Drumeție scurtă pe Langtang

Itinerarul scurt Langtang Trek

Include/Exclude

Prezentare generală a traseului

Drumeția scurtă Langtang este uimitoare în regiunea Langtang din Nepal. Această drumeție durează de obicei 5 până la 7 zile și este o frumoasă călătorie montană prin satele Tamang și păduri senine. Vârful drumeției scurte Langtang este Kyanjin Ri, la 4,773 m / 15,659 ft, care oferă priveliști uimitoare asupra muntelui Langtang Lirung și a altor munți vecini.

Traseul trece prin satul Langtang (3,430 m) și Kyanjin Gompa (3,870 m). Drumeții vizitează păduri de rododendroni, râuri și pășuni cu iaci. Scurta drumeție Langtang este ideală pentru persoanele care doresc să experimenteze o aventură în Himalaya într-o perioadă scurtă de timp.

Locul de cazare este în ceainării administrate local, care oferă o ospitalitate caldă și cultură locală. Această excursie de aventură este o combinație de frumusețe naturală, activități culturale și activități de aventură moderate, într-o perioadă scurtă de timp.

Cât de dificilă este scurta drumeție Langtang?

Traseul scurt Langtang este de dificultate moderată. Poate fi parcurs de începători cu o condiție fizică de bază și o oarecare experiență în drumeții. Traseele au porțiuni cu urcări lente și anumite porțiuni abrupte, în special în timpul drumeției spre Kyanjin Ri, la 4,773 m / 15,659 ft.

Drumeția scurtă pe Langtang va necesita aproximativ 5 până la 7 ore de mers pe jos în fiecare zi. Este urmată de păduri, drumuri stâncoase și orășele. Drumeția nu este tehnică, dar altitudinea de la Kyanjin Gompa (3,870 m / 12,697 ft) și mai sus poate complica procesul de mers pe jos.

Drumeția scurtă Langtang poate fi parcursă de majoritatea drumeților cu o pregătire adecvată și cu ghidul Above the Himalaya. Un ritm lent, hidratarea și mișcarea lentă sunt cele mai importante pentru a face față dificultății.

Vremea și cel mai bun anotimp pentru această drumeție

Cele mai bune anotimpuri pentru drumeția Short Langtang sunt primăvara (martie-mai) și toamna (septembrie-noiembrie). Vremea este senină, iar în aceste anotimpuri, priveliștile montane sunt foarte frumoase și cristaline. În Kyanjin Gompa (3,870 m / 12,697 ft), este plăcut ziua, dar nopțile sunt de obicei reci chiar și primăvara și toamna.

Atât primăvara, cât și toamna sunt perioade de înflorire în păduri, iar traseul Short Langtang este deosebit de frumos, cu rododendronii săi colorați. Toamna este vremea cea mai stabilă și oferă un cer senin, ideal pentru fotografiere și observarea munților de la Kyanjin Ri, la 4,773 m / 15,659 ft.

În timpul iernii (decembrie-februarie), este destul de frig, în special la altitudini mari. Sezonul ploios (iunie-august) este însoțit de ploaie și drumuri ude. Sezonul corect al drumeției Short Langtang va fi mai sigur și mai plăcut.

Mâncare și băutură în timpul călătoriei

Mesele vor fi servite în ceainăriile locale situate de-a lungul traseului pe durata drumeției Short Langtang. Veți avea acces la mâncăruri simple și sănătoase, cum ar fi dal bhat (orez, linte și legume), tăiței, supe, cartofi, ouă și pâine. Popularitatea dal bhat constă în faptul că oferă puterea de a merge pe distanțe lungi.

Mai sus pe munte, cum ar fi Kyanjin Gompa la 3,870 m / 12,697 ft, varietatea mâncării ar putea scădea, dar va rămâne substanțială și sănătoasă. Băuturile calde precum ceaiul, cafeaua și lămâia fierbinte sunt foarte populare și te țin de cald.

Beți suficientă apă în timpul drumeției pe scurtul Langtang, în special când treceți de 3,000 m / 9,843 ft., și trebuie să aveți la dumneavoastră o sticlă de apă reutilizabilă și pastile de purificare. Nu consumați apă direct de la robinet și de la izvor. Folosiți întotdeauna apă fiartă, îmbuteliată sau filtrată pentru a reduce la minimum bolile transmise prin apă.

Se recomandă să aveți la dumneavoastră gustări energizante, cum ar fi ciocolată, batoane energizante și mix de fructe uscate, pentru a vă alimenta între mese în timpul drumeției. Evitați fumatul, alcoolul sau orice substanță intoxicantă, deoarece acestea pot încetini procesul de aclimatizare și pot crește riscul de rău de altitudine.

Ceainăriile de pe drum vând diferite tipuri de gustări și băuturi. Puteți cumpăra și consuma astfel de alimente și băuturi pe cheltuiala dumneavoastră.

Nutriția și hidratarea asigură un nivel ridicat de energie pe durata călătoriei.

Răul de altitudine și sugestii inteligente

Drumeția scurtă pe Langtang poate provoca rău de altitudine, în special la o altitudine mai mare de 3,000 m. Kyanjin Gompa, în mod normal la 3,870 m și, respectiv, 4,773 m, sunt cele mai înalte puncte unde se poate dormi, și Kyanjin Ri, respectiv, sunt frecventate de mulți drumeți pentru a se bucura de priveliști.

Aceste simptome sunt frecvente, cum ar fi dureri de cap, greață, amețeli și oboseală. Pentru a preveni riscul de rău de altitudine, ar trebui să mergeți încet și să acordați timp corpului dumneavoastră să se aclimatizeze la altitudine. Urcarea treptată, necesară pentru aclimatizarea adecvată, face de obicei parte din itinerariul drumeției Short Langtang.

Răul de altitudine poate fi prevenit prin consumul unei cantități mari de apă, o alimentație corespunzătoare și limitarea consumului de alcool. Dacă simptomele devin severe, remediul sau minimizarea este reducerea altitudinii. Este esențial să asculți ghidul tău de Above the Himalaya și propriul corp.

Ghid de pregătire și fitness

Cu o pregătire adecvată, traseul scurt Langtang devine mai plăcut și mai confortabil. Deși este un traseu moderat, veți merge câteva ore zilnic pe poteci neregulate. Rezistența poate fi dezvoltată prin activități cardio, cum ar fi mersul pe jos, joggingul, mersul cu bicicleta sau înotul.

De asemenea, este bine să te pregătești făcând drumeții cu un rucsac mic înainte de a merge la Short Langtang. Îmbunătățirea picioarelor puternice și a echilibrului vor face urcarea și coborârea dealului puțin mai ușoară, în special urcarea spre Kyanjin Ri la 4,773 m, 15,659 ft.

Pregătirea mentală este, de asemenea, foarte importantă. A fi o persoană optimistă și tolerantă este utilă într-o zi dificilă. Este necesar să împachetezi echipament adecvat de drumeție, cum ar fi haine de încălzire, atunci când urci pe vârfuri mai înalte, cum ar fi Kyanjin Gompa la 3,870 m / 12,697 ft. Drumeția scurtă Langtang este o experiență plăcută atunci când ești bine pregătit și în formă.

Vize și permise pentru scurta drumeție Langtang

Turiștii străini au nevoie de o viză turistică nepaleză pentru a finaliza traseul Short Langtang. Viza poate fi obținută la intrarea pe Aeroportul Internațional Tribhuvan din Kathmandu sau la o ambasadă nepaleză. Veți avea nevoie de un pașaport cu o valabilitate de cel puțin 6 luni, fotografii de dimensiunea pașaportului și numerar pentru a plăti viza dacă doriți să obțineți viza la Aeroportul Internațional Tribhuvan sau la orice graniță terestră a Nepalului.

În cazul traseului scurt Langtang, veți avea nevoie de un permis al Parcului Național Langtang și de un card TIMS (sistemul de gestionare a informațiilor pentru drumeți). Prin intermediul acestor permise, conservarea este unul dintre aspectele susținute, iar siguranța drumeților din zonă este menținută.

Toate permisele necesare pentru drumeția scurtă Langtang sunt aranjate de Above the Himalaya, ceea ce face ca aceasta să fie o sarcină ușoară și fără stres. Nu ar trebui să vă uitați pașaportul și permisul de drumeție în timpul drumeției. Documentația corespunzătoare va face ca excursia în Parcul Național Langtang și frumusețea sa pitorească să fie un proces fără probleme.

Sănătate și siguranță pe traseu

Sănătatea și siguranța sunt destul de importante în drumeția Short Langtang. Calea nu este foarte periculoasă, iar alpiniștii trebuie să asculte instrucțiunile ghidului lor și să nu se detașeze de grup. Se recomandă parcurgerea unor poteci stâncoase și denivelate pentru a preveni rănirea și accidentele.

Mai sus pe munte, cum ar fi în Kyanjin Gompa, la 3,870 m / 12,697 ft, clima se poate schimba rapid. Se recomandă purtarea straturilor potrivite și a echipamentului de ploaie. Drumeția scurtă Langtang va include drumeții la o altitudine de peste 3,000 m / 9,843 ft și, prin urmare, este necesar să se acorde atenție simptomelor de altitudine.

Se recomandă insistent ca asigurarea de călătorie să acopere drumețiile la o altitudine maximă de 5,000 m / 16,404 ft. Printr-o bună planificare, echipament și îndrumare în Above the Himalaya, scurta drumeție Langtang ar putea duce la o experiență himalayană sigură și memorabilă.

Rute și opțiuni alternative

Traseul scurt Langtang are câteva opțiuni de traseu care pot fi determinate în funcție de timpul, bugetul, interesul și condiția fizică. Traseul obișnuit ajunge la Kyanjin Gompa, la 3,870 m / 12,697 ft, și la Kyanjin Ri, la 4,773 m / 15,659 ft. Dar, dacă aveți mai mult timp, există un alt munte de vizitat, Tserko Ri, la 4,984 m / 16,352 ft, pentru a vedea lanțuri muntoase și mai mari.

Dacă vrei să faci această drumeție și mai aventuroasă, poți merge până la lacul sfânt Gosaikunda, un lac alpin în mijlocul unor munți uriași, care este un loc de pelerinaj pentru religiile hindusă și budistă. Acest lucru va adăuga mai multe aspecte culturale și religioase drumeției tale.

Există, de asemenea, câțiva drumeți care combină traseul scurt Langtang cu traseul patrimoniului Tamang pentru a experimenta cultura. Această alternativă vă va oferi câteva zile în plus și vă va răsplăti cu sate tradiționale și izvoare termale naturale.

În cazul în care doriți să îl scurtați, vă puteți întoarce din satul Langtang, la 3,430 m / 11,253 ft, în loc să mergeți la Kyanjin.

Deasupra Himalayei, vom personaliza traseul în funcție de interesele și programul dumneavoastră și, prin urmare, vom face drumeția dumneavoastră mai confortabilă și personalizată.

Costuri ascunse pe o scurtă drumeție pe Langtang

Deși pachetul de drumeție Short Langtang include toate costurile majore, este posibil să întâmpinați costuri suplimentare minore pe parcursul drumeției. Dușurile calde, Wi-Fi-ul, încărcarea bateriilor și băuturile îmbuteliate sunt câteva dintre articolele care pot atrage costuri suplimentare în ceainării. Costurile pot deveni mai mari în funcție de altitudine, în special la Kyanjin Gompa, la 3,870 m / 12,697 ft.

S-ar putea să fie nevoie să angajați ajutorul suplimentar al unui portar pentru a vă căra bagajele grele. De asemenea, este un obicei obișnuit în Nepal să se dea bacșiș ghizilor și portarilor la sfârșitul drumeției scurte Langtang.

Alte cheltuieli includ asigurarea de călătorie, gustările, echipamentul personal și o ședere suplimentară în Kathmandu. Above the Himalaya clarifică lista cu ce face și ce nu face parte din drumeție cu mult timp înainte de aceasta, astfel încât să vă puteți întocmi bugetul pe baza acestor informații.

Limbă și Comunicare

Drumeția scurtă din Langtang va întâlni locuitori din comunitatea Tamang, care vorbesc în principal limbile Tamang și Nepal. În zonele de drumeție, însă, un număr mare de ghizi și proprietari de ceainării pot vorbi engleză de bază. Acest lucru le permite turiștilor străini să se distreze în timpul călătoriei.

La altitudini mai mari de 3000 m, cum ar fi în satul Langtang (3430 m) și Kyanjin Gompa (3870 m), comunicarea poate fi directă, dar cordială. Scurta ta drumeție pe Langtang ar fi mai semnificativă dacă ai învăța câteva cuvinte nepaleze, cum ar fi Namaste (salut) și Dhanyabad (mulțumesc).

Ghizii din Himalaya vă vor ajuta să înțelegeți și să traduceți informațiile. De asemenea, vor vorbi despre obiceiurile locale și numele munților. Comunicarea eficientă aduce căldură și legături întregii experiențe de drumeție.

Rețea mobilă, internet și facilități de încărcare.

Semnalul mobil a reușit să ajungă în majoritatea zonelor din traseul Short Langtang, deși semnalul în regiunile înalte ar putea fi slab. În locații precum satul Langtang, la 3,430 m și Kyanjin Gompa, la 3,870 m, este posibil să beneficiați de un semnal foarte slab, în ​​funcție de furnizor. Puteți achiziționa cartele SIM locale NTC și Ncell în Kathmandu pentru rețea.

Există Wi-Fi cu plată la ceainării, deși conexiunea este destul de lentă și nesigură. Reîncărcarea bateriei telefonului și a camerei este adesea un cost suplimentar, în special la altitudini mai mari, cum ar fi Kyanjin Ri la 4,773 m / 15,659 ft, și cabanele din zonă.

A avea o baterie externă este o idee bună în timpul drumeției Short Langtang. De asemenea, este util să vă informați familia despre călătoria în zone îndepărtate. Ghidurile din Himalaya de mai sus vă vor ajuta să faceți față unei situații de urgență atunci când comunicarea este complicată.

Ce să nu faci în această călătorie

În drumeția scurtă Langtang, ar trebui evitate anumite lucruri pentru a o face sigură și memorabilă.

Nu vă grăbiți, deoarece acest lucru poate duce la creșterea riscului de rău de altitudine ca urmare a grăbirii peste 3,000 m / 9,843 ft. Conservați natura, nu aruncați gunoi și nu aruncați plastic și gunoi de-a lungul traseului.

Consumul de alcool la altitudini mari, cum ar fi Kyanjin Gompa la 3,870 m / 12,697 ft, trebuie evitat, deoarece exacerbează simptomele altitudinii. De asemenea, trebuie evitat comportamentul zgomotos sau lipsa de respect față de obiceiurile locale în astfel de sate, cum ar fi... Satul Langtang la 3,430 m / 11,253 ft.

Nu treceți cu vederea semnele de sănătate precară sau oboseală excesivă în timpul drumeției scurte Langtang. În cazul în care vă simțiți rău, raportați întotdeauna ghidului dumneavoastră.

Prin respectarea regulilor de bază, este posibil să garantăm o experiență de drumeție sigură și respectuoasă pentru noi toți.

Idei de prelungire a călătoriei

Majoritatea călătorilor care au făcut scurta drumeție Langtang ar dori să continue călătoria. Printre cele mai populare se numără o vizită la Lacul Gosaikunda la 4380 m / 14370 ft, un lac alpin sacru cu peisaje frumoase. Aceasta va fi o prelungire a zilelor de drumeție și a experienței spirituale.

De asemenea, puteți vizita trasee culturale regionale din zonă sau chiar vă puteți odihni în Kathmandu. O vedere ascendentă a traseului Long Langtang este urmată și de unii drumeți care vizitează traseul patrimoniului Tamang pentru a obține o înțelegere culturală mai aprofundată.

În cazul în care doriți ceva diferit, putem organiza o scurtă excursie turistică la Chitwan sau un zbor pitoresc pe munți. Aceste extensii pot fi planificate cu ușurință de Above the Himalaya în funcție de preferințele și bugetul dumneavoastră. Oferirea de destinații suplimentare vă permite să vă bucurați de mai multă frumusețe naturală și de cultura Nepalului într-o singură călătorie.

Reguli pentru fotografie și drone

Cele mai bune priveliști ale scurtei drumeții Langtang includ Kyanjin Ri (4,773 m / 15,659 ft) și Kyanjin Gompa (3,870 m / 12,697 ft), lanțuri muntoase acoperite de zăpadă și ghețari, precum și gompa-uri și sate.

Deși nu este interzis să faci fotografii, trebuie să ceri întotdeauna permisiunea ori de câte ori fotografiezi localnicii. Nu perturba lăcașurile religioase de cult și ritualurile acestora.

În Nepal, autoritățile guvernamentale trebuie să acorde permise speciale pentru pilotarea dronelor. În Parcul Național Langtang, care este un loc sigur, utilizarea dronelor este interzisă fără permisiune. În drumeția scurtă Langtang, trebuie respectate reglementările locale pentru a nu fi amendați. Deasupra Himalayei vă vom ajuta cu reglementările privind dronele înainte de călătorie.

Festivaluri culturale pe traseu

Drumeția scurtă Langtang trece prin Tamang, sate bogate cultural. Când vizitați satul în timpul festivalurilor, puteți participa la sărbătorile tradiționale care includ muzică, dans și ritualuri locale.

Printre festivaluri, unul dintre cele mai importante este Lhosar, Anul Nou Tamang, care are loc de obicei iarna. Satele precum Langtang, la 3,430 m / 11,253 ft, sunt pline de rochii viu colorate și petreceri sătești.

Evenimentele religioase de la Kyanjin Gompa, la 3,870 m / 12,697 ft, pot fi însoțite de ceremonii speciale de rugăciune organizate de mănăstirile locale. Participarea la astfel de festivaluri în timpul drumeției Short Langtang face din călătoria dvs. un pic de cultură. De asemenea, nu uitați niciodată să respectați și să respectați practicile locale.

Ghidul vă va putea povesti despre semnificația ritualurilor și tradițiilor, iar astfel experiența va fi mai semnificativă și memorabilă.

Sfaturi pentru cei care călătoresc pentru prima dată în Nepal

Dacă aceasta este prima ta vizită în Nepal, planificarea dinainte va face mult mai ușoară călătoria ta pe traseul Short Langtang. Adu-ți încălțăminte bună de trekking, îmbrăcăminte consistentă și medicamente personale. La o altitudine de peste 3,000 m / 9,843 ft, vremea se schimbă rapid, așa că fii pregătit pentru asta.

Respectați cultura locală, îmbrăcați-vă decent și salutați-i pe ceilalți într-un mod adecvat. În timpul unei plimbări către destinații precum Kyanjin Gompa 3,870 m / 12,697 ft, mergeți încet și consumați multă apă.

Luați cu dumneavoastră bancnote mici în monedă nepaleză, deoarece nu există bancomate pe traseu. Este sigur să aveți o asigurare de călătorie de până la 5,000 m / 16,404 ft.

Deasupra Himalayei vă vom ajuta cu aranjamentele pentru permise, transport și îndrumare pe durata scurtei drumeții Langtang. Prima călătorie în Nepal poate fi un moment de neuitat atunci când sunteți bine pregătiți, răbdători și deschiși la minte.

De ce 5 zile scurtă călătorie Langtang peste drumul obișnuit Langtang

Scurta drumeție Langtang de 5 zile este o opțiune excelentă dacă un călător are timp limitat, dar își dorește să vadă frumusețea Himalayei. Aceasta este o versiune mai scurtă a drumeției Langtang, care durează în mod normal 5-7 zile și nu include excursii lungi.

Vei ajunge la Kyanjin Gompa, la 3,870 m / 12,697 ft, în timpul drumeției scurte de 5 zile pe Langtang și vei avea parte de peisaje montane magnifice. Kyanjin Ri este o altă destinație populară pentru drumeții, la 4,773 m / 15,659 ft, vizitată de mulți drumeți pentru a avea o vedere panoramică asupra... RăsăritAsta înseamnă că vei vedea cele mai frumoase peisaje în câteva zile.

Perioada scurtă economisește, de asemenea, costul total, noaptea de ședere și pauza de lucru. Above the Himalaya este foarte atent la planificarea unui itinerar pentru a se asigura că călătoria va fi ușoară și la timp. Drumeția scurtă de 5 zile în Langtang este o drumeție excelentă în cazul în care doriți o scurtă excursie în Himalaya.

Este această drumeție potrivită pentru începători?

Da, traseul Short Langtang este considerat potrivit pentru începători, în special pentru persoanele cu o condiție fizică de bază și o atitudine pozitivă. Traseele nu sunt dificile sau tehnice și nu necesită abilități de alpinism. Cu toate acestea, drumeții trebuie să fie pregătiți să meargă pe jos 5 până la 7 ore zilnic.

Cea mai mare altitudine la locul de odihnă nocturnă este Kyanjin Gompa, la 3,870 m, iar cea mai mare altitudine la care ajunge o persoană este Kyanjin Ri, la 4,773 m. Traseul trece printr-o altitudine de peste 3.000 m, ceea ce poate face traseul mai dificil pentru cei care nu l-au mai parcurs niciodată. Mersul lent și hidratarea sunt extrem de importante.

Sub îndrumarea lui Above the Himalaya, începătorii vor putea parcurge cu succes traseul scurt Langtang. Ghizii controlează sănătatea, viteza și aclimatizarea, făcând astfel traseul plăcut pentru noii drumeți.