meldingspictogram
Doe mee met onze individuele reizen, privéreizen, familiereizen en reizen in kleine groepen. Plan je reis

Mardi Himal en Khopra Danda Trek – 13 dagen

trip-expert-puru-timalsena

Hulp nodig? Neem contact met ons op.

+ 977 985-1095800

Beste prijsgarantie, eenvoudig te wijzigen datum, directe bevestiging

Boek deze reis
Reisduur 13 dagen
Groepsgrootte 1-16
Maximale hoogte 4500 m
Moeilijkheidsgraad Gemiddeld
Start- en eindpunt Kathmandu/Kathmandu
Beste seizoenen Maart-mei & sep-nov

Hoogtepunten van de reis van Mardi Himal en Khopra Danda Trek - 13 dagen

  • Buiten de gebaande paden Annapurna-reis: Mardi Himal met Khopra Danda-trekruggen
  • Adembenemend panorama van de zonsopgang vanaf Poon Hill (3,210 m) en het Mardi Himal-basis kamp (getoond op deze Mardi Himal met Khopra-trektocht)
  • Adembenemend uitzicht op Annapurna, Dhaulagiri, Machhapuchhre (Fishtail), Nilgiri en meer
  • Culturele ervaring in Ghandruk (Gurung erfgoeddorp) en Swanta (Magar-gemeenschap)
  • Optioneel bezoek aan ontspannende natuurlijke warmwaterbronnen bij Jhinu Danda tijdens uitgebreide Mardi Himal en Khopra Danda Trek-routes
  • Comfortabele berghutten en Nepalese maaltijden onderweg

Overzicht van Mardi Himal en Khopra Danda Trek - 13 dagen

De Mardi Himal en Khopra Danda Trek is een rustige en prachtige 13-daagse reis in de Annapurna regio van Nepal. Deze reis is een combinatie van de twee fantastische bergkamwandelingen in één circuit en biedt u adembenemende bergadem, serene bossen en hartelijke dorpswarmte. De wandeling brengt u naar de Mardi Himal basiskamp op een hoogte van vierduizendvijfhonderd meter en Khopra Danda op een hoogte van drieduizendzeshonderdzestig meter.

Op beide locaties heb je uitzicht op de zonsopgang van Annapurna South, Machhapuchhre, ook wel bekend als Fishtail, Dhaulagiri en de meeste andere hoge bergen. Je begint je reis in Kathmandu en reist vervolgens naar Pokhara, waar je een nachtje rust voordat de wandeling begint.

De naam van het bedrijf kan in de tweede alinea worden vermeld. Above The Himalaya organiseert de Mardi Himal en Khopra Danda Trek met ervaren gidsen die vergunningen, logistiek en dagelijkse planning regelen.

Na een verblijf in Pokhara rijdt u naar het dorp Dhampus om de wandeling te beginnen. Deze wandeling is naar verluidt van gemiddelde moeilijkheidsgraad en de meeste dagen duren vijf tot zeven uur. Het is geschikt voor actieve reizigers die van bergachtige en rustige natuurpaden houden. Tijdens de eerste week van de Mardi Himal en Khopra Danda Trek loopt u door

Dhampus, Landdruken GhandrukDe lagere delen van de route lopen door rododendron- en eikenbossen. Op weg naar boven passeer je Forest Camp en High Camp op 3600 meter hoogte.

Op de vijfde dag sta je vroeg op en loop je naar het Mardi Himal Base Camp. Het biedt een weids uitzicht en een vredig en onvergetelijk uitzicht op de zonsopgang met hoge bergen. Na van het uitzicht te hebben genoten, daal je af naar het Low Camp op 3500 meter hoogte. Het tweede deel van de Mardi Himal en Khopra Danda Trek voert je richting Bayeli Kharka en vervolgens geleidelijk omhoog naar Khopra Danda.

Deze bergkam wordt gekenmerkt door weidse uitzichten op de Annapurna-, Nilgiri- en Dhaulagiri-gebergten. U overnacht in eenvoudige en gastvrije theehuizen en krijgt een warme maaltijd, bereid door de lokale Gurung- en Magar-gemeenschappen. Hun gastvrijheid geeft u een kijkje in het dagelijkse leven in de bergen en maakt de reis persoonlijker.

De route begint bij Khopra Danda en daalt af naar het dorp Swanta en vervolgens naar GhorepaniOp de twaalfde dag wandelt u naar het beroemde uitzichtpunt Poon Hill op 3210 meter hoogte. Bij zonsopgang zijn de Himalaya-gebergten hier volledig zichtbaar.

Hierna wandelt u naar Ulleri en Birethanti en rijdt u terug naar Pokhara. Op de laatste dag keert u terug naar Kathmandu om de Mardi Himal en Khopra Danda-trektocht af te sluiten.

De Mardi Himal en Khopra Danda Trek is een prachtige mix van natuur, cultuur en rustige wandelpaden. De geleidelijke acclimatisatie en de dagelijkse hulp van het team zorgen ervoor dat u op een veilige en comfortabele manier kunt genieten van de bergen. Dit is een ideale reis voor wie op zoek is naar een afgelegen en bevredigende trekkingactiviteit in het Annapurna-gebied.

Reisplan van Mardi Himal en Khopra Danda Trek – 13 dagen

DAG
01

Dag 01: Kathmandu naar Pokhara

De Mardi Himal en Khopra Danda Trek beginnen vroeg. U wordt opgehaald bij uw hotel in Kathmandu en rijdt naar Pokhara.

De reis naar Pokhara is schilderachtig: u daalt af door de Kathmandu-vallei en volgt de Prithvi-snelweg door terrasvormig landbouwgebied, dennenbossen en kleine dorpjes.

Houd uw camera bij de hand, want op een heldere dag kunt u bij het verlaten van Kathmandu bergtoppen als de Manaslu en Ganesh Himal zien.

Onderweg geniet u van een lunch langs de weg (vaak inbegrepen) en vervolgt u de kronkelende rit. U passeert plattelandsdorpjes en valleien en maakt zo nodig stops. De bus heeft grote ramen, dus neem zeker een kijkje bij de bergdorpjes en rivierkloven.

Op een heldere ochtend kunt u zelfs de weerspiegeling van Machhapuchhre (Vissenstaart) in het Phewa-meer zien als u Pokhara nadert.

U komt in de late namiddag aan in Pokhara, de toegangspoort tot het Annapurna Conservation Area en gelegen aan het prachtige Phewameer (820 m).

's Avonds bent u vrij om de Lakeside Bazaar te verkennen: wandel langs het meer, koop wandelspullen of souvenirs, of dineer in een restaurant aan het meer met uitzicht op de bergen. U overnacht in een hotel in Pokhara.

Jeep 6-7 uur
Accommodatie Hotels
Maaltijden Lunch
Hoogte 1350 m
DAG
02

Dag 02: Pokhara naar Dhampus, Trek naar Deurali

Na het ontbijt in Pokhara rijdt u ongeveer 2 uur in noordoostelijke richting naar het heuveldorpje Dhampus (1,640 m).

De Jeep-route biedt een panoramisch uitzicht op de Annapurna-toppen en Machhapuchhre boven de terrasvormige velden. Vanaf Dhampus begint de route via stenen trappen langs lokale boerderijen.

Er is een klein uitkijkcafé met uitzicht op de bergen, een goede plek voor foto's. Je vervolgt je weg via een lichte klim langs traditionele Gurung-huizen, gebedsvlaggen en smaragdgroene bossen. Al snel komt het pad in dichte eiken- en rododendronbossen.

Terwijl je omhoog klimt, voel je de koele lucht en slingert het pad tussen de bamboebossen. Halverwege de ochtend steek je een brug over een beekje over en zie je een kleine waterval.

Halverwege de middag bereikt u Deurali (2,100 m), een vredige weide met een weids uitzicht op het Annapurna-gebergte. Machhapuchhre (Vissenstaart) domineert hier vaak de skyline.

Er zijn een aantal theehuizen in Deurali. Je kunt in de lodge ontspannen met warme thee en naar de wolken op de bergtoppen kijken. Je overnacht in de Deurali Lodge.

Jeep 2 uur
Accommodatie Teahouse
Maaltijden BLD
Duur van de tocht 4-5 uur
Hoogte 2100 m
DAG
03

Dag 03: Trek van Deurali naar Forest Camp

Vandaag betreedt u het stille bos. Het pad stijgt langs esdoorns, berken en felrode rododendrons. Deze bloemen zijn de nationale bloem van Nepal en zijn prachtig in april en mei.

Vogels zingen boven je hoofd en het zonlicht schijnt zachtjes door de bladeren. Je hoort af en toe koebellen of een beekje. Na een paar uur lunch je in een eenvoudig theehuis met een mooi uitzicht.

Na de lunch loopt u over een bergkam, langs een houten bruggetje over een kreek. De klim is geleidelijk, maar niet extreem. Het pad gaat een beetje omlaag en dan weer omhoog.

Je zult binnenkort een zonnige open plek vinden bij Forest Camp, tweeduizendzeshonderd meter hoog. Het is een stil veld met een paar stenen hutten.

Hier beginnen we Annapurna South en Hiunchuli te zien. De Machhapuchhre-piek verschijnt soms ook achter een heuvel. De bergen kleuren meestal roze in het avondlicht.

U rust uit in de lodge en drinkt thee in de frisse berglucht. Overnachting in Forest Camp Lodge.

Accommodatie Teahouse
Maaltijden BLD
Trekafstand 6 km
Duur van de tocht 5-6 uur
Hoogte 2600 m
DAG
04

Dag 04: Van boskamp naar hoogkamp

Je verlaat Forest Camp en klimt verder. De route gaat omhoog door het bergachtige gebied van het laatste bos en het open alpiene landschap in.

Halverwege komt u bij Low Camp aan, op een hoogte van ongeveer drieduizendvijftig meter. Daar kunt u even uitrusten.

Rocky Ridge: Het pad wordt steiler na Low Camp. Hier is de lucht ijler en zijn wandelstokken een goede hulp. Tegen de middag kom je aan bij High Camp. High Camp heeft een eenvoudige maar gezellige lodge met één grote eetzaal en een houtkachel.

Hier heb je een weids uitzicht op Annapurna South, Hiunchuli en Machhapuchhre. Deze hoogte wordt gekenmerkt door een zeer heldere lucht.

Je brengt je tijd buiten in de lucht door en ziet misschien wel grote vogels zoals gieren in de lucht of lammergieren die boven je vliegen. Het is 's nachts koud op High Camp, maar het warme diner zal je goed smaken. Als de hemel helder is, zullen de sterren helder en prachtig schijnen.

Accommodatie Teahouse
Maaltijden BLD
Trekafstand 8.5 km
Duur van de tocht 4-5hrs
Hoogte 3600 m
DAG
05

Dag 05: Mardi Himal Base Camp (4,500m) en afdalen naar Low Camp

Je staat heel vroeg op, vóór zonsopgang, en begint aan de laatste klim naar het Mardi Himal Base Camp. De eerste twee uur zijn steil, dus je zult een hoofdlamp gebruiken totdat de lucht helder is.

Bij zonsopgang bereikt u het basiskamp, ​​op 4500 meter hoogte. Deze bergen zijn hoog en omsluiten dit uitgestrekte gebied.

Je ziet Annapurna One, Annapurna South, Hiunchuli, Tent Peak en de scherpe top van Machhapuchhre glinsteren in de ochtendzon. Maak wat foto's en bewonder het kalme landschap.

Daarna volgt u hetzelfde pad als de vorige keer. De wandeling is lang, maar minder zwaar dan de klim. Warme dal bhat en thee zullen u verrukken wanneer u 's avonds Low Camp bereikt. Hier zult u veel beter slapen, omdat de lucht hier niet zo koud is.

Accommodatie Teahouse
Maaltijden BLD
Trekafstand 10 km
Duur van de tocht 7 uur
Hoogte 4500 m
DAG
06

Dag 06: Laagkamp naar Landruk

Je loopt door een dennen- en bamboebos. Het eerste deel is heuvelachtig, dus draag wandelstokken om je knieën te ondersteunen. De bomen komen weer tevoorschijn bij Annapurna South.

U vervolgt uw weg tot u aankomt bij het grote Gurung-dorp Landruk op 1565 meter hoogte. Er zijn stenen huizen en kleine velden, en de mensen van Landruk zijn vriendelijk.

's Middags verkent u het dorp en kunt u het kleine Gurung Museum bezoeken om meer te weten te komen over de lokale cultuur.

U overnacht in een klein theehuisje en krijgt een warme maaltijd terwijl 's avonds de bergen van kleur veranderen.

Accommodatie Teahouse
Maaltijden BLD
Trekafstand 8 km
Duur van de tocht 5hrs
Hoogte 3050 m
DAG
07

Dag 07: Landruk naar Tadapani (via Ghandruk)

Na het ontbijt begint u met het afdalen van een stenen trap richting de rivier Modi Khola. U loopt over een houten hangbrug en klimt vervolgens door dichte bomen.

Halverwege de ochtend bereikt u Ghandruk, een van de mooiste dorpen van het land. Ghandruk staat bekend om zijn stenen paden en een fantastisch uitzicht op Annapurna South. Hier kunt u thee drinken of een kort bezoek brengen. Na de lunch vervolgt u de klim naar Tadapani.

Het pad slingert door rododendrons en eiken. Je bereikt Tadapani tegen het einde van de middag na een geleidelijke klim.

De kleuren van de zonsondergang zijn te zien op Annapurna South en Hiunchuli, gezien vanuit de lodges. 's Nachts kampeert u in Tadapani.

Accommodatie Teahouse
Maaltijden BLD
Trekafstand 10.9 km
Duur van de tocht 6-7hrs
Hoogte 2610 m
DAG
08

Dag 08: Tadapani naar Bayeli Kharka

Na het ontbijt verlaat u Tadapani. Het pad slingert door bos en gaat geleidelijk over in het hoogland. U beklimt een bergkam met een weids uitzicht. Soms komt u yaks of blauwe schapen tegen.

Tegen de middag bereikt u het open grasland van Bayeli Kharka, drieduizendvierhonderdvijftig meter hoog. Herders gebruiken deze weide in de zomer en bieden een prachtig uitzicht, vooral het uitzicht op Dhauligiri in het westen.

Hier verblijft u in een kleine gemeenschappelijke lodge. Het kan een winderige, heldere middag zijn. U geniet van de schilderachtige omgeving en kunt thee drinken met de andere trekkers in de eetzaal. Bij een heldere nacht kijkt u naar de sterren en gaat u vervolgens slapen.

Accommodatie Teahouse
Maaltijden BLD
Trekafstand 5.8 km
Duur van de tocht 5-7 uur
Hoogte 3450 m
DAG
09

Dag 09: Bayeli Kharka naar Khopra Danda Ridge

Na het ontbijt in Bayeli Kharka trekt u naar Khopra Danda (3,660 m). Het pad is voornamelijk grasachtig met af en toe stukjes bos en bamboe.

Naarmate je klimt, wordt het panorama steeds breder: je ziet de 1,000 meter hoge wanden van Annapurna South, Nilgiri en de torenhoge Dhaulagiri. De laatste wandeling over de bergkam is prachtig en duurt ongeveer 4-5 uur.

Onderweg kom je misschien wel kuddes yaks en lokale herders tegen. Tegen het middaguur bereik je Khopra Danda, een lange, met gras begroeide bergrug met daarbovenop een kleine gemeenschapslodge.

Dit is een van de meest bevredigende plekken van de tocht: een panorama van 270° over de Himalaya-reuzen. Je ziet de bergen paars en roze kleuren naarmate de zon zakt.

Je brengt de middag door met wandelen naar de hoogste punten op de bergkam. Je overnacht in de Khopra Danda lodge.

Als u een extra dag heeft, kunt u ook een lange dagexcursie (ongeveer 6–9 uur heen en terug) maken van Khopra Danda naar het heilige Khayar-meer. Daarna kunt u weer in Khopra Danda overnachten.

Accommodatie Teahouse
Maaltijden BLD
Trekafstand 8 km
Duur van de tocht 5 uur
Hoogte 3660 m
DAG
10

Dag 10: Khopra Danda naar Swanta

Vanaf de Khopra-kam begint een lange afdaling naar Swanta (2,214 m). Het pad slingert door bos en weilanden.

Anders daalt u verder af door rododendron- en dennenbossen, genietend van de steile uitzichten achter u. In de middag komt u aan in Swanta, een rustig Magar-dorpje.

Swanta staat bekend om zijn lokale kaasmakerij. Je kunt het kaashuis bezoeken om te zien hoe lokale kaas en chhurpi (geharde kaas) worden gemaakt. De lokale lodge, Hotel Candle Inn, biedt warme maaltijden en heeft vaak een zonnebloemveld.

Swanta ligt op 2,214 meter hoogte, waardoor de lucht hier merkbaar warmer aanvoelt dan in de hoger gelegen kampen. Je overnacht in Swanta Lodge, waar je na de afdaling heerlijk kunt ontspannen.

Accommodatie Teahouse
Maaltijden BLD
Trekafstand 9.6 km
Duur van de tocht 4-5 uur
Hoogte 3660 m
DAG
11

Dag 11: Swanta naar Ghorepani

Na het ontbijt klimt u door bamboe- en hoge rododendronbossen en steekt u een paar kleine beekjes over. Rond het middaguur wordt het bos dunner en arriveert u bij Ghorepani (2,880 m), een groot dorp dat een populaire stop is op de Poon Hill-route. Ghorepani heeft talloze theehuizen, waarvan vele een eigen badkamer en bed hebben.

U komt vroeg in de middag aan in Ghorepani, waar u even kunt uitrusten, lunchen en kunt genieten van het uitzicht op Annapurna en Dhaulagiri vanaf de rand van het dorp.

In de late namiddag kunt u een wandeling maken door Ghorepani. Sommige trekkers proberen verse rododendronhoning of warme citroenthee.

Ghorepani biedt de mogelijkheid om je apparaten op te laden en op te warmen bij het vuur. Als de avond valt, ga je vroeg naar bed voor de zonsopgangwandeling morgen.

Accommodatie Teahouse
Maaltijden BLD
Trekafstand 8 km
Duur van de tocht 5 uur
Hoogte 2880 m
DAG
12

Dag 12: Poon Hill (3,210 m) en trektocht naar Pokhara

Je staat heel vroeg op (rond 4:00 uur 's ochtends) en beklimt Poon Hill (3,210 m) voor zonsopgang (een wandeling van ongeveer 30-40 minuten). Op de top van Poon Hill sluit je je aan bij andere trekkers voor een beroemd uitzichtpunt bij zonsopgang.

Vanaf dit uitkijkpunt heeft u een 360° panorama: tientallen Himalaya-toppen (Annapurna I, Dhaulagiri, Machhapuchhre, etc.) lichten op als de zon opkomt.

Na te hebben genoten van de zonsopgang en foto's te hebben gemaakt, trekt u terug naar Ghorepani voor het ontbijt. Vervolgens daalt u af via Ulleri en Nayapul. Onderweg passeert u watervallen en rivierkloven.

Tegen het einde van de ochtend bereikt u Nayapul (1,040 m), waar uw privévoertuig op u wacht. U rijdt in ongeveer 2-3 uur terug naar Pokhara.

Bij aankomst checkt u in bij uw hotel en kunt u ontspannen (warme douches en zachte bedden in een goed hotel zijn heerlijk na een trektocht). De avond is vrij in Pokhara.

Jeep 2 uur
Accommodatie Hotels
Maaltijden BL
Trekafstand 12.5 km
Duur van de tocht 4-5 uur
Hoogte 3210 m
DAG
13

Dag 13: Pokhara naar Kathmandu

Na het ontbijt stapt u in de toeristenbus of privétouringcar voor de terugreis naar Kathmandu. De Prithvi Highway slingert langs rivieren en door beboste heuvels.

U kunt stoppen voor de lunch of een pauze in een van de cafés aan de rivier. Als de tijd het toelaat, kunt u een kort bezoek brengen aan de Budhanilkantha-tempel of de steden Trishuli Bazaar.

Op een heldere dag kunt u nog een laatste blik werpen op Ganesh Himal of Langtang in de verte. U arriveert vroeg in de avond in Kathmandu, waarmee de Mardi Himal en Khopra Danda-trektocht wordt afgesloten.

U checkt in bij uw hotel in Kathmandu en kunt eventueel nog genieten van een laatste Nepalese maaltijd in Thamel of met de andere trekkers terugblikken op uw avontuur.

Jeep 6-7 uur
Maaltijden Ontbijt
Hoogte 1350 m

Reisverlenging

Stel dat u na deze reis meer tijd in Nepal heeft. In dat geval kunnen we u helpen uw reis te verlengen met verschillende trektochten in Nepal, rondreizen in Bhutan en Tibet, junglesafari's in Chitwan, Bardia en andere nationale parken, het boeken van luxe hotels in Nepal, raften, ultralichte vluchten of andere reisgerelateerde diensten. Meer informatie vindt u hier.

Inclusief/Exclusief

Wat is inbegrepen?
  • Al het vervoer over land: Kathmandu-Pokhara-Kathmandu per toeristenbus; transfers Pokhara – Dhampus (begin van de trek) en Birethanti/Nayapul – Pokhara (einde van de trek) per privé-jeep of busje
  • Luchthaventransfers in Kathmandu (van/naar hotel)
  • Accommodatie: 2 nachten in Pokhara (hotel met ontbijt), 10 nachten in berghutten (tweepersoonskamers)
  • Maaltijden tijdens de trektocht: alle ontbijten, lunches en diners tijdens de trekkingdagen met een mix van lokale en westerse gerechten (dal bhat, soepen, pasta, enz.)
  • Gids en drager: Engelstalige, erkende trekkinggids en dragers (1 drager per 2 trekkers) voor het dragen van de bagage
  • Trekkinguitrusting: slaapzak, donsjack en sporttas kunnen indien nodig worden geleend (om na de trektocht weer in te leveren)
  • Vergunningen en kosten: Annapurna Conservation Area Permit (ACAP) en TIMS-kaart
  • Cultureel: afscheidsdiner in Nepal met optreden en certificaat van voltooiing van de tocht
Wat is uitgesloten?
  • Internationale vluchten van/naar Nepal
  • Visumkosten voor Nepal en reisverzekering
  • Maaltijden in Kathmandu/Pokhara (behalve het inbegrepen ontbijt) en alle snacks/drankjes buiten de inbegrepen maaltijden
  • Persoonlijke uitgaven (wasgoed, warme douches, wifi-/oplaadkosten, drankjes, etc.)
  • Optionele activiteiten (bijvoorbeeld paragliden in Pokhara, entreegelden voor tempels)
  • Fooien voor gids, portier en chauffeur (aanbevolen USD 3-5/dag voor gids, 2-3/dag voor portier)
  • Nood-evacuatie of medische kosten (helikopterredding, ziekenhuisopname)
  • Kosten als gevolg van wijzigingen of vertragingen (weer, stakingen, etc.)

Routekaart en hoogtekaart

Moeilijkheidsgraad van de tocht

De Mardi Himal en Khopra Danda Trek is gemiddeld zwaar. Trekkers wandelen ongeveer 5-7 uur per dag over oneffen bergpaden. Het pad kent steile beklimmingen en afdalingen, maar geen technisch klimmen. Elke dag leg je ongeveer 6-10 km af, vaak over stenen trappen of rotsachtige grond.

De hoogste hoogte is 4,500 meter (Mardi Himal Base Camp). Hoewel de beklimmingen fysiek uitdagend zijn, zijn ze verspreid over meerdere dagen, met rustpauzes. Met training en een stabiel tempo kunnen fitte wandelaars van alle leeftijden deze tocht aan.

Weer & beste seizoen

De lente (maart-mei) en de herfst (sep-nov) zijn ideaal. De lente brengt bloeiende rododendronbossen en een heldere hemel; overdag loopt de temperatuur op tot 15-20 °C, terwijl de nachten koel zijn. De herfst kent stabiel weer en warme dagen met koele nachten.

De winter (dec-feb) is veel kouder op hoogte (nachttemperaturen vaak onder de -5°C in het basiskamp) en er kan sneeuw vallen op de paden. De moesson (juni-aug) betekent zware regenval, gladde paden en af ​​en toe aardverschuivingen. De luchtvochtigheid is hoog in de zomer. Geen enkel seizoen is echt gevaarlijk als je voorbereid bent: regenkleding en warme kleding zijn essentieel buiten het hoogseizoen.

Eten en Drinken

Tijdens de Mardi Himal en Khopra Danda trektocht worden maaltijden geserveerd in theehuizen. Typische gerechten zijn onder andere dal bhat (rijst met linzen en curry's), groentestoofschotels, noedels, pasta, gebakken rijst en soepen. Het ontbijt bestaat uit eieren, pap, pannenkoeken of toast. Westerse gerechten zoals pasta, pizza en sandwiches zijn mogelijk ook verkrijgbaar.

Alle maaltijden op trekkingdagen (O/L/D) zijn inbegrepen. Drink altijd voldoende: gekookt of gefilterd water wordt verstrekt in de lodges (flesprijs NPR 150). Neem waterzuiveringstabletten of -druppels mee als reserve. Snacks (energierepen, noten, chocolade) zijn handig. Let op: de hoogte kan de eetlust verminderen, dus eet regelmatig. We kunnen vegetarische en veganistische opties kiezen, maar laat dit van tevoren weten.

Hoogtevrees

De effecten van hoogte (AMS) kunnen optreden boven ongeveer 3,000 meter. Veelvoorkomende symptomen zijn hoofdpijn, misselijkheid, duizeligheid en vermoeidheid. Risico's kunnen worden verminderd door geleidelijk te stijgen, goed gehydrateerd te blijven en voldoende koolhydraten te eten. Vermijd slaappillen en alcohol.

De Mardi Himal en Khopra Danda Trek stijgt langzaam, met voldoende pauzes om je lichaam te helpen acclimatiseren. Vermijd slaappillen en alcohol. De route is zo samengesteld dat het langzaam acclimatiseert, en we hebben rustdagen.

Raadpleeg een arts over het gebruik van Diamox (acetazolamide) vóór de tocht. Onze gids houdt uw toestand in de gaten en draagt ​​zuurstof bij zich. Als iemand ernstige hoogteziekte (verwardheid, hevige hoofdpijn, kortademigheid) vertoont, is het protocol om onmiddellijk 500-1000 meter af te dalen. De gidsen zullen niet aarzelen om u indien nodig te evacueren, omdat uw veiligheid voorop staat.

Voorbereiding & Fitness

Begin vier tot zes weken voor vertrek met trainen. Om je uithoudingsvermogen te vergroten en je benen te versterken, kun je lichte cardiotraining doen, zoals stevig wandelen, joggen of fietsen. Training: Een heuvel oplopen met een rugzak van ongeveer vijf tot zeven kilo. Lange traplopen of dagelijks wandelen is ook goed.

Eenvoudige oefeningen zoals squats en lunges kunnen de kniepijn verlichten. Als u gezondheidsproblemen heeft met betrekking tot uw hart, longen of knieën, raadpleeg dan vóór uw reis uw arts.

Draag wandelschoenen die al gedragen zijn en draag warme kleding in laagjes. Mentale voorbereiding is ook cruciaal. Houd rekening met wisselend weer in de bergen en een gematigd en langzaam tempo. Zelfs gewoon wandelen is op grotere hoogte een grotere uitdaging, en daarom maakt een geleidelijke fitnessvoorbereiding het proces van de reis minder zwaar.

Visum en vergunning (Mardi Himal en Khopra Danda Trek)

Internationale bezoekers kunnen in de meeste gevallen een Nepalees toeristenvisum verkrijgen op de luchthaven van Kathmandu. Een visum voor 30 dagen kost momenteel ongeveer 50 dollar (vanaf 2025). Controleer of uw paspoort minimaal zes maanden geldig is. Bij aankomst op de luchthaven vult u de eenvoudige formulieren in en betaalt u de kosten in Amerikaanse dollars.

Voor een trekking in de Annapurna-regio heb je een vergunning voor het Annapurna Conservation Area nodig, die ongeveer 25 dollar kost, en een TIMS-kaart die ongeveer 17 dollar kost. Above The Himalaya verzorgt deze vergunningen.

Laat geen kopie van uw paspoort of andere vergunningen achter. De kosten van de vergunningen worden gebruikt om het lokale milieu en de gemeenschap te beschermen en te behouden. Verstoor de planten en dieren in het wild dus niet.

Gezondheid & Veiligheid

Uw veiligheid is erg belangrijk tijdens de Mardi Himal en Khopra Danda trektocht. Vergeet niet om eenvoudige gezondheidsvoorzorgsmaatregelen te nemen voordat u op reis gaat. Het is ook handig om geïnformeerd te zijn over vaccinaties zoals tetanus, hepatitis A en B, en tyfus. Zorg voor een kleine EHBO-doos met verband en uw eigen medicijnen. Drink alleen gekookt of gezuiverd water en vermijd rauw of onhygiënisch voedsel zoals ongewassen salades.

Het is zonnig in de bergen en zonnebrandcrème, lippenbalsem met SPF en een goede zonnebril zijn essentieel. Het weer verandert snel tijdens de Mardi Himal en Khopra Danda trektocht, dus kleed je in warme laagjes. De accommodatie is schoon, hoewel de toiletten soms erg klein zijn. Neem tissues mee.

Gebruik wandelstokken bij het afdalen om je knieën te beschermen. Helikopterredding kan in noodgevallen worden ingezet, maar dit is vrij duur. Een reisverzekering voor redding op grote hoogte is vereist. Je gids inspecteert dagelijks de toestand van alle deelnemers aan de tocht en neemt veiligheidsmaatregelen tijdens de reis.

Vervoer

De Mardi Himal en Khopra Danda Trek omvat zowel autorijden als wandelen. De rit tussen Kathmandu en Pokhara kan in zes tot zeven uur worden afgelegd met toeristenbussen of privétouringcars. De weg is verhard, maar bochtig. Je kunt ook een korte vlucht nemen tussen Kathmandu en Pokhara.

We rijden ook per lokale jeep of busje van Pokhara naar Dhampus, over onverharde wegen. Dit duurt ongeveer twee uur. Aan het einde van de wandeling wordt u per jeep teruggebracht naar Pokhara, ofwel in Nayapul ofwel in Birethanti. Al het benodigde lokale vervoer voor de Mardi Himal en Khopra Danda Trek is inbegrepen. Soms is er een aardverschuiving of staking op de Nepalese wegen, dus zoeken we naar alternatieven.

Reisverzekering

Een reisverzekering is verplicht voor iedereen die deelneemt aan de Mardi Himal en Khopra Danda trektocht. De trekking tot maximaal vierduizendvijfhonderd meter, medische noodhulp en helikopterevacuatie dienen in uw polis te zijn inbegrepen.

Helikopterredding wordt niet gedekt door sommige basisverzekeringen, dus wees voorzichtig met uw polis. Neem altijd een kopie van uw verzekering mee. In geval van ernstige ziekte of een ongeval wordt evacuatie ter plaatse georganiseerd. Zonder verzekering zou dit zeer kostbaar zijn.

Alternatieve routes

Er zijn verschillende routeopties voor de Mardi Himal en Khopra Danda trektocht. Om de reistijd te verkorten, kunt u uzelf de... Poon heuvel deel en ga rechtdoor richting Ghandruk. Sommige toeristen vervolgen hun reis ook vanuit Ghorepani richting Annapurna-basiskamp, wat een aantal extra wandeldagen toevoegt (meestal 3–4) en zorgt voor extra uitzichten op de bergen.

Het andere alternatief is om, zodra het Khopra Danda-gedeelte is voltooid, de warmwaterbronnen van Jhinu Danda te bezoeken en vervolgens de weg te nemen. Andere trekkers beginnen in Lumle in plaats van Dhampus om de reistijd te minimaliseren. Bespreek met ons eventuele routewijzigingen vanwege weers- en padomstandigheden, die bepalen wat er mogelijk is.

Uw extra uitgaven

Neem voldoende Nepalese roepies mee voor persoonlijke uitgaven tijdens de Mardi Himal en Khopra Danda trektocht. Het gemiddelde bedrag dat de meeste trekkers betalen voor drankjes, snacks en kleine fooien is ongeveer 1.500 tot 2.000 roepies per dag. Flessenwater kost 1 tot 2 dollar, maar kokend water of water om mee te vullen is goedkoper. Warme douches kosten tussen de 200 en 300 roepies.

Pokhara en sommige lodges in Ghorepani hebben internet tegen een lage prijs. Koffie, thee en frisdrank kosten honderdvijftig tot driehonderd roepie. Energierepen of koekjes kosten ongeveer honderdtweehonderd roepie.

Als fooi kun je elke dag van de trektocht drie of vijf dollar aan je gids geven en elke dag twee of drie dollar aan je drager. Er zijn geen geldautomaten in de bergdorpen; zorg er dus voor dat je voldoende contant geld bij je hebt in Pokhara.

Taal en communicatie

De nationale taal is Nepalees en in de dorpen kunt u ook Gurung en Magar horen. Uw gids spreekt vloeiend Engels en de meeste lodge-eigenaren spreken een beetje Engels; communicatie zou dus geen probleem moeten zijn. Eenvoudige woorden in het Nepalees, zoals Namasté of Dhanyabad, maken het gemakkelijk om u vriendelijk te voelen.

Mobiele verbindingen zoals Ncell en NTC zijn overal beschikbaar, tot aan Tadapani of Ghorepani. Hogere punten op de Mardi Himal en Khopra Danda trektocht, vooral in de buurt van Khopra Ridge, hebben vaak geen bereik. Andere lodges vragen ook een kleine vergoeding voor telefoons. Je kunt offline kaarten gebruiken, wat een goed idee is als je je route wilt volgen.

Mobiel netwerk, internet en opladen:

U kunt een lokale simkaart kopen in Kathmandu of Pokhara. Simkaarten werken goed in lager gelegen dorpen langs de Mardi Himal- en Khopra Danda-trektocht, maar hoger gelegen gebieden hebben meestal geen dekking.

De meeste lodges werken op zonne-energie of beschikken over generatoren en oplaadapparaten tegen betaling. Neem altijd een powerbank mee, want stopcontacten zijn niet altijd aanwezig. Buiten Pokhara en Ghorepani is wifi niet betrouwbaar; vertrouw er niet op. Neem extra geheugenkaarten mee voor foto's.

Wat u niet moet doen op deze reis

Respecteer de natuur en de lokale cultuur tijdens de Mardi Himal en Khopra Danda trektocht. Laat geen afval achter op het pad en probeer het gebruik van wegwerpplastic te minimaliseren. Neem geen bloemen mee en stoor geen dieren. Vraag toestemming voordat u foto's maakt van personen of gebedshuizen. Draag eenvoudige kleding in de dorpen en trek uw schoenen uit bij het betreden van huizen of tempels.

Rook niet en drink geen alcohol op de dagen dat u trekt, omdat dit u uitdroogt. Spreek zachtjes om de rust te bewaren. Blijf op de gemarkeerde paden en probeer nooit af te snijden. Volg uw gids en zorg dat de hele groep bij elkaar blijft.

Reisverlenging

Je kunt je reis verlengen voor of na de Mardi Himal en Khopra Danda trektocht. Bezoek in Kathmandu erfgoedlocaties zoals de Swayambhunath of het Durbarplein van Patan en Bhaktapur.

Daarnaast kun je in Pokhara paragliden en boottochten maken Phewa-meer, ga naar de Devi-watervallen of bezoek het Tibetaanse vluchtelingenkamp. Een junglesafari in Chitwan of een cultureel bezoek aan Lumbini behoren ook tot de mogelijkheden. We kunnen u helpen bij het regelen van extra activiteiten die aansluiten bij uw interesses.

Fotografie- en droneregels

De Mardi Himal en Khopra Danda Trek is fantastisch om te fotograferen, met uitzicht op de zonsopgang, bospaden en prachtige berglandschappen. Neem extra batterijen mee, want koud weer zorgt voor minder stroom.

In Nepal is het gebruik van drones gereguleerd en zijn er vergunningen nodig. De meeste trekkers vinden het niet praktisch. Het gebruik van handcamera's en telefoons is veel handiger. Bij het fotograferen van de lokale bevolking is het altijd het beste om toestemming te vragen en is het belangrijk om een ​​respectvolle afstand tussen wilde dieren en mensen te bewaren.

Culturele festivals op de route

Als uw Mardi Himal en Khopra Danda Trek tijdens een festival plaatsvindt, kunt u kleurrijke festiviteiten meemaken. Gurung-dorpen vieren regelmatig Losar, en de Magar-bevolking heeft hun eigen traditionele feesten.

Nepal staat ook bekend om zijn talloze nationale festivals, waaronder Maghe Sankranti, Teej, Dashain en Tihar. De dorpen worden tijdens deze periodes versierd met lichtjes, muziek en culturele dansen. U kunt beleefd toekijken of meedoen.

Tips voor nieuwe bezoekers

Neem kleine bedragen mee om te gebruiken als fooien en aankopen. Neem voldoende contant geld mee in Kathmandu of Pokhara, aangezien contant geld de enige geaccepteerde valuta is in de bergdorpen. Draag warme kleding, aangezien het weer wisselt tussen warme dagen en ijskoude nachten. Draag stevige schoenen en een jas met waterdichte jas. Drink veel gekookt water en eet eenvoudige en energierijke voedingsmiddelen zoals dal bhat, brood, rijst en pasta.

Vraag een kopie van je paspoort, visum en reisverzekering op. Je moet met je familie over je reis communiceren. Draag zonnebrandcrème en een hoed om je huid te beschermen tegen de felle zon.

Je kunt offline kaarten downloaden als je je route wilt volgen. Maak een rustige wandeling en luister naar je gids. Ontspan en geniet vooral van de cultuur, het landschap en de vredige natuur van de Mardi Himal en Khopra Danda trektocht.

Meest gestelde vragen van reizigers

Het normale schema beslaat 13 dagen, met aankomst en vertrek in Kathmandu. De bergen hebben 11 volledige trekkingdagen. De reis kan ook iets worden ingekort door de laatste ochtendwandeling op Poon Hill over te slaan, mocht dat nodig zijn.

De Mardi Himal met Khopra-trektocht wordt beschouwd als een gematigde trektocht. Je wandelt 5-7 uur per dag over bergpaden, die niet steil zijn, met hier en daar steile hellingen. Trekkers moeten in goede fysieke conditie zijn en enige wandelervaring hebben. Het grootste probleem is de hoogte, hoewel er een reisplan is waarbij acclimatisatie nodig is om het risico te beperken.

Het Mardi Himal basiskamp, ​​op 4,500 meter (14,763 voet), is het hoogste punt. Khopra Danda heeft een panoramisch punt van 3,660 meter. De trektocht is een geleidelijke klim die een paar dagen duurt om te acclimatiseren.

Voor de Mardi Himal en Khopra Danda trektocht zijn de lente (maart-mei) en de herfst (september-november) de ideale seizoenen. Het weer in deze maanden is over het algemeen helder en het berglandschap is prachtig. Het juniseizoen (moesson-juni-augustus) is nat en er zijn veel bloedzuigers, waardoor de paden glad zijn. De winters (december-februari) zijn koud en kunnen in de hoge kampen tot het vriespunt dalen.

Buitenlanders dienen in het bezit te zijn van een Nepalees toeristenvisum (dat bij aankomst in Kathmandu kan worden verkregen, geldig voor 15/30/90 dagen). Een visum voor 30 dagen kost momenteel ongeveer US$ 50. Voor trekking heeft u een vergunning voor het Annapurna Conservation Area (ACAP, ongeveer US$ 25) en een TIMS-kaart (ongeveer US$ 17) nodig. Deze vergunningen worden geregeld door Above The Himalaya. Neem duplicaten van uw paspoort mee naar de controleposten.

Ja. Deze trektocht wordt begeleid door een gecertificeerde Engelstalige gids en dragers. We zorgen doorgaans voor één drager die de uitrusting van twee trekkers vervoert. De gids leidt de tocht, biedt tijd- en reddingshulp, en zelfs de plunjezakken met uw zware bagage worden door dragers vervoerd (u neemt alleen een dagrugzak mee).

Je verblijft in berglodges (theehuizen) langs de route. De kamers zijn eenvoudige kamers met twee eenpersoonsbedden (met eenvoudige bedden, dekens en kussens). De meeste lodges hebben gedeelde badkamers. Het arrangement omvat 10 nachten in lodges en 2 nachten in een hotel in Pokhara (met eigen badkamer). De lodges zijn inclusief warm eten en regelmatig houtvuur.

Train van tevoren met cardio-oefeningen (hardlopen, fietsen, traplopen) en wandelen. Train in het dragen van een rugzak op heuvelachtige hellingen. Streef ernaar om 5 uur of langer met gemak te wandelen. Gebruik squats en lunges om je benen te versterken. Als je tijd hebt, oefen dan met klimmen op grotere hoogte. Mentale training is ook belangrijk: je moet bestand zijn tegen dagen op grote hoogte en voorbereid zijn op wisselvallig weer.

In theehuizen eet je Nepalees eten, voornamelijk dal bhat (linzen en rijst), groentecurry's en soepen, maar ook westerse gerechten zoals pasta, omeletten of noedels. Ontbijt, lunch en diner worden op alle trekkingdagen aangeboden. Er zijn vegetarische alternatieven en vlees verkrijgbaar. Thee, koffie en snacks worden ook verkocht in lodges. Op hoogte is het verstandig om zoveel mogelijk water mee te nemen en geen maaltijd over te slaan.

Lodges verstrekken dekens, maar we raden aan dat elke persoon een eigen slaapzak meeneemt (geschikt voor temperaturen tot ongeveer -5 °C), die vooral tijdens koude nachten gedragen kan worden. Lodges verstrekken dekens, maar we raden aan om je eigen slaapzak mee te nemen die bestand is tegen temperaturen tot ongeveer -5 °C voor koude nachten. Als je die niet hebt, kunnen we een slaapzak en donsjas in bruikleen geven, die je na de trektocht weer inlevert.

Ja, voor trekkingen tot 4500 meter is een reisverzekering voor helikopterevacuatie vereist. Deze verzekering moet ook medische behandeling en annulering van de reis omvatten. Vóór de trekking dient u een verzekeringsbewijs te overleggen. Het is belangrijk om te weten dat de reddingskosten in Nepal erg hoog zijn vanwege de grote hoogte.

A: De route is zo gepland dat het waarschijnlijk is dat hoogteziekte (APS) wordt verminderd, maar het is nog steeds mogelijk. De milde symptomen (hoofdpijn, misselijkheid) worden behandeld met rust, vochtinname en medicatie (indien voorgeschreven). Mocht een patiënt ernstige symptomen ervaren (verwardheid, ernstige hoofdpijn, ademhalingsproblemen), dan dalen we direct af. De gids beschikt over zuurstof en een pulsoximeter. De gids dient te allen tijde op de hoogte te zijn van eventuele symptomen.

Mobiele telefonie (NTC/Ncell) is beschikbaar in grote dorpen (tot aan Tadapani/Ghorepani). Boven ongeveer 3,000 meter verlies je het bereik. In Kathmandu of Pokhara kun je een Nepalese simkaart met data kopen. Alle lodges zijn elektrisch (zonne-energie of een generator) om op te laden (kosten ca. NPR 200-300 per apparaat), terwijl wifi alleen beschikbaar is in Pokhara en enkele grote dorpen (kosten). Neem een ​​powerbank mee.

Nee. Er zijn geen geldautomaten in de bergdorpen. Je kunt alleen in Kathmandu en Pokhara geld opnemen. Er zijn geen betrouwbare geldautomaten langs de trekkingroute, dus neem al het benodigde contant geld mee uit Pokhara. Zorg als laatste dat je na je eerste overnachting voldoende Nepalese roepies in Pokhara hebt. De lodges accepteren alleen contant geld, dus bereid je goed voor.

De officiële taal is Nepalees. In de dorpen zijn ook Gurung- of Magar-dialecten te horen. De gidsen, het lodgepersoneel en de jongeren hebben een ruime kennis van het Engels. Het is welkom om wat Nepalese uitdrukkingen te leren (bijvoorbeeld Namaste om hallo te zeggen, Dhanyabad om dankjewel te zeggen). Over het algemeen is de communicatie geen probleem.

Respectvol gedrag is essentieel. Begroet met een handdruk - zeg Namaste. Draag eenvoudige kleding (bedek uw schouders en knieën) in dorpen en tempels. Doe uw schoenen en hoed uit bij het betreden van een huis of tempel. Het is altijd belangrijk om eerst te vragen voordat u foto's van mensen maakt. Toon geen genegenheid op straat. Accepteer uitnodigingen (bijvoorbeeld thee) en neem wat u wordt aangeboden. Wees attent op heilige plaatsen en toon nooit respectloos gedrag binnen de gemeenschap.

Fotografie is toegestaan, met name van landschappen en tempels. Drones moeten echter een Nepalese vergunning (NCAA) hebben en zijn niet efficiënt tijdens een trektocht. Daarom raden we het gebruik ervan af. Schend nooit de privacy: maak geen foto's van anderen zonder hun toestemming. Het adembenemende landschap, de wilde dieren en het dorpsleven tijdens de Mardi Himal en Khopra Danda Trek zijn meer dan genoeg voor onvergetelijke foto's.

Reken op ongeveer NPR 1,500-2,000 (US$ 12-18) per dag voor extra's (drankjes, snacks, fooien, enz.). We hebben alle maaltijden inbegrepen, dus de behoefte aan contant geld is relatief laag. Neem verschillende coupures mee (NPR 100, 500), aangezien kleingeld moeilijk te krijgen kan zijn. Het is verstandig om in totaal minstens NPR 30,000-40,000 ($ 250-300) voor de reis mee te nemen.

De tocht is geschikt voor tieners van 12 jaar en ouder die fit en ervaren wandelaars zijn, maar het is een uitdaging. Lange dagen (6+ uur) en grote hoogte kunnen zwaar zijn voor jongere kinderen. We raden zeer jonge kinderen af. Als u met kinderen moet trekken, laat het ons dan weten: we kunnen het tempo en de kampeernachten aanpassen, maar extra voorzorgsmaatregelen zijn nodig.

Ja. Belangrijke uitrusting omvat stevige, waterdichte wandelschoenen, een warme, isolerende jas, kleding in laagjes (shirts met lange mouwen, fleece), waterdichte regenkleding, handschoenen en een warme muts. Wandelstokken worden sterk aanbevolen voor evenwicht. Een zonnebril, zonnebrandcrème en een waterfles (of hydratatiesysteem) zijn essentieel. Wij zorgen voor een goede slaapzak en een donsjack als u deze huurt. Bekijk onze paklijst voor meer informatie.

Recensies over Mardi Himal en Khopra Danda Trek - 13 dagen

Wees de eerste die een recensie achterlaat over deze reis.

Beste prijsgarantie, eenvoudig te wijzigen datum, directe bevestiging

Boek deze reis
Boek met vertrouwen
  • Flexibele boekingen en eenvoudige wijziging van reisdata
  • Gepersonaliseerde service en aangepaste groepsgroottes
  • Veilige reizen met door de eigenaar gerunde diensten en zeer ervaren gidsen
  • Beste prijsgarantie voor de meeste waarde voor uw geld
  • Veilig en eenvoudig online boeken
Uw Trek-leider

Trek Leider Geniet van het Himalaya-landschap met de hulp van Nepals beste gidsen met een overheidslicentie en een training in eerste hulp. Reisleidersweet waar u de mooiste foto's, de meest fascinerende wilde dieren en de beste beekovergangen kunt vinden.

Reizen voor iedereen

verdeler
Privétrip
Rustige tour met je reisgenoot en gids
Reizen met kleine groepen
Reis met mensen die dezelfde avontuurlijke dromen hebben
Uitjes voor kinderen
Oproep aan alle jonge avonturiers: ga met ons mee op de reis van je leven!
Reizen voor avonturiers
Klim- en bergbeklimavonturen voor sensatiezoekers
Live Chat Support
Purushotam Timalsena
Purushotam Timalsena Reisexpert
Wij plannen de perfecte, persoonlijke vakantie voor u.
Verzoek om hulp ⮞