اما ڊبلام بيس ڪيمپ ٽريڪ - 13 ڏينهن

اما ڊبلام بيس ڪيمپ ٽريڪ جو سفر - 13 ڏينهن

شامل/خارج

ٽريڪ جي ڏکيائي

اما ڊبلام بيس ڪيمپ ٽريڪ هڪ آهي وچولي کان مشڪل ٽريڪ. توهان جبل تي چڙهندڙ جبلن جي رستن تي ۽ تمام گهڻي اوچائي تي (ڪانگما لا پاس تي 5,535 ميٽر تائين) چڙهندڙ هوندا. ڏينهن عام طور تي 5-8 ڪلاڪ سخت زمين تي هلڻ جا هوندا آهن. رستو ٽيڪنيڪل نه آهي، پر اوچائي پاس ۽ پتلي هوا لاءِ سٺي جسماني طاقت ۽ برداشت جي ضرورت هوندي آهي.

توهان رستي تي ڪجهه سخت چڙهائي ۽ هيٺاهين حصن مان هلندا. ماضي ۾ اوچائي تي ٽريڪنگ جو تجربو لازمي نه هو، جيتوڻيڪ اهو فائديمند ٿي سگهي ٿو. مناسب موسميات، بتدريج رفتار، ۽ هڪ مضبوط رويو فٽ ٽريڪرز کي ڪاميابي سان ٽريڪ ذريعي نيويگيٽ ڪرڻ جي قابل بڻائي سگهي ٿو. اما ڊبلم بيس ڪيمپ ٽريڪ سٺي فٽنيس سان تمام گهڻو خوشگوار آهي.

اما ڊبلام بيس ڪيمپ ٽريڪ لاءِ موسم ۽ بهترين موسم

اما ڊبلم بيس ڪيمپ ڏانهن ٽريڪ لاءِ، بهترين موسم بهار آهن (مارچ-مئي) ۽ سرء (سيپٽمبر-نومبر). انهن مهينن دوران، موسم مستحڪم رهندي آهي، آسمان شاندار جبلن جي نظارن لاءِ صاف هوندو آهي، ۽ ڏينهن جو گرمي پد معتدل هوندو آهي.

بهار رستي تي گلن وارا روڊوڊنڊرن پيش ڪري ٿو، جڏهن ته سرءُ مهيا ڪري ٿو تيز هوا ۽ شاندار ڏيکاءُ مون سون جي برساتن کان پوءِ. چوماسي موسم (جون-آگسٽ) آڻيندي آهي ڳري مينهن، ڪڪر، ۽ هڪ وڏو خطرو پرواز دير، تنهن ڪري انهن مهينن دوران ٽريڪنگ جي سفارش نه ڪئي وئي آهي. رستا مٽيءَ ۽ جوئن سان ڀريل ٿي ويندا آهن، ۽ نظارا اڪثر ڪڪرن جي ڪري اونداها ٿي ويندا آهن.

سياري (ڊسمبر-فيبروري) خشڪ آهي ۽ آسمان صاف آهي، پر انتهائي ٿڌو رات جو - بيس ڪيمپ ۽ پاس تي گرمي پد صفر کان هيٺ ٿي سگهي ٿو، ۽ برفباري ڪڏهن ڪڏهن ڪانگما لا پاس کي بلاڪ ڪري سگهي ٿو. سياري جي ٽريڪنگ چڱي طرح تيار ڪيل ٽريڪرز لاءِ ممڪن آهي (۽ رستا تمام خاموش آهن)، پر توهان کي سخت سردي ۽ ڪجهه سفر جي لچڪ لاءِ تيار رهڻ گهرجي.

مختصر ۾، سڀ کان وڌيڪ خوشگوار ٽريڪنگ حالتن لاءِ بهار يا سرءُ ۾ رهو.

اما ڊبلام بيس ڪيمپ ٽريڪ دوران کاڌو ۽ پيئڻ

اسان مهيا ڪريون ٿا هڪ ڏينهن ٽي کا mealsو اما ڊبلام بيس ڪيمپ ٽريڪ دوران. چانهه جا گھر پيش ڪن ٿا هڪ نيپالي ۽ مغربي کاڌن جو ميلاپ - دال ڀٽ (دال جي سوپ ۽ سبزي جي ڪڙي سان چانور) اهو بنيادي کاڌو آهي جيڪو ڪافي توانائي ڏئي ٿو، سوپ، نوڊلز، چانور ۽ آلو جي وينجن، ۽ ڪڏهن ڪڏهن پاستا يا موموز سان گڏ. سبزي جا ڪيترائي آپشن آهن (جيڪي اسان بهتر کاڌي جي صفائي لاءِ وڌيڪ اوچائي تي سفارش ڪريون ٿا). کاڌو دلدار آهي ۽ توهان کي توانائي سان ڀريل رکڻ لاءِ ٺهيل آهي.

پيئڻ جو پاڻي محفوظ هوندو. اسان ۾ صاف ڪرڻ جون ٽيبلون يا علاج ٿيل پاڻي شامل آهي، ۽ جيڪڏهن توهان چاهيو ته ٽريڪ تي اُبليل پاڻي پڻ خريد ڪري سگهو ٿا. صحتمند رهڻ لاءِ علاج نه ٿيل پاڻي کان پاسو ڪريو. گرم چانهه (ادرڪ، ليمون، کير واري چانهه) ۽ ڪافي هر کاڌي تي موجود آهن ته جيئن توهان کي گرم ۽ هائيڊريٽ رکي سگهجي. (شراب ۽ اضافي مشروبات شامل نه آهن - ۽ اسان وڌيڪ اوچائي تي شراب پيئڻ جي خلاف صلاح ڏيون ٿا ڇاڪاڻ ته اهو توهان کي پاڻي جي کوٽ ڪري سگهي ٿو ۽ موسم جي عادت کي متاثر ڪري سگهي ٿو.)

اوچائي بيماري

سفر بلندين تائين پکڙيل آهي 5,000 ميٽر کان وڌيڪ۽ تنهن ڪري، هڪ خطرو ايڪيوٽ ماؤنٽين سِڪنيس (AMS) آهي.. اسان عادتن جي ڏينهن کي پڻ شامل ڪريون ٿا ته جيئن توهان آهستي آهستي ان جا عادي ٿي سگهو. AMS جون علامتون عام آهن؛ اهي آهن سر درد، چڪر اچڻ، متلي، بک نه لڳڻ، ۽ ننڊ ۾ ڏکيائي.

خطري کي گهٽائڻ لاءِ، بتدريج چڙهائي ڪريو، گھڻو پاڻي پيئو، پيئڻ يا سگريٽ نوشي کان پاسو ڪريو، ۽ پاڻ کي تمام گهڻو زور نه ڏيو. اسان جي گائيڊن کي AMS جي نشانين کي سڃاڻڻ لاءِ تربيت ڏني وئي آهي ۽ اهي روزاني بنيادن تي توهان جي حالت جي جانچ ڪندا.

جيڪڏهن توهان کي ڪا به علامت نظر اچي ٿي، ته شروعاتي طريقو اهو آهي ته ساڳئي سطح تي آرام ڪيو وڃي ۽ پنهنجي جسم کي موافقت ڪرڻ جي اجازت ڏني وڃي. جيڪڏهن علامتون خراب ٿين ٿيون (مثال طور، سخت سر درد، الٽي)، اسان فوري طور تي گهٽ اوچائي تي لهي وينداسين - هي سڀ کان وڌيڪ اثرائتو علاج آهي. نادر سخت ڪيسن ۾، اسان هنگامي طور تي نڪرڻ جو بندوبست ڪنداسين. موسميات جي منصوبي تي عمل ڪندي ۽ پنهنجي گائيڊ (۽ توهان جي پنهنجي جسم) کي ٻڌي، توهان اوچائي جي بيماري جي امڪان کي تمام گهڻو گهٽائي سگهو ٿا.

اما دبلام بيس ڪيمپ ٽريڪ لاءِ توهان جي تياري ۽ فٽنيس

اما ڊبلام بيس ڪيمپ جو ٽريڪ سٺي فٽنيس ۾ تمام گهڻو خوشگوار آهي. اسان توهان کي شروعات ڪرڻ جو مشورو ڏيون ٿا توهان جي سفر کان گهٽ ۾ گهٽ 8-12 هفتا اڳ تربيت ڪريوبرداشت ۽ ٽنگن جي طاقت تي ڌيان ڏيو. چريا مشق جيئن ته جاگنگ، سائيڪل هلائڻ، ترڻ، يا ڊگها ٽريڪ (خاص طور تي مٿي چڙهڻ) توهان کي ڏينهن ۾ 5-7 ڪلاڪ هلڻ لاءِ وڌيڪ برداشت وارو بڻائيندا.

ٽريڪ جي حالتن جي مشق ڪرڻ لاءِ ڊي پيڪ کڻڻ ۾ ڪجهه تربيت شامل ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو. پنهنجن ٽنگن تي ڪم ڪرڻ (اسڪواٽس، لنگز، ۽ اسٽيپ اپ ڪم ڪندا) ۽ ڪور تيز چڙهڻ ۽ هيٺ لهڻ ۾ مدد ڪندو.

ذهني طور تي، ماڻهوءَ کي ٽريڪ تي وڃڻ لاءِ تيار رهڻ گهرجي - رستو ڏکيو ٿي سگهي ٿو، ۽ موسم غير مستحڪم ٿي سگهي ٿي، ۽ هڪ مثبت رويو ۽ عزم گھڻي مدد ڪريو. ڦڦڙن کي روڪي سگهجي ٿو جيڪڏهن پڪ ڪريو ته توهان جا ٽريڪنگ بوٽ ٽريڪ کان اڳ چڱي طرح ٽٽل آهن. هڪ دفعو توهان وٽ صحيح تربيت ۽ صحيح ذهنيت هوندي، ته توهان هن ايڊونچر کي منهن ڏيڻ لاءِ تيار ٿي ويندا.

ويزا ۽ اجازت ناما

اما ڊبلام بيس ڪيمپ ٽريڪ جي صورت ۾، توهان کي نيپال ويزا ۽ ٽريڪنگ پرمٽ جي ضرورت پوندي. گھڻيون قوميتون کٽمنڊو ۾ تريڀون انٽرنيشنل ايئرپورٽ تي پهچڻ تي نيپال ويزا حاصل ڪري سگهن ٿيون؛ 15 ڏينهن يا 30 ڏينهن جو سياحتي ويزا (آمريڪي ڊالر جي نقد ۾ ادا ڪيل) هن ٽريڪ کي ڍڪيندو.

هن وقت تائين، 30 ڏينهن جي ويزا جي قيمت 50 آمريڪي ڊالر آهي. اهو سادو آهي: ايئرپورٽ تي فارم ڀريو (يا پهچڻ کان اڳ انٽرنيٽ ذريعي)، پئسا ادا ڪريو، ۽ پهچڻ تي توهان کي ويزا جي اسٽيمپ ملندي.

هتي آهن ٻه بنيادي اجازت ناما جيڪي ايورسٽ علائقي ۾ ٽريڪ پرمٽ جي لحاظ کان گهربل آهن: ساگرماٿا نيشنل پارڪ ۾ داخلا جي اجازت ۽ کُمبو پاسانگ لامو رورل ښاروالي داخلا فيس. اهي پرمٽ اڳ ۾ ئي پيڪيج جي قيمت ۾ شامل آهن، ۽ اسان اهي توهان جي طرفان حاصل ڪنداسين. ڪاغذي ڪم سڀ اسان جي ٽيم پاران ڪيو ويندو آهي؛ توهان کي صرف پنهنجي پاسپورٽ جي ڪاپي ۽ کٽمنڊو ۾ پنهنجي ڪجهه پاسپورٽ سائيز تصويرن جي ضرورت پوندي.

پرمٽ ڪارڊ توهان سان گڏ ٽريڪ تي کڻي ويندا (اهي توهان جو گائيڊ کڻي ويندو يا توهان کي ياد ڏياريندو ته توهان کي انهن کي چيڪ پوسٽن تي ڪڏهن پيش ڪرڻ گهرجي). جيڪڏهن توهان ڪنهن به پاسي واري سفر يا واڌ جو ارادو ڪيو آهي (جهڙوڪ چڙهڻ) ٻيٽ جي چوٽي)، اسان انهن کي مطابق ترتيب ڏينداسين (اضافي فيس تي).

مختصر ۾، اسان سڀني اجازتن ۽ اجازتن کي سنڀاليندا آهيون، جنهن جو مطلب آهي ته توهان کي بيوروڪريٽڪ پهلوئن بابت پريشان ٿيڻ جي ضرورت ناهي.

اما ڊبلام بيس ڪيمپ ٽريڪ دوران صحت ۽ حفاظت

اسان کي اما ڊبلام بيس ڪيمپ ٽريڪ دوران توهان جي حفاظت جو خيال آهي. اسان وٽ آهي پهرين امداد جي تربيت يافته هدايتون ٻيلي ۾ ۽ هڪ بنيادي طبي ڪٽ سفر تي. اسان جو سفرنامو صحيح طرح سان ترتيب ڏنو ويو آهي ته جيئن توهان اوچائي تي صحتمند رهو.

مھرباني ڪري رستي تي پنھنجي گائيڊ جي فرمانبرداري ڪريو، خاص طور تي بي آرام جڳھن تي يا جڏھن ياڪ/پورٽر تنگ رستن تي اچي رھيا آھن. سٺي صفائي برقرار رکو، ۽ ياد رکو ته پنھنجن ھٿن کي بار بار ھٿ صاف ڪندڙ سان صاف ڪريو؛ ۽ صرف اُبليل يا صاف ٿيل پاڻي پيئو (اسين ائين ڪرڻ جو طريقو فراهم ڪنداسين).

We موسم جي حالتن ۽ رستي جي حالتن جي نگراني ڪريو؛ جيڪڏهن ڪا شيءِ غير محفوظ هجي (جهڙوڪ لينڊ سلائيڊنگ علائقو يا سخت موسم)، ته پوءِ اسين خطرن کان بچڻ لاءِ منصوبن تي نظرثاني ڪنداسين (ملتوي يا موڙ).

اسان کي آهي هنگامي منصوبا ڪنهن به سنگين صحت جي مسئلي يا زخم جي صورت ۾. فوري طور تي هيٺ لهڻ يا هيلي ڪاپٽر مان نڪرڻ جي ضرورت جي صورت ۾، اسان جي ٽيم ان کي منظم ڪري سگهي ٿي (اهو ئي سبب آهي جو سفر جي انشورنس جي خريداري لازمي آهي). اسان سان گڏ وڃڻ جو مطلب آهي ته توهان پيشه ور هٿن ۾ آهيو؛ اسان انتظامن جو خيال رکون ٿا، ۽ توهان اعتماد سان وڃي سگهو ٿا ته ٽريڪ هڪ خوشگوار ۽ محفوظ ايڊونچر هوندو.

آمد و رفت

اسين سڀ ضروري آمدورفت جو خيال رکون ٿا. توهان جو ٻن ڏينهن جي سفر واري گهريلو پرواز کٽمنڊو ۽ لوڪلا جي وچ ۾ فاصلو شامل آهي (هر طرف تقريبن 35 منٽ). چوٽي جي موسم دوران، هوائي اڏي جي ٽرئفڪ جي ڪري کٽمنڊو جي بدران منٿلي (راميڇپ) کان پروازون هلائي سگهجن ٿيون - جيڪڏهن اهو ٿئي ٿو، ته اسان توهان کي پرواز لاءِ وقت تي منٿلي تائين پهچائڻ لاءِ آرامده روڊ ٽرانسپورٽ (ٽريفڪ تي منحصر ڪري، تقريبن 5 ڪلاڪ ڊرائيو) جو بندوبست ڪريون ٿا.

اسين کٽمنڊو ۾ سڀني زميني منتقلي کي پڻ سنڀاليندا آهيون: اسان جي ٽيم توهان کي توهان جي هوٽل مان کڻندي ۽ توهان کي توهان جي لوڪلا جي اڏام لاءِ ايئرپورٽ تي وٺي ويندي، ۽ ساڳئي طرح، جڏهن توهان لوڪلا کان واپس اڏامندا ته اسان توهان سان کٽمنڊو ۾ ملڻ لاءِ موجود هونداسين.

ياد رکو ته لوڪلا جي وچ ۾ اڏامن ۾ وزن جي تمام سخت پابنديون آهن (عام طور تي في شخص 10 ڪلوگرام چيڪ ٿيل سامان ۽ 5 ڪلوگرام هٿ وارو سامان). اسان توهان کي ٽريڪ کان اڳ کٽمنڊو ۾ ڪنهن به اضافي سامان رکڻ ۾ مدد ڪنداسين، ۽ تنهن ڪري، توهان صرف گهربل سامان کڻندا.

ان کان علاوه، لوڪلا پروازون موسم سان لاڳاپيل آهن؛ غير محفوظ حالتن جي ڪري پروازون دير سان ٿي سگهن ٿيون. اسان عام طور تي توهان جي بين الاقوامي پرواز کان اڳ هڪ اضافي عنصر جي طور تي اما ڊبلام بيس ڪيمپ ٽريڪ جي مڪمل ٿيڻ تي کٽمنڊو ۾ هڪ اضافي ڏينهن جي سفارش ڪندا آهيون. اسان جي عملي سان، توهان کي ٽرانسپورٽ جي رسد بابت پريشان ٿيڻ جي ضرورت نه پوندي.

سفر جو بيمو

اسان سان گڏ اما ڊبلم بيس ڪيمپ ٽريڪ ڪرڻ وارن لاءِ سفري انشورنس لازمي آهي. توهان وٽ هڪ هجڻ گهرجي پاليسي جيڪا اوچائي تي ٽريڪنگ کي ڍڪيندي آهي - مثالي طور تي 6,000 ميٽر تائين - جنهن ۾ هنگامي هيلي ڪاپٽر انخلا ۽ طبي علاج شامل آهي. اسان ٽرڪ کان اڳ توهان جي انشورنس جي تفصيل (پاليسي نمبر ۽ انشورنس ڪندڙ جو ايمرجنسي رابطو) پڇنداسين.

پنهنجي فراهم ڪندڙ سان ٻه ڀيرا چيڪ ڪريو ته نيپال ۾ 5,000 ميٽر کان مٿي ٽريڪنگ شامل آهي (ڪجهه معياري پاليسيون تمام گهڻي اوچائي کي خارج ڪن ٿيون). انهي سان گڏ، پڪ ڪريو ته پاليسي عام سفر جي خطرن کي ڍڪيندي آهي (سفر جي منسوخي، گم ٿيل سامان، وغيره، جيتوڻيڪ سڀ کان اهم حصو هنگامي انخلا ۽ طبي ڪوريج آهي.

جيڪڏهن توهان کي هيلي ڪاپٽر بچاءُ يا اسپتال ۾ داخل ٿيڻ جي ضرورت هجي ته، مناسب انشورنس هجڻ زندگي بچائيندڙ هوندو (مالي ۽ رسد جي لحاظ کان). اسان کي اميد آهي ته ڪڏهن به ان کي استعمال نه ڪنداسين، پر اهو هجڻ ضروري آهي. پڪ ڪريو ته توهان جي انشورنس پوري ٽريڪ جي مدت لاءِ صحيح آهي. انهي خيال سان، توهان اما دبلام بيس ڪيمپ ٽريڪ ڪري سگهو ٿا ذهن جي سڪون سان اهو ڄاڻي ته توهان محفوظ آهيو.

متبادل رستا

جيڪڏهن توهان پنهنجي سفر کي تبديل ڪرڻ چاهيو ٿا، ته ڪجھ آپشن آهن. ايورسٽ بيس ڪيمپ جو سفر (تقريبن 12 ڏينهن) هي هڪ ڪلاسيڪل رستو آهي جيڪو هن ٽريڪ سان گڏ پينگبوچي تائين اوورليپ ٿئي ٿو، پوءِ ايورسٽ بيس ڪيمپ (5,364 ميٽر) ۽ ڪالا پٿر (5,545 ميٽر) تائين وڃي ٿو. اهو وڌيڪ مصروف آهي پر توهان کي ايورسٽ جي پيرن تائين وٺي ويندو آهي.

جيڪڏهن توهان هڪ ترجيح ڏيو ننڍو ۽ آسان رستو، هڪ ايوريسٽ پينوراما ٽريڪ اپ Tengboche ڏانهن (يا صرف نمچي) اوچائي واري پاس يا بيس ڪيمپ کان سواءِ شاندار نظارو پيش ڪري ٿو - اهو مثالي آهي جيڪڏهن توهان وٽ محدود وقت آهي يا توهان 3,800 ميٽر کان مٿي وڃڻ نٿا چاهيو.

اسان هن اما ڊبلام بيس ڪيمپ ٽريڪ سفرنامي کي به ترتيب ڏئي سگهون ٿا - مثال طور، ڪانگما لا پاس ڇڏڻ ان کي گهٽ ڏکيو بڻائڻ لاءِ (پاس جي بدران، توهان ٽينگبوچي ذريعي ڊنگبوچي/لوبوچي تائين هيٺئين رستي تي ويندا)، يا هڪ دوري تي شامل ڪندي گوڪيو ڍنڍون ۽ پار ڪرڻ به چو لا پاس جيڪڏهن توهان وٽ اضافي ڏينهن آهن ۽ توهان حصو بڻجڻ چاهيو ٿا ايوريسٽ ٿري پاسز ٽريڪ رستو.

اسان کي پنهنجي دلچسپين ۽ وقت جي فريم بابت ٻڌايو - اسان توهان جي مثالي هماليائي ٽريڪ ٺاهڻ لاءِ بهترين رستو يا ترتيب ڏيڻ جو مشورو ڏيڻ ۾ خوش آهيون.

توهان جا اضافي خرچ

اما ڊبلام بيس ڪيمپ ٽريڪ ۾ ٿيندڙ اضافي خرچن ۾ ڪجهه ذاتي خرچ شامل آهن جيڪي پيڪيج ۾ شامل نه آهن. توهان کي پنهنجي نيپال ويزا (ارائيول تي 30 ڏينهن جي ويزا لاءِ تقريبن 50 آمريڪي ڊالر) ۽ سفري انشورنس تي خرچ ڪرڻو پوندو. ٽريڪ کان اڳ ۽ پوءِ کٽمنڊو ۾ هوٽلون ۽ کاڌو شامل نه آهن، ۽ تنهن ڪري، توهان ڪٿي رهو ٿا ۽ ڪٿي کائو ٿا ان جو بجيٽ ٺاهيو.

توهان کي پنهنجو سامان پاڻ کڻڻو پوندو يا پاڻ کي ڪرائي تي وٺڻو پوندو. ٽڪرائڻ سامان، بوٽ، هڪ جيڪٽ، ۽ هڪ سمهڻ وارو ٿيلهو شامل آهن، پر اسان توهان کي توهان جو سامان کڻڻ لاءِ هڪ ڊفيل ٿيلهو ڏينداسين. سڀ اضافي کاڌو، بوتل وارو پاڻي، نرم مشروبات، ڪافي، يا شراب توهان جي پنهنجي خرچ تي آهي.

چانهه گهر گرم شاور، وائي فائي استعمال ڪرڻ، يا توهان جي فون کي چارج ڪرڻ لاءِ ٿورو چارج لاڳو ڪري سگهن ٿا، ۽ توهان انهن کي سڌو سنئون ادا ڪندا. ٽپڻ نيپال ۾ رواج آهي. ڪيترائي ٽريڪر سڄي ٽريڪ لاءِ في شخص 80-150 آمريڪي ڊالر جي بجيٽ رکن ٿا، جيڪو گائيڊ ۽ پورٽرز جي وچ ۾ ورهايو ويندو آهي.

ٻيا ذاتي خرچ، جهڙوڪ يادگار شيون، اضافي سير، يا پرواز جي دير جي ڪري ٿيندڙ غير متوقع خرچ پڻ شامل نه آهن. اهي خرچ نيپالي روپين ۾ ننڍن نوٽن ۾ رکڻ بهتر آهن، ڇاڪاڻ ته ڪاٿمنڊو کان سواءِ ڪو به اي ٽي ايم ناهي، ۽ نمچي بازار ۾ به، اهي هميشه دستياب نه هوندا آهن.

ٻولي ۽ ڪميونيڪيشن

انگريزي اما ڊبلم بيس ڪيمپ ٽريڪ ٽريل تي عام ٻولي آهي. اسان جا گائيڊ انگريزي ۾ رواني سان ڳالهائين ٿا (انهي سان گڏ نيپالي ۽ شيرپا ٻولي) ۽ توهان کي مقامي ماڻهن سان رابطو ڪرڻ ۾ مدد ڪندا. رستي ۾ گھڻا چانهه گهر جا مالڪ ۽ عملي بنيادي انگريزي ڳالهائين ٿا، تنهنڪري توهان کاڌو آرڊر ڪري سگهو ٿا ۽ بغير ڪنهن مسئلي جي سادي گفتگو ڪري سگهو ٿا.

توهان سلام ٻڌندا "نالا"هر هنڌ - ان جو مطلب آهي"هيلو". مهرباني ڪري ان کي استعمال ڪرڻ لاءِ آزاد محسوس ڪريو. ڪجھ نيپالي جملا سکڻ (جهڙوڪ "دولت آباد"لاء مهرباني توهان) يا شيرپا جي سلام جي ضرورت ناهي، پر مقامي ماڻهو ڪوشش جي تعريف ڪن ٿا. مجموعي طور تي، ٻولي ٽريڪ دوران رڪاوٽ نه هوندي، ۽ جڏهن به توهان کي مدد يا ترجمي جي ضرورت پوندي، توهان جو گائيڊ مدد ڪندو.

موبائل نيٽ ورڪ، انٽرنيٽ ۽ چارجنگ جون سهولتون

اما دبلام بيس ڪيمپ ٽريڪ ۾ موبائل ۽ انٽرنيٽ ڪنيڪشن خراب آهن، خاص طور تي مٿاهين هنڌن تي. لوڪلا، فاڪڊنگ ۽ نمچي بازار ۾ اين سيل يا اين ٽي سي سم ڪارڊن سان نيٽ ورڪ ڪنيڪشن ممڪن آهي، پر سگنل خراب آهي يا جبل تي وڌيڪ مٿي ڊسڪنيڪٽ ٿي ويندو آهي. ڪجھ ٽي هائوس آهن جيڪي ايورسٽ لنڪ وانگر پري پيڊ وائي فائي ڪارڊ ذريعي انٽرنيٽ پيش ڪن ٿا، پر اهو سست ٿي سگهي ٿو يا خراب موسمي حالتن دوران سروس کان ٻاهر ٿي سگهي ٿو.

نمچي بازار سان رابطو بهترين آهي، پر پينگبوچي کان پوءِ تمام محدود آهي. بهتر ٿيندو ته پنهنجي خاندان کي ٻڌايو ته توهان گهڻو ڪري ٽريڪ لاءِ پري هوندا.

چانهه گهرن ۾ فون ۽ ڪئميرا پڻ شمسي توانائي يا جنريٽر توانائي استعمال ڪندي 200-500 نيپالي روپين جي گهٽ قيمت تي چارج ڪري سگهجن ٿا. هيٺين ڳوٺن ۾، قيمتون گهٽ آهن، ۽ ڏورانهين ڳوٺن ۾، وڌيڪ. هميشه هڪ سٺو پاور بينڪ ۽ اضافي بيٽريون آڻيو، ۽ هميشه پڪ ڪريو ته توهان جي ڊوائيسز کي مڪمل گنجائش تي چارج ڪيو وڃي.

رات جو فون کي هوائي جهاز جي موڊ ۾ ڇڏڻ ۽ ان کي بند ڪرڻ سان توهان جي بيٽري بچي ويندي. ٿوري منصوبابندي سان توهان وٽ ڪافي بجلي هوندي ته توهان فوٽو ڪڍو ۽ ڊجيٽل دنيا ۾ آرامده وقفي جي صحبت ۾ ضروري استعمال ڪري سگهو.

هن سفر ۾ ڇا نه ڪجي

اما ڊبلام بيس ڪيمپ ٽريڪ دوران، اهو ضروري آهي ته ڪجھ بنيادي هدايتن تي عمل ڪريو محفوظ ۽ احترام سان رهڻ لاءِ. اوچائي تي بيماري جي ڪنهن به علامت، جنهن ۾ متلي، چڪر اچڻ، يا سر درد شامل آهن، کي نظرانداز نه ڪيو وڃي. جيڪڏهن توهان بيمار محسوس ڪريو ته هميشه پنهنجي گائيڊ کي اطلاع ڏيو ۽ جتي ضروري هجي ته آرام ڪريو يا هيٺ لهو.

بتدريج ۽ مستقل مزاجي سان هلو، پنهنجي جسم کي بلندي سان مطابقت پيدا ڪرڻ لاءِ وقت ڏيو. رستي ۾ ڪچرو نه وجهو ۽ پنهنجو ڪچرو ان وقت تائين کڻي اچو جيستائين توهان کي مناسب ڊٻي نه ملي.

توهان هميشه پنهنجو ڪچرو گهر آڻي سگهو ٿا ۽ پوءِ ان کي صحيح ڊسٽ بن ۾ ڇڏي سگهو ٿا. مقامي ماڻهن ۽ ثقافت جو احترام ڏيکاريو تصويرون ڪڍڻ جي اجازت گهري، خانقاهن ۾ پنهنجا بوٽ ۽ ٽوپيون لاهي، ۽ حساس لباس پائڻ سان.

توهان کي کپي ڪڏهن به اڪيلو نه هلڻخاص طور تي رات جو، ۽ هميشه پنهنجي گروپ سان گڏ رهو. تمام گهڻو شراب يا سگريٽ نه پيئو ڇو ته اهي اوچائي سان مطابقت کي پيچيده بڻائي سگهن ٿا. اهي ڪجھ صلاحون توهان کي هماليه ۾ هڪ محفوظ، آرامده ۽ عزت وارو سفر ڪرڻ جي قابل بڻائينديون.

سفر جي واڌ

جيڪڏهن توهان جي اما ڊبلام بيس ڪيمپ ٽريڪ کان پوءِ نيپال ۾ اضافي ڏينهن آهن، ته اسان توهان کي ڪجهه بهترين سفر جي واڌ جي منصوبابندي ۾ مدد ڪري سگهون ٿا. ڪيترائي ٽريڪر پنهنجي ٽريڪ کان پوءِ آرام ڪرڻ جو انتخاب ڪن ٿا هڪ سان جهنگلي جيوت سفاري ۾ چِٽوان قومي پارڪ (گينڊن، هاٿين، مگرمڇن، ۽ شايد شينهن جو گهر) يا خوبصورت جو دورو ڍنڍ شهر of پوکيا ڍنڍ جي ڪناري تي ڪجهه آرام ۽ اناپورن جي نظارن لاءِ.

ثقافتي tours جي چوڌاري کٽمنڊو وادي پڻ مشهور آهن - توهان ڳولي سگهو ٿا يونيسڪو جي عالمي ورثي واري جڳهن جهڙوڪ پٽن دربار اسڪوائر، ڀڪتاپور، بودھناٿ اسٽوپا، ۽ پشوپتي ناٿ مندر نيپال جي تاريخ ۽ روحانيت ۾ گهري بصيرت حاصل ڪرڻ لاءِ.

جيڪڏهن توهان ٻئي ٽريڪ لاءِ تيار آهيو، ته اسان ننڍا ٽريڪ ترتيب ڏئي سگهون ٿا، جهڙوڪ هڪ 3-ڏينهن پون هِل ٽريڪ ۾ اينپاپور علائقي (سج اڀرڻ جي نظاري لاءِ مشهور) يا اڃا به هڪ تبت جو گھڻن ڏينهن جو دورو or ڀوٽان هڪ مڪمل طور تي مختلف هماليائي ثقافت جي تجربي لاءِ. بس اسان کي ٻڌايو ته توهان کي ڪهڙي دلچسپي آهي ۽ توهان وٽ ڪيترو وقت آهي؛ اسان توهان جي ٽريڪ کي مڪمل ڪرڻ لاءِ هڪ يادگار ايڪسٽينشن ٽرپ کي ترتيب ڏئي سگهون ٿا ۽ ترتيب ڏئي سگهون ٿا.

فوٽوگرافي ۽ ڊرون جا ضابطا

هماليه جبل شاندار جبلن جي نظارن ۽ مقامي ثقافت جي ڪري فوٽو ڪڍڻ لاءِ خوبصورت آهن. اما ڊبلم بيس ڪيمپ ٽريڪ ۾ ڪا به تصوير ڪڍڻ ٺيڪ آهي جيستائين توهان احترام سان رهو.

ماڻهن جا، خاص طور تي راهبن يا بزرگن جا ويجهي کان فوٽو نه ڪڍو؛ هميشه مذهبي واقعن يا خانقاهن جي اندروني حصي جا ويجهي کان تصويرون وٺڻ کان اڳ اجازت وٺو. جڏهن صحيح وقت هوندو، ته توهان جو گائيڊ توهان کي ٻڌائيندو. شيرپا جي اڪثريت دوستانه آهي ۽ ٽريڪرز سان فوٽو ڪڍڻ جا عادي آهن، پر هڪ مسڪراهٽ ۽ دعوت تمام گهڻي قيمت واري آهي.

ايورسٽ تي ڊرون جو استعمال تمام محدود آهي. ساگرماٿا نيشنل پارڪ اندر نيپال جي سول ايوي ايشن اٿارٽي ۽ پارڪ آفيس جي سرڪاري رضامندي کان سواءِ اڏامندڙ ڊرون هلائڻ منع آهي.

اهي پرمٽ حاصل ڪرڻ انتهائي مشڪل آهن، ۽ بغير ڪنهن جي اڏامڻ سان جرمانو يا قبضي ٿي سگهي ٿي. ڊرون جانورن ۽ پرسڪون جبلن جي زندگي کي به خراب ڪري سگهن ٿا. اسان کي ڊرون کي وساري ڇڏڻ گهرجي ۽ هڪ سادي ڪئميرا سان پنهنجن لمحن کي محفوظ ڪرڻ جو طريقو ڳولڻ گهرجي.

رستي تي ثقافتي ميلا

کُمبو جي زمين اها زمين آهي جيڪا شيرپا ثقافت ۽ روايتون، ۽ مختلف رنگين تہوار سڄي سال ۾ ملهايا ويندا آهن. سڀ کان وڌيڪ مشهور آهي ماني رمدو فيسٽيول، سال جي آڪٽوبر يا نومبر ۾، جيڪو منعقد ڪيو ويندو آهي ٽنگبوچي خانقاھ. راهب ناچ ڪن ٿا پاڪ نقاب ناچ ۽ ٽن ڏينهن تائين دعا گهري، ۽ هزارين شيرپا خاندان شرڪت ڪرڻ لاءِ حاضر ٿين ٿا.

بشرطيڪ توهان جو سفر هن ٽرڪ جيترو ڊگهو هجي، توهان کي موسيقي، ناچ ۽ خوشي سان گڏ هن عظيم تقريب مان لطف اندوز ٿيڻ جو موقعو ملندو. مئي يا جون ۾، هڪ ٻيو ميلو سڏيو ويندو آهي دمجي ۽ ڳوٺن ۾ ٿئي ٿو جهڙوڪ نمچي ۽ خمجنگاهو گرو رنپوچي کي خراج تحسين پيش ڪري ٿو، جنهن هماليه ۾ ٻڌمت کي متعارف ڪرايو.

لوسرتبتي نئون سال، هڪ اهڙو موقعو آهي جيڪو فيبروري ۾ ملهايو ويندو آهي؛ اهو عام طور تي هڪ خانداني معاملو هوندو آهي. جيڪڏهن توهان چاهيو ٿا ته اسان ڪنهن ميلي جي دوري جو بندوبست ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهون ٿا. جيتوڻيڪ توهان هڪ ٽرڪ دوران ٽريڪ تي نه آهيو، توهان اڃا تائين پنهنجي اما ڊبلم بيس ڪيمپ ٽريڪ دوران شيرپا ڪلچر، انهن جي سخاوت ۽ روحاني زندگي محسوس ڪندا.

پهريون ڀيرو نيپال ايندڙن لاءِ صلاحون

کٽمنڊو ايئرپورٽ تي پهچڻ تي ويزا حاصل ڪرڻ لاءِ، توهان کي گهرجي ته پاسپورٽ جي تصوير ۽ ويزا فيس آمريڪي ڊالر ۾ کڻي وڃو.؛ تنهن ڪري، توهان پنهنجي پهرين دوري تي نيپال ۾ ويزا حاصل ڪري سگهو ٿا. نيپالي ماڻهو دوستانه ۽ مهذب آهن، ۽ تنهن ڪري انهن جو سلام نمستا سان ڪيو ويندو آهي ۽ انهن جي عزت ڪندي مندرن يا گهرن ۾ داخل ٿيڻ کان اڳ پنهنجا بوٽ لاهيندا آهن. سادا ڪپڙا پائڻ. ۽ ڪڏهن به مقامي ماڻهن جي رضامندي کان سواءِ انهن جون تصويرون نه ڪڍو.

صرف کائڻ سان صحتمند رهو بوتل يا صاف پاڻي ۽ تازو پکايل کاڌو کائڻ. کائو مقامي کاڌو، پر پيڪ ٿيل ۽ صفائي واري کاڌي جي اسٽالن کي ترجيح ڏيو. نيپال ۾ هر شيءِ سست طريقي سان ٿيندي آهي، ۽ تنهن ڪري، توهان کي کليل ذهن رکڻ گهرجي ۽ مزو وٺڻ گهرجي. ماڻهو دوستانه ۽ سهڪار ڪندڙ آهن، ۽ هڪ مسڪراهٽ يا هڪ سادي ڌني آباد (مهرباني) ڪڏهن به غلط نه ٿيندي.