aami iwifunni
Darapọ mọ awọn irin ajo ilọkuro ti a ti pinnu fun ara wa, ikọkọ, idile, ati ẹgbẹ kekere wa Gbero irin ajo rẹ

Everest Mẹta Pass Trek

||
ìrìn àjò-ọ̀jọ̀gbọ́n-puru-timalsena

Ṣé o nílò ìrànlọ́wọ́? Jẹ́ ká sọ̀rọ̀

+ 977 985-1095800
10% PA
Iye owo irin ajo US $ 2600
US $ 2350 fun eniyan
Iwe Irin ajo yii
Iye Irin-ajo 20 ọjọ
Iwọn Ẹgbẹ Awọn eniyan 2-12
Iwọn giga julọ Kala Patthar (5644 m)
Iṣoro ite Nira pupọ
Ibẹrẹ & Ojuami Ipari Kathmandu / Kathmandu
Awọn akoko to dara julọ Oṣu Kẹta-Oṣu Karun, Oṣu Kẹsan-Oṣu kọkanla

Awọn Ọjọ Ilọkuro Ẹgbẹ Kekere fun 2026 ati 2027

Akiyesi: A le ṣe irin-ajo fun awọn aririn ajo adashe, awọn tọkọtaya, awọn ọrẹ, ati ẹbi pẹlu awọn ọmọde. Awọn irin ajo ikọkọ wa nṣiṣẹ lojoojumọ. Fun irin-ajo ẹgbẹ kekere, jọwọ ṣayẹwo awọn ọjọ ni isalẹ. Ti awọn ọjọ ti o wa ni isalẹ ko ba ọ, jọwọ fi imeeli ranṣẹ si wa tabi WhatsApp wa ni +9779851095800 lati rin irin-ajo lori awọn ọjọ ti o fẹ.

Oṣu Kẹsan: 05,10,18,22,30
Oṣu Kẹwa: 02,05,08,12,16,20,24,30
Kọkànlá Oṣù: 04,07,11,14,17,21,25,30
Oṣu kejila: 03,07,12,17,21,24,30
January: 02,12
Kínní: 10
Oṣu Kẹta: 03,07,11,14,17,21,25,29
Oṣu Kẹrin: 02,06,10,13,16,19,22,28
Oṣu Karun: 02,07,11,15,20,28
Oṣu Kẹsan: 05,08,15

Ifojusi ti Everest Mẹta Pass Trek

  • Irin-ajo awọn arabara Kathmandu pẹlu Swayambhunath, Pashupatinath, Boudhanath, Durbar Square
  • Ọkọ ofurufu Himalayan alailẹgbẹ kan si Lukla
  • Ṣẹgun mẹta giga Ọba Passes ti Everest
  • Duro ni itan Everest Base Camp
  • Gbadun ala-ilẹ alailẹgbẹ ati awọn iwoye panoramic Himalayan alailẹgbẹ lati Kala Patthar ati Gokyo Ri
  • Ṣe ajọṣepọ pẹlu ohun-ini Tibeti ọlọrọ ti awọn eniyan Sherpa ati rii awọn monasteries ti ọjọ-ori wọn
  • Ṣe afẹri afonifoji Gokyo ti agbaye ati awọn adagun rẹ
  • Rin nipasẹ gbogbo awọn iru ilẹ ni ìrìn kan
  • Gba esin awọn ipenija pẹlu ìrìn
  • Ni atilẹyin irin-ajo ni kikun pẹlu ọpọlọpọ imudara laarin awọn irin-ajo naa

Akopọ ti Everest Mẹta Pass Trek

Darapọ mọ ẹgbẹ wa Loke awọn ẹgbẹ Himalaya si agbegbe Everest iyalẹnu ti Nepal lori irin-ajo Everest Mẹta Passes. Ti a kà bi ọkan ninu iyalẹnu julọ, moriwu ati ìrìn ti o nifẹ julọ, irin-ajo irin-ajo giga mẹta ti Everest n fun ọ ni yiyan ti kojọpọ ati yiyan iyalẹnu si olokiki olokiki. Everest Base Camp irin ajo.

Itọpa irin-ajo irin-ajo ti Everest mẹta yoo mu ọ lọ si awọn gbigbe ọba giga mẹta ni afonifoji Solukhumbu ti Nepal: Kongma La (5535 m), Cho La (5420 m), ati Renjo La (5345 m), tun ṣe ọna wa si ibi-ipamọ Everest Base Camp (5364 m).

Ni ikọja awọn ọna wọnyi, irin-ajo irin-ajo mẹta ti Everest yoo tun mu ọ lọ si awọn ami-ilẹ pataki mẹrin miiran: Ile itura Everest View (ti o ga julọ ni agbaye ni 3880 m), Nagarjung Oke (5050 m), Kala Patthar (5644 m), ati Gokyo Ri (5357 m), pẹlú pẹlu awọn yanilenu Gokyo Lakes.

Ti a ṣe fun awọn alarinkiri ti o ni iriri, irin-ajo irin-ajo mẹta ti Everest jẹ irin-ajo ti ara ti o nira ti o nilo awọn irin-ajo gigun ni awọn itọpa ti o nbeere. Sibẹsibẹ, ni idaniloju pe irin-ajo naa ko nilo gigun to ti ni ilọsiwaju ati awọn ọgbọn imọ-ẹrọ; awọn ọpa irin-ajo ati awọn crampons (da lori oju ojo ati ipo) le to.

Ni afikun, ipa-ọna ti a ti yan fun ọ ni idaniloju pe iwọ kii yoo tun ọna naa pada ni ọna rẹ pada pẹlu ọpọlọpọ aye fun imudara.

Jakejado irin-ajo irin-ajo mẹta ti Everest wa, iwọ yoo nigbagbogbo kọja giga giga ju 5000 m wiwo ala-ilẹ ati iseda ti o jade ni otitọ ni agbaye yii.

Khumbila (5,761 m), Pumori (7,165 m), Everest (8,848 m), Taboche (6,495 m), Lhotse (8,516 m), Gaurishankar (7,134 m), Ama Dablam (6,812 m), Nuptse (7,861 m), Thamserku (6,608 m), Makalu (8,485 m), Kusum Kanguru (6,367 m), ati Kongde Ri (6,187 m) laarin awọn miiran ni awọn oke giga ti o dara julọ ti iwọ yoo rii lori gbogbo ipa-ọna.

Ipa ọna irin-ajo irin-ajo mẹta ti Everest yoo tun mu ọ lọ nipasẹ awọn agbegbe oke-nla igberiko, awọn igbo jinlẹ alawọ ewe, awọn gorges, awọn afonifoji glacial, ati ilẹ apata giga giga.

Iwọ yoo tun gba lati ṣawari awọn alaafia ti o ya sọtọ Gokyo Valley ati awọn oniwe-giga Alpine Awọn adagun Gokyo. Ni afikun, bi o ṣe rin nipasẹ aami Awọn abule Sherpa ti Namche, Dingboche, Tengboche, Lobuche, Dzongla, ati siwaju sii, o yoo tun ni iriri won ọlọrọ Buddhist aṣa ati ki o gbona alejò.

Atijọ wọn, awọn monasteries aramada ati awọn itọpa ti a ṣe ọṣọ pẹlu Awọn odi Mani ati awọn akọrin yoo ṣe inudidun awọn oju rẹ ati mu irin-ajo gbogbogbo rẹ ṣẹ.

Irin-ajo irin-ajo mẹta ti Everest yoo kọkọ mu ọ lori ọkọ ofurufu Himalayan adventurous si ọna Lukla lati ibiti idunnu naa ti bẹrẹ. Ran nipasẹ awọn alawọ jin igbo lẹgbẹẹ awọn Dudh Koshi, Bhote Koshi, ati Imja Rivers, O yoo maa ṣe awọn awari titun.

Ni akọkọ, iwọ yoo gòke lọ Kongma La Pass lẹhinna lọ si ọna EBC og Kala Pathar. Lẹhinna iwọ yoo lọ si afonifoji Gokyo nipasẹ Cho La Pass. Ni ọna rẹ pada si Namche, iwọ yoo kọja Renjo La Pass ki o si lọ si Kathmandu nipasẹ Lukla.

Ni kukuru, irin-ajo irin-ajo giga giga mẹta ti Everest jẹ irin-ajo pipe ati imupese ti a ṣeleri yoo jẹ apakan ti ko ṣe iyasọtọ ti igbesi aye rẹ. Darapọ mọ wa lori irin-ajo alarinrin yii ki o ṣafikun ipin alailẹgbẹ si igbesi aye rẹ pẹlu Everest.

Itinerary ti Everest Mẹta Pass Trek

Ọjọ-ọjọ
01

Ọjọ 01: Kaabo ni TIA, Kathmandu (1350 m) ati Gbigbe Hotẹẹli

Olu-ilu Himalaya ẹlẹwa alailẹgbẹ ti agbaye ni inu-didùn lati gba ọ mọra. Jọwọ pari gbogbo Visa ati awọn ilana aṣa ni TIA lẹhin eyi iwọ yoo ni gbigba kukuru gbona nipasẹ ọrẹ wa Loke aṣoju Himalaya.

Wiwakọ nipasẹ awọn dín lo ri ati gbọran ita, o yoo de ọdọ rẹ ti a ti yan hotẹẹli laarin idaji wakati kan. Gba akoko diẹ lati sọji ararẹ lati irin-ajo gigun kan.

Ni kete ti gbogbo awọn alejo ti irin-ajo irin-ajo mẹta ti Everest wa ni hotẹẹli naa, itọsọna wa yoo fun ọ ni alaye kukuru nipa irin-ajo naa. Lẹhinna o le ṣabẹwo si ipo ti o wa nitosi funrararẹ tabi pẹlu itọsọna wa lati gbadun gbigbọn ti Kathmandu.

ibugbe Hotel
ounjẹ Àsè
giga Kathmandu (1,350m)
Ọjọ-ọjọ
02

Ọjọ 02: Wiwo ni ayika Kathmandu

Ni kiakia mura ni kutukutu owurọ fun irin-ajo irin-ajo ti ilu Kathmandu. Fun itunu wa, a yoo ni irin-ajo ti ara wa lati dojukọ ibẹwo wa lori Boudhanath, ile ti ẹlẹwa Buddhist stupa, Tẹmpili Swayambhunath, ile ti awọn obo ere, Temple Pashupatinath pẹlu aaye ijona rẹ lori Odò Bagmati, ati aafin ọba ti Kathmandu.

Jọwọ sinmi ni kutukutu irọlẹ nitori a le nilo lati bẹrẹ irin-ajo Lukla wa ni ayika ọganjọ.

akiyesi:

Jọwọ sọ fun ọ pe awọn ọkọ ofurufu taara si Lukla lati Kathmandu le daduro lakoko Igba Irẹdanu Ewe, orisun omi, ati awọn ipo oju-ọjọ buburu.

Ni iru ọran naa, ọkọ ofurufu naa yoo tun ṣeto nipasẹ Ramechhap si Lukla fun eyiti irin-ajo opopona wakati 4 si 5 ni aarin alẹ lati Kathmandu yoo nilo.

Lori irin-ajo ipadabọ, ipo kanna le tun waye. A yoo tọju ọkọ irinna Kathmandu- Ramechhap nipasẹ gbigbe ikọkọ.

Car
ibugbe Hotel
ounjẹ Ounjẹ owurọ, Ounjẹ ọsan, Ounjẹ alẹ
giga Kathmandu (1,400m)
Ọjọ-ọjọ
03

Ọjọ 03: Fo lati Ramechhap si Lukla (2840 m), iṣẹju 20, tabi lati Kathmandu si Lukla ni iṣẹju 30, ati rin irin ajo lọ si Phakding (2652), wakati mẹta.

Loni ìrìn ti Everest mẹta ti o ga julọ bẹrẹ pẹlu ọkọ ofurufu nla lori awọn pẹtẹlẹ olora, awọn igbo igbo, ati awọn profaili idan ti Kanchenjunga, Jugal, Everest, Makalu, ati Langtang si ọna papa ọkọ ofurufu ti o wuyi julọ ti agbaye.

Ni kete ti o ba de, a yoo pade isinmi wa ti ẹgbẹ irin-ajo ati gbadun tii tii gbona pẹlu Mont Kongde Ri. Ni bayi, a yoo bẹrẹ lati rin si isalẹ lẹba lọwọlọwọ iyalẹnu ti Dudh Koshi si ọna Chheplung, Chaurikharka, Thadokosi, ati Ghat.

A le rii awọn iwo lẹwa ti Khumbila ati Kusum Kanguru bi a ṣe nlọ si Phakding fun oorun oke wa akọkọ.

ọpọ 40 min. Ofurufu, 3 wakati Trek
ibugbe Ibusun
ounjẹ Ounjẹ owurọ, Ounjẹ ọsan, Ounjẹ alẹ
giga Lukla (2840m) & Phakding (2,652m)
Ọjọ-ọjọ
04

Ọjọ 04: Irin-ajo Pakding si Namche Bazaar Trek (3440 m), wakati 5 si 6

Lati Phakding, a yoo gba ipa ọna ariwa lẹgbẹẹ Dudh Koshi ati tẹsiwaju si Monjo nipasẹ Benkar. Nibi, a tẹ Egan Orilẹ-ede Sagarmatha ati pe a ṣe ayẹwo awọn iyọọda wa.

Bayi, itọpa ti o ga julọ yoo mu wa lọ si Jorsale (2810 m) pẹlu Thamserku ẹlẹwa ti nmọlẹ ni ọrun. Gigun rọra fun bii ọgbọn si ogoji iṣẹju, a yoo de aaye ti awọn odo mẹta pade: Dudh Koshi pẹlu Bhote Koshi ati Imja.

Nibi, bii 60 km gigun Hilary Bridge gbooro pẹlu Tarboche iyalẹnu (6495 m) ni wiwo. Awọn ọna kọja bayi steepens diẹ asiwaju wa a oke 3140 m Top Danda.

Namche jẹ ọkan diẹ wakati didasilẹ gígun jina ati laipẹ a yoo ri Ọba- His Royal Highness awọn Everest lori awọn ipade. Ni irọrun nipasẹ gbogbo awọn itunu ati ẹda ẹlẹwa, a yoo sun ni oru meji ni Namche.

Ojo Ririn Awọn wakati 5-6
ibugbe Hotel
ounjẹ Ounjẹ owurọ, Ounjẹ ọsan, Ounjẹ alẹ
giga Namche Bazar (3,440m)
Ọjọ-ọjọ
05

Ọjọ 05: Acclimatization ọjọ ni Namche

Loni a ni akọkọ ti awọn ọjọ imudara ti a gbero ni irin-ajo irin-ajo mẹta ti Everest wa. Dipo ti o wa aláìṣiṣẹmọ, a le ya a kukuru irin ajo ti awọn Village, ati Ye awọn oniwe-itaja ati bakeries.

Ṣugbọn irin-ajo ti o dara julọ yoo wa si ọna abule Khumjung (3790 m) ati monastery rẹ ati ni ọna pada si Everest View Hotel, hotẹẹli 3880 m ti o ga julọ lori aye.

Awọn agbegbe ti hotẹẹli naa dabi ibi-iṣere adayeba ti awọn omiran giga bi Nuptse, Cholatse, Taboche, Ama Dablam, Lhotse, Thamserku, ati Everest.

ibugbe Hotel
ounjẹ Ounjẹ owurọ, Ounjẹ ọsan, Ounjẹ alẹ
giga Namche Bazar (3,440m)
Ọjọ-ọjọ
06

Ọjọ 06: Trek lati Namche bazar si Tengboche

Lati Namche, a yoo tẹle ipa-ọna ti o nyara laiyara ti o gba nipasẹ igbẹ-igi ti odo naa. Lẹhinna a yoo rin kọja diẹ ninu awọn oke-nla ṣaaju ki o to gun isalẹ si Odò Dudh Koshi.

Laipẹ, omi ti n sare ti Imja Khola yoo gbe wa soke si ọna giga 3250 m Phungi Thanga. Titi di isisiyi, itọpa inaro rọrun ṣugbọn yoo yipada diẹ nija ati didasilẹ fun bii wakati meji nikẹhin mu wa si Monastery ti o larinrin ti Tengboche.

Inu ile monastery yii ni ọpọlọpọ awọn murals ati awọn ere ati pe a tun le rii awọn monks lati ọdọ si arugbo kọọkan ti nṣe ipa wọn. Jina ni ọrun, a le wo Everest, Kongde Ri, Nuptse, Thamserku, Lhotse, ati Ama Dablam.

A yoo tun bẹrẹ irin-ajo wa si ile ayagbe wa moju lati gbadun ounjẹ alẹ ti o dara julọ lori igbona ti adiro naa.

Ojo Ririn Awọn wakati 5-6
ibugbe Ibusun
ounjẹ Ounjẹ owurọ, Ounjẹ ọsan, Ounjẹ alẹ
giga Tengboche (3,860m)
Ọjọ-ọjọ
07

Ọjọ 07: Trek lati Tengboche si Dingboche

A yoo ni itọpa ti o wuyi pupọ ati igbadun loni ti o ni ila pẹlu jara ti opopona Gompas ati Awọn odi Mani. Lati Tengboche, a yoo gòke fun iṣẹju diẹ titi yoo fi wa ni Abule Debuche.

Ama dablam jẹ gaba lori ọrun bi a ti nlọ si ọna afara ti a fikọ si lori Imja Khola. Opopona ti o wa ni apa keji yoo rọra gun wa titi ti a fi jẹ aaye ipade ti awọn itọpa meji.

Opopona ti o nṣiṣẹ si apa osi gun oke si Oke Pangboche ati eyi ti o tọ si isalẹ. A yoo tẹle eyi ti o tọ ki o tẹle ipa ọna ti o dapọ pẹlu awọn oke kekere ati awọn gigun alapin.

Ao ma rin leti Orsho ati Shomare ki a to wa ni oko olodunkun ti Dingboche ti a o pe e ni ojo kan, ao si je ale ile wa pelu Taboche, Ama Dablam, Thamserku, Nuptse, Lhotse, Cholatse, ati bee bee lo.

Ojo Ririn 6 wakati
ibugbe Ibusun
ounjẹ Ounjẹ owurọ, Ounjẹ ọsan, Ounjẹ alẹ
giga Dingboche (4,410m)
Ọjọ-ọjọ
08

Ọjọ 08: Ọjọ acclimatization ni Dingboche

Ọjọ ẹlẹwa keji lati sinmi lori irin-ajo irin-ajo mẹta ti Everest wa. O le fun ara rẹ ni isinmi pipe tabi mu kukuru 700 m si oke gigun si oke ti Nangkartshang tabi Nagarjun ni 5050 m.

Irin-ajo naa yoo gba to awọn wakati 3 si mẹrin pẹlu panorama ti o dara julọ ti Makalu, Cholatse, Thamserku, Peak Island, Baruntese, Ama Dablam, Lobuche ati Taboche.

ibugbe Ibusun
ounjẹ Ounjẹ owurọ, Ounjẹ ọsan, Ounjẹ alẹ
giga Dingboche (4,360m)
Ọjọ-ọjọ
09

Ọjọ 09: Irin-ajo lati Dingboche si Chhukung

A ni gigun gigun pupọ ati igbadun loni bi a ti lọ kuro ni Dingboche fun Abule Chhukung- ifiweranṣẹ iduro fun irin-ajo Everest mẹta Passes tabi Irin-ajo Peak Island.

Orin alarinrin n ṣiṣẹ lẹgbẹẹ awọn odi giga ti Lhotse, Ama Dablam, ati Nuptse. Laipẹ, a yoo rii pe a n gun ni inaro lori ilẹ apata titi a o fi de Abule Chhukung.

Ti yika nipasẹ awọn odi icy ti Makalu, Kongde Ri, Karyolung, Cholatse, Tawache, Numbur, ati Lhotse, abule naa tun ni 5546 m Chhukung Ridge ti o le yan lati gun.

Sibẹsibẹ, a daba pe o ni isinmi nitori a ni gigun gigun pupọ ni ọla.

Ojo Ririn 2 wakati
ibugbe Ile tii
ounjẹ Ounjẹ owurọ, Ounjẹ ọsan, Ounjẹ alẹ
giga Chhukung (4,750m)
Ọjọ-ọjọ
10

Ọjọ 10: Trek lati Chhukung si Kongma La Pass ati Lobuche

Titaji ṣaaju ki oorun to ṣe, a yoo yara ṣajọ ounjẹ ọsan wa ati mura lati ṣeto siwaju fun irekọja ti o nira julọ ati ti o ga julọ laarin Everest Passes mẹta: Kongma La.

Lati Chhukung, a yoo gba itọpa ariwa ki a lọ soke si odi glacier ti Nuptse. A yoo gun nipasẹ Bibre a yoo tẹ sinu afonifoji Nyiang ti o wa ni pipade ni ẹgbẹ mejeeji nipasẹ Pokalde ati Chhukung Ri.

Bayi orin ti o dide ti iwọ-oorun yoo gbe wa siwaju fun wakati 3 si 4 miiran titi ti a fi wa ni iwaju awọn adagun oke diẹ. Nikẹhin, Pass ati ipade rẹ wa ni isalẹ ẹsẹ wa ati pe a duro laarin Pokalde ati Kongma Tse.

Makalu, Lhotse, Pumori, Everest, Gauri Shankar, Lobuche, Ama Dablam, ati Nuptse yoo ma rẹrin musẹ lori wa ni oke iwe-iwọle nla yii. O to akoko bayi ti a gun si isalẹ ni pẹkipẹki si isalẹ ti iwe-iwọle naa.

A yoo mu Glacier Khumbu gẹgẹbi itọsọna wa titi ti a fi wa ni Lobuche fun ounjẹ aṣalẹ ati isinmi wa.

Ojo Ririn Awọn wakati 7-9
ibugbe Ile tii
ounjẹ Ounjẹ owurọ, Ounjẹ ọsan, Ounjẹ alẹ
giga Lobuche (5,535m), Kongma La Pass (5,535m)
Ọjọ-ọjọ
11

Ọjọ 11: Trek si Gorakshep ati Everest mimọ ibudó

Lati Lobuche, a yoo kọkọ rin ni ọna ti o jo paapaa ti o gba nipasẹ glacier Khumbu. A le wo ile jibiti gilasi iyalẹnu ti Ile-iṣẹ Iwadi Imọ-jinlẹ giga giga ti kariaye.

Laipẹ lẹhinna, a yoo bori odi ti o yatọ ti Changri Nup Glacier eyiti a pe ni Lobuche Pass ni igbagbogbo. Lẹhin ti o ti kọja glacier, a yoo de ibi iduro ti o kẹhin ti Gorakshep ṣaaju EBC nibiti a yoo gba isinmi diẹ ati ounjẹ lati gba agbara.

Bayi, a yoo gun itọpa akọkọ lati Gorakshep ti o ni awọn apata ati yinyin fun awọn wakati 2 si 3 lati de opin opin ala ti Everest Base Camp.

Eya olokiki icy ti Khumbu Icefall yoo jẹ ki ọkan wa padanu lilu kan lakoko ti awọn ẹya nla ti Lhotse, Pumori, Nuptse ati Khumbutse yoo lu ọkan wa ni iyara.

Lẹhin awọn akoko iranti ti o tọ, a yoo rin irin-ajo pada si Gorakshep fun ibi aabo alẹ wa.

Ojo Ririn Awọn wakati 6-7
ibugbe Ile tii
ounjẹ Ounjẹ owurọ, Ounjẹ ọsan, Ounjẹ alẹ
giga Gorakshep (5,160m) ati Everest mimọ ibudó (5,364m)
Ọjọ-ọjọ
12

Ọjọ 12: Irin ajo lati Gorakshep si Lobuche nipasẹ Kala Patthar

Loni a yoo wa gangan ni oke ti irin-ajo irin-ajo mẹta ti Everest wa. Lati Gorakshep, a yoo tun dide lẹẹkansi ṣaaju oorun ati ki o gba ipa-ọna miiran ti o gun lori Glacier Khumbu.

Ipa ọna naa yoo bẹrẹ si tẹ siwaju ati siwaju sii ati pe a yoo ni lati kọja awọn apata diẹ bi daradara. Ni ipari lẹhin awọn wakati 2, a yoo duro loke Kala Patthar.

Awọn iwo ti Everest, Khumbutse, Lobuche, Changtse, Lhotse, Lingtren, Ama Dablam, Nuptse, ati Pumori wiwẹ labẹ oorun yoo tayọ ohunkohun ti o ti jẹri titi di isisiyi.

A yoo gba akoko diẹ lati ni riri ẹwa ti o tayọ ti awọn Himalaya lẹhin eyi a yoo sọkalẹ pada si Gorakshep fun ounjẹ owurọ. Lẹhinna a yoo pada lọ si Lobuche fun oorun alẹ ati ale wa.

Ojo Ririn Awọn wakati 7-8
ibugbe Ile tii
ounjẹ Ounjẹ owurọ, Ounjẹ ọsan, Ounjẹ alẹ
giga Lobuche (4,940m) & Kala Patthar (5,644m)
Ọjọ-ọjọ
13

Ọjọ 13: Trek lati Lobuche si Dzongla

Lati Lobuche, a yoo tẹle ọna akọkọ fun iṣẹju diẹ. Lẹhinna a yoo taara si ọna oke-nla pẹlu awọn pẹlẹbẹ ti apata. Laipẹ a yoo pade Cho La Lake eyiti a yoo kọja lẹba afara ikele.

Ọna ti o kọja yoo dide nipasẹ ilẹ iyalẹnu iyalẹnu eyiti yoo gba wa nikẹhin nipasẹ awọn koriko nla si opin irin ajo ti Dzongla.

Ojo Ririn Awọn wakati 3-4
ibugbe Ile tii
ounjẹ Ounjẹ owurọ, Ounjẹ ọsan, Ounjẹ alẹ
giga Dzongla (4,830m)
Ọjọ-ọjọ
14

Ọjọ 14: Trek lati Dzongla si Gokyo Lake nipasẹ Cho la pass

Loni paapaa, a yoo lọ sinu okunkun lati kọja giga giga ti Cho La Pass. Opopona akọkọ yoo gun lẹgbẹẹ ipolowo ṣiṣan oke-nla nipasẹ papa-oko titi ti a yoo fi gun oke didasilẹ si iru ti irinna naa.

Lẹ́yìn náà, a ó gba ilẹ̀ onírẹ̀lẹ̀ kọjá kí a tó ṣe ìgòkè àgbà lọ́nà pàtàkì kan sí orí òkè, ilẹ̀ olókùúta. Itọpa ni bayi ni ala-ilẹ glacial nibiti a le nilo lilo awọn crampons.

Nikẹhin, a yoo wa ni oke nla ti Cho La lati ibi ti a ti le rii awọn ẹya idaṣẹ ti Lobuche East ati Rolwaling Peaks. A yoo mura silẹ ni bayi fun isọkalẹ lati ẹnu-ọna nibiti a le ni lati wa iranlọwọ lati okun ti a so lori awọn apakan ga.

Laipẹ, a yoo wa ni Dragnag tabi Thangnak, aaye igbadun fun ounjẹ ọsan wa. Bayi, a yoo gun lori oke ati ki o kọja nipasẹ glacier Ngozumpa ti o gunjulo fun wakati 2.5.

Ibi-afẹde wa- Adagun Gokyo wa ni iwọ-oorun ti glacier yii. Gigun ni odi ẹgbẹ glacier, a yoo kọkọ de Longponga - ọkan akọkọ ti eto Gokyo Lake.

Diẹ diẹ siwaju a yoo wa kọja Taujung, Lake Gokyo keji ati nigbamii a yoo pade kẹta ati Gokyo Lake ti o tobi julọ- Gokyo Cho tabi Dudh Pokhari.

Ni bayi, a yoo wa ibi aabo ni ọkan ninu hotẹẹli ẹlẹwa ti o wa ni ẹgbẹ adagun ati sinmi ni iwaju Kangtega ati Cho Oyu.

Ojo Ririn Awọn wakati 7-8
ibugbe Ile tii
ounjẹ Ounjẹ owurọ, Ounjẹ ọsan, Ounjẹ alẹ
giga Gokyo Lake (4,800m) & Cho la kọja (5,420m)
Ọjọ-ọjọ
15

Ọjọ 15: Ọjọ isinmi ni adagun Gokyo

Loni boya ni kutukutu owurọ tabi nigbamii ni ọjọ, a le jade lati gun oke 5357 m giga Gokyo Ridge ti o jẹ ọkan ninu aaye wiwo ti o dara julọ lẹhin Kala Patthar.

Igoke naa kii yoo jẹ gigun tabi ti o nira (wakati 2 si 3). Ni kete ti o wa ni oke rẹ, a le nifẹ si awọn ojiji ojiji ti o lẹwa ti Everest, Island Peak, Lhotse, Cho Oyu, Nuptse, Makalu, ati Pumori.

Bayi a yoo pada sẹhin si ile ayagbe wa ni Gokyo ati lo iyoku ọjọ naa ni isinmi.

ibugbe Ile tii
ounjẹ Ounjẹ owurọ, Ounjẹ ọsan, Ounjẹ alẹ
giga Adagun Gokyo (4,800m)
Ọjọ-ọjọ
16

Ọjọ 16: Gigun Renjo La Pass (5345 m) ki o rin si Lungden (4370 m), wakati 7 si 8

Ikẹhin ti irin-ajo irin-ajo mẹta ti Everest wa n duro de wa loni: Renjo La eyiti o rọrun julọ laarin awọn mẹta. Ni imọ-ẹrọ, Renjo La kii ṣe iṣoro ṣugbọn isọkalẹ lati igbasilẹ le jẹ pipẹ ati tiring ṣugbọn awọn pẹtẹẹsì yoo ran wa lọwọ jade.

Lati Gokyo, a yoo rin lẹba Gokyo Ri a yoo bẹrẹ si gun oke ti ailopin. Gigun alaala 3 si 4-wakati yoo mu wa nikẹhin si iru irinna naa.

Itọpa naa yoo di iwọntunwọnsi ati yiyi titi ti a yoo fi jẹ apejọ Pass. Mẹtalọkan ti Makalu, Lhotse ati Everest rii iyalẹnu pupọ lati giga yii. Orisirisi awọn miiran tio tutunini 6 ati 7 ẹgbẹrun mita ga ju tun tàn ni abẹlẹ.

Bayi a yoo fi oore-ọfẹ rin si isalẹ iwe-iwọle ki a si tẹsiwaju si Bhote Koshi Valley Village Lungden.

Ojo Ririn Awọn wakati 7-8
ibugbe Ile tii
ounjẹ Ounjẹ owurọ, Ounjẹ ọsan, Ounjẹ alẹ
giga Renjo La (5,345m) & Lungden (4370 m)
Ọjọ-ọjọ
17

Ọjọ 17: Trek to Namche bazar

Lati Lungden, a yoo bẹrẹ irin-ajo isalẹ wa titi ti a fi wa ni Namche. Rin ni isalẹ siwaju lẹba Odò Bhote Koshi, laipẹ a yoo de abule Thame nipasẹ Marlung.

A le rii pe abule naa ni aabo nipasẹ awọn odi olokiki ti Kongde Ri ati Thyangboche. A le ṣawari Gompa ọlọla rẹ fun igba diẹ, lẹhinna a yoo tun bẹrẹ irin-ajo sisale wa lẹẹkansi a yoo rin si isalẹ ti Thamo Nunnery ṣaaju ki a to de ni itunu ti a mọ ti Namche.

Ojo Ririn Awọn wakati 6-7
ibugbe Hotel
ounjẹ Ounjẹ owurọ, Ounjẹ ọsan, Ounjẹ alẹ
giga Namche bazar (3540m)
Ọjọ-ọjọ
18

Ọjọ 18: Treking pada si Lukla

Ọna ti o faramọ nipasẹ Phakding ati Ghat yoo mu wa pada si Lukla loni nibiti a yoo ṣe ayẹyẹ aṣeyọri irin-ajo irin-ajo Everest mẹta ti aṣeyọri pẹlu ẹgbẹ Sherpa wa.

 

Ojo Ririn 7 wakati
ibugbe Hotel
ounjẹ Ounjẹ owurọ, Ounjẹ ọsan, Ounjẹ alẹ
giga Lukla (2840m)
Ọjọ-ọjọ
19

Ọjọ 19: Ofurufu lati Lukla si Ramechhap ati wakọ si Kathmandu

Ni owurọ, a yoo fo si Ramechhap ati lẹhinna pada si Kathmandu nipasẹ ọkọ ayọkẹlẹ aladani tabi a fo taara si Kathmandu. Eyi ni ipari ti irin-ajo irin-ajo irin-ajo mẹta ti Everest wa ṣugbọn kii ṣe opin awọn ifamọra.

Ni aṣalẹ, a yoo gbadun awọn ti o kẹhin aṣalẹ papo ade nipasẹ awọn pataki idagbere ale pẹlu kan asa ijó show ni a oto ipo ti olu.

Flight 40 min
ibugbe Hotel
ounjẹ Ounjẹ owurọ, Ounjẹ ọsan, Ounjẹ alẹ
giga Kathmandu (1,400m)
Ọjọ-ọjọ
20

Ọjọ 20: ilọkuro

A yoo gbe ọ lọ si TIA fun irin-ajo rẹ pada si ile. Wo ọ lori ìrìn wa atẹle laipẹ ni Nepal.

ounjẹ Ounjẹ aṣalẹ
giga Kathmandu (1,400m)

Itẹsiwaju irin ajo

Ṣebi o ni akoko diẹ sii ni Nepal lẹhin irin-ajo yii. Ni ọran naa, a le ṣe iranlọwọ fun ọ lati fa irin-ajo rẹ pọ si nipa ṣiṣe awọn irin-ajo oriṣiriṣi ni Nepal, awọn irin-ajo ni Bhutan ati Tibet, awọn irin-ajo safari Jungle ni Chitwan, Bardia, ati awọn papa itura ti Orilẹ-ede miiran, ifiṣura hotẹẹli igbadun Nepal, Rafting, Awọn ọkọ ofurufu Ultra-ina, tabi eyikeyi awọn iṣẹ ti o jọmọ irin-ajo. O le gba alaye diẹ sii nibi.

Pẹlu/Iyasọtọ

Kini Pẹlu?
  • Papa ọkọ ofurufu Kathmandu si Hotẹẹli ati pada si awọn gbigbe Papa ọkọ ofurufu nipasẹ ẹlẹsin oniriajo.
  • Ibugbe pinpin ibeji hotẹẹli rẹ ni Kathmandu pẹlu ounjẹ owurọ.
  • Irin-ajo ọjọ ibaramu ti afonifoji Kathmandu pẹlu itọsọna irin-ajo Gẹẹsi ti o dara, ọkọ ayọkẹlẹ aladani, ati awakọ.
  • Itọsọna irin-ajo ti ni ifọwọsi ati iwe-aṣẹ nipasẹ Ijọba ati pe o ni ikẹkọ ni aisan giga giga ati iranlọwọ akọkọ.
  • Agbedemeji trekking agbegbe lati Lukla
  • Awọn oṣiṣẹ Trekking, ounjẹ, ibugbe, owo osu, ohun elo, iṣeduro, ati aṣọ.
  • Kathmandu si Lukla ati tikẹti ọkọ ofurufu Kathmandu pada.
  • Awọn ile Tii agbegbe, ti a tun pe ni awọn ile alejo / awọn ile ayagbe, pinpin ibeji lakoko irin-ajo rẹ.
  • Ounjẹ ojoojumọ rẹ (ounjẹ owurọ, ounjẹ ọsan, ati ale). O le yan ounjẹ rẹ lati inu akojọ aṣayan. Oriṣiriṣi ounjẹ lo wa.
  • Sagarmatha National Park Everest iyọọda trekking
  • Awọn idiyele iyọọda agbegbe fun Khumbu Gaunpalika
  • Itọsọna naa yoo gbe awọn ipese iṣoogun pataki ati awọn ohun elo iranlọwọ akọkọ.
  • Loke apo duffel Himalayan. ( Ti o ba nilo rẹ paapaa, jọwọ jẹ ki a mọ ṣaaju ki o to iwe irin ajo naa ki o leti wa ṣaaju ki o to de Kathmandu ki o rọrun fun wa lati mura.)
  • Gbogbo alaye irin ajo ati awọn alaye fun irin-ajo naa.
  • Loke Awọn ẹbun Himalayan ati ijẹrisi Trekking lẹhin ipari irin-ajo rẹ.
  • A fun ọ ni ounjẹ alẹ kan ni Kathmandu ni ile ounjẹ Nepali kan
  • Awọn owo-ori ijọba ati awọn idiyele iṣẹ.
Kini Iyasọtọ?
  • Awọn ounjẹ ni Kathmandu, ayafi fun ounjẹ owurọ ni hotẹẹli rẹ.
  • Owo ọkọ ofurufu si Nepal, awọn idiyele ẹnu-ọna irin-ajo ilu Kathmandu.
  • Nepal titẹsi fisa ọya. O le gba visa Nepal kan nigbati o ba de ni Papa ọkọ ofurufu naa.
  • Ọti-lile, gbigbona ati awọn ohun mimu tutu, omi gbona, gbigbona ati otutu ojo.
  • Awọn inawo ti ara ẹni pẹlu ifọṣọ, awọn ipe tẹlifoonu, awọn didun lete, ipanu, awọn ohun mimu, awọn owo ọti, ati gbigba agbara batiri kamẹra.
  • Iṣeduro Irin-ajo yẹ ki o ni igbala mejeeji ati iranlọwọ iṣoogun.
  • Ohun elo irin-ajo ti ara ẹni o le ra ati yalo ni awọn ile itaja irin-ajo Kathmandu
  • Ọpẹ fun tour/ trekking osise ati awakọ
  • Awọn inawo miiran ti a ko mẹnuba iye owo pẹlu apakan.

Map Ipa ọna & Atọka giga

Everest Mẹta Pass Trek: Ti o dara ju Akoko

Oju-ọjọ gbigbẹ, oju ojo iduroṣinṣin, ojo riro, ati awọn iwo ti o dara julọ jẹ awọn eroja pataki ti o nilo fun eyikeyi irin-ajo irin-ajo ni ayika agbaye.

Ekun Everest ni iriri oniruuru ilana oju ojo ti o da lori giga rẹ ṣugbọn oju-ọjọ ni ipa pupọ nipasẹ ojo ojo ojo ti o bẹrẹ lati June o si duro titi August.

Ni akoko yii, jijo ti o pọ si le yi awọn itọpa ti o le rin pada ni kiakia si awọn odo ẹrẹ, ati awọn iji lile le ṣe idiwọ ilọsiwaju ti o ga julọ.

Lori awọn miiran ọwọ, awọn simi igba otutu commencing lati December ati pípẹ till February ibora ni agbegbe ni yinyin jin, nigbagbogbo idilọwọ awọn itọpa si Awọn Passes ati kiko awọn iwọn otutu alẹ ni isalẹ didi.

Nitorinaa, oju ojo ti o dara julọ fun irin-ajo irin-ajo mẹta ti Everest waye ni Igba Irẹdanu Ewe ti o bẹrẹ lati aarin-Kẹsán ati pípẹ till Kọkànlá Oṣù.

Ni asiko yii, awọn igbo n ṣalaye, wiwo ti ko ni idiwọ ti awọn oke-nla ati awọn Himalaya ṣii ni sisun ni oorun ati iwọn otutu tun jẹ apẹrẹ ti o dara nigbagbogbo fun awọn hikes gigun.

Akoko miiran ti o dara julọ fun irin-ajo giga giga mẹta ti Everest waye ni Orisun omi ti o bẹrẹ lati Oṣu Kẹta titi di May. Bí ó tilẹ̀ jẹ́ pé òjò ìmọ́lẹ̀ lè ṣẹlẹ̀, ṣùgbọ́n ọjọ́ náà ń gùn síi, oòrùn ń tàn síwájú síi, àwọn ilẹ̀ aṣálẹ̀ ti Everest sì ń tàn pẹ̀lú àwọ̀ aláwọ̀ pọ́ńkì láti inú àwọn rhododendrons tí ń tanná.

Irin-ajo Giga giga ti Everest mẹta: Awọn iṣoro ati Ipele Ipenija

Ti o ba pinnu lati ṣe irin-ajo irin-ajo giga giga mẹta ti Everest, mọ pe o jẹ ipa ọna 5 ti o nija ti kii ṣe ọkan, kii ṣe meji ṣugbọn mẹta giga King Passes ti agbegbe Everest pẹlu awọn isunmọ si Kala Patthar ati Gokyo Ri.

Irin-ajo yii le fa agbara rẹ diẹ sii ju eyikeyi irin-ajo miiran ni agbegbe naa nitorinaa murasilẹ ni ti ara ati ti ọpọlọ jẹ pataki pupọ. Ni ẹtọ lati ibẹrẹ ti ìrìn, iwọ yoo ni inira ti bibori ilẹ ti ko ni iduroṣinṣin ti o le jẹ yinyin, yinyin, apata ati isokuso.

Awọn itọpa ti o yori si awọn ọna gbigbe ko tun ṣe aami daradara nitoribẹẹ idamu lori irin-ajo jẹ iṣoro miiran. Sibẹsibẹ, irokeke to ṣe pataki julọ wa lati ibi giga bi pupọ julọ ti irin-ajo irin-ajo wa ati sisun yoo waye ni 5000 m tabi loke.

Lara awọn Passes Everest giga mẹta, eyi ti o ga julọ ati iwulo julọ ni Kongma La Pass nitori diẹ ninu awọn apakan ti idagẹrẹ ti o ga ati awọn iran gigun lori awọn apata nla.

Ni ida keji, awọn Everest Base Camp irin ajo lowo ninu awọn ìrìn ni ko imọlẹ boya. Ọna iwọntunwọnsi yii yoo tun ṣe idanwo agbara rẹ ti nrin ati ipinnu rẹ ti ri Everest.

Bibẹẹkọ, itọpa irin-ajo jakejado irin-ajo irin-ajo irin-ajo mẹta ti Everest ko ni ipele odo ti awọn iṣoro imọ-ẹrọ ati imudara yoo tun waye ni diėdiẹ idinku ibakcdun ti aisan giga.

Ijinna ti a yoo bo lakoko irin-ajo ọjọ 20 wa ni ayika 166 km pẹlu awọn wakati 6 si 8 ti nrin ni ọpọlọpọ awọn ọjọ. Nitorinaa irin-ajo irin-ajo mẹta ti Everest jẹ ọkan ninu irin-ajo lile ti o kun fun ìrìn ati awọn iriri iyara adrenaline.

Tani o ni ẹtọ lati kopa ninu irin-ajo irin-ajo irin-ajo mẹta ti Everest wa?

Ipele marun Everest mẹta ti irin-ajo irin-ajo irin-ajo jẹ pipe diẹ sii fun awọn ti o ti ṣẹgun tẹlẹ ti wọn ti rin nipasẹ ọpọlọpọ awọn aaye giga giga ni Nepal tabi nibikibi miiran ni agbaye.

Sibẹsibẹ, ti o ba ni ilera akọkọ, amọdaju, resilience ati ipinnu, lẹhinna paapaa ti o ba jẹ olubere tabi tuntun si agbaye ti irin-ajo giga giga, lẹhinna o tun le kopa ninu irin-ajo irin-ajo Everest mẹta wa.

Lati ṣe irin-ajo yii dara julọ fun alarinrin alakọbẹrẹ, a le yọkuro apakan irin-ajo si Everest Base Camp, Kala Patthar ati Gokyo Ri.

Síbẹ̀, ilẹ̀ náà yóò le, ìrìn àjò náà yóò sì gùn. Awọn ọna giga giga mẹta yoo tun wa ni ọna rẹ nitorina mura lati fun gbogbo agbara ati ifarada ti o ni lori irin-ajo yii.

Nitorinaa, fun awọn alarinrin tuntun, a daba pe o gbiyanju akọkọ Everest Base Ipago Trek, tabi Gokyo Valley Trek nitorinaa iwọ yoo jẹ itẹwọgba ṣaaju ṣiṣe irin-ajo yii.

Jọwọ ranti, ti o ba ni awọn iṣoro apapọ, iberu awọn giga, ti o si ni iṣọn-ẹjẹ, iṣan-ara, tabi awọn ọran atẹgun, a daba pe o rii dokita rẹ ni akọkọ. Sọ fun u gbogbo nipa iru irin ajo yii ki o kopa nikan lẹhin ifọwọsi rẹ.

Arun Oke nla / AMS pẹlu Acclimatization, Idena ati Itọju

Bẹẹni, ipenija ti giga giga laisi iyemeji wa ninu ìrìn wa ti Everest mẹta irin-ajo giga giga ati nitorinaa aisan ti o ni ibatan si giga-aisan giga tabi AMS tun wa.

Ibẹrẹ ipo yii ni gbogbo igba waye ni awọn alarinrin lati ibi giga 3000 m nibiti a yoo wa lati ọjọ kẹrin ti irin-ajo irin-ajo mẹta ti Everest wa. Ati ki o to de Everest Base Camp, a yoo koju awọn 5535 giga ti awọn Kongma La Pass.

Eyi ni ipele ti ọpọlọpọ awọn aririnkiri wa bẹrẹ lati ni rilara awọn aami aiṣan ti AMS ni gbogbogbo gẹgẹbi awọn idamu oorun, ipadanu ounjẹ, rirẹ, dizziness, ríru ati orififo nla.

Lati le dinku ibẹrẹ AMS ni apakan yii, a ti fi ọjọ isinmi kan kun ni akọkọ ninu Kathmandu lẹhinna ni Namche ati Dingboche gbigba ọ laaye lati lo si afẹfẹ Everest Pass giga bi o ti ṣee ṣe.

Sibẹ awọn aami aiṣan wọnyi le waye eyiti o wọpọ ati pe o le ṣakoso pẹlu isinmi ọjọ ni kikun, ọpọlọpọ hydration, ati oogun Diamox. Jọwọ maṣe gbagbe lati sọ fun itọsọna wa nipa awọn aibalẹ rẹ ki o le ṣe awọn iṣe pataki fun aabo rẹ.

Ni kete ti o ba gòke ala ti awọn Kongma La Pass, awọn EBC, ati Kala Patthar, o yoo wa ni esan daradara acclimatized lati rekọja meji miiran Everest Passes. Lẹhin Cho La Pass Líla, a tun ti ṣafikun ọjọ isinmi kan diẹ sii ni Gokyo nitorinaa iwọ yoo murasilẹ diẹ sii fun irin-ajo to kẹhin ti irin-ajo yii.

Bọtini lati ṣe idiwọ AMS ni lati duro ni omi ni kete ti irin-ajo irin-ajo rẹ bẹrẹ lati Lukla. Gbiyanju lati tun ṣafikun Atalẹ, lẹmọọn, ata ilẹ ati oyin si gbogbo ohun mimu tabi ounjẹ bi Sherpa ṣe. O tun le bẹrẹ mimu Diamox nigbati o ba n lo akoko rẹ ni Kathmandu ki aṣamubadọgba rẹ le waye ni yarayara.

Ikẹkọ Pataki ati Igbaradi fun Everest mẹta kọja irin-ajo

Ipenija ti irin-ajo irin-ajo irin-ajo mẹta ti Everest kii ṣe ni giga rẹ ṣugbọn tun ni ipele gigun rẹ ti nrin pupọ julọ ti ọjọ eyiti o le paapaa diẹ sii bi ilẹ ti n yipada lati idakẹjẹ ati igbo tutu si apata giga ati aye glacial.

Nitorinaa, o nilo lati ni ilera to lagbara ati ipilẹ ti ara lati rin diẹ sii ju 166 km ni irin-ajo yii. Akoko ti o yẹ fun igbaradi ara rẹ fun irin-ajo yii yoo jẹ oṣu mẹta ṣaaju ọjọ ti a fi pamọ fun irin-ajo naa.

Bẹrẹ nipasẹ ririn tabi ṣiṣe, gigun kẹkẹ, tabi odo ni igba meji ni ọjọ kan ti o ba le. Tẹsiwaju jijẹ ijinna, ati ipari ti adaṣe rẹ, ati pe ti o ba ṣeeṣe gbiyanju lati ṣe iyatọ ala-ilẹ lati alapin si dide si ọna aiṣedeede.

Fun igbaradi fun awọn ascents didasilẹ, itara ati awọn irandiran, o le dojukọ lori gígun pẹtẹẹsì. Lati ṣetan ararẹ fun iwuwo lori ejika rẹ lakoko ti nrin, o le ṣepọ ilana gbigbe iwuwo ati fun awọn irin-ajo gigun gigun, o tun le ṣe awọn adaṣe rẹ lori awọn tẹẹrẹ.

Tun rii daju pe o wa fidio ti o tọ ti o ṣe afihan irin-ajo irin-ajo si awọn ọna mẹta ti Everest. Ni ọna yii o le ṣe àmúró ararẹ fun oju-ọjọ aisọtẹlẹ, awọn aibalẹ kekere, ati awọn ohun elo ipilẹ.

Ni pataki julọ, ṣetọju ihuwasi idakẹjẹ ati ori ti efe laibikita iru awọn italaya ti iseda n ju ​​si ọ ni paṣipaarọ fun awọn iwo iyalẹnu ati awọn iranti manigbagbe.

Ọna ti o yatọ si Everest Mẹta Pass Trek

Ọna kan diẹ sii wa fun irin-ajo irin-ajo irin-ajo mẹta ti Everest eyiti yoo rin ọ lọ si awọn ọna gbigbe ni ọna aago. Ọna ti a dabaa yoo tọ ọ lọ si ọna akọkọ Kongma La, Cho La lẹhinna Renjo La.

Ṣugbọn itọsọna aago yoo tọ ọ lọ si Renjo La, Cho La, ati lẹhinna Kongma La kọja. Ọna yii ni awọn aye ti o dinku pupọ fun isọdọtun mimu, eyiti o jẹ idi ti o baamu diẹ sii fun awọn ti o wa iyatọ ti o yatọ ati afikun ipenija ninu irin-ajo wọn.

Awọn aririnkiri ti o ni iriri pupọ nikan ni o yẹ ki o rin ipa ọna aago si Everest mẹta ti o ti mọ ohun ti yoo wa ni ọna wọn ati bi wọn ṣe le ṣakoso rẹ daradara.

Ibugbe ati Awọn Eto Ile ounjẹ

Yara ilọpo meji ti o gbona ti o ni itẹwọgba ni hotẹẹli irawọ oni-mẹta ti o ni itẹwọgba ni Kathmandu n duro de iduro rẹ fun alẹ mẹta. Nibi, iwọ yoo gba baluwe tirẹ pẹlu omi gbona nigbagbogbo nṣiṣẹ ati pe iwọ yoo tun ni WiFi ọfẹ fun lilo rẹ. A yoo ṣeto alabaṣepọ kan-abo fun ọ ti o ba n rin nikan ni ẹgbẹ kan.

Lakoko apakan ti nrin, ile tii ti o gbona ti o gbona ti a ṣe daradara yoo fun ọ ni ibugbe ni awọn abule alẹ ti a gbero. Awọn eto le rọrun pẹlu awọn ibusun meji, awọn matiresi, awọn ibora, ati awọn irọri.

Lori ọna EBC, iwọ yoo gba eto ibugbe ti o ni itunu pupọ ṣugbọn pẹlu igbega igbega, ohun elo ile ayagbe le dinku. Ni apakan ti o ga julọ, awọn ohun elo baluwe le paapaa wa ni ita ita gbangba.

Ni awọn ofin ti awọn eto ile ijeun, a ti ṣeto ounjẹ aarọ fun ọ ni Kathmandu ati ounjẹ idagbere iwunlere ni ọjọ ikẹhin rẹ. Niwọn igba ti Kathmandu ni awọn yiyan ailopin, nitorinaa awọn ounjẹ ọsan ati awọn ounjẹ alẹ yoo wa lori lakaye rẹ.

Nigbati o ba nrin, a ti ṣeto fun ọ ni igba mẹta ni ọjọ kan ti yoo bo awọn ounjẹ owurọ, awọn ounjẹ ọsan, ati awọn ounjẹ alẹ. Titi di Namche, ṣe inudidun fun ararẹ pẹlu ọpọlọpọ awọn ounjẹ agbegbe ati ti kariaye. Nigbamii, akojọ aṣayan le ni opin si awọn iyasọtọ Nepali gẹgẹbi Dal Vat, Momos, nudulu, iresi sisun, ẹyin, ẹran, thukpa, ati bẹbẹ lọ.

transportation

Ọkọ ayọkẹlẹ aladani yoo ṣee lo jakejado Everest mẹta irin-ajo irin-ajo fun gbogbo gbigbe papa ọkọ ofurufu ti orilẹ-ede ati ti kariaye ni ati ita pẹlu irin-ajo ọjọ Kathmandu.

Bakanna, awọn airfare laarin Kathmandu/Ramechhap ati awọn ọkọ ofurufu Lukla yoo tun ṣe abojuto. Ti ifipabanilopo ba dide lati rin irin-ajo lọ si Ramechhap, lẹẹkansi ọkọ irinna kẹkẹ mẹrin ti o ni itunu yoo ṣee lo fun gbigbe.

Irin-ajo Irin-ajo

Irin-ajo irin-ajo irin-ajo mẹta ti Everest ni ọpọlọpọ awọn eewu ti o ni ibatan si ilẹ rẹ, nrin gigun, afefe, ati giga. Diẹ ninu awọn ewu pẹlu awọn fifọ, sprain, awọn ijamba, AMS ti o lagbara, tabi eyikeyi aisan iwosan miiran ti o le nilo gbigbe ni kiakia.

Eto ti o jinna ti Everest mẹta kọja nigbagbogbo ko gba laaye fun irin-ajo ọpa iyara fun eyiti gbigbe ọkọ ofurufu di pataki. Laisi ẹtọ fun iṣeduro, idiyele fun gbigbe ọkọ heli yoo wa ni lakaye tirẹ eyiti yoo jẹ gbowolori lẹwa.

Nitorinaa, a ṣeduro gaan fun ọ lati gba iṣeduro irin-ajo ti o tọ fun irin-ajo irin-ajo mẹta ti Everest wa. Eto imulo naa yẹ ki o ni ibora iṣẹ igbala si giga ti o ju 5500 m pẹlu awọn iṣẹ irin-ajo ni giga.

Bakanna, eto imulo rẹ yẹ ki o tun wo awọn inawo iṣoogun rẹ nigbati tabi ti o ba nilo. Fun aabo ti a ṣafikun lati ibẹrẹ irin-ajo naa, o tun le ṣafikun atilẹyin fun ẹru ti sọnu ati ibajẹ, ole, ọkọ ofurufu tabi ifagile irin-ajo, awọn iduro ti o gbooro, layabiliti ẹnikẹta ati be be lo.

Awọn igbanilaaye pataki fun Everest mẹta kọja Trek

Irin-ajo naa wa ni ihamọ ni agbegbe Everest nitorina irin-ajo naa nilo awọn iyọọda meji: ọkan fun awọn Agbegbe Khumbu ati awọn miiran fun awọn National Park of Everest. Igbanilaaye Khumbu ati iyọọda iwọle o duro si ibikan jẹ gbigba ni Lukla or Monjo nigba ti o duro si ibikan iyọọda jẹ tun obtainable ni Kathmandu Tourism Office.

Owo ọya fun iyọọda Agbegbe jẹ Dọla AMẸRIKA 20 fun aririnkiri ati fun Egan jẹ Dola US 30 fun aririnkiri. Itọsọna wa yoo wo ilana ilana fun awọn igbanilaaye ati idiyele ti jẹ apakan ti owo idii lapapọ wa.

Awọn ibeere ti a beere julọ nipasẹ Awọn arinrin-ajo

Bẹẹni, iwọ yoo ni agbegbe ti a pese nipasẹ NTC tabi awọn nẹtiwọọki orilẹ-ede Ncell ni awọn abule. Ni awọn Passes giga botilẹjẹpe, asopọ le ni opin ati lẹẹkọọkan.

Bẹẹni, pupọ julọ awọn ile tii nfunni ni WiFi fun ọya kekere, pẹlu o tun le gba WiFi lati AirLink tabi Ọna asopọ Everest daradara.

Yoo jẹ Kongma La eyiti o ga julọ laarin awọn mẹta ati paapaa nira julọ.

Nigba ti a ba de Kala Patthar Summit ni 5644 m giga.

Bẹẹni, o le yọkuro igoke ti Kala Patthar, irin-ajo si EBC, tabi gigun si Kongma La.

Ti o ba fẹ lati ni iriri to dara julọ fun irin-ajo yii, lẹhinna yan lati wa ni Oṣu Kẹwa tabi Oṣu Kẹrin.

Agbeyewo lori Everest Mẹta Passes Trek


Profaili
Emma Hughes + Abhi Chauhan
UK
Irin-ajo irin-ajo Everest mẹta pẹlu itọsọna ti o dara julọ ati adèna.
Star Star Star Star Star

Laipẹ a pari irin-ajo wa si Everest Mẹta Pass ni Oṣu kọkanla. Irin ajo naa jẹ iriri manigbagbe. A dupẹ lọwọ Puru, Basu (itọnisọna wa), ati Mitra (adèna wa).

A ṣe iwe irin-ajo naa ṣaju-covid ṣugbọn laanu ni lati tun ṣeto ni ọpọlọpọ igba.

Puru ṣe ilana yii laisi wahala ni awọn ọdun ti igbero. O wa nigbagbogbo ni opin imeeli lati dahun awọn ibeere wa (ṣugbọn kekere wọn jẹ).

Irin-ajo naa funrararẹ jẹ iyalẹnu. Basu ati Mitra ṣe iriri ti o dara julọ. O le jẹ - wọn lọ loke ati kọja lati rii daju pe a ni itunu.

Wọn jẹ ikọja ati pe wọn ni iriri ti o dara julọ ti awọn Himalaya. Basu jẹ oye - o pin eyi pẹlu wa jakejado irin ajo naa.

Pẹlu awọn meji ti wa ni orisirisi awọn ipele iriri. Wa / rin paces, Basu ati Mitra sise papo. Wọn rii daju pe ko si ninu wa kii ṣe nikan.

Mitra paapaa wa si Ipago Ipago pẹlu wa ti o ba jẹ pe ọkan ninu wa nilo lati pada sẹhin (eyiti kii ṣe apakan ti ero atilẹba). Gbogbo wa ni o ṣe nitori iwuri Basu ati Mitra.

O ṣeun, Puru, Basu, ati Mitra, fun ṣiṣe akoko wa ni Nepal ni irọrun ati iriri nla.

A yoo ṣeduro 100% Loke awọn Himalaya.

Emma Hughes + Abhi Chauhan

London, UK

Profaili
Rafi ati Saraha Frost
Ilu Niu silandii
Everet Mẹta Pass Trek - Ti o dara ju Trekking ile
Star Star Star Star Star

A ṣeduro Loke Ile-iṣẹ Trekking Himalaya 110%. Puru Timalsena (Onini) ṣe akiyesi pupọ lakoko awọn ipele igbero wa. O dahun gbogbo awọn imeeli wa ni akoko.

Next wà ni ohun gidi! A ṣe si irin-ajo Everest Mẹta Pass pẹlu itọsọna ti o yan julọ, Bhala, ati yiyan ti o dara julọ, Porter Goki.

Puru ti yan awọn meji wọnyi daradara. Jiri Everest Base Ipago Trek. Àwọn ọ̀dọ́kùnrin wọ̀nyí ń bójú tó ire wa ní gbogbo ìṣísẹ̀.

Wọn jẹ ọlọgbọn, abojuto pupọ, apakan ti a gbekalẹ daradara, ati iru igbadun lati wa pẹlu

Ti o ba n ka eyi ati pe o fẹ alaye diẹ sii, a yoo fi ayọ pese rẹ.

Rafi ati Saraha Frost
Ilu Niu silandii

Profaili
Karl, Callum, Sara,
Australia
Ti o dara ju agbari fun Everets Mẹta Pass Trek.
Star Star Star Star Star

Loni, emi ati awọn ọrẹ mi lọ rin irin ajo Everest Three Pass. A ṣe pẹlu itọsọna wa, Purna.

A ni akoko nla ati pe a ni ọpọlọpọ iranlọwọ si oke ati isalẹ awọn oke-nla. A ni awọn iṣoro giga diẹ ati pe a ni iranlọwọ pupọ pẹlu Purna.

O dahun gbogbo ibeere wa o si jẹ ki a paṣẹ ounjẹ owurọ lati ibusun wa. Inú àwọn aṣọ́nà máa ń dùn nígbà gbogbo, wọ́n ń gbé gbogbo ohun èlò wa, wọ́n sì ń mú ká jó lálẹ́.

O ṣeun fun ohun gbogbo Loke The Himalayas.

Karl, Callum, Sara.
Australia

Profaili
Anthony Allen
Australia
Everest Mẹta koja Trek - Ti o dara ju Trekking Itọsọna
Star Star Star Star Star

Irin-ajo mi lọ si Everest, irin-ajo mẹta-mẹta, bẹrẹ ni Lukla ati pe o gba awọn ọjọ 18 lẹwa. Awọn agbari je o tayọ. Mo yìn, ati pe Mo ni lati sọ asọye pataki si Itọsọna mi, Dipak.

O wu ni jakejado gbogbo irin ajo. O jẹ iyin fun ile-iṣẹ naa ati paapaa jade lọ ni ọna rẹ lati ṣe iranlọwọ fun awọn miiran. Mo pade awọn eniyan ti ko ni ẹnikan bi oye.

Emi ko ni iyemeji lati ṣeduro Loke Awọn Himalaya si awọn aririn ajo ẹlẹgbẹ. Puru ati oṣiṣẹ rẹ ṣe ohun gbogbo lati rii daju pe ìrìn rẹ gbe soke si awọn ireti.

O ṣeun si ọkan ati gbogbo ati si Dipak, ẹniti Emi yoo tọju olubasọrọ nigbagbogbo pẹlu.

Anthony Allen

Australia

Profaili
John Francisco
Chicago, USA
Irin ajo ti a aye akoko
Star Star Star Star Star

Ẹgbẹ́ mi gbìyànjú ìrìn àjò mẹ́ta Everest ní ọjọ́ mẹ́tàdínlógún oṣù kẹwàá yìí. Lẹhin riraja pupọ ni ayika, a yan Loke awọn Himalaya nitori awọn atunwo ori ayelujara ati ibaramu, olubasọrọ pipe pẹlu Puru.

A ko le ni idunnu diẹ sii pẹlu awọn abajade wa. Itọsọna wa, Phurba, ni o dara julọ ati pe o tọ lati beere. O jẹ oye ati kiko, o pade awọn iwulo ti ẹgbẹ oniruuru eniyan, o si gbona iyalẹnu, oninuure, ati ṣiṣi jakejado irin-ajo wa. Àwọn adènà wa jẹ́ olókìkí.

Awọn ile tea ti yan daradara - itunu nigbagbogbo ati nigbakan dara ju hotẹẹli wa ni Kathmandu. Ni ipari, nigbati yinyin ba rọ ni ọkan ninu awọn ọjọ wa ti o kọja, a yipada iyokù irin-ajo naa, ati pe Phurba rọra iyalẹnu ati ireti nipa iyipada ninu awọn ero. Emi yoo lọ si irin-ajo miiran pẹlu ile-iṣẹ yii, pẹlu itọsọna yii, ni iṣẹju-aaya kan. Boya Annapurna...

John Francisco

Profaili
Donald B. Wold
Canada
Ile-iṣẹ ti o dara julọ fun irin-ajo irin-ajo giga mẹta ti Everest ni Nepal
Star Star Star Star Star

awọn Everest mẹta-kọja irin ajo je lẹwa. O nira diẹ sii ju Mo ro lọ, ṣugbọn iwoye iyalẹnu jẹ ki ohun gbogbo ni iwulo. Awọn ile tii dara. Awọn ounjẹ je ti nhu. A ṣe ọpọlọpọ awọn ọrẹ nigba ti a duro ni awọn ile tii.

Olusona Bharat ati Gopal jẹ nla. Òṣìṣẹ́ kára ni wọ́n, wọ́n sì ràn wá lọ́wọ́ nígbà tí wọ́n ń lọ Chola Pass. Phurba, itọsọna wa, jẹ ẹru; a ko le beere fun itọnisọna to dara julọ.

Nígbà tí ara mi ṣàìsàn, ó tún ràn mí lọ́wọ́. Ó máa ń bìkítà nípa ààbò wa nígbà gbogbo. Ilana Gẹẹsi rẹ dara julọ. Imọye iṣere rẹ jẹ ki ohun gbogbo jẹ imọlẹ.
Emi yoo ṣeduro Phurba ati adèna wa. Wọn ṣe irin-ajo nla paapaa dara julọ.

Donald B. Wold

10% PA
Iye owo irin ajo US $ 2600
US $ 2350 fun eniyan
Iwe Irin ajo yii
Iwe pẹlu Igbẹkẹle
  • Awọn igbayesilẹ irọrun ati awọn iyipada ọjọ irin-ajo irọrun
  • Iṣẹ ti ara ẹni ati awọn iwọn ẹgbẹ ti a ṣe adani
  • Awọn irin-ajo ailewu pẹlu awọn iṣẹ oniwun ati awọn itọsọna ti o ni iriri pupọ
  • Atilẹyin idiyele ti o dara julọ fun iye julọ fun owo rẹ
  • Ifiweranṣẹ lori ayelujara ni aabo ati irọrun
Rẹ Trek Alakoso

Trek Alakoso Gbadun iwoye Himalayan pẹlu iranlọwọ ti awọn itọsọna ti o dara julọ ti Nepal pẹlu awọn ti o ni iwe-aṣẹ Ijọba ati gba ikẹkọ ni iranlọwọ akọkọ, wa Awọn olori irin ajo, Mọ ibiti iwọ yoo rii awọn fọto ti o dara julọ, awọn ẹranko ti o fanimọra julọ, ati awọn irekọja ṣiṣan ti o dara julọ.

Awọn irin ajo fun Gbogbo

Pinpin
Ikọkọ Irin ajo
Irin-ajo alaafia pẹlu ọrẹ irin-ajo rẹ ati itọsọna
Kekere Ẹgbẹ Travel
Ajo pẹlu eniyan nini iru ìrìn ala
Awọn irin ajo fun awọn ọmọ wẹwẹ
Pipe gbogbo odo adventurers - da wa fun irin ajo kan ti a s'aiye!
Awọn irin ajo fun Adventurers
Gigun ati awọn irinajo gigun oke fun awọn ti n wa adun
Live Wiregbe support
Purushotam Timalsena
Purushotam Timalsena Irin ajo Amoye
A yoo gbero isinmi ti ara ẹni pipe fun ọ.
Ibere ​​fun Iranlọwọ ⮞