א פירער צו רייזן אין נעפּאַל - וואָס צו נעמען? אַ טשעקליסט פֿאַר אַ רייזע

א גייד צו רייזע אין נעפּאַל

נעפּאַל איז באַרימט פֿאַר אירע שיינע לאַנדשאַפֿטן, באַרגיקע טרעקס, און אומפֿאַרגעסלעכע איבערלעבענישן. דער באַרימטסטער שפּיץ איז דער מעכטיקער באַרג עווערעסט, דער העכסטער באַרג אין דער וועלט, וואָס ציט מענטשן פֿון אַלע עקן וועלט צו זען זײַן מאַדזשעסטישן שפּיץ. ווי שיין און אימפּרעסיוו עס זאָל נישט זײַן, איז דאָ פֿיל, פֿיל מער צו נעפּאַל ווי נאָר באַרג עווערעסט. מיר וועלן דיסקוטירן אַ גייד צו פֿאָרן דאָ קיין נעפּאַל. מיר וועלן דאָס דאָ דיסקוטירן און געבן אײַך מער אינפֿאָרמאַציע וועגן אַ גייד צו פֿאָרן אין נעפּאַל.

פֿון די טראַדיציאָנעלע טייהייזער און אַלטע קלאָסטערס ביז דער רייַכער קולטור און אַפּעטיטלעכער קוויזין, איז נעפּאַל איינער פֿון די מערסט אייגנאַרטיקע ערטער אין דער וועלט. די הימאַלאַיאַן באַרג קייט איז די "רוקנביין" פֿון לאַנד און האַלט עטלעכע פֿון די מערסט ווערטפֿולע אוצרות פֿון דער נאַציע. דער בעסטער וועג צו דערפֿאָרשן די שיינע שפּיצן איז דורך טרעקן זיי, אָבער עס זענען דאָ אַ פּאָר זאַכן וואָס זענען ווערט צו וויסן איידער איר הייבט אָן אַ גייד צו פֿאָרן אין נעפּאַל. 

וואָס צו נעמען ווי אַ גייד צו אַרומפאָרן אין נעפּאַל

ווען מען גייט אויף אַ שפּאַציר דורך שווערע טעריין, איז עס קריטיש וויכטיג צו האָבן אַ פּאָר וויכטיקע זאַכן. איר וועט דאַרפֿן אייער פּאַספּאָרט, טרעקינג פּערמיטן, און פאַרזיכערונג דעטאַלן; די זאָלן זיין געהאַלטן אין אַ וואַסערפּרוף זעקל אין אַ צוטריטלעכן אָרט, ווייל די לייסענסן וועלן ווערן אָפּגעטשעקט אין פֿאַרשידענע פּונקטן אויפן וועג.

איר דאַרפֿן אויך:

• שלאָף זאַק – אַלץ פון -30° ביז אַ -15° זאַק איז גענוג
• וואַרעם רעקל
• גלאָוועס
• איינגעטראָגענע וואַנדער־שיך
• קלאָזעט פּאַפּיר
• ריוזאַבאַל וואַסער פלאַש
• אַפּאַראַט
• זון קרעם, זונברילן, און זון הוט
• ליפּן באַלזאַם און מויסטשערייזער
• קאָפּ שטורקאַץ
• געלט
• א ביכל
• טרעקינג פּויליש

אינוועסטירט אין קליידער וואָס טריקענען שנעל און האַלטן וואַרעמקייט צו לייכט אָנטאָן אין שיכטן. ברענגט עפּעס באַקוועם צו טראָגן אויף די פֿיס אין אָוונט אַזוי איר קענט אויסטאָן אייערע שווערע שיך, און ברענגט שטענדיק אַ סך פֿאַרבייַסן. פֿאַר מער אינפֿאָרמאַציע און דעטאַלירטע פּלאַנירונג און טשעקליסט,

קעפּל: יעדער טרעק איז אַנדערש, אַזוי עס איז וויכטיק צו נאָכפאָלגן זיכערהייט פּראָוסידזשערז     

וואו צו גיין

טרעקערס האבן א גרויסע אויסוואל אין דעם שיינעם ראיאן. אויב דאס איז אייער ערשטע טרעק, איז די בעסטע זאך צו טון זוכן עווערעסט קוק טרעקס וואָס פאָרשלאָגן די מערסטע פֿעיִטשערז וואָס פּאַסן אײַך. קוק אויף שוועריקייט לעוועלס, טרעק לענג, בודזשעט, און סצענערי אָפּציעס צו געפֿינען די ריכטיקע טרעק.

• עווערעסט באַזע לאַגער איז די מערסט פּאָפּולערע אָפּציע פֿאַר ווער עס זוכט אַ ספּעקטאַקולערע נאָענטע בליק אויף דעם באַרג. איר קענט אויך זען שערפּאַ דערפער אויף דעם וועג, ווי אויך זען דעם דודקאָשי טייך און לערנען וועגן באַרימטע באַרג-קלימער וואָס זענען געגאַנגען פֿאַר אײַך.
• Annapurna Circuit אָפערט אַמייזינג קוקן אויף די אַנאַפּורנאַס, מאַטשופּוטשרע, דהאַולאַגירי און מאַנאַסלו. וואַנדערער אַקלימאַטיזירן זיך בשעת זיי דורכגיין פֿאַרשידענע לאַנדשאַפטן, פֿון פֿרישע אַלפּיין טאָלן ביז טרוקענע שפּיצן. די מיטל-קאָמפּליצירטע וועג דויערט 14 טעג.
• מאַנאַסלו באַזע לאַגער איז אַן אַמייזינגער טרעק מיט גלייבלעכע קוקן אויף די שפּיצן אויפן נעפּאַל-טיבעט גרענעץ. עס איז אַן אַוואַנטוריסטישער טרעק פֿאַר יענע וואָס זוכן עפּעס מער אַרויסרופנדיק און ווייט. די שווערע טעריין פארלאנגט אַז אַ נעפּאַלישער גייד אָדער טרעגער זאָל באַגלייטן לפּחות צוויי טרעקערס, וואָס נעמט אַרום 15 טעג.

עס זענען דא נאך פיל מער טרעקס צו אויסקלויבן, אַזוי באַטראַכט וואָס איר האָפט צו דערגרייכן מיט אייער רייזע און ניצט די קריטעריאַ צו באַשטימען וועלכע איז ריכטיק פֿאַר אײַך.

זיכערקייַט

קלעטערן אויף עווערעסט קומט נישט אָן שוועריקייטן. איר זענט מער מסתּמא צו אַרײַנקומען אין MENSA ווי צו קומען אַרויף צום שפּיץ און צוריק זיכער, אַזוי עס איז וויכטיק צו נעמען עקסטרע פֿאָרזיכטיקייטן צו פֿאַרזיכערן אייער זיכערקייט.

ערשטנס, זאָרגט אַז אַ גייד זאָל שטענדיק באַגלייטן אײַך, און לאָזט אַנדערע מענטשן וויסן אײַערע פּלענער, כּדי עמעצער זאָל זען אויב איר פֿאַרפעלט. האַלט זיך צו דער הויכער זײַט פֿון דער מאַרשרוט און באַקומט רעגולערע וועטער-אַפּדעיטס כּדי צו בלייבן פֿאָרויס פֿון יעדע ענדערונג אין ווינט-ריכטונג און באַדינגונגען.

ס'איז וויכטיג צו געדענקען אז לאווינעס וועלן מסתמא פאסירן נאך א שווערן שנייפאל. פארמיידט טרעקינג ווען שניי ווערט פאראויסגעזאגט אדער נאך אן ערדציטערניש כדי צו מינימיזירן די ריזיקע.

הייך קראנקהייט איז אן עכטע געפאר אין נעפּאַל. עס פּאַסירט ווען דער קערפּער באַקומט נישט גענוג זויערשטאָף צו לאָזן דעם קערפּער פונקציאָנירן נאָרמאַל. שניידט אַראָפּ צוקער, שפּאַצירט אַרויף באַרג, און בלייבט כיידרירט צו מינימיזירן די ווירקונגען.

א גייד צו רייזע אין נעפּאַל וועט אייך צושטעלן מיט א לעבן'ס ווערט פון זכרונות. געדענקט צו פּאַקן די ריכטיקע עקוויפּמענט. קלייבט אויס די ריכטיקע מאַרשרוט און נעמט אַלע זיכערהייט מיטלען צו ענשור אַז איר האָט די בעסטע מעגלעכע צייט.

אייער טרעק פירער און שטיצע שטאב

אן ערפארענער טרעקינג גייד און טרעגער וועט פירן אייער נעפּאַל טרעקינג גייד און טרעגער, און וועלן זיך מיט אייך פארבינדן פון קאַטמאַנדו, פּאָקהאַראַ און לוקלאַ ווען עס וועט זיין באַקוועם. אונדזערע גיידס האָבן זיך טרענירט און באַקומען אַ טרעקינג גייד ליצענץ וואָס ווערט צוגעשטעלט דורך דער רעגירונג.

די לייסענס עקזאַמען ווערט יערליך ארגאניזירט דורך TAAN און די נעפּאַל אַקאַדעמיע פון ​​טוריזם און האָטעל מאַנאַגעמענט (NATHAM). זיי האָבן ברייט וויסן וועגן די טרעקינג פּאַטס און מינים מעדיצינישע באַהאַנדלונגען און נויטפאַל באַדינונגען, ווי אויך ערשטע הילף, הייך קראַנקייט, און אַנדערע באַטייַטיקע ענינים. אונדזער טרעגער וועט זיכער נעמען אייערע זאַכן, מאַכן גיין גרינג, אָנגענעם און באַקוועם. אונדזער שערפּאַ און טרעגער וועלן טראָגן אַ מאַקסימום פון 30 קילאָגראַם פֿאַר צוויי טרעקערס זעק. אויב איר האָט נאָך וואָג, מיר פֿאָרשלאָגן איר דינגען נאָך אַ טרעגער, וואָס וועט קאָסטן איר אַן עקסטרע סומע.

פּאַספּאָרט און וויזע אינפֿאָרמאַציע

אין אייער נעפּאַל רייזע טשעקליסט, זאָרגט אַז איר האָט אַ גילטיקן פּאַספּאָרט מיט לפּחות זעקס חדשים גילטיקייט פֿון דעם צוריקקער דאַטע. איר קענט באַקומען וויזעס פֿאַר נעפּאַל פֿון דעם נעפּאַלעזישן קאָנסולאַט אין אייער לאַנד אָדער ביים אָנקומען אין קאַטמאַנדו לופֿטפֿעלד. 30 דאָלאַר אָדער עקוויוואַלענטע קאָנווערטירבארע וואַלוטע פֿאַר 15 טעג פֿאַר איין/מערערע איינטריטן. אויב איר באַקומט אַ וויזע פֿאַר 30 טעג, איז עס 50 דאָלאַר אָדער עקוויוואַלענטע קאָנווערטירבארע וואַלוטע. 125 דאָלאַר אָדער עקוויוואַלענטע קאָנווערטירבארע וואַלוטע פֿאַר 90 טעג פֿאַר איין/מערערע איינטריטן.

איר קענט באַקומען אַ נעפּאַל וויזע איידער איר קומט אָן פֿון דער נעפּאַלעזישער אַמבאַסאַדע אין אייער היים לאַנד. אויך קענט איר שנעל באַקומען אַ וויזע ביים אָנקומען. אין קאַטמאַנדו לופטפעלד און אנדערע גרענעצן פון נעפּאַל.

מיר געפינען אז רוב רייזנדע האבן שוועריקייטן ווייל מאנchmal האבן זיי נישט קיין געלט צו באקומען א וויזע ביים אנקומען. עס איז נישטא קיין געלט-אויטאמאט אינעווייניג אין וויזע-אפטיילונג. כאטש עס איז דא א פארזארגונג פאר אן געלט-אויטאמאט אינדרויסן, איז עס מער מסתבר אז עס ארבעט מאנchmal נישט. ממילא, פאר אייער באקוועמליכקייט, רעקאמענדירן מיר אז איר זאלט ​​ברענגען געלט אין אמעריקאנער דאלאר צו באקומען זייער אנקומען-וויזע.

געזונט גיידליינז:

טרעקן אין נעפּאַל איז אַ שיינע דערפאַרונג און עס נעמט נישט אריין קיין גרויסע ריזיקעס. אָבער, מיר פֿאָרשלאָגן אַז איר זאָלט דורכפֿירן אַ נאָרמאַלע געזונטהייט קאָנטראָל און באַראַטן אייער דאָקטער וועגן אייערע רייזע פּלענער איידער איר קומט אָן אין נעפּאַל. אויב נייטיק, זאָל מען נעמען וואַקסינען לפּחות זעקס וואָכן איידער איר קומט אָן.

האַלט שטענדיק גילטיקע געזונטהייטס-פאַרזיכערונג פֿאַר דער גאַנצער צייט פֿון אייער רייזע. איר קענט הנאה האָבן פֿון אייערע נעפּאַל-רײַזע-פֿירער וואַקאַציעס נאָר ווען איר פֿילט זיך געזונט און לעבעדיק פֿון אינעווייניק. און מאַכט זיכער אַז איר זענט געזונט כּדי איר זאָלט קענען מאַכן די רייזע לייכט. אַזוי, מיר פאָרשטעלן אייך עצות ווי אַזוי צו בלייבן געזונט איידער די אָנגענעמע וואַקאַציעס צו אַ גרויסן דעסטינאַציע ווערן אַ לאַסט און איר גייט אויף אַ רייזע בשעת איר זענט אַוועק.

איידער איר גיין:

1. אימוניזאציעס אדער וואקסינען, אויב נויטיג, זאלן גענומען ווערן לפחות זעקס וואכן פאר איר גייט אוועק. געוויסע וואקסינען דארפן בערך זעקס וואכן נאכדעם וואס איר באקומט די שאסן צו דערגרייכן דעם העכסטן שוץ לעוועל.
2. באַקומט אייער מעדיצינישע און דענטאַלע קאָנטראָל איידער איר הייבט אָן אייער רייזע. דאָס וועט אייך העלפֿן זיין באַוואוסטזיניק וועגן יעדע פּראָבלעמען.

דערנאך קענט איר לערנען וועגן מעדיצינען וואָס איר זאָלט אפשר נעמען.
3. פרעגט זיך גוט נאך וועגן אייער געזונטהייטס-פארזיכערונג, אויב איר זאלט ​​זען א דאקטאר בשעת איר זענט אין אן אנדער לאנד. נעמט אייערע רעגולערע מעדיצינען אין זייערע ארגינעלע קאנטעינערס און עקסטערע רעצעפטן דערפאר. ברענגט אויך אייערע ברילן-רעצעפטן. ברענגט מיט א ערשטע הילף קיט.
וואַקסינען וואָס איר קענט באַקומען
נעפּאַל פארלאנגט נישט אפיציעל קיין אימיוניזאציעס צו אריינקומען אין לאנד. אבער, עטלעכע וויכטיגע קראנקהייטן קענען פארמיטן ווערן, אדער אימיוניזאציעס פארקלענערן די ריזיקעס באדייטנד.
באַראַט זיך מיט אייער דאָקטער איין מאָל איידער אייער נעפּאַל רייזע, כּדי ער זאָל קענען באַשליסן צי איר דאַרפֿט וואַקסינאַציעס. די באַהאַנדלונגען וואָס איר זאָלט באַטראַכטן פֿאַר אַ נעפּאַל רייזע זענען די פֿאָלגנדיקע: 1. העפּאַטיטיס A
2. העפּאַטיטיס ב
3. יאַפּאַנישע ענצעפאַליטיס
4. מענינגאָקאָקקאַל מענינגיטיס
5. פּאָליאָ
6. ראַביעס
7. טעטאַנוס און דיפטעריע טאָקסאָידן
8. טיפויד היץ

געלט וועקסלען פארן טרעק

אויב איר גייט אויף אַ וואַנדערונג אָדער טור אין נעפּאַל, וועט איר דאַרפֿן עקסטרע געלט פֿאַר אייערע הוצאות. נעפּאַל באַנקנאָטן זענען פֿאַראַן אין די ווערטן פֿון 5, 10, 20, 50, 100, 250, 500 און 1000 רופּיז, און מטבעות זענען פֿאַראַן אין 1, 2, 5 און 10 רופּיז. פֿרעמדע וואַלוטעס מוזן נאָר אויסגעטוישט ווערן דורך באַנקן אָדער באַרעכטיקטע געלט וועקסלער.

די קוויטונגען פון אזעלכע טראנזאקציעס דארף מען באקומען און האלטן. ביים אנקומען קענען באזוכער אויסטוישן פרעמדע וואלוטע ביים לופטפעלד'ס פרעמדע וועקסל-טיש; כאטש זייערע קורסן זענען גאנץ נידעריג, איז בעסער צו האנדלען אין שטאט.

איר קענט אויך ארויסנעמען געלט פון באַנקאָמאַטן. עס זענען דא אסאך אין שטאָט, און זיי ערלויבן א מאַקסימום פון 40,000 פּער טאָג. באַמערקונג: רובֿ עטאַבלירטע באַנקן אין אזיע וועלן נישט אָננעמען פרעמדע וואַלוטע באַנקנאָטן וואָס זענען אַלט, צעריסן אָדער אויסגעבלאַסט. ביטע זיכער מאַכן אַז איר האָט נייע, ריינע באַנקנאָטן אויף אייער נעפּאַל רייזע טשעקליסט.

אַקקאָממאָדאַטיאָן

אקאמאדאציע פאר רוב פון די טרעק אין נעפאל איז יעצט אין א לאדזש און א טיי-הויז. זיי זארגן זיך וועגן א פשוטע לאקאל-געפירטע גאסט-הויז מיט א געטיילטע וואש-צימער; עטליכע גאסט-הייזער פאָרשלאָגן אויך צו צוגעבונדענע צימערן. די גוטע טרעקינג-רוטע האט יעצט לוקסוסיקע לאדזשעס ווי עווערעסט און אנאפורנא. אויב איר ווילט בלייבן אין די לוקסוס לאָזשע, קאָנטאַקט אונדז פון פאָראויס, און מיר קענען עס בוקן פֿאַר אײַך מיט אַן עקסטרע קאָסטן.

איר וועט שלאָפן אין אַ ליידיקן צימער מיט אַ בעט, מאַטראַץ, בעטדעק און קישן. עס וואָלט געהאָלפֿן אויב איר וואָלט געהאַט אייער אייגענעם שלאָף-זאַק און בעסער וואָלט איר געהאַט אַן אונטערליינער. די פאַסילאַטיז זענען גאַנץ ליידיק אין דער לאַדזש. עטלעכע ערטער האָבן נישט קיין עלעקטריע אָבער זונ - ענערגיע אין דער עסצימער. איר קענט אָפּלאָדן אייער באַטאַרייע פֿאַר סעלפאָונז און קאַמעראַס מיט אַן עקסטרע קאָסט.

עסן בעת ​​די טרעקינג אין נעפּאַל

  מיר וועלן עסן אין דעם לאקאלן גאסט הויז. אונזער פעקל נעמט אריין אייערע טעגליכע מאלצייטן, אריינגערעכנט פרישטיק, לאנטש און וועטשערע. אלע גאסט הייזער האבן א מעניו באשטימט דורך א נאציאנאלער פארק אדער קאנסערוואציע געגנט פראיעקט. עס זענען דא לאקאלע און אינטערנאציאנאלע היגיענישע עסן אויסוואלן.

איר וועט עסן אין דעם זעלבן טיי-הויז וואו איר וועט וואוינען. וועגעטאַריער זיין איז בעסער אין הויכע הייכן און אפגעזונדערטע געגנטן. די פלייש ווערט געטראָגן לאַנג, אַזוי זיי זענען נישט פריש. די טיפּישע נעפּאַלישע עסן איז דאַל בהאַט (רייז לענטיל, געמישטע גרינסן קערי, און זויערע גערקינס).

פֿאַר פֿרישטיק, וועט איר האָבן אַ ברירה פֿון פּאַנקייקס (פּשוט, עפּל, צימערינג, לימענע, אאַז"וו) סערווירט מיט פיסטאַשקע-פּוטער אָדער האָניק, קאַשע, אייער (גערוישענע, געקאָכטע, געפּרעגלט, אָמעלעט), און ברויט (טאָסט, טשאַפּאַטי). פֿאַר לאָנטש און וועטשערע, פּרוּווט נעפּאַליש עסן; זיי וועלן אויך סערווירן פּאַסטאַ, פּיצאַ, קנאָבל זופּ, מאָמאָס, קערי, מאַקאַראָני, און אַנדערע רייז- און לאָקשן-באַזירטע געריכטן ווערן סערווירט.

טרינקען וואַסער בעת דיין וואַנדערונג

זאָרגט פֿאַר וואַסער אין אייער נעפּאַל רייזע טשעקליסט פֿאַר טרעקינג אָדער יעדער טור. מיר פֿאָרשלאָגן איר זאָלט טרינקען 3/4 ליטער וואַסער טעגלעך אויף דעם וועג. דערווייל, קען מען קויפֿן פֿלעשער מינעראַל וואַסער איבער גאַנץ קאַטמאַנדו און אויף פּאָפּולערע טרעקינג טרעילס. פּלאַסטיק וואַסער פֿלעשער זענען אַ באַדייטנדיק פּראָבלעם אין נעפּאַל'ס באַרג געביטן, אַזוי רייזנדע זאָלן רייניקן זייער וואַסער אַנשטאָט זיך פֿאַרלאָזן אויף פֿלעשער וואַסער.

באַקומט וואַסער רייניקונג יאָד אָדער טאַבלעטן. זיי זענען קליין, ביליק און לייכט צו טראָגן. נאָך אַ בעסערער וועג איז צו באַקומען וואַסער פילטערס; זיי זענען גרינג צו האַלטן און נוצן. איר קענט ברענגען צוויי ווידער-ניצלעכע וואַסער פלאַשן אַזוי אַז איר האָט שטענדיק איין פלאַש צו טרינקען פון בשעת די וואַסער אין אייער אַנדערער פלאַש ווערט פּיוראַפייד.

 שאַוערס און עלעקטריע – רוב טיי הייזער בעת דעם טרעק האבן זונ - הייסע און קאלטע שויערס פאראן. ווייניג ערטער בעטן די פרייז פאר הייסע שויערס פאר די עקסטערע קאסטן פון בערך 3 ביז 4 דאלאר. עלעקטריע איז געווענליך פאראן אין רוב טיילן פון דעם וועג מיט הידרא-עלעקטריע; איר קענט אויפלאדן אייער באטעריע פאר דער קאמערא און טעלעפאן; געווענליך בעטן זיי אן עקסטערע קאסט פון בערך 1 ביז 2 דאלאר פאר א פולשטענדיגע באטעריע אויפלאדונג.

געזונט און טויגיקייט:

די הויפּט זאַך פֿאַר טרעקינג און כייקינג אין נעפּאַל איז צו טראַכטן פּאָזיטיוו און גיין 5-6 שעה אויף די שטיינערדיקע וועגן. איר קענט זיין געזונט פֿאַר די טרעק איידער איר קומט דאָ אָן דורך טאָן קליינע געניטונגען אין אייער היים לאַנד. ווי מער שטאַרקייט איר בויט אויף, אַלץ גרינגער איז עס צו טרעקן צו הויכע ערטער. הייך טרעקינג. איר קענט טאָן לויפן, סייקלינג, זומבאַ, אָדער עטלעכע יאָגאַ פּראַקטיקעס צו פֿאַרבעסערן דיין סטאַמאַנאַ. איר וועט גיין 5 צו 7 שעה טעגלעך, אַזוי זייט גרייט פֿאַר דיין פֿיס. די בעסטע געניטונג וואָס איר קענט טאָן אין שטוב איז סקוואַטס און לאַנדזשיז.

הייך קרענק:  אונדזער גאנצער נעפּאַל טרעק רייזע פּלאַן איז דיזיינד צו קריכן פּאַמעלעך צו פאַרמייַדן הייך קראַנקייט. ווען מיר גייען אַרויף העכער 2500 מעטער, מוזן אונדזער קערפּער זיך צוגעוווינען צו דער פאַרקלענערונג פון זויערשטאָף בנימצא. די פריע סימפּטאָמס זענען אַ קאָפּווייטיק, עקסטרעמע מידקייט, און אָנווער פון אַפּעטיט. די איינציקע היילן פֿאַר אַקוט באַרג קראַנקייט איז צו אַראָפּגיין. ווען מיר קריכן פּאַמעלעך, ויסמיידן אַלקאָהאָל בעשאַס דיין טרעק, עסן קראַבן עסנוואַרג, און טרינקען ¾ ליטער וואַסער טעגלעך, וואָס וועט העלפֿן איר.

קאָמוניקאַציע בעת דער רייזע

בעת דעם טרעק וועט אינטערנעט סערוויס זיין פאראן ביי די לאדזשעס מיט עטליכע עקסטערע סערוויס קאסטן. בשעת איר זענט אין דעם געגנט, האבן אסאך דערפער טעלעפאן פאסיליטיעס. איר קענט מאכן אינטערנאציאנאלע קאלס, און רוב ערטער האבן וויי-פיי פאסיליטיעס. איצט קענט איר קאנטאקטירן אייערע פאמיליע און פריינט דורך די לאדזשעס. אונזער גייד האט א סעלולארן טעלעפאן, און מיר וועלן מיט זיי קאמוניקירן כסדר צו לערנען וועגן דעם טרעק און אייער געזונט.

דערצו, מיר זאָרגן אַז איר זענט גוט, זיכער, פילט זיך גוט, און האָט אַלץ דאָרט אויבן. אויך, דער גרינגער וועג איצט איז צו באַקומען די לאָקאַלע סים קאַרטל ביים אָנקומען אין לופטפעלד, וואָס האָט אַ 4g/3g נעץ אויף רובֿ רוטעס. היינטצוטאָג, רובֿ ערטער אויף די טרעקינג רוטע האבן וויי-פיי סערוויס פאראן. געווענליך ארבעט וויי-פיי פאר יעדן טייל פון די רייזע אין לאדזשעס/לאדזשעס, וואס וועלן ווערן צוגעשטעלט מיט א מינימאלן אפצאל אדער ערגעץ פריי.

רייזע רעטונג אינשורענס פאר א גייד צו רייזע אין נעפּאַל

מיר פֿאָרשלאָגן אַז איר זאָלט האָבן אַ פולשטענדיקע רייזע־פֿאַרזיכערונג־פּעקל וואָס דעקט מעדיצינישע, פּערזענלעכע אַקסידענטן, און נויטפֿאַל־עוואַקואַציע. דערצו זאָל עס אַרייַננעמען רייזע־קאַנסאַליישאַן, פֿאַרלוסט פֿון גאַנג, נאַטירלעכע קאַלאַמיטעט, גנייווע אָדער שאָדן צו באַגאַזש, אאַז"וו. בשעת איר גייט אויף גרויסע הייכן, קענט איר באַקומען קראַנקייטן, קליינע שאָדנס, אָדער קראַנקייטן. אויב איר האָט פּראָבלעמען און ווערט קראַנק אָדער פֿאַרוואונדעט בעת אייער וואַנדערונג, וועט Above the Himalayan טרעקינג זיך זאָרגן פֿאַר אייך, און אין אַ נויטפֿאַל וועלן מיר אייך ראַטעווען.

זאג נאר קליינע שאדנס, ווי געזונטהייט פראבלעמען און הייך קראנקהייט, פאסירן בעת ​​די טרעק. אונזער שטאב וועט זיך באלד אריבערציען צו אייך. די "Emergency Above the Himalayan" טרעקינג פירמע וועט ארגאניזירן העליקאפטער רעטונגען פאר ערנסטערע מעדיצינישע פראבלעמען.

מיר דאַרפֿן אַ גאַראַנטיע פֿאַר צאָלונג פֿון אייער פֿאַרזיכערונג־געזעלשאַפֿט, אַ געלט־דעפּאָזיט, צי אַ צוזאָג פֿון קאַטמאַנדו. בשעת איר גייט אויף אַ טרעק מיט Above The Himalaya Trekking, וועלן מיר אָרגאַניזירן די רייזע־ראַטעווען־פֿאַרזיכערונג און די ערשטע צאָלונגען. מיר וועלן ווידער פֿאָדערן די צוריקצאָלונג פֿון אייער פֿאַרזיכערונג־געזעלשאַפֿט. ווען איר קויפֿט די פֿאַרזיכערונג, זאָל זי דעקן ביידע רעטונג און מעדיצינישע הילף. מיר פֿאָרשלאָגן אַז איר זאָלט צושטעלן אייער פֿולשטענדיקע פֿאַרזיכערונג־אינפֿאָרמאַציע ווען איר בוקט אייער רייזע מיט אונדז. דאָס וועט אונדז העלפֿן אָרגאַניזירן אַ שנעלע און עפֿעקטיווע רעטונג־אָפּעראַציע און באַקומען נויטפֿאַל־מעדיצינישע הילף פֿאַר אַ נויטפֿאַל.

טיפּינג אינפֿאָרמאַציע פֿאַר אַ גייד צו רייזע אין נעפּאַל

טיפּינג איז נישט פארלאנגט, אבער אין דער האָספּיטאַליטי אינדוסטריע פון ​​נעפּאַל, ערוואַרטן די אַרבעטער עטלעכע טיפּס בשעת איר זענט אויף אייער רייַזע אָדער טרעקינג.

בשעת איר זענט אויף דער טור און טרעקינג, קענט איר געבן טרינקגעלט פארן גייד און טרעגער. געווענליך געבן מענטשן 10% אפ פון זייער רייזע סומע. לאמיר זאגן אז איר האט באשטעלט דעם גאנצן ברעט פעקל פאר אייער טרעקינג און טור. אבער אויב איר דינגט א גייד און טרעגער סערוויס, קענט איר געבן אן אנדער טרינקגעלט פער טאג.

מיר רעקאָמענדירן נישט צו געבן טרינקגעלט בשעת איר עסט עפּעס אין רעסטאָראַן, ווײַל זיי האָבן שוין גענומען אַ 10% סערוויס אָפּצאָל און 13% רעגירונג שטייערן. אָבער, בשעת איר גייט אַרײַן אין האָטעל, קען דער בעלהאָפּ דערוואַרטן עטלעכע טרינקגעלט, און איר קענט באַקומען עטלעכע קליינע וועקסלגעלט פֿאַר דעם צוועק.

עקוויפּמענט דינגען און קויפן: עס איז קלוג צו ברענגען אַלע אייערע קליידער און עקוויפּמענט פון שטוב; אָבער, אין קאַטמאַנדו און פּאָקהאַראַ, זענען דאָ פילע געשעפטן וואו איר קענט קויפן און דינגען טרעק-פֿאַרבונדענע עקוויפּמענט.

דיין טרעקינג באַגאַזש:  איר וועט האָבן איין טרעגער פֿאַר צוויי טרעקערס צו טראָגן אייער באַגאַזש. די מאַקסימום וואָג פּער טרעקער איז 15 ק"ג, ווײַל מיר איבערלאָדן קיינמאָל נישט אונדזערע טרעגערס. אָבער איר האָט נאָר אייערע ווערטפולע זאַכן אין אייער רוקזאַק, אַרייַנגערעכנט אייער שלאָף זאַק און דאַון דזשאַקעט; אַנדערע זאַכן וואָס זענען נישט נויטיק אויף אַ טרעק קענען זיין געהיט אין אונדזער אָפיס אָדער אין אייער האָטעל אין קאַטמאַנדו און פּאָקהאַראַ.

טראַנספּאָרטאַציע אויטאָ, דזשיפּ, טוריסט, און לאָקאַלע באַס אָפּציעס

אין אייער נעפּאַל רייזע טשעקליסט, ליינט וועגן פֿאַרשידענע טראַנספּאָרט מיטלען. איר קענט נעמען אַ פּריוואַטן אויטאָ, דזשיפּ, און טוריסטן באַס צו די וויכטיקע טרעק אָנהייב פּונקטן פון די אַנדערע טרעקינג געגנטן. מיר קענען אויך דינגען אַ לאָקאַלן טיילן דזשיפּ אויב איר האָט אַ קורצע צייט און פֿאַרקירצן די רייזע.

מיר קענען אויך נוצן די זעלבע טראַנספּאָרט מיטל פֿאַר דער צוריקקער וואַנדערונג קיין קאַטמאַנדו אָדער פּאָקהאַראַ. פֿון פּאָקהאַראַ קיין קאַטמאַנדו, קענט איר נעמען אַ 25-מינוטיקן פֿלי אָדער 25/6 שעה מיטן אויטאָבוס אָדער פּריוואַטן אויטאָ. דער הויפּט וועג צו קומען דאָרט איז דורך דרייווינג. העכער די הימאַלייַאַס, איז טרעקינג שטענדיק פֿאָרזיכטיק ווען מען קלייבט די בעסטע טראַנספּאָרט אָפּציעס פֿאַר אייער רייזע פּעריאָד. מיר קלייבן די טראַנספּאָרט מיטל באַזירט אויף אייער פּעקל רייזע פּלאַן און בודזשעט.

פלי אָפּציעס

רובֿ פון די לאָקאַלע שטעט האָבן פלייטס צו אָנהייבן דיין וואַנדערונג. מיר קענען אויך פליען קיין פּאָקהאַראַ און אָנהייבן דעם וואַנדערונג דאָרט. נאָך אַ געשעפט אין אַ קליין פּראָווינציאַל שטעטל איז לוקלאַ, אַ קליין שערפּאַ דאָרף וואָס געפינט זיך 2800 מעטער איבערן ים שפּיגל.

א פלי פון קאַטמאַנדו קיין לוקלאַ אָפערט ספּעקטאַקולערע קוקן אויף די 18 העכסטע שפּיצן, און אינטערעסאַנט, פיר ליגן העכער אַ הייך פון 8000 מעטער. עס איז אַרום 35 מינוט פלי פון קאַטמאַנדו. אָבער, אין דער געשעפטיקער סעזאָן, פליען טוישן זיך פון ראַמעטשאַפּ קיין לוקלאַכּדי צו קומען קיין ראַמעטשאַפּ, דאַרפֿסטו פֿאָרן 4 שעה. מיר וועלן דיר נעמען צום לופֿטפֿעלד און צוריק צום האָטעל מיט פּריוואַטן טראַנספּאָרט צוויי מאָל פֿאַר דער רייזע.

דער פלי פון קאַטמאַנדו קיין פּאָקהאַראַ איז מער צוטריטלעך און נעמט בלויז 25 מינוט. פילע פלייטס גייען טעגלעך. אזוי אויך, קענט איר נעמען א פלי פון דזשאָמסאָם קיין פּאָקהאַראַ. פארן לאַנגטאַנג טרעק, זענען נישטא קיין פלי אָפּציעס. איר קענט פארן מיט א לאקאלן באס אדער פריוואטן דזשיפּ.

פלי פארשפעטיגונג/אפזאגונג און ענדערונגען אין רייזע-פלאן:

מאנchmal קען דער פליגער ווערן פארשפעטיקט אדער אפגעשטעלט אויב דאס וועטער איז שרעקליך. דאס פאסירט מערסטנס אין די לוקלאַ און דזשאָמסאָם סעקטאָרן. זייט באוואוסטזיניק אז פליגער אין די בערג זענען באזירט אויף וועטער באדינגונגען. מיר פרובירן כסדר צו זיכער מאכן אז איר וועט אנקומען צו אייער דעסטינאציע אין צייט. פאר יעדן טרעקינג אוואנטורע, וועלן מיר איבערארגאניזירן אייער בילעט צום נעקסטן פאראן פליגער.

אויב לוקלא'ס פלייטס ווערן פארשפעטיקט, טראגט דער קליענט אלע צוגעלייגטע הוצאות, אריינגערעכנט עסן און וווינונג קאסטן. אויב איר ווילט מאכן אנדערע אראנזשירונגען, ווי צום ביישפיל אַ העליקאָפּטער פלי, צו פארמיידן פלי-פארשפעטיגונגען, וועלן אלע אנדערע הוצאות זיין אייער פאראנטווארטליכקייט.

אין אייער נעפּאַל רייזע טשעקליסט, וועלן מיר פּרובירן צו אַקאַמאַדירן אייך מיט דעם זעלבן האָטעל אין פאַל פון פלי פאַרהאַלטונגען. מיר וועלן זוכן אַנדערע האָטעלן צו באַשטימען אייער פאַרפֿיגבאַרקייט אויב עס איז נישט פאַרפֿיגבאַר ביז מיר האָבן אַ באַשטעטיקטן פלי. מיר וועלן אַדזשאַסטירן דעם רייזע פּלאַן צו ענשור אַז איר האָט אַזוי פיל צייט ווי מעגלעך אין די בערג. דאָס קען מיינען רעדוצירן/אַראָפּנעמען די קאַטמאַנדו נעכט אין די סוף פון די רייזע.

האטעל אראנזשירונגען נאך א פלי פארשפעטיגונג

זיכער מאַכן אַז דער פלייט ווערט פאַרשפּעטיקט אין אייער גייד צו רייזע אין נעפּאַל טריפּ טשעקליסט. דעריבער, אויב איר דאַרפט אַ האָטעל, דאַרפן מיר געפֿינען פאַרפֿיגבאַרקייט. מיר וועלן פּרובירן צו פירן דעם זעלבן האָטעל וואָס איר האָט גענוצט פריער ביינאכט. אָבער, אין סעזאָן, זענען האָטעלן מערסטנס פֿול, און עס איז גאַנץ שווער צו באַקומען אַ צימער. אויב מיר קענען נישט באַקומען אַ צימער אין האָטעל, וועלן מיר געפֿינען אַלטערנאַטיווע אָפּציעס פֿאַר אײַך.

די איינטשעקן צייט פאליסי גילט פאר געסט וואס קומען אן נאך 2 אזייגער נאכמיטאג. מיר פרובירן צו צוגרייטן דאס צימער אזוי שנעל ווי מעגליך. דערצו קענט איר אנטון אייער טאשקע און נוצן די האטעל'ס פאסיליטיעס. דער האטעל וועט אייך בעטן גלייך פאר די עקסטערע נאכט'ס קאסטן, אדער איר קענט אויך באצאלן פאר אייער גייד.

רייזע פארלענגערונג

נאכדעם וואס איר ענדיגט אונזערע פעקל טרעקס און יעדע טור, און אויב איר האט נאך עקסטערע טעג פאר א גייד צו רייזן אין נעפּאל, זארגט אייך נישט. מיר וועלן אייך העלפן מאכן אייער פרייע צייט גרינגער. עס זענען דא אסאך זאכן צו טון, ווי למשל פארשידענע אקטיוויטעטן. איר קענט גיין צום טשיטוואן נאציאנאלער פארק פאר א דזשונגל סאפארי טור אדער א טאג-הייפונג טריפ.

איר קענט אויך אַרומפאָרן קיין פּאָקהאַראַ, אַ באַרימט אָרט פֿאַר אַוואַנטור אַקטיוויטעטן.
דערצו, קענט איר פרובירן פאראגליידינג, אולטראלייט פלייטס, און באנדזשי שפרינג. מיר קענען ארגאניזירן אנדערע טורס און מאכן די עקסטרא אקטיוויטעטן אפציאנאלע טורס פאר אייך. מיר וועלן אויך ארגאניזירן א טור פון טיבעט און בהוטאן. אזוי, אויב איר פלאנט פאר די טיבעט רייַזע און בהוטאַן נאָכדעם ווי איר האָט אַ גייד צו רייזע אין נעפּאַל, ביטע לאָזט אונדז וויסן.