Udhëtim në Kampin Bazë Ama Dablam – 13 ditë

Itinerari i Udhëtimit të Kampit Bazë Ama Dablam – 13 ditë

Përfshin/Përjashton

Vështirësia e ecjes në mal

Udhëtimi në Kampin Bazë Ama Dablam është një udhëtim i moderuar deri në sfiduesDo të ngjiteni në mal në shtigje të ashpra malore dhe në një lartësi shumë të madhe (deri në 5,535 m në Qafën Kongma La). Ditët zakonisht zgjasin 5-8 orë ecje në terren të ashpër. Rruga nuk është teknike, por qafa e lartë dhe ajri i rrallë kërkojnë forcë dhe qëndrueshmëri të mirë fizike.

Do të ecni nëpër disa pjesë të pjerrëta ngjitjeje dhe zbritjeje përgjatë shtegut. Përvoja në ecje në lartësi të mëdha nuk ishte e detyrueshme në të kaluarën, megjithëse mund të jetë e dobishme. Aklimatizimi i duhur, shpejtësia graduale dhe një qëndrim i fortë mund t'u mundësojnë ecësve në formë të mirë fizike që ta kalojnë me sukses ecjen. Ecja në Kampin Bazë Ama Dablam është shumë më e këndshme me formë të mirë fizike.

Moti dhe sezoni më i mirë për udhëtimin në kampin bazë Ama Dablam

Për një udhëtim drejt Kampit Bazë Ama Dablam, më mirë Sezonet janë pranverë (Mars-Maj) dhe vjeshtë (Shtator–Nëntor). Gjatë këtyre muajve, moti tenton të jetë i qëndrueshëm, qielli është i kthjellët për pamje mahnitëse malore dhe temperaturat gjatë ditës janë të moderuara.

Pranvera ofron rododendronë që lulëzojnë në shteg, ndërsa vjeshta ofron ajër i pastër dhe dukshmëri e shkëlqyer pas shirave të musoneve. muson sezoni (qershor-gusht) sjell i rëndë shi, retë dhe një rrezik i lartë i fluturim vonesa, kështu që ecja në natyrë gjatë atyre muajve nuk rekomandohet. Shtigjet bëhen me baltë dhe të mbushura me shushunja, dhe pamjet shpesh errësohen nga retë.

dimër (Dhjetor-Shkurt) është mot i thatë me qiell të kthjellët kristalor, por jashtëzakonisht i ftohtë natën – temperaturat mund të bien shumë nën zero në kampin bazë dhe në qafë, dhe reshjet e borës herë pas here mund të bllokojnë Qafën Kongma La. Ecja në dimër është e mundur për ecëstarë të përgatitur mirë (dhe shtigjet janë shumë të qeta), por duhet të jeni të përgatitur për të ftohtin e ashpër dhe për pak fleksibilitet në itinerar.

Si përmbledhje, zgjidhini pranverën ose vjeshtën për kushtet më të këndshme të ecjes në male.

Ushqim dhe pije gjatë udhëtimit në kampin bazë Ama dablam

Ne Sigurimi tre vakte në ditë gjatë udhëtimit në Kampin Bazë Ama Dablam. Shtëpitë e çajit ofrojnë një përzierje e pjatave nepaleze dhe perëndimore - dal bhat (oriz me supë me thjerrëza dhe perime me perime) është ushqimi bazë që jep shumë energji, së bashku me supat, makaronat, gatimet me oriz dhe patate, dhe ndonjëherë makaronat ose momos. Ka shumë mundësi vegjetariane (të cilat i rekomandojmë në lartësi më të mëdha për një higjienë më të mirë ushqimore). Vaktet janë të bollshme dhe të hartuara për t'ju mbajtur energjikë.

Pirja e ujit do të jetë e sigurt. Ne përfshijmë tableta pastrimi ose ujë të trajtuar, dhe gjithashtu mund të blini ujë të zier gjatë udhëtimit nëse preferoni. Shmangni ujin e patrajtuar për të qëndruar të shëndetshëm. Çaji i nxehtë (xhenxhefil, limon, çaj me qumësht) dhe kafeja janë në dispozicion në çdo vakt për t'ju mbajtur ngrohtë dhe të hidratuar. (Alkooli dhe pijet shtesë nuk përfshihen - dhe ne këshillojmë që të mos pini alkool në lartësi të madhe pasi mund t'ju dehidratojë dhe të ndikojë në aklimatizim.)

Sëmundja e lartësisë

Shtegu shtrihet në lartësi përtej 5,000 m, dhe për këtë arsye, një rreziku është Sëmundja Akute e Maleve (AMS)Gjithashtu shtojmë ditë aklimatizimi në mënyrë që të mësoheni ngadalë. Simptomat e AMS janë të zakonshme; ato janë dhimbje koke, marramendje, të përziera, humbje e oreksit dhe vështirësi në gjumë.

Për të zvogëluar rrezikun, ngjituni gradualisht, pini shumë ujë, shmangni pirjen e alkoolit ose duhanit dhe mos e sforconi veten shumë. Udhëzuesit tanë janë trajnuar për të identifikuar shenjat e AMS dhe do të kontrollojnë gjendjen tuaj çdo ditë.

Në rast se vini re ndonjë simptomë, procedura fillestare është të pushoni në të njëjtin nivel dhe ta lini trupin tuaj të përshtatet. Nëse simptomat përkeqësohen (p.sh., dhimbje koke e fortë, të vjella), ne do të zbresim menjëherë në një lartësi më të ulët - ky është ilaçi më efektiv. Në raste të rralla të rënda, ne do të organizojmë evakuim emergjent. Duke ndjekur planin e aklimatizimit dhe duke dëgjuar udhërrëfyesin tuaj (dhe trupin tuaj), ju mund ta zvogëloni shumë mundësinë e sëmundjes së lartësisë.

Përgatitja dhe gjendja fizike për ju në udhëtimin në kampin bazë Ama dablam

Udhëtimi në Kampin Bazë Ama Dablam është shumë më i këndshëm në gjendje të mirë fizike. Ne ju sugjerojmë të filloni trajnim të paktën 8-12 javë para udhëtimit tuajPërqendrohuni te qëndrueshmëria dhe fuqia e këmbëve. Rutinë Ushtrime siç janë vrapimi, çiklizmi, noti ose ecjet e gjata (veçanërisht në kodër) do t'ju bëjnë më të qëndrueshëm për sa i përket ecjes deri në 5-7 orë në ditë.

Mundohu të shtosh pak stërvitje në mbajtjen e një çante ditore për të praktikuar kushtet e ecjes në natyrë. Puna me këmbët (mbledhjet, uljet përpara dhe ngritjet me hapa të shpejtë do të funksionojnë) dhe muskujt e barkut do të ndihmojnë me ngjitjet dhe zbritjet e pjerrëta.

Mendërisht, duhet të jesh i përgatitur edhe për të nisur udhëtimin - shtegu mund të jetë i vështirë, moti mund të jetë i paqëndrueshëm dhe një qëndrim pozitiv dhe vendosmëri ndihmojnë shumë. Flluskat mund të parandalohen duke u siguruar që çizmet tuaja të ecjes janë të veshura mirë para ecjes. Pasi të keni stërvitjen dhe mendësinë e duhur, do të jeni të përgatitur për t'iu afruar kësaj aventure.

Viza dhe Leje

Në rastin e udhëtimit në Kampin Bazë Ama Dablam, do t'ju duhet një vizë për Nepalin, si dhe leje për ecje në natyrë. Shumica e kombësive mund të marrin viza për Nepalin me mbërritjen në Aeroportin Ndërkombëtar Tribhuvan në Katmandu; një vizë turistike 15-ditore ose 30-ditore (e paguar në dollarë amerikanë) do ta mbulojë këtë udhëtim.

Deri më tani, një vizë 30-ditore kushton 50 dollarë amerikanë. Është e thjeshtë: plotësoni formularin në aeroport (ose nëpërmjet internetit para mbërritjes), paguani paratë dhe do të merrni vulën e vizës me të mbërritur.

Atje jane dy leje kryesore që nevojiten në rajonin e Everestit për sa i përket lejeve për ecje në natyrë: Leja e Hyrjes në Parkun Kombëtar Sagarmatha dhe Khumbu Pasang Lhamu Rural komunë tarifë hyrjeje. Këto leje janë përfshirë tashmë në koston e paketës dhe ne do t'i marrim ato në emrin tuaj. Dokumentet kryhen tërësisht nga ekipi ynë; do t'ju duhet vetëm një kopje e pasaportës suaj dhe disa fotografi tuajat në madhësinë e pasaportës në Katmandu.

Kartat e lejeve do t'i mbani me vete gjatë udhëtimit (ato do të mbahen nga guidi juaj ose do t'ju kujtohen kur duhet t'i paraqisni në pikat e kontrollit). Në rast se keni ndërmend të bëni ndonjë udhëtim shtesë ose zgjatje (si p.sh. ngjitje) Maja e ishullit), ne do t'i organizonim ato në përputhje me rrethanat (me një tarifë shtesë).

Shkurt, ne merremi me të gjitha lejet dhe lejet, që do të thotë se nuk keni pse të shqetësoheni për aspektet burokratike.

Shëndeti dhe Siguria gjatë udhëtimit në kampin bazë Ama dablam

Ne kujdesemi për sigurinë tuaj gjatë udhëtimit në Kampin Bazë Ama Dablam. Ne kemi guidë të trajnuar për ndihmën e shpejtë në shkretëtirë dhe një komplet bazë mjekësore në udhëtim. Itinerari që kemi krijuar është i aklimatizuar siç duhet për t'u siguruar që jeni të shëndetshëm në lartësi.

Ju lutemi t’i bindeni udhërrëfyesit tuaj në shteg, veçanërisht në vende të vështira ose kur jakët/hamallët vijnë në shtigje të ngushta. Mbani higjienë të mirë dhe mos harroni të dezinfektoni duart shpesh me dezinfektues duarsh; dhe pini vetëm ujë të zier ose të pastruar (ne do të sigurojmë një mënyrë për ta bërë këtë).

We monitoroni kushtet e motit dhe kushtet e shtigjeveNë rast se diçka është e pasigurt (siç është një zonë me rrëshqitje dheu ose mot i keq), atëherë ne do të rishikojmë planet (do të shtyjmë ose do të devijojmë) me qëllim që të shmangim rreziqet.

Ne kemi planet e paparashikuara në rast të ndonjë problemi serioz shëndetësor ose lëndimi. Në rast nevoje për zbritje të menjëhershme ose evakuim me helikopter, ekipi ynë mund ta organizojë atë (prandaj blerja e sigurimit të udhëtimit është e detyrueshme). Të vish me ne nënkupton që je në duar profesionale; ne kujdesemi për organizimet dhe ju mund të shkoni duke besuar se udhëtimi do të jetë një aventurë e këndshme dhe e sigurt.

transport

Ne kujdesemi për të gjithë transportin e nevojshëm. Juaj fluturim vendas vajtje-ardhje Përfshihet udhëtimi midis Katmandusë dhe Luklës (rreth 35 minuta në secilin drejtim). Gjatë sezonit të pikut, fluturimet mund të operohen nga Manthali (Ramechhap) në vend të Katmandusë për shkak të trafikut të aeroportit - nëse kjo ndodh, ne organizojmë transport rrugor të rehatshëm (rreth 5 orë me makinë, në varësi të trafikut) për t'ju çuar në Manthali në kohë për fluturimin.

Ne gjithashtu merremi me të gjitha transfertat tokësore në Katmandu: ekipi ynë do t'ju marrë nga hoteli juaj dhe do t'ju çojë në aeroport për fluturimin tuaj për në Lukla, dhe gjithashtu, ne do të jemi atje për t'ju pritur në Katmandu kur të fluturoni përsëri nga Lukla.

Mbani mend se fluturimet midis Luklës kanë kufizime shumë të rrepta në peshë (zakonisht 10 kg bagazh i regjistruar dhe 5 kg bagazh dore për person). Ne do t'ju ndihmojmë të mbani çdo bagazh shtesë në Katmandu para udhëtimit, dhe për këtë arsye, ju do të mbani vetëm bagazhet e kërkuara.

Përveç kësaj, fluturimet për në Lukla lidhen me motin; fluturimet mund të vonohen për shkak të kushteve të pasigurta. Zakonisht ne rekomandojmë një ditë shtesë në Katmandu pas përfundimit të udhëtimit në kampin bazë Ama dablam si një faktor zbutës para fluturimit tuaj ndërkombëtar. Me stafin tonë, nuk do të keni pse të shqetësoheni për logjistikën e transportit.

Sigurimi i udhëtimit

Sigurimi i udhëtimit është i detyrueshëm për këdo që bën një udhëtim në Kampin Bazë Ama Dablam me ne. Duhet të keni një politikë që mbulon ecje në lartësi të mëdha - idealisht deri në 6,000 m - duke përfshirë evakuimin emergjent me helikopter dhe trajtimin mjekësorDo t'ju kërkojmë të dhënat e sigurimit tuaj para udhëtimit (numrin e polisës dhe kontaktin e siguruesit në rast urgjence).

Kontrolloni dy herë me ofruesin tuaj të shërbimit nëse përfshihet ecja në male mbi 5,000 m në Nepal (disa politika standarde përjashtojnë lartësitë shumë të mëdha). Gjithashtu, sigurohuni që politika mbulon rreziqet e përgjithshme të udhëtimit (anulimet e udhëtimit, humbja e bagazheve, etj.), megjithëse pjesa më e rëndësishme është evakuimi emergjent dhe mbulimi mjekësor.

Në rast se keni nevojë për një helikopter shpëtimi ose shtrim në spital, të kesh siguracion të duhur do të jetë shpëtimtare (financiarisht dhe logjistikisht). Shpresojmë të mos e përdorim kurrë, por është thelbësore ta kesh. Sigurohuni që siguracioni juaj të jetë i vlefshëm për të gjithë kohëzgjatjen e udhëtimit. Pasi të keni kujdesur për këtë, mund të bëni udhëtimin në kampin bazë Ama dablam me qetësi shpirtërore duke e ditur se jeni të mbrojtur.

Rrugët alternative

Nëse doni të modifikoni udhëtimin tuaj, ka disa mundësi. Udhëtim në Kampin Bazë të Everestit (rreth 12 ditë) është një itinerar klasik që përputhet me këtë udhëtim deri në Pangboche, pastaj shkon në Kampin Bazë të Everestit (5,364 m) dhe Kala Patthar (5,545 m). Është më i ngarkuar, por të çon në këmbët e vetë Everestit.

Nëse preferoni një udhëtim më i shkurtër dhe më i lehtë, Një Ecje në malet Everest te Tengboche (ose edhe vetëm Namche) ofron pamje të mrekullueshme pa kalimin në lartësi të madhe ose kampin bazë - është ideale nëse keni kohë të kufizuar ose nuk doni të shkoni mbi 3,800 m.

Gjithashtu mund ta personalizojmë këtë itinerar udhëtimi në Kampin Bazë Ama Dablam - për shembull, duke anashkaluar Kongma La Pass për ta bërë më pak të mundimshme (në vend të kalimit, do të zgjidhnit një rrugë më të ulët nëpërmjet Tengboche për në Dingboche/Lobuche), ose duke shtuar një vizitë në Liqenet Gokyo dhe madje edhe duke kaluar Pass Cho La nëse keni ditë shtesë dhe dëshironi të jeni pjesë e Udhëtim në Tre Kalimet e Everestit rrugë.

Na tregoni interesat dhe afatet tuaja kohore - do të jemi të lumtur t'ju sugjerojmë itinerarin ose ndryshimet më të mira për të krijuar udhëtimin tuaj ideal në Himalaje.

Shpenzimet tuaja shtesë

Shpenzimet shtesë të shkaktuara në udhëtimin për në kampin bazë Ama dablam përbëhen nga disa shpenzime personale që nuk përfshihen në paketë. Do të duhet të shpenzoni për vizën tuaj për në Nepal (afërsisht 50 dollarë amerikanë për një vizë 30-ditore në mbërritje) dhe sigurimin e udhëtimit. Hotelet dhe vaktet në Katmandu para dhe pas udhëtimit nuk përfshihen, prandaj, duhet të llogaritni buxhetin për vendin ku do të qëndroni dhe ku do të hani.

Gjithashtu duhet ta mbash vetë ose ta marrësh me qira. trekking pajisje, duke përfshirë çizme, një xhaketë dhe një çantë gjumi, por ne do t'ju japim një çantë për të mbajtur gjërat tuaja. Çdo ushqim shtesë, ujë në shishe, pije freskuese, kafe ose alkool është me shpenzimet tuaja.

Çajtoret mund të vendosin një tarifë të vogël për përdorimin e dusheve me ujë të nxehtë, Wi-Fi ose karikimin e telefonit tuaj, dhe ju do t'i paguani direkt. Kthese është e zakonshme në Nepal. Shumë alpinistë kanë një buxhet prej rreth 80–150 dollarë amerikanë për person për të gjithë udhëtimin, të ndarë midis guidës dhe hambarëve.

Të tjera personale shpenzim, siç janë suveniret, turet shtesë ose shpenzimet e paparashikuara të shkaktuara për shkak të vonesave të fluturimeve nuk përfshihen gjithashtu. Këto kosto është më mirë t'i mbani në rupi nepaleze në kartëmonedha të vogla, pasi nuk ka bankomate përveç në Katmandu, dhe madje as në Namche Pazar, ato nuk janë gjithmonë të disponueshme.

Gjuha & Komunikimi

Anglisht është gjuha e zakonshme në shtigjet e ecjes në kampin bazë Ama dablalm. Udhëzuesit tanë flasin rrjedhshëm anglisht (si dhe nepalisht dhe gjuhën sherpase) dhe do t'ju ndihmojnë të komunikoni me vendasit. Shumica e pronarëve të çajtoreve dhe stafit përgjatë itinerarit flasin anglisht bazë, kështu që mund të porosisni vakte dhe të zhvilloni biseda të thjeshta pa problem.

Do ta dëgjosh përshëndetjen "Namaste"kudo - do të thotë"përshëndetje". Ndihuni të lirë ta përdorni me mirësi. Mësoni disa fraza nepaleze (si "dhanyabad”Për falënderoj ju) ose përshëndetjet nga Sherpa nuk kërkohen, por vendasit e vlerësojnë përpjekjen. Në përgjithësi, gjuha nuk do të jetë pengesë gjatë udhëtimit dhe sa herë që keni nevojë për ndihmë ose përkthim, guidi juaj do t'ju ndihmojë.

Rrjeti celular, interneti dhe pajisjet e karikimit

Udhëtimi për në Kampin Bazë Ama Dablam ka lidhje të dobëta me celular dhe internet, veçanërisht në vendet më të larta. Lidhja me rrjetin është e mundur në Lukla, Phakding dhe Namche Bazaar me karta SIM Ncell ose NTC, por sinjali është më i dobët ose shkëputet më lart në mal. Ka disa çajtore që ofrojnë internet nëpërmjet kartave Wi-Fi me parapagesë si Everest Link, por kjo mund të jetë e ngadaltë ose të dalë jashtë shërbimit gjatë kushteve të këqija të motit.

Lidhja me Pazarin Namche është më e mira, por përtej Pangboche është jashtëzakonisht e kufizuar. Do të ishte më mirë të informonit familjen tuaj se mund të jeni larg për pjesën më të madhe të udhëtimit.

Telefonat dhe kamerat mund të karikohen gjithashtu në çajtore me një kosto të ulët prej 200-500 NPR për karikim duke përdorur energji diellore ose gjenerator. Në fshatrat e ulëta, çmimet janë të ulëta, ndërsa në fshatrat e largëta, të larta. Gjithmonë sillni një powerbank të mirë dhe bateri rezervë, dhe sigurohuni gjithmonë që t'i karikoni pajisjet tuaja me kapacitet të plotë.

Lënia e telefonit në modalitetin e aeroplanit dhe fikja e tij natën do t'ju kursente baterinë. Do të keni energji të mjaftueshme për të bërë foto dhe për ta përdorur atë në mënyrë thelbësore në shoqërinë e një pushimi relaksues në botën dixhitale me pak planifikim.

Gjërat që nuk duhen bërë në këtë udhëtim

Gjatë udhëtimit në Kampin Bazë Ama Dablam, është e rëndësishme të ndiqni disa udhëzime themelore të qëndroni të sigurt dhe të respektueshëm. Çdo simptomë e sëmundjes së lartësisë, duke përfshirë të përzierat, marramendjen ose dhimbjen e kokës, nuk duhet të neglizhohet. Gjithmonë informoni guidën tuaj në rast se ndiheni keq dhe pushoni ose zbritni kur është e nevojshme.

Lëvizni gradualisht dhe vazhdimisht, duke i dhënë trupit tuaj kohë të mësohet me lartësinë. Mos hidhni mbeturina në shteg dhe sillni mbeturinat tuaja derisa të gjeni një kosh të përshtatshëm.

Gjithmonë mund t’i sjellësh mbeturinat në shtëpi dhe pastaj t’i lësh në koshin e duhur. Trego respekt për vendasit dhe kulturën duke kërkuar leje për të bërë fotografi, duke hequr këpucët dhe kapelat në manastire dhe duke u veshur me ndjeshmëri.

Ju duhet të asnjëherë mos ec vetëm, veçanërisht natën, dhe qëndroni gjithmonë me grupin tuaj. Mos konsumoni shumë alkool dhe mos pini duhan shumë sepse mund ta ndërlikojnë përshtatjen me lartësinë. Këto pak këshilla do t'ju mundësojnë të keni një udhëtim të sigurt, të rehatshëm dhe të respektueshëm në Himalaje.

Zgjatja e udhëtimit

Nëse keni ditë shtesë në Nepal pas udhëtimit tuaj në Kampin Bazë Ama Dablam, ne mund t'ju ndihmojmë të planifikoni disa zgjatje të shkëlqyera të udhëtimit. Shumë alpinistë zgjedhin të relaksohen pas udhëtimit të tyre me një kafshë të egra safari në Çitvan Park kombetar (shtëpia e rinocerontëve, elefantëve, krokodilëve dhe ndoshta tigrave) ose një vizitë në bukurinë qytet liqenor of Pokhara për pak relaks pranë liqenit dhe pamje të Annapurnas.

Kulturor Turne rreth Lugina e Katmandu janë gjithashtu të njohura - mund të eksploroni Vende të Trashëgimisë Botërore të UNESCO-s si Sheshi Patan Durbar, Bhaktapur, Stupa Boudhanath dhe Tempulli Pashupatinath për të kuptuar më thellë historinë dhe spiritualitetin e Nepalit.

Nëse keni dëshirë për një udhëtim tjetër, mund të organizojmë udhëtime më të shkurtra, si p.sh. 3-ditë Udhëtim në kodrën Poon në Annapurna rajon (i famshëm për pamjen e lindjes së diellit) ose edhe një turne shumëditor në Tibet or Butani për një përvojë krejtësisht të ndryshme të kulturës Himalaje. Thjesht na tregoni se çfarë ju intereson dhe sa kohë keni; ne mund ta personalizojmë dhe organizojmë një udhëtim të paharrueshëm shtesë për të plotësuar udhëtimin tuaj.

Rregullat e Fotografisë dhe Dronit

Himalajet janë të bukura për të bërë foto për shkak të pamjeve spektakolare malore dhe kulturës lokale. Të bësh çdo foto gjatë udhëtimit në kampin bazë Ama dablam është në rregull për sa kohë që sillesh me respekt.

Mos bëni fotografi nga afër të individëve, veçanërisht të murgjve ose pleqve; gjithmonë kërkoni leje përpara se të bëni fotografi nga afër të ngjarjeve fetare ose të ambienteve të brendshme të manastireveKur të jetë koha e duhur, guidi juaj do t'ju tregojë. Shumica e Sherpave janë miqësorë dhe të mësuar me alpinistët që bëjnë foto, por një buzëqeshje dhe një ftesë vlejnë shumë.

Përdorimi i dronëve në Everest është shumë i kufizuar. Operimi i dronëve brenda Parkut Kombëtar Sagarmatha pa pëlqimin zyrtar të Autoritetit të Aviacionit Civil të Nepalit dhe zyrës së parkut është i ndaluar.

Këto leje janë jashtëzakonisht të vështira për t'u marrë, dhe fluturimi pa to mund të çojë në gjoba ose sekuestrim. Dronët gjithashtu mund të prishin jetën e kafshëve dhe të qetë malore. Duhet t'i harrojmë dronët dhe të gjejmë një mënyrë për të kapur momentet tona me një aparat fotografik të thjeshtë.

Festivale Kulturore në Shteg

Toka e Khumbu-së është toka e Kultura dhe traditat e Sherpa-ve, dhe festa të ndryshme shumëngjyrëshe festohen gjatë gjithë vitit. Më i njohuri është Festivali Mani Rimdu, në tetor ose nëntor të vitit, i cili mbahet në Tengboche manastirMurgjit kërcejnë vallet e maskave të shenjta dhe luten për tre ditë, dhe mijëra familje Sherpa marrin pjesë.

Me kusht që udhëtimi juaj të jetë po aq i gjatë sa ky, do të keni mundësinë të shijoni këtë ngjarje të mrekullueshme të shoqëruar me muzikë, valle dhe lumturi. Në maj ose qershor, një tjetër festival njihet si Dumji dhe zhvillohet në fshatra të tilla si Namçe KhumjungI bën homazh Guru Rinpoche, i cili prezantoi budizmin në Himalaje.

ARViti i Ri Tibetian, është një rast që festohet në shkurt; zakonisht është një ngjarje familjare. Ne mund t'ju ndihmojmë në organizimin e një vizite në një festival, nëse dëshironi. Edhe pse nuk jeni në një udhëtim gjatë njërit prej tyre, do ta ndjeni kulturën e Sherpave, bujarinë dhe jetën e tyre shpirtërore gjatë udhëtimit tuaj në kampin bazë Ama dablam.

Këshilla për Vizitorët e Nepalit për herë të parë

Për të marrë një vizë pas mbërritjes në aeroportin e Katmandusë, duhet të: të keni një fotografi pasaporte dhe tarifën e vizës në USD; prandaj, mund të merrni një vizë në Nepal në vizitën tuaj të parë. Nepalezët janë miqësorë dhe të sjellshëm, dhe për këtë arsye i përshëndesin me Namaste dhe i respektojnë duke ua hequr këpucët përpara se të hyjnë në tempuj ose në shtëpitë e tyre. Vish rroba të thjeshta dhe mos bëni kurrë fotografi të vendasve pa pëlqimin e tyre.

Qëndroni të shëndetshëm duke marrë vetëm ujë në shishe ose të pastruar dhe duke konsumuar ushqim të gatuar fllad. Hani lokal ushqim, por preferoni tezgat e mbushura plot dhe higjienike të ushqimit. Çdo gjë në Nepal tenton të bëhet ngadalë, dhe për këtë arsye, duhet të jeni mendjehapur dhe të argëtoheni. Individët janë miqësorë dhe të gatshëm për të ndihmuar, dhe një buzëqeshje ose një dhanyabad i thjeshtë (faleminderit) nuk do të shkojë kurrë keq.