Mount Kailash-tur från Lhasa

De första dagarna i Lhasa gör det möjligt för turisterna att bekanta sig med den höga höjden och besöka viktiga kulturella och religiösa platser och sedan fortsätta på väg till Mount Kailash.

Turen är en kombination av Lhasas kulturella sightseeing, Mansarovarsjön och hela Kailash Kora, vilket ger den perfekta balansen mellan tibetansk kultur, pilgrimsfärder och höghöjdslandskap.

Toppen av Kailash Kora är Dolma La-passet som ligger cirka 5 630 meter över havet.

Nej, det är inte tillåtet att bestiga berget Kailash. Berget tros vara heligt och pilgrimerna fullbordar pilgrimsfärden genom att gå runt berget istället för att bestiga det.

Det kan vara båda. De flesta turister kommer till turerna av religiösa skäl och vissa kommer för att se Tibets kultur och landskap och dess speciella reseupplevelser.

Ja, turen är tillgänglig för alla resenärer. Historia, landskap, kultur och reseupplevelsen är några av anledningarna som lockar många besökare.

Resans viktigaste höjdpunkter är berget Kailash, Kailash Kora, Mansarovarsjön och Lhasas kulturella sevärdheter.

Hyfsad konditionsnivå rekommenderas. Större delen av resan genomförs med bil, men Kailash Kora innebär flera dagars vandring på hög höjd.

Vandringserfarenhet är önskvärt men inte ett krav. De flesta resenärer kommer att tycka att god förberedelse och en jämn hastighet räcker.

Kailash Kora anses vara en måttligt utmanande vandring på grund av höjden och korsningen av Dolma La-passet. Korrekt acklimatisering hjälper till att minska svårigheterna.

Uthålligheten kan förbättras med regelbunden promenad, vandring, jogging eller cykling. Det hjälper också att förbereda sig för hög höjd och längre resor.

Absolut, vem som helst som är i gott skick och är förberedd för resan kan göra det.

Uthållighet och benstyrka kommer att utvecklas med hjälp av promenader, vandring, trappor, cykling och lätt styrketräning.

Åldersgränsen nämns inte, men besökare bör vara friska och klara av höjden.

Var flexibel och ha förståelse för att resplaner kan påverkas av väder, vägförhållanden och höjd över havet vilket gör resan trevligare.

De flesta resenärer behöver ett kinesiskt visum innan de kan resa in i Tibet. Visumkraven beror på resenärens nationalitet, så kontrollera de senaste visumreglerna innan du reser.

Resenärer behöver ett resetillstånd för Tibet och ytterligare lokala tillstånd för att besöka västra Tibet, Mount Kailash och Mansarovarsjön.

Ja, alla nödvändiga resetillstånd till Tibet säkras vanligtvis som ett paket.

Vanligtvis tar det några dagar till några veckor att behandla ett tillstånd. Det är lämpligt att boka tidigt för att säkerställa att de kan ordna alla dokument i god tid.

Nej, du får vanligtvis inte resa självständigt i Tibet. Resenärer måste delta i en organiserad tur med guidens godkännande och tillstånd.

Normalt krävs ett giltigt pass och ett kinesiskt visum. Mer information kan krävas enligt gällande bestämmelser.

Tillståndsavgifter är vanligtvis lokala och återbetalas eventuellt inte efter handläggning. Villkoren varierar beroende på researrangör/tillstånd.

Ja, passagerare måste alltid ha sina pass med sig. Identifikation och tillstånd kan kontrolleras vid olika kontrollpunkter i Tibet.

Det är starkt lämpligt att ha en reseförsäkring för alla på Kailash-turen från Lhasa. Den erbjuder ekonomisk täckning vid en medicinsk nödsituation, avbokning eller oförutsedda reseavbrott.

Om din resa blir försenad eller inställd, om medicinsk behandling krävs, om nödevakuering krävs och om personliga tillhörigheter är inblandade, bör din försäkring täcka allt detta.

Ja, det är nödvändigt att ha reseförsäkring över 5000 meter eftersom turen går uppför detta under Kailash Kora.

Det finns skillnader mellan räddningsinsatser i Tibet och Nepal. En heltäckande försäkring är avgörande för räddningstjänster eftersom de kan variera beroende på plats, väder, lokala lagar och procedurer.

Det rekommenderas att köpa försäkring innan du reser. Det innebär att en resa är täckt innan du påbörjar den.

Guider hjälper till att organisera lämplig medicinsk support. Medicinsk transport till en anläggning kan vara nödvändig.

Det finns många försäkringar som täcker förseningar och avbrott, men täckningen varierar mellan olika leverantörer. Kontrollera försäkringen noggrant innan du reser.

Denna resa passerar genom avlägsna områden i Tibet där sjukvårdsfaciliteter kan vara bristfälliga. Försäkring ger extra säkerhet och sinnesro under resan.

Ja, gruppen kommer att åtföljas av en erfaren engelsktalande tibetansk guide som tar hand om logistiken, sightseeing och lokal information samt guidar gruppen under hela resan.

Ja, guiderna är bekanta med rutten och förstår den lokala kulturen och de höga höjderna samt hur man leder turister runt i Tibet.

Ja, guiderna talar engelska och kan förklara för resenärerna historien, kulturen och den religiösa betydelsen av de besökta områdena.

Ja, det finns stödarrangemang för koran. Guider arrangerar turer och hjälper vandrare under vandringen.

Normalt sett omfattas professionell vandrings- och supportpersonal av lokala bestämmelser och företagets policyer.

Privata guidetjänster kan ordnas på begäran om tillgängligt, och även turarrangemang.

Dricks är inte obligatoriskt men uppskattas mycket som ett tecken på tacksamhet för den utmärkta service du har fått från guider, förare och supportpersonal.

Above the Himalaya kommer att behandla tillstånd, ordna transport, boka vistelser och hantera andra arrangemang för resan.

Boendet består av hotell i Lhasa, Shigatse och Saga samt enkla pensionat i regionen kring Mount Kailash och Mansarovar-sjön.

Ja, de flesta hotell i större städer erbjuder rimliga rum med standardbekvämligheter som separata badrum, uppvärmning och måltider.

Pensionaten på de avlägsna platserna är enkla och enkla. Boendet är mindre lyxigt än de som finns i större städer.

I vissa boenden kan privata rum vara tillgängliga på begäran och i mån av tillgång. Förfrågningar kommer, där det är möjligt, att göras i förväg.

Varmt vatten finns vanligtvis på hotell, även om det kanske inte är lika lättillgängligt på avlägsna pensionat i närheten av Mount Kailash.

Hotell har vanligtvis individuella badrum och vissa pensionat har delade badrum.

Elektricitet kommer att finnas tillgänglig på de flesta hotell och pensionat, även om den ibland kan vara avbruten i avlägsna områden.

Wi-Fi finns vanligtvis på hotell i större städer, men kan vara långsamt eller otillgängligt i avlägsna områden nära Mount Kailash.

Det finns olika tibetanska, kinesiska och enkla internationella rätter tillgängliga under turen. Bortom staden kommer måltiderna att vara enklare, och i större städer kommer det att finnas ett större utbud av restauranger.

Absolut: Det finns gott om vegetariska alternativ längs vägen! Kolla de specifika typerna av rätter, och de kan generellt ordnas för ris, nudlar, grönsaker, soppor och tofurätter.

Veganska måltider kan erbjudas i större städer och samhällen. Det är bra att informera din guide om eventuella kostbehov i förväg.

Flaskvatten finns i de flesta byar och städer längs vägen. Många resenärer tar också med sig vattenreningstabletter eller vattenflaskor som de kan återanvända.

Ja, snacks kan köpas i större städer. Det är en bra idé att ta med sig lite extra snacks för långa bildagar och vandringsleder.

De flesta hotell, restauranger och pensionat har te- eller kaffefaciliteter. På många ställen serveras även tibetanskt smörte.

Mat från hotell, restauranger och pensionat är oftast säker att äta. De flesta måltider som lagas vid den tiden är de bästa, särskilt i avlägsna områden.

Beroende på boendet serveras bröd, ägg, gröt, nudlar, te eller kaffe till frukost, eller enkla tibetanska och kinesiska rätter.

Maj till september är vanligtvis den bästa tiden för att vädret ska vara mer behagligt och det är oftast enklare att resa.

Temperaturerna varierar beroende på säsong och höjd över havet. Även på sommaren kan nätterna bli kalla nära berget Kailash och sjön Mansarovar.

Ja, beroende på väder och väderförhållanden är det möjligt att resa på vintern, men väderförhållanden och snö kan påverka den totala upplevelsen.

Nederbörden i Tibet är lägre än i vissa angränsande regioner. Men det förekommer enstaka regniga dagar under sommarmånaderna.

Alla huvudvägar är öppna men framkomligheten kan ibland påverkas av väder och lokala restriktioner.

Vädret i Tibet blir generellt behagligt i april, med behagliga temperaturer och relativt klar himmel.

Hösten är verkligen en fantastisk tid att resa, vandra och njuta av vädret och de förhållanden den erbjuder.

Absolut, väderförhållanden kan påverka ledens skick, sikt och den allmänna njutningen av kora. Resenärer bör alltid vara beredda på att möta varierande bergsförhållanden när som helst.

Vem som helst kan drabbas av höjdsjuka, oavsett ålder eller kondition. Turen kommer att gå på höga höjder över 5000 meter, så det är mycket viktigt att acklimatisera sig ordentligt.

Huvudvärk, yrsel, illamående, trötthet, andnöd och aptitlöshet är vanliga symtom. Om det finns några symtom, rapportera dessa omedelbart till guiden.

Att bibehålla vätskeintag, gå i jämn takt, vila tillräckligt och noggrant följa resplanen hjälper till att minimera risken för höjdrelaterade problem.

Medicinska resurser finns tillgängliga i de större städerna, men i avlägsna områden nära Mount Kailash är det ont om tjänster. Om en resenär behöver egna mediciner bör de ta med sig dessa.

Nödsituationer kommer att arrangeras med guiderna och transport till närmaste tillgängliga sjukvårdsinrättning kommer att koordineras, om det behövs.

Nödsyre förvaras vanligtvis i stödfordonet och kan användas vid behov under resan.

Ja, rutten anses säker att vandra i sällskap med en erfaren guide, lämpliga tillstånd och god förståelse för förhållanden på hög höjd.

Ja, resenärer bör ta med sig all medicin de behöver under sin resa, inklusive personlig medicin och grundläggande första hjälpen-artiklar.

Flera lager kläder bör bäras, såsom termiska underkläder, fleecejackor, en varm dunjacka, vattentäta ytterlager, handskar och mössa.

Ja, bekväma och väl inkörda vandringskängor rekommenderas starkt, särskilt för Kailash Kora.

Vandringsstavar är användbara för koran, särskilt för branta pass nära Dolma La-passet.

För nätter i enkla pensionat nära Mount Kailash rekommenderas en varm sovsäck.

En liten dagsryggsäck rymmer vanligtvis vatten, snacks, extra kläder, personliga papper och andra dagliga behov.

Ja, en powerbank rekommenderas absolut eftersom det på vissa avlägsna platser kan finnas ingen strömkälla eller inte tillräckligt med ström.

Solglasögon, solkräm, läppbalsam, återanvändbar vattenflaska, personliga mediciner, toalettartiklar och våtservetter är användbara saker att bära med sig.

Det kan finnas möjlighet att hyra utrustning, men om möjligt är det bäst att packa all nödvändig vandringsutrustning hemma.

En tur kan bokas genom att kontakta researrangören, verifiera resedatum och skicka in nödvändiga dokument för att få tillstånd.

Ja, generellt sett krävs en deposition för att reservera din bokning och starta tillståndsansökningsprocessen.

Vi accepterar banköverföringar och andra accepterade betalningsmetoder. Tillgängliga alternativ kommer att anges under bokningen.

Slutbetalningen krävs vanligtvis innan resans början. Det exakta betalningsdatumet anges när du bokar.

Ja, det kan avbokas, men avbokningspolicyn och återbetalningsbeloppet beror på tidpunkten för avbokningen och tillståndets status.

Datumändringar kan ske beroende på tillståndskrav, hotelltillgänglighet och lokala krav.

Ja, du får en bekräftelse när du har slutfört bokningen, depositionen och nödvändiga dokument.

Ytterligare kostnader kan tillkomma för personliga utgifter, reseförsäkring, visumavgifter, dricks och tjänster som inte ingår i avsnittet nedan.

Resenärer kan flyga till Lhasa från vilken större stad som helst i Kina eller tåg från Peking/Shanghai via Tibet Railway Network.

Ja, enligt resplanen kommer det att finnas transfer från flygplatsen eller järnvägsstationen i Lhasa.

Det görs med privata turistfordon som kan resa långa sträckor över Tibet.

Bilresans längd beror på dagen och väderförhållandena, vissa dagar kan vara 5 till 8 timmar beroende på destinationen.

Ja, fordonen är utvalda för att ge rimlig komfort under långa resdagar över den tibetanska platån.

Resplanen kräver inga inrikesflyg. Rutten går mestadels via bil i Lhasa.

Ja, körtider kan påverkas av väder, vägunderhåll, trafik och lokala förhållanden.

Guider och stödpersonal kommer att göra nödvändiga justeringar av resplanen, där det är möjligt, och assistans kommer att tillhandahållas under resans gång.