Hulp nodig? Neem contact met ons op.
+ 977 985-1095800Poon Hill Trek – 4 dagen

Hoogtepunten van de korte trektocht naar Poon Hill
- Prachtig zicht op Dhaulagiri, Nilgiri, Annapurna South en Mahhapurche (Fishtail)
- Zonsopgang en beste zonsondergang op Poon Hill
- Ontdek de lokale Gurung-cultuur in het dorp Ghandruk tijdens onze vierdaagse Poon Hill-trektocht
- Kijkend door de spectaculaire met sneeuw bedekte bergen zoals de Dhaulagiri (8167M), Manaslu (8163 M) en Annapurna I (8091 m), en de andere Himalaya is vrede voor het hart
- Ontdek kleine dorpjes en goed georganiseerde nederzettingen: Birethati, Hile, Tikhedhunga, Ghorepani en Tadapani
- Het is prachtig en leuk om door het weelderige bos te wandelen en verschillende dieren te bekijken.
- Waterval en rijstterras zijn de moeite waard om te bekijken tijdens de korte trektocht naar Poon Hill
- De lokale bevolking biedt u een uitstekende gastvrijheid en een rustige omgeving
- Het is fantastisch om onderweg verschillende wezens te ontdekken en cultureel rijke etnische dorpen te bezoeken
Reisverlenging
Stel dat u na deze reis meer tijd in Nepal heeft. In dat geval kunnen we u helpen uw reis te verlengen met verschillende trektochten in Nepal, rondreizen in Bhutan en Tibet, junglesafari's in Chitwan, Bardia en andere nationale parken, het boeken van luxe hotels in Nepal, raften, ultralichte vluchten of andere reisgerelateerde diensten. Meer informatie vindt u hier.
Meest gestelde vragen van reizigers
Algemeen
Ja, de Poon Hill Trek is geschikt voor gezinnen met kinderen die het geen probleem vinden om meerdere uren per dag te wandelen. Het pad is goed aangelegd en er zijn regelmatig theehuizen, waardoor de tocht gemakkelijk te doen is met actieve kinderen onder goed toezicht.
Ja, heel wat ervaren reizigers maken deze trektocht jaarlijks. De reis is comfortabel en aangenaam, zolang je maar een redelijke conditie hebt en in een gematigd tempo loopt.
Het pad is populair en kan tijdens de piekseizoenen in de lente en de herfst als redelijk druk worden beschouwd. Desondanks is het pad breed en goed aangelegd, waardoor de wandeling zelfs in de drukste periodes aangenaam is.
In het hoogseizoen is het verstandig om van tevoren te boeken, zodat je zeker bent van een goede accommodatie. Buiten het hoogseizoen kun je meestal nog wel last minute boeken, maar vroeg reserveren is altijd beter.
Ja, de reisroute wordt aangepast aan uw tijd, tempo en voorkeuren. U kunt ervoor kiezen om rustdagen toe te voegen, de route uit te breiden met andere routes of het aantal wandeluren te verminderen.
Ja, het wordt beschouwd als een van de beste manieren om kennis te maken met trektochten in Nepal. De flexibele tijdsplanning en het prachtige landschap maken het perfect voor beginners.
Na Pokhara zijn er geen betrouwbare geldautomaten meer. Het is aan te raden voldoende lokaal geld mee te nemen voor de trektocht.
Ja, je kunt de trektocht in je eentje maken, maar het is beter om een gids te hebben. Dat maakt het veiliger en verrijkt de culturele ervaring. Een gids helpt ook met de logistiek en de lokale organisatie onderweg.
Voorbereiding & Fitness
Welke fysieke voorbereidingen zijn er nodig voor de trektocht?
Ervaring met wandelen is handig, maar niet verplicht voor deze trektocht. Iedereen met een normale, gemiddelde conditie kan deze tocht maken.
Als u een drager inhuurt, mag uw dagrugzak bij voorkeur niet meer dan 5 tot 7 kilogram wegen. Pak alleen de noodzakelijke spullen in, zoals water, snacks, een licht jack en persoonlijke bezittingen voor de dag.
Trekkingstokken zijn optioneel, maar vooral in afdalingen erg handig. Ze ontlasten de knieën en verbeteren de stabiliteit op rotsachtige paden.
Ja, dat klopt, want uithoudingsvermogen en ademhalingstechniek worden verbeterd door bergopwaarts te wandelen of trappen te beklimmen. Deze training is een stuk gemakkelijker tijdens de beklimming van Ghorepani.
Opwarmingsoefeningen voor en na dagelijkse wandelingen verlichten de spanning en pijn in de spieren. Rugstrekkingen en eenvoudige beenstrekkingen kunnen een groot verschil maken voor het comfort tijdens meerdaagse trektochten.
De belasting op je knieën kun je verminderen door ondersteunende wandelschoenen te dragen en wandelstokken mee te nemen. Langzaam lopen en geen abrupte stappen zetten is ook goed voor je gewrichten.
Een positieve instelling en realisme zijn manieren om van de reis te genieten. Geduld met betrekking tot weersveranderingen en de staat van het pad draagt bij aan een soepelere ervaring.
vergunningen
In Pokhara of Kathmandu zijn overheidsinstanties waar de vergunningen kunnen worden gekocht. Deze worden meestal geregeld door een geregistreerd trekkingbedrijf, zodat er geen gedoe met papierwerk ontstaat.
Ook kinderen moeten over de vereiste natuurbeschermingsvergunningen beschikken. De kosten kunnen bovendien enigszins variëren afhankelijk van leeftijd en nationaliteit.
De vergunningen blijven geldig gedurende uw trektocht in het Annapurna-gebied. Ze zijn niet gebonden aan specifieke controlepunten gedurende de dag, maar moeten wel overeenkomen met uw reisdata.
Voor de aanvraag van de vergunningen heeft u een kopie van uw paspoort en pasfoto's nodig. Het is tevens belangrijk dat uw visum geldig is gedurende de gehele trektocht.
Zodra de vergunningskosten zijn vastgesteld, worden ze doorgaans niet terugbetaald. Controleer daarom uw reisdata voordat de vergunningen worden verwerkt.
Ja, er zijn officiële controleposten waar uw vergunningen worden gecontroleerd. Het is raadzaam uw vergunningen mee te nemen tijdens de trektocht om de verificatie te vergemakkelijken.
Als u met uw natuurbeschermingsvergunning verder gaat dan de gebruikelijke paden in het Annapurna-gebied, valt u over het algemeen nog steeds onder de bestaande vergunning. Voor sommige beschermde zones is echter een aparte vergunning vereist.
Is het mogelijk om mijn vergunning over te dragen aan iemand anders?
Verzekering en Visa
Een reisverzekering is wettelijk niet verplicht, maar wordt wel sterk aangeraden als voorzorgsmaatregel. Zelfs tijdens kortere trektochten kunnen zich onverwachte gezondheidsproblemen of reisongemakken voordoen.
De verzekering die u kiest, moet trekkingactiviteiten in Nepal dekken. Het is belangrijk dat de polis een dekking voor medische behandeling en noodhulp omvat.
Hoewel de trektocht een gemiddelde moeilijkheidsgraad heeft, is een evacuatieverzekering aan te raden voor het geval van een ongeval of ernstige ziekte. Deze verzekering helpt om hoge kosten uit eigen zak te voorkomen in geval van nood.
Voordat je op trektocht gaat, vragen veel trekkingbedrijven je om een kopie van je reisverzekering. Dit helpt hen om snel hulp te kunnen regelen in geval van nood.
Mag ik bij aankomst in Nepal een reisverzekering afsluiten?
De meeste toeristen kunnen een visum verkrijgen door aan te komen op Tribhuvan International Airport in Kathmandu. Het is eenvoudig en je hebt alleen een geldig paspoort nodig.
De duur van je verblijf in Nepal met je visum moet bufferdagen vóór en na de trektocht omvatten. Houd altijd rekening met extra dagen voor het geval er vertragingen zijn met het vervoer.
Ja, het is mogelijk om een visumverlenging aan te vragen bij de immigratiedienst in Kathmandu. Aan verlengingen worden extra kosten in rekening gebracht en er is documentatie vereist.
Gidsen en ondersteunend personeel
Ja, er zijn opgeleide, door de overheid erkende professionele wandelgidsen die een EHBO- en bergveiligheidstraining hebben gevolgd. Ze zijn ervaren in het werken onder diverse weersomstandigheden op de wandelpaden en bieden ondersteuning aan wandelaars van alle niveaus.
Het hangt af van de grootte van de groep, hoewel kleine groepen mensen een specifieke begeleider kunnen hebben. Dit garandeert een betere concentratie, toezicht en coördinatie.
De belangrijkste bagage wordt door een drager gedragen, waardoor trekkers gemakkelijk met een lichte dagrugzak kunnen lopen. Dit helpt de fysieke belasting te verminderen, vooral op lange trappen.
Over het algemeen draagt één drager de bagage van twee trekkers, mits het gewicht acceptabel is. De verantwoordelijke bedrijven houden zich aan de juiste richtlijnen om het welzijn van de dragers te waarborgen.
In Nepal is het geven van een fooi een manier om waardering te tonen voor de inspanningen van anderen. De hoogte van de fooi hangt af van je tevredenheid en de duur van de trektocht.
Ja, je kunt een drager inhuren als je zeker weet dat je de route zelf kunt afleggen. Maar veel trekkers geven de voorkeur aan een gids voor een betere logistiek en meer culturele kennis.
Ja, de gidsen regelen de lodgereserveringen en de dagelijkse organisatie tijdens de trektocht. Hierdoor kunnen de trekkers zich ontspannen en zich volledig op de reis concentreren.
Ja, we hebben ook vrouwelijke gidsen, maar het is beter om dit van tevoren aan te geven. De meeste toeristen kiezen zelf hun gids.
Accommodatie en faciliteiten
Eenpersoonskamers, met name buiten het hoogseizoen, zijn mogelijk beschikbaar in goedkopere dorpen. Tijdens het hoogseizoen zijn tweepersoonskamers echter vaker beschikbaar vanwege de grote vraag.
Ja, de meeste theehuizen bieden dekens aan hun bezoekers. Desondanks is het raadzaam om een lichte slaapzak mee te nemen voor extra warmte en comfort.
Alle slaapkamers zijn doorgaans niet warm, zelfs niet in de winter. In de eetzaal, waar de trekkers 's avonds samenkomen, is wel centrale verwarming aanwezig.
Sommige lodges op lagere hoogtes bieden een eigen badkamer, maar niet allemaal. Gedeelde badkamers komen vaker voor in de meer ontwikkelde dorpen.
De meeste lodges hebben warme douches, waarvoor normaal gesproken extra kosten in rekening worden gebracht. De beschikbaarheid is afhankelijk van het weer en de energievoorziening.
In de meeste theehuizen zijn oplaadfaciliteiten aanwezig, hoewel de eetgelegenheid in sommige gevallen gedeeld wordt. Er kunnen kleine servicekosten per apparaat in rekening worden gebracht.
Het is ten zeerste aan te raden om van tevoren te reserveren, vooral tijdens het hoogseizoen voor trektochten. Dit garandeert een comfortabel verblijf op populaire plekken zoals Ghorepani.
Ja, er zijn theehuizen langs de route, die als veilig en gastvrij voor gezinnen worden beschouwd. De meeste lodges in de omgeving zijn familiebedrijven en de gasten zijn er vriendelijk.
Eten en drinken
Ja, vegetarische maaltijden zijn overal te vinden in de theehuizen langs de route. Veel trekkers kiezen voor vegetarisch eten omdat het vers is en elke dag wordt bereid.
Er zijn weinig glutenvrije eetgelegenheden, maar het is mogelijk om eenvoudige gerechten zoals rijst, linzen, groenten en eieren te bestellen. Het is raadzaam om uw gids vooraf te informeren over eventuele dieetbeperkingen.
Basisproducten zoals noedels, chocolade en koekjes zijn verkrijgbaar in kleine winkeltjes en theehuizen. Maar hoe hoger de hoogte, hoe hoger de prijzen vanwege de transportkosten.
Ja, de meeste lodges hebben gekookt water, waarvoor ze een kleine vergoeding vragen. De meeste trekkers zullen voor dit alternatief kiezen in plaats van flessenwater te kopen.
Absoluut, je kunt gerust proteïnerepen, energiegels of supplementen van huis meenemen. Het kan handig zijn om wat eigen snacks mee te nemen voor langere wandeldagen.
De meeste dorpen verkopen alcoholische dranken, zowel lokaal geproduceerd als in flessen. Het nuttigen van alcohol op grote hoogte wordt echter afgeraden.
De maaltijden worden pas bereid nadat u uw bestelling heeft geplaatst, waardoor ze vers zijn. Bij grote vraag kan de bereidingstijd in drukke periodes iets langer zijn.
Ja, eenvoudige gerechten zoals noedels, gebakken rijst, pannenkoeken en soepen zijn over het algemeen geschikt voor kinderen. Eigenaren van theehuizen zijn meestal flexibel en zullen rekening houden met de wensen van het gezin.
Weer & Seizoenen
De nachten kunnen erg koud worden, vooral in de hoger gelegen dorpen zoals Ghorepani. Zelfs 's middags en 's ochtends vroeg is het erg fris, zelfs in de lente en de herfst.
Ja, de lente en de herfst zijn populaire seizoenen, dus het kan druk zijn op de route. Door accommodatie te reserveren, voorkomt u problemen op het laatste moment.
In de winter kan het sneeuwen, vooral in Ghorepani en bij het uitkijkpunt. Lichte sneeuwval zorgt voor een prachtig landschap, maar kan er ook voor zorgen dat sommige paden wat glad zijn.
Hoe helder is het uitzicht op de bergen gedurende het hele jaar?
Ja, dat kan, maar de regen kan de stenen treden vaak nat en modderig maken. Ook de zichtbaarheid in de bergen kan in deze periode beperkt worden door bewolking.
Soms kan de zonsopgang worden geblokkeerd door mist of wolken. Het weer in de bergen is onvoorspelbaar, dus flexibiliteit is geboden.
Bloedzuigers komen voor in bosgebieden bij hevige regenval. Het dragen van goede sokken en wandelschoenen kan het draagcomfort verhogen.
Soms kan de zon 's ochtends vroeg op de top van Poon Hill behoorlijk fel schijnen. De zonsopgang is het meest aangenaam als je warme kleding draagt.
Gezondheid & Veiligheid
In enkele grotere dorpen zijn er wel een paar basisgezondheidsposten, maar er zijn niet veel geavanceerde medische voorzieningen. In ernstige gevallen kan het nodig zijn om naar Pokhara overgebracht te worden.
De meest voorkomende problemen zijn blaren, lichte spierpijn en vermoeidheid. Met rust en voldoende vochtinname zijn deze doorgaans te verhelpen.
Het wandeltempo met behulp van wandelstokken en een gestaag tempo kunnen de druk op de knieën verminderen. Ook rek- en strekoefeningen 's avonds verminderen stijfheid.
Kraanwater mag niet ongezuiverd gebruikt worden. Zuiveringstabletten of gefilterd water worden sterk aanbevolen.
Breng uw gids onmiddellijk op de hoogte als u ongemak of symptomen ervaart. Vroegtijdige communicatie is nuttig om kleine problemen aan te pakken voordat ze escaleren tot ernstige problemen.
Ja, het pad is op de meeste plaatsen goed gemarkeerd. Desondanks is wandelen door het bos met een gids veiliger en gemakkelijker.
Het pad is over het algemeen veilig en vaak populair bij bergwandelaars. Desondanks biedt het inhuren van een gids extra veiligheid en de mogelijkheid tot lokale hulp.
De theehuizen zijn veilig en worden gerund door lokale families. Kamers kunnen op slot en de gemeenschapsgerichte omgeving is over het algemeen vriendelijk.
Inpakken en uitrusting
Technische of expeditie-uitrusting is niet nodig, maar warme kleding is wel noodzakelijk, vooral 's ochtends vroeg. De temperaturen op grote hoogte kunnen voor zonsopgang aanzienlijk dalen.
Wandelstokken zijn vooral handig op lange trappen en steile afdalingen. Ze verminderen de druk op de knieën en verbeteren de stabiliteit op oneffen ondergrond.
Een lichtgewicht dagrugzak van 20 tot 30 liter is doorgaans voldoende voor de benodigdheden voor een dag. Uw hoofdbagage kan door dragers worden gedragen, mits deze in uw pakket is inbegrepen.
Ja, een lichte, waterdichte jas of poncho is aan te raden. Het weer in de bergen is onvoorspelbaar, zelfs als de seizoenen stabiel zijn.
De theehuizen bieden dekens aan, maar dit is optioneel. Een lichtgewicht slaapzakvoering zorgt voor extra comfort en hygiëne. Een drieseizoenenslaapzak kan handig zijn tijdens de koudere maanden.
Goede wandelschoenen met een goede grip worden aanbevolen voor stenen trappen en bospaden. Zorg ervoor dat je schoenen al ingelopen zijn voordat je op pad gaat.
Langs de route zijn snacks te koop, maar die kunnen duurder zijn. Het is handig om energierepen of lichte snacks mee te nemen, die in Pokhara verkrijgbaar zijn.
Ja, het is beter om basismedicatie en blarenverzorging bij je te hebben. Je gids kan wellicht groepsbenodigdheden voor medische zorg meenemen, maar het is raadzaam om ook je eigen persoonlijke benodigdheden mee te nemen.
Boeking en betaling
Tijdens het hoogseizoen, zoals de lente en de herfst, is het altijd verstandig om een paar weken van tevoren te reserveren. Vroeg boeken garandeert een goede accommodatie en maakt het plannen van je reis een stuk makkelijker.
Ja, bij de meeste trekkingbedrijven is een kleine aanbetaling vereist om de boeking te bevestigen. Het resterende bedrag wordt doorgaans vóór de trektocht betaald.
Ja, lastminuteboekingen zijn zeker mogelijk, vooral buiten het hoogseizoen. Gidsen en accommodaties zijn echter mogelijk minder beschikbaar tijdens de piekmaanden.
In grote steden zoals Kathmandu en Pokhara accepteren de meeste bedrijven bankcheques, creditcards of contant geld. Het is altijd verstandig om vooraf te controleren welke betaalmethoden beschikbaar zijn.
Nee, we specificeren alles wat wel en niet in het pakket is inbegrepen. Extra kosten zoals drankjes, fooien of optionele diensten worden doorgaans apart in rekening gebracht.
De annuleringsvoorwaarden verschillen per bedrijf en per seizoen. Lees de voorwaarden zorgvuldig door voordat u betaalt.
Ja, in de meeste gevallen worden de totale kosten bepaald door het aantal deelnemers. Voor kleinere groepen geldt mogelijk een lager tarief per persoon.
Zodra uw reservering vastligt, heeft u een bevestigingsfactuur en reisgegevens nodig. Het bewaren van deze documenten zorgt voor een duidelijke en vlotte communicatie vóór vertrek.
Vervoer en vlucht
Reizen kan per toeristenbus, met een eigen auto of via een korte binnenlandse vlucht. Beide opties bieden verschillende gradaties van comfort, tijdsbesparing en kosten.
Vliegen is niet verplicht, aangezien er een ruime beschikbaarheid is van wegvervoer, wat over het algemeen populair is. Vliegen is echter sneller en biedt een prachtig uitzicht op de Himalaya vanuit de lucht.
De autorit van Pokhara naar Nayapul duurt normaal gesproken een tot anderhalf uur. De wegen zijn over het algemeen goed begaanbaar en een auto met vierwielaandrijving is niet nodig.
Ja, de auto's of jeeps kunnen privé worden geregeld voor meer comfort en flexibiliteit. Dit is de beste optie voor gezinnen of kleine groepen die hun eigen schema willen bepalen.
De meeste standaardpakketten zijn inclusief transfers tussen het begin- en eindpunt van de trektocht en Pokhara. Controleer voor het reserveren altijd de details van het vervoer.
Ja, er gelden gewichtslimieten voor zowel ingecheckte als handbagage bij binnenlandse vluchten in Nepal. Mogelijk moet u op de luchthaven extra kosten betalen voor extra bagage.
Soms kunnen er vertragingen optreden door hevige regenval of wegwerkzaamheden. Een flexibel reisschema is daarom aan te raden, vooral tijdens drukke periodes.
Wij bieden ook een ophaalservice vanaf de luchthaven. Dit zorgt voor een vlotte aankomst en een prettige reis naar Pokhara.
Boek met vertrouwen
- Flexibele boekingen en eenvoudige wijziging van reisdata
- Gepersonaliseerde service en aangepaste groepsgroottes
- Veilige reizen met door de eigenaar gerunde diensten en zeer ervaren gidsen
- Beste prijsgarantie voor de meeste waarde voor uw geld
- Veilig en eenvoudig online boeken
Uw Trek-leider
Geniet van het Himalaya-landschap met de hulp van Nepals beste gidsen met een overheidslicentie en een training in eerste hulp. Reisleidersweet waar u de mooiste foto's, de meest fascinerende wilde dieren en de beste beekovergangen kunt vinden.








