Dostosuj swoją podróż Trekking na szczyt Pikey – 8 dni
Na podstawie
10% ZNIŻKI
Najważniejsze atrakcje szlaku Pikey Peak
- Spektakularny wschód słońca i panoramiczne widoki na Himalaje ze szczytu Pikey Peak
- Łagodna, 8-dniowa wędrówka odpowiednia dla początkujących, rodzin i seniorów
- Prawdziwe wioski Szerpów i stare klasztory buddyjskie wzdłuż drogi
- Ucieknij od tłumów na szlaku Pikey Peak – alternatywnej, mniej uczęszczanej alternatywy dla bazy pod Everestem
- Malownicza podróż drogą przez pagórkowate tereny do punktu początkowego wędrówki (Dhap)
- Bujne lasy rododendronów i zróżnicowany górski krajobraz
- Zanurzenie w kulturze z przyjaznymi mieszkańcami Himalajów i przytulnymi herbaciarniami
Przedłużenie podróży
Załóżmy, że masz więcej czasu w Nepalu po tej podróży. W takim przypadku możemy pomóc Ci przedłużyć Twoją podróż, organizując różne wędrówki po Nepalu, wycieczki po Bhutanie i Tybecie, safari w dżungli w Chitwan, Bardia i innych parkach narodowych, rezerwację luksusowych hoteli w Nepalu, rafting, loty ultralekkie lub inne usługi związane z podróżami. Więcej informacji znajdziesz tutaj.
Mapa tras i wykres wysokości
Zdrowie, bezpieczeństwo i wsparcie w sytuacjach awaryjnych podczas wędrówki
Trekking na dużych wysokościach wiąże się z koniecznością dbania o zdrowie i bezpieczeństwo. Pij dużo wody dziennie i jedz zdrowe, zbilansowane posiłki, aby utrzymać energię. Odpocznij, jeśli odczuwasz zawroty głowy lub ból głowy z powodu wysokości. Przewodnicy mają przy sobie apteczki pierwszej pomocy i mogą podać podstawowe leki na chorobę wysokościową (takie jak Diamox).
W przypadku poważnej choroby przewodnicy dysponują radiami i w razie potrzeby mogą zorganizować ewakuację helikopterem. W większych wioskach, takich jak Namkheli, znajdują się lokalne punkty opieki zdrowotnej, ale w nagłych wypadkach można polecieć do Katmandu. Zasięg sieci komórkowych jest ograniczony; ze względów bezpieczeństwa warto zabrać ze sobą lokalizator GPS lub urządzenie do połączeń satelitarnych.
Warto mieć przy sobie małą apteczkę z niezbędnymi środkami (środkami przeciwbólowymi, bandażami i wszelkimi receptami). Większość przewodników ma na pokładzie leki wysokogórskie i tlen na wypadek potrzeby. Napoje takie jak herbata imbirowa lub miód z cytryną mogą pomóc złagodzić łagodne objawy choroby wysokościowej.
Warto również zabrać ze sobą krem z filtrem i kapelusz, aby zapewnić sobie ochronę przed słońcem. Ponieważ sygnał jest słaby, poinformuj rodzinę o swoim planie podróży i, jeśli to możliwe, korzystaj z lokalizatorów GPS. Dzięki tym środkom ostrożności i odpowiedniemu tempu możesz zminimalizować ryzyko i skupić się na przyjemnej wędrówce.
Alternatywne trasy i wycieczki na szczyt Pikey
Istnieje kilka sposobów na zdobycie szczytu Pikey Peak. normalna trasa zaczyna się od jazdy do Dhap a następnie przez wioski i lasy Szerpów aż na szczyt.
An alternatywna trasa podąża klasycznym szlakiem Hillary-Tenzing: rozpoczyna się w Bhandar i prowadzi przez Namkheli (Przełęcz Kamiennej Góry). To dłuższa trasa, która zajmuje dodatkowy dzień, ale prowadzi śladami pierwszych zdobywców Everestu. Na przykład alternatywna trasa trekkingu na szczyt Pikey rozpoczyna się od jazdy samochodem do Bhandar, a następnie prowadzi przez Namkheli, a następnie łączy się z głównym szlakiem w Golla.
Doświadczeni wędrowcy okazjonalnie włączają wycieczka do Wzgórze Taksindu (4,100 m) lub punkty widokowe w pobliżu wzgórza w drodze powrotnej, które zapewnią Ci dodatkową przygodę. Możesz również przylecieć na lotnisko Phaplu aby skrócić czas jazdy.
Bok podróże obejmuje wizytę w spokojny klasztor w Namkhelilub spacery po lokalnych górskich szlakach. Te warianty pozwalają na dostosowanie wycieczki do własnych potrzeb: jeśli masz ochotę na odrobinę historii, możesz podążać Bhandar-Namkhelilub jeśli wolisz krótszą trasę, możesz zacząć od Phaplu.
Wydatki osobiste i kwestie budżetowe podczas wędrówki
Budżetowanie wyprawy na szczyt Pikey Peak obejmuje planowanie niezbędnych wydatków. Dzienne wydatki obejmują posiłki (zwykle 5-10 dolarów za posiłek) i opłaty za herbaciarnię (10-15 dolarów za noc). Pozwolenie na wstęp do Parku Narodowego Sagarmatha kosztuje około 3,000 rupii indyjskich, a pozwolenie na wstęp do gminy wiejskiej Khumbu kosztuje 2,000 rupii indyjskich za osobę (płatne w Katmandu).
Przewodnicy i tragarze otrzymują dodatkowe wynagrodzenie i zazwyczaj napiwki (około 10–15 dolarów dziennie za przewodnika, 5–8 dolarów dziennie za tragarza na osobę). Zabierz ze sobą wystarczającą ilość gotówki w rupiach nepalskich, ponieważ bankomaty znajdują się tylko w większych miastach.
Koszty zorganizowanego trekkingu zazwyczaj obejmują wyżywienie i zakwaterowanie; wydatki osobiste obejmują przekąski, wodę butelkowaną (bezpieczną, przegotowaną lub uzdatnioną) oraz pamiątki. Prąd w herbaciarniach jest dodatkowo płatny, a prysznice z ciepłą wodą kosztują około 2 dolarów za sztukę. Przewidywany wydatek to średnio 30-50 dolarów dziennie.
Zabranie ze sobą urządzenia do oczyszczania wody może zaoszczędzić pieniądze w porównaniu z kupowaniem wody butelkowanej za każdym razem. Zwróć też uwagę na zmieniającą się pogodę: warto uwzględnić w budżecie taksówkę lub dodatkowy nocleg w Katmandu na wypadek odwołania lotu.
Język, komunikacja i interakcja lokalna
Na trasie Pikey Peak spotkasz głównie społeczności Szerpów i Tamangów. Mieszkańcy wsi posługują się nepalskim i lokalnymi dialektami Szerpów; angielski może być dostępny tylko dla przewodników i młodszych mieszkańców. Mile widziane są popularne pozdrowienia, takie jak „Namaste” i „Dhanyabad” (dziękuję).
Proste zwroty w języku nepalskim są bardzo przydatne dla gospodarzy. Interakcja z miejscowymi jest łatwa w herbaciarniach i na targowiskach; miejscowi są przyjaźni i ciekawi.
Proszenie o pozwolenie na wejście do domu lub świątyni jest wyrazem szacunku. Mile widziane są uprzejme gesty, takie jak złożenie rąk lub (namaste) zdjęcie butów przed wejściem do klasztoru.
Szkoły często chętnie wpuszczają gości, a dzieci uwielbiają ćwiczyć angielski z uczestnikami trekkingu. Unikaj zachowań, które mogą denerwować, takich jak śmiecenie czy hałasowanie. Ogólnie rzecz biorąc, uśmiech i zainteresowanie kulturą sprawią, że wędrówka będzie dla wszystkich bardziej wartościowa.
Sieć komórkowa, Internet i punkty ładowania na szlaku Pikey Peak
Zasięg sieci komórkowych jest ograniczony na szlaku Pikey Peak. Niektóre sieci komórkowe działają w większych wioskach, takich jak Dhap, Namkheli i Bhandar, ale często można spodziewać się martwych stref w lasach i na terenach górskich.
Herbaciarnie mogą oferować Wi-Fi za opłatą wieczorną, jednak połączenie jest wolne i niestabilne. W Katmandu lepiej kupić lokalną kartę SIM (NCell lub Nepal Telecom); podstawowy pakiet danych (5-10 dolarów) wystarczy do minimalnego przeglądania internetu.
Przed wyjazdem z Katmandu należy pobrać mapy i przewodniki offline. Sygnał komórkowy jest nieco lepszy w Namkheli i w pobliżu szczytu, ale nie należy na niego liczyć podczas codziennych rozmów. W herbaciarniach dostępne są opcje ładowania, ale mogą one wiązać się z niewielką opłatą (2-3 dolary).
Wiele herbaciarni jest zasilanych energią słoneczną lub generatorami; zasilanie może być niestabilne. Noś ze sobą przenośny powerbank, aby utrzymać urządzenia w działaniu. W deszczowe dni trzymaj elektronikę w plecaku, aby nie zmokła.
Porady dotyczące fotografii i przepisy dotyczące dronów
Trekking na Pikey Peak to marzenie każdego fotografa. Złota godzina o świcie na szczycie zapewnia wspaniałe zdjęcia Everestu i linii grzbietów. Spakuj dobry aparat lub smartfon z dodatkowymi bateriami i kartami pamięci, aby uchwycić panoramę Himalajów.
Obiektyw szerokokątny pomaga uchwycić wiele szczytów w jednym kadrze. Zachowaj szacunek, robiąc zdjęcia miejscowym; zawsze pytaj o pozwolenie na fotografowanie portretów z bliska. Latanie dronem wymaga zezwolenia Urzędu Lotnictwa Cywilnego Nepalu.
Loty rekreacyjne są zabronione w pobliżu lotnisk (Katmandu, Lukla, Phaplu) oraz nad tłumami. Wszelkie zdjęcia w otoczeniu przyrody są mile widziane, ale staraj się nie płoszyć zwierząt lampą błyskową ani hałasem. Pochmurne wieczory stwarzają okazję do fotografowania rozgwieżdżonego nieba nad górami. Zabierz ze sobą statyw, aby zapewnić stabilność i chronić sprzęt przed deszczem i kurzem.
Festiwale, klasztory i życie duchowe wzdłuż szlaku Pikey Peak
Szlak trekkingowy na szczyt Pikey prowadzi przez głęboko buddyjskie wioski Szerpów. W wielu miejscach zobaczysz flagi modlitewne, kamienie mani i stupy (chorteny). Namcheli Klasztor, położony na szczycie grzbietu, jest jednym z głównych miejsc, w którym mnisi odprawiają codzienne rytuały.
Lokalne festiwale takie jak: Lhosar (Tybetański Nowy Rok, luty) lub lotary (Nowy Rok Szerpów) obejmuje tańce w maskach, tańce modlitewne i barwne uroczystości, jeśli trafisz na odpowiedni moment. Wieczorami, nawet w zwykłe dni, mnisi śpiewają mantry.
Mieszkańcy wsi często gromadzą się wieczorem przy stupach, aby kręcić młynkami modlitewnymi w intencji zasług. Wędrowcy są mile widziani, aby w ciszy obserwować pudżę (ceremonię modlitwy) lub w niej uczestniczyć, jeśli zostaną zaproszeni. Rytm szlaku nadają dzwonki modlitewne i unoszący się w powietrzu zapach kadzidła. Ogólnie rzecz biorąc, duchowa atmosfera jest spokojna: każda wioska i każda przełęcz przepełniona jest buddyjską pobożnością i himalajską gościnnością.
Przedłużenie wycieczki po wędrówce na szczyt Pikey
Po ukończeniu trekkingu na szczyt Pikey wielu podróżników łączy go z innymi przygodami w Nepalu. Jednym z popularnych rozszerzeń jest Baza pod Everestem:z Lukli lub Salleri możesz wybrać się na pieszą wędrówkę przez Park Narodowy Sagarmatha, aby zobaczyć Everest z bliska.
Inną opcją jest udanie się na północ z Namkheli do święty obóz bazowy Gauri Shankar a następnie do Taksindu lub Helambu regiony z większą liczbą szczytów i kultur. Alternatywnie możesz wrócić do Katmandu przez Salleri i nagrodzić się Pokhara jeziora lub dżungle Chitwan po wędrówce.
Loty krajowe z Phaplu lub Lukli to również szybki sposób na powrót do domu z widokiem na Himalaje z lotu ptaka. Dzięki tym opcjom wejście na szczyt Pikey Peak może stać się częścią dłuższego planu podróży po Nepalu. Na przykład niektórzy trekkerzy łączą to z… Safari w dżungli Chitwan lub wycieczka kulturalna Kathmandu Dolina po wędrówce.
Inni wykorzystują go jako rozgrzewkę przed trudniejszymi wędrówkami, takimi jak Annapurna or ManasluOgólnie rzecz biorąc, szczyt Pikey Peak może być początkiem lub punktem środkowym wspaniałej przygody w Himalajach.
Wskazówki dla osób wybierających się do Nepalu po raz pierwszy i wybierających się na trekking
Jeśli to Twoja pierwsza podróż do Nepalu lub pierwszy trekking, jest kilka rzeczy, na które naprawdę powinieneś się przygotować. Przyjedź do Katmandu z kilkoma dniami zapasu na odpoczynek i adaptację. Pij wodę butelkowaną i jedz lekkostrawne posiłki w Katmandu przed trekkingiem. Kluczowe jest spakowanie kilku warstw: pogoda w górach może się szybko zmieniać (w słoneczne dni szybko robi się zimno). Przed wyprawą rozgrzej buty trekkingowe.
Naucz się kilku nepalskich zwrotów i zwyczajów – miejscowi docenią każdy wysiłek. Zabierz ze sobą krem z filtrem, okulary przeciwsłoneczne i balsam do ust, aby chronić się przed słońcem i wiatrem. Fitbit lub GPS są opcjonalne; skup się na swoim tempie i ciesz się podróżą. Zabierz ze sobą dodatkową gotówkę, ponieważ w odległych rejonach nie ma bankomatów.
Na koniec, zawsze słuchaj rad przewodnika dotyczących wysokości i pogody. Podróżowanie powoli i spokojnie, z odpowiednim sprzętem i poszanowaniem lokalnych przepisów sprawi, że Twoja pierwsza wyprawa w Himalaje będzie bezpieczna i niezapomniana.
System tragarzy i przewodników: role, etyka i limity wagowe
Zaleca się wynajęcie przewodnika i tragarza podczas wyprawy na szczyt Pikey Peak. Licencjonowany przewodnik zna szlak i kulturę oraz zajmie się logistyką. Przewodnicy są wyposażeni w sprzęt ratunkowy i mówią lokalnymi językami, co stanowi dodatkowe zabezpieczenie i ułatwia zrozumienie trasy. Jeśli masz lżejszy plecak, tragarze poniosą Twój bagaż (do 20-25 kg, podzielony na dwóch trekkerów).
Zgodnie z nepalskimi przepisami, żaden tragarz nie powinien mieć przy sobie więcej niż około 25 kg. Etyczne firmy dbają o to, aby tragarze byli dobrze wyżywieni i ubrani, a także otrzymywali godziwe wynagrodzenie. Tragarz może nieść dwie torby podróżne o wadze 20 kg każda lub trzy mniejsze torby.
Pod koniec wyprawy na Pikey Peak zwyczajowo wręcza się napiwek przewodnikowi i tragarzowi jako wyraz wdzięczności (około 10–15% kosztu wycieczki do podziału między nich).
Przewodnicy i tragarze zazwyczaj rezerwują herbaciarnie, przygotowują pomieszczenia i noszą drewno do gotowania. W herbaciarniach tragarze i przewodnicy często pozostają wolni, a goście zazwyczaj płacą za napiwki. Ogólnie rzecz biorąc, zapewniają komfortową wędrówkę i lekkość stóp.
Trekking w pojedynkę a trekking z przewodnikiem na szczyt Pikey
Chociaż doświadczeni wędrowcy mogą wędrować samodzielnie, nowicjuszom zaleca się skorzystanie z usług przewodnika na Pikey Peak. Samotny trekking może zaoszczędzić pieniądze, ale wymaga pełnej odpowiedzialności za nawigację, zezwolenia i bezpieczeństwo.
Szlaki są tu łatwiejsze do pokonania niż w wysokich Himalajach, a wioski są przyjazne, ale znajomość lokalnych warunków wciąż się przydaje. Przewodnik załatwia pozwolenia i herbaciarnie, a także dba o to, abyś trzymał się wyznaczonej trasy.
Znają alternatywne trasy w razie niepogody i mogą komunikować się z miejscową ludnością w nagłych wypadkach. Niektórzy podróżnicy pragną swobody, jaką daje samotna podróż, ale nawet jeśli masz kontakt tylko z przewodnikiem, może to być uspokajające.
Jeśli wybierasz się na samotną wędrówkę, trzymaj się utartych szlaków i wędruj tylko w ciągu dnia. Samodzielny trekker będzie potrzebował dobrych map lub GPS-a i będzie chciał sam zająć się całą logistyką. Generalnie samotne trekkingi są tu możliwe, ale podróżowanie w grupie lub z przewodnikiem zapewnia bezpieczeństwo i pozwala poznać lokalne realia.
Dzika przyroda, rośliny i naturalny krajobraz regionu Pikey Peak
Trasa wyprawy na szczyt Pikey Peak prowadzi przez różnorodne siedliska naturalne. Niższe partie porastają lasy rododendronów, dębów i sosen, które wiosną rozkwitają w całej okazałości.
Można tu zobaczyć dzikie himalajskie ptaki, takie jak orły i sępy szybujące nad głowami, lub kolorowe motyle i bażanty monalowe na dnie lasu. O świcie i zmierzchu w pobliżu łąk można zaobserwować jelenie, dziki lub himalajskie kozice górskie (thar).
Jeszcze wyżej las ustępuje miejsca alpejskim łąkom porośniętym dzikimi kwiatami, takimi jak pierwiosnki i goryczka, oraz skupiskom krzewów jałowca. Poniżej rozciąga się mozaika tarasowych pól i zabudowań, a nad nimi wznoszą się skaliste grzbiety.
Krajobraz zmienia się nieustannie: gęsty las, bambusowe zarośla, otwarte pastwiska i strome widoki dolin. Bez drapieżników, takich jak niedźwiedzie czy lamparty, biegających po szlaku, możesz cieszyć się naturą w ciszy – pamiętaj tylko, aby zachować dystans od zwierząt.
Bezpieczeństwo kobiet podróżujących na Pikey Peak Trek
Nepal jest stosunkowo bezpieczny dla samotnych kobiet, ale obowiązują podstawowe środki ostrożności. Podczas trekkingu na Pikey Peak będziesz odwiedzać odległe miejsca, zamieszkane głównie przez społeczności Szerpów.
Skromny ubiór i szacunek dla lokalnej kultury pomagają uniknąć niechcianej uwagi. Istnieją schroniska i herbaciarnie, które oferują wspólne łóżka piętrowe lub pokoje prywatne z zamkami. Renomowane biura podróży zatrudniają wysoko oceniane przewodniczki, jeśli pomaga to w budowaniu pewności siebie.
Podróżowanie w grupie lub z przewodnikiem to dobry pomysł dla bezpieczeństwa i towarzystwa. Zawsze informuj rodzinę lub znajomych o swoim planie podróży. Trzymaj wartościowe przedmioty w miejscu niedostępnym dla wzroku i zabieraj ze sobą tylko to, czego potrzebujesz na co dzień.
Kobiety podróżujące samotnie często uważają Nepalczyków za uprzejmych i miłych. Jak w przypadku każdej wędrówki, należy unikać odizolowanych szlaków nocą. Ogólnie rzecz biorąc, dzięki zdrowym rozsądkom i dobremu towarzystwu, podróżniczki twierdzą, że czują się na tym szlaku całkiem bezpiecznie i mile widziane.
Najczęstsze błędy, których należy unikać podczas wyprawy na szczyt Pikey
Podczas tej trasy trekkingu na szczyt Pikey Peak można łatwo uniknąć kilku typowych błędów. Nie należy lekceważyć wysokości, należy zachować umiar i słuchać swojego ciała, aby zapobiec chorobom.
Jedz i pij zgodnie z planem, nie opuszczaj posiłków i nie odwadniaj się. Zawsze miej przy sobie gotówkę, ponieważ po drodze nie ma bankomatów ani sklepów. Spakuj się na cebulkę i odzież przeciwdeszczową; w górach pogoda zmienia się błyskawicznie.
Nie polegaj na internecie i/lub sygnałach w nawigacji – noś mapy lub notatki trekkingowe. Nie lekceważ wysokości, nie spiesz się i słuchaj swojego ciała, aby zapobiec chorobom. Jedz i pij regularnie, nie pomijaj posiłków i nie odwadniaj się.
Trekking powyżej Himalajów jest również opisywany w Travel Daily News.
Najczęściej zadawane pytania przez podróżnych
Ogólne
Trekking na Pikey Peak to 8-dniowa wyprawa w regionie Solu-Khumbu z widokiem na Everest i kulturę Szerpów. Jest odpowiedni dla średnio zaawansowanych wędrowców i zapewnia niezapomniane wrażenia z Himalajów.
Leży we wschodniej części Nepalu (dolny region Solu-Khumbu), na zachód od bazy pod Everestem. Trasa prowadzi przez piękne wioski i malownicze szlaki.
Trasa trekkingu na szczyt Pikey rozpoczyna się w Dhap i prowadzi przez Namkheli na szczyt Pikey, a następnie przez Golla i Bhandar do Katmandu. Wędrówki piesze o umiarkowanym natężeniu odbywają się w ciągu dnia, z atrakcjami kulturalnymi i widokowymi.
Trasa prowadzi z Dhap na szczyt i w dół przez Golla do Bhandar. Turyści mogą tu podziwiać mieszankę lasów, tradycyjnych wiosek i górskich widoków.
Szczyt Pikey Peak ma około 4,065 metrów (13 342 stóp). Odpowiednia aklimatyzacja na szlaku pomaga uniknąć dyskomfortu związanego z wysokością.
Całkowity dystans wynosi około 94 km (58 mil) w 8 dni. Liczba godzin marszu jest do przyjęcia dla początkujących o umiarkowanej kondycji.
Możesz podziwiać panoramiczne widoki na Everest, Kanczendzongę, Lhotse, Makalu i inne szczyty Himalajów. Wschód słońca i pogodne dni to tylko niektóre z zapierających dech w piersiach widoków.
Nie jest wymagane wcześniejsze doświadczenie w trekkingu wysokogórskim, jednak aby bezpiecznie cieszyć się wyprawą, konieczna jest podstawowa kondycja fizyczna i przygotowanie.
Przewodnicy są opcjonalni, ale mogą pomóc w uzyskaniu zezwoleń, nawigacji i poznaniu lokalnych miejsc. Obecność przewodnika sprawi, że podróż będzie płynniejsza i bezpieczniejsza.
Szlak zazwyczaj rozpoczyna się w Dhap, dokąd można dojechać jeepem lub autobusem z Katmandu. To dogodny punkt wyjścia na wędrówkę.
Szlak jest znacznie mniej zatłoczony niż trasa do bazy pod Everestem. Turyści zawsze cenią sobie spokojne odcinki na trasie.
Wiosna (marzec – maj) i jesień (wrzesień – listopad) to okresy sprzyjające stabilnej pogodzie i bezchmurnemu niebu. To właśnie w tych okresach panują najlepsze widoki i warunki do trekkingu.
Na trasie wędrówki do płatności używa się rupii nepalskich (NPR). Bankomaty są dostępne w Katmandu i kilku miastach, ale w odległych rejonach zaleca się korzystanie z gotówki.
Tak, lot do Phaplu może zaoszczędzić czas podczas podróży samochodem. Ta opcja sprawia, że wędrówka jest wygodniejsza dla tych, którzy mają ograniczony czas.
Mogą dołączyć zdrowe dzieci w wieku 10 lat i starsze. Umiarkowane tempo i krótsze dni spacerów sprawiają, że jest to odpowiednie miejsce dla rodzin.
Przygotowanie i sprawność fizyczna
Ta wędrówka wymaga umiarkowanej sprawności fizycznej, obejmującej 4-6 godzin marszu dziennie. Ćwiczenia cardio, takie jak trening cardio, piesze wędrówki i spacery przed wędrówką, będą korzystne dla przygotowania ciała.
Tak, pomocne są wędrówki górskie i ćwiczenia cardio, takie jak bieganie czy jazda na rowerze. Trening wzmacniający nogi i mięśnie korpusu jest również zalecany podczas spacerów pod górę i z górki.
Tak, przy stałym tempie i przerwach, seniorzy i dzieci poradzą sobie całkiem komfortowo. Najdłuższy dzień to wędrówka piesza, która trwa około 6 godzin.
Codzienny spacer trwa zazwyczaj 4–6 godzin, z odpoczynkiem i przerwami na herbatę. Niektóre dni mogą ulec skróceniu w okresie aklimatyzacji.
Nie jest wymagany żaden skomplikowany sprzęt wspinaczkowy. Wystarczą dobre buty trekkingowe, kilka warstw odzieży, ciepła kurtka, odzież przeciwdeszczowa, ochrona przed słońcem i plecak.
Noce są również chłodne, latem temperatura wynosi około 0°C. Zabierz ze sobą ciepłe ubrania i wkładkę do śpiwora.
Katmandu leży na niewielkiej wysokości (około 1,350 m n.p.m.), więc aklimatyzacja w mieście nie jest wymagana. Prawidłowa aklimatyzacja odbywa się stopniowo w trakcie wędrówki.
Podejście jest stopniowe, z przewyższeniem około 300-500 metrów dziennie. Trasa jest łatwa do pokonania i nie jest trudna technicznie, choć zdarzają się odcinki pod górę.
Poruszaj się powoli, pij dużo płynów, jedz zdrowo i rozważ zażycie leków, jeśli to konieczne. Zawsze informuj swojego przewodnika, jeśli źle się czujesz.
Tak, trasa jest łatwa dla początkujących, z dobrze utrzymanymi szlakami i dogodnymi herbaciarniami. Ten trekking stanowi bezpieczne wprowadzenie do trekkingu w Himalajach.
Zabierz ze sobą odzież warstwową, kurtkę przeciwdeszczową, buty trekkingowe, kapelusz, rękawiczki, krem z filtrem przeciwsłonecznym, butelkę wody, latarkę i leki. Te rzeczy zapewnią bezpieczeństwo i komfort na szlaku.
Kije są pomocne na nierównych lub śliskich odcinkach, ale nie są obowiązkowe. Mogą ułatwić chodzenie i odciążyć kolana.
Wystarczy nieść plecak dzienny o wadze około 5-8 kg. Bagaż główny może być niesiony przez tragarza, zazwyczaj do 25 kg na osobę.
Zezwolenia
Wymagane jest zezwolenie Parku Narodowego Sagarmatha oraz zezwolenie gminy wiejskiej Khumbu. Każdy uczestnik trekkingu musi posiadać własne zezwolenie na wstęp na teren.
Pozwolenie na wstęp do parku kosztuje około 3000 NPR, a pozwolenie na pobyt w gminie wiejskiej kosztuje około 2000 NPR od osoby. Zazwyczaj można je uzyskać od agencji trekkingowych przed wyjazdem.
Pozwolenia można uzyskać w Katmandu w agencji trekkingowej lub w urzędach państwowych. Zaleca się, aby dokonać rezerwacji przed rozpoczęciem trekkingu.
Nie, stara karta TIMS nie jest już wymagana. Zezwolenia w parku i okolicy są wystarczające do uprawiania trekkingu.
Większość wycieczek z przewodnikiem ma wliczone w cenę opłaty za zezwolenia. Niezależnym turystom zaleca się, aby uwzględnili je w swoim budżecie.
Tak, każdy uczestnik wędrówki, w tym dzieci, potrzebuje osobistego zezwolenia. Pomaga to wyeliminować ryzyko i zapewnić dostęp do szlaku zgodnie z prawem.
Ubezpieczenia i wizy
Tak, ubezpieczenie na wyprawę na wysokość do 5,000 m i ratunek helikopterem są obowiązkowe. Zapewniają one bezpieczeństwo w sytuacjach awaryjnych lub w przypadku problemów medycznych.
Ubezpieczenie powinno obejmować ratownictwo, ewakuację medyczną i leczenie choroby wysokościowej. Zapewnia spokój ducha podczas wędrówki.
Obywatele większości krajów otrzymują wizę turystyczną na lotnisku w Katmandu lub na granicy lądowej. Opłata wynosi około 30 dolarów amerykańskich za 30 dni.
Aktualne przepisy różnią się, dlatego sprawdź je przed podróżą. Niektóre wymagania mogą obejmować dowód szczepienia lub negatywny wynik testu.
Zalecane są rutynowe szczepienia, takie jak przeciw tężcowi, wirusowemu zapaleniu wątroby typu A i durowi brzusznemu. Odwiedź klinikę medycyny podróży, aby uzyskać najnowsze zalecenia.
Drony wymagają zezwolenia Urzędu Lotnictwa Cywilnego Nepalu. Fotografowanie nie wymaga specjalnego zezwolenia, jednak należy unikać lotnisk i zatłoczonych miejsc.
Przewodnicy i personel pomocniczy
Przewodnik nie jest wymagany, ale zapewnia bezpieczeństwo, załatwia pozwolenia i dostarcza informacji o okolicy. Dzięki niemu wędrówka staje się wygodniejsza i przyjemniejsza.
Przewodnicy zarządzają grupą, zajmują się logistyką, rezerwują herbaciarnie, tłumaczą i zarządzają sytuacjami awaryjnymi. Dbają o to, aby wędrowcy mieli udaną i bezpieczną podróż.
Tragarze niosą ciężki bagaż, aby wędrowcy mogli iść wygodnie. Zazwyczaj niosą do 25 kg i podążają za grupą wzdłuż szlaku.
Standardowe napiwki wynoszą 10-15 USD dziennie dla przewodników i 5-8 USD dla tragarzy. Napiwki można dzielić, jeśli podróżuje się w grupie.
Zazwyczaj jeden przewodnik kieruje maksymalnie sześcioma trekkerami, a jeden tragarz niesie bagaże dla dwóch osób. Zapewnia to odpowiednie wsparcie i bezpieczeństwo.
Tak, certyfikowane przewodniczki są dostępne na życzenie. Jeśli wolisz, poinformuj o tym swojego organizatora trekkingu.
Zakwaterowanie i wyposażenie
Wędrowcy zatrzymują się w prostych herbaciarniach z pokojami dwuosobowymi. Herbaciarnie oferują podstawowe łóżka, koce, posiłki i możliwość zanurzenia się w kulturze.
Większość herbaciarni ma własne łazienki, ale niektóre mniejsze herbaciarnie mogą korzystać ze wspólnych łazienek. Podstawowe udogodnienia są dostępne na całej trasie wędrówki.
Wiele herbaciarni oferuje prysznice ogrzewane energią słoneczną lub gazem za niewielką opłatą. Woda może być w cenie, więc prysznice zazwyczaj są krótkie.
Niektóre herbaciarnie oferują dostęp do Wi-Fi, ale jest on wolny i dostępny tylko w nocy. Turyści nie powinni korzystać z internetu w celach regularnych.
Tak, w większości herbaciarni pobierana jest opłata za ładowanie urządzeń, za symboliczną opłatą. Zaleca się również noszenie przy sobie powerbanku.
Jedzenie i napoje
Pakiety z przewodnikiem zazwyczaj obejmują śniadanie, lunch i kolację. Obiady na szlaku mogą być wliczone w cenę lub dokupione.
Tak, dal bhat i dania warzywne są popularne. Poinformuj herbaciarnię z wyprzedzeniem, aby umówić się na dania wegańskie.
Należy używać wody przegotowanej lub uzdatnionej. Dla wygody należy mieć przy sobie butelkę wielokrotnego użytku i filtr.
Tak, zabierz ze sobą dodatkowe przekąski, takie jak batony energetyczne, orzechy na długie trekkingi. Lokalne sklepy mogą je sprzedawać, ale polecamy te ulubione.
Herbata, kawa, gorąca czekolada i napoje bezalkoholowe są ogólnie dostępne. Mogą również obowiązywać ograniczenia i wyższe ceny alkoholu w górnych wioskach.
Tak, wodę butelkowaną można znaleźć w herbaciarniach i może być droga. Napełnienie butelki filtrującej jest tańsze i mniej ryzykowne.
Pogoda i pory roku
Wiosna (marzec – maj) i jesień (wrzesień – listopad) charakteryzują się stabilną pogodą i czystym niebem. Te pory roku są idealne na trekking i podziwianie widoków.
Od czerwca do sierpnia panują obfite deszcze i błotniste szlaki. Widoki górskie są często ograniczone, dlatego nie zaleca się trekkingu.
Poranki na szczycie mogą spaść poniżej 0°C, a w ciągu dnia temperatura będzie oscylować w granicach 10–15°C. Dla zapewnienia komfortu zaleca się noszenie ciepłych warstw, kurtek i wkładu do śpiwora.
Wczesną wiosną lub późną jesienią możliwe są opady śniegu. W oblodzonych warunkach przydadzą się buty trekkingowe i lekkie raki.
Na dużych wysokościach ekspozycja na promieniowanie UV jest wysoka. Zaleca się stosowanie kremów z filtrem, okularów przeciwsłonecznych i słońca.
Unikaj miesięcy monsunowych (czerwiec – sierpień) ze względu na deszcze i śliskie ścieżki. Głęboka zima (grudzień – luty) jest bardzo zimna i ma mało światła dziennego.
Zdrowie i Bezpieczeństwo
Powyżej 4,000 m n.p.m. mogą wystąpić łagodne objawy, takie jak ból głowy i nudności. Stopniowe pokonywanie wysokości i nawadnianie organizmu pomagają większości trekkerów w odpowiedniej aklimatyzacji.
Natychmiast powiadom swojego przewodnika i odpocznij. Nawadniaj się, jedz lekko i zejdź na dół, jeśli objawy się nasilą.
Podstawowe placówki służby zdrowia znajdują się w większych wioskach. W przypadku poważnych warunków ewakuacja helikopterem do Katmandu może być konieczna.
Powyżej 2,000 m n.p.m. malaria nie stanowi zagrożenia. Podczas tej wędrówki nie jest wymagane przyjmowanie leków na malarię.
Należy regularnie przyjmować szczepionki przeciw tężcowi, durowi brzusznemu i zapaleniu wątroby. Aby uzyskać najnowsze zalecenia, należy udać się do poradni medycyny podróży.
Nie, zawsze pij wodę przegotowaną, butelkowaną lub uzdatnioną. To zapobiega chorobie żołądka podczas wędrówki.
Nepal jest stosunkowo bezpiecznym krajem do podróżowania. W miastach zdarzają się drobne kradzieże, ale szlaki i wioski są generalnie bezpieczne.
Zabierz ze sobą wystarczającą ilość leków i dodatkowe na wypadek opóźnienia. Poinformuj swojego przewodnika o wszelkich alergiach lub problemach zdrowotnych.
Opinie o wyprawie na Pikey Peak Trek – 8 dni
5.0
Na podstawie ponad 380 opinii
Fran Hall
Barcelona, Hiszpania.
Świetny operator dla Nepal Pikey Peak Trek
Mieliśmy świetną wycieczkę w rejonie Pikey Peak Trek z naszym najlepszym przewodnikiem i tragarzami. Zaopiekowali się nami znakomicie. Zawsze znajdują najlepsze opcje hotelowe i gastronomiczne.
Trekking był pięknym i mniej uczęszczanym obszarem. Było tylko kilku innych trekkerów, a mimo to oferował spektakularny widok.
Fran Hall
UK
Kent jest
UK
Trekking na Pikey Peak – najlepsza wycieczka w moim życiu
Zarezerwowaliśmy nasz Pikey Peak Trek z Above the Himalayan Trek online. Świetnie się z nimi bawiliśmy.
Nasz przewodnik był najlepszy, profesjonalny, przyjazny i kompetentny. Opiekował się nami dobrze przez całą podróż.
Świetnie się bawiliśmy i udany trekking bez problemów. Będziemy polecać Was naszym znajomym. Dziękujemy, Above The Himalayas!
Kent jest
Norwegia
Rami Mandel
Tel, Awiw, Izrael
Dziękujemy Above The Himalaya za najlepszy trekking na szczyt Pikey
Trekking na szczyt Nepal Pikey był fantastycznym przeżyciem, które na zawsze pozostanie w mojej pamięci. Przewodnik i tragarz, których dostaliśmy z Above The Himalayan Trekking, byli wspaniali.
W szczególności nasz przewodnik Basu był zawsze na miejscu, gdy czegoś potrzebowaliśmy. Jest zafascynowany pogawędkami i lokalną kulturą, ma duże doświadczenie górskie.
Nasz tragarz był bardzo miły i zawsze wyprzedzał nas. Wszystko na wyprawę było ładnie zorganizowane i spełniało nasze wymagania.
Gorąco polecamy wyprawę na Pikey Peak z Above The Himalayas.
Rami Mandel, ur.
Izrael
Hannah Solan
Izrael
Najlepszy trekking w mniej uczęszczanym rejonie Trekking na Pikey Peak
Podoba nam się trekking na Pikey Peak. Szlak jest mniej zatłoczony, a herbaciarnia jest wystarczająco ładna. Mieliśmy szczęście, że zorganizowaliśmy ten trekking z Above the Himalayas.
Puru dał nam najlepszego lokalnego przewodnika z tego samego obszaru. Cena była rozsądna, a usługa, którą otrzymaliśmy, była doskonała. Już planujemy z nimi kolejną podróż.
Hannah Solan.
Tel Awiw, Izrael.
Derek Joseph
USA
Najlepszy krótki trekking w rejonie Everestu
Pike Peak Trek, och, to jest Great Trek. To najlepszy krótki trekking, aby podziwiać wspaniałe widoki gór, w tym Everest. Spacer był łatwy, ale pierwszy i ostatni dzień jazdy był długi.
To także najlepszy punkt widokowy regionu Everestu. Przewodnik i tragarz byli wspaniali i wykonali świetną robotę. Above The Himalaya Trekking zapewniło doskonałą obsługę.
Derek Joseph,
UK
Elżbieta Harth
Nowy Jork, Stany Zjednoczone Ameryki
Cudowne, niezapomniane doświadczenie
W listopadzie odbyłem 8-dniowy trekking na szczyt Pikey Peak. Naszym przewodnikiem jest Sitaram z Above The Himalayan Trekking. Był nie tylko naszym przewodnikiem, ale także naszym najlepszym przyjacielem. Był kimś, kto się nami opiekował i dawał nam cenne rady.
Bez niego nie odnieślibyśmy sukcesu na tej wyprawie. Był bardzo uprzejmy i przyjazny.
Podróż od naszego pierwszego maila do Puru, właściciela firmy, do końca przebiegła lepiej, niż się spodziewaliśmy.
Elżbieta Harth
Simon Conner
Szwajcaria
Wspaniała wyprawa na szczyt Pikey Peak
Mieliśmy wspaniałe doświadczenie podczas naszej wyprawy na szczyt Pikey. Wybraliśmy się na tę wyprawę z naszym przewodnikiem Basu z Above The Himalayan Trekking i była to nasza druga wyprawa z nimi.
Nasz przewodnik Basu był pomocny pod każdym względem. Zmodyfikowaliśmy trasę i wszystko poszło dobrze. Dostaliśmy dokładnie to, czego chcieliśmy.
Simona Connera.
Australia
Trekking na szczyt Pikey
Wybraliśmy się na fantastyczną wyprawę trekkingową na szczyt Pikey Peak z naszym przewodnikiem Pasangiem.
Przeżycie, które zdarza się raz w życiu.
Wycieczkę zorganizowała perfekcyjnie firma Above The Himalayan Trekking.
Dziękujemy Puru i całemu zespołowi za niezapomnianą podróż.
Nis Agmon
Hadera, Izrael
Ricardo Salwador
Hiszpania
Trekking na Pikey Peak to najlepszy i najmniej turystyczny rejon.
Wybraliśmy się na wędrówkę na szczyt Pikey Peak z tą firmą. Wszystko było idealne, a organizacja firmy od przyjazdu do wyjazdu była doskonała. Lokalizacja hotelu i harmonogram wspinaczki. Nasz przewodnik, Suresh, był wspaniały, super odpowiedzialny i kompetentny.
Dziękujemy Above the Himalaya Trekking, panu Puru i jego zespołowi za wspaniałą wyprawę.
Ricardo Salwador
Hiszpania.
10% ZNIŻKI
Rezerwuj z pewnością
- Elastyczne rezerwacje i łatwa zmiana daty podróży
- Spersonalizowana obsługa i dostosowane rozmiary grup
- Bezpieczne podróże dzięki usługom prowadzonym przez właścicieli i doświadczonym przewodnikom
- Gwarancja najlepszej ceny, zapewniającej najlepszy stosunek jakości do ceny
- Bezpieczna i łatwa rezerwacja online
Twój przewodnik
Ciesz się krajobrazem Himalajów z pomocą najlepszych przewodników Nepalu, posiadających licencję rządową i przeszkolonych w zakresie pierwszej pomocy. Liderzy wycieczek, dowiedz się, gdzie znajdziesz najlepsze zdjęcia, najciekawszą przyrodę i najlepsze przeprawy przez strumienie.
US $ 850 Na osobę
Mieć pytania?
Porozmawiaj z ekspertem
Poznajcie pana Purushotama Timalsenę (Puru), najlepszego organizatora trekkingów i wycieczek w Nepalu, który pracuje w Himalajach od ponad 24 lat.
WhatsApp/Viber +977 98510 95 800
Możesz polubić
Wycieczki dla wszystkich
Prywatna wycieczka
Spokojna wycieczka z towarzyszem podróży i przewodnikiem
Podróże w małych grupach
Podróżuj z ludźmi marzącymi o podobnych przygodach
Wycieczki dla dzieci
Zapraszamy wszystkich młodych poszukiwaczy przygód – dołączcie do nas i przeżyjcie podróż swojego życia!
Wycieczki dla poszukiwaczy przygód
Przygody wspinaczkowe i górskie dla poszukiwaczy mocnych wrażeń
