значок уведомления
Присоединяйтесь к нашим индивидуальным, частным, семейным и групповым турам с фиксированными датами отправления. Планирование поездки

Поход в базовый лагерь Эвереста для пожилых людей и детей

trip-expert-puru-timalsena

Нужна помощь? Давайте обсудим.

+ 977 985-1095800
10% OFF

Гарантия лучшей цены, легко изменить дату, мгновенное подтверждение

Забронировать эту поездку

Основные моменты похода в базовый лагерь Эвереста для пожилых людей и детей

  • Насладитесь видом на самую высокую гору в мире, Гора Эверести другие гималайские вершины, такие как Лхоцзе, Нупцзе и Ама-Даблам.
  • Прогуляйтесь по живописному региону Кхумбу и познакомьтесь с уникальной культурой и гостеприимством шерпов.
  • Посетите и исследуйте оживленный город Намче-Базар — оживленный центр любителей походов и альпинизма.
  • Поднимитесь на самую высокую смотровую площадку Кала Паттар на высоте 5545 м, откуда открывается потрясающий панорамный вид на район Эвереста.
  • Полюбуйтесь природной красотой национального парка Сагарматха, объекта Всемирного наследия ЮНЕСКО.
  • Исследуйте разнообразную флору и фауну, включая редкие гималайские виды, такие как снежный барс и кабарга.
  • Пройдите по высоким подвесным мостам и прогуляйтесь среди рододендронов, пересекая ледниковые реки и ручьи.
  • Ощутите радость и достижение от завершения одного из самых знаковых походов в мире.

Обзор похода в базовый лагерь Эвереста для пожилых людей и детей

Треккинг к базовому лагерю Эвереста для пожилых людей и детей — это специальный туристический пакет. Треккинг к базовому лагерю Эвереста — одно из самых популярных направлений для треккинга в мире. Он входит в число главных мест для любителей приключений. Тур предлагает захватывающие дух горные пейзажи в регионе Кхумбу в Непале.

Вы получаете различные культурные впечатления и сложные пешеходные маршруты. Поход приведет вас к базовому лагерю самой высокой вершины мира, Эвереста, на высоте 5364 м. Тур требует физических усилий. Но он дает уникальный опыт пребывания на вершине мира.

Хотя поход к базовому лагерю Эвереста для пожилых людей и детей может быть физически сложным, при надлежащей подготовке и соблюдении мер предосторожности завершить путешествие вполне возможно. Возрастные ограничения для путешествий отсутствуют. Поэтому мы разработали идеальный маршрут для пожилых людей и детей, ведущий к базовому лагерю Эвереста.

Это 20-дневный маршрут, разработанный с особым вниманием к деталям. Он учитывает потребности пожилых и молодых путешественников. Как и любой другой треккинг в районе Эвереста в Непале, этот треккинг к базовому лагерю Эвереста для пожилых людей и детей также начинается из Луклы.

Начните поход с посещения Катманду.

Приземлившись в Непале, вы сначала проведете день, посвященный осмотру достопримечательностей Катманду. Сегодня вы посетите знаменитые достопримечательности и культурное наследие долины. Вы изучите объекты Всемирного наследия ЮНЕСКО в Катманду.

Он включает Сваямбунатх, Пашупатинатх, Боудханатх, площадь Патан Дурбар и т. д. После осмотра города пора начинать путешествие в Гималаи. Поход начинается с раннего утреннего перелета из Катманду в Луклу. Он занимает от 45 минут до часа.

Во время полета вы сможете увидеть завораживающие виды гигантских пиков. После приземления в Лукле вас ждет трехчасовой поход в Пхакдинг. Это легкий день, который позволит вам акклиматизироваться к высоте.

Из Пхакдинга тропа следующего дня приведет вас в крупнейший город региона Кхумбу, Намче-Базар. Дорога из Луклы в Намче-Базар займет около шести часов. Сегодня тропа проходит через прекрасную деревню Монджо. Она пересекает несколько подвесных мостов через реку Дудх-Коши. И, наконец, достигает Намче-Базара.

В Намче-Базаре настало время акклиматизации. День вы проведете в походе к отелю Everest View Hotel . Из отеля открываются потрясающие виды на гору Эверест и окружающие вершины. В городе есть и другие достопримечательности. Вы можете посетить традиционный музей шерпов, местные кафе и рестораны, магазины и т.д.

На шестой день поход продолжается через прекрасные рододендроновые леса. Он пересекает реку Дудх Коши, приводя вас в Тенгбоче. Это прекрасная деревня, известная своим монастырем и культурным значением.

Наслаждайтесь отдыхом в Дингбоче.

Из Тенгбоче трек к базовому лагерю Эвереста для пожилых людей и детей продолжается до Дингбоче. На следующий день у вас будет еще один день для акклиматизации в Дингбоче. Из деревни открываются захватывающие виды на окружающие горы.

Вы можете увидеть Ама-Даблам и Лхоцзе. Трек продолжается в направлении Туклы, Лобуче и Горакшепа в течение трех дней. Вы увидите ледник Кхумбу, гору Эверест и окружающие ее вершины.

На 12-й день трека к базовому лагерю Эвереста для пожилых людей и детей вы, наконец, доберетесь до базового лагеря из Горакшепа. Это самый сложный и захватывающий день трека. Вам предстоит подняться по труднопроходимой тропе к базовому лагерю. Из базового лагеря Эвереста открывается панорамный вид на окружающие высочайшие вершины.

Насладившись видами, вы спуститесь в Горакшеп. На следующий день Твалке продолжил поход в сторону Кала Паттар. Это самая высокая точка обзора в регионе, откуда открывается вид на Эверест. Затем следует возвращение в Горакшеп и поход в Пхериче.

Трек к базовому лагерю Эвереста для пожилых людей и детей продолжается в направлении Пхорсте. Вы увидите реку Имджа Кхола и окружающие горы. Затем вы вернетесь в Намче-Базар, откуда открываются потрясающие виды на Гималаи.

Поход с детьми и семьей

Из Намче-Базара вы совершите пеший поход в Пхакдинг. Вы пройдете через несколько подвесных мостов и живописные деревни, а затем доберетесь до Луклы. На восемнадцатый день трека к базовому лагерю Эвереста для пожилых людей и детей вылетите обратно в Катманду из Луклы.

Добравшись до Катманду, вы можете провести остаток дня неторопливо. Вы можете расслабиться и исследовать город. Следующий день, девятнадцатый, также будет днем ​​отдыха. Вы можете исследовать город Катманду, сделать покупки сувениров или отдохнуть в отеле.

Наконец, на двадцатый день поход завершится прощанием. Поход к базовому лагерю Эвереста для пожилых людей и детей — это хорошо продуманный маршрут, учитывающий физические возможности как пожилых, так и детей. Маршрут включает достаточно времени для акклиматизации, постепенного набора высоты и дней отдыха.

Уровень сложности похода — от умеренного до тяжелого, требуется хорошая физическая подготовка. Пожилые люди и дети, которые планируют отправиться в этот поход, должны предварительно потренироваться, чтобы набраться сил.

Маршрут похода к базовому лагерю Эвереста для пожилых людей и детей

ДНЕЙ
01

День 01: Прибытие в международный аэропорт Трибхуван, Катманду.

Это день вашего прибытия в Непал. В первый день вы прибываете в Международный аэропорт Трибхуван в Катманду. По прибытии вас встретит один из наших представителей в аэропорту.

Они доставят вас в ваш отель в Катманду. Вы сможете встретиться с вашим гидом, как только доберетесь до отеля, и подробно обсудить поездку. Ночь в Катманду.

Жилье Hotel
Altitude Катманду (1,400 м)
ДНЕЙ
02

День 02: Обзорная экскурсия по долине Катманду

На второй день маршрута вы совершите обзорную экскурсию по долине Катманду. Вы посетите объекты Всемирного наследия ЮНЕСКО, такие как храм Пашупатинатх и ступа Боудханатх. Вы также посетите ступу Сваямбунатх (храм обезьян) и площадь Катманду Дурбар.

Все места, которые вы посетите сегодня, являются значимыми достопримечательностями города. Они хранят уникальную историю и значение. В этот день вы также сможете исследовать узкие переулки и магазины долины.

У вас также будет возможность сделать покупки в последнюю минуту. Вы можете купить необходимое снаряжение или принадлежности для похода. Ночевка в Катманду.

Жилье Hotel
Питание завтрак. - Breakfast
Altitude Катманду (1,400 м)
ДНЕЙ
03

День 03: Перелет из Катманду в Луклу и пеший поход в Пхакдинг

Сегодня вас ждет короткий перелет из Катманду в Луклу для нашего похода к базовому лагерю Эвереста, предназначенного для пожилых людей и детей. Это один из самых живописных перелетов в мире.

Прибытие в Луклу займет около 45 минут-часа. Во время полета вы сможете насладиться великолепными видами гор, холмов и долин.

По прибытии в Луклу вы начинаете поход в Пхакдинг. Прогулка до Пхакдинга легкая и занимает около трех часов ходьбы.

По пути вы пройдете через небольшие деревни шерпов и увидите прекрасную реку Дудх Коши. Ночевка в Пхакдинге.

Многочисленные 40 минут полета, 3 часа пути
Жилье Гостевой дом
Питание Завтрак обед ужин
Altitude Пхакдинг (2652 м)
ДНЕЙ
04

День 04: Переход из Пхакдинга в Намче Базар.

На четвертый день похода к базовому лагерю Эвереста для пожилых людей и детей вы начнете поход из Пхакдинга в Намче-Базар. Намче-Базар — это ворота в регион Эвереста.

Сегодняшний поход будет напряженным и займет около пяти-шести часов. Вы начнете с постепенного подъема через леса и вдоль берегов реки Дудх-Коши.

Тропа проведет вас через несколько подвесных мостов по пути. Вы также можете увидеть первый проблеск Эвереста, когда пойдете к Намче-Базару. Ночевка в Намче-Базаре.

День прогулок 6 часов
Жилье Hotel
Питание Завтрак обед ужин
Altitude Намче-Базар (3440 м)
ДНЕЙ
05

День 05: День акклиматизации (поход из Намче-Базара в отель Everest View и обратно в Намче-Базар)

Это первый день акклиматизации или отдыха в вашем походе в базовый лагерь Эвереста для пожилых людей и детей. Необходимо дать организму время, чтобы приспособиться к высоте и отдохнуть.

Вы проведете день в пешем походе из Намче-Базара до отеля Everest View и обратно в Намче-Базар. Прогулка займет около 4-5 часов. Отель Everest View расположен на высоте 3,962 метра.

Он предлагает захватывающий вид на район Эвереста. Вы получите завораживающий вид на самую высокую гору в мире, Эверест. Тропа к Everest View Hotel легкая.

Вы можете насладиться прекрасным пейзажем окружающих гор и холмов. После прибытия в отель вы можете сделать перерыв и насладиться захватывающими видами на район Эвереста.

На обратном пути вы можете выбрать другой маршрут. Вы также можете исследовать традиционные деревни шерпов Кумджунг и Кхунде. Ночевка в Намче-Базаре.

Жилье Hotel
Питание Завтрак обед ужин
Altitude Намче-Базар (3440 м)
ДНЕЙ
06

День 06: Переход от Намче Базара до Тенгбоче.

На шестой день наш поход к базовому лагерю Эвереста для пожилых людей и детей начинается от Намче-Базара до Тенгбоче. Это живописная деревня, в которой находится знаменитый монастырь Тенгбоче.

Сегодняшний поход включает в себя крутой спуск к реке Дудх Коши и подъем к деревне Тенгбоче. По пути вы сможете насладиться захватывающими видами на Эверест, Лхоцзе, Нупцзе и Ама-Даблам.

По пути вы также пройдете через несколько других небольших поселений. Чтобы добраться до Тенгбоче из Намче-Базара, вам понадобится около 6 часов ходьбы. Ночевка в Тенгбоче.

День прогулок 6-7 ч.
Жилье Гостевой дом
Питание Завтрак обед ужин
Altitude Тенгбоче (3860 м)
ДНЕЙ
07

День 07: Переход из Тенгбоче в Дингбоче.

Из Тенгбоче путешествие продолжается сегодня в Дингбоче. Это деревня, расположенная на высоте 4410 м. Сегодняшний поход занимает около четырех-пяти часов.

Он включает в себя постепенный подъем через леса и пастбища. По пути вы заметите изменение окружающей среды, поскольку теперь вы находитесь выше высоты 4000 м.

Это скорее причина двигаться медленно и размеренно. По дороге вы также можете увидеть фантастические виды гор. Ночевка в Дингбоче.

День прогулок 4-5 ч.
Жилье Гостевой дом
Питание Завтрак обед ужин
Altitude Дингбоче (4410 м)
ДНЕЙ
08

День 08: День акклиматизации (поход в Нагерджун и возвращение в Дингбоче) 

Как уже упоминалось, сейчас вы находитесь на высоте более 4000 м. Это второй день акклиматизации в рамках похода к базовому лагерю Эвереста для пожилых людей и детей.

Вы подниметесь в Нагерджун, расположенный на высоте 5,100 метров, и вернетесь в Дингбоче. Продолжительность похода в этот день составляет около 5-6 часов.

Поход в Нагерджун — это акклиматизационный поход. Он готовит вас к предстоящему набору высоты. Нагерджун предлагает потрясающие панорамные виды на некоторые из самых высоких вершин в регионе.

Он включает Эверест, Лхоцзе, Макалу и Чо-Ойю. Тропа ведет вас через крутой подъем в гору. Вы поднимаетесь по нескольким спускам по каменистой местности.

Достигнув Нагерджуна, вы можете сделать перерыв. Насладитесь панорамным видом на окружающие вершины. Спуск из Нагерджуна обратно в Дингбоче относительно легкий.

На обратном пути вы снова сможете насладиться потрясающими видами нескольких вершин. Ночевка в Дингбоче.

Жилье Гостевой дом
Питание Завтрак обед ужин
Altitude Нагерджун (5100м)
ДНЕЙ
09

День 09: Поход из Дингбоче в Туклу

Сегодняшний поход в базовый лагерь Эвереста для пожилых людей и детей короче и доступнее, чем в другие дни. Сегодня вы отправитесь в Туклу из Дингбоче. Тропа проходит по красивым ландшафтам.

Наконец, чтобы добраться до Туклы из Дингбоче, потребуется около трех часов. По мере приближения к Тукле вы увидите каменные мемориалы альпинистов.

Они погибли, пытаясь покорить вершину Эвереста . Добравшись до Туклы, вы можете провести остаток дня, осматривая деревню или отдыхая. Ночевка в Тукле.

День прогулок 3-4 ч.
Жилье Гостевой дом
Питание Завтрак обед ужин
Altitude Тукла (4620 м)
ДНЕЙ
10

День 10: Поход из Туклы в Лобуче

Сегодняшний маршрут «Поход к базовому лагерю Эвереста для пожилых людей и детей» приведет вас в Лобуче из Туклы. Он, опять же, относительно короткий, занимает около 3-4 часов.

Тропа идет по крутому подъему к конечной морене ледника Кхумбу. Вы приближаетесь к деревне Лобуче.

Вы можете стать свидетелем потрясающего вида на Ама-Даблам, Тамсерку и другие гималайские вершины. Вы можете свободно провести день, не спеша. Ночевка в Лобуче.

День прогулок 3-4 ч.
Жилье Гостевой дом
Питание Завтрак обед ужин
Altitude Лобуче (4910 м)
ДНЕЙ
11

День 11: Трек из Лобуче в Горекшеп.

Сегодняшний поход в базовый лагерь Эвереста для пожилых людей и детей начинается от Лобуче до Горакшепа. Это еще один короткий поход продолжительностью около 3-4 часов.

Тропа ровная, но проходит по каменистой местности. Горакшеп — это также последняя деревня перед тем, как отправиться в базовый лагерь Эвереста.

Так как следующий день будет важным, вы сможете отдохнуть, как только прибудете в Горакшеп. Ночевка в Горакшепе.

День прогулок 3-4 ч.
Жилье Гостевой дом
Питание Завтрак обед ужин
Altitude Горекшеп (5180м)
ДНЕЙ
12

День 12: Поход к базовому лагерю Эвереста и возвращение в Горекшеп.

Сегодня у вас большой день, так как вы наконец направляетесь в базовый лагерь Эвереста. Сегодняшний поход — самый ожидаемый и самый яркий момент поездки. Тропа к базовому лагерю сложная и каменистая.

Вы увидите захватывающие дух виды окружающих гор. Вы увидите ледник Кхумбу, ради которого стоит совершить тяжелую прогулку.

Добравшись до базового лагеря Эвереста, у вас будет время сделать фотографии. Насладитесь величественным пейзажем. Проведя некоторое время в базовом лагере, вы вернетесь в Горекшеп, где проведете ночь.

Подъем в базовый лагерь и спуск обратно в Горекшеп займут в общей сложности около 6-7 часов. Ночевка в Горекшепе.

День прогулок 6-7 ч.
Жилье Гостевой дом
Питание Завтрак обед ужин
Altitude Базовый лагерь Эвереста (5364 м), Горекшеп (5181 м)
ДНЕЙ
13

День 13: Поход в Калапаттар и обратно в Горекшеп в Пхериче.

На 13-й день похода в базовый лагерь Эвереста для пожилых людей и детей вы отправитесь в поход в Кала Паттар. Это гора недалеко от Горекшепа, с которой открывается один из самых знаковых видов на Эверест.

Поход в Кала Паттар — это сложный и самый сложный поход в путешествии. Но виды восхода солнца над заснеженными Гималаями незабываемы.

Вы начнете поход рано утром, чтобы увидеть потрясающий восход солнца над Гималаями. Чтобы достичь вершины, потребуется около 2-3 часов.

Вы можете провести некоторое время, наслаждаясь величественными пейзажами и делая там фотографии. Затем вы спуститесь в Горекшеп на завтрак и продолжите поход в Пхериче.

Поход в Пхериче займет около 5-6 часов. В основном это спуск, открывающий захватывающие виды на окружающие вершины и долины. Ночевка в Пхериче.

День прогулок 6-7 ч.
Жилье Гостевой дом
Питание Завтрак обед ужин
Altitude Калапаттар (5545 м), Пхериче (4210 м)
ДНЕЙ
14

День 14: Поход из Фериче в Форсте

Сегодня пришло время спуститься в Phorste из Pheriche. Поход из Pheriche в Phortse легкий, занимает около 5-6 часов. Сегодня тропа проходит через красивые пейзажи.

Он предлагает вам потрясающий вид на Гималайский хребет. Вы можете наслаждаться прогулкой, любуясь всеми живописными видами. Ночевка в Форсте.

День прогулок 5-6 ч.
Жилье Гостевой дом
Питание Завтрак обед ужин
Altitude Форсте (3680м)
ДНЕЙ
15

День 15: Переход от Форсте до Намче Базара.

Сегодня вы отправитесь обратно в город Намче-Базар. Треккинг к базовому лагерю Эвереста для пожилых людей и детей из Пхорсте в Намче. Это еще один относительно легкий треккинг.

По пути тропа ведет через густые леса рододендронов и сосен. Прогуливаясь по направлению к Намче-Базару, вы можете иногда любоваться видом на Эверест и другие вершины.

До Намче-Базара можно дойти пешком за 4-5 часов. Ночевка в Намче-Базаре.

День прогулок 4-5 ч.
Жилье Hotel
Питание Завтрак обед ужин
Altitude Намче-Базар (3440 м)
ДНЕЙ
16

День 16: Переход от Намче Базара до Пхакдинга.

Сегодняшний поход к базовому лагерю Эвереста для пожилых людей и детей — это спуск, который занимает 4-5 часов. Вы покидаете город Намче-Базар и направляетесь в сторону Пхакдинха.

Тропа проходит через несколько подвесных мостов и небольшие поселения по пути. Ночевка в Пхакдинге.

День прогулок 4-5 ч.
Жилье Гостевой дом
Питание Завтрак обед ужин
Altitude Пхакдинг (2652 м)
ДНЕЙ
17

День 17: Поход из Пхакдинга в Луклу

Наконец, пришло время для Everest Base Camp Trek for Seniors and Kids вернуться в Луклу. Отсюда вы начинаете путь к базовому лагерю. Тропа идет вниз и проходит вдоль реки Дудхкоши.

По пути вы пройдете через несколько лесов и небольших поселений. Вы прибудете в Луклу после прогулки примерно в 4-5 часов. Ночевка в Лукле.

День прогулок 4-5 ч.
Жилье Hotel
Питание Завтрак обед ужин
Altitude Лукла (2800м)
ДНЕЙ
18

День 18: Возвращение в Катманду.

После завтрака в Лукле вас ждет утренний рейс обратно в Катманду сегодня. Полет длится около 45 минут и предлагает виды на окружающие вершины в последний раз.

По прибытии в Катманду мы отвезем вас в ваш отель, где вы сможете отдохнуть в течение дня или исследовать город. Ночь в Катманду.

Авиабилет 40 минут
Жилье Hotel
Питание завтрак. - Breakfast
Altitude Катманду (1,400 м)
ДНЕЙ
19

День 19: День отдыха в Катманду

Сегодня — бесплатный день похода в базовый лагерь Эвереста для пожилых людей и детей. Вы можете самостоятельно исследовать оживленный город Катманду.

Вы можете купить сувениры или отдохнуть в одном из многочисленных кафе в Тамеле, популярном туристическом центре Катманду. Это свободный день для вас.

В долине есть много чего исследовать, от ресторанов до узких переулков и местных магазинов. Обязательно используйте каждый момент дня, так как это ваш последний день в Непале. Ночевка в Катманду.

Жилье Hotel
Питание завтрак. - Breakfast
Altitude Катманду (1,400 м)
ДНЕЙ
20

День 20: Прощальный отъезд

В этот день мы отвезем вас в аэропорт для вашего рейса домой или в следующий пункт назначения. Сегодняшний день знаменует собой конец вашего путешествия, так как один из наших представителей высадит вас в аэропорту.

Авто 20 минут езды от отеля до аэропорта.
Питание завтрак. - Breakfast

Продление поездки

Предположим, у вас есть больше времени в Непале после этой поездки. В этом случае мы можем помочь вам продлить вашу поездку, организовав различные походы в Непале, туры в Бутан и Тибет, сафари-туры в джунглях Читвана, Бардии и других национальных парков, бронирование роскошных отелей в Непале, рафтинг, сверхлегкие полеты или любые другие услуги, связанные с путешествиями. Вы можете получить больше информации здесь.

Включает/Исключает

Мы обновляем содержимое.

Мы обновляем содержимое.

Лучшее время для похода в базовый лагерь Эвереста для пожилых людей и детей

Поход в базовый лагерь Эвереста для пожилых людей и детей — это сложный и напряженный поход. Он требует хорошей физической подготовки и выносливости. Пожилым людям и детям следует проявлять особую осторожность и осторожность при планировании похода.

Таким образом, время похода в базовый лагерь Эвереста для пожилых людей и детей имеет решающее значение для определения успешности похода. Лучшее время для пожилых людей и детей, чтобы отправиться в базовый лагерь Эвереста, — это весна и сезон после муссонов. То есть с марта по май и с сентября по ноябрь.

В эти месяцы погода стабильная, небо чистое. Это облегчает поход и наслаждение потрясающими видами Гималаев. С марта по май температура весной ниже. Иногда может выпадать снег, особенно на больших высотах.

Но захватывающие дух виды и тропы менее многолюдны. Это обеспечивает более спокойный походный опыт. Это также месяцы, когда рододендроновые леса находятся в полном цвету. Это добавляет больше красок в пейзаж. Пожилые люди и дети должны быть готовы как к теплой, так и к холодной погоде.

Лучшее время — осень.

Они должны иметь легкую и дышащую одежду, шапки, утепленные куртки, перчатки и солнцезащитный крем. Мы советуем брать шапки и спальные мешки во время похода в базовый лагерь Эвереста для пожилых людей и детей. Температура умеренная в сентябре, октябре и ноябре.

Чистое небо обеспечивает идеальную видимость окружающих гор. Это также пик сезона треккинга. Тропы переполнены, особенно в сезоны фестивалей Дашайн и Тихар. Если вы отправляетесь в треккинг в это время, вам следует подготовиться к умеренной погоде.

Вам следует взять с собой теплую и легкую одежду, головные уборы и солнцезащитный крем. Что касается муссонных и зимних сезонов, отправляться в поход к базовому лагерю Эвереста не рекомендуется. Это межсезонье для треккинга, и оно сопряжено с определенным риском. Особенно для пожилых людей и детей есть более подходящие времена для завершения похода, чем это.

В сезон дождей существует вероятность оползней и деформации тропы из-за обильных осадков. Зимой тропы могут быть покрыты снегом, что затрудняет ходьбу. Поэтому весна и осень — лучшее время для похода к базовому лагерю Эвереста как для пожилых людей, так и для детей . Для этого необходимы тщательное планирование, подготовка и соблюдение мер предосторожности.

Уровень сложности похода к базовому лагерю Эвереста для пожилых людей и детей

Поход к базовому лагерю Эвереста для пожилых людей и детей — сложный. Перед тем, как попытаться, мы должны учесть возраст и физические возможности пожилых людей и детей. Поход предполагает большую высоту, долгие часы похода и пересеченную местность. Поход относится к категории сложного похода для пожилых людей и детей.

Уровень сложности тура зависит от физической подготовки и темпа ходьбы человека. Для пожилых людей уровень сложности похода в базовый лагерь Эвереста для пожилых людей и детей может быть выше. Это связано с возрастными проблемами со здоровьем. Пожилым людям также может потребоваться больше времени для акклиматизации к высоте.

Это может увеличить риск горной болезни. Поэтому мы рекомендуем пожилым людям проконсультироваться с врачом перед походом. Мы советуем вам выделить достаточно времени для надлежащей акклиматизации. Что касается детей, уровень сложности похода в базовый лагерь Эвереста для пожилых людей и детей также может быть высоким. Это связано с их меньшим размером и более низким уровнем выносливости.

Детям также может быть сложно акклиматизироваться к высоте, а долгие часы треккинга могут быть утомительными. Мы рекомендуем, чтобы дети были не моложе 12 лет и физически здоровы, чтобы попытаться совершить поход. Поход к базовому лагерю Эвереста для пожилых людей и детей обычно включает ходьбу на высоте более 4500 м.

Полезно будет постоянно ходить по крутой, каменистой тропе в течение нескольких часов ежедневно. Вот некоторые факты, на которые следует обратить внимание, выбирая поход к базовому лагерю Эвереста в пожилом возрасте или в детстве. Поход требует хорошей физической подготовки, выносливости и силы духа. Подготовка перед попыткой похода является важной тренировкой. Вам следует правильно акклиматизироваться и взять с собой необходимое снаряжение и припасы.

Размещение и питание во время похода к базовому лагерю Эвереста для пожилых людей и детей

Размещение и еда, которые вы получаете во время похода в базовый лагерь Эвереста для пожилых людей и детей, простые и уютные. Они различаются в зависимости от домиков и чайных по пути. Несколько чайных и гостиниц по маршруту предоставляют базовое размещение для треккеров.

Обычно в таких домиках есть общие комнаты с двумя односпальными кроватями или общие ванные комнаты. Одеяла обычно предоставляются. Но рекомендуется взять с собой спальный мешок для дополнительного тепла. По мере подъема на большую высоту стоимость размещения может снижаться.

В некоторых местах может не быть горячего душа или электричества. Возможно, вам придется доплатить за горячий душ и зарядное устройство. Тем не менее, вы получите жизненно важные удобства и услуги во время похода в базовый лагерь Эвереста для пожилых людей и детей.

Кроме того, уровень обслуживания, который вы получите во время похода, зависит от суммы, которую вы готовы потратить. На маршруте есть несколько роскошных домиков. Что касается еды, то большинство чайных и домиков предлагают блюда непальской и западной кухни.

Там есть дал бхат (традиционное непальское блюдо, включающее рис, чечевичный суп и овощное карри). Вы также можете заказать лапшу, пасту, супы и рагу. По мере того, как вы поднимаетесь выше, выбор еды становится ограниченным. Цена может возрасти.

Вы можете съесть традиционный хлеб с карри. Или вы можете получить обычный хлеб с джемом, медом, маслом и чаем или кофе на завтрак. На обед и ужин, как правило, большинство треккеров предпочитают Dal Bhat.

Некоторые чайные дома и домики также предлагают блюда западной кухни, такие как пицца, паста и т. д. Аналогично, мы настоятельно рекомендуем вам взять с собой энергетические батончики, орехи и шоколад в качестве дополнительного перекуса, чтобы вы насытились во время похода. Помните, что качество и доступность жилья и еды зависят от сезона.

Это также зависит от высоты и выбранного маршрута для трека к базовому лагерю Эвереста . Поэтому воспользуйтесь доступными услугами и удобствами. Это один из способов узнать о культуре, традициях и образе жизни местного сообщества.

Это добавит больше острых ощущений, воспоминаний и ценности вашему путешествию в базовый лагерь Эвереста для пожилых людей и детей. Наслаждайтесь каждым моментом. Сохраните моменты во время похода в базовый лагерь Эвереста для пожилых людей и детей на всю жизнь.

Отзывы о походе в базовый лагерь Эвереста для пожилых людей и детей

Оставьте первый отзыв об этой поездке.

10% OFF

Гарантия лучшей цены, легко изменить дату, мгновенное подтверждение

Забронировать эту поездку
Бронируйте с уверенностью
  • Гибкое бронирование и легкое изменение дат поездки
  • Персонализированное обслуживание и индивидуальные размеры групп
  • Безопасные путешествия с услугами, управляемыми владельцем, и высокоопытными гидами
  • Гарантия лучшей цены для максимальной отдачи от ваших денег
  • Безопасное и простое онлайн-бронирование
Ваш лидер похода

Лидер похода Наслаждайтесь гималайскими пейзажами с помощью лучших гидов Непала, имеющих государственную лицензию и прошедших обучение по оказанию первой помощи, наши Лидеры поездки, узнайте, где вы найдете лучшие фотографии, самую захватывающую дикую природу и лучшие места для перехода через ручьи.

Поездки для всех

Делитель
Частная поездка
Спокойный тур с вашим попутчиком и гидом
Путешествие небольшой группой
Путешествуйте с людьми, у которых такие же мечты о приключениях
Поездки для детей
Приглашаем всех юных искателей приключений — присоединяйтесь к нам в путешествии всей жизни!
Поездки для искателей приключений
Альпинизм и приключения для любителей острых ощущений
Онлайн Чат Поддержка
Пурушотам Тималсена
Пурушотам Тималсена Эксперт по путешествиям
Мы спланируем для вас идеальный индивидуальный отпуск.
Запрос на помощь ⮞