Udhëtim në Pikey Peak – 8 ditë

Itinerari i ngjitjes në majën Pikey – 8 ditë

Përfshin/Përjashton

Mbështetje për Shëndetin, Sigurinë dhe Emergjencat gjatë Ecjes në Turne

Ecja në lartësi përfshin marrjen në konsideratë të shëndetit dhe sigurisë. Pini shumë ujë çdo ditë dhe hani ushqime të shëndetshme dhe të ekuilibruara për të qëndruar energjikë. Pushoni nëse ndiheni të marramendur ose keni dhimbje koke për shkak të lartësisë. Udhëzuesit mbajnë kuti të ndihmës së shpejtë dhe mund të japin ilaçe bazë për sëmundjen e lartësisë (siç është Diamox).

Në rast sëmundjeje të rëndë, udhërrëfyesit kanë radio dhe mund të organizojnë evakuimin me helikopter nëse është e nevojshme. Ka pika shëndetësore lokale në fshatra më të mëdha si Namkheli, por për raste urgjente, mund të fluturoni për në Katmandu. Mbulimi me telefon celular është i kufizuar; të kesh me vete një gjurmues GPS ose një pajisje thirrjesh satelitore është një plus për sigurinë.

Është një ide e mirë të mbani me vete një çantë të vogël mjekësore me sendet thelbësore (qetësues dhimbjesh, fasha dhe çdo recetë personale). Shumica e guidave kanë në bord ilaçe për lartësinë dhe oksigjen në rast se është e nevojshme. Pije të tilla si çaji me xhenxhefil ose mjalti me limon mund të ndihmojnë në lehtësimin e simptomave të lehta të sëmundjes së lartësisë.

Gjithashtu, merrni në konsideratë të merrni me vete krem ​​mbrojtës nga dielli dhe një kapelë për mbrojtje nga dielli. Meqenëse sinjalet janë të dobëta, informoni familjen për itinerarin tuaj dhe përdorni gjurmues GPS nëse është e mundur. Me këto masa paraprake dhe vëmendje ndaj ritmit, mund të minimizoni rreziqet dhe të përqendroheni në një udhëtim të mirë.

Rrugë alternative për në Pikey Peak dhe udhëtime anësore

Ka disa mënyra për të bërë ngjitjen në majën Pikey. Rruga normale fillon me makinë deri në Dhap dhe më pas vazhdon përmes fshatrave dhe pyjeve të Sherpa deri në majë.

Një itinerar alternativ ndjek shtegun klasik Hillary-Tenzing : fillon në Bhandar dhe kalon nëpër Namkheli (Kafsha e Malit Stone). Ky është një itinerar më i gjatë që shton një ditë shtesë, por gjurmon hapat e alpinistëve të parë të Everestit. Për shembull, një itinerar alternativ i ngjitjes në Pikey Peak fillon duke udhëtuar për në Bhandar dhe ndjek Namkhelin, pastaj bashkohet me shtegun kryesor të ngjitjes në Golla.

Alpinistët me përvojë herë pas here do të përfshijnë një ekskursion anësor në kodrën Taksindu (4,100 m) ose në pikat e shikimit pranë kodrës gjatë kthimit për më shumë aventurë. Gjithashtu mund të fluturoni për në aeroportin e Phaplu për të zvogëluar kohën e udhëtimit me makinë.

Udhëtimet anësore përfshijnë një vizitë në manastirin e qetë në Namkheli ose shëtitje përgjatë disa shtigjeve lokale malore. Këto variacione ju lejojnë të personalizoni udhëtimin: Nëse dëshironi një prekje historike, mund të ndiqni Bhandar-Namkheli , ose nëse po kërkoni një udhëtim më të shkurtër, mund të filloni nga Phaplu.

Shpenzime personale dhe konsiderata buxhetore gjatë udhëtimit në natyrë

Buxhetimi për ngjitjen në Pikey Peak përfshin planifikimin e gjërave thelbësore. Shpenzimet ditore përfshijnë vaktet (zakonisht 5-10 dollarë për vakt) dhe tarifat e çajtores (10-15 dollarë për natë). Leja e Parkut Kombëtar Sagarmatha kushton rreth 3,000 NPR, dhe leja e Bashkisë Rurale Khumbu kushton 2,000 NPR për udhëtarë (me pagesë në Katmandu).

Guidat dhe hambarët paguhen shtesë dhe zakonisht u jepet bakshish (afërsisht 10-15 dollarë/ditë për një guidë, 5-8 dollarë/ditë për një hambar për një person). Mbani me vete mjaftueshëm para në rupi nepaleze, pasi vetëm qytetet më të mëdha kanë terminale ATM.

Kostot e udhëtimit me pako zakonisht përfshijnë ushqimin dhe akomodimin; shpenzimet personale përfshijnë ushqime të lehta, ujë në shishe (të zier ose të trajtuar me ujë të sigurt) dhe suvenire. Energjia elektrike është shtesë në çajtore, dhe dushet me ujë të nxehtë kushtojnë afërsisht 2 dollarë secili. Planifikoni të shpenzoni mesatarisht rreth 30-50 dollarë në ditë.

Paketimi i një metode për pastrimin e ujit mund të kursejë para në krahasim me blerjen e ujit në shishe çdo herë. Gjithashtu, kini kujdes me ndryshimin e motit: mund të dëshironi të llogaritni një buxhet për një taksi ose një natë shtesë në Katmandu në rast të anulimeve të fluturimit.

Gjuha, Komunikimi dhe Ndërveprimi Lokal

Në itinerarin Pikey Peak, do të gjeni kryesisht komunitetet Sherpa dhe Tamang. Fshatarët flasin dialektet nepaleze dhe lokale të Sherpa-s; anglishtja mund të jetë e kufizuar vetëm për guidat dhe vendasit më të rinj. Përshëndetje të zakonshme si "Namaste" dhe "Dhanyabad" (faleminderit) vlerësohen.

Frazat e thjeshta në nepalisht u shkojnë shumë për shtat pritësve. Ndërveprimi me vendasit është i lehtë në çajtore dhe tregje; fshatarët vendas janë miqësorë dhe kuriozë.

Kërkimi i lejes për të hyrë në një shtëpi ose tempull është një shenjë respekti. Gjestet e sjellshme si kryqëzimi i duarve ose (Namaste), heqja e këpucëve para se të hyni në një manastir, vlerësohen.

Shkollat ​​shpesh janë të gatshme t’i lejojnë vizitorët të hyjnë dhe fëmijëve u pëlqen të praktikojnë anglishten me alpinistët. Shmangni sjelljet që mund t’i bezdisin, siç janë hedhja e mbeturinave ose zhurma e lartë. Në përgjithësi, një buzëqeshje dhe interes për kulturën e tyre do ta bëjnë ecjen më kuptimplote për të gjithë.

Rrjeti celular, interneti dhe pajisjet e karikimit në Pikey Peak Trek

Recepsioni i telefonisë celulare është i kufizuar gjatë ngjitjes në Pikey Peak. Disa rrjete celulare funksionojnë në fshatra më të mëdhenj si Dhap, Namkheli dhe Bhandar, por mund të prisni zona të vdekura në pyje dhe terrene të larta shpesh.

Çajtoret mund të ofrojnë Wi-Fi me një tarifë mbrëmjeje, megjithëse lidhja është e ngadaltë dhe me disa pjesë. Është e preferueshme të blini një kartë SIM lokale (NCell ose Nepal Telecom) në Katmandu; një paketë bazë të dhënash ($5-$10) është e mjaftueshme për shfletim minimal.

Duhet të shkarkoni harta dhe udhëzues jashtë linje përpara se të largoheni nga Katmandu. Sinjalet celulare janë përmirësuar pak në Namkheli dhe afër majës, por mos u mbështetni në to për thirrjet tuaja të përditshme. Opsionet e tarifimit në çajtore janë të disponueshme, por mund të kenë një tarifë të vogël ($2-$3).

Shumë çajtore furnizohen me energji nga energjia diellore ose nga gjeneratorët; energjia mund të jetë e pakët. Mbani me vete një bateri portative për të mbajtur pajisjet në punë. Në ditët me shi, mbajini pajisjet elektronike brenda çantës suaj të ditës për t'i mbajtur të thata.

Këshilla për Fotografinë dhe Rregullore për Dronët

Udhëtimi në Pikey Peak është ëndrra e çdo fotografi. Ora e artë në agim në majë ofron pamje të mrekullueshme të Everestit dhe vijave të kreshtës. Merrni me vete një aparat fotografik ose smartphone të mirë me bateri shtesë dhe karta memorieje për të fotografuar panoramën e Himalajeve.

Një lente me kënd të gjerë ndihmon në kapjen e shumë majave në një kuadër të vetëm. Jini të respektueshëm kur bëni fotografi të vendasve; kërkoni gjithmonë leje për të fotografuar portrete nga afër. Për të fluturuar një dron kërkohet leje nga Autoriteti i Aviacionit Civil të Nepalit.

Fluturimet rekreative janë të ndaluara pranë aeroporteve (Kathmandu, Lukla, Phaplu) dhe mbi turma njerëzish. Çdo fotografim është i mirëpritur në botën natyrore, por përpiquni të mos shqetësoni jetën e egër me blic ose zhurmë. Mbrëmjet me re ofrojnë një mundësi për të fotografuar qiellin me yje mbi male. Në përgjithësi, mbani një trekëmbësh për stabilitet dhe mbroni pajisjet tuaja në shi ose pluhur.

Festivale, Manastire dhe Jetë Shpirtërore përgjatë Shtegut Pikey Peak

Rruga e shtegut për në Pikey Peak kalon nëpër fshatra Sherpa thellësisht budiste. Do të shihni flamuj lutjesh, gurë mani dhe stupa (Chortens) në shumë ndalesa. Manastiri Namkheli , i vendosur në majë të një kreshte, është një nga vendet kryesore ku kryhen ritualet e përditshme nga murgjit.

Festat lokale si Lhosar (Viti i Ri Tibetian, Shkurt) ose Losar (Viti i Ri Sherpa) përfshijnë valle me maska, valle lutjesh dhe festime shumëngjyrëshe nëse keni kohën e duhur. Ka edhe murgj që këndojnë mantra në mbrëmje, madje edhe në një ditë të zakonshme.

Fshatarët shpesh mblidhen në mbrëmje në stupa për të rrotulluar rrota lutjeje për meritë. Udhëtarët janë të mirëpritur të vëzhgojnë në heshtje ose të marrin pjesë në një puja (ceremoni lutjeje) nëse ftohen. Ritmi i shtegut jepet nga kambanat e lutjes dhe aroma e temjanit në ajër. Në përgjithësi, atmosfera shpirtërore është paqësore: çdo fshat dhe çdo kalim është i mbushur me lutje budiste dhe mikpritje himalaje.

Zgjatjet e udhëtimit pas Pikey Peak Trek

Pasi përfundojnë ngjitjen në Pikey Peak, shumë udhëtarë e kombinojnë atë edhe me aventura të tjera në Nepal. Një zgjatim popullor është në Kampin Bazë të Everestit : nga Lukla ose Salleri, mund të ecni nëpër Parkun Kombëtar Sagarmatha për të parë Everestin nga afër.

Një tjetër mundësi është të shkoni në veri nga Namkheli drejt Kampit Bazë të shenjtë Gauri Shankar dhe më pas në rajonet Taksindu ose Helambu për më shumë maja dhe kulturë. Si alternativë, mund të ktheheni në Katmandu nëpërmjet Salleri dhe të shpërbleheni me liqenet e Pokhara-s ose Xhunglat e Chitwan-it pas ecjes në natyrë.

Fluturimet vendase nga Phaplu ose Lukla janë gjithashtu një mënyrë e shpejtë për t'u kthyer në shtëpi me një pamje ajrore të Himalajeve. Këto opsione e bëjnë të mundur që Pikey Peak të jetë pjesë e një plani më të gjatë udhëtimi në Nepal. Për shembull, disa alpinistë e kombinojnë atë me një safari në xhunglën e Chitwan ose një tur kulturor të Luginës së Katmandusë pas ecjes.

Të tjerë e përdorin si një ngrohje për ngjitje më sfiduese si Annapurna ose Manaslu . Në përgjithësi, Pikey Peak mund të jetë fillimi ose pika e mesit e një aventure madhështore Himalaje.

Ushqim dhe Pije në Pikey Peak Trek

Ushqimi në ngjitjen në Pikey Peak është bazik, i freskët dhe ushqyes dhe është përgatitur për të përballuar ditët e gjata të ecjes në lartësi të moderuar. Ushqimi që shërbehet kryesisht në çajtoret lokale përbëhet nga ushqimi tradicional nepalez si dal bhat (oriz, thjerrëza, perime), makarona, supa, oriz i skuqur, patate, vezë dhe perimet e stinës. Mëngjeset zakonisht përfshijnë qull, bukë të thekur, petulla ose vezë.

Pijet e nxehta si çaji me xhenxhefil, çaji me limon dhe mjaltë, çaji i zi dhe kafeja gjenden lehtësisht dhe alpinistët i marrin shumë mirë. Gjatë ecjes është e këshillueshme të konsumoni ushqim të gatuar fllad dhe ujë të zier ose të pastruar. Është gjithashtu e përshtatshme dhe e përgjegjshme ndaj mjedisit të mbani me vete një shishe të ripërdorshme që përmban tableta pastrimi ose filtër.

Sëmundja e lartësisë

Edhe pse Pikey Peak konsiderohet si një ngjitje në lartësi të moderuar, ekziston rreziku i të prekurit nga sëmundja e lartësisë, veçanërisht rreth Kampit Bazë Pikey dhe majës. Ndryshimet më të rëndësishme për të parandaluar simptomat përfshijnë ngjitjen graduale, ecjen e rregullt dhe hidratimin e duhur. Simptomat tipike fillestare janë dhimbja e kokës, marramendja, mungesa e oreksit dhe lodhja.

Rekomandohet që alpinistët të ecin me ritëm të ngadaltë, të bëjnë pushime të shpeshta dhe të mos sforcohen shumë. Udhëzuesit i mbajnë nën vëzhgim alpinistët dhe janë të trajnuar për të ndërmarrë veprime në rast se shfaqen simptoma. Rastet e lehta zakonisht i përgjigjen pushimit dhe lëngjeve, ndërsa rastet e rënda mund të kërkojnë zbritje. Komunikimi dhe ndërgjegjësimi i hershëm do ta bëjnë përvojën tuaj të alpinizmit të sigurt.

Përgatitja dhe Fitnesi

Aftësitë teknike të ngjitjes nuk janë të nevojshme në ngjitjen në Pikey Peak, megjithëse stërvitja bazë fizike do të përmirësojë ndjeshëm rehatinë dhe argëtimin. Përpara ngjitjes, këshillohet që të përfshiheni në ecje të shpeshta, ecje malore ose aktivitete të lehta kardio për të zhvilluar qëndrueshmëri. Ndërtimi i forcës së këmbëve dhe përmirësimi i ekuilibrit do të ndihmojnë gjatë ecjes përgjatë shtigjeve pyjore dhe në ngjitje graduale.

Trajnimi psikologjik është gjithashtu i rëndësishëm sepse moti dhe ditët e shtegut mund të ndryshojnë. Paketimi i përshtatshëm, siç janë rrobat e veshura me shtresa dhe këpucët e përdorura për ecje malore, ndihmon që përvoja të shkojë pa probleme. Ecja në Pikey Peak është një përvojë e menaxhueshme me një formë të arsyeshme fizike dhe një mendje pozitive që mund ta përjetojnë fillestarët, familjet dhe madje edhe ecësit e moshuar.

Vështirësia e ecjes në mal

Shtegu në Pikey Peak thuhet se është një përvojë e nivelit të moderuar të ecjes në male dhe mund t'u ofrohet si fillestarëve ashtu edhe ekspertëve. Shtegu ka ngjitje graduale, shtigje pyjore, shkallë guri dhe disa seksione më të pjerrëta rreth pamjeve më të larta, por nuk nevojiten aftësi teknike në ngjitje. Koha mesatare e kaluar për ecje në ditë është katër deri në shtatë orë, varësisht nga itinerari, rritja e lartësisë dhe ritmi i ecjes.

Ky udhëtim ka lartësinë më të lartë që mund të përballohet, kështu që është perfekt për njerëzit që dëshirojnë të shohin Himalajet, por pa sforcime të tepërta fizike. Pushimi i shpeshtë, ecja e ngadaltë dhe hidratimi ndihmojnë në një përvojë të rehatshme të udhëtimit. Ky udhëtim është po aq i përshtatshëm për alpinistët që duan një shteg më të qetë dhe më pak të populluar, por të pasuruar me kulturë.

Moti dhe sezoni më i mirë

Kushtet e motit në ngjitjen në Pikey Peak ndryshojnë në varësi të stinës dhe lartësisë. Stinët më të mira janë pranvera dhe vjeshta, pasi nuk ka mot të paparashikueshëm ose ditë me re, moti është mjaft i qëndrueshëm dhe dita është e rehatshme. Pranvera është veçanërisht e bukur për shkak të pyllit të lulëzuar të rododendronëve, si dhe ajrit të pastër malor, ndërsa vjeshta është një kohë e mirë për shkak të dukshmërisë së shkëlqyer dhe kushteve të mprehta të motit.

Vera është më e ngrohtë dhe më e gjelbër dhe lëshon shi musonësh, prandaj një shi i tillë mund t’i bëjë shtigjet me baltë dhe ndonjëherë udhëtimi mund të vonohet. Dimri është më i ftohtë, veçanërisht në mëngjes dhe mbrëmje kur është një ditë e kthjellët, ka shtigje të qeta dhe peizazhe të bukura të mbuluara me borë. Përzgjedhja e stinës gjithashtu kontribuon ndjeshëm në sigurinë dhe rehatinë, si dhe në kënaqësinë e përgjithshme të ecjes në male.

Viza dhe Leje

Shumica e udhëtarëve të huaj kanë nevojë për vizë turistike për të hyrë në Nepal dhe ajo është lehtësisht e disponueshme në pikën hyrëse të Aeroportit Ndërkombëtar Tribhuvan ose në pika të caktuara në kufijtë tokësorë. Këta udhëtarë duhet të kenë një pasaportë të vlefshme dhe vlefshmëri të mjaftueshme të pasaportës dhe fotografi të reja me madhësinë e pasaportës. Në rastin e ngjitjes në Pikey Peak, lejet për ngjitje duhet të merren nga kompania e ngjitjeve para nisjes së ngjitjes.

Lejet përdoren për të kontrolluar numrin e vizitorëve dhe për të kontribuar në ruajtjen dhe zhvillimin rajonal. Gjatë ecjes në mal, nga alpinistët pritet gjithmonë të kenë me vete kopje të pasaportës dhe lejeve të tyre, pasi ato mund të kontrollohen përgjatë pikave të caktuara të kontrollit. Proceset e vizave dhe lejeve mund të bëhen paraprakisht dhe kjo do ta bëjë përvojën e udhëtimit pa stres.

transport

Udhëtimi për në Pikey Peak zakonisht transportohet deri në pikën e fillimit me anë të udhëtimit tokësor për në Katmandu. Rruga kalon nëpër vargmale të bukura kodrinore, fshatra historike, toka me tarraca dhe lugina lumenjsh, duke ofruar një pamje ideale të fshatit nepalez. Transporti mund të bëhet me automjet privat ose me xhip të përbashkët në varësi të madhësisë së grupit dhe kushteve të rrugës.

I gjithë transporti bëhet paraprakisht në mënyrë që gjërat të jenë të sigurta, të rehatshme dhe në kohë. Pas përfundimit të ecjes, organizohet edhe transporti për në Katmandu dhe ecësit kanë kohë të pushojnë dhe të reflektojnë mbi ecjen. Suksesi i ecjes varet kryesisht nga transporti i besueshëm. 

Sigurimi i udhëtimit

Të gjithë alpinistët që marrin pjesë në ngjitjen në Pikey Peak këshillohet fuqimisht të marrin sigurim udhëtimi. Mbulimi i sigurimit duhet të përfshijë ecjen në mal, trajtimin mjekësor, ndërprerjen e udhëtimit dhe evakuimin me helikopter në rast nevoje. Ecja në mal konsiderohet e moderuar, por natyra e paparashikueshme e terrenit dhe kushtet e motit për shkak të largësisë së tyre mund të paraqesin disa vështirësi të paparashikuara.

Të qenit i siguruar plotësisht ofron siguri financiare dhe qetësi gjatë udhëtimit. Alpinistët duhet të kenë gjithmonë me vete një kopje të dokumenteve të tyre të sigurimit dhe të dhëna të tjera kontakti në raste urgjente. Sigurimi i udhëtimit do të ofrojë një përvojë më të sigurt, të mbrojtur dhe me vetëbesim në alpinizëm në Nepal.

Këshilla për Nepalin që e viziton për herë të parë dhe për vizitorët që bëjnë ecje malore për herë të parë

Nëse ky është udhëtimi juaj i parë në Nepal, ose nëse kjo është ecja juaj e parë në natyrë, ka disa gjëra për të cilat duhet të përgatiteni. Mbërrini në Katmandu me disa ditë të lira për të pushuar dhe për t'u përshtatur. Pini ujë në shishe dhe hani lehtë ndërsa jeni në Katmandu para se të filloni ecjen në natyrë. Mbledhja e shtresave të valixheve është çelësi: Moti malor mund të ndryshojë shpejt (ditët me diell mund të ftohen shpejt). Vishni çizmet tuaja të ecjes në natyrë para udhëtimit.

Mësoni disa fraza dhe zakone nepaleze – vendasit do ta vlerësojnë çdo përpjekje. Merrni me vete krem ​​kundër diellit, syze dielli dhe balsam buzësh për mbrojtje nga dielli dhe era. Një Fitbit ose GPS është opsional; përqendrohuni te ritmi dhe shijimi i udhëtimit. Merrni me vete para shtesë pasi nuk ka bankomatë në zonat e largëta.

Së fundmi, gjithmonë dëgjoni këshillat e guidës suaj në lidhje me lartësinë dhe motin. Udhëtimi i ngadaltë dhe i qëndrueshëm me pajisjet e duhura dhe duke respektuar rregullat lokale do ta bëjë udhëtimin tuaj të parë në Himalaje të sigurt dhe të paharrueshëm.

Sistemi i Porterit dhe Guidës: Rolet, Etika dhe Kufizimet e Peshës

Gjatë shtegut për në Pikey Peak këshillohet të punësoni një guidë dhe një hamall. Një guidë i licencuar e njeh shtegun dhe kulturën dhe kujdeset për logjistikën për ju. Guidat janë të pajisura me pajisje emergjence dhe flasin gjuhët lokale si një masë paraprake dhe mirëkuptim shtesë. Duke pasur një çantë ditore më të lehtë, hamallët do të mbajnë bagazhin tuaj (deri në 20-25 kg të ndarë nga dy shëtitës).

Sipas rregulloreve nepaleze, asnjë hamall nuk duhet të sjellë më shumë se rreth 25 kg. Kompanitë etike sigurohen që hamallët të ushqehen dhe të veshen mirë dhe të paguhen me paga të drejta. Një hamall mund të mbajë dy çanta shpine prej 20 kg secila ose tre çanta më të vogla.

Në fund të udhëtimit për në Pikey Peak, është zakon t’i japësh bakshish guidës dhe portierit si shenjë vlerësimi (rreth 10-15% e kostos së udhëtimit e ndarë midis tyre).

Guidat dhe hamallët zakonisht merren me rezervimin e çajtoreve, përgatitjen e dhomave dhe transportimin e druve për gatim. Në çajtore, hamallët dhe udhërrëfyesit shpesh qëndrojnë falas, ndërsa mysafirët kanë tendencë të paguajnë bakshishet e tyre. Në përgjithësi, ata e bëjnë udhëtimin tuaj të rehatshëm dhe ju lënë të qetë.

Ecje e Vetme kundrejt Ecjes me Guidë në Pikey Peak

Ndërsa alpinistët me përvojë mund të bëjnë ecje vetë, atyre që e bëjnë për herë të parë këshillohet të marrin në konsideratë një guidë për në Pikey Peak. Ecja vetëm mund të kursejë para, por kërkon përgjegjësi të plotë për navigimin, lejet dhe sigurinë.

Shtigjet këtu janë më të lehta për t’u përshkuar sesa në Himalajet e larta, dhe fshatrat janë miqësorë, por prapëseprapë ndihmon të kesh njohuri për zonën. Një udhërrëfyes organizon lejet dhe çajtoret, dhe sigurohet që të qëndroni në rrugë.

Ata dinë rrugë alternative në mot të keq dhe mund të komunikojnë me vendasit në rast emergjence. Disa udhëtarë duan lirinë e të udhëtuarit vetëm, por edhe nëse keni vetëm kontaktin e një guide, kjo mund të jetë qetësuese.

Nëse bëni ecje vetëm, qëndroni në shtegun e vjetër dhe ecni vetëm gjatë ditës. Një ecës i pavarur do të ketë nevojë për harta ose GPS të mira dhe do të dëshirojë të bëjë të gjitha punët logjistike vetë. Në përgjithësi, ecja vetëm është e mundur këtu, por udhëtimi në grup ose me një guidë shton siguri dhe njohuri lokale.

Jeta e egër, bimët dhe peizazhi natyror i rajonit Pikey Peak

Itinerari i shtegut për në Pikey Peak kalon nëpër lloje të ndryshme habitatesh natyrore. Në lartësitë më të ulëta ka pyje me rododendronë, lisa dhe pisha, të cilat lulëzojnë në mënyrë të shkëlqyer në pranverë.

Mund të shihni zogj të egër të Himalajeve, si shqiponja dhe shqiponja që fluturojnë sipër ose flutura shumëngjyrëshe dhe fazanin Himalajan Monal në dyshemenë e pyllit. Në agim dhe në muzg, pranë livadheve mund të vërehen drerët, derrat e egër ose dhitë e malit (tharë të Himalajeve).

Edhe më lart, pylli ia lë vendin livadheve alpine të mbushura me lule të egra si primula dhe gentiana, dhe zonave me shkurre dëllinje. Fushat e tarracuara dhe shtëpitë fshatare krijojnë një mozaik poshtë, ndërsa kreshtat shkëmbore ngrihen sipër.

Peizazhi ndryshon vazhdimisht: pyll i dendur, shkurre bambuje, kullota të hapura dhe pamje të pjerrëta të luginës. Pa grabitqarë si arinj ose leopardë që vrapojnë në shteg, mund të shijoni natyrën në qetësi - thjesht mos harroni të mbani një distancë të respektueshme nga çdo kafshë.

Siguria për udhëtaret femra në Pikey Peak Trek

Nepali është relativisht i sigurt për alpinistet femra solo, por zbatohen masat paraprake bazë. Gjatë ngjitjes në Pikey Peak, do të jeni në vende të largëta me kryesisht komunitete Sherpa.

Të veshësh me modesti dhe të respektosh kulturën lokale ndihmon në shmangien e vëmendjes së padëshiruar. Ka shtëpiza dhe çajtore që kanë dhoma me dy krevate të përbashkëta ose dhoma private me dryna. Kompanitë e njohura të udhëtimit kanë guida femra me vlerësime të larta nëse kjo ndihmon në ndërtimin e vetëbesimit.

Udhëtimi në grup ose me një guidë është një ide e mirë për siguri dhe shoqëri. Gjithmonë informoni familjen ose miqtë tuaj në vendlindje për itinerarin tuaj. Mbani sendet me vlerë larg syve dhe mbani me vete vetëm ato që ju nevojiten çdo ditë.

Gratë që udhëtojnë vetëm shpesh i gjejnë njerëzit nepalezë të sjellshëm dhe të sjellshëm. Ashtu si me çdo udhëtim, qëndroni larg shtigjeve të izoluara natën. Në përgjithësi, me masa paraprake të shëndosha dhe shoqëri të mirë, udhëtaret femra thonë se ndihen mjaft të sigurta dhe të mirëpritura në këtë shteg.

Gabime të zakonshme që duhen shmangur gjatë ngjitjes në Pikey Peak

Disa gabime të zakonshme mund të shmangen lehtësisht gjatë këtij itinerari për në Pikey Peak. Lartësia nuk duhet nënvlerësuar dhe duhet t'i merrni gjërat ngadalë dhe ta dëgjoni trupin tuaj për të parandaluar sëmundjet.

Hani dhe pini sipas orarit, mos i anashkaloni vaktet ose mos u dehidroni. Mbani para në dorë gjithmonë me vete sepse nuk ka bankomate ose dyqane gjatë rrugës. Merrni me vete rroba të veshura me shtresa rrobash dhe pajisje shiu; moti ndryshon me shpejtësi në male.

Mos u mbështetni te interneti dhe/ose sinjalet për t'u orientuar – mbani me vete harta ose shënime për ecje në natyrë. Lartësia nuk duhet nënvlerësuar dhe duhet t'i merrni gjërat ngadalë dhe t'i dëgjoni trupit tuaj për të parandaluar sëmundjet. Hani dhe pini sipas orarit, mos i anashkaloni vaktet ose mos u dehidratoni.

Mbi Himalajet, Trekking është paraqitur edhe në Travel Daily News.