Јога у Покхари
Покхара се налази у централном Непалу. То је место где се налази језеро Фева, идеално место за бег од хималајских стаза, Анапурне. Хималаји и планине окружују подручје. Језеро у центру додаје слаткоћу Покхари. Ако желите да имате кратко искуство планинарења са јогом у Непалу,
Онда је јога у Покхари најпогоднија опција. Можете се придружити кратком дневном јога ретриту у Покхари. Већина јога центара тамо вам нуди незаборавна јога искуства широм света. Доживљавање јоге у Покхари и поглед на Хималаје даће вам мир ума.
Покхара је најбоље место за туристе и пружа најбоље туре јоге и медитације. Можете уживати у јога тури у Непалу посећујући језера, пећине и планине. Најједноставније место за бављење јогом је место које је окружено природом. Зато је Покхара погодна за бављење јогом и медитацијом.
Можемо вам пронаћи најбољи центар за јога ретрит у близини Лејксајда. Можете остати колико год желите и уживати у прелепом погледу на планине и језера. Ретрит вам пружа чисту органску вегетаријанску храну. Можете добити њихове различите пакете медитације, реикија и ретрита у зависности од вашег времена.
BeleškeЛејксајд има много центара за јога ретрите, зато будите паметни при избору доброг. Ако вам је потребна помоћ у проналажењу, контактирајте нас.
Јога у Катмандуу
Док посећујете Непал на туру или планинарење у слободно време, можете испробати и јогу у Катмандуу. Данас у Катмандуу постоји много јога студија. Већина њих предаје јогу и води часове. Јога може бити пут ка истинском, срећном и здравом животу.
Јога тура у Непалу и медитација су међусобно повезане. Део Будиног доприноса човечанству био је специјализација у медитацији како би се развила самадхи (док се Буда специјализује на платформи етике и морала). Ви ћете изабрати да ли ћете се у потпуности фокусирати на јогу. Или тачније на медитацију, или ћете се задовољити оба.
Редовне јога туре у Непалу и медитација помажу човеку да постане физички спремнији и емоционално смиренији. Такође омогућава човеку да постане ментално буднији, лично стабилнији и сигурнији у живот. Коначно, тело, ум и дух долазе у равнотежу. Јога потиче од основе YUJ, што сугерише склоп или јединство. Многи ајурведски исцелитељи у Катмандуу сматрају јогу примарним извором лечења болести.
Већина јога институција је концентрисана и изазвала је значајно интересовање. Постоји много јога центара у Катмандуу, посебно око Тамела, туристичке четврти. Такође можете проверити обавештења вашег хотела на огласним таблама. Различите јога академије тамо стављају своје пакете „Јога у Непалу“.
Можете испробати неке пријатне јога ретрите у Катмандуу близу Нагарџуна Грин Хила. Подручје је планински ваздушни венац богат чистим кисеоником, који ће оживети цело ваше биће. Освежите се, подмлађите, опустите, фокусирајте и пробудите се. Манастир Боднат и Мајмунски храмови су једна од најлепших места у Катмандуу.
Зашто јога турнеја у Непалу?
Непал је изворни дом јоге и медитације. Дом је многих источних филозофа и дубоке мудрости. У прошлости, хиљаде јогији и Ришији (мудраци) су медитирали и практиковали јогу. Стекли су знање у овој прелепој земљи.
Јогичке вибрације тако великих људи повећавају значај ове земље. То ствара изврсну праксу у атмосфери. Непалска брда су најбоља за вежбање јоге. Ваше тело гледа на свеже шуме и планинске венце испуњене природним обиљем.
Земља је Непал. То је земља изврсне комбинације хиндуистичке и будистичке филозофије. Јога ретрити нуде мешавину тих пракси. Непал је такође планински, са језерима, шумама, џунглама, пећинама, рекама и водопадима. Ова природна чуда су најпогоднија за јогу и медитацију.
Хиљаде јога ришија су овде успоставиле јога медитацију. Они су одражавали природу својим асанама од памтивека. Непал лежи у умереном монсунском региону, али је клима блага и погодна за јогијску праксу током целе године. Модернизација одржава духовност ове прелепе земље.
Дакле, савладавање јоге је овде површније и једноставније. Вјас Риши је рођен и медитирао у пећинама Хималаја. Даље је развио источну филозофију, написао Пуране и постигао најбољу мудрост. Многе јогичке дисциплине укључују Хату, Мантру, Тантру и Шиву.
Људи верују да су ове дисциплине резултати разговора вођених у крило ХималајаГоспод Буда је проповедао о светском миру путем медитације и ширења знања у Лумбинију, у Непалу.
Јога ретрити у Непалу
Јога тура у Непалу повезује вас са високим планинама прекривеним снегом. Помаже вам да се фокусирате искључиво на своју јога праксу и откријете нови начин постојања. У прошлости су људи пројектовали древне храмове користећи законе свете геометрије. То је било да би задржали што више свете енергије.
Преци су створили целу нацију Непала на исти начин. Постоји много центара за јога ретрите у Катмандуу и Покхари. Они се фокусирају на људе који желе да остану после и пре планинарења, тура и кратких и дужих туристичких аранжмана.
Можете имати класични јога ретрит са вежбама прочишћења, јога асанама и медитацијом. Такође можете похађати неке теоријске часове. Можете добити терапије попут масаже, Широдхаре и парних купатила. Можете се одлучити за рефлексологију, биљни чај, сву храну и смештај.
Непал је најбоље место за јога турнеју у Непалу и медитацију.
Данас је свет пун технологије и машина. Људи су заузети, али им није лако, уместо да буду луди. Више су стресирани у свакодневном животу. Добијају пуно удобности, али не и среће. Тако да могу постићи само оптималан физички развој.
Али ви невино и несвесно пропуштате људски развој. Зато ћемо вас натерати да то схватите и признате. Стога, у таквој ситуацији морам да направим паузу од посла са јогом. Такође се показало да је то један од најефикаснијих начина помоћи запосленима.
Инвеститори ослобађају од стреса и анксиозности и постају освеженији и фокусиранији. Кроз јогу, власници и запослени ће моћи да доносе боље одлуке. Као резултат тога, постају продуктивнији и иновативнији. Останите позитивни и добро вођени и побољшајте тимски дух. Јога у Непалу и пакети медитације могу бити практични.
Ко се може придружити?
Свако ко има основни ниво трекинг кондиције може учествовати у нашој јога тури у Непалу. Требало би да будете у стању да ходате без даха, и имајте на уму да терен може бити нераван. Пешачићемо испод 2000 метара и бавити се лаганим планинарењем. Пратићемо лепу стазу, шуму и пиринчана поља.
Ево шта нудимо на нашој јога тури и медитацији у Непалу
- Прилагођени пакети који одговарају потребама и расположивости компаније.
- Наведите примере неких положаја и техника дисања са пажњом на тело. То ће бити веома нежне праксе за тегобе које се често јављају на послу.
- Теоријски и практични курсеви мотивационог приступа и радионице засноване на темама. Радићемо то у слободној атмосфери са висококвалификованим и сертификованим мастерима. Професори и холистичке терапије су ту.
- То је интегрисана, софистицирана, мотивисана и освежена јогијска пракса. Уживајте у духовним пакетима са психолошко-професионалним саветима и тренутним рекреативним саветима.
- Простирке за јогу, али очекујемо да свака особа или компанија купи простирке за своју употребу. Све се то може купити код нас по веома разумној цени.
Предности ове јога туре у Непалу и медитације
Како смањити стрес
Стрес је тихи убица. Али постоји неколико начина да га смањите. На пример, градите позитивне односе, вежбате и једете здраву и хранљиву храну. То можете постићи и довољним спавањем/одмором, одређивањем приоритета и организовањем. Било би корисно да се решите лоших навика. Све се то вежба у оквиру нашег интензивног ретрита за рад на уму. Може се наставити када се распореди наших клијената врате у нормалу.
Побољшање мотивације и продуктивности
Први корак ка повећању мотивације јесте сазнање шта вас мотивише да урадите. То постижемо истицањем сврхе и нашег експлицитног циља. Иако инспирација првенствено долази изнутра, свима нам је повремено потребан спољашњи подстицај. Истичемо награде. Затим, рашчлањујемо задатке на мале, сварљиве сегменте које мозак може да обради са прецизношћу, самопоуздањем и ентузијазмом. Концентрација је кључ за повећање продуктивности.
Занимљиве чињенице о нашој јога тури у Непалу
- Посета духовним и историјским местима у Непалу.
- Асана, мудра и медитација у храму, манастиру и природи
- Будизам, хиндуизам, пракса.
- Импресивне планине, брда, пејзажи, језера, реке и шуме
- Вегетаријанска/веганска храна, локална храна, локални пејзажи кућа од блата и камена, традиције и културне емисије.
- Медитација и други начини вежбања јоге са јогинима и монасима.
О организатору/мотиватору туре/путовања јоге и медитације
„Човек и инспирација иза су „Изнад агенције за планинарење на Хималајима“.“
-Господин Пуру Тималсена
Пуру Тималсена, оснивач и генерални директор компаније „Above the Himalaya Trekking (p) Ltd“, главни је промотер и модератор трекинга и тура. Име господин Пуру, укратко, популарно је међу путницима у Непалу. Пуру води трекинге, семестре и авантуристичке одморе више од деценије. Он најбоље познаје Хималаје. Специјализован је за шетње и туре широм Непала, Тибета, Бутана и Индије.
ПуруТимаслена је 2007. године основан изнад Хималаја за планинарење. Он пружа најбоље туристичке услуге својим сапутникима.
Пуруово огромно знање и безгранични ентузијазам за туризам омогућили су му да створи успешну и водећу агенцију за планинарење. Пуру је завршио бројне курсеве обуке за планинарење и планинарење. И даље истражује различите делове земље. Као резултат тога, ужива у представљању нових рута и идеја клијентима који путују са његовим тимом.
Он је веома поуздан и отворен, отворен и искрен. Воли да дели своје знање и узбудљива искуства са другима. Његов пријатан карактер и сарадничка природа су га свима допале. Драго му је што може да запосли неке чланове своје породице, а и многе друге.
Он је одговоран грађанин Непала. Пуру тежи одговорном приступу туризму. Планира да постигне троструки профит одрживог развоја. То су економски раст, интегритет животне средине и социјална правда. Од оснивања компаније, учествовао је у неколико догађаја социјалне заштите.
Смештај током јога туре у Непалу и медитације
Боравак у манастиру Пематсал
Монастирски институт Пема Цал Сакја је јединствен и леп. Такође се налази на мирном врху брда, нудећи панорамски поглед на Рибљи тејл и Хималајска планина Анапурна домета. Налази се око 20 минута северно од језера поред језера Фева. То је популарна туристичка дестинација у Покхари, другом по величини граду Непала.
Манастир Пема Цал образује будистичке монахе и чува древне традиције Сакја будизма. У њему живе многи млади студенти из неприступачног и сиромашног хималајског региона. Студенти су из тибетанских избеглица и непалских будистичких заједница.
Поштовани Кен Ринпоче Пема Вангдак основао је институт под вођством Његове Светости, 41. Сакја Тризина. Поштовани Кенпо Кунга Дондуп и поштовани Кенпо Џампа Дакпа су старији и млађи резиденцијални игумани манастира.
Боравак у Хималајској академији јоге
Налази се у подножју Хималаја. Хималајска јога је пионирска школа јоге. Као резултат тога, користи холистички приступ како би вам пружила најбоље окружење за учење. Као резултат тога, Хималајска јога академија има дванаест соба. Имају купатило за смештај са топлим и хладним тушем.
Академија има одговарајућу салу за јогу и удобну и хигијенску кухињу. Служе биљни чај и органску храну. Имају спа собе, сауну, парно купатило и базен. Постоје мале, прелепе баште. Такође има малу зону за медитацију, библиотеку, музичке инструменте, простирке за јогу и Wi-Fi.
Подручје је удаљено од буке и загађења ваздуха града. Стога се наш центар налази изнад бујне, живописне долине. Прелепе баште, локална села и културе окружују подручје. Све стране џунгле су такође познате као Ранибан (Краљица џунгле).
Налази се у близини џунгле Нагарџун и Националног парка Шивапури. Академија је удаљена 5 км од туристичког града Тамела. Такође је савршена зона за пружање правог окружења за духовни раст.
Храм и манастир: У близини центара налазе се хиндуистички храмови и будистички манастири. Можемо тамо ићи ради духовних активности ујутру, поподне или увече (пуџа, певање и киртан).
Можемо обављати неке активности током дана, као што су пешачењеИстражите околину и пешачите кроз сеоски крајолик. Такође можете посетити храмове, манастире, локална села и пољопривредна имања.
Боравак у удобним хотелима са 3 звездице у Катмандуу и Покхари:
После планинарења, часови јоге смањују умор. Зато користимо хотеле са 3 звездице у Катмандуу и Покхари за вашу удобност. Можете нам рећи који смештај желите у нашем пакету јога туре у Непалу и медитације.
Корисна информација
- Претпоставимо да сте у групи и желите да прилагодите план путовања. Контактирајте наш тим; понудићемо вам пакет по мери.
- Штавише, туре јоге и медитације у Непалу могу се организовати сваке године.
Приватни часови јоге, додатни третман. Стога, јога трекинзи се могу наручити контактирањем нашег стручњака за туре.
Листа за паковање за јога турнеју у Непалу
За најбоље паковање за јога турнеју у Непалу, боље је проверити временску прогнозу пре паковања. Претпоставимо да путујете неколико недеља или месеци. Такође можете проверити просечне успоне и падове како бисте лакше предвидели своје потребе за гардеробом док се припремате.
Опрема за јогу
- Простирка за јогу и пешкир се замењују јога панталонама/шортсом
- Спортски грудњаци
- Спортски мајице
- Џемпер/флис
- Пиџамице и доњи веш
- купаћи костим
- Вреће за веш
- Ципеле за шетњу
- јапанке или сандале
Лежерна одећа
- Фармерке (+ шорц ако је лето – путујте у једним, спакујте друге)
- Лежерни топови x 2 (дуги рукави за зиму, а такође и прслуци или мајице за лето)
- Лежерни џемпер
испод ствари ако вам је регистровани пртљаг закаснио
- Пасош
- новац
- Авио-карта за укрцавање
- Четкица за зубе и паста за зубе
- сунчане наочаре
- Четка за косу
- Додатна одећа
- лек
- Мобилни телефон, а такође и пуњач
Најбоље сезоне за јога туре у Непалу
Јога туре су данас популарније. Вежбање јоге на Хималајима је заиста фантастично искуство. Непал има четири годишња доба: пролеће, лето, јесен и хладнију зиму. Лета су одлична, а зиме су оштре у северном Непалу.
У јужном региону, лета су врућа, а зиме благе. Катманду и Покхара Долина има пријатне климатске услове. Просечна температура је од 20°C до 33°C, а зими од 2°C до XNUMX°C. Део је хладнији у планинама, а јужни део је топлији ако путујете.
Најбоље време за јога турнеју у Непалу је јесен, када је видљивост јасна. Свеж ваздух и савршено време чине га савршеном дестинацијом за јогу на свету. Пролеће је такође најбоље време за јогу у Непалу. Цвеће цвета прелепо и шарено, прекривајући планине.
Обиље цвећа и снега чини место још атрактивнијим. Сезона је најбоља за вежбање јоге. Штавише, време у Непалу је хладно и пријатно. Можете доћи на јогу у Непал током целе године. Љубитељи јоге истражују сезону јоге како би свој живот учинили здравим и срећним.
Прилагодите своје путовање 
Уживајте у хималајским пејзажима уз помоћ најбољих непалских водича са државним лиценцама и прођите обуку за пружање прве помоћи, наше Вође путовања, знајте где ћете пронаћи најбоље фотографије, најфасцинантније дивље животиње и најбоље прелазе преко потока.
