мэдэгдлийн дүрс тэмдэг
Манай ганцаарчилсан, хувийн, гэр бүлийн болон жижиг бүлгийн тогтмол аялалд нэгдээрэй Аялалаа төлөвлөх

Эверестийн баазын богино аялал - 10 хоног

аяллын мэргэжилтэн-пуру-тималсена

Тусламж хэрэгтэй байна уу? Ярилцъя

+ 977 985-1095800

Хамгийн сайн үнийн баталгаа, огноог өөрчлөхөд хялбар, шуурхай баталгаажуулалт

Энэ аяллыг захиалаарай
Аяллын үргэлжлэх хугацаа 10 өдрүүд
Группийн хэмжээ 2-20 хүмүүс
Хамгийн их өндөр 5,545m
Хэцүү байдлын зэрэг Дунд зэрэг
Эхлэх & Төгсгөлийн цэг Катманду/Катманду
Шилдэг улирал 3-р сараас 5-р сар, 9-11-р сар

Эверестийн бааз руу хийсэн богино хугацааны аяллын онцлох үйл явдлууд – 10 хоног

  • Ойролцоогоор 5,364 м өндөрт орших Эверестийн бааз руу хүрнэ үү.
  • Эверест уул болон түүний эргэн тойрон дахь оргилуудыг харахын тулд Кала Паттар руу авираарай
  • Намче зах дээр бүрэн хэмжээний дасан зохицох өдрийг өнгөрөөгөөрэй
  • Тэнгбоче хийдэд зочилж, Хумбугийн Буддын шашны соёлыг мэдрээрэй
  • Эверестийн баазын богино явган аяллын маршрутын дагуух уламжлалт Шерпа тосгонууд, маник хана, залбирлын дугуй, уулын суурин газруудыг судлаарай
  • Дингбоче, Лобучегаар дамжин Горак Шеп хүртэл сонгодог EBC маршрутаар яваарай
  • Эверестийн баазын кэмпийн аяллыг 10 хоногийн нарийвчилсан хуваарийн дагуу дуусгах нь цаг хугацаа багатай аялагчдад тохиромжтой.

Эверестийн баазын богино аяллын тойм – 10 хоног

The Эверестийн баазын богино аялал is a 10 Days journey through the major trail of the Khumbu region of Nepal and will take you to the base of the Mount Everest in a carefully planned 10 day trip. Our journey will start with a flight to Lukla and proceed along the path of Phakding, Namche Bazaar, Tengboche, Dingboche, Lobuche, and Gorak Shep. Gorak Shep is the overnight base for the excursions to Эверестийн бааз ба Кала Паттар бид бууж эхлэхээсээ өмнө.

Энэхүү аялал нь цаг зав багатай ч Эверестийн бааз руу явах гол маршрутыг мэдрэхийг хүсдэг аялагчдад тохиромжтой. Аялалд Намче Базарт бүрэн дасан зохицох өдөр багтах бөгөөд бид өндөрлөг газар руу шилжихээс өмнө таны бие дасан зохицох боломжтой болно. Энэ нь Эверестийн бааз руу явах 10 хоногийн шахуу аялалын маршрут бөгөөд ердийн 12-14 хоногийн маршрутаас илүү бие бялдрын хувьд илүү хүнд юм. Энэ нь урт алхалт, өндөрлөг газарт олон өдрийг өнгөрөөхөд бэлэн байгаа явган аялагчдад илүү тохиромжтой. Зам нь 2,860 метрийн өндөрт орших Луклагаас эхэлж, 5,364 метрийн өндөрт орших Эверестийн бааз, 5,545 метрийн өндөрт орших Кала Паттар хүртэл үргэлжилнэ.

Эверестийн бааз руу богино хугацаанд явган аялал хийхдээ Шерпа тосгонууд, дүүжин гүүрнүүд, залбирлын дугуй, мани хана, Буддын шашны чухал газруудаар дамжин алхах шаардлагатай. Намче зах нь танд Хумбу бүсийн хамгийн том сууринг судлах боломжийг олгодог бөгөөд Тенгбоче биднийг алдарт Тенгбоче хийд рүү аваачдаг . Дараа нь бид Дингбоче, Лобуче, Горак Шеп рүү явах тусам зам илүү чимээгүй, илүү хүнд болдог.

Өгсүүр хэсэгт удаан хурдтай, хангалттай амралт хэрэгтэй. Манай хөтөч таны биеийн байдлыг хянаж, өндрийн өвчний шинж тэмдэг илэрсэн тохиолдолд зохих ёсоор хариу үйлдэл үзүүлэхэд тань туслах болно. Биеийн тамирын дасгал нь бие махбодийн бэрхшээлийг даван туулахад туслах нь гарцаагүй боловч бие бялдрын чийрэгжилтэд өндрийн өвчний урьдчилан сэргийлэлт ороогүй болно.

Аялал Намче руу буцаж алхаж, Катманду руу буцах хуваарьт нислэгээр өндөрлөнө . Цаг агаар болон агаарын тээврийн үйлчилгээ нь уулын нислэгт нөлөөлж болзошгүй тул бид нислэгийн тодорхой хугацааг амлахгүй. Хэрэв та хурдан буцаж ирэхийг хүсвэл бид танд нисдэг тэрэгний нэмэлт үйлчилгээг санал болгож болно.

Гималайн дээгүүрх аялал нь аяллын үеэр үр дүнтэй төлөвлөлт, үр дүнтэй харилцаа холбоо, хувь хүний ​​​​дэмжлэгийг хамардаг. Бид өдөр бүр Эверестийн бааз руу хийх богино аяллын маршрутыг тайлбарлаж, таныг тав тухтай хэмнэлтэй байлгаж, аяллыг дуусгахад шаардлагатай зохицуулалтад туслах болно. Богино хугацааны EBC аялал нь танд хязгаарлагдмал аяллын хугацаанд аяллын маршрутыг хадгалахын зэрэгцээ Эверестийн бүс нутгийг төвлөрсөн байдлаар мэдрэх боломжийг олгоно.

Эверестийн бааз руу богино аяллын маршрутын тойм

Эверестийн бааз руу богино аялал нь Хумбу бүс нутгаар дамжин Эверестийн бааз руу чиглэсэн гол замаар явна. Бидний аялал Луклагаас эхэлж , Факдинг, Намче Базар, Тенгбоче, Дингбоче, Лобуче, Горак Шепээр дамжин аажмаар өгсөх болно . Дараа нь бид Эверестийн бааз болон Кала Паттар руу явж, дараа нь Намче, Лукла руу буух замдаа гарна.

3 дахь өдөр Намче зах дээр бүрэн дасан зохицох өдөр болно. Энэ нь бидэнд амарч, эргэн тойрноо харах, өндөрлөг газар руу явахаасаа өмнө бие махбодид дасан зохицох цаг гаргах боломжийг олгоно. Намчегийн дараа зам улам хүндэрч, бид тогтмол хурдаа хадгалж, тогтмол завсарлага авна.

Дараах хүснэгтэд Эверестийн баазын 10 хоногийн богино хугацааны явган аяллын үеэр өдөр тутмын зам, байрлах газрууд, ойролцоо урт, алхах хугацаа, хооллох талаар товч мэдээлэл өгсөн болно. Өөр өөр замыг өөр өөр хэсгүүдэд бага зэрэг хэлбэлзэлтэйгээр хэмжиж болох тул бид тэдгээрийг GPS-ийн яг нарийн хэмжилт биш харин ашигтай тооцоолол болгон ойролцоолсон.

ӨдөрШөнийн цагаарАяллын зайҮргэлжлэх хугацааОруулсан
01ФакдингОйролцоогоор 8 км3-4 цагБ, Л, Д
02Namche захОйролцоогоор 9-11 км5-6 цагБ, Л, Д
03Namche захУур амьсгалжуулалт3-4 цаг алхах сонголттойБ, Л, Д
04ТэнбочеОйролцоогоор 10 км5-6 цагБ, Л, Д
05ДингбочеОйролцоогоор 11 км5-6 цагБ, Л, Д
06ЛобучеОйролцоогоор 8 км5-6 цагБ, Л, Д
07Горак ШепОйролцоогоор 13 км8-9 цагБ, Л, Д
08ФеричеОйролцоогоор 13-15 км7-9 цагБ, Л, Д
09Namche захОйролцоогоор 18-20 км7-8 цагБ, Л, Д
10КатмандуОйролцоогоор 18-20 км явган аялал + нислэг7-9 цагийн явган аялал, нислэг хуваарийн дагуу явагданаB

Тайлбар: Day 10 includes the long walk from Namche зах to Lukla followed by the scheduled flight to Kathmandu. Mountain flights can change because of weather and airline operations, so we will not present a fixed flight time as guaranteed.

Эверестийн бааз руу богино аялал хийхийг хэн сонгох ёсгүй вэ?

Хэрэв та Эверестийн бааз руу богино аялал хийх боломжийг олгодогоос удаан хурд эсвэл илүү удаан цаг хугацаатай дасан зохицохыг хүсч байвал Эверестийн урт хугацааны аяллын маршрутыг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

  • Ууланд урт алхах туршлага маш хязгаарлагдмал
  • Богино бөгөөд хялбар алхах өдрүүдийг илүүд үздэг
  • Дараалсан хэдэн өдөр хэдэн цаг алхахдаа таагүй мэдрэмж төрдөг
  • Хүйтэн болон өндөрлөг газрын нөхцөлд бэлтгэлгүй байсан
  • Амралтын өдрүүдтэй тайван хөтөлбөр хүсч байна
  • Эмнэлгийн зөвлөгөөгүйгээр өндөрлөг газарт аялах нь тохиромжгүй болгож болзошгүй эрүүл мэндийн асуудалтай байх
  • Илүү тухтай байр, богино аялалын өдрүүдийг илүүд үздэг

Биеийн тамирын дасгал нь өндрийн өвчнийг зогсоодоггүй бөгөөд сайн биеийн бэлтгэл нь танд замыг даван туулахад тусална. Хэрэв та аль хэдийн эрүүл мэндийн асуудалтай эсвэл өндөрлөг газрын талаар санаа зовж байгаа бол захиалга өгөхөөсөө өмнө мэргэжлийн эмчтэй зөвлөлдөөрэй. Өдөр тутмын маршрут болон өндрийн өсөлтийг манай баг тайлбарлах бөгөөд ингэснээр та Эверестийн бааз руу богино аяллын маршрут танд тохирох эсэх талаар мэдээлэлтэй шийдвэр гаргах боломжтой болно.

Эверестийн баазын богино аяллын маршрут – 10 хоног

ӨДӨР
01

Өдөр 01: Лукла руу нисч, Факдинг руу яв

We will take a morning flight from Kathmandu or Ramechhap to Lukla, depending on the current flight schedule. On arrival at Lukla, short Everest base camp trekking journey starts with a slow climb over small mountain villages and forested areas of the Дуд Коши хөндий. The trail passes through several villages before reaching Phakding, where we will spend our first night.

Энэ эхний өдөр танд зам илүү хүнд болохоос өмнө уулын орчинд дасан зохицох цаг хугацаа олгоно. Манай баг таны тоног төхөөрөмжийг шалгаж, буудалд хүрсний дараа дараагийн өдрүүдэд хийх төлөвлөгөөг тайлбарлах болно.

Нислэгийн 25-ээс 35 хүртэл минут
Байр Lodge
Хоол Өглөөний хоол, өдрийн хоол, оройн хоол
Аяллын зай 8 км-ийн
Аяллын үргэлжлэх хугацаа 3-ээс 4 хүртэл цаг
Өндөр Лукла, 2,860 м
ӨДӨР
02

Өдөр 02: Факдингоос Намче зах хүртэлх аялал

We will take the Dudh Koshi Valley after breakfast on our way to Namche Bazaar. The route goes through various suspension bridges and through small settlements and then it reaches Sagarmatha National Park. As we continue uphill, the landscape changes and the trail becomes more demanding.

We will cross the famous Хиллари дүүжин гүүр before making the final climb toward Namche Bazaar. The ascent may be exhausting since we will ascend to a significant height today, so we will have a slow pace and rest when necessary. Namche is the main trading center in the Khumbu region, and we will spend the night here before our acclimatization day.

Байр Lodge
Хоол Өглөөний хоол, өдрийн хоол, оройн хоол
Аяллын зай 9-11 км (ойролцоогоор)
Аяллын үргэлжлэх хугацаа 5-ээс 6 хүртэл цаг
Өндөр Намче Базар, 3,440 м
ӨДӨР

Өдөр: Намче зах дээр дасан зохицох өдөр

Today we will remain at Namche Bazaar to give your body time to acclimatise to the rising altitude. Instead of spending the whole day in the lodge we suggest a walk around the area. You can visit Намче, go to the local market and walk towards the Сянбоче area then come back to the lodge.

We will maintain a relaxed speed and not undue effort. You also have time this day to check your gear, take a good rest and prepare to take on the more challenging sections of the short Everest base camp trekking trail. Our guide will discuss the signs of altitude illness, and will request you to report any unusual headache, nausea, dizziness or difficulty with breathing.

Байр Lodge
Хоол Өглөөний хоол, өдрийн хоол, оройн хоол
Аяллын зай Үйл ажиллагаанаас хамааран богино хугацааны дасан зохицох алхалт
Аяллын үргэлжлэх хугацаа 3-4 цаг алхах сонголттой
Өндөр Нэмэлт алхалтын үеэр ойролцоогоор 3,800 м
ӨДӨР
04

Өдөр 04: Намче захаас Тэнбоче хүртэл явна

Өглөөний цайны дараа бид Намче Базараас гарч, толгодын энгэр дагуух замаар алхаж, Хумбу оргилуудыг харна. Зам нь жижиг тосгон, ой модтой газраар дамжин Тэнгбочегийн нам гүм орчинд хүрнэ. Замдаа бид хэд хэдэн удаа удаан өгсөх, уруудах газруудыг туулах бөгөөд удаан хурд нь алхалтыг хялбар болгоно.

Tengboche sits at about 3,867 m and is home to the famous Tengboche Monastery. After reaching the village, we will have time to explore the monastery and its surroundings if conditions and opening times allow. There is also a view of Ама Даблам and other peaks in the area. We will spend the night at a local lodge in Тэнбоче.

Байр Lodge
Хоол Өглөөний хоол, өдрийн хоол, оройн хоол
Аяллын зай Ойролцоогоор 10 км
Аяллын үргэлжлэх хугацаа 5-ээс 6 хүртэл цаг
Өндөр Тенгбоче, 3,867 м
ӨДӨР
05

Өдөр 05: Тэнбочээс Динбоче хүртэл аялах

It takes the path through the forest, crosses the Имжа Хола, and slowly ascends to the elevated quarters of the Хумбу хөндий. We will go through Pangboche and proceed to Dingboche and you would get a glimpse of Ama Dablam and other mountains on the way.

The higher we go, the more open is the landscape and vegetation is less dense. Dingboche is at approximately 4,410 m and is a significant resting place before we proceed to Lobuche. We will rest and warm ourselves in the evening and prepare to the higher part of the short Everest base camp trek.

Байр Lodge
Хоол Өглөөний хоол, өдрийн хоол, оройн хоол
Аяллын зай Ойролцоогоор 11 км
Аяллын үргэлжлэх хугацаа 5-ээс 6 хүртэл цаг
Өндөр Dingboche, 4,410 м
ӨДӨР
06

Өдөр 06: Дингбочоос Лобуче хүртэлх аялал

Өнөөдөр бид Эверестийн баазын замын өндөр хэсэг рүү үргэлжлүүлэн явна. Зам нь Дингбочегээс аажмаар өгсөж, задгай уулархаг газраар дамжин Дугла руу чиглэнэ. Дуглагаас цааш зам нь Эверест болон Гималайн бусад оргилд амиа алдсан уулчид болон хөтөч нарын дурсгалт газрууд байдаг нуруу руу өгсөх тусам эгц болдог.

Тэнд бид ойролцоогоор 4,910 м өндөрт орших Лобуче руу явна. Энэ нь богино зай гэдэг нь өдөр амар гэсэн үг биш юм, учир нь өндөр нь дунд зэргийн өгсүүрийн хүндрэлийг нэмэгдүүлдэг. Манай баг хурдаа тогтмол түвшинд байлгаж, буудал руугаа очихоосоо өмнө хангалттай амрах, услах цаг гаргах болно.

Байр Lodge
Хоол Өглөөний хоол, өдрийн хоол, оройн хоол
Аяллын зай Ойролцоогоор 8 км
Аяллын үргэлжлэх хугацаа 5-ээс 6 хүртэл цаг
Өндөр Лобуче, 4,910 м
ӨДӨР
07

Өдөр 07: Лобучегаас Эверестийн бааз болон Горак Шеп хүртэлх аялал

Бид Лобучегаас эрт эхэлж, Горак Шеп рүү чиглэсэн замаар явна. Зам нь чулуурхаг болон мөсөн голын тогтоцтой бөгөөд өндөрлөг газар нэмэгдэх тусам алхах нь улам хэцүү болдог. Горак Шепт хүрсний дараа бид хүнд ачаагаа буудалд үлдээгээд, хөнгөн өдрийн тээштэйгээ Эверестийн бааз руу үргэлжлүүлэн явна.

This route is along the Хумбу мөсөн гол and leads us to the Everest Base Camp region. Base Camp looks different depending on the season and activity of the expedition but the landscape of the glaciers and mountains around is still impressive. We will retrace the path to Gorak Shep and spend the night there after spending some time in the site. We will keep the pace steady throughout this long day and take breaks as needed.

Байр Lodge
Хоол Эверестийн бааз, ойролцоогоор 5,364 м
Аяллын зай Ойролцоогоор 12-14 км
Аяллын үргэлжлэх хугацаа 8-ээс 9 хүртэл цаг
Өндөр Эверестийн бааз, ойролцоогоор 5,364 м
ӨДӨР
08

Өдөр 08: Кала Паттар нар мандаж, Фериче рүү явна

Бид эрт босоод нар мандахаас өмнө Кала Паттар ууланд авирч эхэлнэ. Зам нь чулуурхаг замаар жигд өгсдөг бөгөөд энэ хэсэг нь агаар муутай тул хэцүү байдаг. Алсын хараанаас харахад Эверест уул, Нупце, Пумори болон бусад уулсын панорама үзэмжийг цэлмэг цаг агаарт харах боломжтой. Хэдэн цагийн дараа бид Горак Шеп дээр өглөөний цайгаа ууна.

Дараа нь бид Эверестийн баазын гол замаар Лобуче, Дугла руу, дараа нь Фериче рүү явна. Уруудах нь өндөрлөгт гарсны дараа таны биеийг бага зэрэг тайвшруулдаг ч хэдэн цаг алхах шаардлагатай хэвээр байна. Фериче нь ойролцоогоор 4,371 м өндөр бөгөөд өндөрлөг газрын дараа илүү тухтай амрах газар юм.

Байр Lodge
Хоол Өглөөний хоол, өдрийн хоол, оройн хоол
Аяллын зай 13-15 км-ийн
Аяллын үргэлжлэх хугацаа 7-ээс 9 хүртэл цаг
Өндөр Кала Паттар, ойролцоогоор 5,545 м
ӨДӨР
09

Өдөр 09: Ферихээс Намче зах руу явна

Өглөөний цайны дараа бид Хумбу хөндий рүү буцаж явна. Зам нь биднийг Дуглагаар дайран өнгөрч, доод суурингууд руу давтагдаж, тэндээсээ Тэнгбоче хүртэл үргэлжилнэ. Бид ой мод, задгай газраар дамжин өндөрлөгөөр аажмаар уруудна.

Тэнгбочегээс гарах зам нь Намче зах руу хөтөлдөг хуучин замаар өгсдөг. Хэдийгээр бид ерөнхийдөө уруудаж байгаа ч энэ өдөр хэд хэдэн өгсүүр хэсэгтэй хэвээр байгаа тул бид тогтвортой хурдаа хадгалж, шаардлагатай үед завсарлага авах болно. Намче бол бидний буцах замд бас нэгэн чухал газар бөгөөд та өндөрлөг газарт хэдэн хүнд өдрийн дараа хотод илүү тайван үдшийг өнгөрөөх боломжтой.

Байр Lodge
Хоол Өглөөний хоол, өдрийн хоол, оройн хоол
Аяллын зай Ойролцоогоор 18-20 км
Аяллын үргэлжлэх хугацаа 7-ээс 8 хүртэл цаг
Өндөр Фериче дээр ойролцоогоор 4,371 м
ӨДӨР
10

Өдөр 10: Намче захаас Лукла руу явж, Катманду руу ниснэ

Бид өглөөний цайны дараа сүүлийн аяллынхаа өдрөө эхлүүлж, Лукла руу чиглэн явна. Зам нь Дудх Коши хөндийгөөр уруудаж, дараа нь Пхакдинг болон бусад алдартай тосгонуудаар дамжин Луклад хүрнэ. Энэ бол урт алхах өдөр тул бид эрт эхэлж, тав тухтай хурдаа хадгалах болно.

After reaching Lukla, we will check in for the scheduled flight to Kathmandu. Mountain flights may vary due to the weather and airline schedule, thus the exact departure time may differ. If the flight operates as scheduled, we will fly to Kathmandu and transfer to your hotel or onward destination.

If weather or operational conditions delay the flight, our team will assist you according to the available arrangements. We recommend allowing sufficient contingency time before booking an international flight or other time sensitive travel from Kathmandu.

Нислэгийн 25-ээс 35 хүртэл минут
Хоол Өглөөний цай
Аяллын зай Ойролцоогоор 18-20 км
Аяллын үргэлжлэх хугацаа 7-ээс 9 хүртэл цаг
Өндөр Лукла, 2,860 м

Аяллын өргөтгөл

Та энэ аяллын дараа Балбад илүү их цаг гарлаа гэж бодъё. Энэ тохиолдолд бид танд Балбад янз бүрийн аялал хийх, Бутан, Төвдөөр аялах, Читван, Бардиа болон бусад үндэсний цэцэрлэгт хүрээлэнд ширэнгэн ойд сафари аялал хийх, Балбын тансаг зочид буудлуудын захиалга, Рафтинг, Хэт хөнгөн нислэг болон бусад аялал жуулчлалын үйлчилгээгээр дамжуулан танд туслах болно. Та эндээс дэлгэрэнгүй мэдээлэл авах боломжтой.

Оруулсан/хасах

Юу багтсан бэ?
  • Хувийн тээврийн хэрэгслээр нисэх онгоцны буудалд ирэх болон хөдлөх үйлчилгээ.
  • Катманду/Рамечхап болон Лукла хоорондын дотоодын нислэгийн тийз.
  • Аяллын үеэр цайны газарт хоёр хүн хуваан үйлчлүүлнэ.
  • Аяллын үеэр өглөөний цай, өдрийн хоол, оройн хоол.
  • Туршлагатай явган аялалын хөтөч болон ачигчийн үйлчилгээ.
  • Сагарматха үндэсний цэцэрлэгт хүрээлэнд нэвтрэх зөвшөөрөл.
  • Хумбу Пасанг Лхаму хөдөөгийн захиргааны хураамж.
  • Одоогийн журмын дагуу TIMS карт.
  • Засгийн газрын татвар, үйлчилгээний төлбөр.
  • Явган аяллын багийн авч явдаг анхны тусламжийн үндсэн хэрэгсэл.
Юуг хассан бэ?
  • Непал руу болон Непалаас олон улсын нислэгүүд.
  • Непалын жуулчны визний хураамж.
  • Аяллын даатгал болон яаралтай нүүлгэн шилжүүлэх зардал.
  • Хувийн явган аялалын хэрэгсэл, хувцас.
  • Багцад заагаагүй бол Катманду дахь зочид буудлын байр, хоол.
  • Ундаа, хөнгөн зууш, угаалга, утасны дуудлага, бэлэг дурсгалын зүйл гэх мэт хувийн зардал.
  • Аяллын үеэр WiFi, халуун шүршүүр, төлбөрийн хураамжтай.
  • Нислэгийн саатал эсвэл аяллын хөтөлбөрийн өөрчлөлтөөс шалтгаалан нэмэлт байр, хоол.
  • Нэмэлт нисдэг тэрэгний нислэг болон бусад тээврийн шинэчлэлтүүд.
  • Хөтөч, ачигч, жолооч нарт зориулсан зөвлөгөө.
  • Оруулсан зүйлсийн дор дурдагдаагүй аливаа үйлчилгээ.

Эверестийн бааз руу 10 хоногийн богино аялал хийх нь хэр хэцүү вэ?

Эверестийн бааз руу 10 хоногийн аялал нь өндөрлөг газрын хүнд хэцүү аялал юм. Ихэвчлэн явган аялалын өдрүүд 5-9 цаг үргэлжилдэг бөгөөд зам нь чулуурхаг, өгсүүр болон уруу газар, жигд бус газар нутагтай байдаг. Зам нь 5,000 метрээс дээш өндөрт үргэлжилдэг бөгөөд агаар нь нимгэн, алхахад илүү хэцүү байдаг.

Намче Базар Эверестийн бааз руу богино аяллын 3 дахь өдөр бидэнд Тэнгбоче, Дингбоче, Лобуче, Горак Шеп рүү явахаасаа өмнө дасан зохицох цаг гаргах болно . Авиралтын техникийн туршлага шаардлагагүй боловч та дараалсан өдрүүдэд хэдэн цаг алхахад бэлэн байх ёстой.

Сайн бие бялдрын чийрэгжилт нь танд биеийн хүчний ачааллыг даван туулахад тусалдаг ч өндрийн өвчнөөс урьдчилан сэргийлдэггүй. Манай хөтөч таны биеийн байдлыг хянаж, эрүүл мэндийн хэрэгцээ гарсан тохиолдолд төлөвлөгөөгөө өөрчлөх болно.

Богино хугацааны EBC явган аялалын цаг агаар ба хамгийн сайн улирал

Эверестийн баазын кэмпээр явган аялах зам жилийн ихэнх хугацаанд боломжтой боловч улирал бүр шинэ зам, цаг агаарын нөхцөл байдал үүсдэг. Хамгийн таатай нөхцөл нь ихэвчлэн хавар, намрын улиралд тэнгэр цэлмэг, өдрийн температур тааламжтай, уулс сайн харагдаж байдаг үе байдаг. Эдгээр нь мөн ялангуяа EBC маршрутын гол хэсгүүдэд илүү олон явган аялагчдыг татдаг улирал юм.

Хаврын улирал 3-р сараас 5-р сарын хооронд байдаг . Өндөрлөг газарт 3, 5-р саруудад өглөө хүйтэн байдаг бол 4, 5-р сард ерөнхийдөө дулаан өдрүүд байдаг. Явган аялалын улирлын оргил үетэй тул маршрутууд завгүй байдаг. Эверестийн оргилд авирагчид хаврын авиралтын улиралд бэлдэж байгаа тул 5-р сард Эверестийн баазын орчимд үйл ажиллагаа нэмэгдэх боломжтой.

Намар нь есдүгээр сараас арваннэгдүгээр сарын хооронд байдаг. Есдүгээр сар нь борооны дараа бага зэрэг хур тунадас орох магадлалтай сар бөгөөд аравдугаар сар, арваннэгдүгээр сар нь ихэвчлэн хуурай цаг агаартай, цэлмэг сарууд юм. Аравдугаар сард ихэвчлэн олон тооны явган аялагчид байдаг тул зочид буудал, замууд хөл хөдөлгөөн ихтэй байдаг.

Winter from December to February brings very cold conditions, particularly around Lobuche, Gorak Shep, Everest Base Camp, and Кала Паттар. The higher parts of the EBC trail may be impacted by the snow and the freezing conditions. However with the right gear and good experience, experienced trekkers can do the short trek to Everest base camp during this time.

Зургадугаар сараас наймдугаар сар хүртэлх борооны улирал нь Хумбугийн доод хэсэгт илүү их үүл, хур тунадас авчирдаг. Тиймээс EBC явган аяллын замууд борооны нөлөөнд автаж, нислэгийн сааталд хүргэж болзошгүй. Замын дээд хэсгүүд нь ерөнхийдөө доод хөндийгөөс илүү хуурай байдаг ч үзэгдэх орчин бага байж болно.

УлиралСарЕрөнхий нөхцөлүүдЯвган аялалын талаар авч үзэх зүйлс
ХаврынXNUMX -р сараас XNUMX -р сар хүртэлНам дор хөндий, ерөнхийдөө тунгалаг нөхцөлтэйУулын үзэмж сайтай, хөл хөдөлгөөн ихтэй замтай
Зун / Муссон6-р сар хүртэлБороо, үүл болон хувьсах үзэгдэх орчинНислэг болон замын нөхцөл байдал урьдчилан таамаглах аргагүй болж магадгүй
НамрынXNUMX -р сараас XNUMX -р сар хүртэлЕрөнхийдөө хуурай, уулсын тунгалаг үзэмжтэйМаш сайн нөхцөл байдалтай ч жуулчдын тоо нэмэгдсэн
өвлийнXNUMX-р сараас XNUMX-р сар хүртэлӨндөрлөг газруудаар цас орж, хүйтэн жавартай байх магадлалтайХүйтэнд дасан зохицоход бэлэн аялагчдад тохиромжтой

Эверестийн бүс нутгийн цаг агаар жилийн аль ч үед хурдан өөрчлөгдөж болно. Бид танд цаг агаар, замын нөхцөл байдал, температур, Эверестийн бааз руу богино хугацааны аялал хийхдээ илүүд үзэхийг хүсч буй зочдын тоонд үндэслэн явган аяллын улирлаа сонгохыг зөвлөж байна.

EBC аяллын үеэр хоол хүнс, байр

During the short Everest base camp trek (10 days ), we will stay in local teahouses and mountain lodges. Beds and mattresses are typically found in rooms, and shared bathrooms are more prevalent in the higher elevations. Hot showers, WiFi, and charging are an extra option in some lodges.

Өндөрлөг газарт маш хүйтэн байж болзошгүй тул танд тохирох унтлагын уут авчрахыг зөвлөж байна. Цайны газрууд хөнжил өгч болох ч та тэдгээрийг зөвхөн дулааны эх үүсвэр гэж найдаж болохгүй.

Хоол хүнс нь ихэвчлэн дал бхат, будаа, гоймон, шөл, момо, төмс, өндөг, гоймон, хүнсний ногоо зэргээс бүрддэг. Өндөрлөг газарт хоолны сонголт хязгаарлагдмал байж болох ч цайны газрын нийтлэг хоол ерөнхийдөө байдаг. Эверестийн бааз руу хийх богино хугацааны аяллын багцад аяллын өдрүүдэд өглөөний цай, өдрийн хоол, оройн хоол багтдаг. Урт алхах өдрүүдэд бид хувийн зууш идэхийг зөвлөж байна.

Өндөрлөгийн өвчин: 3,000 м-ээс дээш аюулгүй байх нь

Ойролцоогоор 3,000 м-ээс дээш өндөрт хүчилтөрөгчийн хүртээмж буурснаар өндрийн өвчний эрсдэл нэмэгддэг. Ердийн шинж тэмдгүүд нь толгой өвдөх, дотор муухайрах, толгой эргэх, өвөрмөц бус ядрах, нойргүйдэх зэрэг орно. Намче зах (3 дахь өдөр) нь бидэнд дасан зохицох хангалттай хугацаа өгөх бөгөөд дараа нь өндөрлөг газар руу шилжих болно.

Өндрийн ачааллыг үндэслэлгүй багасгахын тулд:

  • Аажуухан, тухтай алхаарай
  • Цангаа болон үйл ажиллагааны түвшингээс хамааран хүссэн үедээ шингэн зүйл уугаарай
  • Ердийн хооллолтыг дагаж, хангалттай хэмжээний нүүрс ус, илчлэг хэрэглээрэй
  • Өндөрлөг газарт архи ууж болохгүй
  • Аливаа шинж тэмдгийг хөтөчдөө нэн даруй мэдэгдээрэй
  • Хүнд эсвэл хүндэрсэн шинж тэмдэг илэрвэл авиралтыг зогсооно уу
  • Хэрэв та доошоо буух шаардлагатай бол хөтөчийнхөө зааврыг дагана уу

Төөрөгдөл, алхахад хүндрэлтэй байх, амьсгал давчдах, эсвэл өндрийн өвчин улам дордох зэрэг шинж тэмдгүүд илэрвэл яаралтай анхаарал хандуулж, нам дор газар буух шаардлагатай. Хэрэв та ацетазоламид эсвэл өндрийн өвчний өөр эм ууж байгаа бол явган аялалд гарахаасаа өмнө мэргэшсэн эмчтэй зөвлөлдөөрэй.

Манай баг компанийн стандарт явган аялалын үйл ажиллагааны хүрээнд баталгаажуулсан анхны тусламжийн хэрэгслийг авч явах болно. Хүнд тохиолдолд яаралтай нүүлгэн шилжүүлэх шаардлагатай байж болох бөгөөд энэ нь цаг агаар, байршил, онгоцны бэлэн байдал болон бусад үйл ажиллагааны хүчин зүйлээс хамаарна.

Богино хугацааны EBC аялал (10 хоног)-ын өмнөх сургалт, бэлтгэл

Зарим өдрүүд өндөрлөг газарт хол зайд алхахад зарцуулагддаг тул Эверестийн бааз руу богино аялал хийхийг зохих ёсоор бэлтгэсэн тохиолдолд хийхийг зөвлөж байна. Бид бэлтгэлээ явахаас найман долоо хоногийн өмнө эхлүүлж, аажмаар алхах тэсвэр тэвчээр, хүч чадлаа нэмэгдүүлэхийг зөвлөж байна.

Эверестийн бааз руу богино хугацаанд явган аялал хийх 8 долоо хоногийн сургалтын төлөвлөгөөг санал болгож байна

  • 1-2 дахь долоо хоног: Өдөр бүр ойролцоогоор 5 км алхаж, үндсэн тэсвэр тэвчээр болон хөлний хүчээ нэмэгдүүлээрэй.
  • Долоо хоног 3-4: Урт өгсүүр хэсгүүдэд бэлтгэл хийхийн тулд шатаар авирах, толгод дээр алхах эсвэл гүйлтийн зам дээр дасгал хөдөлгөөн хий.
  • 5-6 долоо хоног: Явган аялал эсвэл шатаар алхах үеэр дунд зэргийн ачаалалтай үүргэвчний бэлтгэл хийж эхлэх ба ачааллыг аажмаар нэмэгдүүлээрэй. Хүнд үүргэвч зүүхийн оронд ачааг аажмаар өргө.
  • 7-8 долоо хоног: Ойролцоогоор 10 км ба түүнээс дээш урт явган аялал, болж өгвөл өөр өөр газар нутаг дээр хийх боломжтой. Амралтын өдрүүдээр илүү урт алхалт хийж, цаг хугацаа өнгөрөх тусам алхах хугацааг нэмэгдүүлээрэй.

Алхах, явган аялал хийхээс гадна хөл болон гол булчиндаа зориулсан энгийн хүчний дасгалуудыг оруулаарай. Явахаасаа өмнө аль болох долоо хоногт дор хаяж нэг удаа урт явган аялал хийгээрэй. Мөн хүнд дасгалуудын хооронд амрах цаг гаргаж, аялахаасаа өмнө эрчимтэй шинэ бэлтгэлийн хөтөлбөр эхлүүлэхгүй байх хэрэгтэй.

Эверестийн бааз руу богино аялал хийхэд ямар ч техникийн авиралтын ур чадвар шаардагддаггүй ч та тэгш бус газар дээр хэдэн цаг алхаж чаддаг байх ёстой. Зөв бэлтгэл нь замын физик нөхцөл байдлыг даван туулахад туслах боловч биеийн тамирын дасгал нь өндрийн өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхгүй.

Балба улсын виз, Эверестийн зөвшөөрөл ба шаардлага

Гадаадын ихэнх жуулчид Трибхуваны олон улсын нисэх онгоцны буудалд ирээд Балбын жуулчны виз авах боломжтой . Одоогийн жуулчны визний хураамж нь 30 ам.доллар (15 хоног), 50 ам.доллар (30 хоног), 125 ам.доллар (90 хоног) байна. Визний журам болон мөнгөн шилжүүлгийн төлөвлөгөө нь харилцан адилгүй байж болох бөгөөд аялахаасаа өмнө Цагаачлалын албанаас өгсөн хамгийн сүүлийн үеийн мэдээллийг шалгана уу.

Зөвшөөрөл шаардлагатай

Эверестийн баазын кэмпийн маршрутын хувьд дараах шаардлагууд тавигддаг.

  • Сагарматха үндэсний цэцэрлэгт хүрээлэнд нэвтрэх зөвшөөрөл: Гадаадын жуулчдад 3,000 NPR.
  • TIMS карт: Балбын Аялал жуулчлалын зөвлөлийн одоогийн журмын дагуу TIMS нь бүртгэлтэй явган аялал жуулчлалын агентлагтай эрх бүхий хөтөчтэй Эверестийн баазын кэмпийн явган аялагчдад хамаарна.
  • Хумбу Пасанг Лхаму тосгоны аялалын карт: Орон нутгийн засаг захиргаа одоогоор SAARC-ийн орнууд болон Хятадаас бусад улсаас ирсэн жуулчдад 3,000 NPR ногдуулж байна.

Явган аяллын баримт бичиг болон зөвшөөрлийг манай баг Эверестийн баазын богино хугацааны аяллын багцаар зохион байгуулж, явахаас өмнө манай баг танд тайлбарлаж өгөх болно. Зөвшөөрлийн төлбөр болон журам өөрчлөгдөж болох тул бид таны аяллын үед хүчин төгөлдөр мөрдөгдөж буй шаардлагыг дагаж мөрдөх болно.

Замдаа эрүүл, аюулгүй байх

Эверестийн бааз руу богинохон аялалд эрүүл байхын тулд хоол хүнс, ус, эрүүл ахуй, нарнаас хамгаалах, өндрийн талаар бодох шаардлагатай. Аяллын үеэр бид буцалгасан, шүүсэн, цэвэршүүлсэн эсвэл савласан ус ууж, эрч хүчээ өндөр байлгахын тулд тогтмол хооллохыг зөвлөж байна. Цэвэрхэн харагдаж байсан ч горхи эсвэл цоргоноос гарч буй цэвэршүүлээгүй уснаас зайлсхий.

Ууланд өгсөх тусам нар улам ширүүсэх тул нарны тос, нарны тос, уруул өнгөлөгч авч яваарай. Ялангуяа өглөө, оройд температур хурдан буурч болзошгүй тул дулаан хувцаслах нь чухал юм. Тохиромжтой унтлагын цүнх нь өндөр шөнө дулаан байхад тусална.

Зочид буудлууд нь энгийн тохь тухтай байдаг бөгөөд бид Лобуче болон Горак Шеп рүү ойртох тусам үйлчилгээ нь ерөнхийдөө хязгаарлагдмал болдог. Аяллын үеэр гар ариутгагч авчирч, хувийн ариун цэврийг сайн сахиарай. Явган аялалын шон нь замын чулуурхаг болон тэгш бус хэсгүүдэд илүү сайн тэнцвэр, тогтвортой байдлыг хангаж чадна.

Манай хөтөч аяллын туршид практик дэмжлэг үзүүлэх боловч хэрэв та бие тавгүйрхвэл хөтөчдөө яаралтай мэдэгдэх хэрэгтэй. Хэрэв танд өндрийн өвчний хүнд хэлбэрийн эсвэл даамжирсан шинж тэмдэг илэрвэл манай хөтөч таны биеийн байдлыг үнэлж, нам дор газар буухыг зөвлөж магадгүй.

Нислэг, жолоодлого ба замын тээвэр

Most trekkers fly to Lukla to begin the Everest Base Camp route. Flights can operate from either Kathmandu or Ramechhap, depending on the current airline schedule. If your flight scheduled from Ramechhap, our team will provide the necessary road transport to Рамечхап from Kathmandu at the agreed schedule.

Лукла руу нисэх нь ихэвчлэн 30 орчим минут үргэлжилдэг боловч уулархаг цаг агаараас болж нислэг саатах эсвэл цуцлагдах тохиолдол гардаг. Таны хөөрөх нисэх онгоцны буудал болон нислэгийн хуваарийг аялал эхлэхээс өмнө баталгаажуулах боловч бид нислэгийн тодорхой хугацааг баталгаажуулж чадахгүй.

Аяллын хөтөлбөрт аяллын эхэнд Лукла руу нислэг, төгсгөлд нь Луклагаас Катманду руу нислэг үйлддэг. Сүүлийн өдөр бид Катманду руу нислэг үйлдэхээсээ өмнө Намче Базараас Лукла руу явган аялна. Нисдэг тэрэг заавал тээвэрлэх албагүй бөгөөд цаг агаар, нислэгийн бэлэн байдал, үйл ажиллагааны нөхцөл байдлаас хамааран үнэлнэ.

Эверестийн бааз руу богино хугацааны аялал хийх үеэр аяллын даатгал болон яаралтай нүүлгэн шилжүүлэлт

Богино хугацааны EBC аялалд явахдаа аяллын даатгалтай байхыг зөвлөж байна, учир нь зам нь өндөрлөг газарт байрладаг бөгөөд тусгаарлагдсан уулархаг нутгаар дайран өнгөрдөг. Нисдэг тэрэгний нүүлгэн шилжүүлэлтийг багтаасан өндөрлөг газрын явган аялал, яаралтай тусламжийн болон нүүлгэн шилжүүлэх бодлогыг сонгоорой, мөн бодлого нь энэ хамгаалалтыг хангадаг.

Яаралтай нүүлгэн шилжүүлэлт байгаа эсэх нь цаг агаар, үзэгдэх орчин, нислэгийн бэлэн байдал, явган зорчигчийн байрлал зэрэг янз бүрийн хүчин зүйлээс хамаардаг. Тиймээс бид нисдэг тэрэгний үйлчилгээг яаралтай авах баталгаа өгч чадахгүй. Хэрэв ямар нэгэн ноцтой шинж тэмдэг илэрсэн эсвэл гэмтсэн тохиолдолд шаардлагатай тусламжийг зохицуулахын тулд манай хөтөч рүү нэн даруй мэдэгдээрэй.

Before travelling, check your insurance policy carefully and confirm that it covers the maximum altitude of this short Everest base camp trek itinerary. Having your policy details and contact in case of an emergency is important to have with you throughout the trip.

Alternative routes to Everest base camp 

Эверестийн бүсэд ердийн бааз кэмпийн замаас гадна янз бүрийн явган аяллын замууд байдаг. Зөв сонголт нь таны байгаа цаг хугацаа, явган аяллын туршлага, таны очихыг хүсч буй түвшин, мөн Хумбугийн янз бүрийн газрыг судлахыг хүсч байгаа эсэхээс хамаарна.

  • Эверестийн баазын сонгодог аялал: Дасан зохицоход илүү их цаг хугацаа шаардагдах, алхах хурд багатай илүү урт хугацааны аялалын хөтөлбөр.
  • Эверест болон Гокё нуурын аялал: It is the combination of Everest base camp, Gokyo valley and mountain lakes.
  • Жири эсвэл Шивалаяагийн маршрут: Эверестийн гол замаас хэдхэн хоногийн өмнө нэмэлт явган аялал багтсан бөгөөд Хумбу руу илүү урт замыг санал болгож байна.
  • Гурван давааны аялал: Гурван өндөр уулын даваагаар дайран өнгөрөх бөгөөд илүү хүнд замыг хайж буй туршлагатай аялагчдад тохиромжтой.
  • Эверестийн аялал: Эверестийн бааз руу явахгүйгээр Шерпа тосгон, хийд, уулын үзэмжийг илүү нарийвчлан харуулсан богино хувилбар.
  • EBC нисдэг тэрэгний буцалт: Энэ нь Эверестийн бааз руу чиглэсэн гол маршруттай адил боловч аяллын хоёр дахь хэсэгт боломж болон цаг агаараас хамааран нэмэлт нисдэг тэрэг ашиглах боломжтой.

Our 10 days Everest base camp trek focuses on the main route and gives travelers with opportunity to reach Everest Base Camp and Kala Patthar.

Language and Communication on the Everest base camp trekking trail

The principal language throughout Nepal is Nepali, and a large percentage of the people in the Khumbu region speak Sherpa language, which is a close relative of Tibetan. The lodge employees and other guides who deal with international trekkers usually understand English particularly in larger towns like Namche Bazaar.

To complete the trek, you do not have to speak Nepali or Sherpa. Our guide will assist in the communication at lodges, restaurants, checkpoints and other locations on the trail. Namaste болон Даняабад are simple greetings that can be used when meeting local people, and Таши Делек is a common greeting among Tibetans and Sherpas.

Тодорхой бөгөөд аажмаар ярих үед харилцахад илүү хялбар байдаг. Та мөн нутгийн хэл дээрх зарим үгсийг сурч болох бөгөөд энэ нь тааралдсан нийгэмтэйгээ сайн холбогдох боломжийг олгоно.

Festivals along the trekking trail

Эверестийн бүс нутаг нь Төвдийн Буддын шашны уламжлалыг дагадаг бөгөөд Хумбу хотод хэд хэдэн баяр наадам болдог. Сарны хуанлийн дагуу жил бүр яг огноо нь өөрчлөгддөг.

  • Тэнгбоче Мани Римду: Энэ бол Тэнгбоче хийдэд болдог Буддын шашны томоохон баяруудын нэг бөгөөд залбирал, зан үйл, уламжлалт баг зүүсэн бүжиг зэрэг үйл ажиллагаа явуулдаг. Энэхүү баяр нь ихэвчлэн намрын улиралд болдог боловч яг он сар өдөр нь жил бүр харилцан адилгүй байдаг.
  • Лосар: Шерпа болон Төвдийн шинэ жил ихэвчлэн нэг эсвэл хоёрдугаар сард болдог. Зарим тосгонд залбирлын туг, гэр бүлийн уулзалт, соёлын арга хэмжээ зохион байгуулагддаг байж болно.
  • Сага Дава: Буддын шашны баяр нь ихэвчлэн тав, зургадугаар сард болдог бөгөөд Буддын шашинтнуудын хувьд шашны утга учиртай байдаг.
  • Орон нутгийн хийдийн ёслолууд: Жилийн өөр өөр цаг үед сүм хийд, тосгодод жижиг шашны ёслол, пужа хийж болно.

If your trek coincides with a major festival, you may see additional cultural activities along the short Everest base camp trekking route. It is also possible that popular festival times can boost demand on accommodation and thus our team will take into consideration the dates when planning your trek.

Эверестийн баазын богино аяллын хамгийн хэцүү өдөр

Day 8, from Gorak Shep to Kala Patthar and down to Pheriche, is likely to feel like the toughest day of the short Everest base camp trek itinerary. The day begins early and has a sharp climb up to Kala Patthar of approximately 5,545 meters. The climb may be physically challenging due to the high altitude, cold morning temperatures and rocky trail.

Бид ажиглалтын талбайтай болсны дараа Горак Шеп рүү буцаж очоод өглөөний цайгаа ууна, дараа нь Лобуче, Дугла, Фериче рүү явах болно. Урт доош авирах нь таны биеийг хамгийн өндөр өндрөөс хөнгөвчлөх бөгөөд алхах нийт хугацаа нь энэ өдрийг хүнд хэцүү болгодог.

Start gradually, use trekking poles if they help you, maintain a balanced diet, and take regular rest breaks. Tell your guide if you feel unwell at any point. Previous acclimatization helps your body adjust, but it does not eliminate the risk of altitude sickness.

Weather at each overnight stop

Бид өгсөх тусам цаг агаар эрс өөрчлөгдөж, нам дор хөндийд зөөлөн цаг агаар, өндөрлөг газарт хүйтэн цаг агаартай тулгарахад бэлэн байх хэрэгтэй. Ерөнхийдөө Катманду , Лукла нар зөөлөн, Намче, Тэнгбоче, Дингбоче, Лобуче, Горак Шеп нар улам бүр хүйтэрч байна.

БайрлалӨндөрЕрдийн нөхцөл
Катманду1,400 мУлирлаас хамааран зөөлөн эсвэл дулаан
Лукла2,860 мСэрүүн өдрүүд, хүйтэн шөнүүд
Факдинг2,610 мЛуклатай төстэй, өдрийн цагаар ерөнхийдөө зөөлөн нөхцөлтэй
Namche зах3,440 мСэрүүн өдрүүд, хүйтэн шөнүүд
Тэнбоче3,867 мХүйтэн нөхцөл байдал, ялангуяа нар жаргасны дараа
Дингбоче4,410 мХүйтэн, хуурай, хүйтэн шөнөтэй
Лобуче4,910 мМаш хүйтэн шөнөтэй Альпийн нурууны нөхцөл байдал
Горак Шеп5,164 мМаш хүйтэн, температур ихэвчлэн нөлөөс доош байдаг
Кала Паттар5,545 мЯлангуяа нар мандахаас өмнө хөлдөх нөхцөл байдал

Муссон улирал нь доод хэсэгт илүү их бороо, үүл авчирдаг бол өвлийн улиралд өндөрлөг газарт илүү хүйтэн нөхцөл байдал үүсдэг. Бид давхарласан хувцас, дулаан хүрэм, бээлий, малгай, ус нэвтэрдэггүй гаднах хувцас авч явахыг зөвлөж байна.

Интернет, Цэнэглэлт болон Гар утасны дохионы гарын авлага

The Everest base camp trek route has mobile connectivity in most of the villages, but signal strength depends on the location and terrain. Nepal Telecom and Ncell have coverage in some of the major settlements with Namche usually having a stronger connection than the higher areas. Signal may also become unreliable as we go towards Lobuche and Gorak Shep.

Олон тооны цайны газрууд WiFi үйлчилгээг нэмэлт төлбөрөөр санал болгодог боловч холболтын хурд хангалтгүй, явган аялагчдын ачаалал ихтэй үед удааширч болзошгүй. Ихэнх зочид буудлууд, ялангуяа том тосгодод цэнэглэх байгууламжтай байдаг бөгөөд үүнийг ихэвчлэн нэмэлт төлбөр болгон авдаг.

We suggest that a power bank is carried with you and having important documents and maps offline. Do not depend entirely on mobile service during the trek, as coverage can disappear temporarily on some sections of the short Everest base camp trekking trail.

Эверестийн баазын богино аялалын үеэр тансаг зэрэглэлийн сайжруулалтын сонголтууд

Сонгодог аялал нь орон нутгийн цайны газруудыг ашиглахтай холбоотой боловч бид боломжтой бол илүү тансаг байр, тээврийн хэрэгслийн хэрэгцээг тохиролцож болно.

  • Everest View зочид буудал: You may upgrade your stay to the Everest View Hotel near Syangboche at an additional cost, subject to room availability and itinerary arrangements.
  • Тансаг зэрэглэлийн зочид буудлууд: Selected lower and mid altitude sections of the route that have more comfortable lodges with better rooms and additional facilities. Availability varies by location and season.
  • Хувийн нисдэг тэрэг: Хувийн нисдэг тэрэг нь цаг агаар, бэлэн байдал, үйл ажиллагааны нөхцөл байдлаас шалтгаалан Эверестийн бүс нутгаас нэмэлт нислэг санал болгож болно. Энэ нь стандарт аяллын хөтөлбөрт ороогүй болно.
  • Катманду зочид буудлын шинэчлэл: Та аялалын өмнө эсвэл дараа Катманду дахь байраа илүү өндөр зэрэглэлийн зочид буудал болгон сайжруулж болно.

Эдгээр шинэчлэлтүүдэд нэмэлт төлбөр ногдуулдаг бөгөөд манай баг бэлэн байдал болон төлбөрийг шалгаж, дараа нь зохицуулалт хийх болно.

Seasonal crowds guide on EBC trekking route

Everest sees different visitor levels throughout the year. Trekking activity is normally highest in spring and autumn because these seasons usually offer good visibility and more stable trekking conditions. The main trail is especially busy in April, May, October and November, mainly around Namche Bazaar and other popular places to stay overnight.

СараарОлон түмний түвшинЕрөнхий хэв маяг
Гуравдугаар сарынДундХаврын улирал эхэлж байна
Дөрөвдүгээр сарӨндөрХаврын завгүй үе
MayӨндөрХаврын аялал үргэлжилсээр байна
JuneБагаМуссоны нөхцөл байдал эхэлж байна
Долоодугаар сарБагаБороо, үүлэрхэг байдал жуулчдын тоог бууруулж байна
Наймдугаар сарБагаМуссон үргэлжилсээр байна
ЕсдүгээрДундаас ӨндөрНамрын улирал эхэлж байна
Аравдугаар сарМаш өндөрНамрын оргил үе
АрваннэгдүгээрӨндөрАравдугаар сараас цөөн зочинтой, нөхцөл байдал сайтай
Арванхоёрдугаар сарДунд хүртэл багаӨвлийн нөхцөл байдал эхэлж байна
Оны нэгдүгээр сарынБагаХүйтэн нөхцөл байдал болон явган аялагчдын тоо цөөрсөн
Хоёрдугаар сарДунд хүртэл багаӨвөл аажмаар намжиж эхэлнэ

April, May, October, and November are typically busier months, whereas June, August, and the rest are usually less. These are the general seasonal trends but not the set levels of the crowd size since the number of visitors may change over time.

What should you do in case Lukla flights are cancelled?

Лукла руу нисэх нислэгүүд нь уулын үйл ажиллагааны цаг агаар, нөхцөл байдлаас шалтгаалан саатал эсвэл цуцлалт гарч болзошгүй. Таны захиалсан нислэгт ямар нэгэн өөрчлөлт гарсан тохиолдолд манай баг танд боломжит хувилбаруудыг хянаж, аяллын төлөвлөгөөнд шаардлагатай өөрчлөлтийг хийхэд туслах болно.

  • Нислэгийг хүлээж, дахин төлөвлөөрэй: Агаарын тээврийн компани боломж олгосон тохиолдолд нислэгийн тийзийг дахин захиалах боломжтой.
  • Рамеххап сонголт: Одоогийн нислэгийн хуваарь дээр үндэслэн бид Рамечхапыг нэмэлт нисэх онгоцны буудал болгон авч үзэж, дараа нь авто замаар шилжих боломжтой.
  • Нисдэг тэрэгний сонголт: Нөхцөл байдал болон бэлэн байдал зөвшөөрвөл нисдэг тэрэг өөр хувилбар байж болох ч нисдэг тэрэг нь цаг агаар болон үзэгдэх орчинд бас хамааралтай байдаг.
  • Бусад нэмэлт зардал: Нэмэлт байр, хоол, замын тээвэр эсвэл нисдэг тэрэгний үйлчилгээ нь нөхцөл байдал болон захиалгын нөхцлөөс хамааран нэмэлт зардал үүсгэж болзошгүй.

The short Everest base camp trek does not have a promised final trek buffer day. Day 3 serves as the planned acclimatization day. We suggest keeping few flexibility in your overall travel schedule since mountain flights may change at the last minute.

Why short Everest base camp trek costs more than standard Everest base camp trek trek?

Эверестийн баазын 10 хоногийн аялалын маршрут нь ердийн аялалаас илүү үнэтэй байж магадгүй, учир нь төлөвлөгөө нь ижил гол аялалын маршрутыг цөөн өдөрт багтаах зорилготой юм. Үүнд нислэг, байр, хөтөч, ачаа тээвэрлэгч болон өдөр тутмын аялалын зохион байгуулалтыг нягт уялдуулах шаардлагатай. Цаг хугацааг богиносгосноор цаг агаар болон бусад тээврийн асуудал төлөвлөгөөг тасалдуулсан тохиолдолд дасан зохицох чадвар багатай байж болно.

Гол хүчин зүйлүүд нь дараахь зүйлийг агуулж болно.

  • Нислэгийн логистик: Лукла нислэгийг явган аяллын хуваарьтай нягт уялдуулах ёстой бөгөөд нислэгийн үйл ажиллагааны өөрчлөлт нь нийт зохицуулалтад нөлөөлж болзошгүй юм.
  • Аяллын хөтөлбөрийг багасгасан: Багийнхан байр, хоол хүнс, тээвэр, явган аяллын дэмжлэгийг илүү хязгаарлагдмал хугацаанд төлөвлөх ёстой.
  • Хөтөч болон ачигчийн дэмжлэг: Энэ нь бүлгийн хэмжээ болон багцад заасан ажилтнуудаас хамаардаг хувьсах зардал юм.
  • Цаг агаарын нөхцөл байдал: Цаг агаарын нөхцөл байдлаас шалтгаалан уулын нислэг цуцлагдсан эсвэл хойшлогдсон нь аяллын хөтөлбөр өөрчлөгдсөн тохиолдолд нэмэлт байр, хоол, тээврийн зардал үүсгэж болзошгүй.
  • Нэмэлт нисдэг тэрэгний үйлчилгээ: Хэрэв та нисдэг тэрэгийг ердийн нислэг эсвэл явган аялалын оронд сонговол нийт зардлыг мэдэгдэхүйц нэмэгдүүлэх боломжтой.

The final price of short Everest base camp trek depends on the services included, season, group size, transportation, accommodation, and other arrangements included in the package. The same applies to helicopter services. A helicopter cost does not included as part of the 10 days EBC trek itinerary and will be an optional service at an extra cost.

Comparison: short EBC vs standard vs helicopter trek vs luxury trek

The decision between these two Everest trekking choices primarily lies in your available time, the degree of walking you desire, and the degree of comfort. The brief itinerary makes the trip under 10 days, making the walking plan seem more challenging. A typical classic Everest base camp trek  is more time consuming and offers a chance to distribute the walking and acclimatization. Helicopter return trek and luxury EBC trek packages are more aimed at minimizing the time of travel or enhancing comfort, depending on the package.

онцлогБогино EBC TrekСтандарт EBC TrekНисдэг тэрэгний аялалЭверестийн тансаг аялал
Үргэлжлэх хугацаа10 хоног12-ээс 15 хүртэл өдөр10-13 хоног12-16 хоног
Уур амьсгалжуулалт1 өдөр2 хоног2 хоног2-3 хоног
Явган явах шаардлагаӨндөрДундаас өндөрДоодДундаас өндөр
нисдэг тэрэгНэмэлтИхэвчлэн оруулдаггүйТээврийн гол сонголтНэмэлт
БайрЦайны газруудЦайны газруудБагцаас хамааран цайны газар эсвэл зочид буудалДээд зэрэглэлийн байрнууд боломжтой үед
бэрхшээлтэйБэрхшээлтэйБэрхшээлтэйЯвган аялалын эрэлт бага байнаөөр өөр байдаг
Хувьд тохиромжтойХязгаарлагдмал цаг хугацаатай аялагчидУдаан хурдыг илүүд үздэг аялагчидАялагчид цаг хэмнэхийг чухалчилдагИлүү тав тухыг эрэлхийлж буй аялагчид

The Short Everest Base Camp trek is suitable to tourists with limited time, and who are able to cope with longer walking days. The standard alternative is ideal when the traveler wants to have a more relaxed time with more time to acclimatize. A helicopter trek reduces the amount of trekking, while a luxury itinerary focuses more on accommodation and comfort. Availability, services, and helicopter arrangements also depend on the package and our team will make sure that they will get the specifics before booking.

Is sort Everest base camp trek right for you?

Choose the short EBC trek if youChoose a longer EBC trek if you
Ойролцоогоор 10 хоног бэлэн байна14 ба түүнээс дээш өдөр боломжтой
Тогтмол алхах, явган аялал хийх эсвэл дасгал хийхБогинохон алхах өдрүүдийг илүүд үзнэ үү
Хүнд хэцүү аялалын маршрутад тав тухтай байгаарайДасан зохицоход илүү их цаг хугацаа хэрэгтэй байна
Хязгаарлагдмал хугацаанд Эверестийн бааз руу хүрэхийг хүсч байнаӨндөрлөг газрын явган аялалд шинээр орж байна уу
Цаг агаар эсвэл эрүүл мэнд хуваарьт нөлөөлж болохыг ойлгохИлүү удаан, уян хатан хурдыг илүүд үзнэ үү

The short Everest Base Camp trek is recommended to the travelers that have little time and are well prepared to walk long distances in the mountains. A longer itinerary is perhaps more appropriate to you should you need additional acclimatization or have a less challenging schedule.

Trip extensions and add on options after short everest base camp trek

Та Эверестийн бааз руу богино аялал хийхээс өмнө эсвэл дараа нь хэд хэдэн алдартай аялалаар Балба руу аяллаа сунгаж болно. Эдгээр хувилбарууд нь танд явган аяллын хөтөлбөрт үйл ажиллагаа оруулахгүйгээр Балба улсыг илүү ихээр мэдэх боломжийг олгоно.

  • Читван үндэсний цэцэрлэгт хүрээлэн (2-3 өдөр): Ширэнгэн ойд хөгжилдөж, нэг эвэртэй хирс, заан, матар, бүх төрлийн шувууд зэрэг зэрлэг ан амьтдыг хайж олоорой.
  • Похара аялал (2-3 өдөр): Пхева нуур, Пийс Пагода, орон нутгийн үзвэрийн газрууд болон Аннапурна нурууны эргэн тойрон дахь аялал жуулчлал.
  • Катманду хөндийн соёлын аялал (1 өдөр): Пашупатинат, Будханат, Патан Дурбар талбай, Бхактапур Дурбар талбай зэрэг томоохон өвийн газруудыг судлаарай.
  • Лумбини мөргөл (1 өдөр): Гаутама Буддагийн төрсөн газар болох Лумбинид зочилж, түүний хийд, сүм хийд, бясалгалын цэгүүдийг нээж илрүүлээрэй.
  • Nagarkot or Dhulikhel (1 day): Spend a peaceful day in the Kathmandu hills, watching the sunrise, taking short walks, and experiencing local culture.
  • Upper Mustang or Nar Phu Trek: Туршлагатай уулчид Эверестийн аялалдаа дахин нэг аялал нэмэх боломжтой боловч эдгээр сонголтууд илүү удаан хугацаа шаардагдах бөгөөд өөр төлөвлөлт шаарддаг.

Эдгээр сунгалтыг манай баг Эверестийн аялалын өмнө эсвэл дараа зохион байгуулж болно. Үргэлжлэх хугацаа, тээвэр, байр, зардал нь таны сонгосон сонголтоос хамаарна.

Аялагчдын хамгийн их асуудаг асуултууд

Тийм ээ, Эверестийн бааз руу аялах үндсэн аяллыг 10 хоног туулахад хангалттай боловч хуваарь нь өндөр түвшний бие бялдрын бэлтгэл, тогтвортой хурд шаарддаг. Бид Намче Базарт дасан зохицох өдрийг багтаасан бөгөөд бусад явган аяллын өдрүүдэд өндөрлөг газар хэдэн цаг алхах шаардлагатай.

Хэрэв өндрийн өвчин, цаг агаар муудах эсвэл өөр ноцтой нөхцөл байдал таны аялалд нөлөөлж байвал таны аюулгүй байдал нэн тэргүүнд тавигдана. Хөтөч таныг ажиглаж, амрах, авиралтаа зогсоох эсвэл шаардлагатай бол нам өндөрт буухыг хэлэх болно.

Тийм ээ, хэрэв та бие тавгүй, ядарсан эсвэл өглөө эрт алхахыг хүсэхгүй байгаа бол Кала Паттар авиралтыг алгасаж болно. Та Горак Шеп рүү буцаж очоод, хамтдаа Фериче рүү төлөвлөсөн буултаараа үргэлжлүүлж болно.

Үгүй, нисдэг тэрэгний тээвэрлэлт нь заавал биш бөгөөд цаг агаар, үзэгдэх орчин, онгоцны бэлэн байдал, ашиглалтын нөхцөл байдлаас хамаарна. Лукла руу явган аялал хийх нь бидний тогтмол аяллын хөтөлбөрийн нэг хэсэг бөгөөд үүний дараа бид Катманду руу хуваарьт нислэг үйлддэг.

Зууш, ундаа, WiFi, халуун ванн, цэнэглэгч, цайны мөнгө зэрэг хувийн зардалд хангалттай Балбын рупи авч яваарай. Хэр их мөнгө төлөх нь танаас шалтгаална, гэхдээ өндөрлөг газарт төлбөрийн сонголт хязгаарлагдмал болох тул нэмэлт бэлэн мөнгөтэй байх нь зүйтэй.

Тийм ээ, та Эверестийн гол зам дагуух цайны газруудад цагаан хоол идэж болно. Ердийн сонголтууд нь дал бхат, хүнсний ногоо, гоймон, будаа, шөл, төмс, момо, гоймон юм. Аяллын өмнө хоолны дэглэмийн шаардлагын талаар манай багт мэдэгдээрэй.

Тийм ээ, олон цайны газрууд цэнэглэх төхөөрөмжтэй байдаг бөгөөд ихэнхдээ нэмэлт төлбөртэй байдаг. Өндөрлөг газарт үйлчилгээ бага байж магадгүй тул бид цахилгаан банк авчирч, төхөөрөмжөө найдвартай цэнэглэх боломжтой үедээ цэнэглэхийг зөвлөж байна.

Weather and operating conditions may cause delays. In some cases we might look at the next flight out, other arrangements or a helicopter charter as an option but additional charges may apply.

Үгүй ээ, танд Эверестэд өмнө нь явган аялал хийж байсан туршлага шаардлагагүй. Гэсэн хэдий ч хэдэн өдөр хэдэн цаг явган аялал хийх, өндөрлөг газрын бие махбодийн бэрхшээлд бэлэн байгаарай.

Bring warm layered clothing, a down jacket, gloves, a warm cap, good trekking shoes, sunglasses, sunscreen, a sleeping bag, personal medications, and other necessary trekking gear. Depending on the trekking season, your packing requirements may also change.

This depends on your own health and the altitude involved. If you have a medical problem, inform your doctor before the walk and let our team know of any pertinent concerns so that you can prepare accordingly.

Замын дээд хэсгүүд их цасанд илүү хэцүү байж болох бөгөөд энэ нь нислэгт нөлөөлж болзошгүй. Хэрэв нөхцөл байдал аюултай бол манай ажилтнууд шаардлагагүй эрсдэлд орохын оронд цаг агаар болон орон нутгийн нөхцөл байдлаас шалтгаалан хуваарийг өөрчлөх болно.

Тийм ээ, өвлийн улиралд явган аялал хийх боломжтой боловч өндөрлөг газарт нэлээд хүйтэн байдаг бөгөөд цас замд нөлөөлж болзошгүй. Танд хүйтэн цаг агаарын зохих хэрэгсэл хэрэгтэй бөгөөд уулын нөхцөл байдлаас шалтгаалан болзошгүй тохируулгад бэлэн байх хэрэгтэй.

Travel insurance is highly advised for the short Everest base camp trek. Choose an insurance policy which includes coverage for high altitude trekking, medical care and emergency evacuation including helicopter rescue when needed.

If you have symptoms like headache, nausea, dizziness or unusual exhaustion, inform your guide immediately. Our guide will assess your condition and may recommend rest or descent to a lower altitude if your symptoms worsen.

Та хэд хэдэн хот, тосгонд гар утасны хамрах хүрээ болон WiFi-г олж болох боловч өндөрлөг газарт дохио муудаж болно. Олон цайны газрууд WiFi-тай бөгөөд ашиглахад бага төлбөр авдаг боловч чанар нь өөрчлөгдөж болно.

Most teahouses provides blankets, however conditions vary from place to another. We recommend bringing a good sleeping bag, especially for the cold nights at Lobuche and Gorak Shep.

Тийм ээ, та аяллын өмнө эсвэл дараа Катманду хөндий, Покхара, Читван, Лумбини эсвэл зэргэлдээ толгод зэрэг байршлыг нэмж болно. Манай мэргэжилтнүүд таны боломжит хугацаанд тохирох өргөтгөлүүдийг зохион байгуулахад туслах болно.

Эверестийн бааз руу авирах богино хугацааны аялал – 10 хоногийн тоймууд

Энэ аялалд хамгийн түрүүнд сэтгэгдэл бичээрэй.

Хамгийн сайн үнийн баталгаа, огноог өөрчлөхөд хялбар, шуурхай баталгаажуулалт

Энэ аяллыг захиалаарай
Өөртөө итгэлтэйгээр захиалаарай
  • Уян хатан захиалга, аяллын огноог хялбархан өөрчлөх боломжтой
  • Хувь хүний ​​​​үйлчилгээ болон өөрчилсөн бүлгийн хэмжээ
  • Эзэмшигчээс удирддаг үйлчилгээ, өндөр туршлагатай хөтөчтэй аюулгүй аялал
  • Таны мөнгөний төлөө хамгийн сайн үнийн баталгаа
  • Аюулгүй, хялбар онлайн захиалга
Таны аялалын удирдагч

Аялалын удирдагч Төрийн тусгай зөвшөөрөл эзэмшигчидтэй Балбын шилдэг хөтөч нарын тусламжтайгаар Гималайн байгалийн үзэсгэлэнт газруудыг үзэж, анхны тусламж үзүүлэх сургалтанд хамрагдаарай. Аяллын удирдагчид, Та хамгийн шилдэг гэрэл зураг, хамгийн сонирхолтой зэрлэг ан амьтад, хамгийн сайн горхины гарцуудыг хаанаас олохоо мэдэж аваарай.

Бүгдэд зориулсан аялал

тусгаарлах
Хувийн аялал
Аялалын найз, хөтөчтэйгээ тайван аялал
Жижиг бүлгийн аялал
Ижил төстэй адал явдалт мөрөөдөлтэй хүмүүстэй хамт аялаарай
Хүүхдэд зориулсан аялал
Бүх залуу адал явдалт хүмүүсийг дуудаж байна - насан туршийн аялалдаа бидэнтэй нэгдээрэй!
Адал явдал сонирхогчдод зориулсан аялал
Сэтгэл догдлуулагчдад зориулсан авиралт, ууланд авирах адал явдал
амьд чат дэмжлэг үзүүлэх
Пурушотам Тималсена
Пурушотам Тималсена Аялал жуулчлалын мэргэжилтэн
Бид танд тохирсон төгс амралтаа төлөвлөх болно.
Тусламж авах хүсэлт ⮞