Ekim ayında Everest Ana Kampı Yürüyüşü

Everest ana kamp yürüyüşü, dünya çapındaki yürüyüşçüler arasında en popüler yürüyüşlerden biridir. Nepal, dağlarla çevrili en iyi anları yaşamak isteyen herkes için mükemmel bir destinasyondur. Everest ana kampının güzel manzarası yalnızca dağlarla sınırlı değildir, aynı zamanda Khumbu bölgesinde yaşayan insanların heyecan verici ve eşit derecede benzersiz yaşam tarzı da vardır. Birçok yönü vardır Ekim ayında Everest ana kamp yürüyüşü Başka hiçbir yürüyüşte bulamayacağınız bir şey.

Benzer şekilde, bu yürüyüş Nepal'de veya dünyanın herhangi bir yerinde yapabileceğiniz en zorlu yürüyüşlerden biridir. Everest ana kamp yürüyüşünün en büyük cazibelerinden biri, dünyanın en yüksek dağı olan Everest Dağı'dır. Ancak, Everest ana kampında başka devasa dağ zirveleri de göreceksiniz.

Deniz seviyesinden 5364 metre yükseklikte, Ekim ayında Everest ana kamp yürüyüşünü tamamlamak için iyi bir fiziksel eğitime ve fiziğe ihtiyacınız olacak. Yürüyüş sırasında zihinsel hazırlık, yüksek hedefler koyan yürüyüşçüler için aynı derecede önemlidir. Ekim ayındaki Everest ana kamp yürüyüşü en uygun olanı olarak kabul edilir, bu nedenle birçok kişi sonbaharda sıklıkla yürüyüş noktalarını ziyaret eder.

Trekkingciler ayrıca Everest ana kampı çevresinde yaşayan insanlar arasında en belirgin ve en tanıdık kültürlerden biri olan Şerpa kültürüne daha da yakınlaşma fırsatı yakalıyor ve bu da yürüyüşlerini daha da özel ve unutulmaz kılıyor.

Ekim ayındaki Everest ana kamp yürüyüşü hakkında daha fazla bilgi edinmek ve neden Ekim ayında oraya gitmeniz gerektiğini öğrenmek istiyorsanız, bu makalenin sonuna kadar okuyun!

Ekim ayı Everest ana kampını ziyaret etmek için neden en iyi zamandır?

Trekking yapanlar, Everest ana kampı yürüyüşü kadar zorlu ve önemli bir yürüyüşe çıkmak için en iyi zamanın ne zaman olduğunu merak ederler. Dağ yürüyüşü destinasyonunu ziyaret edenlerin deneyimleri göz önüne alındığında, Ekim muhtemelen ana kampa yürüyüş için yılın en iyi zamanıdır. Bunun nedenlerinden bazıları şunlardır:

Sonbaharda mükemmel hava

Nispeten soğuk bir bölgeyi ziyaret ettiğinizde, her zaman olumlu hava koşulları beklemek mümkün olmayabilir. Kışlar ve yazlar, ziyaretçilerin yolculuklarında zorluklarla karşılaşacağından emin oldukları iki uç mevsimdir. Bunun yerine, Ekim ayında Everest ana kamp yürüyüşünü ziyaret ettiğinizde, ne sıcak ne de soğuk olan havada manzaraların, dağların ve parkurun en şeffaf görüntüsünü elde edersiniz. Ayrıca, hiç kimsenin yağmur sorunuyla karşılaşma şansı yoktur.

Ekim ayındaki yağışların gerçekleşme olasılığı en düşüktür çünkü Nepal'deki yağışlar genellikle Eylül ayının sonunda durur. Ekim, Kasım ve Aralık gibi diğer sonbahar ayları kadar soğuk değildir çünkü kışın hemen hemen başlangıcıdır. Ay aynı zamanda o kadar sıcak ve nemli değildir. Sonbaharda hava temizdir, hava ise ılımlıdır ve yürüyüşçüler için en uygunudur.

Sonbahar ne çok soğuk ne de çok sıcak olduğundan doğru kıyafetleri seçmek de zor olmayacaktır. Ne çok ağır ne de çok hafif olan hafif kıyafetler giyebilirsiniz. Everest ana kampı güneşe çok yakın olduğundan, sıcak nedeniyle trekking zorlayıcı olabilir. Sıcaklık, trekkingin zaten yorucu olan doğasına zorluk katar.

Benzer şekilde, kış yürüyüşleri aşırı soğuk nedeniyle aynı derecede zorlu olabilir. Kışın zirvesinde, yürüyüşçüler yükseklik hastalığı, solunum sorunları ve donma gibi sorunlar yaşarlar. Ancak Ekim ayında durum böyle değildir. Ayın başında veya sonunda ana kampa yürüyüş yapsanız da, diğer aylara kıyasla rahatlamış olursunuz.

Trekking için konforlu sıcaklık

Everest ana kamp alanının sıcaklığı orta seviyenin altına düşebilir ve bu da yürüyüşçüler için zorluk yaratabilir. Sıcaklık -5 santigrat derecenin altına düştüğünde, yürüyüşçüler ana kampın yüksekliğine ulaşamazlar. Nefes almada yaşanan zorluklar ve yol boyunca iyi yolların olmaması, yürüyüşçülerin istedikleri gibi varış noktalarına ulaşmalarını imkansız hale getirir.

Ayrıca, sıcaklık 16 santigrat derecenin üzerine çıkarsa, aşırı sıcak ve solunum sorunları nedeniyle aynı zorlukları yaşarsınız. Yaz aylarında mide bulantısı ve kusma, vücutlarını aşırı hava koşullarına makul bir şekilde uyum sağlayamadıkları için yürüyüşçüler arasında da yaygındır. Aşırı hava koşullarında fiziksel olarak kendini yürüyüşe zorlamak sonbaharda, tam olarak Ekim ayında önlenebilir.

Şenlikleri

Nepal şenliklerle doludur. Bundan böyle, Ekim ayında Everest ana kamp yürüyüşünü ziyaret ettiğinizde, Dashain ve Tihar gibi bazı festivallerin neşesine tanıklık edebileceksiniz. Bu festivaller ülkedeki Hindu topluluğu arasında paylaşılır. Birçok Hindu sakini de ana kamp alanı çevresinde yaşar. Daima mavi gökyüzünde, parlak ve renkli kıyafetler içindeki insanlarla birlikte rengarenk uçurtmalar göreceksiniz. Bu ay, yürüyüşçüler için gerçekten keşfedilecek bir manzaradır.

Festivalleri Mani Rimdu adlı bir başka Sherpa festivali takip eder. Tengboche ve halkı bu festival için büyük öneme sahiptir. İnsanlar Tengboche manastırının etrafında toplanır, lezzetli ziyafetlerle beslenir ve festival sırasında Tanrı'ya dua eder. Benzer şekilde, dashain ve Tihar, Nepal dışındaki Khumbu bölgesinin kırsal olmayan alanında bile yürüyüşçüler için keyifli olabilir. Everest ana kamp yürüyüşünde Ekim ayında şenlikler konusunda gerçekten her iki dünyanın en iyisini elde edersiniz.

Orta düzeyde kalabalık

Ekim ayında Everest ana kampındaki kalabalık orta düzeydedir. Trekking konusunda uzmanlığı ve hevesi olan birçok trekkingçi, kış seferlerinin bir parçası olarak kışın Everest ana kampına gitmeyi arzular. Aynı şekilde, birçok kişi de ilkbahar olan Nisan mevsiminde ana kampa gitme eğilimindedir. Ekim, en uygun ay olmasının yanı sıra, orta düzeyde trekkingçi görür.

Kalabalık, ziyaret sırasında bölgedeki tek trekkingci olma konusunda endişelenenlere uygundur. Ayrıca, dağcılık ve trekking konusunda uzmanlığınız yoksa ve yine de ana kampa gitmek istiyorsanız bu ay sizin için mükemmeldir. Trekkingciler, Nisan ayında EBC, çok fazla kalabalığın içinden geçemeyecekler. Kalabalık olmasa da, Ekim ayının orta derecede kalabalık olduğu söylenebilir.

Trekking topluluklarıyla etkileşim

Ekim ayında Everest ana kamp yürüyüşüne çıkmak, diğer trekking topluluklarıyla da etkileşim kurabileceğiniz anlamına gelir. Bu süre zarfında, trekkingciler profesyoneller ve yeni başlayanlarla tanışır. Benzer tutkulara sahip insanlarla bağ kurmak canlandırıcı bir deneyim olabilir. Ayrıca, muhtemelen aynı varış noktasına farklı bir zamanda başka bir trekking gezisine çıktığınızda size fayda sağlayacak bağlantılar da kuracaksınız.

Trekking toplulukları ve birbirleriyle etkileşimleri, trekking faaliyetlerinin gelişmesine ve benzer ilgi alanlarına sahip kişiler arasında iyi ilişkiler kurulmasına yardımcı olur. Trekkingciler Ekim ayında da arkadaş bulabilirler, çünkü Everest ana kampının yüksekliğini hedefleyen tek trekking bireyi veya grubu olmanız mümkün değildir.

Dağların ve manzaraların bozulmamış bir görünümü

Ekim ayındaki Everest ana kamp yürüyüşü ziyaretçilere dağların ve manzaraların en muhteşem görüntüsünü sunar. Hava açık olduğu için, koyu bulutlar görüşünüzü engellemez. Ekim günlerinde gökyüzü genellikle çok mavidir. Ve dağlar da en iyi hallerindedir.

Dağ tepelerindeki karı görebilirsiniz, ancak ana kamp alanında karlı olduğu kadar soğuk değildir. Trek boyunca gördüğünüz yeşil manzaralar da en iyi hallerindedir. Bu, Everest ana kamp alanının bozulmamış manzarasını garanti eder. Ayrıca, Ekim aynı zamanda bir hasat ayıdır, bu nedenle hasat alanlarını görmek harika bir manzara olabilir.

Gelişen bitki örtüsü ve hayvan yaşamı

Ekim ayındaki Everest ana kamp yürüyüşünün temel ve keyifli yönleri flora ve faunadır. Şuraya gidebilirsiniz Sagarmatha Ulusal Parkı, mükemmel bir fauna ve yaban hayatı çeşitliliğinin bulunduğu yer. Bu hayvanlar ve kuşlar, ana kamp alanının güzelliğini tanıtmada önemli bir rol oynar. Ekim ayı, ne sıcak ne de soğuk olduğu için yaban hayatı için elverişlidir. Hava neredeyse tüm canlılar için uygun olduğundan, çok fazla şey kaçırmazsınız.

Benzer şekilde, özellikle Nepal'in ulusal çiçeği olan Rhododendron olmak üzere, beslenecek çok sayıda çiçek yönü vardır. Rhododendronlar Ekim ayında en iyi ve en güzel şekilde çiçek açar. Çiçekleri mavi gökyüzü ve buzul dağları arasında görmek, cennet gibi olarak nitelendirilebilecek bir şeyden daha az değildir. Ormanlar da aynı şekilde yeşil ve gürdür ve birçok meşe ağacı, varış noktasının doğal manzarasını daha da güzelleştirir.

Çiftçiler ayrıca darı ve pirinç gibi ürünler de yetiştiriyorlar. Hasat mevsimi Ekim ayında olduğundan, hasadın güzelliğini ana kampın dağlık bölgesinde göreceksiniz.

Çığ olasılığı daha düşüktür. Dağlarda çok fazla kar olduğunda, özellikle buzulların eridiği kış veya daha sıcak mevsimlerde, çığ olasılığı oldukça yüksektir. Çığlar, bazen Everest ana kamp alanındaki yürüyüşçülere zarar verme ve hatta ne yazık ki onları öldürme eğilimindedir. Ekim ayı ne çok sıcak ne de çok soğuktur. Bu nedenle, kar ve buzullar hala dağların tepelerindedir ve çığ olasılığını azaltır.

Yiyecek ve konaklama bulmada zahmetsizlik

Ekim ayındaki Everest ana kamp yürüyüşü, yiyecek ve konaklama bulmanın zahmetsiz olması da dahil olmak üzere birçok nedenden dolayı Everest ana kamp alanında yürüyüş yapmak için en popüler aydır. Sıcak içecekler ve enerji veren yemekler satan çay evlerinde kolayca yiyecek bulabilirsiniz. Bu çay evlerinde kalacak bir yer bulabilirsiniz. Ekim ayında çok sayıda misafirhane ve küçük otel açık ve kalabalıktır.

Ekim ayındaki Everest ana kamp yürüyüşündeki konaklama yerleri genellikle daha zorlu aylarda kapalı olduğundan, bu durum Ekim ayında hiç sorun olmadı. Ay boyunca neredeyse her diğer çay evinde en fazla konaklama yerini ve birçok doyurucu yemeği bulacaksınız.

Ekim ayında Everest ana kampına yürüyüş yapmanın zorlukları nelerdir?

Trekking söz konusu olduğunda her zaman artıları takip eden bazı eksiler vardır. Trekking, en eğitimli kişiler için bile en uygun aktivite değildir. Ancak üstesinden gelinemeyecek kadar büyük zorluklar asla yoktur. Trekking yapanlar kendilerine iyi bakmalı ve trekking boyunca gerekli önlemleri almalıdır. Everest ana kampı trekkinginiz sırasında aşağıdaki zorlukların akılda tutulması gerekir:

Zirve maliyetler

Ekim ayında çok sayıda trekkingci olur. Bu nedenle, yılın diğer ayları arasında en çok talep gören aydır. Yüksek talep olduğunda, her şeyin maliyetinin de aynı derecede yüksek olacağı açıktır. Hava koşullarının rahatlığı ve hemen hemen her diğer faktörle, aynı trekking'i farklı bir ayda yaparsanız ödeyeceğinizden daha fazla ödemeniz gerekebilir.

Zirve maliyeti genellikle trekking'e yeni başlayan veya yeterli fon toplamamış trekkingcilerin bütçesine uymaz. Trekking için yeterli fon oluşturmak o kadar zor olmasa da, daha yüksek maliyet çoğu trekkingci için dezavantaj olarak ortaya çıkar.

Ekim ayında Everest ana kamp yürüyüşü: konaklama, yemek, rehberler ve izin ücretleri. Her şeyin fiyatı, gözetleyenlerin önceden haber vermesi olasılığına sahiptir.

[contact-form-7 id=”4615″ title=”içeride”]

İrtifa hastalığı

Trekking yapanlar aşırı sıcak veya soğukta yükseklik hastalığına yakalanma riskinin daha yüksek olmasına karşın, yükseklikteki ani değişiklik nedeniyle yükseklik hastalığına yakalanma olasılığı da vardır. Ekim ayında Everest ana kamp yürüyüşü Katmandu Vadisi'nden, çok daha düşük bir rakımda başlayacak.

Bu, büyük ihtimalle Lukla'ya bir uçuşta seyahat edeceğiniz için, iklime alışmak için fazla zamanınız olmadan yüksekliği aşacağınız anlamına gelir. Ekim, trekking yolculuğunuzu hızlandırsa da, doğru şekilde iklime alışma şansınız daha azdır ve yükseklik hastalığı şansınızı yeterince artırır.

Uygunsuz yürüyüş rotası

Ekim ayındaki trekking rotası daha az çamurlu patikalar nedeniyle elverişli görünebilir, ancak bu genellikle trekking yapanlar arasında yanlış bir kanıya dönüşebilir. Birçok trekking yapan kişi Everest ana kampına fazla hazırlık yapmadan gider. Bu, Ekim ayında daha az kar ve yağmur yağmasına rağmen hazırlıklı olmanız gerektiği anlamına gelir.

Gidilecek yol Ekim ayında Everest ana kamp yürüyüşü herkese göre değildir. En az beklenen mevsimlerde kayalık patikalar çamurlu da olabilir. Ekim ayındaki hazırlık eksikliği, trekking rotası konusunda trekking yapanlar arasında rahatsızlığa neden olmuştur.

Kalabalık parkurlar

Ekim ayında Everest ana kamp yürüyüşü sırasında çok fazla kalabalık olmadığında, yürüyüşçülerin işi genellikle kolaydır. Ancak Ekim ayında tam tersi olabilir. Sonbahar en uygun mevsimdir, bu yüzden birçok yürüyüşçü burayı ziyaret eder. Ziyaretçiler genellikle parkurları doldurur ve bu da hedefe ulaşmada ve oradan geri dönmede zorluklara ve hatta gecikmelere yol açar.

Kalabalık patikalar herkese göre değildir ve her yürüyüşçü Ekim ayındaki Everest ana kamp yürüyüşünde olduğu gibi kırsal ve riskli bir patikada büyük bir kalabalığın arasında hareket etmek için eğitilmemiştir. Sert mevsimler elverişsizdir ve Ekim ayında yoğun bir kalabalık gerekir, bu da her iki şekilde de patikalarda zorluk yaşayacağınız anlamına gelir.

Uygun konaklama imkânının olmaması

Ekim ayında büyük bir trekking kalabalığı varış noktasına yaklaştığı için, genellikle uygun konaklama eksikliği sorunu yaşanır. Trekkingciler birçok çay evinde daha erken rezervasyon yaptırabilir. Ancak, kırsal doğa Ekim ayında Everest ana kamp yürüyüşü önceden rezervasyon yapmayı imkansız hale getirir. Geç kalırsanız, çay evinde uyumaktan daha az rahat olan yıldızların altında dışarıda uyuyabilirsiniz.

Çay evleri genellikle Ekim ayında doludur. Birçok acente müşterilerine çay evlerinin erken rezervasyonunu kolaylaştırma eğilimindedir; bu nedenle, boş bulacağınız yerler bile tam anlamıyla anlamsız değildir. Konaklama eksikliği ayrıca bir trekking yolculuğunda arayabileceğiniz olanakları elde edemeyeceğiniz anlamına gelir.

Gerçi teahouses en modern olanaklara sahip olmasanız bile, yine de yemeğe, uyumak için sıcak bir yere ve iyi bir tuvalete erişebilirsiniz. Ancak, bu tür konaklama olanaklarının yokluğunda, bu temel faktörlerden yoksun kalmanın acısını çekeceksiniz.

Ekim ayında Everest ana kampına yürüyüş yapmanın zorluklarının üstesinden nasıl geliyorsunuz?

Ekim ayında Everest ana kampına yürüyüş yapmanın zorlukları olduğu kadar, bu zorluklara yönelik çözümler de var. Karşınıza çıkan tüm zorlukların üstesinden gelerek yürüyüşünüzün tadını çıkarmak için uygulayabileceğiniz ipuçlarından bazıları şunlardır:

Ekim ayındaki Everest ana kamp yürüyüşünüz için konaklama yerinizi önceden ayırtın

Bir trekkingci olarak yolculuğunuza başlamadan önce, ana kampta geçirdiğiniz süre boyunca nasıl rahat edebileceğinizi akıllıca düşünmelisiniz. Bunun için konaklama yerlerinizi önceden ayırtmalısınız. Çay evleri ve oteller için rezervasyon yaptırmak, trekking konusunda memnun olmanızı ve bir gece nerede kalacağınız konusunda stresten uzak kalmanızı sağlayacaktır. Konaklamak için mükemmel bir yer ayırtmak, yılın en yoğun zamanı olarak kabul edilen Ekim ayındaki Everest ana kamp trekkingine gitmek konusunda endişelenmenize gerek kalmaması anlamına da gelir.

İklime alışın ve acele etmeyin. Trekking sırasında acele etmek sizi sadece daha fazla zorlukla karşı karşıya getirecektir. Yeni başlayanlar hızlı gitmenin trekking süresini azaltmak anlamına geldiğini düşünse de, bu gerçeğe yakın bile değildir. Acele ettiğinizde iklime alışmak için daha az zamanınız olur. Ayrıca, Everest ana kampı, daha alçak tepelerin, yani Katmandu Vadisi'nin rakımından tamamen farklıdır. Bu nedenle, vadinin içinde yürüyüş yapmış olsanız bile, ana kampta yürürken nasıl yürüdüğünüze dikkat etmelisiniz. İklime alışma genellikle bir veya iki gün sürer.

Ancak her ne pahasına olursa olsun iklime uyum sağlamaya istekli olmanızda fayda var. Ekim ayında Everest ana kamp yürüyüşünüzün hızını artırdığınızda, muhtemelen yükseklik hastalığı ve solunum sorunları yaşayacaksınız. Aynı şekilde, uygun iklime uyum sağlasanız bile yükseklik hastalığı yaşama şansınız olsa da, yüksek irtifalara alışık değilseniz, olasılık çok azalır.

Güvenilir bir trekking acentesi arayın.

Çoğu zaman, fazla araştırma yapmadan bir trekking acentesine güvendiğinizde, muhtemelen biraz başınız derde girer ve çok fazla uğraşırsınız. Uğraşmayın. Trekking acentenizden beklediğiniz her şeyin bir listesini yapın. İhtiyaçları ve beklentileri özelleştirmek tamamen uygundur çünkü onların hizmetleri için ücret ödeyecek ve trekkinginize zaman ve emek harcayacaksınız. Bir trekking acentesinin amacı, müşterilerine kolaylık ve başarı sağlamaktır.

Saha araştırması ve sadece internette gezinerek kolayca bulabileceğiniz birçok trekking acentesi bulunmaktadır. Birçok trekkingci ayrıca şartlar ve koşulları göz ardı etme hatasına düşer. Bir trekking acentesiyle sözleşme veya şartlar ve koşullar sayfası imzalarken, onaylamadan önce her şeyi dikkatlice okuyun. Küçük bir ihmal, genellikle Ekim ayındaki Everest ana kampı yürüyüşünüzde daha önemli sorunlara yol açar.

Ekim ayındaki Everest ana kamp yürüyüşü boyunca susuzluğunuzu giderin.

Trekker'lar Ekim ayındaki Everest ana kamp yürüyüşü için asla geniş bir su şişesini yanlarında bırakmamalıdır. Hidrasyon, yürüyüşçüleri enerjik ve aktif tutarak bir yürüyüşün en önemli yönlerinden biridir. Su olmadan, yürüyüşünüzün küçük bir bölümünü bile kapsayamazsınız. Aynı anda birden fazla su şişesi taşımak imkansız olsa da, en azından 3 ila 4 litre su alabilen bir şişeniz olmalıdır.

Su arıtma tabletlerini taşımak zamandan tasarruf sağlayabilir ve yürüyüşçüler için uygundur. Yolda su bulabilirsiniz ancak suyun kaynağından asla emin olamazsınız. Bu nedenle, su arıtıcısı kırsal yerleri ziyaret eden yürüyüşçüler için her zaman faydalı olacaktır. Bir yürüyüş grubundaki her yürüyüşçünün şişelerini taşıması ve zorlu ve uzun bir yürüyüş sırasında su paylaşması da aynı şekilde tavsiye edilir, bu en akıllıca tercih olmayabilir.

Hafif termal giysiler giyin.

Yeni başlayan biri olarak, üzerinizde hangi kıyafetleri giyeceğinize karar vermek Ekim ayında Everest ana kamp yürüyüşü yorucudur. Trekking yapanlar ne çok ağır ne de çok hafif olan sıcak termal giysiler giymelidir. Ekim ayında daha ince kumaştan giysiler giymek uygun olmayabilir, çünkü yüksek rakımlı bölgelerde hava hafif soğuktur. Ancak, çok sayıda kat giysi giydiğinizde, sıcak ve ağır hissedersiniz.

Ekim ayındaki Everest ana kamp yürüyüşü ne çok sıcak ne de çok soğuk olan bir aydır. Bu nedenle, hafif ama sıcak bir şey seçmenizde fayda vardır ve daha soğuk bölgelere ve hafif soğuk bir aya yürüyüşe çıktığınızda termal kumaştan daha iyi bir kumaş seçeneği yoktur.

Çantanızda çok fazla eşya taşımayın.

Ekim ayında Everest ana kamp yürüyüşünü yaptığınızda, valizinizde götüreceğiniz çok fazla şey olmaz. Sadece ihtiyacınız olanı taşıyın. Trekking yapanlar, yürüyüş sırasında ihtiyaç duyacakları şeylerin bir listesini çıkarabilirler ve gereğinden fazlasını taşımak, omuzlarınızın ve sırtınızın yolculuk boyunca yoğun ağrı ve rahatsızlık çekmesi anlamına gelir.

Bir hamal, Ekim ayındaki Everest ana kamp yürüyüşü sırasında yalnızca belirli miktarda yük taşıyabilir. Birden fazla hamal kiralamak gereksiz olur ve bütçeyi aşan harcamalara yol açar.

Temel ihtiyaçlar listenizdeki her şeyi yanınızda taşıyın.

Trekking sırasında gereksiz eşyalarla kendinizi yormamanız gerektiği kadar, güneş kremi, nemlendirici, şapka, yedek termal ceket ve kıyafetler, çorap, sağlam bir çift ayakkabı, iç çamaşırı, su şişesi, hafif atıştırmalıklar, ilaçlar, trekking batonu ve hatta bazen oksijen tüpü gibi temel ihtiyaç malzemelerini yanınızda bulundurmanız da bir o kadar önemlidir.

Temel ihtiyaçlarınızı taşımamak, ihtiyacınızdan fazlasına sahip olmaktan daha riskli olabilir. Ancak, yolculuğunuz boyunca yalnızca ihtiyaç duyacağınız şeyleri alarak her iki durumdan da kaçınmak önemlidir. Bunun için, aynı yere daha önce başka gezginlerin yaptığı yürüyüşleri araştırabilir ve aynı zamanda uzmanlara veya hatta trekking acentenize ihtiyacınız olacak veya olmayacak tüm şeyler hakkında danışabilirsiniz.

Daha erişilebilir ve daha yakın yerlere yürüyerek eğitim alın. Trekking yapanlar her zaman nihai varış noktaları için eğitim alarak rahatlık bulabilirler. Ekim ayındaki Everest ana kamp yürüyüşünden daha yakın ve başarılması daha kolay yerlere yürüyüşlere çıkmak, yolculuğunuzun geri kalanına başlamak için harika bir yoldur. Çevredeki birçok yer Katmandu ve Pokhara Everest ana kampına yürüyüşe başlamadan önce keşfedilebilir. Yeterli deneyim ve bilgiye sahip olmamak tehlikeli sonuçlara yol açabilir.

Eğitim sadece trekking'i içermez; doğru kıyafetleri ve ayakkabıları hazırlamalısınız. Farklı ama daha kolay bir yere seyahat etmenin birçok artısı vardır ve bunların hepsini göz önünde bulundurmak için bilmek gerekir.

Fiziksel egzersizler

Vücudunuzu aktif hale getirmenin ve spora gidebilecek kadar formda hale getirmenin farklı yolları vardır. Ekim ayında Everest ana kamp yürüyüşü. Daha yüksek irtifa koşullarına alışmamış bir vücut yürüyüşü tamamlayamaz. Fiziksel egzersizler yoğun spor salonu rutinlerini içermek zorunda değildir. Yürüyüşçüler yüzme, bisiklete binme, koşma, jogging ve dans gibi diğer aktiviteleri yapabilirler. Aerobik, vücudun yürüyüş için eğitilmesinde en iyi seçeneklerden biridir.

Ekipmanı Katmandu'dan satın alın. Katmandu en ucuz trekking ekipmanlarından bazılarına sahiptir. Aynı ürünler için aynı fiyatı, Nepal'in içinde veya dışında hiçbir yerde bulamazsınız. Ayrıca, Ekim ayında Everest ana kampı yürüyüşü çevresinden ekipman, ekipman ve kıyafet satın alırsanız daha fazla ödemeniz gerekir.

Ve bazen bu, kaçınmanız gereken bütçenizi aşmanıza yol açabilir. Bir makale satın almak için yalnızca gerekli olanı satın almak ve bunu yalnızca doğru yerlerden ve doğru zamanda satın almayı bilmek kritik öneme sahiptir.

Aoes ve çoraplar.

Trekking yapanlara yeni trekking botları giymeleri tavsiye edilmez. Gerçek trekkingden önce, kat etmesi daha kolay yerlere trekking ve yürüyüş yaparak en son ayakkabılara alışmalısınız. Koşarken de bot giyebilirsiniz. Sıkı ayakkabı ve çoraplardan kaçınmanız gereken başlıca nedenlerden biri, ayaklarınızın tıkanık ve rahatsız hissetmesidir.

Daha eski veya daha bol bir şey giymeniz şiddetle önerilir, hatta daha eski. Bu, Ekim ayında Everest ana kamp yürüyüşünüzü tamamladığınızda parçalanma olasılığı yüksek bir şey giymeniz gerektiği anlamına da gelmez.

Fırsat buldukça yeterli miktarda yemek yiyin.

Yoldayken çok fazla durak yok Ekim ayında Everest ana kamp yürüyüşü. Bir kişinin zorlu bir trekking yolculuğunu tamamlaması için, yiyecek vücuduna yakıt sağlamada önemli bir rol oynar. Ne kadar çok yerseniz o kadar iyi. Ancak, aşırı yemenin de zamanla zararlı olabileceğini unutmamak önemlidir, çünkü bir trekkingcinin mide bulantısı çekmesi olasılığı yüksektir.

Aksi takdirde, yeterli miktarda yemek yiyebilir ve yolculuk boyunca enerjik hissedebilirsiniz. Gün boyunca ara sıra yemeklerin tadını çıkarmak için zamanınız olacak; bu nedenle, hiçbir öğünü atlamayın.

Kart ve çek yerine nakit taşıyın. Trekker'ların Katmandu ve Pokhara gibi kentsel alanlarda ATM ve çek kabulü bulması kolay olsa da, Lukla'yı geçtiğinizde bu tür yerler bulmak imkansızdır. Namche Bazaar'da bile, trekker'lara kart ödeme hizmeti sağlayan bir yer bulamazsınız. Güvenebileceğiniz tek şey nakittir. Parasal varlıklarınızı mümkün olduğunca güvende tutun ve paranızı tek başınıza taşıyın. Trekker'ların fazladan nakit bulundurmaları da aynı derecede faydalıdır.

Trekking için ekstra gün harcamaktan endişe etmeyin.

Birçok trekkingci, trekking acentesi veya kendisi tarafından belirlenen süre içinde trekkingi tamamlamayı ister. Trekking için çok fazla zaman harcamak konusunda endişelenmenize gerek yok. Güvenliğiniz veya rahatlığınız söz konusuysa, fazla düşünmeden günleri uzatabilirsiniz. Ekim ayında Everest ana kamp yürüyüşü şaka değil. Herkes bunu yapamaz; eğer siz yapabiliyorsanız, önlemlerinizi doğru bir şekilde almalısınız. Daha fazla gün veya hatta bir veya iki hafta daha fazla zaman geçirmeniz rahatlık ve gereklilik açısından önerilir.

[contact-form-7 id=”4615″ title=”içeride”]

İzinler

İhtiyacınız olacak Sagarmatha Ulusal Parkı İzni ve TIMS (Trekkers' Information Management System) kartınız trekkinge başarıyla çıkmak için. Trekkinge dikkatsizce gidemezsiniz; eğer trekking acenteniz soruşturmalardan sonra bile size uygun izinleri sağlamaktan sorumlu değilse, acenteyi genel olarak değiştirmek isteyebilirsiniz. Yolculuğa başlamadan önce, gerekli tüm lisanslara ve biletlere sahip olduğunuzdan emin olun.

Yanınızda rehber kitaplar ve haritalar bulundurun.

Trekker'lar Everest ana kampına yaptıkları yolculukta her zaman rehber kitapları ve haritalar taşımalıdır. Ekim ayındaki Everest ana kamp yürüyüşü, başarılması en kolay olanı değildir. Ayrıca, oraya birkaç kez gitmediyseniz patikaları bilemezsiniz. Bir rehbere güvenmek bir şeydir, ancak bu bir trekker için yeterli değildir.

Kendi başınıza çıktığınız yollardan siz sorumlu olmalısınız. Ve iyi bir rehber kitap veya yol haritası kadar güvenilir ve sağlam hiçbir şey yoktur. Bir hedefe ulaşmak için sadece bir değil, birçok yol ve patikadan geçmek gerekir. Bu nedenle, yanınızda bir rehber kitap veya harita taşımamak çok fazla sıkıntıya yol açacaktır.

Acil durum kontakları

Trekking'e başlamadan önce her zaman not defterinizde acil durum irtibat kişileri bulunmalıdır. Acil durum irtibat kişileri, trekking sırasında herhangi bir sorun çıkması durumunda arayabileceğiniz kişileri ifade eder. Acil durum irtibat kişileri genellikle trekking bölgesinin yetkilileri, trekking acenteniz, trekking'iniz için size rehberlik eden profesyoneller ve son olarak yolculuğunuz boyunca güvenebileceğiniz yakın arkadaşlarınız ve diğer trekking yapan kişilerdir. Acil durum irtibat numaralarının olmaması birçok durumda sizi yolda bırakabilir. Ve bu, zorlu bir trekking yolunda yaşamak isteyeceğiniz son şeydir.

Kitaplar, kameralar ve dergiler

Ekim ayında Everest ana kampına bir yürüyüşe çıkarak anı yaşayıp o anları yakalayabilir ve böylece o anıları yaşayabilirsiniz. Bu nedenle, yolculuğunuz boyunca olan her şeyi kaydetmek ve yakalamak için bir kamera ve günlük taşımanız faydalı olacaktır.

Bu ayrıca gelecekte kendiniz ve başkaları için efsane olabilecek bir şeyin kaydını tutmanın harika bir yoludur. Ayrıca, yanınızda bir kitap götürmek de gereklidir, bu yüzden iklime uyum sağlarken veya bir dinlenme günü geçirirken okumalısınız. Bunlardan üçünü yanınıza almanız zamanınızı ve can sıkıntınızı öldürmenize yardımcı olacaktır. Ve bu malzemelerin hiçbiri o kadar da büyük bir zahmet veya yanınızda taşımanız için ağır değildir.

Seyahat sigortası

Ancak yine de bir seyahat sigortasına kaydolmanız gerekir. Ekim ayında Everest ana kamp yürüyüşü. Trekker'lar en yüksek rakımlı yürüyüşlerden birinde yükseğe çıkmak için çabalarken ne zaman ekstra paraya veya tahliyeye ihtiyaç duyabilecekleri konusunda emin olamazlar. Seyahat sigortası sizi zihinsel olarak da güvende tutar.

Bir trekker'ın yolculuğu sırasında öngörülemeyen bir şey olduğunu varsayalım. Bu durumda, seyahat sigortası hazır değilse kayıpları veya gerekli önlemleri karşılayamaz. Ancak bir trekker'ın trek sırasında ve hatta sonrasında kendisi için seyahat sigortası hazır olduğunda sorun asla böyle olmaz.

Sonuç

Ekim ayındaki Everest ana kamp yürüyüşü herkese göre değildir. Ancak bu ifade sadece efsanenin gidişatına kadardır. Doğru ayı seçmek, yürüyüşçüler için endişe verici olmaktan çok uzaktır, çünkü Ekim, şüphesiz, yürüyüş yapmak için en iyi aydır. Everest ana kampına yürüyüş.

Ancak, en iyi özellikler, zorluklar ve bunların üstesinden gelmek için ipuçları ile ilgili yukarıdaki noktalar, trekking yapmaya istekli olan herkes için en iyi şekilde işe yarayacaktır. Trekkinginize başlamadan önce kararlarınız konusunda akıllıca davrandığınızda ve yeni başlayan biri olsanız bile tüm önlemleri aldığınızda gitmeye hazırsınız.