Kısa Langtang Yürüyüşü

Kısa Langtang Trek'in Güzergahı

Dahil/Hariç

Rotaya Genel Bakış

Nepal'in Langtang bölgesinde yer alan Kısa Langtang yürüyüşü nefes kesicidir. Bu yürüyüş genellikle 5 ila 7 gün sürer ve Tamang köyleri ile sakin ormanlardan geçen güzel bir dağ yolculuğudur. Kısa Langtang yürüyüşünün zirvesi, 4,773 m / 15,659 ft yüksekliğindeki Kyanjin Ri'dir ve Langtang Lirung dağı ile diğer komşu dağların muhteşem manzaralarını sunar.

Rota, 3,430 m (11,253 ft) yükseklikteki Langtang Köyü ve 3,870 m (12,697 ft) yükseklikteki Kyanjin Gompa'dan geçmektedir. Yürüyüşçüler, orman gülleri, nehirler ve yak otlaklarını ziyaret ederler. Kısa Langtang yürüyüşü, Himalayalar'da daha kısa sürede bir macera yaşamak isteyenler için idealdir.

Konaklama yerleri, yerel işletmeler tarafından işletilen ve size sıcak bir misafirperverlik ve yerel kültür sunan çay evleridir. Bu macera gezisi, kısa bir süre içinde doğal güzellikleri, kültürel etkinlikleri ve orta düzey macera aktivitelerini bir araya getiriyor.

Kısa Langtang yürüyüşü ne kadar zor?

Kısa Langtang yürüyüşü orta zorlukta bir parkurdur. Temel kondisyona ve biraz yürüyüş deneyimine sahip yeni başlayanlar tarafından yapılabilir. Patikalarda, özellikle 4,773 m / 15,659 ft yüksekliğindeki Kyanjin Ri'ye tırmanırken, yavaş yükselen ve bazı dik yokuşlar bulunmaktadır.

Kısa Langtang yürüyüşü, her gün yaklaşık 5 ila 7 saatlik yürüyüş gerektirecektir. Güzergah boyunca ormanlar, kayalık yollar ve küçük kasabalar yer almaktadır. Yürüyüş teknik açıdan zorlayıcı değildir, ancak Kyanjin Gompa'daki (3,870 m / 12,697 ft) ve daha yüksek rakımlar yürüyüş sürecini zorlaştırabilir.

Kısa Langtang yürüyüşü, uygun hazırlık ve Above the Himalaya'nın rehberliğiyle çoğu yürüyüşçü tarafından tamamlanabilir. Zorluğun üstesinden gelmede en önemli faktörler, yavaş tempoda ilerlemek, yeterli sıvı alımı ve yavaş hareket etmektir.

Bu yürüyüş için hava koşulları ve en uygun mevsim

Kısa Langtang yürüyüşü için en uygun mevsimler ilkbahar (Mart-Mayıs) ve sonbahardır (Eylül-Kasım). Hava açık ve bu mevsimlerde dağ manzaraları çok güzel ve berraktır. Kyanjin Gompa'da (3,870 m / 12,697 ft) gündüzleri hava hoştur, ancak ilkbahar ve sonbahar aylarında bile geceler genellikle soğuktur.

Hem ilkbahar hem de sonbahar mevsimleri ormanlarda çiçeklenme zamanıdır ve özellikle Short Langtang yürüyüşü, rengarenk orman gülleriyle çok güzeldir. Sonbahar, en istikrarlı hava koşullarına sahip olup açık gökyüzü sunar; bu da 4,773 m / 15,659 ft yükseklikteki Kyanjin Ri'de fotoğraf çekmek ve dağları seyretmek için idealdir.

Kış aylarında (Aralık-Şubat), özellikle yüksek rakımlarda oldukça soğuk olur. Yağmurlu mevsim (Haziran-Ağustos) ise yağmur ve ıslak yollarla birlikte gelir. Kısa Langtang yürüyüşü için doğru mevsimi seçmek daha güvenli ve keyifli olacaktır.

Gezi Sırasında Yiyecek ve İçecekler

Kısa Langtang yürüyüşü boyunca yemekler, yol üzerindeki yerel çay evlerinde servis edilecektir. Dal bhat (pirinç, mercimek ve sebze), erişte, çorba, patates, yumurta ve ekmek gibi basit ve sağlıklı yiyeceklere erişiminiz olacak. Dal bhat'ın popülerliği, uzun mesafeler yürümek için güç vermesinden kaynaklanmaktadır.

Dağın daha yukarısında, örneğin 3,870 m / 12,697 ft yükseklikteki Kyanjin Gompa'da, yiyecek çeşitliliği azalabilir, ancak yine de doyurucu ve sağlıklıdır. Çay, kahve ve sıcak limon gibi sıcak içecekler çok popülerdir ve sizi sıcak tutarlar.

Kısa Langtang yürüyüşü sırasında, özellikle 3,000 m / 9,843 ft'nin üzerinde yürürken yeterince su içmeye özen gösterin ve yanınızda tekrar kullanılabilir bir su şişesi ve su arıtma tabletleri bulundurun. Musluklardan ve kaynaklardan doğrudan su içmeyin. Su kaynaklı hastalıkları en aza indirmek için her zaman kaynatılmış, şişelenmiş veya filtrelenmiş su kullanın.

Yürüyüş sırasında öğünler arasında size enerji verecek çikolata, enerji barları ve kuruyemiş karışımı gibi atıştırmalıklar yanınızda bulundurmanız önerilir. Sigara, alkol veya herhangi bir uyuşturucu madde kullanmaktan kaçının, çünkü bunlar uyum sürecinizi yavaşlatabilir ve yükseklik hastalığı riskini artırabilir.

Yol üzerindeki çay evlerinde çeşitli atıştırmalıklar ve içecekler satılmaktadır. Bu yiyecek ve içecekleri kendi masraflarınızla satın alıp tüketebilirsiniz.

Beslenme ve sıvı alımı, yolculuk boyunca enerji seviyenizin yüksek kalmasını sağlar.

Yükseklik Hastalığı ve Akıllı Öneriler

Kısa Langtang yürüyüşü, özellikle 3,000 m/9,843 ft'nin üzerinde olduğunuzda yükseklik hastalığına neden olabilir. Normalde sırasıyla 3,870 m/12,697 ft ve 4,773 m/15,659 ft yükseklikte bulunan Kyanjin Gompa ve Kyanjin Ri, geceyi geçireceğiniz en yüksek noktalardır ve manzaraların tadını çıkarmak için birçok yürüyüşçü tarafından ziyaret edilir.

Bu belirtiler genellikle baş ağrısı, mide bulantısı, baş dönmesi ve yorgunluktur. Yükseklik hastalığı riskini önlemek için yavaş yürümeniz ve vücudunuzun yüksekliğe alışması için zaman tanımanız gerekir. Yeterli uyum sağlamak için gerekli olan kademeli yükseliş, genellikle Kısa Langtang yürüyüşü güzergahının bir parçasıdır.

Yükseklik hastalığı, bol su içerek, doğru beslenerek ve alkol alımını sınırlayarak önlenebilir. Belirtiler şiddetlenirse, tedavi veya hafifletme yolu yüksekliği azaltmaktır. Himalayaların Üzerinde rehberinizi ve kendi vücudunuzu dinlemek oldukça önemlidir.

Hazırlık ve Fitness Rehberi

Uygun hazırlıkla, Kısa Langtang yürüyüşü daha keyifli ve konforlu hale gelir. Orta zorlukta bir yürüyüş olmasına rağmen, her gün birkaç saat boyunca düzensiz yollarda yürüyeceksiniz. Yürüyüş, koşu, bisiklet sürme veya yüzme gibi kardiyo aktiviteleriyle dayanıklılığınızı geliştirebilirsiniz.

Short Langtang'a gitmeden önce küçük bir sırt çantasıyla yürüyüş yaparak hazırlık yapmak da faydalı olacaktır. Güçlü bacaklar geliştirmek ve dengeyi artırmak, özellikle 4,773 m (15,659 ft) yüksekliğindeki Kyanjin Ri'ye tırmanmayı biraz daha kolaylaştıracaktır.

Zihinsel hazırlık da çok önemlidir. Zor bir günde iyimser ve hoşgörülü olmak faydalıdır. 3,870 m / 12,697 ft yükseklikteki Kyanjin Gompa gibi daha yüksek yerlere tırmanırken, sıcak tutacak kıyafetler gibi yeterli trekking ekipmanını yanınıza almanız gerekir. İyi bir fiziksel kondisyona sahip ve hazırlıklı olduğunuzda, Kısa Langtang yürüyüşü keyifli bir deneyimdir.

Kısa Langtang Yürüyüşü için Vize ve İzinler

Yabancı turistlerin Kısa Langtang yürüyüşünü tamamlamak için Nepal turist vizesine ihtiyaçları vardır. Vize, Katmandu'daki Tribhuvan Uluslararası Havalimanı'na girişte veya bir Nepal büyükelçiliğinden alınabilir. Tribhuvan Uluslararası Havalimanı'nda veya Nepal'in herhangi bir kara sınırında vize almak istiyorsanız, en az 6 ay geçerliliği olan bir pasaport, pasaport boyutunda fotoğraflarınız ve vize ücretini ödemek için nakit paraya ihtiyacınız olacaktır.

Kısa Langtang Yürüyüşü için Langtang Milli Parkı İzin Belgesi ve TIMS (yürüyüşçü bilgi yönetim sistemi) kartına ihtiyacınız olacak. Bu izin belgeleri sayesinde doğanın korunması desteklenmekte ve bölgedeki yürüyüşçülerin güvenliği sağlanmaktadır.

Langtang Milli Parkı'ndaki kısa yürüyüş için gerekli tüm izinler Above the Himalaya tarafından düzenlenmektedir, bu da yürüyüşü kolay ve stressiz bir hale getirmektedir. Yürüyüşe çıkarken pasaportunuzu ve izin belgelerinizi yanınızda bulundurmanız önemlidir. Doğru belgeler, Langtang Milli Parkı'ndaki doğal güzellikleri ve doğal güzelliklerini keşfetmenizi sorunsuz bir süreç haline getirecektir.

Yürüyüş Parkurunda Sağlık ve Güvenlik

Kısa Langtang yürüyüşünde sağlık ve güvenlik oldukça önemlidir. Yol çok tehlikeli değildir ve dağcıların rehberlerinin talimatlarını dinlemeleri ve gruptan ayrılmamaları gerekir. Yaralanmaları ve kazaları önlemek için kayalık ve engebeli yollardan geçmek gerekir.

Dağın daha yüksek kesimlerinde, örneğin 3,870 m / 12,697 ft yükseklikteki Kyanjin Gompa'da, iklim hızla değişebilir. Doğru katmanlarda giyinmeniz ve yağmurluk bulundurmanız önerilir. Kısa Langtang yürüyüşü 3,000 m / 9,843 ft'nin üzerinde bir yürüyüşü içereceğinden, yükseklik belirtilerine dikkat etmek gereklidir.

5,000 m / 16,404 ft'lik maksimum yüksekliğe yapılacak bir yürüyüşün seyahat sigortanız kapsamında olması şiddetle tavsiye edilir. İyi bir planlama, ekipman ve Above the Himalaya'nın rehberliği sayesinde, kısa Langtang yürüyüşü güvenli ve unutulmaz bir Himalaya deneyimiyle sonuçlanabilir.

Alternatif Güzergahlar ve Seçenekler

Kısa Langtang yürüyüşü, zamanınıza, bütçenize, ilgi alanlarınıza ve fiziksel kondisyonunuza göre belirleyebileceğiniz bazı rota seçenekleri sunmaktadır. Normal rota, 3,870 m / 12,697 ft yükseklikteki Kyanjin Gompa'ya ve 4,773 m / 15,659 ft yükseklikteki Kyanjin Ri'ye ulaşmaktadır. Ancak, daha fazla zamanınız varsa, daha da büyük dağ sıralarını görmek için 4,984 m / 16,352 ft yükseklikteki Tserko Ri'yi de ziyaret edebilirsiniz.

Bu yürüyüşü daha da maceralı hale getirmek isterseniz, devasa dağların ortasında yer alan ve Hindu ve Budist dinleri için bir hac yeri olan kutsal Gosaikunda gölüne kadar yürüyüş yapabilirsiniz. Bu, yürüyüşünüze daha fazla kültürel ve dini boyut katacaktır.

Ayrıca, kültürü deneyimlemek için Kısa Langtang yürüyüşünü Tamang Miras Yolu ile birleştiren birkaç yürüyüşçü de var. Bu alternatif size birkaç ekstra gün kazandıracak ve geleneksel köyler ve doğal kaplıcalarla ödüllendirecektir.

Eğer rotayı kısaltmak isterseniz, Kyanjin'e gitmek yerine 3,430 m / 11,253 ft yükseklikteki Langtang Köyü'nden geri dönebilirsiniz.

Above the Himalaya, rotayı ilgi alanlarınıza ve programınıza göre kişiselleştirerek, yürüyüşünüzü daha konforlu ve kişiselleştirilmiş hale getirecektir.

Kısa Langtang Yürüyüşündeki Gizli Maliyetler

Kısa Langtang yürüyüş paketi tüm temel masrafları içerse de, yürüyüş boyunca küçük ek masraflarınız olabilir. Sıcak duşlar, Wi-Fi, pil şarjı ve şişelenmiş içecekler, çay evlerinde ek ücret gerektirebilecek bazı kalemlerdir. Rakım arttıkça, özellikle 3,870 m / 12,697 ft yükseklikteki Kyanjin Gompa'da fiyatlar daha da yükselebilir.

Ağır çantalarınızı taşımak için ek olarak bir hamal tutmanız gerekebilir. Ayrıca Nepal'de, Kısa Langtang yürüyüşünün sonunda rehberlere ve hamallara bahşiş vermek geleneksel bir uygulamadır.

Diğer masraflar arasında seyahat sigortası, atıştırmalıklar, kişisel ekipman ve Katmandu'da ek bir konaklama yer almaktadır. Above the Himalaya, yürüyüşten çok önce, nelerin dahil olup nelerin dahil olmadığını ayrıntılı olarak açıklayarak, bütçenizi bu bilgilere göre oluşturmanıza olanak tanır.

Dil ve İletişim

Kısa Langtang yürüyüşünde, çoğunlukla Tamang ve Nepal dillerini konuşan yerel Tamang halkıyla karşılaşacaksınız. Ancak yürüyüş bölgelerinde, çok sayıda rehber ve çayevi sahibi temel düzeyde İngilizce konuşabiliyor. Bu da yabancı turistlerin yolculuktan keyif almasını sağlıyor.

Langtang Köyü (3430 m / 11253 ft) ve Kyanjin Gompa (3870 m / 12697 ft) gibi 3000 m / 9843 ft'nin üzerindeki yerlerde iletişim doğrudan ve samimi olabilir. Namaste (merhaba) ve Dhanyabad (teşekkür ederim) gibi bazı Nepalce kelimeleri öğrenirseniz, kısa Langtang yürüyüşünüz daha anlamlı olacaktır.

Himalayaların üstündeki rehberler, anlama ve çeviri konusunda yardımcı olacaklardır. Ayrıca yerel gelenekler ve dağların isimleri hakkında da bilgi vereceklerdir. Etkili iletişim, tüm trekking deneyiminize sıcaklık ve bağ kurma imkanı katacaktır.

Mobil şebeke, internet ve şarj olanakları.

Langtang Kısa Yürüyüşü güzergahındaki çoğu alana mobil sinyaller ulaşabiliyor, ancak yüksek rakımlı bölgelerde sinyal zayıf olabilir. 3,430 m / 11,253 ft yükseklikteki Langtang Köyü ve 3,870 m / 12,697 ft yükseklikteki Kyanjin Gompa gibi yerlerde, sağlayıcıya bağlı olarak çok az hizmet alabilirsiniz. Bu şebeke için Katmandu'da yerel NTC ve Ncell SIM kartları satın alabilirsiniz.

Çay evlerinde ücretli Wi-Fi mevcut, ancak bağlantı oldukça yavaş ve güvenilmez. Özellikle 4,773 m / 15,659 ft yükseklikteki Kyanjin Ri gibi yüksek rakımlı yerlerde ve çevredeki konaklama yerlerinde telefonunuzun ve kameranızın pilini şarj etmek genellikle ek bir maliyettir.

Kısa Langtang yürüyüşü sırasında yanınızda bir power bank bulundurmak iyi bir fikirdir. Ayrıca, uzak bölgelere gideceğiniz konusunda ailenizi bilgilendirmeniz de faydalı olacaktır. Himalayaların üstündeki rehberler, iletişim zorlaştığında acil durumlarda size yardımcı olacaktır.

Bu Seyahatte Yapılmaması Gerekenler

Kısa Langtang yürüyüşünde, güvenli ve unutulmaz bir deneyim için bazı şeylerden kaçınılmalıdır.

Acele etmeyin, çünkü bu durum 3,000 m / 9,843 ft'nin üzerinde acele etmenin sonucu olarak yükseklik hastalığına yakalanma olasılığını artırabilir. Doğayı koruyun, çöp atmayın veya plastik ve atıkları patika boyunca dökmeyin.

Kyanjin Gompa gibi 3,870 m / 12,697 ft yükseklikteki yüksek rakımlı yerlerde alkol tüketiminden kaçınılmalıdır çünkü bu, yüksek rakım semptomlarını şiddetlendirir. Ayrıca, bu tür köylerde yüksek sesle konuşmaktan veya yerel geleneklere saygısızlık etmekten de kaçınılmalıdır. Langtang Köyü 3,430 m / 11,253 ft yükseklikte.

Kısa Langtang yürüyüşünde sağlık sorunları veya aşırı yorgunluk belirtilerini göz ardı etmeyin. Kendinizi iyi hissetmiyorsanız, mutlaka rehberinize bildirin.

Temel kurallara uyarak, hepimiz için güvenli ve saygılı bir doğa yürüyüşü deneyimi garanti altına almak mümkündür.

Gezi Uzatma Fikirleri

Langtang Kısa Yürüyüşünü yapan gezginlerin çoğu, geziye devam etmek istiyor. En popüler seçenekler arasında ise ziyaret yer alıyor. Gosaikunda Gölü 4380 metre / 14370 fit yükseklikte, muhteşem manzaralara sahip kutsal bir dağ gölü. Bu, yürüyüş günlerinin bir uzantısı ve manevi bir deneyim olacak.

Bölgedeki bölgesel kültür yollarını da ziyaret edebilir veya Katmandu'da dinlenebilirsiniz. Tamang Miras Yolu'nu ziyaret eden bazı yürüyüşçüler, daha derin bir kültürel anlayış elde etmek için Long Langtang yürüyüşünün yukarıdan görünümünü de tercih etmektedirler.

Farklı bir şey isterseniz, Chitwan'a kısa bir gezi veya manzaralı bir dağ uçuşu düzenleyebiliriz. Bu ek geziler, Above the Himalaya tarafından tercihlerinize ve bütçenize göre kolayca planlanabilir. Ek destinasyonlar sunmak, tek bir seyahat sırasında Nepal'in daha fazla doğal güzelliğinin ve kültürünün tadını çıkarmanızı sağlar.

Fotoğrafçılık ve Drone Kuralları

Kısa Langtang yürüyüşünün en güzel manzaraları arasında Kyanjin Ri (4,773 m / 15,659 ft) ve Kyanjin Gompa (3,870 m / 12,697 ft), karla kaplı dağ sıraları ve buzullar, ayrıca gompalar ve köyler yer almaktadır.

Fotoğraf çekmek yasak olmasa da, yerel halkın fotoğraflarını çekerken her zaman izin istenmelidir. Dini ibadet yerlerini ve ritüellerini bozmayın.

Nepal'de, hükümet yetkililerinin drone uçurmak için özel izin vermesi gerekiyor. Güvenli bir yer olan Langtang Milli Parkı'nda, izinsiz drone kullanımı yasaktır. Kısa Langtang yürüyüşünde, para cezası almamak için yerel düzenlemelere uyulmalıdır. Above the Himalaya, seyahatten önce drone'larla ilgili düzenlemeler konusunda size yardımcı olacaktır.

Yolda Kültür Festivalleri

Kısa Langtang yürüyüşü, kültürel açıdan zengin Tamang köylerinden geçmektedir. Festivaller sırasında ziyaret ederseniz, müzik, dans ve yerel ritüelleri içeren geleneksel festival kutlamalarını deneyimleyebilirsiniz.

Festivaller arasında en önemlilerinden biri, genellikle kış aylarında düzenlenen Tamang Yeni Yılı olan Lhosar'dır. 3,430 m / 11,253 ft yükseklikteki Langtang Köyü gibi köyler, rengarenk elbiseler ve köy partileriyle hareketli bir hal alır.

3,870 m / 12,697 ft yükseklikteki Kyanjin Gompa'daki dini etkinliklere, yerel manastırlar tarafından düzenlenen özel dua törenleri eşlik edebilir. Kısa Langtang yürüyüşü sırasında bu tür festivallerin bir parçası olmak, gezinizi biraz kültürel hale getirir. Ayrıca, yerel geleneklere saygı göstermeyi ve bunlara uymayı asla unutmayın.

Rehber size ritüellerin ve geleneklerin anlamı hakkında bilgi verebilecek, böylece deneyiminiz daha anlamlı ve unutulmaz olacaktır.

Nepal'e İlk Kez Seyahat Edenler İçin İpuçları

Eğer Nepal'e ilk ziyaretiniz ise, önceden planlama yapmak Kısa Langtang yürüyüşünüzü çok daha kolaylaştıracaktır. Yanınıza iyi yürüyüş ayakkabıları, sağlam kıyafetler ve kişisel ilaçlar alın. 3,000 metreden / 9,843 fitten daha yüksek bir rakımda hava hızla değişir, bu yüzden buna hazırlıklı olun.

Yerel kültüre uyun, düzgün giyinin ve başkalarını uygun bir şekilde selamlayın. Kyanjin Gompa (3,870 m / 12,697 ft) gibi yerlere yürüyüş yaparken yavaş hareket edin ve bol su tüketin.

Yanınızda Nepal para biriminden küçük banknotlar bulundurun, çünkü güzergah üzerinde ATM bulunmamaktadır. 5,000 m / 16,404 ft'ye kadar geçerli seyahat sigortası yaptırmak güvenlidir.

Above the Himalaya, kısa Langtang yürüyüşünüz sırasında izinlerin, ulaşımın ve yönlendirmenin düzenlenmesinde yardımcı olacaktır. İyi hazırlanmış, sabırlı ve açık fikirli olduğunuzda, Nepal'e ilk seyahatiniz ömür boyu unutulmaz bir an olabilir.

Neden Normal Langtang Trek'e Göre 5 Günlük Kısa Langtang Trek

5 günlük kısa Langtang yürüyüşü, zamanı kısıtlı olan ancak Himalayaların güzelliğini görmek isteyen gezginler için mükemmel bir seçenektir. Bu, normalde 5-7 gün süren Langtang yürüyüşünün daha kısa bir versiyonudur ve uzun yan gezileri içermez.

5 günlük Kısa Langtang yürüyüşü sırasında 3,870 m / 12,697 ft yüksekliğindeki Kyanjin Gompa'ya ulaşırsınız ve muhteşem dağ manzaralarının tadını çıkarırsınız. 4,773 m / 15,659 ft yüksekliğindeki Kyanjin Ri, birçok yürüyüşçünün panoramik manzara için ziyaret ettiği bir diğer popüler yürüyüş noktasıdır. gündoğumuBu, en güzel manzaraları birkaç gün içinde görebileceğiniz anlamına gelir.

Kısa süre, toplam maliyetten, konaklama gecesinden ve çalışma molasından tasarruf sağlar. Above the Himalaya, yolculuğun kolay ve zamanında olmasını sağlamak için bir güzergah planlamaya çok önem vermektedir. 5 günlük Kısa Langtang yürüyüşü, Himalayalara kısa bir gezi yapmak isteyenler için mükemmel bir seçenektir.

Bu yürüyüş yeni başlayanlar için uygun mu?

Evet, Kısa Langtang yürüyüşü, özellikle temel kondisyona ve olumlu bir tutuma sahip kişiler için başlangıç ​​seviyesindekiler için uygundur. Patikalar zor veya teknik değildir ve tırmanma becerisi gerektirmez. Bununla birlikte, yürüyüşçüler günlük olarak 5 ila 7 saat yürümeye hazır olmalıdır.

Gece dinlenme noktası olarak kullanılan en yüksek rakımlı yer 3,870 m / 12,697 ft yükseklikteki Kyanjin Gompa'dır ve bireysel olarak tırmanılan en yüksek nokta ise 4,773 m / 15,659 ft yükseklikteki Kyanjin Ri'dir. Yürüyüş, 3.000 m / 9.843 ft'den fazla bir yükseklikten geçmektedir ve bu durum, daha önce hiç yapmamış olanlar için zorlayıcı olabilir. Yavaş yürüyüş ve bol su içmek son derece önemlidir.

Above the Himalaya'nın rehberliği sayesinde, yeni başlayanlar Kısa Langtang yürüyüşünü başarıyla tamamlayabilecekler. Rehberler sağlık, hız ve aklimatizasyon konularını kontrol ederek rotayı yeni yürüyüşçüler için keyifli hale getiriyorlar.