга болох Монжо тосгонд хүрнэ. Замдаа та Кусум Кангру (6369 м), Тамсерку (6608 м), Эверест (8848 м), Нупцэ (7879 м) уулын анхны харцыг харах болно.

Хоёр цаг орчим үргэлжилсэн эцсийн эгц өгссний дараа бид Лхоцэ-Нупцэ нурууны дээгүүр харан Эверест уулыг анх удаа харж байна. Эгц авиралт нь таныг үзэсгэлэнт Намче Базар (3440м) тосгонд хүргэнэ. Та цаашдын гайхалтай үзэмжийг олж авах бөгөөд аяллын хоёр дахь шөнийг өнгөрөөх тав тухтай газар болно.

Алхах өдөр 5-6 цаг

Байр Зочид буудал

Хоол Өглөөний цай өдрийн хоол оройн хоол

Өндөр Намче зах (3440м)

ӨДӨР
06

Өдөр 06: Намче дахь дасан зохицох өдөр

Өмнөх өдөр маш их өндөр болсон тул биеэ Намчегийн өндөрт байрлуул. Конгди RI-ийн (6187 м) налуу нурууг хөндлөн харсан байгалийн амфитеатрт байрлуулна. Намче зах бол Хумбугийн хамгийн сонирхолтой суурин газруудын нэг юм.

Бид ямар ч асуудал гарахгүйн тулд бүтэн өдөр амрах болно. Үзэсгэлэнт панорама үзэхийн тулд та бүтэн өдрийг амрах боломжтой. Зах зээлийг тойрон алхаарай. Та мөн Эверест, Ама Даблам, Тамсерку, Нупце, Лхоце, Тавче, Квангдэгийн үзэсгэлэнт газруудыг үзэх боломжтой.

Байр Зочид буудал

Хоол Өглөөний цай өдрийн хоол оройн хоол

Өндөр Намче зах (3440м)

ӨДӨР
07

Өдөр 07: Намче захаар Тэнбоче руу явна

Бид ажлаа эхэлдэг авирах аялал ой дундуур аятайхан алхах, уулсын гайхалтай үзэмжтэй. Зам нь усаар ажилладаг залбирлын дугуйнуудын хажуугаар өнгөрдөг. Дараа нь өндөр, боловсорч гүйцсэн rhododendrons бүхий ойгоор тасралтгүй авиралт эхэлнэ.

Тус тосгон нь Тэнбочэ (3870 м) уулын эхэнд өргөн уудам өвслөг эмээлтэй. Энэ нь бутлаг нарс, гацуур модоор бүрхэгдсэн хавирган сар хэлбэртэй нурууны доор байрладаг. Уулын оройгоос харахад өвөрмөц оргилуудын гайхалтай үзэмжүүд байдаг.

Бид Эверестийг (6856 м) агуулсан массиваар бахархаж зогсож буй Мадабламыг (8848 м) харж байна. Мөн бид Нупцэ (7861м), Лхоцэ (8501м), Гималайн аварга биетүүдийн сүнслэг нөлөө бүхий үзэмжийг харж байна. Бид Хумбугийн хамгийн том Тэнбоче дахь Буддын шашны хийдэд зочилдог.

Алхах өдөр 5 цаг

Байр Цайны газар

Хоол Өглөөний цай өдрийн хоол оройн хоол

Өндөр Tengboche (3867 м)

ӨДӨР
08

Өдөр 08: Тенгбоче Фериче рүү явган аялал

Өглөө нь Tengboche уул, сүм хийдийн гайхалтай үзэмжийг санал болгодог. Тэнбочоос бид хойд зүг рүү явна. Удалгүй бид хөндийн гүн ангалыг хамарсан жижиг дүүжин гүүрээр дамжуулан Дуд Коси голыг гатлав. Оршо хүртэл зам дагуу яв. Имжа Холагийн баруун эрэг дагуух доод замаар яв.

Хус, шилмүүст мод, rhododendron зэрэг ойгоор дамжин өнгөрнө. Бид хойд зүгт голын дагуу явахад замууд нь чортен, мани хана, жижиг тосгоноор дамжин өнгөрдөг. Өнөөдрийн явган аялал нь Таваче уул, Ама Даблам, хойд зүгт Покалде (5741 м), Конгма-Цэ (5820 м), Нупцегийн цагаан хэрэм зэргийг үзэх боломжтой.

Алхах өдөр

Байр Цайны газар

Хоол Өглөөний цай өдрийн хоол оройн хоол

Өндөр Фериче (4280 м)

ӨДӨР
09

Өдөр 09: Фериче Лобуче руу явган аялал

Энэ нь хөндийгөөр холацын үзэсгэлэнт үзэмжээр доорх замтай нийлдэг. Дахиад эгц өгссөний дараа зам дээшээ авирна. Энэ нь Хумбу мөсөн голын төгсгөлийн моренан дээгүүр явдаг. Өнөөдрийн явган аялал нь Таваче уул, Ама Даблам, хойд зүгт Покалде (5741 м), Конгма-Цэ (5820 м), Нупцегийн цагаан хэрэм зэргийг үзэх боломжтой.

Зам нь тааламжтай, өвслөг хөндийг дагаж явна. Гайхамшигтай, ширүүн гоо үзэсгэлэн нь Лобуче хотод бараг сарны ландшафтын кемпийг бий болгодог. Салхинд шингэсэн овоохойн цуглуулга байдаг. Тэд мөсөн гол болон Лобуче оргилын хоорондох нарийхан нугад нуугдаж байна. Tawoche, Nuptse нар ялангуяа Lobuche towering-ээс гайхалтай.

Алхах өдөр

Байр Цайны газар

Хоол Өглөөний цай өдрийн хоол оройн хоол

Өндөр Лобуч (4940м)

ӨДӨР
10

Өдөр 10: Лобуче Горакшеп хүртэл, Эверестийн бааз руу явган аялал

Лобучаас ирсэн замын эхний хэсэг нь мөстлөгийн морена ба уулын хананы хоорондох нарийн завсарыг дагадаг. Энэ нь Италийн пирамид руу гарах гарцыг өнгөрсөн байна. Хумбугийн мөсөн голыг харахын тулд моренагийн ирмэгийг тойрч гарах цаг гарга.

Бид Пумори уул, Нупце болон бусад гайхамшигтай оргилуудын үзэсгэлэнт харагдах салхитай, чулуурхаг замаар Горакшеп хотод хүрдэг. Үдийн хоолны дараа бидний адал явдал Эверестийн бааз руу явна. Энэ зам нь чулуурхаг манхан, морен, горхи дээгүүр өнгөрдөг. At Эверест бааз, уулчид өндөр экспедицийн улиралд Эверестийн оргилд цуглардаг.

Алхах өдөр

Байр Camp

Хоол Өглөөний цай өдрийн хоол оройн хоол

Өндөр Эверестийн бааз (5364 м), Горакшеп (5170 м)

ӨДӨР
11-52

Өдрийг 11-52: Эверестэд авирах үе

Өнөөдөр 1, 2-р бааз руу авирч, бие сэтгэлээ чийрэгжүүлэх цаг.

ӨДӨР
53

Өдөр 53: Суурь баазаас Лобуче руу буцна

Өглөө нь ихэвчлэн гялалзсан, тунгалаг байдаг. Энэ бол Калапатар ууланд авирч, дэлхийн хамгийн үзэсгэлэнтэй уулын үзэмжийн нэг юм. Бид Эверестийн 360 градусын гайхалтай панорама харах болно.

Мөн Пумори, Лингтрен, Хумбэцэ, Нупцэ, Лхоце, Ама Даблам, Тамсерку зэрэг эргэн тойрон дахь уулсыг үзэх болно. Лобуче хүрэхийн тулд 2 цаг орчим алхаж болно.

Алхах өдөр

Байр Цайны газар

Хоол Өглөөний цай өдрийн хоол оройн хоол

Өндөр Лобуч (4940м)

ӨДӨР
54

Өдөр 54: Lobuche Pangboche болон Tengboche руу явган аялал

Бид rhododendrons, арц модоор бүрхэгдсэн уулын бэлээр уруудах болно. Тянбоче хүрэхэд ойролцоогоор дөрвөн цаг зарцуулдаг. Энэ бол Амадаблам уулын гайхалтай үзэмж, ногоон толгод, гол мөрний үзэмжийг харуулдаг алдартай хийд бүхий жижиг тосгон юм.

Алхах өдөр

Байр Цайны газар

Хоол Өглөөний цай өдрийн хоол оройн хоол

Өндөр Tengboche (3867 м)

ӨДӨР
55

Өдөр 55: Тэнбочээс Намче руу

Дудх Коши гол дээрх дүүжин гүүрээр гарсны дараа Кянжума руу явна. Энэ бол Гурвалын замуудын уулзвар юм Гокёо хөндий, Хумжун тосгон, Намче зах.

Бид зарим төрлийн гургаар, Гималайн гриффон, хүдэр, зэрлэг ямаа зэрлэг ан амьтдыг олж болно. Энэ нь rhododendron ойд элбэг дэлбэг байдаг. Орой нь гайхамшигтай байгальтай ойр орчмын жижиг газартай танилцаарай.

Алхах өдөр

Байр Зочид буудал

Хоол Өглөөний цай өдрийн хоол оройн хоол

Өндөр Намче зах (3440м)

ӨДӨР
56

Өдөр 56: Намче захаас Лукла руу буцах аялал

Намчегаас Дудх Коши руу буух нь бүхэл бүтэн аяллын хамгийн хэцүү үе шат байж болно. Хэдийгээр зам уруудаж байгаа ч зогсолтгүй налуу нь өвдөгнүүдэд ихээхэн нөлөөлдөг. Өндөр дүүжин гүүрээр дамжин өнгөрсний дараа курс ихэвчлэн тэгшхэн явагддаг. Бид rhododendrons, нарс ойгоор дамжин ажиллах болно.

Бид Факдингт хүрэхээсээ өмнө цасан бүрхүүлтэй оргилуудыг харан алхдаг. Өтгөн ногоон байгалийг сайхан өнгөрүүлээрэй. Гайхамшигтай уулын үзэсгэлэнт газруудаар өнгөрч, нутгийн Шерпа тосгоны Лукла хотод хүрнэ. Та орон нутгийг тойрон алхах цагтай болно.

Алхах өдөр

Байр Зочид буудал

Хоол Өглөөний цай өдрийн хоол оройн хоол

Өндөр Лукла (2850 м)

ӨДӨР
57

Өдөр 57: Луклагаас Катманду руу нисэх

Та Лобуче оргилд гарсны дараа манай ачигчидтай баяртай гэж хэлэх болно. Бид Катманду руу буцах сонирхолтой нэг цагийн нислэг хийх болно. (Луклад цаг агаарын таагүй байдал үүссэн тохиолдолд Луклагийн нислэгийг хойшлуулж, цуцалсан тохиолдолд нэмэлт өдөр байж болно.)

Орой нь та Балба дахь сүүлчийн шөнө Балбын соёлын оройн зоог барьж болно. Найз нөхөд болон Балбын бүх хүмүүстэй мэндчилгээ солилцоорой. Та бэлэг дурсгалын зүйл худалдаж авах боломжтой.

Нислэгийн 40 мин

Байр Зочид буудал

Хоол Өглөөний цай өдрийн хоол оройн хоол

Өндөр Катманду (1,400м)

ӨДӨР
58

Өдөр 58: Катманду дахь чөлөөт өдөр

Өнөөдөр та Катмандугийн хөндийд чөлөөт өдөртэй байх болно. Зочид буудалдаа амраарай. Гудамжаар зугаалж, Балбаас бэлэг дурсгалын зүйл, дурсамж худалдаж аваарай. Орой нь бид зочид буудалд соёлын шоуны хамт Балбын ердийн оройн зоог барих болно.

Байр Зочид буудал

Хоол Өглөөний цай өдрийн хоол оройн хоол

Өндөр Катманду (1,400м)

ӨДӨР
59

Өдөр 59: Эцсийн явах

Бид таныг олон улсын нисэх онгоцны буудал дээр буулгаж, цаашдын зорьсон газар руу тань хүргэж өгнө.

Аяллын өргөтгөл

Та энэ аяллын дараа Балбад илүү их цаг гарлаа гэж бодъё. Энэ тохиолдолд бид танд Балбад янз бүрийн аялал хийх, Бутан, Төвдөөр аялах, Читван, Бардиа болон бусад үндэсний цэцэрлэгт хүрээлэнд ширэнгэн ойд сафари аялал хийх, Балбын тансаг зочид буудлуудын захиалга, Рафтинг, Хэт хөнгөн нислэг болон бусад аялал жуулчлалын үйлчилгээгээр дамжуулан танд туслах болно. Та эндээс дэлгэрэнгүй мэдээлэл авах боломжтой.

Оруулсан/хасах

Юу багтсан бэ?

Нисэх онгоцны буудал / Зочид буудал / Нисэх онгоцны буудлыг хувийн тээврийн хэрэгслээр шилжүүлэх.
Катманду дахь зочид буудалд өглөөний цай орно.
Мэргэшсэн хөтөч, хувийн тээврийн хэрэгслээр Катманду хотын хөтөчтэй аялал
Төрийн тусгай зөвшөөрөл эзэмшигч туршлагатай, аялал жуулчлалын болон зуслангийн хөтөч (Он зэрлэг байгальд анхны тусламж үзүүлэх, өндрийн өвчний чиглэлээр сургагдсан), ачигч (1 явган аялагч 2 портер), тогооч, хоол хүнс, байр, цалин, тоног төхөөрөмж, ослын даатгал, хувцас, эм тариа зэрэгт туслах ажилтан.
Катманду Лукла Катманду руу хоёр талын нислэгийн тийз.
Аялал жуулчлалын үеэр цайны газар/Буудлын байр
Явган аялал, кемпийн өдөр тутмын хоол (өглөөний цай, өдрийн хоол, оройн хоол).
Зуслангийн бүх хэрэгсэл (ус нэвтрүүлдэггүй хоолны майхан, гал тогооны хэрэгсэл, хоолны ширээ, сандал, жорлонгийн майхан, шүршүүрийн майхан гэх мэт) Чанартай майхантай.
Өндөр ууланд авирах хоол хүнс, түлш, хий гэх мэт.
Экспедицийн зөвшөөрөл
Бүлгийн эмнэлгийн хэрэгсэл (анхны тусламжийн хэрэгсэл бэлэн болно).
Гималайн уутны дээгүүр.
Аяллын өмнөх дэлгэрэнгүй мэдээлэл, аялалын хавтас
Гималайн дээгүүр тусгай бэлгүүд (футболк, Пашмина алчуур, Trekking сертификат болон бусад)
Катманду хотод тавтай морилно уу / салах ёс гүйцэтгэсэн Балба оройн зоог

Юуг хассан бэ?

Катманду дахь өдрийн хоол, оройн хоол.
Балбын визний хураамж: Та нисэх онгоцны буудал дээр ирэхдээ Балбын виз авах боломжтой.
Олон улсын нислэгийн тийз/Нисэх онгоцны буудлын татвар, Хотын аялал Үзэсгэлэнтэй танилцах нэвтрэх хураамж.
Согтууруулах ундаа, халуун хүйтэн ундаа, халуун ус, халуун хүйтэн шүршүүр.
Хувийн зардалд угаалгын газар, утасны дуудлага, чихэр, хөнгөн зууш, ундаа, баарны төлбөр, камерын батарей цэнэглэлт орно.
Аялал жуулчлалын даатгал (Зайлшгүй - 5500+ метр хүртэл явган аялал хийх үед яаралтай нүүлгэн шилжүүлэх даатгалд хамрагдах ёстой).
Хувийн аялал, авирах хэрэгсэл
Аялал, явган аялал, авиралтын ажилтан, жолооч нарт зориулсан зөвлөмж
Үнэ багтсан хэсэгт дурдаагүй бусад зардал.

Маршрутын зураг ба өндрийн график

Татаж авах PDF

Эверестийн оргилд авирч байна

Эверестийн оргилд авирах нь дэлхий даяарх адал явдалт сонирхогчдын сэтгэлийг хөдөлгөдөг хүнд хэцүү бөгөөд сүрдмээр ажил юм. Гималайн нурууны зүрхэнд орших Эверест оргил нь 29,032 фут (8,848 метр) бөгөөд энэ нь дэлхийн хамгийн өндөр оргил юм. Үүнтэй адилаар Эверестийн оргилд гарах экспедиц нь ихэвчлэн Балбаас эхэлдэг бөгөөд уулчид хөл хөдөлгөөн ихтэй нийслэл Катманду хотод цуглардаг.

Тэндээс тэд Хумбугийн хөндийгөөр олон долоо хоног аялж, Шерпагийн үзэсгэлэнт тосгонууд, өтгөн уулын ойгоор дамжин Эверестийн баазын баазад хүрдэг. Бааз бааз дээр уулчид агаарт дасан зохицож, ирэх сорилтод бэлддэг. Энэ үйл явц нь ууланд олон удаа өгсөж, уруудаж, өндрийн өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд биеийг нь аажмаар өндөрт гаргах явдал юм. Замдаа уулчид ан цаваар бүрхэгдсэн мөсөн голууд, мөстэй хадан цохио, урьдчилан тааварлах боломжгүй цаг агаарын нөхцөл байдлыг даван туулахын зэрэгцээ эд хогшил, тоног төхөөрөмж ачсан хүнд ачаа үүрч явдаг.

Эверестийн оргилд гарна гэдэг Гималайн оргилуудын гайхалтай үзэмж, амжилтын гүн гүнзгий мэдрэмжээр тэмдэглэгдсэн гайхалтай амжилт юм. Гэсэн хэдий ч уулчид ядарч сульдах, хөлдөлт, цасан нуранги зэрэг шалтгааны улмаас үндсэн бааз руу буцах ёстой тул аялал дөнгөж хагас дууслаа.

Бааз бааздаа буцаж ирээд уулчид ялалтын баяраа тэмдэглэж, дэлхийн дээвэрт хийсэн экспедицийн үеэр даван туулсан сорилт, дурсамжаа эргэцүүлэн боддог. Уулыг хүндлэх, түүний хүч чадлын өмнө даруу байх, аюулгүй байдлын төлөө тууштай байх нь Эверестийн оргилд гарах хүн бүрийн зайлшгүй баримтлах зарчим юм.

Эверестийн оргилд авирах нь эрсдэлгүй бөгөөд түүний энгэрт эмгэнэлт явдал тохиолдсон нь уулчдад уулын өршөөлгүй мөн чанарыг сануулж байна. Гэсэн хэдий ч мөрөөдөж, хүсэл мөрөөдлөө биелүүлэх зоригтой хүмүүсийн хувьд Эверестийн оргилд зогсох нь хүн төрөлхтний ололт амжилтын оргилыг илэрхийлдэг.

Эверестэд авирах зардал

Аливаа газар руу авирч, явган аялал хийхээсээ өмнө тухайн газрыг төлөвлөж, мэдэж авах нь зайлшгүй шаардлагатай. Үүний нэгэн адил, хэрэв та аялан тоглолт хийх цаг, Эверестийн бааз руу явган аялал хийх зардлыг төлөвлөж байгаа бол энэ нь туслах болно. Тиймээс та зардлаа ухаалгаар зохицуулах хэрэгтэй болно.

Та алслагдсан газруудаар аялах тул АТМ, банк ажиллахгүй. Тиймээс та бэлэн мөнгө авч явах хэрэгтэй болно. Та төсвөө удирдах ёстой. Эверестэд Балбын авиралтын дундаж зардал 40000-аас 44,000 ам.доллар байдаг ч аяллын оргил үед өөр өөр байж болно.

Эверестийн оргилын зардлын дэлгэрэнгүй мэдээлэл.

Аялал жуулчлалын хэсгийн хөтөч, ачигч нарын зардал

Эверестэд авирах нь Балбын хамгийн хол зайн аялалуудын нэг юм. Та хэд хоногийн турш явган аялал хийх болно. Тиймээс аялалын ачаа тээшээ өөрөө авч явах боломжгүй. Тиймээс та ачаагаа зөөх ачигч хөлслөх хэрэгтэй болно. Үүний нэгэн адил та бас хэрэгтэй болно хөтөч ажилд авна.

Тэд эх хэлээрээ тухайн газрын талаарх мэдээллийг өгдөг. Сургалт нь ойролцоогоор 8,000 долларын үнэтэй байдаг. Хөтөч нь хүмүүст нутгийн иргэдтэй харилцахад тусалдаг. Хөтөч, ачигчийн зардал улирлаас хамаарна. Шерпа хөтөч хөлслөх нь 4000 доллар болно.

Намар, хавар гэх мэт оргил үедээ тэд ихэвчлэн 40-50 доллар төлдөг. Үүний зэрэгцээ тэд зун, өвөл гэх мэт бусад улиралд 35-40 доллар орчим төлбөр авдаг. Харин явган аялалын компани тэднийг ажиллуулбал бага төлбөр төлнө. Хэрэв та аялал жуулчлалын компанитай холбогдвол гэрчилгээжсэн, туршлагатай хөтөч авна.

Эверестэд авирах хөтөч хөлслөх нь танд байр олоход тусална. Хэдийгээр Балбын олон газарт аялахдаа хөтөч ажиллуулах нь сонголттой байдаг ч хязгаарлалтын бүсэд баталгаажсан, бүртгэлтэй хөтөч хөлслөх нь заавал байх ёстой.

Та аялалын үеэр өндрийн өвчин эсвэл бусад асуудалтай байж магадгүй юм. Техникийн анхан шатны мэдлэгтэй гарын авлага туслах болно. Хөтөч, ачигч олох нь харьцангуй хялбар байдаг. Харин та нараас чиглэл хөлслөх үед холбоотой аялал жуулчлалын компани, та туршлагатай, бүртгэлтэй хөтөч авна.

Байр, хоолны зардал

Эверестэд авирах нь хамгийн үнэтэй аялалуудын нэг юм. Тиймээс энэ бүс нутагт олон зочид буудал, зочид буудал байдаг. Харин өндөрт гарах тусам байрлах байр, тэдгээрийн байгууламж багасдаг. Гэсэн хэдий ч зам даяар цайны газар байдаг. Заримдаа оргил ачааллын үеэр тэд таныг байраар хангах болно.

Эверестийн бүс нутгийн ихэнх зочид буудлууд зөвхөн Дал, Бхат, Таркари зэрэг Балбын ердийн хоолыг санал болгодог. Бие махбодоо эрч хүчтэй, эрүүл байлгах ёстой тул өндөрт хоолоо сонгох нь тустай. Таны сонгосон зочид буудлуудаас үзэхэд Хумбугийн бүсэд нэг хонох дундаж үнэ 15-100 доллар байна.

Зарим зочид буудал эсвэл зочид буудал нь өндөр стандарттай бөгөөд танд олон тансаг зүйлсийг санал болгодог тул ердийнхөөс илүү төлбөр төлөх болно. Namche Lodge бол энэ аялалд маш алдартай зочид буудал бөгөөд тансаг зэрэглэлийн эрэл хайгуулчид энэ зочид буудлыг сонгодог. Энэ буудлын нийт үнэ нэг шөнийн 150-200 доллар байдаг.

Бүлэг аялагч олон байдаг тул зочид буудлууд тэдэнд тусгай санал өгөх болно. Бүлэг аялагчдын өртөг нь тэдний бүлгийн хэмжээнээс хамааран 160-200 доллар байдаг. Танд илүү өндөр газруудад цөөн хэдэн сонголт байх болно.

Lodge-д байрлах

Зочид буудал нь ихэвчлэн хоёр хүний хоёр болон хэд хэдэн унтлагын өрөө зэрэг үндсэн байгууламжаар хангадаг. Та угаалгын өрөө, Wi-Fi төхөөрөмжтэй өрөө авах боломжтой. Гэсэн хэдий ч хэрэв та явган аялал хийж байгаа бол байр олоход хэцүү байдаг Эверестийн суурь бааз оргил улирлын үеэр.

Та явган аялагчидтайгаа өрөөгөө хуваалцах хэрэгтэй болж магадгүй. Непалын авиралт Эверестийн бааз руу явах зам нь олон алслагдсан газруудаар дамждаг. Тиймээс та хоолондоо олон сүүн бүтээгдэхүүн олох болно. Тэнд бяслаг, дурхас их алдартай. Энэ аяллын үеэр та энгийн хоол, цай/кофе зэрэгт өдөр бүр 20-30 доллар зарцуулах ёстой.

Эверестийн бүс нутагт ундааны үнэ нэг шил шар айраг NPR 5000 - 800 (4.5 - 8 доллар) байдаг. Усны савны үнэ 100 – 400 NPR (0.5 – 4 ам. доллар). Нийтдээ та аяллын үеэр хоолондоо 800-1000 доллар зарцуулна.

Авирах зөвшөөрлийн зардал

Гэсэн хэдий ч Эверестийн оргилд гарахын тулд танд зөвшөөрөл хэрэгтэй: TIMS карт, Сагарматха үндэсний цэцэрлэгт хүрээлэнгийн карт. Та эдгээр картуудыг Катманду, Покхара дахь явган аялалын хэлтсээс авах боломжтой. Аялал жуулчлалын зөвшөөрөл бүрийн үнэ өөр өөр байдаг.

Сагарматха үндэсний цэцэрлэгт хүрээлэнгийн карт нь Хумбу мужид нэвтрэх анхны зөвшөөрөл юм. Авирах зөвшөөрөл оргил үед 11,000 доллар, бусад улиралд 8,000 доллар болно. Дараа нь TIMS карт ирдэг. SAARC-ийн орнуудын хүмүүст зориулсан TIMS картын үнэ 3 доллар, зохион байгуулалттай TIMS картын үнэ 20 доллар байна.

Явган аялагчдад зориулсан TIMS картын үнэ 20 ам. Нэмж дурдахад, Пасанг Лхаму тосгоны захиргаа руу аялахын тулд тусгай зөвшөөрөл шаардлагатай бөгөөд нэг хүнд ногдох NPR 2000 үнэтэй болно.

Катмандугаас Лукла нисэх онгоцны буудал хүртэлх нислэгийн үнэ

Эверестэд авиралт Катмандугаас Лукла нисэх онгоцны буудал руу ниссэнээр эхэлдэг. Та Катмандугаас Лукла руу 35-40 минутын дотор хүрнэ. Энэ нислэгийн үнэ нэг хүнд ногдох нислэгийн үнэ 200 ам.доллар. Энэ нь өглөө бүр өглөөний 6:00 цагаас 11:00 цаг хүртэл ажилладаг Лука руу өдөр бүр үнэгүй ачаа тээшээр үйлчилдэг.

Лукла руу өглөө эрт нисэх нь хамгийн сайн арга юм. Дараа нь цаг агаарын таагүй байдал, манан, салхины улмаас нислэг цуцлагдах магадлал бага байна. Та мөн нисэх онгоц захиалж болно Лукла онлайн, энэ нь арай хямд юм. Тогтвортой нислэгийг хүсвэл гурван сарын өмнө захиалж болно.

Ачаа тээшний хэмжээ нь нэг хүнд 10 кг-аас багагүй байх ёстой. Гар тээш 5-6 кг жинтэй. Тэд илүүдэл ачааг нэг кг тутамд 1 доллараар тооцдог. Лукла хүрэхийн тулд нислэг хийх нь сонголттой. Та мөн газрын тээврийг ашиглаж болно. Гэсэн хэдий ч нислэг бол хамгийн хурдан бөгөөд хамгийн хямд тээврийн хэрэгсэл юм.

Эверестийн экспедиц

8848 м өндөр нь дэлхийн хамгийн өндөр уул бөгөөд олон уулчид үүнийг эцсийн зорилго гэж үздэг. Энэ бол хамгийн сэтгэл хөдөлгөм, сорилттой адал явдал юм. Уулын нэр нь Балбаар "Сагарматха" бөгөөд энэ нь "Тэнгэрийн магнай" гэсэн утгатай. Төвд хэлээр Чомолунгма буюу Комолангма гэдэг нь "Орчлон ертөнцийн эх" гэсэн утгатай.

Энэ нь байлдан дагуулалтынхаа тавин таван жилийг зарцуулж байна. Хэдий хол байгаа ч урьд өмнөх шигээ сэтгэл татам, гайхалтай. Сэр Эдмунд Хиллари болон талийгаач Тенсинг Норгай Шерпа нар Эверестийн оргилд гарсан анхны хүмүүс юм. Тэд 29 оны 1953-р сарын XNUMX-нд дэлхийн хамгийн өндөр оргилд хүрчээ. Эверест бааз Хумбу мөсөн гол дээр 18000 фут өндөрт байрладаг.

Дэлхийн бүх Эверестийн экспедицийн уулчид энд цуглардаг. Дараа нь тэд Балбын авиралтын эхэн ба төгсгөлд уулздаг. Эверестийн экспедиц нь мөн хамгийн өргөн хүрээтэй, сэтгэл хөдөлгөм аялалуудыг санал болгодог. Энэ нь мөн газар нутгаас хамаагүй эрт харагдахгүй байхыг харах боломжийг танд олгоно.

Үзэл бодол нь уулс, мөсөн голууд, үүргэвчтэй аялал, алдартай уулын замууд юм. Та Кусум Кангуру (6369 м), Тамсерку (6608 м), Эверест (8848 м), Нупцэ (7879 м) уулын анхны харцыг харж болно. Та Пангбоче, Фериче тосгонуудын замаар явж байна.

Дараа нь та Хумбу мөсөн гол руу ойртоно. Лобуче руу яв. Энэ нь Ама Даблам, Тавече нарын гайхалтай үзэл бодлын чимэг хүчин зүйл юм. Энэ нь хэнээс ч дутахааргүй сэтгэл хөдөлгөм байгалийн үзэмжийг өгдөг. Манай Балбын Эверест ууланд 40 орчим хоног үргэлжлэх экспедиц нь Горакшепийн дараа Эверестийн баазаас эхэлж байна.

Эверест уул нь өмнөд болон хойд гэсэн хоёр авиралтын замтай.

Эверестэд авиралт нь Балбын авиралтын хамгийн чухал хоёр замтай. Бид илүү алдартай, хэцүү байдаг зүүн өмнөд нуруунаас авирч чадна. Хялбар зам нь Төвдөөс зүүн хойд өгсүүрт байдаг. Хойд нуруу нь сүүлийн жилүүдэд илүү тохиромжтой болсон.

Энэ нь Балбаас авирахаас хамаагүй хямд тул хүн төрөлхтнийг үнэ цэнийн үзэлд татдаг. Харин South Col-ийг ашигласнаар та 8,000 метрээс доош өндөрт гарч, нэг удаа буцах боломжтой. Энэ нь та өөрийгөө хатуу ширүүн байдалд оруулах шаардлагагүй гэсэн үг юм. Та 8,000 метрээс дээш өндөрт унтахын тулд физиологийн хувьд сул дорой байдлаас зайлсхийдэг.

Бид танд хамгийн тохиромжтой ур чадвар, бие бялдрын тууштай байдал, оюун санааны дадлага хийхийг баталгаажуулдаг. Хангалттай бэлтгэл сургуулилт, маш сайн биеийн байдал нь хувийн аюулгүй байдал, амжилт, багийн нийцтэй байдалд тусална.

Энэ нь хувийн таашаал ханамж, багийн салшгүй гишүүн байхын тулд чухал юм. Эверестийн оргилд гарах экспедицийг оролдох нь асар том ажил бөгөөд Балбад авирах нь асар их хичээл зүтгэл, шийдэмгий байдал шаарддаг.

Эверестэд авирах бусад төрөл бүрийн зардал

Аялал жуулчлалын даатгалын зардал

Балба улс өөр газар руу авирахаас өмнө аялалын даатгалтай байх ёстой. Балбын Гималайн нуруу нь адал явдалт, бага зэрэг эрсдэлтэй явган аялал хийх газар юм. Тиймээс та аялалын даатгалтай байх ёстой. Үүнээс гадна цаг агаар, өндөр уулс нь өндрийн өвчин үүсгэдэг. Энэ нь явган аялал хийхэд хүндрэл учруулдаг.

Таны замд юу ирэхийг та хэзээ ч мэдэхгүй. Урьдчилан сэргийлэх нь эмчлэхээс хамаагүй дээр тул аялалын даатгалд хамрагдах нь ашигтай байх болно. Аялал жуулчлалын даатгалд олон улс орно. Саналууд болон тэдгээрийн хэлцлийг судал. Та өөрт ашигтай компанийг сонгож болно. Даатгалын дундаж зардал нь ойролцоогоор 30 долларын үнэтэй 150 хоногийн даатгалын зардал юм. Энэ нь 6,000 метрийн өндөр хүртэлх бүх онцгой байдал, шаардлагыг хамардаг.

Тохиромжтой аялалын тоног төхөөрөмж

Балбын авиралт маш хэцүү. Та аян замд хэрэгтэй зүйлсээ авч явах эсвэл ачаа зөөх ачигч хөлслөх болно. Тиймээс, явган аялал хийхдээ шаардлагатай бүх зүйлийг аваарай. Та явган аялал хийх шинэ зүйл худалдаж авах боломжтой. Хэрэв та шинэ аялалын тоног төхөөрөмжийг худалдаж авах боломжгүй бол тодорхой хугацаанд хөлсөлж болно.

Та мөн Хумбу бүсээс явган аялал хийх боломжтой. Гэхдээ хэрэв та Катмандугийн аялалын дэлгүүрээс худалдаж авбал хамаагүй хямд болно. Аялалын хэрэгсэлд унтлагын уут, дулааны хувцас, ус нэвтэрдэггүй явган аялалын гутал, баазын гутал, явган аялалын шон, ус нэвтэрдэггүй хувцас, бээлий, нарны шил гэх мэт зүйлс багтана. Эдгээр зүйлийг өөрийн гараар худалдаж авахад нийт зардал нь 2000 ам. доллар болно.

Балбын авиралтын хүндрэл

Хэдийгээр Эверест нь дэлхийн хамгийн өндөр уул боловч К2 уулаас ялгаатай нь авирахад харьцангуй хялбар юм. Эверестийн оргилд хүрэх аялал нь дунд зэргийн унадаг явган аялалын түвшин. Явган явахад харьцангуй хялбар байдаг. Биеийн болон сэтгэл санааны хувьд сайн, ямар ч насны хүмүүс энэ аялалыг хийх боломжтой. Аялал жуулчлалын өмнө танд хэрэгтэй хамгийн чухал зүйл бол сэтгэлгээ юм.

Хэрэв ямар нэгэн зүйл тохиолдвол та өөрийгөө бэлтгэх хэрэгтэй. Эверест рүү аялахын тулд танд онцгой туршлага хэрэггүй. Гэсэн хэдий ч жижиг ууланд аялах, явган аялал хийх нь таны аялалыг хөнгөвчлөх болно. Та өдөр бүр йог, биеийн тамирын дасгал, усанд сэлэх дасгал хийснээр энэ аялалд бие бялдар, оюун санааны чийрэгжилтийг хурдан бий болгож чадна.

Та энэ замыг 15-17 хоногийн дотор дуусгах ёстой тул өдөрт илүү урт замыг туулах ёстой. Та өдөрт 5-6 цаг алхах хэрэгтэй болно. Балбын энэхүү авиралтын үеэр тулгарч буй өөр нэг асуудал бол өндрийн өвчин юм. Өндөр уулын өвчнөөр өвчилнө гэдэг тийм ч том асуудал биш, учир нь өндөр аялалд явж буй олон хүмүүс энэ асуудалтай тулгардаг.

Кардио дасгал нь өндрийн өвчнийг багасгахад тустай байж болох юм. Алхах, гүйх, усанд сэлэх нь таны хүчийг бэхжүүлж, булчин өвдөхөөс сэргийлнэ. Ийм газар руу явган аялал хийх нэг чухал зүйл бол их хэмжээний ус ууж биеэ чийгшүүлэх явдал юм.

Олон газар ус уухад илүү цэвэр, аюулгүй байх шаардлагатай. Тиймээс усыг цэвэршүүлэхийн тулд та цэвэршүүлэх шахмал авч явах хэрэгтэй болно. Заримдаа хэдэн өдрийн турш үргэлжлүүлэн алхах нь толгой өвдөх, цочрох, халуурах шалтгаан болдог. Дүгнэж хэлэхэд, Балба Эверестийн бааз руу авирах зардал тийм ч өндөр биш юм.

Энэ нь бараг бүх аялагчдад хялбар байдаг. Аялал жуулчлалын өртөг нь жилийн цаг хугацаанаас хамаардаг тул та үнийг бууруулахын тулд зун, өвлийн улиралд Эверестийн бааз руу аялж болно. Та Эверестийн бааз руу аялахдаа удаан бөгөөд тогтвортой дүрмийг дагаж мөрдөх ёстой.

Зохих дасан зохицох, амрах нь энэ аяллыг хурдан дуусгахад тусална. Заримдаа экспедицийн үеэр төлөвлөөгүй үйл явдлууд тохиолддог тул илүү их мэдээлэл цуглуулах нь тустай байх болно. Эверестийн суурь бааз руу аялахдаа та өгсөлт, уруудах үетэй тулгарах болно. Балбын ууланд хүрэх зам нь шулуун, тэгш биш юм.

Аялагчдын хамгийн их асуудаг асуултууд

Дэлхийн хамгийн өндөр оргил Эверестэд авирах нь маш их бие бялдрын тэсвэр тэвчээр, оюун санааны хүч чадал, нарийн төлөвлөлт шаарддаг. Оргилд хүрэх аялал нь эвгүй газар нутаг, цаг агаарын эрс тэс нөхцөл, өндөр өндөрлөг газар аялах явдал бөгөөд энэ нь уулчдын хийж чадах хамгийн хэцүү ажлын нэг юм.

Үүний нэгэн адил Эверестийн экспедицийн үргэлжлэх хугацаа нь сонгосон зам, цаг агаарын нөхцөл, бие бялдрын чийрэгжилтийн түвшин, дасан зохицох хуваарь зэрэг хэд хэдэн хүчин зүйлээс хамаарч өөр өөр байж болно. Дунджаар уулчид оргилд гарч, аюулгүй газар буух хүртлээ үндсэн хуаранд хоёр сар орчим хугацаа зарцуулдаг.
Энэ үе шат нь бие бялдрын хувьд хамгийн их шаарддаг бөгөөд аюултай авиралт бөгөөд уулчид алдарт "Үхлийн бүс"-ийг туулах ёстой.

Үүний нэгэн адил, энэ нь 8,000 метрээс (26,247 фут) дээш өндөрт байрладаг бөгөөд агаар нь маш нимгэн тул нэмэлт хүчилтөрөгчгүйгээр үхэлд хүргэж болзошгүй юм. Уулчид цаг агаарын тогтвортой байдал, хөлдсөн цасыг далимдуулан, аюулгүй зорчих үүднээс өглөө эрт гарчээ. Цаг агаар, замын нөхцөл, бие бялдрын чийрэгжилтийн түвшингээс хамааран 8-12 цаг ба түүнээс дээш хугацаа шаардагдана.

Оргилд гарсны дараа уулчид дэлхийн хамгийн өндөр цэгээс гайхалтай үзэмжээр шагнагддаг. Гэсэн хэдий ч уулчид өндрийн өвчлөл, ядрах эрсдэлээс зайлсхийхийн тулд нам өндөрт аюулгүй буух ёстой тул аялал дөнгөж хагас дууслаа.

Уулчид ихэвчлэн ядарч, нөөц хомсддог тул оргилоос буух нь авиралтаас дутахгүй хэцүү байх болно. Цаашилбал, аюулгүйгээр уруудахын тулд эгц налуу, мөстсөн газар, ан цавын талбайг сайтар жолоодож, багасаж буй эрчим хүчний нөөцийг зохицуулах шаардлагатай.

Эверестийн оргилд хоёр талын авиралт нь тодорхой маршрут болон урьдчилан тооцоолоогүй саатал, бүтэлгүйтлээс хамааран 6-10 долоо хоног ба түүнээс дээш хугацаа шаардагдана.

Эверестэд авирах нь бие махбодийн болон оюун санааны сорилт бөгөөд санхүүгийн томоохон хөрөнгө оруулалт юм. Дэлхийн хамгийн өндөр оргилд гарах оролдлого хийх зардал нь экспедицийн зохион байгуулагч, сонгосон маршрут, үзүүлж буй дэмжлэгийн түвшин, хувь хүний сонголт, шаардлага зэрэг хүчин зүйлээс хамаарч өөр өөр байж болно.

Эверестэд авирах үндсэн зардлын нэг бол экспедицийн хураамж юм. Эверестийн оргилын өртөг нь нэг хүнд ногдох 40,000-аас 44,000 доллар ба түүнээс дээш үнэтэй байдаг. Энэ хураамж нь зөвшөөрөл, холбоо хариуцсан ажилтан, баазын байгууламж, заримдаа нэмэлт хүчилтөрөгч зэрэг зайлшгүй шаардлагатай үйлчилгээнүүдийг хамардаг.

Балбын нийслэл Катманду руу нисэх нислэгийн үнэ нь хөөрөх газар, захиалгын хугацаа, агаарын тээврийн компанийн сонголт зэрэг хүчин зүйлээс шалтгаалж хэдэн зуугаас хэдэн мянган долларын үнэтэй байж болно. Катманду дахь байр, хоол болон бусад зардал нь хувь хүний сонголт, оршин суух хугацаа зэргээс шалтгаалан хэдэн зуугаас хэдэн мянган долларын үнэтэй байж болно. Нэмж дурдахад, оргилд гарах нь бие бялдрын хувьд ачаалал ихтэй, оюун санааны хувьд ядаргаа, сэтгэл хөдлөлийн хувьд хүчтэй байдаг.

Өөр нэг чухал зардал бол авирахад шаардагдах тоног төхөөрөмж, хэрэгсэл юм. Өндөр уулын хувцас, гутал, хавчуур, мөсөн сүх, морины оосор, унтлагын уут зэрэг уулын авиралтын хэрэгсэл нь нийлээд хэдэн мянган долларын үнэтэй байдаг. Зарим уулчид тоног төхөөрөмжөө худалдаж авах боломжтой бол зарим нь экспедицийн операторуудаас тоног төхөөрөмж түрээслэхийг илүүд үздэг.

Нэмэлт зардалд экспедицийн туршид чухал дэмжлэг үзүүлдэг шерпа, хөтөч, ачигчийн төлбөр багтсан болно. Эверестийн оргилд гарах зардал нь хувь хүний сонголт, экспедицийн логистик, хүссэн тав тух, дэмжлэг зэргээс шалтгаалж нэг хүнд ногдох 40,000 доллараас 44,000 доллар хүртэл хэлбэлздэг.

Санхүүгийн хөрөнгө оруулалт нь хэцүү мэт санагдаж болох ч олон уулчид дэлхийн хамгийн өндөр оргилд гарах туршлагыг үнэлж баршгүй гэж үздэг бөгөөд энэ аялалыг амьдралдаа нэг удаа тохиолдох боломж гэж үздэг.

Сэр Эдмунд Хиллари, Тензинг Норгай нар 1953 онд анхны амжилттай авиралт хийснээс хойш олон мянган хүмүүс дэлхийн өнцөг булан бүрт уулын авиралтын эцсийн сорилтыг даван туулахыг эрэлхийлсээр ирсэн.

Судлаачдын үзэж байгаагаар энэ тоо үргэлжилж буй экспедиц болон шинэчлэлийн улмаас бага зэрэг өөрчлөгдөж болох ч ойролцоогоор 5,000 хүн Эверестэд амжилттай хүрсэн байна. Гэсэн хэдий ч дэлхийн хамгийн өндөр оргилд зогсох сонирхол татсан олон уулчид авирах оролдлого хийснээр энэ тоо жил бүр өссөөр байна. Нэмж дурдахад, Эверестэд хөтөчтэй экспедиц санал болгодог арилжааны чиглүүлэгч компаниуд олширсон нь илүү өргөн хүрээний хүмүүст авирах оролдлого хийх боломжийг олгосон.

Авирах улирал бүр хавар, намрын саруудад тохиолддог. Амжилттай авиралтын тоо нэмэгдэж байгаа хэдий ч Эверестэд 300 онд бүртгэгдсэн анхны оролдлогоос хойш 1921 гаруй уулчны амь насыг авч одсон хүнд сорилт байсаар байна.

Сүүлийн жилүүдэд Эверестэд, ялангуяа авиралтын оргил үед олон зуун уулчид уулын нарийхан нуруу, өндөр уулын хуаран дээр хязгаарлагдмал зай авахын төлөө өрсөлдөж байгаа энэ үед хүн амын нягтаршил ихсэх талаар санаа зовниж байна. Энэхүү түгжрэл нь гацаа, саатал, осол аваар, өндрөөс шалтгаалсан өвчлөлийн эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг.

Нэмж дурдахад авиралтын үйл ажиллагаанд илүү зохицуулалт, хяналт тавихыг уриалж байна. Үүний нэгэн адил уулчид өөрсдийн эрчим хүчний нөөцөө сайтар хянаж, бие бялдрынхоо байдлыг хянаж, бааз руугаа аюулгүй буцаж ирэхийн тулд болгоомжтой шийдвэр гаргах ёстой.

Эдгээр сорилтуудыг үл харгалзан Эверестийн оргил урьдын адил хүчтэй хэвээр байгаа бөгөөд байгалийн ертөнцөөс тулгарч буй хамгийн чухал сорилтуудын нэгийг эрэлхийлэх эр зориг, хүч чадал, тэсвэр тэвчээрийг сорихын тулд амьдралын бүх давхаргаас адал явдалт хайгчдыг татдаг. Цаашилбал, авирах уулс, мөрөөдөх мөрөөдөл байгаа цагт Эверест дэлхийн өнцөг булан бүрт байгаа адал явдалт хүмүүсийн зүрх сэтгэл, сэтгэлийг хөдөлгөсөөр байх болно.

Сэр Эдмунд Хиллари, Тензинг Норгай нар Балбын зүүн өмнөд нурууны замаар Эверестийн оргилд амжилттай гарсан анхны хүмүүс юм. 29 оны 1953-р сарын XNUMX-нд тэдний түүхэн оргилд гарсан нь хүн төрөлхтний хүчин чармайлт, уулын спортын түүхэнд томоохон амжилтыг үзүүлсэн юм.

Сэр Эдмунд Хиллари 20 оны 1919-р сарын 1951-нд Шинэ Зеландын Окланд хотод төрсөн, авъяаслаг уулчин, аялагч, буяны үйлстэн байв. Үүний нэгэн адил ууланд авирах сонирхол бага наснаасаа эхэлсэн бөгөөд тэрээр Шинэ Зеландын өмнөд Альпийн нуруунд авирч туршлага хуримтлуулжээ. Хиллари хайгуул хийх хүсэл эрмэлзэл нь түүнийг хэд хэдэн экспедицид нэгдэхэд хүргэсэн бөгөөд XNUMX онд Их Британийн Эверестэд хийсэн тагнуулын экспедиц нь дэлхийн хамгийн өндөр оргилын аймшигт сорилттой анх тулгарсан юм.

Тэнзинг Норгай, төрсөн Намгял Ванди нь 1914 онд тухайн үеийн Балбын Вант улсын нэг хэсэг болох Балбын Хумбу мужид төрсөн. Тэрээр Эверестийн сүүдэрт өссөн бөгөөд бага наснаасаа ууланд авирах хосгүй ур чадвар эзэмшсэн.

Тэнзинг 1953 онд амжилттай оролдлого хийхээсээ өмнө Эверестэд хэд хэдэн экспедицид нэгдэж, хүч чадал, тэсвэр тэвчээр, уулын талаар сайн мэддэг гэдгээрээ алдартай болсон. Хурандаа Жон Хантаар ахлуулсан 1953 онд Британийн Эверестийн экспедиц Эверестийн оргилд хамгийн түрүүнд гарах зорилготой байв. Хиллари, Тензинг нар хэдэн долоо хоногийн турш цаг уурт тохируулан, маршрутын дагуу хуаран байгуулсны дараа 28 оны 1953-р сарын XNUMX-нд IX баазаас (одоо IV бааз гэгддэг) оргилд гарах эцсийн оролдлого хийхээр хөдөллөө.

Хиллари, Тензинг нар ирэхдээ цаг агаарын хүнд нөхцөл, хүчилтөрөгчийн хэмжээ багасахтай тулгарсан. Эцэст нь 11 оны 30-р сарын 29-ний өглөөний 1953:XNUMX цагт тэд Эверестийн оргилд зогсон дэлхийн оргилд хүрчээ.

Тэдний түүхэн амжилтын тухай мэдээ дэлхийг эрч хүчтэй болгож, хоёуланг нь домогт зэрэгт хүргэв. Тэдний амжилт үндэсний хил хязгаарыг давж, дэлхий даяарх адал явдалт, аялагчдад урам зориг өгсөн. Хиллари, Тензинг нар түүхэн авиралтын дараа ууланд авирч, хайгуул хийхэд ихээхэн хувь нэмэр оруулсан.

Эверестийн оргил нь авирах хамгийн хэцүү, аюултай уулсын нэг гэдгээрээ алдартай. Олон жилийн турш олон уулчид оргилд гарахын тулд уулын аймшигт энгэрүүдийг даван туулсан ч харамсалтай нь олон уулчид амиа алдсан юм. Сэр Эдмунд Хиллари, Тензинг Норгай нар 1953 онд Эверестэд анх амжилттай авирснаас хойш олон мянган хүн оргилд гарах гэж оролдсон. Гэсэн хэдий ч хэт өндөр, цаг агаарын хүнд нөхцөл байдал, нуранги, ан цав болон бусад аюул нь Эверестийг аюултай ажил болгож байна.

2022 оны эхний байдлаар Эверестийн оргилд гарах гэж байгаад 300 гаруй хүн амиа алдсан гэсэн тооцоо бий. Эдгээр үхэл нь өндрийн өвчлөл, хэт хүйтэнд өртөх, ядарч сульдах зэрэг янз бүрийн шалтгааны улмаас гарсан. Амиа алдагсдын тоо цаг агаарын нөхцөл байдал, ууланд авирахыг оролдсон уулчдын тоо, аврах ажиллагааны үр нөлөө зэргээс шалтгаалан жил бүр хэлбэлздэг.

Эверестийн түүхэн дэх хамгийн олон хүний аминд хүрсэн гамшгийн нэг нь 2015 онд Балбад хүчтэй газар хөдлөлт болж, ууланд цасан нуранги үүссэн юм. Газар хөдлөлт болон түүнийг дагасан цасан нуранги Эверестийн бааз болон уулын энгэр дээр дор хаяж 22 уулчин амь үрэгджээ. Үүний нэгэн адил эмгэнэлт явдал Эверестийн урьдчилан тааварлашгүй шинж чанар, түүнтэй холбоотой төрөлхийн эрсдэлийг онцолсон юм.

Тоног төхөөрөмж, технологи, экспедицийн төлөвлөлт дэвшилттэй байгаа хэдий ч Эверестэд авирах нь хэцүү хэвээр байна. Уулын цочмог өвчин, өндөр уулын уушигны хаван (HAPE), өндөр уулын тархины хаван (HACE) зэрэг өндөрлөгөөс шалтгаалсан өвчин нь уулчдад ихээхэн аюул учруулдаг. Эдгээр нөхцөл байдал нь амьсгалын дутагдал, тархины хаван, улмаар цаг алдалгүй эмчлэхгүй бол үхэлд хүргэдэг.

Эрсдэлийг үл харгалзан Эверест дэлхий даяар адал явдалт сонирхогчдыг татсаар байгаа бөгөөд хүн бүр өөрийн хязгаарыг туршиж, насан туршийн мөрөөдлөө биелүүлэхийг эрэлхийлсээр байна. Түүгээр ч зогсохгүй Эверестийн оргилд гарсан эмгэнэлт хүний амь нас өндөр ууланд авирахад учирч болох эрсдэлийг сануулж байна.

Эверестийн авиралтын талаархи тойм

5.0

389+ шүүмж дээр үндэслэсэн

Адам Стэнек
UK

Эверестийн оргилд гарсан амьдралын туршлага

Гималайн дээгүүр явган аялал нь бидний хувьд хамгийн шилдэг Эверестийн экспедицийн аялалыг зохион байгуулсан; Тэд биднийг аяллын явцад маш их дэмжиж байсан. Тэд үйлчлүүлэгчиддээ юу хэрэгтэй байгааг олж мэдэх, бидэнд цаг тухайд нь үйлчилгээ үзүүлэхдээ маш сайн байдаг.

Замын дагуу бид эелдэг, эелдэг хүмүүстэй уулзсан. Бид Балбад хийх дараагийн адал явдалд зориулж тэдэнтэй аль хэдийн холбогдсон байна.
Адам Стэнек

10% OFF

Аялалын үнэ АНУ-ын 48000
АНУ-ын 43200 Нэг хүнд ногдох Энэ аяллыг захиалаарай

Өөртөө итгэлтэйгээр захиалаарай

Уян хатан захиалга, аяллын огноог хялбархан өөрчлөх боломжтой
Хувь хүний үйлчилгээ болон өөрчилсөн бүлгийн хэмжээ
Эзэмшигчээс удирддаг үйлчилгээ, өндөр туршлагатай хөтөчтэй аюулгүй аялал
Таны мөнгөний төлөө хамгийн сайн үнийн баталгаа
Аюулгүй, хялбар онлайн захиалга

Таны аялалын удирдагч

Аялалын удирдагч Төрийн тусгай зөвшөөрөл эзэмшигчидтэй Балбын шилдэг хөтөч нарын тусламжтайгаар Гималайн байгалийн үзэсгэлэнт газруудыг үзэж, анхны тусламж үзүүлэх сургалтанд хамрагдаарай. Аяллын удирдагчид, Та хамгийн шилдэг гэрэл зураг, хамгийн сонирхолтой зэрлэг ан амьтад, хамгийн сайн горхины гарцуудыг хаанаас олохоо мэдэж аваарай.