Nar Phu bonde Trek Solo
Kufanya safari hii peke yako haiwezekani kwani tunahitaji angalau watu wawili. Tunahitaji kutoa kibali maalum na lazima watu wawili. Safari ya peke yako inawezekana kwa kujiunga na kikundi chetu, lakini lazima uingie na utoke Nar na Phu Valley pamoja. Unaweza kufanya ziara ya peke yako na mwongozo na kufuata ratiba ya kikundi.
adventure solo ni ghali kabisa. Ikiwa wewe ni watu wawili, itakugharimu kidogo. Safari yetu ya Solo inatoa uzoefu usioweza kusahaulika. Inatoa mazingira safi ya Himalaya, mazingira, na utamaduni wa kipekee. Usisubiri! Wasiliana nasi kwa bookings. Tutakusaidia kuchunguza sehemu hii nzuri ya Nepal kwa gharama nzuri sana.
Gharama ya safari ya Nar Phu Valley
Safari ya Nar Phu Valley inagharimu zaidi ya safari zingine za kawaida za safari nchini Nepal. Eneo hilo ni la mbali na limezuiwa, kwa hiyo tunahitaji kibali maalum, ambacho kinagharimu USD 100 kwa wiki kwa kila mtu. Unahitaji kusafiri na kampuni iliyosajiliwa na kusafiri na mwongozo, na kufanya mfuko wako gharama ya juu kidogo. Gharama yetu ya jumla ya kifurushi cha bodi kwa safari ya Nar Phu Valley ni USD 1490. Zaidi ya hayo, unahitaji kuzingatia gharama za ziada. Inajumuisha gharama ya vinywaji vyako, malipo ya betri na gharama za kibinafsi.
Nar Phu Valley Trek vifaa vya kufunga orodha
Njia ya safari ni njia ngumu ya kusafiri ya kiwango. Itasaidia ikiwa ungekuwa na vifaa vinavyofaa kufanikiwa. Utalala na kula kwenye nyumba ya chai, kwa hivyo lazima ubebe vitu vyako, ambavyo vinatosha kwa baridi. Hapo chini kuna baadhi ya bidhaa zilizopendekezwa kwa njia ya safari ya Nar Phu Valley.
- Boti za kutembea zinapaswa kuzuia maji na kuwa na msaada wa kifundo cha mguu.
- Mkufunzi au viatu vya kawaida unaweza kutumia baada ya safari ya siku.
- Shorts za Kutembea kwa miguu (3): Aina ya kukausha haraka, sio pamba!
- Suruali ya kutembea (3): Zibe/zibe kwenye magoti ili uzitumie kama kaptula.
- Suruali huru, ya kawaida kwa safari
- Kuvaa kwa joto kwa maeneo ya baridi
- Chupi nyepesi - Capilene au synthetic nyingine.
- Suruali ya pamba au (jeans / khakis huru).
- T-shirts: Pamba kwa kutembea kwa urefu wa chini. Ya syntetisk ni nzuri zaidi ya 2500m.
- Chupi ya joto: polypropen ya syntetisk
- Jacket isiyo na maji. Mavazi bora ya kuzuia maji ni muhimu kwa safari ya Nar Phu Valley. Tunapendekeza nylon iliyothibitishwa au koti ya Gore-Tex.
- Jacket ya ngozi au pullover.
- Jacket ya Fleece Wind-Stopper (hiari).
- Goretex au kanzu ya joto kwa safari ya majira ya baridi. Kuleta koti chini.
- Sidiria za michezo za wanawake, Synthetic
- Rucksack yenye nguvu au nguzo kubwa kwa wapagazi
- Daysack kubeba vitu vya thamani kama vile pasipoti, pesa taslimu, kamera na hati za kusafiria.
- Mifuko ya plastiki au magunia ya kuhifadhi
- Chomeka adapta 2 pini ya pande zote
- Ramani ya Njia/Mwongozo
- Jarida & kalamu, Penseli, na madaftari madogo
- Mawasiliano ya ziada au glasi
- Taulo ya kukausha haraka (ya ukubwa wa kati)
- Mswaki/bandika (inaweza kuharibika)
- Sabuni/nawa mikono kwa matumizi mengi
- Vipodozi
- Vipande vya msumari
- Moisturizer ya uso na mwili
- Bidhaa za usafi wa kike
- Kioo kidogo
- Futa vizuri
- Watakaso
- Vidonge vya utakaso wa maji au iodini
- Chupa za Maji zinazoweza kujazwa tena
- Kofia ya pamba au ngozi, au balaclava
- Kofia au kofia kwa ulinzi wa jua wakati wa kusafiri
- Miwani ya jua au miwani
- Kinga za joto
- kitambaa
- Lotion ya jua
- Lipu ya maji
- Miwani ya jua hulinda kutoka jua la mchana.
- Kiwango cha begi la kulalia ni nyuzi joto -20 Celcius. Unaweza pia kupata mjengo wa mfuko wa kulala.
- Baadhi ya jozi za ziada za T-shirt na pia kaptula.
- Trending pole
- chumba
- Tochi na betri
- Seti ya huduma ya kwanza (iliyo na ngozi ya malengelenge)
- Picha za pasipoti za ziada na nakala za pasipoti yako
Malazi
Malazi wakati wa safari ya Nar Phu Valley ni safari ya msingi sana ya nyumba ya kulala wageni/ nyumba ya chai. Ikiwa tutakamilisha nyumba ya chai huko Mzunguko wa Annapurna, ni jambo la msingi zaidi hapa. Utalala katika chumba tupu na kitanda, godoro, kifuniko cha kitanda, na mto.
Ingesaidia ikiwa ungekuwa na begi lako la kulala, na itakuwa bora kuwa na mjengo, pia. Vifaa vya nyumba ya kulala wageni ni tupu. Hakuna umeme katika sehemu zingine, lakini zina nguvu ya jua kwenye chumba cha kulia. Unaweza kuchaji betri yako kwa simu za mkononi na kamera kwa gharama ya ziada.
Afya na Fitness
Mambo kuu ya safari ya Nar Phu Valley nchini Nepal yanahitaji mawazo yako chanya. Lazima uweze kutembea kwa saa 5/6 kwenye njia ya mawe. Unaweza kufaa kwa safari ya Nar Phu Valley kwa kufanya mazoezi madogo katika nchi yako kabla ya kufika hapa.
Kadiri unavyoongeza nguvu, ndivyo inavyokuwa rahisi zaidi kusafiri kwa Bonde la Nar Phu. Unaweza kufanya mbio, kuendesha baiskeli, Zumba, au mazoea fulani ya yoga ili kuongeza nguvu zako. Utatembea masaa 5 hadi 7 kila siku, kwa hivyo fanya mazoezi ya miguu yako. Zoezi bora unaweza kufanya nyumbani ni squats na mapafu.
Furahia Kang La Pass
Kang La Pass ni njia maarufu ya kusafiri katika safari yetu ya Nar Phu Valley. Pasi hii pia ni bonde lililofichwa. Safari ya ajabu iko kwenye mwinuko wa mita 5,320. Inapita kwenye kona ya kaskazini ya mkoa wa Annapurna. Ikiwa tutachanganya Kang La Pass na Thorong Pass, itachukua takriban wiki mbili za kutembea. Ni mojawapo ya njia zenye changamoto nyingi za safari za safari nchini Nepal.
Kang la Pass itatoa mandhari nzuri ya safu ya Himalaya ya Annapurna. Inatoa bonde kavu, lililofichwa, watu wa utamaduni wa Tibetani, na vijiji vya kupendeza. Pasi ni dawa tajiri zaidi ya mitishamba ya Himalaya, kutafuta ardhi. Pia ni maarufu kwa mimea ya majira ya joto ya Yarsagumba na wadudu wa majira ya baridi.
Wakati wa kutembelea Kang La Pass, tutasafiri katika Kijiji cha Nar na Phu. Wanatoa mandhari nzuri ya Himlung Himal katika mita 7,126 na Saribung Peak katika mita 6,345. Kuna monasteri za zamani za Wabuddha za kihistoria. Unaweza kujifunza kuhusu kuzaliwa upya kwa Lamas katika Ubuddha (bodhisattva). Unaweza kutembelea Monasteri ya Phu, kitongoji ambacho hakijaguswa na kisasa.
Kutembea kwa Njia ya Kangla ni njia ngumu na nyembamba kuliko Thorong la Pass. Lakini ni Mtazamo mzuri wa Highlander. Tunaweza kupata mtazamo mzuri wa Himalaya nyingi. Inajumuisha Annapurna III 7,555 m, Gangapurna 7,455 m, na Tilicho 7,134 m.
Hatuwezi kukosa Manaslu katika mita 8,156, Himlung katika mita 7,126, na Saribung Peak katika mita 6,345. Kuna njia tatu kuu katika Bonde la Nar Phu. Ni Teri La Pass, Saribung Pasi kupitia Mustang ya Juu, na Kang La Pass kutoka Ngawel Manang.
Baada ya kupita Kang La, tutafika Ngwal. Ikiwa utaendelea na safari ya kuelekea reli ya pande zote ya Annapurna, tutaenda kijiji cha Manang. Pia ni mji mzuri, maarufu wa trekker wa safari ya mzunguko wa Annapurna. Unaweza kuendelea na kupita kwa Thorong La, kupita juu zaidi nchini Nepal; Thorong La ni mita 5,416 juu ya usawa wa bahari.
Daraja la Safari: Ngumu
Safari ya Nar Phu Valley ni ngumu kuweka alama, na masaa 5 hadi 7 ya kutembea kila siku. Siku moja au mbili ni ndefu kidogo, na zingine ni fupi. Njia hutofautiana katika maeneo tofauti. Sehemu ya kuanzia ina alama nzuri na pana.
Sehemu ya juu lazima iwe ya kusafiri vizuri zaidi, chini ya mwamba, na mwinuko zaidi. Tunafanya siku ya kuzoea katika safari yetu yenye changamoto baada ya kusafiri kwa siku 3,4. Ziara yenye matatizo huenda hadi urefu wa 5500m.
Ukanda huu una oksijeni kidogo. Miili yetu itaanza kuona. Watarekebisha shinikizo la hewa lililopunguzwa (na hivyo kupunguza upatikanaji wa oksijeni). Tunaomba uwe na kiwango kizuri cha utimamu wa mwili na stamina. Je, unastarehekea matembezi ya siku nyingi katika ardhi ya milima katika nchi yako? Je, unaogelea, unaendesha baiskeli, unakimbia au unafanya mazoezi ya viungo mara kadhaa kwa wiki?
Ikiwa ndio, basi unapaswa kupata safari hii ndani ya uwezo wako. Huhitaji kuwa msafiri mwenye uzoefu ili kufurahia safari hii, lakini unapaswa kujisikia vizuri kupanda milima. Uwezekano wa ugonjwa wa mwinuko ni mkubwa katika safari hii, kwa hivyo ni lazima utembee, unywe maji mengi, na ubebe nguo za joto za kutosha.
Tarehe za Kusafiri: Unaweza kufanya safari ya Nar Phu Valley tarehe yoyote. Wakati mzuri ni Februari, Machi, Aprili, Mei, Juni, Septemba, Oktoba, Novemba, na Desemba kwa kikundi cha watu 2 hadi 12. Msimu wa mvua haufai kwa safari. Maoni yanaweza kuwa bora zaidi, na wakati mwingine maporomoko ya ardhi yanaweza kutokea.
Mzigo wako wa kusafiri: Utakuwa na mbeba mizigo mmoja kwa wasafiri wawili kubeba mizigo yako. Uzito wa juu kwa kila msafiri ni kilo 15, kwani hatuwahi kupakia wapagazi wetu kupita kiasi. Walakini, unachukua tu vitu vyako vya thamani kwenye mkoba wako, pamoja na begi lako la kulalia na koti la chini. Tunaweza kuacha vitu vingine visivyo vya lazima katika ofisi yetu au hoteli yako huko Kathmandu au Pokhara.
Kukodisha na Kununua Vifaa: Tunakuambia ulete nguo na vifaa vyako vyote kutoka nyumbani kwa safari yako ya Nar Phu Valley. Lakini huko Kathmandu, kuna maduka mengi ambapo unaweza kununua na kukodisha vifaa vinavyohusiana na safari.
Usafiri katika safari
Kuna njia tofauti za usafiri kwa safari ya Nar Phu Valley. Safari yetu huanza na kuishia Besisahar. Tunaweza kuchukua basi la ndani kutoka Kathmandu au Pokhara, mwendo wa saa 5 hadi 6 hadi Besisahar. Unaweza pia kuchukua jeep ya kibinafsi hadi Chame kwa gharama ya ziada. Kutoka Besisahar, tunaweza kuendesha gari kwa kutumia jeep ya ndani hadi Chame. Jeep hizo ziko pamoja na wasafiri wengine na wenyeji.
Kwa safari ya kurudi Nar Phu Valley, tunaweza kutumia njia sawa za usafiri kwenda Kathmandu au Pokhara. Kutoka Pokhara hadi Kathmandu, unaweza kuchukua ndege ya dakika 25 au saa 6/7 kwa gari kwa basi au gari la kibinafsi. Njia kuu ya kufika huko ni kwa kuendesha gari. Juu ya Milima ya Himalaya, ni lazima tupate usafiri bora unaopatikana kwa kipindi cha safari. Tunachagua njia za usafiri kulingana na ratiba ya kifurushi chako na bajeti.
Saizi ya kikundi cha Nar Phu Valley Trek
Tafadhali kumbuka kuwa safari ya Nar Phu Valley inawazuia wageni. Kwa hivyo tunahitaji angalau watu wawili kuendesha safari hii. Lakini, ukubwa wa kikundi chetu pia ni kidogo, kutoka kwa watu 2 hadi 10. Daima tunafanya kikundi kidogo ili kupunguza athari za mazingira. Inatuwezesha kutoa huduma ya kibinafsi zaidi. Kikundi kikubwa zaidi katika safari/ziara zetu nyingi ni 12, na kikundi kidogo zaidi ni 2.
Baada ya janga la COVID-19, tunafanya kikundi chetu cha safari za Nar Phu Valley kuwa na kikomo cha watu 10. Hii hurahisisha kutoa huduma bora na kukutunza, kutoka kwa mwongozo wako wa safari na bawabu. Kwa hivyo nambari yoyote uliyo nayo haijalishi; unaweza kuhifadhi safari yako nasi. Tunafurahi kuendesha likizo bora kwako.
Kusafiri kwenda Nar na Phu huko Nepal
Safari ya Nar Phu Valley huko Nepal siku hizi inapatikana zaidi kuliko siku za nyuma, mradi tu unafuata sheria. Wageni wote lazima waajiri wakala wa safari iliyosajiliwa. Ni lazima wawe na kibali cha kuingia ili kuonyesha kwenye vituo vya ukaguzi (dola 90 katika msimu wa safari, $75 wakati wa msimu wa mvua). Kibali cha Eneo la Uhifadhi la Annapurna kinahitajika pia kusafiri.
Tunaweza kufanya ziara rahisi ya nyumba ya chai sasa ili uweze kutembea ukiwa na mwongozaji na mbeba mizigo pekee bila wafanyakazi wengine wa usaidizi. Kwanza, tutaingia katika wilaya ya Manang. Tunaweza kuchukua jeep kutoka Kathmandu au Pokhara hadi Koto, au unaweza kusafiri kupitia ya zamani Njia ya mzunguko wa Annapurna. Unaweza pia kuchukua ndege ya kukodi au helikopta hadi kwenye uwanja mdogo wa ndege wa Humde. Ni bora kutembea kutoka Syange au Jagat ili kuhakikisha usawazishaji sahihi. Kwa sababu ya barabara inayoweza kuendeshwa, njia hufupishwa kila mwaka.
Barabara ya magari inaposonga mbele zaidi kaskazini, safari inazidi kuwa fupi. Tutaanza njia ya chini katika safari ya Nar Phu Valley kutoka Koto. Tutafuata mkondo wa mto kupitia msitu wenye mandhari nzuri wa misonobari iliyochanganyika na miti mirefu. Tutaona mandhari ya kuvutia ya vilele virefu vilivyo juu ya kijiji cha Nar.
Wakati wa kusafiri mwishoni mwa Vuli au msimu wa baridi, kuwa mwangalifu na theluji. Njia inaweza kuwa ya hila, na maporomoko ya ardhi hatari katika theluji. Tunafurahia kuchunguza tovuti za kitamaduni na njia za kando kabla ya kurudi Kathmandu.
Njia iliyozuiliwa chache iliyotembelewa.
Safari hii ya Nar Phu Valley iko katika eneo lenye vikwazo, na tunahitaji kufanya kibali maalum. Ni wasafiri wachache tu wanaoenda kwenye safari hii. Huanza na safari ya siku moja kutoka Kathmandu hadi Syange. Sekta inaweza kwenda mbali zaidi kutoka mahali ambapo safari huanza. Kutembea kwa miguu na kupanda mlima pia kuna faida katika muktadha wa afya.
Kando na hayo, mgombea anapata kufurahia aina sahihi za asili. Kama njia inavyotoa, wasafiri wa safari ya Nar Phu Valley wanaweza kuwa na maoni ya juu katika safari yote. Ziara inatoa maoni ya panoramic ya milima ya Annapurna massif kubwa. Pia hutoa Bonde la Nar Phu lenyewe. Kifurushi kimoja kina mambo muhimu mengi, ilhali watu wana mashaka mengi.
Kwa hivyo, tunapendekeza kutumia fursa hii adimu ya kupata uhuru wa asili. Wakazi wa eneo hilo pia wana mengi zaidi ya kujieleza kwa wageni. Wana aina ya ukarimu wa kirafiki. Mtindo wao wa kipekee wa maisha unaonyesha ladha ya utamaduni wa Tibet. Ungependa kuingiliana na watu walio karibu nawe. Unaona jinsi wanavyokaribia wageni kwa mtazamo wao wa kukaribisha sana.
Ratiba ya safari ya bonde la Nar Phu
Ratiba ya safari ya Nar Phu Valley huanza kutoka Syange. Inafuata Maarufu safari fupi ya Annapurna, ambayo pia hupitia njia maarufu ya Thorong La. Tunaunda ratiba yetu ya safari kutoka Koto, ambapo utawaondoa kwenye njia iliyopigwa hadi Nar Phu Valley. Ikiwa una bahati, unaweza kuona kondoo wa bluu na chui wa theluji, kama wanaishi hapa.
Safari ya Nar Phu Valley huenda na vijiji vya mbali, korongo nyembamba, na misitu nzuri. Tunaweza kutazama miundo ya ajabu ya miamba, yaks, Gompas, na utamaduni wa joto na wa kukaribisha. Ratiba ya safari ya Nar Phu Valley ina wakaaji 300 asilia. Hii inategemea ufugaji wa yak na biashara ya chumvi. Kijiji cha Phu ndio mahali pazuri pa kuishi maisha ya kweli ya jamii za Bhote.
Uamuzi wa serikali wa kufungua Nar Phu kwa wageni haukuwatia moyo wanakijiji, ambao waliendelea na maisha ya kijijini. Mradi wa Eneo la Uhifadhi wa Annapurna (ACAP) hivi majuzi ulipanua mtandao wake kujumuisha Nar na Phu Valley. Inatayarisha mpango unaofaa wa maendeleo ya utalii kwa eneo hili ambalo halijagunduliwa.
Kibali cha safari ya Nar Phu Valley
Safari ya Nar Phu Valley iko katika eneo lenye vikwazo vya Nepal, kwa hivyo tunahitaji kibali maalum ili kusafiri huko. Tunahitaji leseni tatu tofauti: moja ni kibali maalum. Nyingine ni kibali cha eneo la Uhifadhi wa Annapurna.
Kibali hiki kinashughulikia safari kufuatia njia ya mkoa wa Annapurna. Na kibali kingine ni kadi ya TIMS. Ada za kibali kuanzia Septemba hadi Novemba ni USD 100 kwa wiki; ukisafiri kuanzia Desemba hadi Agosti, ni USD 75 +. Tunahitaji kuongeza ada za kibali cha kadi ya ACAP na TIMS.
Tunahitaji pasipoti halisi, picha yako na bima ya usafiri. Bima hiyo inashughulikia hadi urefu wa 5500m, ikijumuisha msaada wa uokoaji na matibabu. Ada ni bure kwa watoto chini ya miaka kumi, lakini lazima tutimize taratibu zote. Tutakusaidia kufanya kibali na kufanya mipango yako mwenyewe. Unahitaji tu picha zako, pasipoti asili na bima.
Nar Phu ni safari ya mbali katika mkoa wa Annapurna
Eneo hili la mbali pia linajulikana kama "Ufalme Uliokatazwa." Safari ya Nar Phu Valley ndiyo mabaki ya mwisho ya ufalme wa kale uliokatazwa wa Tibet. Eneo hili pia linaitwa "Tibet Kidogo". Ni moja ya maeneo ambayo hayajaguswa na ambayo hayajaharibiwa kutoka kwa ulimwengu wa nje.
Kutembea katika ardhi hii nzuri huunganisha vilima virefu, njia, na miji ya mbali. Pia inaunganisha korongo zilizozuiliwa, mabonde ya barafu, na pori zinazovutia. Njia hiyo inapita kwenye vituo vya kushangaza vya miamba. Inatoa maoni ya yaks, gompas, na jamii za kipekee za Himalaya. Tangu njia hiyo ilipofunguliwa mwaka wa 2003, ni watu wachache tu wa nchi za Magharibi ambao wamechunguza miji hii ambayo haijaguswa.
Ni wachache tu ambao wamesafiri juu ya vilima vya mita 7000 vinavyozunguka bonde hili lililokatazwa. Tutafanya safari ya Bonde la Nar Phu kwenye Bonde la Manang la juu katika Bonde la Nar na Phu. Inajumuisha miji ya mbali, ambayo haijaguswa, na ya kuvutia ya ulimwengu wa Wabuddha wa Tibet. Waanzilishi wa Kibudha ulimwenguni kote husafiri hadi Bonde la Phu kutembelea Tashi Lha Khang maarufu.
Ni jumuiya ya kidini, na wanapata zawadi kutoka kwa Lama Karma Sonam Rinpoche. Kando ya miji iliyo wazi na isiyo na umri, wasafiri hukutana na kambi ya msingi ya Himlung juu ya Phu. Baada ya kuvuka High Pass ya Kangla, tulifika Ngwal.
Tunaweza pia kuchanganya pasi zote mbili za Kang La, mita 5315. Wanasafiri magharibi juu ya kupita kwa Thorong La, mita 5416, na chini kupitia Mustang ya chini. Tunaweza kutembelea monasteri maarufu ya Kagbeni kabla ya kwenda Jomsom. Kutoka hapo, tunaweza kuruka kurudi kwenye Uwanja wa Ndege wa Pokhara na Uwanja wa Ndege wa Kimataifa wa Kathmandu.
Safari ya Nyumba ya Chai ya Nar Phu Valley
Nyumba ya chai ya Nar Phu Valley Trek inakaa katika kibanda cha kawaida cha mbao na mawe. Baadhi ya majengo yana jiko, jumba la kulia chakula, vyumba vya kulala, na bafuni. Mwenyeji watu wa Annapurna anamiliki na kusimamia nyumba za chai kwenye Safari ya Bonde la Nar Phu. Wanahudumia mahitaji yote ya kimsingi ya wasafiri. Nyumba ya chai inaweza kusikika kama ile ya kawaida inayohudumia chai/kahawa.
Walakini, nyumba za chai kwenye safari ya Nar Phu Valley hutoa chakula na malazi na hutoa huduma zingine kwa wasafiri katika Himalaya. Baada ya safari kushamiri katika eneo la Annapurna, nyumba za chai zilianza katika eneo la Nar Phu Valley. Kabla ya hapo, safari zote nchini Nepal zilikuwa zikipiga kambi, ambayo ilikuwa ghali zaidi kuliko safari ya nyumba ya chai.
Wakati wa safari ya kupiga kambi, wasafiri wanapaswa kubeba mahema makubwa. Msafiri anahitaji kuchukua vitu muhimu kwa ajili ya malazi na chakula. Kulikuwa na waongozaji zaidi wa wafanyakazi wa Kinepali, wapishi, Sherpa, na wapagazi. Ubora wa nyumba za chai, vifaa, na huduma zinaweza kutegemea mwinuko wao.
Nyumba za chai za mwinuko wa chini hutoa vifaa zaidi, na nyumba mpya za chai hutoa vyumba bora. Baadhi ya nyumba za chai huko Koto, Besisahar, na Manang hutoa malazi ya kawaida. Pia hutoa vyakula vya kimataifa, vinywaji, na huduma zingine.
Ramani ya safari ya bonde la Nar Phu
Ramani yetu ya njia ya safari ya Bonde la Narphu huanza kutoka Koto, mwendo wa siku nzima kutoka Kathmandu. Upepo rasmi wa kupanda mlima kutoka hapa unachanganya vijiji vya mbali vya mji wa Nar na Phu. Itapita kwenye korongo nyembamba, misitu ya kupendeza, na miamba ya ajabu.
Baada ya Kangla kupita ramani ya njia ya safari, fika kwenye njia ya kuzunguka ya Annapurna. Kutoka Ngwal, tunaweza kushuka hadi Pisang au Chame na kurudi Kathmandu. Kwa hivyo, ramani ya safari ya Nar Phu ni kati ya njia za kuvutia zaidi za safari katika sehemu za mbali na za mbali za Nepal.
Nar Phu ni sehemu ya mbali zaidi ya Wilaya ya Manang nchini Nepal. Njia tatu zimepangwa kwenye bonde. Njia kutoka Nyesyang hadi Mustang imefunguliwa kutoka Machi. Wanakijiji wa Nar-Phu hutumia njia hii zaidi.
Tunahitaji kuvuka zaidi ya madaraja 15 ya mbao juu ya Nar Phu Khola, ambayo hufuata katikati ya bonde. Kuna vijiji viwili kwenye bonde: Nar na Phu. Kijiji cha Phu kiko kilomita 10 kutoka Nar. Idadi ya wakazi wa vijiji hivi viwili ni takriban 1000.
Kijiji cha Phu kiko kwenye kona ya bonde dogo la vijito linaloitwa Lhodal, na Phu inapita katikati ya bonde. Monasteri moja muhimu zaidi ya Wabuddha ya dhehebu la Nyingma iko katikati ya kijiji. Monasteri nyingine muhimu zaidi ya Wabudha, Tashillhakang, iko ng'ambo ya mkondo wa Lhodal.
Wanakijiji wengi huhama kutoka Nar hadi mwinuko wa chini katikati ya Desemba. Wanabaki huko hadi katikati ya Februari. Lakini watu wazee ni mmoja au wawili wengine kutoka kwa kila kaya ambao hukaa kijijini wakati wa msimu wa baridi.
Ugumu wa Kusafiri
Safari ya Nar Phu Valley iko katika sehemu ya mbali zaidi ya Wilaya ya Manang ya Nepal. Kupanda ni ngumu kwa sababu tunahitaji kuvuka kupita Kang La kwenye njia nyembamba. Njia iliyobaki ni ya wastani na inahitaji safari ya kilomita 12 -15 na, siku moja, karibu kilomita 20. Saa za safari ni takribani saa 6/7 kila siku.
Ili kujiunga na safari ya pande zote ya Annapurna, lazima uvuke m 5,400 kwa urefu. Lakini ratiba yetu inarudi baada ya Ngwal, kwa hivyo ni moja kwa moja. Zaidi ya hayo, tutakumbana na milima na miteremko mingi kwenye njia, kwa hivyo fanya mazoezi madogo kabla ya safari.
Je! Ni wakati gani mzuri wa kutembelea?
Wakati mzuri wa kusafiri hadi Nar Phu Valley ni Septemba hadi Novemba, ambayo ina anga safi na maoni mazuri ya mlima. Ikiwa unasafiri kutoka Machi hadi Mei, kuona maua yanayochanua kando ya njia ni bora zaidi. Jambo bora zaidi kuhusu njia hii ni kwamba tunaweza pia kutembea katika msimu wa masika, kama ilivyo katika eneo la kivuli cha mvua.
Mazingira ni kama Tibet, kwa hivyo kuna mvua kidogo hapa. Sherehe nyingi za kijamii na ndoa za watu wa ndani pia hufanyika sasa. Majira ya baridi ni baridi, na theluji nyingi, kwa hivyo kuna misimu bora ya kusafiri hapa.
Kutembea wakati wa baridi
Miezi ya baridi ya Mwisho wa Desemba, Januari, na Februari ni ngumu. Ni miezi ya baridi na kavu zaidi. Hata hivyo, zinafaa kwa maoni ya Himalayan na huvaliwa katika tabaka nyingi. Kwa wakati huu wa mwaka, kuna mvua kidogo.
Anga katika milima na mabonde ziko mbali zaidi na milima mirefu na zinaweza kuwa na ukungu kutokana na vumbi na uchafuzi wa mazingira. Siku ni fupi, na usiku ni mrefu. Kwa hivyo, unaweza kuanza safari mapema asubuhi na kuwa na busara kuvua alasiri.
Halijoto inaweza kushuka chini ya kiwango cha kuganda katika sehemu za juu kama vile sehemu ya kupita na miinuko ya juu. Hata wakati wa mchana, halijoto haiwezi kupanda zaidi ya baridi. Theluji hufunika njia nyingi.
Theluji inayoanguka haiyeyuki na inaweza kuwa ngumu na yenye barafu. Theluji inaweza kufanya safari kuwa ngumu zaidi. Unaweza kubeba fimbo ya kutembea; crampons za plastiki hufanya iwe rahisi kwenye njia ya juu ya kupita.
Malazi kwenye safari ya Na Phu Valley
Chumba katika nyumba ya chai ya Nar Phu Valley Trek kitakuwa na vitanda viwili kila upande, vikitenganishwa na meza ya chai ya mbao. Kuchukua begi lako la kulala kungesaidia. Lakini kutakuwa na vifaa kwa ajili ya mto, karatasi ya kitanda, kifuniko, au duvet. Kifurushi chetu cha safari ya Nar Phu Valley kinakupa chumba cha vitanda viwili.
Vifaa vya chumba kimoja vinapatikana katika baadhi ya maeneo kulingana na upatikanaji wao. Ni rahisi kupata chumba kimoja wakati wa misimu ya kusafiri. Nyumba za wageni ni chache. Hakuna chaguzi zilizoachwa kwa sababu ya wasafiri zaidi katika nyumba za chai.
Nar Phu Valley trekking mwongozo na wafanyakazi
Mwongozo wako wa safari ya Nar Phu Valley huzungumza Kiingereza fasaha. Pia tuna waelekezi wanaozungumza lugha nyingi zaidi (Kifaransa, Kijerumani, Kihispania, na Kijapani. Wataangalia usalama wako kila wakati na kudumisha afya na usalama wako. Pia watazingatia usafi kabla ya kufanya kitu kingine chochote. Katika safari ya kutengeneza chai ya Nar Phu Valley, mwongozo wetu atakutafuta nyumba bora zaidi na safi za wageni kwa ajili ya faraja yako.
Vifaa vya Kuosha na Vyoo katika Safari ya Bonde la Nar Phu
Hakika, teahouses nyingi na mipango ya malazi hutoa huduma za kuoga moto, wakati wengine hutoza ziada. Hata hivyo, nyakati fulani, wengine hawana hata kituo hicho. Kwa hivyo, kubeba vifuta maji na taulo kusafisha mwili wako na uso husaidia sana.
Iwapo umepewa sehemu ya kuoga moto, ni makao machache tu yaliyo nayo kwa njia ya kuoga, huku wengi wakikupa maji ya moto kwenye ndoo. Vifaa vya kuoga nishati ya jua vinapatikana katika nyumba za chai, wakati wale wasiokuwa nao hutoa maji ya moto baada ya kuchemsha kwenye kuni.
Zaidi ya hayo, huduma za choo katika maeneo ya juu kwa kawaida ni za Kiasia, na utahitaji kuchuchumaa chini. Kadhalika, maji ya kusafishia baada ya kutumia choo mara nyingi huwa kwenye ndoo, na usafi hutofautiana sana kutoka sehemu hadi mahali.
Ni busara kubeba kipande cha sabuni kwa ajili ya kunawia mikono. Pia, makao mengi hayana chumba cha kuosha kilichounganishwa na mara nyingi huwa nje ya chumba.
Bima Afya ya Safari
Kabla ya kuanza safari hii nasi, tunakushauri kuwa na bima ya usafiri. Lazima uhakikishe kuwa inashughulikia shughuli zako zote unapoiomba. Kwa kuwa hatutoi huduma hii, unaweza kuitumia kutoka nchi yako.
Unapaswa kutoa maelezo ya kina juu ya safari yako ili wahakikishe kifurushi chako kizima. Baada ya kufanya hivi, katika hali yoyote isiyotarajiwa, itashughulikia uhamishaji wako wa dharura, majeraha, vitu vilivyopotea na magonjwa ya matibabu.
Tips
Unaweza kutoa vidokezo kwa waelekezi, wapagazi, au wenyeji ikiwa ungependa kuwashukuru kwa kukusaidia. Utamaduni wa kudokeza huko Nepal ni wa kawaida na unathaminiwa. Vidokezo sio lazima, lakini wakati mwingine vinaweza kutarajiwa kutoka kwako.
Vile vile, ikiwa utawahi kuingia kwenye nyumba za watawa wakati wa safari, unatarajiwa kutoa kiasi kidogo kama toleo au mchango. Baadaye, kiasi chote kutoka kwa watu kinatumika kukarabati miundombinu.
Mambo ya Kutarajia Katika Safari Yako ya Bonde la Nar Phu
Safari ya Bonde la Nar Phu ni safari katika mojawapo ya maeneo ya mbali zaidi na yaliyohifadhiwa kitamaduni katika eneo la Annapurna. Njia hii si kama njia za nyikani ambazo husafiriwa mara kwa mara na wasafiri; inakupeleka kupitia korongo nyembamba sana, mabonde ya milima mirefu na vijiji vyenye ushawishi mkubwa wa kitamaduni wa Tibet ambao haujaathiriwa sana na maendeleo ya kisasa.
Wakati wa kupanda bonde la Nar Phu, unaweza kutarajia siku ndefu za kutembea pamoja na mandhari ya amani na mandhari ya milima yenye kuvutia. Njia hiyo hupitia vijiji vidogo kama vile Phu na Nar ambapo kuna nyumba za mawe, chortens na monasteri ambazo zinaweza kufuatiliwa hadi kwenye mila za karne nyingi.
Safari hii inajumuisha kuvuka Kang La Pass, ambayo inatoa mandhari pana ya Himalaya na hisia kali ya mafanikio. Malazi ni ya kawaida, na huduma zinakuwa chache zaidi kadri mwinuko unavyoongezeka. Safari hii ni bora kwa wapandaji wa milima wanaothamini upweke, utamaduni halisi, na mandhari ya milima mirefu bila kutembea kwenye njia zenye shughuli nyingi.
Changamoto na Ugumu wa Safari ya Mwendo Umeelezwa
Safari ya Bonde la Nar Phu imepewa alama ngumu kutokana na mwinuko wake wa juu, saa ndefu za kutembea, na ardhi ya mbali. Siku nyingi, kuna kupanda milima kwenye njia zenye miamba, maeneo yasiyo na usawa na wakati mwingine kupanda miinuko kwa saa 5 hadi 7. Kuna maeneo ambayo ni membamba na yanahitaji sehemu imara hasa katika maeneo yaliyoinuka.
Sehemu ngumu zaidi ya safari hii ya kupanda mlima ni kuvuka Kang La Pass (mita 5,320), sehemu ya juu zaidi ya safari. Ukifikia mwinuko huu, hewa inaweza kuwa nyepesi na kukufanya utembee kwa mwendo wa polepole, jambo ambalo huongeza uchovu. Inaweza pia kuambatana na theluji au upepo mkali ambao unaweza kufanya changamoto kuwa ngumu zaidi wakati wa baadhi ya misimu.
Njia hiyo haihusishi kupanda kwa kiufundi, lakini itahitaji uvumilivu wa kimwili na nguvu ya kisaikolojia. Ratiba ya safari ya Bonde la Nar Phu imeundwa kwa kupanda polepole ili kusaidia kuzoea, lakini wapandaji wanapaswa kuwa tayari kwa vifaa vya msingi na mabadiliko ya hali ya milimani.
Kinga na Uelewa wa Magonjwa ya Urefu
Urefu ni jambo muhimu wakati wa Safari ya Bonde la Nar Phu kwani njia hiyo hupanda hadi urefu wa zaidi ya mita 4,000 na Kang La Pass. Urefu ukiwa juu zaidi, oksijeni hewani hupungua na mwili wako lazima uchukue muda kuzoea hewa nyembamba.
Dalili za kwanza za ugonjwa wa mwinuko ni pamoja na dalili za jumla kama vile maumivu ya kichwa, kichefuchefu, kizunguzungu, uchovu, na kukosa usingizi. Safari inapaswa kuwa polepole, kwa kutumia maji ya kutosha na kuepuka pombe. Kupumzika vizuri na mwendo thabiti ni muhimu ili kuruhusu kuzoea salama.
Ratiba ya safari ya Bonde la Nar Phu inaongezeka polepole katika mwinuko ili kupunguza hatari lakini watu wote hubadilika tofauti. Ikiwa dalili zinazidi kuwa mbaya, basi unahitaji kumwonyesha mwongozo wako. Katika hali mbaya, jambo bora kufanya ni kupunguza mwinuko. Zana bora zaidi kuelekea uzoefu salama katika mwinuko wa juu ni ufahamu na mawasiliano.
Ushauri wa Maandalizi ya Kimwili na Mafunzo
Maandalizi mazuri hufanya safari iwe rahisi na ya kufurahisha zaidi. Njia hii inajumuisha kutembea kwa siku nyingi kwenye ardhi yenye miamba kwa hivyo inashauriwa sana kufunza uvumilivu kabla ya kufika huko. Nguvu inaweza kuongezeka kwa kupanda milima mara kwa mara au kupanda ngazi au wiki kadhaa.
Mazoezi ya nguvu kama vile kuchuchumaa, kurukaruka, na mazoezi ya sehemu ya ndani ya mwili husaidia kulinda magoti yako na kuboresha usawa katika njia zisizo sawa. Wakati wa kupanda mlima Bonde la Nar Phu, kubeba begi dogo la mchana lenye maji na tabaka ni kawaida, kwa hivyo mazoezi yenye uzito mwepesi husaidia.
Utayari wa kisaikolojia pia ni muhimu kwani kupanda milima kwa mbali kutakuwa kugumu. Ratiba ya safari ya Bonde la Nar Phu inajumuisha sehemu za mwinuko wa juu, kwa hivyo mwendo thabiti na mawazo chanya ni muhimu. Wapanda milima wengi wenye afya njema wanaweza kupita safari hii yenye manufaa ya Himalaya wakiwa na elimu sahihi na matarajio halisi.
Hali ya Hewa na Misimu Bora ya Kupanda Milima
Safari ya Bonde la Nar Phu inapendekezwa zaidi wakati wa masika na vuli wakati hali ya hewa inatabirika zaidi na mandhari ya milimani ni wazi. Njia hiyo ina halijoto ya wastani na maua huchanua katika sehemu za chini wakati wa kipindi cha kati ya Machi na Mei. Kati ya Septemba na Novemba, vuli huleta hewa safi, mwonekano mzuri na mchana ili kupata joto na kutembea.
Wakati wa safari hii, hali ya hewa inaweza kubadilika haraka katika maeneo ya juu. Alasiri inaweza kuwa na upepo karibu na Kang La Pass, huku asubuhi kwa kawaida ikiwa safi na tulivu. Kuna safari za majira ya baridi kali, lakini ni baridi zaidi na kufunikwa na theluji na hivyo kuifanya iwe vigumu.
Ratiba ya safari ya Bonde la Nar Phu kwa ujumla haipendekezwi wakati wa miezi ya kilele ya mvua za masika kwa sababu njia za barabarani na njia zinaweza kuathiriwa na maporomoko ya ardhi. Kupanda mlima katika msimu unaofaa huongeza usalama, mwonekano na faraja ya jumla wakati wa kupanda mlima katika sehemu hii ya pekee ya Himalaya.
Viwango vya Nyumba ya Chai na Faraja ya Malazi
Malazi katika Safari ya Bonde la Nar Phu ni ya kawaida lakini halisi, hasa katika vijiji vya juu. Nyumba nyingi za kulala wageni ni za mawe au mbao, ambazo ni za familia za mahali hapo. Kwa kawaida kuna vitanda viwili katika vyumba vyenye magodoro, mito, na blanketi, ingawa daima ni wazo zuri kubeba mfuko wa kulalia ili kutoa joto la ziada.
Wakati wa kupanda milima katika Bonde la Nar Phu, vifaa vinakuwa rahisi zaidi kadri mwinuko unavyoongezeka. Vijiji vilivyo chini vinaweza kuwa vizuri zaidi, na vile vilivyo juu hutoa mahitaji muhimu tu. Bafu hushirikiwa pamoja na bafu za maji moto zitagharimu malipo ya ziada au hazitaweza kufikiwa kwa urahisi.
Umeme katika maeneo ya mbali unaweza kuwa hautoshi na wakati mwingine huendeshwa na nishati ya jua. Safari hii inazingatia zaidi utamaduni na mandhari ya asili kuliko anasa. Wasafiri watahitaji kuwa tayari kupokea malazi rahisi na kufurahia ukarimu wa wenyeji.
Chakula na Maji ya Kunywa Kwenye Njia
Milo wakati wa Safari ya Bonde la Nar Phu hutolewa katika nyumba za chai za wenyeji kando ya njia. Menyu kwa kawaida huwa na chakula cha kitamaduni cha Kinepali, vyakula vya kawaida vya Kitibeti, na vyakula rahisi vya kimataifa kama vile tambi, wali, supu, na mayai. Chaguzi za lishe zinaweza kupunguzwa unapofika zaidi katika maeneo hayo.
Wakati wa kupanda milima katika Bonde la Nar Phu, kudumisha nishati kupitia milo ya kawaida ni muhimu, hasa katika maeneo ya juu zaidi. Kunywa maji salama ya kutosha kunaweza kutumika kuepuka upungufu wa maji mwilini na kusaidia kuzoea hali hiyo. Pia inashauriwa kwamba wapanda milima wanapaswa kutumia maji yaliyochemshwa au yaliyosafishwa badala ya maji machafu.
Ratiba ya safari ya Bonde la Nar Phu hupitia vijiji vilivyotengwa, kwa hivyo vifaa hutegemea usafiri wa msimu. Chakula kipya na rahisi ni jambo la kawaida na uwezo wa kubadilika linapokuja suala la chaguzi za chakula pia hufanya uzoefu kuwa rahisi na wa kupendeza zaidi.
Vibali na Kanuni za Maeneo Yenye Vikwazo
Safari hii iko ndani ya eneo lililowekewa vikwazo katika eneo la Annapurna, kwa hivyo vibali maalum vinahitajika. Kabla ya kuingia bondeni, wapandaji wanatakiwa kupata Kibali cha Eneo Lililowekewa Vizuizi (RAP) na Kibali cha Eneo la Uhifadhi la Annapurna (ACAP). Kadi ya TIMS pia inahitajika ikiwa safari hiyo inaunganishwa na njia ya Annapurna Circuit.
Kupanda milima katika Bonde la Nar Phu hakuruhusiwi kama safari ya kujitegemea ya peke yako bila mwongozo aliyesajiliwa. Sheria zinafanana na idadi ya chini ya wapanda milima wawili na wakala wa kupanda milima wenye leseni kushughulikia mchakato wa kibali. Kanuni hizi husaidia katika kudumisha utamaduni wa wenyeji, pamoja na usimamizi wa utalii unaowajibika.
Ratiba ya safari ya Bonde la Nar Phu inajumuisha vituo vya ukaguzi ambapo vibali vinathibitishwa. Ni vizuri kusafiri na nakala za pasipoti yako na unapaswa kubeba hati unazohitaji. Kusafiri ndani ya eneo hili la kipekee la Himalaya ni safari halali na isiyo na usumbufu inapofuatwa kwa mujibu wa kanuni rasmi.
Bima ya Usafiri na Uokoaji wa Dharura
Bima ya usafiri ni muhimu kwa Safari ya Bonde la Nar Phu kwa sababu njia hiyo hufikia mwinuko mkubwa na hupitia eneo la milimani la mbali. Sera yako lazima ijumuishe bima ya kupanda milima zaidi ya mita 5,000, ikiwa ni pamoja na matibabu ya dharura na uokoaji wa helikopta.
Wakati wa kupanda milima, ufikiaji wa vituo vya matibabu vya hali ya juu ni mdogo katika vijiji vya juu. Kuhamishwa kwa helikopta kunaweza kuwa muhimu katika tukio la ugonjwa mbaya wa mwinuko, jeraha au ugonjwa wa ghafla. Hii ni huduma ya gharama kubwa sana bila bima ya kutosha.
Kabla ya kuanza safari, hakikisha kwamba bima yako inajumuisha kupanda milima mirefu na uokoaji wa dharura. Weka nakala ya taarifa za sera yako na nambari za simu za dharura. Kuwa na bima sahihi hutoa amani ya akili na kwamba iwapo kutatokea hali zisizotarajiwa milimani, zinaweza kushughulikiwa kwa wakati.
Mbinu za Kusafiri na Hali za Barabarani
Safari ya Bonde la Nar Phu huanza kwa safari ndefu kutoka Kathmandu kuelekea eneo la Annapurna. Wasafiri wengi husafiri kwa basi la ndani au jeep ya pamoja hadi Besisahar na kuendelea kwa jeep kuelekea Koto, ambayo ndiyo sehemu ya kawaida ya kuanzia kwa safari ya Bonde la Nar Phu.
Hali ya barabara ni ya msimu. Barabara kuu imetengenezwa kwa lami, ingawa barabara za milimani baada ya Besisahar zinaweza kuwa na matuta. Muda wa safari unaweza kutofautiana kutokana na msongamano wa magari, hali ya hewa, na matengenezo ya barabara.
Mwishoni mwa safari, wapandaji hushuka hadi Ngawal au Chame na kurudi Kathmandu kwa jeep na basi. Safari hiyo ni ndefu lakini inatoa mandhari nzuri ya mito, vilima na mashambani. Uzoefu wa kusubiri wakati wa mchakato wa kusafiri ni sehemu ya matukio.
Mtandao wa Simu na Mawasiliano ya Umeme.
Vifaa vya mawasiliano kwenye Safari ya Bonde la Nar Phu ni vichache, hasa katika vijiji vya juu na vya mbali zaidi. Katika maeneo ya chini, ufikiaji wa mtandao wa simu unaweza kuwa mzuri, hata hivyo, nguvu ya mawimbi hupungua au hupotea unapoendelea zaidi ndani ya bonde.
Wakati wa kupanda mlima Bonde la Nar Phu, baadhi ya nyumba za chai hutoa huduma chache za Wi-Fi kwa chaji ya ziada, ingawa kasi ya muunganisho inaweza kuwa polepole. Paneli za jua katika makazi ya mbali huwa zinatoa umeme, na vifaa vya kuchaji vinaweza kuwa ghali kutumia pia.
Ratiba ya safari ya Bonde la Nar Phu hupitia maeneo yaliyotengwa ambapo muunganisho wa kidijitali hauhakikishwi. Ili kuzuia mapengo ya mawasiliano, wasafiri wanahimizwa kuwafahamisha wanafamilia kuhusu mapengo ya mawasiliano yanayoweza kutokea. Ufikiaji mdogo kama huo mara nyingi ni sehemu nzuri ya uzoefu, na zaidi ya nje na utamaduni wa wenyeji vinahusiana na.
Gharama za Wafanyakazi za Ziada kwenye Safari
Ingawa kifurushi cha Nar Phu Valley Trek kwa kawaida hujumuisha malazi, milo, vibali, na huduma za mwongozo, watembea kwa miguu wanapaswa kupanga bajeti ya gharama za ziada za kibinafsi. Kuoga kwa maji ya moto, vifaa vya kuchaji, vitafunio, vinywaji vya chupa na Wi-Fi vyote kwa kawaida hutozwa bili tofauti katika nyumba za chai.
Bei zinaweza kuongezeka katika mwinuko wa juu kutokana na ugumu wa usafiri. Kifurushi cha kawaida hakijumuishi pia manunuzi ya kibinafsi kama vile zawadi, michango kwa watawa na vidokezo kwa waongozaji na wabebaji.
Safari hii hupitia vijiji vya mbali ambapo usafiri wa ugavi ni mdogo, kwa hivyo kubeba pesa kidogo kwa fedha za ndani kunapendekezwa. Kupanga bajeti ya gharama hizo za ziada huzuia usumbufu na husababisha uzoefu mzuri zaidi wa kupanda milima.