Lengde på Everest Base Camp-turen – Hvor lang er EBC-turen?

Enhver reisende og turgåer drømmer om å besøke «Himalayas land» én gang i livet for å observere verdens høyeste topp og andre fantastiske utsikter. Denne reisen er like spennende og eventyrlig, med en perfekt blanding av naturlig skjønnhet. Turen til Everest base camp er 130 km lang og starter i Lukla.

Denne turstien ligger i Øst-Nepal, i Solukhumbu-distriktet i Sagarmatha nasjonalpark, et verdensarvsted. Selv i dag er det en drøm som går i oppfyllelse for eventyrlystne, ettersom de får oppleve mangfoldige landskap og autentiske kulturer på én reise.

Her kan man nyte den fredelige skjønnheten til Everest Base Camp på flere tids- og budsjettvennlige måter. Denne spennende opplevelsen tar deg til en høyde på 5,364 meter med de mektige snødekte toppene i øynene.

Detaljer om lengden på turen til Everest base camp

Turistområde: Everest-regionen, Nepal
Vandringsvarighet: 15 dager
Start- og sluttpunkt: Salleri
Lengde på turen til Everest base camp: 130 kilometer
Turens art: Hytter eller tehus
Maksimal høyde: 5,555 XNUMX meter ved Kala Patthar
Vanskelighetsgrad: Utfordrende
Beste årstider: Vår (mars, april og mai) og høst (september, oktober og november)

Historien om EBC Trek

For å begynne med et morsomt faktum om EBC-vandringen, ga britene Sir George navnet «Everest» mens han kartla regionen.

På nepalsk kalles den Sagarmatha, der «Sagar» betyr himmel og «Matha» betyr hode. Som verdens høyeste topp er den også kjent som «Himmelens topp». Den har også et tibetansk navn, Chomolungma, som betyr «verdens modergudinne».

Everest Base Camp begynte å bli populær i 1953 da Sir Edmund Hillary og Tenzing Norgay Sherpa besteg toppen for første gang. Siden den ble historie, har flere reisende og turgåere sett frem til denne utfordrende reisen.

Etter det vellykkede forsøket på å erobre Everest, innså Sir Edmund og Tenzing Norgay at det ikke ville være mulig å bære det nødvendige, så de opprettet Everest Base Camp.

Det fantes ingen flyplass for transport den gangen, så duoen bestemte seg for å bygge en. Imidlertid var ingen innbyggere villige til å gi fra seg tomten sin for byggingen. Senere ga Hillary 2,650 amerikanske dollar til lokalbefolkningen til byggingen, og rullebanen på flyplassen ble asfaltert først i 2001.

Reiseplan og rute for Everest Base Camp-vandringen

Den 15 dager lange turen til Everest Base Camp starter og slutter i Salleri, og tar deg gjennom variert terreng og landskap. Å reise til Salleri er en alternativ rute til en flyreise til Lukla.

Det er en 10–11 timer lang jeeptur gjennom landskapet. Salleri er det administrative hovedkvarteret i Solukhumbu-distriktet, hvor ulike etniske grupper bor.

Fra Salleri tar kjøreturen deg til Tham Dada, som tar rundt 4 til 5 timer. Derfra starter turen til Paiya og går videre til Phakding. På denne ruten går du over Dudh Koshi-elven og andre små bosetninger som Musey og Charikharka.

Herfra og ut begynner du å vandre mot Namche Bazaar, som også gir opphav til mer bratte og steinete stier. Vel, Namche Bazaar er en av de mest berømte bosetningene som er beriket med tibetansk kultur.

Snødekte fjell og rik, autentisk kultur vil omgi deg under oppholdet ditt her. Videre vil du utforske verdensarvstedet, Sagarmatha nasjonalpark og mange andre museer, klostre og templer.

Deretter tar turen deg til Tengboche på rundt 5 til 6 timer, hvor du kan utforske det verdensberømte klosteret Tengboche-klosteret. Det er regionens hellige sted og det største klosteret der.

Fra Tengboche, reiser du til Dingboche, og turen der vil bli vanskeligere. Rutene blir mer steinete, og du vil komme over flere store og små fosser. Etter hvert som reisen fortsetter, kommer du til Lobuche, en landsby i nærheten av Khumbu-breen.

Du kommer til Gorakh Shep tre timer fra Lobuche, det endelige reisemålet før basecampen. Kort tid derfra tar stien deg til basecampen, og derfra kan du også bestige Kala Patthar, et utsiktspunkt over Himalaya-regionen. Til slutt kan du utforske landsbyen Periche før du går nedover.

[kontaktskjema-7 id="4615" tittel="inne"]

Høydepunkter på turen

● Utforsk og opplev kulturen til etniske grupper i landsbyer som Lukla, Namche Bazaar, Tengboche, Dingboche, Lobuche og Periche.
● 360-graders panoramautsikt over verdens høyeste topp, Mount Everest (8,848 XNUMX meter).
● Få fascinerende utsikt over Himalaya-fjellkjedene, som for eksempel Lhotse-fjellet (8,516 8,201 meter), Cho Oyu (8,463 XNUMX meter) og Makalu-fjellet (XNUMX XNUMX meter).
● Besøk og utforsk verdensarvstedet Sagarmatha nasjonalpark.
● Besøk det største klosteret i regionen, Tengboche-klosteret, i en høyde av 3,867 meter.
● Passer gjennom verdens høyeste isbre, Khumbu-breen.
● Gå opp Kala Patthar (5,555 meter over havet) for å nyte den panoramiske fjellutsikten.
● Få sjansen til å se flere typer flora og fauna i høylandet.
● Besøk Hillary-museet på Namche Bazaar.
● Opplev den varme gjestfriheten til lokalbefolkningen.

Reisen til vandringens utgangspunkt

Du kan ta en jeeptur fra Kathmandu til Salleri for å starte turen din til Everest Base Camp. Det er en 10–11 timers kjøretur, og den er perfekt hvis du ikke vil fly, eller hvis flyreisen din har blitt utsatt eller forsinket.

Ikke bare det, denne kjøreturen er budsjettvennlig og gir deg tid til å oppleve utsikten på nært hold. Turen tok deg bare til Jiri før i tiden, men den har blitt utvidet nå. I løpet av denne reisen på 266.9 km kan en jeep romme opptil 7 eller 8 personer.

Du kan imidlertid alltid ta et fly hvis du ønsker en kortere og enklere måte å komme deg til startstedet på. Når det gjelder flyreisen, kan du hoppe på og ta flyet fra Manthali til Lukla. Nepals myndigheter har omdirigert flyvningen fra Manthali (Ramechhap) til Lukla siden 15. mars 2023.

Denne flyturen tar bare 15 til 20 minutter og er den korteste og enkleste måten å komme seg til Lukla på. Så for å komme til Lukla må du først dra til Manthali, Ramechhap, enten med en 20-minutters flytur eller en 4 til 5 timers busstur.

Årsaken til omdirigeringen av Lukla-flyvningen fra Kathmandu til Ramechhap er stor flytrafikk. I høysesongen reiser mange reisende fra Kathmandu til Lukla, noe som forårsaker trafikkork på Tribhuvan internasjonale lufthavn (TIA) i Kathmandu.

Everest Base Camp fotturrute

Landskapet i Everest-regionen er ganske variert. Det nedre området er fylt med frodige, grønne daler og tette skoger. Men jo høyere du klatrer, desto brattere og mer steinete blir stiene.

På samme måte er den nedre regionen dekket av furuskog, mens det øvre området er fylt med rododendron-, gran-, einer- og sølvskog.
Høyde
Før du legger ut på denne reisen, er det viktig å forstå terrenget og høyden du skal bestige. Å beregne høyden gir deg en helhetlig følelse av stien og hjelper deg med å forberede deg.

Det første punktet på turen, Lukla, ligger i en høyde av 2,850 meter. På grunn av det ujevne terrenget vil du gå ned omtrent 315 meter fra Lukla, men raskt komme over høyden igjen. Når du kommer til Namche Bazaar, er høyden 3,440 meter.

På samme måte vil du stå i forskjellige høyder med hvert turmål, som i Tengboche (på 3,860 meter), Dingboche (på 4,410 meter), Lobuche (på 4,940 meter), Gorakhshep (på 5,164 meter) og base camp (på 5,364 meter). Til slutt kan du stige opp til Kala Patthar (5,555 meter) for den fantastiske utsikten.

Vanskelighetsnivå

EBC-turen har variert landskap, bratte opp- og nedturer, steinete stier og tynn luft i hele regionen. Stien blir ganske utfordrende ettersom du må gå flere timer daglig.

Vel, det er ikke bare på grunn av den lange, slitsomme reisen langs den varierte stien, men også på grunn av høyden du skal vandre i. I flere dager skal du klatre på steinete stier og vandre over en høyde på 3,500 meter, noe som direkte påvirker din fysiske og mentale helse.

Totalkostnad for Everest Base Camp

Kostnaden for å vandre til Everest Base Camp varierer fra den planlagte reiseruten din. Den påvirkes av turens varighet, transportmiddelet og alle tjenestene og fasilitetene du søker om.

Hos oss finnes det flere typer EBC-turpakker. Helikopterpakkene er de dyreste, og starter fra USD 2550 per person. En kort 7-dagers tur koster også USD 1999 per person, mens en lengre 14-dagers pakke starter fra USD 1650 per person. Prisen på denne pakken varierer avhengig av gruppestørrelsen.

Overnatting

På veien til Everest Base Camp finner du flere overnattingsmuligheter som passer alle budsjetter. Du kan også leie telt, selv om det ikke er populært blant reisende. Overnattingsstedene inkluderer tehus, hytter og til og med luksushoteller.

I dag er tehuset fortsatt en populær form for overnatting som drives av landsbyboerne. Det tilbyr ofte et rom og har et felles oppholdsrom. På samme måte tilbyr hytta enkle romfasiliteter; noen ganger er de delte.

Hvis du ønsker et luksuriøst opphold, tilbyr ganske mange langs stien førsteklasses fasiliteter med store rom, tilhørende bad og privat plass.

Mat og Drikke

Ettersom reisen til Everest Base Camp tar deg til en av de høyeste fjellene, må du opprettholde kroppsenergien din med et næringsrikt balansert kosthold. Du vil få flere matalternativer i tillegg til den tradisjonelle nepalske retten Daal, Bhaat ra Tarkari (linser, ris og karri).

Noen menyalternativer er momos, tsampa (ristet byggmel), nudler, sherpa-gryte og mange andre. I tillegg til tradisjonelle retter får du også noen internasjonale smaksopplevelser med pizza, pasta, pannekaker, omeletter osv.

I mellomtiden bør du også ta med deg litt snacks for å øke energien din. Derfor noen proteinbarer, nøtter, tørket frukt, granolabarer osv.

Underveis vil du kjøpe flasker med drikke flere steder. Du vil også få gratis drikkevann, men du bør bare drikke det hvis du har et filter. For å filtrere vannet kan du bruke rensepiller, spesielle vannblærer med filtre, osv.

Du får også te, urtedrikker, ingefær, sitronvann eller kaffe som lokalbefolkningen gjerne lager. Vel, ja, du kan også få flere alkoholholdige drikker, men det anbefales ikke å drikke dem under reisen.

Husk fremfor alt at mat og drikke er mye billigere i Kathmandu-dalen. Jo høyere du klatrer, desto dyrere blir varene, ettersom det ikke finnes skikkelige transportmuligheter, og bærere må bære seg selv.

Andre fasiliteter

Du vil ha et tilhørende bad hvis du bor på et luksushotell. De fleste andre overnattingsalternativer har imidlertid et bad eller toalett utenfor rommet, og disse brukes ofte av alle.

I de høyereliggende regionene er toalettene typisk asiatiske, og du må sette deg på huk. På samme måte er vannet som brukes til å rengjøre toalettet etter bruk ofte i en bøtte. For ikke å nevne at rensligheten varierer mye fra sted til sted.

På samme måte er toaletttjenesten en bunnløs grop med et hull når du kommer til base camp. I tillegg tilbyr ikke de fleste boligplaner toalettartikler. Derfor kan det være lurt å ta med våtservietter og håndklær for å rengjøre kropp og ansikt. Det er også lurt å ha en såpestykke for å vaske hendene.

Videre må du betale ekstra for andre fasiliteter underveis. Avhengig av høyden over havet vil de varme dusjene koste rundt 1 til 3 dollar. De gir ofte varmt vann i en bøtte.

Videre vil selv wifi og lading av telefoner koste ekstra. Vel, for kommunikasjon kan du også kjøpe et forhåndsbetalt SIM-kort. Du vil imidlertid bare få kommunikasjonstjenesten frem til Tingboche, og det er ingen telefonforbindelse over den høyden.

Valutaveksling

Når du pakker det viktigste til Everest Base Camp-turen, er det lurt å ha med nok kontanter og veksle dem på forhånd. På dagens dato tilsvarer 1 USD 130 nepalske rupier.

Du kan veksle valuta gjennom lokale banker eller et legitimt valutavekslingssenter i Kathmandu-dalen. Det finnes flere slike valutavekslingssentre i Thamel.

Du kan også ta ut penger fra minibanker i nærheten av dalene. Hvis du har et utenlandsk kort, er uttaksgrensen 35,000 500 rupi, og XNUMX rupi trekkes som behandlingsgebyr. En annen ting å merke seg er at du bør veksle penger eller ta med kontanter så mye som mulig, da det ikke finnes noen slik mulighet på turstien.
Beste værsesongene for Everest Base Camp-vandring
Bestigningen av Everest Base Camp og vanskelighetsgraden avhenger dramatisk av været. Det spiller faktisk en viktig rolle i om turen blir vellykket eller ikke.

De beste årstidene for å gå EBC-løypa er vår (mars, april og mai) og høst (september, oktober og november). Det belønner deg med klar utsikt. Å reise i monsunen eller om vinteren kan imidlertid gjøre turen vanskelig og anbefales ikke.

Vår (mars, april og mai)

Det er høysesong for fotturer, ettersom det er en klar blå himmel og milde temperaturer. Dagene er solrike og varme, med frodig grøntområde og blomstrende blomster langs stien. Gjennomsnittstemperaturen i denne sesongen er rundt 15 °C på dagtid og rundt én °C om natten.

Det kan komme snøfall av og til, men det varer ofte ikke lenge. I løpet av besøket denne sesongen vil du passere gjennom rododendronskoger, markblomster, frodige landskap og mer. Når du krysser Sagarmatha nasjonalpark, vil du også se flere dyrearter.

Monsun eller sommer (juni, juli og august)

Denne sesongen blir våt på grunn av kraftig nedbør, noe som gjør stien vanskelig tilgjengelig. Det er også hovedårsaken til mange naturulykker, som jordskred. Hvis du heller ikke er en stor fan av insekter, er ikke denne sesongen noe for deg, ettersom igler er overalt i den nedre regionen.

Gjennomsnittstemperaturen er rundt 22 °C på dagtid og fire °C om natten. I løpet av sesongen er konstant regn og overskyet himmel ugunstig for turen. I tillegg vil du oppleve flyforstyrrelser. Hvis du planlegger reisen denne sesongen, bør du derfor sette av flere dager av bufferperioden.

Høst (september, oktober og november)

I likhet med vårsesongen er høsten en annen topptid, da den byr på milde temperaturer, blå himmel og frisk bris. Gjennomsnittstemperaturen i løpet av sesongen er 17 °C på dagtid og -8 °C om natten.

Dagene er varme, men morgenene og kveldene er ganske kjølige. Reisene dine vil imidlertid bli hyggelige siden det er høytid.

Vinter (desember, januar og februar)

Det er den kaldeste tiden på året med temperaturer under frysepunktet. I gjennomsnitt er dagtemperaturen rundt -5 °C, mens nattemperaturen er rundt -15 °C. Selv om vinden ikke er så sterk i den nedre regionen, kan den høyere regionen lide av stormer, noe som kan skape fare for snøskred.

Noen turgåere legger også ut på reisen fordi stien er nesten tom, så vi anbefaler ikke å reise i sesongen. Reisen er mulig for eksperter med riktig utstyr og nødvendigheter.
Folkemengde på Everest Base Camp-vandringen
Tusenvis av reisende og turgåere legger ut på turen til Everest Base Camp hvert år. Derfor blir stiene svært overfylte i høysesongen vår og høst.

Til tross for den store folkemengden, kan trekkingturen din være fruktbar, ettersom du vil møte mange medreisende. Hvis du elsker å møte nye mennesker, er dette det perfekte tidspunktet for deg!

Men hvis denne kontinuerlige strømmen av reisende overvelder deg, finnes det noen alternativer for å unngå folkemengden.
● Du kan alltids legge ut på EBC-reisen i lavsesongen. Hvis du ønsker en lavsesong, kan august eller februar være en bedre måned.
● Velg andre reiseplaner som Everest View Trek eller Everest Helicopter Trek. Hvis disse pakkene forkorter reisen, kan du velge å ta en tur til Everest basecamp med helikoptertur/retur.
● Hvis du ikke har som mål å bestige Everest Base Camp, kan du velge andre turstier i Khumbu-regionen.
● Oppgrader overnattingsplanen din hvis du ikke ønsker å støte på andre reisende.

[kontaktskjema-7 id="4615" tittel="inne"]

Pakkeliste for EBC Trek

Hvilke ting og nødvendigheter du har med deg til turen, avhenger av når på året du legger ut på reisen. Selv om turutstyr er dyrt, bør du ikke gå på kompromiss med kvaliteten, da det avgjør sikkerheten din.

Morsomt faktum: Du kan leie utstyret i Kathmandu eller Namche Bazaar. Lag-på-lag ...
Klær til turen
● Vanntette jakker
● Vanntette bukser
● Lett dunjakke
● Termisk
● Varmt mellomlag
● Vanntette varme hansker
● Tur-t-skjorter
● Tursokker
● Motorsykkelshorts (for sommeren)
● Solhatt
● Undertøy
● Vanntette fjellsko
● Lette joggesko
● Glatte sko
● Ullsegg (for vinteren)
● Regntrekk
Utstyr og teknikk for turen
● Sovepose
● Lommelykt og ekstra batterier
● Powerbank
● Solbriller
● Vanntett ryggsekk
● Turstaver
● Mobilladere og adaptere
● Vannflasker
Toalettsaker og førstehjelp for turen
● Toalettpapir
● Håndklær
● Våtservietter
● Såpestykke
● Solkrem
● Leppebeskytter
● Desinfeksjonsmiddel
● Personlig medisin
● Smertestillende midler
● Vaselin
● Blemmeplaster
● Diamox (mot høydesyke)

Tillatelser for turen

Når Everest Base Camp tar deg gjennom UNESCOs kulturarvsted, trenger du to tillatelser: en tillatelse fra Khumbu Rural Municipality og en adgangstillatelse fra Sagarmatha nasjonalpark.

Du får tillatelsen for Khumbu Rural Municipality når du ankommer Sagarmatha nasjonalpark-skranken i Monjo. Du får imidlertid innreisetillatelsen for Sagarmatha nasjonalpark i Kathmandu fra Nepals turistkontor.

Når det gjelder tillatelseskostnader, må en utenlandsk statsborger betale 3,000 NR per person. Mens en SAARC-borger betaler 1,500 NR, betaler en nepaler 100 NR, og det er gratis inngang for barn under ti år. I tillegg til dette påløper det en moms på 13 %.

Reiseforsikring

Det er lurt å kjøpe reiseforsikring før du legger ut på turen til Everest Base Camp. Uansett hvor bevisst du er, kan uforutsette omstendigheter oppstå, og derfor vil det å ha reisen din forsikret dekke alle utgifter til din sikkerhet og nøddiagnose.

Akutt reisesyke (AMS)

Det spiller ingen rolle hvor fysisk i form du er eller hvor mange ganger du har nådd stor høyde; akutt reisesyke (AMS) kan ramme alle. Høydesyke er en plagsom tilstand forårsaket av redusert oksygennivå i stor høyde.

Noen av symptomene på AMS er kortpustethet, kvalme, svimmelhet, hodepine, tretthet og søvnvansker. Hvis du ignorerer disse symptomene og fortsetter å stige, vil tilstanden din forverres med tiden, noe som senere kan være livstruende. Derfor må du reagere raskt.

Hvis AMS har påvirket deg sterkt, må du legges inn på sykehus. Men hvis du kjenner igjen symptomene, kan du enkelt unngå dem ved å gjøre følgende.
● Stopp opp der du er og ta en pause. Å stoppe oppstigningen vil gi deg tid til å puste.
● Hvis du føler deg ukomfortabel, ta Diamox. Det er en medisin som vil lindre symptomene dine. Ikke glem å drikke rikelig med vann!
● Selv etter disse bør du sakte gå ned med en partner hvis du fortsatt føler deg urolig.

Andre forstyrrelser

Selv om høydesyke kan oppstå hos hvem som helst når som helst, kan du støte på flere andre forstyrrelser underveis. EBC-turen krever at du går 5–6 timer daglig gjennom de steinete stiene; derfor er det alltid en risiko for å bli skadet.

I tillegg til sannsynligheten for tretthet og sykdom i leddene, er det vanlig å vri ankelen og strekke muskler. Videre kan du bli sittende fast i ruten i dagevis på grunn av kansellerte flyreiser og mangel på transportmidler.

Derfor dekker reiseforsikring alle disse katastrofene. Når du søker om denne forsikringen, må du sørge for at den dekker minst 6000 meter og har et helikopterredningsalternativ i nødstilfeller. Du kan søke om reiseforsikring gjennom lokale firmaer.

[kontaktskjema-7 id="4615" tittel="inne"]

Trening for Everest Base Camp-vandring

I tillegg til den viktige pakkelisten er det også viktig å holde seg i fysisk og mental form. Det hjelper deg med å forberede deg på hindringene du kan møte på reisen.

Du må trene kroppen din for å øke utholdenheten og tilpasse deg de nye omgivelsene. For å starte reisen kan du begynne å gå rundt i huset for å bli kjent med det. Å velge steinete stier med flere opp- og nedturer vil gi mer verdi til treningen.

Videre vil det å involvere seg i kondisjonstrening som løping, sykling, svømming og hoppetau hjelpe kroppen din til å fungere selv ved lave oksygennivåer. På samme måte er overkroppstrening viktig siden du bærer mye vekt underveis. Du kan gjøre benkpress, armhevinger og rene hender for dette.

Som nevnt tidligere, er det også viktig å forberede seg mentalt. Du kan gjøre det ved å gjøre yogaøvelser og meditere.

Reis ansvarlig!

Som reisende bør du respektere og minimere din påvirkning på naturen. Det er mye bedre om du bare setter igjen dine egne fotspor. Videre ville det være nyttig om du forsto at reisen din ikke bare begeistrer deg, men også er en av lokalbefolkningens primære inntektskilder.

Bær en gjenbrukbar flaske

Hvis du skal på tur til Himalaya, er det viktig å holde deg hydrert! For å gjøre dette trenger du ikke å kjøpe flaskevann hele tiden. Derfor vil det være lurt å ha med seg en gjenbrukbar flaske. Du bør også ta med deg en lett renseanordning eller en pille.
Ikke kast søppel
Dessverre finnes det ikke noe skikkelig avfallshåndteringssystem under forsøket. Derfor, hvis du har emballasje og brukt plast, bør du bære det i en pose og kaste det på riktig måte i stedet for å kaste det overalt.

Hold deg til stien

Det ville hjelpe om du holdt deg til de opprinnelige stiene i stedet for å lage snarveier. Et enkelt skritt kan ødelegge den lokale floraen, som kan ta år å regenerere.

Bruk et skikkelig toalett

Alle tehusene langs veien har et toalett, så i stedet for å gjøre «forretningene» dine ute i naturen, kan du be om å få bruke toalettet. Vel, menneskelig avfall påvirker både sanitærforholdene og det biologiske mangfoldet i regionen.
Behandle lagkameratene dine rettferdig

«Gjør mot andre bare det du vil at andre skal gjøre mot deg.» Dette bør være mottoet ditt under trekkingturen, og du bør behandle alle på teamet på en måte. Guiden og bæreren din er ryggraden på turen og vil være de første til å muntre deg opp underveis.

Historier om reisende som ber bærerne sine om å bære overvektig bagasje dukker ofte opp. Men de er også mennesker, selv når de tilsynelatende har ekstraordinær styrke.

Tippekultur

Selv om det ikke er noen obligatorisk tipskultur i Nepal, kan guiden eller portøren din forvente det fra deg. Siden trekking er deres primære inntektskilde, bør du gi dem generøse tips.
Respekter kulturen og menneskene

Nepal er beriket av kultur og tradisjoner; hvert samfunn har sin tro og kultur. Derfor bør du som besøkende gjest ikke gjøre noe som skaper uro blant lokalbefolkningen eller viser dem mangel på respekt.

Det er mye bedre å prøve å tilpasse seg folket og følge livsstilen deres under besøket. Noen måter å etterkomme lokale tjenester på er å be om tillatelse før du fotograferer lokalbefolkningen eller de religiøse stedene der.

På samme måte bør du ta av deg skoene dine permanent før du går inn i hus, templer eller klostre. Til slutt ville det være nyttig om du husker at Nepal er et fredfylt land, og at PDA (offentlig demonstrasjon av kjærlighet) er forbudt.

Spesielt i de øvre avsidesliggende områdene er lokalbefolkningen ganske følsom for PDA og synlig hud. Dekk derfor alltid til bena og skuldrene og kle deg passende.

I et nøtteskall

Ocuco EBC-vandring er en drømmetur som byr på en naturlig spenning, fredfull skjønnhet og varm sherpa-gjestfrihet. Å komme til foten av den majestetiske toppen gir deg en overdådig følelse av prestasjon og stolthet.