Everest Base Camp Trek လမ်းမကြီး

Everest Base Camp ကုန်းလမ်းခရီးစဉ်သည် Lukla သို့ ပြည်တွင်းလေယာဉ်ခရီးစဉ်ကို ရှောင်ရှားပြီး Salleri နှင့် Surke သို့ ကုန်းလမ်းမောင်းနှင်ခြင်းဖြင့် စတင်သည်။ ဤနည်းလမ်းဖြင့် ခြေလျင်ခရီးသွားများသည် Khumbu ဒေသသို့ တိုက်ရိုက်လေယာဉ်ဖြင့် သွားရောက်သည့်အခါ ပုံမှန်အားဖြင့် ရှောင်ရှားလေ့ရှိသော ကျေးလက်ရွာများနှင့် ရှုခင်းများကို သွားရောက်လည်ပတ်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။

မြင့်မားသောပင်လယ်ရေမျက်နှာပြင်အထက်နှင့် တောင်တက်ရက်ရှည်များပါဝင်သောကြောင့် ဤခရီးသည် ခက်ခဲပါသည်။ ကာလာပတ္တာသည် မီတာ ၅၆၄၄ တွင်တည်ရှိပြီး ကောင်းမွန်သောခံနိုင်ရည်၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဆန္ဒနှင့် ရာသီဥတုနှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် လေ့ကျင့်ရန် လိုအပ်ပါသည်။

ခရီးစဉ်အများစုသည် ရာသီဥတုနှင့် ခရီးသွားအစီအစဉ်များပေါ် မူတည်၍ ၁၄ ရက်မှ ၁၆ ရက်အထိ ကြာတတ်သည်။ ကတ္တမန္ဒူတွင် ရောက်ရှိရက်နှင့် ထွက်ခွာရက်များအပါအဝင် စုစုပေါင်းခရီးစဉ်သည် ၁၆ ရက်မှ ၁၇ ရက်ခန့် ကြာနိုင်သည်။

ဆာလာရီသို့သွားသောလမ်းသည် ရှုခင်းသာယာပြီး ရှည်လျားသော်လည်း အချို့နေရာများတွင် ကြမ်းတမ်းနိုင်သည်။ လမ်းအခြေအနေများသည် ရာသီဥတုအလိုက် အထူးသဖြင့် မုတ်သုံရာသီတွင် ကွဲပြားသည်။

ပထမဆုံးအကြိမ် တောင်တက်သမားများသည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကြံ့ခိုင်ပြီး စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ မြင့်မားသော အမြင့်ပေများသို့ သွားရောက်ရန် အသင့်ဖြစ်နေသရွေ့ ခွင့်ပြုထားသည်။ သို့သော် ယခင်က တောင်တက်အတွေ့အကြုံရှိခြင်းသည် ပိုမိုကောင်းမွန်သော လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် ကူညီပေးရန်အတွက် အသုံးဝင်ပါသည်။

မီတာ ၅၆၄၄ အမြင့်ရှိ ကာလာပတ္တာတောင်ထိပ်သည် ဧဝရက်တောင်နှင့် အနီးနားရှိ အခြားတောင်များ၏ မြင်ကွင်းကျယ်ကို မြင်တွေ့နိုင်သည်။ ဧဝရက်တောင်၏ အခြေစိုက်စခန်းမှာမူ မီတာ ၅၃၆၄ အမြင့်ရှိသည်။

ဟုတ်ကဲ့၊ အချိန်ဇယားကို သင့်အချိန်ဇယား၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအခြေအနေနှင့် စိတ်ဝင်စားမှုများအလိုက် ပြောင်းလဲနိုင်ပါသည်။ သီးသန့်လည်ပတ်မှုများသည် အရှိန်အဟုန်နှင့် နေရာထိုင်ခင်းရွေးချယ်မှုများအရ ပိုမိုပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ရှိသည်။

ဤတောင်တက်ခရီးစဉ်တွင် လှေကားထစ်တောင်ကုန်းများ၊ ကြိုးတံတားများ၊ ထင်းရှူးတောများ၊ ရေခဲမြစ်များနှင့် ထင်ရှားသော ဟိမဝန္တာတောင်များ အပါအဝင် အလွန်ကွဲပြားသော မြေမျက်နှာသွင်ပြင်ရှိသည်။ လမ်းတစ်လျှောက်တွင် ရှာပါရွာများနှင့် ဗုဒ္ဓဘာသာဘုန်းကြီးကျောင်းများကိုလည်း ဖြတ်သန်းသွားမည်ဖြစ်သည်။

သင်သည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာပြီး ရက်အနည်းငယ်အတွင်း တစ်နေ့လျှင် ၅ နာရီမှ ၇ နာရီအထိ လမ်းလျှောက်နိုင်ရမည်။ အမြင့်နှင့် ရှည်လျားသောတောင်တက်မှုများပါဝင်သည့် အခြေအနေများတွင် ကောင်းမွန်သော ခွန်အား၊ ခံနိုင်ရည်နှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဆုံးဖြတ်ချက်ရှိရန် လိုအပ်ပါသည်။

တောင်တက်ခြင်း၊ ဂျော့ဂင်လုပ်ခြင်း၊ စက်ဘီးစီးခြင်းနှင့် လှေကားတက်ခြင်းကဲ့သို့သော ပုံမှန်ကာဒီယိုလေ့ကျင့်ခန်းများမှတစ်ဆင့် လေ့ကျင့်နိုင်ပါသည်။ ခွန်အားမှတစ်ဆင့် ခြေထောက်နှင့် ဝမ်းဗိုက်ကြွက်သားလေ့ကျင့်ခန်းသည် တောင်ဆင်းပြေးခြင်းနှင့် တောင်တက်ပြေးခြင်း နှစ်မျိုးလုံးတွင် ခံနိုင်ရည်ကို မြှင့်တင်ရန် အထောက်အကူပြုပါသည်။

ထွက်ခွာခြင်းမပြုမီ ၆-၈ ပတ်အလိုတွင် ပြင်ဆင်မှုများ စတင်နိုင်ပါသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ပိုဝေးဝေးနှင့် ပိုတောင်တက်လမ်းလျှောက်ခြင်းက သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေမည်ဖြစ်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။

တောင်တက်ခြင်းအတွေ့အကြုံရှိခြင်းသည် တာဝန်မဟုတ်သော်လည်း အလွန်အကျိုးရှိပါသည်။ သင်သည် ယခင်က ရက်ပေါင်းများစွာ တောင်တက်ခြင်းကို ပြီးမြောက်ခဲ့ပါက သင့်ခန္ဓာကိုယ်သည် Everest Base Camp Trek by Road ၏ လိုအပ်ချက်များနှင့် ပိုမိုလွယ်ကူစွာ လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် ပြုလုပ်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။

အမြင့်မြင့်တက်လာမှုသည် တဖြည်းဖြည်းနှင့် သိသာထင်ရှားလာပြီး အထူးသဖြင့် နမ်ချီဈေးပြီးနောက်တွင်ဖြစ်သည်။ အမြင့်နှင့်ဆက်စပ်သောပြဿနာများ၏အန္တရာယ်ကို လျှော့ချနိုင်စေရန်အတွက် သင့်လျော်သောရာသီဥတုနှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် ရက်များ ပံ့ပိုးပေးထားသည်။

ဟုတ်ကဲ့၊ အသက် ၅၀ နဲ့ ၆၀ ကြားရှိ တောင်တက်သမားအများစုဟာ Everest Base Camp တောင်တက်ခရီးစဉ်ကို ကားလမ်းကနေ အောင်မြင်စွာ ပြီးဆုံးကြပါတယ်။ ကျန်းမာရေးကောင်းမွန်ဖို့၊ ခရီးစဉ်ကို မှန်ကန်စွာ အရှိန်မြှင့်ဖို့နဲ့ ခရီးမထွက်ခင် ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ဖို့က ပိုကောင်းပါတယ်။

ဟုတ်ကဲ့၊ မြင့်မားသော အမြင့်ပေသို့ တောင်တက်ခြင်းသည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ခွန်အားပေါ်တွင် များစွာမူတည်ပါသည်။ ရာသီဥတုပြောင်းလဲမှု၊ အေးသောအပူချိန်နှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ မောပန်းနွမ်းနယ်နေချိန်တွင် စိတ်ရှည်ခြင်းနှင့် အပြုသဘောဆောင်သော သဘောထားများ လိုအပ်ပါသည်။

သင်သည် တည်ငြိမ်သောနှုန်းဖြင့် လမ်းလျှောက်နိုင်ပြီး မကြာခဏ အနားယူချိန်များလည်း ရှိနိုင်ပါသည်။ လမ်းပြနှင့် ထမ်းပိုးသူတစ်ဦးရှိခြင်းသည်လည်း လုပ်ငန်းစဉ်ကို ပိုမိုခံနိုင်ရည်ရှိစေရန် အထောက်အကူဖြစ်စေပါသည်။

တောင်တက်သမားများသည် Sagarmatha အမျိုးသားဥယျာဉ်သို့ ဝင်ရောက်ခွင့်လက်မှတ်နှင့် Khumbu Pasang Lhamu ကျေးလက်မြူနီစီပယ် ခွင့်ပြုချက်များ လိုအပ်ပါသည်။ ထိုကဲ့သို့သော ခွင့်ပြုချက်များသည် မဖြစ်မနေ ပြုလုပ်ရမည့်အရာဖြစ်ပြီး လမ်းကြောင်းပေါ်ရှိ စစ်ဆေးရေးဂိတ်အမျိုးမျိုးတွင် စစ်ဆေးနိုင်ပါသည်။

Everest ဒေသအတွက်၊ မြူနီစပယ်၏ ဒေသဆိုင်ရာခွင့်ပြုချက်ရရှိသည့်အခါ TIMS ကတ်သည် မလိုအပ်ပါ။ သို့သော်လည်း စည်းမျဉ်းများ ပြောင်းလဲနိုင်ပြီး ခရီးသွားခြင်းမပြုမီ နောက်ဆုံးတောင်းဆိုချက်များကို စစ်ဆေးရန် အမြဲသတိရှိသင့်သည်။

ကတ္တမန္ဒူမှာ နီပေါခရီးသွားလုပ်ငန်းဘုတ်အဖွဲ့ရုံး ဒါမှမဟုတ် ဝင်ပေါက်ဖြစ်တဲ့ မွန်ဂျိုမှာ ခွင့်ပြုချက်ထုတ်ပေးပါလိမ့်မယ်။ တောင်တက်ကုမ္ပဏီနဲ့ ဘွတ်ကင်လုပ်ရင် သူတို့က ခွင့်ပြုချက်အားလုံးကို တာဝန်ယူလေ့ရှိပါတယ်။

ပါမစ်များ၏ ကုန်ကျစရိတ်သည် နိုင်ငံသားနှင့် ရာသီအလိုက် ကွဲပြားပါသည်။ Sagarmatha အမျိုးသားဥယျာဉ် ပါမစ်သည် နိုင်ငံခြားသား တောင်တက်သမားများအတွက် NPR ၃၀၀၀ ကုန်ကျပြီး Khumbu Pasang Lhamu ကျေးလက်မြူနီစီပယ် ပါမစ်သည် NPR ၂၀၀၀ ကုန်ကျသည်။

Everest Base Camp လမ်းခရီးအစီအစဉ်အများစုတွင် စုစုပေါင်းကုန်ကျစရိတ်တွင် ခွင့်ပြုချက်ကြေးများ ပါဝင်သည်။ ဘွတ်ကင်မလုပ်မီ၊ ဤကိစ္စနှင့်ပတ်သက်၍ သင်၏ တောင်တက်ဝန်ဆောင်မှုပေးသူနှင့် စစ်ဆေးရန် အမြဲအကြံပြုလိုပါသည်။

တရားဝင်နိုင်ငံကူးလက်မှတ်နှင့် အခြားကိစ္စရပ်များတွင် ခွင့်ပြုချက်များပြုလုပ်ရန်အတွက် နိုင်ငံကူးလက်မှတ်အရွယ်ဓာတ်ပုံများ လိုအပ်ပါသည်။ အတည်ပြုချက်ရယူရာတွင်လည်း ခရီးစဉ်အတွင်း နိုင်ငံကူးလက်မှတ်အချက်အလက်များကို ယူဆောင်လာရန် အရေးကြီးပါသည်။

တောင်တက်ခွင့်ပြုချက်များကို ထုတ်ပေးပြီးနောက် အများစုတွင် ငွေပြန်အမ်းမည်မဟုတ်ပါ။ ပယ်ဖျက်ခြင်းဆိုင်ရာမူဝါဒကိုလည်း သင်၏ တောင်တက်အေးဂျင့်များနှင့် ကြိုတင်စစ်ဆေးသင့်သည်။

ခွင့်ပြုချက်ကြေးများသည် ထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်ရေးလုပ်ငန်းများကို အထောက်အကူပြုပြီး Everest ဒေသရှိ ခရီးသွားလုပ်ငန်းစီမံခန့်ခွဲမှုကို လွယ်ကူချောမွေ့စေသည်။ အရေးပေါ်အခြေအနေနှင့် ဘေးကင်းရေးအခြေအနေများတွင် တောင်တက်သမားများကို စောင့်ကြည့်ရာတွင်လည်း အာဏာပိုင်များအား အထောက်အကူပြုသည်။

ခရီးသွားအာမခံကို ဥပဒေအရ မဖြစ်မနေ ပေးဆောင်ရန်မလိုအပ်သော်လည်း အမြင့်ပေမြင့်မားပြီး လူသူကင်းမဲ့သော သဘောသဘာဝကြောင့် အထူးအကြံပြုလိုပါသည်။ မီတာ ၅၅၀၀ ထက်ကျော်လွန်သော တောင်တက်ခရီးစဉ်များကို သင့်အာမခံပေါ်လစီတွင် ရှင်းရှင်းလင်းလင်း ထည့်သွင်းသင့်ပြီး အရေးပေါ်ရဟတ်ယာဉ်များကို ဘေးလွတ်ရာသို့ ရွှေ့ပြောင်းပေးသင့်သည်။

ဆေးကုသမှု၊ အရေးပေါ်အခြေအနေများတွင် ဘေးလွတ်ရာသို့ ပြောင်းရွှေ့ခြင်း၊ အမြင့်ပေမြင့်သော တောင်တက်ခြင်း အပါအဝင် ခရီးစဉ်ဖျက်သိမ်းခြင်းတို့ကို သင့်အာမခံတွင် အကျုံးဝင်သင့်သည်။ ဝယ်ယူသည့်အခါ သင့်အာမခံတွင် ဖော်ပြထားသော အမြင့်ကန့်သတ်ချက်ကို အတည်ပြုရန် အရေးကြီးပါသည်။

နီပေါကိုမသွားခင်မှာ အာမခံကို စနစ်တကျစီစဉ်ထားဖို့ အကြံပြုလိုပါတယ်။ နိုင်ငံတကာအာမခံတွေက ပြည်တွင်းရေတိုအာမခံထက် ပိုပြီးအကာအကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။

အမြင့်ကြောင့်ဖြစ်သော ဖျားနာမှုကဲ့သို့သော ပြင်းထန်သောရောဂါတစ်ခုခုဖြစ်ပါက သင့်လမ်းပြသည် ဘေးလွတ်ရာသို့ ပြောင်းရွှေ့ရန် စီစဉ်ပေးပါလိမ့်မည်။ အာမခံကုမ္ပဏီသည် ကယ်ဆယ်ရေးကိုလည်း ခွင့်ပြုသင့်ပြီး အာမခံပေါ်လစီအသေးစိတ်အချက်အလက်များပုံစံဖြင့် ထားရှိရန် အရေးကြီးပါသည်။

ခရီးသွားအများစုသည် နီပေါနိုင်ငံသို့သွားရန် ခရီးသွားဗီဇာ လိုအပ်ပါသည်။ ကတ်မန်ဒူ ထရီဘူဗန် အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာလေဆိပ်တွင် နိုင်ငံသားများစွာအတွက် ဗီဇာထုတ်ပေးလေ့ရှိသည်။

Everest Base Camp တောင်တက်ခရီးအတွက် ရက် ၃၀ ခရီးသွားဗီဇာသည် လုံလောက်ပါသည်။ ခရီးစဉ်နှောင့်နှေးပါက အချိန်အနည်းငယ်ထပ်ပေးခြင်းသည် ပညာရှိရာရောက်ပါသည်။

အနည်းဆုံး သက်တမ်းခြောက်လရှိသော နိုင်ငံကူးလက်မှတ်နှင့် နိုင်ငံကူးလက်မှတ်အရွယ် ဓာတ်ပုံတစ်ပုံ လိုအပ်ပါသည်။ နယ်စပ် သို့မဟုတ် လေဆိပ်ရှိ ဝင်ပေါက်များတွင် ငွေသားဖြင့် ပေးချေရမည့် ပမာဏမှာ ဗီဇာကြေးဖြစ်သည်။

ဟုတ်ကဲ့၊ နီပေါနိုင်ငံ ခရီးသွားဗီဇာကို ကတ္တမန္ဒူ လူဝင်မှုကြီးကြပ်ရေးဌာနတွင် သက်တမ်းတိုးနိုင်ပါသည်။ ဒဏ်ကြေးများ မဖြစ်စေရန်အတွက် ဗီဇာသက်တမ်းမကုန်ဆုံးမီ သက်တမ်းတိုးရန် တောင်းဆိုသင့်သည်။

နီပေါနိုင်ငံတွင် လွတ်လပ်စွာ တောင်တက်ခရီးစဉ် ရွေးချယ်နိုင်သော နေရာများရှိသော်လည်း မတော်တဆမှုများ ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေနှင့် လမ်းညွှန်မှုမရှိခြင်းတို့ကြောင့် တရားဝင်လမ်းပြတစ်ဦးကို အသုံးပြုခြင်းသည် အလွန်အကြံပြုလိုပါသည်။ လမ်းပြတစ်ဦးသည် ထောက်ပံ့ပို့ဆောင်ရေးစီမံခန့်ခွဲမှု၊ သင့်ကျန်းမာရေးအခြေအနေကို စစ်ဆေးခြင်းနှင့် ခရီးစဉ်အတွင်း ယဉ်ကျေးမှုနှင့် သမိုင်းဝင်နောက်ခံများကို ပေးပို့ခြင်းတို့တွင် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

ပရော်ဖက်ရှင်နယ်လမ်းပြတစ်ဦး၏ ဝန်ဆောင်မှုများသည် ဒေသခံရွာများတွင် လမ်းကြောင်းတိုက်ဆိုင်မှု၊ နေရာထိုင်ခင်းနှင့် ဆက်သွယ်ရေးတို့တွင်လည်း အထောက်အကူပြုပါသည်။ ၎င်းတို့သည် အမြင့်ရောဂါ၏ ကနဦးလက္ခဏာများကို ဖော်ထုတ်ခြင်းနှင့် သင့်လျော်သော ရာသီဥတုနှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် နေထိုင်ခြင်းတို့တွင်လည်း အသုံးဝင်ပါသည်။

ထမ်းသမားတစ်ယောက် ရွေးချယ်နိုင်သော်လည်း ရှည်လျားပြီး မတ်စောက်သောနေရာများတွင် အလွန်အသုံးဝင်ပါသည်။ တောင်တက်သမားနှစ်ဦးက ထမ်းသမားတစ်ယောက်ကို မျှဝေအသုံးပြုခြင်းဖြင့် လမ်းလျှောက်နေစဉ် ပေါ့ပါးသော တစ်နေ့တာခရီးဆောင်အိတ်ကို ခံစားနိုင်စေပါသည်။

တောင်တက်သမားတစ်ဦးသည် ပုံမှန်အားဖြင့် ၂၀-၂၅ ကီလိုဂရမ်ကို တောင်တက်သမားနှစ်ဦးအကြား သယ်ဆောင်ရန် အသုံးပြုလေ့ရှိသည်။ ဘေးကင်းပြီး တရားမျှတသော အလုပ်ခွင်အခြေအနေများတွင် တာဝန်သိစွာ ထုပ်ပိုးရန် လိုအပ်ပါသည်။

လေးစားခံရသော တောင်တက်အေဂျင်စီများသည် ၎င်းတို့၏ လမ်းပြများနှင့် ပေါ်တာများ အာမခံကို အာမခံပါသည်။ သင်၏ Everest Base Camp တောင်တက်ခရီးစဉ်ကို ကားဖြင့် ကြိုတင်မှာယူခြင်းမပြုမီ ဤအချက်ကို အမြဲစစ်ဆေးသင့်သည်။

ဟုတ်ကဲ့၊ နီပေါနိုင်ငံမှာ တစ်ပြားပေးတာက အဖြစ်များတဲ့ အလေ့အကျင့်တစ်ခုပါ။ ဒါဟာ သင့်ရဲ့ ပံ့ပိုးကူညီမှုဝန်ထမ်းတွေရဲ့ ကြိုးစားအားထုတ်မှုနဲ့ ကတိကဝတ်တွေကို အသိအမှတ်ပြုတဲ့ ဂုဏ်သိက္ခာရှိတဲ့ နည်းလမ်းတစ်ခုပါပဲ။

ဖြစ်နိုင်ပါတယ်၊ ဒါပေမယ့် ခရီးစဉ်အစမှာတင် အရာအားလုံးကို ပိုမိုလွယ်ကူစွာ စီစဉ်ညှိနှိုင်းနိုင်စေဖို့အတွက် ကတ္တမန္ဒူကို မလာခင် လမ်းညွှန်အတွက် ကြိုတင်စာရင်းပေးသွင်းထားတာ ပိုကောင်းပါတယ်။

လိုင်စင်ရ တောင်တက်လမ်းပြအများစုသည် အင်္ဂလိပ်ဘာသာစကားနှင့် အခြားနိုင်ငံခြားဘာသာစကားများဖြင့်ပင် ဆက်သွယ်ပြောဆိုနိုင်ကြသည်။ ၎င်းတို့ကို ရှင်းလင်းစွာပြောဆိုရန်နှင့် နိုင်ငံတကာတောင်တက်သမားများကို ၎င်းတို့အား အထောက်အကူဖြစ်စေမည့် နည်းလမ်းဖြင့် လမ်းညွှန်ပေးရန် လေ့ကျင့်ထားကြသည်။

Everest Base Camp တောင်တက်လမ်းခရီးသည် တောင်တက်သမားများသည် တောင်ပေါ်အိမ်များတွင် နေထိုင်သည့် လက်ဖက်ရည်ဆိုင်ခရီးစဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ အခန်းအများစုတွင် နှစ်ယောက်အိပ်ကုတင်များ၊ စောင်များနှင့် ရေချိုးခန်းများ ပါရှိသည်။

ရရှိနိုင်မှုပေါ် မူတည်၍ Salleri နှင့် Namche Bazaar ကဲ့သို့သော ရွာငယ်လေးများတွင် သီးသန့်အခန်းများကို ပေးဆောင်နိုင်ပါသည်။ Lobuche နှင့် Gorakshep ကဲ့သို့သော အမြင့်ပိုမြင့်သောနေရာများရှိ အခန်းများသည် ရိုးရှင်းပြီး မျှဝေသုံးစွဲရသည့် အဆောက်အအုံများမှာ ပုံမှန်ဖြစ်သည်။

လက်ဖက်ရည်ဆိုင်များစွာရှိပြီး အခကြေးငွေဖြင့် ရေနွေးချိုးပေးပါသည်။ အမြင့်ပေမြင့်တက်လာသည်နှင့်အမျှ ရေနွေးရှားပါးလာနိုင်ပြီး နေရောင်ခြည်စွမ်းအင် သို့မဟုတ် ဓာတ်ငွေ့ဖြင့် မကြာခဏ ရေနွေးနွေးလာစေပါသည်။

လျှပ်စစ် သို့မဟုတ် နေရောင်ခြည်စွမ်းအင်သုံး ရွာအများစုတွင် မီးအလင်းရောင်နှင့် အားသွင်းကိရိယာများကို အများအားဖြင့် ရရှိနိုင်ပါသည်။ အထူးသဖြင့် မြင့်မားသောနေရာများတွင် ဝန်ဆောင်မှုများကို ပုံမှန်အားဖြင့် နည်းပါးသော နှုန်းထားဖြင့် ကောက်ခံလေ့ရှိသည်။

မြေနိမ့်ပိုင်းဒေသရှိ မြို့များတွင် ရေချိုးခန်းများ တွဲလျက်တပ်ဆင်ထားသည်။ မြင့်မားသောတောင်ပေါ်ရွာများတွင် အခြေခံအဆောက်အအုံ ညံ့ဖျင်းမှုကြောင့် ရေချိုးခန်းများကို မျှဝေအသုံးပြုကြသည်။

အိပ်ခန်းများကို များသောအားဖြင့် အပူပေးစနစ် မသုံးပါ။ ညနေခင်းတွင် အဓိက ထမင်းစားခန်းတွင် မီးဖိုတစ်ခု ရှိပြီး ၎င်းသည် သက်တောင့်သက်သာရှိပြီး ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရန် နေရာအဖြစ်လည်း ပြောင်းလဲပေးပါသည်။

လမ်းကြောင်းတွင် အဝတ်လျှော်ဝန်ဆောင်မှုများကိုလည်း ကန့်သတ်ထားပြီး မြင့်မားသောနေရာများတွင် ရရှိနိုင်မည်မဟုတ်ပါ။ ခြေလျင်ခရီးသွားအများအပြားသည် အမြန်ခြောက်သွေ့သော အဝတ်အစားများယူဆောင်လာပြီး အသေးအဖွဲကိစ္စများကို ၎င်းတို့ကိုယ်တိုင် လျှော်ဖွတ်ရန် ရွေးချယ်ကြသည်။

ဟုတ်ကဲ့၊ နွေဦးနှင့် ဆောင်းဦးရာသီတွင် တည်းခိုခန်းများသည် မကြာမီ ပြည့်သွားပါလိမ့်မည်။ တောင်တက်ကုမ္ပဏီမှတစ်ဆင့် ကြိုတင်မှာယူခြင်းသည် အထူးသဖြင့် လူစည်ကားသောရွာများတွင် တည်းခိုရန်နေရာရရှိရန် အထောက်အကူပြုပါသည်။

လမ်းပေါ်မှာ နီပေါ၊ အိန္ဒိယ၊ တိဘက်နဲ့ ရိုးရှင်းတဲ့ အနောက်တိုင်းအစားအစာတွေကို ရောနှောရောင်းချတဲ့ လက်ဖက်ရည်ဆိုင်တွေ ရှိပါတယ်။ စားသုံးတဲ့ အစားအစာတွေကတော့ ဒါလ်ဘတ်၊ ခေါက်ဆွဲ၊ ထမင်းကြော်၊ ဟင်းချို၊ ပန်ကိတ်၊ ကြက်ဥ၊ ခေါက်ဆွဲနဲ့ အာလူးတွေ ဖြစ်ပါတယ်။

ဟုတ်ကဲ့၊ သက်သတ်လွတ်ဟင်းလျာတွေက အရမ်းအဖြစ်များပြီး အလွယ်တကူ အစာကြေလွယ်တာကြောင့် မြင့်မားတဲ့ နေရာမှာ စားသုံးဖို့ အကြံပြုလေ့ရှိပါတယ်။ ရေပန်းစားပြီး ဘေးကင်းတဲ့ အစားအစာတွေကတော့ ဒါလ်ဘတ်၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်း၊ ဟင်းချိုနဲ့ ထမင်းဟင်းတွေပါ။

လက်ဖက်ရည်ဆိုင်များတွင် သောက်ရေကို အပိုအခကြေးငွေဖြင့် ကျိုချက်ခြင်း သို့မဟုတ် စစ်ထုတ်ခြင်းဖြင့် ရောင်းချပေးပါသည်။ ခြေလျင်ခရီးသွားများသည် ပလတ်စတစ်စွန့်ပစ်ပစ္စည်းကို လျှော့ချရန်အတွက် ရေသန့်စင်ဆေးပြားများ သို့မဟုတ် ပြန်လည်အသုံးပြုနိုင်သော ရေစစ်ပုလင်းကိုလည်း ယူဆောင်လာနိုင်ပါသည်။

ရွာအများစုမှာ ရေသန့်ဘူးတွေ ရှိပေမယ့် သယ်ယူပို့ဆောင်ရေး ကုန်ကျစရိတ် မြင့်တက်လာတာနဲ့အမျှ အမြင့်ပေအလိုက် ဈေးပိုကြီးလာပါတယ်။ ရေဘူးတွေ ပြန်ဖြည့်နိုင်တာကြောင့် တောင်တက်သမားအများစုဟာ သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်ကို တာဝန်ယူမှုရှိကြပါတယ်။

Everest Base Camp Trek by Road လမ်းကြောင်းတစ်လျှောက်ရှိ လက်ဖက်ရည်ဆိုင်အားလုံးတွင် လက်ဖက်ရည်နှင့် ကော်ဖီရှိသည်။ အလွန်ရေပန်းစားသော လက်ဖက်ရည်များမှာ black tea၊ milk tea၊ ginger tea၊ lemon tea နှင့် instant coffee တို့ဖြစ်သည်။

ရွာအများစုတွင် ဘီယာနှင့် ဒေသထွက်အရက်ကဲ့သို့သော အရက်များစွာရှိသည်။ သို့သော်လည်း ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်းနှင့် အမြင့်ပေကြောင့်ဖြစ်သော ဖျားနာခြင်းဖြစ်ပွားနိုင်သည့် အန္တရာယ်ရှိသောကြောင့် မြင့်မားသောနေရာများတွင် သောက်သုံးရန် အကြံပြု၍မရပါ။

တောင်တက်ခရီးစဉ်အစီအစဉ်များတွင် မနက်စာ၊ နေ့လယ်စာနှင့် ညစာ အပါအဝင် အစားအစာသုံးမျိုး ပါဝင်သည်။ အပိုအဖျော်ယမကာများ၊ မုန့်များနှင့် မုန့်ဖုတ်ပစ္စည်းများကို ပုံမှန်အားဖြင့် မပါဝင်ဘဲ သီးခြားငွေကောက်ခံရပါမည်။

Everest ဒေသရှိ လက်ဖက်ရည်ဆိုင်များသည် တောင်တက်သမားများကို ဝန်ဆောင်မှုပေးရာတွင် ယေဘုယျအားဖြင့် ကျင့်သားရနေပြီး သန့်ရှင်းမှုစံနှုန်းများ နိမ့်ကျနေပါသည်။ ပူပူနွေးနွေးနှင့် လတ်ဆတ်သော အစားအစာများ စားသုံးခြင်းနှင့် ပြုပြင်ထားသောရေကို သောက်သုံးခြင်းသည် အစာအိမ်ပြဿနာများကို ကာကွယ်ရာတွင် အထောက်အကူဖြစ်စေပါသည်။

အကောင်းဆုံးရာသီများမှာ မတ်လနှင့် မေလကြားရှိ နွေဦးရာသီနှင့် စက်တင်ဘာလနှင့် နိုဝင်ဘာလကြားရှိ ဆောင်းဦးရာသီတို့ဖြစ်သည်။ ဤလများတွင် ရာသီဥတုမှာ ပုံမှန်အားဖြင့် တည်ငြိမ်ပြီး တောင်တန်းများ၏ မြင်ကွင်းများသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ရာသီဥတုသည်လည်း ပိုမိုကြည်လင်ပြီး ကောင်းကင်ယံလည်း ကြည်လင်သည်။

အောက်ပိုင်းဒေသများတွင် ရိုးဒိုဒန်ဒရွန်ပန်းများ ပွင့်လန်းပြီး ရာသီဥတု အသင့်အတင့်ရှိသည်။ နေ့ခင်းဘက်တွင် လမ်းလျှောက်ရန် အလွန်သက်တောင့်သက်သာရှိပြီး မြင့်မားသော အမြင့်ပိုင်းတွင် ညဘက်တွင် အေးနိုင်သည်။

ဆောင်းဦးရာသီသည် ကြည်လင်သောရာသီဥတု၊ မြင်ကွင်းရှင်းလင်းမှုနှင့် အေးမြသောလေကိုလည်း ပေးစွမ်းပါသည်။ တောင်တန်းရှုခင်းများသည် ပုံမှန်အားဖြင့် ကြည်လင်ရှင်းလင်းနေသောကြောင့် အကောင်းဆုံးတောင်တက်ရာသီအဖြစ် သတ်မှတ်ခံထားရသည်။

ဟုတ်ကဲ့၊ Everest Base Camp တောင်တက်ခရီးစဉ်ကို ဒီဇင်ဘာလမှ ဖေဖော်ဝါရီလအထိ ဆောင်းရာသီတွင် လမ်းခရီးဖြင့် ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။ သို့သော်လည်း အမြင့်ပေမြင့်တက်လာသည်နှင့်အမျှ အပူချိန်များ သိသိသာသာ ကျဆင်းသွားပြီး နှင်းများသည် လမ်းကြောင်းများ၏ အခြေအနေများကို လွှမ်းမိုးနိုင်သည်။ ဆောင်းရာသီ အထွတ်အထိပ်လများတွင် Dingboche နှင့် Lobuche အထက်ရှိ လမ်းကြောင်းအခြေအနေများကို နှင်းများ ထူထပ်စွာကျရောက်စေနိုင်သည်။

မုတ်သုံရာသီသည် ဇွန်လမှ သြဂုတ်လအထိဖြစ်ပြီး Salleri လမ်းတွင် မိုးသည်းထန်စွာရွာသွန်းမှု၊ မှောင်မိုက်သောတိမ်တိုက်များနှင့် လမ်းပိတ်ဆို့မှုများ ဖြစ်ပေါ်နိုင်ခြေရှိခြင်းတို့နှင့် ဆက်စပ်နေသည်။ မြင်ကွင်းနည်းပါးပြီး ခရီးသွားလာစဉ် အခြေအနေများကို ခန့်မှန်းရန် ခက်ခဲပါသည်။

လိုဘူချီနှင့် ဂိုရက်ရှက်ပ်ကဲ့သို့သော နေရာအချို့တွင် အထူးသဖြင့် ဆောင်းဦးနှောင်းပိုင်းနှင့် ဆောင်းရာသီကာလများတွင် ညဘက်တွင် အပူချိန်သည် သုညအောက်သို့ ကျဆင်းနိုင်သည်။ သက်တောင့်သက်သာရှိစေရန်အတွက် အထပ်ထပ်ဝတ်ဆင်ခြင်းနှင့် နွေးထွေးသော အဝတ်အစားများကို သင့်လျော်သော နည်းလမ်းဖြင့် ဝတ်ဆင်သင့်သည်။

မဟုတ်ပါ၊ မုတ်သုံရာသီတွင် မိုးသည်းထန်စွာရွာသွန်းမှုကြောင့် ရွှံ့နွံများ သို့မဟုတ် ယာယီပိတ်ဆို့မှုအချို့ရှိနိုင်ပါသည်။ ခြောက်သွေ့သောရာသီများတွင် လမ်းလမ်းကြောင်းသည် ပိုမိုတည်ငြိမ်ရခြင်း၏ အကြောင်းရင်းဖြစ်သည်။

တောင်တန်းရှုခင်းသည် ရာသီဥတုအခြေအနေနှင့် မိုးတိမ်များပေါ် မူတည်ပါသည်။ မနက်စောစောများသည် Everest၊ Lhotse နှင့် Nuptse တို့၏ မြင်ကွင်းကို ရရှိရန် အထိရောက်ဆုံးအချိန်များ ဖြစ်လေ့ရှိသည်။

ဟုတ်ကဲ့၊ ခရီးစဉ်ဟာ သင့်တော်တဲ့ ပြင်ဆင်မှုနဲ့ ကျိုးကြောင်းဆီလျော်တဲ့ အစီအစဉ်နဲ့ဆိုရင် အများအားဖြင့် ဘေးကင်းပါတယ်။ ရာသီဥတုနဲ့ လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် နေထိုင်မှု ဗျူဟာကို လိုက်နာပြီး တောင်တက်ခရီးစဉ်မှာ လမ်းညွှန်မှုခံယူတာက ပိုလုံခြုံပါတယ်။

လမ်းကြောင်းသည် မီတာ ၅၀၀၀ ကျော်အမြင့်တွင် ရှိနေသောကြောင့် အမြင့်တွင်မူးဝေခြင်းသည်လည်း အဓိကပြဿနာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဖြည်းဖြည်းချင်းတက်ခြင်း၊ ရေဓာတ်လုံလောက်စွာသောက်သုံးခြင်းနှင့် အနားယူသည့်နေ့များသည် အန္တရာယ်ကို လျှော့ချရန် အဓိကနည်းလမ်းများဖြစ်သည်။

ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ ပျို့အန်ခြင်း သို့မဟုတ် မူးဝေခြင်းကဲ့သို့သော လက္ခဏာများရှိပါက သင့်လမ်းပြကို အသိပေးရန် လိုအပ်ပါသည်။ ရောဂါလက္ခဏာများ ဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်နေပါက အသင့်တော်ဆုံးဖြေရှင်းနည်းမှာ ပိုနိမ့်သောနေရာသို့ ဆင်းသွားခြင်းဖြစ်သည်။

နမ်ချေဈေးနှင့် ဖိုရီချေကဲ့သို့သော ရွာများတွင် အခြေခံကျန်းမာရေးဌာနများရှိသည်။ သို့သော်လည်း ဆေးကုသမှု အနည်းငယ်သာရှိပြီး ပြင်းထန်သောလူနာများကို ရဟတ်ယာဉ်များဖြင့် ရွှေ့ပြောင်းပေးလေ့ရှိသည်။

ဟုတ်ကဲ့၊ အရေးပေါ်အခြေအနေမှာ ရဟတ်ယာဉ်ကနေ ဘေးလွတ်ရာကို ပြောင်းရွှေ့ပေးတာမျိုး ရှိပါတယ်။ ဒါကြောင့် မြင့်မားတဲ့ အမြင့်ပေရှိတဲ့ တောင်တက်ခရီးစဉ်တွေမှာ အသေးစိတ် ခရီးသွားအာမခံက အရေးကြီးပါတယ်။

သင့်လျော်သော တောင်တက်ဖိနပ်များ၊ တောင်တက်တုတ်များနှင့် ဖြည်းဖြည်းချင်းလမ်းလျှောက်ခြင်းသည် ဒူးကိုတင်းခြင်းနှင့် ချော်လဲလွယ်သောကြမ်းပြင်များကို ကာကွယ်ပေးပါသည်။ ဆန့်ထုတ်ခြင်းနှင့် ရေဓာတ်ဖြည့်တင်းခြင်းဖြင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးကို အထောက်အကူပြုပါသည်။

စစ်မထားသော ရေပိုက်ခေါင်းရေကို မသုံးသင့်ပါ။ တောင်တက်ခရီးစဉ်အတွင်း ကျိုထားသောရေ၊ စစ်ထားသောရေ သို့မဟုတ် သန့်စင်ထားသောရေကို သောက်သုံးနိုင်ပါသည်။

ဟုတ်ကဲ့၊ ခွင့်ပြုချက်ရှိသော လမ်းပြတစ်ဦးနှင့်အတူ တောင်တက်ခြင်းသည် လမ်းကြောင်းများ၊ ကျန်းမာရေးစစ်ဆေးမှုများနှင့် အရေးပေါ်အကူအညီပေးရေးနှင့်ပတ်သက်၍ ပိုမိုလုံခြုံပါသည်။ လမ်းပြများကို အမြင့်ပေ၏လက္ခဏာများကို ခွဲခြားသိရှိရန်နှင့် လိုအပ်ပါက အချိန်တိုအတွင်း ကယ်ဆယ်ရေးလုပ်ငန်းများကို လုပ်ဆောင်ရန်လည်း လေ့ကျင့်သင်ကြားပေးထားပါသည်။

အရည်အသွေးကောင်းမွန်သော အိပ်အိတ်၊ ဦးထုပ်၊ လက်အိတ်၊ ဦးထုပ်၊ ဒေါင်းဂျာကင်၊ အလွှာလိုက်အဝတ်အစားနှင့် ခိုင်ခံ့ပြီး ခိုင်ခံ့သော တောင်တက်ဘွတ်ဖိနပ်များသည် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်ဟု ယူဆသင့်သည်။ မြင့်မားသောပင်လယ်ရေမျက်နှာပြင်အထက်ရှိ ရာသီဥတုသည် ခန့်မှန်းရခက်သောကြောင့် အလွှာလိုက်ဝတ်ဆင်ခြင်းသည် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။

ဟုတ်ကဲ့၊ အထူးသဖြင့် လိုဘူချီနှင့် ဂိုရက်ရှက်ပ်ကဲ့သို့သော မြင့်မားသောရွာများတွင် နွေးထွေးသောအိပ်အိတ်တစ်လုံး ယူဆောင်သွားသင့်သည်။ လက်ဖက်ရည်ဆိုင်များတွင် စောင်များ ထားရှိသော်လည်း အေးသောရာသီများတွင် အမြဲတမ်း လုံလောက်မှုမရှိပါ။

ထမ်းသမားကို ငွေပေးချေတဲ့အခါ ရေ၊ အစားအစာနဲ့ ကိုယ်ပိုင်ပစ္စည်းတွေပါတဲ့ ပေါ့ပါးတဲ့ နေ့ခင်းဘက်သုံး ကျောပိုးအိတ်တစ်လုံး ယူလာရုံပါပဲ။ လမ်းလျှောက်ရတာ သက်တောင့်သက်သာရှိစေမယ့် နေ့ခင်းဘက်သုံး ကျောပိုးအိတ်က ၅ ကီလိုဂရမ်ကနေ ၇ ကီလိုဂရမ်အောက်ပဲ ရှိသင့်ပါတယ်။

တောင်တက်ရာတွင် အထူးသဖြင့် ခက်ခဲသောတောင်တက်ချိန်များနှင့် ပိုရှည်သောတောင်ကုန်းမှဆင်းရသည့်အခါတွင် တောင်တက်တုတ်များအသုံးပြုရန် အထူးအားပေးပါသည်။ ၎င်းတို့သည် ဒူးပေါ်တွင် ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးကို ဖြန့်ဝေပေးပြီး ကျောက်ဆောင်လမ်းကြောင်းများတွင် ဟန်ချက်ညီမှုကို မြှင့်တင်ပေးပါသည်။

အလွှာလိုက်အဝတ်အစားများသည် ထိရောက်မှုရှိပြီး အပူအခြေခံအဝတ်အစားများ၊ သိုးမွှေးအဝတ်အစား၊ လေဒဏ်ခံနိုင်သောနှင့် ရေစိုခံအပြင်အဆင်အဝတ်အစားများ ပါဝင်သည်။ မြေနိမ့်ရွာများနှင့် မြင့်မားသောပင်လယ်ရေမျက်နှာပြင်အထက်ပိုင်းဒေသများတွင် အပူချိန်မှာ သိသာထင်ရှားသော ကွာခြားချက်ရှိသည်။

ဟုတ်ကဲ့၊ ဆောင်းရာသီကို အပူဒဏ်ခံနိုင်သော လက်အိတ်များ၊ ပိုနွေးပြီး ပိုလေးသော အဝတ်အစားများနှင့် လေးလံသော ခြေအိတ်များဖြင့် ပိုမိုနွေးထွေးစွာ ဝတ်ဆင်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ မြင့်မားသော အမြင့်တွင် ညအပူချိန်များကို ရေခဲမှတ်အောက်တွင် ရှိသည်ဟု ယူဆနိုင်ပါသည်။

ဟုတ်ကဲ့၊ အိပ်အိတ်၊ ဒေါင်းဂျာကင်စတဲ့ တောင်တက်ပစ္စည်းတွေကို ကတ္တမန္ဒူမှာ ငှားလို့ရပါတယ်။ ဒါက အိမ်ပြန်ဖို့ လေးလံတဲ့ပစ္စည်းတွေ မသယ်ချင်တဲ့ ခရီးသွားတွေအတွက် အထောက်အကူဖြစ်ပါလိမ့်မယ်။

အခြေခံဆေးဝါးများ၊ အရည်ကြည်ဖုများအတွက် ဂရုစိုက်သည့်ဆေးနှင့် အမြင့်နှင့်သက်ဆိုင်သောဆေးဝါးများပါဝင်သော ကိုယ်ပိုင်အရေးပေါ်ဆေးသေတ္တာကို ယူဆောင်သွားရန် အကြံပြုလိုပါသည်။ ၎င်းသည် တောင်တက်ခရီးစဉ်ကို ပိုမိုဘေးကင်းစေပါသည်။

အထူးသဖြင့် နွေဦးနှင့် ဆောင်းဦးရာသီများတွင် အနည်းဆုံး ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်ကြိုတင်၍ ကြိုတင်စာရင်းသွင်းသင့်သည်။ စောစောစီးစီး ကြိုတင်စာရင်းသွင်းခြင်းသည် ဟိုတယ်တစ်ခုကို ရှာဖွေရန်နှင့် Salleri သို့မဟုတ် Surke သို့ လမ်းခရီးတွင် တရားဝင်သယ်ယူပို့ဆောင်ရေး လမ်းကြောင်းကို ရှာဖွေရန် ကူညီပေးပါသည်။

ဟုတ်ကဲ့၊ တောင်တက်ကုမ္ပဏီအများစုသည် ကြိုတင်စာရင်းသွင်းမှုရှိမရှိသေချာစေရန်အတွက် အပ်ငွေတစ်ခုတောင်းဆိုလေ့ရှိသည်။ ကျန်ငွေကို ပုံမှန်အားဖြင့် တောင်တက်ခရီးမစတင်မီ ကတ္တမန္ဒူတွင် ပေးချေလေ့ရှိသည်။

နီပေါနိုင်ငံတွင် ငွေပေးချေမှုနည်းလမ်းများမှာ ဘဏ်ငွေလွှဲခြင်း၊ ခရက်ဒစ်ကတ် သို့မဟုတ် ငွေသားဖြစ်သည်။ တောင်တက်ခရီးစဉ်များမစတင်မီ ငွေပေးငွေယူဆိုင်ရာ စည်းကမ်းချက်များနှင့် သင့်တောင်တက်ကုမ္ပဏီမှ ကောက်ခံနိုင်သည့် မည်သည့်ဝန်ဆောင်ခကိုမဆို သတ်မှတ်ခြင်းသည် ပညာရှိရာရောက်ပါသည်။

ဟုတ်ကဲ့၊ ရရှိနိုင်မှုရှိပါက နောက်ဆုံးမိနစ်တွင် ဘွတ်ကင်လုပ်ခြင်းကို ကျွန်ုပ်တို့ လက်ခံပါသည်။ သို့သော် တောင်တက်ရာသီများတွင် ကြိုတင်ဘွတ်ကင်လုပ်ခြင်းသည် ပိုမိုလုံခြုံပြီး အဆင်ပြေပါသည်။

ပက်ကေ့ဂျ်အများစုတွင် နေရာထိုင်ခင်း၊ တောင်တက်ခရီးစဉ်တွင် အစားအသောက်၊ ခွင့်ပြုချက်များ၊ လမ်းပြဝန်ဆောင်မှုများနှင့် မြေပြင်သယ်ယူပို့ဆောင်ရေးတို့ ပါဝင်သည်။ သောက်စရာများ၊ တစ်ပြားတစ်ချပ်နှင့် ခရီးသွားအာမခံများ အပါအဝင် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာကုန်ကျစရိတ်များ ရှိလေ့ရှိသည်။

ရေနွေးချိုးခြင်း၊ ကောက်ခံသည့်အခကြေးငွေများ၊ ရေသန့်ဘူးများ၊ မုန့်များနှင့် တစ်ပ်ပေးဆောင်ခြင်းတို့သည် အပိုကုန်ကျစရိတ်အချို့ဖြစ်သည်။ ဘွတ်ကင်လုပ်နေစဉ်အတွင်း ဘာတွေပါဝင်သည် သို့မဟုတ် ဘာတွေမပါဝင်သည်ကို ရှင်းလင်းစွာဖော်ပြခြင်းဖြင့် အထင်အမြင်လွဲမှားမှုများကို ရှောင်ရှားနိုင်ပါသည်။

ဖျက်သိမ်းခြင်းဆိုင်ရာမူဝါဒများသည် တောင်တက်ကုမ္ပဏီများအလိုက် ကွဲပြားပါသည်။ သင့်ဘွတ်ကင်ကို အတည်ပြုခြင်းမပြုမီ ငွေပြန်အမ်းခြင်းဆိုင်ရာမူဝါဒကို ဖတ်ရှုရန် အရေးကြီးပါသည်။

ဟုတ်ကဲ့၊ ကိုယ်ပိုင်အချိန်ဇယားနဲ့ ကြံ့ခိုင်မှုအလိုက် ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ရှိတဲ့ ခရီးစဉ်အစီအစဉ်ကို ပေးနိုင်တဲ့ ကုမ္ပဏီတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။ ကြိုတင်စီစဉ်ထားရင် စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ရတာ ပိုလွယ်ကူပါတယ်။

ခရီးစဉ်သည် ရှည်လျားသော်လည်း လှပသော ကတ္တမန္ဒူမှ Salleri အထိ စတင်ပြီး လမ်းအခြေအနေပေါ်မူတည်၍ Surke သို့မဟုတ် Tham Danda အထိ ဆက်လက်သွားပါသည်။ ဤလမ်းရွေးချယ်မှုသည် တောင်တက်သမားများအား Lukla လေယာဉ်ခရီးစဉ်ကို ရှောင်ရှားနိုင်စေပြီး ခရီးစဉ်တစ်လျှောက်ရှိ ကျေးလက်ရှုခင်းများနှင့် ဒေသခံရွာများကို ခံစားနိုင်စေပါသည်။

ခရီးက ပုံမှန်အားဖြင့် ၁၀ နာရီမှ ၁၁ နာရီခန့် ကြာတတ်ပြီး ယာဉ်ကြောပိတ်ဆို့မှုနှင့် လမ်းအခြေအနေပေါ် မူတည်ပါသည်။ ခရီးစဉ်က ရှည်လျားသော်လည်း သာယာလှပသော ကျေးလက်ဂီတနှင့် ဒေသခံရွာသားဘဝ၏ မြင်ကွင်းများ ရှိပါသည်။

အဝေးပြေးလမ်းမကြီးကို ကတ္တရာခင်းထားပြီး တောင်တန်းဒေသများတွင် ကြမ်းတမ်းသည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ကြမ်းတမ်းသော စီးနင်းမှုဖြစ်နိုင်သော်လည်း ကိုယ်ပိုင်ဂျစ်ကားများ၏ သက်တောင့်သက်သာရှိမှုသည် အများပြည်သူသယ်ယူပို့ဆောင်ရေးထက် ပိုမိုသာလွန်သည်။

တောင်တက်သမားအများစုဟာ Lukla လေဆိပ်မှာ လေယာဉ်ခရီးစဉ်နှောင့်နှေးမှုတွေနဲ့ ရာသီဥတုဖျက်သိမ်းမှုတွေကို မကြုံတွေ့ရချင်တာကြောင့် လမ်းကို အသုံးပြုကြပါတယ်။ ဒါ့အပြင် လေယာဉ်ခရီးစဉ်ကုန်ကျစရိတ်ကိုလည်း သက်သာစေပြီး ခရီးစဉ်အတွက် နောက်ထပ်ခရီးသွားအတွေ့အကြုံတစ်ခုကို ပေးစွမ်းပါတယ်။

နွေဦးနှင့် ဆောင်းဦးရာသီကဲ့သို့သော ရာသီဥတုခြောက်သွေ့ချိန်တွင် လမ်းကို အသုံးပြုနိုင်လေ့ရှိသည်။ မြေပြိုမှုများသည် ခရီးသွားချိန်ကို ထိခိုက်စေနိုင်သည် သို့မဟုတ် မုတ်သုံရာသီလများတွင် လမ်းပိုင်းတစ်ခုကို ပိတ်နိုင်သည်။

Everest Base Camp တောင်တက်လမ်းခရီးအတွက် ပြည်တွင်းလေယာဉ်ခရီးစဉ် မလိုအပ်ပါ။ လမ်းအစအဆုံးကို ကားဖြင့်သွားရပါမည်။

ကိုယ်ပိုင်ဂျစ်ကားဖြင့် မောင်းနှင်ခြင်းသည် သက်တောင့်သက်သာရှိမှုနှင့် ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ရှိမှုကြောင့် ရေပန်းစားသည်။ မျှဝေယာဉ်များကိုလည်း အဖွဲ့အရွယ်အစားပေါ် မူတည်၍ စီစဉ်နိုင်သည်။

တောင်တက်ခရီးစဉ်အများစုမှာ ကတ္တမန္ဒူမှာ လေဆိပ်ကြိုပို့ဝန်ဆောင်မှုတွေ ပါဝင်ပါတယ်။ ဒါကို ဘွတ်ကင်လုပ်တဲ့အခါ စစ်ဆေးကြည့်တာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။