Шта је трекинг – шта је трекинг за мене и које су његове предности

Шта је трекинг?

Трекинг је активна активност која подразумева вишедневне излете или планинарење. Углавном се одвија кроз рурално, често неравно подручје. Такође можемо рећи да је трекинг облик ходања који се предузима ради истраживања и уживања у пејзажу. Обично се одвија стазама у подручјима релативно нетакнуте дивљине. Трекинг је такође најбољи начин да истражите скривене лепоте света. Трекинг у Непалу ће вас одвести до подножја планина и брда и доћи до прелепих предела о којима други сањају. То је путовање истраживања кроз шетње.

Која је најбоља планинарска рута у Непалу? Кликните овде.

Многи људи планинаре како би истражили прелепе пејзаже, као и због кондиције и здравља. Најбољи део планинарења је то што свако може да иде на планинарење у Непалу. Људи свих узраста могу уживати у овој фантастичној активности. Такође, није вам потребно никакво искуство или посебна обука да бисте уживали у планинарењу. Постало је толико популарно да хиљаде људи свакодневно лутају светом.

Непалски трекинг није само ходање, већ и искуство и учење нових ствари. Такође је реч о достизању нових висина достигнућа и јачању самопоуздања. Чини да се осећате боље у својој кожи и омогућава вам да свет видите другачије.

Могу ли да идем на планинарење или је путовање за мене?

Да, јесте за вас. Без обзира где живите, колико имате година или колико имате искуства, и даље можете ићи на планинарење. Једино што вас занима јесте да ли сте здрави и спремни за путовање. Штавише, то је чак и јефтиније од многих других авантура. Дакле, ваш финансијски буџет вас неће ограничавати у уживању у планинарењу.

Такође, није вам потребан посебан степен кондиције, а не постоји ни старосна граница. Међутим, треба бити посебно опрезан у подручјима изнад 3000 м надморске висине. Дакле, свако ко има здраво тело и дух за авантуру и истраживање егзотике уживаће у узбуђењима планинарења у Непалу. Обично, за уморне планинаре, имамо листу кратких, лаких и егзотичних планинарских стаза, а за искусне планинаре нудимо дуже планинарске стазе са пуно узбуђења и авантуре.

Позивамо све из целог света, породице, студенте, парове на меденом месецу, пријатеље и самосталне жене путнике на чаробни трекинг у Непалу. Можете нам се придружити као појединачни члан тима или са својом групом. Посвећени смо организовању најбољих трекинг ужитака за вас у Непалу. Хималаје.

Свако ко може да ради 4 до 6 сати у успонима и низбрдицама до Непала, нека спакује свој пртљаг и придружи нам се на узбудљивом и незаборавном путовању. Организовали смо све што је потребно за планинарење по Хималајима. Стога, оно што можете да урадите јесте да уживате у прелепом пејзажу и величанственом погледу на непалске Хималаје.

Да ли ми је потребан водич?

Без обзира колико сте искусни и спремни за авантуре на отвореном, неопходно је да се снађете у новом подручју. Запошљавање носача и водича може значајно допринети вашем планинарском искуству у Непалу, посебно ако вам је ово први пут и ако путујете мање посећеним стазама. Добар водич вам пружа најбоље планинарско искуство. Он вам помаже да побољшате своје уживање и разумевање региона, јер је истовремено и пратилац и преводилац.

Ако одлучите да ангажујете носача и водича, имајте на уму да сте ви њихов послодавац и да стога треба да преузмете пуну одговорност. Туристи такође могу да сазнају о начину живота, култури, традицији, историји и природи земље од наших искусних водича. Током планинарења, наши водичи вам помажу у питањима као што су прва помоћ, акутна планинска болест (АПЛ), хитне интервенције, методе спасавања итд.

Штавише, имати водича током планинарења у Непалу помаже вам да упознате место. Такав водич може пружити значајне информације о месту и локалном становништву. Поред тога, можете боље сазнати и о локалној култури и начину живота. Такође сам сазнао о бољим планинарским рутама и новим местима. Стога, имати водича за планинарење са собом на новом месту постаје корисно.

Да ли сам престар за планинарење у Непалу?

Не мислимо да сте престари. Многи старији путници се баве планинарењем у Непалу. Организовали смо путовања за многе старе планинаре до 78 година. Многи старији планинари ходају много боље од млађих планинара. И запамтите, највише бивших жена које су се попеле на Монт Еверест имало је 73 године када је то учинила. Већина мушкараца који су се попели... Еверест имали су 76 година и били су из Непала.

Такође, на крају крајева, године су само број. Важна је снага воље и страст у вама. Дакле, не само за планинарење, већ за било шта друго, године нису битне. И за све постоји први пут. Па, зашто не бисте додали успомене свом животу и учинили га бољим одласком на планинарење? Штавише, планинарење ће вам помоћи да останете у форми и прихватљиви, а имаћете и јединствена искуства и успомене које ћете заувек неговати.

Шта је са безбедношћу током планинарења у Непалу?

Безбедност наших клијената је и нама неопходна. Пажљиво бирамо све наше водиче и носаче. Имамо водиче за планинарење са државним сертификатом и добро обучене, као и добре носаче. Они су искрени и поуздани. Али бисмо вам такође саветовали да водите рачуна о својим личним стварима.

Обезбеђујемо вашу безбедност током путовања. Пружићемо вам најбољу услугу и потпуну заштиту.

Могу ли да пуним своје уређаје током трекинга у Непалу?

Већина планинарења подручја попут АнапурнеЕверест, Лангтанг, Даулагири, Мустанг и Манаслу имају електричну инсталацију. Батерије можете пунити дуж већег дела планинарске стазе за 2,3 америчка долара. Већина пансиона има електричну инсталацију. Телефонске инсталације постоје у многим селима дуж популарних планинарских рута са којих можете обављати међународне позиве у већим градовима Непала, и да, можете користити и своје мобилне телефоне.

Како треба да се обучем?

Одећа коју понесете мора бити погодна и за топлину дана и за хладноћу ноћи. Боље је носити лагане планинарске панталоне и мајице док планинарите током дана на нижим надморским висинама. Увек је добра идеја да са собом носите водоотпорну јакну и топлију одећу, јер је време у планинама непредвидиво.

Коју врсту ципела треба да купим?

Добре, удобне планинарске ципеле су најважније за планинарење; тенисице или Сникерс су у реду за краће стазе. Насупрот томе, дуже стазе захтевају функционалне ципеле, одличну потпору за скочни зглоб, доста простора за вучу за дуга спуштања и мало шумске обуће.

Мало су теже, али најважније је да треба да набавите оне које обухватају угао; ово вас спречава да увијете зглобове на неравном терену. Функционалне, лагане планинарске ципеле или лагане чизме за све временске услове су савршене. Чизме би требало да вам одговарају и морате их лагано носити пре него што их користите на планинарењу.

Шта ако се разболим током путовања?

Зависи од природе болести. Генерално, ако се разболите, спустићете се на нижу висину уз помоћ помоћног особља и одморити се. Међутим, организоваћемо хитну евакуацију хеликоптером ако је случај критичан. За ово вам је потребно (путно осигурање).

Наш водич ће одмах предузети мере у складу са ситуацијом. Висинска болест је главна брига током планинарења на великим надморским висинама. Може да погоди све током путовања, укључујући младе и здраве људе. Одмах се вратите на нижу надморску висину ако осетите вртоглавицу, палпитације или јаке главобоље. Не схватајте висинску болест олако – може бити фатална!

Ово су већина питања која добијамо од наших купаца и надамо се да ће вам одговори бити од помоћи. Ако имате додатних питања о вашем планинарењу у Непалу, увек нас можете контактирати. Слободно нас контактирајте ако имате додатних питања или желите да разговарамо о планинарењу.

Ево неколико савета пре него што започнете своје путовање

• Поставите своја питања и поделите све недоумице са нама пре него што резервишете лет.
• Резервишите своје путовање и лет до места доласка.
• Консултујте се са лекаром како бисте проверили своје здравље и осигурали своје физичко стање.
• Пре него што дођете овде, купите путно осигурање од поуздане компаније.
• Проверите потребну одећу и опрему за путовање и шта је трекинг у Непалу.
• Можете добити визу за Непал пре доласка у непалску амбасаду.
• Требало би да понесете званичне документе попут важећег пасоша, три додатне фотографије за пасош (за дозволе за планинарење), путно осигурање, авионске карте и етикете за пртљаг.
• Понесите све своје кредитне картице и потребне друге платне картице.
• Обавестите своје рођаке и пријатеље куда идете и о врстама неизвесности.

[contact-form-7 id=”4615″ title=”inside”]

Предност планинарења

Предност планинарења: Ништа се не може упоредити са задовољством које добијамо путовањем и провођењем времена у природи. Шетња у лепоти природе је освежавајућа активност у којој ће свако уживати. Планинарење је најбољи начин за истраживање и уживање у лепоти природе. Слично томе, добијамо много користи од планинарења. Ево неких предности планинарења

1. Добра за здравље

Планинарење је корисно за тело. Планинарење у природи и свеже дисање могу пружити савршен тренинг. Такође побољшава снагу, кардио кондицију и удобно и брзо ходање. Стога, током планинарења, мишићи нашег тела се истежу, јер планинарење значи стално буђење и кретање. Осетићете промену у телу након планинарења, јер помаже у протоку крви, побољшава систем за варење и ствара енергију у телу.

2. Смиреност ума

Боравак у природи и њено истраживање може уклонити негативност и стрес из наших умова. Главна предност планинарења је то што је један од најбољих начина за смањење анксиозности и досаде, што резултира душевним миром.

3. Упознавање нове културе и начина живота је предност планинарења

Планинарење, посебно, значи пешачење до удаљених региона. Док пешачимо до тих места, можемо искусити изолован начин живота и културу. Где год да идете на планинарење, упознаћете се са другачијом културом.

4. Предност планинарења је друштвена корист.

Главна предност планинарења је то што ћете упознати различите људе и стећи нове пријатеље. Постојаће једна врста везе између вас и групе или тима са којим путујете. Бићете далеко од свог дома и друштвених мрежа, тако да је могуће да ће пријатељи које стекнете током планинарења бити доживотни, незаборавни пријатељи.

5. Сусрет са природним лепотама је још једна предност планинарења

Природа обухвата различите врсте флоре и фауне, реке, језера, планине, глечере и тако даље. Дакле, то је предност планинарења: истраживаћете и сусретати се са свим тим даровима природе. Плаво небо изнад, птице у лету, водопади и мирни ваздух околине учиниће да се осећате опуштено.

Безбедност планинарења у Непалу и његове предности

Дестинација није оно што нас чини другачијима; то је квалитет услуга који нас издваја из масе — истовремено истражујући локална села и пешачећи кроз прелепе шуме и подводне водопаде. Преко висећег моста, фокусирамо се на промоцију локалне економије користећи локалне добављаче и производе. Посетите ове хималајске земље са нама, што ће такође подржати локалну заједницу.

Непал је несумњиво земља спектакуларне лепоте и препознат је као врхунска дестинација за трекинг у свету. Међутим, путници који долазе у Непал треба да имају на уму могуће опасности током Треккинг на Хималајима, као што су висинска болест, клизишта, повремена крађа или изнуда итд. Планирање, играње по правилима и схватање људских ограничења су најбољи начини да се избегне ризик.

НАШИ УЖУРНИ ЖИВОТИ МОЖДА НАМ НЕ ДАЈУ ВРЕМЕНА ДА СХВАТИМО ДА ВЕЋИНА НАС САМО ПРЕЖИВА, А НЕ ЖИВИ. ПОКАРУЈТЕ СЕБИ СЛОБОДУ И СРЕЋУ КОЈУ ЗАСЛУЖУЈЕТЕ.

 Сви вође и водичи путовања су готово медицински обучени и стално раде за добробит планинара. Сваке године се мудро обучавају и усавршавају своје вештине у дивљини обуке из прве помоћи.

Са нашом широко распрострањеном мрежом локалних партнера, можемо да организујемо путовања по мери, према захтевима наших клијената. Наше услуге нису ограничене само на вођење, превоз и смештај. Такође вам обезбеђујемо да уживате у свом одмору, бринете о свом здрављу и безбедности и пружате успомене које ће трајати заувек. Да би ваше путовање било успешно и да бисте уживали у најживописнијем и најлуксузнијем окружењу, посетите нашу веб страницу, www.abovethehimalaya.com.

Непал је релативно безбеднија земља за путовања и планинарење, под условом да се поштују основна правила. Када реномирана агенција за планинарење организује планинарење, особље се носи са већином компликација; безбедност је увек на врху сваке агенде. Истовремено, организујете било какве авантуристичке планинарске и планинарске излете на Хималајима. Ако планирате путовање из снова, увек можете посетите НепалБројне веб странице и агенције можете видети током посете Непалу. Бирајте пажљиво и уживајте у свом најбољем времену овде у Непалу.

Зашто путовати са нама

• Задовољство безбедношћу и успех
• Финансијска заштита и без скривених трошкова
• Легално регистровано планинарење у Непалу
• Одговорност на животну средину и друштво
• Ми смо осигурани, а ви?
• 100% персонализована путовања
• Гарантовано путовање Полазак
• Тим стручњака за дестинације
• Најбоље од хималајског авантуристичког путовања

 Савети за фитнес

Иако је физичка спремност најважнији део сваког кретања на отвореном, не морате бити такмичар или маратонац да бисте уживали у планинарењу у Непалу.. Физичка спремност је вероватно мањи проблем на почетку него што можда мислите. Већина планинара са високом физичком спремношћу за своје године може да заврши трекинг у Непалу. Већина планинара који први пут иду у планинарење брине да неће моћи да испрате; међутим, ускоро откривају да ће их неумољив темпо довести у камп много пре него што су очекивали.

Ови трекинзи нису припремне стазе за кондицију; међутим, то су шетње за људе свих узраста. Нервозно расположење је много важније у овој фази забаве. Можда сте најспремнији на свету, али под условом да немате сертификат за трекинг, то за вас неће бити дуго путовање.

Припрема за планинарење, по дефиницији, подразумева да ћете јачати мишиће тела, посебно ноге, и тренирати кардиоваскуларни систем.

Набавите дневни ранац и започните своје путовање.

Дакле, повећање откуцаја срца током припреме је основно. Не постоји боља припрема од саме планинарења. Узмите ранац и излазите напоље што је чешће могуће. За разлику од дугих, постепено пењајућих стаза, већина хималајских стаза се фокусира искључиво навише, захтевајући знатно више напора, посебно при стрмом спуштању, много више концентрације.

Већина људи верује да је највећи тест током планинарења на Хајвану... planina иде узбрдо, али управо клизање ствара највише проблема. Сматрамо да је ово директна тура, и на једноставној екскурзији, шетаћете шест до осам сати дневно на надморској висини до највише 5,700 метара.

Прилагодићете се директно оцењеном трекингу ако можете да се носите са неколико успона од долине до ивице током сваке шетње кроз жбуње. Брзина није битна; издржљивост, поверење и напредак су битни. Под претпоставком да сте искусан планинар и редовно прелазите највише 15 км дневно са ранцем, трекинг може бити без икаквих изазова.

Први пут у Непалу?

Обично је планинарење у Непалу једноставно, а пратећи интелигентне методе са добро утабаним рутама, најпопуларније планинарске руте у Непалу, попут Евереста, Анапурне и Лангтанга, добро су опремљене чајним планинама и колибама. Стога су стазе између њих добро коришћене и пружају једноставне услове за ходање. Имамо кратке и лако доступне предности.

Трекинг ћете прећи у складу са брзином и нивоом кондиције. Уобичајено, наше дозволе за трекинг. Много времена за темељно завршење плана пута. Желим да потврдим да су сви у одличној форми. Налазим се на сталном успону ка стази, као и трекинг до базног кампа Анапурна, Трекинг базним кампом Еверест, превој Тронг ла и алтернативни трекинг.

Читав наш планински план укључује дане аклиматизације. Овај успон не представља прави проблем и може бити у могућностима љубитеља планинарства и активних планинара. Међутим, постоји неколико дугих дана за планинарење, и треба напоменути да је планинарење на надморским висинама већим од 5000 метара углавном напорно.