Tsum Valley Trek

Tsum Valley Trek ၏ ခရီးစဉ်

ပါဝင်သည်/မပါဝင်ပါ။

Tsum Valley ခရီးစဉ် 10 ရက်။

မင်းအချိန်မရှိရင် Tsum Valley ခရီးတိုကို တစ်ရက်ခရီးကို ပေးနိုင်ပါတယ်။ ခရီးစဉ်သည် အောက်ပိုင်း Manaslu လမ်းကြောင်းအတိုင်း ဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ခရီးစဉ်သည် ခတ္တမန္ဒူမြို့မှ ခုနစ်နာရီခန့်အကွာ အာရဟတ် [530m/1739ft] မှ စတင်သည်။ ခရီးစဉ်၏ ကနဦးအဆင့်များတွင် Rhododendrons၊ Pines နှင့် Oaks စိမ်းလန်းစိုပြေသောသစ်တောများဖြင့် ရစ်ပတ်နေသည်ကို သင်တွေ့ရပါမည်။

စိမ်းလန်းသောလေထုသည် သင့်စိတ်ကို မလွှဲမရှောင်သာ မြှင့်တင်ပေးသည်။ နောက်ဆုံးတွင် ၎င်းသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ အပြုသဘောဆောင်သော ခံစားချက်များကို တွန်းအားပေးသည်။ ဒါမှ သင့်ဘဝရဲ့ အကောင်းဆုံး ရက်သတ္တပတ် ဖြစ်လာမှာပါ။ သင့်သူငယ်ချင်းများ၊ မိသားစုများ၊ သို့မဟုတ် အသိမိတ်ဆွေအသစ်များပင်လျှင် နောင်တမရသောခရီးစဉ်ကို သက်သေပြပါသည်။ ဗုဒ္ဓဘာသာယဉ်ကျေးမှုအပြင် Tsum Valley 10 ရက်ခရီးသည်၎င်း၏ဧည့်သည်များကိုအလွန်ကောင်းမွန်စေသည်။ တောင်များ၏အမြင်များ.

Ganesh Himal Range၊ Sringi Himal၊ Buddha Himal နှင့် Himalchuli ကဲ့သို့သော တောင်များကို ကြည့်ရှုနိုင်ပါသည်။ ဒီတောင်တန်းတွေရဲ့ ရင်သပ်ရှုမောဖွယ်မြင်ကွင်းတွေက မင်းရဲ့ခရီးကို မမေ့နိုင်စရာဖြစ်စေလိမ့်မယ်။ မြင့်မြတ်သော တောင်တန်းများပေါ်တွင် နေထွက်ချိန်နှင့် နေဝင်ချိန်တို့သည် အပျိုစင်များအတွက် အသေခံရမည်။ သင်၏နေ့စဉ်စိတ်ဖိစီးမှုများထဲမှ အနားယူပြီး အေးချမ်းသောအချိန်ကို ပျော်ရွှင်စွာဖြတ်သန်းလိုပါက ဤအရာသည် ပြီးပြည့်စုံပါသည်။

Tsum Valley Trek ကုန်ကျစရိတ်

ကျွန်ုပ်တို့၏ ခရီးစဉ် 10 ရက်စာအပြည့် ခရီးစဉ်သည် USD 1450 မှ စတင်ပါသည်။ ရာသီအလိုက် ကုန်ကျစရိတ်ကို ပေးဆောင်နိုင်ပါသည်။ စက်တင်ဘာ၊ အောက်တိုဘာလ၊ နိုဝင်ဘာ၊ မတ်၊ ဧပြီလနှင့် မေလများသည် ခရီးသွားခြင်းကို တွေ့ကြုံခံစားရန် အကောင်းဆုံးရာသီများဖြစ်သည်။ ရာသီဥတုအလွန်အဆင်ပြေသည်; ဒီအချိန်မှာ အအေးလည်း မပူပါဘူး။
ထို့ကြောင့် သင့်ဘဝအတွက် စွမ်းအင်အသစ်နှင့် အမြင်သစ်များကို ယူဆောင်လာမည်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် Tsum Valley Trek သည် နိုင်ငံ၏အကောင်းဆုံးခရီးများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ သီတင်းကျွတ်ကာလတွင် ခရီးသွားပါက ကုန်ကျစရိတ်အပေါ် အထူးလျှော့စျေးပေးပါသည်။

ခရီးအတွက် ထုပ်ပိုးမှုစာရင်း

Tsum Valley trek area သို့ ခရီးသည် ရှည်လျားပြီး အမြင့်ပေမို့ လိုက်လျောညီထွေ ထုပ်ပိုးရပါမည်။ ဒီခရီးအတွက် လုံလောက်တဲ့ အနွေးထည်တွေ လိုအပ်တယ်ဆိုတာ မှတ်သားထားဖို့ပါပဲ။ သင်လုပ်နိုင်သော စုစုပေါင်း ခရီးဆောင်အိတ်သည် လူတစ်ဦးလျှင် ကျွန်ုပ်တို့၏ အထမ်းသမားအတွက် 15 ကီလိုဂရမ်ဖြစ်ပြီး အထမ်းသမားသည် 30 ကီလိုဂရမ်ကို သယ်ဆောင်သည်။

သင့်တွင် duffle အိတ်မရှိပါက ကျွန်ုပ်တို့၏အိတ်ကိုသုံးနိုင်သည် သို့မဟုတ် သင့်တွင် ခရီးဆောင်အိတ်များရှိပါက ခတ္တမန္ဒူဟိုတယ်တွင် သိမ်းဆည်းနိုင်ပါသည်။ ရေ၊ ကင်မရာ၊ နေရောင်ခံလိမ်းဆေးများနှင့် အပိုအလွှာများကဲ့သို့သော သင်၏နေ့စဉ်သုံးပစ္စည်းများကို သယ်ဆောင်ရန် နေ့စဥ်အနည်းအကျဉ်းရှိလျှင် ၎င်းသည် ကူညီပေးပါလိမ့်မည်။

• ခြေကျင်းဝတ်ကောင်းကောင်းနဲ့ ခြေဖဝါးကောင်းကောင်းပါတဲ့ ခြေလျင်တက်ခြင်း သို့မဟုတ် တောင်တက်ဘွတ်ဖိနပ်။
• အထမ်းသမားအတွက် ကျောပိုးအိတ် သို့မဟုတ် ခါးပတ်အိတ်
• -20 ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်ပါရှိသော ကောင်းသောအိပ်အိတ် နှင့် အိပ်သောအိတ်ကပ်ပါ
• ပေါ့ပါးသောအလွှာများ (လက်ရှည်နှင့် လက်တို)
• အလယ်အလွှာ ရှပ်အင်္ကျီ သို့မဟုတ် အပေါ့စား လည်လှီး
• တောင်ကုတ်အင်္ကျီ/အလင်း Primaloft သို့မဟုတ် အောက်ခံဂျာကင်အင်္ကျီ
• ရေစိုခံ အင်္ကျီနှင့် ဘောင်းဘီရှည် (ပေါ့ပါး)
• ခရီးအောက်ပိုင်းအတွက် ဘောင်းဘီတို ၂ တွဲ
• Trekking Socks သိုးမွှေးခြေအိတ်များ (အမျိုးမျိုးသောအထူအပါးအချို့ကို ယူဆောင်လာပါ)
• လေးပုံသုံးပုံ အရှည် သို့မဟုတ် အရှည် အပြည့် ခြေလျင် ဘောင်းဘီ (အလေးချိန် အလယ်အလတ်)
• အပူအတွင်းခံအလွှာ
• အနွေးထည်နှင့် ဦးထုပ်
• အရည်အသွေးကောင်းနေကာမျက်မှန်
• Sunblock နှင့် lip salve
• ညအတွက် Sunhat နှင့် သိုးမွှေးဦးထုပ်
• ခြေလျင်ခရီး တိုင်များ/ချောင်းများ
• သောက်သုံးရေ ၂ ပုလင်း (၁ လီတာ) – ပုလင်းကို နေ့တိုင်း ဖြည့်ပေးမယ်။
• ရေသန့်စင်ဆေးပြား/အိုင်အိုဒင်း
• သေးငယ်သော ရှေးဦးသူနာပြုစုနည်း ဥပမာ- ပလာစတာများ၊ ပါရာစီတမော၊ ပိုးသတ်ဆေးသုတ်ခြင်း စသည်တို့
• အပိုအဝတ်အစားတွေနဲ့ သင်တန်းဆရာတွေ လိုက်ပို့ပေးတယ်။ တည်းခိုခန်းကနေ ညနေခင်းလမ်းလျှောက်တဲ့အခါ ဒါတွေက အသုံးဝင်ပါတယ်။
• ဓာတ်မီး ၊ ဘက်ထရီ အပိုပါ
• ထို့အပြင်၊ မြို့ပတ်လမ်းလျှောက်ရန် သင်တန်းဆရာ သို့မဟုတ် အခြားသက်တောင့်သက်သာရှိသောဖိနပ်တစ်စုံရှိရန် အထောက်အကူဖြစ်စေပါသည်။

အပိုပစ္စည်းအချို့

• လက်သန့်ရှင်းရေး
• မျက်နှာ/ကိုယ်ထည် သုတ်ခြင်း။
• သေးငယ်သောသော့ခလောက်များ
• အိတ်ဆောင်အားသွင်းစက်
• ဇီဝချိုးဖျက်နိုင်သော ဘားဆပ်ပြာ
• မျက်နှာ/တစ်ကိုယ်လုံး သုတ်ခြင်း။
• ဇီဝချိုးဖျက်နိုင်သော အဝတ်လျှော်ရည်
• အိမ်သာသုံးပစ္စည်းများ (သွားပွတ်တံ၊ သွားတိုက်ဆေး၊ အနံ့ဆိုးဆေး၊ ပွတ်ကြိုးစသည်)၊
• အပိုပတ်စပို့ဓာတ်ပုံများနှင့် သင့်ပတ်စပို့မိတ္တူများ

Tsum Valley တွင် အဘယ်ကြောင့် ခြေလျင်လျှောက်ကြသနည်း။

Tsum Valley trekking သည် နီပေါနိုင်ငံ၏ ဝှက်ထားသော တောင်များကို ရှာဖွေရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ သဘာဝနှင့် ချိတ်ဆက်ပြီး ဤကမ္ဘာငယ်လေးရှိ ဒေသခံပြည်သူများ၏ နေထိုင်မှုပုံစံကို စူးစမ်းလေ့လာရန် အကောင်းဆုံးအခွင့်အရေးဖြစ်သည်။ ဒါက အမြဲတမ်း နာမည်ကြီးတယ်။

သဘာဝအလှတရားများနှင့် ဇီဝမျိုးစုံမျိုးကွဲများ အလွန်ကြွယ်ဝသည်။ တောင်တန်းများ၊ ရှားပါးသစ်ပင်များနှင့် တောရိုင်းတိရစ္ဆာန်များ၏ လှပသောရှုခင်းများကို ခံစားနိုင်သည်။ စိမ်းလန်းပြီး ညစ်ညမ်းမှုကင်းတဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်က သင့်ဘဝအတွက် အမှတ်တရတွေ ထပ်ထည့်ဖို့ လုံလောက်ပါတယ်။

အံ့မခန်းတောင်တန်းမြင်ကွင်းများ

လမ်းကြောင်းပေါ်ရှိ တောင်တန်းရှုခင်းများသည် ရင်သပ်ရှုမောဖွယ်ကောင်းပြီး ချစ်စရာကောင်းလှသည်။ မင်းသူတို့ကိုကြည့်ချင်တယ်။ နေ့ရက်များသည် နေသာပြီး တောက်ပပြီး တိမ်များမရှိပေ။ ထို့ကြောင့် တောင်များ၏ အံ့သြဖွယ်ကောင်းသော ရှုခင်းများကို ရရှိရန် ပိုမိုလွယ်ကူစေသည်။

Tsum Valley ခရီးလမ်းကြောင်းသည် သက်သောင့်သက်သာရှိပြီး စိတ်လှုပ်ရှားစရာဖြစ်သည်။ ပန်းများနှင့် ရှားပါးအပင်များသည် ချိုင့်ဝှမ်းကို ဝန်းရံထားသည်။ လမ်းတစ်လျှောက်လုံးတွင် အံ့သြဖွယ်ကောင်းသော ရှုခင်းများနှင့် တောင်မြင်ကွင်းများပါရှိပြီး သင်၏ခရီးကို စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်နှင့် အမှတ်တရဖြစ်စေသည်။

ဒေသန္တရနေရာထိုင်ခင်းနှင့် ဒေသအစားအစာမျိုးစုံ။

သက်တောင့်သက်သာ အနားယူနိုင်တဲ့ တည်းခိုခန်းတွေ ရနိုင်ပါတယ်။ ထိုကဲ့သို့သော တည်းခိုခန်းအများစုသည် မြင်ကွင်းကောင်းများရှိသည်။ ဒါ့အပြင် ဒေသထွက် အစားအစာ မျိုးစုံကိုလည်း စားသုံးနိုင်မှာဖြစ်ပါတယ်။ ဤ Tsum Valley ခရီးစဉ်အတွင်း၊ သင်သည် အရှားပါးဆုံး သစ်ပင်ပန်းမန်များနှင့် တိရစ္ဆာန်များကို ခံစားရမည်ဖြစ်သည်။

တောင်တက်သမားများသည် ထူးခြားရှားပါးသော တောရိုင်းတိရစ္ဆာန်များ၊ ငှက်များနှင့် အပင်မျိုးစိတ်များကို ကြည့်ရှုနိုင်ပါသည်။ ဤသည်မှာ လူများ Tsum ချိုင့်ဝှမ်းသို့ တောင်တက်ခရီးထွက်ရခြင်း၏ နောက်ထပ်အဓိကအကြောင်းရင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် တိတ်ဆိတ်ငြိမ်သက်သောနေရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ သဘာဝတရားသည် ၎င်း၏ပုံစံအမျိုးမျိုးဖြင့် သင့်အားဝန်းရံထားသည်။ သန့်ရှင်းပြီး လတ်ဆတ်သော၊ ညစ်ညမ်းမှုမရှိသော ရေရရှိရန် အကောင်းဆုံးနေရာဖြစ်သည်။

ရေတံခွန်များနှင့် စပါးခင်းများ

လမ်းတစ်လျှောက်တွင် ရေတံခွန်များစွာရှိသည်။ အနားယူပြီး အဲဒီရေတံခွန်တွေမှာ ခုန်ချနိုင်ပါတယ်။ ထို့အပြင် ၎င်းတို့သည် သင့်ပုံများတွင် လှပနေပါသည်။ နွေရာသီနဲ့ မိုးရာသီမှာ ခြေလျင်လျှောက်ရင်း ရေတံခွန်တွေကို ခံစားနိုင်ပါတယ်။ ဒီလိုလှပတဲ့ ရေတံခွန်တွေမှာ အေးအေးဆေးဆေး အနားယူနိုင်ပြီး စိတ်ဖိစီးမှုတွေကို မေ့ပစ်လိုက်နိုင်ပါတယ်။

Tsum Valley ခရီးစဉ်တစ်လျှောက် အထင်ကရနေရာအချို့

Shiar Lookout

Shiaar Gorge Lookout မျဉ်းသည် ကြီးကျယ်ခမ်းနားသော Ngak ကမ်းပါးများကို အပေါ်စီးမှ မြင်ရသည်။ ဟောက်သော ဗုဒ္ဓဂန္ဓီသည် ချောင်း၏အောက်ခြေတွင် စီးဆင်းနေသည်။ လမ်းဆုံကနေ တစ်နာရီလောက် လမ်းလျှောက်ရပါတယ်။ Manaslu သို့ ဦးတည်သောလမ်း.

လက္ပ

ဤသည်မှာ ကျွန်ုပ်တို့၏ခရီးတွင် ကျွန်ုပ်တို့၏ Tsum တောင်ကြားခရီးတွင် ပထမဆုံးရွာဖြစ်သည်။ Philim-Chhekampar လမ်းမဖောက်မီ၊ Chhekampar သို့သွားသောလမ်းသည် တောင်များကို ကျော်သွားခဲ့သည်။ လမ်းကြောင်းက Anga Sejong ရွာကို ဖြတ်သွားတယ်။ ဤလမ်း၏ အစိတ်အပိုင်းများနှင့်အတူ အခြေချနေထိုင်မှုအချို့ ပေါ်ပေါက်လာသည်။ ဤနေရာရှိလူများသည် လယ်သမားများဖြစ်ပြီး အာလူး၊ Gucchi မှိုနှင့် ပဲစေ့များကို စိုက်ပျိုးကြသည်။

Sardi Gorge

Sardi Khola နှင့် Shiar Khola ၏မြစ်ငယ်နှစ်ခုသည် သစ်သားတံတားတစ်ခုမှ မီတာ ၂၀၀ ခန့်အကွာတွင် ဆုံကြသည်။ မြစ်ကမ်းပါးများ ဖုံးလွှမ်းနေသော လယ်ကွင်းများသည် မွန်းတည့်အချိန်၌ အေးချမ်းစွာ အနားယူရန် နေရာပေးသည်။ ချောက်ကမ်းပါးများအောက်၌ ညအိပ်စခန်းချပေးသည်။

တံတားကိုဖြတ်ကူးတဲ့အခါ လမ်းက Sardi Danda ကိုတက်ပါတယ်။ Sardi Danda သို့သွားသောလမ်းဟောင်းသည် သစ်တောထူထပ်သောလမ်းကိုဖြတ်၍ တက်သည်။ သစ်တောတွင် တောင်ဇလပ်မျိုးစိတ်များစွာရှိသည်။ Sringi Himal အကွာအဝေး၏ Thieastern ရှုခင်းများကို ဤနေရာမှ အကောင်းဆုံး ရှုခင်းများလည်း ရရှိနိုင်ပါသည်။

Ghumlung

ဤကား တော၏အမည်၊ လမ်းဟောင်းသည် ဤနေရာတွင် လမ်းသစ်နှင့် ကိုက်ညီသည်။ ထို့နောက် Chumchet ရွာ၊ Chyata Khola နှင့် Ripchet သို့ ခရီးဆက်ပါမည်။ အဲဒီမြို့မှာ အိမ်ခြေ ၅၀ လောက် အခြေချနေထိုင်တယ်။ လမ်းတစ်လျှောက်တွင် Baudha Himal (အနောက်ဘက်) နှင့် Baudha Himal ၏အံ့မခန်းမြင်ကွင်းများကိုရနိုင်သည်။ Ganesh Himal (အရှေ့ဘက်)။

Lungbhu

Lungbhu ရွာငယ်လေးသည် Tsum Valley trek ရှိ Dhamja Khola တစ်လျှောက်ဒေါင်လိုက်ချောက်ကမ်းပါး၏ခြေရင်းတွင်ရှိသည်။ ရှုခင်းသာရှိပြီး ကျယ်ပြောလှသောကြောင့် စခန်းချရန် အကောင်းဆုံးနေရာဖြစ်သည်။

နေရာထိုင်ခင်း

တည်းခိုဆောင်သည် Tsum Valley ခရီးစဉ်အတွင်း မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော တည်းခိုခန်း/ လက်ဖက်ရည်ဆိုင်ခရီးဖြစ်သည်။ ဧဝရတ်နှင့် Annapurna ဒေသများရှိ လက်ဖက်ရည်ဆိုင်များကို နှိုင်းယှဉ်ကြည့်မည်ဆိုလျှင် ဤနေရာတွင် ပို၍အရေးကြီးပါသည်။ အိပ်ရာ၊ မွေ့ယာ၊ ကုတင်အဖုံးနှင့် ခေါင်းအုံးတို့ပါရှိသော ဗလာအခန်းတွင် သင်အိပ်လိမ့်မည်။ မင်းရဲ့အိပ်ဆောင်အိတ်ရှိရင် ကူညီပေးမှာဖြစ်ပြီး လိုင်းတစ်ခုရှိထားရင် ပိုကောင်းပါတယ်။

တည်းခိုခန်းရဲ့ အဆောက်အဦတွေက တော်တော်လေးကို သပ်ရပ်ပါတယ်။ အချို့နေရာများတွင် လျှပ်စစ်မီးမရှိသော်လည်း ထမင်းစားခန်းတွင် ဆိုလာပါဝါရှိသည်။ သင့်ဆဲလ်ဖုန်းနှင့် ကင်မရာဘက်ထရီများကို အပိုကုန်ကျစရိတ်ဖြင့် အားသွင်းနိုင်ပါသည်။

ကျန်းမာရေးနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေး

နီပေါရှိ Tsum Valley ခရီးစဉ်တွင် အဓိကလုပ်ဆောင်ရမည့်အရာများသည် သင်၏အပြုသဘောဆောင်သောတွေးခေါ်မှုလိုအပ်ပါသည်။ ကျောက်ဆောင်လမ်းပေါ်တွင် ၅ နာရီမှ ၆ နာရီအထိ လမ်းလျှောက်နိုင်ရမည်။ မင်းဒီကိုမရောက်လာခင် မင်းရဲ့မွေးရပ်မြေမှာ လေ့ကျင့်ခန်းလေးတွေလုပ်ခြင်းအားဖြင့် ခရီးစဉ်အတွက် အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ကိုယ်ခံအား ပိုတည်ဆောက်နိုင်လေ၊ ဒီဒေသမှာ ခြေလျင်လျှောက်ဖို့ ပိုလွယ်လေပါပဲ။

အပြေး၊ စက်ဘီးစီးခြင်း၊ Zumba သို့မဟုတ် ယောဂကျင့်စဉ်အချို့ ပြုလုပ်၍ သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုကို မြှင့်တင်နိုင်သည်။ တစ်နေ့ကို ၅ နာရီကနေ ၇ နာရီအထိ လမ်းလျှောက်ရမှာဖြစ်လို့ ခြေထောက်တွေကို ပြင်ဆင်ပါ။ အိမ်မှာ သင်လုပ်နိုင်တဲ့ အကောင်းဆုံး လေ့ကျင့်ခန်းကတော့ ထိုင်ထလုပ်ခြင်း နဲ့ အကြောလျှော့ခြင်းပါ။

Trekking ရက်စွဲများ-

ဒီ Tsum Valley တောင်တက်ခရီးစဉ်ကို ရက်စွဲမရွေး သွားနိုင်ပါတယ်။ လူ ၂ ယောက်ကနေ ၁၂ ယောက်အထိ အကောင်းဆုံးအချိန်က ဖေဖော်ဝါရီလကနေ မတ်လအထိ၊ ဧပြီလကနေ မေလအထိ၊ ဇွန်လကနေ စက်တင်ဘာလအထိ၊ အောက်တိုဘာလ၊ နိုဝင်ဘာလနဲ့ ဒီဇင်ဘာလတွေပါ။ မိုးရာသီက ရှုခင်းတွေ သိပ်မကောင်းတာကြောင့် ခရီးစဉ်အတွက် မသင့်တော်ပါဘူး။ တစ်ခါတလေ မြေပြိုတာတွေလည်း ဖြစ်တတ်ပါတယ်။

သင်၏ ခရီးဆောင်အိတ်-

သင့်ခရီးဆောင်အိတ်ကို သယ်ဆောင်ရန် တောင်တက်သမားနှစ်ဦးအတွက် အထမ်းသမားတစ်ဦးရှိမည်ဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ပေါ်တာများကို ဘယ်သောအခါမှ ဝန်မပိစေသောကြောင့် ခြေလျင်ခရီးသည်တစ်ဦး၏ အများဆုံးအလေးချိန်မှာ 15 ကီလိုဂရမ်ဖြစ်သည်။ မင်းရဲ့အိပ်အိတ်နဲ့ အောက်အင်္ကျီအပါအဝင် မင်းရဲ့ အဖိုးတန်ပစ္စည်းတွေကို မင်းရဲ့ကျောပိုးအိတ်ထဲမှာပဲ ယူသွားလိုက်ပါ။ ခရီးထွက်ရာတွင် ကျွန်ုပ်တို့၏ရုံး သို့မဟုတ် ခတ္တမန္ဒူ သို့မဟုတ် Pokhara ရှိ သင့်ဟိုတယ်တွင် မလိုအပ်သော အခြားပစ္စည်းများကို သင်ချန်ထားခဲ့နိုင်ပါသည်။

စက်ပစ္စည်း ငှားရမ်းခြင်းနှင့် ဝယ်ယူခြင်း-

သင့်အဝတ်အစားနှင့် အသုံးအဆောင်ပစ္စည်းများကို သင့်အိမ်မှ ယူဆောင်လာရန် ကျွန်ုပ်တို့ အကြံပြုအပ်ပါသည်။ သို့သော် ခတ္တမန္ဒူတွင် ခရီးနှင့်ပတ်သက်သည့် စက်ကိရိယာများကို သင်ဝယ် ငှားနိုင်သော ဆိုင်များစွာရှိသည်။

Manaslu Tsum ချိုင့်ဝှမ်းခရီး

ပေါင်းစပ်နိုင်ပါတယ်။ Manaslu Trek တိုးချဲ့မှုအတွက် Tsum Valley Trek နှင့်အတူ။ ဤနည်းအားဖြင့် သင်သည် သင်၏အားလပ်ရက်များကို ပိုမိုပျော်မွေ့ရန် လုံလောက်သောနေ့ရက်များရှိသည်။ သင်၏နေ့စဉ်လူနေမှုဘဝကန့်သတ်ချက်ထက်ကျော်လွန်၍ သင့်အမြင်ကိုပြောင်းလဲစေသည့် နောက်ထပ်နေရာများကို သင်ရှာဖွေနိုင်ပါသည်။ ဤခရီးကို Manaslu Circuit Trek ဟုလည်းလူသိများသည်။ ဤလမ်းကြောင်းသည် သင့်ဘဝ၏ နှစ်ပတ်ကြာပြီး သင့် timeline တွင် မွန်မြတ်သောအတွေ့အကြုံကို ပေါင်းထည့်သည်။

Manaslu ဒေသကို လူတွေက ဘယ်တော့မှ နောင်တမရကြဘူး။ မြန်မာနိုင်ငံရဲ့ ပိုလှတဲ့ နေရာတွေဆီ နောက်ထပ် ခရီးထွက်ဖို့ တောင်းဆိုခဲ့ပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ trekking package သည် လုံး၀စီစဉ်ထားပြီး ကောင်းမွန်စွာစီစဉ်ထားသည်။

ခရီးစဉ်ကို ကြိုတင်စာရင်းသွင်းခြင်းသည် ကလစ်တစ်ချက်နှိပ်ရုံသာဖြစ်သည်။ စိတ်ပူစရာ ဘာမှမရှိပါဘူး။ အဲဒီနောက်မှာတော့ တိဗက်ဗုဒ္ဓဘာသာဝင်တွေရဲ့ လှုံ့ဆော်မှုကြောင့် နီပေါမှာ ထူးခြားတဲ့ နေထိုင်မှုပုံစံကို ရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ ယဉ်ကျေးမှုများကို ကောင်းစွာထိန်းသိမ်းထားဆဲဖြစ်သော နိုင်ငံရှိ အနက်ရှိုင်းဆုံး ချိုင့်ဝှမ်းများကို စူးစမ်းလေ့လာပါ။

Tsum Valley Trek သည် သင့်အား နိုင်ငံအတွင်းရှိ အထီးကျန်ဆုံးနေရာအချို့သို့ ပို့ဆောင်ပေးပါသည်။ ၎င်းသည် အပန်းဖြေအနားယူရန်အတွက် ရည်ရွယ်ထားသော ဝေးလံခေါင်သီသော အခြေချနေထိုင်မှုများကို ဖြတ်သန်းသွားပါသည်။ လူ့အဖွဲ့အစည်းထဲကို ဝင်လိုက်တာနဲ့ တခြားအရာတွေနဲ့ လုံးဝခြားနားတဲ့ ရှုထောင့်တွေနဲ့ သင်ကိုယ်တိုင် ရှာဖွေတွေ့ရှိပါလိမ့်မယ်။

ပတ်ဝန်းကျင်သည် ကမ္ဘာပေါ်ရှိ မည်သည့်နေရာနှင့်မှမတူဘဲ ဤကမ္ဘာကြီး၏ အပြင်ဘက်တွင် ရှိနေပုံရသည်။ Tsum Valley Trek သည် နိုင်ငံအတွင်း ဆွဲဆောင်မှုအရှိဆုံး trekking packages များထဲမှတစ်ခုဖြစ်သော အကြောင်းရင်းတစ်ထောင်ရှိပါသည်။ နီပေါသည် သဘာဝအလှတရားများ ကြွယ်ဝသည်။

စိမ်းလန်းစိုပြေသောသစ်တောများနှင့် ကြမ်းတမ်းသော ကျောက်ဆောင်လမ်းများရှိသည်။ ၎င်းသည် လူစည်ကားသောမြို့များကို သီးခြားအခြေချနေထိုင်သူများအဖြစ် ဖော်ဆောင်ခဲ့သည်။ ၎င်းတွင် နှင်းများနှင့် ရေခဲများရှိသောပြည်သို့ မိုးရိပ်နယ်မြေများရှိသည်။ အရာအားလုံးသည် တိုင်းပြည်၏ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သောကြောင့် ဧည့်သည်များ ရွေးချယ်ခွင့်ရှိသည်ကို နှစ်သက်စေသည်။

Tsum Valley သည် Manaslu ဒေသရှိ အကောင်းဆုံးခရီးဖြစ်သည်။

Tsum Valley trek သည် Manaslu ဒေသတွင်တည်ရှိသည်။ တိဗက်နယ်စပ်အနီးတွင် မြင့်မားသည်။ ဧရိယာတစ်ခုလုံးသည် တိဗက်ဗုဒ္ဓဘာသာ ခံစားချက်ကို အတိအကျခံစားရသည်။ ပတ်ဝန်းကျင်က ကျေးလက်နဲ့ တော်တော်ကွာခြားတယ်။ Tsum Valley ခရီးစဉ်သည် 2008 ခုနှစ်အထိ ကန့်သတ်နယ်မြေတစ်ခုဖြစ်သည်။ Tsum Valley သည် တောင်တက်သမားများက အတော်လေး ခြေလျင်ခရီးမထွက်ပါ။ သို့သော် စမှတ်သည် ခတ္တမန္ဒူမှ 7 နာရီသာ ကားမောင်းရသည်။

နေ့ရက်အများစုသည် အမြင့်ပေ 3,000 မီတာတွင် ခြေလျင်ခရီးထွက်လေ့ရှိသည်။ ၎င်းသည် အလယ်အလတ်တန်း ခက်ခဲသော ခရီးတစ်ခုဖြစ်သည်။ လမ်းလျှောက်သည့်ရက်များသည် ၅ နာရီမှ ၇ နာရီအထိ ကြာမြင့်သည်။ အမြင့်နှင့် လမ်းလျှောက်သည့်နေ့များတွင် သင်သည် ဤ Tsum Valley ခရီးစဉ်အတွက် ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့် လိုအပ်ပါသည်။

ထင်းရှူးတောတွေ ဖြတ်လျှောက်မယ်။ ရေတံခွန်တွေနဲ့ မယုံနိုင်စရာ ကြိုးတံတားတွေနဲ့အတူ တဟုန်းဟုန်းတောက်နေတဲ့ မြစ်တွေကို လျှောက်သွားခဲ့ကြတယ်။ စွဲမက်ဖွယ်ကောင်းသော ရွာများတစ်လျှောက် လမ်းလျှောက်ခြင်းသည် ကျွန်တော်တို့ကို အလွန်ပျော်ရွှင်စေပါသည်။ Milarepa's Cave ကို ရည်ညွှန်းခြင်းမပြုဘဲ ဂေါ်ပဘုရားများ၊ ဘုန်းကြီးကျောင်းများ၊ မဏိတံတိုင်းများ၊

Himalchuli (7,893m), Ganesh Himal (7,140m), Manaslu (8,163m), Churke Himal နှင့် Poshyop ရေခဲတောင်တို့၏ အကောင်းဆုံးရှုခင်းများကို ခံစားလိုက်ပါ။ တိဗက်ယဉ်ကျေးမှုနှင့် တောင်တန်းများကို ကြိုက်နှစ်သက်ပါက Tsum Valley trek သည် ရွာများရှိ တိဗက်ဗုဒ္ဓဘာသာဝင်များကို သက်သေခံနိုင်မည်ဖြစ်သည်။

သက်ဆိုင်ရာဘာသာရေးအရ ဘုန်းကြီးသီလရှင်တွေရှိတယ်။ ဒီလျှို့ဝှက်ချိုင့်ထဲကို ဒီခရီးက ဟိမဝန္တာတောင်တန်းတွေရဲ့ အံ့မခန်းမြင်ကွင်းတွေပါ။ Tsum Valley trek ကို သီးခြားစီ စီစဉ်နိုင်သည်၊ သို့မဟုတ် သင့်တွင် အချိန်ပိုပါက Manaslu trek နှင့် ပေါင်းစပ်နိုင်သည်။

Trek ခွင့်ပြုချက်

နိုင်ငံခြားသားများနှင့် SAARC အဖွဲ့ဝင်အားလုံးအတွက် USD 40 ကျသင့်သည့် Tsum Valley ခရီးအတွက် အထူးခွင့်ပြုချက်လိုအပ်ပါသည်။ သို့သော်လည်း ပြည်တွင်းခရီးသွားများ လည်း ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုနိုင်သည်။

သို့သော်လည်း ဤကုန်ကျစရိတ်သည် အချို့လများတွင် ပြောင်းလဲနိုင်သည်။ ထို့အပြင် တိကျသောနေ့တွင် စျေးနှုန်းလိုအပ်ပါက အချို့ရာသီများတွင် အတက်အကျရှိနိုင်ပါသည်။ ကျေးဇူးပြု၍ ကျွန်ုပ်တို့ထံ ဆက်သွယ်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့သည် အချက်အလက်များကို တတ်နိုင်သမျှ အမြန်ဆုံး ပေးပါမည်။

သို့သော်၊ Manaslu Trekking ပါမစ်များ၏ ယေဘူယျပျမ်းမျှကုန်ကျစရိတ်မှာ တစ်ရက်လျှင် USD 30 မှ USD 35 ဝန်းကျင်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် သင်၏ အစားအသောက်၊ နေရာထိုင်ခင်းနှင့် ခရီးသွားစရိတ်များကို အကျုံးဝင်ပါသည်။ သိသာထင်ရှားသောအသေးစိတ်အချက်အလက်များကို သိရှိလိုပါက ကျွန်ုပ်တို့အား အသိပေးပါ။ ကျွန်ုပ်တို့သည် သင့်အတွက် စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်ပြီး အတတ်နိုင်ဆုံးစျေးနှုန်းကို ပေးဆောင်နိုင်ပါသည်။

Tsum Valley မှာ ဘာကြောင့် Trekking လုပ်တာလဲ။

Tsum Valley trek သည် ခရီးသွားနည်းပါးပြီး ယဉ်ကျေးမှုအရ ဆုလာဘ်များပါရှိသော လမ်းကြောင်းသစ်ဖြစ်သည်။ လမ်းပေါ်တွင် ခြေလျင်ခရီးသည် အနည်းငယ်သာရှိသည်။ ခရီးစတင်သည်နှင့် အဆုံးမှတ်မှာ ခတ္တမန္ဒူမှ ရှစ်နာရီကြာ ကားမောင်းရသော Soti Khola ဖြစ်သည်။

ခရီးစဉ်၏အစပိုင်းသည် ကောင်းမွန်သောလမ်းကြောင်းဖြင့် Budhi Gandaki တောင်ကြားသို့ တက်သည်။ တောထူထပ်သော၊ တစ်ဆက်တည်း လယ်ကွင်းများနှင့် တောင်ကုန်းရွာများ ရောနှောဖြတ်သန်းသည်။ Tsum Valley အတွက် ပင်မ Manaslu Trail ကိုတွေ့သောအခါ၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် လျှို့ဝှက်ချိုင့်ထဲသို့ အမှန်တကယ်ဝင်ရောက်လာပါသည်။

လမ်းလျှောက်နေစဉ်အယ်လ်ပိုင်းသစ်တောများနှင့် ရေခဲမြစ်များကို ဖြတ်သန်းပါမည်။ တိုင်းရင်းသားလူမျိုးများ၏ နွေးထွေးပျူငှာမှုကို ခံစားရမည်ဖြစ်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ Tsum Valley ခရီးစဉ်တွင်၊ Buri Gandaki အောက်ပိုင်း၌ လမ်းလျှောက်ပါမည်။ လစ်ဒင်း၊ မက်ခခဟောလာ၊ ယာဂတ်နှင့် ဖိလိမ်ဒေသများတွင် ကျင်လည်ကြသည်။ Rachen Gompa၊ Mu Gompa နှင့် Dephyudonma Gompa အပါအဝင် ဒေသအတွင်းရှိ မတူညီသော ရှေးဟောင်း Gombas သို့ ကျွန်ုပ်တို့ သွားရောက်လည်ပတ်နိုင်ပါသည်။

စူးစမ်းမှုနည်းပါးသော Tsum Valley ကို ပိုမိုနက်ရှိုင်းစွာ ထိုးထွင်းသိမြင်နိုင်စေသည့် Manaslu ဒေသ၏ အရိုက်ခံရသောလမ်းကို ဖြတ်လျှောက်သွားကြသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် တိဗက်ဗုဒ္ဓဘာသာ၏ တိုက်ရိုက်လွှမ်းမိုးမှုကို ထင်ဟပ်နေသည့် မတူညီသော Chortens၊ ဘုန်းကြီးကျောင်းများနှင့် Gompas သို့ သွားရောက်လည်ပတ်ပါသည်။

Hiunchuli၊ Ganesh Himal၊ Manaslu၊ Churke Himal နှင့် Poshyop ရေခဲမြစ်တို့၏ အကောင်းဆုံး မြင်ကွင်းကျယ်ရှုခင်းများကို ခံစားလိုက်ပါ။ မြစ်ချောင်းများ၊ ရေတံခွန်များ၊ ကြိုးတံတားများစွာကို ဖြတ်ကျော်သွားကြသည်။ ဒေသတွင်းရှိ လားမားများနှင့် တွေ့ဆုံပြီး ၎င်းတို့၏ ထူးခြားသော ဘဝနေထိုင်မှုပုံစံကို လေ့လာပါ။

Tsum Valley ၏ဘာသာတရား

Tsum Valley trek သည် ရှည်လျားသော သမိုင်းကြောင်းရှိသည့် ဗုဒ္ဓဘာသာရွာတစ်ခုဖြစ်သည်။ အဲ့တော့ ဗုဒ္ဓဘာသာဝင် သူတော်စင်တွေဟာ ဒီတောင်တွေရဲ့ လိုဏ်ဂူတွေမှာ တရားထိုင်တယ်လို့ ယုံကြည်ကြပါတယ်။ ချိုင့်ဝှမ်းကို 'Tsum Tso Chuksum' လို့လည်း ခေါ်ကြပြီး၊ ဆိုလိုတာကတော့ ဆယ့်သုံးပြည်နယ်ကို နယ်မြေတစ်ခုအနေနဲ့ အုပ်ချုပ်ပါတယ်။

Tsum Kingdom ၏ရှေးဟောင်းအကြွင်းအကျန်များကိုယခုပင်ကျွန်ုပ်တို့သွားရောက်ကြည့်ရှုနိုင်သည်၊ ဖွံ့ဖြိုးရေးနှင့် အခြားသော အဆောက်အဦများသည် ဤနေရာတွင် စတင်နေပြီဖြစ်သည်။ ရလဒ်အနေနဲ့ အနောက်တိုင်းလွှမ်းမိုးမှု လွှမ်းမိုးထားတဲ့ ထူးခြားတဲ့ ယဉ်ကျေးမှုနဲ့ နေထိုင်မှုပုံစံတွေ ရှိနေဆဲပါ။

ရာသီဥတု

Tsum Valley ခရီးစဉ်တွင် ထူးခြားသောရာသီဥတုဇုန်လေးခုပါရှိသည်- အပူပိုင်းဒေသ (မီတာ 1000 နှင့် 2000 မီတာကြား)၊ အပူချိန်ကောင်းမွန်သော (2000 မီတာနှင့် 3000 မီတာကြား)၊ subalpine (မီတာ 3000 နှင့် 4000 မီတာကြား) နှင့် alpine (4500 မီတာအထက်)။ ထို့ကြောင့် ဤဇုန်များကြားတွင် အပူချိန် ကွာခြားချက် ကြီးကြီးမားမား ရှိသည်။ ဆောင်းရာသီသည် ဒီဇင်ဘာလမှ ဖေဖော်ဝါရီလအထိ အအေးပိုင်းဖြစ်သည်။

အပေါ်ပိုင်း subalpine နှင့် alpine ဒေသများရှိ အပူချိန်များသည် ရေခဲများအောက်တွင် ကျဆင်းသွားပါသည်။ ဆီးနှင်းများသည် ခြောက်လအထိ ဖြစ်ပေါ်သည်။ ခြေလျင်ခရီးလမ်း၏အောက်ပိုင်းသည် အပူပိုင်းဒေသနှင့် အေးမြသောသမပိုင်းဒေသများဖြစ်သည်။ သူတို့တော်တော်နွေးတယ်။ နွေရာသီသည် အောက်ပိုင်းဒေသများတွင် ပူပြီး နေ့ဘက်အပူချိန် 22°C မှ 34°C ကြားရှိသည်။

တောင်တန်းခွဲနှင့် အယ်လ်ပိုင်းဒေသများတွင် နွေရာသီအပူချိန်သည် ၁၀ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်ထက် နည်းပါးသည်။ မုတ်သုံလေသည် ဇွန်လတွင် စတင်ပြီး စက်တင်ဘာလ နောက်ဆုံးပတ်အထိ ကြာမြင့်သည်။ ကျန်တစ်နှစ်တာကာလအတွင်း Tsum Valley သည် ခရီးသွားဧရိယာအများစုသည် ခြောက်သွေ့နေလိမ့်မည်။ နှစ်စဉ်ပျမ်းမျှမိုးရေချိန် 10 မီလီမီတာ။

ချိုင့်ဝှမ်း၏ တောင်ဘက်ပိုင်းတွင် မိုးပိုရွာပြီး အထက်ပိုင်းထက် ယေဘုယျအားဖြင့် စိုစွတ်သည်။ ကြည်လင်သော ကောင်းကင်ယံသည် အောက်တိုဘာလမှ ဒီဇင်ဘာလနှင့် ဧပြီလမှ ဇွန်လအထိ ပတ်ဝန်းကျင်တောင်တန်းများ၏ လှပသော မြင်ကွင်းများကို ပေးစွမ်းသည်။

Tsum Valley Trek လမ်းကြောင်းမြေပုံ

Tsum Valley trek ၏လမ်းပေါ်တွင် သင်ရှိနေစဉ်၊ အလွန်ကောင်းမွန်သော trekking map ရှိရန်လိုအပ်ပါသည်။ Manaslu Tsum Valley သည် နီပေါတွင် ကြီးကျယ်ခမ်းနားသော အဝေးပြေးခရီးတစ်ခုဖြစ်သည်။ Manaslu Tsum Valley ခရီးသွားမြေပုံသည် အသေးစိတ်အချက်အလက်များကို ပေးဆောင်သည်။ ၎င်းသည် တောင်များ၏ ထိုးထွင်းသိမြင်မှုနှင့် ရှင်းလင်းပြတ်သားသောပုံများကဲ့သို့သော အရေးပါသောအရာများကို ပေးဆောင်သည်။

ဤခရီးအတွက် အခြားမြေပုံတစ်ခုကို သင်ဝယ်နိုင်သည်။ ရေပန်းအစားဆုံးမြေပုံများမှာ Himalayan Map House မြေပုံများနှင့် Manaslu Tsum Valley Trek မြေပုံများဖြစ်သည်။ ၎င်းကို ခတ္တမန္ဒူ၊ Pokhara၊ သို့မဟုတ် အွန်လိုင်းတွင် သင်ဝယ်ယူနိုင်သည်။

Tsum တောင်ကြားခရီးလမ်းမြေပုံသည် Budhi Gandaki ၏ကမ်းနံဘေးကိုလိုက်နေသည်။ လမ်းကြောင်းသည် ပင့်ကူကြိုးတံတားများမှတဆင့် မြစ်ကိုဖြတ်၍ Tsum Valley တံခါးခုံအထိ ဖြတ်သွားပါသည်။ ရှည်လျားသော ခရီးစဉ်အတွက် Nar Phu Valley Trek သို့မဟုတ် Annapurna Circuit Trek ၏ လမ်းကြောင်းမြေပုံကို ပေါင်းထည့်နိုင်ပါသည်။

နီပေါ၏အနောက်ဘက်ဟိမဝန္တာတောင်တန်းများရှိ လှပသောလျှို့ဝှက်ချိုင့်ဝှမ်းတစ်ခုဖြစ်သည့် နီပေါ၏အနောက်ဘက်ရှိ အကောင်းဆုံးလမ်းကြောင်းကို ခံစားလိုက်ပါ။ Tsum Valley ကို 2008 ခုနှစ်တွင်သာ ခရီးသွားများအတွက် ဖွင့်လှစ်ခဲ့သည်။

မတ်လမှ မေလ - နွေဦး

ဤရာသီသည် Tsum Valley Trek တွင်ခရီးထွက်ရန်အကောင်းဆုံးအချိန်ဖြစ်သည်။ ခရီးစဉ်တစ်လျှောက် ရာသီဥတုက အလွန်သာယာသည်။ Manaslu တောင်နှင့် ရေခဲမြစ်များ၏ ရင်သပ်ရှုမောဖွယ် ရှုခင်းများကို သင်မြင်နိုင်သည်။ မတ်လလယ်မှစတင်၍ အပူချိန်သည် ပူပြင်းလာပြီး ကြည်လင်သော ကောင်းကင်နှင့်အတူ တိုးလာပါသည်။ ထိုအချိန်တွင် နှင်းတောင်များကို အကောင်းဆုံးမြင်နိုင်သည်။

In ဧပြီလနှင့် မေလနိမ့်သောမြေသည် ပူစပြုလာသည်၊ တောင်တန်းများ သည် နေ့ဘက်တွင် အေးသည်မပူ။ ညအချိန်သည် နေ့အချိန်ထက်စာလျှင် ပို၍ရှုပ်ထွေးသည်။ နီပေါနှင့် Manaslu တောင်တွင် လေ့လာရေးခရီးအတွက် အဓိကရာသီဖြစ်သည်။ တောင်ဇလပ်ပန်းများသည် ခရီးတွင် အရောင်အသွေးအမျိုးမျိုးဖြင့် အကောင်းဆုံး ပွင့်ကြလိမ့်မည်။

စက်တင်ဘာလမှနိုဝင်ဘာ - ဆောင်းဦး

ဤရာသီသည် Tsum Valley ခရီးအတွက် ပြီးပြည့်စုံသောရာသီများထဲမှ တစ်ခုလည်းဖြစ်သည်။ ရာသီဥတုကောင်းမွန်သောကြောင့် ဤရာသီသည် နီပေါနိုင်ငံ၏ အဓိကခြေလျင်ခရီးဖြစ်သည်။ မုတ်သုံရာသီ တဖြည်းဖြည်း ကုန်ဆုံးသွားသောအခါ ပြီးပြည့်စုံသော တောင်တက်ခရီး ရာသီဥတုသည် သူ့အလိုလို ပေါ်လာသည်။ အပူချိန်သည် နေ့ဘက်တွင် 20 ဒီဂရီအထိရှိပြီး ညအချိန်တွင် 5 ဒီဂရီအထိကျဆင်းသည်။

ဤနှစ်၏အချိန်အတွင်း ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ Tsum တောင်ကြားခရီးတွင် ကြည်လင်သောကောင်းကင်နှင့် တောင်များ၏ လှပသောရှုခင်းများကို ခံစားနိုင်သည်။ များသောအားဖြင့် စက်တင်ဘာလလယ်နှင့် ကုန်ဆုံးချိန်အတွင်း Tsum Valley ခရီးစဉ်အတွက် အကောင်းဆုံးအချိန်ဖြစ်သောကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့ အထူးအကြံပြုလိုပါသည်။ ယခုအချိန်သည် နီပေါနိုင်ငံ၏ ပွဲတော်ရာသီဖြစ်သည်။ နီပေါ၊ Dashain နှင့် Tihar တို့၏ အဓိကပွဲတော်များသည် အောက်တိုဘာလနှင့် နိုဝင်ဘာလများတွင် ကျင်းပလေ့ရှိသည်။

ဆောင်းရာသီစတင်လာသည်နှင့်အမျှ နှင်းများကျလာသည်။ Manaslu ဒေသ၊ ပြီးတော့ ခရီးထွက်ဖို့က ခက်တယ်။ ညတွေ ပိုအေးလာမယ်။ နို၀င်ဘာလအထိတော့ လမ်းက အလုပ်များတယ်။ တောက်ပသောနေ့ရက်များနှင့်အတူ အထင်ရှားဆုံးလဖြစ်သည်။ နေ့အပူချိန်များသည် ပူနွေးပြီး တည်ငြိမ်သည်။ မနက်စောစောမှာ ကြည်လင်နေတဲ့ ကောင်းကင်ပြာကြီးကို ကျွန်တော်တို့ မြင်တွေ့နိုင်ပြီး တောင်တန်းကြီးက အံ့မခန်းပါပဲ။

ဒီဇင်ဘာမှာ တောင်ကုန်းတွေက ပိုအေးလာတယ်။ အပူချိန်စတင်ကျဆင်းလာပြီး နှင်းကျလာမည်။ ဒီဇင်ဘာလတွင် အကောင်းဆုံးမြင်ကွင်းကို ကျွန်ုပ်တို့ရရှိနိုင်သေးသည်။ Tsum Valley trek တွင် ခရစ္စမတ်နှင့် နှစ်သစ်ကူး အားလပ်ချိန်များအတွက် ကောင်းမွန်သောအချိန်ဖြစ်သည်။

ဇန်န၀ါရီနှင့် ဖေဖေါ်ဝါရီလသည် အေးခဲပြီး အမြင့်ပေတက်ရန် စဉ်းစားရပါမည်။ ရာသီဥတုက အေးပြီး နှင်းတွေကျနေတော့ အဝေးပြေးလမ်းတချို့ကို ပိတ်ဆို့နိုင်ပါတယ်။ တောင်ပေါ်ရာသီဥတုကို ခန့်မှန်းရခက်သည်။ အပူချိန်သည် နေ့မှညသို့ လျင်မြန်စွာ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။

Tsum Valley Trek ခက်ခဲမှုအကြောင်း ရှင်းပြချက်

Tsum Valley Trek တောင်တက်ခရီးစဉ်ကို နီပေါနိုင်ငံ၊ Manaslu ဒေသတွင် အလယ်အလတ်အဆင့် တောင်တက်ခရီးစဉ်တစ်ခုအဖြစ် သတ်မှတ်ကြသည်။ ၎င်းသည် နည်းပညာပိုင်းဆိုင်ရာ တောင်တက်လမ်းကြောင်း သို့မဟုတ် အလွန်မြင့်မားသော လမ်းကြောင်းမဟုတ်သော်လည်း အခက်အခဲမှာ လမ်းလျှောက်ရန် ရှည်လျားခြင်း၊ ဖြည်းဖြည်းချင်းတက်ခြင်းနှင့် သီးခြားလမ်းကြောင်းအခြေအနေများဖြစ်သည်။ Mu Gompa (မီတာ ၃၇၀၀) သည် တောင်တက်ခရီးစဉ်၏ ထိပ်ဆုံးဖြစ်ပြီး လေထုပါးလွှာခြင်းကြောင့် လုပ်ငန်းစဉ်ကို ပိုမိုစိန်ခေါ်မှုဖြစ်စေနိုင်သည်။ တောင်တက်သူများသည် ကျောက်ဆောင်လမ်းကြောင်းများ၊ ကျောက်လှေကားများ၊ တောလမ်းများနှင့် ကြိုးတံတားများတွင် တစ်နေ့လျှင် ၅ နာရီမှ ၇ နာရီအထိ လမ်းလျှောက်ရန် ကြံ့ခိုင်မှုရှိရမည်။

ဘူဒီဂန်ဒါကီတလျှောက်ရှိ အပူပိုင်းဒေသ မြစ်ဝှမ်းများမှသည် တိဘက်နယ်စပ်အနီးရှိ အယ်လ်ပိုင်းဒေသများအထိ ရှုခင်းအမျိုးမျိုးရှိသည်။ ထိုဒေသသည် ဧဝရက် သို့မဟုတ် အန်နာပူရနာထက် ဖွံ့ဖြိုးမှုနည်းသောကြောင့် အထောက်အကူပြုပစ္စည်းများသည် အခြေခံကျပြီး လမ်းကြောင်းများသည် အထီးကျန်ဆန်သည်ဟု ခံစားရနိုင်သည်။ သင့်လျော်သော ပြင်ဆင်မှု၊ စဉ်ဆက်မပြတ် ခြေလှမ်းကျဲကျဲနှင့် ပရော်ဖက်ရှင်နယ် တောင်တက်သမားများ၏ လမ်းညွှန်မှုတို့သည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကြံ့ခိုင်သော ခရီးသွားအများစုသည် ဤကျေနပ်ဖွယ်ကောင်းသော ဟိမဝန္တာတောင်တက်ခရီးစဉ်ကို ပြီးမြောက်နိုင်စေရန် သေချာစေသည်။

အမြင့်ပေကြောင့်ဖြစ်သောရောဂါနှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်နေထိုင်ခြင်း

Tsum Valley Trek ဟာ မီတာ ၃၀၀၀ အထက်ကို တဖြည်းဖြည်းတက်လာတာနဲ့အမျှ အမြင့်ပေ သတိပြုမှုကလည်း အရေးကြီးပါတယ်။ Mu Gompa မှာရှိတဲ့ မီတာ ၃၇၀၀ ရဲ့ထိပ်ဟာ ဟိမဝန္တာတောင်တက်ခရီးစဉ်အများစုလောက် မမြင့်မားပေမယ့် တောင်တက်သမားတချို့မှာတော့ အမြင့်ပေကြောင့် မသက်မသာဖြစ်ရတဲ့ လက္ခဏာတွေကို ခံစားရလေ့ရှိပါတယ်။ ပုံမှန်အစောပိုင်းလက္ခဏာတွေကတော့ ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ မောပန်းခြင်း၊ အနည်းငယ်မူးဝေခြင်းနဲ့ အစာစားချင်စိတ်လျော့နည်းခြင်းတို့ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါတွေကတော့ ကောင်းကောင်းအနားယူခြင်းနဲ့ ရေသောက်ခြင်းဖြင့် သက်သာရာရစေတဲ့ လက္ခဏာတွေပဲ ဖြစ်ပါတယ်။

လမ်းလျှောက်လမ်းကြောင်းကို ခန္ဓာကိုယ်က သူ့အလိုလို ချိန်ညှိနိုင်စေရန်အတွက် အမြင့် တဖြည်းဖြည်း မြင့်တက်လာအောင် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပါမည်။ ပုံမှန်အမြန်နှုန်းဖြင့် လမ်းလျှောက်ခြင်း၊ အရည်များများသောက်ခြင်းနှင့် ရုတ်တရက်လုပ်ဆောင်မှုများကို ရှောင်ကြဉ်ခြင်းဖြင့် အန္တရာယ်များကို အနည်းဆုံးဖြစ်အောင် ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။ လမ်းပြများသည် အဖွဲ့ဝင်များ၏ တိုးတက်မှုကို အခါအားလျော်စွာ စောင့်ကြည့်ပြီး လိုအပ်ပါက အမြန်နှုန်းကို လျှော့ချပေးပါသည်။ ရောဂါလက္ခဏာများ ပြင်းထန်လာသောအခါ အထိရောက်ဆုံးလုပ်ဆောင်ချက်မှာ အမြင့်နိမ့်သို့ ဆင်းသွားခြင်းဖြစ်သည်။ ချိုင့်ဝှမ်းတွင် ဘေးကင်းပြီး ပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းသော တောင်တက်ခရီးစဉ်တွင် သင့်လျော်သော ရာသီဥတုနှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် နေထိုင်ခြင်းသည် အောင်မြင်မှု၏ အဓိကအချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။

Tsum Valley Trek ခရီးစဉ်ရဲ့ နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်

Tsum Valley တောင်တက်ခရီးစဉ်ရဲ့ ဘဝဟာ ရိုးရှင်းပြီး စနစ်တကျဖွဲ့စည်းထားတဲ့ တောင်တန်းစည်းချက်ကို လိုက်နာပါတယ်။ မနက်ခင်းအများစုမှာ နေထွက်ချိန်မှာ စတင်ပြီး လက်ဖက်ရည်ဆိုင် ထမင်းစားခန်းမှာ လက်ဖက်ရည်နဲ့ မနက်စာစားကြပါတယ်။ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာပစ္စည်းတွေကို တစ်နေ့တာ ကျောပိုးအိတ်ထဲ ထည့်ပြီးနောက် သစ်တောလမ်းကြောင်းတွေ၊ လှေကားထစ်လယ်ယာမြေတွေနဲ့ ရိုးရာတိဘက်လွှမ်းမိုးမှုရှိတဲ့ ရွာတွေတစ်လျှောက် တောင်တက်ခရီးကို ဆက်လက်လုပ်ဆောင်ပါတယ်။ အရှိန်အဟုန်နှေးကွေးပြီး ရေတံခွန်တွေ၊ ဆုတောင်းဘီးတွေ၊ မဏိနံရံတွေနဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်တောင်တန်းရှုခင်းတွေကို ခံစားဖို့ အချိန်ပေးပါတယ်။

နေ့လည်စာကို လမ်းကြောင်းပေါ်ရှိ ရွာငယ်လေးတစ်ရွာတွင် စားသုံးလေ့ရှိပြီး အနားယူပြီး အားဖြည့်ရန် အခွင့်အရေးရှိသည်။ နေ့လယ်ခင်းလမ်းလျှောက်ခြင်းသည် မကြာခဏ ပိုတိုလေ့ရှိပြီး နောက်ထပ်တစ်ညတာ မွန်းလွဲပိုင်းတွင် ရပ်နားရမည်ဖြစ်သည်။ ညနေခင်းများသည် အပန်းဖြေပြီး လူမှုဆက်ဆံရေးကောင်းမွန်ကာ အေးသောလများတွင် မီးဖိုတစ်ခုပတ်လည်တွင် တောင်တက်သမားများ စုဝေးလေ့ရှိသည့် တည်းခိုခန်း ထမင်းစားခန်းအတွင်း ကုန်ဆုံးလေ့ရှိသည်။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လှုပ်ရှားမှုနှင့် ယဉ်ကျေးမှု စူးစမ်းလေ့လာခြင်းတို့ကို တစ်လှည့်စီ ပြုလုပ်သည့် ဤနေ့စဉ်ဖွဲ့စည်းပုံသည် ခရီးစဉ်တစ်ခုလုံးကို စီမံခန့်ခွဲရလွယ်ကူပြီး အဓိပ္ပာယ်ရှိစေသည်။

အရေးပေါ်တုံ့ပြန်မှုနှင့် ကယ်ဆယ်ရေးဝန်ဆောင်မှုများ

Tsum Valley တောင်တက်ခရီးစဉ်သည် Manaslu ဒေသရှိ အလွန်ဝေးလံခေါင်သီသောနေရာတွင် တည်ရှိပြီး ခေတ်မီကျန်းမာရေးဝန်ဆောင်မှုများကို ရယူရန် အလွန်နည်းပါးသည်။ အဆင့်နိမ့်သော ရွာများတွင် အခြေခံကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုဌာနများ ရှိနိုင်သော်လည်း ပိုမိုပြင်းထန်သော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကိစ္စရပ်များကို စနစ်တကျ ဘေးလွတ်ရာသို့ ရွှေ့ပြောင်းရန် လိုအပ်ပါသည်။ အမြင့်ပေအလွန်အမင်းမြင့်မားသောရောဂါ၊ ဒဏ်ရာရခြင်း သို့မဟုတ် မမျှော်လင့်ဘဲ ဖျားနာခြင်းကဲ့သို့သော အရေးပေါ်အခြေအနေများတွင် ရဟတ်ယာဉ်ဖြင့် ဘေးလွတ်ရာသို့ ရွှေ့ပြောင်းခြင်းသည် အလုံခြုံဆုံးနှင့် အချိန်အနည်းဆုံးရွေးချယ်မှုဖြစ်သည်။ တည်နေရာနှင့် ရာသီဥတုအခြေအနေများ အလွယ်တကူရရှိနိုင်ခြင်းသည် ကယ်ဆယ်ရေးအချိန်ကိုက်ရာတွင် အရေးပါသောအခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။

လိုင်စင်ရ တောင်တက်လမ်းပြများသည် အရေးပေါ်ကုသမှုနှင့် မြင့်မားသောပင်လယ်ရေမျက်နှာပြင်အထက် တုံ့ပြန်သည့် လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများတွင် လေ့ကျင့်သင်ကြားထားကြသည်။ ၎င်းတို့သည် အခြေအနေကို အကဲဖြတ်ပြီး တိုက်ရိုက်အကူအညီပေးကာ လိုအပ်ပါက ကယ်ဆယ်ရေးဝန်ဆောင်မှုများကို စီစဉ်ပေးသည်။ လမ်းပြ၊ တောင်တက်အေဂျင်စီနှင့် အာမခံပေးသူများအကြား ပွင့်လင်းမြင်သာသော ဆက်သွယ်ရေးသည် အချိန်တိုအတွင်း ဆုံးဖြတ်ချက်များချရာတွင် အရေးကြီးပါသည်။ ထို့ကြောင့် မြင့်မားသောပင်လယ်ရေမျက်နှာပြင်အထက် ရဟတ်ယာဉ်ဖြင့် ဘေးလွတ်ရာသို့ ရွှေ့ပြောင်းခြင်းအပါအဝင် ကျယ်ပြန့်သော လွှမ်းခြုံမှုရှိသော ခရီးသွားအာမခံကို အထူးအကြံပြုလိုပါသည်။ ထိရောက်သော စီစဉ်ခြင်းနှင့် တောင်တက်ခြင်းသည် ဤသန့်ရှင်းသော ဟိမဝန္တာချိုင့်ဝှမ်းသို့ သွားရောက်လည်ပတ်ခြင်း၏ အန္တရာယ်များကို လျှော့ချရန် ရှည်လျားသော ခြေလှမ်းများဖြစ်သည်။

ဘွတ်ကင်လုပ်နည်း

Tsum Valley Trek ကို ကြိုတင်မှာယူရန် Manaslu ဒေသရှိ ကန့်သတ်နယ်မြေဖြစ်သောကြောင့် ကြိုတင်စီစဉ်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ သင်၏ ကြိုတင်မှာယူမှုကို အတည်ပြုရန်အတွက် သင်၏ခွင့်ပြုချက်ကို စီမံဆောင်ရွက်ရန်အတွက် သင်၏ နိုင်ငံကူးလက်မှတ်နှင့် ခရီးသွားအသေးစိတ်အချက်အလက်များ၏ တရားဝင်မိတ္တူကို ပြသရန် လိုအပ်ပါသည်။ ဤနေရာတွင် အထူးခွင့်ပြုချက်များ လိုအပ်သောကြောင့် စာရွက်စာတမ်းများနှင့် ခရီးစဉ်ပြင်ဆင်မှုများ မရှုပ်ထွေးစေရန် ကြိုတင်မှာယူခြင်းက ပိုကောင်းပါသည်။ တောင်တက်ရက်စွဲများနှင့် အုပ်ချုပ်ရေးဆိုင်ရာ အစီအစဉ်များကို ငွေသွင်းခြင်းဖြင့် ကြိုတင်မှာယူနိုင်ပါသည်။

အတည်ပြုပြီးသည်နှင့် ခရီးစဉ်အစီအစဉ်၊ ထုပ်ပိုးမှုအကြံပြုချက်များနှင့် ကတ္တမန္ဒူသို့ မည်သို့သွားရမည်ကဲ့သို့သော ခရီးစဉ်အသေးစိတ်အချက်အလက်များကို သင်ရရှိမည်ဖြစ်သည်။ သင်၏ တောင်တက်ခရီးစဉ်အချိန်ဇယားကို တရားဝင်အသိပေးပြီးနောက်တွင်သာ သင်၏ နိုင်ငံတကာလေယာဉ်ခရီးစဉ်အစီအစဉ်ကို အတည်ပြုရန် အားပေးပါသည်။ သီးသန့်ခရီးစဉ်များအတွက် ရက်စွဲများသည် ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ရှိပြီး အဖွဲ့ငယ်များထွက်ခွာမှုများအတွက် ရက်စွဲများကို ပုံသေသတ်မှတ်ထားသည်။ ထိရောက်သောဘွတ်ကင်သည် ခွင့်ပြုချက်များ၊ လမ်းညွှန်များနှင့် သယ်ယူပို့ဆောင်ရေးဘွတ်ကင်များကို ထိရောက်စွာပြုလုပ်နိုင်ပြီး ဟိမဝန္တာတောင်တန်းရှိ စွန့်စားခန်းသည် စိတ်ဖိစီးမှုကင်းဝေးစေနိုင်သည်။

သယ်ယူပို့ဆောင်ရေး

Tsum Valley တောင်ကြားခရီးစဉ်သည် ခတ္တမန္ဒူမှ BudhiGandaki ချိုင့်ဝှမ်းသို့ ရှုခင်းသာသော ကုန်းလမ်းခရီးဖြင့် စတင်သည်။ ဤခရီးစဉ်သည် တောင်တက်ခရီးစတင်သည့်နေရာသို့ ရောက်ရှိသည်အထိ ကျေးလက်တောင်ကုန်းများ၊ မြစ်ကမ်းဘေးနှင့် ရွာငယ်များတစ်လျှောက် ပြေးဆွဲသည်။ လမ်းကွန်ရက်သည် ကတ္တရာလမ်းပိုင်းတစ်ခုနှင့် မနာစလူဒေသသို့ ဦးတည်သွားသောအခါ ကြမ်းတမ်းသော တောင်ပေါ်လမ်းတစ်ခုဖြင့် ကွဲပြားသည်။ ခရီးသွားချိန်သည် ယာဉ်ကြောပိတ်ဆို့မှုနှင့် လမ်း၏ရာသီအလိုက် အခြေအနေများပေါ် မူတည်သည်။

ကိုယ်ပိုင်ယာဉ်များကို ပိုမိုသက်တောင့်သက်သာရှိပြီး ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ရှိစွာ စီစဉ်နိုင်သော်လည်း ဒေသတွင်းသယ်ယူပို့ဆောင်ရေးမှာ ကုန်ကျစရိတ်သက်သာသော ရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ မုတ်သုံလများတွင် လမ်းသည် ရွှံ့များဖြစ်လာနိုင်သည် သို့မဟုတ် မိုးရွာသောကြောင့် နောက်ကျနိုင်သည်။ ခရီးသွားချိန်ကို လျှော့ချနိုင်ရန် မနက်စောစောစတင်ပြီး ညနေခင်းမတိုင်မီ ရောက်ရှိသင့်သည်။ ကားလမ်းခရီးစဉ်သည် နီပေါကျေးလက်ဒေသ၏ဘဝကို အရိပ်အမြွက်ပေးစွမ်းပြီး တောင်တက်ခရီးစဉ်၏ လာမည့်အတွေ့အကြုံကို ကြိုတင်မြင်ယောင်စေသည်။

အဖွဲ့အရွယ်အစားနှင့် သီးသန့်ခရီးစဉ်ရွေးချယ်မှု

Tsum Valley Trek ခရီးစဉ်သည် ဤကန့်သတ်ထားသော ဟိမဝန္တာဒေသတွင် ဘေးကင်းရေးနှင့် အရည်အသွေးမြင့် ဝန်ဆောင်မှုကို ထိန်းသိမ်းရန်အတွက် အဖွဲ့ငယ်များဖြင့် လုပ်ဆောင်ပါသည်။ အဖွဲ့ငယ်များသည် ပိုမိုကောင်းမွန်သော ညှိနှိုင်းဆောင်ရွက်မှု၊ ချောမွေ့သော ခွင့်ပြုချက်လုပ်ငန်းစဉ်နှင့် တောင်တက်နေစဉ် ပိုမိုကိုယ်ရေးကိုယ်တာ အတွေ့အကြုံကို ရရှိစေပါသည်။ ကန့်သတ်ထားသော ဧရိယာစည်းမျဉ်းများတွင် အနည်းဆုံး တောင်တက်သမားနှစ်ဦး လိုအပ်သောကြောင့် တစ်ဦးတည်းခရီးသွားသူသည် စီစဉ်ထားသော ထွက်ခွာမှုတွင် ပါဝင်နိုင်သည် သို့မဟုတ် အခြားတောင်တက်သမားများနှင့် ပူးပေါင်းနိုင်သည်။

ခရီးသွားချိန်နှင့် ရက်စွဲများတွင် ပိုမိုပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ရှိလိုသော မိသားစုများ၊ စုံတွဲများနှင့် သူငယ်ချင်းများအတွက် သီးသန့်တောင်တက်ခရီးစဉ်များ ရရှိနိုင်ပါသည်။ သီးသန့်အဖွဲ့သည် သင့်အား Mu Gompa သို့မဟုတ် RachenGompa ကဲ့သို့သော ဘုန်းကြီးကျောင်းများတွင် လမ်းလျှောက်ရန်နှင့် အချိန်ပိုဖြုန်းရန် လွတ်လပ်ခွင့်ပေးသည်။ ယဉ်ကျေးမှုဆိုင်ရာ ထိလွယ်ရှလွယ်ရှိမှုသည် အရေးကြီးသော ဝေးလံခေါင်သီသော ရွာများတွင် အဖွဲ့ငယ်များသည် ပိုမိုတိတ်ဆိတ်ငြိမ်သက်သော အတွေ့အကြုံကို ရရှိစေပါသည်။ အဖွဲ့တစ်ဖွဲ့နှင့် ပူးပေါင်းခြင်းဖြစ်စေ၊ သီးသန့်ဘွတ်ကင်လုပ်ခြင်းဖြစ်စေ ပရော်ဖက်ရှင်နယ်လမ်းပြများသည် သန့်ရှင်းသောချိုင့်ဝှမ်းတစ်လျှောက် ဘေးကင်းလုံခြုံပြီး စနစ်တကျရှိသော ခရီးတစ်ခုကို သေချာစေသည်။

ဆက်သွယ်ရေးနှင့်ဆက်သွယ်မှု

Tsum Valley Trek ခရီးစဉ်တွင် ချိတ်ဆက်မှုမှာ တိဘက်နယ်စပ်အနီးရှိ ဝေးလံခေါင်သီသောဒေသဖြစ်သောကြောင့် အကန့်အသတ်ရှိပါသည်။ အောက်ပိုင်းရွာအချို့တွင် မိုဘိုင်းကွန်ရက်လွှမ်းခြုံမှု ရရှိနိုင်သော်လည်း၊ မြင့်မားသောအခြေချနေထိုင်မှုများဆီသို့ တက်သွားသည်နှင့်အမျှ အချက်ပြမှုများ အားနည်းလာပါသည်။ အင်တာနက်ရရှိနိုင်မှုကို ပေါ့ပေါ့တန်တန်သဘောမထားသင့်ဘဲ အခြားအရေးပါသောဒေသများတွင် Wi-Fi ချိတ်ဆက်မှုသည် နှေးကွေးနိုင်ပါသည်။ ခြေလျင်ခရီးသွားများသည် ခရီးစဉ်တွင် အနည်းဆုံးဆက်သွယ်မှုကို ကြိုတင်ခန့်မှန်းနိုင်ပါသည်။

နေရောင်ခြည်စွမ်းအင်ကို မကြာခဏအသုံးပြုလေ့ရှိသော လက်ဖက်ရည်ဆိုင်အချို့တွင် အီလက်ထရွန်းနစ်ပစ္စည်းများကို အားသွင်းနိုင်ပါသည်။ ရာသီဥတုအခြေအနေပေါ်မူတည်၍ သို့မဟုတ် တည်းခိုခန်းအခြေအနေပေါ်မူတည်၍ အားသွင်းနိုင်ပါသည်။ ကင်မရာနှင့် ဖုန်းအပြင် ပါဝါဘဏ်ယူဆောင်သွားခြင်းသည် အထူးအကြံပြုလိုပါသည်။ ချိတ်ဆက်မှုကန့်သတ်ချက်ကြောင့် ခရီးသွားများအနေဖြင့် နေ့စဉ်အခက်အခဲများအားလုံးကို မေ့ပျောက်ပြီး တိတ်ဆိတ်ငြိမ်သက်သော တောင်တန်းဒေသကို အာရုံစိုက်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ဒစ်ဂျစ်တယ်အနှောင့်အယှက်သည် Manaslu နှင့် Tsum ချိုင့်ဝှမ်းဒေသရှိ တောင်တက်ခရီးစဉ်၏ အလန်းဆန်းဆုံးအချိန်များထဲမှ တစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်။

TsumValley မှာ တာဝန်သိတဲ့ တောင်တက်ခရီးစဉ်

Tsum Valley တောင်တက်ခရီးစဉ်သည် တိဘက်ဗုဒ္ဓဘာသာအစဉ်အလာများ၏ ခိုင်မာသောနောက်ခံရှိပြီး ခရီးစဉ်တစ်လျှောက်တွင် ယဉ်ကျေးမှုဆိုင်ရာလေးစားမှုသည် အဓိကကျသည်။ Mu Gompa နှင့် RachenGompa ကဲ့သို့သော ဘုန်းကြီးကျောင်းများသို့ သွားရောက်လည်ပတ်သည့်အခါ လာရောက်လည်ပတ်သူများသည် ဣန္ဒြေရှိရှိဝတ်ဆင်ရမည်။ ဆုတောင်းခန်းများသို့ မသွားမီ ဖိနပ်ချွတ်ခြင်းနှင့် ဒေသခံဝိညာဉ်ရေးရာအလေ့အကျင့်များကို လေးစားခြင်းအဖြစ် တိတ်ဆိတ်ငြိမ်သက်သောပတ်ဝန်းကျင်ကို သေချာစေရန်လည်း သင့်လျော်ပါသည်။

မဏိနံရံများနှင့် ဘုန်းကြီးကျောင်းများတစ်လျှောက် လမ်းလျှောက်သည့်အခါ ၎င်းတို့ကို လက်ယာရစ်လမ်းကြောင်းအတိုင်း ဘယ်ဘက်သို့ ဖြတ်သွားခြင်းသည် အမြဲတမ်း ထုံးစံတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဘုန်းကြီးကျောင်းများတွင် ဓာတ်ပုံရိုက်ခြင်းကို တားမြစ်ထားပြီး သင့်လမ်းပြ၏ ခွင့်ပြုချက်ကို ကြိုတင်ရယူသင့်သည်။ ဘာသာရေးဆိုင်ရာ အရာဝတ္ထုများကို မထိပါနှင့် သို့မဟုတ် ရဟန်းများနှင့် သီလရှင်များ ဆုတောင်းနေစဉ် မနှောင့်ယှက်ပါနှင့်။ ချိုင့်ဝှမ်းသည် သန့်ရှင်းသည်ဟု ယူဆကြပြီး ဂရုစိုက်တတ်သော အပြုအမူသည် သင့်ယဉ်ကျေးမှု အတွေ့အကြုံကို တန်ဖိုးတိုးစေသည်။ ရိုးရာဓလေ့များကို လိုက်နာခြင်းသည် တောင်တက်သမားများအား Tsum ချိုင့်ဝှမ်း၏ ထူးခြားသော ဝိညာဉ်ရေးရာ အစဉ်အလာနှင့် ပိုမိုသိသာထင်ရှားစွာ အပြန်အလှန် ဆက်သွယ်နိုင်စေမည်ဖြစ်သည်။

ယဉ်ကျေးမှုဆိုင်ရာ ကျင့်ဝတ်နှင့် ဘုန်းကြီးကျောင်း

Tsum Valley Trek တောင်တက်ခရီးစဉ်သည် တိဘက်ဗုဒ္ဓဘာသာဓလေ့ထုံးတမ်းများတွင် နက်ရှိုင်းစွာအမြစ်တွယ်နေပြီး တောင်တက်ခရီးစဉ်အတွင်း ယဉ်ကျေးမှုဆိုင်ရာလေးစားမှုသည် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။ အထူးသဖြင့် Mu Gompa နှင့် RachenGompa ကဲ့သို့သော ဘုန်းကြီးကျောင်းများသို့ သွားရောက်လည်ပတ်သည့်အခါ ခရီးသွားများသည် ရိုးရှင်းသောအဝတ်အစားများကို ဝတ်ဆင်ရန် အကြံပြုထားသည်။ ဆုတောင်းခန်းများထဲသို့မဝင်မီ ဖိနပ်ချွတ်ပြီး ပတ်ဝန်းကျင်ကို တိတ်ဆိတ်ငြိမ်သက်အောင်ထိန်းသိမ်းခြင်းသည် ဒေသခံဝိညာဉ်ရေးရာဓလေ့ထုံးတမ်းများကို လေးစားခြင်းဖြစ်သည်။

မနီနံရံများနှင့် ဘုန်းကြီးကျောင်းများတစ်လျှောက် လမ်းလျှောက်သည့်အခါ ဒေသခံထုံးစံဖြစ်သောကြောင့် ဘယ်ဘက်ခြမ်းမှ နာရီလက်တံလည်ပတ်သည့် ဦးတည်ရာအတိုင်း ဖြတ်သွားပါ။ ဘုန်းကြီးကျောင်းများအတွင်း ဓာတ်ပုံရိုက်ကူးခြင်းကို ကန့်သတ်ထားနိုင်ပြီး ဓာတ်ပုံမရိုက်မီ သင့်လမ်းပြကို မေးမြန်းသင့်သည်။ ဆုတောင်းချိန်များတွင် ဘာသာရေးဆိုင်ရာပစ္စည်းများကို မထိပါနှင့် သို့မဟုတ် ရဟန်းသံဃာများနှင့် သီလရှင်များကို မနှောင့်ယှက်ပါနှင့်။ ချိုင့်ဝှမ်းသည် သန့်ရှင်းသောနေရာဖြစ်ပြီး သတိပဋ္ဌာန်က သင့်ယဉ်ကျေးမှုအတွေ့အကြုံကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေနိုင်သည်။ ယဉ်ကျေးမှုများကို လေးစားခြင်းသည် တောင်တက်သမားများအား Tsum ချိုင့်ဝှမ်းရှိ ဝိညာဉ်ရေးရာထူးခြားချက်များနှင့် ပိုမိုချိတ်ဆက်နိုင်စေရန် ကူညီပေးသည်။