Alpinism pe Vârful Lobuche

Itinerariul de ascensiune pe vârful Lobuche

Include/Exclude

Echipament de alpinism pentru vârful Lobuche, listă de ambalare

Iată câteva sfaturi pentru lista de echipament pentru alpinismul pe vârful Lobuche. Puteți alege lista de bagaje în funcție de interesele, altitudinea, anotimpul și cerințele dumneavoastră. Majoritatea echipamentului poate fi închiriat și în Kathmandu. Nu uitați să împachetați bagaj ușor.

Echipamente de alpinism

• Ham de alpinism
• piolet
• cramponi
• Cizme de alpinism
• Dispozitiv AscenderDescender/Abseil
• Frânghie
• Bar de zăpadă
• Ciocan de gheață
• Casca (optional)

Îmbrăcăminte

• Pălărie de soare sau eșarfă
• Jachetă din fleece cu protecție împotriva vântului
• Jachetă shell impermeabilă
• Geacă de puf (o puteți închiria și în Kathmandu)
• Mănuși sau mănuși ușoare și grele cu carcasă exterioară impermeabilă pentru alpinism pe vârful Mera.
• Pantaloni de joi termici ușori și de expediție
• Pantaloni din fleece sau lână
• Pantaloni impermeabili (de preferință din material respirabil)
• Șosete groase și calde de drumeție din lână
• Cizme de drumeție cu șireturi de rezervă
• Ochelari de soare cu protectie UV

Accesorii

• Sac de dormit rezistent la zero grade Fahrenheit
• Bețe de trekking (bețe)
• far
• Rucsac sau geantă de voiaj Trek
• Trusa de prim ajutor de bază
• Rucsac de o zi (35 până la 50 litri)
• Saltea de dormit termo-repaus
• Sticle de apa
• Prosop mic de spălat

Articole de toaletă

• Prosop cu uscare rapidă (mărime medie)
• Săpun (de preferință biodegradabil)
• Periuță de dinți/pastă de dinți (de preferință biodegradabilă)
• deodorante
• Crema hidratanta pentru fata si corp
• Unghiera
• Oglindă mică
• Hârtie de mătase/rolă de hârtie igienică
• Săpun antibacterian pentru mâini

Extra/luxuri

• Hartă/Ghid de traseu
• binoclu
• Cartea de citire
• Jurnal și stilou
• Creioane și caiete mici

Altele

• Gustări (Aduceți gustări și alimente care vă plac)
• Haine de călătorie de purtat în Kathmandu
• Sac de dormit (sac de dormit -20 grade)
• Saltea gonflabila

Dificultatea ascensiunii pe vârful Lobuche

Traseul de escaladă pe vârful Lobuche se situează pe o suprafață medie în timpul drumeției. Această escaladă pe vârful Lobuche este o drumeție dificilă din punct de vedere fizic și tehnic. Regiunea EverestUrcarea pe vârful Lobuche East durează aproximativ 10 ore. Traseul către vârful Lobuche este foarte abrupt și stâncos. Ar fi util să te pregătești mental și fizic pentru această drumeție.

O oarecare experiență în alpinism și drumeții montane poate fi de mare ajutor în timpul acestei drumeții. Traseul către Vârful Lobuche este stâncos și obositor. Rezistența ta s-ar putea să scadă, așa că asigură-te că îți menții energia pe tot parcursul drumeției. Trebuie să știi cum să folosești echipamentul de drumeție, cum ar fi colțarii, pioleții și carabinierele. Vremea extrem de rece și aerul rarefiat ar putea fi problematice pentru unii drumeți.

Rau de inaltime

Răul de altitudine este una dintre cele mai frecvente și principale probleme ale drumeților în timpul ascensiunii pe vârful Lobuche. Printre principalele simptome ale răului de altitudine se numără durerile de cap severe și pierderea poftei de mâncare. Simți dificultăți de respirație, oboseală, greață și puls rapid. Ai dificultăți de somn și deshidratare extremă.

Opriți imediat drumeția dacă simțiți că aveți oricare dintre aceste simptome. Aclimatizarea adecvată va ajuta la reducerea răului de altitudine, așa că mergeți încet. Lucrurile care vor ajuta la ameliorarea răului de altitudine sunt evitarea alcoolului, a țigărilor și a tutunului. Beți multă apă caldă. Mănâncați și dormiți la timp. Fiți pregătiți mental. Răul de altitudine nu este o problemă mare dacă luați măsurile de precauție necesare.

Condiție fizică

Vârful Lobuche este relativ ușor de escaladat. Cu toate acestea, este recomandat să aveți cunoștințe de bază despre alpinism și alpinism. Trebuie să fiți familiarizați cu utilizarea echipamentului de drumeție. Ar fi util să vă creșteți rezistența fizică. Puteți face exerciții fizice esențiale, înot și yoga zilnic înainte de șase luni de drumeție.

O formă fizică bună vă va ajuta să finalizați această drumeție fără dificultăți. Deoarece poteca este stâncoasă și accidentată, purtați întotdeauna bocanci de trekking pentru a evita durerile de picioare. Consumul unei mese sănătoase la timp vă va ajuta, de asemenea, să vă dezvoltați rezistența. De asemenea, evitați băuturile tari. Beți multă apă pentru a vă menține energia pe parcursul întregii drumeții.

Cel mai bun moment pentru escaladarea vârfului Lobuche

Nepal are cele mai bune două anotimpuri pentru escaladarea vârfului Lobuche: toamna și primăvara. Perioada perfectă este între octombrie și noiembrie sau martie și mai. Vremea este senină în această perioadă, iar zilele sunt lungi primăvara.

Dar trebuie să iei întotdeauna haine potrivite pentru alpinism. Temperatura este scăzută și geroasă după tabăra de bază a Vârfului Lobuche. Vremea de după tabăra de bază este instabilă. Uneori este vreme rea și temperaturi scăzute. Acest lucru adaugă emoție și aventură ascensiunii pe Vârful Lobuche.

În plus, avem nevoie de vreme uscată și stabilă pentru a urca în siguranță pe Vârful Lobuche. Vânturile puternice și ninsorile ar putea dubla dificultatea ascensiunii. Așadar, pentru a evita aceste probleme, trebuie să alegem momentul potrivit pentru înaintare.

Întârziere/anulare a zborului și modificări ale itinerariului de ascensiune pe Vârful Lobuche

Rețineți că zborurile către Lukla depind de condițiile meteorologice, ceea ce duce uneori la întârzieri sau modificări. Ne asigurăm întotdeauna că ajungeți la destinație la timp. Vom reprograma biletul dumneavoastră pentru următorul zbor disponibil pentru ascensiunea noastră pe vârful Lobuche.

Să presupunem că există o întârziere a zborurilor Lukla. Atunci, clientul trebuie să suporte toate cheltuielile suplimentare, inclusiv mâncarea și cazarea. Dacă doriți să faceți aranjamente alternative, toate costurile suplimentare vor fi responsabilitatea dumneavoastră. Puteți lua un zbor cu elicopterul pentru a evita întârzierile zborurilor.

Să presupunem că zborul tău spre Lukla este întârziat în această excursie de ascensiune pe vârful Lobuche. Te vom caza la același hotel pe care îl folosești în Kathmandu în ziua sosirii. Dacă hotelul nu este disponibil până când nu avem un zbor confirmat, vom căuta un altul. Vom ajusta itinerariul pentru a ne asigura că petreci cât mai mult timp posibil în munți.

Înseamnă reducerea/eliminarea nopților în Kathmandu la sfârșitul călătoriei. Să presupunem că zborul de la Lukla la Kathmandu este anulat. De asemenea, va trebui să acoperiți costul nopții suplimentare și mâncarea. Vă vom reprograma zborul pentru a doua zi. Zborurile nu pot fi operate din cauza vremii nefavorabile.

În condiții extreme, zborurile regulate nu pot funcționa. În astfel de cazuri, vă putem oferi servicii cu elicopterul pentru o perioadă de șapte zile. Everest tabără de bază trekTrebuie să plătiți acest cost suplimentar (minus prețul obișnuit al biletului de avion). Puteți solicita despăgubiri de la compania de asigurări la întoarcerea în țara de origine.

Prelungirea călătoriei

După ce ați terminat escaladarea vârfului Lobuche, puteți face și alte activități în Nepal dacă aveți mai mult timp. Puteți merge în Parcul Național Chitwan pentru o... safari în junglă tur sau o excursie de drumeție de o zi. Pokhara este un loc renumit pentru diferite activități de aventură. Puteți opta pentru parapantă, zbor cu ultralejeră sau bungee jumping.

Putem aranja și alte excursii și putem include aceste activități suplimentare ca excursii opționale. Acestea sunt separate de costul pachetului dvs. Puteți rezerva aceste activități cu noi la un preț redus rezonabil. Dacă aveți nevoie de servicii de hotel sau bilete de avion după excursie, vi le putem oferi la un cost rezonabil.

De asemenea, puteți vizita orașul Kathmandu sau puteți face un zbor panoramic de o oră peste Muntele Everest. În plus, oferim excursii în Tibet și Bhutan. Alpinismul pe vârful Lobuche este una dintre destinațiile de drumeție cunoscute din regiunea Khumbu. Cele două vârfuri principale ale muntelui Lobuche sunt Lobuche Est și Lobuche Vest.

Vei urca pe Lobuche East, pe care îl preferă drumeții. Este puțin mai ușor de urcat decât pe Lobuche West. Urcarea pe vârful Lobuche este o destinație populară pentru drumeții, deoarece se află în regiunea Everestului. Așadar, oamenii care călătoresc spre... Tabăra de bază Everest Urcați și pe Vârful Lobuche. Urcarea pe Vârful Lobuche se face la o altitudine de 6119 metri deasupra nivelului mării.

Urcarea pe vârful Lobuche este o oportunitate unică în viață. Vei experimenta frumusețea naturală a Himalayei și o priveliște magnifică asupra Muntelui Everest. Urcarea pe vârful Lobuche este relativ ușoară, dar trebuie să te pregătești pentru ascensiune. Laurence Nielson și șerpașul Ang Gyalzen au fost primii care au escaladat această drumeție pe 25 aprilie 1984.

Poți avea o vedere strălucitoare și de aproape a diferitelor vârfuri. Poți vedea Nuptse, Lhotse, Makalu, Baruntse și Ama Dablam. Chocolate, Thamserku, Vârful Kantega și, de asemenea, Vârful Tawche. Această drumeție poate fi finalizată în 15-20 de zile. Te poartă prin legendara cale.

Există diferite mănăstiri vechi, pajiști verzi și uimitorul râu Dudh Koshi. De asemenea, veți putea observa cultura și tradițiile oamenilor și veți fi aproape de stilul lor de viață zilnic. Vârful Lobuche este un vârf solicitant. Există diferite provocări pe traseu. Va trebui să urmați un antrenament de alpinism înainte de drumeție. Ar fi util să vă simțiți confortabil și folosind frânghii și colțari.

Cum se ajunge acolo?

După cum am menționat mai sus, această drumeție durează 15-18 zile pentru a finaliza ascensiunea pe vârful Lobuche. Lukla este punctul de plecare al acestei drumeții. După ce ajungeți la aeroportul Lukla, vă veți îndrepta spre Phakding. În drum spre Phakding, veți avea o primă vedere asupra munților. Cerul senin vă va oferi o priveliște magnifică asupra Muntelui Everest.

După ce veți merge pe jos aproximativ 3 ore de la aeroportul Lukla, veți ajunge la Phakding. Următoarea destinație de drumeție este de la Phakding la Namche Bazar. Traseul trece prin pădurea de pini. În timpul lunii de primăvară, rododendronii umplu drumul. De asemenea, veți avea o priveliște fantastică asupra lanțurilor muntoase. După o urcare dificilă de aproximativ o oră, veți ajunge la Namche Bazar.

A doua zi este ziua de aclimatizare în Namche Bazar. Veți explora diferite locuri din Namche Bazar. Vom face o mică drumeție din Namche Bazar, de unde puteți admira alți munți. Puteți vedea Everestul, Ama Dablam, Thamserku, Nuptse, Lhotse, Tawche și Kwangde. Veți petrece noaptea la Namche Bazar.

A doua zi, veți merge în satul Tengboche, la 3867 de metri altitudine. Urmând malul râului Dudh Koshi, veți ajunge la râul Tengboche din Namche Bazar. Pe drum, veți vedea Mănăstirea Tengboche, cea mai veche și mai mare mănăstire budistă din regiunea Khumbu.

Din Tengboche, următoarea destinație de drumeție este Dingboche. Bucurați-vă de priveliștile unor vârfuri precum Muntele Tawche, Ama Dablam, Pokalde de Nord (5741 m) și Kongma-Tse (5820 m). Vă veți îndrepta spre Dingboche. După aceea, veți petrece noaptea la Dingboche.

A doua zi, din nou, vă veți aclimatiza la Dingboche. Dingboche este poarta de acces pentru alpiniștii pe vârfurile insulei. Puteți merge spre satul Chhukung pentru a avea cea mai apropiată vedere a vârfului insulei. După aceea, vă veți continua drumeția spre Lobuche. Veți merge de-a lungul văii Pheriche, cu o priveliște uimitoare asupra munților.

De acolo, va trebui să urcați peste morena terminală a ghețarului Khumbu pentru a ajunge la Lobuche. A doua zi va fi palpitantă, cu drumeția spre tabăra de bază a Everestului. Veți călători spre tabăra de bază a Everestului prin Gorakshep. Bucurându-vă de priveliștea apropiată a munților, veți ajunge la tabăra de bază a Everestului.

Distrează-te acolo și dă clic pe poze. După aceea, va trebui să te întorci la Gorakshep. A doua zi, vei călători spre Kala Patthar. Kala Patthar este renumit pentru că oferă cea mai bună priveliște asupra Muntelui Everest. Poți vedea întreaga față nordică a Muntelui Everest. După aceea, va trebui să te întorci la Lobuche, unde vei rămâne peste noapte.

Bucurați-vă de cele mai bune priveliști asupra muntelui Lhotse, Nuptse, Ama Dablam, Tawche și Cholatse.

După aceea, veți porni în drumeție spre tabăra de bază Lobuche. Bucurați-vă de priveliștea vârfurilor Lhotse, Nuptse, Ama Dablam, Tawche, Cholatse, Pumori, Changri și alte vârfuri. Apoi, veți ajunge la tabăra de bază Lobuche. A doua zi, veți merge în drumeție spre tabăra înaltă. Bucurându-vă de poteca înzăpezită și denivelată, veți ajunge în centrul înalt.

A doua zi dimineață este ziua de escaladare a Vârfului Lobuche. Respectând toate regulile de siguranță, veți urca astăzi pe vârf și vă veți întoarce în tabăra înaltă. De acolo, vă veți întoarce la Dingboche. După aceea, veți călători de la Dingboche la Namche și de la Namche la Lukla. Din Lukla, trebuie să zburați la Kathmandu. Apoi, drumeția dumneavoastră va fi completă.

Ascensiunea pe vârful Lobuche este extraordinară datorită celor două vârfuri diferite. Se poate urca atât prin partea estică, cât și prin cea vestică, cu înălțimi de 6119 m, respectiv 6145 m. Între aceste margini există o prăpastie vastă, dar le leagă creste continue.

Cele două vârfuri au fost numite Vârful Est - Vârful Trekking și Vârful Vest - Vârful Expedition. Lobuche în sine este un munte frumos. Oferă trasee dinamice prin care puteți explora natura.

Cel mai bun moment pentru escaladarea vârfului Lobuche

Urcarea pe vârful Lobuche este o aventură palpitantă. Cu toate acestea, alegerea unei clime și a unor condiții favorabile vă favorizează călătoria și adaugă mai multă bucurie. Așadar, ori de câte ori călătoriți, asigurați-vă că faceți acest lucru în momentul potrivit. Este nevoie de timp pentru a alege cel mai bun moment, deoarece Nepalul oferă o vreme specifică în fiecare anotimp.

Alegerea celui mai bun anotimp este un avantaj. Urcarea pe vârf este riscantă și complicată dacă vremea se îmbunătățește. Dacă se întâmplă acest lucru, bucuria călătoriei va fi stricată. Primăvara și toamna sunt cele mai bune perioade pentru escaladarea Vârfului Lobuche. Vremea este temperată în aceste perioade.

În această perioadă a anului veți avea parte de o priveliște montană uimitoare. Drumețiile către Vârful Lobuche sunt posibile în orice perioadă a anului. Cu toate acestea, anotimpurile de vară/muson și de iarnă sunt mai puțin preferate pentru drumeții. Acest lucru se datorează precipitațiilor extreme și vremii reci.

Sezonul de toamnă

În Nepal, toamna începe din aprilie până în mai, iar primăvara începe din septembrie până în noiembrie. În această perioadă a anului, cerul este mai transparent, iar vremea temperată este cel mai bun moment pentru escaladarea Vârfului Lobuche. Temperatura este, de asemenea, însorită, așa că nu va trebui să cărați multe haine.

Optează pentru o climă favorabilă pentru a-ți transforma visul de alpinism pe Lobuche în realitate. Cerul este limpede toamna, fără nori, iar temperaturile sunt, de asemenea, adorabile. Vei avea parte de temperaturi moderate în regiunile mai joase și puțin mai reci la altitudini mai mari. Datorită acestor avantaje, numărul de persoane care fac drumeții spre vârful Lobuche este foarte mare.

S-ar putea să nu găsiți camere în hoteluri și cabane, așa că rezervați-vă drumeția din timp pentru a vă bucura de această ascensiune pe vârful Lobuche. Temperatura în timpul sezonului de toamnă este moderată. Este perfect pentru drumeții cu cer senin. Un alt avantaj al călătoriei pe vârful Lobuche în timpul toamnei îl reprezintă festivalurile. Dashain nepalez, Tiharși Chaat cad în acest sezon.

În această perioadă, veți putea observa cultura și tradițiile nepaleze. Temperatura minimă în regiunea Everestului în timpul toamnei este de -5 grade Celsius. Așadar, asigurați-vă că aveți haine groase la dumneavoastră. Nu există nicio șansă de anulare sau întârziere a zborului în acest sezon. Precipitațiile sunt cele mai mici în timpul sezonului de toamnă.

Sezonul de primavara

O alta cel mai bun sezon pentru drumeții Escalada pe vârful Lobuche este sezonul de primăvară. Acest sezon cade din martie până în mai. Primăvara cade imediat după sezonul musonic. Așadar, toată pământul se va scurge din cauza ploilor musonice, iar împrejurimile arată proaspăt. Traseul de antrenament pentru escaladarea vârfului Lobuche are rododendroni și flori înflorite.

Cerul rămâne, de asemenea, senin în această perioadă a anului. Temperatura minimă scade la -2 grade Celsius. În acest sezon, puteți vedea diferite specii noi de animale, păsări și plante. Cerul și priveliștea munților sunt evidente, cu șanse mai mici de precipitații.

Să presupunem că ești o persoană singuratică și vrei să eviți mulțimea, având cea mai bună priveliște asupra muntelui. Atunci, poți face drumeții în timpul sezonului de primăvară. Vei găsi verdeață peste tot. Poți observa munții în forma lor frumoasă.