Pikey Peak တောင်တက်ခရီးစဉ် – ၈ ရက်

Pikey Peak တောင်တက်ခရီးစဉ် – ၈ ရက်

ပါဝင်သည်/မပါဝင်ပါ။

ခရီးစဉ်အတွင်း ကျန်းမာရေး၊ ဘေးကင်းရေးနှင့် အရေးပေါ်ပံ့ပိုးမှု

အမြင့်ပေမြင့်သောနေရာများတွင် တောင်တက်ခြင်းတွင် ကျန်းမာရေးနှင့် ဘေးကင်းရေးကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားရန် လိုအပ်ပါသည်။ နေ့စဉ် ရေများများသောက်ပြီး စွမ်းအင်ပြည့်ဝနေစေရန် ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်ပြီး မျှတသော အစားအစာများကို စားသုံးပါ။ အမြင့်ပေမြင့်ခြင်းကြောင့် မူးဝေခြင်း သို့မဟုတ် ခေါင်းကိုက်ခြင်းဖြစ်ပါက အနားယူပါ။ လမ်းပြများသည် အရေးပေါ်ဆေးသေတ္တာများ သယ်ဆောင်ထားပြီး အမြင့်ပေမြင့်ရောဂါအတွက် အခြေခံဆေးဝါးများ (ဥပမာ Diamox) ပေးနိုင်ပါသည်။

ပြင်းထန်သောဖျားနာမှုတစ်စုံတစ်ရာဖြစ်ပွားပါက လမ်းပြများတွင် ရေဒီယိုများရှိပြီး လိုအပ်ပါက ရဟတ်ယာဉ်ဖြင့် ဘေးလွတ်ရာသို့ ပြောင်းရွှေ့ရန် စီစဉ်ပေးနိုင်ပါသည်။ နမ်ခီလီကဲ့သို့သော ရွာကြီးများတွင် ဒေသခံကျန်းမာရေးဌာနများ ရှိသော်လည်း အရေးပေါ်အခြေအနေများအတွက် ခတ္တမန္ဒူသို့ လေယာဉ်ဖြင့် သွားရောက်နိုင်ပါသည်။ ဆဲလ်ဖုန်းလွှမ်းခြုံမှုမှာ အကန့်အသတ်ရှိပြီး GPS ခြေရာခံကိရိယာ သို့မဟုတ် ဂြိုလ်တုဖုန်းခေါ်ဆိုမှုကိရိယာ ယူဆောင်လာခြင်းသည် ဘေးကင်းရေးအတွက် အပိုဆုတစ်ခုဖြစ်သည်။

မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာပစ္စည်း (နာကျင်မှုသက်သာဆေး၊ ပတ်တီးနှင့် ကိုယ်ပိုင်ဆေးစာများ) ပါရှိသော သေးငယ်သောဆေးသေတ္တာတစ်လုံးကို ယူဆောင်သွားခြင်းသည် ကောင်းသောအကြံဖြစ်သည်။ လိုအပ်ပါက လမ်းပြအများစုတွင် အမြင့်ဆေးဝါးများနှင့် အောက်ဆီဂျင်ပါရှိသည်။ ဂျင်းလက်ဖက်ရည် သို့မဟုတ် သံပုရာပျားရည်ကဲ့သို့သော အဖျော်ယမကာများသည် အမြင့်မူးဝေခြင်း၏ အပျော့စားလက္ခဏာများကို သက်သာစေရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

ထို့အပြင် နေရောင်ကာကွယ်ရန်အတွက် နေရောင်ကာခရင်မ်နှင့် ဦးထုပ်ယူဆောင်လာရန် စဉ်းစားပါ။ အချက်ပြမှုများ အားနည်းနေသောကြောင့် သင့်မိသားစုအား သင့်ခရီးစဉ်ကို အသိပေးပြီး ဖြစ်နိုင်ပါက GPS ခြေရာခံကိရိယာများကို အသုံးပြုပါ။ ဤကြိုတင်ကာကွယ်မှုများနှင့် အရှိန်အဟုန်ကို အာရုံစိုက်ခြင်းဖြင့် သင်သည် အန္တရာယ်များကို လျှော့ချနိုင်ပြီး ကောင်းမွန်သော ခရီးတစ်ခုကို ဖြတ်သန်းရန် အာရုံစိုက်နိုင်ပါသည်။

အခြား Pikey Peak လမ်းကြောင်းများနှင့် ဘေးထွက်ခရီးစဉ်များ

Pikey Peak တောင်တက်ခရီးစဉ်ကို လုပ်ဆောင်နိုင်တဲ့ နည်းလမ်းနှစ်ခုရှိပါတယ်။ ပုံမှန်လမ်းကြောင်းသည် ဒါ့ပ်သို့ မောင်းနှင်ခြင်းဖြင့် စတင်သည် ပြီးတော့ ရှာပါရွာတွေနဲ့ ရှာပါသစ်တောတွေကို ဖြတ်ပြီး တောင်ထိပ်ကို ဆက်သွားကြတယ်။

An အခြားလမ်းကြောင်းသည် ဂန္ထဝင် Hillary-Tenzing လမ်းကြောင်းကို လိုက်နာသည်၎င်းသည် ဘန်ဒါမှစတင်ပြီး နမ်ခလီ (ကျောက်တောင်ကြားလမ်း) မှတစ်ဆင့် သွားသည်။ ၎င်းသည် နောက်ထပ်တစ်ရက်ထပ်ထည့်သည့် ပိုရှည်သောလမ်းကြောင်းတစ်ခုဖြစ်သော်လည်း ဧဝရက်တောင်ထိပ်သို့ ပထမဆုံးတက်သူများ၏ ခြေလှမ်းများကို ခြေရာခံသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ Pikey Peak တောင်တက်ခရီးစဉ်၏ အခြားခရီးစဉ်တစ်ခုသည် ဘန်ဒါသို့ မောင်းနှင်ပြီး နမ်ခလီကို ဆက်လက်သွားပြီးနောက် ဂိုလာရှိ အဓိကတောင်တက်လမ်းကြောင်းနှင့် ပူးပေါင်းသည်။

အတွေ့အကြုံရှိ တောင်တက်သမားများသည် တစ်ခါတစ်ရံတွင် ပါဝင်လေ့ရှိသည်- ဘေးထွက်ခရီးစဉ် တက်ဆင်ဒူးတောင် (၄,၁၀၀ မီတာ) သို့မဟုတ် စွန့်စားခန်းတစ်ခုအတွက် ပြန်ဆင်းလာရာလမ်းတွင် တောင်ကုန်းအနီးရှိ မြင်ကွင်းများ။ သင်လည်း လုပ်ဆောင်နိုင်သည် ဖာပလူလေဆိပ်သို့ ပျံသန်းပါ မောင်းနှင်ချိန်ကို လျှော့ချရန်။

ဘက် ခရီးစဉ်များ သွားရောက်လည်ပတ်ခြင်း ပါဝင်သည် နမ်ခီလီရှိ တိတ်ဆိတ်ငြိမ်သက်သော ဘုန်းကြီးကျောင်းသို့မဟုတ် ဒေသခံ ကုန်းမြင့်လမ်းကြောင်းအချို့တစ်လျှောက် လမ်းလျှောက်ပါ။ ဤကွဲပြားမှုများသည် ခရီးစဉ်ကို စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်စေသည်- သမိုင်းကြောင်းအနည်းငယ်ကို သင်လိုချင်ပါက သင်လိုက်ကြည့်နိုင်သည် ဘန်ဒါ-နမ်ခီလီသို့မဟုတ် ပိုတိုသော ခရီးကို ရှာဖွေနေပါက ဖာပလူမှ စတင်နိုင်ပါသည်။

တောင်တက်ခရီးစဉ်တွင် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအသုံးစရိတ်များနှင့် ဘတ်ဂျက်ထည့်သွင်းစဉ်းစားရမည့်အချက်များ

Pikey Peak တောင်တက်ခရီးစဉ်အတွက် ဘတ်ဂျက်ရေးဆွဲခြင်းတွင် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောပစ္စည်းများအတွက် စီစဉ်ခြင်း ပါဝင်သည်။ နေ့စဉ်ကုန်ကျစရိတ်တွင် အစားအစာများ (များသောအားဖြင့် တစ်နပ်လျှင် ၅-၁၀ ဒေါ်လာ) နှင့် လက်ဖက်ရည်ဆိုင်ကြေး (တစ်ညလျှင် ၁၀-၁၅ ဒေါ်လာ) ပါဝင်သည်။ Sagarmatha အမျိုးသားဥယျာဉ်ခွင့်ပြုချက်သည် NPR ၃၀၀၀ ခန့် ကုန်ကျပြီး Khumbu ကျေးလက်မြူနီစီပယ်ခွင့်ပြုချက်သည် တောင်တက်သမားတစ်ဦးလျှင် NPR ၂၀၀၀ ကုန်ကျသည် (ကတ္တမန္ဒူတွင် ပေးချေသည်)။

လမ်းပြများနှင့် ပေါ်တာများကို အပိုပေးချေရပြီး ပုံမှန်အားဖြင့် တစ်နပ်ပေးခ (လမ်းပြတစ်ဦးအတွက် တစ်ရက်လျှင် ၁၀ မှ ၁၅ ဒေါ်လာခန့်၊ လူတစ်ဦးအတွက် ပေါ်တာတစ်ဦးအတွက် တစ်ရက်လျှင် ၅ မှ ၈ ဒေါ်လာခန့်) ပေးလေ့ရှိသည်။ ATM စက်များရှိသော မြို့ကြီးများတွင်သာ ရှိသောကြောင့် နီပေါရူပီးဖြင့် ငွေသားအလုံအလောက် ယူဆောင်သွားပါ။

ခရီးစရိတ်တွင် အစားအသောက်နှင့် နေရာထိုင်ခင်းများ ပါဝင်လေ့ရှိပြီး ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ အသုံးစရိတ်များတွင် မုန့်များ၊ ရေသန့်ဘူးများ (ဘေးကင်းစွာ ကျိုထားသော သို့မဟုတ် ပြုပြင်ထားသော) နှင့် အမှတ်တရပစ္စည်းများ ပါဝင်သည်။ လက်ဖက်ရည်ဆိုင်များတွင် လျှပ်စစ်မီး ကုန်ကျပြီး ရေနွေးဖြင့် ရေချိုးပါက တစ်လုံးလျှင် ၂ ဒေါ်လာခန့် ကျသင့်မည်ဖြစ်သည်။ ပျမ်းမျှအားဖြင့် တစ်နေ့လျှင် ၃၀ မှ ၅၀ ဒေါ်လာခန့် သုံးစွဲရန် စီစဉ်ထားပါ။

ရေသန့်စင်နည်းကို ထုပ်ပိုးခြင်းက ရေသန့်ဘူးတွေကို အမြဲဝယ်တာထက် ငွေစုနိုင်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင် ရာသီဥတုပြောင်းလဲမှုကိုလည်း သတိထားပါ- လေယာဉ်ခရီးစဉ်ဖျက်သိမ်းခံရရင် တက္ကစီငှားဖို့ ဒါမှမဟုတ် ကတ္တမန္ဒူမှာ တစ်ညပိုနေဖို့ ဘတ်ဂျက်ချချင်ပါလိမ့်မယ်။

ဘာသာစကား၊ ဆက်သွယ်ရေးနှင့် ဒေသခံဆက်ဆံရေး

Pikey Peak လမ်းကြောင်းတွင် ရှာပါလူမျိုးများနှင့် တမန်လူမျိုးစုများကို အများဆုံးတွေ့ရပါလိမ့်မည်။ နီပေါနှင့် ဒေသခံရှာပါလူမျိုးစုများ၏ ဒေသိယစကားကို ရွာသားများက ပြောဆိုကြပြီး အင်္ဂလိပ်စကားကို လမ်းပြများနှင့် ငယ်ရွယ်သောဒေသခံများအတွက်သာ ကန့်သတ်ထားနိုင်ပါသည်။ “Namaste” နှင့် “Dhanyabad” (ကျေးဇူးတင်ပါတယ်) ကဲ့သို့သော အသုံးများသော နှုတ်ဆက်စကားများကို ကျေးဇူးတင်ရှိပါသည်။

နီပေါဘာသာစကားတွင် ရိုးရှင်းသော စကားစုများသည် အိမ်ရှင်များနှင့် အလွန်သက်ဆိုင်ပါသည်။ လက်ဖက်ရည်ဆိုင်များနှင့် ဈေးများတွင် ဒေသခံများနှင့် အပြန်အလှန်ဆက်ဆံရန် လွယ်ကူပြီး ဒေသခံရွာသားများသည် ဖော်ရွေပြီး စူးစမ်းလိုစိတ်ရှိကြသည်။

အိမ် သို့မဟုတ် ဘုရားကျောင်းထဲသို့ ဝင်ရောက်ခွင့်တောင်းခြင်းသည် လေးစားမှု၏ လက္ခဏာတစ်ရပ်ဖြစ်သည်။ ဘုန်းကြီးကျောင်းထဲသို့ မဝင်မီ ဖိနပ်ချွတ်ခြင်းကဲ့သို့သော ယဉ်ကျေးသော အမူအရာများကို ကျေးဇူးတင်ပါသည်။

ကျောင်းများသည် ဧည့်သည်များကို ဝင်ခွင့်ပြုလေ့ရှိပြီး ကလေးများသည် တောင်တက်သမားများနှင့်အတူ ၎င်းတို့၏ အင်္ဂလိပ်စာကို လေ့ကျင့်ရန် နှစ်သက်ကြသည်။ အမှိုက်ပစ်ခြင်း သို့မဟုတ် ဆူညံသံကဲ့သို့သော စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေမည့် အပြုအမူများကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။ အလုံးစုံပြောရလျှင် အပြုံးနှင့် ၎င်းတို့၏ယဉ်ကျေးမှုကို စိတ်ဝင်စားမှုသည် တောင်တက်ခရီးစဉ်ကို လူတိုင်းအတွက် ပိုမိုအဓိပ္ပာယ်ရှိစေမည်ဖြစ်သည်။

Pikey Peak Trek မှာ မိုဘိုင်းကွန်ရက်၊ အင်တာနက်နဲ့ အားသွင်းစနစ်တွေ

Pikey Peak တောင်တက်ခရီးစဉ်တွင် ဆဲလ်ဖုန်းလက်ခံနိုင်မှုမှာ အကန့်အသတ်ရှိပါသည်။ Dhap၊ Namkheli နှင့် Bhandar ကဲ့သို့သော ရွာကြီးများတွင် မိုဘိုင်းကွန်ရက်အချို့ အလုပ်လုပ်သော်လည်း သစ်တောများနှင့် မြင့်မားသောမြေပြင်များတွင် မကြာခဏ သေဆုံးနေသောဇုန်များကို သင်မျှော်လင့်နိုင်ပါသည်။

လက်ဖက်ရည်ဆိုင်များတွင် ညနေပိုင်းအခကြေးငွေဖြင့် Wi-Fi ကို ပေးဆောင်နိုင်သော်လည်း ချိတ်ဆက်မှုမှာ နှေးကွေးပြီး အားနည်းချက်များရှိသည်။ ကတ္တမန္ဒူတွင် ဒေသတွင်း SIM ကတ် (NCell သို့မဟုတ် Nepal Telecom) ဝယ်ယူခြင်းသည် ပိုကောင်းသည်။ အခြေခံဒေတာပက်ကေ့ချ် (ဒေါ်လာ ၅ မှ ၁၀) သည် အနည်းဆုံးကြည့်ရှုရန်အတွက် လုံလောက်ပါသည်။

ကတ္တမန္ဒူမှ မထွက်ခွာမီ အော့ဖ်လိုင်းမြေပုံများနှင့် လမ်းညွှန်ချက်များကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်သင့်သည်။ နမ်ခီလီနှင့် အပေါ်ပိုင်းအနီးတွင် ဆဲလ်ဖုန်းအချက်ပြမှုများ အနည်းငယ်တိုးတက်လာသော်လည်း သင်၏နေ့စဉ်ခေါ်ဆိုမှုများအတွက် ၎င်းကို အားမကိုးပါနှင့်။ လက်ဖက်ရည်ဆိုင်များတွင် အားသွင်းခြင်းရွေးချယ်စရာများ ရှိသော်လည်း ၎င်းတို့နှင့်ဆက်စပ်၍ အနည်းငယ်သော အခကြေးငွေ ($2-$3) ရှိနိုင်သည်။

လက်ဖက်ရည်ဆိုင်အများစုကို နေရောင်ခြည်စွမ်းအင်သုံး သို့မဟုတ် ဂျင်နရေတာများဖြင့် လည်ပတ်စေပြီး လျှပ်စစ်ဓာတ်အားမှာ အစက်အပြောက်များ ရှိနိုင်ပါသည်။ စက်ပစ္စည်းများ လည်ပတ်နေစေရန်အတွက် သယ်ဆောင်ရလွယ်ကူသော ပါဝါဘဏ်တစ်ခုကို ယူဆောင်သွားပါ။ မိုးရွာသောနေ့များတွင် အီလက်ထရွန်းနစ်ပစ္စည်းများကို ခြောက်သွေ့နေစေရန် သင့်အိတ်ထဲတွင် သိမ်းဆည်းထားပါ။

ဓာတ်ပုံဆိုင်ရာ အကြံပြုချက်များနှင့် ဒရုန်းများဆိုင်ရာ စည်းမျဉ်းများ

Pikey Peak တောင်တက်ခရီးစဉ်ဟာ ဓာတ်ပုံဆရာတွေရဲ့ အိပ်မက်တစ်ခုပါ။ တောင်ထိပ်မှာ မိုးသောက်ချိန် ရွှေရောင်အချိန်ဟာ Everest နဲ့ တောင်တန်းတွေရဲ့ လှပတဲ့ ဓာတ်ပုံတွေကို ဖန်တီးပေးပါတယ်။ ဟိမဝန္တာ မြင်ကွင်းကျယ်ကို ရိုက်ကူးဖို့အတွက် အပိုဘက်ထရီတွေနဲ့ မန်မိုရီကတ်တွေပါတဲ့ ကင်မရာကောင်းကောင်း ဒါမှမဟုတ် စမတ်ဖုန်းတစ်လုံးကို ယူဆောင်သွားပါ။

မြင်ကွင်းကျယ်မှန်ဘီလူးသည် တစ်ခုတည်းသောဖရိမ်တွင် တောင်ထိပ်များစွာကို ရိုက်ကူးရန် အထောက်အကူပြုသည်။ ဒေသခံများ၏ ဓာတ်ပုံရိုက်သည့်အခါ လေးစားမှုရှိပါ။ အနီးကပ်ပုံတူများကို ဓာတ်ပုံရိုက်ရန် အမြဲတမ်းခွင့်ပြုချက်တောင်းပါ။ ဒရုန်းပျံသန်းရန်အတွက် နီပေါနိုင်ငံ အရပ်ဘက်လေကြောင်းအာဏာပိုင်ထံမှ ခွင့်ပြုချက်လိုအပ်သည်။

လေဆိပ်များ (ကတ်မန္ဒူ၊ လုကလာ၊ ဖာပလူ) အနီးနှင့် လူအုပ်ကြားတွင် အပန်းဖြေလေယာဉ်များ ပျံသန်းခြင်းကို တားမြစ်ထားသည်။ သဘာဝလောကတွင် ဓာတ်ပုံရိုက်ကူးခြင်းအားလုံးကို ကြိုဆိုသော်လည်း မီးရောင် သို့မဟုတ် ဆူညံသံများဖြင့် တောရိုင်းတိရစ္ဆာန်များကို မနှောင့်ယှက်မိစေရန် ကြိုးစားပါ။ မိုးအုံ့နေသော ညနေခင်းများသည် တောင်များအထက်ရှိ ကြယ်များတောက်ပနေသော ကောင်းကင်ကို ဓာတ်ပုံရိုက်ရန် အခွင့်အရေးပေးသည်။ အလုံးစုံပြောရလျှင် မိုးရွာခြင်း သို့မဟုတ် ဖုန်မှုန့်များကြားတွင် တည်ငြိမ်မှုရှိစေရန်နှင့် သင့်ပစ္စည်းများကို ကာကွယ်ရန်အတွက် တြိဂံတစ်ခု ယူဆောင်သွားပါ။

Pikey Peak Trail တလျှောက် ပွဲတော်များ၊ ဘုန်းကြီးကျောင်းများနှင့် ဝိညာဉ်ရေးရာဘဝ

Pikey Peak တောင်တက်လမ်းကြောင်းသည် ဗုဒ္ဓဘာသာဝင် ရှာပါရွာများကို ဖြတ်သန်းသွားသည်။ ရပ်နားရာနေရာများစွာတွင် ဆုတောင်းအလံများ၊ မဏိကျောက်တုံးများနှင့် စေတီများ (Chortens) ကို သင်တွေ့ရလိမ့်မည်။ နမ့်ခလီ ဘုန်းကြီးကျောင်းတောင်ကြောတစ်ခု၏ထိပ်တွင် တည်ရှိပြီး ရဟန်းတော်များ နေ့စဉ်ထုံးတမ်းစဉ်လာများကို ဆောင်ရွက်သည့် အထူးခြားဆုံးနေရာများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။

ဒေသခံပွဲတော်များဖြစ်သည့် လောဆာ (တိဘက်နှစ်သစ်ကူး၊ ဖေဖော်ဝါရီလ) သို့မဟုတ် AR (ရှာပါနှစ်သစ်ကူး) တွင် အချိန်မှန်ပါက မျက်နှာဖုံးစွပ်အကများ၊ ဆုတောင်းအကများနှင့် ရောင်စုံပွဲတော်များ ပါဝင်သည်။ ပုံမှန်နေ့တွင်ပင် ညနေခင်းများတွင် မန္တန်ရွတ်ဆိုနေသော ဘုန်းကြီးများလည်း ရှိပါသည်။

ရွာသားများသည် ညနေခင်းတွင် စေတီများတွင် ကုသိုလ်အတွက် ဆုတောင်းဘီးများလှည့်ရန် မကြာခဏစုဝေးကြသည်။ ဖိတ်ကြားပါက တောင်တက်သမားများသည် တိတ်ဆိတ်စွာ လေ့လာနိုင်သည် သို့မဟုတ် ပူဇာ (ဆုတောင်းပွဲ) တွင် ပါဝင်နိုင်သည်။ လမ်းကြောင်း၏စည်းချက်ကို ဆုတောင်းခေါင်းလောင်းများနှင့် လေထဲတွင် အမွှေးတိုင်များ၏ရနံ့ဖြင့် ပေးစွမ်းသည်။ အလုံးစုံပြောရလျှင် ဝိညာဉ်ရေးရာလေထုသည် ငြိမ်းချမ်းသည်- မည်သည့်ရွာနှင့် ဖြတ်သွားရာလမ်းတိုင်းသည် ဗုဒ္ဓဘာသာကိုးကွယ်မှုများနှင့် ဟိမဝန္တာတောင်တန်း၏ ဧည့်ဝတ်ကျေပွန်မှုဖြင့် ပြည့်နှက်နေသည်။

Pikey Peak Trek ပြီးနောက် ခရီးစဉ်တိုးချဲ့မှုများ

Pikey Peak တောင်တက်ခရီးစဉ်ပြီးဆုံးပြီးနောက် ခရီးသွားများစွာသည် ၎င်းကို နီပေါနိုင်ငံရှိ အခြားစွန့်စားခန်းများနှင့်လည်း ပေါင်းစပ်ကြသည်။ လူကြိုက်များသော တိုးချဲ့မှုတစ်ခုမှာ restဝရက်တောင်ခြေစခန်းLukla သို့မဟုတ် Salleri မှ Sagarmatha အမျိုးသားဥယျာဉ်ကိုဖြတ်၍ Everest ကို အနီးကပ်ကြည့်ရှုနိုင်ပါသည်။

နောက်ထပ်ရွေးချယ်စရာတစ်ခုကတော့ Namkheli ကနေ မြောက်ဘက်ကို ဦးတည်သွားဖို့ပါ။ သန့်ရှင်းသော ဂေါ်ရီ ရှန်ကာ အခြေစိုက်စခန်း ထို့နောက် တက္ကဆင်ဒူးထဲသို့ သို့မဟုတ် ဟေလမ်ဘူ တောင်ထိပ်များနှင့် ယဉ်ကျေးမှုများအတွက် ဒေသများ။ တနည်းအားဖြင့် Salleri မှတစ်ဆင့် Kathmandu သို့ ကားမောင်းပြန်ပြီး ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ဆုချနိုင်သည် Pokhara ရဲ့ ရေကန်များ သို့မဟုတ် ချစ်ဝမ်၏ တောအုပ်များ တောင်တက်ပြီးနောက်။

ဖာပလူ သို့မဟုတ် လုကလာမှ ပြည်တွင်းလေယာဉ်ခရီးစဉ်များသည် ဟိမဝန္တာတောင်တန်း၏ ဝေဟင်မြင်ကွင်းဖြင့် အိမ်ပြန်ရန် အမြန်နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤရွေးချယ်စရာများသည် Pikey Peak ကို နီပေါနိုင်ငံ၏ ပိုမိုရှည်လျားသော ခရီးစဉ်အစီအစဉ်၏ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုအဖြစ် ပြုလုပ်နိုင်စေပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ တောင်တက်သမားအချို့သည် ၎င်းကို a နှင့် ပေါင်းစပ်ထားသည်။ Chitwan တောထဲမှာ ကြည့်ရှုတဲ့ သို့မဟုတ်တစ် ယဉ်ကျေးမှုခရီးစဉ် ခတ္တမန္ဒူ ချိုင့်ဝှမ်း ခရီးအပြီးမှာ။

အချို့က ၎င်းကို ပိုမိုခက်ခဲသော ခရီးများအတွက် နွေးထွေးမှုအဖြစ် အသုံးပြုကြသည် Annapurna or မနာလားအလုံးစုံသော် Pikey Peak သည် ကြီးကျယ်ခမ်းနားသော ဟိမဝန္တာ စွန့်စားခန်းတစ်ခု၏ အစ သို့မဟုတ် အလယ်ဗဟို ဖြစ်နိုင်သည်။

Pikey Peak Trek မှာ အစားအသောက်နဲ့ အဖျော်ယမကာတွေ

Pikey Peak တောင်တက်ခရီးစဉ်တွင် အစားအစာများသည် အခြေခံကျပြီး လတ်ဆတ်ကာ အာဟာရပြည့်ဝကာ အလယ်အလတ်အမြင့်တွင် ရက်ရှည်လမ်းလျှောက်ရန် ပြုလုပ်ထားသည်။ ဒေသခံလက်ဖက်ရည်ဆိုင်များတွင် အဓိကရောင်းချသော အစားအစာများတွင် ဒါလ်ဘတ် (ထမင်း၊ ပဲစေ့၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်)၊ ခေါက်ဆွဲ၊ ဟင်းချို၊ ထမင်းကြော်၊ အာလူး၊ ကြက်ဥနှင့် ရာသီအလိုက် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကဲ့သို့သော ရိုးရာနီပေါအစားအစာများ ပါဝင်သည်။ မနက်စာများတွင် ဂျုံယာဂု၊ ပေါင်မုန့်ကင်၊ ပန်ကိတ် သို့မဟုတ် ကြက်ဥများ ပါဝင်လေ့ရှိသည်။

ဂျင်းလက်ဖက်ရည်၊ သံပုရာပျားရည်လက်ဖက်ရည်၊ လက်ဖက်ခြောက်နှင့် ကော်ဖီကဲ့သို့သော ပူပူနွေးနွေး သောက်စရာများကို အလွယ်တကူ ရရှိနိုင်ပြီး တောင်တက်သမားများသည် ၎င်းတို့ကို ကောင်းစွာ သောက်သုံးကြသည်။ တောင်တက်ခရီးစဉ်အတွင်း လတ်လတ်ဆတ်ဆတ်ချက်ပြုတ်ထားသော အစားအစာများကို စားသုံးရန်နှင့် ကျိုထားသော သို့မဟုတ် သန့်စင်ထားသောရေကို သောက်သုံးရန် အကြံပြုလိုပါသည်။ သန့်စင်ဆေးပြားများ သို့မဟုတ် စစ်ထုတ်ကိရိယာပါရှိသော ပြန်လည်အသုံးပြုနိုင်သော ပုလင်းကို သယ်ဆောင်ထားခြင်းသည်လည်း အဆင်ပြေပြီး ပတ်ဝန်းကျင်အတွက် တာဝန်ရှိပါသည်။

အမြင့်နာမကျန်း

Pikey Peak ကို အလယ်အလတ်အမြင့်ပေတက်ရန်နေရာအဖြစ် သတ်မှတ်ကြသော်လည်း အထူးသဖြင့် Pikey အခြေစိုက်စခန်းနှင့် တောင်ထိပ်တစ်ဝိုက်တွင် အမြင့်ဖျားနာခြင်းဖြစ်နိုင်ခြေရှိသည်။ ရောဂါလက္ခဏာများကို ကာကွယ်ရန် အရေးကြီးဆုံးပြောင်းလဲမှုများတွင် တဖြည်းဖြည်းတက်ခြင်း၊ ပုံမှန်ခြေလှမ်းခြင်းနှင့် ရေဓာတ်လုံလောက်စွာဖြည့်တင်းခြင်းတို့ ပါဝင်သည်။ အဖြစ်များသော ကနဦးလက္ခဏာများမှာ ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ မူးဝေခြင်း၊ အစာစားချင်စိတ်မရှိခြင်းနှင့် မောပန်းခြင်းတို့ဖြစ်သည်။

တောင်တက်သမားများသည် ဖြည်းဖြည်းချင်းလျှောက်ရန်၊ မကြာခဏအနားယူရန်နှင့် အလွန်အကျွံပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုမပြုလုပ်ရန် အကြံပြုထားသည်။ လမ်းပြများသည် တောင်တက်သမားများကို အနီးကပ်စောင့်ကြည့်ပြီး ရောဂါလက္ခဏာများပေါ်လာသည့်အခါတွင် အရေးယူဆောင်ရွက်ရန် လေ့ကျင့်ပေးထားသည်။ အပျော့စားအခြေအနေများတွင် အနားယူခြင်းနှင့် အရည်များသောက်သုံးခြင်းဖြင့် ပုံမှန်တုံ့ပြန်လေ့ရှိပြီး ပြင်းထန်သောအခြေအနေများတွင်မူ ဆင်းရန် လိုအပ်နိုင်သည်။ အစောပိုင်းဆက်သွယ်မှုနှင့် အသိပညာပေးမှုသည် သင်၏တောင်တက်အတွေ့အကြုံကို ဘေးကင်းစေမည်ဖြစ်သည်။

ပြင်ဆင်မှုနှင့် ကြံ့ခိုင်မှု

Pikey Peak တောင်တက်ခရီးစဉ်တွင် နည်းပညာပိုင်းဆိုင်ရာ တောင်တက်ကျွမ်းကျင်မှုများ မလိုအပ်သော်လည်း အခြေခံရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လေ့ကျင့်ခန်းသည် သက်တောင့်သက်သာရှိမှုနှင့် ပျော်ရွှင်မှုကို သိသိသာသာ မြှင့်တင်ပေးမည်ဖြစ်သည်။ တောင်တက်ခရီးစဉ်မတိုင်မီတွင် ခံနိုင်ရည်ရှိစေရန်အတွက် မကြာခဏ လမ်းလျှောက်ခြင်း၊ တောင်တက်ခြင်း သို့မဟုတ် အပေါ့စား နှလုံးခုန်နှုန်းလေ့ကျင့်ခန်းများ ပြုလုပ်သင့်ကြောင်း အကြံပြုထားသည်။ ခြေထောက်ခွန်အားတည်ဆောက်ခြင်းနှင့် ဟန်ချက်ညီမှုကို မြှင့်တင်ခြင်းသည် တောလမ်းများတစ်လျှောက်နှင့် တဖြည်းဖြည်းစောင်းများတွင် လမ်းလျှောက်သည့်အခါ အထောက်အကူဖြစ်စေပါသည်။

ရာသီဥတုနှင့် လမ်းကြောင်းရက်များ ပြောင်းလဲနိုင်သောကြောင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လေ့ကျင့်မှုလည်း အရေးကြီးပါသည်။ အလွှာလိုက်အဝတ်အစားများနှင့် ဟောင်းနွမ်းနေသော တောင်တက်ဖိနပ်များကဲ့သို့သော သင့်လျော်သော ထုပ်ပိုးမှုများသည် အတွေ့အကြုံကို ချောမွေ့စွာ ဖြတ်သန်းနိုင်စေရန် ကူညီပေးပါသည်။ Pikey Peak တောင်တက်ခရီးစဉ်သည် သင့်တင့်လျောက်ပတ်သော ကြံ့ခိုင်မှုနှင့် အပြုသဘောဆောင်သောစိတ်တို့ဖြင့် စီမံခန့်ခွဲနိုင်သော အတွေ့အကြုံတစ်ခုဖြစ်ပြီး အစပြုသူများ၊ မိသားစုများနှင့် သက်ကြီးရွယ်အိုများပင် တွေ့ကြုံခံစားနိုင်ပါသည်။

ခရီးခက်ခဲခြင်း။

Pikey Peak တောင်တက်ခရီးစဉ်သည် အလယ်အလတ်အဆင့် တောင်တက်အတွေ့အကြုံတစ်ခုဖြစ်သည်ဟု ဆိုကြပြီး အစပြုသူနှင့် ကျွမ်းကျင်သူ တောင်တက်သမား နှစ်ဦးစလုံးအတွက် ကမ်းလှမ်းနိုင်ပါသည်။ လမ်းကြောင်းတွင် တဖြည်းဖြည်းတက်လမ်းများ၊ တောလမ်းများ၊ ကျောက်လှေကားများနှင့် မြင့်မားသောမြင်ကွင်းများပတ်လည်ရှိ ပိုမတ်စောက်သောအပိုင်းအချို့ရှိသော်လည်း တောင်တက်ခြင်းတွင် နည်းပညာပိုင်းဆိုင်ရာကျွမ်းကျင်မှု မလိုအပ်ပါ။ တစ်နေ့လျှင် လမ်းလျှောက်ရန် ပျမ်းမျှအချိန်သည် ခရီးစဉ်အစီအစဉ်၊ အမြင့်တိုးလာမှုနှင့် လမ်းလျှောက်နှုန်းပေါ် မူတည်၍ လေးနာရီမှ ခုနစ်နာရီအထိ ကြာမြင့်ပါသည်။

ဒီတောင်တက်ခရီးစဉ်ဟာ ကိုင်တွယ်နိုင်တဲ့ အမြင့်ဆုံးအမြင့်ရှိတာကြောင့် ဟိမဝန္တာတောင်တန်းကို မြင်ချင်ပေမယ့် အလွန်အကျွံ အားထုတ်စရာမလိုဘဲ သွားချင်သူတွေအတွက် အသင့်တော်ဆုံးပါပဲ။ မကြာခဏ အနားယူခြင်း၊ ဖြည်းဖြည်းချင်းသွားခြင်းနဲ့ ရေဓာတ်ဖြည့်တင်းပေးခြင်းတွေက တောင်တက်ခရီးရဲ့ သက်တောင့်သက်သာရှိမှုကို အထောက်အကူပြုပါတယ်။ ဒီတောင်တက်ခရီးစဉ်ဟာ ပိုပြီးငြိမ်းချမ်းပြီး လူဦးရေနည်းပေမယ့် ယဉ်ကျေးမှုကြွယ်ဝတဲ့ လမ်းကြောင်းကို လိုချင်တဲ့ တောင်တက်သမားတွေနဲ့လည်း ကိုက်ညီပါတယ်။

ရာသီဥတုနှင့် အကောင်းဆုံးရာသီ

Pikey Peak တောင်တက်ခရီးစဉ်တွင် ရာသီဥတုအခြေအနေများသည် ရာသီနှင့် အမြင့်ပေါ် မူတည်၍ ပြောင်းလဲပါသည်။ အကောင်းဆုံးရာသီများမှာ နွေဦးနှင့် ဆောင်းဦးရာသီဖြစ်ပြီး၊ ကြိုတင်ခန့်မှန်း၍မရသော ရာသီဥတု သို့မဟုတ် မိုးအုံ့သောနေ့များ မရှိသည့်အပြင် ရာသီဥတုမှာ တည်ငြိမ်ပြီး နေ့ခင်းဘက်တွင် သက်တောင့်သက်သာရှိသည်။ ပွင့်လန်းနေသော rhododendron သစ်တောနှင့် လတ်ဆတ်သောတောင်ပေါ်လေကြောင့် နွေဦးရာသီသည် အထူးလှပပြီး မြင်ကွင်းကောင်းမွန်ခြင်းနှင့် စူးရှသောအခြေအနေများကြောင့် ဆောင်းဦးရာသီသည် ကောင်းမွန်ပါသည်။

နွေရာသီသည် ပိုမိုနွေးထွေးပြီး စိမ်းလန်းစိုပြည်ကာ မုတ်သုံမိုးရွာသွန်းသောကြောင့် ထိုကဲ့သို့သောမိုးသည် လမ်းကြောင်းများကို ရွှံ့နွံများဖြစ်စေပြီး တစ်ခါတစ်ရံတွင် ခရီးသွားလာမှုနှောင့်နှေးနိုင်သည်။ ဆောင်းရာသီသည် ပိုမိုအေးပြီး အထူးသဖြင့် မနက်ခင်းနှင့် ညနေခင်းများတွင် ကြည်လင်သောနေ့တွင် တိတ်ဆိတ်ငြိမ်သက်သော လမ်းကြောင်းများနှင့် လှပသော ဆီးနှင်းများဖုံးလွှမ်းနေသော ရှုခင်းများရှိသည်။ ရာသီဥတုရွေးချယ်မှုသည် ဘေးကင်းလုံခြုံမှုနှင့် သက်တောင့်သက်သာရှိမှုအပြင် တောင်တက်ခရီးစဉ်၏ အလုံးစုံပျော်ရွှင်မှုအတွက်လည်း သိသိသာသာ အထောက်အကူပြုပါသည်။

ဗီဇာနှင့် ပါမစ်များ

နိုင်ငံခြားခရီးသွားအများစုသည် နီပေါနိုင်ငံသို့ ဝင်ရောက်ရန် ခရီးသွားဗီဇာ လိုအပ်ပြီး ၎င်းကို ထရီဘူဗန် အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာလေဆိပ်၏ ဝင်ပေါက် သို့မဟုတ် နယ်စပ်ရှိ သတ်မှတ်ထားသောနေရာများတွင် အလွယ်တကူ ရရှိနိုင်ပါသည်။ ဤခရီးသွားများသည် တရားဝင်နိုင်ငံကူးလက်မှတ်၊ လုံလောက်သော သက်တမ်းရှိ နိုင်ငံကူးလက်မှတ်နှင့် လက်ရှိနိုင်ငံကူးလက်မှတ်အရွယ် ဓာတ်ပုံများ ရှိရန် လိုအပ်ပါသည်။ Pikey Peak တောင်တက်ခရီးစဉ်အတွက် တောင်တက်ခွင့်ပြုချက်များကို တောင်တက်ကုမ္ပဏီမှ အမှန်တကယ်ခရီးစဉ်မစတင်မီ ရယူရမည်။

ခွင့်ပြုချက်များကို လာရောက်လည်ပတ်သူအရေအတွက်ကို ထိန်းချုပ်ရန်နှင့် သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်ထိန်းသိမ်းရေးနှင့် ဒေသဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးအတွက် အထောက်အကူပြုရန်အတွက် အသုံးပြုပါသည်။ တောင်တက်ခရီးစဉ်အတွင်း ခြေလျင်ခရီးသွားများသည် ၎င်းတို့၏ နိုင်ငံကူးလက်မှတ်မိတ္တူများနှင့် ခွင့်ပြုချက်များကို အမြဲယူဆောင်လာရန် မျှော်လင့်ထားပါသည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ၎င်းတို့ကို စစ်ဆေးရေးဂိတ်အချို့တွင် စစ်ဆေးနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဗီဇာနှင့် ခွင့်ပြုချက်လုပ်ငန်းစဉ်များကို ကြိုတင်ပြုလုပ်နိုင်ပြီး ၎င်းသည် ခရီးသွားအတွေ့အကြုံကို စိတ်ဖိစီးမှုကင်းစေမည်ဖြစ်သည်။

သယ်ယူပို့ဆောင်ရေး

Pikey Peak ခရီးစဉ်ကို ပုံမှန်အားဖြင့် ခတ္တမန္ဒူသို့ ကုန်းလမ်းခရီးဖြင့် ခရီးစတင်သည့်နေရာသို့ ပို့ဆောင်ပေးပါသည်။ လမ်းသည် လှပသော တောင်တန်းများ၊ သမိုင်းဝင်ရွာများ၊ လှေကားထစ်မြေများနှင့် မြစ်ဝှမ်းများကို ဖြတ်ကျော်ပြီး နီပေါကျေးလက်ဒေသ၏ စံပြမြင်ကွင်းကို ပေးစွမ်းသည်။ သယ်ယူပို့ဆောင်ရေးကို လူအုပ်စုအရွယ်အစားနှင့် လမ်းအခြေအနေပေါ် မူတည်၍ ကိုယ်ပိုင်ယာဉ် သို့မဟုတ် မျှဝေစီးနင်းသည့် ဂျစ်ကားဖြင့် ပြုလုပ်နိုင်သည်။

လုံခြုံစိတ်ချရမှု၊ သက်တောင့်သက်သာရှိမှုနှင့် အချိန်မီဖြစ်စေရန်အတွက် သယ်ယူပို့ဆောင်ရေးအားလုံးကို ကြိုတင်ပြုလုပ်ထားပါသည်။ ခရီးစဉ်ပြီးဆုံးသည်နှင့် ကတ္တမန္ဒူသို့ ပြန်လည်ပို့ဆောင်ပေးမည်ဖြစ်ပြီး တောင်တက်သမားများ အနားယူရန်နှင့် ခရီးစဉ်အပေါ် ဆင်ခြင်သုံးသပ်ရန် အချိန်ရရှိမည်ဖြစ်သည်။ ခရီးစဉ်အောင်မြင်မှုသည် ယုံကြည်စိတ်ချရသော သယ်ယူပို့ဆောင်ရေးပေါ်တွင် များစွာမူတည်ပါသည်။ 

ခရီးသွားအာမခံ

Pikey Peak တောင်တက်ခရီးစဉ်တွင် ပါဝင်သော တောင်တက်သမားအားလုံးသည် ခရီးသွားအာမခံယူရန် အထူးအကြံပြုလိုပါသည်။ အာမခံတွင် တောင်တက်ခြင်း၊ ဆေးကုသမှု၊ ခရီးစဉ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်ခြင်းနှင့် လိုအပ်ပါက ရဟတ်ယာဉ်ဖြင့် ပြောင်းရွှေ့ခြင်းတို့ ပါဝင်ရမည်။ ခရီးစဉ်သည် အသင့်အတင့်ဖြစ်သော်လည်း ဝေးလံခေါင်သီသောကြောင့် မြေပြင်အနေအထားနှင့် ရာသီဥတုအခြေအနေများသည် ကြိုတင်ခန့်မှန်း၍မရသော အခြေအနေများကြောင့် မမျှော်လင့်ထားသော အခက်အခဲအချို့ ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။

အပြည့်အဝအာမခံထားခြင်းသည် ခရီးစဉ်တွင် ငွေကြေးလုံခြုံမှုနှင့် တည်ငြိမ်အေးချမ်းမှုကို ပေးစွမ်းသည်။ တောင်တက်သမားများသည် ၎င်းတို့၏ အာမခံစာရွက်စာတမ်းများနှင့် အခြားအရေးပေါ်ဆက်သွယ်ရန်အသေးစိတ်အချက်အလက်များ၏ မိတ္တူကို အမြဲယူဆောင်ထားရမည်။ ခရီးသွားအာမခံသည် နီပေါနိုင်ငံတွင် ပိုမိုလုံခြုံစိတ်ချရသော၊ ဘေးကင်းလုံခြုံသော နှင့် ယုံကြည်မှုရှိသော တောင်တက်အတွေ့အကြုံကို ပေးစွမ်းလိမ့်မည်။

နီပေါနိုင်ငံသို့ ပထမဆုံးအကြိမ်လာရောက်လည်ပတ်သူများနှင့် ပထမဆုံးအကြိမ် တောင်တက်ခရီးစဉ်လာရောက်သူများအတွက် အကြံပြုချက်များ

ဒါက နီပေါကို ပထမဆုံးအကြိမ် ခရီးထွက်တာ ဒါမှမဟုတ် ပထမဆုံး ခြေလျင်ခရီးထွက်တာဆိုရင် တကယ်ပြင်ဆင်သင့်တဲ့ အချက်အနည်းငယ်ရှိပါတယ်။ အနားယူပြီး အသားကျဖို့ ရက်အနည်းငယ်နဲ့ ကတ္တမန္ဒူကို ရောက်အောင်သွားပါ။ တောင်တက်ခရီးမထွက်ခင် ကတ္တမန္ဒူမှာရှိနေစဉ် ရေသန့်ဘူးသောက်ပြီး ပေါ့ပါးတဲ့အစားအစာတွေ စားပါ။ အထုပ်အပိုးအလွှာတွေက အဓိကကျပါတယ်- တောင်ပေါ်ရာသီဥတုက မြန်မြန်ပြောင်းလဲနိုင်ပါတယ် (နေသာတဲ့နေ့တွေက မြန်မြန်အေးသွားနိုင်ပါတယ်)။ ခရီးမထွက်ခင် တောင်တက်ဖိနပ်တွေကို ချွတ်ပါ။

နီပေါစကားစုအနည်းငယ်နှင့် ဓလေ့ထုံးစံများကို လေ့လာပါ - ဒေသခံများသည် မည်သည့်ကြိုးစားအားထုတ်မှုကိုမဆို နှစ်သက်ကြပါလိမ့်မည်။ နေရောင်ခြည်နှင့် လေဒဏ်ကာကွယ်ရန်အတွက် နေရောင်ကာခရင်မ်၊ နေကာမျက်မှန်နှင့် နှုတ်ခမ်းနီယူဆောင်လာပါ။ Fitbit သို့မဟုတ် GPS သည် ရွေးချယ်နိုင်သည်။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် အရှိန်အဟုန်မြှင့်ပြီး ခရီးကို ပျော်ရွှင်စွာဖြတ်သန်းရန် အာရုံစိုက်ပါ။ ဝေးလံခေါင်သီသောဒေသများတွင် ATM စက်များမရှိသောကြောင့် ငွေသားအပိုယူဆောင်သွားပါ။

နောက်ဆုံးအနေနဲ့ အမြင့်ပေနဲ့ ရာသီဥတုနဲ့ပတ်သက်ပြီး သင့်လမ်းပြရဲ့ အကြံဉာဏ်ကို အမြဲနားထောင်ပါ။ သင့်တော်တဲ့ ပစ္စည်းကိရိယာတွေနဲ့ ဖြည်းဖြည်းမှန်မှန် ခရီးသွားခြင်းနဲ့ ဒေသဆိုင်ရာ စည်းမျဉ်းတွေကို လေးစားခြင်းက ဟိမဝန္တာတောင်တန်းမှာ သင့်ရဲ့ ပထမဆုံးခရီးစဉ်ကို ဘေးကင်းပြီး အမှတ်ရစရာဖြစ်စေပါလိမ့်မယ်။

ပေါ်တာနှင့် လမ်းပြစနစ်- အခန်းကဏ္ဍများ၊ ကျင့်ဝတ်နှင့် အလေးချိန်ကန့်သတ်ချက်များ

Pikey Peak သို့ သွားရောက်သည့် ခရီးစဉ်တွင် လမ်းပြနှင့် ထမ်းသမားတစ်ဦးကို ငှားရမ်းရန် အကြံပြုအပ်ပါသည်။ လိုင်စင်ရ လမ်းပြတစ်ဦးသည် လမ်းကြောင်းနှင့် ယဉ်ကျေးမှုကို သိရှိပြီး သင့်အတွက် ထောက်ပံ့ပို့ဆောင်ရေးကို ဂရုစိုက်ပေးပါသည်။ လမ်းပြများတွင် အရေးပေါ်ပစ္စည်းများ တပ်ဆင်ထားပြီး ကြိုတင်ကာကွယ်မှုနှင့် နားလည်မှုအနေဖြင့် ဒေသခံဘာသာစကားများကို ပြောဆိုနိုင်ပါသည်။ ပေါ့ပါးသော နေ့ခင်းဘက် ကျောပိုးအိတ်ဖြင့် ထမ်းသူများသည် သင့်ခရီးဆောင်အိတ်ကို သယ်ဆောင်ပေးပါမည် (တောင်တက်သမားနှစ်ဦး မျှဝေသုံးစွဲခြင်းဖြင့် ၂၀-၂၅ ကီလိုဂရမ်အထိ)။

နီပေါနိုင်ငံ၏ စည်းမျဉ်းများအရ မည်သည့်အထမ်းသမားမျှ ၂၅ ကီလိုဂရမ်ထက် ပိုမိုသယ်ဆောင်လာခြင်းမပြုရ။ ကျင့်ဝတ်နှင့်ညီညွတ်သော ကုမ္ပဏီများသည် အထမ်းသမားများကို ကောင်းစွာစားသောက်ပြီး အဝတ်အစားဝတ်ဆင်ကာ တရားမျှတသော လုပ်ခလစာရရှိစေရန် သေချာစေပါသည်။ အထမ်းသမားတစ်ဦးသည် တစ်အိတ်လျှင် ၂၀ ကီလိုဂရမ်ရှိသော ခရီးဆောင်အိတ်နှစ်လုံး သို့မဟုတ် အိတ်ငယ်သုံးလုံး သယ်ဆောင်နိုင်သည်။

Pikey Peak တောင်တက်ခရီးစဉ်အဆုံးတွင်၊ ကျေးဇူးတင်ကြောင်းပြသသည့်အနေဖြင့် လမ်းပြနှင့် ပေါ်တာအား တစ်ပြားပေးခြင်းသည် ရိုးရာဓလေ့တစ်ခုဖြစ်သည် (ခရီးစဉ်ကုန်ကျစရိတ်၏ ၁၀-၁၅% ခန့်ကို ၎င်းတို့နှစ်ဦး ခွဲဝေပေးသည်)။

လမ်းပြများနှင့် ထမ်းပိုးသူများသည် လက်ဖက်ရည်ဆိုင်များ ဘွတ်ကင်လုပ်ခြင်း၊ အခန်းများပြင်ဆင်ခြင်းနှင့် ချက်ပြုတ်ရန်အတွက် ထင်းများသယ်ဆောင်ခြင်းအတွက် များသောအားဖြင့် ကြိုတင်လုပ်ဆောင်ပေးလေ့ရှိသည်။ လက်ဖက်ရည်ဆိုင်တွင် ထမ်းပိုးသူများနှင့် လမ်းပြများသည် အခမဲ့နေထိုင်လေ့ရှိပြီး ဧည့်သည်များက ၎င်းတို့၏ အကြံပေးချက်များကို ကျခံပေးလေ့ရှိသည်။ အလုံးစုံပြောရလျှင် ၎င်းတို့သည် သင့်ခရီးစဉ်ကို သက်တောင့်သက်သာဖြစ်စေပြီး သင့်အား ပေါ့ပါးစေပါသည်။

တစ်ယောက်တည်း တောင်တက်ခြင်း vs Pikey Peak သို့ လမ်းညွှန်ခရီးစဉ်

အတွေ့အကြုံရှိ တောင်တက်သမားများသည် ၎င်းတို့ဘာသာ တောင်တက်နိုင်သော်လည်း၊ ပထမဆုံးအကြိမ် ခြေလျင်ခရီးထွက်သူများအနေဖြင့် Pikey Peak အတွက် လမ်းပြတစ်ဦးကို စဉ်းစားရန် အကြံပြုအပ်ပါသည်။ တစ်ယောက်တည်း တောင်တက်ခြင်းသည် ငွေစုနိုင်သော်လည်း၊ လမ်းကြောင်းပြခြင်း၊ ခွင့်ပြုချက်များနှင့် ဘေးကင်းရေးအတွက် အပြည့်အဝ တာဝန်ယူရန် လိုအပ်ပါသည်။

ဤနေရာရှိ လမ်းကြောင်းများသည် ဟိမဝန္တာတောင်တန်းများထက် ပိုမိုလွယ်ကူစွာ သွားလာနိုင်ပြီး ရွာများသည် ဖော်ရွေသော်လည်း ဒေသန္တရဗဟုသုတရှိခြင်းက အထောက်အကူဖြစ်စေပါသည်။ လမ်းပြတစ်ဦးက ခွင့်ပြုချက်များနှင့် လက်ဖက်ရည်ဆိုင်များကို စီစဉ်ပေးပြီး သင်လမ်းကြောင်းပေါ်တွင် ရှိနေကြောင်း သေချာစေပါသည်။

သူတို့ဟာ ရာသီဥတုဆိုးရွားတဲ့အခါ တခြားလမ်းကြောင်းတွေကို သိကြပြီး အရေးပေါ်အခြေအနေမှာ ဒေသခံတွေနဲ့ ဆက်သွယ်နိုင်ပါတယ်။ ခရီးသွားတချို့က တစ်ယောက်တည်း လွတ်လပ်စွာ ခရီးသွားချင်ကြပေမယ့် လမ်းပြတစ်ယောက်ရဲ့ ဆက်သွယ်မှုရှိရင်တောင် စိတ်အေးချမ်းစရာ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

တစ်ယောက်တည်း တောင်တက်မယ်ဆိုရင် ဟောင်းနွမ်းနေတဲ့ လမ်းကြောင်းပေါ်မှာပဲနေပြီး နေ့ခင်းဘက်မှာသာ တောင်တက်ပါ။ ကိုယ့်အားကိုယ်ကိုးတဲ့ တောင်တက်သမားတစ်ယောက်ဟာ မြေပုံကောင်းတွေ ဒါမှမဟုတ် GPS တွေကို လိုချင်မှာဖြစ်ပြီး ထောက်ပံ့ပို့ဆောင်ရေးအားလုံးကို ကိုယ်တိုင်လုပ်ဆောင်ချင်ပါလိမ့်မယ်။ ယေဘုယျအားဖြင့် ဒီမှာ တစ်ယောက်တည်း တောင်တက်လို့ရပေမယ့် အဖွဲ့လိုက် ဒါမှမဟုတ် လမ်းပြနဲ့အတူ ခရီးသွားတာက ဘေးကင်းလုံခြုံမှုနဲ့ ဒေသဆိုင်ရာ အတွေးအမြင်တွေကို ပေါင်းထည့်ပေးပါတယ်။

Pikey Peak ဒေသ၏ တောရိုင်းတိရစ္ဆာန်များ၊ အပင်များနှင့် သဘာဝရှုခင်းများ

Pikey Peak တောင်တက်ခရီးစဉ်သည် သဘာဝနေရင်းဒေသအမျိုးမျိုးကို ဖြတ်သန်းသွားသည်။ မြေနိမ့်ပိုင်းတွင် နွေဦးရာသီတွင် တောက်ပစွာပွင့်လန်းသော rhododendron၊ oak နှင့် ထင်းရှူးပင်များရှိသော သစ်တောများရှိသည်။

လင်းယုန်နှင့် လင်းတများကဲ့သို့သော ဟိမဝန္တာတောရိုင်းငှက်များသည် အထက်တွင် ပျံဝဲနေသည်ကိုလည်းကောင်း၊ ရောင်စုံလိပ်ပြာများနှင့် တောကြမ်းပြင်ရှိ ဟိမဝန္တာ မိုနယ် ရစ်ငှက်များကိုလည်းကောင်း သင်တွေ့မြင်နိုင်သည်။ မိုးသောက်ချိန်နှင့် မှောင်ရီပျိုးချိန်တွင် သမင်၊ တောဝက် သို့မဟုတ် ဟိမဝန္တာ သာ (တောင်ဆိတ်) များကို မြက်ခင်းပြင်များအနီးတွင် တွေ့ရှိနိုင်သည်။

ပိုမိုမြင့်မားလာသောအခါ သစ်တောသည် primula နှင့် gentian ကဲ့သို့သော တောပန်းများနှင့် juniper ချုံပင်များ စီတန်းနေသော အယ်လ်ပိုင်း မြက်ခင်းပြင်များကို နေရာပေးထားသည်။ လှေကားထစ်စိုက်ခင်းများနှင့် လယ်ယာအိမ်များသည် အောက်တွင် အကွက်လိုက်ဖြစ်နေပြီး ကျောက်ဆောင်တောင်တန်းများသည် အပေါ်မှာ မြင့်တက်နေသည်။

ရှုခင်းက အမြဲတမ်းပြောင်းလဲနေပါတယ်- ထူထပ်တဲ့တောအုပ်တွေ၊ ဝါးခြုံတွေ၊ မြက်ခင်းပြင်တွေနဲ့ မတ်စောက်တဲ့ချိုင့်ဝှမ်းရှုခင်းတွေ။ ဝက်ဝံ ဒါမှမဟုတ် ကျားသစ်လို သားရဲတွေ လမ်းကြောင်းပေါ်မှာ မပြေးလွှားတဲ့အတွက် တိတ်ဆိတ်ငြိမ်သက်တဲ့ သဘာဝကို ခံစားနိုင်ပါတယ် - တိရစ္ဆာန်တွေနဲ့ လေးစားတဲ့အကွာအဝေးကို ထားရှိဖို့ပဲ မမေ့ပါနဲ့။

Pikey Peak Trek တွင် အမျိုးသမီးခရီးသွားများအတွက် ဘေးကင်းရေး

နီပေါနိုင်ငံဟာ တစ်ကိုယ်တော် တောင်တက်သမား အမျိုးသမီးတွေအတွက် အတော်လေး ဘေးကင်းပေမယ့် အခြေခံ ကြိုတင်ကာကွယ်မှုတွေတော့ လိုအပ်ပါတယ်။ Pikey Peak တောင်တက်ခရီးစဉ်အတွင်း ရှာပါလူမျိုးတွေ အများစုနေထိုင်တဲ့ ဝေးလံခေါင်သီတဲ့နေရာတွေမှာ ရှိနေပါလိမ့်မယ်။

ကျိုးနွံစွာဝတ်ဆင်ခြင်းနှင့် ဒေသခံယဉ်ကျေးမှုကို လေးစားခြင်းသည် မလိုလားအပ်သော အာရုံစိုက်မှုကို ရှောင်ရှားရန် ကူညီပေးသည်။ သော့ခတ်ထားသော သီးသန့်အခန်းများ သို့မဟုတ် မျှဝေအိပ်ယာများပါသည့် တည်းခိုခန်းများနှင့် လက်ဖက်ရည်ဆိုင်များ ရှိပါသည်။ နာမည်ကောင်းရှိသော ခရီးသွားကုမ္ပဏီများတွင် ယုံကြည်မှုတည်ဆောက်ရန် အထောက်အကူဖြစ်စေပါက အဆင့်မြင့် အမျိုးသမီးလမ်းပြများ ရှိပါသည်။

အဖွဲ့လိုက် သို့မဟုတ် လမ်းပြတစ်ဦးနှင့်အတူ ခရီးသွားခြင်းသည် ဘေးကင်းရေးနှင့် အဖော်အပေါင်းအတွက် ကောင်းမွန်သော အကြံဥာဏ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ သင့်ခရီးစဉ်အကြောင်း အိမ်ရှိ သင့်မိသားစု သို့မဟုတ် သူငယ်ချင်းများကို အမြဲအသိပေးပါ။ အဖိုးတန်ပစ္စည်းများကို မမြင်အောင်ထားပြီး နေ့စဉ်လိုအပ်သည့်အရာများကိုသာ ယူဆောင်သွားပါ။

တစ်ယောက်တည်းခရီးသွားတဲ့ အမျိုးသမီးတွေဟာ နီပေါလူမျိုးတွေကို ယဉ်ကျေးပြီး ကြင်နာတတ်ကြတယ်လို့ မကြာခဏတွေ့ရလေ့ရှိပါတယ်။ တခြားတောင်တက်ခရီးစဉ်တွေလိုပဲ ညဘက်မှာ လူသူကင်းမဲ့တဲ့ လမ်းကြောင်းတွေကို ရှောင်ပါ။ အလုံးစုံပြောရရင် ဆင်ခြင်တုံတရားနဲ့ ကောင်းမွန်တဲ့အဖော်အပေါင်းတွေနဲ့ ဒီလမ်းကြောင်းမှာ အတော်လေးလုံခြုံပြီး ကြိုဆိုခံရတယ်လို့ ခံစားရတဲ့ အမျိုးသမီးခရီးသွားတွေက ပြောပါတယ်။

Pikey Peak Trek မှာ ရှောင်ရှားရမယ့် အဖြစ်များတဲ့ အမှားတွေ

ဤ Pikey Peak တောင်တက်ခရီးစဉ်အတွင်း အဖြစ်များသော အမှားအနည်းငယ်ကို အလွယ်တကူ ရှောင်ရှားနိုင်ပါသည်။ အမြင့်ပေကို လျှော့တွက်၍မရပါ၊ ဖျားနာမှုကို ကာကွယ်ရန်အတွက် ဖြည်းဖြည်းချင်းလုပ်ဆောင်ပြီး သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ အခြေအနေကို နားထောင်သင့်သည်။

အချိန်ဇယားအတိုင်း စားသောက်ပါ၊ အစာမစားဘဲမနေပါနှင့်၊ ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်း မဖြစ်စေပါနှင့်။ ATM စက်များ သို့မဟုတ် ဆိုင်များ မရှိသောကြောင့် ငွေသားကို အချိန်တိုင်း ယူဆောင်သွားပါ။ တောင်တန်းများတွင် ရာသီဥတုသည် အလျင်အမြန် ပြောင်းလဲတတ်သောကြောင့် အထပ်ထပ်အခါခါ ဝတ်ဆင်ပြီး မိုးရွာသည့် အဝတ်အစားများကို ဝတ်ဆင်ပါ။

အင်တာနက်နှင့်/သို့မဟုတ် အချက်ပြမှုများကို မှီခိုမနေပါနှင့် - မြေပုံများ သို့မဟုတ် တောင်တက်မှတ်တမ်းများကို ယူဆောင်သွားပါ။ အမြင့်ပေကို လျှော့မတွက်သင့်ပါ၊ ဖျားနာမှုကို ကာကွယ်ရန်အတွက် ဖြည်းဖြည်းချင်းလုပ်ဆောင်ပြီး သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ အခြေအနေကို နားထောင်သင့်သည်။ အချိန်ဇယားအတိုင်း စားသောက်ပါ၊ အစာမစားပါနှင့် သို့မဟုတ် ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်း မပြုလုပ်ပါနှင့်။

ဟိမဝန္တာတောင်တန်းအထက်တွင် တောင်တက်ခြင်းကို Travel Daily News တွင်လည်း ဖော်ပြထားပါသည်။