אָנזאָג-ייקאַן
קומט מיט אין אונדזערע אליין, פּריוואַטע, משפּחה און קליינע גרופּע רייזעס פּלאַן דיין יאַזדע

Manaslu Circuit Trek

||
טריפּ-עקספּערט-פּורו-טימאַלסענאַ

דאַרפֿסטו הילף? לאָמיר רעדן

+ קסנומקס קסנומקס-קסנומקס
קסנומקס% אַוועק
רייזע פרייז יו. עס. $ קסנומקס
יו. עס. $ קסנומקס פּער מענטש
ספר דעם יאַזדע
יאַזדע געדויער קסנומקס טעג
גרופע גרייס קסנומקס-קסנומקס מענטשן
מאַקסימום הייך לאַרקיאַ פּאַס (5213 מעטער / 17103 פֿוס)
שוועריקייט גראַד שווער
אָנהייב און ענדפּונקט קאַטמאַנדו/קאַטמאַנדו
בעסטער סעאַסאָנס מערץ-מאי, סעפטעמבער-נאוועמבער

קליינע גרופע אָפּפאָר דאַטעס פֿאַר 2026 און 2027

באַמערקונג: מיר קענען אָנפֿירן אַ רייזע פֿאַר איינציקע רייזנדע, פּאָרפֿאָלק, פֿרײַנד און משפּחות מיט קינדער. אונדזערע פּריוואַטע רייזעס פֿאָרן טעגלעך. פֿאַר קליינע גרופּע רייזעס, ביטע טשעק די דאַטעס אונטן. אויב די דאַטעס אונטן פּאַסן אײַך נישט, ביטע שיקט אונדז אַן אימעיל אָדער וואַטסאַפּ ביי +9779851095800 צו רייזן אויף אײַערע בילכערדיקע דאַטעס.

סעפטעמבער: 05,10,18,22,30
אקטאבער: 02,05,08,12,16,20,24,30
נאוועמבער: 04,07,11,14,17,21,25,30
דעצעמבער: 03,07,12
מאַרץ: 03,07,11,14,17,21,25,29
אפריל: 02,06,10,13,16,19,22,28
מייַ: 02,07,11,15,20,28
יוני: 05,08,15

הויכפּונקטן פון מאַנאַסלו סירקוט טרעק

  • שטוינענדע קוקן פון הייליקע בערג
  • באַקאַנטשאַפט מיט פֿאַרשידענע עטנישע און קולטורעלע גרופּעס
  • איינע פון ​​די בעסטע ערטער פֿאַר פאָטאָגראַפיע
  • גינציק קליימאַטיק טנאָים
  • אויפריגענדע נאַטירלעכע קוקן
  • זעלטנסטע פלאָראַ און פאָנאַ
  • אויסגעצייכנטע רוטע אָנגעפילט מיט נאַטירלעכער שיינקייט און לאַנדשאַפט

איבערבליק פון Manaslu Circuit Trek

Manaslu Circuit Trek איז איינע פון ​​נעפּאַל'ס מערסט אַרויסרופנדיקע און ווייניקער-געפאָרענע טרעקס. די מאַנאַסלו געגנט פון נעפּאַל וועט אונדז געבן מער אַוואַנטור אויף דעם הויך אַלפּיין רייזע. דער טרעק האָט זיך געעפֿנט אין 1992. די לאָקאַציע גיט אַ דינאַמישע לעבן געשיכטע: אומגעגלייכטע מאַיעסטעט און נאַטירלעכע פֿאַרשיידנקייט.

טרעקן אין די געגנטן איז א יינציקע געלעגנהייט צו דערפאַרן נעפּאַל'ס "אומבאַרירטע" געגנט. עס גיט אויך א געלעגנהייט צו זען די שיינקייט אויפן גרענעץ פון נעפּאַל און כינע. די מאַנאַסלו געגנט איז באמת איינע פון ​​די אויסגעצייכנטע טרעקס אין נעפּאַל.

ערשטנס, איז עס א וואנדער-רייזע דורך באמערקנסווערטע עטנישע און שיינע בערג-קייטן. צווייטנס, גיט עס אטעם-באהאלטענע אויסזיכטן פון שניי-באדעקטע בערג. עטלעכע בערג זענען בארג הימאַלטשולי, בארג גאַנעש הימאל, און בארג מאַנאַסלו (אַכט,163 מעטער), וועלכע האבן פארשידענע הייכן. ארום צען שפּיצן פון איבער 6,500 מעטער געפינען זיך אין דעם געגנט.

אזוי אויך, די מאנאסלו קאנסערוואציע געגנט גיט אונז די בעסטע דערפארונג אויף דעם טרעק. עס איז אויך רייך אין טייערע סארטן פלארא און פאונה. דערצו, איז עס א לעבנס-ארט פאר פלאנצן אין אלע עקאלאגישע ראיאנען. עס באקומט ווייניגער טוריסטן ווי יעדע אנדערע טרעקינג געגנט.

די קורץ Manaslu Circuit Trek ווערט יעדן טאָג מער פּאָפּולער ווי אלץ. עס גיט אַ ספּעקטאַקולערע געמיש פון דער טיפּישער נעפּאַלישער קולטור. דער קליינער השפּעה פון דעם טיבעטישן לייפסטייל מאַכט עס אָנגענעם פֿאַר פֿרעמדע באַזוכער. אַזוי, זיי זענען דערשטוינט צו זען און פֿילן די אייגנאַרטיקע עטנישע קולטור.

מיר וועלן גיין אין דעם געגנט אויף דעם ווייניקער-באפארן טרעקינג רוטע. די געגנט צו מזרח פון די Annapurna איז די שפּיצן פון דער מאַנאַסלו גרופּע. ווייניק וואַנדערער גייען צו דעם געגנט, וואָס באַזוכט דאָ אַלץ מער אייגנאַרטיק און אומגערירט. דער טייך בודי גאַנדאַקי איז אין מזרח, און דער טייך מאַרשיאַנגדי איז ביים מערב גרענעץ פון דעם געגנט.

צוויי קולטורעלע הויכפּונקטן מאַרקירן די באַדייטונג פון דעם אָרט. זיי זענען גאָרכאַ, דער אָבֿות־זיצפּלאַץ פון דער הערשנדיקער שאַך־דינאַסטיע, און דער טעמפּל פון מאַנאַקאַמאַנאַ.

פארוואס מאַנאַסלו סירקוט טרעק?

1. מיטלמעסיגע שוועריקייט לעוועל

דער קורצער מאַנאַסלו טרעק איז רעלאַטיוו גרינג, אַזוי איר קענט עס טאָן אָן ספּעציפֿישע וויסן אָדער עקספּערטיז. איר דאַרפֿט נישט קיין פֿריִערדיקע דערפֿאַרונג. עס איז פֿאַר ביידע אָנהייבער און דערפֿאַרענע. די מער צוטריטלעכע שוועריקייט מדרגה פֿאַר טרעקינג מאַכט עס גרינגער פֿאַר טרעקערס פֿון יעדער גרופּע זיך אָנצושליסן און הנאה האָבן פֿון דער טרעק.

2. געוואלדיגע קוקן

אומצווייפלדיק, די רייזע איז בארימט פאר אירע מעזמעריזירנדיקע בערג קוקן. די קוקן פון די שיינע בערג קוקן אזוי פערפעקט און חלומ'דיג. איר קענט הנאה האבן פון די בעסטע זונ-אויפגאנג קוק איבער די בערג ווען די זון שיינט איבער זיי. דאס מאכט אייך פילן אזוי הימליש. הנאה האבן פון די שטראלן פון דער זון וואס רירן די ווייסע שניי בערג, וואס גיט אייך די בעסטע געפיל.

3. פלאָראַ און פאָנאַ

ווי דערמאנט, קענט איר אויך באַזוכן די מאַנאַסלו קאָנסערוואַציע געגנט בעת דעם שפּאַציר. און דאָס איז די היים פון פֿאַרשידענע זעלטענע ווילדע חיות און פלאַנצן. אַזוי, איר קענט זען פֿאַרשידענע מינים פון פלאַנצן און ווילדע חיות אין אַ גאָר נאַטירלעכער סביבה.

4. אַפאָרדאַבילאַטי

נאך א הויפט סיבה צו גיין אויף א מאנאסלו קרייז טרעק איז זיין ביליגקייט. עס איז א מיטל-בודזשעט דעסטינאציע, און יעצט טוען מיר א טיי-הויז טרעק צו מאכן די רייזע ביליגער. אזוי, אפילו מיט א באגרענעצטן בודזשעט, קענט איר זיך גרינג ערלויבן דעם טרעק קיין מאנאסלו. אזוי, די קאסטן וועלן נישט זיין א גרויסע פראבלעם ווען איר וועט האבן די פאנטאסטישע דערפארונג און גליקליכע זכרונות.

רייזע פּלאַן פון מאַנאַסלו סירקוט טרעק

טאָג
01

טאָג קסנומקס: קאַטהמאַנדו פאָר צו מאַטשהאַכאָלאַ

אום ערשטן טאָג פֿון דער מאַנאַסלו קרייז וואַנדערונג, וועט איר מערסטנס פֿאָרן דורך די באַרג לאַנדשאַפֿט. עס איז אַרום אַן 8-שעה פֿאָר. פֿאַרן ערשטן טייל פֿונעם טאָג, וועט איר פֿאָרן אויף דער שיינער קאַטמאַנדו-פּאָכאַראַ שאָסיי ביז דהאַדינג בענסי.

עס איז באַקוועם צו פאָרן פֿון קאַטמאַנדו קיין דהאַדינג בענסי (דיסטריקט הויפּטקוואַרטיר פֿון דהאַדינג 1050 מעטער) פֿאַר 4 שעה, און פֿון דאָרט קיין אַרוגאַט פֿאַר נאָך 4 שעה. מיר וועלן פֿאָרן אויף אַ שווערער וועג מיט שיינע קוקן אויף דער לאַנדשאַפֿט, דערפֿער, טייך, באַרג גאַנעש הימאַל, און מאַנאַסלו. מיר וועלן איבערנאַכטיקן אין אַ לאָקאַלן גאַסט הויז.

דזשיפּ 8-9 שעה
אַקקאָממאָדאַטיאָן גאסט הויז
מילז פרישטיק, לאָנטש, מיטאָג
הייך אַרוגאַט (570 מעטער)
טאָג
02

טאָג קסנומקס: מאַטשאַכאָלאַ טרעק צו דזשאַגאַט

מיר וועלן אריבערגיין דעם קליינעם בריק איבער דאבאן כאלא. פון דא האבן מיר ערשט א גלייכן וועג, און דערנאך גייען מיר ארויף אויף א שווערן שטיינערנעם וועג קיין דומאן.

מיר גייען אריבער נאך א לאנגע הענג-בריק איבערן יארו כאלא (1330 מעטער). מיר זענען ארויפגעקראכן אויף עטליכע שטיינערנע טרעפ ביז מיר זענען אנגעקומען צו טהארו בהאריאנג. הנאה האבן פון שפאצירן אויפן ברעג פון טייך איידער איר קריכט דורך קליינע דערפער. איר קומט אן צו דזשאגאט, וואס איז א שיין דארף פון פלאגן-שטיינער.

גיין טאָג קסנומקס הרס
אַקקאָממאָדאַטיאָן טעאַכאַוס
מילז פרישטיק, לאָנטש, מיטאָג
הייך דזשאַגאַט (1,410 מעטער)
טאָג
03

טאָג קסנומקס: דזשאַגאַט טרעקינג צו נגיאַק בענסי

אָנהייבן אונדזער מאַנאַסלו סירקוט טרעק די רייזע דורך ארויפגיין אויף א שטיינערנעם בארג צו סאלערי (1440 מעטער). דא האט איר אויסגעצייכנטע קוקן אויף סרינגי הימאל. פון דא גייען מיר אראפ צום טאל. דער וועג פארברייטערט זיך אביסל ווען דער וועג גייט ווייטער ארויף צו די שטיינערנע הייזער פון גאטא כאלא.

מיר וועלן גיין אויפן אלטן וועג ארויף קיין פאנגסינג און ארויפקריכן קיין נגיאק. דאס איז איינע פון ​​די ווייניגע גרויסע זידלונגען אויף דעם וועג. דארט געפינט זיך די אפיס פונעם מאנאסלו קאנסערוואציע געגנט פראיעקט. פון דא קענט איר זען בארג לאפוטשון (5,950 מעטער).

גיין טאָג קסנומקס הרס
אַקקאָממאָדאַטיאָן טעאַכאַוס
מילז פרישטיק, לאָנטש, מיטאָג
הייך נגיאַק בענסי (2,300 מעטער)
טאָג
04

טאָג קסנומקס: נגיאַק בעשי טרעקינג קיין גאַפּ

היינט, ביים אָנהייב פֿון דער מאַנאַסלו סירקוט טרעק, מיר גייען אַראָפּ צו דער גראָז־לאַנד מיט הויכע פּײַן־ביימער. דער וועג נעמט אונדז דורך אַ שטאַרק באַוואַלדיקטן געגנט אין אַ שמאָלן טאָל.

עס ווערט ענדלעך ברייטער און אָפפערט אַן אָנגענעמע שפּאַציר דורך אַ באַמבו וואַלד און אַ זאַמלונג פון שטיינער. מיר דערגרייכן דאָס קליינע ייִשובֿ דענג (1800 מעטער). נאָכדעם ווי מיר גייען אַריבער דעם בודהי גאַנדאַקי טייך, גייט דער וועג אַרויף צו ראַנאַ (1980 מעטער).

מיר וועלן שפּאַצירן צוזאַמען מיט עטלעכע לאָקאַלע הייזער. דער וועג גייט אַרויף און אַראָפּ הויך איבערן טייך און גייט אַראָפּ אין סרינגי טאָל. דער וועג גייט ווייטער אַרויף און אַראָפּ דורך דעם וואַלד, און גיט אונדז אַ בליק אויף דעם מאַנאַסלו מאַסיף איידער מיר דערגרייכן גאַפּ.

גיין טאָג 4-5 שעה
אַקקאָממאָדאַטיאָן טעאַכאַוס
מילז פרישטיק, לאָנטש, מיטאָג
הייך גאַפּ (2,160 מעטער)
טאָג
05

טאָג קסנומקס: גאַפּ טרעקינג קיין נאַמרונג

בשעת מיר זענען היינט געווען אויפן מאַנאַסלו קרייז טרעק, זענען מיר אדורך א פאר הייזער און דריי טייכן אין א וואַלד. דער וואַלד האט ריזיגע טירן וואָס לעבן מיט פייגל, אַרייַנגערעכנט דאַנפע (נעפּאַלס נאַציאָנאַלער פויגל). מיר קריכן אַ ביסל לאַנג אין די באַמבו און ראָדאָדענדראָן וועלדער.

מיר גייען אריבער דעם טייך עטלעכע מאָל. מיר גייען אריבער דעם האָלצערנעם בריק איבער בודי גאַנדאַקי. מיר גייען אדורך די שיינע גאָרגן איידער מיר גייען אריין אין נאַמרונג דורך אַ שטיינערנעם אַרטש.

עס איז אַ בודיסטיש דאָרף. מיר קענען זען קלאָסטערס, אַ וואַסער טורבינע, און אַן עלעקטרישע מאַכט-הויז. מאַני ווענט, טשאָרטענס, און תפילה פאָנען פלאַטערן אין הימל.

גיין טאָג 3-4 שעה
אַקקאָממאָדאַטיאָן טעאַכאַוס
מילז פרישטיק, לאָנטש, מיטאָג
הייך נאַמרונג (2,660 מעטער)
טאָג
06

טאָג קסנומקס: נאַמרונג טרעק צו סאַמאַגאַאָן

היינט, אויף אונדזער מאַנאַסלו קרייז וואַנדערונג, נעמען מיר דעם וועג וואָס גייט דורך די אינעווייניקסטע הימאַלייַאַן קייט. מיר האָבן הנאה געהאַט פון די באַרג קוקן פון רופּינאַ לאַ פּאַס. איר קענט הנאה האָבן פון די בעסטע קוקן פון באַרג מאַנאַסלו, גאָרכאַ הימאַל, און דווידזשען הימאַל.

איר זעט סאולה הימאַל, לאַדזשינג פּיק, און פילע אַנדערע שניי-באדעקטע בערג. מיר גייען אין דעם וואַלד פון טאַננען, ראָדאָדענדראָנס און אייַכן. דער וועג גייט אַרײַן אין די קערפֿוליק פֿאַרפּאַקטע הייזער פֿון ליהי (2900 מעטער).

עס גייט אדורך עטלעכע בודיסטישע דערפער אויפן וועג. צוליב זייער נאנטקייט צו טיבעט, האט די טיבעטישע קולטור באאיינפלוסט די געגנטן. איר וועט געפינען אסאך קלויסטערס, טשארטענס, און מאני ווענט.

סאַמאַגאַאָן האט אַרום 150 הייזער, אַזוי עס איז איבערראשנד גרויס און ברומט מיט דער ענערגיע פון ​​אַ ווייטן דאָרף־לעבן. פֿון סאַמאַגאַאָן קענט איר זען באַרג מאַנאַסלו און דעם קוטאַנג הימאַל מאַסיוו.

גיין טאָג 5-6 שעה
אַקקאָממאָדאַטיאָן גאסט הויז
מילז פרישטיק, לאָנטש, מיטאָג
הייך סאַמאַגאַאָן (3,530 מעטער)
טאָג
7

טאָג קסנומקס: רו-טאָג אין סאַמאַגאַאָן

מיר רעקאָמענדירן צו רוען אין סאַמאַגאַאָן פֿאַר איין נאַכט צו אַקקלימאַטירן. הנאה האָבן פֿון דאָרף און אַ קורצע רייזע צו מאַנאַסלו באַזע לאַגער אָדער פּונגען גאָמפּאַ.

בערג ארומרינגלען דעם געגנט אין א רואיגן וואַלד. איר קענט גיין שפאצירן צום מאַנאַסלו באַזע לאַגער פֿאַר ווונדערלעכע קוקן פון סאַמדאָ (פּאַנג פוקולי). איר באַקומט אויך די מיינונגען פון נאַגדי טשולי, סימנאַנג הימאַל, מאַנאַסלו גלעטשער, און מאַנאַסלו אייזפאַל.

אַקקאָממאָדאַטיאָן גאסט הויז
מילז פרישטיק, לאָנטש, מיטאָג
הייך סאַמאַגאַאָן (3,530 מעטער)
טאָג
8

טאָג קסנומקס: סאַמאַגאַאָן טרעקינג צו סאַמדאָ

היינט, אויף אונדזער מאַנאַסלו קרייַז טרעק, מיר גייען ארויף אויף א מדבר־וועג און א ווינטיג דאָרף קיין סאַמדאָ. מיר גייען אַריבער די קיאַגרו טשולינג גאָמפּאַ. מיר גייען אין דעם וואַנענבוים און בירקן־וואַלד און דער שטיינערנער היט פון קערמאָ כאַרקאַ.

מיר הייבן אן צו קלעטערן צום סאַמדאָ. איידער מיר גייען אריין אין דאָרף, גייען מיר דורך דעם פונקט וואו דער בודי גאַנדאַקי הייבט זיך אָן. עס איז ביים צוזאַמענפלוס פון לאַרקע כאָלאַ און דעם טייך וואָס קומט פון סאַמדאָ גלעטשער. דאָס איז אַ פליטים לאַגער פֿאַר טיבעטער און גיט אײַך אַ זעלטענעם בליק אין דעם לייפסטייל פון די טיבעטישע מענטשן.

פון דאָ קענען מיר הנאה האָבן פון דעם גלענצנדיקן אויסקוק אויף באַרג מאַנאַסלו, נאַגדי טשולי, סאַמדאָ (פּאַנג פוקשולי), סימנאַנג הימאַל, און אויך מאַנאַסלו גלעטשער. איר קענט זען דעם מאַנאַסלו אייזפאַל און עטלעכע אַנדערע מאַדזשעסטיש בערג. איר קענט בלייבן אין אַ לאָקאַלן גאַסט הויז.

אַקקאָממאָדאַטיאָן גאסט הויז
מילז פרישטיק, לאָנטש, מיטאָג
הייך סאַמדאָ (3,860 מעטער)
טאָג
9

טאָג קסנומקס: סאַמדאָ צו Dharmashala / Larkya מנוחה הויז

היינט הייבט זיך אן דער מאנאסלו קרייז-וואנדערונג מיט לייכטע וועגן וואס גייען אראפ דורך אסאך פעלדער צו א גרויסער מאני וואנט און שטיינערנער ארג. מיר גייען היינט מערסטנס נאך ​​שטיינערנע און ציג-צאג וועגן. קליינע טייכלעך טרעפן זיך מיטן גרויסן בודי גאנדירן טייך מיט דונערנדיקע גערוישן.

מיר גייען ווייטער מיט זיין וועג ארויף און אריבער. ספעקטאקולערע בערג ארומרינגלען די געגנט פון אלע זייטן. ערשטנס, גייען מיר אריבער דעם מזרח ברעג פונעם טייך.

מיר דערגרייכן סומדו, די לעצטע שטענדיקע זידלונג אין טאל. פון דא גייען מיר אריבער דעם טייך וואס רינט אראפ פון גיא לא (פאס), דעם דורכגיין קיין טיבעט.

ענדלעך, זענען מיר אין א פארלאזענעם דארף באקאנט אלס לארקיא באזאר. הייבט אן ארויפצוגיין אויפן הויך-שטאקיגן וועג פון לארקיא כאלא. עס פירט קיין דהארמאשאלא, וואו דער וועג טרעפט זיך ענדלעך מיטן טייך.

גיין טאָג 4-5 שעה
אַקקאָממאָדאַטיאָן גאסט הויז
מילז פרישטיק, לאָנטש, מיטאָג
הייך דהאַרמאַשאַלאַ (4,480 מעטער)
טאָג
10

טאָג קסנומקס: דהאַרמאַשאַלאַ צו בימטאַנג

די  מאַנאַסלו סירקוט טרעק דער וועג ווערט שטיינערדיק ווען ער גייט אנטלאנג א מארענע און דערגרייכט א שיינעם טורקיזן אזערע. עס שפיגלט אפ די ארומיגע שניי-באדעקטע בערג. דער וועג ווערט לאנגווייליג.

עס קלעטערט אויף שטיינערנע מארענע בערגלעך ארומגענומען מיט שטיינערנע קליפן און שניי-באדעקטע רידזשעס ווייטער. היינט איז אריבערגיין דעם לאַרקיאַ פּאַס (5213 מעטער) מער קאָמפּליצירט ווי אויף אונדזערע אַנדערע טרעקינג טעג.

דער אימפּרעסיווער לאַרק פּאַס פירט צו אַ שטיילן, מידען אַראָפּגאַנג. דער וועג איז אַ גליטשיגער וועג צו דער מאָרענע פון ​​סאַלפּודאַנדאַ גלעטשער. דער קורס ווערט דאַן ביסלעכווייַז לענגאויס דער מאָרענע און פּאַראַלעל צום בימטאַנג גלעטשער. ער גייט צו בימטאַנג.

פון דא, זענען דא געוואלדיגע קוקן אויף הימלונג הימאל (7126 מעטער), טשעאָ הימאל (6820 מעטער), גיאַדזשי קונג (7030 מעטער), קאַנג גורו (6981 מעטער), און אַנאַפּורנאַ 7937 (XNUMX מעטער). בימטאַנג האט עטלעכע מאַני ווענט און פארלאזענע הייזער.

גיין טאָג 7-9 שעה
אַקקאָממאָדאַטיאָן גאסט הויז
מילז פרישטיק, לאָנטש, מיטאָג
הייך בימטאַנג (3,720 מעטער)
טאָג
11

טאָג קסנומקס: טרעק פון בימטאַנג קיין דהאַראַפּאַני

די מאַנאַסלו קרייַז טרעק דער וועג גייט אַראָפּ פֿון בימטאַנג און גייט אַריבער אַ גלעטשער טייך, דער מקור פֿון דוד כאָלאַ, אויף אַ האָלצערנער בריק. מאַכט אַ ביסלעכווייַז אַראָפּגאַנג דורך ראָדאָדענדראָן און פּײַן וועלדער. איר זעט די צפון זײַט פֿון מאַנאַסלו אויפֿן וועג.

איר דערגרייכט דאָס העכסטע באַאַרבעטע לאַנד אין דעם טאָל פון קאַרטשער ביי 2785 מעטער. גייענדיק אַראָפּ, גייט איר אַריבער אַ טייך דורך פייג ביימער און ראָדאָדענדראָן וועלדער צו דערגרייכן טיליע. פון דאָ וועלן מיר ווייטער גיין קיין דהאַראַפּאַני פֿאַר אונדזער איבערנאַכטיקן בלייבן.

גיין טאָג 7-8 שעה
אַקקאָממאָדאַטיאָן גאסט הויז
מילז פרישטיק, לאָנטש, מיטאָג
הייך דהאַראַפּאַני (1,963 מעטער)
טאָג
12

טאָג קסנומקס: דהאַראַפּאַני דרייוו צוריק קיין קאַטמאַנדו

פֿון דהאַראַפּאַני, וועלן מיר זיך טרעפֿן אויף דער גאַס איצט אויף אונדזער מאַנאַסלו סירקוט טרעקמיר קענען נעמען א לאקאלן דזשיפּ אדער אויטאבוס קיין בעסיסאהאר. פון דארט איז דא אן אויטאבוס קיין קאטמאנדו. מיר קענען בלייבן איבערנאכט אין בעסיסאהאר און פארן קיין קאטמאנדו דעם נעקסטן טאג. איר קענט בוקן נאך א... נייַ טרעקינג וועג מיט אונדז אויב איר האָט מער צייט אין נעפּאַל.

דזשיפּ 6-7 שעה
אַקקאָממאָדאַטיאָן האָטעל
מילז פרישטיק & לאָנטש
הייך קאַטמאַנדו (1,400 מעטער)

רייזע פארלענגערונג

לאָמיר זאָגן אַז איר האָט מער צייט אין נעפּאַל נאָך דעם רייזע. אין דעם פאַל, קענען מיר אײַך העלפֿן צו פֿאַרלענגערן אײַער רייזע דורך לויפֿן פֿאַרשידענע טרעקס אין נעפּאַל, טורס אין בהוטאַן און טיבעט, דזשאַנגל סאַפֿאַרי טורס אין טשיטוואַן, באַרדיאַ און אַנדערע נאַציאָנאַלע פּאַרקס, נעפּאַל לוקסוס האָטעל בוקינג, ראַפֿטינג, אולטראַ-לייט פֿליען אָדער אַנדערע רייזע-פֿאַרבונדענע באַדינונגען. איר קענט באַקומען מער אינפֿאָרמאַציע דאָ.

כולל/אויסשליסן

וואָס ס ינקלודעד?
  • קאַטמאַנדו לופטפעלד צום האטעל און צוריק צום לופטפעלד טראַנספערס מיט טוריסטן קאָוטש.
  • אייער האטעל צווילינג-שערינג אַקאַמאַדיישאַן אין קאַטמאַנדו כולל פרישטיק.
  • פרייע טאָג-טור פון קאַטמאַנדו טאָל מיט אַ גוטן ענגליש-רעדנדיקן טור-פירער, פּריוואַטן אויטאָ און שאָפער.
  • טרעקינג גייד סערטיפיצירט און לייסענסט דורך די רעגירונג און באקומען טרענירונג אויף הויך הייך קראנקהייט און ערשטע הילף.
  • טרעקינג טרעגער פֿון קאַטמאַנדו, איין טרעגער פֿאַר צוויי טרעקערס.
  • טרעקינג שטאב, עסן, אקאמאדאציע, געצאָלט, עקוויפּמענט, פאַרזיכערונג און קליידער.
  • לאקאלע טיי הייזער, אויך גערופן גאסט הייזער/לאַדזשעס, קענען טיילן זיך מיט צווילינג מענטשן בעת ​​אייער רייזע.
  • אייער טעגלעכע מאלצייט (פרישטיק, לאנטש, און נאכטמאל). איר קענט אויסקלויבן אייערע מאלצייטן פון מעניו. עס זענען דא פארשידענע סארטן עסן פאראן.
  • לאקאלע טראנספארטאציע פון ​​קאטמאנדו קיין סאטי כאלא און פון טאל קיין קאטמאנדו מיט לאקאלע באסן און פריוואטע דזשיפס זענען פאראן, צולייגנדיג די עקסטערע קאסטן. לאזט אונז וויסן איידער איר בוקט די רייזע.
  • אננאפּוראַ טרעקינג דערלויבעניש אָפּצאָל
  • מאַנאַסלו טרעקינג דערלויבעניש אָפּצאָל ספּעציעלע דערלויבעניש און מאַנאַסלו קאָנסערוויישאַן דערלויבעניש
  • דער גייד וועט טראָגן אַ וויכטיקע מעדיצינישע ערשט-הילף קיט.
  • איבערן הימאלייאישן דאפעל זעקל. (אויב איר דארפט, ביטע לאזט אונז וויסן איידער איר בוקט די רייזע און דערמאנט אונז איידער איר קומט אן אין קאטמאנדו כדי עס זאל זיין גרינג פאר אונז זיך צוצוגרייטן.)
  • אַלע אינפֿאָרמאַציע און פּרטים וועגן דער רייזע.
  • אויבן דעם הימאַלייַאַן מתנות און טרעקינג סערטיפֿיקאַט נאָך דעם ווי איר ענדיקט אייער טרעק.
  • מיר אָפֿערן אײַך איין אָפּשייד־מיטאָג אין קאַטמאַנדו אין אַ נעפּאַלישן רעסטאָראַן
    רעגירונג שטייערן און סערוויס אָפּצאָלן.
וואָס איז אויסגעשלאָסן?
  • מאלצייטן אחוץ פרישטיק אין קאַטמאַנדו.
  • נעפּאַל וויזע אָפּצאָל: איר קענט באַקומען אַ וויזע ביים אָנקומען אין לופטפעלד.
  • אינטערנאציאנאלע פליגער טיקעטס/פליפעלד שטייער, קאַטמאַנדו טור אריינגאנג פיז.
  • אַלקאָהאָלישע, הייסע און קאַלטע געטראַנקען, הייס וואַסער, הייסע און קאַלטע שאַוערס.
  • פערזענלעכע הוצאות אַרייַננעמען וועש, טעלעפאָן רופן, זיסוואַרג, פֿאַרבייַסן, געטראַנקען, באַר רעכענונגען און קאַמעראַ באַטאַרייע טשאַרדזשינג.
  • רייזע־פאַרזיכערונג זאָל דעקן ראַטעווען און מעדיצינישע
  • פערזענלעכע טרעקינג גירז
  • דאנקבארקייט צום טרעקינג/טור שטאב און דרייווער
  • יעדע אנדערע הוצאות וואָס זענען נישט דערמאנט אין די "פּרייז אַרייַנגערעכנט" סעקציע.

רוטע מאַפּע און הייך טשאַרט

בלייבן אין דער בעסטער געזונט אויף דער מאַנאַסלו סירקוט טרעק

בשעת איר זענט אויפן מאַנאַסלו וועג, די ערשטע זאַך וואָס איר קענט שטענדיק נעמען אויף פּריאָריטעט איז ווי צו בלייבן אין פאָרעם איבער דער גאנצער רייזע. דאָ זענען עטלעכע עצות.

1. טרינקט גענוג וואַסער!

ווען מיר גייען אין די בערג אין א טרוקענער געגנט, פארלירן מיר פייכטקייט. די פייכטקייט איז נידעריגער אין העכערע הייכן. גרויסע הייך קען אויך מאכן אז איר דארפט אָפטער פּישן. די הייך קען פארשווארצן אייער דורשט.
איר פארלירט וואַסער דורך אָטעמען אויף אַ הויכער הייך צוויי מאָל אַזוי שנעל ווי אויף ים־שפּיגל.

אפילו בשעת'ן שלאפן, קענען מיר ווערן אויסגעטריקנט! ווען איר זענט אויסגעטריקנט, וועט איר זיך פילן זייער דארשטיק און האבן א טרוקענעם מויל. איר וועט ווייניגער פּישן און שווייסן ווי געווענליך. איר וועט האבן טונקל-קאלירט פּישעכץ און טרוקענע הויט. איר וועט זיך פילן מיד און שווינדלדיק.

ווי אזוי זיך ארויסצונעמען פון דעכידראַטירטן

טרינקען גענוג וואַסער וועט אייך באַשיצן פון הייך קראַנקייט אין די מאַנאַסלו קרייַז טרעקבלייבן כיידרירט איז וויכטיג אין דער הייך. טרינקען וואסער איז אפט דער בעסטער און ביליגסטער וועג צו בלייבן כיידרירט און רעכידרירן. דערצו, דאס וואסער אנטהאלט נישט קיין צוגעגעבענע צוקערס אדער קאלאריעס. ממילא איז עס אידעאל צו טרינקען א גאנצן טאג אדער ווען איר דארפט רעכידרירן.

אַלזאָ, טרינקט לפּחות ¾ ביסל וואַסער בעת אייער מאַנאַסלו קרייז טרעקינג. ווערט כיידרירט און פילט זיך ענערגעטיש פֿאַר אייער מאַנאַסלו באַזע לאַגער טרעק.

2. ריינע הענט!

רעגולער רייניקונג פון אייערע הענט ברענגט אייך האַלבוועגס צו זיין געזונט פֿאַר אייער מאַנאַסלו קרייַז טרעק שפּור. דער מערסט געוויינטלעכער וועג צו באַקומען באַגז (באַקטיריאַ, פּראָטאָזאָאַ) אין דיין סיסטעם איז דורך ניצן דיין הענט. ווען איר הייבט אויף עסן, קען אָנרירן דיין פּנים און אויספּאַקן עסן מיט שמוציקע הענט פירן צו מאָגן פּראָבלעמען.

ניצט האַנט סאַניטייזער, זייף און וואַסער איידער עסן און נאָך גיין אין טואַלעט. רייניקט אייערע הענט. ניצט נישט קיין האַנטעכער אין עפנטלעכע וואַשצימערן. פּרוּווט צו ויסמיידן אָנרירן אייער פּנים. רייניקט שטענדיק אייערע הענט נאָך גיין אין טואַלעט. קויפט קליינע פלעשלעך סאַניטייזער. קויפט אַ קלעמערל וואָס גייט איבערן דעקל צו הענגען דאָס פון אייערע הויזן, גאַרטל אָדער רוקזאַק.

3. ניצט אַ שאַל איבער אייער מויל בעת דעם קורצן מאַנאַסלו כייקינג

א באַף איז איבעראשנד נוצלעך פֿאַר דיין קיט זעקל בעת דיין מאַנאַסלו קרייַז טרעק. א באַנדאַנע צילט הויפּטזעכליך צו באַשיצן דעם טרעגער פֿון דער זון אָדער צו העלפֿן אַבזאָרבירן שווייס. די פֿײַכטקייט העלפֿט רעדוצירן די טרוקנקייט פֿון דער לופֿט וואָס איר אָטעמט אײַן.

עס איז נוצלעך צו האַלטן דעם שטויב אַרויס. שאַלן זענען גאַנץ ווערסאַטאַל. איר קענט זיי נוצן ווי אַ האַנטעך אָדער קישן אָדער זיי אַרומוויקלען איבער די אויגן צו בלאָקירן דאָס ליכט, און לאָזן איר שלאָפן נאָך זונ - אויפֿגאַנג.

4. זון-קרעם אומעטום!

די זון איז גאָר שטאַרק בעתן טאָג פֿון דער קורצער מאַנאַסלו באַזע לאַגער וואַנדערונג. אַזוי, די UVA און UVB שטראַלן דורכדרינגען פיל טיפֿער אין דער דינער לופֿט אין הויכע הייכן. עס איז וויכטיק צו נוצן הויך-SPF זונשוץ קרעם אין הויכע הייכן צו באַקומען פֿולשטענדיקן שוץ פֿון שעדלעכע זון שטראַלן.

איר מוזט ניצן זונשוץ קרעם מיט אַן SPF פון 40 אָדער העכער צו באַשיצן אייער הויט פון UVA און UVB שטראַלן. נישט קיין חילוק וואָס SPF שאַץ אייער קרעם האט, טראָגט ווידער אויף יעדע 2 שעה. מיר פֿאָרשלאָגן איר קויפט אַ 'ברייט-ספּעקטרום' זונשוץ קרעם וואָס בלאָקירט ביידע שטראַלן.

5. טראָגט אַ הוט

דער זון הוט איז אויך וויכטיג בעת אייער מאַנאַסלו קרייַז טרעקעס באַשיצט אייער פּנים פֿון די זון שטראַלן און העלפֿט רעדוצירן די זונפֿאַרברענטקייט אויף אייער הויט. דירעקטע זון קען שאַטן וואַנדערער, ​​ספּעציעל אויב די הויט איז סאַסעפּטאַבאַל צו דירעקטע זון שטראַלן. עס וואָלט העלפֿן צו האָבן אַן אויסגעצייכנטן וואַנדער הוט בעתן טאָג פֿאַרן פֿרי מאָרגן און נאַכט. איר קענט באַקומען אַ וואָל הוט צו באַשיצן פֿון קעלט.

6. זייט פארזיכטיג מיט וואס איר טראָגט און מיט אייערע שיך!

זייט פארזיכטיג מיט אייערע טרעקינג שיך פארן מאנאסלו קרייז טרעק; מאנchmal קען עס באקומען בליסטערס. שטעלט זיך אפ און פארמיידט אז די בליסטערס זאלן זיך נישט פארמירן. באקומט א טרעקינג שיך מיט א גוטן מיט קנעכל שטיצע און גענוג פלאץ פאר די פינגער פאר לאנגע אראפגאנגען.

די לייכטע שיך מיט אביסל שטייפע זאָלן מאַכן עס גרינג צו הייבן אייערע שטיוול. דיקע טרעקינג זאָקן זענען בעסער פֿאַר העכערע און קילע אָוונטן, און נעמט 2/3 פּאָר פון זיי. איר קענט נוצן דינע גיין זאָקן פֿאַר די נידעריקער טייל פון די מאַנאַסלו קרייַז טרעק. טראָגט די ריכטיקע וואַרעמע קליידער איידער איר ווערט צו קאַלט. שטעלט זיך אָפּ און רוט זיך אויס און זאָגט אייער גייד אויב איר האָט פּראָבלעמען אָדער שוועריקייטן.

מאַנאַסלו קייַלעכדיק טרעק

נעפּאַל איז אַ לאַנד פול מיט כייקינג און טרעקינג דערפאַרונגען. טרעקינג ערטער אין נעפּאַל, ווי מאַנאַסלו ראָונד, EBC טרעק, און פילע אנדערע, זענען באַרימט איבער דער וועלט. די געגנט האט אויך וועריאַציעס אין מאָלערײַשער און קולטורעלער שיינקייט.

איר קענט באַקומען אַן אָטעם-נעמענדיקן קוק אויף באַרג מאַנאַסלו אויף אַ הייך פון 8163 מעטער. די וואַנדערונג איז אַ לעבנס-לאַנג דערפאַרונג. עס איז אויך דער אַכט-העכסטער באַרג אין דער וועלט. די רעגירונג האָט פֿאַרזיגלט דעם מאַנאַסלו געגנט פריער, אָבער זינט 1991 איז עס אָפֿן.

דער וועג באשטייט פון אפגעזונדערטע און ווייניגער אויסגעפארשטע טרעקינג וועגן. אין 1998, האט נעפּאַל אויפגעשטעלט די מאַנאַסלו קאָנסערוואַציע געגנט. איר הויפּט ציל איז געווען צו באַוואָרן מאַנאַסלו'ס שוואַכע נאַטירלעכע און קולטורעלע ירושה. איר וועט זיין דערשטוינט פון די פאַסצינירנדיקע קוקן פון סימראַנג, באַרג מאַנאַסלו, היונטשולי, נגאַדי, גאַנעש הימאַל, און לאַרק פּיק.

בעת דעם קורצן שפּאַציר וועלן מיר באַזוכן דעם מאַנאַסלו קאָנסערוואַציע געגנט. דאָס געגנט נעמט אַרײַן מער ווי אַכט טיפּן וואַלד. איר קענט געפֿינען געפֿאַרדעטע חיות און פֿייגל ווי שניי לעפּאַרדן, הימאַלייַאַן טאַר, און בלויע שעפּס.

די אַטראַקציע פֿון דעם טרעק איז לאַרק לאַ פּאַס, וואָס איז אויך דער העכסטער פּונקט. פֿון דאָרט קענט איר באַקומען אַ גלענצנדיקן קוק אויף דעם הויכן שניי-שפּיץ באַרג. איר וועט אויך קוקן אויף טשעאָ הימאַל, ראַטנאַ טשולי, קאַנגאַרו הימאַל, און די אַנאַפּורנאַ קייט.

די בעסטע צייטן צו גיין אין מאַנאַסלו זענען פרילינג (מערץ, אַפּריל און מאי) און האַרבסט (סעפּטעמבער, אָקטאָבער און נאָוועמבער). איר וועט זיין פֿאַרכאַפּט פֿון די שיינע פֿאַרבאָרגענע טאָלן פֿון דער מאַנאַסלו געגנט.

מאַנאַסלו סירקוט טרעק קאָסטן

די מאַנאַסלו קרייז טרעק קאָסט אַ ביסל מער ווי די אנאפּורנאַ קייַלעכדיקע טרעקמאַנאַסלו איז אין באַגרענעצטע געביטן, און די פּערמיט פיז זענען טייַער. די פּערמיט פיז פון סעפטעמבער ביז העכער זענען 100 דאָלאַר פֿאַר דער ערשטער וואָך און 15 דאָלאַר פּער טאָג. מיר דאַרפֿן די מאַנאַסלו קאָנסערוויישאַן פיז און אַנאַפּורנאַ קאָנסערוויישאַן פיז. רייזן פון דעצעמבער ביז אויגוסט קאָסט ווייניקער ווי 75 דאָלאַר פֿאַר דער ערשטער וואָך און דערנאָך 10 דאָלאַר פּער טאָג.

טראַנספּאָרטאַציע מאַכט אַ גרויסן חילוק אין קאָסטן. דער לאָקאַלער באַס וואָלט קאָסטן אַרום 10 דאָלאַר; אויב מיר פֿאָרן מיט אַ פּריוואַטן דזשיפּ, וועט עס קאָסטן צווישן 150 און 200 דאָלאַר. אויב איר זענט אין אַ גרופּע, איז אַ דזשיפּ אויך אַ גוטע אָפּציע, ווײַל דאָס איז אַ באַקוועמערער טראַנספּאָרט מיטל. איר קענט בוכן אונדזער גאַנצע מאַנאַסלו טרעק פֿאַר 2090 דאָלאַר פּער מענטש צו מאַכן אייער רייזע גרינג און אָן קיין פּראָבלעמען.

מיר דאַרפֿן אַ מינימום פֿון 2 מענטשן פֿאַר דעם קאָסטן. כּדי צו באַקומען אַ ספּעציעלע דערלויבעניש, דאַרפֿן מיר אויך צוויי מענטשן. גיין אין דעם מאַנאַסלו די קרייז טרעק געגנט הייבט זיך אן ביי ארום 1,000 מעטער. עס דערגרייכט אזוי הויך ווי 5250 מעטער. די טרעקערס וועלן זען א ברייטע פארשיידנקייט פון פלארא וואס איז טיפיש פאר נעפאל'ס מיטל בערג און אלפינע געגנטן.

איר קענט געפֿינען זעלטענע פלאַנצן מינים דאָ אַרום, ווי פּײַן און ראָדאָדענדראָן. איר געפֿינט אויך ווילדע חיות, אַרײַנגערעכנט בילן הירש, פּיקאַ און הימאַלייַאַן מאַרמאָטן. דערצו קענט איר אויך זען פֿאַרשידענע פֿייגל ווי פֿאַזאַנען, ראַווענס און טשאָוגס. די בעסטע צײַט צו פֿאָרן דאָ איז אין די האַרבסט און פֿרילינג חדשים. צוזאַמען מיט דעם, פֿאָרשלאָגן מיר קעמפּינג און טרעקינג אין דעם געגנט.

Manaslu Circuit Trek Itinerary

לאָמיר זאָגן אַז איר מאַכט די קורצע מאַנאַסלו קרייז וואַנדערונג און טור און ווילט מאַכן אייער אייגענעם רייזע פּלאַן. אונדזער מאַנשאַפֿט פֿון עקספּערט טור קאָנסולטאַנטן קען צוזאַמענשטעלן אַ פּאַסיקן פּלאַן וואָס פּאַסט צו אייער צייט און בודזשעט. מיר קענען צופּאַסן אונדזער רייזע פּלאַן צו אייערע אינטערעסן און באַדערפֿנישן. מיר פֿירן פּאַסיקע וואַנדערונגען אין מאַנאַסלו, וואָס דערפֿילן יעדן אַספּעקט. איר קענט מאַכן אייער אייגענעם אָפּפֿאָר דאַטע.

מאַנאַסלו טרעק 14 טעג פּעקל

די קורצע מאַנאַסלו קרייז וואַנדערונג וועט באַלוינען די אַוואַנטוריסטן. עס וועט צושטעלן אַן אומגעגלייַכלעכע אַלפּיין דערפאַרונג. געעפנט אין 1992, מיר קענען פאָרשלאָגן אַ קורצע 14-טאָגיקע רייזע פּלאַן. די וואַנדערונג קאַמביינז אַ רייַך קולטורעל ירושה מיט איר אומגעגלייַכלעכע שיינקייט און ביאָלאָגישער דייווערסיטי. די באַרג-קלייַבער עקספּעדיציעס האָבן געהאַט פארלענגערטע צוטריט צו דעם געגנט.

דער באַרג מאַנאַסלו (8156 מעטער) איז דער 8טער העכסטער שפּיץ אין דער וועלט, וואָס געפינט זיך לעבן דער גרענעץ פון נעפּאַל און טיבעט. ווײַל עס איז אַ באַגרענעצטע געגנט פֿאַר טרעקינג, איז דער טרעק אין דער מאַנאַסלו געגנט גאַנץ יונג. עס איז נאָך אַ באַפעלקערטער טרעקינג וועג אין נעפּאַל, ווי אַנאַפּוראַ און עווערעסט טרעקינגדי קורצע רייזע מאנאַסלו 14-טאָגיקע פּעקל איז ענדזשויאַבאַל און אַרויסרופן.

מיר קענען אָנהייבן פֿון דער שטאָט סאָטי כאָלאַ צו מאַכן עס שנעלער. דערנאָך גייען מיר אַרויף דעם אימפּרעסיוון קלאָף פֿון בורהי גאַנדאַקי. מיר גייען פֿאַרביי מיט די ספּעקטאַקולערע קוקן פֿון שניי-באדעקטע שפּיצן איבער 6500 מעטער הויכע טורעמס. די אַראָפּגאַנג פֿירט אונדז דורך אַלפּיין און דערנאָך טראָפּישע געביטן. דער שטיינערנער וועג גייט אַרויף און אַראָפּ. עס גייט דורך אַ גרויסן סטאַנד פֿון נעטל ביימער.

עס גייט אויך פארביי טראָפּישע וואַסערפאַלן פון לאַבו בעסי קיין דאָבאַן. די וואַנדערונג נעמט אַרײַן דורכגיין רופּינאַ לאַ פּאַס, לאַרק לאַ פּאַס (5105 מעטער), און סאַמאַגאָמפּאַ. עס פילט זיך אַרויסרופנדיק אָבער ווערט דעם אַבסאָלוטן פאַרגעניגן פון וואַנדערן.

מאַנאַסלו קרייז קורצע טרעק 10 טעג

קורצע מאַנאַסלו קרייז וואַנדערונג, וואָס נעמט צען טעג, איז אַ שווערע וואַנדערונג אין די מאַנאַסלו געגנטן. די קורצע וואַנדערונג דערמעגלעכט אונדז צו שטודירן די געגנט'ס ביאָדיווערסיטי און רייכע גלאָבאַלע ירושה. די 10-טאָגיקע רייזע-פּלאַן פֿאַר די מאַנאַסלו קרייז הייבט זיך אָן אין קאַטמאַנדו. דערנאָך, פֿאָרן עס קיין סאָטיִ כאָלאַ און ענדיקט זיך אין בעסיסאַהאַר. די וואַנדערונג גיט אַמייזינג קוקן אויף באַרג מאַנאַסלו, גאַנעש הימאַל, עווערעסט, אַנאַפּורנאַ, און פילע מער.

דער וועג נעמט אונדז שפאצירנדיק דורך די טיבעטישע בודהיסטישע און אויטענטישע הינדו-סטיל דערפער. בעת דעם טרעק וועלן מיר דערגרייכן דעם העכסטן פונקט ביים לאַרקיאַ פּאַס. עס געפינט זיך אויף א הייך פון 5213 מעטער. עס איז איינער פון די מערסט דראַמאַטישע דורכגאַנגען וואָס גייען אַריבער די בערג.

אַקקלימאַטיזאַטיאָן אין Manaslu Circuit Trek

אויב איר גייט אין די בערג העכער 3000 מעטער, דארפט איר זיך צוגעוואוינען צו דעם. ווען איר קומט אן העכער 3000 מעטער, איז בעסער צו פארברענגען צייט אין הויכע הייכן איידער איר גייט צו העכערע הייכן. בעת אונזער מאנאסלו קרייז-וואנדערונג, וועלן מיר גיין העכער 5000 מעטער, ממילא איז וויכטיג צו האבן א רו-טאג.

לאָזן אייער קערפּער זיך צוגעוווינען צו דער נייער סביבה איז קריטיש. אַמאָל איר קומט אָן, קענט איר נעמען איין טאָג רו צו זיך אַקלימאַטיזירן. קירצערע טאָג-שפּאַצירן און שפּאַצירן אַרום קאָלירפולע ערטער זענען ראַטזאַם. אַקלימאַטיזאַציע מיינט נישט נאָר רוען. דאָס איז ווי אייער קערפּער רעאַגירט אַזוי איר קענט גיין אויף אַ טאָג-רייזע צו אַ העכערער הייך און איינשלאָפן.

ווען איר דערגרייכט הויכע הייכן, פאלט דער לופט דרוק, געבענדיג זויערשטאף מאלעקולן מער פלאץ זיך צו פארשפרייטן אין דער לופט. איר וועט באקומען ווייניגער זויערשטאף מיט יעדן אטעם ווי ביי ים שטאפל. עס וואלט געהאלפן אויב איר נעמט צייט זיך צו אקלימאטירן פאר א שפאציר-רייזע כדי צו פארמיידן זיין אין א העכערן ריזיקע פאר הייך קראנקהייט.

וואָס העכער די הייך, אַלץ גרעסער דער ריזיקע. אַקקלימאַטיזאַציע איז אַ לאַנגזאַמער און נייטיקער פּראָצעס וואָס נעמט צייט. אין דער מאַנאַסלו קרייז-וואַנדערונג, ווערט הייך-קראַנקייט נישט דערקענט לויט פֿיטנעס, עלטער, אָדער דערפֿאַרונג-ניוואָ.

Manaslu Circuit Trek נעפּאַל גייד

Manaslu Circuit Trek נעפּאַל פארלאנגט אַ רעגירונגס-ליצענץ-האלטער פירער. איר מוזט טאָן אייער וואַנדערונג מיט אַ רעגירונגס-רעגיסטרירטע וואַנדערונג-פירמע. ווייל עס איז אין אַ באַגרענעצטן געגנט, מוזט איר מאַכן אַ ספּעציעלע וואַנדערונג-פּערמיט. העכער די הימאַלייַאַס וועט וואַנדערונג אייך העלפֿן באַקומען אַ ליצענץ און צושטעלן אייך מיטן בעסטן לאָקאַלן פירער פֿאַר דער וואַנדערונג.

בשעת איר זענט אויפן וועג, איז עס שטענדיק א גוטע געדאנק צו ניצן א לאקאלן גייד און טרעגער צו שטיצן די לאקאלע עקאנאמיע. אייער גייד האט א רעגירונגס-ליצענץ און האט טרענירונג אין פארשידענע טרענירונג קורסן. זיי האבן געהעריגע טרענירונג אין הייך און ערשטע הילף. דאס העלפט זיי צושטעלן בעסערע סערוויסעס.

מאַנאַסלו סירקוט טרעק אין נעפּאַל איז נאָר ערלויבט מיט אַן אומאָפּהענגיקן טרעקינג גייד פֿאַר יחיד טרעקערס. זיי דאַרפֿן זיך רעגיסטרירן אין אַ טרעקינג אַגענטור. בוקט אייער וואַקאַציע מיט אונדז. מיר פירן דעם טרעקינג לאָקאַלן גייד און טרעגערס מיט געזונט ויסריכט און אַ פאַרזיכערונג מאַנשאַפֿט.

מאַנאַסלו קרייַז טרעק קאָס ינוואַלווד

די באַמערקבאַרע קאָסטן אַרייַננעמען טראַנספּאָרטאַציע, פּערזענלעכע הוצאות, רייזע פאַרזיכערונג, לאַדזשינג און מבול, און באַטייטיקע דערלויבעניש קאָסטן. צוליב דעם, צו גיין אויף וואַנדערן, דאַרפט איר האָבן ספּעציפֿישע דערלויבענישן. לאָמיר זיי אַלע דערקלערן, אַרייַנגערעכנט זייערע אָפּצאָלן.

די מאַנאַסלו קרייז וואַנדערונג ערלויבט אייך אויך צו אויספאָרשן די לאָקאַלע קולטור און מינהגים פון פֿאַרשידענע עטנישע גרופּעס. מענטשן ווי טאַמאַנג, גורונגס, אאז"וו, וואוינען אין דערפער אויף די וואַנדערונג רוטעס. די וואַנדערונג ערלויבט אייך צו אויספאָרשן דעם דאָרפֿישן לייפסטייל און זיינע ווערטן. אויב איר רייזט אין געוויסע חדשים, ווי אָקטאָבער, קענט איר זיין אַ טייל פון זייערע פֿאַרשידענע גרויסע פעסטיוואַלס. אַזוי, אַלע די זאַכן לייגן זיך צו צו אייער דערפאַרונג.

ווי איז די וועטער אין די מאנאסלו קרייז טרעק?

דאס וועטער און די טעמפּעראַטורן פון דעם ראַיאָן'ס וואַנדערן הענגען אָפּ פון וועלכער צייט פון יאָר איר גייט אויף וואַנדערן. די מאַנאַסלו קרייז וואַנדער-רוטעס ווערן שווערער בעת ווינטער און מאָנסון סעזאָנען. בשעת וואַנדערן אין ווינטער, קען דער שניי דעקן די וועגן, און אַריבערגיין דעם לאַרק לאַ פּאַס איז שווער.

די מאָנסון סעזאָן קען זיין מער גינציק פֿאַר וואַנדערן. די רוטעס צום מאַנאַסלו קרייז זענען געוויינטלעך בלאָטע און גליטשיק. די בעסטע צייט פֿאַר די וואַנדערונג אין די מאַנאַסלו געגנטן איז האַרבסט און פרילינג. דאָס וועטער איז דעמאָלט גוט, מיט קלאָרע הימלען און אַמייזינג קוקן. אין פרילינג, די בלומען קוקן שיין, און טעמפּעראַטורן זענען נישט קאַלט.

מאַנאַסלו לאַרקיאַ לאַ פּאַס טרעק

די קורצע מאַנאַסלו קרייז-וואַנדערונג צו די מיטאַלאָגישע בערג פון דער געגנט איז הנאהדיק און שווער. למשל, עס נעמט אַרײַן ערטער ווי דער גאָרכאַ בודי גאַנדאַקי טאָל טײַך. מיר וועלן איבערגיין דעם פֿאַרשנייעטן לאַרקיאַ לאַ פּאַס (5213 מעטער) און פֿאַרשנייעט שפּיצן איבער 6500 מעטער הויכע טורעמס. די אַראָפּגאַנג נעמט אונדז דורך אַלפּיין און טראָפּישע געביטן.

עס איז פול מיט פערנס, באַמבוס, פּײַן־ביימער, וואַסערפֿאַלן, און אַקוואַ־בלוי־גרינע אָזערעס. צוזאַמען מיט דעם, דעקן וואַטע־ווײַסע ברעגעס דעם גאַנצן מאַרשרוט. מיר גייען דורך די אויפֿרעגנדיקע און אײַנציקאַרטיקע בודיסטישע דערפֿער סאַמאַגאַאָן, סירדיבאַס, און סאַמדאָ. מיר גייען דורך דעם נאַמב טאָל צו אַראָפּגיין צום מאַרסיאַנגדי טאָל אין דעם אַנאַפּורנאַ קײַלעכדיקן וועג.

די טרעקינג פירט קיין בעסיסאהאר. די געגנט איז ווייניגער באפארן און פאלט אונטער נעפאל'ס באגרענעצטע געגנט. אלס רעזולטאט, נעמט די טרעק אייך צו איבעראשנדע ערטער ווי מאטשאכאלא (930 מעטער), פילים (1570 מעטער), גאפ (2050 מעטער), און להא (3180 מעטער).

צוזאמען מיט דעם באדעקט עס אויך נאַמרונג (2660 מעטער), סאַמאַגאַון (3525 מעטער), סאַמדאָ (3690 מעטער), דהאַרמאַסאַלאַ (4470 מעטער), לאַרק לאַ (5160 מעטער) און די שיינע בהימטאַנג (3800 מעטער). די וואַנדערער זענען באַגריסנדיק מיט וואַרעמע לופט און שיינע בלומען.

הייך און דיסטאַנץ

דער מאַנאַסלו קרייז טרעק הייבט זיך אָן אין טאָל פון נידעריקער בודהיגאַנדאַקי און גייט שטייטלעך אַרויף צו דער הויכער געגנט פון די הימאַלייַאַס. דער העכסטער פונקט פון דער טרעק איז לאַרקיאַ פּאַס ביי 5,106 מעטער, וואָס איז איינער פון די העכסטע טרעקינג פּאַסן אין נעפּאַל. די רייזע נעמט אייך דורך אַ ברייטע קייט פון הייכן, פון וואַרעמע טייך טאָלן ביז אַלפּיין לאַנדשאַפטן און די קוקן פון גלעטשערס.

די פּראָגרעסיווע הייך ערלויבט אייער קערפּער זיך נאַטירלעך צוצופּאַסן צו דער הויכער הייך איבער אַ פּעריאָד פון עטלעכע טעג. וואַלד-וועגן, טראַדיציאָנעלע דערפער און שטיינערדיקע באַרג-וועגן צושטעלן אַ פֿאַרשיידענע טרעקינג-ערפֿאַרונג. כאָטש דער רייזע-פּלאַן איז 12 טעג, נעמט דער מאַרשרוט אַרײַן אַ גוטן טייל אויפֿגאַנג און אַראָפּגאַנג איבער אַ באַרג-רוטע.

פֿאַר רייזנדע וואָס האָבן ווייניק צייט פֿאַר וואַקאַציעס, קען מען דעם פּלאַן אויך אויספֿירן ווי אַ קורצע מאַנאַסלו טרעק. עס כּולל די הויכפּונקטן פֿון דעם מאַנאַסלו סירקוט טרעק רייזעפּלאַן און אין דער זעלבער צייט האַלט דעם פּלאַן פּראַקטיש און גוט באַלאַנסירט פֿאַר אַקקלימאַטיזאַציע און אויספֿאָרשונג.

שוועריקייט און הייך קראַנקייט

דער מאַנאַסלו סירקוט טרעק איז באַקאַנט אַלס אַ שווערער טרעק צוליב דער הייך און די לאַנגע שעה פון גיין. דער וועג איז נישט טעכניש שווער צו קריכן אָבער האט שטיילע אַרויפגאַנגען, שטיינערדיקע געביטן און הויכע באַרג טעריין. דער שווערסטער טאָג איז דורכגיין לאַרקיאַ פּאַס אויף אַ הייך פון 5213 מעטער, מיט פאַרקלענערטע לופט גרעב און קעלטערע און ווינטיקע באַדינגונגען.

הייך קראנקהייט איז א זייער געוויינטלעכע פראבלעם ביי גרויסע טרעקינג. אפילו שטארקע און ערפארענע וואנדערער קענען שפירן אירע ווירקונגען אויב זיי קריכן צו שנעל. צוליב דעם איז געהעריגע אקלימאטיזאציע א מוז. עס איז דא א רו-טאג אין סאמאגאאן צו העלפן אייער קערפער זיך צופאסן פארן גיין העכער.

גיין מיט א גלייכבארן און אנהאלטנדיקן טעמפא, טרינקען אסאך וואסער, און לאזן וויסן אייער גייד אויב איר האט עפעס אומבאקוועמליכקייט זענען וויכטיגע טריט אין זיכערהייט. מיט אביסל פארזיכטיקע פלאנירונג און לאנגזאמע ארויפגייענדיקע הייכן, ענדיגן רוב טרעקערס דעם מאנאסלו סירקוט טרעק רייזע-פלאן זיכער און מצליח.

מאַקסימום און מינימום נומער פון שפּאַצירן פּער טאָג

בעת דעם מאַנאַסלו קרייז טרעק, וועט איר בכלל גיין צווישן 4 און 9 שעה פּער טאָג, דיפּענדינג אויף דער נאַטור פון דעם וועג און דיסטאַנץ צווישן דערפער. עטלעכע טעג אין די נידעריקער טייל זענען קירצער און מער רואיק. די טעג זענען די צייט צו אויספאָרשן קליינע ייִשובֿות און הנאה האָבן פון דער סביבה.

ווי העכער מען גייט, קענען די טעג פון גיין ווערן לענגער ווייל עס זענען ברייטערע לעכער צווישן דערפער און די טעריין איז מער שווער. דער לענגסטער און מערסט פארלאנגנדיקער טאג איז די דורכגאנג פון לארקיא פאס וואס קען נעמען ביז 9 שעה אריינגערעכנט ביידע ארויפגיין און אראפגיין. רעגעלמעסיגע פויזע ווערן צוגעשטעלט פאר רו, טיי און קורצע פאטא שטאפלען.

כאָטש די רייזע־פּלאַן קען באַטראַכט ווערן ווי אַ קורצע מאַנאַסלו־וואַנדערונג קאַמפּערד צו לענגערע ווערסיעס, דאַרף זי נאָך אַלץ אַ שטאַרקע טעגלעכע מי. די אָפּגעזונדערטע נאַטור פון דער וואַנדערונג מיינט אַז יעדער פון די גיין־טעג איז קערפֿול פּלאַנירט לויט דער באַרג־לאַנדשאַפֿט.

אַקאַמאַדיישאַן, עסן און טרינקען

אקאמאדאציע אין די מאנאסלו סירקוט טרעק ווערט געאפערט אין לאקאלע טיי-הייזער און פשוטע בארג גאסט-הייזער. צימערן זענען געווענליך צווילינג-צימערן מיט באזישע בעטן, מאטראצן און דעקעס. רוב דערפער האבן געמיינזאמע וואש-צימער פאסיליטיעס און סערוויסעס ווערן מער באזיש ווי ווייטער ארויף איר גייט.

מאלצייטן ווערן פריש צוגעגרייט און סערווירט מיט יעדן סטאפ. טרעקערס קענען האבן א ברירה פון זאכן ווי רייז, לענטילס, גרינסן, נודלס, זופּן, קאַרטאָפל, אייער און לאקאלע ברויט. דאַל בהאַט איז די מערסטע פארשפרייטע מאלצייט ווייל עס גיט שטענדיגע ענערגיע פאר די לאנגע טרעקינג טעג.

הייסע געטראַנקען ווי טיי, קאַווע און לימענע וואַסער זענען פאַראַן אין רובֿ דערפער. ווײַל דאָס איז אַ ווײַטער געגנט, שטײַגט דער עסן־פּרײַז אין העכערע הייכן צוליב טראַנספּאָרט־פּראָבלעמען. עסן וואַרעמע מאָלצײַטן און טרינקען גענוג וואַסער העלפֿט צו האַלטן שטאַרקייט בעת דעם גאַנצן מאַנאַסלו קרייז־טרעק־איטינעראַר.

קען אַן אָנפֿאַנגער זיך מיטטיילן אין דעם רייזע?

דער מאַנאַסלו סירקוט טרעק איז אַ שווערע הויך-הייך טרעק, אָבער עס איז מעגלעך פֿאַר אָנפֿענגער צו נעמען דעם טרעק אויב זיי האָבן געהעריקע צוגרייטונג און וויסן וואָס זיי גייען טאָן. דער טרעק איז נישט טעכניש און דאַרף נישט קיין קלעטערן-פֿעיִקייטן, שטריק אָדער באַרג-קלייַבערייַ-ערפֿאַרונג. אָבער, עס דאַרף יאָ פֿיזישע אויסהאַלטונג, געדולד און די מעגלעכקייט צו גיין עטלעכע שעה אַ טאָג אויף באַרג-טעריין.

אויב איר זענט אַקטיוו אין אייער טעגלעך לעבן און באַקוועם מיט כייקינג אָדער לאַנגע שפּאַצירן, קענט איר באַטראַכטן דעם וואַנדערן אפילו ווי אייער ערשטער הימאַלייַאַן וואַנדערן. אָבער, עס איז וויכטיק צו פֿאַרשטיין אַז די הייך דערגרייכט העכער 5000 מעטער, דעריבער מער פאָדערנדיק ווי נידעריקערע הייך וואַנדערן.

פֿאַר יענע וואָס זוכן אַ קירצערן פּלאַן, קען אַ קורצע מאַנאַסלו טרעק אָפּציע מאַכן אייער רייזע צייט עפֿעקטיוו אָבער נאָך דעקן די כיילייץ. מיט די ריכטיקע גיידאַנס און השתדלות ווי אַקקלימאַטיזאַציע און אַ שטאַרקן גיין טעמפּאָ, קענען פילע באַשטימטע אָנהייבער מצליח זיין צו פאַרענדיקן דעם מאַנאַסלו סירקוט טרעק רייזע פּלאַן.

צוגרייטונג און פֿיטנעס

פיזישע צוגרייטונג איז זייער וויכטיג פארן מאנאסלו סירקוט טרעק ווייל עס זענען דא לאנגע גיין טעג און הויך הייך באדינגונגען. איר דארפט נישט קיין עקסטרעמע אטלעטישע פעאיקייטן, אבער איר זאלט ​​אנטוויקלען שטארקייט איידער איר קומט אן אין נעפּאל. טרענירן צוויי אדער דריי חדשים פאר דער רייזע איז שטארק רעקאמענדירט.

רעגולער גיין, גיין אויף אומגלייכע וועגן, דזשאַגינג, סייקלינג אָדער טרעפּ קלעטערן קען העלפֿן צו פארשטארקן אייערע פיס און בויען אויסהאלטונג. פּשוטע שטאַרקייט עקסערסייזיז צו די קערן און נידעריקער גוף העלפֿן אויך מיט וואָג אויף שטיינערדיקע וועגן. צוזאַמען מיט גשמיות טריינינג, איז גייַסטיק צוגרייטונג אויך וויכטיק, ווייל די באדינגונגען אויפן וועטער און וועג קענען זיך ענדערן.

פּאַקן געהעריקע קליידער און עקוויפּמענט איז אויך טייל פון צוגרייטונג. וואַרעמע קליידער, וואַסערפּרוף דזשאַקעטן, גרינגע טרעקינג שיך און אַ גוט שלאָף זאַק זענען וויכטיק. אפילו אויב איר קלייַבט אַ קירצערע רייזע פּלאַן, זאָל מען נישט פֿאַרלאָזן אויף פֿיטנעס צוגרייטונג. גוט צוגעגרייט, קענט איר הנאה האָבן פֿון מאַנאַסלו סירקוט טרעק רייזע פּלאַן מיט מער בטחון און באַקוועמלעכקייט.

א טיפישער טאג

א טיפישער טאג אויף דער מאנאסלו קרייז טרעק גייט דורך א פשוטע און ארגאניזירטע רוטינע. איר וועקט זיך געווענליך אויף בערך 6 אדער 7 אינדערפרי און עסט א הייסע פרישטיק אין טיי-הויז. נאכדעם וואס איר פאקט אייער זעקל, הייבט זיך דער שפאציר אן בערך 7:30 אדער 8 אינדערפרי אזוי לאנג ווי דאס וועטער איז קלאר און רואיג.

די מאָרגן שעהען זענען אָפט די בעסטע צייטן פון טאָג צו גיין. איר גייט דורך דערפער, וועלדער און וועגן אין די בערג בשעת איר הנאה האָט פון פרישער לופט און שיינע קוקן. נאָך דריי ביז פיר שעה, שטעלט איר זיך אָפּ פֿאַר לאָנטש אין אַ לאָקאַלער ייִשובֿ אויף דער מאַרשרוט.

נאכמיטאג, גייט איר ארויס אויף נאך א פאר שעה פון טרעקן צו דערגרייכן נאך א נאכט סטאפ. די אוונטן זענען רואיג, מיט צייט פאר א רו, קורצע שפאצירן, אדער שמועסן מיט מיטוואנדערער. די קאנסטאנטע טעגליכע רוטינע מאכט דעם מאנאסלו סירקוט טרעק רייזע-פלאן סטרוקטורירט און רואיג.

טרעקינג פּערמיטן

דער מאַנאַסלו קרייז טרעק איז אין אַ באַגרענעצטן געגנט פון נעפּאַל, דעריבער זענען ספּעציעלע דערלויבענישן פארלאנגט איידער מען הייבט זיך אָן אויף דער רייזע. זעלבשטענדיקע טרעקינג איז נישט ערלויבט אין דעם געגנט אָן אַ לייסענסד גייד. אַלע דאָקומענטאַציעס מוזן זיין אָרגאַניזירט דורך אַ רעגיסטרירטע טרעקינג פירמע.

די הויפּט פּערמיטן זענען מאַנאַסלו באַגרענעצטע געגנט פּערמיט און מאַנאַסלו קאָנסערוואַציע געגנט פּערמיט. ווײַל דער וועג פֿאַרבינדט זיך שפּעטער מיטן אַנאַפּורנאַ ראַיאָן, איז עס אויך נויטיק צו נעמען אַן אַנאַפּורנאַ קאָנסערוואַציע געגנט פּערמיט. די פּערמיט קאָסטן הענגען אָפּ פֿון דער סעזאָן און צאָל טרעקינג טעג.

די געזעצן העלפן קאנטראלירן דעם טוריזם סעקטאר און די סביבה און קולטור פון די לאקאלע איינוואוינער. אזעלכע פערמיטן וועלן זיין פארלאנגט אפילו אויב איר קלייבט צו גיין א קורצן מאנאסלו טרעק רייזע-פלאן. כדי צו האבן דעם לעגאלן אריינגאנג אין דער ראיאן און אויך העלפן אין דער קאנסערוואציע פון ​​דער געגנט, וועט געהעריגע דאקומענטאציע זיין א גרויסע פארלאנג. די פערמיט סיסטעם איז אויך א מיטל צו האלטן דעם מאנאסלו סירקוט טרעק רייזע-פלאן א זיכערע און פאראנטווארטליכע טוריסט דעסטינאציע.

טראַנספּאָרטאַטיאָן

טראַנספּאָרטאַציע פֿאַר מאַנאַסלו קרייז טרעק הייבט זיך אָן מיט אַ פאָר פֿון קאַטמאַנדו צום אָנהייב פּונקט אין די בודהי גאַנדאַקי טאָל. די רייזע ווערט געמאַכט מיט אַ פּריוואַטן דזשיפּ אָדער לאָקאַלן אויטאָ, לויט אייער פּעקל ברירה. די וועג איז לעבן טייכן, בערג און קליינע שטעטלעך, און איר וועט דערגרייכן דעם טרעקינג טרייל. עטלעכע טיילן פֿון דער וועג זענען שווער, אַזוי די פאָר קען זיין לאַנג אָבער מאָלערײַש.

ביים סוף פון דער רייזע, קערט איר זיך צוריק מיטן וועג פון דהאראפאני קיין בעסיסאהאר און דערנאך קערט איר זיך צוריק קיין קאטמאנדו. די לעצטע רייזע נעמט אייך נאכאמאל ארויס צום הויפט שאסיי.

כאָטש דער טרעקינג רוטע מאַכט עס אויסזען אָפּגעזונדערט און רואיק, מאַכט וועג קאָמוניקאַציע עס מעגלעך צו דערגרייכן עס אין אַ באַגרענעצטער צייט. אפילו פֿאַר אַ קורצן מאַנאַסלו טרעק רייזע פּלאַן, איז טראַנספּאָרט פּלאַנירונג וויכטיק ווייל דאָס איז וויכטיק צו ענשור אַ גלאַט אָנקומען און אָפּפאָר פון די מאַנאַסלו סירקוט טרעק געגנט.

וואָס צו ערוואַרטן פֿון דעם רייזע?

דער מאַנאַסלו סירקוט טרעק גיט אַ גאַנצע הימאַלייַאַן דערפאַרונג, מיט נאַטירלעכער שיינקייט, קולטורעלער פֿאַרשיידנקייט און פֿיזישע אַרויסרופן. איר קענט דערוואַרטן שטילע וועגן אין פֿאַרגלייַך מיט טרעקינג געביטן וואָס זענען מער פֿאַרנומען. דער מאַרשרוט גייט דורך טראַדיציאָנעלע דערפֿער וווּ די לאָקאַלע קולטור איז נאָך שטאַרק פּרעזערווירט.

ווי איר געווינט הייך, ענדערט זיך די לאַנדשאַפט פון גרינע בערג און טייך טאָלן צו ברייטע אַלפּיין לאַנדשאַפטן און שניי באדעקטע שפּיצן. באַרג קוקן אַרייַננעמען מאַנאַסלו, הימאַלטשולי, גאַנעש הימאַל און אַ פּאָר אַנדערע הויכע שפּיצן.

וועטער קען זיך שנעל טוישן אין די בערג, ספעציעל לעבן לארקיא פאס. געוויסע טעג זענען זוניק און קלאר, בשעת אנדערע קענען זיין קאלט און ווינטיג. די קורצע מאנאסלו טרעק אפציע פארשלאגט נאך אלץ דראמאטישע לאנדשאפטן און קולטורעלע באגעגענישן. בכלל, פארשלאגט די טרעק א גוטע באלאנס פון אוואנטורע, נאטור, און קולטורעלע אינטעראקציע מיט די לאקאלע איינוואוינער.

שפּראַך און קאָמוניקאַציע

נעפּאַליש איז די נאַציאָנאַלע שפּראַך וואָס מען רעדט איבער דער גאַנצער געגנט אין דער מאַנאַסלו קרייז טרעק. אין די נידעריקערע דערפער קענט איר אויך הערן לאָקאַלע דיאַלעקטן פון גורונג און אַנדערע עטנישע קהילות. ווי איר פאָרט צו העכערע הייכן, ווערט די טיבעטיש-באַאיינפלוסטע קולטור מער קענטיק, און עטלעכע איינוואוינער רעדן טיבעטיש-פֿאַרבונדענע שפּראַכן.

אייער טרעקינג גייד וועט רעדן ענגליש און נעפאליש, וואס מאכט קאמוניקאציע גרינגער בעת די רייזע. אין רוב טיי הייזער פארשטייט מען אביסל גרונטלעכע ענגליש, ספעציעל אין פאפולער באזוכטע דערפער. אבער, קאמוניקאציע קען ווערן באגרענעצט אין קלענערע און מער אפגעזונדערטע ישובים.

לערנען זיך א פאר איינפאכע נעפאלישע גרוסן ווי למשל נאמאסטע ווערט שטענדיג אפגעשאצט דורך די לאקאלע מענטשן. פריינטליכע אינטעראקציע מאכט די טרעקינג עקספיריענס מער באדייטנדיק. אפילו אויף א קורצן מאנאסלו טרעק איז קולטורעלער אויסטויש א וויכטיגער טייל פון דער רייזע.

מאָביל נעץ, אינטערנעט און טשאַרדזשינג פאַסילאַטיז

מאָביל נעץ קאַווערידזש איז בנימצא אין פילע נידעריקערע טיילן פון מאַנאַסלו סירקוט טרעק, אָבער דער סיגנאַל ווערט שוואַכער ווי איר גייט העכער. אין עטלעכע דערפער קען נאָך זיין די מעגלעכקייט צו האָבן לימיטעד מאָביל אָפּנאַם באַזירט אויף די סערוויס פּראַוויידער.

אינטערנעט צוטריט איז פאראן אין געוויסע טיי הייזער פאר אן עקסטערע פרייז אבער די פארבינדונג איז אפט לאנגזאם און נישט שטענדיג פארלעסלעך. עס איז בעסטער צו אינפארמירן פאמיליע מיטגלידער פארן טרעק אז קאמוניקאציע קען זיין באגרענעצט.

טשאַרדזשינג מעגלעכקייטן זענען פאַראַן אין רובֿ טיי הייזער און געוויינטלעך נאָר פֿאַר אַ קליינע אָפּצאָל. ווײַל די צושטעל פון עלעקטריע איז באַגרענעצט אין ווייטע געביטן, איז עס נוצלעך צו טראָגן אַ פּאַוער באַנק ווי אַ באַקאַפּ. אפילו אויב איר זענט אויף אַ קורצן מאַנאַסלו טרעק, האָבן אייערע צוגרייטונגען גרייט פֿאַר באַגרענעצטע קאַנעקטיוויטי מיינט אַז איר קענט הנאה האָבן מער פון דער נאַטור שיינקייט פון די מאַנאַסלו סירקוט טרעק רייזע פּלאַן.

וויכטיק דאָנץ אין Manaslu Circuit Trek

בשעת איר טוט דעם מאַנאַסלו סירקוט טרעק, איז וויכטיג צו רעספּעקטירן די לאָקאַלע קולטור און באַרג זיכערהייט כּללים. גייט נישט צו שנעל, ספּעציעל אין העכערע הייך. שנעלע אויפשטייגן איז פארבונדן מיט אַ געוואקסענעם ריזיקע פון ​​הייך קראַנקייט און קען האָבן אַן השפּעה אויף אייער געזונט. פאָלגט שטענדיק די אינסטרוקציעס פון אייער גייד וועגן טעמפּאָ און אַקקלימאַטיזאַציע.

איגנארירט נישט די פריע סימפטאמען ווי קאפווייטיק, איבל, אדער אומגעווענליכע מידקייט. זאגט אייער גייד אזוי שנעל ווי איר פילט זיך נישט באקוועם. פארמיידט טרינקען אלקאהאל ביי העכערע הייכן ווייל דאס קען פארלאנגזאמען דעם אקלימאטיזאציע פראצעס.

רעספּעקטירט לאָקאַלע טראַדיציעס און רעליגיעזע ערטער. טרעט נישט איבער מאַני שטיינער, זיצט נישט אויף תפילה ווענט און גייט נישט אריין אין קלויסטערס אָן דערלויבעניש. האַלט די סביבה ריין און לאָזט נישט דעם פּלאַסטיק אָפּפאַל אויף דעם וועג.

פאָטאָגראַפֿיע און דראָון כּללים פֿאַר טרעקערס

די שיינע לאַנדשאַפטן און טראַדיציאָנעלע דערפער, ווי אויך די אימפּרעסיווע באַרג קוקן, מאַכן דעם מאַנאַסלו סירקוט טרעק אַן אידעאַלן טרעק פֿאַר פאָטאָגראַפֿיע. איר זענט פריי צו נעמען בילדער פֿון לאַנדשאַפֿטן און וועגן. אָבער, עס איז העפֿלעך צו בעטן דערלויבעניש צו נעמען נאָענטע בילדער פֿון לאָקאַלע מענטשן.

אינעווייניק פון קלאָסטערס קען פאָטאָגראַפֿיע זיין באַגרענעצט. פרעגט שטענדיק אייער גייד אָדער לאָקאַלן היטער איידער איר ניצט אייער קאַמעראַ. רעליגיעזע ערטער ערלויבן נישט שטענדיק בליץ פאָטאָגראַפֿיע.

די נוצן פון דראָנען אין נעפּאַל איז שטרענג קאָנטראָלירט. אין מאַנאַסלו געגנט, איז עס נישט גרינג צו באַקומען דערלויבעניש צו פליען אַ דראָון און דאָס מוז געגעבן ווערן דורך דער רעגירונג. נישט-ערלויבטע דראָון פליען קענען רעזולטירן אין קנסות אָדער לעגאַלע פּראָבלעמען.

אפילו אויף א קורצן מאנאַסלו טרעק, די רעגולאציעס פון פאָטאָגראַפיע באַוואָרן די פּריוואַטקייט און קולטורעלע ווערטן פון די היגע מענטשן. פאַראַנטוואָרטלעכע פאָטאָגראַפיע שאַפט באַדייַטפולע זכרונות פון דיין מאנאַסלו סירקוט טרעק דערפאַרונג.

עצות פֿאַר ערשטמאָליקע באַזוכער אין נעפּאַל

אויב איר פּלאַנירט צו באַזוכן נעפּאַל צום ערשטן מאָל פֿאַר מאַנאַסלו סירקוט טרעק, וועט פּלאַנירן אייער רייזע אין פֿאָרויס מאַכן אייער רייזע אַ ביסל גלאַטער. מאַכט זיכער אַז אייער פּאַספּאָרט איז גילטיק און צוגרייטן אייער וויזע אָדער ביים אָנקומען אָדער איידער איר רייזט. רייזע־פֿאַרזיכערונג וואָס נעמט אַרײַן די הייך־טרעקן ביז גרויסע הייך אין אַדישאַן צו נויטפֿאַל־רעטונג איז זייער וויכטיק.

ברענגט מיט עטלעכע לאקאלע געלט אין נעפאלישע רופי ווייל אין אפגעזונדערטע דערפער זענען נישטא קיין קארטל צאָלונג מאשינען. פּאַק שיכטן קליידער זענען אנגענומען ווייל די טעמפּעראַטורן פון די בערג קענען זיך שנעל טוישן.

ווייז רעספּעקט צו דער לאָקאַלער קולטור און קלייד זיך אָרדנטלעך אין דערפער. באַגריסן מענטשן מיט אַ פּשוטן נאַמאַסטע שאַפט אַ פרייַנדלעכע באַציִונג.

אפילו אויב איר באַשליסט צו גיין אויף אַ קורצן מאַנאַסלו טרעק, וועט גרונטלעכע רייזע אינפֿאָרמאַציע וועגן נעפּאַל העלפֿן אײַך פֿילן זיך מער זיכער. געהעריקע צוגרייטונג זאָרגט דערפֿאַר אַז אײַער טרעק זאָל אָנהייבן און ענדיקן זיך באַקוועם.

געוויינטלעכע ריזיקעס בעת טרעק

ווי יעדע רייזע צו א הויכן בארג, זענען דא געוויסע ריזיקעס פארבונדן מיטן מאנאסלו קרייז טרעק. די מערסטע אפטע זארג איז הייך קראנקהייט צוליב הייך העכער 5000 מעטער. א ביסלעכווייזע ארויפגאנג און געהעריגע אקלימאטיזאציע פארקלענערט שטארק דעם ריזיקע.

וועטער באדינגונגען קענען זיך שנעל טוישן אין די בערג. פלוצלינגע שניי, ווינט, אדער רעגן קענען מאכן די וועגן שווער, ספעציעל לעבן לארקיא פאס. געביטן ווי גליטשיגע וועגן, שטיינערדיגע געביטן זענען ערטער וואו מען זאל זיין פארזיכטיג ביים גיין.

עס קען אויך זיין מעגלעך צו האבן קליינע שאדנס ווי בליסטערס, מוסקל-אנגעצויגן אדער מידקייט, ספעציעל בעת לאנגע טרעקינג טעג. גיין מיט אן ערפארענעם גייד וועט העלפן צו בלייבן זיכער און פירן דורכאויס דעם וועג.

כאָטש איר זענט אפשר אויף אַ קורצן מאַנאַסלו טרעק, וועט זיין באַוואוסטזיניק וועגן די געפאַרן מאַכן איר צוגרייטן גייַסטיק און פיזיש קעגן אַזעלכע געפאַרן. די טרעק איז אַ זיכער און מצליח הימאַלייַאַן פּאַסירונג מיט גענוג פּלאַנירונג, באַוואוסטזיין און גיידאַנס.

איז סאָלאָ טרעק ערלויבט?

מאַנאַסלו סירקוט טרעק איז אַ באַגרענעצטע געגנט פון נעפּאַל און דעריבער קען מען נישט פשוט גיין אויף דעם טרעק אָן אַ ליצענצירטן גייד. לפּחות צוויי טרעקערס דאַרפן באַקומען די באַגרענעצטע געגנט דערלויבעניש און דער טרעק דאַרף זיין אָרגאַניזירט דורך אַ רעגיסטרירטע טרעקינג פירמע מיט אַ ליצענצירטן גייד. די רעגולאַציע איז איינגעפירט צו העכערן זיכערהייט און פֿאַרבעסערן די אַדמיניסטראַציע פון ​​טוריזם אין די ווייטע באַרג געביטן.

כאָטש זעלבשטענדיקע טרעקינג איז נישט ערלויבט, איז עס נישט זעלטן פֿאַר פילע איינציקע רייזנדע זיך אָנצושליסן אין מאַנאַסלו סירקוט טרעק דורך בוקן דורך אַן אַגענטור. אויב איר רייזט אַליין, קענט איר ווערן געפּאָרט מיט אַן אַנדערן טרעקער צו מקיים זיין די דערלויבעניש פאָדערונג.

עס איז פארלאנגט און זייער נוצלעך צו דינגען א ליצענצירטן גייד. דער וועג גייט דורך אפגעזונדערטע דערפער און הויך-הייך שטיקער וואו גיידאַנס און לאקאלע וויסן איז וויכטיג. אפילו פאר קורצע טרעקס זענען די כּללים די זעלבע. ארגאניזירטע טרעקינג העלפט צו פארזיכערן זיכערהייט, לעגאלן אריינגאנג און א בעסערע אלגעמיינע דערפארונג.

קולטורעלע פעסטיוואַלס אויף דעם וועג

דער מאַנאַסלו קרייז טרעק גייט דורך דערפער וואו די טראַדיציאָנעלע קולטור איז נאָך זייער שטאַרק אויפגעהאלטן. א סך קהילות אין דעם ראַיאָן טיילן די טראַדיציעס פון בודיזם וואָס זענען באַאיינפלוסט דורך טיבעט. דער וועג וועט מסתּמא האָבן קלויסטערס, תפילה פאָנען, מאַני ווענט און טשאָרטענס.

ווען איר גייט אויף אייער וואַנדערונג בעת די לאָקאַלע פעסטיוואַלס, קענט איר עדות זיין צו ספּעציעלע צערעמאָניעס און סימכעס. אַנדערע ווי דער להאָסאַר, דער טיבעטישער נייַ יאָר, ווערן אויך געפייערט מיט תפילות, מוזיק, טראַדיציאָנעלע קליידער און קהילה-טרעפֿונגען. די געשעענישן געבן אַ בעסער פֿאַרשטאַנד פֿון לעבן און גלויבנס אין דער געגנט.

אפילו א פשוטע קורצע מאנאסלוטעק, קליינע טיילן פון דער קולטור ווי מאָרגן תפילות אדער דאָרף ריטואַלן קענען לאָזן אַן איינדרוק אויף איר. בעת פעסטיוואַלס איז וויכטיק צו זיין רעספּעקטפול. קולטורעלע סענסיטיוויטי אין אָבסערוואַציע אָן זיך אריינמישן און זוכן דערלויבעניש צו נעמען פאָטאָס ווייזט זייער סענסיטיוויטי.

דער מאַנאַסלו סירקוט טרעק איז מער אַ קולטורעלע דערפאַרונג ווי אויך אַ רייזע צו די בערג.

מערסט געשטעלטע פראגעס דורך רייזנדע

אַלגעמיין אַלגעמיין

דער מאַנאַסלו קרייז טרעק נעמט געוויינטלעך צווישן 12 און 16 טעג באַזירט אויף דעם רייזע פּלאַן און אַקקלימאַטיזאַציע פּלאַן. עטלעכע טרעקערס קלייבן צו צולייגן עקסטרע רו טעג פֿאַר אַ בעסערע אַדאַפּטאַציע צו דער הייך. די גיכקייט פון גיין און די וועטער באַשטימען אויך די צייט.

די וואַנדערונג געפינט זיך אין גאָרקה דיסטריקט, אין דער מערב געגנט פון נעפּאַל. זי קרייזט אַרום דעם אַכטן העכסטן באַרג אין דער וועלט, וואָס איז דער באַרג מאַנאַסלו. די וועג שניידט דורך ווייטע דערפער און הויכע באַרגיקע געביטן אין די הימאַלייַעס.

איר העכסטער פונקט איז לאַרקיאַ לאַ פּאַס 5,106 מעטער סטעריל לעוועל. דער פּאַס איז דער פיזיש מערסט שווערער אויף דער רייזע. די פּאַנאָראַמישע קוקן אויף די בערג פון דער שפּיץ מאַכן די מי ווערט.

יא, די מאנאסלו געגנט איז בכלל שטילער ווי עווערעסט און אנאפורנא. די טרעקערס זענען באגרענעצט דורך די באגרענעצטע געגנט דערלויבעניש. דאס מאכט עס א מער רואיגע און ווייניגער קאמערציעלע טרעק.

פריערדיגע עקספּעריענץ איז נוצלעך, אָבער נישט וויכטיק. גוטע פיזישע געזונטהייט און גייסטישע צוגרייטונג איז וויכטיקער. ערשטמאָליקע וואַנדערער זאָלן זיין ערנסט אין זייער צוגרייטונג און נאָכפאָלגן געהעריקע אַקקלימאַטיזאַציע.

די וואַנדערונג האט אַ פאַרשיידנקייט פון לאַנדשאַפטן, פון גרינע טייך טאָלן ביז אַלפּיין טעריין. איר וועט אַרומפאָרן דורך וועלדער, דורך די טראַדיציאָנעלע דערפער, דורך גלעטשערס און איבער די פּאַסן אין הויך הייך. לאַנגזאַם ענדערט זיך די לאַנדשאַפט ווי איר געווינט הייך.

יא, רובֿ טרעקינג אַגענטורן קענען מאַכן דעם רייזע-פּלאַן פלעקסיבל לויט אייער צייט און דעם פיטנעס לעוועל. עקסטרע אַקקלימאַטיזאַציע טעג קענען זיין אַרייַנגערעכנט, אויב זיי זענען נייטיק. עס איז נוצלעך צו מאַכן דעם טרעק זיכערער און באַקוועמער צו גיין אויף אַ מנהג פּלאַנירונג.

איינציקע רייזנדע מעגן זיך אנשליסן אין דער וואַנדערונג, אָבער נישט קיין זעלבשטענדיקע וואַנדערונג. פֿאַר דערלויבעניש צוועקן, וועט איר דאַרפֿן צו וואַנדערן מיט אַ לייסענסד גייד און לפּחות איין אַנדער מענטש. פילע אַגענטורן קענען אָרגאַניזירן גרופּעס.

צוגרייטונג און פיטנעס צוגרייטונג און פיטנעס

איר דאַרפט אַ גוטע מדרגה פון פיזישער געזונטהייט צו פאַרענדיקן דעם שפּאַציר באַקוועם. טעגלעך גיין קען ווערייִרן צווישן 4 און 9 שעה אויף אומגלייכן און מאל שטיילן באָדן. שטאַרקע פֿיס און אויסהאַלטונג מאַכן די רייזע פיל מער אָנגענעם.

עס איז רעקאָמענדירט אַז איר זאָלט אָנהייבן צוגרייטן זיך לפּחות 2 אָדער 3 חדשים פֿאַר דער וואַנדערונג. קאָנסטיטואַנט גיין, כייקינג אָדער קאַרדיאָ עקסערסייזיז העלפֿן פֿאַרבעסערן אויסהאַלטונג. אַ לאַנגזאַמע טרענירונג איז געמיינט צו רעדוצירן די שאַנסן פֿון שאָדן און מידקייט אויפֿן וועג.

שנעל גיין, דזשאַגינג, סייקלינג, טרעפּ קלעטערן זענען זייער עפעקטיוו צו אַרבעטן אויסהאַלטונג. שטאַרקייט עקסערסייזיז פֿאַר די פֿיס און קערן מוסקלען צו פֿאַרבעסערן וואָג אויף די שטיינערדיקע וועגן. לייכטע אויסשטרעקן איז אויך נוצלעך אין באַוואָרענען בייגיקייט.

קיין טעכנישע קלעטערן סקילז זענען נישט נויטיק פֿאַר מאַנאַסלו סירקוט טרעק. עס איז אַ גיין-וועג און שטריק און באַרג-קלייַבערייַ עקוויפּמענט ווערן נישט געניצט. דאָך, עס זענען דאָ שווערע און פיזיש שווערע געביטן.

דער שווערסטער טאָג פֿון דער וואַנדערונג איז דער טאָג פֿון דורכגיין דעם לאַרקיאַ לאַ פּאַס. עס איז הויך מיט אַ קאַלטן און ווינטיקן קלימאַט. אַ גוטער טעמפּאָ און גוטע אַקקלימאַטיזאַציע מאַכן עס גרינג צו דורכגיין.

הייך טרענירונג איז נישט פארלאנגט, אבער נוצלעך אויב פאראן. רוב טרעקערס פאסן זיך אן איבער די געפלאנטע אקלימאטיזאציע טעג. נאכפאלגן דעם רייזע-פלאן קערפול איז דער זיכערסטער וועג.

יא, אפילו א שטארקער, געזונטער אנפאנגער קען מצליח זיין אין דעם טרעק אויב ער אדער זי איז גוט צוגעגרייט. זיי מוזן וויסן אז רייזן אין גרויסע הייך איז מער פארלאנגענד. גיין מיט א קאנסטאנטן טעמפא איז זייער וויכטיג.

גייסטיקע צוגרייטונג איז אזוי וויכטיג ווי פיזישע טרענירונג. די געגנט איז אפגעזונדערט און די מעגלעכקייטן זענען פשוט אין די העכערע דערפער. בלייבן פלעקסיבל און געדולדיק העלפט אייך זיך אפגעבן מיט וועטער ענדערונגען און לאנגע שפאציר טעג.

פּערמיץ פּערמיץ

איר דאַרפט דריי הויפּט פּערמיטן פֿאַר דעם וואַנדערן; די מאַנאַסלו באַגרענעצטע געגנט פּערמיט, די מאַנאַסלו קאָנסערוואַציע געגנט פּערמיט און די אַנאַפּורנאַ קאָנסערוואַציע געגנט פּערמיט. די זענען קאַמפּאַלסערי פֿאַר אַלע וואַנדערער. אָן די פּערמיטן איז דער אַרייַנגאַנג אין דער געגנט נישט ערלויבט.

מאַנאַסלו איז אַ ראַיאָן וואָס איז נאָענט צום טיבעטישן גרענעץ און איז נאָך געווען ביכולת צו באַוואָרענען טראַדיציאָנעלע קולטור. טוריזם אין דעם געגנט ווערט קאָנטראָלירט דורך דער רעגירונג; דאָס איז ווײַל עס איז געצילט צו באַוואָרענען די לאָקאַלע מענטשן און די נאַטור. די לימיטירטע דערלויבעניש סיסטעם איז אנגענומען צו העלפן אין דער פאַראַנטוואָרטלעכער קאָנטראָל פון די באַזוכער.

ניין, די באַגרענעצטע געגנט דערלויבעניש מוז געמאכט ווערן צו זיין סטרוקטורירט מיט דער הילף פון אַ רעגיסטרירטע טרעקינג אַגענטור אין נעפּאַל. קיין זעלבשטענדיקע אַפּליקאַציע ווערט נישט אנגענומען. די טרעק פארלאנגט אויך אַ לייסענסד גייד.

יא, לפחות צוויי מענטשן וואס גייען אויף די טרעק זענען פארלאנגט צו באקומען די באגרענעצטע געגנט דערלויבעניש. איינציקע רייזנדע שליסן זיך געווענליך אן אנדערן טרעקער דורך אן אגענטור. די רעגולאציע איז באשטימט דורך די רעגירונג פאר זיכערהייט און רעגולאציע.

פערמיט פרייזן זענען אנדערש לויט די סעזאן און לענג פון די טרעק. בעת די שפיץ טרעקינג חדשים, איז די באגרענעצטע פערמיט טייערער. פערמיט פיז זענען געווענליך אריינגערעכנט אין די גאנצע פעקל פרייז ביי רוב אגענטורן.

פערמיטן זענען גילטיק פֿאַר די צאָל טעג וואָס זענען אָנגעגעבן אין אייער רייזע פּלאַן. אויב איר פאַרלענגערט אייער רייזע, קען מען נעמען נאָך אָפּצאָלן. עס איז וויכטיק צו נאָכפֿאָלגן דעם באַשטעטיקטן פּלאַן.

א נעפּאַל וויזע דאַרף אַ קאָפּיע פֿון אַ גילטיקן פּאַספּאָרט צוזאַמען מיט די נויטיקע וויזע אינפֿאָרמאַציע. פֿאָטאָגראַפֿיעס פֿון דער גרייס פֿונעם פּאַספּאָרט קענען אויך זיין נויטיק. די טרעק אַגענטור פֿאַרוואַלטעט בכלל די גאַנצע פּראָצעדור פֿון פּאַפּיראַרבעט.

יא, קינדער דארפן אויך די זעלבע פערמיטן ווי דערוואקסענע. עס זענען נישטא קיין ספעציעלע אויסנעמען פון עלטער. געוויסע רעגולאציעס וועגן אריינגאנג זענען די זעלבע פאר אלע טרעקערס.

פאַרזיכערונג און וויזע פאַרזיכערונג און וויזע

רייזע-פארזיכערונג איז שטארק רעקאמענדירט פאר דעם טרעק. עס מוז מיינען גיין אין הויכע הייכן ביז לפחות 5500 מעטער. די עוואקואציע מיט העליקאפטערס איז ספעציעל נויטיג אין פאל פון שווערע הייך-קראנקהייט אדער טראומע.

מעדיצינישע רעכענונגען, נויטפאַל עוואַקואַציע און רייזע קאַנסאַליישאַן קאַווערידזש זאָל זיין טייל פון דיין פּאָליסי. מאַכט זיכער אַז הויך הייך טרעקינג איז גוט ארויסגעוויזן אין די פּאָליסי ספּעסיפיקאַציעס. דער פּרייַז פון די ראַטעווען און מעדיצינישע באַדינונגען קען זיין גאַנץ טייַער אָן פּאַסיק קאַווערידזש.

יא, די מערהייט פון רייזנדע מעגן באַקומען אַ וויזע ביים קאַטמאַנדו לופטפעלד טריבהווואַן אינטערנאַציאָנאַלער לופטפעלד. איר זאָלט אויך האָבן אַ גילטיקן פּאַספּאָרט און וויזע אָפּצאָל. עס איז אויך באַקוועם צו האָבן עטלעכע געלט אין הויפּט קראַנטקייטן צו באַצאָלן אַ וויזע.

אייער פאספארט מוז האבן א מינימום פון 6 חדשים ביז אייער אריינגאנג דאטום אין נעפאל. דאס איז אן אינטערנאציאנאלע רייזע פארלאנג. פארן בוקן אייער רייזע, זייט זיכער אז אייער פאספארט איז גילטיק.

טוריסט וויזעס ווערן נאָרמאַלערװײַז געגעבן פֿאַר 15, 30 אָדער 90 טעג. איר קענט באַשליסן די געדויער לויט אייער רייזע פּלאַן. פֿאַרלענגערונגען זענען מעגלעך בײַם אימיגראַציע אָפֿיס אין קאַטמאַנדו.

רובֿ טרעקינג אַגענטורן פארלאנגען אַז איר זאָלט זיי שיקן אַ קאָפּיע פֿון אייער פֿאַרזיכערונג פּאָליסי איידער איר פֿאָרט אַוועק. דאָס וועט זיכער מאַכן אַז איר זענט גענוג באַדעקט קעגן קראַנקייט אין פֿאַל פֿון אַ נויטפֿאַל. דאָס איז אַ טייל פֿון פֿאַראַנטוואָרטלעכער טרעקינג פאַרוואַלטונג.

אויב אייער צושטאנד פארלאנגט א גלייכע עוואַקואַציע, וועט אייער גייד ארגאניזירן רעטונגס סערוויסעס. די העליקאָפּטער פירמע וואָלט נאָרמאַלערווייַז רופן אייער פאַרזיכערונג פּראַוויידער צו באַקומען האַסקאָמע. האָבן די ריכטיקע פּאָליסע דעטאַילס העלפט צו פאַרגיכערן דעם פּראָצעס.

עס איז נישטאָ קיין ספּעציעלע פֿאַרזיכערונג וואָס איז נויטיק ספּעציעל פֿאַר באַגרענעצטע געביטן. אָבער, אייער פּאָליס זאָל דעקן הויך-הייך טרעקינג אין נעפּאַל. איידער איר קויפט פֿאַרזיכערונג, קאָנטראָלירט שטענדיק די מאַקסימום הייך לימיט.

גיידס און שטיצע שטאב גיידס און שטיצע שטאב

יא, איר מוזט דינגען א לייסענסד גייד פאר דעם טרעק. די מאנאסלו ראיאן איז קלאסיפיצירט אלס א באגרענעצטע געגנט און זעלבשטענדיגע טרעקינג איז נישט ערלויבט. א רעגיסטרירטע טרעקינג אגענטור מוז מאכן די אראנדזשירונגען פאר די פערמיטן און דעם גייד.

א טרעקינג גייד זאָרגט זיך וועגן נאַוויגאַציע, פּערמיץ, אַקאַמאַדיישאַן און טעגלעכע פּלאַנירונג. זיי מאָניטאָרירן אייער געזונט, טעמפּאָ און אַקקלימאַטיזאַציע פּראָגרעס. גיידס לערנען אויך וועגן דער קולטור און לאָקאַלע וויסן אויף דער רייזע.

יא, דינגען א טרעגער איז אפציאנאל אבער שטארק רעקאמענדירט. טרעגערס האנדלען מיט אייער הויפט באגאזש און דאס נעמט ארויס דעם פיזישן דרוק פון אייער גיין און גיט אייך א שאנס צו גיין באקוועמער. אזוי ווי דער פאל, איז די שטיצע באזונדערס נוצלעך אין העכערע הייך.

א טרעגער טראָגט נאָרמאַלערװײַז ביז 20 קילאָ אויף צוויי טרעקערס. פֿאַראַנטוואָרטלעכע אַגענטורן האָבן וואָג גיידליינז צו ענשור יושרדיקע אַרבעטס באַדינגונגען. עס איז וויכטיק נישט צו איבערלאָדן שטיצע פּערסאָנאַל.

רובֿ פון די ליצענצירטע טרעקינג גײַדס רעדן ענגליש און נעפּאַליש. פילע האָבן עטלעכע יאָרן דערפאַרונג אין די בערג. די קאָמוניקאַציע איז געוויינטלעך קלאָר און נוצלעך ווען מען גייט אויף דער טרעק.

יא, פראפעסיאנעלע גיידס באקומען גרונטלעכע ערשטע הילף טרענירונג, ווי אויך הייך קראנקהייט טרענירונג. זיי זענען גוט באקאנט מיטן דיאגנאזירן די ערשטע סימנים פון געזונטהייט פראבלעמען. זיי זענען פאראנטווארטלעך פארן ארגאניזירן די פראצעסן פון אזא ראטעווען אין פאל פון א נויטפאל.

טרינקגעלט איז נישט נאר באַגריסן, נאָר עס איז אויך אַ נאָרמע אין נעפּאַל און אַ פאָרעם פון אָפּשאַצן גוטע סערוויס. עס דעפּענדס אויף די צופֿרידנקייט און די געדויער פון די רייזע. רובֿ אַגענטורן געבן אַלגעמיינע גיידליינז פֿאַר טרינקגעלט איידער די רייזע איז געענדיקט.

יא, עטלעכע אגענטורן פאָרשלאָגן פרויען גײַדס. אויב איר ווילט איינע, איז בעסטער צו בעטן פון פאָראויס. די פאַראַנען צייט קען אָפענגען אויף דער סעזאָן און פּלאַן.

אַקקאָממאָדאַטיאָן און פאַסילאַטיז אַקקאָממאָדאַטיאָן און פאַסילאַטיז

אַקאַמאַדיישאַן איז מערסטנס אין דער פאָרעם פון לאָקאַלע טיי הייזער און פּשוטע באַרג לאַדזשעס. צימערן זענען געוויינטלעך צווילינג מיט פּשוטע בעטן, מאַטראַצן און דעקעס. פאַסילאַטיז ווערן מער פּשוט ווי העכער איר גייט.

פּריוואַטע צימערן קענען זיין פאַראַן אין נידעריקערע דערפער לויט די פאַראַן-זיין. אין העכערע און אָפּגעלאָזענע געגנטן זענען געטיילטע צימערן מער פאַרשפּרייט. אין דער שפּיץ-סעזאָן קען מען דאַרפֿן צו טיילן צימערן.

אַטאַטשט קלאָזעטן זענען זעלטן אין די העכערע טיילן פון דער וואַנדערונג. רובֿ פון די טיי הייזער האָבן געטיילטע קלאָזעט פאַסילאַטיז. אין ווייטע דערפער, די קלאָזעטן זענען פּשוט און באַזיש.

הייסע שאַוערס זענען פֿאַראַן אין פֿיל דערפֿער, מיט אַן עקסטרע אָפּצאָל. דאָס וואַסער ווערט טיפּיש געהייצט מיט גאַז אָדער זונ - ענערגיע. אין די העכערע הייכן קען די פֿאַראַן זיין באַגרענעצט דורך דעם וועטער.

עלעקטריע ווערט צוגעשטעלט אין רוב טיי-הייזער, אָפט מיט זונ - פּאַנעלן. אויפלאָדן אייערע דעווייסעס וועט אין רוב פעלער דאַרפן אַ קליינע עקסטרע אָפּצאָל. ברענגען אַ פּאַוער באַנק איז איין קלוגע רעזערוו לייזונג.

עטלעכע טיי-הייזער שטעלן צו WiFi סערוויס, מיט אן עקסטערע אפצאל. די פארבינדונג איז געווענליך שטייט און נישט שטענדיג פארלעסלעך. די שוואכערע נעץ דעקונג געפינט זיך ביי די העכערע לעוועלס.

יא, רוב טיי-הייזער פאָרשלאָגן דעקעס. אָבער, די טעמפּעראַטורן קענען ווערן זייער קאַלט ביינאכט, ספּעציעל אויף העכערע הייך. עס איז שטאַרק רעקאָמענדירט צו טראָגן אַ גוטן שלאָף-זאַק.

די פאַסילאַטיז אין ווייטע דערפער זענען פּשוט און אָפּעראַציאָנעל גענוג. ערוואַרט פּשוטע עסצימערן מיט הייצונג אויוון אין אָוונט. די קאָמפאָרט לעוועלס ווערן ביסלעכווייַז רידוסט ווי איר גייט העכער אין די בערג.

עסן און טרינקען עסן און טרינקען

טיי הייזער סערווירן פארשידענע איינפאכע און פריש צוגעגרייטע מאלצייטן. געוויינלעכע אפציעס זענען רייז, לענטילס, גרינסן, נודלס, זופּן, קאַרטאָפל, אייער, און לאקאלע ברויט. די מעניו איז ענלעך אין רוב דערפער, כאָטש די ברירות זענען באגרענעצט אין העכערע הייכן.

דאַל בהאַט איז די טראַדיציאָנעלע מאָלצייַט וואָס מען עסט אין נעפּאַל, באַשטייענדיק פון רייז, לינזן זופּ, גרינסן און מאַנטשמאָל פּיקאַלז. עס איז פּאָפּולער ביי וואַנדערער ווייל עס איז אַ גוטע מקור פון ענערגיע פֿאַר לאַנגע שפּאַציר טעג. פילע טיי הייזער האָבן פרייע נאָכפילן, אַזוי עס איז אַ פּראַקטישע אָפּציע.

יא, וועגעטאַרישע מאָלצײַטן זענען פֿאַראַן איבערן גאַנצן וועג. אין פאַקט, וועגעטאַרישע עסן איז געוויינטלעך ראַטזאַם אין הויכע הייכן כּדי עס זאָל זײַן גרינג צו פֿאַרדײַען. ווײַטע דערפֿער האָבן נישט אַזוי פֿיל פֿריש פֿלייש.

א פאר טיי-הייזער פאָרשלאָגן גרונטלעכע מערב-מזרח עסן ווי פּאַסטאַ, געפּרעגלטע רייז און קאַשע, פּאַנקייקס. אָבער, עס קען זיין באַגרענעצטע אָפּציעס אין די העכערע זידלונגען. עס איז בעסטער צו האַלטן פריי ערוואַרטונגען אין די ווייטע געגנטן.

מען זאָל נישט טרינקען קראַן־וואַסער אָן עס צו רייניקן. מען קען קויפן געקאָכט וואַסער אין טיי־הייזער אָדער מען קען נעמען וואַסער־רייניקונג־טאַבלעטן. טראָגן אַ ווידער־ניצלעכע פלאַש איז סביבה־פֿאַראַנטוואָרטלעך.

יא, עס איז דא טיי, קאווע, הייסע לימענע און אינגבער טיי. הייסע געטראנקען זענען באזונדערס בארואיגנד אין קאלטן וועטער. פרייזן שטייגן שטייטליך מיט דער הייך.

אין רובֿ דערפער ווערט אַלקאָהאָל פארקויפט, אָבער מען זאָל עס נישט ניצן אין גרויסער הייך. טרינקען אַלקאָהאָל קען אויך פאַרלאַנגזאַמען דעם פּראָצעס פון אַקקלימאַטיזאַציע און אייך אויסשטעלן צו הייך קראַנקייט. עס איז זיכערער צו ויסמיידן אַלקאָהאָל בעת דער גאַנצער רייזע.

עסן פרייזן זענען העכער ווי מען גייט העכער ווייל עסן ווערט טראנספארטירט דורך טרעגער אדער בעלי חיים. מאלצייטן זענען נישט זייער טייער אין נידעריגערע דערפער און אביסל טייערער אין העכערע געגנטן. עס וואלט געווען א גוטע געדאנק צו טראגן עטוואס עקסטערע געלט.

וועטער & סעאַסאָנס וועטער & סעאַסאָנס

פרילינג (מערץ – מאי) און האַרבסט (סעפּטעמבער – נאוועמבער) זענען די בעסטע סעזאָנען. בעת די חדשים איז דאָס וועטער בכלל סטאַביל מיט גוטע קוקן אויף די בערג. טעמפּעראַטורן זענען מיטלמעסיק און גוט פֿאַר הויך-הייך טרעקינג.

פרילינג איז א צייט מיט אנגענעמע טעמפעראטורן בעתן טאג און בליענדיקע ראדאדענדראן וועלדער אין די נידעריגערע טיילן. הימלען זענען געווענליך קלאר, און דעריבער איז די זעבארקייט פון די בערג גוט. נעכט קענען נאך זיין קאלט אין העכערע הייכן.

האַרבסט איז באַרימט פֿאַר קלאָרע הימלען און גוטע זעאונג נאָך דער מאָנסון סעזאָן. די לופט איז פריש און די קוקן אויף די בערג זענען שאַרף. דאָס איז איינע פון ​​די מערסט פּאָפּולערע טרעקינג סעזאָנס אין נעפּאַל.

ווינטער טרעקינג איז מעגלעך אבער שווערער צוליב די קאלטע טעמפעראטור און שניי ביי די העכערע דורכגאסן. לאַרקיאַ לאַ דורכגאנג איז מאנchmal פארשפארט צוליב שווערן שנייפאל. געהעריגע ווינטער קליידער איז וויכטיג אויב מען גייט אויף טרעקינג אין דעם צייט פון יאר.

די מאָנסון סעזאָן דויערט פֿון יוני ביז אויגוסט און ווערט באַגלייט מיט רעגולערע רעגן. די וועגן קענען זיין בלאָטע און גליטשיק אין עטלעכע נידעריקערע טיילן. די באַרג קוקן וועלן מסתּמא זיין וואָלקנדיק אין דעם צייט.

אין העכערע הייכן קענען די טעמפּעראַטורן ביינאכט זיין אונטערן פֿרירפּונקט. פריע מאָרגנס נאָענט צום פּאַס זענען זייער קאַלט און ווינטיק. געהעריקע שיכטן זענען נויטיק צו בלייבן באַקוועם.

יא, דאס וועטער אין די בערג קען זיך זייער שנעל טוישן אן קיין גרויסע ווארענונג. קלארע מארגנס קענען ווערן וואלקענדיג אדער ווינטיג אין נאכמיטאג. פירער היטן די באדינגונגען קערפול און ספעציעל איידער זיי גייען אריבער דעם דורכגאנג.

ווינטער און מאנסון סעזאנען זענען ווייניגער פארנומען ווי בעת פרילינג און הארבסט. אבער, עס איז שווערער אין די צייטן. טרעקערס וואס הנאה האבן פון די שטילערע וועגן פלעגן אויסקלויבן די אקסל סעזאנען.

געזונט & זיכערקייַט געזונט & זיכערקייַט

יא, הייך קראנקהייט איז איינע פון ​​די הויפט זארגן ווייל די טרעק איז העכער 5,000 מעטער. יעדער, אין יעדן עלטער און פיזישן לעוועל, קען ווערן באטראפן. געהעריגע אקלימאטיזאציע און א לאנגזאמע ארויפגאנג פארקלענערן דעם ריזיקע שטארק.

די סימפּטאָמען אַרייַננעמען קאָפּווייטיק, איבל, שווינדל, אַפּעטיט אָנווער און ומגעוויינטלעכע מידקייט. די סימנים ווערן אָפט געזען נאָך קלעטערן צו שנעל. עס איז וויכטיק אַז איר זאָגט אייער גייד גלייך אויב איר פילט זיך נישט גוט.

גיין אין א לאנגזאמען טעמפא און זיך האלטן צום באשטימטן פלאן פון אקטיוויטעטן איז וויכטיג אלס א פארהיטנדיקע מאסנאמע. טרינקען אסאך וואסער און נישט טרינקען אלקאהאל העלפט אויך אייער קערפער זיך צופאסן. געפלאנטע אקלימאטיזאציע טעג זענען זייער וויכטיג.

אויב סימפּטאָמען אַנטוויקלען זיך צו אַ ערנסטן פונקט, איז אַראָפּגיין די ערשטע און מערסט עפעקטיווע באַהאַנדלונג. אין אַ נויטפאַל, קען מען אָרגאַניזירן עוואַקואַציע אַראָפּ מיט אַ העליקאָפּטער. האָבן אַ פּאַסיקע רייזע־פאַרזיכערונג מיינט אַז הילף איז שנעל בנימצא.

גרונטלעכע געזונטהייט פאזיציעס זענען אין עטלעכע גרעסערע דערפער. אבער, עס זענען באגרענעצטע מעדיצינישע פאסיליטיעס אין אפגעזונדערטע הויך-הייך געביטן. גיידס זענען אויסגעשטאט מיט גרונטלעכע ערשטע הילף קיטס פאר קליינע שאדנס.

דער וועג איז מערסטנס זיכער אבער עס זענען דא עטלעכע שטיילע און שטיינערדיגע שטיקלעך. לאנדסליידס קענען מאנchmal פאסירן אין נידעריגערע געגנטן בעת ​​שווערע רעגן. די זיכערהייט ווערט פארבעסערט דורך גיין פארזיכטיק און נעמען די אנווייזונגען פון די פירער.

אן אויטאריזירטער גייד איז גאר וויכטיג, נישט נאר אלס א זאך פון זיכערהייט, נאר אויך אלס א גייד. זיי האלטן אן אויג אויף אייער געזונט און מאכן וועטער און וועגן-באזירטע באשלוסן. זייער פראקטיק קומט זייער גוט צו נוץ אין ווייטע ערטער אין די בערג.

בליסטערס, אויסטריקעניש און לייכטע מוסקל שוואכקייט ווערן אָפט בעת די טעג פון לאַנגע שפּאַצירן. געהעריקע שיך און הידראַטאַציע העלפֿן פאַרהיטן די פּראָבלעמען. רו און אויסשטרעקן אין אָוונט העלפֿן מיט דער אָפּהיילונג.

פּאַקינג און גאַנג פּאַקינג און גאַנג

איר זאָלט פּאַקן שיכטן קליידער פּאַסיק פֿאַר די שטענדיק-טוישנדיקע באַרג טעמפּעראַטורן. א באַזע שיכט, אַ וואַרעם פליס, אַן איזאָלירטע דזשאַקעט, און אַ וואַסערפּרוף אויבערשטער שיכט זענען אַ מוז. טעמפּעראַטורן אַנדערשן זיך אין גרויסע וועגן פֿון די נידעריקערע טאָלן ביז די הויכע פּאַסן.

יא, שטאַרקע טרעקינג שיך מיט גוטע קנעכל שטיצע איז זייער וויכטיק. די וועג איז שווער, גראָב און אין געוויסע ערטער אפילו גליטשיק. די ריכטיקע שיך זענען נייטיק צו פאַרמייַדן וואונדן און בליסטערס.

כאָטש טיי-הייזער צושטעלן דעקעס, איז אַ וואַרעם שלאָף-זאַק זייער רעקאָמענדירט. נעכט אין העכערע הייך קענען זיין גאַנץ קאַלט. אַ שלאָף-זאַק טעמפּעראַטור רייטאַד פֿאַר אונטער נול טעמפּעראַטורן איז ידעאַל.

טרעקינג שטעקנס זענען זייער נוצלעך, ספּעציעל גייענדיק אַראָפּ לאַנגע דיסטאַנצן און אַריבערגיין לאַרקיאַ לאַ פּאַס. זיי העלפֿן צו נעמען די שפּאַנונג אַוועק פון קני און צו פֿאַרבעסערן באַלאַנס. פילע טרעקערס געפֿינען זיי נוצלעך אויף שווער טעריין.

אויב איר דינגט אַ טרעגער, וועט איר דאַרפֿן אַ קליינעם טאָג-זאַק פֿון 20 ביז 30 ליטער פֿאַר טעגלעכע נויטווענדיקייטן. עס זאָל אַנטהאַלטן וואַסער, פֿאַרבייַסן, אַ קאַמעראַ און אַ לייכטע רעקל. אייער הויפּט באַגאַזש וועט ווערן טראַנספּאָרטירט באַזונדער.

יא, די קוואַליטעט דאַון רעקל איז נייטיק פֿאַר קאַלטע מאָרגנס און אָוונטן. טעמפּעראַטורן זענען פיל נידעריקער אין העכערע הייכן. עס אָפפערס וואַרעמקייט אין רו סטאַפּס און ווען אין טיי הייזער.

זון-קרעם, זונברילן, ליפּן-באַלזאַם און אַ הוט זענען גאַנץ וויכטיק אין גרויסער הייך. אויסשטעלן צו UV איז הויך אין די בערג. גרונטלעכע טואַלעט-זאַכן און פּערזענלעכע מעדיקאַציע זאָלן אויך זיין קערפאַלי פּאַקט.

יא, עס איז טאַקע נוצלעך צו טראָגן אַ פּאַוער באַנק ווייל די טשאַרדזשינג מעגלעכקייטן קענען זיין לימיטעד. עלעקטריע טענד צו זיין זונ - געטריבן און עס קען נישט זיין פאַרלאָזלעך. עקסטרע קאַמעראַ באַטעריעס זענען אויך רעקאַמענדיד.

בוקינג און צאָלונג בוקינג און צאָלונג

עס איז ראטזאם צו מאכן לפחות איין ביז צוויי חדשים פאראויס פון די פרילינג און הארבסט סעזאנען. די חדשים זענען די מערסט פאפולערע און די פערמיטן פארלאנגען געהעריגע אראנדזשירונג. א פריע בוקינג ערמעגליכט אויך די גיידס און אקאמאדאציע בעסער צו פלאנירן.

יא, רוב טרעקינג אגענטורן פארלאנגען אז איר זאלט ​​זיי געבן א געוויסן דעפאזיט כדי צו פארזיכערן זיי פון אייער רעזערוואציע צו זייערע אגענטורן. דער דעפאזיט וועט העלפן צו באקומען פערמיטן, גיידס און לאגיסטיק. די רעשט דערפון ווערט געווענליך באצאלט ווען די רייזנדע קומען אן אין נעפאל.

אגענטורן נעמען געוויינטלעך אן באנק טראנספער, קרעדיט קארטל אדער געלט צאָלונגען. קאַרטל צאָלונגען קענען האָבן אַ סערוויס אָפּצאָל צוגעגעבן צו זיי. איידער מען טראַנספערירט געלט, איז בעסער צו באַשטעטיקן די צאָלונג דעטאַילס מיט דער אַגענטור אַליין.

די מערהייט פון פּעקלעך אַנטהאַלטן די פּערמיטן, גייד, לאַדזשינג בעת דער וואַנדערונג און די טראַנספּאָרטאַציע צום אָנהייב פונעם וועג און צוריק. עטלעכע אַרייַננעמען אויך מאָלצייַטן און טרעגער סערוויס. קוקט שטענדיק אויף דער דעטאַלירטער רשימה פון אַלע זאַכן איידער איר בוקט.

קיין אינטערנאציאנאלע פלייטס זענען בכלל נישט אריינגערעכנט אין דעם רוטינע טרעקינג פּעקל. טרעקערס אָרגאַניזירן זייערע אייגענע פלייטס קיין און פון נעפּאַל. אינלענדישע טראַנספּאָרטאַציע וואָס איז פֿאַרבונדן מיטן טרעק איז כּמעט שטענדיק אריינגערעכנט.

די פּאָליטיק פֿאַר אָפּזאָג און איבערפּלאַנירן די רעזערוואַציעס ווענדט זיך אין דער אַגענטור. עטלעכע דעפּאָזיטן קענען זיין טיילווייז צוריקצאָלנדיק און עטלעכע זענען נישט צוריקצאָלנדיק, צוליב די קאָסטן פון דער דערלויבעניש. עס איז וויכטיק צו לייענען די באַדינגונגען קערפֿול איידער איר באַשטעטיקט.

פערזענלעכע הוצאות ווי טרינקען, אָפּצאָלן, הייסע שאַוערס און טרינקגעלט זענען נאָרמאַלערווייַז נישט אַרייַנגערעכנט. רייזע פאַרזיכערונג איז אויך אַן נאָך קאָסטן פון די פּעקל קאָסטן. קלאָרע קאָמוניקאַציע מיט די אַגענטור איז אַוווידאַד.

יא, עס זענען דא א סך רעגיסטרירטע טרעקינג אגענטורן אין נעפּאַל וואָס זענען פּראָפעסיאָנעל און אַקטיוו אויף דער אינטערנעץ. שטענדיק קאָנטראָלירן אַז די פירמע איז רעגירונג רעגיסטרירט און האט positive באריכטן. קלאָרע קאָמוניקאַציע און אפיציעלע קוויטונגען פירן צו גרעסערע זיכערהייט.

טראַנספּאָרטאַציע און פלי טראַנספּאָרטאַציע און פלי

די וואַנדערונג הייבט זיך געוויינטלעך אָן מיט אַ פאָר פֿון קאַטמאַנדו צום בודי גאַנדאַקי טאָל. דאָס איז אַ רייזע וואָס איז אָדער מיט אַ פּריוואַטן דזשיפּ אָדער מיט אַ לאָקאַלן אויטאָ לויט אייער פּאַקעט ברירה. די פאָר נעמט עטלעכע שעה, און גייט דורך טייכן און בערג ווי אויך קליינע שטעטלעך.

די רייזע נעמט בערך 7 ביז 9 שעה, בכלל לויט די וועג באדינגונגען און טראפיק. עטלעכע טיילן פון דער וועג זענען שטיינערדיק, ספעציעל צום אָנהייב פונקט. טראָץ דער לענג פון דער רייזע, איז די לאַנדשאַפט אויפן וועג אינטערעסאנט.

ביים סוף פונעם וועג, פארט מען פון דהאראפאני קיין בעסיסאהאר און ווייטער קיין קאטמאנדו. די צוריק-רייזע נעמט אויך א צאל שעה. דער וועג פירט ביסלעכווייז צוריק צום הויפט שאסיי.

קיין אינלענדישע פלייטס זענען נישט נויטיק פארן מאנאסלו סירקוט טרעק. דער וועג איז אינגאנצן צוטריטלעך פון קאטמאנדו. דאס מאכט עס אנדערש ווי טרעקס ווי עווערעסט באזע קעמפ וואס פארלאנגען פלייטס.

פּריוואַטע דזשיפּס זענען מער באַקוועם און שנעלער ווי לאָקאַלע בוסעס. זיי זענען ספּעציעל נוצלעך אין שווערע באַרג וועגן. פילע וואַנדערער בעפֿאָרצוגן צו פֿאָרן מיט פּריוואַטן טראַנספּאָרט פֿאַר זייער באַקוועמלעכקייט און צייט פאַרוואַלטונג.

וועג באדינגונגען זענען בכלל זיכער אבער אין עטלעכע ערטער קען זיין הויכעריג און שטויביק. בעת די מאנסון סעזאן, קען זיין פארשפעטיגונגען צוליב לאַנדסליידז. ערפארענע דרייווערס וויסן ווי צו פארן אויף באַרג וועגן.

יא, עס איז רעקאמענדירט צו אנקומען כאטש איין טאג פאר דער רייזע. דאס גיט אייך צייט זיך אויסצורוען, קאנטראלירן עקוויפמענט און דורכגיין די פערמיט פארמאליטעטן. עס גיט אויך בייגיקייט אין פאל פון רייזע פארשפעטיגונגען.

אסאך פון די טרעקינג פּעקלעך קומען מיט אַרויפֿנעמען און אָפּלאָזן באַדינסטונגען פֿונעם לופֿטפֿעלד. ס'איז בעסטער צו קאָנטראָלירן מיט אייער אַגענטור פֿריִער צו מאַכן זיכער. די סערוויס איז נוצלעך צו מאַכן אייער אָנקומען און אָפּפֿאָר גלאַטער.

תגובות אויף Manaslu Circuit Trek


פּראָפיל
מטערבעס
טשיקאַגאָ, יללינאָיס
שיינע מאַנסלו קרייז טרעקינג
שטערן שטערן שטערן שטערן שטערן

די מאַנאַסלו קרייז וואַנדערונג איז געווען אויסגעצייכנט. אַלץ איז געווען גוט אָרגאַניזירט. אונדזער גייד און טרעגער האָבן געטאָן זייער אַרבעט אויף דער בעסטער אַספּעקט. דער גייד האָט געוואוסט אַלע די רוטעס און וויכטיקע פֿראַגעס און בקשות.

דער סערוויס איז געווען פערפעקט, און מיר האבן געהאט א גוטע צייט אויפן טרעק. איך האב נאר וואס געענדיגט דעם מאנאסלו סירקוט טרעק מיט Above The Himalaya Trekking. איך טייל מיין עקספיריענס מיט אנדערע וואס מעגליך באטראכטן צו קלייבן די פירמע.

איך האָב געהאַט אַ פאַנטאַסטישע צייט אין נעפּאַל, וואָס איך קען גאָר קרעדיטירן די פּראָפעסיאָנעלע שטאַב ביי Above The Himalaya Trekking. אונדזער גייד איז געווען שפּאַסיק, געבילדעט, און גאָר פּראָפעסיאָנעל. אונדזערע טיי הייזער זענען געווען פאַנטאַסטיש, און די עסן איז געווען געשמאַק.

ווען איך וועל צוריקקומען קיין נעפּאַל, וועל איך ווידער טרעקן מיט Above The Himalayan Trekking.

מעטער בין

פּראָפיל
ערן דאָרפמאַן
ישראל
Manaslu Circuit Trek
שטערן שטערן שטערן שטערן שטערן

די מאַנאַסלו קרייז וואַנדערונג איז געווען אויסגעצייכנט. אַלץ איז געווען גוט אָרגאַניזירט. אונדזער גייד און טרעגער האָבן געטאָן זייער אַרבעט אויף דער בעסטער אַספּעקט. דער גייד האָט געוואוסט אַלע די רוטעס און וויכטיקע פֿראַגעס און בקשות.
דער סערוויס איז געווען פערפעקט, און מיר האבן געהאט א גוטע צייט טרעקינג.

ערן דאָרפמאַן

פּראָפיל
קאַרען סענדערס, נענסי שועלף
נאָרט קעראליינע פאַראייניקטע שטאַטן
מאַנאַסלו קרייז טרעקינג אין מערץ - גרויס וועטער
שטערן שטערן שטערן שטערן שטערן

א דאנק פאר די פראפעסיאנעלע אנווייזונגען און שטיצע פאר אונזער מאנאסלו קרייז טרעק. איבער די הימאלאיע טרעקינג איז דא א פאנטאסטישע פירמע וואס צושטעלט ספעציעלע רייזעס פאר נעפאל באזוכער. זיי האבן שיין ארגאניזירט אונזער רייזע מיט אויסגעצייכנטע גיידס.

די גייד'ס אינטימע וויסן פון די מאַנאַסלו טרעילס און אַקאַמאַדיישאַנז איז געווען נוצלעך פֿאַר אונדזער וואַנדערן. אונדזער וואַנדערונג איז געווען גוט אָרגאַניזירט + צוגעשטעלט מיט אַלץ וואָס מיר האָבן געברויכט. צו באַהאַנדלען אונדזער נעפּאַל וואַנדערונג מיט פּורו פֿון אויבן די הימאַלייַאַן וואַנדערונג איז געווען אַ פאַרגעניגן. מיר וואָלטן ווידער נוצן AHT פֿאַר אונדזער ווייַטער יאַזדע צו נעפּאַל. א דאנק.

קאַרען סענדערס, נענסי שועלף

פּראָפיל
מארטין
אויסטראַליע
"שיינע מאַנאַסלו קרייז טרעקינג"
שטערן שטערן שטערן שטערן שטערן

מײַן מאַן און איך זײַנען געגאַנגען אויף אַ 3-וואָכן מאַנאַסלו קרייז טרעק מיט פּורנאַ פֿאַר אונדזער האָניק-וואָך. פּורנאַ האָט זיך געקימערט מיט אונדז ביידע פֿון אָנהייב ביזן סוף. איך רעקאָמענדיר זייער שטאַרק האַרי צו ווער עס זוכט אַ גייד וואָס קען צושטעלן אַ זיכערע, שפּאַסיקע און בילדונגסרייכע וואַנדערונג. איר וועט גיין אַוועק מיטן פֿילן ווי פּורנאַ איז אַ טייל פֿון אייער משפּחה! יעדע רייז וואָס מיר וועלן האָבן צוריק קיין נעפּאַל וועט זיין מיט פּורנאַ.

פּורנאַ האָט שטענדיק זיכער געמאַכט אַז מיר זענען זיכער – פֿון קאָנטראָלירן די קיך און די צוגרייטונג פֿון עסן ביז זיכער מאַכן אַז מיר האָבן די בעסטע אַקאַמאַדיישאַנז. פּורנאַ האָט אויך זיכער געמאַכט אַז דאָס איז געווען אונדזער רייזע דעם גאַנצן וועג.

פּורנאַ פלעגט אונדז שטענדיק געבן פּינקטלעכע אינפֿאָרמאַציע וועגן אונדזער טאָג, רוטעס און מעגלעכע ענדערונגען וואָס מיר קענען מאַכן אין אונדזער רייזע-פּלאַן.

ער פלעגט אונדז לאָזן שטופּן זיך שטאַרקער אין טעג וואָס מיר האָבן זיך געפילט שטאַרק. אָבער נאָך וויכטיקער, ער האָט געוואוסט ווען צו זיין מער קאָנסערוואַטיוו מיט אונדזערע השתדלות. פּורנאַ האָט אונדז אויך שנעל געהאָלפֿן איבערמאַכן אונדזער רייזע־פּלאַן ווען מיר האָבן געענדיקט דעם טרעק אַ טאָג פריער. ער האָט אַלץ געמאַכט גלאַט און אונדז פּערזענלעך באַגלייט צוריק צום לופטפעלד.

פּורנאַ האָט אונדז אויך צוגעשטעלט בילדונגס-אינפֿאָרמאַציע וואָס קיין אַנדערער גייד אויף דער זעלבער וואַנדערונג האָט נישט צוגעשטעלט. פּורנאַ פלעגט דיסקוטירן די פֿלאָראַ, פֿאַונאַ, פֿאַרשידענע געגנטן, קאַסטן, נעפּאַלס געשיכטע און קולטור. אַלץ איז געווען אָפֿן פֿאַר דיסקוסיע. פּורנאַ האָט באַקומען דעם שפּיצנאַמען "מײַסטער פּורנאַ" ווײַל ער איז געווען אונדזער לערער.

פּורנאַ האָט אויך געדינט ווי אַ גייד צו די אַנדערע מאַנואַלן אויף דער זעלבער רייזע. מיר האָבן געוואוסט אַז מיר האָבן דעם בעסטן גייד. אַנדערע גיידס פלעגן שטענדיק און רעגולער פרעגן פּורנאַ פֿאַר עצה איבער דער גאַנצער רייזע. פּורנאַ האָט אונדז באַהאַנדלט ווי משפּחה.

אסאך אנדערע גיידס אויף דער מאנאסלו סירקוט טרעק פלעגן זיך אפגעטיילן מיט זייערע קליענטן/וואנדערער פון זייערע טרעגער. אבער פורנא האט זיכער געמאכט אז מיר זענען דא צוזאמען, אריינגערעכנט אונזער פאנטאסטישער טרעגער, פראהלאד. ממילא רעקאמענדיר איך פורנא און זיין פירמע (איבער די הימאלייאנער טרעקינג) צו יעדן וואס טראכט צו באזוכן נעפאל.
דאנק איר אַזוי פיל.

www.abovethehimalaya.com
מארטין

פּראָפיל
ערן דאָרפמאַן
ישראל
Manaslu Circuit Trek
שטערן שטערן שטערן שטערן שטערן

די מאַנאַסלו קרייז וואַנדערונג איז געווען אויסגעצייכנט. אַלץ איז געווען גוט אָרגאַניזירט. אונדזער גייד און טרעגער האָבן געטאָן זייער אַרבעט אויף דעם בעסטן אַספּעקט. דער גייד האָט געוואוסט אַלע די רוטעס און וויכטיקע פֿראַגעס און בקשות.
דער סערוויס איז געווען פערפעקט, און מיר האבן געהאט א גוטע צייט טרעקינג.

ערן דאָרפמאַן

פּראָפיל
מיכאל
דובאַי
נאך א פאנטאסטישע טרעק דורך איבער די הימאלאיע טרעקינג
שטערן שטערן שטערן שטערן שטערן

מיר זענען נאָר צוריק פֿון נאָך אַ פאַנטאַסטישן מאַנאַסלו קרייז טרעק מיט Above the Himalayas. דאָס מאָל איז עס געווען דער מאַנאַסלו קרייז טרעק, נאָכדעם טרעקינג צו עווערעסט באַזע לאַגער און די דריי הויכע פּאַסן לעצטע מאָל.

מיר האָבן פֿאַרבראַכט האַלבע טעג אויף נײַ־געבויטע וועגן בײַם אָנהייב און סוף פֿון דער מאַרשרוט (דאָס איז איצט בכלל אַן אָנגייענדיקע טרעקינג־פּראָבלעם אין נעפּאַל). אַזוי, מיר האָבן געדאַרפֿט טאָן דעם טרעק יאָרן צוריק ווען ATH האָט עס ערשט רעקאָמענדירט פֿאַר אַ ריינער טרעיל־ערפֿאַרונג.

אונדזער גייד און טרעגער זענען געווען אויסגעצייכנט. ווי צוגעזאגט, איז די סצענעריע געווען בעסער ווי ATH האט געזאגט עס וועט זיין. אונדזערע קאמפרעסט-צייט טראנספער אראנדזשירונגען זענען געווען אָן חסרונות.

יא, מיר זענען פארטייאיש; מיר ליבן טרעקינג אין נעפּאַל. און א גרויס טייל פון דער ליבע איז ווייל ATH'ס אָרגאַניזאַציע האט אונדז קיינמאָל נישט אַנטוישט.

ס'איז נאָר אַ פֿראַגע פֿון צײַט ביז מיר וועלן זײַן צוריק. וואָס איז ווײַטער? מוסטאַנג? נאַר פֿו טאָל? קאַנטשענדזשונגאַ? מאַקאַלו באַזע לאַגער? דאָלפּאָ? וואָס עס זאָל נישט זײַן, ניצן ATH צו אָרגאַניזירן עס וועט זײַן אַ קלאָרע זאַך פֿאַר אונדז.

גוי מיכאל סאָללינג און טרעדד בעט

מיכאל

פּראָפיל
קאַלינין אַלעקסיי דאַסיאַ
טשישינאַו, רעפובליק מאָלדאָווע
Annapurna - Manaslu קרייַז טרעק - נאוועמבער - דעצעמבער
שטערן שטערן שטערן שטערן שטערן

העכער די הימאַלייַאַס, האָט טרעקינג אָרגאַניזירט אַ פרייַנדלעכע און, אין דער זעלבער צייט, טאַקע נישט טייַערע טור אין דער אַנאַפּורנאַ און מאַנאַסלו קרייז טרעק געגנט. אַלץ איז געווען ווונדערלעך, מיט גוטן סערוויס, אַ ליבלעכן און שטאַרקן טרעגער, און ווונדערלעכע קוקן אויף דעם וועג.

דער אויסקוק פֿון לאַרקי לאַ פּאַס איז געווען אומגלויבלעך. איך דאַנק אַלע די אַרבעטנדיקע אַגענטן פֿון יענער פֿירמע, ספּעציעל הער פּורו, וואָס האָבן מיט מיר געאַרבעט גלייך, אָרגאַניזירנדיק מײַן רייזע, און וועמענס אָפֿנהאַרציקייט און זאָרג זענען געווען פֿרײַנדלעך. נאָך אַ מאָל, אַ דאַנק פֿאַר מײַן וווּנדערלעכער רייזע!

קאַלינין אַלעקסיי דאַסיאַ

קסנומקס% אַוועק
רייזע פרייז יו. עס. $ קסנומקס
יו. עס. $ קסנומקס פּער מענטש
ספר דעם יאַזדע
ספר מיט בטחון
  • פלעקסיבלע בוקינגז און גרינגע ענדערונגען אין רייזע דאַטע
  • פערזענליכע סערוויס און צוגעפאסטע גרופע גרייסן
  • זיכערע רייזעס מיט אייגענטימער-אפערירטע סערוויסעס און העכסט ערפארענע גיידס
  • בעסטע פרייז גאַראַנטיע פֿאַר די מערסטע ווערט פֿאַר דיין געלט
  • זיכערע און גרינגע אָנליין בוקינג
דיין טרעק פירער

טרעק פירער הנאה האָבן פון די הימאַלייַאַן לאַנדשאַפט מיט דער הילף פון נעפּאַל'ס בעסטע גוידעס מיט רעגירונג לייסאַנס האָלדערס און באַקומען טריינינג אין ערשטער הילף, אונדזער טריפּ לעאַדערס, וויסן וואו איר וועט געפֿינען די בעסטע פאָטאָס, די מערסט פֿאַרכאַפּנדיקע ווילדע חיות, און די בעסטע טייך-דורכגאַנגען.

רייזעס פֿאַר אַלע

דיווידער
פּריוואַטע טריפּ
א רואיגע רייזע מיט אייער רייזע-חבר און גייד
קליין גרופע רייזע
רייזט מיט מענטשן וואָס האָבן ענלעכע חלומות וועגן אַוואַנטור
טריפּס פֿאַר קינדער
רופֿנדיק אַלע יונגע אַוואַנטוריסטן - קומט מיט אונדז אויף אַ רייזע פֿון אַ לעבן!
רייזעס פֿאַר אַוואַנטוריסטן
קלעטערן און באַרג־קלייַבן־אַוואַנטורעס פֿאַר טריל־זוכער
לעבן טשאַט שטיצן
פורושאָטאַם טימאַלסענאַ
פורושאָטאַם טימאַלסענאַ רייזע עקספּערט
מיר וועלן פּלאַנירן די פּערפֿעקטע פּערזענאַליזירטע וואַקאַציע פֿאַר אײַך.
בקשה פֿאַר הילף ⮞