Ngjitje në Majën e Ishullit

Itinerari i Ngjitjes në Majën e Ishullit

Përfshin/Përjashton

Gjëra që duhet të dini para ngjitjes në majën e ishullit

• Jini të përgatitur për udhëtimin, d.m.th., merrni trajnimin e duhur për ngjitje në majat e ishullit, yoga dhe ushtrime të ndryshme për ta përfunduar këtë udhëtim në mënyrë efikase.
• Bli pajisjet e tua pasi do të jenë të reja dhe do të jenë më të rehatshme. Mund të blesh pajisje për ngjitje në majat e ishullit në Katmandu, të cilat do të kushtojnë më pak.
• Do të duhet të punësoni një hamall për t'u kujdesur për çantat dhe bagazhet tuaja gjatë gjithë udhëtimit, pasi është i gjatë dhe nuk do të jetë e lehtë të mbani çanta gjatë gjithë kohës.
• Menaxhojeni vetë sigurinë tuaj gjatë gjithë udhëtimit. Siç u përmend më sipër, kushtet e motit në majën e ishullit janë të akullta, prandaj vishni rroba të ngrohta gjatë gjithë udhëtimit dhe vendosni një helmetë dhe pajisje sigurie ndërsa ngjiteni në majë.
• Gjithmonë dëgjoni dhe ndiqni udhëzimet e dhëna nga guidi gjatë ecjes në male.
• Lista e ingranazheve dhe pajisjeve
• Ngjitja në majat e ishullit është sfiduese. Ecja në terrenin shkëmbor mund të jetë e dhimbshme për këmbët, kështu që duhet të keni me vete një palë çizme për ecje në male.
• Sigurohuni që të mbani me vete doreza të mira për t'i mbajtur duart ngrohtë gjatë ecjes në mal. Gjithashtu, mos harroni se dorezat duhet të jenë shumë të rehatshme pasi duhet të merrni me vete pajisje alpinizmi.
• Mbani gjithmonë me vete një shishe uji. Është thelbësore ta mbani trupin të hidratuar në vende me lartësi të madhe, si majat e ishujve. Gjithashtu, merrni me vete një tabletë që pastron ujin.
• Ndërsa ngjiteni në majat e ishullit, do të jeni të lidhur me një litar me guidën tuaj. Kështu që do t'ju duhet të mbani një litar me vete. Në treg ka lloje të ndryshme litarësh, por litarët dinamikë preferohen për ngjitjen e maleve.
• Për majën ishullore nevojitet një parzmore e vendosur mirë. Sigurohuni që parzmoreja që do të përdorni të jetë e rehatshme dhe e lehtë për t’u vendosur.
• Meqenëse do të ngjiteni në majat e ishullit në male, mund t'ju duhet të ngrini kamping në kodra, prandaj mbani me vete një çantë gjumi.

Më poshtë janë disa këshilla për listën e pajisjeve të ngjitjes në Island Peak. Mund ta zgjidhni listën e pajisjeve të ngjitjes sipas interesit, lartësisë, stinës dhe kërkesave tuaja. Shumica e pajisjeve mund të merren me qira në Katmandu. Mos harroni të merrni pak gjëra.

Pajisje ngjitjeje

• Parzmore ngjitjeje
• Sëpatë akulli
• karremat
• Çizme alpinizmi
• Pajisja AscenderDescender/Abseil
• Litar
• Snowbar
• Çekiç akulli
• Helmeta (opsionale)

Veshje/Tekstil

• Kapelë dielli ose shall
• Xhaketë leshi me mbrojtëse nga era
• Xhaketë e papërshkueshme nga uji
• Xhaketë me push (mund ta merrni me qira edhe në Katmandu)
• Doreza ose dorashka të lehta dhe të rënda me një shtresë të jashtme të papërshkueshme nga uji për ngjitje në majën Mera.
• Funde termike të lehta dhe me peshë ekspedite
• Pantallona prej leshi ose leshi
• Pantallona të papërshkueshme nga uji (mundësisht prej pëlhure që merr frymë)
• Çorape të trasha dhe të ngrohta leshi për ecje në natyrë
• Çizme ecjeje me lidhëse rezervë
• Syze dielli me mbrojtje UV

Aksesorë

• Çantë gjumi e vlerësuar në zero gradë Fahrenheit
• Shkopinj për ecje në male
• Headlamp
• Çantë shpine ose çantë për ecje në natyrë
• Paketa bazë e ndihmës së parë
• Çantë ditore (35 deri në 50 litra)
• Jastëk gjumi termo-rest
• Shishe uji
• Peshqir i vogël për larje

Artikuj për tualetin

• Peshqir që thahet shpejt (mesatar)
• Sapun (mundësisht i biodegradueshëm)
• Furçë/pastë dhëmbësh (mundësisht biodegraduese)
• deodorants
• Hidratues për fytyrën dhe trupin
• Grilat e thonjve
• Pasqyrë e vogël
• Letër higjienike/rol higjienik
• Larje duarsh antibakteriale

Shtesa/lukse

• Harta/Udhëzuesi i Shtegut
• binocular
• Leximi i librit
• Ditar dhe Stilolaps
• Lapsa dhe fletore të vogla

Të tjerët

• Ushqime të lehta (Sillni ushqime të lehta dhe ushqime që ju pëlqejnë të hani)
• Rroba udhëtimi për të veshur në Katmandu
• Çantë gjumi (çantë gjumi -20 gradë)
• Dyshek i fryrë

Koha më e mirë për ngjitje në majën e ishullit

Për në majën e ishullit ngjitje Në Nepal, kemi dy stinët më të mira. Vjeshta dhe pranvera janë kohët më të mira për ngjitjen në Island Peak. Ngjitja në Island Peak është perfekte midis tetorit dhe nëntorit ose marsit dhe majit.

Moti është i kthjellët gjatë kësaj kohe dhe dita është e gjatë në pranverë. Por gjithmonë duhet të vishni rroba të përshtatshme për ngjitje. Temperatura është e ulët dhe ngrin pas kampit bazë në majën e ishullit. Moti pas kampit bazë është i paqëndrueshëm. Herë pas here, moti i keq dhe temperatura e freskët i shtojnë një emocion aventurës.

Për më tepër, që ata të ngjiten në mënyrë të sigurt në Island Peak, na duhet mot i thatë dhe i qëndrueshëm. Erërat e forta dhe reshjet e borës mund ta dyfishojnë vështirësinë e ngjitjes. Pra, për të shmangur këto probleme, duhet të zgjedhim kohën e duhur për ngjitje.

Vonesa/anulimi i fluturimit dhe ndryshimet në itinerarin e ngjitjes në Island Peak

Fluturimet për në Lukla varen nga kushtet e motit, duke çuar ndonjëherë në vonesa ose ndryshime. Ne përpiqemi vazhdimisht të sigurohemi që ju të arrini në destinacionin tuaj në kohë. Dhe për ngjitjen tonë në majat e ishullit, ne do të riorganizojmë biletën tuaj për fluturimin tjetër të disponueshëm.

Nëse fluturimet e Luklës vonohen, klienti duhet të mbulojë të gjitha shpenzimet shtesë, duke përfshirë kostot e ushqimit dhe akomodimit. Nëse dëshironi të bëni rregullime alternative, do të duhet të paguani të gjitha tarifat e tjera. Për të shmangur vonesat e fluturimeve, mund të udhëtoni me helikopter.

Supozoni një vonesë fluturimi për në Lukla gjatë ngjitjes në majën e këtij ishulli. Ne do të përpiqemi të rezervojmë të njëjtin hotel që përdorni në Katmandu në ditën e mbërritjes suaj. Do të kërkojmë hotele të tjera nëse nuk janë të disponueshme derisa të konfirmojmë fluturimin tuaj. Ne do ta përshtatim itinerarin për t'u siguruar që të keni sa më shumë kohë të jetë e mundur në male.

Kjo situatë mund të nënkuptojë shkurtimin/heqjen e netëve në Katmandu në fund të udhëtimit. Nëse fluturimi nga Lukla për në Katmandu anulohet, ju duhet të mbuloni edhe koston e natës shtesë dhe ushqimin. Ne do ta rirezervojmë fluturimin tuaj për ditën tjetër. Nëse fluturimet nuk mund të operohen për shkak të motit të keq, fluturimet e rregullta nuk mund të funksionojnë.

Në raste të tilla, ne mund t'ju ndihmojmë duke ofruar shërbim me helikopter për ngjitje në majat e ishullit tuaj. Ju duhet ta paguani këtë kosto shtesë (minus çmimin e rregullt të biletës së avionit). Mund ta kërkoni këtë nga kompania juaj e sigurimeve pas kthimit në vendin tuaj të origjinës.

Zgjatja e udhëtimit

Pasi të keni mbaruar ngjitjen në majën e ishullit, mund të bëni aktivitete të tjera në Nepal nëse keni më shumë kohë. Mund të shkoni në Parkun Kombëtar Chitwan për një tur safari në xhungël ose një udhëtim njëditor në këmbë. Pokhara është e famshme për aktivitete aventureske si parashutizmi, fluturimet ultra të lehta dhe kërcimi nga bungee. Mund të organizojmë ture të tjera dhe t'i bëjmë këto aktivitete shtesë opsionale.

Ende nuk e kemi përfshirë në koston e paketës suaj. Mund t’i organizoni këto aktivitete me ne me një çmim të arsyeshëm me zbritje. Nëse keni nevojë për shërbime hoteli ose biletash avioni pas udhëtimit, mund t’i caktojmë ato me një kosto të arsyeshme. Gjithashtu mund të... turne në qytetin e Katmandusë ose bashkohuni me një fluturim piktoresk 1-orësh mbi malin Everest. Për më tepër, ne ofrojmë edhe ture në Tibet dhe Butan.

Ngjitja në majat e ishullit është një aktivitet popullor i ngjitjes në rajonin e Everestit.

Kjo aventurë ju lejon të sodisni vende të papara më parë. Mund të shihni male dhe akullnaja. Mund të zgjidhni të bëni xhiro me çantë shpine në shtigjet e famshme malore. Ngjitja në majën e ishullit ju lejon të shijoni pamjen fantastike të malit Everest. Mund të shihni disa maja të tjera të ngjashme. Mund të eksploroni manastiret dhe faltoret budiste së bashku me jetën e egër të jashtëzakonshme.

Shtegu, Chukkung RI dhe Kalapathar hapin pamje klasike të ujëvarave dhe akullnajave të vargmalit Mahalangur Himalayan. Imja Tse/Ishulli jo vetëm që ofron një ngjitje të këndshme, por ofron edhe peizazhe mahnitëse të Himalajeve në rajonin Khumbu.

Mund të shihni malin Everest 8848 m, malin Nuptse 7,855 m, Lhotse 8,516 m, Makalu (8475 m) në lindje, Baruntse 7720 m dhe malin Amadablam 6856 m në jug. Kjo ekspeditë ngjitjeje në majat e ishullit ofron ecje të mrekullueshme nëpër rajonin e lartë Khumbu. I përshtatet një personi entuziast. Nëse jeni entuziastë, atëherë jeni të mirëpritur të bashkoheni me ekipin.

Do të shijoni pamjet sensacionale të maleve të larta të mbuluara me borë dhe peizazheve dramatike. Ka lugina të pjerrëta e të gjelbërta, kulturë budiste dhe mikpritje të ngrohtë e miqësore të malësorëve. Ka liqene të pastra. Do të shijoni pamje mahnitëse në zemër të trashëgimisë botërore "Parku Kombëtar Sagarmatha". Këto janë tiparet kritike të ngjitjes në Island Peak. Do të jetë përvoja juaj e vetme në jetë.

Merrni paketën tonë më të mirë për ngjitje në majat e ishullit.

Gjatë këtij udhëtimi mund të vëzhgoni kulturat shekullore nepaleze dhe tibetiane. Do të vini re malet, akullnajat dhe pamjet e mrekullueshme me çanta shpine. Do të kaloni nëpër shtigje të famshme malore. Do të kaloni nëpër fshatra të ndryshme të largëta të rajonit Khumbu. Do të kaloni nëpër Tokio, Namche Pazar, Dzongkha, Tengboche dhe Chukung.

Do t'ju sjellë më afër me banorët vendas. Do të kaloni dy netë në kampin bazë në majën e ishullit. Nga atje, do të keni një pamje panoramike të maleve të larta me maja dëbore. Ky udhëtim ju lejon gjithashtu të shihni kafshë të rralla si fazanë, grifonë himalajanë dhe drerë myshku. Parku Kombëtar Sagarmatha është gjithashtu i përfshirë në këtë udhëtim. UNESCO e ka përfshirë atë si vend të trashëgimisë botërore.

Sezoni më i mirë për ecje në majat e ishullit është nga marsi në maj (pranverë) dhe nga shtatori në nëntor (vjeshtë). Ne do të organizojmë paketën më të mirë për ngjitje në majat e ishullit për ju. Island Peak Climbing është një nga majat më të shquara të ngjitjes në Nepal, me një lartësi prej 6,189 metrash. Island Peak njihet gjithashtu si Imja Tse.

Shumë maja të larta malore rrethojnë këtë majë, si Mera Peak, Pokalde, Louche East dhe Mt. Everest. Maja e Ishullit duket si një ishull në një det akulli kur shihet nga Dingboche. Kjo është arsyeja pse kjo majë quhet Island Peak Climbing nga Eric Shipton. Kjo majë njihet edhe si një "majë ecjeje malore". Është një nga ato maja të pakta malore në Nepal që janë të arritshme pa logjistikën e një operacioni të veçantë.

Ecja në mal mund të jetë një zotërim i thjeshtë i aftësive dimërore dhe të ecjes në mal. Shumica e majave të ecjes në mal në Nepal mund të arrihen brenda 1 ose 2 ditësh, por shumë vështirësi teknike mund ta bëjnë të vështirë. Një ekip me përvojë, i njohur me teknikat e ngjitjes, u ngjit në malin Everest në vitin 1956. Ky pozicion bie në nivelin e moderuar të ecjes në mal për shkak të akullit dhe borës në të gjithë shtegun.

Mund të shihni male misterioze si Ama Dablam (6,856) dhe Makalu (8,481 m). Ngjitja në majën e ishullit mund të jetë e vështirë për alpinistët, por zbritja është e lehtë dhe e shpejtë. Ndërsa ecni në majën e ishullit, mund të ecni nëpër fshat. Mund të zhyteni në shekujt e vjetër të kulturave Gurung, Sherpa dhe tibetiane.

Si për të arritur atje?

Ngjitja e majave të ishullit zakonisht fillon me fluturimin nga Katmandu në Lukla. Pasi të mbërrini në aeroportin e Luklës, do të ecni drejt fshatit Manju. Fshati Manju ndodhet në një lartësi prej 2750 metrash. Do të udhëtoni nga fshati Manju në Pazarin e famshëm Namche të nesërmen. Në shtegun për në Namche, do të kaloni nëpër brigjet e lumit Dudh Kosi.

Do ta kaloni dy herë nëpërmjet urave të vogla të varura. Pas 5 orësh ecjeje, më në fund do të arrini në Namche Pazar. Dita tjetër është dita e aklimatizimit në Namche Pazar. Mund të ngjiteni pak lart nga Namche Pazar për të parë pamjen panoramike të maleve. Muzeu i Sherpave është gjithashtu një vend i famshëm në Namche Pazar. Këtu mund të vëzhgoni kulturën dhe origjinën e popullit Sherpa.

Të nesërmen, do të bëni një shëtitje drejt Tengboche. Nga Tengboche, do të keni një pamje të mrekullueshme të maleve si Mali Everest, Nuptse, Lhotse, Ama Dablam, Thamserku dhe Kwangdepeaks. Drita e natës e Tengboche është Manastiri Tengboche, manastiri më i vjetër në Nepal. Njerëzit besojnë se shenjtërorja daton rreth vitit 300 para Krishtit.

Nga Tengboche, do të shkoni drejt Dingboche. Shtegu për në Dingboche kalon nëpër pyje thupre, bredhi, dëllinje dhe rododendron. Ai ofron një pamje madhështore të fshatit Pangboche. Dita e dytë e aklimatizimit është në Dingboche. Nga Dingboche, mund të ecni për rreth një orë për të arritur në majën Nangkartshang (5,050 m). Nga këtu, do të keni pamjen e parë të majës së ishullit dhe do t'ju duhet të ecni drejt Dingboche.

Pas kësaj, do të udhëtoni për në Lobuche. Itinerari kalon nëpër një shëtitje të këndshme nëpër livadh që do të arrijë në Thukla. Pas disa orësh ecjeje nga Thukla, do të arrini në Lobuche. Dita tjetër është pjesa më emocionuese e këtij udhëtimi, pasi do të udhëtoni për në kampin bazë të Everestit nëpërmjet Gorakshep. Nga Lobuche, do të udhëtoni për në Gorakshep. Njihet kryesisht si vendi që ofron pamjen më të mirë të malit Everest.

Vështirësia e udhëtimit

Ngjitja në majën e ishullit është më sfiduesja në Nepal. Duhet të kryeni një stërvitje dhe ushtrime të veçanta fizike përpara se të bëni ecje në këtë vend. Duhet ta kuptojmë rrezikun pasi ky vend bie në një rajon me lartësi ekstreme. Supozoni se keni vështirësi në frymëmarrje gjatë ecjes. Niveli juaj i oksigjenit ulet me rritjen e lartësisë.

Mbajtja e një palë çizmesh për ecje malore do të jetë shumë e dobishme për këtë udhëtim. Rruga për në këtë udhëtim është relativisht e lehtë për t’u ecur; megjithatë, do t'ju duhet shumë energji. Pjesa fillestare e këtij udhëtimi është e ndërlikuar, kështu që sapo të arrini në fushën e akullnajave, do t'ju duhet të vishni krampone dhe litar. Disa vështirësi të zakonshme që hasen gjatë këtij udhëtimi janë si më poshtë:

Sëmundja e lartësisë

Sëmundja e lartësisë njihet edhe si sëmundja e malit. Është një gjendje e trupit që shkakton hiperventilim, të përziera dhe lodhje për shkak të mungesës së oksigjenit. Ngjitja në majën e ishullit është 6119 metra. Ka shumë njerëz që ka të ngjarë të kenë sëmundje të lartësisë gjatë ecjes në mal.

Marramendja, të vjellat dhe të përzierat janë simptomat e zakonshme të sëmundjes së lartësisë. Nëse ndjeni ndonjë simptomë të sëmundjes së lartësisë, atëherë aq më ngadalë do të ngadalësoni ecjen tuaj. Për të minimizuar këtë problem, do t'ju duhet ta mbani trupin tuaj të hidratuar.

Vështirësia e Ngjitjes në Majën e Ishullit

Ngjitja në majat e ishullit kërkon stërvitje në ecje malore së bashku me ushtrime fizike para ecjes malore. Kjo ecje malore është e vështirë për t’u ngjitur për shkak të borës në të gjithë shtegun. Ndërsa ngjiteni, guida do t'ju lidhë me një litar, por mbështetuni vetëm pjesërisht në lidhjen e litarit. Të kesh një përvojë në ngjitje shkëmbinjsh mund të jetë e dobishme për këtë ecje malore.

Morth

Ngrirja është një problem i lëkurës i shkaktuar nga ngrirja e lëkurës dhe indeve poshtë saj. Ngrirja mund të ndodhë në duar, këmbë dhe veshë për shkak të të ftohtit ekstrem. Temperatura mesatare në ngjitjen e majës së ishullit është -15 deri në -20 gradë Celsius. Për të minimizuar ngrirjen, mbajeni trupin ngrohtë dhe mos zbuloni asnjë pjesë të trupit.

Ushqimi dhe akomodimi gjatë ngjitjes në majën e ishullit

Udhëtimi për ngjitje në majat e ishullit kalon nëpër fshatra të ndryshme. Gjithmonë do të keni një vend për të qëndruar dhe për të ngrënë. Do të gjeni një shumëllojshmëri ushqimesh në rajonin me lartësi më të ulët. Por, ndërsa arrini në rajonin Khumbu, do të gjeni pak shumëllojshmëri. Gjatë këtij udhëtimi mund të hamë ushqime nepaleze, sherpase dhe perëndimore, si patate të skuqura.

Duhet të hani ushqimin e duhur, i cili ju jep energji për ecje në male. Përveç kësaj, ka shumë dyqane përgjatë gjithë shtegut. Ato ofrojnë ushqime të lehta, ëmbëlsira dhe çokollata. Do të ndiheni shumë rehat me shtëpizat e reklamave të hotelit në... Khumbu rajon. Duhet të keni me vete çanta gjumi që rregullojnë për çdo stinë, pasi do të bëni kamping në male.

Do t'ju duhet një dyshek shkumë për kamping. Gjithashtu, hotelet dhe shtëpizat mund të jenë plot gjatë sezoneve të pikut si pranvera dhe vjeshta, prandaj mos harroni ta rezervoni udhëtimin tuaj herët. Sigurohuni që të hani ushqim të ngrohtë, i cili do t'ju ndihmojë ta përfundoni këtë udhëtim shpejt. Për më tepër, pirja e shumë ujit do t'ju ndihmojë ta arrini këtë udhëtim shpejt.

Udhëtim në kampin bazë të Everestit deri në ngjitjen e majës së ishullit

Udhëtarët preferojnë kombinimin e një udhëtimi në këmbë për në Kampi bazë i Everestit dhe ngjitja e majës së ishullit në të njëjtën ecje. Por ky udhëtim do të jetë shumë më sfidues për fillestarët. Ecja drejt maleve më të larta në botë dhe ngjitja e një prej majave të famshme të ngjitjes në Nepal është shumë emocionuese. Ky ecje do t'ju çojë nëpër Kalapatthar.

Nga këtu, do të shihni të gjithë faqen veriore të malit Everest dhe disa maja të tjera malore. Nga Gorakshep, do të ecni drejt EBC-së. Destinacioni juaj i radhës për ecje është Dingboche. Nga Dingboche, do të ecni drejt Luginës Chhukung. Nga Chhukung, do të duhet të përgatiteni për t'u ngjitur në Island Peak.

Këtu mund të blini pajisje për ecje në mal dhe pajisje të tjera për ngjitjen në majën e ishullit. Nga Chhukung, do të ecni deri në Majën e Ishullit. Kushtet e motit në zonën e majës së ishullit janë të akullta. Nga maja e ishullit, do të udhëtoni drejt një kampi të lartë. Do të shihni se shpati ngushtohet dhe shtegu hyn në një shkëmb të pjerrët.

Nga kampi i lartë, do të ngjiteni në majë. Do të ngjiteni në majën e ishullit me anë të litarëve dhe do të ndiqni udhëzimet e guidës suaj. Pasi të ngjiteni në majë, do të ktheheni në Namche Pazar. Nga Namche Pazar, do të merrni një fluturim për në Lukla dhe Katmandu.

Dita e majës: ngjitje në majë të ishullit.

Pika kryesore e ngjitjes në majat e ishullit është qëndrimi në majë të saj, e cila ndodhet në një lartësi prej 6,189 metrash. Nga maja e kësaj maje, do të keni pamjen më të afërt të maleve. Mund të shihni Makalu (8475 m) dhe Baruntse (7129 m) në lindje dhe majën e famshme të ekspeditës Ama Dablam (6812 m) në jug.

Kjo majë është fizikisht sfiduese dhe pak e vështirë. Por, sapo të arrini në majën e ishullit, do të harroni të gjithë dhimbjen dhe vështirësinë. Mund të bëni fotografi dhe të shijoni pamjen e malit përreth.

Këshilla për sukses në ngjitjen e majës së ishullit

• Punësoni një guidë të kualifikuar.

Një guidë është thelbësore për ngjitjen në majën e ishullit. Supozoni se jeni i lidhur me ndonjë kompani udhëtimesh malore. Ata do t'ju ofrojnë një guidë me përvojë dhe të regjistruar. Por ka shumë guidë vendas në rajonin Khumbu që duhet të jenë të kualifikuar. I gjithë udhëtimi juaj varet nga guida që punësoni, prandaj sigurohuni që ai guidë të jetë i kualifikuar mirë.

Edhe pse punësimi i një guide nuk është i detyrueshëm, ne sugjerojmë punësimin e një të tilli. Gjatë ngjitjes në majën e ishullit mund të lindin shumë probleme të padëshiruara, kështu që një guidë mund të ndihmojë. Guidat për ngjitjen në majën e ishullit janë alpinistë profesionistë që do t'ju ndihmojnë.

• Merrni ingranazhet e duhura.

Duhet të keni me vete pajisjet e duhura që ngjitja juaj në majën e ishullit të jetë e suksesshme. Pajisjet janë gjëja më e rëndësishme gjatë ecjes në male. Ecjet tuaja mund të kenë sukses vetëm nëse i merrni me vete pajisjet. Do të ishte mirë nëse do të kishit me vete një helmetë ngjitjeje dhe çizme për ngjitjen në majën e ishullit, si dhe do të kishit me vete kramponë, parzmore ngjitjeje, pajisje ngjitjeje ose Jumar.

Do të ishte mirë të kishit një pajisje zbritëse ose sigurimi, një rrip shiriti, karabinierë, një lak Prusik dhe një sëpatë akulli. Disa nga kompanitë e ecjes në male do t'ju ofrojnë krampone dhe parzmore ngjitjeje. Por ju lutemi blini vetë. Gjithashtu, për veshje për këtë ecje në male, merrni me vete rroba të lehta dhe doreza.

• Bëjeni orarin tuaj fleksibël.

Ndërsa planifikoni ngjitjen në majën e ishullit, duhet t'i bëni ditët e ecjes në mal fleksibël. Lartësia e majës së ishullit është në zonën e rrezikut, kështu që do t'ju duhet aklimatizim gjatë ecjes në mal. Do t'ju duhet të ecni në këmbë për të zvogëluar sëmundjen e lartësisë.

Mund t'ju duhet të zgjasni ditët e ecjes në male, në varësi të temperaturës dhe kushteve të motit të vendit. Nëse keni ndonjë problem shëndetësor, aklimatizimi i duhur është zgjidhja më e mirë derisa të ndiheni më mirë.

• Mos harroni, siguria është e para.

Ngjitja në majën e ishullit është një aktivitet i rrezikshëm. Disa rreziqe mund të ndodhin gjatë shtegut për në ngjitjen e majës së ishullit. Nëse ndjeni ndonjë shqetësim ose sëmundje, ndërpritni ekspeditën. Mund ta përfundoni turin vetëm nëse jeni të shëndetshëm dhe energjikë.

Për të mbuluar rrezikun, do t'ju duhet të merrni sigurim. Kompani të ndryshme ofrojnë sigurim për ecje në majat e ishujve. Mund ta zgjidhni sigurimin sipas dëshirës suaj. Nëse udhëtoni me ne, ne do t'ju gjejmë një kompani të mirë sigurimi.

• Përgatituni për udhëtimin herët.

Për të ngjitur majat e ishullit, duhet të njihni llojet e ndryshme të nyjeve. Do të ishte mirë nëse do të kishit përvojë në kamping dhe ecje në natyrë përpara se të udhëtonit drejt majës së ishullit. Duhet të dini si të përdorni pajisjet e ecjes në natyrë përpara se të bënit ecje në natyrë. Gjithashtu, do të ishte mirë nëse do të mësonit rreth ngjitjes në shkëmbinj. Një lloj i veçantë stërvitjeje fizike është shumë e rëndësishme. Ndjekja e një kursi alpinizmi mund të jetë shumë e dobishme për të përfunduar këtë ecje në natyrë.

• Keni një qëndrim pozitiv.

Përpara se të regjistroheni për ngjitje në majën e ishullit, duhet të jeni mendërisht të përgatitur për këtë udhëtim. Një qëndrim pozitiv gjatë ngjitjes në majën e ishullit do të jetë konstruktiv. Mund ta shijoni më shumë këtë udhëtim nëse keni një mendje pozitive gjatë ecjes në këmbë. Udhëtimi në ishull është me të vërtetë më i vështiri në Nepal. Por me qëndrimin dhe entuziazmin e duhur, do ta përfundoni këtë udhëtim shpejt.