Hulp nodig? Neem contact met ons op.
+ 977 985-1095800Tsum Valley-tocht

Hoogtepunten van de Tsum Valley Trek
- Schitterende landschappen en vegetatie.
- Prachtig uitzicht op de bergen.
- Wandel door de stille en groene routes.
- Het is een uitstekende manier om het boeddhisme te ontdekken.
- Rustige trekkingervaring.
- We wandelen door het minder bekende deel van de Manaslu-regio.
- Het mooiste uitzicht op de berg Ganesh Himal. We zien ook Hiunchuli, Manaslu, Churen Himal en de Poshyop-gletsjer.
- Tsum Valley is een geweldige culturele en spirituele ervaring.
Reisverlenging
Stel dat u na deze reis meer tijd in Nepal heeft. In dat geval kunnen we u helpen uw reis te verlengen met verschillende trektochten in Nepal, rondreizen in Bhutan en Tibet, junglesafari's in Chitwan, Bardia en andere nationale parken, het boeken van luxe hotels in Nepal, raften, ultralichte vluchten of andere reisgerelateerde diensten. Meer informatie vindt u hier.
Meest gestelde vragen van reizigers
Algemeen
Ja, de Tsum Valley Trek is perfect voor wie een diepgaande culturele ervaring wil opdoen. Je zult de traditionele Tibetaans-boeddhistische levensstijl ervaren, die nog steeds terug te vinden is in het dagelijks leven in de dorpen.
Nee, deze regio trekt minder trekkers aan dan de Everest en de Annapurna. Het biedt een betere omgeving om te trekken, met minder lawaai en meer rust.
Je wandelt door rivierdalen, langs watervallen, door bossen en langs traditionele bergdorpjes. Het landschap verandert geleidelijk naarmate je hoger de Himalaya in trekt.
De trektocht biedt een rijke cultuur en een prachtig berglandschap. Hij staat echter vooral bekend om zijn spirituele sfeer en eeuweoude kloosters.
Ja, deze trektocht is geschikt voor gezinnen met actieve leden. Een goede wandelconditie is vereist voordat kinderen en oudere deelnemers mee kunnen doen.
Ja, de route loopt door kleine boerendorpjes waar je het dagelijkse leven op het platteland kunt zien. Je kunt de lokale bevolking observeren, bijvoorbeeld bij het draaien van gebedswielen of bij een bezoek aan een klooster.
Ja, de vallei leent zich uitstekend voor landschaps- en cultuurfotografie. Kloosters, berglandschappen en het dorpsleven bieden prachtige fotomomenten.
Ja, de vallei is vredig en minder ontwikkeld dan andere trektochtgebieden. De basisvoorzieningen en de beperkte bereikbaarheid dragen bij aan de authentieke Himalaya-ervaring.
Voorbereiding & Fitness
Als je in een vlak gebied woont, focus dan op lange wandelingen met een rugzak om je uithoudingsvermogen op te bouwen. Je kunt ook de trap of de hellingshoek van de loopband gebruiken om bergopwaarts lopen te simuleren.
Het is het beste om minstens 4 tot 6 weken voor je reis met de voorbereiding te beginnen. Geleidelijke training helpt om het uithoudingsvermogen te verbeteren en vermoeidheid tijdens de trektocht onder controle te houden.
Ja, cardio-activiteiten zoals stevig wandelen, fietsen of zwemmen helpen de ademhaling en het uithoudingsvermogen te verbeteren. Een betere conditie voor dagelijkse wandelingen op grote hoogte.
Ja, trekkingschoenen kunnen helpen blaren te voorkomen tijdens het trainen. Ze geven je voeten ook de tijd om aan de schoenen te wennen voordat je lange wandelingen maakt.
Lichte krachttraining van de benen en romp is nuttig. Sterkere spieren ontlasten de knieën bij afdalingen.
Het is goed om te weten dat de voorzieningen eenvoudig zijn en dat de regio afgelegen ligt. Een flexibele en geduldige houding zal je verblijf aangenamer maken.
U kunt in een gestaag tempo lopen en indien nodig korte rustpauzes nemen. De gids zal u ondersteunen en het tempo aanpassen indien nodig.
Ja, oudere reizigers kunnen deze trektocht met de juiste voorbereiding maken. Regelmatig wandelen en overleg met een arts vóór vertrek worden aanbevolen.
vergunningen
De Tsum-vallei ligt vlak bij de Tibetaanse grens en heeft haar cultureel erfgoed goed bewaard. Om die reden controleert de overheid de toegang tot de regio om het gebied en zijn tradities te beschermen.
U dient een geldig paspoort en de gegevens van uw Nepalese visum bij u te hebben. Deze documenten zijn nodig voordat de vergunningsaanvraag kan worden ingediend.
Het is raadzaam om uw paspoortkopie minstens een paar dagen voor aanvang van de trektocht in te leveren. Dit helpt vertragingen in de vergunningsprocedure te voorkomen.
Ja, ze controleren de vergunningen bij verschillende politie- en natuurbeschermingsposten langs de route. Je moet je vergunningspapieren ook meenemen tijdens de trektocht.
Trekken zonder de juiste vergunningen kan leiden tot boetes of geweigerde toegang bij controleposten. Het is belangrijk om alle benodigde papieren in te vullen voordat u aan de trektocht begint.
Ja, vergunningen zijn verplicht voor alle buitenlandse trekkers, ongeacht hun leeftijd. Dezelfde regels gelden voor volwassenen en kinderen.
Vergunningskosten worden normaal gesproken niet terugbetaald na afgifte. Het is raadzaam om de data van uw reis te controleren voordat u de vergunningen aanvraagt.
Vergunningen zijn het hele jaar door verkrijgbaar, tenzij er speciale overheidsmededelingen zijn. In sommige uitzonderlijke gevallen kunnen natuurverschijnselen of regelgeving de toegang beperken.
Verzekering en Visa
De trektocht vindt plaats in een afgelegen berggebied, waar de medische voorzieningen beperkt zijn. In geval van nood kunnen de kosten voor evacuatie zonder verzekering hoog oplopen.
Uw polis moet duidelijk vermelden dat er sprake is van trektochten op grote hoogte. Dit is om ervoor te zorgen dat er dekking is in geval van problemen die verband houden met de hoogte.
Ja, het is handig om een kopie van uw verzekeringsbewijs met uw trekkingbedrijf te delen. Dit maakt snelle actie mogelijk in geval van nood.
Het is raadzaam om vóór vertrek een reisverzekering in uw eigen land af te sluiten. Een lokaal afgesloten polis biedt mogelijk geen 100% dekking voor trektochten.
Als uw toestand een spoedevacuatie vereist, wordt uw verzekeraar gecontacteerd voor goedkeuring. Het reddingsteam zal contact opnemen met uw gids om direct ondersteuning te bieden.
Ja, het is verstandig om een verzekering af te sluiten die annulering en vertraging van de reis dekt. Weer- en wegomstandigheden in berggebieden kunnen immers soms van invloed zijn op reisplannen.
Je visum moet geldig zijn voor je hele verblijf in Nepal, inclusief extra bufferdagen. Het is beter om een iets langere periode aan te vragen om complicaties te voorkomen.
Ja, toeristenvisa kunnen worden verlengd bij de immigratiedienst in Kathmandu. De procedure is eenvoudig, mits u dit doet voordat uw huidige visum verloopt.
Gidsen en ondersteunend personeel
Je gids vertelt je over de geschiedenis en spirituele betekenis van kloosters en dorpen. Dit helpt je de lokale tradities beter te begrijpen.
Ja, de gidsen spreken Engels en de lokale talen. Ze helpen je om gemakkelijk te communiceren met de dorpelingen en de eigenaren van de lodges.
Ja, de gids houdt uw conditie gedurende de hele trektocht in de gaten. Indien nodig zal hij of zij rust aanbevelen en/of het plan aanpassen voor uw veiligheid.
De meeste gidsen hebben al diverse groepen begeleid in de regio Manaslu en Tsum. Hun regionale kennis is waardevol om een betere trektocht te garanderen.
De bagagedragers dragen de belangrijkste bagage zodat u comfortabel kunt lopen. Ze spelen een belangrijke rol achter de schermen tijdens uw reis.
Ja, als gidsen met de groep meereizen, verblijven ze meestal in dezelfde lodge. Dit vergemakkelijkt de coördinatie en zorgt voor ondersteuning gedurende de hele reis.
Ja, privé-excursies met een privégids zijn mogelijk. Dit geeft u extra flexibiliteit qua tempo en planning.
Gidsen zijn getraind om kalm en snel te reageren in moeilijke situaties. Ze onderhouden contact met de lokale autoriteiten of reddingsdiensten indien nodig.
Accommodatie en faciliteiten
Theehuizen zijn erg eenvoudig, maar bieden wel basiscomfort aan trekkers. Het meenemen van goede warme kleding en een comfortabele slaapzak zorgt ervoor dat je 's nachts goed kunt slapen.
Ja, de meeste theehuizen hebben een gemeenschappelijke eetzaal. Dit is meestal de belangrijkste ontmoetingsplaats waar trekkers 's avonds ontspannen.
De meeste lodges bieden eenvoudige dekens aan. Het is echter aan te raden om je eigen slaapzak mee te nemen voor extra warmte en hygiëne.
In sommige lagergelegen dorpen is mobiel netwerk beschikbaar. In hoger gelegen en afgelegen gebieden is het mogelijk dat u geen sterk signaal of helemaal geen signaal ontvangt.
Opladen is in veel dorpen mogelijk, maar kan afhankelijk zijn van zonne-energie. Bij bewolkt weer kan de stroomvoorziening beperkt zijn.
Afhankelijk van het dorp kunnen beide soorten beschikbaar zijn. In meer afgelegen gebieden komen de traditionele hurktoiletten vaker voor.
In sommige eetruimtes brandt 's avonds de centrale kachel. Dit maakt het wandelgebied een warme en gezellige plek voor wandelaars.
In afgelegen gebieden zijn er maar weinig wasfaciliteiten. Het is beter om sneldrogende kleding mee te nemen die je indien nodig zelf kunt wassen.
Eten en drinken
Ja, de maaltijden worden in elk theehuis vers bereid. Het eten wordt klaargemaakt nadat u uw bestelling heeft geplaatst en kan daarom even duren.
Ja, de maaltijden moeten voldoende energie leveren voor de trektocht. Traditionele gerechten zoals rijst, linzen en groenten zijn vullend en voedzaam.
Ja, u kunt op een beleefde manier vragen om mildere of minder pittige maaltijden. Eigenaren van lodges zijn doorgaans zeer bereidwillig om de smaak aan te passen waar mogelijk.
Zuivelproducten zoals thee en melk of gewone kaas worden veel geconsumeerd. Als je een gevoelige maag hebt, kun je het beste eenvoudige en vers bereide maaltijden eten.
In hoger gelegen dorpen is vers fruit schaars vanwege het transportprobleem. Op sommige plekken vind je wellicht wel appels of verpakt fruit.
Ja, gekookt water is in de meeste theehuizen verkrijgbaar. Het is een van de veiligste opties om te drinken tijdens de trektocht.
Frisdranken en verpakte vruchtensappen zijn in sommige dorpen verkrijgbaar. De prijzen stijgen door de transportkosten.
In sommige dorpen zijn lokale alcoholische dranken verkrijgbaar. Het is raadzaam deze met mate te consumeren, vooral op grote hoogte.
Weer & Seizoenen
Ja, het weer in de bergen kan plotseling omslaan, vooral op grotere hoogte. Het is belangrijk om voorbereid te zijn op een combinatie van zonneschijn en koude wind op dezelfde dag.
De lente en de herfst zijn over het algemeen de meest stabiele seizoenen. Deze seizoenen kenmerken zich door een heldere hemel en aangename wandeltemperaturen.
's Ochtends is het meestal helder en aangenaam om te wandelen. 's Avonds wordt het kouder naarmate de zon ondergaat, vooral in de hoger gelegen dorpen.
Het zicht is meestal het beste in de vroege ochtenduren. Na de middag kunnen er, afhankelijk van het seizoen, wolken ontstaan.
Ja, hevige regenval tijdens het moessonseizoen kan de wegen modderig en hobbelig maken. De reistijd kan daardoor toenemen.
Ja, in open en hoger gelegen gebieden kan de wind sterker zijn. Een winddichte jas biedt dan bescherming.
Tijdens het moessonseizoen en in de winter kunnen paden glad worden door regen, modder of sneeuw. Goede wandelschoenen met voldoende grip zijn daarom belangrijk voor de veiligheid.
Ja, het is warmer en vochtiger in lager gelegen gebieden dan in de hoger gelegen dorpen. De temperatuur daalt juist naarmate je hoger komt.
Gezondheid & Veiligheid
Trekkers kunnen onderweg last krijgen van vermoeidheid, lichte hoofdpijn of maagklachten. Voldoende rust, voldoende drinken en een goed tempo helpen over het algemeen om dergelijke problemen te verlichten.
Een rustig tempo aanhouden en voldoende drinken is erg belangrijk. Het is ook verstandig om niet te haasten en goed naar je lichaam te luisteren.
De medische voorzieningen in afgelegen dorpen zijn zeer gebrekkig. In de lager gelegen gebieden zijn eenvoudige gezondheidsposten te vinden, maar ernstige gevallen moeten worden geëvacueerd.
Meld het aan uw gids als u zich niet lekker voelt. De gids zal de situatie beoordelen en bepalen of u rust nodig heeft of moet afdalen.
Het is veiliger om al het drinkwater te zuiveren voordat het wordt geconsumeerd. Het gebruik van zuiveringstabletten of -filters is nuttig om maaginfecties te voorkomen.
Ja, hangbruggen worden regelmatig gebruikt door de lokale bevolking en trekkers. Het is belangrijk om rustig over te steken en de aanwijzingen van je gids op te volgen.
Ja, de regio is over het algemeen veilig en de lokale bevolking is respectvol. Trekking met een erkende gids biedt extra veiligheid en ondersteuning.
Het gebruik van wandelstokken kan de druk op je knieën verlichten. Langzaam en gestaag lopen vermindert bovendien het risico op uitglijden of verrekkingen.
Inpakken en uitrusting
Voor de dagelijkse benodigdheden heb je een comfortabele dagrugzak nodig met een inhoud van ongeveer 25-35 liter. Je primaire bagage pak je apart in, dus houd je dagrugzak daarom licht.
Ja, een regenhoes en een waterdichte jas worden ten zeerste aanbevolen. Tijdens de droge maanden kan het weer in de bergen snel omslaan, maar het kan toch regenen.
Trekkingstokken komen erg goed van pas in heuvelachtig terrein of tijdens afdalingen. Ze verbeteren het evenwicht en ontlasten de knieën.
Het is aan te raden warme en vochtregulerende trekkingsokken mee te nemen. Draag er een of twee, zodat je regelmatig kunt wisselen en blaren kunt voorkomen.
Ja, een draagbare oplader is erg handig in afgelegen dorpen. De beschikbaarheid van oplaadfaciliteiten kan beperkt zijn of er kan tegen betaling gebruik van worden gemaakt.
Ja, er bestaan waterdichte tassen of dry sacks die gebruikt kunnen worden om kleding of elektronica in te beschermen. Deze zijn vooral handig bij regenachtig of stoffig weer.
Ja, de zon is intenser op grote hoogte. Een zonnebril, zonnebrandcrème en lippenbalsem zijn nuttig om je huid en ogen te beschermen.
Ja, in Kathmandu zijn er talloze winkels waar je uitrusting kunt huren voor trektochten. Het is wel verstandig om voor het huren de kwaliteit en de pasvorm te controleren.
Boeking en betaling
De trektocht kan worden gereserveerd door ons een e-mail te sturen via de website, via WhatsApp of door simpelweg een formulier in te vullen op de website van het bedrijf. Na bevestiging van de beschikbaarheid ontvangt u instructies voor de boeking.
Ja, er is doorgaans een aanbetaling vereist om uw reservering te garanderen. U kunt het resterende bedrag vóór aankomst in Kathmandu of op de dag van aankomst betalen.
Betalingen worden doorgaans gedaan via bankoverschrijving of online betaling. Contante betaling in Kathmandu is mogelijk ook beschikbaar.
Ja, lastminute boekingen zijn mogelijk, mits de tijd en de procedure het toelaten. Het is echter beter om een paar dagen van tevoren te reserveren.
Aanbetalingen voor vergunningen en administratieve kosten worden doorgaans niet terugbetaald. Bevestiging van de annuleringsvoorwaarden volgt.
Ja, u ontvangt een schriftelijke bevestiging met de reisdetails zodra uw boeking is bevestigd. Het is belangrijk om alle informatie zorgvuldig door te lezen.
De datum kan variëren afhankelijk van de beschikbaarheid. Het is raadzaam om het bedrijf zo vroeg mogelijk op de hoogte te stellen.
Alle inbegrepen en uitgesloten zaken staan duidelijk vermeld in de reisdetails. Het is raadzaam om het gedeelte met inbegrepen en uitgesloten zaken zorgvuldig door te lezen voordat u boekt.
Vervoer en vlucht
De reis begint met een autorit van Kathmandu naar het startpunt van de trektocht. Vervoer is inbegrepen in het trekkingplan.
De route voert over zowel verharde als onverharde wegen door bergachtig gebied. De reistijd kan variëren, afhankelijk van de weg- en weersomstandigheden.
Voor de Tsum Valley Trek zijn geen binnenlandse vluchten nodig. De reis wordt over de weg afgelegd.
Ja, privévoertuigen zijn op aanvraag beschikbaar. Deze optie is comfortabeler en flexibeler.
In zeldzame gevallen van wegblokkades kan de reisroute worden gewijzigd. Het trekkingbedrijf zal dan de veiligste alternatieve route regelen.
De rit begint meestal vroeg in de ochtend. Door vroeg te vertrekken, vermijd je files en lange wachttijden.
Luchthavenvervoer kan, afhankelijk van het gekozen pakket, inbegrepen zijn. Het is raadzaam dit tijdens het boeken te controleren.
Het is raadzaam om eerst de data van je trektocht te controleren. Zodra je deze hebt bevestigd, kun je je internationale vluchten boeken.
Boek met vertrouwen
- Flexibele boekingen en eenvoudige wijziging van reisdata
- Gepersonaliseerde service en aangepaste groepsgroottes
- Veilige reizen met door de eigenaar gerunde diensten en zeer ervaren gidsen
- Beste prijsgarantie voor de meeste waarde voor uw geld
- Veilig en eenvoudig online boeken
Uw Trek-leider
Geniet van het Himalaya-landschap met de hulp van Nepals beste gidsen met een overheidslicentie en een training in eerste hulp. Reisleidersweet waar u de mooiste foto's, de meest fascinerende wilde dieren en de beste beekovergangen kunt vinden.





