notification-icon
Pridajte sa k našim individuálnym, súkromným, rodinným a skupinovým výletom Naplánujte si výlet

9-dňový spiatočný trek vrtuľníkom z Everestu do základného tábora

||
výletný expert puru timalsena

Potrebujete pomoc? Porozprávajme sa

+ 977 985-1095800
10% OFF
Cena zájazdu US $ 3150
US $ 2850 za osobu
Zarezervujte si tento výlet
Trvanie cesty 09 Days
Veľkosť skupiny 2-12 ľudí
Maximálna nadmorská výška Kalapathar (5,644 XNUMX m)
Stupeň obtiažnosti Stredne
Začiatočný a koncový bod Káthmandu/Káthmandu
Najlepšie ročné obdobia Marec – máj, september – november

Termíny odchodov pre malé skupiny na roky 2026 a 2027

Poznámka: Ponúkame zájazdy pre samostatných cestovateľov, páry, priateľov a rodiny s deťmi. Naše súkromné ​​zájazdy prebiehajú denne. V prípade cestovania v malých skupinách si, prosím, pozrite dátumy uvedené nižšie. Ak vám nižšie uvedené dátumy nevyhovujú, napíšte nám e-mail alebo nám pošlite WhatsApp na číslo +9779851095800 a dohodnite si výlet vo vami preferovaných termínoch.

September: 05,10,18,22,30
október: 02,05,08,12,16,20,24,30
November: 03,06,09,12,15,18,22,26,28
december: 03,07,12,17,21,24,30
Január: 02,12
Február: 10 XNUMX
Marec: 03,07,11,14,17,21,25,29 XNUMX
Apríl: 02,06,10,13,16,19,22,28 XNUMX
Máj: 02,07,11,15,20,28 XNUMX
jún: 05,08,15

Najdôležitejšie body výletu z Everestu - 9-dňový spiatočný trek helikoptérou z základného tábora

  • Malebný horský let z Káthmandu do Lukly.
  • Prejdite sa ekologicky obohacujúcim národným parkom Sagarmatha.
  • Preskúmajte základný tábor Everestu, úpätie najvyššej hory sveta.
  • Navštívte najväčší kláštor v regióne, Kláštor Tengboche.
  • Obdivujte širokú škálu himalájskych scenérií.
  • Späť do Káthmandu sa vydáte vrtuľníkom a naskytne sa vám výhľad na himalájsku krajinu z vtáčej perspektívy.

Prehľad 9-dňového spiatočného treku vrtuľníkom z Everestu do základného tábora

Spiatočný trek vrtuľníkom zo základného tábora Everestu 9-dňová cesta je pozoruhodná a vzrušujúca. Zavedie vás do základného tábora najvyššej hory sveta, Mount Everestu. Je to výnimočná možnosť pre tých, ktorí majú obmedzený čas. Táto cesta je určená pre tých, ktorí nemôžu vyjsť pešo do základného tábora Everestu. Táto prehliadka vás zavedie na jeden z najvyšších vrcholov Zeme v krátkom čase.

Trek s vrtuľníkom z Everestu na základný tábor je jednou z najznámejších trekingových túr. Každý rok prichádzajú do Nepálu tisíce návštevníkov s nádejou, že sa sem dostanú. Majú zoznam krokov, ktoré chcú prejsť do základného tábora na najvyššom vrchole. Základný tábor Everestu a spiatočný trek vrtuľníkom, 9 dní musí byť na vašom zozname, ak ste milovníkom dobrodružstva.

Aj keď sa trek môže zdať akokoľvek lákavý, vyžaduje si veľa úsilia, času a energie. Preto veľa ľudí potrebuje pomoc so zabezpečením potrebných vecí. Trek do základného tábora Everestu s návratom vrtuľníkom je pre takýchto turistov najlepšou voľbou. Túru je možné absolvovať za 9 dní. Keď sa dostanete na vrchol, nebudete sa musieť obávať zostupu tou istou cestou späť.

Trek začína vyhliadkovým letom z Káthmandu do Lukly. Lukla je malé horské mestečko ležiace v nadmorskej výške 2,800 XNUMX metrov. Je vstupnou bránou do regiónu Khumbu a východiskovým bodom treku do základného tábora Everestu. Z Lukly sa vydáte na trek do Bazár Namche, živé mesto v nadmorskej výške 3,440 XNUMX metrov.

Namche Bazaar je centrom regiónu Khumbu a najväčším a najkomerčnejším mestom v oblasti. Je to ideálne miesto na aklimatizáciu na vysokú nadmorskú výšku. Môžete stráviť deň objavovaním miestneho trhu a okolitých dedín a pobyt v Namche Bazaar vám pomôže zvyknúť si na nadmorskú výšku.

Ďalší cieľ vášho 9-dňový spiatočný trek vrtuľníkom z Everestu do základného tábora je Tengboche. Je to malebná dedinka známa svojím kláštorom, najväčším v regióne Khumbu. Po Tengboche sa vydáte na túru do Dingboche. Je to ďalšia krásna dedinka s úžasným výhľadom na horu... Ama DablamTu budete mať druhý aklimatizačný deň vášho treku.

Po Dingboche vedie trek do Lobuche. Je to posledná dedina pred základným táborom Everestu a je známa svojimi úžasnými výhľadmi na ľadovec Khumbu. Nasledujúci deň sa vydáte na trek do základného tábora Everestu helikoptérou a späť v nadmorskej výške 5,364 XNUMX metrov.

Budete mať čas preskúmať základný tábor. Podobne si môžete zachytiť okamihy, keď vás obklopujú majestátne štíty. Po čase strávenom v základnom tábore sa helikoptérou vrátite do Káthmandu. Prelet vám poskytne pohľady na úchvatné Himaláje z inej strany.

Záverom možno povedať, že návrat z Everestu vrtuľníkom je vzrušujúca a jedinečná cesta. Je to jedinečný spôsob, ako zažiť nádheru Himalájí. Preto sa oplatí vidieť oslnivú krásu Mount Everestu.

Itinerár 9-dňového spiatočného treku vrtuľníkom zo základného tábora Everestu

DAY
01

Deň 01: Ranný let do Lukly a výstup na Phakding. Počas sezóny sa autom odvezieme do Ramechhapu (4 hodiny jazdy) a poletíme do Lukly.

Toto je prvý deň vášho návratu z Everestu helikoptérou. Deň začnete skoro ráno letom z Káthmandu do Lukly alebo v sezóne lety z Ramechhapu, ktorý je vzdialený 4 hodiny jazdy autom od Káthmandu. Je to krátky let, približne 40 minút. Z letu môžete vidieť úchvatné výhľady na širokú škálu vrcholov. Let pod vami vám poskytne vynikajúci výhľad na malé osady a krajinu.

Po pristátí v Lukle sa vydáte na pešiu túru smerom k Phakdingu. Predtým, ako sa vydáte na prechádzku, si môžete v Lukle nakúpiť. Nájdete tu niekoľko obchodov s výstrojom, bankomaty a lekárne. Túra do Phakdingu vedie po chodníku pozdĺž rieky. Zvyčajne trvá 3 až 4 hodiny chôdze. Nocľah v Phakdingu.

násobok 4 hodiny jazdy autom, 20 minút letu a 3-4 hodiny treku
Ubytovanie Guest House
Stravovanie Obed večera
Nadmorská výška Lukla (2860 m), Phakding (2,652 m)
DAY
02

Deň 02: Trek z Phakdingu do Namche Bazaar

Dnes vás trasa zavedie do mesta Namche Bazaar, ktoré je považované za bránu do regiónu Everest. Je to tiež najväčšie a najkomerčnejšie mesto v oblasti. Deňná túra začína prechodom cez visutý most. Pôjdete pozdĺž rieky Dudhkoshi.

Prejdete niekoľkými lesmi. V Monjo narazíte na kontrolný bod Národného parku Sagarmatha. Tu musíte ukázať všetky svoje povolenia a nechať si ich skontrolovať. Pri pokračovaní v chôdzi môžete vidieť niekoľko vrcholov týčiacich sa nad malými osadami.

Prejdete sa približne 4 až 5 hodín lesmi, riekami, visutými mostami a dedinami. Nakoniec dorazíte do Namche Bazaar, kde strávite noc. Nocľah v Namche Bazaar.

Deň chôdze 4-5 hod
Ubytovanie hotel
Stravovanie Raňajky obed večera
Nadmorská výška Bazár Namche (3440 m)
DAY
03

Deň 03: Aklimatizačný deň v Namche Bazaar

Toto je váš prvý aklimatizačný deň Spiatočný trek vrtuľníkom zo základného tábora EverestuJe nevyhnutné dať svojmu telu tak potrebný čas na prispôsobenie sa vyššej nadmorskej výške. Dnes si môžete prezrieť mesto.

Môžete preskúmať miestne kaviarne, reštaurácie, obchody a tradičné múzeá. Môžete sa tiež vydať na krátku túru po okolitých kopcoch. To všetko vám pomôže lepšie si zvyknúť na nadmorskú výšku.

Môžete sa prejsť až Hotel Everest ViewHotel sa nachádza na jednom z najvyšších bodov. Môžete tiež preskúmať šerpské dediny ako Khumjung (3,780 3,860 m) a Khunde (XNUMX XNUMX m).

Existuje niekoľko ďalších možností, ako napríklad preskúmanie letiska Syangboche. Po prehliadke dediny a jej objavovaní sa vrátite do hotela na nocľah. Nocľah nájdete v Namche Bazaar.

Ubytovanie hotel
Stravovanie Raňajky obed večera
Nadmorská výška Bazár Namche (3440 m)
DAY
04

Deň 04: Trek z Namche Bazaar do Tengboche

Dnes sa rozlúčite s Namche Bazaar a zamierite smerom na Tengboche. Prechádzka začína stúpaním a pokračuje zjazdom z kopca. Počas chôdze môžete vidieť niekoľko obrovských vrcholov.

Ako budete pokračovať v chôdzi, čoskoro narazíte na svieži zelený les. Po prejdení lesom nájdete visutý most. Túra vás ďalej vedie cez stúpania do kopca a ponúka úžasnú scenériu.

Po celkovej prechádzke približne 5 až 6 hodín konečne dorazíte do Tengboche. Nachádza sa tu najväčší kláštor v regióne, Kláštor TengbocheNocľah v Tengboche.

Ubytovanie Guest House
Stravovanie Raňajky obed večera
Nadmorská výška Tengboche (3867 m)
DAY
05

Deň 05: Trek z Tengboche do Dingboche

Je čas opustiť krásnu dedinku Tengboche a vydať sa smerom na Dingboche. Cestou preskúmate aj dedinku Pangboche. Prejdete rozmanitou krajinou a bujnými zelenými lesmi.

Prechádzka trvá približne 5 až 6 hodín, kým sa konečne dostanete do Dingboche. Cestou si môžete pozrieť aj hradby mani, modlitebné vlajky a výhľady na niekoľko hôr. Nocľah v Dingboche.

Deň chôdze 5-6 hod
Ubytovanie Guest House
Stravovanie Raňajky obed večera
Nadmorská výška Dingboche (4,630 XNUMX m)
DAY
07

Deň 07: Trek z Dingboche do Lobuche

Je čas začať ďalší deň plný nádherných scenérií a vzrušenia. Dnes sa vydáte na túru smerom na Lobuche z Dingboche. Najprv sa dostanete do dediny Dughla a potom do Lobuche.

Môžete si vychutnať panorámu niekoľkých hôr, ako napríklad Ama Dablam, Cholatse a Lhotse. Pokračujte v ceste smerom k Lobuche. Po celkovo 5 hodinách chôdze dorazíte do Lobuche, kde strávite noc. Nocľah v Lobuche.

Deň chôdze 4-5 hod
Ubytovanie Guest House
Stravovanie Raňajky obed večera
Nadmorská výška Lobuche (4,950 m)
DAY
08

Deň 08: Trek z Lobuche do Gorak Shepu, potom do základného tábora Everestu a návrat do Gorakshepu

Je to pre vás veľký deň. Po týždni túry cez dediny sa konečne vydáte do základného tábora Everestu. Túra začína skoro ráno, keď sa vydáte do Gorak Shepu. Niekoľko hodín chôdze po náročnom chodníku vás dovedie do Gorakshepu. Krátko si oddýchnete, než sa vrátite k... Základný tábor.

Z Gorak Shepu to trvá ešte niekoľko hodín stúpania po náročnej ceste do základného tábora Everestu. Strávite tam nejaký čas, aby ste si vychutnali nádherný výhľad na vrcholky. Môžete si zachytiť momentky pred zostupom do Gorakshepu. Nocľah v Gorakshepe.

Deň chôdze 6-7 hod
Ubytovanie Guest House
Stravovanie Raňajky obed večera
Nadmorská výška Základný tábor Everestu (5364 m)
DAY
08

Deň 08: Trek z Gorakshepu do Kalapatharu a späť do Gorakshepu a trekking dole do Lobuche

Toto je tvoj posledný deň Spiatočný trek vrtuľníkom zo základného tábora EverestuDeň začnete skoro na úsvite, aby ste si mohli vychutnať východ slnka z najvyššieho vyhliadkového bodu, Kala Patthar. Z tohto pohľadu si môžete vychutnať detailný pohľad na širokú škálu vrcholov vrátane Mount Everestu.

Keď si užijete pamiatky, vrátite sa späť do Gorakshepu. Dnes pôjdeme spať do Lobuchu, pretože je dobré spať v nižšej nadmorskej výške.

 

vrtuľník
Stravovanie Raňajky, obed a večera
Nadmorská výška Kalapathar (5,644 1,400 m), Káthmandu (XNUMX XNUMX m)
DAY
9

Deň 9: Skoro ráno odlet vrtuľníkom do Lukly z Lobuche a z Lukly normálnym letom do Ramechhapu alebo, ak je k dispozícii, priamo do Káthmandu. Ak poletíme do Ramechhapu, cesta autom do Káthmandu trvá 4 hodiny.

Vezmete si všetky svoje veci a pripravíte sa na návrat do Lukly vrtuľníkom. Let vrtuľníkom z Lobuche do Lukly ponúka najlepší výhľad z ptačí perspektívy. Z Lukly letíme pravidelným letom do Káthmandu, odtiaľ v sezóne do Ramechhapu a odtiaľ autom do Káthmandu. Mimo sezóny je k dispozícii priamy let z Lukly do Káthmandu.

Počas letu si môžete pozrieť pohorie Everest zo všetkých strán. Zážitok z letu nad týmito obrovskými vrcholmi je neskutočný. Toto bude znamenať koniec vášho deväťdňového dobrodružného treku do základného tábora Everestu.

Pri druhej možnosti sa opäť prevezieme z Ramechhapu do Káthmandu a budeme si užívať podobné vidiecke prostredie dediny. Približne o štyri hodiny dorazíme do hlavného mesta.

Po príchode do Káthmandu budete mať voľný čas na prehliadku mesta a čas na nakupovanie. Užite si mesto Káthmandu a oddajte sa rušnému nočnému životu mesta. Ďakujeme za váš 9-dňový trek základným táborom Everestu s nami.

Stravovanie raňajky

Predĺženie cesty

Predpokladajme, že po tomto výlete budete mať v Nepále viac času. V takom prípade vám vieme pomôcť predĺžiť váš výlet organizovaním rôznych trekov v Nepále, zájazdov do Bhutánu a Tibetu, safari v džungli v národných parkoch Chitwan, Bardia a ďalších, rezerváciou luxusných hotelov v Nepále, raftingom, ultraľahkými letmi alebo akýmikoľvek inými službami súvisiacimi s cestovaním. Viac informácií získate tu.

Zahŕňa/nezahŕňa

Čo je v cene?
  • Transfery z letiska / hotela / letiska zdieľaným vozidlom Hiace pre let z Lukly.
  • Skúsený turistický sprievodca s vládnou licenciou (vyškolený v prvej pomoci v divočine a výškovej chorobe) so stravou, ubytovaním, platom, vybavením, úrazovým poistením, oblečením a liekmi.
  • Miestny nosič na treking (1 nosič na dvoch klientov) so stravou, ubytovaním, platom, vybavením, úrazovým poistením, oblečením a liekmi.
  • Spiatočná letenka do Káthmandu Lukla Káthmandu, počas sezóny Ramechhap Lukla Ramechhap
  • Let vrtuľníkom z Lobuche do Lukly na základe zdieľania.
  • Ubytovanie v čajovni/chatkách počas trekingu v dvojlôžkovej izbe (spoločná kúpeľňa)
  • Počas treku si môžete vybrať denné jedlá z jedálneho lístka (raňajky, obed a večera).
  • Poplatky za vstup do národného parku Sagarmatha.
  • Poplatok za kartu systému správy informácií Trekker (TIMS).
  • Súprava prvej pomoci
  • Nad himalájskou cestovnou taškou. (Ak potrebujete, dajte nám vedieť pred rezerváciou zájazdu a pripomeňte nám to na našom predbežnom stretnutí v našej kancelárii)
  • Komplexné informácie pred odchodom a dokumentácia k zájazdu
  • Darčeky Above the Himalaya (tričko pre pánov a pašmínový šál pre dámy, trekingové certifikáty)
  • Všetky potrebné dokumenty, poplatky za kancelárske služby a všetky vládne dane
Čo je vylúčené?
  • Akékoľvek služby v Káthmandu
  • Poplatok za vstupné vízum do Nepálu: vízum do Nepálu môžete získať po prílete na letisko.
  • Medzinárodné letenky/letisková daň.
  • Alkoholické, teplé a studené nápoje (čaj a káva), horúca voda, teplé a studené sprchy.
  • Let vrtuľníkom (ak letíte namiesto bežných letov) z Káthmandu do Lukly, Káthmandu
  • Osobné výdavky zahŕňajú pranie bielizne, telefónne hovory, Wi-Fi, sladkosti, dezerty, občerstvenie, nápoje, účty za bar, nabíjanie fotoaparátu a telefónu.
  • Cestovné poistenie (nevyhnutné – malo by zahŕňať krytie núdzovej evakuácie pri túrach do výšky 5500 a viac metrov).
  • Osobné trekingové vybavenie, vaše veci + na zimné túry a do zlého počasia je lepšie vziať si plastové mačky.
  • Akékoľvek náklady na predčasne sa vracajúcich členov z dôvodu choroby, zranenia alebo iných dôvodov. Za nevyužitú službu sa nevracia žiadna suma.
  • Dodatočné výdavky vznikli v dôsledku neočakávaných okolností, ako je zrušenie vnútroštátnych letov, povodne, štrajky atď.
  • Tipy pre personál turistických/trekingových organizácií.

Mapa trasy a graf nadmorskej výšky

Najlepší čas na spiatočný trek helikoptérou z Everestu do základného tábora

Najlepší čas na Spiatočný výlet vrtuľníkom zo základného tábora Everestu je jeseň a jar. Jeseň trvá od septembra do novembra. Zároveň jar trvá od marca do mája.

Počasie v Himalájach je počas jesene suché a stabilné. Návštevníci vidia jasnú oblohu, ktorá ponúka vynikajúcu viditeľnosť hôr. Mierne teploty počas dňa uľahčujú turistiku vo vysokých nadmorských výškach.

Ignorujú všetky výhody trekingu počas týchto mesiacov. Pamätajte, že toto je tiež jedna z hlavných sezón pre trekking v Nepále, vrátane oblasti Everestu. V dôsledku toho môžu byť chodníky preplnené.

Napriek tomu výhľady na hory a scenéria je úchvatná. Jeseň je tiež skvelým časom na spoznávanie miestnych festivalov a kultúry.

Ďalším obdobím, kedy sa vydať na tento trek, je jar. Počas tohto obdobia je príjemné počasie s jasnou oblohou. Ďalšou výhodou trekingu je jar, obdobie kvitnúcich kvetov a vegetácie. Plné kvety poskytujú farebný a malebný výhľad.

Teploty sú aj počas dňa mierne. To uľahčuje trekovanie vo vyšších nadmorských výškach. Rovnako ako jeseň, aj jar je v Nepále hlavnou turistickou sezónou. Na trase teda môžete stretnúť pomerne veľa turistov.

Okrem toho je vo vyšších nadmorských výškach vyššia pravdepodobnosť stretnutia so snehom. Kvôli tomuto ročnému obdobiu môže byť turistika trochu náročná. Napriek tomu sú výhľady na hory a farebná scenéria vynikajúcim miestom na turistiku v oblasti Everestu.

Čo sa týka zimného obdobia (december až február), počasie môže byť drsné. Turisti sa stretávajú s hustým snežením a nízkymi teplotami, čo sťažuje túru. Chodníky môžu byť klzké a výhľad môže byť kvôli hmle a snehu zlý.

Zimné obdobie však môže byť vynikajúcim obdobím pre skúsených turistov. Je to náročnejší a dobrodružnejší zážitok s malým počtom turistov na trase.

Počas monzúnového obdobia (jún až august) zažíva oblasť Everestu silné dažde. Vyskytujú sa aj zosuvy pôdy, čo sťažuje trek. Chodníky môžu byť kvôli silnému dažďu blatisté a klzké. Tomuto obdobiu je najlepšie sa počas treku vyhnúť.

Preto nezabudnite, že počasie v Himalájach môže byť nepredvídateľné. Preto sa počas spiatočnej túry vrtuľníkom zo základného tábora na Everest pripravte na poveternostné podmienky vrátane dažďa, snehu a vetra.

Záverom možno povedať, že jar a jeseň sú vhodné Spiatočný trek vrtuľníkom zo základného tábora EverestuMesiace september až november a marec až máj. V tomto období je suché a stabilné počasie s miernymi teplotami.

Náročnosť spiatočnej túry helikoptérou zo základného tábora Everestu

Spiatočný trek vrtuľníkom zo základného tábora Everestu, je stredne náročná až náročná. Vyžaduje si dobrú fyzickú zdatnosť a vytrvalosť. Trek pozostáva z chôdze po skalnatom a nerovnom teréne, takže musíte byť fyzicky zdraví.

Nadmorská výška hrá významnú úlohu v úrovni obtiažnosti tohto treku. Maximálna výška, ktorú počas tohto treku dosiahnete, je 5644 m, čo je veľmi vysoká hodnota. Preto je nevyhnutné ísť pomaly a kráčať vlastným tempom, aby ste sa vyhli výškovej chorobe.

Trek zahŕňa aj niekoľkohodinovú chôdzu, v priemere 5 – 6 hodín denne. Bolo by užitočné, keby ste boli pripravení na dlhé dni chôdze alebo turistiky. Uistite sa, že máte vhodné trekingové vybavenie a základné veci. Vždy si noste pohodlnú turistickú obuv, teplé oblečenie a kvalitný batoh.

Pred výstupom na Everest si môžete urobiť niekoľko túr a trekov vo vyššej nadmorskej výške. To zaručí zábavný a príjemný zážitok počas túry a pomôže vášmu telu prispôsobiť sa prostrediu.

Základný tábor Everestu, návrat helikoptérou, je náročný, pretože zahŕňa stúpanie do kopcov. Trek však zahŕňa aj návrat vrtuľníkom na ceste späť, vďaka čomu je cesta o niečo prístupnejšia ako iné klasické trasy Treky na Everest.

Ako už bolo spomenuté, je to jeden z najvzrušujúcejších a najvýraznejších trekov v nepálskom regióne Everest. Je však nevyhnutné mať správnu náladu. Pripravte sa na výzvy treku vrátane výškovej choroby a meniaceho sa počasia. Dlhé hodiny chôdze môžu byť tiež únavné.

Ubytovanie a strava počas treku

Ubytovanie

Pri Spiatočný trek vrtuľníkom zo základného tábora Everestu, budete ubytovaní v základnom, ale pohodlnom ubytovaní v čajovniach alebo chatkách pozdĺž turistickej trasy. Všetky čajovne a chatky tu ponúkajú jednoduché ubytovanie a stravovanie.

K vybaveniu zvyčajne patria súkromné ​​alebo zdieľané izby s dvoma samostatnými alebo dvojlôžkovými posteľami. Niektoré majú aj ubytovanie v štýle spoločných izieb. Izby sú základné a v dolnej časti regiónu môžu mať vlastné kúpeľne. S presťahovaním do vyšších nadmorských výšok sa však priestor môže stať, že nebude mať vlastné kúpeľne. K dispozícii sú spoločné kúpeľne na chodbe.

Čajovne poskytujú prikrývky a vankúše. Odporúčame vám však priniesť si spacie vaky pre väčšie teplo a pohodlie. Chaty a čajovne mali počas treku aj spoločné jedálne. Môžete si užiť panské posedenia, porozprávať sa a socializovať sa s ostatnými turistami.

Úroveň vybavenia a služieb, ktoré chcete zažiť, tiež veľmi závisí od vášho rozpočtu. Pozdĺž turistickej trasy sa nachádza niekoľko luxusných hotelov a chát. Tieto čajovne ponúkajú väčšie pohodlie a luxus. Zahŕňajú súkromné ​​kúpeľne, teplé sprchy a kvalitné jedlo.

Čajovne a chaty pozdĺž trasy poskytujú turistom základné, ale pohodlné ubytovanie. Bolo by užitočné, keby ste si pripravili základné vybavenie vrátane spoločných kúpeľní a jednoduchého stravovania. Niektoré chaty si môžu účtovať príplatok za ďalšie služby, ako sú teplé sprchy a nabíjanie.

Jedlo

Jedlo, ktoré dostanete počas návratu z Everestu vrtuľníkom, zahŕňa niekoľko druhov. Môžete si pochutnať na nepálskej kuchyni, miestnych špecialitách. Tibetský jedlo a niečo západnej kuchyne. Jedlo je zvyčajne jednoduché, ale sýte a zdravé. Jedlo sa zameriava na poskytnutie potrebnej energie a živín na trek.

Väčšina čajovní a chát ponúka na obed nepálske jedlá, ako napríklad dal bhat (ryža, šošovicová polievka a zelenina). Môžete si dať aj iné jedlá, ako napríklad momos (knedle). Môžete si tiež dať cestoviny, pizzu a sendviče v západnom štýle. Jedlá sa zvyčajne podávajú v jedálni alebo spoločenskej miestnosti čajovne. Jedlo sa ohrieva na sporáku alebo krbe.

Raňajky zahŕňajú vajcia, chlieb, kašu, palacinky a čaj alebo kávu. Zvyčajne to závisí od čajovne. Večera zvyčajne pozostáva z rôznych jedál z ryže, rezancov a zeleniny. Zahŕňa tiež rezance, mäso alebo ryby, ako napríklad kuracie kari, steak z jaka alebo pstruh. Vo všetkých chatkách a čajovniach nájdete vegetariánske aj nevegetariánske možnosti.

Možnosti a kvalita jedál sa môžu líšiť v závislosti od lokality a nadmorskej výšky. Čerstvé produkty nemusia byť dostupné vo vyšších nadmorských výškach. Preto môžu byť vo vyšších nadmorských výškach možnosti obmedzenejšie.

Počas treku si môžete vziať osobné občerstvenie a energetické tyčinky, ktoré doplnia vašu stravu. Nezabudnite počas túry zostať zdraví a hydratovaní. Pomohlo by vám, keby ste počas trasy pili veľa vody a tekutín.

Jedlo počas Spiatočný trek vrtuľníkom zo základného tábora Everestu je jednoduché, ale chutné. K dispozícii sú rôzne možnosti, ktoré vyhovujú rôznym chutiam a stravovacím požiadavkám. Okrem toho by bolo užitočné, keby ste počas treku nekonzumovali alkoholické nápoje, pretože môžu ovplyvniť vaše tempo chôdze.

Recenzie na 9-dňový návrat helikoptérou z Everestu do základného tábora


Profil
Peter Coxz
Austrália
Najlepší sprievodca a fantastická túra
Hviezda Hviezda Hviezda Hviezda Hviezda

Bol som ohromený a spokojný s e-mailovou komunikáciou pred deväťdňovým trekom do základného tábora Everestu. Puru vždy odpovedal na e-maily a bol veľmi nápomocný. Basu bol fantastický sprievodca.

Vždy sa o nás staral, najmä keď sme ochoreli. Má v neho veľkú dôveru a dôveru.

Bol som ohromený, že sme dostali lepšie izby v lepších čajovniach/chatkách. Som rád, že sa Basu snažil dostať toaletu/kúpeľňu do našej izby.

Perfektná prehliadka a „najlepší“ sprievodca. Bikram bol tiež dobrý nosič - veľmi zdvorilý.

Veľké poďakovanie

peter cox
Austrália

Profil
Ašok S. Prabhu
USA
Najlepší 9-dňový trek do základného tábora Everestu s návratom vrtuľníkom.
Hviezda Hviezda Hviezda Hviezda Hviezda

Vynikajúca koordinácia zo strany vyššie uvedenej spoločnosti Himalaya Trekking. Sprievodca Purna bol vynikajúci. Vždy venoval pozornosť potrebám treku v základnom tábore Everestu.

V mojom prípade mi pomohol s čiernou panvicou tým, že mi niesol batoh a vždy bol so mnou, keď som bol pomalý. Pomáhal mi s primeranými úpravami. Ponúkol mi rozumné rady vo všetkom.

Chcem ho odporučiť každému. Nosič Pratap bol vynikajúci. Batožinu mi doručili a vyzdvihli načas a nikdy som sa nesťažoval! Fantastický človek!

Ašok S. Prabhu
USA

10% OFF
Cena zájazdu US $ 3150
US $ 2850 za osobu
Zarezervujte si tento výlet
Kniha s dôverou
  • Flexibilné rezervácie a jednoduché zmeny dátumu cesty
  • Personalizované služby a prispôsobené veľkosti skupín
  • Bezpečné cestovanie s majiteľom prevádzkovanými službami a vysoko skúsenými sprievodcami
  • Garancia najlepšej ceny za najvyššiu hodnotu za vaše peniaze
  • Bezpečná a jednoduchá online rezervácia
Váš sprievodca trekom

Vedúci treku Užite si himalájsku scenériu s pomocou najlepších nepálskych sprievodcov s držiteľmi vládnej licencie a absolvujte školenie prvej pomoci, našich Vedúci výletov, zistite, kde nájdete najlepšie fotografie, najfascinujúcejšiu divokú zver a najlepšie prechody cez potoky.

Výlety pre všetkých

delič
Súkromný výlet
Pokojná prehliadka s vaším spoločníkom a sprievodcom
Malé skupinové cestovanie
Cestujte s ľuďmi, ktorí majú podobné dobrodružné sny
Výlety pre deti
Vyzývame všetkých mladých dobrodruhov - pridajte sa k nám na cestu života!
Výlety pre dobrodruhov
Horolezecké a alpinistické dobrodružstvá pre milovníkov vzrušenia
Chat Podpora
Purushotam Timalsena
Purushotam Timalsena Expert na cestovanie
Naplánujeme pre vás dokonalú dovolenku na mieru.
Žiadosť o pomoc ⮞