Hulp nodig? Neem contact met ons op.
+ 977 985-1095800Korte Everest Base Camp Trek – 10 dagen

Hoogtepunten van de korte Everest Base Camp-trektocht – 10 dagen
- Bereik het Everest-basisstation op een hoogte van ongeveer 5,364 meter.
- Beklim Kala Patthar voor een prachtig uitzicht op de Mount Everest en de omliggende bergtoppen.
- Breng een volledige acclimatisatiedag door in Namche Bazaar.
- Bezoek het Tengboche-klooster en ervaar de boeddhistische cultuur van de Khumbu-regio.
- Verken traditionele Sherpa-dorpen, mani-muren, gebedswielen en bergnederzettingen langs de korte wandelroute naar het basiskamp van de Everest.
- Volg de klassieke EBC-route via Dingboche en Lobuche naar Gorak Shep.
- Voltooi je Everest Base Camp-trip in een compact schema van 10 dagen, ideaal voor reizigers met beperkte tijd.
Overzicht van de korte Everest Base Camp Trek – 10 dagen
De Korte Everest Base Camp Trek is a 10 Days journey through the major trail of the Khumbu region of Nepal and will take you to the base of the Mount Everest in a carefully planned 10 day trip. Our journey will start with a flight to Lukla and proceed along the path of Phakding, Namche Bazaar, Tengboche, Dingboche, Lobuche, and Gorak Shep. Gorak Shep is the overnight base for the excursions to Everest-basiskamp en Kala Patthar voordat we aan onze afdaling beginnen.
Deze trektocht is geschikt voor reizigers met beperkte tijd die toch de belangrijkste route naar het Everest Base Camp willen ervaren. De reis omvat een volledige acclimatisatiedag in Namche Bazaar, waar uw lichaam kan acclimatiseren voordat we naar hogere hoogtes trekken. Dit is een verkorte 10-daagse trektocht naar het Everest Base Camp en is fysiek zwaarder dan een standaardroute van 12 tot 14 dagen. Het is meer geschikt voor trekkers die bereid zijn om vele dagen te wandelen op grote hoogte. De route begint in Lukla op ongeveer 2,860 meter hoogte en loopt naar het Everest Base Camp op ongeveer 5,364 meter en Kala Patthar op ongeveer 5,545 meter.
De korte Everest Base Camp Trekking voert je door Sherpa-dorpen, over hangbruggen, langs gebedswielen en mani-muren, en langs belangrijke boeddhistische plaatsen. In Namche Bazaar kun je de grootste nederzetting van de Khumbu-regio verkennen en in Tengboche bezoek je het bekende Tengboche-klooster . De route wordt vervolgens stiller en uitdagender naarmate we verder trekken naar Dingboche, Lobuche en Gorak Shep.
Het beklimmen van de helling vereist een laag tempo en voldoende rust. Onze gids houdt uw conditie in de gaten en helpt u adequaat te reageren als u symptomen van hoogteziekte vertoont. Een goede conditie helpt zeker bij het aankunnen van de fysieke uitdaging, maar biedt geen bescherming tegen hoogteziekte.
De reis wordt afgesloten met een lange wandeling terug naar Namche en een geplande vlucht terug naar Kathmandu . Het weer en de vluchtplanning van de luchtvaartmaatschappij kunnen van invloed zijn op bergvluchten, dus we kunnen geen vaste vertrektijd garanderen. Mocht u sneller terug willen, dan bieden we u de mogelijkheid om gebruik te maken van een helikopter.
Above the Himalaya staat voor effectieve planning, goede communicatie en persoonlijke begeleiding tijdens de reis. We beschrijven de korte Everest Base Camp-trektocht van elke dag, zorgen voor een comfortabel tempo en helpen u met de nodige regelingen om uw trektocht te voltooien. De korte EBC-trektocht biedt u een gerichte manier om de Everest-regio te ervaren, terwijl het reisschema binnen een beperkte reisperiode blijft.
Routebeschrijving van de korte Everest Base Camp-trektocht
De korte trektocht naar het Everest-basiskamp volgt het hoofdpad door de Khumbu-regio. Onze trektocht begint in Lukla en we klimmen geleidelijk omhoog via Phakding, Namche Bazaar, Tengboche, Dingboche, Lobuche en Gorak Shep . Vervolgens bereiken we het Everest-basiskamp en Kala Patthar, waarna we afdalen naar Namche en Lukla.
Dag 3 bestaat uit een volledige acclimatisatiedag in Namche Bazaar. Dit geeft ons de tijd om te ontspannen, de omgeving te bekijken en ons lichaam te laten wennen aan de hoogte voordat we verder trekken naar de hoger gelegen gebieden. Na Namche wordt het pad geleidelijk aan zwaarder, dus we houden een constant tempo aan en nemen regelmatig pauzes.
De volgende tabel geeft een kort overzicht van de dagelijkse route, de overnachtingsplaatsen, de geschatte lengte, de wandeltijd en de maaltijden tijdens onze 10-daagse trektocht naar het basiskamp van de Everest. Verschillende routes kunnen op verschillende trajecten enigszins afwijken, daarom geven we hier een indicatie als bruikbare schatting en niet als exacte GPS-metingen.
| Dag | gedurende de nacht | Trekafstand | Duur | Inbegrepen |
| 01 | Phakding | Ca. 8 km | 3 naar 4 uur | B, L, D |
| 02 | Namche Bazaar | Ongeveer 9 tot 11 km | 5 naar 6 uur | B, L, D |
| 03 | Namche Bazaar | Acclimatisatie | 3 tot 4 uur optioneel wandelen | B, L, D |
| 04 | Tengboche | Ca. 10 km | 5 naar 6 uur | B, L, D |
| 05 | Dingboche | Ca. 11 km | 5 naar 6 uur | B, L, D |
| 06 | lobuche | Ca. 8 km | 5 naar 6 uur | B, L, D |
| 07 | Gorak Shep | Ca. 13 km | 8 naar 9 uur | B, L, D |
| 08 | Pheriche | Ongeveer 13 tot 15 km | 7 naar 9 uur | B, L, D |
| 09 | Namche Bazaar | Ongeveer 18 tot 20 km | 7 naar 8 uur | B, L, D |
| 10 | Kathmandu | Ongeveer 18 tot 20 km wandelen plus vlucht | 7 tot 9 uur wandelen, vlucht afhankelijk van schema | B |
Let op: Day 10 includes the long walk from Namche Bazaar to Lukla followed by the scheduled flight to Kathmandu. Mountain flights can change because of weather and airline operations, so we will not present a fixed flight time as guaranteed.
Voor wie is de korte trektocht naar het basiskamp van de Everest níét geschikt?
Een langere Everest-route is het overwegen waard als je het rustiger aan wilt doen of meer tijd wilt om te acclimatiseren dan deze korte trektocht naar het Everest-basisstation toelaat.
- Ik heb zeer beperkte ervaring met lange bergwandelingen.
- Geef de voorkeur aan korte en gemakkelijke wandeldagen.
- Voelt u zich ongemakkelijk bij het lopen van meerdere uren achter elkaar?
- Ik had me niet voorbereid op de koude omstandigheden en de grote hoogte.
- Ik wens een ontspannen programma met een paar rustdagen.
- Heeft u een gezondheidsprobleem waardoor reizen op grote hoogte zonder medisch advies ongeschikt is?
- Ik geef de voorkeur aan comfortabelere accommodatie en kortere wandeldagen.
Een goede conditie voorkomt geen hoogteziekte, maar een goede fysieke voorbereiding kan je wel helpen om de tocht te doorstaan. Als je een medische aandoening hebt of je zorgen maakt over hoogteziekte, raadpleeg dan een arts voordat je boekt. Ons team zal de dagelijkse route en de hoogteverschillen toelichten, zodat je een weloverwogen beslissing kunt nemen of deze korte trektocht naar het basiskamp van de Everest bij je past.
Reisroute van de korte Everest Base Camp Trek – 10 dagen
01
Dag 01: Vlieg naar Lukla en trek naar Phakding
We will take a morning flight from Kathmandu or Ramechhap to Lukla, depending on the current flight schedule. On arrival at Lukla, short Everest base camp trekking journey starts with a slow climb over small mountain villages and forested areas of the Dudh Koshi-vallei. The trail passes through several villages before reaching Phakding, where we will spend our first night.
Deze eerste dag geeft je de tijd om te wennen aan de bergomgeving voordat het pad zwaarder wordt. Ons team controleert je uitrusting en legt het plan voor de komende dagen uit nadat we bij de lodge zijn aangekomen.
02
Dag 02: Trek van Phakding naar Namche Bazaar
We will take the Dudh Koshi Valley after breakfast on our way to Namche Bazaar. The route goes through various suspension bridges and through small settlements and then it reaches Sagarmatha National Park. As we continue uphill, the landscape changes and the trail becomes more demanding.
We will cross the famous Hillary Hangbrug before making the final climb toward Namche Bazaar. The ascent may be exhausting since we will ascend to a significant height today, so we will have a slow pace and rest when necessary. Namche is the main trading center in the Khumbu region, and we will spend the night here before our acclimatization day.
Dag : Acclimatisatiedag op Namche Bazaar
Today we will remain at Namche Bazaar to give your body time to acclimatise to the rising altitude. Instead of spending the whole day in the lodge we suggest a walk around the area. You can visit Namche, go to the local market and walk towards the Syangboche area then come back to the lodge.
We will maintain a relaxed speed and not undue effort. You also have time this day to check your gear, take a good rest and prepare to take on the more challenging sections of the short Everest base camp trekking trail. Our guide will discuss the signs of altitude illness, and will request you to report any unusual headache, nausea, dizziness or difficulty with breathing.
04
Dag 04: Trek van Namche Bazaar naar Tengboche
Na het ontbijt verlaten we Namche Bazaar en wandelen we over het pad langs de heuvel met uitzicht op de Khumbu-pieken. Het pad voert langs kleine dorpjes en bosrijke gebieden tot we de rustigere omgeving van Tengboche bereiken. Onderweg zullen we een aantal lichte stijgingen en dalingen tegenkomen, en een rustig tempo zal de wandeling aangenamer maken.
Tengboche sits at about 3,867 m and is home to the famous Tengboche Monastery. After reaching the village, we will have time to explore the monastery and its surroundings if conditions and opening times allow. There is also a view of Ik ben Dablam and other peaks in the area. We will spend the night at a local lodge in Tengboche.
05
Dag 05: Trektocht van Tengboche naar Dingboche
It takes the path through the forest, crosses the Ik ben Khola, and slowly ascends to the elevated quarters of the Khumbu-vallei. We will go through Pangboche and proceed to Dingboche and you would get a glimpse of Ama Dablam and other mountains on the way.
The higher we go, the more open is the landscape and vegetation is less dense. Dingboche is at approximately 4,410 m and is a significant resting place before we proceed to Lobuche. We will rest and warm ourselves in the evening and prepare to the higher part of the short Everest base camp trek.
06
Dag 06: Trektocht van Dingboche naar Lobuche
Vandaag vervolgen we onze tocht naar het hogere gedeelte van de route naar het Everest-basisstation. De route klimt geleidelijk vanaf Dingboche en loopt door open berglandschap richting Dughla. Voorbij Dughla wordt het pad steiler en klimt het omhoog naar de bergkam, waar gedenktekens staan voor klimmers en gidsen die zijn omgekomen op de Everest en andere Himalaya-toppen.
Van daaruit vervolgen we onze reis naar Lobuche, dat op ongeveer 4,910 meter hoogte ligt. Dat het een kortere afstand is, betekent niet dat de dag gemakkelijk zal zijn, aangezien de hoogte zelfs de zwaarste beklimmingen bemoeilijkt. Ons team zal een constant tempo aanhouden en voldoende rust- en drinkmomenten inlassen voordat we bij de lodge aankomen.
07
Dag 07: Trektocht van Lobuche naar Everest Base Camp en Gorak Shep
We vertrekken vroeg vanuit Lobuche en volgen het pad richting Gorak Shep. Het pad is rotsachtig en bestaat uit gletsjers, en naarmate de hoogte toeneemt, wordt de wandeling steeds zwaarder. Na aankomst in Gorak Shep laten we onze zwaardere bagage achter in de lodge en vervolgen we onze tocht naar het Everest Base Camp met een lichtere dagrugzak.
This route is along the Khumbu-gletsjer and leads us to the Everest Base Camp region. Base Camp looks different depending on the season and activity of the expedition but the landscape of the glaciers and mountains around is still impressive. We will retrace the path to Gorak Shep and spend the night there after spending some time in the site. We will keep the pace steady throughout this long day and take breaks as needed.
08
Dag 08: Kala Patthar Sunrise en trektocht naar Pheriche
We staan vroeg op en beginnen met de beklimming van Kala Patthar voordat de zon opkomt. Het pad stijgt gestaag over een rotsachtig traject, en dit deel is lastig vanwege de ijle lucht. Vanaf het uitkijkpunt hebben we bij helder weer een panoramisch uitzicht op de Mount Everest, Nuptse, Pumori en de andere bergen in de omgeving. Na een paar uur genieten van het uitzicht, ontbijten we terug in Gorak Shep.
We vervolgen onze weg over het hoofdpad naar het Everest Base Camp, via Lobuche en Dughla naar Pheriche. De afdaling biedt je lichaam wat rust na de klim naar grote hoogte, hoewel het nog steeds een paar uur wandelen is. Pheriche ligt op een hoogte van ongeveer 4,371 meter en is een comfortabelere rustplaats na het stuk op grote hoogte.
09
Dag 09: Trek van Pheriche naar Namche Bazaar
Na het ontbijt keren we terug naar de Khumbu-vallei. Het pad voert ons door Dughla en vervolgens langs de lager gelegen nederzettingen, en vandaar naar Tengboche. We lopen door bossen en over open terrein en dalen gestaag in hoogte.
De route vanuit Tengboche loopt omhoog naar dezelfde oude weg die naar Namche Bazaar leidt. Hoewel we over het algemeen afdalen, bevat deze dag nog steeds een aantal klimmetjes, dus we zullen een constant tempo aanhouden en pauzes nemen wanneer nodig. Namche is een andere belangrijke plek op onze terugweg en je kunt er 's avonds heerlijk ontspannen na een paar zware dagen op grote hoogte.
10
Dag 10: Trek van Namche Bazaar naar Lukla en vlieg naar Kathmandu
Na het ontbijt beginnen we aan onze laatste wandeldag en volgen we het pad richting Lukla. Het pad loopt door de Dudh Koshi-vallei en vervolgens door Phakding en andere bekende dorpen tot we in Lukla aankomen. Dit is een lange wandeldag, dus we beginnen vroeg en houden een comfortabel tempo aan.
After reaching Lukla, we will check in for the scheduled flight to Kathmandu. Mountain flights may vary due to the weather and airline schedule, thus the exact departure time may differ. If the flight operates as scheduled, we will fly to Kathmandu and transfer to your hotel or onward destination.
If weather or operational conditions delay the flight, our team will assist you according to the available arrangements. We recommend allowing sufficient contingency time before booking an international flight or other time sensitive travel from Kathmandu.
Reisverlenging
Stel dat u na deze reis meer tijd in Nepal heeft. In dat geval kunnen we u helpen uw reis te verlengen met verschillende trektochten in Nepal, rondreizen in Bhutan en Tibet, junglesafari's in Chitwan, Bardia en andere nationale parken, het boeken van luxe hotels in Nepal, raften, ultralichte vluchten of andere reisgerelateerde diensten. Meer informatie vindt u hier.
Inclusief/Exclusief
Wat is inbegrepen?
- Vervoer van en naar de luchthaven per privévoertuig.
- Binnenlandse vliegtickets tussen Kathmandu/Ramechhap en Lukla.
- Overnachting in een theehuis tijdens de trektocht, op basis van een tweepersoonskamer.
- Ontbijt, lunch en diner tijdens de trektocht.
- Ervaren trekkinggids en dragerservice.
- Toegangsvergunning voor het Sagarmatha Nationaal Park.
- Khumbu Pasang Lhamu Rural Municipality-vergoeding.
- TIMS-kaart zoals vereist door de huidige regelgeving.
- Overheidsbelastingen en servicekosten.
- Een basis EHBO-set, meegenomen door het trekkingteam.
Wat is uitgesloten?
- Internationale vluchten van en naar Nepal.
- Visumkosten voor toeristen in Nepal.
- Reisverzekering en kosten voor noodevacuatie.
- Persoonlijke wandeluitrusting en -kleding.
- Hotelaccommodatie en maaltijden in Kathmandu, tenzij anders vermeld in het pakket.
- Persoonlijke uitgaven zoals drankjes, snacks, wasgoed, telefoongesprekken en souvenirs.
- Wifi, warme douches en oplaadkosten tijdens de trektocht.
- Extra accommodatie en maaltijden als gevolg van vluchtvertragingen of wijzigingen in het reisschema.
- Optionele helikoptervluchten en andere transportupgrades.
- Fooien voor gidsen, dragers en chauffeurs.
- Alle diensten die niet onder de inbegrepen diensten worden vermeld.
Hoe uitdagend is de korte trektocht van 10 dagen naar het basiskamp van de Mount Everest?
De tiendaagse trektocht naar het basiskamp van de Mount Everest is een uitdagende tocht op grote hoogte. De meeste trektochten duren 5 tot 9 uur en de paden zijn rotsachtig, met afwisselend stijgingen en dalingen, en een onregelmatig terrein. De route loopt tot boven de 5,000 meter, waar de lucht ijler is en het lopen extra zwaar is.
Namche Bazaar. Dag 3 van de korte trektocht naar het Everest-basisstation geeft ons de tijd om te acclimatiseren voordat we verder trekken naar Tengboche, Dingboche, Lobuche en Gorak Shep . Technische klimervaring is niet vereist, maar je moet er wel op voorbereid zijn om meerdere uren achter elkaar te lopen.
Een goede conditie helpt je om de fysieke inspanning aan te kunnen, maar voorkomt geen hoogteziekte. Onze gids zal je conditie in de gaten houden en het plan aanpassen als je gezondheid dat vereist.
Weer en beste seizoenen voor korte EBC-trekking
De trektocht naar het basiskamp van de Mount Everest is het grootste deel van het jaar mogelijk, maar elk seizoen brengt nieuwe pad- en weersomstandigheden met zich mee. De meest gunstige omstandigheden zijn doorgaans in de lente en de herfst , wanneer de lucht helder is, de temperatuur overdag aangenaam is en de berg goed zichtbaar is. Dit zijn ook de seizoenen waarin er meer trekkers zijn, met name op de kerngebieden van de EBC-route.
Het voorjaarsseizoen loopt van maart tot en met mei . Op grotere hoogtes zijn de ochtenden in maart en mei nog koud, terwijl de dagen in april en mei over het algemeen warmer zijn. De routes zijn druk, want het is dan hoogseizoen voor trektochten. In mei kan er ook meer activiteit rond het Everest Base Camp zijn, omdat Everest-beklimmers zich voorbereiden op hun voorjaarsbeklimming.
De herfst loopt van september tot en met november . In september is er na de moesson nog kans op wat regen, terwijl oktober en november doorgaans helder en droog weer zijn. In oktober zijn er meestal veel trekkers, waardoor de lodges en wandelroutes drukbezet zijn.
Winter from December to February brings very cold conditions, particularly around Lobuche, Gorak Shep, Everest Base Camp, and Kala Patthar. The higher parts of the EBC trail may be impacted by the snow and the freezing conditions. However with the right gear and good experience, experienced trekkers can do the short trek to Everest base camp during this time.
Het moessonseizoen, van juni tot augustus, brengt meer bewolking en regenval naar het lagere Khumbu-gebied. Daardoor kunnen de wandelroutes naar het Everest Base Camp (EBC) ook door regen worden beïnvloed en kunnen er vertragingen in het vliegverkeer ontstaan. De hoger gelegen delen van de route zijn over het algemeen droger dan de lager gelegen valleien, maar de zichtbaarheid kan er beperkt zijn.
| Seizoen | Maanden | Algemene Voorwaarden | Overwegingen bij het trekken |
| Spring | Maart tot mei | Milde lagere valleien en over het algemeen heldere omstandigheden. | Goed uitzicht op de bergen en drukke wandelpaden |
| Zomer / Moesson | Juni tot augustus | Regen, bewolking en wisselend zicht. | De omstandigheden tijdens vluchten en het volgen van de route kunnen minder voorspelbaar worden. |
| Herfst | September tot november | Over het algemeen droog met vrij uitzicht op de bergen. | Uitstekende omstandigheden, maar hogere bezoekersaantallen. |
| Winter | December tot februari | Koud met mogelijk sneeuw op hogere hoogtes. | Geschikt voor goed voorbereide trekkers die geen problemen hebben met de kou. |
Het weer in de Everest-regio kan op elk moment van het jaar snel omslaan. We raden u aan uw trekkingseizoen te kiezen op basis van de balans tussen weer, padcondities, temperatuur en het aantal bezoekers dat u het prettigst vindt voor uw korte trektocht naar het Everest-basisstation.
Eten en accommodatie tijdens de EBC-trektocht
During the short Everest base camp trek (10 days ), we will stay in local teahouses and mountain lodges. Beds and mattresses are typically found in rooms, and shared bathrooms are more prevalent in the higher elevations. Hot showers, WiFi, and charging are an extra option in some lodges.
We raden u aan een geschikte slaapzak mee te nemen, aangezien het op grotere hoogte erg koud kan worden. Theehuizen bieden mogelijk dekens aan, maar u moet er niet op vertrouwen dat dit uw enige warmtebron is.
Het eten bestaat doorgaans uit dal bhat, rijst, noedels, soepen, momo's, aardappelen, eieren, pasta en groenten. Op grotere hoogte kan de keuze beperkter zijn, hoewel er over het algemeen wel maaltijden in theehuizen verkrijgbaar zijn. Het korte Everest-basiskamp trekpakket is inclusief ontbijt, lunch en diner tijdens de trektocht. Op langere wandeldagen raden we aan om zelf wat snacks mee te nemen.
Hoogteziekte: Veilig blijven boven 3,000 meter
Op hoogtes boven circa 3,000 meter neemt het risico op hoogteziekte toe door de verminderde beschikbaarheid van zuurstof. Typische symptomen zijn hoofdpijn, misselijkheid, duizeligheid, ongewone vermoeidheid en slapeloosheid. De Namche Bazaar (dag 3) biedt ons voldoende tijd om te acclimatiseren, waarna we verder trekken naar hoger gelegen gebieden.
Om onnodige hoogteziekte te minimaliseren:
- Loop langzaam en comfortabel.
- Drink zoveel vocht als je nodig hebt, afhankelijk van je dorst en activiteitsniveau.
- Eet normale maaltijden en zorg voor voldoende koolhydraten en calorieën.
- Drink geen alcohol op grote hoogte.
- Meld eventuele symptomen onmiddellijk aan uw begeleider.
- Stop met klimmen als de symptomen ernstig zijn of verergeren.
- Volg de aanwijzingen van je gids als je moet afdalen.
Symptomen zoals verwardheid, moeite met lopen, ernstige kortademigheid of een verergering van hoogteziekte vereisen onmiddellijke aandacht en afdaling naar een lagere hoogte. Als u acetazolamide of een ander geneesmiddel tegen hoogteziekte gebruikt, raadpleeg dan een gekwalificeerde arts voordat u op trektocht gaat.
Ons team zal de EHBO-uitrusting meenemen die het bedrijf als standaard onderdeel van de trektochten garandeert. In ernstige gevallen kan een noodevacuatie nodig zijn, afhankelijk van het weer, de locatie, de beschikbaarheid van vliegtuigen en andere operationele factoren.
Training en voorbereiding voorafgaand aan de korte EBC-trektocht (10 dagen).
De korte trektocht naar het basiskamp van de Everest is aan te raden met een goede voorbereiding, aangezien je op sommige dagen lange afstanden op grote hoogte loopt. We adviseren om ongeveer acht weken voor vertrek met de voorbereiding te beginnen en je conditie en kracht geleidelijk op te bouwen.
Aanbevolen trainingsschema van 8 weken voor de korte trektocht naar het basiskamp van de Everest.
- Week 1–2: Loop elke dag ongeveer 5 km en werk aan je basisconditie en beenspieren.
- Weken 3-4: Voeg traplopen, heuvelwandelen of loopbandtraining met helling toe aan je training voor lange, steile stukken.
- Weken 5–6: Begin met rugzaktraining door een gematigde belasting te gebruiken tijdens wandelingen of traplopen en verhoog de belasting geleidelijk. Doe dit langzaam in plaats van meteen een zware rugzak te dragen.
- Weken 7–8: Neem langere wandelingen van ongeveer 10 km of meer op in je schema, bij voorkeur over gevarieerd terrein. Plan een langere wandeling in het weekend en bouw de wandeltijd geleidelijk op.
Naast wandelen en trektochten, is het belangrijk om ook eenvoudige krachtoefeningen voor je benen en romp te doen. Probeer, indien mogelijk, vóór vertrek minstens één langere wandeling per week te maken. Neem ook voldoende rust tussen de intensieve trainingen en begin niet vlak voor vertrek met een nieuw, intensief trainingsprogramma.
De korte trektocht naar het basiskamp van de Mount Everest vereist geen technische klimvaardigheden, maar je moet wel in staat zijn om meerdere uren over oneffen terrein te lopen. Een goede voorbereiding helpt je om te gaan met de fysieke omstandigheden van de tocht, maar een goede conditie zal hoogteziekte niet voorkomen.
Visum voor Nepal, vergunningen en vereisten voor de Everest
De meeste in aanmerking komende buitenlandse reizigers kunnen bij aankomst op de internationale luchthaven Tribhuvan een toeristenvisum voor Nepal verkrijgen . De huidige kosten voor een toeristenvisum bedragen USD 30 (15 dagen), USD 50 (30 dagen) en USD 125 (90 dagen). Visumregels en betalingsregelingen kunnen variëren. Controleer daarom de meest actuele informatie van de immigratiedienst voordat u op reis gaat.
Vergunningen vereist
Voor de route naar het basiskamp van de Everest gelden de volgende vereisten:
- Toegangsvergunning voor het Sagarmatha Nationaal Park: NPR 3,000 voor buitenlandse bezoekers.
- TIMS-kaart: Volgens de bestaande regelgeving van het Nepalese Bureau voor Toerisme is TIMS van toepassing op trekkers naar het basiskamp van de Everest die een geautoriseerde gids hebben van een geregistreerd trekkingbureau.
- Khumbu Pasang Lhamu Rural Municipality Trekkaart: De lokale overheid hanteert momenteel een tarief van 3,000 NPR voor reizigers uit landen buiten de SAARC-landen en China.
De benodigde documentatie en vergunningen voor de korte Everest Base Camp-trektocht worden door ons team geregeld en vóór vertrek met u besproken. De kosten en regelgeving voor vergunningen kunnen wijzigen, daarom volgen wij de geldende voorschriften op het moment van uw trektocht.
Gezond en veilig blijven op het pad.
Om gezond te blijven tijdens de korte trektocht naar het basiskamp van de Everest, is het belangrijk om rekening te houden met voeding, water, hygiëne, zonbescherming en de hoogte. Tijdens de trektocht raden we aan om gekookt, gefilterd, behandeld of gebotteld water te drinken en regelmatig te eten om je energieniveau op peil te houden. Vermijd ongezuiverd water uit beekjes of kranen, zelfs als het er schoon uitziet.
Naarmate we de berg opklimmen, zal de zon feller gaan schijnen, dus neem zonnebrandcrème, een zonnebril en lippenbalsem mee. Warme kleding is ook belangrijk, aangezien de temperatuur snel kan dalen, vooral 's ochtends en 's avonds. Een geschikte slaapzak helpt je warm te blijven tijdens de nachten op grotere hoogte.
De lodges bieden eenvoudige voorzieningen en de service wordt over het algemeen beperkter naarmate we Lobuche en Gorak Shep naderen. Neem handdesinfectiemiddel mee en zorg voor een goede persoonlijke hygiëne tijdens de reis. Trekkingstokken kunnen ook zorgen voor meer balans en stabiliteit op rotsachtige en oneffen gedeelten van het pad.
Onze gids zal u tijdens de hele trektocht praktische ondersteuning bieden, maar u dient de gids onmiddellijk te informeren als u zich onwel voelt. Indien u ernstige of verergerende symptomen van hoogteziekte ervaart, zal onze gids uw toestand beoordelen en u mogelijk adviseren om af te dalen naar een lagere hoogte.
Vluchten, autoritten en vervoer over de paden
Most trekkers fly to Lukla to begin the Everest Base Camp route. Flights can operate from either Kathmandu or Ramechhap, depending on the current airline schedule. If your flight scheduled from Ramechhap, our team will provide the necessary road transport to Ramechhap from Kathmandu at the agreed schedule.
De vlucht naar Lukla duurt normaal gesproken ongeveer 30 minuten, maar bergweer kan vertragingen of annuleringen veroorzaken. Uw vertrekvliegveld en vluchtgegevens worden vóór de trektocht bevestigd, hoewel we geen vaste vluchttijd kunnen garanderen.
Het standaard reisschema omvat een lijnvlucht naar Lukla aan het begin van de trektocht en een lijnvlucht van Lukla naar Kathmandu aan het einde. Op de laatste dag wandelen we van Namche Bazaar naar Lukla, waarna we de lijnvlucht naar Kathmandu nemen. Vervoer per helikopter is niet verplicht en zal worden beoordeeld op basis van het weer, de beschikbaarheid van vluchten en de operationele omstandigheden.
Reisverzekering en noodevacuatie tijdens een korte trektocht naar het basiskamp van de Everest
Voor de korte EBC-trektocht wordt een reisverzekering ten zeerste aangeraden, aangezien het pad zich op grote hoogte bevindt en door afgelegen bergachtig gebied loopt. Kies een polis voor trektochten op grote hoogte, inclusief medische noodgevallen en evacuatie, die indien mogelijk ook helikopterevacuatie dekt.
Of een noodevacuatie mogelijk is, hangt af van verschillende factoren zoals het weer, het zicht, de beschikbaarheid van vluchten en de locatie van de trekker. We kunnen daarom geen onmiddellijke helikopterhulp garanderen. Informeer bij ernstige symptomen of letsel direct onze gids, zodat de nodige hulp kan worden geregeld.
Before travelling, check your insurance policy carefully and confirm that it covers the maximum altitude of this short Everest base camp trek itinerary. Having your policy details and contact in case of an emergency is important to have with you throughout the trip.
Alternative routes to Everest base camp
De regio rond de Everest kent naast de gebruikelijke route naar het basiskamp ook diverse andere wandelroutes. De juiste keuze hangt af van de beschikbare tijd, je wandelervaring, het niveau dat je wilt bereiken en of je ook andere gebieden van Khumbu wilt verkennen.
- Klassieke Everest-basiskamptrektocht: Een uitgebreidere reisroute met meer tijd om te acclimatiseren en een rustiger wandeltempo.
- Everest- en Gokyo-meertrektocht: It is the combination of Everest base camp, Gokyo valley and mountain lakes.
- Jiri- of Shivalaya-route: Deze reis omvat een paar extra wandeldagen voorafgaand aan de hoofdroute naar de Everest en biedt een langere route naar de Khumbu-vallei.
- Driepassentocht: De route voert over drie hoge bergpassen en is geschikt voor ervaren trekkers die op zoek zijn naar een meer uitdagende tocht.
- Everest Uitzicht Trektocht: Een kortere versie die zich meer richt op de Sherpa-dorpen, kloosters en berglandschappen, zonder het basiskamp van de Everest te bezoeken.
- Helikopterterugkeer naar EBC: Dit is dezelfde route als de hoofdroute naar het basiskamp van de Everest, maar in het tweede deel van de reis wordt, afhankelijk van de beschikbaarheid en het weer, optioneel een helikopter ingezet.
Our 10 days Everest base camp trek focuses on the main route and gives travelers with opportunity to reach Everest Base Camp and Kala Patthar.
Language and Communication on the Everest base camp trekking trail
The principal language throughout Nepal is Nepali, and a large percentage of the people in the Khumbu region speak Sherpa language, which is a close relative of Tibetan. The lodge employees and other guides who deal with international trekkers usually understand English particularly in larger towns like Namche Bazaar.
To complete the trek, you do not have to speak Nepali or Sherpa. Our guide will assist in the communication at lodges, restaurants, checkpoints and other locations on the trail. Namaste en Dhanyabad are simple greetings that can be used when meeting local people, and Tashi Delek is a common greeting among Tibetans and Sherpas.
Het is makkelijker om te communiceren als je duidelijk en rustig spreekt. Je kunt ook een paar woorden in de lokale taal leren, waardoor je beter kunt communiceren met de mensen die je tegenkomt.
Festivals along the trekking trail
In de Everest-regio worden Tibetaans-boeddhistische tradities gevolgd en er vinden verschillende festivals plaats in de Khumbu-vallei. De exacte data variëren elk jaar volgens de maankalender.
- Tengboche Mani Rimdu: Dit is een van de belangrijkste boeddhistische festivals in het Tengboche-klooster, met gebeden, rituelen en traditionele gemaskerde dansen. Het festival vindt normaal gesproken plaats in de herfst, maar de exacte data variëren elk jaar.
- Losar: Het Sherpa- en Tibetaanse Nieuwjaar vindt doorgaans plaats in januari of februari. In sommige dorpen worden gebedsvlaggen gehesen, familiebijeenkomsten gehouden en culturele evenementen georganiseerd.
- Saga Dawa: Een boeddhistisch festival dat meestal in mei of juni plaatsvindt en een religieuze betekenis heeft voor boeddhisten.
- Lokale kloosterceremonies: Kleinere religieuze ceremonies en puja's kunnen op verschillende momenten van het jaar plaatsvinden in kloosters en dorpen.
If your trek coincides with a major festival, you may see additional cultural activities along the short Everest base camp trekking route. It is also possible that popular festival times can boost demand on accommodation and thus our team will take into consideration the dates when planning your trek.
De moeilijkste dag van de korte trektocht naar het basiskamp van de Everest.
Day 8, from Gorak Shep to Kala Patthar and down to Pheriche, is likely to feel like the toughest day of the short Everest base camp trek itinerary. The day begins early and has a sharp climb up to Kala Patthar of approximately 5,545 meters. The climb may be physically challenging due to the high altitude, cold morning temperatures and rocky trail.
Zodra we het uitzichtpunt bereikt hebben, keren we terug naar Gorak Shep voor het ontbijt, waarna we verder afdalen over het hoofdpad naar Lobuche, Dughla en Pheriche. De lange afdaling biedt verlichting na de grote hoogteverschillen, en de totale wandeltijd maakt dit een inspannende dag.
Start gradually, use trekking poles if they help you, maintain a balanced diet, and take regular rest breaks. Tell your guide if you feel unwell at any point. Previous acclimatization helps your body adjust, but it does not eliminate the risk of altitude sickness.
Weather at each overnight stop
Naarmate we hoger klimmen, verandert het weer sterk. Houd er rekening mee dat het in de lagere valleien mild kan zijn en op grotere hoogte vriest. Over het algemeen is het in Kathmandu en Lukla mild, terwijl het in Namche, Tengboche, Dingboche, Lobuche en Gorak Shep steeds kouder wordt.
| Lokatie | Hoogte | Typische omstandigheden |
| Kathmandu | 1,400 m | Mild tot warm, afhankelijk van het seizoen. |
| Lukla | 2,860 m | Koele dagen en frisse nachten |
| Phakding | 2,610 m | Net als Lukla, met over het algemeen milde omstandigheden overdag. |
| Namche Bazaar | 3,440 m | Koele dagen en koude nachten |
| Tengboche | 3,867 m | Koudere omstandigheden, vooral na zonsondergang. |
| Dingboche | 4,410 m | Koud en droog, met nachten van vrieskou. |
| lobuche | 4,910 m | Alpenomstandigheden met zeer koude nachten. |
| Gorak Shep | 5,164 m | Het is erg koud, met temperaturen die vaak onder het vriespunt liggen. |
| Kala Patthar | 5,545 m | Vriesomstandigheden, vooral vóór zonsopgang. |
De moesson brengt meer regen en bewolking naar de lager gelegen gebieden, terwijl de winter op grotere hoogtes veel kouder weer met zich meebrengt. We raden aan om kleding in laagjes mee te nemen, zoals een warme donsjas, handschoenen, een muts en een waterdichte buitenlaag.
Handleiding voor internet, opladen en mobiel signaal
The Everest base camp trek route has mobile connectivity in most of the villages, but signal strength depends on the location and terrain. Nepal Telecom and Ncell have coverage in some of the major settlements with Namche usually having a stronger connection than the higher areas. Signal may also become unreliable as we go towards Lobuche and Gorak Shep.
Talrijke theehuizen bieden wifi aan tegen een extra vergoeding, hoewel de verbindingssnelheid onvoldoende kan zijn en kan vertragen tijdens drukke perioden met veel trekkers. De meeste lodges hebben ook oplaadmogelijkheden, vooral in grotere dorpen, waarvoor doorgaans extra kosten in rekening worden gebracht.
We suggest that a power bank is carried with you and having important documents and maps offline. Do not depend entirely on mobile service during the trek, as coverage can disappear temporarily on some sections of the short Everest base camp trekking trail.
Luxe upgrade-opties tijdens een korte trektocht naar het basiskamp van de Everest
De klassieke trektocht omvat het gebruik van lokale theehuizen, maar waar mogelijk kunnen we ook luxere accommodatie en vervoer regelen.
- Everest View Hotel: You may upgrade your stay to the Everest View Hotel near Syangboche at an additional cost, subject to room availability and itinerary arrangements.
- Luxe Lodges: Selected lower and mid altitude sections of the route that have more comfortable lodges with better rooms and additional facilities. Availability varies by location and season.
- Privé helikopter: Een privéhelikoptervlucht naar de Everest-regio is een optionele optie, afhankelijk van het weer, de beschikbaarheid en de operationele omstandigheden. Deze vlucht maakt geen deel uit van het standaard reisschema.
- Hotelupgrade in Kathmandu: Je kunt je accommodatie in Kathmandu upgraden naar een hotel in een hogere categorie, vóór of na de trektocht.
Aan deze upgrades zijn extra kosten verbonden. Ons team zal de beschikbaarheid en de kosten controleren en pas daarna de nodige afspraken maken.
Seasonal crowds guide on EBC trekking route
Everest sees different visitor levels throughout the year. Trekking activity is normally highest in spring and autumn because these seasons usually offer good visibility and more stable trekking conditions. The main trail is especially busy in April, May, October and November, mainly around Namche Bazaar and other popular places to stay overnight.
| Maand | Menigte niveau | Algemeen patroon |
| March | Medium | Het lenteseizoen begint |
| April | Hoge | Drukke voorjaarsperiode |
| Mei | Hoge | Voortzetting van de voorjaarswandelingen |
| Juni | Laag | De moessonomstandigheden beginnen. |
| juli | Laag | Regen en bewolking zorgen voor minder bezoekers. |
| Augustus | Laag | De moesson houdt aan |
| September | Gemiddeld tot hoog | Het herfstseizoen begint |
| Oktober | Zeer hoog | Hoogseizoen in de herfst |
| November | Hoge | Goede omstandigheden met minder bezoekers dan in oktober. |
| December | Laag tot gemiddeld | Winterse omstandigheden beginnen |
| Januari | Laag | Koude omstandigheden en minder trekkers |
| Februari | Laag tot gemiddeld | De winter begint geleidelijk aan af te zwakken. |
April, May, October, and November are typically busier months, whereas June, August, and the rest are usually less. These are the general seasonal trends but not the set levels of the crowd size since the number of visitors may change over time.
What should you do in case Lukla flights are cancelled?
De vluchten naar Lukla zijn afhankelijk van het weer en de omstandigheden op de luchthaven. Vertragingen of annuleringen zijn daarom mogelijk. In geval van wijzigingen in uw geboekte vlucht, zal ons team u helpen bij het bekijken van de beschikbare opties en de nodige aanpassingen aan uw reisplannen doorvoeren.
- Wacht en plan de vlucht opnieuw in: Het is mogelijk om de vlucht om te boeken als de luchtvaartmaatschappij die mogelijkheid biedt.
- Ramechhap-optie: Op basis van het bestaande vluchtschema kunnen we Ramechhap ook als een mogelijke luchthaven overwegen, vanwaar we vervolgens over de weg verder kunnen reizen.
- Helikopteroptie: Een helikopter kan een alternatief zijn als de omstandigheden en beschikbaarheid het toelaten, hoewel helikopters ook afhankelijk zijn van het weer en het zicht.
- Overige bijkomende kosten: Extra accommodatie, maaltijden, vervoer over de weg of helikoptervluchten kunnen, afhankelijk van de situatie en de boekingsvoorwaarden, ook extra kosten met zich meebrengen.
The short Everest base camp trek does not have a promised final trek buffer day. Day 3 serves as the planned acclimatization day. We suggest keeping few flexibility in your overall travel schedule since mountain flights may change at the last minute.
Why short Everest base camp trek costs more than standard Everest base camp trek trek?
Een tiendaagse trektocht naar het basiskamp van de Mount Everest kan soms duurder uitvallen dan een standaard, langere trektocht, omdat dezelfde hoofdroute in een korter aantal dagen wordt afgelegd. Dit vereist een nauwe coördinatie van vluchten, accommodatie, gidsen, dragers en de dagelijkse planning van de trektocht. De kortere tijdsduur kan ook minder flexibiliteit bieden in geval van weersomstandigheden of andere transportproblemen die het plan verstoren.
De belangrijkste factoren kunnen zijn:
- Vluchtlogistiek: De vluchten naar Lukla moeten nauw worden afgestemd op het trekkingschema, aangezien wijzigingen in het vluchtschema de algehele planning kunnen beïnvloeden.
- Verkorte reisroute: De crew moet de accommodatie, maaltijden, het vervoer en de begeleiding tijdens de trektocht binnen een beperktere tijdspanne plannen.
- Begeleiding en ondersteuning door dragers: Dit zijn variabele kosten die afhangen van de grootte van de groep en het personeel dat in het pakket is inbegrepen.
- Weersomstandigheden: Door weersomstandigheden kunnen annuleringen of vertragingen van bergvluchten leiden tot extra kosten voor accommodatie, maaltijden of vervoer in geval van wijzigingen in het reisschema.
- Optionele helikopterservice: Een helikoptervlucht kan de totale kosten aanzienlijk verhogen als u deze als alternatief voor een reguliere vlucht of trektocht kiest.
The final price of short Everest base camp trek depends on the services included, season, group size, transportation, accommodation, and other arrangements included in the package. The same applies to helicopter services. A helicopter cost does not included as part of the 10 days EBC trek itinerary and will be an optional service at an extra cost.
Comparison: short EBC vs standard vs helicopter trek vs luxury trek
The decision between these two Everest trekking choices primarily lies in your available time, the degree of walking you desire, and the degree of comfort. The brief itinerary makes the trip under 10 days, making the walking plan seem more challenging. A typical classic Everest base camp trek is more time consuming and offers a chance to distribute the walking and acclimatization. Helicopter return trek and luxury EBC trek packages are more aimed at minimizing the time of travel or enhancing comfort, depending on the package.
| Kenmerk | Korte EBC-trektocht | Standaard EBC-trektocht | Helikoptertocht | Luxe Everest Trek |
| Duur | 10 dagen | 12 om 15 dagen | 10-13 dagen | 12-16 dagen |
| Acclimatisatie | 1 dagen | 2 dagen | 2 dagen | 2-3 dagen |
| Wandelvraag | Hoge | Matig tot hoog | Lagere | Matig tot hoog |
| Helikopter | optioneel | Meestal niet inbegrepen | Belangrijkste vervoersoptie | optioneel |
| Accommodatie | Theehuizen | Theehuizen | Theehuizen of hotels, afhankelijk van het gekozen pakket. | Lodges in een hogere categorie, indien beschikbaar. |
| Moeilijkheidsgraad | Uitdagend | Uitdagend | Lagere vraag naar trektochten | Variabel |
| Geschikt voor | Sportieve reizigers met beperkte tijd | Reizigers die de voorkeur geven aan een rustiger tempo. | Reizigers die tijdbesparing belangrijk vinden | Reizigers die op zoek zijn naar meer comfort |
The Short Everest Base Camp trek is suitable to tourists with limited time, and who are able to cope with longer walking days. The standard alternative is ideal when the traveler wants to have a more relaxed time with more time to acclimatize. A helicopter trek reduces the amount of trekking, while a luxury itinerary focuses more on accommodation and comfort. Availability, services, and helicopter arrangements also depend on the package and our team will make sure that they will get the specifics before booking.
Is sort Everest base camp trek right for you?
| Choose the short EBC trek if you | Choose a longer EBC trek if you |
| Ik heb ongeveer 10 dagen beschikbaar. | Minimaal 14 dagen beschikbaar zijn |
| Loop, wandel of sport regelmatig. | Geef de voorkeur aan kortere wandeldagen. |
| Voel je op je gemak met een veeleisend reisschema. | Meer tijd nodig voor acclimatisatie. |
| Wil je binnen een beperkte tijd het basiskamp van de Everest bereiken? | Ben je nieuw in de wereld van trektochten op grote hoogte? |
| Houd er rekening mee dat het weer of uw gezondheid van invloed kunnen zijn op het schema. | Ik geef de voorkeur aan een rustiger en flexibeler tempo. |
The short Everest Base Camp trek is recommended to the travelers that have little time and are well prepared to walk long distances in the mountains. A longer itinerary is perhaps more appropriate to you should you need additional acclimatization or have a less challenging schedule.
Trip extensions and add on options after short everest base camp trek
Je kunt je reis door Nepal verlengen, vóór of na de korte trektocht naar het basiskamp van de Everest, met verschillende populaire tours. Deze alternatieven stellen je in staat om meer van Nepal te ontdekken zonder dat je activiteiten hoeft op te nemen in het eigenlijke trektochtprogramma.
- Nationaal park Chitwan (2 tot 3 dagen): Beleef plezier in de jungle en ga op zoek naar wilde dieren, waaronder neushoorns met één hoorn, olifanten, krokodillen en allerlei soorten vogels.
- Pokhara-rondreis (2-3 dagen): Bezienswaardigheden in de omgeving van het Phewa-meer, de Vredespagode, lokale bezienswaardigheden en het Annapurna-gebergte.
- Culturele rondreis door de Kathmandu-vallei (1 dag): Verken belangrijke erfgoedlocaties zoals Pashupatinath, Boudhanath, Patan Durbar Square en Bhaktapur Durbar Square.
- Pelgrimstocht naar Lumbini (1 dag): Breng een bezoek aan Lumbini, de geboorteplaats van Gautama Boeddha, en ontdek de kloosters, tempels en meditatieplekken.
- Nagarkot or Dhulikhel (1 day): Spend a peaceful day in the Kathmandu hills, watching the sunrise, taking short walks, and experiencing local culture.
- Upper Mustang or Nar Phu Trek: Ervaren klimmers hebben de mogelijkheid om hun Everest-trip aan te vullen met een extra trektocht, maar deze opties vergen veel meer tijd en een andere planning.
Deze verlengingen kunnen door ons team vóór of na uw Everest-trektocht worden geregeld. De duur, het vervoer, de accommodatie en de kosten zijn afhankelijk van de gekozen optie.
Meest gestelde vragen van reizigers
Ja, 10 dagen is voldoende voor de belangrijkste trektocht naar het Everest-basisstation, maar het schema vereist een goede fysieke voorbereiding en een constant tempo. We hebben een acclimatisatiedag in Namche Bazaar ingepland en de andere trektochten bestaan uit meerdere uren wandelen op steeds grotere hoogte.
Als hoogteziekte, slecht weer of een andere ernstige situatie uw trektocht beïnvloedt, staat uw veiligheid voorop. Uw gids houdt u in de gaten en zal u, indien nodig, adviseren om te rusten, te stoppen met klimmen of af te dalen naar een lagere hoogte.
Ja, als u zich niet lekker voelt, vermoeid bent of gewoon geen zin heeft in de vroege ochtendwandeling, kunt u de beklimming van Kala Patthar overslaan. U kunt terugkeren naar Gorak Shep en de geplande afdaling naar Pheriche met de groep voortzetten.
Nee, helikoptertransport is optioneel en afhankelijk van het weer, het zicht, de beschikbaarheid van vliegtuigen en de operationele omstandigheden. De trektocht naar Lukla maakt deel uit van ons reguliere reisschema, waarna we de lijnvlucht naar Kathmandu nemen.
Neem voldoende Nepalese roepies mee voor persoonlijke uitgaven zoals snacks, drankjes, wifi, warme baden, opladen en fooien. Hoeveel je meeneemt, is aan jou, maar het is verstandig om wat extra contant geld bij je te hebben, aangezien de betaalmogelijkheden op grotere hoogte beperkter worden.
Ja, je kunt vegetarische maaltijden krijgen in de theehuizen langs de belangrijkste Everest-route. Typische opties zijn dal bhat, groenten, noedels, rijst, soepen, aardappelen, momo's en pasta. Laat ons team vóór de trektocht weten of je dieetwensen hebt.
Ja, veel theehuizen hebben oplaadfaciliteiten, meestal tegen een meerprijs. Op grotere hoogtes is de beschikbaarheid van oplaadpunten mogelijk beperkter, dus we raden aan een powerbank mee te nemen en uw apparaten op te laden wanneer u een betrouwbare oplaadmogelijkheid hebt.
Weather and operating conditions may cause delays. In some cases we might look at the next flight out, other arrangements or a helicopter charter as an option but additional charges may apply.
Nee, je hebt geen eerdere ervaring met trektochten op de Mount Everest nodig. Wees echter wel voorbereid op lange wandelingen van meerdere uren, verdeeld over meerdere dagen, en op de fysieke uitdagingen van de grote hoogte.
Bring warm layered clothing, a down jacket, gloves, a warm cap, good trekking shoes, sunglasses, sunscreen, a sleeping bag, personal medications, and other necessary trekking gear. Depending on the trekking season, your packing requirements may also change.
This depends on your own health and the altitude involved. If you have a medical problem, inform your doctor before the walk and let our team know of any pertinent concerns so that you can prepare accordingly.
De bovenste gedeelten van de route kunnen bij zware sneeuwval moeilijker begaanbaar zijn, wat ook gevolgen kan hebben voor de vluchten. Als de omstandigheden onveilig zijn, zal ons personeel het schema aanpassen aan het weer en de lokale omstandigheden, in plaats van onnodig risico te nemen en door te gaan.
Ja, trekken in de winter is mogelijk, maar op grotere hoogte kan het behoorlijk koud zijn en kan sneeuw het pad belemmeren. Je hebt geschikte kleding voor koud weer nodig en moet voorbereid zijn op mogelijke aanpassingen vanwege de omstandigheden in de bergen.
Travel insurance is highly advised for the short Everest base camp trek. Choose an insurance policy which includes coverage for high altitude trekking, medical care and emergency evacuation including helicopter rescue when needed.
If you have symptoms like headache, nausea, dizziness or unusual exhaustion, inform your guide immediately. Our guide will assess your condition and may recommend rest or descent to a lower altitude if your symptoms worsen.
In veel steden en dorpen is mobiel bereik en wifi beschikbaar, maar op grotere hoogte kan het signaal zwakker worden. Veel theehuizen bieden wifi aan tegen een kleine vergoeding, maar de kwaliteit kan variëren.
Most teahouses provides blankets, however conditions vary from place to another. We recommend bringing a good sleeping bag, especially for the cold nights at Lobuche and Gorak Shep.
Ja, u kunt locaties zoals de Kathmandu-vallei, Pokhara, Chitwan, Lumbini of aangrenzende heuvelgebieden toevoegen vóór of na de reis. Onze experts kunnen u helpen bij het regelen van geschikte verlengingen die aansluiten op uw beschikbaarheid.
Recensies over de korte Everest Base Camp-trektocht van 10 dagen
Wees de eerste die een recensie achterlaat over deze reis.
Geplaatst op Tripadvisor HH9 December 2025geverifieerd Hartelijk bedankt voor de beste rondleiding die we ooit hebben gehad! Ik was van plan om deze keer in het Everest View Hotel te verblijven en daarheen te reizen omdat ik de Everest, de hoogste berg ter wereld, in alle rust wilde bekijken. Ondanks mijn strakke schema vanwege de school van mijn kinderen, kreeg ik echter steeds te horen dat het moeilijk was om contact op te nemen met verschillende reisorganisaties. Himaraya Trekking (zie boven) heeft een soepel en veilig reisschema samengesteld en heeft mij en mijn gezin een fantastische ervaring bezorgd. Ik zal het uitzicht op de Mount Everest nooit vergeten. Heel hartelijk bedankt.Geplaatst op Tripadvisor Mike F26 November 2025geverifieerd Nog een fantastische reis met Above the Himalaya. Dit was mijn derde reis met Above the Himalaya en Puru. Elke reis met Puru heeft mijn verwachtingen overtroffen, zowel qua kwaliteit van de gidsen en dragers als qua aandacht voor detail. We waren een groep van vijf trekkers, allemaal ouder dan 67 jaar, met de oudste van 73. We zijn allemaal ervaren wandelaars en trekkers en ons plan was om door de Khumbu-vallei naar de Cho La-pas te trekken, vervolgens naar Gokyo, de Renjo La-pas en terug naar Lukla. Het weer gooide echter roet in het eten, want cycloon Montha bedekte het land met regen op lagere hoogtes en aanzienlijke sneeuwval op hogere hoogtes. Door het slechte weer kon niemand trekken en bleef iedereen op zijn of haar huidige locatie tijdens de storm. Alle passen waren gesloten vanwege de diepe sneeuw. We waren in Namche toen de storm over het land raasde. Dit is waar Above the Himalaya echt in uitblinkt: het vermogen om zich aan te passen aan de veranderende omstandigheden en onze veiligheid te waarborgen. In overleg met onze hoofdgids besloten we onze route aan te passen en via de Gokyo-vallei naar Gokyo te trekken en vervolgens de Renjo La-pas te beklimmen. Sitaram, onze hoofdgids, en Dhurba, onze assistent-gids, waren beiden zeer attent op de veranderende omstandigheden en hielden constant in de gaten hoe het met ons ging en hoe we ons voelden tijdens de trektocht. Het tempo was uitstekend, want niemand van ons had last van hoogteziekte toen we een maximale hoogte van 5,365 meter bereikten. Na over de hele wereld te hebben getrokken en gewandeld met verschillende reisorganisaties, is Puru's bedrijf simpelweg het beste. De communicatie, de focus op veiligheid, de gidsen en het personeel, de accommodaties en het eten zijn allemaal fantastisch. Het enige wat je hoeft te doen, is je concentreren op de schoonheid van de bergen, genieten van de vrolijkheid van de Nepalese bevolking en plezier beleven aan het verkennen van de paden. Ik plan mijn volgende reis met Puru al voor 2027, omdat er geen andere trekkingorganisatie is die het serviceniveau van Puru kan evenaren.Geplaatst op Tripadvisor Mie KA25 November 2025geverifieerd Zet een kleine stap in de Himalaya. Ik heb in november 2025 de Everest View Hike van Above The Himalaya Trekking gedaan en kan deze van harte aanbevelen! Ik was nog nooit in Nepal of de Himalaya geweest en droomde er al mijn hele leven van om de Mount Everest te zien. Ik had wel veel gewandeld in verschillende delen van de wereld, maar nog nooit boven de 2000 meter, dus koos ik voor de vijfdaagse Everest View Trek om een kleine stap te zetten en te kijken hoe ik de hoogte zou ervaren. Vanaf mijn eerste vraag over de data en andere vragen tot mijn terugkomst van de reis, was Puru een onschatbare hulp. Hij was altijd bereikbaar via e-mail en WhatsApp, regelde alles en zorgde ervoor dat het lukte. Ook een groot compliment aan de geweldige gids waarmee ik was ingedeeld, Kamal, die er alles aan deed om al mijn vragen over de vegetatie, het dierenleven, de Nepalese cultuur en alles daartussenin te beantwoorden :) Kamal was een echte heer, hij trakteerde me op kleine dingen en herinnerde me eraan om pauzes te nemen. Al met al voelde ik me de hele tijd heel veilig en in goede handen. Hij had ook een goed gevoel voor humor en maakte grapjes, wat zelfs de zwaarste klim een stuk aangenamer maakte. Het was 's nachts en 's ochtends meestal koud en hoewel de theehuizen dikke dekens aanboden (en ik er extra kon lenen), was ik blij dat ik mijn slaapzak bij me had, die ik via Puru had gehuurd. Maar ik had het zeker ook zonder kunnen redden en zo ruimte in mijn rugzak bespaard. Al met al ben ik erg blij dat ik dit prachtige land heb mogen ervaren met Above the Himalaya Trekking en als ik ooit terugkom voor de grote sprong in de bergen, kies ik zeker weer voor Kamal en Puru :)Geplaatst op Tripadvisor naamloos25 November 2025geverifieerd Nepal trektocht - Gokyo Onze tweede trektocht met Above the Himalaya, dit keer naar Gokyo en over de Renjo La. Onze hoofd- en assistent-gidsen (Sitaram en Dhurba) waren uitstekend. Door een aantal dagen regen op lagere hoogtes en sneeuw op hogere hoogtes moesten we onze plannen halverwege de trektocht aanpassen. Above the Himalaya heeft dit soepel en vlekkeloos geregeld, wat uiteindelijk resulteerde in een nog betere ervaring. We komen zeker terug!Geplaatst op Tripadvisor Yu S22 November 2025geverifieerd Een fantastische ervaring en vriendelijke mensen. We hebben een fantastische tijd gehad met de touroperator Above the Himalayas in oktober. Ajay, de gids in Kathmandu, was erg vriendelijk en deskundig. Hij nam ons mee naar veel plekken waar we het authentieke lokale dagelijks leven konden ervaren. Puru, de eigenaar, regelde en organiseerde onze reis op zo'n manier dat we ons echt op ons gemak voelden en ervan genoten. We waren vooral onder de indruk van zijn snelle handelen en organisatorische vaardigheden. Onze vlucht naar Pokhara werd geannuleerd vanwege slecht weer. Binnen enkele minuten wist Puru een auto met chauffeur te regelen om ons naar Pokhara te brengen! Dat heeft onze reis gered.Geplaatst op Tripadvisor Sally M14 November 2025geverifieerd Een fantastische wandelervaring - ABC We hebben een fantastische ervaring gehad tijdens de Annapurna Base Camp-trektocht met onze geweldige gids, Tanka, en drager, Ravi. De trektocht was prachtig, ondanks een paar regenachtige dagen, en hoewel we niet zeker wisten of we de toppen bij ABC zouden kunnen zien, klaarde het weer net op tijd op en hebben we daar een adembenemende zonsopgang meegemaakt. Wat de hele reis echter zo bijzonder maakte, waren Tanka en Ravi, die altijd vrolijk bleven en er alles aan deden om alles zo aangenaam mogelijk te maken. Dit hield onder andere in dat ze een tempo aanhielden met regelmatige pauzes, waardoor het wandelen heel goed te doen was, de route aanpasten zodat we extra dorpjes konden bezoeken, midden in de nacht opstonden om te kijken of de lucht helder zou zijn voor de zonsopgang, en een ontspannen en humoristische sfeer creëerden in al onze interacties. We hebben er enorm van genoten en willen graag terugkeren naar Nepal voor nog een trektocht. Het was magisch!Geplaatst op Tripadvisor Peter E27 oktober 2025geverifieerd Above the Himalayas overtreft alle verwachtingen! Van begin tot eind was alles perfect! Puru, de directeur, reageerde altijd snel op mijn vragen toen ik hem voor het eerst contacteerde over de planning van onze trektocht, en hij bleef gedurende de hele reis controleren of alles naar wens verliep. Onze gids Tanka en drager Ravi waren fantastisch! Hun vriendelijke houding zorgde ervoor dat onze ervaring de hele tijd levendig en interessant bleef en dat we goed verzorgd werden. Zelfs kleine details, zoals Ravi die 's ochtends onze kamers controleerde om er zeker van te zijn dat we niets waren vergeten voordat we vertrokken, en ervoor zorgde dat de maaltijden werden bereid zoals wij ze lekker vonden, werden niet over het hoofd gezien. Tanka wist ook veel over de bergen, de mensen en eigenlijk alles wat met Nepal te maken had. Hij deelde enthousiast verhalen over zijn familie en het Nepalese leven in het algemeen. Hoewel er elke dag een duidelijk reisschema was voor de hele trektocht, stond Tanka flexibiliteit toe wat betreft tijd en accommodatie. Hij was zelfs bereid en in staat om op dezelfde dag nog wijzigingen aan te brengen in onze accommodatie, afhankelijk van hoe ver we die ochtend verwachtten te wandelen. Ik kan niet genoeg benadrukken hoe erg we van onze wandeling hebben genoten en ik zou Above the Himalayas absoluut aan iedereen aanraden die een trektocht overweegt.Geplaatst op Tripadvisor Akane U25 oktober 2025geverifieerd Geweldige tour Pru had voor mij en mijn zoon een vierdaagse trektocht bedacht. De communicatie verliep erg soepel. Op de eerste dag ging ik met mijn zoon naar Gandrouk, en op de tweede dag ging hij met zijn gids Ashok naar een hoger gelegen plek (Mulde View Point, Poon Hill). Ashok was erg aardig en nam me mee naar verschillende lokale bezienswaardigheden. Het eten was ook erg goed. Mijn gids, Tangka, was erg vriendelijk en heeft me enorm geholpen. Ik beveel dit reisbureau van harte aan, want het is geweldig.Geplaatst op Tripadvisor Daniel F24 oktober 2025geverifieerd Everest Base Camp Trek Mijn vrienden en ik hebben net de EBC-trektocht voltooid. Vanaf het moment dat ik Puru ontmoette op de Canada Place-beurs in Vancouver, British Columbia, Canada, voelde ik me op mijn gemak om naar Nepal te gaan. Zijn communicatie via WhatsApp verliep vlekkeloos en hij beantwoordde al onze vragen. Alles ging precies volgens plan. Onze gids Suresh was geweldig. Hij zorgde de hele tijd uitstekend voor ons. Van het begeleiden van onze tocht tot het ervoor zorgen dat we alles hadden wat we nodig hadden om het naar onze zin te hebben. Het eten onderweg was fantastisch! 5 sterren. Onze twee dragers waren ook geweldig. Ik heb nu enorm veel respect en waardering voor wat ze doen. Zij zijn de ware helden die ervoor zorgen dat we als team zoveel kunnen bereiken. We kozen voor de basistrektocht, dus de accommodatie was zoals je zou verwachten. Als ik het nog eens zou doen, zou ik voor de luxe trektocht kiezen. De hotels in Kathmandu, Hotel Aloft en Hotel Lo Mustang, waren van topklasse, net als de buffetten. Ik beveel dit lokale bedrijf van harte aan!Geplaatst op Tripadvisor Adrienne H.24 oktober 2025geverifieerd Geweldige tour, zou het aanraden! Mijn vriend en ik hebben de 10-daagse Annapurna-trektocht met Above Trekking Himalaya voltooid. Buddha, onze drager, was een kleine berggeit, een echte springplank. Toen ik hoogteziekte kreeg, droeg hij mijn tas, en ook de grote rugzak van mij en mijn vriend. Hij was vriendelijk en speelde graag kaart met ons, altijd met een ondeugende glimlach op zijn gezicht. Sitaram, onze gids, kende het gebied zeer goed en was erg serieus. Hij was altijd bereikbaar als we vragen hadden en deed er alles aan om ons de beste/rustigste kamers in de theehuizen te bezorgen. Puru was fantastisch; hij werkte achter de schermen om ervoor te zorgen dat onze reis zo soepel mogelijk verliep. Hij reageerde altijd snel op berichten. Het was een geweldige ervaring om Nepal met lokale bewoners te verkennen en ik waardeerde hun steun enorm toen ik last kreeg van hoogteziekte. Ze bleven de hele tijd dicht bij ons en vroegen regelmatig hoe het met ons ging, waardoor we ons de hele tijd veilig en gesteund voelden.Geverifieerd door TrustindexTrustindex geverifieerde badge is het universele symbool van vertrouwen. Alleen de beste bedrijven kunnen de geverifieerde badge krijgen die een beoordelingsscore boven de 4.5 hebben, gebaseerd op klantbeoordelingen van de afgelopen 12 maanden. Lees meer
Beste prijsgarantie, eenvoudig te wijzigen datum, directe bevestiging
Boek deze reisBoek met vertrouwen
- Flexibele boekingen en eenvoudige wijziging van reisdata
- Gepersonaliseerde service en aangepaste groepsgroottes
- Veilige reizen met door de eigenaar gerunde diensten en zeer ervaren gidsen
- Beste prijsgarantie voor de meeste waarde voor uw geld
- Veilig en eenvoudig online boeken
Uw Trek-leider
Geniet van het Himalaya-landschap met de hulp van Nepals beste gidsen met een overheidslicentie en een training in eerste hulp. Reisleidersweet waar u de mooiste foto's, de meest fascinerende wilde dieren en de beste beekovergangen kunt vinden.
Vragen?Praat met expert
Maak kennis met de heer Purushotam Timalsena (Puru), de beste organisator van trektochten en reizen in Nepal, die al meer dan 24 jaar in de Himalaya werkt.
WhatsApp/Viber +977 98510 95 800



