די עווערעסט אויסקוק דזשיפּ טור איז גרינג אין טערמינען פון פיזישע שוועריקייטן. כּמעט די גאנצע רייזע איז מיט 4×4 וועהיקלעס אויף באַרימטע וועגן, אַזוי איר דאַרפֿן נישט זיין אַ יקספּיריאַנסט וואַנדערער. עס זענען צוויי קורצע וואַנדערונגען: אַ זונ - אויפֿגאַנג שפּאַציר 1-2 שעה קייַלעכדיק, און אַן אָפּציאָנעלער דאָרף שפּאַציר 1-2 שעה. די וואַנדערונגען זענען מילד און אָפּציאָנעל. ווייַל איר פאָרט צו הייכן אַרום 2,900 מעטער, די סלאָפּעס זענען פּאַמעלעך און דער טעמפּאָ איז רילאַקסט.
רובֿ רייזנדע געפֿינען די רייזע זייער באַקוועם. איר פֿאַרברענגט נעכט אין גוטע גאַסט־הייזער אָדער לאַדזשעס מיט וואַרעמע צימערן, הייסע שאַוערס און היים־סטיל מאָלצײַטן. די רייזע קען הנאה האָבן אפילו פֿון נישט־וואַנדערער און משפּחות מיט קינדער. די שוועריקייט איז צו פֿאַרברענגען צײַט אינעווייניק אין דזשיפּ אַנשטאָט דעם שטײַלן קלעטערן. דער וועג קען זײַן ציג־צאַגיק און גראָב אין ערטער, אָבער אונדזערע דרייווערס גייען דורך מיט זיכערקייט. טעכנישע עקוויפּמענט און שטריק זענען נישט נויטיק.
אין קורצן, די עווערעסט אויסקוק דזשיפּ טור איז גרינג צו גיין. אלץ וואס איר דארפט איז פשוטע פיזישע געזונט און קיין פראבלעם מיט קורצע שפאציר, און איר קענט הנאה האבן פון יעדן מאמענט. עווערעסט און די הימאלייען קען מען גרינג זען אן קיין גרויסע מי. עס איז א לאנגזאמע טור, מיט אסאך רו-שטאפלען, און דעריבער קען יעדער גלייכגילטיגער טוריסט זיך באטייליגן. איר קענט זיך אויסרוען און הנאה האבן פון די סצענעריע אן זיך זארגן וועגן פיזישע אנשטרענגונג.
אַקלימאַטיזאַציע און הייך סטראַטעגיע
די רייזע האט א מיטלמעסיגע העכסטע הייך פון בערך 2,932 מעטער (דהאַפּ באַזאַר). די מערהייט פון זיי זענען באַקוועם מיט דער הייך. אַנשטאָט, באַקומט איר הייך ביסלעכווייַז דורך וועג (1,400 מעטער - 2,900 מעטער). הידראַטירט, רוט זיך גוט אויס, און בלייבט וואַרעם ביי דער פרי. טרינקט אַ סך וואַסער, נעמט לייכטע עסן און שלאָפט גוט כדי צו פאַרמייַדן קיין הייך-עפעקטן.
אינדערפרי ביי 2,900 מעטער קען עס זיין קאלט, און עס איז בעסער זיך ווארעם אנצוטון ביים אויפגאנג פון דער טאג-אויפגאנג. אין פאל פון לייכטע עפעקטן (קאפווייטיק, שווינדל), רוט זיך אויס ביים אויסקוק-פונקט ביז איר פילט זיך גוט. אונזער גייד וועט אונז אלע באאבאכטן וועגן סימפטאמען. מיר האבן פשוטע ערשטע הילף און קענען פארלאנגזאמען. אנדערע ברענגען אויך הייך-מעדיצין ווי אצעטאזאלאמיד אויב יא, אבער דאס איז נישט נויטיג אויף דעם גרינגן וועג.
אינגאנצן, איז הייך נישט קיין ערנסטע פראבלעם אויף דער עווערעסט וויו דזשיפּ טור. מיר בלייבן נישט לאנג אין הויכע ערטער, און מיר איילן זיך נישט אדער ארבעטן נישט צו שווער. דער ריזיקע איז נידעריג קאמפערד צו לענגערע הויך-הייך טרעקס.
דורך נאכפאלגן די סטראטעגיע פון א שטענדיגע ארויפגאנג, הידראַטאַציע און רו, קענט איר הנאה האבן פון אלע הימאַלייַאַן קוקן אָן זאָרג. רובֿ געסט געדענקען די קלאָרע לופט און ספּעקטאַקולערע קוקן, נישט קיין אומבאַקוועמקייט. פֿאַרמייַדט אַלקאָהאָל און רויכערן, ספּעציעל פֿאַר דער שפּאַציר, צו העלפֿן אייער קערפּער זיך צופּאַסן. פֿאָקוסירט אויף לייכטע געניטונג און טיפֿע אָטעמען אויף דעם וועג צו פֿילן זיך בעסטנס.
אַקאַמאַדיישאַן און מאָלצייַטן אויף די עווערעסט וויו דזשיפּ טור
איר וועט בלייבן צוויי נעכט אין באַקוועמע באַרג לאַדזשעס אָדער גאַסט הייזער בעת דעם רייזע. אין דער ערשטער נאַכט אין דהאַפּ (אויך גערופן דהאַפּ באַזאַר), אָפפערט די לאַדזש צווילינג-צימערן מיט ריינע בעטגעוואַנט און באַהייצונג. א צווייטע נאַכט אין דעם בערגל-דאָרף אָפפערט ענלעכע באַקוועמע צימערן און אַמייזינג באַרג קוקן דורך די פֿענצטער. דעקעס זענען צוגעשטעלט; עלעקטריע איז טיפּיש; הייסע שאַוערס און צימער באַהייצונג וווּ בנימצא (אָפט אַ קליין עקסטרע אָפּצאָל). אין קורץ, קיין קעמפּינג איז נישט דארף, נאָר פּשוט האָטעל באַקוועמלעכקייט אויף אַ הויך הייך.
אַלע מאָלצײַטן אויף דער דזשיפּ טור זענען אַרייַנגערעכנט לויטן רייזעפּלאַן. איר באַקומט דרײַ מאָלצײַטן יעדן טאָג (פֿרישטיק, לאָנטש און וועטשערע אויף טעג 1 און 2; פֿרישטיק און לאָנטש אויף טאָג 3). אײַער גייד מאַכט אַן אָרדענונג פֿון נעפּאַלישע מאָלצײַטן פֿאַר דער גרופּע אין שטוב. טיפּישע געריכטן זענען געקאָכטע רייז, לענטיל זופּ (דאַל), געמישטע גרינסן, קערי, און מאַנchmal פֿלייש אָדער אײַער. איינע פֿון די אַטראַקציעס איז דער לאָקאַלער דאַל בהאַט טעלער, אַ זאַטיקנדיקע מאָלצײַט מיט רייז, לענטיל און בײַלאַגן, וואָס גיט אײַך פֿול מיט ענערגיע. די באַרג לאַדזשעס האָבן געוויינטלעך בופֿעט וועטשערעס און לאָקאַלע דעליקאַטעסן.
וועגעטאַרישע, וועגאַנישע אָדער גלוטען-פֿרײַע דיעטן קענען געוויינטלעך אַקאַמאַדירט ווערן מיט פֿאָרויסגעזאָגטע מעלדונג. פֿלעשער טרינקוואַסער איז פֿאַראַן אויפֿן וועג, אַזוי איר קענט זיך אָנפֿילן מיט אײַערע פֿלעשער בעת די סטאַפּס. פֿילט זיך פֿרײַ צו ברענגען אײַערע באַליבטע פֿאַרבײַסן, אָבער רובֿ באַדערפֿנישן זענען באַדעקט. אין גאַנצן וועט איר עסן געשמאַקע, נאַרהאַפֿטע עסן וואָס וועט ברענגען כּוח צו אײַער אוואַנטורע אין די הימאַלײַעס.
הייך קרענק
ווייל די עווערעסט וויו דזשיפּ טור דערגרייכט נאָר אַרום 2,900 מעטער און נעמט אַרײַן אַ ביסלעכווײַז אַרויפֿגאַנג, איז ערנסטע הייך קראַנקייט נישט מסתּמא. אָבער, מיר וואָרענען נאָך אַלץ רייזנדע צו היטן זיך אויף מילדע סימפּטאָמען. אויף טאָג 2 און 3 ווען איר וואַכט, טרינקט עקסטרע וואַסער און גייט אויף די שפּאַצירן אין אייער אייגענעם טעמפּאָ. געוויינטלעכע סימפּטאָמען אויף דעם הייך זענען אַ קאָפּווייטיק אָדער אַ ביסל אָטעם-לאָזיקײַט, אָבער זיי גייען געוויינטלעך אַוועק נאָך אַ קורצער רו.
די בעסטע פאַרהיטונג איז צו ארויפגיין שטייטלעך און בלייבן כיידרירט. פֿאַרמייַדט אַלקאָהאָל אָדער קאַפין איידער איר שלאָפט אין גרויס הייך. באַוועגט זיך שטייטלעך אויף די מאָרגן שפּאַצירן, און אָטעמט טיף. אויב איר דערפאַרט קיין ומבאַקוועמקייט ווי אַ קאָפּווייטיק אָדער מידקייט, לאָזט וויסן דעם גייד. רובֿ רייזנדע פילן זיך גוט און דאַרפֿן נישט קיין מעדיצין.
אין קורצן, הייך קראנקהייט איז זעלטן אויף דעם רייזע. דורך נאכפאלגן א רואיגן פלאן און צוהערן צו אייער קערפער, קענט איר זיך אויסהאלטן מיט דער באשיידענער הייך מיט גרינגקייט. מעלדט שטענדיג יעדע סימפטאם גלייך; אונזער מאנשאפט ווייסט ווי שנעל צו רעאגירן. מיט די ריכטיגע פארזיכטיגקייטן, וועט איר הנאה האבן פון די עווערעסט אויסזיכטן אן פראבלעמען. אויב איר פלאנירט צו נוצן הייך מעדיקאציע (ווי דיאמאקס), נעמט עס ווי רעקאמענדירט דורך א דאקטאר פארן רייזע. אויך, זיך אנטון אין שיכטן העלפט אייך בלייבן ווארים און באקעמפן יעדע קליינע סימפטאם.
בעסטע צייט צו טאָן דעם רייזע
די בעסטע צייט צו טאָן דעם רייזע איז אין די טרוקענע סעזאָנען פון האַרבסט (סעפּטעמבער ביז נאָוועמבער) און פרילינג (מערץ ביז מאי). בעת די חדשים, זענען די הימלען געוויינטלעך קלאָר און די באַרג קוקן זענען ספּעקטאַקולער. האַרבסט ברענגט סטאַביל וועטער און קאָלירפול פעסטיוואַלס אין נעפּאַל, בשעת פרילינג אָפפערס מעסיק טעמפּעראַטורן און בליענדיק ראָדאָדענדראָנס. באַרג עווערעסט און די הימאַלייַאַן שפּיצן זענען מערסט קענטיק אין די סעזאָנען.
איר קענט אויך רייזן אין דעצעמבער ביז פעברואר (ווינטער). דאס וועטער איז קעלטער מיט מעגלעכן לייכטן שניי, אבער זינט אונזער רוטע בלייבט אונטער 3,000 מעטער, איז עס נאך אלץ באקוועם. א קלארער ווינטער מאָרגן קען פאָרשלאָגן זייער קלאָרע קוקן אויף עווערעסט אונטער א טיף בלויען הימל.
די מאָנסון סעזאָן (יוני ביז אויגוסט) איז נישט רעקאָמענדירט. שווערע רעגנס קענען בלאָקירן די באַרג קוקן און מאַכן די נישט-געפּלאַסטערטע וועגן בלאָטע. אויב איר רייזט אין יוני-אויגוסט, ערוואַרט וואָלקנדיקע הימלען און פאַרלענגערונגען. בעת מאָנסון, זענען לאַנדסליידז און צייטווייליגע וועג פאַרמאַכונגען מעגלעך, אַזוי רייזע פאַרלענגערונגען קענען פּאַסירן.
יעדעס יאָר, זענען פּאָפּולערע דאַטעס מיטן אָקטאָבער און נאָוועמבער ווען די וועטער איז גוט, אַזוי פּלאַנירט פאָרויס און בוקט פרי. אין דעצעמבער, זענען די נעכט קאַלט אָבער די טעג ווערן וואַרעם גענוג פֿאַר די רייזע. אין קורצן, פּלאַנירט אייער עווערעסט קוק דזשיפּ טור צווישן מערץ און מאי אָדער סעפּטעמבער און נאָוועמבער פֿאַר די בעסטע שאַנס פון בלויע הימלען.
געזונט און רייזע פארזיכערונג פאר די עווערעסט וויו דזשיפּ טור
א גוטע רייזע-פארזיכערונג איז פארלאנגט פאר דעם אוואנטורע. מאכט זיכער אז אייער פאליסי באדעקט נויטפאל עוואקואציע און העליקאפטער רעטונג. אונזער פעקל שליסט איין אראנדזשירונגען פאר העליקאפטער רעטונג (באצאלט דורך אייער פארזיכערונג), אבער איר מוזט האבן א גילטיגן רייזע-פארזיכערונג פלאן צו דעקן אלע מעגליכע קאסטן. אויך, איז קלוג צו האבן א סטאנדארט געזונטהייט פארזיכערונג וואס איז גילטיק אינטערנאציאנאל, אין פאל פון קראנקהייט אדער שאדן.
פאר דער רייזע, קאָנטראָלירט אַז איר זענט אַרויף-צו-דאַטע מיט אייערע רוטינע וואַקסינאַציעס (טעטאַנוס, העפּאַטיטיס אַ, דיפטעריע, אאז"וו). אויף דעם רייזע זענען די געזונט ריזיקעס מינימאַל, אָבער מיר פֿאָרשלאָגן צו אַרייַננעמען אַ פּשוט ערשטע הילף קיט און יעדע פּערזענלעכע מעדאַקיישאַן (ווייטיקשטילער, הייך פּילן, שילשל מעדיצין, זון שוץ קרעם און ינסעקט אָפּשטויסער). צו פאַרמייַדן אָפטע מאָגן קאָמפּליקאַציעס, טרינקט געקאָכט אָדער פלאַש וואַסער.
כּדי צו זײַן אויף דער זיכערער זײַט, מאַכט קאָפּיעס פֿון אײַערע פֿאַרזיכערונג דאָקומענטן, צי דורך פֿאָטאָקאָפּיע צי עלעקטראָנישע קאָפּיע אין פֿאַל פֿון אַ נויטפֿאַל. געדענקט אַז די פֿאַסיליטיעס פֿון הימאַלײַאַן שפּיטאָלן זענען באַגרענעצט און לופֿט עוואַקואַציע קאַווערידזש איז וויכטיק. ווען איר האָט גוטע געזונט און רייזע פֿאַרזיכערונג, קענט איר הנאה האָבן פֿון די קוקן און דעם אוואַנטורע אָן קיין זאָרג.
טויגיקייט און צוגרייטונג
איר דאַרפט נישט קיין ספּעציעלע טרענירונג אָדער אַ הויך מדרגה פון פֿיטנעס פֿאַר דעם עווערעסט קוק דזשיפּ רייַזע. פֿאָרן אין אַ דזשיפּ איז די הויפּט טעטיקייט, און עס זענען בלויז צוויי קורצע שפּאַצירן (אַרום 2-5 קילאָמעטער יעדער) מיט נידעריק הייך. אָבער, עס איז נוציק צו זיין אין גוטער פֿאָרעם. פֿאַר דער רייזע, פּרוּווט צו טאָן עטלעכע לייכטע געניטונגען אָדער גיין צו האַלטן אַ געזונטע טעטיקייט. אויב מעגלעך, גייט אויף אַ פּאָר אָפּרוטעג שפּאַצירן אָדער לאַנגע שפּאַצירן צו צוגרייטן אייערע פֿיס פֿאַר די זונ - אויפֿגאַנג באַרג קלעטערן. אַ גוטע באַלאַנס קען העלפֿן אויף די אומגלייכע דאָרף וועגן. ווייַל די רייַזע ינוואַלווז 7-9 שעה פון פֿאָרן אויף באַרג וועגן, עטלעכע מענטשן דערפֿאַרן מידקייט פון זיצן. אויב איר טענד צו ווערן שטייף, פּראַקטיצירן סטרעטשינג געניטונגען אָדער קורצע שפּאַצירן אין שטוב צו בויען סטאַמאַנאַ.
קאָנסיסטענטע געניטונג ווי דזשאַגינג אָדער בייקינג קען פֿאַרבעסערן אויסהאַלטונג. אויב איר האָט פּראָבלעמען מיט אייער רוקן אָדער האַלדז, קענט איר ברענגען שטיצנדיקע קישנס. אין אַלגעמיין, איז די רייזע גרינג און שפּאַסיק ווי לאַנג ווי איר זענט גאַנץ געזונט, און איר ווילט טאָן לייכטע טעטיקייט.
גייד און שטאב
א פראפעסיאנעלער לאקאלער גייד און אן ערפארענער דרייווער וועלן אייך פירן אויף אייער רייזע. דער גייד רעד גוט ענגליש (און אין אסאך אנדערע שפראכן) און קען גוט די עווערעסט געגנט. אלע לאגיסטיק און קולטורעלע וויסן איז אין זייערע הענט און איר דארפט נאר הנאה האבן. דער דרייווער איז אן עקספערט אויף בארג וועגן און ער וועט מאכן אייער רייזע גרינג אויף די טארמאק און אויף די שווערע וועגן. די צוויי ארבייטער זענען פריינדלעך, געדולדיק און זיכערהייט-אריענטירט.
די גרייס פון די מאַנשאַפֿט ווערייִרט. יחידים אָדער קליינע גרופּעס האָבן עקסקלוסיוויטעט צו אַ דזשיפּ מיט איין דרייווער און גייד. אין גרעסערע גרופּעס ווערט איר באַגלייט דורך עטלעכע דזשיפּס און גיידס, וואָס מאַכט די פּראָפּאָרציע פּערזענאַליזירט. יעדער פון די גיידס איז סערטיפיצירט דורך די נעפּאַל טוריזם באָרד און טריינד אין ערשטער הילף. גיידס טראָגן קאָמוניקאַציע ויסריכט (טעלעפאָנען/ראַדיאָ) אין פאַל פון הילף, און נאַוויגאַציע הילף (מאַפּס, אַלטימעטער, דזשי-פּי-עס). איר קענט זיין זיכער אַז אונדזער עווערעסט קוק דזשיפּ טור מאַנשאַפֿט וועט טאָן זייער בעסטע צו מאַכן די רייזע באַקוועם און זיכער פֿאַר איר.
איז די רייזע פּאַסיק פֿאַר אָנהייבער?
יא, די עווערעסט אויסקוק מיט א דזשיפּ טור איז זייער אנפאנגער-פריינדלעך. מיר האבן דיזיינט די רייזע פאר מענטשן מיט קליינע אדער קיין כייקינג עקספיריענס. ווייל איר פארברענגט רוב פון די צייט אין א דזשיפּ, דארפט איר נישט וויסן ווי אזוי צו גיין אויף די וואנדער-וועגן. די צוויי קורצע כייקינגס זענען גרינגע וועגן מיט מינימאלער שפיץ. מען קען זיי איבערשפרינגען אדער פארקירצן אויב איינער פילט זיך מיד.
משפּחות מיט קינדער (8+ יאָר אַלט) הנאה האָבן אָפט פון דעם רייזע. אפילו אַקטיווע עלטערע מענטשן קענען עס אויסהאַלטן מיט די ריכטיקע פאָרזיכטיקייטן. יעדערער באַוועגט זיך אין אַ רואיגן טעמפּאָ מיט אָפטע סטאָפּס. די באַקוועמע לאַדזשינג און די אַרייַנגערעכנטע מאָלצייַטן נעמען אַוועק אַלע לאָגיסטישע זאָרגן.
רייזנדע וואָס זאָרגן זיך וועגן גרויסע הייך זאָלן באַמערקן אַז די רייזע גייט קיינמאָל נישט העכער 3,000 מעטער. קיין טעכנישע עקוויפּמענט אָדער טרענירונג איז נישט נויטיק. אויב איר זענט באַקוועם צו פֿאָרן אין אַ מאַשין און גיין אַ ביסל, איז די רייזע אַ פּערפֿעקטע הקדמה צו די בערג. פֿאַר פילע ערשטמאָליקע באַרג רייזנדע, איז די עווערעסט קוק דזשיפּ רייזע זייער גרינג צו באַהאַנדלען.
גאַדזשעטן, טשאַרדזשינג און אינטערנעט פֿאַר די עווערעסט וויו דזשיפּ טור
עלעקטריע און אינטערנעט זענען פאראן, אבער מיט געוויסע באגרענעצונגען צוליב די דארפישע געגענטער. די לאדזשעס האבן עלעקטרישע אויסגאבעס (געווענליך 220 וואלט) אזוי אז איר קענט אויפלאדן קאמעראס און טעלעפאנען יעדן אוונט. טראגט א רייזע אדאפטער, ווען נויטיג. אלס א רעזערוו, רעקאמענדירן מיר צו האבן א פאוער באנק, ווייל עלעקטריע איז נישט שטענדיג פאראן אין אפגעזונדערטע געגענטער. געוויסע לאדזשעס קענען זיין אויסגעשטאט מיט גענעראטארן אדער זונ -ענערגיע נאר צו האבן אביסל ליכט.
מאָביל טעלעפאָן פֿאַרבינדונגען זענען נישט גוט אויף דעם וועג. אין שטעט ווי סינדהולי אָדער דהוליקעל, זענען דאָ 3G/4G סיגנאַלן, אָבער איר קענט פֿאַרלירן סיגנאַל אין ווייטע געביטן. Wi-Fi קען נישט זיין געראַנטירט אויף דער דזשיפּ טור, דעריבער, זייט גרייט צו זיין אָפּגעלאָזט פון צייט צו צייט. די מערהייט פון די רייזנדע פאַרברענגען דעם אָוונט אין דער לאַדזש צו לאָדן גאַדזשעטס און פּאָסטן בילדער. מאָביל קאַווערידזש איז נישט גוט; Wi-Fi איז נישט געראַנטירט. נעמט אָן באַגרענעצטע פֿאַרבינדונג. דאַונלאָוד מאַפּעס אָדער מוזיק פֿון פֿריִער. מיט אַ ביסל פּלאַנירונג, קענט איר כאַפּן און טיילן אייער עווערעסט קוק דזשיפּ טור דערפֿאַרונג אפילו מיט מינימאַלע סיגנאַלן.
וויזע און דערלויבעניש
אַלע אינטערנאַציאָנאַלע רייזנדע קיין נעפּאַל דאַרפֿן אַ וויזע. אַ טוריסט וויזע איז פֿאַראַן בײַם אַרײַנקומען אין קאַטמאַנדו טריבהווואַן לופֿטפֿעלד אָדער בײַ אַ לאַנדגרענעץ. די אָפּצאָל איז אַרום 30 דאָלאַר פֿאַר 15 טעג (50 דאָלאַר פֿאַר 30 טעג, אָפּצאָלן קענען זיך ענדערן, אַזוי קאָנטראָלירט די לעצטע אָפֿיציעלע ראַטעס איידער איר פֿאָרט). מאַכט זיכער צו האָבן אַ פּאַספּאָרט-גרייס פֿאָטאָ און גענוג געלט. בירגער פֿון אינדיע, באַנגלאַדעש און אַ פּאָר אַנדערע לענדער האָבן ספּעציעלע אַראַנזשירונגען (אָפֿט פֿרײַער אַרײַנגאַנג), אָבער מאַכט זיכער צו קאָנטראָלירן נעפּאַלס כּללים פֿאַר אײַער נאַציאָנאַליטעט.
פארן עווערעסט וויו דזשיפּ טור, זענען קיין נאציאנאלע פארק אדער באגרענעצטע-געגנט פערמיטן נישט נויטיג אזוי לאנג ווי מיר בלייבן אינדרויסן פון סאגארמהאטה נאציאנאלער פארק. לאקאלע וועג אדער מוניציפאליטעט קאסטן (אויב עס זענען דא) זענען אריינגערעכנט. איר דארפט נאר האבן אייער פאספארט און נעפאל וויזע מיט זיך אומעטום. האלט א קאפיע פון אייער וויזע און פאספארט אידענטיפיקאציע בלאט בעת דער רייזע, ווייל פאליציי קען קאנטראלירן ביי קאנטראל פונקטן.
אייערע עקסטרע הוצאות
איר זאָלט בודזשעטירן פֿאַר פּערזענלעכע און אָפּציאָנעלע הוצאות. די אַרייַננעמען אָפט: אינטערנאַציאָנאַלע פֿליען קיין נעפּאַל און קאַטמאַנדו אַעראָפּאָרט טראַנספֿערס; די נעפּאַל וויזע אָפּצאָל (געלט); רייזע און ראַטעווען פאַרזיכערונג; אַלקאָהאָלישע געטראַנקען און עקסטרע פֿאַרבייַסן; וועש און הייסע שאַוערס (עטלעכע לאַדזשעס נעמען אַ קליין אָפּצאָל); אינטערנעט אָדער סים קאַרדס; טרינקגעלט פֿאַר גייד/דרייווער; סווואַנירן אָדער עקסטרע פֿאַרבייַסן; און יעדע האָטעל נעכט אין קאַטמאַנדו פֿאַר/נאָך דער רייזע.
ס'איז קלוג צו טראגן עקסטרע געלט (USD אדער NPR) פאר די זאכן. צוטריט צו באנקאמאטן איז באגרענעצט אינדרויסן פון קאטמאנדו. געוויינלעכע פראקטיקעס: געבן טרינקגעלט פאר גיידס בערך $5-10 USD פער טאג און פאר דרייווערס $2-5 פער טאג. א הייסע שויער קאסט א פאר דאלאר, און סים קארטלעך אדער דאטא פעקלעך א מינימאלער פרייז. מיט די עקסטראס אין זינען, קענט איר האבן אן אנגענעמע רייזע אן אומגעריכטע איבערראשונגען.
די פאָטאָגראַפֿיע האָטספּאָטס און בעסטע קוקן פֿאַר די עווערעסט וויו דזשיפּ טור
די עווערעסט אויסקוק דזשיפּ טור אָפפערט פילע שטוינענדיקע פאָטאָ געלעגנהייטן. דער בעסטער טייל איז די זונ - אויפגאַנג פּערספּעקטיוו ביי דהאַפּ באַזאַר. פֿון דעם בערגל, באַקומט איר אַ ברייט פּאַנאָראַמע פֿון די הימאַלייַאַ. אין אַ קלאָרן טאָג קענט איר פאָטאָגראַפֿירן עווערעסט און די נאָענטע קייטן (ברייטערע 8,000 מעטער פּאַנאָראַמעס ווען די באַדינגונגען זענען אויסערגעוויינלעך). די גאָלדענע זונשייַן ביי דער זונ - אויפגאַנג מאַכט יעדן שפּיץ שייַנען.
איר קענט נעמען בילדער פון תפילה פאָנען וואָס פלאַטערן אויף די בערג בעת דעם מאָרגן שפּאַציר. די שערפּאַ און גורונג דערפער לייגן צו קולטורעלן אינטערעס: דאָרפס-באַוואוינער אין טראַדיציאָנעלע קליידער, שטיין קלאָסטערס (טשאָרטענס) און טעראַסירטע פעלדער מאַכן גרויסע סוביעקטן.
די רייזע אליין איז שיין. איר וועט זען דעם סונקושי טייך טאל, אפגעזונדערטע וועלדער און פעלדער. די בערגיקע קרומע וועגן און די פארשידענע ליכט צושטעלן אסאך פאטא געלעגנהייטן. ברענגט א גוטע זום לענס פאר ווייטע שפיצן און א קאמערא פארן דארף לעבן. מיט אזויפיל שפיצן און לאנדשאפטן, איז יעדער מאמענט אויף דעם עווערעסט אויסקוק דזשיפ טור א בילד-פערפעקטע זכרון.