meldingspictogram
Ga mee op onze individuele reizen, privéreizen, familiereizen en reizen in kleine groepen met vaste vertrek- en vertrekdata. Plan je reis

Merak Sakteng Trek

trip-expert-puru-timalsena

Hulp nodig? Neem contact met ons op.

+ 977 985-1095800

Beste prijsgarantie, eenvoudig te wijzigen datum, directe bevestiging

Boek deze reis
Reisduur 07 dagen
Groepsgrootte 2-16 Mensen
Maximale hoogte 4,153 m
Moeilijkheidsgraad Medium
Beste seizoenen mrt-mei / sep-nov

Hoogtepunten van de reis van Merak Sakteng Trek

Hieronder volgen enkele belangrijke hoogtepunten van de Merak Sakteng Trek:

  • Brokpa-cultuur: Tijdens de Merak Sakteng-trektocht ervaart u de levensstijl van het semi-nomadische Brokpa-volk. Dit volk leeft al eeuwenlang in de hooglanden. Ze staan ​​bekend om hun unieke traditionele kleding, ingewikkelde weeftechnieken en yakhoederspraktijken.
  • Hoge bergpassen: Een interessant element van de Merak Saktheng Trek is dat je door de Unchanged Pass gaat. Deze ligt op een hoogte van 4,153 meter. Deze klim kan uitdagend zijn, maar kan zeker de moeite waard zijn voor fotografieliefhebbers en natuurliefhebbers.
  • Sakteng Wildlife Sanctuary: Het Sakteng Wildlife Sanctuary is een belangrijke trekpleister van de Merak Sakteng Trek. Dit reservaat is een afgelegen beschermd gebied dat tot doel heeft de ecologische elementen van de omgeving te behouden. Bovendien herbergt het Sakteng Wildlife Sanctuary soorten zoals rode panda's, sneeuwluipaarden, Himalaya-zwarte beren en diverse vogelsoorten.
  • Rododendronbossen: Tijdens de Merak Sakteng Trek kom je dichte rododendronbossen tegen. De schoonheid van de rododendronbloemen hangt af van het seizoen waarin je trekt. Trekkers kunnen de mooiste landschappen met deze bloemen bewonderen in de lente. De vroege herfst is net zo geschikt om de schoonheid van deze rijke, roodbloeiende bomen te bewonderen.
  • Alpenweiden en weilanden: Het eenvoudige leven in de vallei langs de alpenweiden en weilanden kan een fascinerend gezicht zijn. Mensen die in de stad hebben gewoond, kunnen zich beter in zo'n ervaring verplaatsen. Van yakweiden tot het zien van mensen die vee houden en de alpiene vergezichten langs de tocht, u zult niets dan esthetiek te wachten staan.
  • Afgelegen Himalayadorpen: De afgelegen Himalayadorpjes Merak en Sakteng staan ​​bekend om hun vriendelijke bevolking. Hoewel ze ver van de moderne wereld liggen, zijn ze altijd geïnteresseerd in de verhalen van mensen die hen vanuit de buitenwereld bezoeken. Je kunt verhalen delen en hen over hun eigen leven en cultuur horen vertellen, terwijl je geniet van traditionele gerechten en diverse tradities.
  • Fotografiemogelijkheden: De rododendron De bossen zijn vrij dichtbegroeid en vormen een prachtige achtergrond voor fotografie. Ook de Brokpa-bevolking bezorgt je veel fotomomenten.
  • Culturele monumenten: Het Rangjungklooster, gesticht door Zijne Eminentie Garab Rinpoche, is een belangrijk cultureel monument dat je tijdens de Merak Sakteng Trek zult bezoeken. Daarnaast vind je op je paden talloze kleinere chortens.
  • Schilderachtige rivieren en hangbruggen: Oost-Bhutan biedt je uitzicht op schilderachtige rivieren die er prachtig uitzien te midden van de pittoreske weilanden. Je passeert ook hangbruggen die het avontuur nog spannender maken.
  • Buiten de gebaande paden: Ben je een echte adrenalinejunk? Dan zul je waarschijnlijk dol zijn op de afgelegen paden van de Merak en Sakteng Trek. Deze trektocht zal je geen moment vervelen.

Overzicht van Merak Sakteng Trek

Bhutan in de oostelijke regio is zeer mystiek. Deze afgelegen regio verschilt van de meer bevolkte en populaire Paro-vallei. Tijdens de Merak Sakteng Trek kunt u zich echter onderdompelen in de natuurlijke schoonheid en authentieke cultuur van het semi-nomadische Brokpa-volk in de dorpen Merak en Sakteng.

De trektocht van een week is perfect voor alle soorten trekkers. Hoewel ze niet zo populair zijn als de grote steden, zijn Merak en Sakteng wereldwijd steeds populairder geworden onder trekkers en bezoekers, vooral de laatste tijd.

Tijdens deze 7-daagse trektocht verken je de schitterende uithoeken van het Sakteng Wildlife Sanctuary, inclusief de dorpen Merak en Sakteng. Lees dit artikel tot het einde om meer te weten te komen over de Merak Sakteng-trektocht!

Overzicht van de Merak Sakteng Trek

De Merak Sakteng Trek is perfect voor trekkers die fysiek fit zijn en enthousiast zijn over uitdagende avonturen. Binnen 7 dagen ervaart u de natuurlijke en culturele rijkdom van Merak en Sakteng, terwijl u tegelijkertijd kennismaakt met verschillende wilde dieren die in Oost-Bhutan leven.

Deze trektocht biedt een wandeling door diverse landschappen, langs rivierdalen, hoge passen en dorpen waar nog steeds op traditionele wijze wordt geleefd. Wil je meer weten over de mensen van Bhutan? Dan staat je een verrassing te wachten, want de Merak Sakteng-trektocht biedt je een inkijkje in het leven van de Brokpa-cultuur.

Bovendien is de tocht matig zwaar. Hoewel de trektochten momenteel erg populair zijn, zijn de trekkingbestemmingen nog onaangetast door de buitenwereld. Deze tocht zal zeer de moeite waard zijn. Een ander voordeel van deze tocht is dat hij niet erg tijdrovend is, dus zelfs drukke mensen kunnen er een week of een paar dagen langer over doen.

Reisplan van Merak Sakteng Trek

DAG
01

Dag 01: Chaling naar Damnongchu

Op de eerste dag reist u over de weg van Trashigang naar Chaling. U passeert de stad Rangjung en het dorp Radhi. U klimt door Chaling en steekt vervolgens de Shaktimi-weide over, waar u grazende dieren kunt zien.

Op een hoogte van 3,354 meter bereikt u de Mendulapas, die een schitterend uitzicht over de omgeving biedt. Vervolgens daalt u af door rododendronbossen en bereikt u uiteindelijk het Donmong Chu-kamp op 3,124 meter hoogte. U kunt genieten van een warme maaltijd op de camping onder de sterrenhemel.

Accommodatie Kamp
Maaltijden Ontbijt lunch diner
Hoogte 3,124 m
DAG
02

Dag 02: Damnongchu naar Merak

U passeert vandaag rivieroevers, weelderige bossen en dorpjes. De paden leiden u langs het dorp Gangu, een traditioneel Bhutaans dorp. Voordat u Merak bereikt, kunnen trekkers ongeveer 45 minuten uitrusten. U kunt hier genieten van het schilderachtige uitzicht op de bergen en de Bhutaanse cultuur.

Trekkers zetten hun kamp op voor het dorp. 's Avonds kunt u zich in Merak verdiepen in de Brokpa-cultuur en leren hoe zij een semi-nomadisch leven leidden en vee hoedden.

Accommodatie Kamp
Maaltijden Ontbijt lunch diner
Trekafstand 16 km
Duur van de tocht 5 uur
Hoogte 3,520 m
DAG
03

Dag 03: Merak naar Miksa Teng

Trekkers maken vandaag de meest uitdagende tocht door de Nachunglapas, op 4,153 m hoogte, over te steken. U komt door prachtige jeneverbes- en rododendronbossen en krijgt een adembenemend uitzicht over de Merakvallei.

Na het bereiken van de pas kun je afdalen naar Miksa Teng. Het is een rustige maar visueel aantrekkelijke camping. Hier kun je eindelijk uitrusten voor de dag.

Accommodatie Kamp
Maaltijden Ontbijt lunch diner
Duur van de tocht 5 uur
Hoogte 4,153 m
DAG
04

Dag 04: Miksa Teng naar Sakteng

Vanuit Mikda Teng dalen de trekkers af naar Sakteng, door weelderige bossen, langs hangbruggen en langs beekjes. Sakteng is de belangrijkste bezienswaardigheid in het Sakteng Wildlife Sanctuary. U kampeert hier en kunt de hele dag ontspannen.

Accommodatie Kamp
Maaltijden Ontbijt lunch diner
Trekafstand 14 km
Duur van de tocht 5 uur
Hoogte 2,950 m
DAG
05

Dag 05: Dagstop in Sakteng

Er is geen trektocht op deze dag. Als u wilt, kunt u naar locaties dichterbij wandelen. Veel trekkers kiezen er echter voor om in Sakteng te overnachten en de omgeving te verkennen. Een paar attracties voor deze dag zijn bijvoorbeeld de ontmoeting met de Brokpa-gemeenschap en het observeren van hun levenswijze, waaronder weven en het hoeden van yaks. U overnacht in Sakteng.

Accommodatie Kamp
Maaltijden Ontbijt lunch diner
DAG
06

Dag 06: Sakteng naar Jyonkhar Teng

Vandaag daalt u af van Sakteng naar Jyonkhar Teng. Trekkers moeten ook op de zesde dag hangbruggen en dichte bossen oversteken. Jyonkhar Teng dient als een rustige kampeerplek. Het is een dorp dat gedomineerd wordt door de Brokpa- en Sharchop-gemeenschappen. Het dorp heeft ook een openbare school en een kliniek.

Accommodatie Kamp
Maaltijden Ontbijt lunch diner
Trekafstand 12 km
Duur van de tocht 6 uur
Hoogte 1,800 m
DAG
07

Dag 07: Van Jyonkhar Teng naar Phongmay naar Trashigang

Tot slot rondt u vandaag uw 7-daagse Merak Sakteng-trektocht af door af te dalen naar het dorp Phongmay. Van hieruit rijdt u terug naar Trashigang. Trekkers stoppen voor een korte gebedsdienst in het Rangjung-klooster voordat ze hun dag afsluiten.

Deze dag kunt u niet alleen gebruiken om lekker uit te rusten in uw hotelkamer, maar ook om stil te staan ​​bij de levenslange waarde van een reis.

Accommodatie Hotels
Maaltijden Ontbijt lunch diner
Trekafstand 20 km
Duur van de tocht 7 uur

Reisverlenging

Stel dat u na deze reis meer tijd in Nepal heeft. In dat geval kunnen we u helpen uw reis te verlengen met verschillende trektochten in Nepal, rondreizen in Bhutan en Tibet, junglesafari's in Chitwan, Bardia en andere nationale parken, het boeken van luxe hotels in Nepal, raften, ultralichte vluchten of andere reisgerelateerde diensten. Meer informatie vindt u hier.

Inclusief/Exclusief

Wij zijn de inhoud aan het updaten.

Wij zijn de inhoud aan het updaten.

Routekaart en hoogtekaart

Beste tijd voor Merak Sakteng Trek

Het hele jaar door zijn er bezoekers die de Merak Sakteng Trek bezoeken. De grootste drukte is echter in de herfst en lente. Bovendien, aangezien het hier niet extreem druk is, zal de trektocht in het hoogseizoen niet per se de rust tijdens de reis verstoren.

Hieronder worden de twee beste maanden uitgebreid toegelicht:

Spring

De lente in Merak Sakteng is absoluut adembenemend. Je krijgt een beter zicht op de grazende yak, hun leefgebieden en het landschap in het algemeen. Ook bloeien in de lente de altijd prachtige rododendrons. Je ziet deze bloemen in rode, roze en zelfs witte tinten.

De lucht is fris en licht kil. Je hoeft je dus geen zorgen te maken dat het te warm of te koud wordt. Wanneer je 's ochtends aan je reis begint, geeft de koele omgeving je lichaam de perfecte kickstart voor een daglange trektocht.

Daarnaast kunt u in dit seizoen betere toegang krijgen tot de lokale voorzieningen, of het nu gaat om accommodatie langs de route of soepele logistiek. De kans op vertragingen van vluchten en trekkingdagen is kleiner omdat de paden ongestoord zijn en er weinig kans is op regen.

Herfst

De herfst is zo'n seizoen waarin je kunt genieten van de koelte van de vroege winter, maar toch comfortabel kunt wandelen. Net als de lente is de herfst niet te warm en niet te koud. Met een beetje geluk kom je zelfs een zeldzame wilde diersoort tegen, zoals de rode panda.

Bovendien biedt de herfst je van begin tot eind een perfect uitzicht op de omgeving. Zelfs op grotere hoogte hoef je je minder zorgen te maken over wolken die je zicht op de landschappen en valleien belemmeren.

Lokale diensten zijn beschikbaar in het voorjaar, waardoor de faciliteiten beter toegankelijk zijn dan buiten het seizoen. Hoewel het hoogseizoen is, kunt u nog steeds rustig wandelen, omdat de trekkingbestemming niet te druk is. Bovendien zijn de paden ongestoord en is er weinig kans op regen.

Andere seizoenen: winter en zomer/moesson

Winter en zomer, of moesson, zijn minder populaire seizoenen voor een trektocht naar Merak Sakteng. Desondanks zijn er veel avonturiers die in deze seizoenen trekken voor een adrenalinekick.

Trekkers wordt aangeraden om hoogseizoenen zoals lente en herfst te kiezen in plaats van winter, zomer en moesson. Veiligheidsfactoren spelen een belangrijke rol bij het afraden van deze seizoenen. De paden kunnen nat zijn door onvoorspelbare regenval in de zomer en moesson.

Ook de zomerhitte kan ondraaglijk zijn, ongeacht de hoogte, vooral voor trekkers die steile paden beklimmen en afdalen. De winters kunnen extreem koud zijn, vooral 's nachts. De temperatuurdaling kan ernstige gezondheidsrisico's met zich meebrengen als het lichaam van de trekker zich niet aan de buitenlucht aanpast.

Dingen om te onthouden tijdens de Merak Sakteng Trek

Wanneer je de Merak Sakteng-trektocht maakt, zijn er een paar dingen die je moet onthouden om veilig te kunnen trekken. De volgende punten moeten in gedachten worden gehouden, zodat iedereen zijn waardigheid tijdens de reis kan behouden en veilig en respectvol kan reizen:

Kleed je bescheiden

Merak Saktheng is een trektocht in het afgelegen Bhutan. Dit betekent dat je bescheiden kleding moet dragen tijdens een trektocht of een bezoek aan religieuze plaatsen. De meeste inwoners hebben een orthodoxe opvatting van kledij. En, zoals je tijdens je bezoek misschien wel zult merken, zijn de inwoners altijd bescheiden gekleed.

Probeer daarom je lichaam te bedekken en draag geen extreem onthullende kleding. Korte broeken met een normale lengte en losse kleding kunnen gepast zijn in de warmere maanden. Draag geen te strakke kleding, ook al is het om respect te tonen voor de lokale bevolking en hun cultuur.

Fotografie Tips

Je begint je reis 's ochtends. Je kunt je reis elke dag binnen 5 tot 6 uur beëindigen. Deze tijd geeft je de beste kans om enkele van de meest esthetische foto's van de reis te maken.

Het gouden uur biedt de meest bevredigende foto's, ongeacht of je de foto's maakt met een mobiele telefoon of een professionele camera. Het gouden uur verwijst naar de gouden tijd tijdens zonsopgang en zonsondergang. Als je foto's van de lokale bevolking maakt, vraag dan eerst toestemming.

Fysieke voorbereiding

Een matig zware, afgelegen trektocht zoals de Merak Sakteng vereist oefening en fysieke fitheid. Als je denkt dat je zonder veel oefening kunt excelleren in de trektocht, simpelweg omdat je fysiek fit bent, dan heb je het mis!

De tocht voert de trekkers over paden die zowel bergop als bergaf gaan. Deze paden kunnen een uitdaging vormen voor allerlei soorten trekkers, ook als ze niet goed trainen met cardio, joggen, aerobics of zelfs wandelingen met zware lasten op locaties dichter bij huis.

Geestelijke voorbereiding

Veel trekkers komen fysiek voorbereid. Maar ze vergeten vaak dat mentale voorbereiding net zo belangrijk kan zijn. Wanneer je op afgelegen locaties trekt, vooral als je er voor het eerst bent, kan het overweldigend zijn.

Wanneer je erachter komt welke afstand je die dag gaat lopen, of wanneer andere trekkers een sneller tempo lijken te hebben dan jij, is paniek normaal. Om mentale stress tijdens zo'n tocht te voorkomen, doe je onderzoek, praat je tijdens de tocht met anderen en leer je tempo kennen. Onthoud dat je je niet altijd hoeft te haasten om de tocht te voltooien, en mentale kracht zal je helpen je doelen te bereiken.

Groeten

Het begroeten van de lokale bevolking tijdens je tocht kan je trekkingervaring verbeteren. Taalbarrières kunnen vaak een probleem vormen. Een simpele "Kuzuzangpo la", wat letterlijk "hallo" betekent, kan heel respectvol zijn.

Er zijn niet veel locals die een vreemde taal verstaan. Oprechte knikjes met een glimlach worden ook gewaardeerd. De gidsen en dragers kunnen gemakkelijk Engels praten, en begroetingen en zelfs gesprekken zullen geen probleem zijn.

Gemeenschapsrespect

De spot drijven met cultuur kan zelfs met een taalbarrière duidelijk zijn. Lach mensen niet uit en maak geen opmerkingen over hun lokale cultuur of levensstijl. Alles wat respectloos is, zal je in de problemen brengen.

Beleefde opmerkingen en onschuldige nieuwsgierigheid zijn toegestaan. Verder is beledigend taalgebruik, pogingen om lokale en traditioneel beheerde eigendommen te beschadigen, op welke manier dan ook spotten of afval op straat gooien ten strengste verboden. Vergeet ook niet uw schoenen en slippers uit te trekken wanneer u religieuze plaatsen betreedt.

Bezoeken aan religieuze locaties

Wanneer u religieuze locaties bezoekt, vraag dan altijd uw gids om hulp bij wat u vervolgens moet doen. Enkele basisregels die u moet volgen, zijn onder andere het uittrekken van schoenen voordat u religieuze locaties betreedt, het bewaren van een respectvolle afstand tot monniken en religieuze figuren, het vragen om toestemming voordat u foto's maakt, enzovoort.

Religieuze locaties zijn niet alleen de grote kloosters, maar ook de kleinere chortens en kloosters die je tegenkomt. Je kunt er nog steeds een gebedshuis bezoeken, zolang je je maar aan de algemene regels van elke locatie houdt.

Safety Tips

Een afgelegen trektocht maken kan gevaarlijk lijken. En dat is het niet per se. Maar altijd veilig blijven met een snelle veiligheidsset bij de hand kan erg nuttig zijn voor alle trekkers. Je hebt mogelijk een EHBO-doos nodig met antiseptisch middel, een pleister, verband en eventuele persoonlijke medicijnen, zoals voorgeschreven door je arts.

Om veilig te blijven, raden we aan om vóór aanvang van de trektocht een arts te bezoeken om mogelijke fysieke gevaren te voorkomen. Daarnaast is het belangrijk om tijdens de tocht bij je gids en dragers te blijven, rustig te lopen en de trekkingregels te volgen. Dit kan je helpen om veilig te wandelen.

Eten en drinken

Afgelegen trektochten bieden minder eet- en drinkgelegenheden dan de steden. Dit betekent niet dat je tijdens je reis geen lekker en vullend eten zult vinden. Je kunt tijdens de Merak Sakteng-trektocht genieten van gerechten zoals brood, rijst en curry's, samen met Bhutaanse gerechten zoals ema datsi, rode rijst en dumplings.

Je kunt op je camping ook genieten van verschillende soorten warme soep. Wil je iets westers eten, zoals pizza en pasta, dan zul je misschien terug moeten naar de stad. Wat betreft de drankjes: je kunt er boterthee, melk, koffie, enz. drinken.

Accommodatie

De accommodatiemogelijkheden tijdens de Merak Sakteng-trektocht bestaan ​​voornamelijk uit tenten op de campings en lokale theehuizen in Merak en Sakteng. Elke accommodatie biedt eenvoudige sanitaire voorzieningen, terwijl de theehuizen over meer faciliteiten beschikken.

Je moet persoonlijke hygiëneproducten meenemen om je hygiëne te garanderen. Slaapzakken kunnen handig zijn, vooral tijdens het kamperen. Naast de basisuitrusting zijn de meeste accommodatie-elementen inbegrepen in je Merak Sakteng Trek-pakket.

Conclusie

De Merak Sakteng-trektocht wordt steeds populairder onder trekkers die willen genieten van de natuurlijke schoonheid van Bhutan en zich tegelijkertijd willen onderdompelen in de culturele rijkdom ervan. Merak en Sakteng staan ​​beide bekend om hun ongerepte culturele waarden en ruige natuur. Dit maakt deze tocht de moeite waard voor alle soorten trekkers.

Een van de beste eigenschappen van deze trektocht is dat iedereen met gemiddelde tot gevorderde trekervaring deze tocht succesvol kan voltooien. Dus als je op zoek bent naar een tocht die zowel kort als avontuurlijk is, dan is Merak Sakteng perfect voor jou!

Meest gestelde vragen van reizigers

Algemeen Algemeen

De Merak Sakteng Trek is een reis van 7 dagen die u meeneemt door rododendronbossen, Bhutanese dorpen en alpenweiden in het afgelegen Oost-Bhutan.

De Merak Sakteng Trek duurt 7 dagen. Deze trektocht kan als matig zwaar worden beschouwd en is geschikt voor avontuurlijke trekkers met een goede fysieke conditie.

Een trekker die fysiek en mentaal fit is en voldoende ervaring heeft met urenlang wandelen, kan deze tocht ondernemen.

Hoewel het niet wordt aangeraden voor kinderen onder de 15 jaar om naar Merak Sakteng te trekken, kunnen oudere tieners die fysiek en mentaal fit zijn, wel de tocht maken.

Hoewel mobiele netwerken alleen in grotere dorpen beschikbaar zijn, moet u niet verwachten dat u ook op hoge bergpassen of in afgelegen gebieden over dergelijke faciliteiten beschikt.

Ja, u kunt deze trektocht combineren met andere Bhutan-trektochten in Oost-Bhutan of culturele reizen in Trashigang en de nabijgelegen valleien.

Voorbereiding & Fitness Voorbereiding & Fitness

Een trekker kan zich fysiek voorbereiden op de Merak Sakteng-trektocht door middel van cardiotraining, krachttraining en korte wandelingen.

Hoewel eerdere ervaring op grote hoogte niet verplicht is, kan dit een extra voordeel zijn voor de trekker.

Je kunt acclimatiseren door je stop bij Sakteng serieus te nemen. Verder kan een geleidelijke stijging en voldoende water drinken nuttig zijn.

vergunningen vergunningen

Ja, u heeft vergunningen nodig om locaties als Merak, Sakteng en het Sakteng Wildlife Sanctuary te betreden tijdens de Merak Sakteng Trek.

U kunt de vergunningen verkrijgen via een erkende trekkingorganisatie.

Ja, trekkers moeten rekening houden met de veiligheid van wilde dieren, de regels van het park en zich op de aangegeven paden houden.

Verzekering en Visa Verzekering en Visa

Ja, een reisverzekering is noodzakelijk voor de Merak Sakteng-trektocht om noodgevallen en zelfs evacuatie per helikopter te dekken.

Ja, bezoekers hebben een visum voor Bhutan nodig. U kunt dit aanvragen via een erkende touroperator.

Ja, uw verzekering dekt nood-evacuatie, zelfs als u zich in de meest afgelegen gebieden bevindt.

Gidsen en ondersteunend personeel Gidsen en ondersteunend personeel

Ja, het inhuren van een gids is verplicht. Je volgt niet alleen de regels als trekker, maar zorgt ook voor je eigen veiligheid.

Ja, er zijn dragers beschikbaar om uw tenten, trekkingtassen en andere benodigdheden te dragen tijdens de 7-daagse trektocht over de ruige paden.

Uw gidsen spreken vloeiend Engels en Bhutanees, waardoor ze zowel met trekkers als met de lokale bevolking kunnen praten.

Accommodatie en faciliteiten Accommodatie en faciliteiten

Trekkers verblijven tijdens de trektocht op schilderachtige campings. Er zijn ook mogelijkheden voor overnachtingen in lokale theehuizen in Merak en Sakteng.

Tijdens de tocht heeft u toegang tot eenvoudige sanitaire voorzieningen. Het is raadzaam om zelf schoonmaakmiddelen mee te nemen.

Je moet een powerbank meenemen, want de stroomvoorziening tijdens de tocht is beperkt. Er zijn niet overal oplaadpunten beschikbaar.

Eten en drinken Eten en drinken

Tijdens de trektocht kun je genieten van verschillende soorten Bhutaans eten, zoals ema datshi, rode rijst, momo's, enz. Daarnaast kun je ook genieten van gerechten zoals pizza, pasta, enz.

Drinkwater is niet overal veilig op de Merak Sakteng-routes. Daarom is het raadzaam om overal een waterfles en waterzuiveringstabletten mee te nemen.

Ja, er zijn overal vegetarische opties beschikbaar. In afgelegen gebieden vind je mogelijk geen echt veganistisch eten.

Weer & Seizoenen Weer & Seizoenen

De beste tijd om te wandelen is in de lente en de herfst. Dit zijn de seizoenen met een heldere hemel, frisse lucht en een beter uitzicht op de omgeving.

Nee, het is niet veilig om te wandelen tijdens het moessonseizoen. Mogelijk moet u extra voorzorgsmaatregelen nemen en loopt u het risico op vertragingen in uw vlucht en trektocht.

De dagtemperaturen tijdens de Merak Sakteng Trek variëren van 10 tot 20 graden Celsius, terwijl de temperatuur 's nachts kan dalen tot onder het vriespunt.

Gezondheid & Veiligheid Gezondheid & Veiligheid

Symptomen van hoogteziekte zijn onder andere hoofdpijn, misselijkheid, duizeligheid en vermoeidheid. Geleidelijk stijgen en acclimatiseren kan helpen.

Ja, u krijgt basis medische hulp via uw trekkingteam, dat door uw touroperator is toegewezen. In noodgevallen wordt een trekker geëvacueerd naar Trashigang of grotere ziekenhuizen.

U kunt omgaan met ontmoetingen met wilde dieren door een veilige afstand tot de dieren te bewaren en ze niet te voeren.

Inpakken en uitrusting Inpakken en uitrusting

Tot de basiskledingstukken behoren thermische basislagen, fleecejassen, waterdichte jacks en warme mutsen.

Ja, wandelstokken zijn aan te raden, aangezien u meerdere keren moet klimmen en dalen.

Andere uitrusting die u tijdens de Merak Sakteng-trektocht mee moet nemen, zijn wandelschoenen, beenkappen, handschoenen, een hoofdlamp, een slaapzak, een waterfles en zonnebrandcrème.

Boeking en betaling Boeking en betaling

Voor een trekking in Bhutan dient u de trekking te boeken bij een erkende touroperator die de logistiek, vergunningen, etc. regelt.

De kosten voor de Merak Sakteng-trektocht zijn afhankelijk van de groepsgrootte, de services en de accommodatie waar de trekker tijdens de reis gebruik van maakt.

Ja, touroperators vragen een aanbetaling om de tocht te bevestigen en om uw logistiek, gidsen, vergunningen, etc. te regelen.

Vervoer en vlucht Vervoer en vlucht

U kunt Trashigang bereiken via het wegvervoer of met binnenlandse vluchten vanuit Paro.

Ja, je hebt voertuigen nodig om van Trashigang naar Chaling te gaan en om van Phongmay naar Trashigang te gaan.

Ja, de wegen in Oost-Bhutan zijn veilig en goed onderhouden. De wandelpaden zijn minder goed onderhouden, wat bijdraagt ​​aan de adrenalinekick bij wandelaars.

Beoordelingen over Merak Sakteng Trek

Wees de eerste die een recensie achterlaat over deze reis.

Beste prijsgarantie, eenvoudig te wijzigen datum, directe bevestiging

Boek deze reis
Boek met vertrouwen
  • Flexibele boekingen en eenvoudige wijziging van reisdata
  • Gepersonaliseerde service en aangepaste groepsgroottes
  • Veilige reizen met door de eigenaar gerunde diensten en zeer ervaren gidsen
  • Beste prijsgarantie voor de meeste waarde voor uw geld
  • Veilig en eenvoudig online boeken
Uw Trek-leider

Trek Leider Geniet van het Himalaya-landschap met de hulp van Nepals beste gidsen met een overheidslicentie en een training in eerste hulp. Reisleidersweet waar u de mooiste foto's, de meest fascinerende wilde dieren en de beste beekovergangen kunt vinden.

Reizen voor iedereen

verdeler
Privétrip
Rustige tour met je reisgenoot en gids
Reizen met kleine groepen
Reis met mensen die dezelfde avontuurlijke dromen hebben
Uitjes voor kinderen
Oproep aan alle jonge avonturiers: ga met ons mee op de reis van je leven!
Reizen voor avonturiers
Klim- en bergbeklimavonturen voor sensatiezoekers
Live Chat Support
Purushotam Timalsena
Purushotam Timalsena Reisexpert
Wij plannen de perfecte, persoonlijke vakantie voor u.
Verzoek om hulp ⮞