Најбоље време за планинарење у базном кампу Монт Евереста

Базни камп Монт Евереста једна је од најпопуларнијих дестинација за планинарење на свету. Без обзира на то колико је планинар стручан, он је бар једном сањао да оде у базни камп или да одлазак тамо сматра једним од својих најуспешнијих планинарских похода. Базни камп се налази одмах испод највише планине на свету, Монт Евереста. Стога, иако се не пењете на саму планину, стичете искуство приближавања најмањој удаљености када идете у базни камп Монт Евереста. Овде разматрамо најбоље време за планинарење у базном кампу Монт Евереста.

Од свих других већих трекинг дестинација на свету, базни камп на Монт Евересту ће вам понудити доста тешкоћа и много незаборавних тренутака које ћете неговати током целог живота.

Уз то речено, планинару је тешко да одлучи које је најбоље време за трекинг до базног кампа на Монт Евересту јер сезоне са екстремним временским условима често нису толико погодне за трекинг у шпицу сезоне; обично су веома гужве, а буџети захтевају веће растезање него икад. Међутим, усклађивање ваших циљева са начином на који бирате време када идете на трекинг такође ће одредити најбоље време.

Обавезно прочитајте до краја овог чланка да бисте сазнали све што треба да знате о базном кампу на Монт Евересту и изабрали најпогодније време за трекинг тамо!

Планинарење у базном кампу Евереста

Пре него што започнете путовање, морате знати о базном кампу Монт Евереста и какав ће бити ваш успон. То је један од највиших базних кампова на свету, с обзиром на то да је то такође и базни камп за највишу планину која постоји, што значи да ваш успон никако неће бити једноставан и остварив без неколико проблематичних путева ту и тамо.

Ваш трекинг ће почети у Лукли и водити вас кроз чувене стазе Кхумбу. Дестинација је веома рурална; стога се можете суочити са изазовима не само током трекинга, већ и током прилагођавања ретким условима планине. Трекинг до базног кампа на Монт Евересту ће заокупити планинаре, а да не проведу ни тренутак тамо беспослено.

Планинари ће путовати на овај или онај начин док су на Базни камп Евереста или на његовим стазама. Чак и када се одмарате, постоји мноштво прича које можете чути од мештана и других путника док истражујете раскошну лепоту планина са места где спавате. Ваше путовање ће бити права авантура, а не само обично планинарење.

Кретање више од 5000 метара изнад планинских стаза захтеваће да будете што је могуће присутнији током целог трекинга, јер и најмањи погрешан потез или непажња могу довести до значајног неповољног исхода. Избегавање таквих несрећних околности је могуће уз пажљиво праћење смерница за трекинг и избор најбољег времена.

Најбоље време за планинарење у базном кампу Монт Евереста у различитим годишњим добима

Имаћете дилему око избора једног од четири годишња доба у базном кампу на Монт Евересту за ваш трекинг. Следе различита годишња доба и њихов преглед:

Јесен је најбоље време за планинарење у базном кампу Монт Евереста

Јесен је популарно годишње доба међу планинарима. Базни камп на Монт Евересту ће се опорављати од кишних последица монсуна и лета, док се полако упија у зимски ваздух. Међутим, то не значи да ће јесен бити хладна. Време у ово доба је савршено за планинарење где год да се налазите.

Није ни превише вруће ни превише хладно. Проналажење најбоље одеће за ношење такође није сложена одлука. Ношење одеће и друге опреме биће једнако лако јер ваше торбе неће бити толико тешке. Стога ћете уштедети и новац који бисте иначе морали да потрошите на носаче.

Ведро небо гарантује савршен сликовит поглед на планине и пејзаже дуж стаза. Пошто нема облака или ометања на путу, видећете више од самог Монт Евереста током путовања. Јесен је вероватно најбоље годишње доба за почетнике да крену на трекинг до базног кампа Евереста. Вероватно ћете видети како цветови опадају, али то само доприноси естетској вредности вашег путовања.

Пролеће је још једно најбоље време за планинарење у Базном кампу Монт Евереста.

Једна од две најбоље сезоне за Планинарење у базном кампу Евереста је пролеће, пружајући вам најбоље могуће искуство током ваше посете. Планинари обично траже путовање које ће их склонити од опасних стаза и могућих несрећа када иду у базни камп на Монт Евересту. И не постоји безбедније годишње доба за интензивне активности на отвореном на локацији која је прилично популарна због својих екстрема.

Врхунац сезоне привлачи мноштво планинара из целог света. Небо је ведро колико год може бити у ово доба године. Пролеће такође доноси цветање, које игра значајну улогу у привлачењу посетилаца. Уз то, добићете и најбољи поглед на планине.

Не постоји никаква шанса за кишу и снежне падавине, што повећава вашу удобност на сваки могући начин. Време је током овог периода подједнако умерено. Умереност времена помаже планинарима да одрже жељену телесну температуру.

Лето и монсун нису најбоље време за успон на базни камп Евереста.

Јесен је популарно годишње доба међу планинарима. Базни камп на Монт Евересту ће се опорављати од кишних последица монсуна и лета, док се полако упија у зимски ваздух. Међутим, то не значи да ће јесен бити хладна. Време у ово доба је савршено за планинарење где год да се налазите.

Није ни превише вруће ни превише хладно. Проналажење најбоље одеће за ношење такође није сложена одлука. Ношење одеће и друге опреме биће једнако лако јер ваше торбе неће бити толико тешке. Стога ћете уштедети и новац који бисте иначе морали да потрошите на носаче.

Ведро небо гарантује савршен сликовит поглед на планине и пејзаже дуж стаза. Пошто нема облака или ометања на путу, видећете више од самог Монт Евереста током путовања. Јесен је вероватно најбоље годишње доба за почетнике да крену на трекинг до базног кампа Евереста. Вероватно ћете видети како цветови опадају, али то само доприноси естетској вредности вашег путовања.

Два годишња доба која се поклапају, а ниједно се не уклапа баш у ваш план трекинга, су лето и монсун. Један од највећих разлога зашто ћете се суочити са многим изазовима током лета и монсуна је киша и спарне временске услове. Док су Хималаји познати по хладном времену, лето и монсун могу бити изузеци.

Пошто ћете планинарити стазом на великој надморској висини, бићете и ближе сунцу. Може бити изузетно тешко да неко издржи напоран дан планинарења када је на... Стаза базног кампа Евереста током лета или монсуна.

Обилне падавине су највероватније током сезоне монсуна. То ће планинарима онемогућити да пређу одређену локацију на нижим надморским висинама. Клизави путеви, недостатак јасноће у околини, густи облаци и недостатак одговарајуће опреме за превазилажење кише су неки од главних разлога зашто монсуни нису пожељни. Слично томе, већа је вероватноћа да ће доживети несрећу када се иде у базни камп Монсуна током сезоне монсуна. Гужва је, ипак, најмања током ове две сезоне.

Зима

Зима је једно од ретких годишњих доба на нашој листи које је популарно због велике потражње, а мање омиљено. Стазе базног кампа на Монт Евересту су снежне и имају највећу вероватноћу да доведу планинара до озбиљне несреће. Почетницима се препоручује да ове сезоне не носе планинарске панталоне из много других разлога, укључујући висинску болест и вероватноћу да постану жртве нежељених лавина. Из сличних разлога, чак и напредни планинар мора да се држи подаље од планина током зиме.

Међутим, многи авантуристи више воле зиму него било које друго годишње доба да би кренули у авантуру до базног кампа на Монт Евересту због фактора адреналина. Многи стручњаци за трекинг сматрају да је одлазак тамо на трекинг током зиме и победа и изазов.

Иако је једно од најопаснијих доба године за планинарење, ово годишње доба је, донекле, и даље тражено. Због безбедности и погодног искуства планинарења, требало би да избегавате одлазак у базни камп зими. Као професионалац, морате узети у обзир неколико ствари и предузети мере предострожности попут временских прогноза, аклиматизације, па чак и одлагања планинарења када је то потребно.

За оне који траже најбољи поглед на планине и пејзаже усред снега, то би могло бити
немогуће је постићи циљ. Штавише, одредиште и стаза ће вас провести кроз неколико изазова које можете избећи избором другог годишњег доба за путовање.

Разматрања и изазови у шпицу сезоне за планинарење у базном кампу Евереста

Постоји много изазова и разматрања које треба имати на уму пре и током планинарења до базног кампа на Монт Евересту. Ово ће учинити ваше планинарење једноставним, приступачним и удобним.

Следећа су разматрања и изазови које треба имати на уму током Планинарење у базном кампу Евереста:

Гужве на стазама

Један од највећих изазова за планинаре током шпица сезоне попут јесени и пролећа су гужве на стазама. Свако ко тражи удобност и мир на свом трекингу може имати проблема да оде до базног кампа током два годишња доба. Има пуно буке и можете се кретати спорије него што желите. Иако ћете добити најбољи поглед на пејзаже и могуће аспекте региона Кхумбу током шпица сезоне, такође ћете имати минимално времена за истраживање јер ће бити много других планинара са истим циљем.

Смештај

Иако планинари могу резервисати смештај током сезона које не дочекују толико планинара, шпиц сезоне обично доводи до потешкоћа у проналажењу најбољег места за боравак. Смештај у базном кампу на Монт Евересту је тешко пронаћи када су све друге чајџинице и хотели препуни. Стога би требало резервисати хотеле и чајџинице пре почетка трекинга. Увек можете добити помоћ од своје агенције за трекинг да бисте пронашли право место. Али можда ћете морати да платите и више него обично да бисте резервисали унапред.

Дозволе

Проналажење сваке могуће одговарајуће дозволе за ваше путовање је неопходно и обавезно када идете у базни камп Монт Евереста. Неке од дозвола које ће вам обавезно бити потребне су TIMS картица (Систем за управљање информацијама планинара) и дозвола за улазак у Национални парк Сагармата. Поред тога, ако посетите одређена места у региону Кхумбу, можда ћете морати да платите и за локалне дозволе по потреби. Поред тога, пошто су јесен и пролеће врхунци сезоне за планинарење, може бити тешко одмах добити дозволу. Увек можете добити помоћ од своје агенције за планинарење или водича.

фестивали

Авантуриста ће вероватно тражити забаву поред самог планинарења. Стога, врхунац сезоне вас такође води кроз неке од најпријатнијих Шерпас фестивала, који се са великом радошћу славе сваке године током пролећа и јесени. Такви фестивали укључују Дасхаин, Тихар, Лосар и Мани Римду.

Сваки други фестивал има свој јединствени значај. Планинари могу уживати у укусним деликатесима док се придружују прославама кроз плесове, верске ритуале и традиционалне песме. Ако желите да сазнате више о овим фестивалима, увек се препоручује да ваши водичи уче о вашој радозналости. Такође ћете имати бољу прилику да комуницирате и повежете се са локалним становништвом током фестивала.

Аклиматизација и одмор

У шпицу сезоне биће најповољнији услови за планинарење, али вам је и даље потребна адекватна аклиматизација и одмор. Ако свом телу не пружите одговарајући одмор, то може значити да ћете неуспети током путовања, јер ће ваше тело постати немирно и уморно. Ово такође може довести до кашњења у вашем планинарењу. Аклиматизација помаже вашем телу да добије довољно кисеоника, док се истовремено упознаје са променљивим условима у вашој околини како се пењете на вишу висину. Штавише, имали сте прилику да боље истражите одређене локације док сте се одмарали током планинарења.

Вилдлифе Екплоратион

Чувени национални парк Непала, Национални парк Сагармата, омогућава вам да откријете лепоту природе кроз истраживање флоре и фауне. Птице, животиње и одређене биљке су најбоље током пролећа и јесени. Видећете више биљака и животиња током врхунца сезоне него било које друге.

Паковање свега што је потребно

Начин на који планинар пакује свој трекинг до базног кампа на Монт Евересту је кључан за његово путовање. Паковање велике количине или мање него што је потребно може постати проблем за њега. Било би корисно да прегледате све што вам може бити потребно током путовања, од лекова, опреме и прибора, избора одеће, додатних пари обуће и одеће, одговарајућег доњег веша, разних дозвола и карата, као и додатног новца (по могућству готовине). Уверите се да имате контролну листу свега што вам је потребно. Консултујте се са својим водичем, агенцијом за планинарење или професионалцем док правите контролну листу.

Здравље и безбедност

Планинари најчешће не воде рачуна о свом здрављу јер су превише заузети испуњавањем свог циља и доласком на одређено одредиште. Да би одржао здравље под контролом, планинар мора благовремено да узима лекове, да се пре почетка планинарског похода дијагностикује код доброг здравственог стручњака за сва могућа здравствена стања, да носи хигијенске производе и да води рачуна о томе шта конзумира и користи током свог планинарског похода до базног кампа на Монт Евересту. Пошто на тој локацији нема много здравствених или безбедносних објеката, неопходно је предузети што је могуће више мера предострожности.

Разматрања и изазови ван сезоне за планинарење у базном кампу Евереста

Вансезона у региону базног кампа Монт Евереста је таква из неколико разлога. Међутим, сви ти разлози могу, али и не морају, важити за све планинаре. Неко се може наћи у дилеми да ли да крене на трекинг ван сезоне због неких фактора као што су самоћа, јефтинији летови и приступачност смештаја и других садржаја без већих проблема. Али уз ове предности, постоји и много потешкоћа за њих. Следе нека од разматрања и изазова ван сезоне за трекинг до базног кампа Монт Евереста:

Лоше време

Планинар може бити сигуран да његово путовање неће бити једноставно ни лако. Планинарење по лошем времену обично значи да ће се суочити са многим изазовима у савладавању стаза након што достигне одређену висину, а истовремено неће моћи у потпуности да ужива у погледу који би иначе могао да види ако оде тамо током било које друге сезоне. И монсун и зима могу изазвати несреће међу планинарима.

Чак и водичи и ваша агенција за планинарење могу вам предложити да одложите дане планинарења ради безбедности, јер је време обично непредвидиво. Штавише, постоји велика вероватноћа да ћете патити од здравствених компликација попут хипотермије и промрзлина.

Смештај и услуге

Иако је група планинара релативно мала и током монсуна и током зиме, нећете увек лако пронаћи смештај и услуге. Морате се потрудити ако нисте резервисали смештај пре него што почнете са планинарењем. Док током шпица сезоне власници предузећа у региону Кхумбу увек желе да буду активно доступни планинарима, ситуација је другачија током зиме и монсуна. Међутим, ван сезоне може бити лакше пронаћи склониште за ноћење у нижим него у вишим пределима.

Потрошња времена

Аклиматизација и одмор су веома важни током вансезоне. Мора се осигурати да тело добија довољно кисеоника током целог боравка. Време проведено у планинарењу биће дуже током вансезоне, јер ће временски услови и сезонски захтеви подстаћи планинаре да одвоје више времена и за одмор и за аклиматизацију. Чак и уз адекватан одмор и аклиматизацију, планинар ће се вероватно суочити са потешкоћама због околности у региону Кхумбу током монсуна и зиме.

Отказивање лета

Кашњење летова једна је од највећих иритација за планинаре или путнике. Изузетно је тешко започети путовање када превоз није доступан. Већину времена, током вансезоне, отказивање летова и недостатак друмског превоза могу изазвати иритацију и обесхрабрење међу планинарима, додатно погоршавајући њихово искуство планинарења. Пре него што одлучите да испланирате своје путовање до базног кампа на Монт Евересту Током вансезоне, обавезно имајте ову тачку на уму.

Мање или нимало гужве

Планинари неће видети упола мање људи током вансезоне као што је то случај током врхунца сезоне у региону Кхумбу. Већина планинара иде у регион Кхумбу на планинарење до базног кампа на Монт Евересту само током сезона које им највише одговарају, а ове сезоне се дефинитивно не рачунају као монсун или зима.

Многи планинари могу пронаћи спокој и самоћу на тихим стазама. Али најчешће не желе да се осећају изоловано и несигурно на местима попут базног кампа на Монт Евересту и горњих руралних делова региона Кхумбу. У зависности од природе планинара, ово може бити мана или предност.

трошак

Трошкови летова, хотела и свих осталих услуга биће што је могуће нижи током трекинга до базног кампа Монт Евереста ван сезоне. То је зато што је потражња за трекингом мала и не постоји други начин да се задржи долазак планинара, чак и у малој мери, ван сезоне. Иако доступност чајџиница може повећати трошкове у горњим регионима Кхумбуа, најјефтиније могуће услуге ћете пронаћи само током ван сезоне.

Фактори које треба узети у обзир при избору најбољег времена за успон на базни камп Евереста

Избор најбољег времена за трекинг до базног кампа Монт Евереста биће што једноставнији. Природа места која желите да посетите, руте које планирате да пређете и искуство које имате као планинар одређују најпожељније време. Док планинар може да изабере погодност и бржи трекинг у односу на било шта друго, други планинар ће можда желети да добије што више адреналина током свог трекинга.

Следећи су неки од фактора које треба узети у обзир пре него што се донесе закључак да ли је одређено годишње доба најбоље за успон до базног кампа на Монт Евересту или не:

Клима

Клима у базном кампу Монт Евереста није константна током целе године. Време и температура се мењају са променом годишњих доба. Планинари можда желе да извуку максимум из свог планинарења без икаквих проблема. Пошто многи посетиоци бирају удобност и лакоћу, регион Монт Евереста је препун током врхунца сезоне попут јесени и пролећа.

Клима није ни превише врућа ни превише хладна током оба доба године. Слично томе, не морате се толико мучити да пронађете одговарајући комплет одеће, обуће и опреме за ношење током планинарења. Очекује се да ће клима базног кампа проценити колико ћете бити успешни у завршетку планинарског путовања, посебно ако сте почетник.

С друге стране, стручњаци за планинарење који циљају на зимске експедиције до базног кампа могу се одлучити и за одлазак тамо током зиме. Услови у планинском региону биће лоши колико се може замислити. Нечије вештине и искуство одређују да ли ће успети на свом планинарском путовању. Консултације са бившим планинарима и вашом агенцијом за планинарење биће више него корисне.

Поглед на регион Евереста

Планинари не иду до Регион Евереста искључиво за трекинг. Можете сами да бирате погледе током вашег трекинга. Ако цените естетске услове одредишта за трекинг, заједно са вашим шансама да успете да стигнете до локације, онда је најбоље да изаберете шпиц сезоне. Шпиц сезоне обично гарантује што већу естетску вредност трекинга. Небо је ведро, а видљивост планина и пејзажа и лепота села и стаза између путовања су спектакуларне.

Поглед на сваки аспект региона Кхумбу је искривљен током вангодишњих доба попут зиме и монсуна. Не може се очекивати естетска вредност од планинарења у оба годишња доба јер су дани облачни и једва се може погледати њихов пут.

Умрежавање и интеракција са другим планинарима

Када планинар говори о свом првом искуству планинарења на великој надморској висини или о једном од ретких пута када тамо иде, можда жели да комуницира и умрежава се са што више планинара. За неке, дружење током планинарења може бити један од најбољих аспеката. То се најбоље може постићи када планинари током шпица сезоне. Многи планинари сваке године долазе у базни камп Монт Евереста и желе да уче од других током свог путовања.

За разлику од планинара поменуте природе, неки планинари могу преферирати усамљена путовања. Можда желе да ограниче своје искуство искључиво на путовање и да самостално упознају регион Кхумбу. Ови планинари могу имати највише користи од планинарења ван сезоне.

Киша и снег

Ниједан планинар не би желео да постане жртва тешких временских околности попут кише и снега. Киша и снег су најгоре ствари које можете очекивати када се пењете до изазовне дестинације попут базног кампа на Монт Евересту. Оба сезонска аспекта ће повећати опасност од несрећа и чак могу спречити планинаре да остваре своје циљеве у времену које су себи поставили. Увек је боље одлучити се за годишња доба која не доводе до кише и снега због безбедносних разлога за планинаре.

Лавина

Врхунац сезоне, јесен и пролеће, популаран је међу планинарима са добрим разлогом. Нећете бити изложени ризику да постанете жртва лавина. Лавине могу бити веома фаталне или барем разлог зашто не можете завршити своје путовање како се мисли. Иако регион базног кампа на Монт Евересту има мању вероватноћу опасних лавина него Маунт Еверест, екстремитети лавина на првој локацији могу бити подједнако смртоносни.

Вансезонски периоди, попут зиме и монсуна, довешће до опасних ситуација када људи оду у базни камп Монт Евереста. Чак би било фер рећи да планинар можда неће преживети ако наиђе на лавину током свог планинарења. Избегавање планинарења ван сезоне директно значи да избегавате и опасности од лавина.

Личне преференције

Планинари не желе увек да планинаре током најпогодније сезоне. Овај фактор игра најзначајнију улогу у одређивању најбољег времена за планинарење до базног кампа на Монт Евересту. Напредним планинарима планинарење у шпицу сезоне може бити брзо и једноставно.

То их може навести да планинаре током сезона које ће их подстаћи да се суоче са већим изазовима. У поређењу са таквим планинарима, постоји читава друга група планинара, која је такође у већини, који би радије испунили базни камп Евереста и регион Кхумбу током најбезбеднијих и најудобнијих месеци у години него што би тамо ишли током изазовних вансезонских месеци.

Могућности за фотографисање

Многи планинари су такође и фотографи који желе да забележе најлепше тренутке и пејзаже базног кампа на Монт Евересту. Различити фотографи имају различите мотиве и нише. Неки можда желе да забележе сјај природе у региону Кхумбу током пролећне сезоне, док други можда више воле наранџасте и смеђе боје које доноси јесен. Неки други можда више воле зиму када могу да снимају сурову природу Хималаја. Њихова склоност ка фотографији им на крају помаже да изаберу најбоље годишње доба за планинарење.

Разматрања велике надморске висине

Избор најбољег времена за ваше планинарско путовање такође укључује разматрање великих надморских висина. Одлазак на локацију на великој надморској висини, генерално, може бити веома изазован. Било би корисно да будете свесни свих здравствених проблема са којима се можете сусрести током планинарења. Међутим, планинари такође морају да схвате интензитет планинарење на великим висинама и изазове који се умножавају током годишњих доба попут зиме и монсуна. Пролеће и јесен могу бити удобни за планинарење, али могу бити и изазовни.

Међутим, избор овог другог ће користити почетницима и можда чак није прикладан за само разматрање. Слично томе, заустављање између планинарских стаза ради аклиматизације и скраћивање планинарске стазе када је то потребно је неопходно у обе ситуације.

Проблеми са хидратацијом

Кхумбу је рурални регион у Непалу, тако да је проналажење воде изазовно. Планинарење до базног кампа на Монт Евересту током зиме готово немогуће планинарима да пронађу воду из поузданог извора. Чајџинице и локалне продавнице обично остају затворене, а планинари су приморани да носе обилне количине воде у својим флашама, што можда није увек довољно, с обзиром на потребу за хидратацијом током планинарења.

Фестивали и културна истраживања

Постоје одређена годишња доба у региону Кхумбу када планинари могу да славе фестивале и истражују културу у и око базног кампа на Монт Евересту. Иако нећете славити фестивале и културне прославе у самом базном кампу, осетићете и посебан ефекат на вашем крајњем одредишту.

Ваша посета базном кампу на Монт Евересту неће бити ограничена само на планинарење; такође ћете научити и истражити што више можете о традицијама, верским веровањима и култури људи у Кхумбуу.

Истраживање дивљих животиња и природе

Планинари ће пронаћи највише аспеката за истраживање у дивљим животињама и природи током пролећне сезоне. То је сезона природног цветања и позивања животиња и птица у спољашњи свет из хибернације. Сагарматха Национални парк понудиће планинарима најлепше погледе свих времена. Поред тога, фотографи и љубитељи природе могу најбоље уживати у путовању поред самог трекинга до базног кампа на Монт Евересту када тамо оду у пролеће.

Неопходне ствари за свако годишње доба током трекинга до базног кампа на Монт Евересту

Без обзира на годишње доба у које идете на трекинг до базног кампа на Монт Евересту, биће вам потребно неколико основних ствари како би ваше путовање било удобно и без проблема. Ове ствари су наведене у наставку:

Одећа и обућа
● Флис јакне (за зиму)
● Водоотпорне перјане јакне
● Издржљиве и водоотпорне планинарске панталоне
● Лагане термо панталоне за трекинг
● Шортс
● Капа или топла капа
● Шешир за сунце
● Заштитна огрлица или камашне
● Удобне планинарске чарапе
● Двослојне рукавице или танке памучне рукавице (у зависности од годишњег доба)
● Термо горњи и доњи део
● Памучни доњи веш
● Планинарске ципеле (са ослонцем за скочни зглоб)
● Камп ципеле
● Патике
● Сандале и јапанке

Опрема за планинарење
● Путњача
● Торба за пртљаг
● Врећа за спавање
● Штапови за планинарење
● Дерезе
● Фар
● Лампа
● Глечерске наочаре
● Наочаре за сунце са заштитом од сунца
● Комплет прве помоћи

Листа погодности
● Путно осигурање
● Пешкири од микрофибера
● Хигијенски производи (за жене)
● Мапе стаза
● Тоалетни прибор
● Таблете за пречишћавање воде
● krem od sunce
● Хидратантна крема
● Балзам за усне
● Водич

Други
● Лагане грицкалице које дају енергију
● Енергетска пића
● Дневници
● Књиге
● Камера
● Паметни телефон са пуњењем
● Преносни УСБ
● Пасоши
● Дозволе
● Готовина

Како се припремате за успон на базни камп Евереста?

Пре него што одаберете најбоље време за трекинг до базног кампа на Монт Евересту, морате доказати да ће вам ваше физичке и менталне способности помоћи да успете. Ова разматрања укључују она која се тичу вашег здравља и безбедности, физичке спремности, као и менталне припреме пре и током трекинга, а сва су наведена у наставку:

Разматрања здравља и безбедности

Да бисте осигурали своје здравље и безбедност током целог путовања, морате имати на уму одређене ствари, као што су аклиматизација, лекарски прегледи, доступност контаката за хитне случајеве, пречишћавање воде у пићу, доступност неопходних лекова и путно осигурање.

Непоштовање било ког од ових елемената може довести до незамисливих опасности. Планинари би требало да означе све на својој медицинској листи пре него што започну планинарење. Врхунска сезона не захтева толико пажње у том погледу као вансезона, иако је неопходна за сва годишња доба.

Ментална припрема

Планинари се морају ментално припремити за путовање пре него што крену. Уживање у путовању је део менталне припреме. Било би корисно ако бисте задржали начин размишљања и став који ће вас одвести далеко на путовању, а не да се задовољите само основним учењем о одредишту.

Пошто ће успон до базног кампа на Монт Евересту бити изазован без обзира у ком годишњем добу идете, потребно је да се ментално припремите за изазове и да радите на начину размишљања, управљању стресом и позитивном ставу. Ван сезоне захтева више менталне припреме него у шпицу сезоне.

Физичка кондиција

Поседујеш онолико потенцијала колико се тренираш. Трекинг до базног кампа на Монт Евересту Биће потребно много вежбе и физичке кондиције. Неки од начина да одржите физичку форму су тренирање тела кроз кардиоваскуларне активности, тренинг снаге, планинарење до локација ближе вашој кући, трчање, џогирање, плес и што чешће одлазак у теретану. Контрола тежине је подједнако обавезна. Потреба за физичком кондицијом се повећава ако планинарите ван сезоне.

Останите поштовани

Коначно, планинари морају да поштују етикету и културу региона Кхумбу. Људи који тамо живе имају јединствене вредности, које се морају узети у обзир пре него што се да усмена изјава или акција.

Добар планинар може уживати у овом трекингу само ако је пријатељски настројен и добро информисан о месту где иде. Култура Шерпаса има више дубина за разумевање него што би се могло замислити на површини. Није битно које годишње доба преферирате за свој трекинг; пристојност и љубазност много значе.

Закључак

Иако већина планинара вероватно преферира пролеће или јесен као најбоље време за пешачење до базног кампа Монт Евереста, мало изузетних планинара би желело да иде у прилично изазовном годишњем добу попут зиме. Лето и монсун остају најмање пожељна годишња доба за пешачење до базног кампа Монт Евереста. Потребно је одвојити доста времена и стећи доста знања пре него што се одлучи које је најбоље време за пешачење до базног кампа Монт Евереста.