ٻيٽ جي چوٽي تي چڙهڻ کان اڳ ڄاڻڻ لاءِ شيون
- ٽريڪ لاءِ تيار رهو، يعني، جبل جي ٻيٽ جي چوٽي تي چڙهڻ جي مناسب تربيت، يوگا، ۽ مختلف مشقون وٺو ته جيئن هن ٽريڪ کي موثر طريقي سان مڪمل ڪري سگهجي.
- پنهنجو سامان خريد ڪريو ڇو ته اهو نئون ۽ وڌيڪ آرامده هوندو. توهان کٽمنڊو ۾ ٻيٽ جي چوٽي تي چڙهڻ جو سامان خريد ڪري سگهو ٿا، جنهن جي قيمت گهٽ هوندي.
- توهان کي سڄي ٽريڪ دوران پنهنجا ٿيلها ۽ سامان سنڀالڻ لاءِ هڪ پورٽر رکڻو پوندو، ڇاڪاڻ ته اهو ڊگهو آهي، ۽ سڄي ٽريڪ ۾ ٿيلها کڻڻ آسان نه هوندو.
- سڄي ٽريڪ دوران پنهنجي حفاظت جو پاڻ انتظام ڪريو. جيئن مٿي ذڪر ڪيو ويو آهي، ٻيٽ جي چوٽي جي موسمي حالتون برفاني آهن، تنهن ڪري سڄي ٽريڪ دوران گرم ڪپڙا پائڻ ۽ چوٽي تي چڙهڻ وقت هيلمٽ ۽ حفاظتي سامان پائڻ.
- ٽريڪنگ دوران هميشه گائيڊ پاران ڏنل هدايتن کي ٻڌو ۽ ان تي عمل ڪريو.
- گيئر ۽ سامان جي فهرست
- ٻيٽ جي چوٽي تي چڙهڻ مشڪل آهي. پٿريلي زمين تي هلڻ توهان جي پيرن لاءِ ڏکوئيندڙ ٿي سگهي ٿو، تنهن ڪري توهان کي ٽريڪنگ بوٽن جو هڪ جوڙو کڻڻ گهرجي.
- پڪ ڪريو ته ٽريڪنگ دوران پنهنجا هٿ گرم رکڻ لاءِ سٺا دستانا کڻو. انهي سان گڏ، ياد رکو ته دستانا تمام آرامده هجڻ گهرجن ڇو ته توهان کي جبل تي چڙهڻ جو سامان کڻڻ گهرجي.
- هميشه پاڻ سان گڏ پاڻيءَ جي بوتل کڻو. ٻيٽ جي چوٽين جهڙن اوچائي وارن هنڌن تي پنهنجي جسم کي هائيڊريٽ رکڻ ضروري آهي. ان کان علاوه، پاڻ سان گڏ پاڻي صاف ڪندڙ ٽيبليٽ به کڻو.
- ٻيٽ جي چوٽي تي چڙهڻ دوران، توهان کي پنهنجي گائيڊ سان گڏ هڪ رسي سان ڳنڍيو ويندو. تنهنڪري توهان کي پاڻ سان گڏ هڪ رسي کڻڻ جي ضرورت پوندي. مارڪيٽ ۾ مختلف قسم جا رسا موجود آهن، پر جبلن تي چڙهڻ لاءِ متحرڪ رسا ترجيح ڏني ويندي آهي.
- ٻيٽ جي چوٽي لاءِ هڪ سٺي طرح سان لڳل هارنس جي ضرورت آهي. پڪ ڪريو ته جيڪو هارنس توهان استعمال ڪندا اهو آرامده ۽ لڳائڻ ۾ آسان آهي.
- جيئن ته توهان جبلن ۾ ٻيٽ جي چوٽي تي چڙهندا، توهان کي ٽڪرين ۾ ڪئمپ لڳائڻو پوندو، تنهنڪري هڪ سمهڻ وارو ٿيلهو کڻي وڃو.
هيٺ ڏنل آئلينڊ پيڪ ڪلائمبنگ سامان جي فهرست لاءِ ڪجهه صلاحون آهن. توهان پنهنجي دلچسپي، بلندي، موسم ۽ گهرجن مطابق پيڪنگ لسٽ چونڊي سگهو ٿا. گهڻو ڪري سامان کٽمنڊو ۾ ڪرائي تي وٺي سگهجي ٿو. هلڪو پيڪ ڪرڻ ياد رکو.
چڙهڻ جا گيئر
- چڙهڻ جو هارنس
- برف جو ڪُلهو
- crampons
- جبل تي چڙهڻ وارا بوٽ
- AscenderDescender/Abseil ڊوائيس
- رسي
- برفاني بار
- برفاني ٿلهو
- هيلمٽ (اختياري)
ڪپڙن
- سج جي ٽوپي يا اسڪارف
- ونڊ اسٽاپ سان گڏ فليس جيڪٽ
- پنروڪ شيل جيڪٽ
- ڊائون جيڪٽ (توهان کٽمنڊو ۾ پڻ ڪرائي تي وٺي سگهو ٿا)
- ميرا چوٽي تي چڙهڻ لاءِ پنروڪ شيل جي ٻاهرين حصي سان هلڪو ۽ ڳرو دستانا يا مِٽن.
- هلڪو ۽ سفري وزن وارو حرارتي هيٺيون
- اُون يا اُن جون پتلونون
- پنروڪ (ترجيحي طور تي سانس لائق ڪپڙو) شيل پتلون
- ٿلها، گرم اون جا پيادل جراب
- اضافي ليسن سان گڏ پيادل سفر جا بوٽ
- UV تحفظ سان چشما
لوازمات
- ٻڙي درجا فارنهائيٽ تي درجه بندي ٿيل سمهڻ واري بيگ
- ٽريڪنگ پولز (اسٽڪ)
- هيڊلپ
- ٽريڪ رڪسيڪ يا ڊفل بيگ
- بنيادي پهرين امداد ڪٽ
- ڊي پيڪ (35 کان 50 ليٽر)
- ٿرمو-ريسٽ سمهڻ جو پيڊ
- پاڻيء جي بوتلون
- ننڍو ڌوئڻ جو توليو
سپليمينٽس
- جلدي سڪائيندڙ توليو (وچولي سائيز جو)
- صابڻ (ترجيحي طور تي بايوڊيگريڊبل)
- ٽوٿ برش/پيسٽ (ترجيحي طور تي بايوڊيگريڊبل)
- ڊيوڊرنٽ
- چهرو ۽ جسم لاءِ موئسچرائيزر
- نيل ڪپڙا
- ننڍو آئينو
- ٽشو پيپر / ٽوائليٽ رول
- اينٽي بيڪٽيريل هٿ ڌوئڻ
اضافي شيون / آسائشون
- رستي جو نقشو/گائيڊ بڪ
- باضابطه
- پڙهي ڪتاب
- جرنل ۽ قلم
- پينسل ۽ ننڍيون نوٽ بڪون
ٻيا
- ناشتو کاڌو (ناشتو ۽ کاڌو آڻيو جيڪو توهان کائڻ پسند ڪندا آهيو)
- کٽمنڊو ۾ پائڻ لاءِ سفري ڪپڙا
- سمهڻ وارو ٿيلهو (-20 درجا سمهڻ وارو ٿيلهو)
- Inflatable گدائي
ٻيٽ جي چوٽي تي چڙهڻ لاءِ بهترين وقت
نيپال ۾ ٻيٽ جي چوٽي تي چڙهڻ لاءِ ، اسان وٽ نيپال ۾ ٻه بهترين موسم آهن. خزان ۽ بهار ٻيٽ جي چوٽي تي چڙهڻ لاءِ بهترين وقت آهن. آڪٽوبر ۽ نومبر يا مارچ ۽ مئي جي وچ ۾ ٻيٽ جي چوٽي تي چڙهڻ بهترين آهي.
هن وقت موسم صاف هوندي آهي، ۽ بهار ۾ ڏينهن ڊگهو هوندو آهي. پر توهان کي هميشه مناسب چڙهڻ وارا ڪپڙا پائڻ گهرجن. ٻيٽ جي چوٽي جي بيس ڪيمپ کان پوءِ گرمي پد گهٽ ۽ ٿڌڪار هوندو آهي. بيس ڪيمپ کان پوءِ موسم غير مستحڪم هوندي آهي. ڪڏهن ڪڏهن، خراب موسم ۽ ٿڌو گرمي پد ايڊونچر ۾ هڪ جوش شامل ڪندا آهن.
وڌيڪ، انهن لاءِ محفوظ طور تي ٻيٽ جي چوٽي تي چڙهڻ لاءِ، اسان کي خشڪ ۽ مستحڪم موسم جي ضرورت آهي. تيز هوائون ۽ برفباري چڙهڻ جي ڏکيائي کي ٻيڻو ڪري سگهن ٿيون. تنهن ڪري، انهن مسئلن کان بچڻ لاءِ، اسان کي چڙهڻ لاءِ صحيح وقت چونڊڻ گهرجي.
پرواز ۾ دير/منسوخي ۽ آئلينڊ پيڪ ڪلائمبنگ جي سفرنامي ۾ تبديليون
لوڪلا پروازون موسمي حالتن تي ڀاڙين ٿيون، ڪڏهن ڪڏهن دير يا تبديلين جو سبب بڻجن ٿيون. اسان مسلسل ڪوشش ڪندا آهيون ته توهان پنهنجي منزل تي وقت تي پهچو. ۽ اسان جي ٻيٽ جي چوٽي تي چڙهڻ لاءِ، اسان ايندڙ دستياب پرواز لاءِ توهان جي ٽڪيٽ جو ٻيهر بندوبست ڪنداسين.
جيڪڏهن لوڪلا جون پروازون دير سان اچن ٿيون، ته گراهڪ کي سڀئي اضافي خرچ برداشت ڪرڻا پوندا، جنهن ۾ کاڌو ۽ رهائش جو خرچ به شامل آهي. جيڪڏهن توهان متبادل انتظام ڪرڻ چاهيو ٿا، ته توهان کي ٻيون سڀئي فيسون ادا ڪرڻيون پونديون. پرواز جي دير کان بچڻ لاءِ، توهان هيلي ڪاپٽر جي پرواز وٺي سگهو ٿا.
فرض ڪريو ته هن ٻيٽ جي چوٽي تي چڙهڻ تي لوڪلا لاءِ پرواز ۾ دير ٿي وئي آهي. اسان توهان جي آمد واري ڏينهن تي کٽمنڊو ۾ توهان جي استعمال ڪيل ساڳئي هوٽل کي بُڪ ڪرڻ جي ڪوشش ڪنداسين. جيڪڏهن اهو دستياب نه هجي ته اسان ٻين هوٽلن جي ڳولا ڪنداسين جيستائين اسان توهان جي پرواز جي تصديق نه ڪريون. اسان سفر نامي کي ترتيب ڏينداسين ته جيئن توهان کي جبلن ۾ ممڪن حد تائين وقت ملي سگهي.
هن صورتحال جو مطلب ٿي سگهي ٿو ته سفر جي آخر ۾ کٽمنڊو جي راتين کي گهٽائڻ/هٽائڻ. جيڪڏهن لوڪلا کان کٽمنڊو جي اڏام منسوخ ٿي وڃي ٿي، ته توهان کي اضافي رات جو خرچ ۽ کاڌو به ادا ڪرڻو پوندو. اسان ايندڙ ڏينهن لاءِ توهان جي اڏام کي ٻيهر بُڪ ڪنداسين. جيڪڏهن خراب موسم جي ڪري اڏامون نه هلي سگهن، ته باقاعده اڏامون ڪم نه ٿيون ڪري سگهن.
اهڙين حالتن ۾، اسان توهان جي ٻيٽ تي چوٽي تي چڙهڻ لاءِ هيلي ڪاپٽر سروس فراهم ڪري توهان جي مدد ڪري سگهون ٿا. توهان کي هي اضافي قيمت ادا ڪرڻي پوندي (باقاعده پرواز جي ٽڪيٽ جي قيمت کان گهٽ). توهان پنهنجي وطن واپسي تي پنهنجي انشورنس ڪمپني کان اهو دعويٰ ڪري سگهو ٿا.
سفر جي واڌ
جڏهن توهان پنهنجي ٻيٽ جي چوٽي تي چڙهڻ مڪمل ڪري وٺو، جيڪڏهن توهان وٽ وڌيڪ وقت هجي ته توهان نيپال ۾ ٻيون سرگرميون ڪري سگهو ٿا. توهان جهنگلي سفاري جي سير يا هڪ ڏينهن جي پيدل سفر لاءِ چتوان نيشنل پارڪ وڃي سگهو ٿا. پوکھرا پيرا گلائڊنگ، الٽرا لائيٽ فلائيٽس، ۽ بنجي جمپنگ جهڙين ايڊونچر سرگرمين لاءِ مشهور آهي. اسان ٻين سياحن جو بندوبست ڪري سگهون ٿا ۽ انهن اضافي سرگرمين کي اختياري بڻائي سگهون ٿا.
اسان اڃا تائين ان کي توهان جي پيڪيج جي قيمت ۾ شامل نه ڪيو آهي. توهان انهن سرگرمين کي اسان سان مناسب رعايتي قيمت تي ترتيب ڏئي سگهو ٿا. جيڪڏهن توهان کي ٽريڪ کان پوءِ هوٽل يا فلائيٽ ٽڪيٽ سروسز جي ضرورت آهي، ته اسان انهن کي مناسب قيمت تي مقرر ڪري سگهون ٿا. توهان کٽمنڊو شهر جو دورو پڻ ڪري سگهو ٿا يا ماؤنٽ ايورسٽ تي 1 ڪلاڪ جي خوبصورت پرواز ۾ شامل ٿي سگهو ٿا. ان کان علاوه، اسان تبت ۽ ڀوٽان جا سير پڻ پيش ڪندا آهيون.
ٻيٽ جي چوٽي تي چڙهڻ ايورسٽ علائقي ۾ چوٽي تي چڙهڻ جي هڪ مشهور سرگرمي آهي.
هي ايڊونچر توهان کي اڳ ڪڏهن به نه ڏٺل جڳهن کي ڏسڻ جي اجازت ڏئي ٿو. توهان جبل ۽ گليشيئر ڏسي سگهو ٿا. توهان مشهور جبلن جي رستن تي بيڪ پيڪنگ جو انتخاب ڪري سگهو ٿا. ٻيٽ جي چوٽي تي چڙهڻ توهان کي ماؤنٽ ايورسٽ جي شاندار نظاري مان لطف اندوز ٿيڻ جي اجازت ڏئي ٿو. توهان ڪيتريون ئي ٻيون ساڳيون چوٽيون ڏسي سگهو ٿا. توهان غير معمولي جهنگلي جيوت سان گڏ بدھ خانقاهن ۽ مزارن کي ڳولي سگهو ٿا.
رستو، چُڪنگ آر آءِ، ۽ ڪالاپٿر، مهلنگور هماليه جي حد جي برفاني ڦاٽن ۽ گليشيئرن جا ڪلاسيڪل نظارا پيش ڪن ٿا. امجا تسي/ٻيٽ نه رڳو هڪ خوشگوار چڙهڻ فراهم ڪري ٿو پر خمبو علائقي ۾ هماليه جا شاندار نظارا پڻ پيش ڪري ٿو.
توهان ماؤنٽ ايورسٽ 8848 ميٽر، ماؤنٽ نپتسي 7,855 ميٽر، لُٽسي 8,516 ميٽر، اوڀر ۾ مکالو (8475 ميٽر)، بارونتسي 7720 ميٽر، ۽ ڏکڻ ۾ ماؤنٽ امادابلم 6856 ميٽر ڏسي سگهو ٿا. هي ٻيٽ جي چوٽي تي چڙهڻ جو سفر بلند خمبو علائقي ذريعي شاندار ٽريڪنگ پيش ڪري ٿو. اهو هڪ پرجوش شخص کي مناسب آهي. جيڪڏهن توهان پرجوش آهيو، ته پوءِ توهان کي ٽيم ۾ شامل ٿيڻ لاءِ ڀليڪار آهي.
توهان کي بلند برفاني جبلن ۽ ڊرامائي نظارن جا سنسني خیز نظارا ملندا. هتي سرسبز واديون، بدھ ثقافت، ۽ هاءِ لينڊرز جي گرم، دوستانه مهمان نوازي آهي. اتي صاف سٿريون ڍنڍون آهن. توهان کي دنيا جي ورثي 'ساگرماٿا نيشنل پارڪ' جي دل ۾ شاندار نظارا ملندا. اهي ٻيٽ جي چوٽي تي چڙهڻ جون اهم خاصيتون آهن. اهو توهان جو زندگي ۾ هڪ ڀيرو تجربو هوندو.
ٻيٽ جي چوٽي تي چڙهڻ لاءِ اسان جو بهترين پيڪيج حاصل ڪريو.
هن ٽريڪ دوران توهان صديون پراڻي نيپالي ۽ تبتي ثقافتن جو مشاهدو ڪري سگهو ٿا. توهان شاندار جبلن، گليشيئرن ۽ بيڪ پيڪنگ جا نظارا ڏسندا. توهان مشهور جبلن جي رستن مان گذرندا آهيو. توهان خمبو علائقي جي مختلف ڏورانهن ڳوٺن مان گذرندا آهيو. توهان ٽوڪيو، نامچي بازار، ژونگخا، ٽينگبوچي ۽ چوڪنگ مان گذرندا آهيو.
اهو توهان کي مقامي ماڻهن جي ويجهو آڻيندو. توهان ٻيٽ جي چوٽي جي بيس ڪيمپ ۾ ٻه راتيون گذاريندا. اتان کان، توهان کي بلند برفاني چوٽين جي جبلن جو هڪ شاندار نظارو ملندو. هي ٽريڪ توهان کي ناياب جانورن جهڙوڪ تيتر، هماليه گريفون ۽ مشڪ هرڻ ڏسڻ جي اجازت پڻ ڏئي ٿو. ساگرماٿا نيشنل پارڪ پڻ هن ٽريڪ ۾ شامل آهي. يونيسڪو ان کي دنيا جي ورثي واري جڳهه طور درج ڪيو.
ٻيٽ جي چوٽين تي ٽريڪنگ لاءِ بهترين موسم مارچ کان مئي (بهار) ۽ سيپٽمبر کان نومبر (خزاں) آهي. اسان توهان لاءِ ٻيٽ جي چوٽي تي چڙهڻ لاءِ بهترين پيڪيج جو بندوبست ڪنداسين. آئلينڊ پيڪ ڪلائمبنگ نيپال ۾ نمايان چڙهڻ واري چوٽين مان هڪ آهي، جنهن جي اوچائي 6,189 ميٽر آهي. آئلينڊ پيڪ کي عام طور تي امجا تسي جي نالي سان پڻ سڃاتو وڃي ٿو.
هن چوٽيءَ جي چوڌاري ڪيتريون ئي بلند جبل جون چوٽيون آهن، جهڙوڪ ميرا چوٽي، پوڪلڊ، لوچ ايسٽ، ۽ ماؤنٽ ايورسٽ. ڊنگبوچي کان ڏسڻ تي ٻيٽ جي چوٽي برف جي سمنڊ ۾ هڪ ٻيٽ وانگر نظر اچي ٿي. اهو ئي سبب آهي جو هن چوٽي کي ايرڪ شپٽن پاران آئلينڊ پيڪ ڪلائمبنگ جو نالو ڏنو ويو آهي. هن چوٽي کي "ٽريڪنگ چوٽي" پڻ سڏيو ويندو آهي. اهو نيپال ۾ انهن چند جبلن جي چوٽين مان هڪ آهي جيڪي ڪنهن خاص آپريشن جي رسد کان سواءِ پهچن ٿيون.
هي ٽريڪ سياري ۽ ٽريڪنگ جي صلاحيتن ۾ هڪ سادي مهارت ٿي سگهي ٿو. نيپال ۾ گهڻيون ٽريڪنگ چوٽيون 1 يا 2 ڏينهن اندر مڪمل ڪري سگهجن ٿيون، پر ڪيتريون ئي ٽيڪنيڪل مشڪلاتون ان کي ڏکيو بڻائي سگهن ٿيون. چڙهڻ جي طريقن سان واقف هڪ تجربيڪار ٽيم 1956 ۾ ماؤنٽ ايورسٽ تي چڙهي وئي. هي سبمشن ٽريڪنگ جي وچولي سطح تي اچي ٿو ڇاڪاڻ ته سڄي رستي تي برف ۽ برف آهي.
توهان پراسرار جبلن جهڙوڪ اما دبلام (6,856) ۽ مکالو (8,481 ميٽر) ڏسي سگهو ٿا . ٻيٽ جي چوٽي تي چڙهڻ ٽريڪرن لاءِ ڏکيو ٿي سگهي ٿو، پر هيٺ لهڻ آسان ۽ تيز آهي. ٻيٽ جي چوٽي تي ٽريڪنگ ڪندي، توهان ٻهراڙي مان گذري سگهو ٿا. توهان گرونگ، شيرپا ۽ تبتي ثقافتن جي پراڻين صدين ۾ پاڻ کي غرق ڪري سگهو ٿا.
اتي ڪيئن حاصل ٿئي
ٻيٽ جي چوٽي تي چڙهڻ عام طور تي کٽمنڊو کان لُڪلا تائين جي اڏام کان شروع ٿئي ٿو. لُڪلا هوائي اڏي تي پهچڻ کان پوءِ، توهان منجو ڳوٺ ڏانهن سفر ڪندا. منجو ڳوٺ 2750 ميٽر جي بلندي تي آهي. توهان ٻئي ڏينهن منجو ڳوٺ کان مشهور نمچي بازار تائين سفر ڪندا. نمچي جي رستي تي، توهان دود ڪوسي جي ڪنارن مان گذرندا.
توهان ان کي ٻه ڀيرا ننڍن سسپنشن پلن ذريعي پار ڪندا. 5 ڪلاڪن جي هلڻ کان پوءِ، توهان آخرڪار نمچي بازار پهچندا. ايندڙ ڏينهن نمچي بازار ۾ آمدورفت جو ڏينهن آهي. توهان نمچي بازار کان ٿورو مٿي چڙهي جبلن جي شاندار نظاري کي ڏسڻ لاءِ ڪري سگهو ٿا. شيرپا ميوزيم پڻ نمچي بازار ۾ هڪ مشهور جڳهه آهي. هتي، توهان شيرپا ماڻهن جي ثقافت ۽ اصليت جو مشاهدو ڪري سگهو ٿا.
ٻئي ڏينهن، توهان ٽينگبوچي ڏانهن ٽريڪنگ ڪندا. ٽينگبوچي کان، توهان کي ماؤنٽ ايورسٽ، نپتسي، لُٽسي، اما ڊبلام، ٿامسيرڪو ۽ ڪوانگ ڊي پيڪس جهڙن جبلن جو شاندار نظارو ملندو. ٽينگبوچي جي رات جي روشني ۾ ٽينگبوچي خانقاه آهي، جيڪا نيپال ۾ سڀ کان پراڻي خانقاه آهي. ماڻهن جو يقين آهي ته هي مقدس هنڌ تقريباً 300 ق.م جو آهي.
ٽينگبوچي کان، توهان ڊنگبوچي ڏانهن ويندا. ڊنگبوچي ڏانهن ويندڙ رستو برچ، فر، جونيپر ۽ روڊوڊنڊرن ٻيلن مان گذري ٿو. اهو پينگبوچي ڳوٺ جو شاندار نظارو پيش ڪري ٿو. ٻيو آڪمل ڏينهن ڊنگبوچي تي آهي. ڊنگبوچي کان، توهان نانگڪارٽ شانگ چوٽي (5,050 ميٽر) تائين پهچڻ لاءِ تقريباً هڪ ڪلاڪ تائين پيادل سفر ڪري سگهو ٿا. هتان کان، توهان کي ٻيٽ جي چوٽي جي پهرين نظر ملندي، ۽ توهان کي ڊنگبوچي ڏانهن ٽريڪ ڪرڻو پوندو.
ان کان پوءِ، توهان لوبوچي ڏانهن سفر ڪندا. رستو هڪ خوشگوار سير ذريعي گاهه جي ميدان مان گذري ٿو جيڪو ٺڪلا تائين پهچندو. ٺڪلا کان ڪجهه ڪلاڪ هلڻ کان پوءِ، توهان لوبوچي پهچندا. ايندڙ ڏينهن هن ٽريڪ جو سڀ کان وڌيڪ دلچسپ حصو آهي، ڇاڪاڻ ته توهان گورڪشيپ ذريعي ايورسٽ بيس ڪيمپ ڏانهن ٽريڪ ڪندا. لوبوچي کان، توهان گورڪشيپ ڏانهن سفر ڪندا. اهو بنيادي طور تي ان جڳهه طور سڃاتو وڃي ٿو جيڪو ماؤنٽ ايورسٽ جو بهترين نظارو فراهم ڪري ٿو.
سفر جي ڏکيائي
ٻيٽ جي چوٽي تي چڙهڻ جو سفر نيپال ۾ سڀ کان وڌيڪ مشڪل آهي. هن جڳهه تي چڙهڻ کان اڳ توهان کي ڪجهه خاص جسماني تربيت ۽ ورزش حاصل ڪرڻ گهرجي. اسان کي خطري کي سمجهڻ گهرجي ڇو ته هي جڳهه انتهائي اوچائي واري علائقي ۾ آهي. فرض ڪريو ته توهان کي ٽريڪ دوران ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي ٿئي ٿي. اوچائي ۾ واڌ سان توهان جي آڪسيجن جي سطح گهٽجي ٿي.
هن ٽريڪ لاءِ ٽريڪنگ بوٽن جو هڪ جوڙو کڻڻ تمام مددگار ثابت ٿيندو. هن ٽريڪ جو رستو هلڻ لاءِ نسبتاً آسان آهي؛ تنهن هوندي به، توهان کي تمام گهڻي توانائي جي ضرورت پوندي. هن ٽريڪ جو شروعاتي حصو مشڪل آهي، تنهن ڪري هڪ ڀيرو توهان گليشيئر فيلڊ تي پهچندا، توهان کي ڪرمپون ۽ رسي اپ پائڻو پوندو. هن ٽريڪ دوران ڪجهه عام مشڪلاتون هن ريت آهن: -
اوچائي بيماري
اوچائي جي بيماري کي جبل جي بيماري پڻ سڏيو ويندو آهي. اها جسم جي هڪ اهڙي حالت آهي جيڪا آڪسيجن جي کوٽ سبب هائپر وينٽيليشن، متلي ۽ ٿڪاوٽ جو سبب بڻجندي آهي. ٻيٽ جي چوٽي تي چڙهڻ 6119 ميٽر آهي. تنهن ڪري ڪيترن ئي ماڻهن کي ٽريڪ دوران اوچائي جي بيماري جو امڪان هوندو.
چڪر اچڻ، الٽي اچڻ، ۽ متلي اچڻ، اوچائي جي بيماري جون عام علامتون آهن. جيڪڏهن توهان اوچائي جي بيماري جون ڪا به علامت محسوس ڪندا، ته پوءِ توهان پنهنجي سفر کي اوترو ئي سست ڪندا. هن مسئلي کي گهٽائڻ لاءِ، توهان کي پنهنجي جسم کي هائيڊريٽ رکڻو پوندو.
ٻيٽ جي چوٽي تي چڙهڻ ۾ ڏکيائي
ٻيٽ جي چوٽي تي چڙهڻ لاءِ ٽريڪنگ کان اڳ جسماني ورزش سان گڏ ٽريڪنگ جي تربيت جي ضرورت آهي. هي ٽريڪ چڙهڻ ڏکيو آهي ڇاڪاڻ ته سڄي رستي تي برف آهي. چڙهڻ دوران، گائيڊ توهان کي رسي سان ڳنڍيندو، پر صرف ان رسي جي ڪنيڪشن تي جزوي طور تي ڀروسو ڪندو. پٿر تي چڙهڻ جو تجربو هن ٽريڪ لاءِ مددگار ثابت ٿي سگهي ٿو.
Frostbite
ٿڌ ۾ ڦاسڻ هڪ چمڙي جو مسئلو آهي جيڪو چمڙي ۽ هيٺئين ٽشوز جي منجمد ٿيڻ سبب ٿئي ٿو. سخت ٿڌ جي ڪري هٿن، پيرن ۽ ڪنن ۾ ٿڌ ۾ ڦاسڻ ٿي سگهي ٿو. ٻيٽ جي چوٽي تي چڙهڻ تي سراسري گرمي پد -15 کان -20 درجا سينٽي گريڊ آهي. ٿڌ ۾ ڦاسڻ کي گهٽائڻ لاءِ، پنهنجي جسم کي گرم رکو ۽ جسم جي ڪنهن به حصي کي ظاهر نه ڪريو.
ٻيٽ جي چوٽي تي چڙهڻ دوران کاڌو ۽ رهائش
ٻيٽ جي چوٽيءَ تي چڙهڻ وارو سفر مختلف ڳوٺن مان گذري ٿو. توهان وٽ هميشه رهڻ ۽ کائڻ لاءِ هڪ جاءِ هوندي. توهان کي گهٽ اوچائي واري علائقي ۾ مختلف قسم جا کاڌا ملندا. پر جيئن توهان کِمبو علائقي ۾ پهچندا، توهان کي ٿوري قسم ملندي. اسان هن سفر دوران نيپالي، شيرپا، ۽ مغربي کاڌو جهڙوڪ چپس کائي سگهون ٿا.
توهان کي صحيح کاڌو کائڻ گهرجي، جيڪو توهان کي ٽريڪنگ لاءِ توانائي ڏئي ٿو. ان کان علاوه، سڄي رستي تي ڪيتريون ئي دڪانون آهن. اهي ناشتو، مٺايون ۽ چاڪليٽ فراهم ڪن ٿا. توهان کي خمبو علائقي ۾ هوٽل جي ايڊ لاجز سان تمام گهڻو آرامده لڳندو. توهان کي ڪنهن به موسم لاءِ ايڊجسٽ ڪرڻ وارا سليپنگ بيگز کڻڻ گهرجن ڇو ته توهان جبلن ۾ ڪئمپنگ ڪندا.
ڪئمپنگ لاءِ توهان کي فوم گدو جي ضرورت پوندي. ان کان علاوه، هوٽلون ۽ لاج بهار ۽ سرءُ جهڙن چوٽي جي موسمن ۾ ڀريل هوندا، تنهن ڪري پنهنجو ٽريڪ جلد بُڪ ڪرڻ ياد رکو. پڪ ڪريو ته توهان گرم کاڌو کائو، جيڪو توهان کي هن ٽريڪ کي جلدي مڪمل ڪرڻ ۾ مدد ڪندو. ان کان علاوه، گهڻو پاڻي پيئڻ سان توهان کي هن ٽريڪ کي جلدي حاصل ڪرڻ ۾ مدد ملندي.
ايورسٽ بيس ڪيمپ جو سفر ٻيٽ جي چوٽي تي چڙهڻ تائين
ٽريڪر ايورسٽ بيس ڪيمپ تائين ٽريڪ ڪرڻ ۽ ساڳئي هائيڪ ۾ ٻيٽ جي چوٽي تي چڙهڻ جو ميلاپ پسند ڪندا آهن . پر هي سفر شروعات ڪندڙن لاءِ تمام گهڻو چئلينجنگ هوندو. دنيا جي بلند ترين جبلن تائين ٽريڪ ڪرڻ ۽ نيپال جي مشهور چڙهائي چوٽين مان هڪ تي چڙهڻ تمام گهڻو دلچسپ آهي. هي ٽريڪ توهان کي ڪالاپٿار ذريعي وٺي ويندو.
هتان کان، توهان ماؤنٽ ايورسٽ جي پوري اترئين پاسي ۽ ڪيترن ئي ٻين جبلن جي چوٽين کي ڏسندا. گورڪشپ کان، توهان اي بي سي ڏانهن پنڌ ڪندا. توهان جي ايندڙ ٽريڪنگ منزل ڊنگبوچي آهي. ڊنگبوچي کان، توهان چُوڪنگ وادي ڏانهن پنڌ ڪندا. چُوڪنگ کان، توهان کي ٻيٽ جي چوٽي تي چڙهڻ لاءِ پاڻ کي تيار ڪرڻو پوندو.
توهان هتي ٻيٽ جي چوٽي تي چڙهڻ لاءِ ٽريڪنگ گيئر ۽ ٻيو سامان خريد ڪري سگهو ٿا. چُوڪنگ کان، توهان ٻيٽ جي چوٽي تائين ٽريڪ ڪندا. ٻيٽ جي چوٽي واري علائقي ۾ موسمي حالتون برفاني آهن. ٻيٽ جي چوٽي کان، توهان هڪ بلند ڪئمپ ڏانهن سفر ڪندا. توهان ڏسندا ته ڍلون تنگ ٿي وينديون آهن، ۽ رستو هڪ سخت پٿر ۾ داخل ٿيندو آهي.
هاءِ ڪيمپ کان، توهان چوٽي تي چڙهندا. توهان رسي ذريعي ٻيٽ جي چوٽي تي چڙهندا ۽ پنهنجي گائيڊ جي هدايتن تي عمل ڪندا. چوٽي تي چڙهڻ کان پوءِ، توهان واپس نمچي بازار ڏانهن ٽريڪ ڪندا. نمچي بازار کان، توهان لُڪلا ۽ کٽمنڊو لاءِ اڏام وٺندا.
چوٽيءَ تي چڙهڻ جو ڏينهن: ٻيٽ جي چوٽيءَ تي بيهڻ.
ٻيٽ جي چوٽي تي چڙهڻ جو مکيه خاص حصو ٻيٽ جي چوٽي جي چوٽي تي بيهڻ آهي، جيڪا 6,189 ميٽر جي اوچائي تي آهي. هن چوٽي جي چوٽي تان، توهان کي جبلن جو ويجهو نظارو ملندو. توهان اوڀر ۾ مکالو (8475 ميٽر) ۽ بارونٽس (7129 ميٽر) ۽ ڏکڻ ۾ اما دبلام (6812 ميٽر) جي مشهور مهم چوٽي ڏسي سگهو ٿا.
هي چوٽي جسماني طور تي مشڪل ۽ ٿوري سخت آهي. پر هڪ ڀيرو جڏهن توهان ٻيٽ جي چوٽي تي بيٺا آهيو، ته توهان سڀ درد ۽ ڏکيائي وساري ڇڏيندا. توهان تصويرون ڪڍي سگهو ٿا ۽ چوڌاري جبل جي نظاري مان لطف اندوز ٿي سگهو ٿا.
ڪاميابي ٻيٽ جي چوٽي تي چڙهڻ لاءِ صلاحون
- هڪ قابل گائيڊ کي ڀرتي ڪريو.
ٻيٽ جي چوٽي تي چڙهڻ لاءِ ٽريڪنگ لاءِ هڪ گائيڊ ضروري آهي. فرض ڪريو ته توهان ڪنهن به ٽريڪنگ ڪمپني سان لاڳاپيل آهيو. اهي توهان کي هڪ تجربيڪار ۽ رجسٽرڊ گائيڊ فراهم ڪندا. پر خمبو علائقي ۾ ڪيترائي مقامي گائيڊ آهن جن کي قابليت جي ضرورت آهي. توهان جو سڄو ٽريڪ توهان جي ڀرتي ڪيل گائيڊ تي منحصر آهي، تنهن ڪري پڪ ڪريو ته اهو گائيڊ سٺي قابليت وارو آهي.
جيتوڻيڪ هڪ گائيڊ کي نوڪري تي رکڻ لازمي ناهي، اسان هڪ کي نوڪري تي رکڻ جو مشورو ڏيون ٿا. ٻيٽ جي چوٽي تي چڙهڻ دوران ڪيتريون ئي ناپسنديده مسئلا پيدا ٿي سگهن ٿيون، تنهن ڪري هڪ گائيڊ مدد ڪري سگهي ٿو. ٻيٽ جي چوٽي تي چڙهڻ لاءِ گائيڊ پيشيور چڙهائي ڪندڙ آهن جيڪي توهان جي مدد ڪندا.
توهان کي پنهنجي ٻيٽ جي چوٽي تي چڙهڻ کي ڪامياب بڻائڻ لاءِ صحيح سامان کڻڻ گهرجي. جبلن ڏانهن ٽريڪنگ دوران گيئر سڀ کان اهم شيءِ آهي. توهان جا ٽريڪ صرف تڏهن ڪامياب ٿي سگهن ٿا جڏهن توهان پنهنجو سامان پيڪ ڪريو. اهو مددگار ثابت ٿيندو جيڪڏهن توهان ٻيٽ جي چوٽي تي چڙهڻ لاءِ چڙهڻ وارو هيلمٽ ۽ بوٽ کڻي وڃو ۽ ڪرمپون، چڙهڻ وارا هارنس، چڙهڻ وارا ڊوائيس، يا جمر هجي.
هڪ ڊيسينڊنگ يا بيل ڊيوائس، هڪ ٽيپ سلنگ، ڪارابينرز، هڪ پروسڪ لوپ، ۽ هڪ آئس ايڪس هجڻ ۾ مدد ملندي. ڪجهه ٽريڪنگ ڪمپنيون توهان کي ڪرمپون ۽ چڙهڻ وارا هارنس فراهم ڪنديون. پر مهرباني ڪري پنهنجو پاڻ خريد ڪريو. انهي سان گڏ، هن ٽريڪ لاءِ ڪپڙن لاءِ، هلڪا ڪپڙا ۽ دستانا کڻو.
- پنهنجي شيڊول کي لچڪدار بڻايو.
جڏهن توهان پنهنجي ٻيٽ جي چوٽي تي چڙهڻ جي منصوبابندي ڪري رهيا آهيو، ته توهان کي پنهنجي ٽريڪنگ جي ڏينهن کي لچڪدار بڻائڻ گهرجي. ٻيٽ جي چوٽي جي اوچائي خطري واري علائقي ۾ آهي، تنهنڪري توهان کي ٽريڪنگ دوران موسم جي مطابق ٿيڻ جي ضرورت پوندي. اوچائي جي بيماري کي گهٽائڻ لاءِ توهان کي گهمڻو پوندو.
توهان کي شايد پنهنجي ٽريڪنگ جا ڏينهن وڌائڻا پوندا، اهو جڳهه جي گرمي پد ۽ موسم جي حالتن تي منحصر آهي. جيڪڏهن توهان کي صحت سان لاڳاپيل ڪو مسئلو آهي، ته پوءِ صحيح عادت اختيار ڪرڻ بهترين حل آهي جيستائين توهان بهتر محسوس نه ڪريو.
- ياد رکو، حفاظت پهرين اچي ٿو.
ٻيٽ جي چوٽي تي چڙهڻ هڪ خطرناڪ سرگرمي آهي. ٻيٽ جي چوٽي تي چڙهڻ واري ٽريڪ جي رستي تي ڪجهه خطرا پيدا ٿي سگهن ٿا. جيڪڏهن توهان ڪا بيچيني يا بيماري محسوس ڪريو ٿا، ته سفر کي روڪيو. توهان صرف تڏهن ئي دورو مڪمل ڪري سگهو ٿا جيڪڏهن توهان صحتمند ۽ توانا آهيو.
خطري کي پورو ڪرڻ لاءِ، توهان کي انشورنس ڪرائڻي پوندي. مختلف ڪمپنيون ٻيٽ جي چوٽين تي ٽريڪنگ لاءِ انشورنس فراهم ڪن ٿيون. توهان پنهنجي مرضي مطابق انشورنس چونڊي سگهو ٿا. جيڪڏهن توهان اسان سان گڏ سفر ڪندا، ته اسان توهان کي هڪ سٺي انشورنس ڪمپني ڳولينداسين.
- سفر لاءِ جلدي تياري ڪريو.
ٻيٽ جي چوٽي تي چڙهڻ لاءِ، توهان کي مختلف قسمن جي ڳنڍن کي ڄاڻڻ گهرجي. جيڪڏهن توهان ٻيٽ جي چوٽي تي سفر ڪرڻ کان اڳ ڪئمپنگ ۽ هائيڪنگ جو تجربو ڪيو هجي ته اهو مددگار ثابت ٿيندو. ٽريڪنگ کان اڳ توهان کي ڄاڻڻ گهرجي ته ٽريڪنگ ڪٽ ڪيئن استعمال ڪجي. انهي سان گڏ، جيڪڏهن توهان پٿر تي چڙهڻ بابت سکيو ته اهو مددگار ثابت ٿيندو. هڪ خاص قسم جي جسماني تربيت حاصل ڪرڻ تمام ضروري آهي. هن ٽريڪ کي مڪمل ڪرڻ لاءِ جبل تي چڙهڻ جو ڪورس وٺڻ تمام مددگار ثابت ٿي سگهي ٿو.
آئلينڊ پيڪ ڪلائمبنگ ۾ شرڪت ڪرڻ کان اڳ، توهان کي ٽريڪ لاءِ ذهني طور تي فٽ هجڻ گهرجي. ٻيٽ جي چوٽي تي ٽريڪنگ دوران هڪ مثبت رويو تعميري هوندو. جيڪڏهن توهان وٽ هائيڪنگ دوران مثبت ذهن آهي ته توهان هن ٽريڪ مان وڌيڪ لطف اندوز ٿي سگهو ٿا. ٻيٽ جو ٽريڪ واقعي نيپال ۾ سڀ کان ڏکيو آهي. پر صحيح رويي ۽ جوش سان، توهان هن ٽريڪ کي جلدي مڪمل ڪندا.
پنھنجي سفر کي ترتيب ڏيو 
سرڪاري لائسنس هولڊرز سان نيپال جي بهترين گائيڊن جي مدد سان هماليه جي نظارن مان لطف اندوز ٿيو ۽ پهرين امداد ۾ تربيت حاصل ڪئي، اسان جي سفر جا اڳواڻ، ڄاڻو ته توهان کي بهترين تصويرون، سڀ کان وڌيڪ دلچسپ جهنگلي جيوت، ۽ بهترين ندي ڪراسنگ ڪٿي ملندا.
سوال اهو آهي؟
