meddelande-ikon
Följ med på våra solo-, privata-, familje- och smågruppsresor Planera din resa

Everest Three Passes Trek

||
reseexpert-puru-timalsena

Behöver du hjälp? Låt oss prata

+ 977 985-1095800
10% Rabatt
Resans pris US $ 2600
US $ 2350 per person
Boka denna resa
Resans längd 20 Days
Group Size 2-12 folk
Maximal höjd Kala Patthar (5644 XNUMX m)
Svårighetsgrad Mycket svårt
Start- och slutpunkt Katmandu/Kathmandu
Bästa säsonger Mars-maj, sep-nov

Avresedatum för små grupper för 2026 och 2027

Obs: Vi kan ordna resor för ensamresenärer, par, vänner och familjer med barn. Våra privata resor går dagligen. För resor i små grupper, vänligen kontrollera datumen nedan. Om datumen nedan inte passar dig, vänligen maila oss eller skicka oss en WhatsApp på +9779851095800 för att resa på dina önskade datum.

September: 05,10,18,22,30 XNUMX
Oktober: 02,05,08,12,16,20,24,30, XNUMX, XNUMX, XNUMX, XNUMX, XNUMX, XNUMX, XNUMX
November: 04,07,11,14,17,21,25,30
december: 03,07,12,17,21,24,30
Januari: 02,12
Februari: 10
Mars: 03,07,11,14,17,21,25,29
April: 02,06,10,13,16,19,22,28
Maj: 02,07,11,15,20,28
Juni: 05,08,15

Höjdpunkter på Everest Three Pass Trek

  • Kathmandu monument turné med Swayambhunath, Pashupatinath, Boudhanath, Durbar Square
  • En unik flygtur i Himalaya mot Lukla
  • Erövra Everests tre höga King Pass
  • Stå vid det historiska Everest Base Camp
  • Njut av det exceptionella landskapet och den unika panoramautsikten över Himalaya från Kala Patthar och Gokyo Ri
  • Bekanta dig med sherpafolkets rika tibetanska arv och se deras urgamla kloster
  • Upptäck den sällsynta Gokyo-dalen och dess sjöar
  • Vandra genom alla typer av terräng i ett och samma äventyr
  • Anamma utmaningen med äventyr
  • Fullt stöd under resan med gott om acklimatisering mellan vandringarna

Översikt över Everest Three Passes Trek

Följ med vårt Above the Himalaya-team till Nepals extraordinära Everest-region på Everest Three Passes-vandringen. Everest Three High Passes-vandringen, som räknas som ett av de mest fantastiska, spännande och mest önskvärda äventyren, erbjuder dig ett mindre trängt och fantastiskt alternativ till den berömda Everest-vandringen. Vandring till Everest base camp.

Vår vandringsled uppför Everest med tre passager leder dig till de tre höga Kingpassen i Solukhumbudalen i Nepal: Kongma La (5535 m), Cho La (5420 m), och Renjo La (5345 m), och tar oss även till det ikoniska Everest Base Camp (5364 m).

Bortom dessa pass leder vår vandring på Everest med tre pass dig också till fyra andra viktiga landmärken: Everest View Hotel (världens högsta på 3880 m), Nagarjung Topp (5050 m), Kala Patthar (5644 m), och Gokyo Ri (5357 m), tillsammans med de fantastiska Gokyo-sjöarna.

Vår Everest-vandring med tre passager är gjord för erfarna vandrare och är en tuff fysisk resa som kräver långa vandringar längs de krävande lederna. Var dock säker på att vandringen inte kräver avancerad klättring och tekniska färdigheter; vandringsstavar och stegjärn (beroende på väder och förhållanden) kan räcka.

Dessutom säkerställer den rutt vi har valt åt dig att du inte behöver upprepa vägen på vägen tillbaka, samtidigt som det finns gott om möjligheter till acklimatisering.

Under vår vandring uppför Everest med tre passager kommer du ofta att nå höjder över 5000 m och se landskapet och naturen som verkligen är utöver det vanliga.

Khumbila (5,761 m), Pumori (7,165 m), Everest (8,848 m), Taboche (6,495 m), Lhotse (8,516 m), Gaurishankar (7,134 m), Ama Dablam (6,812 m), Nuptse (7,861 m), Thamserku (6,608 m), Makalu (8,485 m), Kusum Kanguru (6,367 m), och Kongde Ri (6,187 m) bland annat finns de magnifika toppar som du kommer att se längs hela rutten.

Vår vandringsled genom tre Everestpass tar dig också genom avlägsna lantliga bergssamhällen, frodiga gröna djupa skogar, raviner, glaciärdalar och den högt belägna klippiga terrängen.

Du kommer också att få utforska den isolerade, fridfulla Gokyo-dalen och dess högalpina Gokyo sjöarDessutom, när du vandrar genom den ikoniska Sherpabyarna i Namche, Dingboche, Tengboche, Lobuche, Dzongla, och mer därtill, kommer du också att uppleva deras rika buddhistiska traditioner och varma gästfrihet.

Deras uråldriga, mystiska kloster och stigarna prydda med Mani-murar och chortener kommer att glädja dina ögon och fullända din resa.

Trepassvandringen på Everest tar dig först på en äventyrlig Himalaya-flygning mot Lukla, varifrån spänningen börjar. Du passerar genom de gröna, djupa skogarna längs Dudh Koshi, Bhote Koshi, och Imja-floderna, du kommer gradvis att göra nya upptäckter.

Till en början kommer du att gå uppför Kongma La Pass sedan gå mot EBC och Kala PattharSedan beger du dig till Gokyodalen genom Cho La-passet. På vägen tillbaka till Namche korsar du Renjo La-passet och beger dig mot Katmandu genom Lukla.

Kort sagt, vandringen till Everests tre höga passager är en komplett och givande resa som vi lovar kommer att bli en oskiljaktig del av ditt liv. Följ med oss ​​på denna spännande vandring och lägg till ett unikt kapitel i ditt liv med Everest.

Resplan för Everest Three Pass Trek

DAG
01

Dag 01: Välkommen vid TIA, Kathmandu (1350 m) och hotelltransfer

Den unikt vackra Himalayas huvudstad är glad att välkomna dig. Vänligen slutför alla visum- och tullformaliteter på TIA, varefter du får ett varmt kort mottagande av vår vänliga representant från Above the Himalaya.

Du kör genom de smala, färgglada och trånga gatorna och kommer att nå ditt valda hotell inom en halvtimme. Ta dig tid att återhämta dig från en lång resa.

När alla gäster på vår Everest-vandring i tre passager har anlänt till hotellet kommer vår guide att ge er en kortfattad introduktion till resan. Sedan kan ni utforska den närliggande platsen på egen hand eller med vår guide för att njuta av Kathmandus atmosfär.

Boende Hotell
Måltider middag
Höjd Katmandu (1,350 XNUMX m)
DAG
02

Dag 02: Sightseeing runt Katmandu

Gör er snabbt redo tidigt på morgonen för en guidad tur i Katmandu. För vår bekvämlighet har vi egen transport för att fokusera vårt besök på Boudhanath, hem för den magnifika buddhistiska stupan, Swayambhunath-templet, hem för de lekfulla aporna, Pashupatinath-templet med sin kremeringsplats vid Bagmati-floden och det kungliga palatstorget i Katmandu.

Vila gärna tidigt på kvällen eftersom vi kan behöva påbörja vår resa till Lukla runt midnatt.

Obs:

Vänligen observera att direktflyg till Lukla från Katmandu kan ställas in under hösten, våren och under ogynnsamma väderförhållanden.

I sådant fall kommer flygningen att omplaneras via Ramechhap till Lukla, vilket innebär en 4 till 5 timmars bilresa runt midnatt från Katmandu.

På återresan kan samma villkor gälla. Vi tar hand om transporten mellan Kathmandu och Ramechhap genom privat transfer.

Bil
Boende Hotell
Måltider Frukost lunch middag
Höjd Katmandu (1,400 XNUMX m)
DAG
03

Dag 03: Flyg från Ramechhap till Lukla (2840 m), 20 minuter, eller från Katmandu till Lukla 30 minuter, och vandra till Phakding (2652), 3 timmar

Idag börjar äventyret med våra tre högpass över Everest med en magnifik flygtur över de bördiga slätterna, frodiga djunglerna och de magiska profilerna av Kanchenjunga, Jugal, Everest, Makalu och Langtang mot världens mest spännande landningsbana.

När vi väl landat möter vi resten av vandringsteamet och njuter av en varm klunk te med Mont Kongde Ri. Nu börjar vi vandra ner längs den fantastiska strömmen Dudh Koshi mot Chheplung, Chaurikharka, Thadokosi och Ghat.

Vi kan se vackra glimtar av Khumbila och Kusum Kanguru när vi fortsätter mot Phakding för vår första bergssömn.

Flera olika 40 min flyg, 3 timmar vandring
Boende Lodge
Måltider Frukost lunch middag
Höjd Lukla (2840 2,652 m) & Phakding (XNUMX XNUMX m)
DAG
04

Dag 04: Phakding-vandring till Namche Bazaar Trek (3440 m), 5 till 6 timmar

Från Phakding tar vi den norra vägen längs Dudh Koshi och fortsätter mot Monjo genom Benkar. Här går vi in ​​i Sagarmatha nationalpark och får våra tillstånd granskade.

Nu leder den brantare leden oss mot Jorsale (2810 m) med vackra Thamserku som lyser upp mot himlen. Efter en försiktig klättring i cirka 30 till 40 minuter kommer vi fram till den punkt där de tre floderna möts: Dudh Koshi, Bhote Koshi och Imja.

Här sträcker sig den cirka 60 km långa Hilarybron över med den fantastiska Tarboche (6495 m) i sikte. Stigen över blir nu brantare och leder oss upp på den 3140 m höga toppen av Danda.

Namche är ytterligare en timmes snabb klättring långt bort och snart kommer vi att se Kungen – Hans Kungliga Höghet – Everest vid horisonten. Med alla bekvämligheter och den fantastiska naturen kommer vi att sova två nätter i Namche.

Vandringsdagen 5-6 tim
Boende Hotell
Måltider Frukost lunch middag
Höjd Namche Bazaar (3,440 XNUMX m)
DAG
05

Dag 05: Acklimatiseringsdag i Namche

Idag har vi den första av våra planerade acklimatiseringsdagar på vår vandring över Everests tre passager. Istället för att förbli inaktiva kan vi ta en kort rundtur i byn och utforska dess butiker och bagerier.

Men den ideala promenaden är mot Khumjung Village (3790 m) och dess kloster och på vägen tillbaka till Everest View Hotel, det 3880 m högsta hotellet på planeten.

Hotellets omgivningar är som den naturliga lekplatsen för de höga jättarna som Nuptse, Cholatse, Taboche, Ama Dablam, Lhotse, Thamserku och Everest.

Boende Hotell
Måltider Frukost lunch middag
Höjd Namche Bazaar (3,440 XNUMX m)
DAG
06

Dag 06: Vandring från Namche-basaren till Tengboche

Från Namche följer vi den långsamt stigande leden som går genom flodens skogsklädda ravin. Vi vandrar sedan över några öppna kullar innan vi klättrar ner mot Dudh Koshi-floden.

Snart kommer Imja Kholas forsande vatten att leda oss uppåt mot den 3250 m höga Phungi Thanga. Hittills har den vertikala leden varit enkel, men den kommer nu att bli lite utmanande och skarp i cirka två timmar och slutligen ta oss till det livliga Tengboche-klostret.

Inuti klostret finns flera väggmålningar och statyer och vi kan också se munkar från unga till gamla som alla spelar sin roll. Långt uppe i himlen kan vi se Everest, Kongde Ri, Nuptse, Thamserku, Lhotse och Ama Dablam.

Vi återupptar nu vår vandring till vår övernattningsstuga för att njuta av den finaste middagen över värmen från kaminen.

Vandringsdagen 5-6 tim
Boende Lodge
Måltider Frukost lunch middag
Höjd Tengboche (3,860 m)
DAG
07

Dag 07: Vandring från Tengboche till Dingboche

Vi kommer att ha en mycket attraktiv och förtjusande stig idag kantad av vägkanternas Gompas och Mani Walls. Från Tengboche går vi uppåt i några minuter tills vi är vid Debuche Village.

Ama dablam dominerar himlen när vi fortsätter mot hängbron över Imja Khola. Leden på andra sidan klättrar försiktigt uppför oss tills vi möts av två leder.

Leden som går till vänster klättrar upp till övre Pangboche och den högra till den nedre. Vi följer den högra och följer rutten blandad med små stigningar och platta sträckor.

Vi kommer att vandra förbi Orsho och Shomare innan vi är vid potatisfälten i Dingboche där vi avslutar dagen och äter vår hemlagade middag med Taboche, Ama Dablam, Thamserku, Nuptse, Lhotse, Cholatse och fler.

Vandringsdagen 6 tim
Boende Lodge
Måltider Frukost lunch middag
Höjd Dingboche (4,410 XNUMX m)
DAG
08

Dag 08: Acklimatiseringsdag på Dingboche

Den andra vackra vilodagen på vår Everest-vandring i tre passager. Du kan antingen ge kroppen fullständig vila eller ta den korta 700 meter långa klättringen uppåt mot Nangkartshang eller Nagarjun på 5050 m höjd.

Resan tar cirka 3 till 4 timmar med den fantastiska panoramautsikten över Makalu, Cholatse, Thamserku, Island Peak, Baruntese, Ama Dablam, Lobuche och Taboche.

Boende Lodge
Måltider Frukost lunch middag
Höjd Dingboche (4,360 XNUMX m)
DAG
09

Dag 09: Vandring från Dingboche till Chhukung

Vi har en mycket kort och trevlig klättring idag när vi lämnar Dingboche för Chhukung Village – en mellanlandningsplats för Everest Three Passes-vandringen eller Island Peak Expeditionen.

Den förtrollande leden går längs de höga murarna i Lhotse, Ama Dablam och Nuptse. Snart kommer vi att klättra vertikalt över den steniga terrängen tills vi når byn Chhukung.

Omgiven av de isiga väggarna i Makalu, Kongde Ri, Karyolung, Cholatse, Tawache, Numbur och Lhotse, finns även den 5546 meter höga Chhukung Ri-ryggen som du kan välja att bestiga.

Vi föreslår dock att du vilar eftersom vi har en mycket lång och krävande vandring framför oss imorgon.

Vandringsdagen 2 tim
Boende Tehus
Måltider Frukost lunch middag
Höjd Chhukung (4,750 XNUMX m)
DAG
10

Dag 10: Vandring från Chhukung till Kongma La Pass och Lobuche

Vi vaknar innan solen gör det, packar snabbt vår lunch och gör oss redo för att ge oss av för att korsa det svåraste och högsta av tre Everest-pass: Kongma La.

Från Chhukung tar vi den norra leden och beger oss upp mot Nuptse glaciärvägg. Vi klättrar genom Bibre och går in i Nyiangdalen, som är avgränsad på båda sidor av Pokalde och Chhukung Ri.

Nu kommer den västra stigande vägen att föra oss framåt i ytterligare 3 till 4 timmar tills vi är vid framsidan av de få bergsjöarna. Slutligen är passet och dess topp nedanför våra fötter och vi står mellan Pokalde och Kongma Tse.

Makalu, Lhotse, Pumori, Everest, Gauri Shankar, Lobuche, Ama Dablam och Nuptse kommer att le mot oss på toppen av detta massiva pass. Nu är det dags att vi försiktigt klättrar ner till foten av passet.

Vi tar sedan Khumbu-glaciären som vår guide tills vi är i Lobuche för vår kvällsmåltid och vila.

Vandringsdagen 7-9 tim
Boende Tehus
Måltider Frukost lunch middag
Höjd Lobuche (5,535 5,535 m), Kongma La-passet (XNUMX XNUMX m)
DAG
11

Dag 11: Vandring till Gorakshep och Everests basläger

Från Lobuche vandrar vi först längs den relativt jämna leden som går genom Khumbu-glaciären. Vi kan se den extraordinära glaspyramidbyggnaden som tillhör det internationella centret för vetenskaplig forskning på hög höjd.

Kort därefter kommer vi att passera den tydliga väggen av Changri Nup-glaciären, som vanligtvis kallas Lobuche-passet. Efter att ha korsat glaciären når vi det sista stoppet i Gorakshep före EBC där vi tar lite vila och äter för att ladda batterierna.

Nu ska vi klättra uppför huvudleden från Gorakshep, som består av stenar och snö, i cirka 2 till 3 timmar för att nå drömdestinationen Everest Base Camp.

Den framträdande isfiguren Khumbu-isfallet kommer att få våra hjärtan att hoppa över ett slag medan de fantastiska dragen hos Lhotse, Pumori, Nuptse och Khumbutse kommer att slå våra hjärtan snabbare.

Efter några minnesvärda stunder reser vi nu tillbaka ner till Gorakshep för vår nattvilla.

Vandringsdagen 6-7 tim
Boende Tehus
Måltider Frukost lunch middag
Höjd Gorakshep (5,160 5,364 m) och Everest basläger (XNUMX XNUMX m)
DAG
12

Dag 12: Vandring från Gorakshep till Lobuche via Kala Patthar

Idag kommer vi bokstavligen att vara på toppen av vår vandring över tre Everestpass. Från Gorakshep reser vi oss återigen före solen och tar oss an den andra leden som klättrar över Khumbu-glaciären.

Leden börjar luta mer och mer och vi måste ta oss över några stenblock. Efter cirka 2 timmar står vi äntligen ovanför Kala Patthar.

Utsikten över Everest, Khumbutse, Lobuche, Changtse, Lhotse, Lingtren, Ama Dablam, Nuptse och Pumori som badar i solen kommer att överglänsa allt du hittills har sett.

Vi tar oss tid att uppskatta Himalayas enastående skönhet, varefter vi återvänder till Gorakshep för frukost. Sedan reser vi tillbaka till Lobuche för övernattning och middag.

Vandringsdagen 7-8 tim
Boende Tehus
Måltider Frukost lunch middag
Höjd Lobuche (4,940 5,644 m) och Kala Patthar (XNUMX XNUMX m)
DAG
13

Dag 13: Vandring från Lobuche till Dzongla

Från Lobuche följer vi huvudvägen en kort stund. Sedan går vi mot bergsstigen längs klipphällarna. Snart möter vi Cho La-sjön som vi korsar via hängbron.

Vägen tvärs över går upp genom det extraordinära underlandet som slutligen tar oss genom vidsträckta betesmarker till destinationen Dzongla.

Vandringsdagen 3-4 tim
Boende Tehus
Måltider Frukost lunch middag
Höjd Dzongla (4,830 m)
DAG
14

Dag 14: Vandring från Dzongla till Gokyo-sjön via Cho la-passet

Även idag ger vi oss av in i mörkret för att korsa Cho La-passets mäktiga höjd. Den första leden går upp längs bergsbäcken genom betesmark tills vi går uppför den skarpa sluttningen till passets slut.

Sedan tar vi oss igenom en lätt terräng innan vi gör en betydande stigning på brant, stenig mark. Leden går nu genom glaciärlandskapet där vi kan behöva använda stegjärn.

Slutligen kommer vi till den breda bergskammen Cho La, varifrån vi kan se de slående bergen Lobuche East och Rolwaling Peaks. Vi förbereder oss nu för nedstigningen från passet där vi kan behöva söka hjälp från det fastmonterade repet på vissa branta partier.

Snart kommer vi att vara vid Dragnag eller Thangnak, en trevlig plats för vår lunch. Nu ska vi klättra över bergskammen och passera genom den längsta Ngozumpa-glaciären i cirka 2.5 timmar.

Vårt mål - Gokyo-sjön ligger väster om denna glaciär. Vi klättrar längs glaciärväggen och kommer först fram till Longponga - den första i Gokyo-sjösystemet.

Lite längre fram kommer vi att korsa Taujung, den andra Gokyo-sjön, och senare möter vi den tredje och största Gokyo-sjön - Gokyo Cho eller Dudh Pokhari.

För tillfället söker vi skydd på ett av de vackra hotellen vid sjön och kopplar av framför Kangtega och Cho Oyu.

Vandringsdagen 7-8 tim
Boende Tehus
Måltider Frukost lunch middag
Höjd Gokyo-sjön (4,800 5,420 m) och Cho la-passet (XNUMX XNUMX m)
DAG
15

Dag 15: Vilodag vid Gokyo-sjön

Idag, antingen tidigt på morgonen eller senare på dagen, kan vi välja att bestiga den 5357 m höga Gokyo Ri-ryggen, som anses vara en av de bästa utsiktspunkterna efter Kala Patthar.

Uppstigningen blir inte särskilt lång eller ansträngande (2 till 3 timmar). Väl uppe på toppen kan vi beundra de vackra silhuetterna av Everest, Island Peak, Lhotse, Cho Oyu, Nuptse, Makalu och Pumori.

Vi ska nu vandra tillbaka ner till vår lodge i Gokyo och tillbringa resten av dagen med att koppla av.

Boende Tehus
Måltider Frukost lunch middag
Höjd Gokyo-sjön (4,800 XNUMX m)
DAG
16

Dag 16: Bestig Renjo La-passet (5345 m) och vandra ner till Lungden (4370 m), 7 till 8 timmar

Det sista passet på vår Everest-vandring med tre pass väntar oss idag: Renjo La, som är det enklaste av de tre. Tekniskt sett är Renjo La inte problematiskt, men nedstigningen från passet kan vara lång och tröttsam, men trapporna hjälper oss.

Från Gokyo vandrar vi längs Gokyo Ri och börjar klättra över den oändliga sluttningen. En mödosam klättring på 3 till 4 timmar tar oss slutligen till passets slut.

Leden blir nu måttlig och slingrande tills vi når toppen av passet. Treenigheten Makalu, Lhotse och Everest ses mycket spektakulärt från denna höjd. Flera andra frusna toppar på 6 7 och XNUMX XNUMX meter lyser också i bakgrunden.

Vi kommer nu vänligt att vandra nerför passet och fortsätta ner till Bhote Koshi Valley Village Lungden.

Vandringsdagen 7-8 tim
Boende Tehus
Måltider Frukost lunch middag
Höjd Renjo La (5,345 4370 m) och Lungden (XNUMX XNUMX m)
DAG
17

Dag 17: Vandring till Namche-basaren

Från Lungden börjar vi vår resa nedströms till Namche. Vi vandrar vidare längs floden Bhote Koshi och når snart byn Thame genom Marlung.

Vi kan se att byn är skyddad av de framträdande murarna Kongde Ri och Thyangboche. Vi kan utforska dess majestätiska Gompa ett tag, sedan återupptar vi vår nedåtgående vandring igen och går ner förbi Thamo nunnekloster innan vi anländer till den välkända bekvämligheten Namche.

Vandringsdagen 6-7 tim
Boende Hotell
Måltider Frukost lunch middag
Höjd Namche-basaren (3540 m)
DAG
18

Dag 18: Vandring tillbaka till Lukla

Den välbekanta vägen genom Phakding och Ghat tar oss tillbaka till Lukla idag där vi ska fira en lyckad vandring uppför Everest Three Pass med vårt sherpateam.

 

Vandringsdagen 7 tim
Boende Hotell
Måltider Frukost lunch middag
Höjd Lukla (2840 XNUMX m)
DAG
19

Dag 19: Flyg från Lukla till Ramechhap och bilresa till Katmandu

På morgonen flyger vi antingen till Ramechhap och återvänder sedan till Katmandu med privat transport eller så flyger vi direkt till Katmandu. Detta är slutet på vårt vandringsäventyr över tre Everestpass, men det är inte slutet på sevärdheterna.

På kvällen njuter vi av den sista kvällen tillsammans, krönt av en speciell avskedsmiddag med en kulturell dansshow på en unik plats i huvudstaden.

Flyg 40 min
Boende Hotell
Måltider Frukost lunch middag
Höjd Katmandu (1,400 XNUMX m)
DAG
20

Dag 20: Avgång

Vi skjutsar er till TIA för er hemresa. Vi ses snart på vårt nästa äventyr i Nepal.

Måltider Frukost
Höjd Katmandu (1,400 XNUMX m)

Reseförlängning

Anta att du har mer tid i Nepal efter den här resan. I så fall kan vi hjälpa dig att förlänga din resa genom att ordna olika vandringar i Nepal, turer i Bhutan och Tibet, djungelsafariturer i Chitwan, Bardia och andra nationalparker, bokning av lyxhotell i Nepal, forsränning, ultralätta flygningar eller andra reserelaterade tjänster. Du kan få mer information här.

Inkluderar/Exkluderar

Vad ingår?
  • Katmandu flygplats till hotellet och tillbaka till flygplatstransfer med turistbuss.
  • Frukost ingår i ditt hotellboende med två delade rum i Katmandu.
  • Gratis dagstur i Katmandudalen med en bra engelsktalande guide, privat bil och chaufför.
  • En vandringsguide certifierad och licensierad av regeringen och har utbildning i höjdsjuka och första hjälpen.
  • Lokal vandringsportör från Lukla
  • Vandringspersonal, mat, boende, lön, utrustning, försäkring och kläder.
  • Katmandu till Lukla och flygbiljett tur och retur från Katmandu.
  • Lokala tehus, även kallade pensionat/lodger, delar rum med två personer under din resa.
  • Din dagliga måltid (frukost, lunch och middag). Du kan välja dina måltider från menyn. Det finns olika typer av mat tillgängliga.
  • Tillstånd för vandring på Everest i Sagarmatha nationalpark
  • Lokala tillståndsavgifter för Khumbu Gaunpalika
  • Guiden kommer att ha med sig nödvändig medicinsk utrustning och första hjälpen-kit.
  • Ovanför Himalaya-duffelväskan. (Om du också behöver den, vänligen meddela oss innan du bokar resan och påminn oss innan du anländer till Katmandu så att det är enkelt för oss att förbereda.)
  • All information och detaljer om resan.
  • Ovanstående Himalayan Gifts and Trekking-certifikat efter avslutad vandring.
  • Vi erbjuder dig en middag i Katmandu på en nepalesisk restaurang
  • Statliga skatter och serviceavgifter.
Vad är uteslutet?
  • Måltider i Katmandu, förutom frukost på ditt hotell.
  • Flygbiljetter till Nepal, inträdesavgifter för stadsrundtur i Katmandu.
  • Avgift för inresevisum till Nepal. Du kan få ett Nepal-visum vid ankomst till flygplatsen.
  • Alkoholhaltiga, varma och kalla drycker, varmt vatten, varma och kalla duschar.
  • Personliga utgifter inkluderar tvätt, telefonsamtal, godis, snacks, drycker, barräkningar och laddning av kamerabatterier.
  • Reseförsäkringen bör omfatta både räddningsinsats och medicinsk hjälp.
  • Personlig vandringsutrustning som du kan köpa och hyra i vandringsbutiker i Katmandu
  • Tacksamhet till tur-/vandringspersonalen och föraren
  • Andra av dina utgifter som inte nämns inkluderar avsnittet.

Ruttkarta och höjdtabell

Everest Tre Pass-vandring: Bästa säsong

Det torra klimatet, det stabila vädret, den minimala nederbörden och den utmärkta utsikten är de viktigaste elementen som behövs för alla vandringsäventyr runt om i världen.

Everestregionen upplever varierande vädermönster baserat på höjden över havet, men klimatet påverkas starkt av monsunregnet som börjar från Juni och varar till Augusti.

Under denna tid kan ökat regn snabbt förvandla gångvägar till leriga floder, och åskväder kan hindra framfarten i högpassen.

Å andra sidan, den hårda vintern som började från December och varar tills Februari täcker regionen i djup snö, vilket ofta blockerar stigar till passen och sjunker nattemperaturerna under fryspunkten.

Därför är det mest gynnsamma vädret för Everest-vandringen på tre passager på hösten med början från mitten av september och varar tills November.

Under denna period röjer skogarna, den fria utsikten över bergen och Himalaya öppnar sig medan man solar sig och temperaturen är också genomgående behaglig, perfekt för längre vandringar.

En annan bra tid för vandringen till de tre höga passen på Everest är våren, från mars till maj. Även om lätt regn kan förekomma, blir dagarna längre, solen skiner starkare och Everests karga landskap lyser med rosa nyanser från blommande rhododendron.

Everest Trek High Passes: Svårighetsgrad och utmaningsnivå

Om du bestämmer dig för att ge dig ut på vår Everest-vandring med tre höga pass, var medveten om att det är en utmanande nivå 5-rutt som består av att korsa inte ett, inte två utan tre höga King-pass i Everest-regionen tillsammans med bestigningar till Kala Patthar och Gokyo Ri.

Detta äventyr kan tömma din energi mer än någon annan vandring i regionen, så det är mycket viktigt att vara förberedd både fysiskt och mentalt. Redan från början av äventyret kommer du att ha svårt att ta dig över den instabila terrängen som kan vara snöig, isig, stenig och hal.

Lederna som leder till passen är inte heller väl skyltade, så att bli förvirrad under resan är ytterligare ett problem. Det allvarligaste hotet kommer dock från den höga höjden eftersom det mesta av vår vandring och övernattning kommer att ske på 5000 m eller högre.

Bland de tre höga Everestpassen är det högsta och mest krävande Kongma La Pass på grund av vissa brant sluttande partier och långa nedfarter över stora stenblock.

Å andra sidan, Everest Base Camp-vandring Äventyret är inte lätt. Denna medelmåttiga rutt kommer också att testa din förmåga att gå och din beslutsamhet att se Everest.

Vandringsleden genom vår Everest-vandring på tre passager har dock inga tekniska svårigheter och acklimatiseringen kommer också att ske gradvis, vilket minskar oron för höjdsjuka.

Sträckan vi kommer att tillryggalägga under vår 20-dagarsresa är cirka 166 km, varav 6 till 8 timmars vandring de flesta dagarna. Därför är Everest-vandringen genom tre passager en av de tuffa vandringarna fylld med äventyr och adrenalinhöga upplevelser.

Vem är berättigad att delta i vårt vandringsäventyr på Everest med tre passager?

Vårt vandringsäventyr på Everest med tre passager på nivå fem är perfekt för dem som redan har erövrat och vandrat genom flera höghöjdsterränger i Nepal eller någon annanstans i världen.

Men om du har utmärkt hälsa, kondition, motståndskraft och beslutsamhet, så kan du, även om du är nybörjare eller nybörjare i vandring på hög höjd, fortfarande delta i vår Everest-vandring med tre passager.

För att göra denna resa mer lämplig för en nybörjarvandrare kan vi utesluta vandringsdelen till Everest Base Camp, Kala Patthar och Gokyo Ri.

Terrängen kommer dock att vara tuff och vandringen lång. Det kommer fortfarande att finnas tre höga pass på vägen, så var beredd att ge all den styrka och uthållighet du har på denna resa.

Därför föreslår vi för nya vandrare att ni först provar Everest Base Camp Trek, eller Gokyo-dalens vandring så du kommer att för-acklimatiseras innan du ger dig ut på denna resa.

Kom ihåg att om du har ledproblem, höjdrädsla och problem med cirkulationssystemet, muskuloskeletala systemet eller andningsvägarna, föreslår vi att du först kontaktar din läkare. Berätta allt om resans karaktär och delta endast efter läkarens godkännande.

Akut höjdsjuka/AMS med acklimatisering, förebyggande och behandling

Ja, utmaningen med hög höjd är utan tvekan närvarande i vårt äventyr med Everest-vandringen på tre höjdpass och därför är höjdsjukan eller AMS också närvarande.

Detta tillstånd uppstår vanligtvis hos äventyrare från 3000 m höjd, vilket är den fjärde dagen av vår vandring på tre platser. Innan vi når Everest Base Camp ska vi ta oss an 5535 m höjd. Kongma La Pass.

Det är i detta skede som de flesta av våra vandrare börjar känna av de generellt milda symtomen på AMS, såsom sömnstörningar, aptitlöshet, trötthet, yrsel, illamående och svår huvudvärk.

För att minimera uppkomsten av AMS på den här sträckan har vi inkluderat en ledig dag först i Kathmandu sedan kl. Namche och Dingboche så att du kan vänja dig vid den höga luften i Everestpasset så mycket som möjligt.

Dessa symtom kan dock förekomma, vilket är vanligt och kan hanteras med en hel dags vila, rikligt med vätska och Diamox-medicin. Glöm inte att berätta för vår guide om dina obehag så att hen kan vidta nödvändiga åtgärder för din säkerhet.

När du väl passerat tröskeln till Kongma La Pass, EBC och Kala Patthar, kommer du säkerligen att vara väl acklimatiserad för att korsa två andra Everest-pass. Efter korsningen av Cho La-passet har vi också inkluderat ytterligare en vilodag i Gokyo så att du kommer att vara bättre förberedd för det sista passet på denna resa.

Nyckeln till att förebygga AMS är att hålla sig hydrerad så snart din promenad börjar från Lukla. Försök också att lägga till ingefära, citron, vitlök och honung i varje dryck eller måltid, precis som sherpan gör. Du kan också börja ta Diamox när du tillbringar din tid i Katmandu så att din anpassning kan ske snabbare.

Viktig träning och förberedelse inför Everest-vandringen med tre passager

Utmaningen med Everest-vandringen på tre passager ligger inte bara i höjden utan också i den långa etappen med vandring större delen av dagen, vilket blir ännu svårare när terrängen skiftar från lugn och sval skog till höga klippor och glaciala områden.

Därför behöver du ha en solid hälsa och fysisk grund för att gå mer än 166 km på denna resa. Lämplig tid för att förbereda dig fysiskt för denna resa är tre månader före ditt bokade resedatum.

Börja med att gå eller springa, cykla eller simma två gånger om dagen om du kan. Fortsätt att öka distansen och längden på din träning, och försök om möjligt att variera landskapet från platt till sluttande till ojämn stig.

För att förbereda dig för skarpa uppförsbackar, lutningar och nedförsbackar kan du fokusera på att gå i trappor. För att förbereda dig för vikten på axeln under promenader kan du integrera styrketräningsrutiner och för långa, kontinuerliga promenader kan du även träna på löpband.

Se också till att du letar efter rätt video som visar vandringsresan till Everests tre pass. På så sätt kan du mentalt förbereda dig på det oförutsägbara vädret, mindre obehag och grundläggande bekvämligheter.

Viktigast av allt, behåll en lugn attityd och en humoristisk känsla oavsett vilka utmaningar naturen kastar på dig i utbyte mot hisnande vyer och oförglömliga minnen.

Annan väg till Everest Three Passes-vandringen

Det finns ytterligare en rutt för Everest-vandringen via tre passager, som tar dig medsols till passen. Vår föreslagna rutt leder dig först mot Kongma La, Cho La sedan Renjo La.

Men medsols riktning leder dig till Renjo La, Cho La, och sedan passerar man Kongma La. Denna rutt har mycket färre möjligheter till gradvis acklimatisering, vilket är anledningen till att den är mer lämpad för dem som söker en annorlunda och extra utmaning på sin resa.

Endast mycket erfarna vandrare bör gå medsols vägen till Everest tre pass, de som redan vet vad som kommer att hända deras väg och hur man hanterar det effektivt.

Boende och matarrangemang

Ett varmt och mysigt dubbelrum på ett välkomnande trestjärnigt hotell i Kathmandu väntar dig i tre nätter. Här får du eget badrum med ständigt rinnande varmvatten och du har även tillgång till gratis WiFi. Vi ordnar en rumskamrat av samma kön åt dig om du reser ensam i en grupp.

Under vandringsdelen erbjuder ett mysigt, välbyggt, varmt tehus i bergen boende i de planerade övernattningsbyarna. Inredningen kan vara enklare med bara två sängar, madrasser, filtar och kuddar.

På EBC-rutten får du ett mycket bekvämt boende, men med stigande höjd kan bekvämligheterna i lodgen minska. I den högre delen kan badrummen till och med vara belägna utanför lodgen.

När det gäller middagsarrangemang har vi ordnat frukost åt er i Katmandu och en livlig avskedsmiddag på er sista dag. Eftersom Katmandu har så obegränsade valmöjligheter, kommer luncher och middagar att vara upp till ert eget gottfinnande.

När ni går har vi ordnat tre måltider om dagen för er, vilket täcker frukost, lunch och middag. Upp till Namche kan ni njuta av olika lokala och internationella rätter. Senare kan menyn begränsas till nepalesiska specialiteter som Dal Vat, Momos, nudlar, stekt ris, ägg, kött, thukpa, etc.

Transport

Ett privat fordon kommer att användas under hela Everest-vandringen på tre passager för din nationella och internationella flygplatstransfer in och ut tillsammans med Kathmandu-dagsturen.

Likaså flygbiljetterna mellan Katmandu/Ramechhap och flyg till Lukla kommer också att ordnas. Om det uppstår ett tvång att resa till Ramechhap kommer återigen en bekväm privat fyrhjulsdriven transport att användas för transfern.

Reseförsäkring

Trepassvandringen på Everest har flera risker relaterade till terräng, längre vandringar, klimat och höjd. Några risker inkluderar frakturer, stukningar, olyckor, allvarliga AMS-skador eller andra medicinska sjukdomar som kan kräva snabb transport.

Den avlägsna placeringen av Everests trepass tillåter ofta inte den snabba resa med stav, vilket gör helikoptertransporten nödvändig. Utan rätt till försäkring får du själv betala kostnaden för helikoptertransporten, vilket blir ganska dyrt.

Därför rekommenderar vi starkt att du skaffar rätt reseförsäkring för vår Everest-vandring genom tre passager. Försäkringen bör täcka räddningsinsatsen upp till en höjd på över 5500 m samt vandringsaktiviteter på hög höjd.

Likaså bör din försäkring ta hänsyn till dina medicinska kostnader när eller om det behövs. För extra skydd redan från resans början kan du även lägga till stöd för förlorat och skadat bagage, stöld, inställd flygning eller resa, längre vistelser, ansvarsförsäkring etc.

Viktiga tillstånd för vår Everest Three Pass-vandring

Vandringen är begränsad till Everest-regionen så vandringen kräver två tillstånd: ett för Khumbu kommun och den andra för Everest nationalpark. Khumbu-tillståndet och inträdestillståndet för parken kan erhållas i Lukla or Monjo medan parktillståndet också kan erhållas i Katmandus turistbyrå.

Avgiften för kommunens tillstånd är 20 USD per vandrare och för parken 30 USD per vandrare. Vår guide kommer att titta på den formella processen för tillstånden och kostnaden har redan ingått i vår totala paketavgift.

Vanliga frågor från resenärer

Ja, du kommer att ha täckning från NTC:s eller Ncells nationella nätverk i byarna. I de höga passen kan dock uppkopplingen vara begränsad och sporadisk.

Ja, de flesta tehus erbjuder WiFi mot en liten avgift, plus att du även kan få WiFi från AirLink eller Everest Link.

Det blir Kongma La som är den högsta av de tre och även den svåraste.

När vi når Kala Patthar-toppen på 5644 m höjd.

Ja, du kan hoppa över bestigningen av Kala Patthar, en vandring till EBC eller en klättring till Kongma La.

Om du vill ha en fantastisk upplevelse under den här resan, välj då att komma i oktober eller april.

Recensioner om Everest Three Passes Trek


Profil
Emma Hughes + Abhi Chauhan
UK
Everest Three pass-vandring med bästa guide och bärare.
Stjärna Stjärna Stjärna Stjärna Stjärna

Vi avslutade nyligen vår vandring till Everest Three Pass i november. Resan var en oförglömlig upplevelse. Vi tackar Puru, Basu (vår guide) och Mitra (vår bärare).

Vi bokade resan före covid men var tyvärr tvungna att boka om den många gånger.

Puru gjorde den här processen stressfri under alla år av planering. Han fanns alltid i slutet av ett mejl för att svara på våra frågor (men de var små).

Själva vandringen var fantastisk. Basu och Mitra gjorde upplevelsen till den bästa. Det kan den bli – de gjorde allt för att se till att vi hade det bekvämt.

De är fantastiska och hade den bästa upplevelsen av Himalaya. Basu var kunnig – han delade detta med oss ​​under hela resan.

Eftersom vi två hade olika erfarenhetsnivåer, i våra gångtempo, samarbetade Basu och Mitra. De såg till att ingen av oss var ensam.

Mitra kom till och med Basläger med oss ​​ifall någon av oss behövde återvända tidigare (vilket inte var en del av den ursprungliga planen). Vi klarade oss alla tack vare Basu och Mitras uppmuntran.

Tack, Puru, Basu och Mitra, för att ni gjorde vår tid i Nepal till en smidig och fantastisk upplevelse.

Vi rekommenderar Above the Himalayas till 100 %.

Emma Hughes + Abhi Chauhan

London, Storbritannien

Profil
Rafi och Saraha Frost
Nya Zeeland
Everet Three Pass Trek - Bästa vandringsföretaget
Stjärna Stjärna Stjärna Stjärna Stjärna

Vi rekommenderar Above The Himalaya Trekking Company till 110 %. Puru Timalsena (ägaren) var mycket uppmärksam under planeringsfasen. Han svarade på alla våra e-postmeddelanden i tid.

Sedan var det dags för det på riktigt! Vi tog oss fram till Everest Three Pass-vandringen med den bäst utvalda guiden Bhala och den bäst utvalda Porter Goki.

Puru hade valt dessa två så väl. Jiri Everest Base Camp TrekDessa unga män såg till vår välfärd under hela resans gång.

De var diskreta, väldigt omtänksamma, välpresenterade och så roliga att vara med.

Om du läser detta och vill ha mer information, så hjälper vi dig gärna.

Rafi och Saraha Frost
Nya Zeeland

Profil
Karl, Callum, Sara,
Australien
Bästa organisationen för Everets Three Pass Trek.
Stjärna Stjärna Stjärna Stjärna Stjärna

Idag åkte jag och mina vänner på Everest Three Pass-vandringen. Vi gjorde det med vår guide, Purna.

Vi hade jättekul och fick massor av hjälp upp och ner för bergen. Vi hade några höjdproblem och fick massor av hjälp med Purna.

Han svarade på alla våra frågor och lät oss beställa frukost från sängen. Bärarna var alltid glada, bar all vår utrustning och fick oss att dansa varje kväll.

Tack för allt ovanför Himalaya.

Karl, Callum, Sara.
Australien

Profil
Antony Allen
Australien
Everest Trepass-vandring - Bästa vandringsguiden
Stjärna Stjärna Stjärna Stjärna Stjärna

Min resa till Everest, en vandring i tre passager, började i Lukla och varade i 18 vackra dagar. Organisationen var utmärkt. Jag berömmer, och jag måste särskilt nämna, min guide, Dipak.

Han var fantastisk under hela resan. Han var en heder för företaget och gjorde till och med allt för att hjälpa andra. Jag träffade människor som inte hade någon lika kunnig.

Jag tvekar inte att rekommendera Above The Himalayas till andra resenärer. Puru och hans personal gör allt för att se till att ditt äventyr lever upp till förväntningarna.

Tack till alla och till Dipak, som jag alltid kommer att hålla kontakten med.

Antony Allen

Australien

Profil
John Francisco
Chicago, USA
Resan för livet
Stjärna Stjärna Stjärna Stjärna Stjärna

Mitt sällskap försökte sig på Everest-vandringen i tre passager på 17 dagar i oktober. Efter mycket letande valde vi Above the Himalaya på grund av recensioner online och konsekvent, grundlig kontakt med Puru.

Vi kunde inte vara nöjdare med våra resultat. Vår guide, Phurba, var den bästa och värd att be om. Han var kunnig och driven, mötte behoven hos en mångfaldig grupp människor och var otroligt varm, vänlig och öppen under hela vår vandring. Våra bärare var enastående.

Tehusen var väl valda – alltid bekväma och ibland trevligare än vårt hotell i Katmandu. Till slut, när det snöade en av våra sista dagar, flyttade vi resten av vandringen, och Phurba var otroligt flexibel och optimistisk om ändringen i planerna. Jag skulle åka på en ny tur med det här företaget, med den här guiden, snart. Kanske annapurna.

John Francisco

Profil
Donald B. Wold
Kanada
Bästa företaget för Everest tre högpassvandring i Nepal
Stjärna Stjärna Stjärna Stjärna Stjärna

Ocuco-landskapet Everest-vandring i tre pass var vackert. Det var svårare än jag trodde, men det otroliga landskapet gjorde allt värt besväret. Tehusen var goda. Maten var utsökt. Vi fick många vänner medan vi bodde på tehusen.

Portörerna Bharat och Gopal var fantastiska. De var hårt arbetande och hjälpte oss när vi åkte dit. Chola PassPhurba, vår guide, var fantastisk; vi kunde inte ha bett om en bättre guide.

När jag blev sjuk erbjöd han extra hjälp. Han var alltid mån om vår säkerhet. Hans kunskaper i engelska var utmärkta. Hans humor gjorde allt lättsamt.
Jag skulle rekommendera Phurba och vår portör. De gjorde en fantastisk resa ännu bättre.

Donald B. Wold

10% Rabatt
Resans pris US $ 2600
US $ 2350 per person
Boka denna resa
Boka med förtroende
  • Flexibla bokningar och enkla ändringar av resedatum
  • Personlig service och anpassade gruppstorlekar
  • Säkra resor med ägardrivna tjänster och mycket erfarna guider
  • Bästa prisgaranti för mest valuta för pengarna
  • Säker och enkel onlinebokning
Din vandringsledare

Vandringsledare Njut av Himalayas landskap med hjälp av Nepals bästa guider med statliga licensinnehavare och utbildning i första hjälpen. Reseledare, vet var du hittar de bästa bilderna, det mest fascinerande djurlivet och de bästa vattendragen att korsa.

Resor för alla

divider
Privat resa
Fridfull tur med din resepartner och guide
Små gruppresor
Res med människor som har liknande äventyrsdrömmar
Resor för barn
Vi kallar på alla unga äventyrare – följ med oss ​​på en resa utöver det vanliga!
Resor för äventyrare
Klättrings- och bergsbestigningsäventyr för spänningssökare
Chat Support
Purushotam Timalsena
Purushotam Timalsena Reseexpert
Vi planerar den perfekta personliga semestern för dig.
Begäran om hjälp ⮞